学生健康日记(汇集20篇)

又开学了。这次和往常的开学还真不太一样啊„„

新同学，新老师，新集体。“信心不畏，良心无愧，青春无悔。”这就是我们258班的班训，多么响亮，充满朝气!

在这朝气蓬勃的班训中我又认识了61位同学和10位新老师，我们班的同学还真可爱，男同学各个善良、勇敢，而女同学，虽然在温柔中带了些含蓄，但每个同学都十分机灵。老师那，都十分温柔，各有个的教学方法。

我还真喜欢上了这个新集体，在这里我懂得了什么是真正的友谊，什么是真正的团结，什么是一真正的朋友„„。

我是语文课代表。老师突然让我担任语文课代表，还没反应过来就上了讲台，哎!每次都不好意思开口，生来就害羞，要当着那么多同学的面领着同学读课文。还有，小学的时候语文就不是太拨尖的，当语文课代表也觉得有些不对劲。两次检测都是99分，就差那么一点，让我更没自信了。语文课代表真是太难当了。

不过，通过担任语文课代表，我的文采提高了，人缘也好了，(想哪去了„„)也大方，敢说话了，一定加油，让老师更加信任我，让同学们更加喜欢我!

老师，节日快乐!开学后，紧接着就是一年一度的教师节，同学们都带来了精心挑选的礼品，来送给刚刚和我们相处了不到三星期的老师。小礼品，洗面奶，大大小小的包装彩盒，看的我眼花缭乱，应接不暇，老师今天看起来也红光满面，十分开心。这是开学以来唯一一次和老师面对面笑着对话，好开心哦!

但是，语文老师，您教师节没有来，本来给您准备好了礼物。哎!迟迟的，祝语文老师“教师节快乐!”。

这是开学的新开始，我要努力，加油。争当第一!

俗话说：“上有天堂，下有苏杭。”这个寒假，我们全家来到杭州游玩，我真正见识到了这美丽的“人间天堂”，真是不虚此行啊!

我们首先来到杭州西湖，远远望去，湖面碧绿碧绿的，就像一块美丽的翡翠。寒风吹过，在阳光的照耀下，湖面波光粼粼。路的两旁种着几排垂柳，长长的柳枝，随风飘动，婀娜多姿，美丽极了。

柳枝上还有几片枯黄的柳叶，虽然不是绿意盎然，可也看着很美。

我们沿着堤岸，慢慢的走着，因为是放寒假了，路上很多游人，很热闹。我边走边听爷爷给我讲关于西湖的传说：有许仙和白素贞的故事，有梁山伯与祝英台的故事，还有苏晓晓和宰相公子的故事。

既能看到美景，又能听美丽的故事，真是享受啊!游完西湖，我们就来到雷锋塔。雷峰塔共有七层。

因为我怕高，所以没有爬到塔顶，妈妈陪我爬到三楼看壁画，还给我讲了关于“水漫金山”的传说。传说白素贞为救许仙而水淹金山寺，最终被法海打败，囚禁雷峰塔下。

杭州游行到此结束，我度过了有意义的一天，不仅看到了传说中的“天上人间”，还听到了很多美丽的传说。

最近，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的会使大量细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。

要健康饮食，就要做到以下几点：

1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。

2、买所需食品时，要注意生产日期、保质期、QS生产许可标志等等。

3、认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。

5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。

注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。俗话说：“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此，食品必须是安全的并且有益健康的。

同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品!希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食，健康地成长。

从小到大我做过很多事情，其中有一件趣事到现在还记忆犹新。

那是一年级夏季的一天，太阳就像一个大火球，把大地烤得像蒸笼一样。这天妈妈正好去上班，我做完了当天的作业，闲着没事干，就打开冰箱，啊!一阵凉风扑面而来，我拿出西瓜吃着，但还是不停地冒汗。这时，我突发奇想，要是我把冰箱的东西搬出来，自己钻在里面，那多凉快啊!我二话不说，把冰箱里的东西一样样全搬出来，然后自己躲在冰箱里，啊!真凉快。要知道，我那时只穿着衬衫短裤，而且冰箱的温度只有零下四摄氏度。不一会就感到寒气逼人，简直像进入了寒冬腊月。哇!好冷啊……

过了几分钟，冰箱门突然打开了。原来妈妈忘了拿钱包。她见满地食物便打开冰箱，妈妈发现了我，马上拉我出来，惊奇地问：“斌斌，你躲在冰箱里干什么?”从妈妈的眼神里，我知道她哭笑不得，又急又气。我低着头，如果说实话，一定会挨骂，如果不说实话，更会被严厉惩罚。我只好老老实实地招了：“天热嘛，我想蹲在冰箱里凉快凉快。”妈妈听了，扑哧一声笑了，一边给我加衣服，一边说：“傻孩子，你要知道在冰箱里蹲久了，会生病的。万一冰箱门出了故障，你会被冻死在里面的。”听了妈妈的话，我知道自己干了一件多傻的事。

又一个夏天来临了，不管天气热得怎样，我也不会像一年级时那样搞笑了。

夏天虽然已经过去了，黄昏的天宇中也呈现出寂寥的秋意来，天际洇染着温暖的橘红色，稍后出现了大片大片的火烧云。

静静的守护着定格在时光里的记忆。那些微如毫发的细节，仍清晰地保留着最初的姿态。比如，记忆中的某些人，某些事。闭上眼，还是彼此稚嫩的脸，抬起头，望着天，她们便像流云一样散在天边。曾在夜里醒来，满心是忧伤，窗外的月光依然明亮，却再也找不回真挚的友谊，分开了，这么快，曾最快乐的秋，在我心中，也变得这般凄凉。漫步在校园中，看那些残花败叶，心里真是痛苦不堪，走近点，看到的景象更是凄惨——有的花苞还未绽放，就枯萎了。总感觉像自己一样，还未来得及显露本领，就被打压下去了。“未曾绽放就要枯萎了，我有过梦想。”指的就是这种意境吧。轻轻地拨弄着黯淡的花叶，多么可惜，只是因为季节的更迭，还没来得及绽放自己，就这么简单地夭折了，是它成熟地太晚了吗?人，终究还是赶不上时代的变迁。无论花儿为谁开，总好过消亡。假如我就是那朵花，我会努力地绽放，不为别人，只为自己。我会抓住机会，不再让它白白浪费，尽管会很累，但好过凋零。明知脚下深渊，仍期盼迎风飞翔。既然这样，就像缅怀昨天一样的去热爱今天和明天吧。夕阳坠入了地面的那一瞬间，天地间似乎画了一个橘红色的句点，光线迅速收拢，绚丽的云朵失去了光彩，隐没在逐渐黯淡的宝蓝长空中。又一朵花，默默地凋零了。

健康是一笔财富，有的人腰缠万贯，可是他不幸福、不健康、不快乐，也不自由。钱固然好，但也不是万能的。钱能买来快乐吗?不能。钱能买来健康吗?也不能。钱能买到自由和幸福吗?这还是都不能。在我眼里健康是一笔财富。今天就让我来给你们大家举几个简单的例子来说说吧!

我的外公已经过了花甲，但他身体很好，从来没有生过什么病，因为外公不大吃大喝，外公吃的都是无公害的，都是自己种的蔬菜。外公也很注意休息。比如说工作一小时或半小时，就休息十五分钟，因此外公的身体特好。我的外婆她虽然也过了花甲，但是她身体不太好。最近外婆骨刺病发作，这是因为她年轻时操劳过度，而留下的后遗症。在这个暑假又发作了，上午把她送进了医院，又是拍片，又是做CT……把我们全部人都折腾了一天，经过一段时间的治疗，外婆的病才终于可以放下了。

其实，健康也是一大笔一大笔的财富，只不过它是一种精神上的财富。不过它是比金钱更重要，可万万不可小看它!你假如失去了健康，那么你一定会十分后悔的!

把拌凉菜改为蘸凉菜。

不是只有烤肉热量高，酱汁一样会给原本健康的凉拌菜带来不少热量。所以，把调好的酱汁放在一个小碗里，用切好的菜蘸着吃，这样，你需要的酱汁只是原来的1/6。

有些“素”菜要“荤”着吃。

油吃多了不好，但一点不吃更不好。南瓜、胡萝卜中含有大量的β—胡萝卜素，因此不能吃得太清淡。用油炒或凉拌都可以，如果南瓜用来煮粥，那么保证其他菜里有油，让它们到肠胃里会合。

晚餐更要打好脂肪保卫战。

有些人早餐、午餐不吃含脂肪食物，认为晚餐多吃含脂肪食物，这种想法是错误的。研究表明，在一顿饭摄入50—80克脂肪后的几个小时，血管弹性降低，血液凝血因子急剧上升。所以，即使白天吃得很清淡，也不要试图在晚上补偿自己。

睡前吃些高纤维食品。

麻省理工学院博士朱蒂斯·沃特曼说：“睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食有助于睡眠。”食用谷类食品是最简单的补充纤维的方法，而大多数人每天摄入的纤维量只有身体需要量(25—35克)的一半，所以，建议抓住睡前的最后时刻补充一下。

希望大家注意饮食习惯，保护好自己的身体喔!

军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑...

...火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”

我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去荆大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还铁还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”

。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训――我们不后悔

。

前几天，我挨了一顿打，不是一般的用手打，而是用棒往死里打。我恨不得一下子喊出来————“痛”，我在心中呐喊。

我被打的原因是因为我要看电视剧《宝莲灯》，可是妈妈不让我看，让我复习功课。我呢?就是赖在电视机旁不走。妈妈一气之下就拿起鞋子向我扔来，我机灵的一闪躲，逃过一劫。我以为妈妈是和我开玩笑呢?谁知妈妈接着拿起另一只鞋子向我走来，抡起鞋子照我的头狠狠的一扔，我想闪躲，但因为距离太近，鞋子不偏不倚地打在我的头上，我没有哭，嘟着嘴倔强地抬起头看看她。

妈妈接着拾起鞋子又打，我就是不哭，而且越打越不哭，心底想我就要坚强，不哭不哭就是不哭，看你怎么着。可是我虽然表面不哭，但内心还是想哭，因为打的太痛了。于是我走到沙发边，一屁股做在地板上，还象妈妈翻了翻白眼，心想：我就是不服!妈妈气的也做到沙发上，等看完《天气预报》后，走到我的面前说：“过去看书!”赖在沙发边的我就是不走，妈妈气的伸手扭住我的耳朵把我拽起来，我疼的终于忍不住地哭了，但是我没有求饶。

过了一会儿，我终于忍不住了，就地求饶。要不是她的大刑伺侯，我再长时间也不会求饶的。但后来我想一想，妈妈是为我好呀!我也有许多不足之处啊!我为什么不为妈妈想想呢?于是我向妈妈认了错，请求妈妈原谅。妈妈原谅了我。我向妈妈发誓今后一定听话，但每想到这件事，心就感觉到寒颤颤的发抖，永远记住了狠打孩子的妈妈!同时也记住了孩子要听妈妈的话。

快乐的暑假到了，我好开心啊!终于可以到处去玩玩转转了。

星期天早上，爸爸带我到红山森林动物园去游玩，去看看可爱的大熊猫。那天天气真的很热，我和爸爸在马路上走的很快，一滴滴的汗珠不停的从脸上淌了下来。但我顾不了那么多啦，真想快点到动物园去看看我喜欢的大熊猫。一走进公园大门口，我就看见了绿油油的小草，还有一朵朵美丽的小花，这里好漂亮呀!我不顾脸上的汗水，焦急地问爸爸“熊猫馆在哪里呀?”爸爸带着我顺着崎岖的山路再往前走一会儿，就看见了漂亮的熊猫馆，我赶快跑了过去，看见了一只胖乎乎的可爱的大熊猫，它正在吹着空调，闭者眼睛懒洋洋地睡觉呢。过了好长一段时间，饲养员叔叔来了，他拿着大熊猫最喜欢吃的竹子，放在了大熊猫的旁边，大熊猫这时看见了竹子，一下子兴奋起来，它把竹子抱了起来，一根根往嘴里送，它吃的时候非常可爱。我看的都不想走了。这时，爸爸跟我说：“再过一段时间，大陆将送两只大熊猫到台湾。”

我问爸爸：“这是真的吗?到时候，台湾的小朋友，也能和我一样看到可爱的大熊猫吃竹子，那该多好啊!”说到这里，我真的很开心，真希望这一天很快就能来到!到那时，我要到台湾的动物园去游玩，和台湾的小朋友交朋友，再一起观赏可爱的大熊猫，那该有多好啊!

作为一名高一年级的新生，我迎接了我人生中第二次军训，虽然目前为止军训只有两天，但我感触颇深。首先，站军姿的确很累，但是它却能磨练我们的意志，让我们变得更坚韧，更有毅力。教官的一句话很触动我心，他说过坚持不住的时候就再坚持一下，是啊，再坚持一下，其实就是在不断突破自己的极限，不断的超越以前的自己，更是在不断的成长。其次，通过训练站军姿以及其他动作，我明白了打好基础是一切的前提，只有打好基础，以后的事做起来才不会困难，不论是生活还是学习基础都隔外重要。最后，军训让我明白许多道理，譬如尊重他人、团结集体、关心他人等。

军训是我们人生中宝贵的一课，我们可以在军训过程中学到不少东西，这些对我们以后的生活及学习都是很有帮助的，我相信经历过军训，我们以后就会更有毅力，不会放弃，不会屈服，更不会被通往成功道路上的困难所打败。

那是我上二年级的一个冬天，我们一家和爸爸同事们来到了我们做梦都想去的地方——“雪城”哈尔滨。在哈尔滨玩到大年三十后，我们就坐车前往哈尔滨最冷、雪最大的“极寒之地”——雪村。

到了目的地，我迫不及待地把车门打开，人还没动，一股寒流就抢先一步灌了进来，随之又飞入了晶莹的雪花。我急忙下了车，顿时，我就被刺骨的寒风包围了，四周白茫茫一片，青灰色的天空中飘落着纷飞的雪花，好似天女散下的飞花，又像飞舞的白色精灵，它们悄悄的，悄悄的，覆盖了整个大地。我看了好一会儿，才在大人们的催促声中缓过神来，心想：“这儿不愧是雪村呀，在瑞安谁有见过这样的雪?”

终于，到了晚上，我们开始吃年夜饭，桌上有许多好吃的东西我都没吃过，如犳子肉、腌肉、腌菜……至今仍令我难以忘却的是红烧犳子肉，据说是用从山里打来的野犳子的肉做成的，它像五花肉一般的片状，上面浇上了特制的汤汁，又鲜又嫩又有营养。

吃完年夜饭，，我们当然得出门玩雪啦!我们争先恐后地冲出了门，随便抓起一把雪，捏成雪球就向人扔去。“啪”，我一雪球击中了老爸，我连忙向前一扑，趴在了一个雪墙后面，生怕老爸还击我。我屏息凝神，手埋在雪中，像蚯蚓一样向前爬去。等了一会儿，没人发现我，我趁机翻过雪墙，向他们“突击”。虽然大家身上被弄的都是雪，但谁也不在乎。笑声、雪球飞遍了雪村……

除夕夜，自然少不了放鞭炮，我们买了各式各样的鞭炮，鞭炮声划破雪村的静谧，平添了不少喜气。当然，最有意思的是睡火炕了。炕下是烧红的木炭，一家人睡在暖烘烘的炕上，任凭屋外北风呼啸，雪花纷飞，而我们甜甜地进入梦乡。

因为我的旧书包坏了，所以我又买了一个新书包。这个新书包是“米奇”牌的，我很喜欢它。

这个书包大约有40厘米高，有30厘米宽，颜色是银白、蓝黑色条纹相间隔的，背起来非常轻，可是能装很多东西。它的兜可多了，前兜是放课本、辅导书、课堂笔记、卷子、铅笔盒……前兜最里面的夹层是放纸用的。中兜是放作业本的地方，我每天早上背着昨天的作业到学校，带着学到的知识，心里充满了快乐，它里面的夹层可以放钢笔、圆珠笔等文具。中兜前面还有一个小兜，我一般用它来装眼镜盒。中兜左侧还有一个非常巧妙的夹层，不仔细看都很难发现它，它的大小装课外书正合适，我一般带沈石溪的动物小说，它可以让我没事的时候汲取知识，不虚度光阴。后兜很小，在书包的下方，是用于装字典。书包两边的侧兜是装水壶的，它们上面都有皮筋，可以伸缩，能勒住水壶，防止它掉下去。

这就是我的书包，它每天伴随着我，里面装满知识的粮食，我一定要好好保护它，让它和我一起读完小学!

老师携着一叠试卷进了教室的门。

此次考试总体来说可以用三个词来形容“闻者伤心，见者流泪，惨不忍睹!”试卷发下来的那一刹那间，我屏住了呼吸。面前两个鲜红显眼的数字令我目瞪口呆。上帝啊，我的品德成绩有了历史性的“突破”!离及格只差那短短的一步之遥了。这个成绩是空前的，可不知道是不是绝后的。

所谓，种豆得豆。我这是自食其。哎，早知今日，何必当初啊?古人云：“风萧萧兮。”今我叹：“考试结束兮，我玩完!”亡羊补牢，无济于事啊。想不到自认优秀的我如今也会落到这般田地。说到原因嘛，是多方面的。其一也是首要的当然是自己不知道努力，没有持之以恒的刻苦精神。有的只是那三分钟的热度。这种种恶习是酿成失败的主要原料。当然，古往今来，凡成大事，离不开天时、地利、人和三者融汇。这次从我身旁俏然而逝，没有得到她的青睐，又怎能不落到失败的深渊呢?能爬多高，就能跌多深，我算体会到了。

拿起试卷一看，触目惊心!那一个个错叉好似一把把尖锐无比的刺刀，扎的我快要窒息了。该对的没对，该会的不会。今晚即将上演家庭不定项式乒乓比赛，男子单打，女子单打或男女混合双打。啊，吾命休矣!

小小的考试透露出我内心的那一份自满，那一份狂傲。让我知道自己在众人之中是多么渺小，多么不堪一击!这也算是对我一个小小的惩戒吧，为我敲响了警钟，也提前给我打上了预防针。一次失败算不了什么，失败也许是成功的前兆。一次成功也证明不了什么，它终究要成为历史。我们不可能未卜先知，只能凭着自己的那一份付出，去期待丰硕的收获!

努力吧，剩下的时间不多了。

早上刷牙时，牙刷不经意间碰到了空洞的牙龈，这使我想起印象深刻的那件事—拔牙。

大概在三个星期前，我收到学校下发的龋齿通知单，于是妈妈决定带我去看牙。看牙的日子很快就到了，我和妈妈乘车来到医院。

一进诊疗室，我就看见一把大大的诊疗椅像一个平面人一样坐在地上，安安静静地。我想：“这把椅子看起来好柔软呀，坐下去一定很舒服。”于是，我躺了上去。哇哦，果然好舒服啊!这时，一位医生阿姨走进门，我的心情不免有些紧张。医生阿姨亲切地与我打招呼，并拿起医疗用具，对我说：“别紧张，把嘴巴长大就可以了。”我把嘴张得大大的，生怕医疗用具会碰疼我。医生左一捅右一戳，不过很轻柔，一点都不痛。检查完，医生说要拍牙片确诊。十分钟后，牙片拍完，医生阿姨说出了一个令我非常害怕的消息，那就是拔牙!

首先，医生拿出了一个带有长针头的针管，说：“被这根针管扎一下就像被小蚊子叮一下，一点都不痛。”不过，当针管扎到我的牙龈时，我却想：“被这支针扎一下，真像被热带超级巨型外星毒蚊子咬下了一块肉。”过了一会儿，我感到脸像面团一样发酵了，变得很大很厚。然后，医生阿姨拿出一个大钳子，我吓得直发抖，害怕极了。医生阿姨对我说：“要是不舒服，一定要告诉我哦!”我怀着忐忑不安的心情说：“好。”于是，医生拿起大钳子，放到我的龋齿上，轻轻一拔，我的牙齿便被拔掉了，竟然一点感觉都没有!拔完牙后，医生把牙齿交给我留作纪念。

通过这件事，我深深懂得，很多事情并不像想象的那么难，要有一颗平常心，从容地面对生活中的每一件事。

I’m talking about / Here is my advice about how to keep health/fit?

As a middle shool studentfirst you’d better do more exercise such as playing ball games running swimming and jumping rope.Then you should pay attention to your diet or meals Don’t eat too much meat and suger but more vegetables and fruit.Third you need enough sleep or rest . Nextkeep yourself happy.As people often say smiling makes younger.Last you mustn’t drink wine or smoke .They are bad for your health. That is my advice.

I hope you are healthy and enjoy your life.Thank youbye!

车子在氤氲弥漫的雾霭中穿行，我闭上眼，感受着阳光穿过楼宇的斑驳，感受着闹市中很难找到的悠闲，心情格外明朗。因为，我们即将置身于雪的世界，即将飞驰于雪的天地不一会儿，在车子盘旋迂回之间，我们已然来到了目的地——军都山滑雪场。

换好雪靴，穿好雪板，我们走进了雪场。一时间，我被震撼了：远处烟雾缭绕的峰峦中，几条雪道如画卷般展开，好似一帘瀑布轻缓地泻下。不仅景美，这人也多。有的人是初学者，好不容易才颤颤悠悠地挪动两下，便痛快地摔倒在地;有的人会滑些许，表面上看是风驰电掣、所向披靡，实则因无法控制而飞速冲了下来;不过也有真英雄，从天际边飞驰而下，转弯、速度、躲避障碍物都控制自如，可谓技艺精湛总之，这儿的人是形形色色、热闹非凡。

我先在初级道练习片刻、找到感觉后，坐上了前往中级道的魔毯。这时，站在我前面的一个男孩和我聊起了天，也让我无趣而漫长的魔毯之行有了些色彩。不过随后，他居然向我发起了挑战，要与我来一场滑雪之战。啊?!我可是第一次滑这里的中级道，一些情况还不了解呢，肯定会输呀!于是，我婉言拒绝了他，一个人飞速地滑了出去。

一个人滑雪固然是无忧无虑，不用考虑胜负，不用担心对手。可总是反反复复地一上一下，不断重复地来回，没过一会儿我就觉得枯燥无味了。于是，我又找到了那个男孩，略有后悔地迎战：我们来一盘吧!

清早，耳边传来了妈妈催我起床的声音，睡意惺忪的我睁开眼睛，感觉浑身不舒服。妈妈看我神情痛苦的样子，便摸了摸我的额头，说：“可能发烧了。”就带着我直奔诊所。医生给我量了量体温，又看了看喉咙，告诉我：“喉咙有些红肿，体温是40度，发高烧了，先打一针退烧针，再挂两瓶葡萄糖吧!”我一听要打针，吓得顿时冒出了冷汗，看着医生手里的针筒，忐忑不安的我紧张极了。“哎哟!”针头刺进了我的屁股，疼得我大叫起来。打点滴时，昏昏欲睡的我躺在椅子上，无聊极了，两条腿像煮熟了的面条似的，一点劲也没有。挂完点滴后，我使出吃奶的劲才站起来，一点精神也没有。

星期一在学校里时，我一整天无精打采的，像霜打的茄子——焉了。精神恍恍惚惚的，课也没怎么听进去，总觉得头疼欲裂，简直就像千万根钢针穿过我的大脑一样，苦不堪言!放学后，又急忙来到诊所，躺在椅子上的我垂头丧气的，连话也不想说。挂好点滴后，我拖着疲惫的身体回到家里，没吃晚饭倒头便睡。

经过三天的治疗，我觉得头不那么热了，喉咙也不那么痛了，精神也好多了。

第四天早上一起来，我感觉神清气爽，精神抖擞。“呀!健康的感觉真好!”我不禁喊出了声。这时我想：生病真不好，因为生了病，既浪费了时间、精力、钱财，还影响学习。想不生病就得健康，所以，健康真重要!

清明节，是中国的传统节日。也是一个祭祖的日子。很多人会选择在这一天去扫墓，但是，就扫墓这一件事初中作文就引发了诸多隐患。

一些年迈的老人，喜欢根据家乡的传统，烧香磕头，用一些迷信的方法来上坟。但是，近几年来，非理性、非科学、非文明的祭祀之风愈刮愈烈，这个清雅深沉、诗意浓郁的节日却变得“火气十足”“俗气四溢”，搞得死者不安生者烦。一部分人在清明祭奠中一些不良文化开始泛滥。在纸扎的冥器中，“别墅”和“奔驰”、“宝马”等祭奠品竟很有市场。有些人还振振有词，逝者生前没有享受过如此高的待遇，死后就尽情的享受吧!这样不仅浪费金钱，还破坏环境。这种祭祀方式，会让中华祭祀文化步入歧途，最终会是社会的悲哀。

在过去，清明节大家除了上坟之外，还去郊外踏青，古代人喜欢在这一天踢蹴鞠，还有荡秋千、放风筝、植树等等，每一项习俗都有着一个耐人寻味的传说，大家代代相传，最终成了清明节的习俗。

现在，大家都讲究文明祭祀。不破坏环境，有的在网上发表自己对祖先的想念，有的去烈士纪念碑献花圈，学习伟人的事迹……让我们增长见识，感受伟人的一代风采，还保护了环境，发扬了中华民族的美好传统。

清明节，是中国的一个传统节日，是我们缅怀先人的日子，让我们用更加文明的形式来寄托我们的思念。

时间过得很快，一年一度的元旦节又到了。1月1日，一切都是那么美好。

新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想，拂去岁月的尘埃，让欢笑和泪水，爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹的琥珀。

中国的元旦距今已有3000多年的历史了。公元1911年，孙中山建立中华民国。开始使用公历，并规定公历1月1日为“元旦”。今天的“元旦”，是公元1949年9月27日，中国人民共和国政协商会仪第一次全体会议，在决定建立中华人民共和国的同时，也决定采用世界通用的公元纪年法，并将公历1月1日正式定为“元旦”。

为了庆祝元旦的到来，我们学校还组织了元旦会演的活动，正好我也参加了。我的节目是电子琴合奏《马刀舞》，主持人在观众的掌声中宣读主持词，当他读到“现在有请电子琴合奏《马刀舞》的演员上场”时，我紧张极了。几分钟过去了，我们的表演得到了观众的掌声，我们鞠了躬，就下场了。接着又有很多节目陆续上场，相声、跳舞、唱歌，五花八门，精彩极了。

在不知不觉中，元旦节过了一大半，在这里祝福大家元旦快乐，身体健康，天天开心。

节日的早晨，迟迟地起床，我推开窗户，呀，白茫茫的一片，悄无声息的，昨晚下雪了。我一阵惊喜，妈妈提议去爬临平山。

吃好了早饭(实际已经中午12点)，我和在我家过年的堂姐一家还有好朋友韬韬一同出发了。驱车来到临平山下，买好门票，进入了临平公园，精神抖擞的开始了登临平山之行。

刚走过一块草地，就听见妈妈在后面叫我，我回头一看，呵，一片广阔的草地竟然被我们抛在了脑后，草坪的景色还真不是盖的，白茫茫的雪地上透出了一点绿色的小草，高大的衫树，湛蓝的天空更使这里有了悠远的感觉。“儿子，给妈妈来一张”，“站好，说茄子”，“喀嚓!”妈妈灿烂的微笑定格在了相机中。

登山还在继续，风吹在脸上，却已不觉得寒冷，相反的，有股热气油然而生。没多久，就来到了烈士墓碑前，马上感觉到了那种庄严肃穆的氛围，不用说，我们在这里又拍下了一组照片。

休息了一会儿，马上出发，一路上，两旁的苍松白雪都那么让人陶醉，一幅幅美景也都复制在了我手上的相机中。走了半天，在累得出汗后总算到了山顶，一座高大的阁楼在云雾中忽隐忽现，还真有点“多少楼台烟雨中”的意境。走到阁楼前的广场上，一块环状雕刻物立在正中，上面刻着一些让人难以琢磨的图案(也许只有我们一行不解其意)，这样的背景，我知道特爱拍照的老妈是不会放过的。果然，妈妈发话了，于是，我们每个人都在雕刻物前摆出一些各自喜爱的造型，我和韬韬也合了影。

走进阁楼，一根根不锈钢的柱子耸立在眼前，喷泉虽然没有喷水，但是可以感觉的出喷水时的壮观场面。不难想象，等到这“东来第一阁开张”的日子将会是怎样的游客云集。

开始打道回府了。路上，我还和堂姐打起了雪仗，她被我打的落花流水，飞奔直逃山下，到了晚上她的脚还酸着呢。

今天的登山结束了，总感觉这天过得特别充实，是寒假中最快乐的一天。