懂得珍惜作文推荐五篇 议论文素材（优秀20篇）

一、理论论据

能自立者必有骨也。明李贽《焚书·荀卿李斯误吴公》

有志者在乎自力。明方孝孺《逊志斋集·答王仲缙》

自立自重，不可随人脚跟，学人言语。宋陆九渊《语录下》

自能成羽翼，何别仰云梯。唐王勃《王子安集·观内怀仙》

不可自暴，自弃，自屈。宋陆九渊《语录下》

求友不如求手。陶行知《一双手》

忧勤而兴，骄佚而怀。《明通鉴》卷四张懋语

受人养而不能自养者，犬豕之类也;养物而物为我用者，人之力也。《列子仲尼》

面壁十年图破壁。周恩来《大江歌罢掉头东》

笃行信道，自强不息。《孔子家语》

自助者方得神助。[古希腊]欧里庇得斯《残篇》

谁仰赖别人的餐桌，常常最后才轮到吃饭。英国谚语

靠别人只能是暂时的，靠自己才是终生的。顷甸谚语

若要一事做得好，就应该自己动手做。[法]拿破仑《格言集》

世界上最坚强的人就是独立的人。[挪]易卜生《人民公敌》

我愿独立自主和照自己的意思过生活;凡是我自己需要的，我欣然接受，我不需要的，我就决不希求。[俄]车尔尼雪夫斯基《怎么办》

与其悲叹自己的命运，不如相信自己的力量。蒙古谚语

每个人都是自己统帅和主宰。[前苏联]高尔基《不合群的人》

谁要是希望自己好，他就得自己动脑筋，自己关心自己，——别的任何人都代替不了他。[俄]车尔尼雪夫斯基《怎么办》

把自己的命运交给别人，甚至交给某一个两个人，自己一点也不动脑筋，只是相信别人，那太危险了。巴金

我宁愿靠自己的力量，打开我的前途，而不愿求有力者垂青。[法]雨果

从来便没有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要创造人类的幸福，全靠我们自己。[法]饱狄埃

路要靠自己去走，才能越走越宽。[波兰]居里夫人

二、事实论据

“虎父犬子”现象

三国时的刘备，可算是一代英豪，一生东征南讨，纵横驰骋，从贩鞋织席为生到成为蜀汉皇帝。可他的儿子刘禅却是个错庸荒淫的无能之辈。连诸葛亮这样大智大勇的人都扶不起他，俗称“扶不起的阿斗”。世人曾长叹：虎父何以有此犬子!

三国时另一奇才周瑜，他是东吴名将，足智多谋，在赤壁之战中，用火攻大破曹军，名扬天下。他的儿子周胤，无功受封，自恃其父有功，他荒淫自恣，荒于政事，奸人妻女，后遭流放到庐陵郡。孙权曾指出周胤堕落的原因：“昔胤年少，初无功劳，横受精兵，爵以候将，盖念公瑾以及子胤恃此，酗淫自恣。”

唐太宗李世民，雄才大略。在国帝王中的佼佼者。可他的14个儿子，无一成器，三个被杀，三个自杀，三个早夭，一个被幽禁，两个遭流放，另两个平庸无能，错聩糊涂。

北宋名相寇准，他的子孙依靠祖上的功德，不能自立，不过30年，家道衰落，沦为庶民。

“虎父犬子”现象，说明这样的道理：不求自立自强，一味想依靠祖上的荫庇，是决不会有什么作为的。

莎士比亚离家闯世界

莎士比亚出生于英国一个富商家庭。13岁时，便离开学校，帮助父亲料理生意。16岁离开家庭，外出独自谋生。在伦敦一家剧院门前替看戏的绅士门照看马匹，在剧院打杂，有时给演员们提词或跑跑龙套。此外还在屠宰场当过学徒，帮人家做过书僮，做过乡村教师，当兵，做过律师，任过小官。为了谋生，他漂过英吉利海峡，到过荷兰、意大利。

李在独立谋生的闯荡中，丰富了人生经历，增长了才干。为他后来创作《罗密欧与朱丽叶》、《仲夏夜之梦》、《威尼斯商人》、《哈姆雷特》等一大批著名悲喜剧奠定了基础。

时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。 时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。

我们应该珍惜时间，我不是只相信成功人士所说的，我自己也深受体会。在我小的时候，就是因为不懂得珍惜时间，所以每天早上起床的时候总是用各种说法说服自己多睡一会儿，这样就使我天天上学迟到 ，不仅受到老师的批评，还使我失去了许多的早读时间，清晨是一个人记忆力最好的时候，也是一个人精神状况最好的时候，这个时间我错过了，其余时间在读上5小时也比不上早读时的30分钟吧！后来我做了个试验，我在早读时认认真真的读了读书确实是比我在课余的时候记得牢，记得准。我睡觉只是一时的舒畅，而我早点读书不仅对我一生都有益，而且让我养成了早起早睡的良好习惯。只要我门学会利用和珍惜时间了，尽管在一小时里珍惜了一分钟都是有用的，你想啊，一分钟确实做不了什么事情的，但是10个小时那就有10分钟了，100个小时里就有100分钟了啊，所珍惜的100分钟可以做多少事情了啊！

所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客的时间，永陪伴在你我的左右吧！

大年初一，我吃了很多零食，到了吃午饭的时候，妈妈又强制我要吃完一碗饭。我坐在凳子上盯着那满满的一碗饭发呆。怎样才可以不吃饭而不让爸爸知道呢?我绞尽脑汁，怎么想也想不出一个巧妙的办法。这时爸爸发现我一直没吃饭便问我：“你怎么还不吃饭呀?是不是不舒服?”我楞了一会儿才回过神来：“哦，没事。现在就吃，就吃。”说罢便装模作样地吃了两口。这两口饭在我看来就是世界上最苦的药，让人难以下咽。怎么办?怎么办?被爸爸发现我没吃饭了……我急中生智，眼前一亮：爸爸平时吃饭那么快，等他吃完了我就去倒掉这碗讨厌的饭。可不知怎么的，爸爸慢吞吞的，急得我就像热锅上的蚂蚁，坐立不安。

好不容易等到爸爸把饭吃完，他一走，我立刻就把饭倒掉了。哈!太棒了!我兴奋得又叫又跳，刚才的焦急与不安早已飞到了九霄云外。妈妈也无可奈何。冷不防爸爸出现在我面前：“干什么?你的饭呢?是不是倒了?快说!”我吓坏了。妈呀，是不是长了千里眼和顺风耳呀?这么厉害!沉默是金，我坚信这句话。

爸爸见我不说话，便已明白了七分。他拉我坐下，语重心长地说 ：“粮食来之不易，可要好好珍惜啊!农民种出这些粮食是很辛苦的。”接着，爸爸给我讲了农民伯伯是怎样种出稻子的。我听了。感到脸上火辣辣的。真希望时光能够倒流。

以后我再也不会浪费粮食了，看到别的人浪费粮食我会教育他。感谢这件事，它让我懂得了要珍惜粮食。

宋庆龄自1913年开始追随孙中山，致力于中国革命事业，谋求中华民族独立解放。在近70年的漫长岁月里，经过护法运动(1917年)、国民大革命(19241927年)、国共对立十年(19271937年)、抗日战争(19371945年)、解放战争(19451949年)，她始终忠贞不渝地坚持孙中山的革命主张，坚定地和中国人民站在一起，为祖国的繁荣富强和人民生活的美满幸福而殚精竭虑，英勇奋斗，在中国现代历史上，谱写了光辉的篇章。宋庆龄因此被誉为20世纪最伟大的女性之一。

分析：没有一颗热忱的爱国之心，宋庆龄能七十年如一日为祖国的解放和富强而殚精竭虑吗?

导语：诚信是一个道德范畴，诚信是一种人人必备的优良品格，一个人讲诚信，就代表了他是一个讲文明的人。以下是yuwenmi小编为大家精心整理的名人诚信故事，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

名人诚信故事1：诚信赢得了爱情

30年前，他和她刚认识。当时，他们两家都没有装电话，手机、寻呼机就更不用说了，那时候根本就没有。

有一次他约了她晚上看电影，结果他临时早上有事出差到台北去，他认为能够很快地赶回高雄，后来发现来不及了。回高雄坐的是最后一班飞机，到家时快晚上11点了。她也差不多该睡觉了。他在台北也没打电话给她，回到家也没法打电话，于是他骑着摩托车到了她家的门口，她家已经熄灯，他想他们休息了。于是他就立刻在电灯杆底下借着路灯写了一封简单的信，装进了事先准备好的信封，投到她家的信箱里。

第二天一大早，她发现了信。她本来有些失望，觉得他这个人不守信用，但是看了这封信，她接受了他。她的父亲其实并不认为这个年轻人是最理想的候选人，比他条件好的人多得很。但是她对父亲说：“就是他，我就这么决定了，就嫁给他!”

这个年轻人就是台湾着名培训师余世维博士，是他的诚信赢得了爱情。

名人诚信故事2：以小见大说诚信

据《玉泉子》一书记载，吕元膺任东都留守时，有位处士常陪他下棋。有一次，两人正对局，突然来了公文，吕元膺只好离开棋盘到公案前去批阅公文，那位棋友趁机偷偷挪动了一个棋子，最后胜了吕元膺。其实吕元膺已经看出他挪动棋子了，只是没有说破。第二天，吕元膺就请那位棋友到别处去谋生。别人都不知道辞退他的原因，他自己也不知道为什么被辞退。临走时，吕元膺还赠送了钱物。

吕元膺之所以要辞退这位棋友，是由于他从这位棋友挪动一个棋子、搞了一个奷诈的小动作中发现了他的不诚信。诚信者，真诚守信之谓也。诚信，是人生的无形资产，是思想道德的重要组成部分。“人无信不立”，不诚信的人，不可能做好人，也难处世。与没有诚信的人交往，是十分危险可怕的。

挪动一个棋子，看起来是一件微不足道的小事，似乎不值得认真。但小事不小，小中可以见大。诚信，是一种美德，是一种可贵的善良;而不诚信，却是一种恶德，世间的无数不幸和灾祸的根源，无不是由恶德所滋生、引发的。小与大，并没有不可逾越的鸿沟。

名人诚信故事3：晏殊信誉的树立：

北宋时期著名的文学家和政治家晏殊，14岁被地方官作为“神童”推荐给朝廷。他本来可以不参加科举考试便能得到官职，但他没有这样做，而是毅然参加了考试。事情十分凑巧，那次的考试题目是他曾经做过的，得到过好几位名师的指点。这样，他不费力气就从千多名考生中脱颖而出，并得到了皇帝的赞赏。但晏殊并没有因此而洋洋自得，相反他在接受皇帝的复试时，把情况如实地告诉了皇帝，并要求另出题目，当堂考他。皇帝与大臣们商议后出了一道难度更大的题目，让晏殊当堂作文。结果，他的文章又得到了皇帝的夸奖。

晏殊当职时，正值天下太平。于是，京城的大小官员便经常到郊外游玩或在城内的酒楼茶馆举行各种宴会。晏殊家贫，无钱出去吃喝玩乐，只好在家里和兄弟们读写文章。有一天，真宗提升晏殊为辅佐太子读书的东宫官。大臣们惊讶异常，不明白真宗为何做出这样的决定。真宗说：“近来群臣经常游玩饮宴，只有晏殊闭门读书，如此自重谨慎，正是东宫官合适的人选。”晏殊谢恩后说：“我其实也是个喜欢游玩饮宴的人，只是家贫而已。若我有钱，也早就参与宴游了。”

这两件事，使晏殊在群臣面前树立起了信誉，而宋真宗也更加信任他了。

名人诚信故事4：列宁打碎花瓶的故事：

有一次母亲带着列宁到姑妈家中做客。小列宁把姑妈家的一只花瓶打碎了。于是，姑妈问孩子们：“是谁打碎了花瓶?”小列宁因为害怕受姑妈批评,便跟着其他孩子一起说：“不是我!“然而，母亲猜到花瓶是淘气的小列宁打碎的，因为这孩子特别淘气，在家里经常发生类似的事情。

但是，小列宁向来是主动承认错误，从未撒过谎。她装出相信儿子的样子，一直没有提起这件事，而是给儿子讲诚实守信的美德故事，等待着儿子能主动承认。

有一天，小列宁突然在妈妈讲故事时失声大哭起来，痛苦地告诉妈妈：“我欺骗了姑妈，我说不是我打碎了花瓶，其实是我干的。”听说孩子羞愧难受的述说，妈妈耐心地安慰他，告诉他只要向姑妈写信承认错误，姑妈就会原谅他。www.52article.com

于是，小列宁马上起床，在妈妈的帮助下，向姑妈写信承认了错误.从此以后，列宁没有再说谎，长大以后，他也通过诚信这可贵的品质获得了人民的支持。

名人诚信故事5：一诺千斤的故事

秦末有个叫季布的人，一向说话算数，信誉非常高，许多人都同他建立起了浓厚的友情。当时甚至流传着这样的谚语：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”(这就是成语“一诺千斤”的由来)后来，他得罪了汉高祖刘邦，被悬赏捉拿。

结果他的旧日的朋友不仅不被重金所惑，而且冒着灭九族的危险来保护他，缍使他免遭祸殃。

一个人诚实有信，自然得道多助，能获得大家的尊重和友谊。反过来，如果贪图一时的安逸或小便宜，而失信于朋友，表面上是得到了“实惠”。但为了这点实惠他毁了自己的声誉而声誉相比于物质是重要得多的。所以，失信于朋友，无异于失去了西瓜捡芝麻，得不偿失的。

名人诚信故事6：门德尔松的诚实

门德尔松是德国著名的作曲家。

一次，英国的维多利亚女王在白金汉宫为正在英国访问的门德尔松举行盛大的招待会，欢迎这位著名的作曲家的到来。当门德尔松演奏完署有自己名字的《伊塔尔兹》这支曲子时，女王倍加赞赏，说：“单凭这一支曲子，就可证明你是天才。”

门德尔松并没有喜形于色，而是安详地对女王说：“不，那是我妹妹的作品。”

原来她妹妹芬妮亚也是个极有音乐造诣的作曲家，她写了这首曲子，几位兄弟不赞成署女人之名，一致商定用门德尔松的名字发表。尽管门德尔松誉满国内外，艺术才华出类拔萃，但他并不相夺人之美，贪他人之功为已有，表现出较高的素质和修养。

时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。 Time is the most ordinary and most precious.Money cant buy it, and the status cant keep it."Time is the material that constitutes a persons life." Everyones life is limited. Similarly, it belongs to a lively time and it is limited.

古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。”的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活、挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。

时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的“洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼里过去。

我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去;天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过”，这段话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。

我们应该珍惜时间，我不是只相信成功人士所说的，我自己也深受体会。在我小的时候，就是因为不懂得珍惜时间，所以每天早上起床的时候总是用各种说法说服自己多睡一会儿，这样就使我天天上学迟到，不仅受到老师的批评，还使我失去了许多的早读时间，清晨是一个人记忆力的时候，也是一个人精神状况的时候，这个时间我错过了，其余时间在读上5小时也比不上早读时的30分钟吧!后来我做了个试验。

我在早读时认认真真的读了读书，确实是比我在课余的时候记得牢，记得准。我睡觉只是一时的舒畅，而我早点读书不仅对我一生都有益，而且让我养成了早起早睡的良好习惯。只要我们学会利用和珍惜时间了，尽管在一小时里珍惜了一分钟都是有用的，你想啊，一分钟确实做不了什么事情的，但是1个小时珍惜一分钟，2个小时里珍惜2分钟，以此类推，所珍惜的时间可以做多少事情了啊!

所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客的时间，永陪伴在你我的左右吧!

今天考试的科目是我最拿手的语文，我觉得语文很简单就想随便答一答题就行了，根本用用心答，想着自己肯定考不差。

考试的时候我做完前面的题目才用了30分钟左右，就还剩一个阅读理解了，做完阅读理解大约只有10分钟左右就够了，但还剩20多分钟，我想：时间还早呢！不如先玩一会儿，再玩一会儿再接着做吧！

于是，我又玩了10分钟左右。10分钟后，我开始做试卷了。我再一看试卷，傻眼了，阅读理解的题目怎么这么多呀！10分钟根本做不完呀！

我拼命的做，10分钟之后，我才做了一半而已，试卷就被收走了。哎，看来这次考试是注定考不好了，有一大堆的题目都没有做。看来以后就算是自己擅长的科目也不能掉以轻心了，不然肯定考不好。

哎，下次我一定会好好珍惜时间的！

忘记那些无心的伤害，去铭记那些真诚的付出。也许，快乐的音符会为你响起。——题记 Forget those unintentional injuries, remember those sincere efforts.Perhaps the happy notes will sound for you.--Inscription

在我的记忆匣子里，载满了许多回忆。而每当我想起那一次，我的心海便泛起阵阵涟漪，久久不能平静。

依然记得那天，我和他正举行一场巅峰之战。站在百米赛道上的我们跃跃欲试。我们俩站在起跑线上，目视前方，信心十足。周围静得连呼吸声都听得一清二楚。“预备——”同学发出了命令。而我们的心绷得紧紧的。“跑!”这一声打破了寂静。我和他如脱缰的野马，地奔跑着，一阵阵风呼啸而过。

就在离终点十米的时，他的手碰到了我的肩，我一个踉跄摔倒在地。膝盖破了道口子，血不住地流，滴在地上，渲染成一朵朵凄惨而唯美的雪花。一阵痛楚涌满全身。他立刻停下了，迅速拿来纸巾给我止血，我二话不说一把夺过，捂住伤口。他脸上流露出惊慌的神情，他想要过来搀扶我，但我却一下子来气了：“你为了胜利竟推到了我!我们以后再也不是朋友了!”他有口难言，在其他同学的搀扶下，我走回了教师，任他无助地留在操场……

回到家后，我读了一个故事;两个朋友吵得不可开交。一会儿，一个朋友不小心滑倒了，另一个朋友毫不犹豫地背起了他。我被他们那份真诚的友情感染了。

我躺在床上，脑海里一次又一次地将今天那一幕重演。刹那间，往事如潮水般涌进我的脑海。我想起了我们去春游时一起玩过山车;我想起了考试时我没橡皮用，他二话不说就把新橡皮捏开两半给我;我想起了我们一起做恶作剧……我想：我真的做错了吗?

我为我的冲动而难过，我为我的倔强而后悔，我为我的小气而伤痛……我一定要向他道歉。

第二天，第三天，他总是躲着我。放学了，我孤独地走在宽阔的校道上，耳畔没有昔日的欢声笑语，在操场上，我们碰面了。我们不约而同地陷入了沉默。“我…我做错了，原谅…我吧!”我支支吾吾。他点了点头，在阳光下，我们脸上荡漾着甜蜜的笑容。

珍惜友情如珍珠，我们共同穿缀，连成一串串璀璨的项链;友情如花种，我们共同播撒，培育出一个个美丽的花坛;友情如油菜，我们共同调色，描绘出一幅幅美丽的图画。

“海内存知己，天涯若比邻。”我要将这份真诚而珍贵的友情放在心里，永远，永远……

时间的脚步是无声的。冬去春来，天回地转，稍不留意，岁月就从你的身边悄悄溜走。 The footsteps of time are silent.Winter goes to spring, turning back to the ground, and not pay attention to it, and the years slip away quietly from you.

时间无情，它不会因任何人的苦苦哀求而逗留，也不会给浪费时间的人得以宽恕;时间绝情，它会让红颜变成白发，让童颜变为老朽，它使红花萎谢，绿叶凋零。

为什么时间不会偏向任何一个人，而有的人却偏偏认为时间太长、太多，而有的人却嫌时间太少;有的人叹息时间短暂，过得真快，有的人抱怨时间过得太慢。于是便有了延续生命和浪费生命的说法。诚然，有的人生活充实而闪烁光彩，有的人生虚度而无聊庸碌。

生命的长河源远且磕磕碰碰，人的一生仅仅是小小的波浪。倘若这碧浪飞迸出素洁的浪花，这长河便因之而格外雄伟壮观。鲁迅先生惜时如命，他把别人用在喝咖啡、聊天的时间都用在工作和学习上，以数量过人的“投抢匕首”刺穿了暗夜的胸膛;居里夫人在寂静的实验室中熬尽了心血，使“镭”的奇葩盛开在群芳;共产主义战士雷锋，以助人而完成一生，仅拥有二十三个春秋，生命的形象却永久，永久!

可是，还有许多人都是“明日复明日，明日何其多!我生待明日，万事成蹉跎”。对待要做的事总抱着期待明天的态度，要知道，时间不可逆转，也无法储存，只有今天，方在你的手中。如果不付诸行动，则永远是水中月，镜中花，空中楼阁。

珍惜时间，从眼前开始，从今天开始，今天是未来的地基，未来是今天的延续，走向美好的未来，时间不可虚度。

浩浩乾坤，挽不住人生的步履;茫茫苍穹，怎奈何飞逝的光阴?先者云：“劝君惜取少年时”，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。记住吧!在时间的长河中，快跑几步，生命会延长，人生会更上一层楼。

身体是事业的本钱，健康是人生的重要基础。有了健康的身体才能完成四化大业，才能享受生活。

然而，如果你不幸身染沉疴，甚至终身残疾，也不要悲观失望，鼓起生活勇气，磨砺意志，探索人生道路。

生命在于运动，健康来自锻炼，经常运动，生命之树便会常青。愿每个人，都积极参加健身运动。

1、陆游健身习武

陆游，南宋著名爱国诗人，一生创作了大量诗词，现存诗九千三百余首，词一百余首。他生活在金兵入侵、民族灾难深重的年代。他为了实现收复失地的愿望，很注重健身习武，曾千里投师学习剑术。由于他坚持锻炼，认真习武，所以他文武双全，尤其精通剑术。

40岁的陆游，在应邀到抗金前线南郑地区，帮四川宣抚使王贵参赞军务时，曾在深山之中，一人独剑赖杀一条吊睛斑谰猛虎。

陆游一腔爱国热情，一直受到投降派的压制和打击，心情十分苦闷，在他留下的大量诗词中，表露了他的爱国精神和壮志未酬的痛苦心情。但他仍然活到85岁高龄，这和他平时注重健身习武分不开的。

2、王若飞狱中做操

王若飞，中国无产阶级革命家，贵州安顺人。1931年在归绥(今呼和浩特市)被国民党政府逮捕。1937年夏出狱。在狱中一面坚持斗争，一面坚持锻炼身体。

他自编了一套体操：伸腿、弯腰、曲臂、跑步、跳跃，每次非要练到浑身大汗才肯罢休。难友们觉得王若飞是个怪人：认为一个共产党的大干部在国民党监狱里，哪有活着出去的希望呢?锻炼身体干啥?

由于王若飞每天坚持健身活动，从不间断，终于征服牢狱中的恶劣环境，战胜了死亡的威胁，保持了健康的身体，当他被党组织营救出狱后，便能有充沛的精力投入革命斗争。

3、104岁的萧伯纳

萧伯纳，爱尔兰著名作家，后移居英国。一生写过五十余部剧本和多部小说以及许多其他论著，他活了104岁，这是世上罕见的长寿。

萧伯纳长寿的主要原因：他除了为人开朗幽默以外，那就是他酷爱体育活动。他每天清晨起床后，第一件事就是洗冷水浴，一年四季从不间断。游泳、跑步，到海边晒太阳，骑自行车，打拳，也是他经常运动的项目。

他生活有规律，无抽烟、喝酒嗜好。据他自己说小时候身体和智慧都平平，但他下苦功，坚持在智力、体育两方面加强锻炼。终于成为杰出的长寿的作家。

4、居里夫人坚持锻炼

居里夫人是世界上唯一荣获两次诺贝尔奖的女科学家。她所以能有健康的身体、充沛的精力从事长期繁重的科学研究，应该说得益于坚持体育锻炼。

居里夫人非常喜欢舞蹈，同时也喜欢爬山、游泳，还酷爱骑自行车。她结婚时，不买礼服、戒指，也不买沙发、圈椅，只要了自行车与居里面先生双双骑车蜜月旅行。婚后，每逢假日，他们骑车郊游。

5、巴甫洛夫负重散步

巴甫洛夫，俄国著名生理学家，曾荣获1904年诺贝尔生理学和医学奖。

他特别重视身体锻炼，平时除积极参加各种体力劳动，还积极参加骑自行车，划船，体操锻炼。夏天游泳，冬天滑雪。60岁至70岁时，他经常练吊环和鞍马。70岁后练快步走。80岁后他就背东西散步。为此，还常常闹出误会。行人看到一位白发苍苍的老人，背着亿包裹蹒跚而行，不免会引起同情，都要抢上前去，帮他背。这时，他才对那些那心人说：“不用!谢谢，我这是负重散步，锻炼身体哪!”这时行人才恍然大悟，不禁向他投出敬佩的目光。

人们只有失去了，才懂得珍惜

回忆以前，妈妈经常帮我洗衣服、烧好吃的菜、买零食给我吃。而我呢?却不以为然，不仅不珍惜妈妈的一番心意，还有意的破坏，来气妈妈。整天就想着如果妈妈走了有多好，自己多快乐，多逍遥。从来没有想过自己还是一只翅膀没有长全的小小鸟，离开妈妈会是怎样。

妈妈真的出去了，要走三个月，当我听到这消息时，我是打心眼里高兴，可是高兴之余却有一点儿留恋，甚至还有点伤感。心中还有一种莫名的恐惧，因为我不知道接下来的生活会是怎样。

妈妈走后。起初，我有一点儿想，可仔细一想，妈妈走了，不还有爸爸嘛。谁料，爸爸先是对我百依百顺。可是后来却变了，变的那么懒惰。餐桌上从此再也没有了我爱吃的麻婆豆腐，只有了那让人看着就反胃的胡萝卜。

妈妈走了一个星期后，家里全变了样里里外外都是脏兮兮的，我的零用钱用完了，成绩也下降了，爸爸也从来没有过问过。不仅如此，还经常发脾气，弄的我整天都很郁闷。

这时候，我才知道妈妈对我来说是多么重要，心里有一股暖流在心里翻滚着，说不出的滋味。

妈妈回来之后，我对她比以前更好了，每天早上第一个起床，起床后就立刻读书，不让妈妈因我不自觉读书而操心。

“失去了才懂得珍惜”，希望你要珍惜你所拥有的，莫等“失去”了才来后悔

一九三一年九月十八日夜，震惊中外的“九一八”事变的发生，然后从此改写了中国的历史；长达十四年的艰苦抗战从此开始。东北人民过着被帝国主义压迫的日子；南京成为了一座充满血腥的城市。许多中国人无家可归，无辜受难，广大百姓生活在水深火热之中……

然而，这已经过去，成为历史了。

此刻，是社会主义社会，是共产党领导的新中国。我们生活在这幸福的时代，是否曾想过珍惜这身边的一切？

是的，我们此刻的确生活得很快乐，我们有书读，有好东西吃，有好衣服穿。这一切，在旧中国是一种幻想。然而，我们却并不懂得珍惜：我们有书读，却有许多学生无心向学，虚度光阴；我们有得吃，却有许多人浪费粮食；我们有衣服穿，却是用来炫耀自我，掩盖自我的愚蠢！但是，要明白这是来之不易而“好景不长”的事啊！有哪一天，我们中国像伊拉克那样被侵略，我们又会过起文章开头所叙述的生活，更不用谈“幸福”二字。

不仅仅我们生活在现代社会很幸福，我们有一个好的家庭、好的班群众也是一件十分幸福的事。我们生在福中不知福，天天在埋怨学习。感叹生活，父母给我们关怀，我们爱理不理。只要想想战争时代的流浪孩子，甚至是此刻孤儿院里的小孩，我们就会感到羞耻！我们连身边这一切都不珍惜，又何谈建设社会，保家卫国？

我们务必认识清楚：我们的幸福，不是我们劳动所得，也不是我们理所拥有，这是父母给予我们的，是社会、是国家人民给予我们的。我们无权过分追求，也无权放下、糟蹋这一切，因为，这并不是我们真正拥有的。

所以我们更就应珍惜我们身边的一切，珍惜我们所拥有的来之不易的幸福。然后只有学会珍惜，我们的人格才得以健全，才能真正成为一个社会栋梁。

人，往往如此，得到的东西不懂珍惜，一旦失去才知其珍贵。于是，漫漫人生，有多少人这样唱叹：覆水难收，后悔莫及。

——题记

我们常常抱怨，为什么我比某某笨？为什么某某总是下的功夫最少，却考得最好？为什么某某上学专车接送，咱只能步行我？为什么某某父亲是大官，我的父亲却是个农民？为什么……

也许，现在我们应该换个角度来想想。

上帝是公平的，阳光雨露，鸟语花香，对每一个人来说都是公平地给予，不同的，只是我们对待事物的态度罢了。脑子笨？没关系，俗话说“笨人有笨福”嘛；试考砸了？别气馁，继续努力，要知道，没有人会永远胜利，也没有人会永远失败；家庭条件差？那正好，有利于培养勤俭节约的的意识；父亲是农民？作为农民，把你拉扯大，供你吃穿，那岂不是更伟大？

人必须体验失去的痛苦，才会珍惜拥有的幸福。我们感觉不到幸福，往往是因为我们就处在幸福之中，就像贾岛的《寻隐者不遇》中说的：不识庐山真面目，只缘身在此山中。

当你每夜挑灯苦学时，面对那如山的作业心中暗骂老师时，你要想那些因为经济条件差而被迫辍学的同龄人们，有多么希望能坐到教室里，听一听那让你觉得乏味无聊的课程；当你对父母的说教无比厌烦时，你要想你的身边还有一些没有父母的人，对于这些人来说，即使是父母的唠叨，听着也是幸福的；当你向父母抱怨买来的鞋为什么不是“特步”牌的时候，你要想，这个世界上还有没有脚的人……

我们其实已经拥有了很多。每天早上醒来，呼吸着清新的空气，感受着生命蓬勃的气息，就是一种幸福；和朋友坐在一起八卦聊天，开怀大笑，就是一种幸福；回到家，发现父母为你准备了香喷喷的饭菜，等你进门对你说一句“你回来了”，也是一种幸福……

我们已经拥有了这么多，有什么值得抱怨的呢？偶尔收敛一下自己的脾气，因为那一时的冲动也许会让你做下后悔一辈子的事；要孝顺父母，不只是随便说说，即使多打两个电话也是好的；每天开心一点，不要斤斤计较，放宽心，过去的事没必要一直放在心上；真心对待亲友，不要为了一些身外之物而丢弃了最重要的东西；不要轻易放弃生命，活着，真的很好……

珍惜你所拥有的，不要等失去后才后悔。

因为等待春天等得太漫长，太辛苦，所以，当春天来临，我更要懂得珍惜……

——题记

“这都几月份了，还下雪！”望着窗外纷纷扬扬的雪花，像是楼上哪位爱恶搞同学洒下的碎纸片，不怀好意地随处招摇。我气急败坏得跺着脚，这怎么可以啊！

无奈地盯着这伙“早春”的雪花，眼看着它们窸窸窣窣地洒满一地——是梦碎的声音！

忽然来了阵冷飕飕的“春风”，蛮横地跌开门。无情地钻进我的裤脚里，真冷，真想哭！像是受了极大的委屈似的，我呆呆地撅起了嘴……

“这个冬季未免也太折磨人了吧……”我小声地嘀咕着，脑子里出现我们顶着寒风“艰难”地在校外觅食的狼狈模样。外面的风歇斯底里地嘶叫着，真吓人！

记得我们拿着卫生工具，顾不得“淑女”形象，拼命地跺脚，哆嗦着，呻吟着。被一夜的寒风蹂躏的草地，已是惨不忍睹，我们直着身子，像个木头人似的挪着身子打扫……还有我们冻的通红的小手，还有我们的“红椒鼻”……呵！真像个滑稽的小丑……

还想起在教室的走廊下，老师的批评和着寒气一起钻进身子骨里，不知是太激动还是太冷，总是情不自禁地打着哆嗦，所以，我不敢回答老师的话，我怕张开嘴，牙齿会忍不住的打架，要是那样可就糗大了……

不知道，就因为这寒的那个的坏天气，我打了多少喷嚏。吃了多少感冒药，流了多少清涕，还有那撕心裂肺的咳嗽声……唉！想想就委屈

所以，我在等待着春天！等待春天里的第一缕阳光，第一习春风！我站在春天里，呼吸着清晰的空气，疲倦地伸个懒腰，任凭惬意在身体蔓延出来……这时我要到校园的白石桥上，看碧绿碧绿的河水欢快得流淌，看河堤杨柳袅娜的摆弄她的纤腰，我还要偷偷折下几只柳条儿，和朋友一起细细发现它的芽儿，茎儿，叶儿……一起回忆儿童时的乐趣，微风吹过我们一起静静的看河面上柳枝的倩影……一切，美呆了！

“桑！”同桌狠狠的叫了我一声我才知道自己又在愣神……”“我啊，我……”算了吧，她怎么会读得懂我的心思呢。

悄悄地告诉你，我在等待春天，因为冬天太漫长，太寒冷，所以，我才晓得春天的美好，因为等待的过程太辛苦，所以，我才懂得珍惜它。

也许生活亦是如此，美好的东西总需要我们为之付出些什么，所以，当他们悄悄来到我们身边可要好好珍惜！

"时间如流水，一去不复返"，"光似阴箭，日期月如梭"，"花有重开日人无再少年"等等都是关于时间的警示语，的确，时间是宝贵的，时间是无价之宝，时间是最值得我们珍惜的。

记得6岁那年，我家买了个奇怪的"家伙"，有电视一样的屏幕，还带个像老鼠一样会发亮的东西。刚开始我不敢碰这个"怪家伙"，我怕它会像真老鼠一样咬我，我会得鼠疫。它会把我抓走，那我岂不是永远见不到我的爸爸妈妈了。后来看着爸爸用那个"怪家伙"打牌，玩游戏，打印文稿。我觉得很好奇，原来这个怪家伙神通广大。在我很茫然的时候，哥哥告诉我"怪家伙"并不怪，它的原名叫电脑。我当时不懂什么意思，我想电脑应该就是带电的大脑吧。哥哥还教我怎么玩，可是这一玩却害了我，从那天开始，我被电脑"电"了，变成了一个有网瘾的儿童，一回家，扔下书包，打开电脑就玩，什么也不干，妈妈让我弹钢琴我不干，妈妈让我写做业我应付，家务统统与我无关，稍有不顺，我还会大声叫："我想玩电脑！"小学一年级的美好时光就这样被我白白的浪费了。不觉得期末考试到了，语文六十分，数学七十四分，这就是一学期我的劳动成果，回家后被爸爸狠狠修理了一顿。晚上，奶奶躺在床上告诉我："孩子，马上就是你的生日了，这就代表你又长大了一岁，过完生日，你就七岁

了，你还这么爱玩电脑是不行的，如果你低年级基础打不好，那到中高年级就难了，再后面的奶奶连想都不敢想。"那天晚上我一夜没睡，整个脑袋里浮出的都是奶奶不敢想的东西，我成了一个没人要的脏孩子，我露宿街头，我成了老师眼中的差学生，整天受到同学的嘲笑......我怕，我好怕，我会一直执迷不悟下去吗？经过我一夜的反思，我醒悟了。第二天，我带上了"绝缘手套"，向爸爸妈妈承认了错误，过了一个终身难忘的生日。

此后，我的心思用在了学习上，学习成绩也慢慢提高了，我成了班里中上的学生，考试时从不下九十分，得到了全家人的夸奖。

是的，我的亲身经历，让我感受到了：时间是公平的，也是自私的。你珍惜它时，它很公平；你不去理睬它时，它很自私。

同学们，让我们珍惜时间，热爱生活，好好学习吧！

导语：时间,他是人们生命中的匆匆过客,往往在我们不知不觉中,他便悄然而去,不留下一丝痕迹。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

‘湖水是你的眼神，梦想满天星辰，心情是一个传说，亘古不变地等候;成长是一扇树叶的门，童年有一群亲爱的人，春天是一段路程，沧海桑田的拥有。那些我爱的人，那些离逝的风，那些永远的誓言一遍一遍;那些爱我的人，那些沉淀的泪，那些永远的誓言一遍一遍。’

夜晚，我做在窗子边，耳畔忽然传来这首歌。是啊，时间就像风一样，一溜即逝。

正如朱自清散文集的《匆匆》中写的——早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了;我也茫茫然跟着旋转。于是——洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

是啊!光阴来得匆匆，去也匆匆。在意大利的一所学校中，学生在上课前有这样一句话——昨天、今天、明天，昨天已经逝去，今天正在度过，但也会逝去，明天还未到来。

要知道，时间是不会等人的。正如英国莎士比亚所说————抛弃时间的人，时间也会抛弃他。黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。要知道，在人年轻力壮时，是会有许多事要做的。在幼年时读书;在中年时成家立业。许多事在你老了就不能做了，只剩后悔，但世界上是没有后悔药的。所以乘你现在年轻，多做一些力所能及的事吧，至少到你老了你不会后悔，因为你曾经努力过了坚强过了。

李大钊曾说过‘我以为世间最可贵的就是“今”，最易丧失得也是“今”。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。’失去的便失去了，就再也挽回不来了。今天的事情就在今天将它做完，何必等到明天呢?若你这样一天拖一天的，那你终究难成大业。

要记住，一年之计在于春，一日之计在于晨;一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴;强中自有强中手。风雨之后必有彩虹，但前提是你懂得珍惜时间!

一泓清泉，可以使荒凉的沙漠永不干涸;一棵树木，可以使孤寂的山丘永不沉闷。只有懂得知足才会去珍惜，也许你拥有的不及他人，但就是因为你拥有的少，你才会发现，它因你而珍贵。 A Hongquan spring can make the desert desert never dry up; a tree can make the lonely hills never dull.Only when you know that you know enough, you will cherish it. Maybe you have not as much as others, but because you have less, you will find that it is precious because of you.

午后的阳光懒洋洋地洒在落地窗前，我正无聊地看着电视。妈妈要去逛街，让我陪她。“怎么又要去逛街了……”我撇撇嘴。“天气转凉了，该为自己添几件衣服了。”妈妈回答我。我漫不经心地回答：“那几件旧衣服我不穿了，扔了吧。

多买几件阿迪达斯给我穿穿，不是挺好的吗?”妈妈吃惊地望着我，语重心长地告诉我：“旧衣服穿着舒服、暖和，怎么就扔掉了呢?你怎么这么不懂事，一点也不懂得节俭!”我恼了：“这些衣服不好看，不穿不行吗?”“有吃有穿，不就是的幸福吗!不懂得知足，怎么会去珍惜!衣服不求品牌，舒适保暖就好……”我不耐烦地打断了妈妈的话：“班上同学都穿阿迪达斯、耐克之类的，从头到脚，书包也是，手机也都是苹果的……”我冲出了家门。

我漫无目的地在外面走着，带着对妈妈的怨恨和不解，孤独和伤感涌上心头：就连最亲的人也不懂我的心!不就是几件吗，不可能买不起的，有那么难吗?为什么没人懂我?何为知足?何为珍惜?

起雨了。

我抬头望着灰蒙蒙的天空，先前的一点阳光也微弱了。太阳好像随时都要熄灭。我以为最后的阳光也消失了，但我错了。一点点阳光却透过云层，努力地照射下来，把一点温暖洒向了大地。顿时，“阳光小雨”的奇景便出现了。当我还在思考着知足与珍惜时，忽然感到全身温暖。

我突然明白了。

想要温暖，一点点阳光就足够，哪怕是阴雨天，只要阳光投进来了，就会感到温暖。

是啊，一点点就足够，就是因为只有这一点点，我才会珍惜这一点点。没错，衣服舒服保暖就行，何必追求?这世上，还有多少人温饱都成为问题呢!他们却知足着，乐观向上地活着!悔恨的泪水流下双颊，恨自己不懂生在福中不知福!我真的懂了。

我跑向了拐角口的妈妈，发自内心地向她道歉：“对不起，都是我不懂事……”

知足吧，你拥有的一切，都是你最珍贵的。珍惜吧，你身边的一切，都是你最无价的。

导语：懂得选择比全力以赴更重要，否则即会一错再错。现实生活中，大多数人都渴望获得，不愿失去，坚持于选择，而忽略了放弃。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

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选择就像在暴风雨中沐浴，是搏击，还是继续?是前进，还是沉沦?

放弃就像在满天星中踯躅，是犹豫，还是果断?是绽放，还是坠落?

也许我们应该懂得选择，学会放弃!

芳草萋萋，月倚楼影，昙花一谢，苍白无语。选择是人生中最重要的功课之一，你可以没有能力去完成一件事，甚至只能坐观成败，但人生所面临的诸多选择你要深思熟虑，正确的选择可以帮助我们少走很多弯路，而错误的选择则意味着无论如何努力都将徒劳无功。

懂得选择比全力以赴更重要，否则即会一错再错。现实生活中，大多数人都渴望获得，不愿失去，坚持于选择，而忽略了放弃。

有时候执著是一种负重和伤害，默默地付出，苦苦地等待，到头来却是镜中花、水中月，过分的固执甚至就是愚蠢，因为它会让你失去更多、更好的机会。坚持需要勇气，放弃又何尝不需要胆识和魄力呢?

人生中会遇到无数的大小选择，是选择放弃还是选择坚守就在一念之间。

但是，当你在做抉择的时候，最好先问问自己的心：我这样选，会不会有遗憾，到我快死的那一天，会不会感到不安心?如果会，那就是选错了，如果不会，那就大胆地去做。

“选择?放弃?”的确是一个很难搞懂的问题，但是我想最准确，最好的答案应该在每个人自己的心里。但一切选择的前提都是，不能伤害任何一个人，包括自己。

人生如戏，每个人都是自己生命的唯一导演，懂得选择，学会放弃，才会经营出一个成功的人生。“宠辱不惊，闲看亭前花落;去留随意，漫随天际云卷云舒。”学会选取学会放下，才会拥有海阔天空的境界。

我懂得了珍惜友谊（一）

曾经，我有一段真诚地友谊摆在我面前，可是一件小事几乎使我失去了友谊。

一个星期一的早上，我刚来到学校，就看见我的朋友刘沂在补周末的作业，我就想：“我到底该不该跟老师说了呢。”经过我半天的思考，我决定还是跟老师说一下吧！我这样都是为他好，让老师教训一下他了，他以后就不敢在学校补作业了，他知道了肯定还要感谢我。我立即放下书包向办公室走去了。

到了办公室门口，我看见语文老师在改作业，我走了进去，把刘沂在补作业的事告诉了老师。老师听了很生气，连忙朝教室走了去，果然看见刘沂在补作业，就把刘沂叫到了办公室，把刘沂说了一顿。

刘沂出来的时候我叫了他一声，他居然没有理我，反而很生气，把我楸瞅着，还说：“你怎么这么讨厌了？每天就知道告状。”我听了这些话很伤心，就这样，他一连几天都没有理我，而我就一个人坐在位子上后悔。我当时真不应该告他，害得我们的友谊不能长久。就这样我后悔了一天，我一天都没有下座位。

后来，经过同学的劝解说我俩又和好了，我有给他说了他当时做的不对，我说：“我告你是为了你好，是为了让你经过这次批评后不要养成在学校补作业这个坏习惯。”刘沂听了恍然大悟说：“我错了，我以后再也不会在学校补作业了。”我俩又牵着手一起去买东西了。

从这件事以后我才知道友谊的重要，才知道珍惜友谊。但友谊有时候要经历对错的考验， 我也懂得了，经过解决矛盾得来的友谊更珍贵。

我懂得了珍惜友谊（二）

在人生的旅途中，我们会遇到许许多多丰富多彩的事情，它使我们开心，使我们烦恼，使我们无助，又使我们坚强。但这一切都转瞬即逝。于是，我懂得了珍惜，学会了珍惜。

首先，忆倒流到小学五年级。还记得那个粉妆玉砌，千里冰封万里雪飘的冬季。我一次次的考试成绩直线下降，早晨，妈妈不停地责骂着我，我心花怒放。穿着一件很薄很薄的外套赌气跑出了家门，风吹树枝的沙沙声凉透了我的心弦，我独自一人蜷缩在墙角，伤心的泪水浸湿了我的衣襟，那时的我又冷又饿，又恼又恨——那种感觉到现在还记忆犹新——就在这时，我的一些好朋友无意中从我面前经过，她们看到浑身瑟瑟发抖的我，其中的一个脱下自己温暖的外套披在我的肩上，询问我的原因，知道后，朋友王芳把我带到她家，换衣烤火，温暖的感觉立刻簇涌我的心房，让我感觉到了人世间友好温馨的一面，那时我心中暗暗发誓：我一定要珍惜、牢记这一份友谊。

随着时间的飞逝，我又懂得了要珍惜时间。“光阴似箭，日月如梭。”随着指尖流水的滑落，一转眼，我们就步入了初三，明年的六月我们就将奔赴中考的考场，新的挑战即将到来。时间一去不复返，知识不充足的我们正抓住机遇，争分夺秒地为着自己的目标而奋斗，时间的宝贵引导着我去珍惜。

最后，嘴角的微笑使我懂得了珍惜生活。人来到这世上，本来就是一种缘分，清贫的生活、舒适的生活都只是漫漫人生路的一种享受过程，不管富贵也好，贫穷也罢，只要你懂得珍惜，懂得品味，你会发现，平凡中也有美味，平凡中也有真情。微笑地面对自己所过的每一天，你会发现，生活会因你而变得精彩！

朋友，张大你的双眼看着这世界，细微之中你将懂得爱护某些东西，珍惜某些东西，认识到事物的美好。我懂得了珍惜，不为别的，就为没白来这世界一趟，学会了珍惜，不为别的，就为心中那一份感激。

我懂得了珍惜友谊（三）

像是被阳光洗晒过一般，天，净的没有一丝云。浮着斑斑驳驳的阳光，如打翻了记忆中的墨水瓶，晕开的，千丝万缕的蓝。——题记

小学，曾经懂得的，现在却不懂了。以前时不时地会带着天真的表情，和朋友打闹着，让欢笑回荡在天际，以为这就是友谊。进入初中，望着这些开个玩笑都会生气的“朋友”，心中却像是空洞了许多，怎么也填也填不满，才发觉，原来自己失去了纯挚的友谊。友谊，这个东西，不是应该随时间的尘土一齐被掩得根深蒂固吗？

小学，曾经不懂的，现在却懂得了。以前，懵懂的我不知竞争会演绎到白热化，以为只有谁打架赢了，谁就是老大。其实不然，看着这些瞪大眼睛想努力往前冲的同学，才知道，原来竞争中还能存活而不被泯灭的，才是王者。竞争，这个东西，不是应该被我们天真烂漫的感情所掷于心底吗？

小学，曾经懂得的，现在也懂。理想充斥着人的内心；梦想，点燃了人的激情。以前，曾想象过自己能成为一个了不起的人。于是努力学习，以创造一个令自己满意的辉煌的未来。现在，却想象自己能塑成一个漫画家。于是加劲拼搏，以丰收一个希冀的果子。理想?梦想，无时无刻不在煽动这我们的热情。虽富有理想，却是逐步的符合着现实的脚印，笼罩着一个现实的影子。理想，这个东西，不是应该随着成长的影子扩大而随之加强吗？

初一，一个人生的契机，很多曾经懂得的，会在这里逝去，许多曾经不懂的，会在这里拥有。把握现在，初一，这个重要的时刻。虽终会像沙子一般随风飘逝，但如果懂得把它抓起来，装入瓶中，并挂于心间，不是更好吗？

一滴，一滴，原来空中的云早已化为了甘霖，给予我力量，撒在身上的，是久别的阳光。曾经失去了许多许多，现在就应该珍惜这残存的这一切，不是吗？

[作文我懂得了珍惜友谊三篇

分享能带给人们精神上的幸福与快乐。那么，下面是小编给大家整理收集的关于懂得分享的议论文，供大家阅读参考。

分享如馥郁的鲜花，让人生之路氤氲着芳香；分享如悠扬的歌声，让人生之路充满欢乐；分享如一抹亮丽的色彩，让人生之路异彩纷呈；分享如清新的乐曲，让人生之路洋溢欣喜之情。分享之乐，乐无穷。

分享阳光，大地万物会充满生机；分享雨露，花儿鱼儿会茁壮成长；分享蓝天，鸟儿们在自由翱翔；分享大地，万物生灵生生不息……

分享，多么美好的字眼。一位哲人曾说过：“你有一个思想，我有一个思想，彼此交换，我们就会有两个思想，甚至多个思想。”因为分享，才能碰撞出思维的火花，才有更新的观点，理念。还有比分享更快乐的事吗？

有这样一个故事：一位农夫经常培育出高品质新品种玉米，每年都会在评比大会上获奖，获奖之后，他总是将这些玉米种子分给周围的农民耕种，。有人不解，前去问他：“你不怕你的邻居得到好种子超过你吗？”他说：“这样的话优质玉米互相传粉，才能保证这类玉米的优良性能，我的玉米才会长得更好。”

是啊，分享不仅能给他人带去欢乐，还能提高自己的水平，这难道不是一件乐事吗？

我一向喜欢步行回家，并不因其浪费时间而懊恼，走在路上和几个同学相约同行，彼此分享着今天的乐事，采撷一路的欢歌，分享一路的欢乐，收获满满的快意。

分享之乐，如轻风吹过发梢的惬意，如细雨抚面的舒适，如花开瞬间的灿烂，分享的快乐，并不仅限于对他人，与此同时，自己也可以得到一份快意，学会分享吧，让人生因分享而快乐多彩。

分享快乐，快乐会加倍；分享痛苦，痛苦会减半。分享是一种胸襟的袒露，更是一种心灵的交融。分享能催生力量，驱散孤独，消弭痛苦。

记得曾经读过这样一个故事。在南海的永兴岛上，驻守着二十多个边防战士。那日，正值中秋，在远离亲人的孤岛上，他们一起庆祝佳节，一同吃着月饼，看着月亮，有说有笑。唯独一个小战士，他郁郁寡欢，面带忧伤。因为，就在前一天，他接到母亲病逝的消息。为了不扫大家的兴，他独自一人来到工事上，对着月亮，向母亲倾述……

小战士越说越悲伤，好几次都想跳入大海，希望以此结束自己的生命，减轻这难以承受的痛苦。就在这时，他听见身后传来低沉而有力的悼词。原来，二十多个朝夕相处的伙伴早已列成两队，守护在他身后，默默对他的母亲表示悼念。悲伤似乎瞬间被击溃，兄弟间默默地守候，紧紧地拥抱，无声的分享让小战士重拾生活的勇气。

这个故事我感同身受，因为我也经历过痛苦的时刻。上学期期末考试期间，我患了中耳炎加鼻炎，需要动手术。13岁的我，虽然不算年幼，却也十分惧怕。我一言不发，全身发抖，直冒冷汗。爸爸见状，在旁边不断地鼓励我。我只觉得头晕目眩，天旋地转，一句话也不想说。爸爸怕我憋坏了，更显着急，他用半驱赶的架式，将我从病床上赶下来，拽着我就往病房外走。不一会，我们来到了西湖边，他想方设法地打开我的心结，我终于忍不住，开口向他述说我心中的恐惧以及对考试的担心。之后，就像有神明助我一般，恐惧被驱散了。回到医院后，尽管我依然紧张，但能勇敢、坦然地面对我人生中的第一场手术了。此后，我常常和爸爸聊天，分享人生当中的快乐与忧愁，他也常常鼓励我，给我力量。

与别人分享痛苦并不可耻，可耻的是轻易地就向命运缴械投降，做自己人生的逃兵。所以，勇敢地和别人一起分享你人生的喜忧吧！你会发现，分享是如此地简单，它只需要你坦露心迹；分享又是如此地神奇，只要一个支持的眼神，一句来自肺腑地问候。这样，就可以铸就生命的春天！

懂得分享，成长无忧！

以前有一个盲人住在一个小巷子里，小巷子常年失修。一到晚上，由于没有电灯，巷子里的人经常会跌倒和撞伤。然而这位盲人却用自己的钱为巷子里装上了电灯。盲人看不见，他为什么要这样做呢？虽然看不见，但这样做的同时，也使得别人不会撞到盲人，而且也时常会有好心人提醒盲人哪里有绊脚石。所以总的来说，盲人把自己的东西分享给别人的同时，为自己也带来了好处。

在美国，每年都要举行南瓜大赛，汤姆的成绩十分优异，连年获得首奖。得奖后，汤姆毫不吝惜的将种子分享给邻居们。汤姆花那么多的时间和精力来培育优良品种，又为何把种子分享出去？原来，各家瓜地相连，汤姆把自己的优良品种分享给邻居，可以防止蜜蜂在传授花粉的过程中，将劣质花粉传播到自己的优良品种上，避免优良品种的退化。汤姆把种子送给大家，也是在帮助他自己！

有一个人想知道天堂和地狱究竟有什么区别，于是他找到了上帝，请求他带自己去看看。上帝欣然答应了。他们首先来到了地狱，看到的是这样一副景象：一群饥饿不堪的人们正拿者一根长勺拼命往自己嘴巴里送东西，但是那根长勺实在太长了，比他们自己的手臂还要长，所以他们无法弯曲自己的手臂把食物送进自己的嘴巴里去。他们又来到了天堂，那个人被自己眼前所看到的惊呆了——天堂里的人们也是拿着一根同样长的长勺，但是他们每个人都吃到了食物，这是为什么呢？因为他们每个人把获取的食物都分享给了坐在他对面的那个人吃，在分享的同时，也同时得到了来自对方的食物。他们对对方分享看似是付出，实际上是收获。

因为懂得分享，所以能够通过分享从而使自己得到的好处。很多时候，我们在分享的同时也在收获，也在帮助自己。

懂得分享的人才会收获更多的快乐。我不知道自己是在什么时候学会分享的，但是现在的我懂得了分享的快乐。

我从小一直生活在外公外婆家。乡下的生活简单而朴素，但是简朴的生活中也有爱和快乐。记忆中外婆总是把好吃的东西留给我和外公，而她自己总舍不得吃的。记得有一次，祖孙三人一起吃着晚饭，气氛和谐而宁静。晚饭很简单，一人一碗面条，我和外公的碗里各有一个荷包蛋，而外婆的碗里却没有。外公发现后，像往常一样，用筷子把他碗里的荷包蛋夹成两半，将另一半夹到外婆的碗里。“你要多吃一点。还是你吃吧。”外婆边说边把那一半蛋又夹回到外公的碗里。外公怎么会肯让呢！于是，夹起来又放到外婆的碗里。就这样，谦让了半天，最后外婆又像往常一样把那半块荷包蛋夹到我碗里：“你正在长身体，你吃了它。”

看着慈祥而清瘦的外婆，我觉得自己不应该接受这半块荷包蛋，脑袋里在迅速地盘算着怎么才能把它轻松地送出去，突然一个激灵，想起了从书上看到的一招，于是计上心来。

“蛋好咸啦！”我夹一小块尝了尝，然后对外婆叫喊道。“好咸？”外婆惊奇地看着我。“不信？你尝！”我边说着，边迅速地把那半个荷包蛋转移到外婆的碗里。外婆尝了一小口，正要说什么，突然看见我在偷笑，立即就明白了我的计谋，“你这个小精怪！”说着，就要把蛋弄回我碗里。“我顶多只要一半，不然我一点都不要。”我撒娇道。最后，外婆没法，只得和我分享了那半块荷包蛋。

和别人分享东西的感觉其实很不错，至少那段饭，我们吃得格外开心，格外幸福。

懂得分享你就能拥有更多的快乐，懂得分享的人才最幸福。

你知不知道将快乐分给朋友一半，你们就有两份快乐；将阳光分给朋友一半，你们就拥有了同样的温暖。就像英语里的不可数名词：阳光的一半还是阳光。

你是否曾在思想的路口徘徊，只为了新买的CD让友人先看还是自己先看；你是否曾经踌蹰不定，只为了一杯清茶该奉送父母还是自己解渴；你是否曾很多很多次面对别人和自己的利益时取舍不定……，亲爱的朋友让我告诉你：分你的一半阳光给对方！

是小溪守定了自己前进的方向而又不吝惜奔放，所以他汇入了自己梦中的海洋，滋润了路上的小草，共同欢欣歌唱，于是世上有了蔚蓝的宽广和绿色的希望；是雨滴坚持着自己的梦想而又不吝惜飞扬，所以他浸润了干渴已久的土地诱发诗人的联想，才有了日夜欣慰的农民和“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”的优美诗行。

人生是一段无法回头的旅程，纵然我们甘心忍辱负重割舍自己的幸福，却也只能换来另外“一个人”的欢笑。委屈了自己，同样是让世界少了一份满意。如果人和人之间只是单纯地不分你我，我们自己的幸福同样也只是一个数据，所以在满足别人的时间别委屈了自己。只有将一个希望拆成两半，一种快乐分成两份，才能让它们无限繁殖，带给世界更多的美满与希望，我们应懂得共同分享。

飘零游荡的徐霞客懂得共同分享，在畅游名山大川后不忘留给我们不朽的着作《徐霞客游记》；不是蓬蒿人的太白懂得共同分享，将一壶浊酒一饮而尽后，吐出七分月色三分剑气，绣成句句“前不见古人，后不见来者”的诗行；奔波不停，尝遍百草的银须医者李时珍懂得共同分享，数十年如一日地潜心于自己的梦想，铸就巨着《本草纲目》永留芬芳……

懂得分享，分一半真诚给对方，让世界充满爱的阳光；懂得分享，分一半正直给对方，让人间写满真的诗行；懂得分享，分一半美满给对方，让我们的心中永驻希望！

世上有许多爱，如母亲和子女之间的爱叫做母爱，父亲对子女叫做父爱，同学之间的爱叫做友爱`````我认为世上最伟大的爱是母爱。母爱让我在困难中学会“ 从哪里跌倒就从哪里站起来 ”，母爱让我明白了“胜不骄，败不妥”，母爱还让我明白了“诚实是金”的道理，它总是在孜孜不倦地教育我。但我从来不珍惜它，但自从那件事后，我才明白母爱的重要性。

记得那是小学三年级的时候，因为我从小就体弱多病，这次也不例外。上课的时候，我感到天玄地转，很晕，想躺下来睡一觉。上眼皮和下眼皮在打架，可还是被睡魔呼唤过去。躺下来睡着，我睡了一会，就模模糊糊地看见了爸爸、妈妈的身影，我吃力地喊了一声：“妈妈。”妈妈闻讯赶了过来问：“儿子，怎么了，什么地方疼了起来。”但这时睡魔好像又在跟我开玩笑，让我睡着了。第二次清醒就是在第二天早上，爸爸妈妈都在我身边，妈妈目不转睛地看着我，我发现她头上的白头发更多了，眼前的皱纹更多了，眼睛变得红红的。后来我听爸爸说，那天自从我晕倒在课堂上，老师打电话通知妈妈，妈妈马上就赶到学校，把我背往医院，那天下雨，妈妈连一把雨伞也没带，把我背到医院。她自己都给淋出病来了。我听这个，眼泪不住在眼眶打转。

我要感谢这件事，让我懂得珍惜亲情，珍惜母亲对我那份浓浓的爱。我在爱的沐浴下，如今成长为一个健康、活泼的小男孩，可那件事令我永远忘不了，永远地珍藏在心中的那本相册里。