规划时间，适应碎片化作文(汇集20篇)

我们生活在一个碎片化的时代，生活则是一块块碎片拼接起来的。但是在“碎片接缝处”也有一些琐碎的时间。那么我们能怎样来有效利用这些时间呢？

暑假的某个周末，老爸老妈带我“逛商场”。商场里花花绿绿的商品，有衣服、香水、手表……数不胜数，不计其数。使人看得眼花缭乱，乐不可支。让人的手不自觉地放入钱袋，掏钱去买。可我却不一样，像和他们不是一个世界似的，我对这些玲琅满目的商品一点也不感兴趣。我抱怨道：“干嘛带我来这儿呢？这些五彩缤纷的商品看得我头晕目眩、好不难受！”“我们带你出来是为了让你放松放松，你竟然还这样！真是狗咬吕洞宾，不识好人心！”妈妈没好气地说道。好吧！看来我现在得给自己找点事做了。“对了！今天要背的古诗还没背熟，趁现在有空就温故而知新一下吧！”我一边走一边自言自语道：“望驿台，唐，白居易，靖安宅里当窗柳，望驿台前扑地花，两处……是春光还是什么？”我疑惑不解地问自己，哎！自己怎么会知道呢？没有正确答案，怎么能知道对错呢？下一次得事先准备一张小纸条，写上需要背诵的内容，这样既能够复习旧的知识，又可以预习新的知识，不是两全其美吗？

小时候妈妈总让我多听听《百家讲坛》，但当时我还小，对历史知识颇不喜欢，就嘟着小嘴嚷嚷“妈妈，你给我听得是啥呀？我怎么听不懂啊！”妈妈拗不过我，只好举手投降：“好吧！好吧！既然你听不懂，也就不勉强了，等你长大点再说吧，行不？”我满意地点点头。没想到妈妈竟然说话算话。一次晚餐时，妈妈旧事重提：“《百家讲坛》能让你了解古代的历史，了解古人的生活与发生在他们身上的真实有趣的故事，你试着听听吧！”我暗自打着如意算盘，听就听吧，反正对我来说，这个耳朵进那个耳朵出，连连点头“好的，好的。”妈妈欣慰地打开手机，不一会儿手机里传来北京师范大学文学院康正教授精彩讲述苏轼年少时期的经历……我渐渐喜欢上了《百家讲坛》，一个一个生动有趣的故事，使人听了一个，还想接着听下一个。我主动向妈妈建议：“妈妈，在洗澡时、或在坐车时，我可以听吗？”“当然可以呀！只要你愿意、只要有时间随时随地都能听！”

在生活中还有很多碎片拼接起生活中的缝隙，让我们一起有效利用这点点滴滴的时间吧！因为只要把一点一滴慢慢累积起来，就是我们的整个世界！

随着科技的飞速发展，我们的生活质量得到了很大的提升。从口袋中掏出手机，就能在网上轻松买到物美价廉的商品；用QQ、微信等即时消息软件便能进行即时的社交；随时随地都能上网阅读、看新闻、听音乐……在当今社会我们只要用生活中的碎片时间就能轻松完成以前费时费力的工作，但也正因如此，我们的生活被碎片化了。

被碎片化的生活乍一看有许许多多的时间碎片供我们使用，但在碎片的时间中我们的思维亦是碎片的。在地铁上的十几分钟只能看看网络小说娱乐消遣，领略真正的文学经典需要连贯、深刻的思维，在碎片的时间里是不能也是不可能做到的。我们习惯打开手机随意扫一眼一个新闻的标题和关键词就转向下一个，又怎能真正感受到新闻中反映的道德准则和折射出的社会风气？网上购物时的浏览式选择也必定避免不了赝品、次品的出现。碎片化的节奏显然或多或少地影响了我们的生活质量。

身处其中，我们对大环境无能为力，便只能改变自己，适应碎片化的生活。在日程安排中，我们就要合理规划，尽量减少自己被碎片化的时间，留下完整、充裕的时间静下心来发展自我。我们应将如时间一般碎片化的琐碎小事安排到碎片化的时间中，而莫使其占据了我们宝贵的大段时间。真正的执行或许十分困难，需要不断的调整与适应，但总比手忙脚乱地忙上一整天却毫无效果来得好。当我们终于处理好各种琐碎的小事后，在一个慵懒的午后，泡上一杯清茶，翻开一本名著，沉下心来细细体会其中的深意与奥妙，似乎精神得到了升华，想必是无比惬意的。

合理规划好自己的日程，利用好高科技与碎片化时间，适应碎片化的生活。这样，我们必能实现自己的目标，谱写出美妙的人生篇章！

屏气凝神，几个月来的辛苦努力将在这一刻开花结果。看着屏幕上滚动的字符，以及缓慢移动的火柴小人，我兴奋地猛拍键盘，终于成功了！

从小我便喜欢与计算机沾边的东西，尤其是游戏。然而对游戏的研究我却并不止步于如何升级、练操作，我渐渐开始对游戏的设计甚至是游戏的原理感兴趣。

七年级之时，我无意间找到了一款适合新手的编程软件。起初，我玩的爱不释手。早早做完作业，连手机都一碰不碰，几个小时捧着电脑研究、翻编程书。可是渐渐地，我发现时间开始不够用。每天回家后，先是吃点点心，顺便看一眼朋友圈，刷刷漫画，半个小时就这么偷偷溜走了。学校的作业更是让我头昏眼花，等到所有事情都解决，一看时间，已经九点半了。捧起电脑，还没有想清楚这一关怎么过，就听见妈妈在客厅里的叫嚷：“都十点快了，怎么还不睡觉？“闻言我只好悻悻地放下电脑，想着只好明天在继续了。

就这样，我的编程事业在七年级下半学期便止步不前。生活渐渐变得碎片化，微信每天都是要收的，漫画每天都是要看的，那些本珍贵的时间，便如流水般逝去。唯独编程在时间长河中慢慢被我淡忘，在碎片化的生活中渐渐消失。直到一年后，一次偶然的契机，让我重新拾回了编程这门手艺。

八年级下半学期，我参加了学校主办的一次DP分享会，那里偶遇了一位即将升入康奈尔计算机系的学长。也许是因为我对计算机也有一定的了解，我们两个聊的很欢。“学长，你是从什么时候开始学习编程的呀？”“其实从六年级开始我就对计算机有所研究，只是中途放弃了。”学长的脸上，竟然划过一丝遗憾，“其实啊，编程虽然耗时间，但如果每天的游戏少打半个小时，零散的时间聚集起来，你会发现只要愿意，省下时间也不是什么难事。”

回到家，翻开已经有些积灰的电脑盖，我再一次打开了那熟悉的软件。温柔地敲击着键盘，我似乎又感觉到了当年编写代码时的畅快淋漓，一条条被遗忘的代码渐渐浮出水面。

学长的话好似一盏明灯，为我指引了前行的路。我们身处碎片化的世界中，却为何一定要随波逐流呢？如果这些碎片时间被我们化零为整，那么我们又能够做多少有意义的事呢？

从那天开始，学校里我总是抓紧时间，节省下课的一分一秒。到了家，更是零食也不管，做作业时更是尽量提升效率。剩下的那些时间，我便能沉浸在计算机的海洋之中，无需担心还有没有更多的任务要等待我去完成。努力终究是有成果的，八年级暑假之际，我终于学会了第一门语言Python，并且按照指引做出了人生中第一个自己做的游戏“火柴人闯关”。虽然游戏内容很简单，代码也还很青涩，却是一个巨大的突破。

就算身处碎片时代，我们也不应该小看那些看似无关紧要的碎片时间。这些碎片时间一旦被用心聚集，好好利用起来，那么它带给我们的力量，也必定是无穷大的。

所以，从现在开始，让我们将时间化零为整，珍惜生命中的每一分每一秒吧！

碎片是什么？碎片就是指破碎的，被分离的东西。而对于我们来说，最重要的就是利用碎片化的时间进行有效的学习。那么这时候我们就应该思考，我们自己的时间安排的合理吗？我们有好好地利用自己的时间去学习吗？

在每天早上起来时，我会一边吃着早饭，一边读着英语。都说“一年之计在于春，一日之计在于晨”就是说早晨对于我们的记忆力是最好的，所以我会在早晨找出空闲，去学习一些新的知识。

在车站等车时，我会带上耳机，听着诗文朗读或是英语课文。在周围嘈杂的人群中，感受学习带给我的乐趣，会感觉到学习带给我的宁静。

在每天上完课的课间时，我会复习一下课上所讲的知识要点，回顾老师交给我们的内容，巩固旧的知识，然后整理到笔记本上等以后再一遍一遍的复习。

在睡觉前，我会把每天学到的所有知识再全部看一遍，把所有的公式概念都记住，然后预习一下新的内容。对于数学或是物理，我会把公式提前背出来；对于语文和英语，我会先把第二天要学的课文读上几遍，然后尽量记住课文的内容，碰到不会的或是不理解的字词时，我会用字典查明意思，以便于更好地理解文章的内容。

躺在床上时，我也会回想一下今天有没有发生一些有趣的事情啊，或是做了什么有意义的活动，这些事情中又有哪些可以写进作文中，当做作文素材。

在现在逐渐被碎片化的生活中，我们要恢复静心做事的能力。我们虽然不能有十分完整的时间去做想要做的事，但可以从任何时间，任何地方，挤出时间，去进行有效的读书学习。

鲁迅曾经说过“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。所以，让我们做一个好好利用“碎片化时间”的人吧！

不论是每天早晨背着书包上学的学生，还是每天晚上坐个小凳乘凉的大爷，在这个时代，人人都能体会到他们的生活正在“碎片化”。许多人说这是上海这类大都市的通病，也有人说这是人类发展到21世纪终将面临的现象。那么“碎片化”是何时产生的？为什么当前的发展如此迅速？它究竟给我们带来了什么？这些问题，需要我们慢慢来探究。

早在古代的中国，就已经有了古人为节省时间在骑马、如厕时抓紧时间看书的记载。说得通俗一点，就是合理安排一天中的零碎时间。转眼间，几千年过去了。电话、电视、电脑、手机，一样样先进而又便捷的科技产物被人类发明与制造，人们闲暇的时间被更多样的内容与形式所占据。但真正使整个社会“碎片化”加剧的，还要数网络。这位老大哥就像一张巨大的网，网起了人类的求知欲，网起了便捷的生活。不仅没有让时间从网眼中无形的流逝，反而更充分合理地利用了那些“碎片时间”。

说到“碎片化”时间的利用，很多人的观点各不相同。我们不妨从利弊两方面来进行分析。

碎片化时间的利用带给我们的益处是不言而喻的，从个人层面来说。我们可在碎片化时间里看报、听音乐、打游戏。毋庸置疑，这让我们的生活充满乐趣。对社会层面而言，“淘宝”、“京东”等网店的开设让人们在碎片化的时间中创造出更多的可能性与便利感。本人也曾亲身体验过用实体店一半的价格在网店购买了一只“李宁”牌篮球。收货后无论从价格、质量、物流上都可已说堪称完美。可是，不恰当地使用碎片化时间产生的弊端同样不可忽视。许多人把一些需要认真思考、严谨完成的重要事件一股脑儿地塞进碎片化时间，像看广告、通俗小说那样对待，这就会出现大问题。同样说网店，当下便捷的线上购物对实体店的冲击确实是愈演愈烈，就上海著名的购物街淮海路来说，几家大型百货商店昔日门庭若市的场面已成回忆，随之而来的转型与失业问题都不可回避。再说网店购物的便捷性，使我们忽略了消费的概念。过于简单的操作，让我们没有节制地选择货品。常常需要的，不需要的买了一大堆。冲动消费的后果往往是悔不当初。

科技在进步，时代在发展。我想“碎片化”时间本身没有任何问题，关键在于如何科学地使用它，利用它。为个人，为社会取得收获与价值。当然，互联网不应该成为“碎片化”时间的唯一主角，因为人类的发展不只在科技，更在伟大的心灵。

随着年龄的增长，诱惑的增长，烦心事的增长，让原本拥有一块完整时间规划拼图的我们一点一点拆掉了这一块拼图。我们开始迷惘，恍然发现已经变得没有清晰的目标了。

时间管理，即使对于成年人而言，甚至也是一件难事。“碎片化的时间太难找了”、“不知道怎么用那么短的时间”都是非常常见的问题。

母亲总是跟我说，“只有不想挤的时间，没有挤不出的时间。”想来还真是不无道理。当你想做一件你喜欢的事时，你往往会争分夺秒、见缝插针地挤时间做它。不妨拿游戏举例子，青少年最管不住玩游戏的时候的自己，玩一把常常会变成玩好几把，你的碎片化时间就浪费了。原本可以复习一个知识点，或是背十个英语单词的时间，就这样被你“浪费”在游戏上了。

当然，并不是说不能玩游戏。只是当你有较短的碎片时间时，别因为一盘游戏让它变成了“持久时间”——相对的，你也会因此浪费干正事的时间。拼图的第一部分就是我们刚才说的最主要的却微不足道的角落部分——短碎片时间。现在我们找回它们了。

更重要的部分来了——碎片化的时间主要出现在你生活中的什么地方呢？坐车的时候？外出的时候？还是——发呆的时候？不管是上面的哪一种，都是可以更好地利用的，比如，你坐在车上与其望着窗外无聊透顶，不如闭目养神小翕一下，这样可以带给你元气满满的一天；外出时，细心观察，仔细思考，你会发现更多关于生命的趣事……

综上所述，其实时间碎片哪里都有，拼装也不费力气，只是我们自己要学会成为有心人，留意自己可以利用的碎片化时间，别再让自己的时间拼图散落四处。

虽然只是碎片化的时间，但却可以有无限的知识在那时等待着你到来。——题记

碎片化的时间里可以有许多事情可供我们去学习，去思考，去工作。引用鲁迅先生说的一句话：“哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上。”的确，我觉得鲁迅先生一定也是具备了利用喝咖啡这种碎片化时间的能力去完成一些细小的事情。

在当今社会，电子产品的发展速度日新月异，科技的创新，科研的成果，无不预示着世界的发展与进步，人们的时间少之又少。在这时候有些人会问：“现在的时代怎么能和鲁迅的时代去比呢？他有闲工夫去品茶，喝咖啡，我可没有。”是，我承认现在的生活节奏的确很快，但你们没有过娱乐吗？你们的手机不是一直24小时不睡觉，伴随着你吗？似乎没有了手机，人们会感觉“缺胳膊少腿”似的，但是如果我们能更好的利用手机去完成一些有价值的事，是不是更好呢？如果没有了手机，我们是不是也能更好的进行碎片化的利用呢？下面我简单介绍一下我的方法：学会给每一种碎片化时间寻找一个多元化的作用。

现在你可以问自己一个问题，你可以利用的最小时间单位是什么？是一分钟还是五分钟？你的1分钟可以干什么？你的5分钟又可以干什么？你的10分钟？甚至是20分钟？……这问题先打一个问号，之后会一一讲到。

现在我举一个例子，每当我坐上地铁的时候，便会看见有大约80％的人拿着电子产品（其中不包括打电话的哪一类）他们中间的绝大多数人在刷微博，聊微信，看“朋友圈”。也有一些人在玩现今最流行的一些手游，例如：王者荣耀。干这些真的有意义吗？又没玩出什么名堂来。不像一位爱尔兰的年仅13岁的男孩乔丹。凯西——（可以说是历史上最年轻的企业家），凯西的年龄和他所取得的成就完全不相符，他9岁学习编程，12岁就拥有了自己的游戏公司，而且还是CEO。可你们是他吗？能玩出大成就吗？很多人会回答不能。那为什么不把这些时间花在一些有用的电子书籍上呢？至少这可以增长知识的储备。可在那80％的人之间，又有几个会看电子书呢？去留意一些时政？关心一下热点呢？

现在回到之前的那个问题：在你可以利用的最小时间单位内你会干什么？这个问题一般的人很难给出超过三个回答，甚至还碰到过有些朋友全部回答刷微博，看“朋友圈”。当你的碎片化时间找不到合理的用途的时候，它的最大可能就是浪费在无意义的事情上。

所以我要求你为你的每一样碎片化时间单位找至少3-5种有价值的用途，比如：3分钟时间内你可以回复一条短信，回复一个消息，收看一下不重要的邮件，刷一下微博，看一两条新闻，构思一下下一条朋友圈应该发什么，查找一个感兴趣的话题…

然后你要进一步思考在地铁上的三分钟你能干什么？在办公室的三分钟你能干什么？在卧室里的三分钟你又能干什么？（根据不同的年龄段可以制定不同的计划）这样的碎片化是不是更有规划呢？在自己心中一定有了一个自认完美的答案了吧！

可这时有些人会说“没时间”，“抽不出空”来敷衍这种问题，可真的是没时间吗？其实不然，在坐公共交通，走路，甚至在吃饭的时候，这不都是时间吗？这些时间加起来少则也有半小时吧？按先前说的方法来做，是不是能做很多事情呢？举一个例子，毛主席是一位伟大的革命家，军事家，之后新中国成立后又是国家领导人，政务繁忙，可正是这样的他，却说过这样一句话：“我一生最喜欢读书，饭可以一日不吃，觉可以一夜不睡，但不能不读书。”有专家做过统计，毛主席一生读过136524本书。在办公室、在火车上、随时随处手不释卷，他的床头都堆满了书籍。直到老人逝世前，也依然书不离手。这也可以看出毛主席也是一位很会利用碎片时间来读书的人。这样的例子还有很多，我也就不一一阐述了。

近几年来，一个词语开始流行，并渐渐成为现实生活中最为普遍的现象：“低头一族”。通过手机网络来阅读一下新鲜趣事、回味一下历年热点，这种方式几乎成了大部分人获取知识和信息的唯一途径。不知道从什么时候起，开始习惯性的不断刷新朋友圈，习惯性的点开各个公众号推送的内容，习惯性将低下头的地方作为全世界……的确，现在的社会不是之前的社会，电子产品无处不在，想完全像几十年前一样弃之于外的确很难，可花上半把小时，做一回“原始人”真的有这么难吗？

再以坐地铁为例，前80％的人在看电子产品，可也还有20％的人没有看，他们又在干些什么呢？有些人会说：“睡觉，看书，K歌”不过K歌有点不可取。这些说的大致没错，这的确是其中的一部分，据我自己的统计，大约有5%的人会选择休息，的确，现在的生活节奏很快，是一个缓解自己的好方法。但也有一小部分的人会拿纸质书看的不亦乐乎，有些人还看得到了忘我的程度，连要下车了都不知道，这大约占了7%，还有5%的人在聚在一起聊家常，谈公事，这也是一种在碎片化的时间里增加感情的一种方式。

那还有3%的人在干嘛呢？先卖个关子，听我讲玩这个事例。有些人会说：“学习语言难死了，想千百万只蚂蚁咬着我的脑袋，弄得我头也炸了。”其实在地铁上背他国单词的时间是很有意义的事，哪怕只是背了3、4个，日积月累不也有成百上千个了，学新语言也就不这么难了，那3%就是他们这些人。这样构成了地铁上所有人的所作所为。

因此，利用碎片化时间是一件很重要的事，这是能用最快速度得到最高回报的学习方法，没有之一。只要你能够在碎片化的时间里，系统地吸收碎片化的内容，以及知道如何以最少的重复，将理论内容化为自身习惯。收集那点滴的时间，哪怕就是那牙酸的5到10分钟，也可以多了解至少二三十条新闻，多背十几个单词，多看百八十页书了（不过这是对我自己而言），这样也就能收获更多的知识储备。其他应用碎片化时间来规划我们的生活还需要我自己进行进一步的研究，所以请珍惜时间，珍惜这些方案，这是智慧的结晶啊！

在生活中，有很多碎片时间，平时大家认为这些时间是没有任何用处，最多休息休息，其他什么事都无法完成，其实，这些碎片时间可以拼凑起来利用。

一、用碎片时间学习

我们可以用碎片时间学习。首先，当我们完成了所有应该完成的任务，在完成后的剩下时间，就是碎片时间，我们可以用这些时间来看看书，听一些古人给我们留下的智慧，如我的语文老师让我们在“喜马拉雅”上听的《世说新语》白话文；我们学生可以用课余时间来做一些让我们进步的习题，把老师提前布置的作业做完，这样，回家就能做一些自己喜欢，想要做的事情，可以在午休，课间……这些时间完成。

二、从生活中找碎片时间

我们可以从工作，学习中找时间，也可以从生活中找时间。

这就多了，如：在起床时还想多在温暖的被窝里躺一会，这时，可以随手拿起一本书来读，在吃早饭时，放下你的手机，拿起一本书来看；在上厕所时，放下你的手机，拿起一本书来看；在休息时，放下你的手机，拿起一本书来看。大到考前复习，小到平时休闲，都是碎片时间。

三、用碎片时间来锻炼

现在有很多人都很胖，因为体育锻炼不够；很多人说时间不够，因为他们没用碎片时间；很多人说没有好的锻炼器材，其实只要跑跑步就好了，买台椭圆机就好了。

现在，大家知道怎样用碎片时间了吧，其实，你只要利用好这些时间，你会发现，你的时间比别人多。碎片时间，你，值得拥有！

时间就像是海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。——题记

21世纪，科技的发展大大使我们的生活工作更加便利，我们也从早到晚手捧手机或坐在电脑前，大部分时间都被电子产品所侵占，能抛开电子产品享受生活的时间愈发变得碎片化起来，而这种碎片化时间却在一步一步慢慢腐蚀我们的心态。

如：面对一件很费时间的事情，有人会说：“这件事情要花的时间太长，现在空余的时间连三分之一都完成不了，先放一放，等时间充足了再做吧。”殊不知，在现在互联网大为发展的时代，能有大部分空闲时间去完成一件大事又谈何容易？于是，他就会把这件事一拖再拖，直到最后期限临近，才紧张起来开始做，质量可想而知。

因此，把握碎片化时间是何等重要！

一天24小时，当这24小时化为碎片时，就如同玻璃般棘手，利用率会不及整段时间那么高。但是，碎片化的时间就真的只能荒废过去吗？否也。

对于我们这种寄宿制高中生而言，学校安排的生活日程是很紧凑的，真正属于自己的时间也就只有课间的10分钟和中午吃饭的那段时间，然而短暂的时间看似做不了什么事，然而还是能利用的。

还记得初中时候的我，懵懵懂懂，时间悄然从指间滑过，四年过去，在这四年间浪费掉的时间远比利用的多，一个个时间的碎片，看似渺小，但当一个个碎片汇聚起来，数量远比你想的要庞大。时间就像生命，都是何等宝贵！当我跨入16岁的门槛，看到新班级，新同学，心中的感情难以用言语表达，高中生活比初中要紧张，课程也多起来，难度也有了一个质的飞跃！我猛地意识到：如果再像初中那样懵懵懂懂，浑浑噩噩的过下去，亮红灯只是时间早晚的问题！我必须把每一分每一秒都利用起来，但是这时间碎片又多又杂，我又不知道能把这些碎片用来做什么。正当我为此烦恼时，心中仿佛有一个时间对我说：“当你不知道该怎么办的时候不妨先整理一下。”我专门准备了一个本子，细细整理了这些碎片，又把自己要做的事情整理了出来，量还不少。心中不由的升起了一丝胆怯，我可以吗？这些任务我能在这些碎片化时间里完成吗？……一个个问题在我脑海里浮现。这是书中的一句话浮现了出来：“不要犹豫，想到了立即执行，活在当下！”我重鼓旗帜，把每一项任务分入每一个碎片。从寝室去教室的路上背背单词、课间10分钟休息复习笔记，写作业、晚自修结束回寝室的路上回想一下今天学的内容……转眼三周过去了，我第一次感受到把碎片化时间利用起来的那份充实感。

时间的碎片其实并不难利用，把自己要做的事情分配到每一个碎片里，在一个一个完成。当你真正利用起来了，心中那份满足感与充足感是难以用语言言语的！因此在这个互联网大为发展的时代苦于不知如何利用这些碎片不妨像从前一样利用这些碎片化时间看一章书，让自己的每一天过充实！就像鲁迅所说的：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有点！”

时间的碎片像一颗颗繁星在每一个角落等着人们去寻找、去发现。时间的碎片的美只有真正利用它的人才会发现、才会理解！

一天二十四小时，一小时三千六百秒，一个人除去睡觉吃饭休息的时间大概占去了一天中一半的时间。学习和工作占据了一天中很大的比例。而这其中总有一部分时间是被浪费掉的，那我们怎么把碎片时间拼接起来呢？

每次用餐之后，由于大部分血液在胃中运转，这时候学习或工作效率是很低的。那么意味着饭后这一小段的时间都浪费了吗？当然不是的，要做些既能使大脑放松，又不影响消化的有意义的事，比如听英语、听音乐、听诗句。这些不需要开动大脑又能丰富知识、不荒废时间，是很好的选择。

又比如，我们学生在课间十分钟、午休的半小时，我们又要怎样合理运用？很多学生都知道，课间时间是用来整理上节课笔记并准备下堂课的，这点的确重要，但是也有许多学生用这段时间来听音乐，这就属于完全的放松，不应该提倡，早上上课期间应时刻保持学习状态，和同学们讨论上课的疑难疑点是很有必要的。

说说上班族吧，早晨挤着公交挤着地铁，往往一乘就是一个多小时，那么这些时间可以用来干什么？可能靠考虑到身旁人多，比较嘈杂，看书可能不能有效利用时间，那么我认为戴上耳机，听听新闻、听听英语是很不错的，或是想一想公司某某项目的方案，毕竟上班族休息时间少，学习、了解新事物的时间也少，这段时间可以好好把握。

最后说说周末的时间吧。很多人会与家人一起外出，享受美好的放松时光；有的人则是宅在家看看手机、玩玩电脑。每个人的放松方式不同，但重要的是要利用好时间做有意义的事，并且时刻准备好新的挑战！

利用好碎片时间，养成良好好习惯，未来会更精彩！

你知道什么是“碎片化”吗？它的原意是指完整的东西破成诸多零块。而现在，它与生活组合后，成为了一个崭新的词语，那就是“碎片化生活”。

我想碎片化生活大家都能理解吧。举个例子，我从学校到家里需要半小时的时间，而我没法在这段时间里做正事，但我可以利用这段时间看看书，听听音乐等，这就是碎片化的生活。

随着科技的逐渐发展，上网变得越来越方便，现在几乎人人手里都有一部手机。我们在碎片化时间中，通常会选择玩手机来消磨这段时间。无论是人流攒动的大街上，还是人挤人的地铁中，你几乎看不到没有低着头的人。是的，大家都在玩手机。

手机在我们的生活中所占的比例越来越大，我们甚至会觉得，没了手机我根本活不下去。正是有了手机的存在，我们的生活变得更加的碎片化。

手机给我们带来了许多方便之处，比如在炎炎夏日中，我在外面出了一身汗，准备回家时，就可以使用手机开启家里的空调，这样回到家时就能立即享受空调带来的凉爽之感；当我在烧菜时，突然想吃点家里烧不了的菜时，可以用手机点外卖，不多久就能吃到热气腾腾的菜肴等等……

手机的使用固然给我们带来了许多便处，但它也有着许多的弊处。这件事我最深有体会了，当我做作业时，我的心思总会不由自主地飘到手机上，此刻是不是有人找我？是不是有什么新闻？现在几点了呢？然后遵从自己的欲望，悄悄地将手伸到了手机上，拿起手机开始玩起来。过个十分钟十五分钟后，我才想起来：哦！作业只做了一半。然后又周而复始地重复以上的过程。手机的存在使我的学习时间强行成为了碎片化式的。这样也是碎片化的生活，可这种生活却是效率低下且在浪费时间的生活。这种情况也不只在我一人身上发生，从目前的情况来看，手机对于我们这种自制力弱的人来说，是弊大于利的。

也许我们可以换个角度想想，如果我们利用这点碎片化时间看看书，听听英语听力，或是锻炼一下自己的身体。那么这样的碎片化生活便是十分的有效且有意义了。我们可以利用每天的碎片化时间，坚持不懈地做同一件事情，长期以来便会给我们带来意想不到的惊喜。而不是整天只盯着那一块小小的手机屏幕，让放松时间占据了工作时间的大部分。

我们每个人对于碎片化生活都有着不同的理解，但不管怎样，这都只是我们自己选择的一种生活方式，最主要的是我们自己的态度，只要我们在做正事时能够专心致志，那么我们在碎片化时间中玩会手机放松自己，也一样可以活得有价值，有意义，这又何乐而不为呢？

随着互联网的发展，我们接触到的信息越来越多，生活也渐渐被碎片化了。我们越来越少的使用小数作为计量时间的单位，而更喜欢说：“我在这15分钟内做了……”碎片化的生活无时无刻不在影响着我们的心态和认知。

碎片化的生活到底是什么？我认为碎片化的生活包含了碎片化的阅读、碎片化的购物等不同的方面。而这些方面都有一个再明显不过的特征：碎片化。

碎片化指的是讲一件事拆成多个部分，每个部分都用一小段时间去完成。初次接触这个词时，我认为所谓“碎片化”只是“规划”的一个时尚些的说法，但在深入了解了“碎片化”的含义后，我发现“碎片化”与“规划”有着很大的区别。

“规划”可以说是对未来进行计划，是将时间分成一个个大段，在每一段时间内完成一个计划好的目标。“规划”是有计划的去完成一件或几件事，是对时间的有效利用。而“碎片化”则不然，“碎片化”是无计划的去做事，“碎片化”就像是将规划好的每一件事都拆开、打乱，再加入一些不在计划内的事，最后按照打乱后的顺序去做事。比方说：先做作业，做完作业后复习，然后再睡觉，这是简单的规划；做一会作业，然后走神玩一会儿手机，再急忙拿起书复习，复习了一点后发现作业没做，又回去补作业……这就是碎片化。碎片化带来的意外状况会导致大量时间的浪费。

当然，“规划”和“碎片化”并不是一对反义词。“规划”是一种行动，而“碎片化”更像一种因社会发展而出现的的现象。生活就像一块不断会有新的碎片加入的巨大拼图。规划可以帮助我们将数块生活的小碎片整合成一块大碎片，而碎片化则会使一块小碎片分裂成几块更小的碎片。在互联网快速发展的今天，生活的“拼图”越来越复杂，“碎片化”对我们的影响也越来越大。随着生活的碎片化，我们接触到的信息越来越多，也越来越容易浪费宝贵的时间，为了不浪费时间，我认为学会规划自己的生活，让“碎片化”的负面影响不断减小是十分重要的。

为了拼好生活的拼图，我们不仅要习惯生活的碎片化，还要学会规划自己的时间。

时间就是生活，它是由一个个小碎片组成的。正是有了这些小碎片，才组合成了我们丰富多彩的生活。

在日常的生活中，每个人的生活碎片都不同：不同的时间段，不同的生活方式。例如，每天早晨匆匆忙忙的赶去上班的人，构成了一个小碎片。乘坐在地铁里面，有的在玩电脑，有的在玩手机，有的看书，有的睡觉，那也是一个小碎片。当太阳初升，花儿绽放，衬托出美丽的风景，那是我们美好的生活碎片。当我们乐于助人帮助别人的时候，那一刻，也是生活的碎片。我的生活像数学中的因式分解那样被分解了成一小段一小段。印象最深刻的是：校园运动会那一次。我迈着轻快的脚步，走进学校。“敦学、敏行、智达，德章”几个字明晃晃地显现在我的眼前，这是我们这次运动会的主题。运动会开始了。我代表我们班级参加了接力球比赛，排在第一个的我像一只离弦的箭。冲向了障碍。遇到障碍前，我抱紧了接力球，蹲下了身子，钻进洞里。过了障碍，我又立刻站起来，冲向了队员，把球交给下一位同学，如此循环。周围的同学都为我们加油，鼓励。而我坚信，我一定要跑的比任何同学都快，要第一个交棒，争取时间，让后面的同学能够更加的顺畅。老师用相机给我拍下来这珍贵的时间碎片。在这次比赛中我们班得到一个好的名次，为我们班级争得荣誉。同学们在操场上，挥洒汗水，互相竞争，互相帮助，互相协同合作。他们在那一刻留下了欢声笑语，收获了友谊，为班级争得了荣誉。运动会已过去一段时间，这何尝不是一个生活的小碎片。

时间的碎片一点一滴从小开始积累；生活从小事开始；学习从点滴开始，像滚雪球那样慢慢变大、慢慢积累、慢慢浓缩。我们现在是中学生，正是学习的时候，我们要打下扎实的基础，不断巩固，给未来做铺垫。

古往今至，日月每天都是一样的升起落下，时间永远不徐不缓地流走，但人们总觉得每一天越来越短，时间过得越来越快，相应的，生活得也越来越累。诚然每一天依旧是24小时，但种种原因的叠加让我们感觉到这时间像碎片一样从我们手中溜走。

首先，我们的生活和之前相比无疑因为进步和发展而变得繁忙许多，像是“有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花”这类悠闲的雅致很难在现代人身上再现。年轻的学生从小学乃至更早开始就进入紧张的学习文化，补习特长中；中年人疲于工作，上有老下有下，面对更高的生活要求和不愿放弃的爱好追求，感到劳累再正常不过；迈入老年本该享受天伦之乐，但谁何尝不心疼子女，想要多少分担一份辛苦，家务劳作、照看孙辈，实际上为了自己的健康他们本不该这样。对每个人来说。变的更加繁忙是无法避免又无可奈何的事。

其次，许多人在时间管理上不甚尽心，面对同样多的工作，总有人能劳逸结合，合理地完成，也有人过分拖延，在工作前把时间打碎成碎片一点点地浪费掉。不同的人在不同的时间对不同的工作发挥着不同的效益，想要尽可能的利用碎片化的时间，就要进行时间管理，第一步就是清楚地认识自己。在面对零散琐碎的时间时，见缝插针；在工作和休息间找到平衡，保持工作效率和心情愉悦。如果一直将时间分成细小的碎片来告诉自己“再等一下我就去工作”，便会浪费一大段的时间。

最后，生活节奏的加快是碎片时间的诞生原因之一，但人们焦躁，追求迅速的心态才是最根本的原因。追求迅速不是坏事，正是因为人类追求更高的效率，社会才得以进步。为了更快的能量供给，高效燃料和核电使用才得以发明，为了减少烹饪时间和便于携带，半成品事物和快餐等才得以问世；为了加快计算速度，程序和人工智能才步步升级。但如果面对每一件事都追求迅速，我们就不会静坐窗边，依靠阳光和纸张书香漫度午日，我们就不会心无旁骛，侧耳倾听由音符编织成的小溪；我们就不会和别人相对而坐，在雨夜下一场黑与白思考的博弈，错过一份又一份的美丽。

面对碎片化的生活已成定局，而我们也的确从中受益。所以我们要适应碎片化的时间，无法改变就用最适宜的方式“随波逐流”。偶尔也要把碎片时间拼凑起来让自己不去忘记那份悠闲沉稳的心态。即使时间变得零碎，珍贵的事物，未知的未来，需要奋斗的人生都不会改变。

在当今社会，一个由网络组成的世界，随着网络一步一步向上走，一点一点的进步，人类就用越来越饿多时间花费在看微信，看微博，看新闻……来填充自己与网络链接的桥梁，而原本做作业，看书，购物……的时间便被挤碎，之后就被忽略了，被用来干其他事了，真是网络害了大家，但是网络总有它的好处，所以人类并没有限制，控制自己对网络的依赖，反而越来越多时间给了网络，现在人类已真正离不开网络了，突然一个新名词的出现好像让大家意识到了自己荒废时间的过错——碎片化的时间。

碎片化的时间，顾名思义，支离破碎的时间，之后人类延伸出了碎片化学习，碎片化阅读，碎片化社交……它们大致都一样，都是用很短的时间去学习，阅读，社交……去完成一整套的学习，阅读，社交……所以大家都说现在的社会属于只那些会使用碎片化的时间的人，而网上也有许多帖子说我们不应该使用碎片化的时间，因为效果会没完整时间的好，我认为这只能看每个人的自觉性与效率了。

而自己真的实实在在的体会到了碎片化时间的重要性。

我的一个补课班老师要求我们一周要把一本书看完，名叫《骆驼祥子》故事剧情非常吸引我，我每天晚上睡觉前要看上一会儿，可是已经是开学的第三周了，作业开始多了，第二周的周末我还非常自信，觉得一个星期肯定能看完的，没想到作业那么多我睡眠都不能保证八个小时书就更不用说了，每天要睡觉前都觉得“完了，这周书肯定看不完了，没法交作业了。”周末补课时老师把我说了一顿，还说说要利用碎片化时间去阅读，下节课一定要看完，我回家看kindle上《骆驼祥子》只看了20%我一下子就慌了，晚上用了40分钟看了20%，心想老师真的是还不知道我们作业多不多就布置我们看那么厚一本书，第二天我吃完饭休息时看了一会儿，做作业休息时看了一会儿，睡觉前又抽了十分钟看了一会儿，没想到不知不觉看了10%，第三天我也是如此，第四天，第五天……七天下来就看完了！我意识到了碎片化时间对于自己自身是非常有帮助的，拿来看书，学习。那是再好不过了。

多亏了老师让我认识了碎片化的时间。

如今，在我们的生活中，有了“互联网”这个东西，可以使我们的生活变得更方便、更快捷。比如说有了互联网，我们不懂的概念可以得到解答；有了互联网，可以了解时事新闻；有了互联网，还可以使人们的通信有更多的途径。以上的这些都是互联网给我们带来的好处，可是互联网真的完全成为了一个完美无瑕的作品了吗？我认为未必。

有了互联网，人们的生活从完整的变为了碎片化的。以前，对于空闲的时间，人们总会去公园跑跑步、聊聊天，虽然现在依然有人跑步，但却变成了一种刷步数的任务，少了一份乐趣；依然有人聊天，但却是在互联网上用文字来表达自己的看法，少了一份热闹。我曾经看到过这样的一个问题：没有了手机这样的电子设备，你还能快乐吗？许多人说这个问题太夸张了，没有了手机，我们一样能快快乐乐。可是我觉得，身处于这样的一个信息时代，我们早已对手机有了依赖感，因为互联网使得手机能干许多事情，离开了手机，对于大多数人的“乐趣”就很难实现，手机占据了他们的每一块碎片中的一小部分，它们加起来就是一大部分。

说到碎片，究竟什么才叫碎片化的时间的？就比如说你给自己制定的计划是6点起床，7点吃早饭，7点半出门，那么有了手机你就会6点起床后看10分钟手机，然后七点十分吃早饭时再看10分钟手机，最后七点五十分出门。等到事情多起来后，你就会发现你的时间都被手机分成了一块块碎片，直到上床睡觉，你的作息表就会变得越来越晚。

那么怎样才能让碎片化的时间成为充实的呢？这就要看每个人对于“充实”的理解了。比如在早晨吃完早饭却发现离出门还有十分钟的时候，大多数人都会选择用手机来消磨时间，可是为什么不用十分钟来来听听英语呢？这样不就能让早晨变得充实了吗？而当每一个时碎片里的空闲时间都串起来时，不就会有大把的空闲时间了吗？这也应证了时间不是挤不出来，而是你不愿用力的挤。

通过以上的几点对于碎片化时间的评论，我们可以看出：其实碎片化时间和互联网并不是没有利，也不是没有弊，主要还是看我们怎么去利用它们，使弊变成利。

现在，有很多人都过着碎片化的生活，其实这是不可避免的，只有婴儿和老人是最不容易“碎片化”的。比起读幼儿园和小学，进入初中的我也越来越能感受到碎片化生活带来的种种不适。

是什么导致生活碎片化的呢？我觉得因为现在学习的知识面广了，课程也随之增多，每天的课程安排也“碎片化”了。另外，生活环境千变万化，获取外界信息的渠道越来越多，生活节奏就自然而然地加快了，所谓的慢生活、简单生活都相对碎片化了。

碎片化生活的坏处显而易见。有于需要做的事情太多了，时间碎片化后明显感觉时间不够用，而且注意力容易被分散，很难一心一意在认真做一件事情。同时生活压力变大了，疲于应付，还会对电子产品产生一种依赖。例如在写作业或工作的时候，手机发来一条信息，就会不由自主拿起来查看。

我们该如何面对碎片化生活呢？

我觉得首先要学会在心理上去主动适应它，同时科学地安排作息时间，尽量保持正常的生活规律。例如，白天在学校里要抓紧一切时间，注意劳逸结合，提高学习效率，当天的知识尽量当天理解掌握，复习巩固，放学后就可以减少作业时间，将挤出来的时间学习课外知识，如看看参考书，阅读课外书，参加体育运动、音乐美术手工等适当的放松，甚至还可以玩会儿电子产品等。

其次要尽量避免学习时间的碎片化。要学会自我控制，集中注意力，不能上课时还在想课后的事情。要学会过滤外界信息，把电子产品关闭一段时间，读书时做到“两耳不闻窗外事”，该看的就看，不该看的就要过滤掉，尽量避免时间碎片化造成的浪费。

我们更要合理利用这些碎片化的时间。要珍惜利用每一段空隙时间集少成多，在某一段时间给自己确定一个合理的生活目标，比如一个星期要读完一本名著，然后一有空闲就拿出书来读一点。

我们要充分利用假期时间，充分利用相对连续的假期，劳逸结合。

虽然说碎片化生活不可避免，但只要我们认真面对它，努力适应它，科学利用它，一定也会带来意想不到的收获，创造丰富多彩的学习生活。

现在科技发展越来越发达，信息化社会逐步形成。我们的生活已经成了信息碎片化了。碎片化的时间却成为人们手机奴隶的时间。

星期天早晨，我与家人一起乘电梯前往上海外滩上课，人们急忽忽向地铁走去，地铁来了大家拥挤地乘上地铁。就在这拥挤的车厢里，我还是看到许多年轻人拥挤车厢里一手挡着拥挤的人一手拿着手机低头看着。不少人有这样的习惯，只要一有空闲时间，总喜欢掏出手机，打开微信，在触摸屏上点点划划，戳戳捣捣，不为别的，只是为了让内心获得愉悦感和满足感。

我们很多人都这样认为：我们的时间都得到了利用，我们生活多么充实！

有一次我听到我外婆与同事的谈话，我外婆问：你现在忙什么，不带孩子，不做饭，没事干，是不是很啊。对方回答：说我很忙，每天上网聊天，很有劲得，我的生活很充实的，一点儿也不枯躁。外婆说你这样一直看电脑，对你的身体不好的，还是少看看。

确是这样随着电子设备的不断丰富，完善和各种功能条件的潮水般的涌现。人们就像有毒瘾一样，似乎已经无法离开电子产品。在家里除了睡觉，基本上都是抱着手机度过的，他们和手机交流的时间比和家人交流的时间要多的多了。

碎片化的时间，一般是等待的时间。例如等公交车，等地铁，等飞机的时间，等待电影开场前的时间，在餐厅里等待上等的时间，基本上每个才都有这等待的时间，这时间等着也是浪费了，拿出手机，Ipad，刷微博，刷微信，玩游戏等刷一切可以刷的东西，用碎片化的时间接受所谓的碎片化知识，也算是对时间的有效利用。本来是想用打发碎片化时间的，慢慢上瘾了，总是忍不住刷屏，结果很难静心完整地只做一件事，本来想用碎片时间发微信、发微博，结果反而习惯让大块的时间被碎片化，失去了专注做一件事情的能力。

我们校外学习同学告诉我，她利用这碎片时间完成背诵英语单词，她这次考取了外区的学校，从家到学校驱车将近40分钟，这40分钟不是刷手机、看APD，而是利用行车的碎片时间完成了她的一门作业——英语单词背诵。她用碎片时间利用的经验后，我觉得非常可用，有道理。她最大的可取处就是把碎片化的时间找到合理的用途，就是不浪费碎片的时间。

当她给我讲了这方法后，我感到我们应该学会地每天的碎片化时间串联起来完成一件事。总之，我们养成集中注意力学习，工作的习惯，把碎片化的时间利用起来，可以有大块时间学习，提高我们的学习效率。

过去，在许多沉闷无聊的时段，我们创造了许多方式来杀时间(kill time),阅读、娱乐、游戏……此后花样层出不穷，直到我们发现，它真的快被杀死啦，它被电脑、手机与各种数码产品撕成了碎片，而这就是我们需要适应的新世界——一个充满时间碎片的世界。

如果让外星人来观察我，我会看起来像个陀螺。早晨我一边将面包塞入嘴巴一边查收邮件;如果等待地铁时我恰好没有带PSP，我会异常烦躁;在开会时我忙里偷闲地接电话;即使在写稿子时，我也会突然想起来要上一下我的Twitter;在我对开心网热情未减时，我还会惦记着去偷一下菜。

我想不光是我一个人像陀螺，我身边有比我更像陀螺的——他的时间精确到秒，甚至连上开心网偷菜都要定上闹钟。

我们的祖辈甚至是父辈的时间可不是这样。在早先的某些日子里，他们的时间按照上午、下午计算，而且不是小时。“有朋自远方来”是稀罕的喜事，他们可以闲聊一整个下午再对弈一整个晚上;他们也不厌烦戏曲中漫长的咿咿呀呀，对于漫长的一天而言，这种节奏刚刚好。

所以时钟还真是个现代化的产物，它是个帮凶，把看似虚无且不断流淌的时间分成无数细碎的块儿，而主犯是我们现代化的交通和通讯方式。我们比古时更需要从一个地方到另一个地方，这让我们总是等着车来，等着灯绿，等着到达一个目的地。另一方面，电话、邮件、即时通讯工具(例如MSN)的运用，使我们即使有大块儿的时间，也终究会被打碎。

不会停下的脚步

未来学家托夫勒预言过这一点，不过预言得比较粗糙。他认为随着技术的发展，时间会变得更加快，变化也会加速。他没预言到技术的发展会将时间打得像镜子跌落后一样碎。

他提醒我们这种情况会不断加剧。他说这样的过程只会被强化和加速而不可逆转。只要看看技术变革的过程，即可一目了然。技术变革包括三个阶段：第一个阶段是创造阶段，即产生具有实际用途的创造性想法的阶段：第二个阶段是想法得到运用的阶段：第三个阶段是应用有社会上普及的阶段。当这个过程大功告成之后，这个循环倒转过来——随着技术的普及，越来越多的创新产生，也不断让我们的“时间和空间都不是问题”。

这一切现在显然已得到了印证，以手持设备举例再合适不过。当我们拥有手机并拿着它打电话、发短信时，我们觉得它已经再好不过。但Ceeker们认为一个好的手机应该能上网、能拍照，于是有了iPhone。尽管iPhone的功能令我们惊叹，但我们仍然希望更完美的产品，比方说可以在地铁上阅读、打游戏、看美剧。因此，亚马逊才会制造出Kindle，索尼才会制造出PSP。消费者果然是上帝，上帝说要有光，于是就有了光;上帝说要有可能随身携带的电脑，于是就有了iPhone。现在上帝只能神经兮兮地不停地看手机，看看老板是否push过来一封电邮。

新一代将我们的时间打得更碎的技术叫做云计算。通过这项技术，网络服务提供者可以在数秒之内处理数以亿计的信息。这会使得一些手持设备更加如影随形。

这意味着我们以往只以发呆度过的时间都能被填充。想想我们在出租车上的时间。以往我们会看着两旁掠过的高楼发呆，或和司机师傅闲聊几句。但未来我们可能会抓紧这个时间在网络上买张新碟。或者，即使你主张你的自由意志，享受仅有的发呆时间，你身处的那个商圈的商家也会将信息推送到你的手机短信上，婉转提醒你要不要云看一眼。

这当然不是极致。在微软的宣传片中，未来，你的厨房桌面上会嵌入一个触摸型的电脑。你可能在做饭时问问电脑到底应该如何配料，当然它也会提示你，孩子的老师给了你一条新的信息当然也有可能是老板的一声怒吼——这种事儿放在以前，只有魔法师才能办到。

我们的文化也因此发生了一些变化。我们已经不需要云对比京剧、歌剧和流行乐的差别了，我们可以看看小说。日本是个运用3G最为广泛的国家，现在，他们最流行的小说不是网络小说，而是手机小说。例如畅销手机小说，《空恋》，就是一个叫Momo的女人在一个月的时间里每天在手机上写100条短信而写成的，因此也更加适合在手机上阅读。《空恋》现在已经有2600多万的点击量、200多万的销售量。这种成功并不仅仅发生在Momo身上，过去5年，来自手机小说的盈利高达1亿美元。

无法适应碎片的心理

当“黑莓”因为具有电邮推送功能而被很多美国公司当做工作手机之后，这个国家的人在争论一个很可爱的问题：要不要把“黑莓”带入卧室。

也许没那么可笑。很多人无法忍受将手机放在一米开外的地方，即使睡觉时也要把它放在床头柜上。尽管不断有文章告诉人们，手机放在卧室中会影响睡眠，或者辐射会伤害身体，但是能安心将手机扔在另一个房间的人并不多。就仿佛这个小东西给我们下了符咒，让我们对它不离不弃。我们甘愿让它把我们大块的时间打破，即使睡眠时间也不例外。

这只是一个例子。托夫勒预言：“百万个心理正常的普通人将在未来面临一种急剧的变动。”

如果将我们自己放在被观察的位置，可以发现，当我们集中精力做一件事，但被电话或者MSN打断时，我们的大脑事实上是迅速将注意力从一件事转移到另一件事。当大脑回到我们需要专注的事情上来时，它需要一定的时间进入状态。因此，当电话或者信息频繁需要我们回应时，我们会变得越来越无法集中精力，也因此会变得焦虑和不安。

除此之外，网络的随处可及使得我们随时处在一种获得信息的状态。没有人统计过我们比我们的上一辈或者祖先们多获取了多少信息，但是可以肯定的是，这种状态给我们的大脑更多压力。越来越多的人发现自己的记忆力在下降就是个例证。

当然，很多学者也已经分析指出，在网络和现实之间不断切换带来身份认知的困惑。极端的例子是青春期少年会将游戏中的暴力当成现实而在现实中杀人。

最糟糕的状况是，我们会成为一个工具的重要依赖者。我们面对这些细碎的时间失去了耐心，需要依靠PSP来排解我们焦急难耐的情绪。我们不知不觉就失去了那种“无事闲来看飞花”的心情，而且连拒绝依赖这些工具的念头都不会有。不知道康德会如何看我们这个时代，他可是总在说自由之意志。

但无论何时，心灵之自主最为重要。想想小孩子，在玩的时候全神贯注，但在没什么可玩的时候，自己也能天马行空想象。这代表人所具有的两种力量——向外探索和向内自省的力量。

随着互联网的发展，我们的生活时间已经逐渐地被碎片化了。其实碎片化的时间对我们来说，好坏参半。

就比如有一天清晨，我从睡梦中醒来，突然意识到我昨晚的作业没做完，心头猛地一颤，随即从床上一跃而起，匆匆拿上面包，直奔地铁站，在地铁上补作业是我当时唯一的办法，然而地铁的不停抖动与刹车让我很不舒服。不禁让我后悔起昨晚边刷朋友圈边做作业，那恼人的微信将我做作业的时间碎片化了，耽搁了我很多宝贵的时间。

当然我做其他的事情肯定也会被碎片化。现在象我这种初中生，学业繁重。为了节省时间，下馆子吃饭变成了在家里点外卖，虽然食物是一样的，但没有了那种吃大餐的悠闲从容。以前买玩具，跑遍了玩具店的角角落落，把玩着自己喜欢的玩具，爱不释手。现在的我却只能在淘宝网上看着图片，揣测着它的大小、材质，当然这也会被约束在一段短暂的时间内完成。对我来说，互联网把我的时间碎片化了，看似节约了我很多时间，我却感觉少了很多的乐趣。

可我忙碌的母亲却对互联网称赞有加，对网上购物更是乐此不疲。她的微信群里充斥着各式各样的购物APP，打折的信息铺天盖地，每每手机上弹出商家的打折信息，她的眼睛就发亮，非得把它们收入囊中不可。用她的话就是，买到就是赚到。家里的餐巾纸堆成山了，她还在买，我的牛奶还没吃掉一半，几箱子又送来了。互联网把母亲的时间碎片化了，让她在忙碌的间隙里轻松地完成了购物，也省却了我很多陪她购物的时间，我觉得这样也挺好。

此时我不禁想起了暑假里读到的一句话”我不甘被时间所控制，我想控制时间”。互联网把我们的时间碎片化了，它的确给我们带来了生活的便利，动动手指，足不出户就能办成很多事情。但它也的确无时无刻地在控制着你的时间，随处可见的低头族就证实了这点，它让你忘记了很多应该去做的事情，所以我们的时间不能被它所控制，我们要学会控制这些碎片化的时间，让它给我们的生活锦上添花。

这两天在微信上看到一个有趣的软件，可以晒出你十年前用的手机。思绪霎时回到十年前。那时可没有手游，网游，这些“浪费时间”的东西，人们一有时间就做一些有意义的事。可现在呢？就比如说我，已步入初三，学习和刷题已占据了我大部分的时间，时间早已被各种学习补课冲成碎片。有时一有空还会去打游戏。但是我现在意识到应当将这些时间，用来干更加有意义的事。我，将和碎片化的时间握手。

学习时，与碎片化的时间握手，我感到很快乐。早晨，我迎着朝霞步入窗明几净的教室，利用老师还未上课时碎片时间，像海绵吸水一般吸取着新的知识。老师的谆谆教导、同学们的互帮互助，都成为我学习知识的无穷动力。夜晚，做完作业，我用点滴时间在灯下欣喜地翻开书本，回顾每一天汲取的养分，感到自己就像一颗小树，在知识的灌溉下健康快乐地成长。

阅读时，与碎片化的时间握手，我感到很快乐。翻开《朝花夕拾》，我仿佛变成了幼年的鲁迅，徜徉在蕴藏着无穷乐趣的百草园和三味书屋；读着《射雕英雄传》，我又化身为金庸笔下的武林高手，飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳。走进《科学的旅程》，我仿佛穿越了时空，回到了古希腊时期，与阿基米德探讨“给我一个支点，我就能撬起整个地球。”

吹长号时，与碎片化的时间握手，我感到很快乐。古典音乐是个奇妙的殿堂，它给我带来无尽的欢乐和遐想。每当我感到学习疲惫时，我就会轻轻地翻开乐谱，吹奏一曲优美的圆舞曲，耳畔是悠扬动情的音乐，思绪也随着音乐飘飞。尤其是参加音乐会的演出，一曲终了，台下爆发出雷鸣般的掌声，体会着什么是“台上一分钟、台下十年功”。有音乐陪伴左右的日子，真好！

遇到挫折时，我还是与碎片化的时间握手，我感到很快乐。人生的道路从来就没有永远平坦的大道，在我的学习旅程中，我也曾无数次尝试失败的味道，但我仍然喜欢每次跌倒后都能重新爬起，利用碎片化的时间分析失败原因，拍去身上的灰尘，振奋精神迎接新的挑战。

与碎片化时间握手，造就了一个充满自信的我，一个轻松自在的我，一个朝气蓬勃的我，一个，有实际目标，存在意义的我。