生命的阳光作文【优秀20篇】

奶奶生病了，只能整天躺在床上，她多么想到外面走走，在夕阳的映照下，感受阳光的和煦和温暖啊!但是，她的身体状况不允许这样做。我寻思着，把一缕阳光带到奶奶的床头，让奶奶与阳光为伴，那该多好哇。

我来到公园里，花儿开得正香，在阳光下显得生机勃勃。天地之间充满了阳光。

今天的阳光真好!我连忙撩开裙子，想兜一裙阳光带给奶奶。我小心翼翼地蹲下来，拂去裙上的灰尘，用手一把一把的把阳光抓进裙子里。阳光是那么温暖，满裙的阳光让我感到世界是多么美好。但突然之间我又害怕阳光会在瞬间溜走，赶忙把裙子搂紧。我大步流星，跑回奶奶的病房。

“奶奶，我给你带阳光来了!”

“什么?阳光?!”奶奶诧异了。

我迫不及待地掀开裙，“奶奶，看，一裙的阳光。”

但是，我和奶奶都没有看到。

奶奶听我讲了事情的原委，奶奶怜爱地把我搂在了怀里。“好孙女儿，我已经看见阳光了。你的裙里满是阳光，我用手摸到了。你看，我感受到了阳光的气息。”奶奶接着说，“你不就是我们家的一个小太阳吗?”

奶奶满脸的慈祥。我走到奶奶背后，给奶奶捶起了背背起了刚学过的儿歌《月亮湾》：月亮湾，月亮湾，阳光照在天地间……

奶奶笑了，她陶醉在祖孙情里了。

--500字

不论是花草树木，还是飞鸟虫鱼，都是生命，大自然的生命多姿多彩，显示出盎然生机;但是大自然的生命现象是脆弱的，经不起任何践踏，因此，它们的生命都值得珍爱。

每天清晨，当朝霞映我的脸，当树上的小鸟把我从梦中惊醒，我知道新的一天开始了。我要感谢我的爸爸、妈妈——是他们把我带到这个世界上，让我感受到这美丽的世界，可爱的生活。

我们要懂得珍惜自己的生命，如遵守交通规则，预防地震灾害，不随意下河游泳，要预防疾病，积极参加体育锻炼。比如学会了游泳，坦克锻炼了身体，一但遇到洪水，还可脱险，甚至还可以下河救人。

珍爱生命，不仅仅是保护自己和生命，还要珍惜时间，不浪费自己的生命，多学习，多做有意义的事情，这样就活得有意义。鲁迅就是一个珍惜时间的人，也从不浪费别人的时间，他开会从来不迟到，也从不让人等他，他在死前的一天，还写了一篇日记。他说：“他是把别人喝咖啡的时间都用起来了”。因此，他在文学上做出了那么大的成就。一个人的生命不能用活了多少岁来看，如果是为人民利益而死，比如雷锋、邱少云等革命烈士，他们就活在人民心里。古人说“有志不在年高，无志空活百岁”，就是这个道理。

我们要珍爱自己的生命，要像鲁迅那样，做个珍惜时间的人，从现在做起，搞好自己的学习，争取更大的进步。

在人世间，无处不充满生命的气息，一花、一草、一木、一物都有生命。然而，它们也不光是有生命这么简单的。

一天，我在墙角边发现了一只蚂蚁，便把它捉来玩儿。我将它放入一滩水中，想看看它会怎样。原本，我以为它会死在水中，可事情并非如此：蚂蚁在水中已奄奄一息了，但它并没放弃，仍努力在水里挣扎。它这种强烈的求生欲让我既感动又怜悯。回头再看看蚂蚁，经过垂死挣扎，它终于获得了重生的机会，逃出水后它便慌忙离开了。

看着它远去的身影，我不禁浮想联翩。人们常说的“生命”到底有什么含义呢?今天，我在这只卑微的蚂蚁身上明白了：生命就像一粒种子，随手一丢，几天过后再去看，它便长出了新芽，不屈的向上生长。那种生命力让人震憾。

植物、动物、世间万物它们都很珍惜生命，与人相比它们更懂得生命的含义。我们人有的时候遇到一点儿困难，想不开就只知道“死”，以为死就可以一了百了。这种人，我觉得他们大概是对生命的认识在肤浅了吧。

我自认为，生命不在于长短，而在于你想怎么过，你可以糟蹋它，也可以让它很精彩，这都在自己的一念之间。于是我想：我一定要好好的活过，精彩的活过，不论贫富，不论喜忧。

窗透初晓，那抹浅黄色的半透明光束洒在我的身上，我细数着它安详的目光，调皮的身影，轻声地对这蓝天白云，阳光明媚道了一声早安。

几片新绿的叶儿摇曳在雨后的清晨，刚下过雨，地面也有些湿润。微风中的柳树翩翩起舞，我惊奇地发现在那柳叶上有几粒近乎透明的珍珠！那一闪而过斑斓的光芒让我意识到周围有一丝陌生又熟悉的光亮，像一位老朋友，久别之后的不期而遇让我们感到兴奋。

我回过头搜寻它的身影，没看见它的身体，却发现躲在树荫里的它的影子，透过树的枝叶，它散落在我的身上，我恍惚间感觉自己的精神受到了洗礼。它那么柔和，那么温暖，那么舒适，我不由得闭上眼睛去感受它，竟听见它低低地笑声。它在笑什么呢？我好像进入了它的世界，像一个无知的婴孩，对那里充满了好奇。

我仔细端详云层后的它，可它始终都不露面，我惊异于它大雨过后的温柔，在空气中散发出一种只属于它的味道。我那么迷恋它，因为它而厌倦了淫雨霏霏。我有点私心的想将它藏匿在我的窗前，那么我便永生都能得到它的陪伴。它散发的光芒，柔和而且静谧，感觉像一个人走在清晨的林间，那么舒心，那么舒适。

有谁在笑！我听见有谁躲在云层里偷笑。像是被窥了秘密的我闪过一丝不安，我望着那片蓝白相间的地带，猜测这它的倩影，是不是藏在那里？也许是见到了我的出神，它终于从云端露出了一角笑脸，那么具有穿透力，那么具有感染力。

几天来，我经受住烈日炎炎，狂风暴雨，直到这个清晨，我颤抖的双手终于触摸到了它的温软。灼人的热带来的烦躁与难耐被那场暴雨洗净了，如今，新鲜的事物，清新的空气，尘埃落定，我将触动我的心的那一抹阳光，定在了生命的橱窗。

喜欢春暖花开，喜欢阳光明媚，喜欢繁华绿叶，喜欢鸟语花香，因为喜欢那一抹被守住的阳光。

有一年暑假的一个下午，我和我的朋友们在院子里玩耍。

我们抓住了一只在花丛中飞舞的蝴蝶。它雪白雪白的翅膀上有很多淡黄色的小小星星”，可漂亮了！

我们仔细看着它，看着入了迷。忽然，一个小弟弟从我手中一把抢走蝴蝶，我好奇地问：“你要对她做什么？”，他没有回答我，而是把蝴蝶那美丽的翅膀用力给弄烂了，“你在做什么？”一位女孩惊呼道：“这么美丽的蝴蝶，它就不能飞行了！”

我以为它要死了，可是那只蝴蝶却极力地扇动着短的不能再短的翅膀，从我手中飞走了。可它像一位跳水选手扑通一下落在了地上。它扇动起短的不能再短的翅膀飞到一朵很矮很小的花上，使劲的吸食着它的花蜜。吸完像一块石头一样落在了地上。我用木棍把蝴蝶的身体夹起来放在我的手中。它不停的向手边爬，到了边上又用力一跳，落在了地上不动了。用树转碰碰它，它也不动了。我们把蝴蝶埋了。

我对生命的理解是：生命就像一颗跳动的火苗，它燃烧时会散发光明，当它息灭时表示终结。

我们一定要把握生命，绝不让它白白流失，我们一定要倍加珍惜生命。

开始，是否就是意味着结束?女娲创造了人类，赋予生命的开端，却也附赠了结束。短短世俗之路，来去匆促，看似毫无价值，终究这一切又是上天想给我们的启示吗?

邓丽君的撒手人寰，留存歌声供人们纪念;张雨生的逝世，留下好歌让人们回味;金门王的往生，仅剩六块钱令人叹息。荣华的生活，有黯淡的一天;青春的岁月，也有人老珠黄的时候。他们的故事，带给世人又是怎样的启示?又是如何的感叹?又是何种的惋惜呢?

岁月依旧，这些逐渐沉淀的故事，在谁的心中不断排演着?在谁的心中疑惑着?这样的开始，这样的结束，终究是璀璨，或是悲哀?有没有觉得，有好多的事总来得如此突然、急促，更走得令人措手不及!就好比“九二一”大地震、就好比“九一一”恐怖攻击事件，来得如此突然、快速，而所带走的一切，更令人手足无措、来不及挽回。

当你清醒过来，迎接你的是一片残骸景象，是一串串泪水所交织成的凄凉、哀伤。你能挽回什么?你什么都唤不回来!

你只有继续收拾残局，鼓起勇气，大家团结一条心重建家园，也去安息、抚平逝世人们的灵魂。你知道吗?当人们在收拾那残破不堪的场面时，才能真正去体会到世事的无常;才能真正明白人生的价值。

现今的人们常为了一张纸钞，而争得你死我活，不分青红皂白的失去理智，只是一方倒了，而另一方又能得到什么?到最后，却是一场空。有部电影里，一位正要断气的人，对着好朋友说了一句话，让我印象深刻：“我挥挥衣袖，不带走一片云彩;只带走你一点点的友谊…。”

生命的脆弱，从来就不是我们所能预知的，当双手一摊，什么都不带走，而所能带走的，也许只有那一点点的爱吧!人们愈随着年龄的成长，开始与结束的故事，将愈看愈多。万物的生长总有始有终，但终却也是始的开头。

可贵的是，我们竟能以有限的光阴，创造出无限的光辉;它所遗留下来的，正是人们的无价之宝。开始，我们也许看不见未来;而结束，却让我们看清了一切。带不走的，请好好爱护它，给下一代有好的开始。而带得走的!请好好珍惜它，别让自己有个让人叹息的结束。

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

岁月的长河慢慢流淌，时光匆匆。生活中演绎着多少成功的故事，多少失败的故事。无论如何，都在体现着“阳光总在风雨后”这个道理。

“咯、咯、咯”，脚步极为缓慢，但我们的心跳极为快速。近了，近了，越来越近了。敌人已慢慢逼近我们，随时准备人间蒸发。脚步停住了，门口立着一个人。戴着一副眼镜，手里捧着一沓试卷。“怦怦”，心跳已不再那么快速，慢慢地变得就要停止，同学们呼吸紧促。她走上讲台，“这是你们的中段考成绩，成绩已经出来了，你们不必再向上帝祷告，这是改变不了事实的。”这是我们班主任向我们提出的“良好”建议。“接下来，我要读分数了。”顿时，教室里鸦雀无声，静得连一根针掉在地上也听得见。“1号，五科总分437分，居全班第一，八科总分658分，居全班第三……”老师按着学号逐一读出成绩。轮到我了，我立刻竖起耳朵，挺直腰，连呼吸也忘记了。老师突然板起面孔。糟糕!是不是考得太差?我的心紧弦着。“9号。这次考得很——”快说呀，老师!我心里默默念着。我的心快要跳出来了。“这次考得很好!”进步得连我也不敢相信。从原来五科总分108名进到二十几名，八科成绩排在级部11名。她五科总分是435分，居全班第二，八科总分是666分居全班第一!”让我们以热烈的掌声来祝贺她!”顿时，教室里响起雷鸣般的掌声。我激动得热泪盈眶!

曾几何时，我曾为成绩差而自卑过;曾几何时，我曾为成绩提不高而烦恼过;曾几何时，我曾为上课听不懂而忧郁过。但这些，都化成我前进的力量，使我得到成功。那一个夜晚，不再他有万家灯会火，别人都睡觉了，唯独我依旧在学习。我甚至想过要放弃，但我知道，我付出的需要比别人多，我的理想坚定了，并坚持不懈地努力。最后，我终于成功了。

当我踏上领奖台时，我早已激动得说不出话来。我知道这个进步奖是应得的，因为我没有放弃理想，没有放弃目标，我很努力，我可以心安理得地接受这个进步奖。老师为我的进步而高兴。

阳光总在风雨后。不经历风雨，怎么见彩虹?只要努力，不放弃，你终会达到你的目标。当你努力时，千万不要疑惑成功为什么还没到来，成功是隐藏在风雨后，经历风雨，你就会看到绚烂无比的彩虹!

爱是什么？爱是彼此的相依相守。

爱是什么？爱是流逝年华的回忆。

爱是什么？爱是平淡生活的升华。

如果说爱是一曲最人的芬芳，那么当你用心去体味时，一抹苦涩会触动你的神经——爱是生命的回忆。年轻时我们不懂得，懂得时我们不再年轻，。餐桌上慈光映照，灯光下循循教诲，睡梦中的喃喃细语，如春天的韵香，一丝一丝渗入你我的每一寸肌肤。

是的，有了一份爱的同时，便有了一份等待。月儿挂树捎时，等待一个守侯的电话，哪怕只是一句问候，不过想听听那个早已熟悉的声音。

母爱，她被世人所期待、所仰慕、所赞誉，是由于她的美。

母爱美得秀韵多姿，美得雍容华贵，美得绚丽娇艳，美得惊世骇俗。她的美是早已被世人所确定、所公认。她的美不惧怕争议和挑战。

母爱如梦，这梦温馨醉人，如一弯新月，悄悄悬挂于情感的枝丫；如一缕微风轻柔地吹拂着漂泊的灵魂；如一煦阳光，温馨地抚摸着冰冷的心灵。

母爱如一件厚厚的袄，等待着每一个伶仃的儿女去穿；母爱如一双不破的鞋，永远套在儿女缺暖的脚上；母爱如一把新的伞，一直搭在儿女风雨兼程的肩膀上；母爱如一块肯不完的饼，让儿女一次又一次地补充能量；母爱如一根不断的线，末端总系着儿女的心。

母爱是博大的、无私的、真诚的。为了儿女，母亲愿在严寒酷暑的季节为儿女默默、无私的付出。无论多么困难的事，母亲都无所畏地去做。哪怕自己做不到，她也要努力地拼一次。无论儿女做错了什么事，母亲总是无条件的原谅与包容，然后循循善诱地、心平气和的教育一番。在母亲的心里，儿女自私的小小的要求，母亲都拿它当宝贝，尽力去完成。在母亲的心中，不需要儿女说“谢谢”与一些感恩的话语，儿女的成功是对母亲最好的礼物。母亲的那颗心倾注了所有对儿女的爱。那颗心曾碎过，也曾快乐过。因儿女而心碎，因儿女而快乐。

母爱是神圣的，是纯洁的。母亲好比是右手，总是默默地、辛勤地为儿女的衣食住行所奔波劳累着。而儿女好比是左手，总是自私的、懒惰着享受着右手为自己所创造的一切。母亲却从未去要求左手说“谢谢”。可在她的内心，却希望儿女说那一声“谢谢”。

而儿女们却认为这是理所当然的，向母亲说声“谢谢，妈，您辛苦了，我爱您！”之类的感恩话语是多余的。母亲总是无私地爱着儿女，儿女也享受着被爱的温馨，却从未真正地品味这份母爱，从未用心真诚、无私、博大的去爱过母亲。爱与被爱是相辅相成的，可我们未曾做到爱过母亲。

母爱是自然的、伟大、无私的，我们要好好地爱惜、珍惜、品味我们的母爱，感恩母亲。在我们被爱的时候去爱母亲，真诚地用自己的行动向我们伟大的母亲说声“谢谢”吧！

让我们一起用自己这颗被爱的心去爱母亲吧！感恩母亲吧！因而我们会感到无比幸福的！

陈老师与我的一段对话，好像一缕温暖的阳光，让我好像从冬日的寒风包裹中挣脱出来，于是蜷缩着的身体舒展了。我感到信心满满！

在此之前，是月考后不久，刚公布了成绩，看了那些分数，我十分失落。

唉，瞧瞧那些分数，好的有九十多分以上，如：数学95。5分，英语91分，生物90分，政治89分，这四科平均90多分，但剩下的三科太差了，平均起来才七十多分，90和70，差了20分，又怎么可以呢？

看看别班的那么好，看看自己的那么差，别人总分670，而我600还不到！那真是一个天上一个地下。

从那时开始，我就一直闷闷不乐，我一直拷问自己，为什么别人可以做得那好，而我却不行呢？如果我努力了，是不是也可以像他们一样，做金牌学习标兵，银牌学习标兵？我相信我可以。

那次没考好全是小科，小科全靠背。没考好，要么不够勤奋，要么背得不熟，都是自己的错。但那次没考好，语文纯属意外：都是粗心大意惹的祸。这可不行，我立志：这次考语文考120分以上，才对得起语文老师。

那天晚上考数学时，陈老师把我叫出去，对我说：“你这次考的这样出乎我的意料，你的成绩应该是挺好的，但这次考出的成绩太差了。”

听到这句话后，我更是羞愧难当，低下了头，恨不得找条地缝钻下去，不再探出头来。但老师又对我说：“你的潜力很大，我希望你下次考出好成绩，我要看到你的进步，好吗？”我重重地点了点头。

几个星期后的一个月假，我得到了小学的那位恩师的肯定与期待。恩师说：“我至少要有年段前五十名。”

所以，不管是为了谁，自己也好，父母也好，老师也好，我都要做更优秀的自己，争取做到年段前50名。

这些话，就是一间黑屋子里射进的一缕阳光，给了我自信，给了我希望，给了我前进的动力。

清明节了，老娘从郑州回来了，难得，阳光都那么好……

老娘晚上十点到沈阳，爸去接她，让我先睡，也许是我过于兴奋，毫无困意，决定给老娘一个惊喜，等她回来第一眼见到的就是我。想想就觉得很好，我一会儿收拾书桌，看一下表；一会儿看看书，看一下表；一会儿看看电视，看一下表……在客厅闲逛，十一点了，我皱皱眉，应该回来了呀，再等十分钟吧，会回来的，我在沙发上呆坐着，妈回来肯定特别渴吧，我颠颠地跑了过去烧好水。十一点十五了，我看完表以后想：反正都多等，不怕再多等几分钟吧，似乎一分钟都那么漫长，充满兴奋剂的心，药劲慢慢也消失了，激动不已最后却以失望结束，心里不是滋味，十一点四十分，我觉定抱着失落入睡，可又如何沉眠？翻来覆去，也没法安心，这时门外传来声音，紧接着有人拿着钥匙开门，我双眼一亮；是的，是啊，是我妈！老娘回来了呢，我听见向我房间走来了，赶紧闭上眼装作睡着的样子。“女儿睡觉了。”没错，是老娘的声音。黑暗中无人察觉我扬起的嘴角，安稳入睡。

第二天，我看到了老娘。“醒了女儿，诶呦，长个了……”再平常不过的话在现在却觉得无比珍贵，在家还没坐热乎，就去上坟了。准备晚饭的时候，她太累了，就睡在沙发上了，我看见了他略有疲倦的面容，不心疼是假的，我找了个薄被给她盖上，把通风的窗户关上，帮老爸做菜，我大了，也该轮到我照顾她了吧。

她总说他在郑州过得很好，却在以为我睡着之后和我爸爸吐苦水，在外创业总有不易。我心痛她，也没说什么，她愿意付出，我和老爸能做的只有支持。

有两种人在一起最可怕：有苦却说自己好的人，心痛却说不在乎的人。前者是妈，后者是我这个女儿和爸爸。我愿默默的尝试着尽全力守护她，做她心房里的一缕阳光，和老爸一起照亮她的前方。

教师评语：太好了。一切都那么自然。一切又是那么情感满满地流露。为何会说的如此详情？因为你的爱在其中！

看，秋云弄月舒长纱，听，清露垂珠浸碧阶;舞，花红柳绿映云杉;吟，唐风宋月醉云霄。烟花的璀璨迷乱了痴人的眼;盛世的琉璃斑驳了沉寂的夙愿，虚幻的浮名蒙蔽了世人的心。唯有你，冰壶秋月，笑谈世事，洒脱豪放，举杯问月;自比孤鹏，高洁情深;一袭素衣，翩然而至。你以荡气回肠、精彩绝伦的人生影响着世间的人们，在一千年的时光当中，感染着、感动着身边的周围，生前身后无数的人。你是北宋的文坛领袖，给世人留下了一段不可磨灭的传奇佳话。你的作品被代代相传;你的情操被代代讴歌;你的人格被代代称颂，你就是世人所景仰的——苏轼苏东坡。

青年时期，你青云直上、意气风发、指点江山;中年时期，你几起几落、波折不断、愈挫愈勇;老年时期，你历经磨难、九死一生、达观淡薄。你的经历中似乎多了几份坎坷与磨难，而恰恰是这样的苦难经历造就了你独特而鲜明的魅力。

你忧国不谋身，为民请命，反对新法，迁怒介甫，远离朝廷，被贬杭州。在这里，你改造西湖，造福百姓。如今千年已逝，苏堤春晓和三潭印月已然是西湖美景，让游人慕名而至，流连忘返。这是你对杭州百姓的仁爱情怀，也是你一心为民的见证，这更让你留下了千古美名。

你是贬谪与流放的达者。屡遭贬谪，你从未展现消极的一面，总会在大好河山之间找到自己存在的价值与生命的意义。你笑论“大江东去，浪淘尽，千古英雄人物”;你畅谈“谁怕!一蓑烟雨任平生”;你慨叹“也无风雨也无晴”;你高吟“九死蛮荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”。你把人生中的每一次贬谪都当成一次惬意的旅游，你泰然自若、淡定洒脱，你乐观面对生活中苦难的态度被后人津津乐道。

你是北宋文坛的多面才子，诗词曲赋、书法、绘画无不精通。你有“人生几度秋凉”的落寞，你有“拣尽寒枝不肯栖”的孤傲，你也有“酒酣胸胆尚开张，鬓微霜又何妨”的豪迈。面对滔滔而逝的长江，你写下了千古名篇前后《赤壁赋》，你遗世独立、超然旷达，于枯灭处酿造出生命的清晨，你用那生花的妙笔涤荡世人的灵魂，你用生命全新的姿态，指引着世人披荆斩棘，踏上人生新的征程。

在百花争放的春天过后，将要来临的季节便是——夏季。

在夏季里，天气炎热，有些同学们可能会去游泳。游泳是一项十分有益的活动，但是也存在着危险。如果要保证安全，应该要注意以下几点：

1、慎重选择游泳场所(到浅水区等适合自己的水域);

2、不会游泳的人不可逞强，千万不要到非游泳区游泳，如那些水流湍急的流域、深水区或有警示牌的水域;

3、游泳前必须进行身体检查;

4、游泳前还应做好充分的准备活动;

5、避免游泳时间过长，当游泳身体感到疲劳、或水温不适时，要马上游回岸边(注：切勿在烈日暴晒下游泳，否则会出现昏迷现象)。

除了以上注意的几点之外，那么，如果万一发生意外该怎么办呢?

这时要保持沉着镇静的心理，切勿惊慌。游泳最容易遇到抽筋、被水草缠住等意外情况，而这时应采取自救：游泳遇到抽筋时应立即回到岸上，对抽筋的腿进行按摩;若被水草缠住，可在吸气后潜入水下，将水草弄断之后再回到水面;而一旦不慎陷入漩涡，也应在吸气后潜入水下，并用力向下潜水后，再浮出水面。

在炎热的夏天里，游泳是一种较好的避暑方法，是一项很棒的体育运动，但游泳也存在着一定的危险。要是有条件的话，我建议大家去游泳馆活动，但也要注意防滑，还可以带上救生圈。如果大家注意了这些，并学会以上防溺水自救方法，你也许会使这个夏天过得更加愉快。最后，祝愿全体师生平安、快乐、健康。

你在世间漫无目的地漂泊，不知未来在哪里。在人生大多数的旅程中，你都要习惯形单影只的旅行，即使你害怕夏夜的电闪雷鸣。许多人陪你走过一段，然后匆匆离散，因为爱过于年轻。终于，你在擦肩而过时突然回首，与一个人四目相对，于是那颗不安定的心突然有了安稳的理由。你希望，未来的每一个清晨，有阳光，有鸟语花香，还有这个人。只因这世上只有他能读懂你的灵魂。于是，王小波对李银河说：：“我对好多人怀有最深的感情，尤其是对你。”

弹指一挥间，王小波在另一个世界已经独自生活了二十年。李银河也茕茕孑立，徘徊于世了二十年，时间苍老了容颜。即使现在的她还在发表一些惊世骇俗的言论，可是，他不在了。我想，如果他还在，他一定会在一旁支持她去辩论，去战斗，在必要的时候，为她撑起厚实的防护墙，斩落舆论的荆棘。在他死后的第七年。她亲手将他写给自己的情书集结成册，公之于众，取名为《爱你就像爱生命》。王小波的一生如樱花的开落，短暂而热烈。但她不后悔，是他将她从爱情的泥沼中拯救出来，是他让她的爱情有了落地生根的能力，所以她愿意等到来世。封面上印着这样一句话：“告诉你，一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑……”感动在心底波涛汹涌，于是眼泪泛滥成灾。

在爱情面前，战士变回了孩子，天真热烈，柔软可爱。看着王小波每一次相同的孩子气的开头：“你好哇，李银河”，就会产生一种柔软得冒泡泡的心情。这样一个又高又瘦的男人，也会有想要依靠的人。他像世上所有坠入爱河的青年一样，辗转反侧，不能入眠。他零零碎碎地写下每一天的心情，写下生活的点滴，写下每时每刻对她的思念。他将最隐晦，最羞于启齿的感情都告诉了她。

他想和她在一起，他爱她;他趴在狭窄的阳台写下歪歪扭扭的情话，他爱她;他愿意为她努力变成更好的人，他爱她;他愿意同她一起朝生暮死，他爱她。

他们为爱而生，因爱而爱。

可是，岁月转空，人事易分，阴阳两隔。徐志摩说过，在这个世界上，我们最想得到的是爱;最难得到的，也是爱。爱究竟是什么?王小波和李银河给了我们一个完美的诠释：爱是我爱你你也刚好喜欢我呢，爱是两个人灵魂互通，爱是彼此拥有，爱是你啊。

这份爱，历经沧海，历经桑田，不会因为时光的风化侵蚀而消失殆尽，这是爱的宿命。即使你不在这个世上了，我也会带着这份爱，替你活下去。即使你不在了，我会当你还在。

我曾经在新田园看到过这样的一幕!

那儿有两只小狗，看上去大概是母子吧。那只小狗正活蹦乱跳在母亲的身边，而母狗，则是病怏怏地趴在草地上。在它们主人家楼下，则是一张白纸，白得能看透一切的白纸。它们不冷吗?在刺骨的寒风的压迫下，母狗很明显地被压弯了腰。一缕斜阳苍白而无力地洒在草地上，洒在两只狗的身上。母狗坐也不是，站也不是，全身发抖。它那沧桑的面孔上，滴着泪珠，可能是生病的痛苦，也可能是对孩子的怜爱。当它的孩子从围栏的缝隙中间钻出去的时候，母狗低声呼唤：“小心点，别跑太远了!”它只能默默地注视着孩子。当我打开车门，甚至还没有接近那只小狗，母狗那恶狼般的眼神直向我射来，卧了许久的它站了起来。是孩子的安危，支撑着它站了起来。我走开了，它也继续用慈祥的母爱的光芒望着它的孩子。

这一幕，这样真实的一幕。

母爱的力量与养狗者的残忍。

看着看着，我真想哭。我是一个极容易被动物而动情的人，我不能够忍受这些我所喜爱的动物受到伤害，尤其是狗和猫。

我不禁要问问这些养狗的人：你们觉得你真的尽了自己最大的力量让这些宠物快乐，让这些宠物幸福吗?你们觉得你真的对得起它们吗?你们觉得你真的用心去对待它们了吗?如果说你没有时间、精力去抚养宠物，那你就不要做出这样的选择。因为，它们，同样是生命，同样是和我们一起生存的生命。

令我肃然起敬的是对面的一间平房里，同样是一个平凡的人，他正在给一只小狗洗澡。这间平房，坐落在垃圾堆上，那么简陋，但主人却在用一个塑料澡盆给这只小狗洗澡。俩人其乐融融，真让人羡慕。至少他能够尊重生命，他能够在只能自己温饱的条件下，同时为一个生命而付出。

后者的举动相信大家都会有所触动。真正的宠物的主人不都应该做到这一点吗?我妈妈也经常说：“如果你没有时间去养它，宁可不养。如果养了，你就不能不对它负责。”

“如果你没有时间去养它，宁可不养。如果养了，你就不能不对它负责。”这句话，同样是我对于人生的一条准则——负责。

秋风，密云，细雨，酸楚。

下雨时的天空最为阴沉，厚重的云层似一块向人行道尽头无限延伸的铅板，天气沉重得似永恒的黄昏，车水马龙从我身边流过，声音被乌云与细雨吸收。

今天是成绩公布的日子，快放假了，同学们三五成群的讨论着假期去哪里旅行，而我，似落单的大雁，孤独、无助。

静静地听细雨弹拨伤心的琴弦，留下一段凄楚的歌，试卷上那鲜红刺目似一把利刃，无情地剐着我的心，又像一把锁，将考前的信誓旦旦全锁到一个遥不可及的地方去了。我仿佛觉得这世界如槁木死灰一般，我好像走在黑色的迷谷里，迷茫、无助。

硬着头皮打开家门，偌大得房间里空无一人，更衬托出我的形单影只，空气中的浮尘也闪烁着寂寞的纤光。毫无顾忌的瘫在床上，回想起同学们异样的眼光，不甘心的眼泪无法抑制的夺眶而出，在鼻梁两旁拉下惨淡的横线，抽抽噎噎地哭湿了枕头，心头像沾了柠檬水般，酸胀，刺痛，好似不小心弄丢了什么似的。

此时此刻，我多么希望父母能为我递上一杯酸奶，一张纸巾，或用手温柔地拭去眼角的泪珠，像往常一样说上几句鼓励的话。

但此情此景早已物是人非，就像中途描出差错的拓画，早已无法与记忆中熟悉的画面完美叠上。

不知什么时候，我竟昏睡过去，直到夕阳驱散了蒙昧的晨雾才醒来，阳光硬从窗户中挤了进来，被镂空的细白纱窗帘筛成了斑驳的淡黄和灰黑的混合品，舒敞，漫长。

桌上有一盘点心，旁边的牛奶还残留着淡淡余温，暖茶色的便笺上有一行熟悉的笔迹，揉了揉哭肿的眼睛才看清洋溢点点温馨的语句。全身像填满了棉花一样轻盈，膨胀。心底却热哄哄平静极了，先前吵个不停的烦恼统统化为乌有。

雨后初霁，阳光甚好。千缕阳光透过云层都蜷在我的房间里，如纤羽般轻盈。那便笺上的话语化作一缕明媚阳光，照在心上。

我相信我会像你说的那样：一次失败不会将你打倒，阳光总在风雨后!

那一次，我与阳光相遇，与你的爱相遇。我把这阳光收藏，甜甜的，暖暖的，直抵心房!

小时候，大人告诉我，名人的死名人的死，会化作天上最亮的明星，那个幼稚的我，似懂非懂的看着天空，寻找历史的轨迹。

那清新飘逸的字体，拖着苍劲的尾翼，在云间翻滚。人们常说，他的字，是一种气势与柔情。是啊，我仰望天空，在那无数星辰之间的自如，又何尝不是一种贯彻古今的气势和悲天悯人的柔情。云风轻轻浮过，那苍龙般的笔记，又何甘于云后。他张扬，不失风度；他淡然，不失进取。我仰望那布满星星的天空，聆听那东晋的哭声，感受那位传奇而又自然的他——王羲之。于是，天空中真有了一颗不同的星，将那半边的天空独自照亮，让后者之星黯然失色。因为纵使是模仿他，又如何能像他一般明亮，无非是让自己更为黯淡。

我爱上了音乐，后来。在那静静的夜空之下，我第一次明白了什么叫“此曲只应天上有，人间能得几回闻”。我抬起头，望着那片静谧的天空。慢慢的，我看到了一张沧桑而又不失坚毅的脸，那种对痛苦的蔑视，对人民的同情，和对命运的抗争。我听到那天空传来一声“我要扼住命运的咽喉！”然后，便是一曲饱含痛与恨的音乐，在那琴键上慢慢滑下，一直滑到我的耳边。我看到了空中那闪烁的英雄泪，看到了那抗争命运留下的伤！《英雄交响曲》的第一章奏响，这是天空为她而奏，或许是命运的安排，仰慕英雄的，却成了世人的英雄，自己当初的掌声，这一次，为他自己想起。在那正空之中，那一颗星发出坚毅的光，让天空为之曾彩。此刻，那背后的夜幕只是衬托，泪痕早已淹没了一切浮沉。

无限的遐思，将我领到一片新天地。这里传出了“竹林芒鞋轻胜马。谁怕，一蓑烟雨任平生”的豁达。苏子早已不是当年的苏子，他成了永恒。“将其自变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”，这或许就是他此时的心境。数百年了，他实现了他的梦想，与天为一，与月为伴。然而那永恒的心愿，又将如何终结，或许那终结也是一种永恒。

星空落泪了，那满天的不是星，是英雄。曾几何时，他们也想过永恒，但如今的永恒又是什么？是千古的赞许，还是落不尽的英雄泪？人生的史页已经合上，注定英雄要与孤独相伴！唯一被人们想起时，却只能与人分享人的悲痛，因为胜利者只有傲视，哪会将他们放在眼中，哪知这也是他们的结局。

怀想天空，我有一丝怅惘。怀想天空，是否应该记起我们忧伤时才会想起的英雄？但我希望，后人怀想天空之时，会想起我也是一颗璀璨的星星。

天空把最美的阳光抛下，那丝丝温暖，顿时让心沸腾，很想抓住太阳，收集起来。

冬之阳光——冬日暖阳

20__年12月末，那个寒冷却又温馨的冬日，我从妈妈的肚子里探出头来，宛如一粒沉睡许久的种子，终于在亲人的呼唤声中苏醒。那时，我收集到了第一缕阳光。之后的日子里，我唤他们“爸爸”、“妈妈”，他们每天抱着我，生怕我摔着;每天拿着玩具在我面前晃来晃去;每天纵容着我“胡作非为”。本来北风飒飒的冬日，却总挂着暖阳，照亮着我左边胸膛的某个位置。

春之阳光——春光灿烂

再大一点，我开始上小学，和她初次的相遇显得有些仓促，偏偏友谊是个奇怪的东西，茫茫人海，只需要相视一笑。那时，我收集到了第二缕阳光。桃花绽放的季节，我们结识，很快便成了形影不离的好朋友，我们一起手拉手压马路;一起分享快乐分担忧愁;一起恶作剧，做些让人费解的事。春日和煦的阳光更加卖力，越发的灿烂迷人。

夏之阳光——骄阳似火

末夏，我踏入了13班的教室，讲台上，一张胖乎乎的娃娃脸，一直上翘的嘴角和眼镜下弯弯眯缝的小眼睛，给人如沐春风的温暖。那时，我收集到了第三缕阳光。初中生活拉开序幕，紧接着是时长5天的军训，虽然军训那几天还算是清凉，但教官的变相惩罚也着实令我们吃不消。然而，训练场上总有一个身影默默的陪着我们，直到一阵凉风吹过，夏日似火的骄阳慢慢定格。

秋之阳光——秋阳杲杲

层林尽染的秋日，落叶纷飞，繁忙的大街上，我一个人静静的蹲在角落。一个衣着白衣的女孩扑闪着水汪汪的大眼睛向我跑来。那时，我收集到了第四缕阳光。“姐姐，你不高兴吗?”我错愕，怔怔的看了看她，没说什么又低下头。她捡起脚边的一片叶子，塞给我，“送给你，漂亮的叶子，你会开心的。”等我转身，她已淹没在人群里，嘴角微扬，感觉整个秋天的阳光都在冲我微笑。

谁不知春夏秋冬是至亲的兄弟，请不要埋怨春天的风沙，不要诅咒夏天的洪流，看淡秋的萧瑟，品冬季的酷冷。请抬头，仰望那温暖的阳光;请伸手，收集那温暖的阳光。

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”伴着这动人的旋律响起，一同被想起的还有那段温暖的记忆。

那是一个阴沉沉的下午，天纯净得没有一丝彩云。远远地，我还是可以依稀的辨别出横幅上的字幕：让爱点燃生命的希望——新安江第一小学二零一七年第二学期开学典礼。

在这个特殊的日子——3月5日，我们举行了隆重的开学典礼。可是，一年级的叶瞻炜小朋友却没有机会来看一看这隆重的开学典礼，他身患重病，已经没有了免疫能力。他的家人为了他已经耗尽了全部的财产。

天空中下着蒙蒙细雨，雨带着点点寒意降临到大地上，却阻拦不了善良的人们心中荡漾着的阵阵暖流。雨点落在我脸上·手上，冰凉冰凉的，竟也有几分诗意。

当少先队大队长吴安乔的演讲结束，《爱的奉献》音乐响起来了。啊，是这动人的旋律呀，叶瞻炜小朋友还是一年级呀，他年龄是那么小，却还要坚强的与病魔作斗争！六年级的同学们庄重地在台上表演了手语，透过他们那一双双诚恳而认真的眼睛，我仿佛看见了叶瞻炜小朋友在康复台久违的笑脸。随着歌声，各班同学代表神情庄重地，陆续走上讲台，将装在信封里的善款连同爱心和温暖一起放进捐款箱里。有些班级捐的太多了，以至于塞不进那狭窄的洞里。台下的老师和同学都没有说话，只是默默地祝愿着这个不幸的孩子能快点好起来。

望着那一双双庄重而认真的眼睛，望着那一封封装满爱的信封，望着那被斜斜的雨幕映得有些模糊的横幅，我怎能不被感动？听着那动人的旋律，天地仿佛也被感动了。正如歌声中所唱“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”相信大家的爱能让叶瞻炜早日康复，重返校园。

坐在花园边的淡绿色的长椅上，坐在那一言不发，而且将永远保持沉默的大榕树身旁。

合上又厚又沉的课本，也合上了那疲惫后的双眼。阳光在我又黑又硬的头发间流动，风儿在我的耳旁细声细气地说些什么。我甚至感到我的呼吸和草的呼吸有同样的节奏，觉得自己的心和身旁榕树的心一起跳动。这是一种从心中涌起的爱的波涛。

好久了，好久没有这样的感觉了。这些感觉是什么时候来的?又是何时离开我的?

我仿佛找到了童年时弄丢的风筝，仿佛抓住了一束阳光。

其实我一直在梦里寻找童话中的飞毯，我希望它能把我载回那个失落的季节――十三四岁的年纪。从前……

是的，从前――

那个能听懂鸟语的从前，那个常在草地上打滚的从前，那个想笑就笑想哭就哭的从前。突然从我身边消失的无影无踪

从前，我对大自然有一种特殊的依恋。夏天的早晨，早醒的我一起来，就飞快地跑下楼，跑到附近的那片荒野中。没有谁召唤我，我只想到那儿去玩儿。鲜红鲜红的太阳被早晨的露水打湿了，毛茸茸的，不知名的小鸟高一声低一声地向我问候，野菊和蒲公英戴上花边小帽，开始了一天快乐的生活。

我还见到一只刚蜕壳的知了趴在小树上，透明的还未完全展开的翅膀微微颤动，嫩绿的身体像一片初萌的叶子。我走过去的时候，它一点不害怕，平和地看着我。我没有碰它，我想起那纯净的目光。我愿意这样注视世界，也希望这个世界这样注视我。

伫立在那里，独守着那份充满生气的和谐，让太阳的红色、草儿的绿色、花的甜味和着露水，一起在我心的宣纸上慢慢溶开去。

现在，那幅画被定格在我记忆的画框里，时间的灰尘蒙在上面。它已经永久地枯萎了。那片草地，早已被林立的高楼代替。仰视那一扇扇巨大的窗户，耳朵里充满了汽车的轰鸣，我觉得我似乎丢了什么。

那个湿漉漉的早晨呢?那个曾经在夏天里感知生命的女孩子呢?一片片青黄的叶子落在我的肩上，轻轻地，却让我感到了生活的沉重。

是的，我无疑是应该快乐的，我们的学校、家庭使我满意，我得到的爱实在太多了，却惟独失落了自己。我过分注重别人的议论，却很少聆听自己内心深处奏响的乐曲，以至于今天当我感到心中涌动的是属于自己的情感时，我差点热泪盈眶。

我一言不发，依旧做在花园边的长椅上。小麻雀以为我是尊雕塑，在我的脚边蹦蹦跳跳，发出永远不变的欢笑。

There are many forms of life on earth：organisms，animals，plants，and human

beings.Life is given to man only once.And there are many natural disasters that

will destroy life.Since life is short and preeious，everyone wants to enjoy

longevity.

The mode of life differes from person to person.A persons life may be one

of great achievement.He may also lead a quiet life.A career man has a busy

life.A self content man has an easy one.Yet everyone is writing his own life

story with his actions.

The intelligent and diligent person makes his life full of vigor and

vitality.He works and plays with zest.A lazy mans life is dull and

spiritless.While in life he is lifeless.

As a youth，I choose to live a busy and meaningful life.