关于心情的英文单词热门20篇

当你觉得心情高兴的时候，你会用哪些四字词语来进行形容呢？下面是小编想跟大家分享的表示心情高兴的四字词语，欢迎大家浏览。

喜笑颜开 颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。

欢欣若狂 形容高兴到了极点。

怡然自得 怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

开眉展眼 高兴愉快的样子。

心花怒放 怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

惊喜交集 交集：交错在一起。又吃惊，又高兴

忽忽不乐 忽忽：心中空虚恍惚的情态。形容若有所失而不高兴的样子。

大喜过望 过：超过；望：希望。结果比原来希望的还好，因而感到特别高兴。眉飞眼笑 形容非常高兴

喜怒无常 一会儿高兴，一会儿生气。形容态度多变。

眉开眼笑 眉头舒展，眼含笑意。形容高兴愉快的样子。

哭丧着脸 心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。酒酣耳热 形容饮酒到高兴的时候。

惊喜欲狂 既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

乐极悲生 高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

大喜若狂 高兴得几乎发狂

扬眉吐气 扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

喜出望外 望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

抑郁寡欢 由于心情不舒畅而很少高兴的时候。冁然而笑 冁然：笑的样子。高兴地笑起来。

眉欢眼笑 形容非常兴奋、高兴眉花眼笑 形容非常高兴、兴奋的样子心痒难挠 形容高兴得不知如何才好。

幸灾乐祸 幸：高兴。指人缺乏善意，在别人遇到灾祸时感到高兴。

欣喜若狂 欣喜：快乐；若：好象；狂：失去控制。形容高兴到了极点。

利灾乐祸 见到别人遭受灾祸反而高兴。

乐嗟苦咄 高兴时招唤，不高兴时责骂。形容对人态度恶劣。

喜眉笑眼 形容面带笑容、十分高兴的样子。

喜不自胜 胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

谈笑风生 有说有笑，兴致高。形容谈话谈得高兴而有风趣。

手舞足蹈 蹈：顿足踏地。两手舞动，两只脚也跳了起来。形容高兴到了极点。也手乱舞、脚乱跳的狂态。

受宠若惊 宠：宠爱。因为得到宠爱或赏识而又高兴，又不安。杀风景 损坏美好的景色。比喻在大家高兴的时候，突然出现使人扫兴的事物。

人莫予毒 莫：没有；予：我；毒：分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。

亲痛仇快 做事不要使自己人痛心，使敌人高兴。指某种举坳只利于敌人，不利于自己。抚掌大笑 抚：拍。

拍手大笑。形容非常高兴。含笑九泉 九泉：地下深处，旧指人死之后埋葬的地方。也作：“黄泉”。在九泉之下满含笑容。表示死后也感到欣慰和高兴。

欢天喜地 形容非常高兴。欢呼雀跃 高兴得像麻雀那样跳跃起来。形容十分欢乐的情景

7月28日，阵雨。

今天妈妈爸爸都要去上班，妈妈可以晚点去，于是妈妈就给我看一篇文章，名字叫《养出来的艺术》。妈妈让我看完了讲出其中的道理。我看过后觉得，艺术是养出来的，不是练出来的。

讲的是一个拉小提琴拉得很好的人到处找有名老师学小提琴，后来他找到了一个德国顶级大师，那个大师听他小提琴拉了一半就没心思听下去了，他觉得很奇怪。那个大师说，艺术是养出来的，你拉得太重了，你这是练出来的。我觉得他说得很对，以后我弹钢琴也要象那个大师说的那样，用心去弹，出弹出感情来。

妈妈去上班后，爸爸回来陪我，爸爸昨天晚上看世界杯熬夜了，回来后，爸爸睡觉，我看了两小时书。爸爸起来后还陪我练了一小时钢琴。

恐惧

不寒而栗 不可终日 草木皆兵 重足而立 大惊失色 杜口裹足 风声鹤唳 魂飞魄散 魂飞天外 魂不附体 鸡飞狗走 噤若寒蝉 恇怯不前 毛骨悚然 面如死灰 面如土色 画无人色 屁滚尿流 丧胆销魂 闻风丧胆 胁肩累足 心胆俱裂 惴惴不安

欣喜

快乐

乘兴而来 大快人心 大喜过望 欢天喜地 欢欣鼓舞 欢声雷动 回嗔作喜 皆大欢喜 惊喜若狂 举国若狂 乐不可支 眉开眼笑 拍手称快 人莫予毒 手舞足蹈 弹冠相庆 天伦之乐 痛饮黄龙 喜不自胜 喜跃抃舞 喜出望外 喜逐颜开 喜从天降 笑逐颜开 笑容可掬 心花怒放 新婚宴尔 兴会淋漓 兴高采烈 兴高彩烈 扬眉吐气 欣喜若狂 称心如意 踌躇满志 春风得意 得意洋洋 得意忘形 满面春风 眉飞色舞 拍案叫绝 其乐无穷 求仁得仁 如释重负 如愿以偿 陶情适性 为善最乐 无忧无虑 无思无虑 无官一身轻 喜气洋洋 闲云野鹤 闲情逸致 逍遥自在 心旷神怡 心广体胖 兴致勃勃 轩轩甚得 洋洋得意 怡情悦性 怡然自得 意气扬扬 悠然自得 优哉游哉 娱心悦目 沾沾自喜 正中下怀 自鸣得意 自我陶醉 自由自在 自得其乐 左顾右盼

⑾无情

不近人情 悍然不顾 始乱终弃 兔死狗烹 忘恩负义 无情无义

没精打采 沉吟不决 张口结舌 张皇失措 迟疑不决

局促不安 忍俊不禁 哑然失笑 幸灾乐祸 若无其事

若有所失 若有所思 和颜悦色 和蔼可亲 垂头丧气

受宠若惊 狐疑不决 怡然自得 诚惶诚恐 勃然大怒

恼羞成怒 炯炯有神 洗耳恭听 举止失措 神气十足

神色活现 神色自若 神采飞扬 神采奕奕 神思恍惚

屏息凝神 眉飞色舞 眉开眼笑 眉来眼去 怒不可遏

怒气冲天 怒火中烧 怒发冲冠 怒形于色 破涕为笑

【喜】

冁然而笑 大喜过望 得意忘形 怫然不悦 抚掌大笑 含笑九泉 欢呼雀跃 欢天喜地 欢欣鼓舞 欢欣若狂

皆大欢喜 近悦远来 惊喜欲狂 酒酣耳热 哭丧着脸 手舞足蹈 受宠若惊 谈笑风生 闻过则喜 喜不自胜

心花怒放 心痒难挠 心悦诚服 欣喜若狂 幸灾乐祸 大喜若狂 鼓舞欢忻 鼓舞欢欣 忽忽不乐 欢喜若狂

喜行于色 心花怒发 眼开眉展 眼笑眉飞 一悲一喜 一嚬一笑 宜嗔宜喜 宜喜宜嗔 怡然自乐 悦目娱心

【怒】

暴跳如雷 悲愤填膺 变色之言 勃然大怒 藏怒宿怨 大发雷霆 东怒西怨 顿足捶胸 咄嗟叱咤 发指眦裂

敢怒敢言 赫然而怒 横眉怒目 火冒三丈 火上浇油 激忿填膺 疾言遽色 疾言厉色 戟指怒目 金刚怒目

老羞成怒 令人发指 目光如炬 恼羞成怒 怒不可遏 怒猊渴骥 怒气冲天 怒形于色 咆哮如雷 怒目而视

气冲牛斗 气急败坏 气涌如山 千夫所指 迁怒于人 暴躁如雷 爆跳如雷 变脸变色 变颜变色 嗔目切齿

大动肝火 地塌天荒 东怨西怒 发怒穿冠 发踊冲冠 横眉瞪眼 横眉冷目 横眉冷眼 横眉立目 横眉立眼

横眉努目 横眉怒视 积羞成怒 疾声厉色 疾言倨色 怒火冲天 怒目横眉 怒气冲冲 怒气填胸 批逆龙鳞

【哀】

哀而不伤 哀毁骨立 黯然销魂 悲不自胜 悲欢离合 悲喜交集 触目恸心 怆地呼天 摧心剖肝 悼心失图

美人迟暮 剖肝泣血 凄入肝脾 泣下沾襟 穷途之哭 踣地呼天 楚囚相对 触目崩心 触物伤情 捶胸跌脚

捶胸跌足 捶胸顿脚 夺眶而出 鸟啼花怨 风木之悲 泪流满面 呕心抽肠 剖心泣血 凄然泪下 泣不可仰

乐极悲生 乐极生哀 乐极则悲 乐尽哀生 乐尽悲来 泣数行下 泣涕如雨 抢地呼天 情凄意切 人琴俱逝

人琴两亡 涕泗横流 涕泗纵横 吞声忍泪 一悲一喜

【乐】

安居乐业 春风满面 怫然不悦 和颜悦色 欢聚一堂 哭丧着脸 乐业安居 满面春风 眉开眼笑 怡志养神

晚上，冯老师利用我们打写的时间念了一下我们的名次。我特别的失落。

老师先控制我们的电脑，让我们看着电脑，看我们的名次是多少。我听了以后，特别失落。因为我只考了第三十四名。

后来，老师在黑板上写了几个大字：期中表彰会，老师又说：“数学考了前十名的在讲台领奖状。”我又想：三十四名不是前十名，考了90分，唉——我就说了我考不好。我们班第一名是：靳浩然，老师说：“他是我们班的冠军。”

我感觉这次太对不起我的父母了。因为，上一次都没考好，这一次又考砸了。我可怎么给爸爸解释呀！

今年的严冬，似乎来得太早了，正值六七月份的酷暑，怎会如此冷酷！

我的心结了一层冰，严寒带来的风与雪，使得寒冰越来越厚。心里真成了冰凌遍地，大雪纷飞的冰霜世界。

走出室外，一束束冻光向我射来，竟还能缓解一些心中的极冰。缓缓地，冰似乎有些融化的迹象。渐渐地，滴出鲜红的泪滴。心，被冻裂了。但心境不容许再迸一些稍暖和的液体，狂风与暴雨便交杂着席卷而来，咆哮的声音更大了，冲击的力量更猛烈了。连空气中的水分子都冻结了。我迈着僵硬的身体，毫无目的地，行尸走肉般地在阴影下前行。

我想从极度的冰点中走出，可又能到哪里去呢？只能在严寒中磨耗，无穷尽地在酷寒中度过了。只能让自己的生命在寒境中冻裂吗？可又有什么办法呢？

我愿意借着太阳神的炎火，在高达几千摄氏度的烈焰中渐渐的升华，化做这世界最炽热。最美丽的阳光，将天地间的冷酷全然消散吧！

[严冬般的心情初二作文

人是哟多种情绪的，大家知道怎么描写人的心情吗？以下是小编为大家整理好的请写出描写心情的词语，欢迎大家参考学习哦！

一、快乐

相关词语：高兴 欢快 开心 欢乐 愉快 快乐 欢腾 欢欣 愉快 欢喜

相关成语：

形容快乐的成语：

安身乐业，乐不可言，乐而不淫，安身为乐，傍花随柳

抱子弄孙，不改其乐，超然自得，超然自逸，乐以忘忧

乐而忘返，乐不可支，赏心乐事，陶情适性，为善最乐

先睹为快，喜怒哀乐，欣喜若狂，助人为乐，知足常乐

相得甚欢，涂歌里抃，喜溢眉梢，新婚宴尔，鞅鞅不乐

怏怏不悦，悦目娱心，暗中作乐

形容高兴的成语：

惊喜交集，眉飞眼笑，眉花眼笑，眉欢眼笑，冁然而笑

大喜过望，得意忘形，怫然不悦，抚掌大笑，欢呼雀跃

欢天喜地，含笑九泉，欢欣鼓舞，皆大欢喜，近悦远来

惊喜欲狂，酒酣耳热，哭丧着脸，眉开眼笑，乐极生悲

亲痛仇快，人莫予毒，杀风景，受宠若惊，手舞足蹈

谈笑风生，喜不自胜，喜眉笑眼，心花怒放，喜出望外

喜怒无常，喜笑颜开，心悦诚服，欣喜若狂，幸灾乐祸

心痒难挠，扬眉吐气，怡然自得，一则以喜，一则以惧，抑郁寡欢

怡情悦性，横眉吐气，大喜若狂，忽忽不乐，欢欣若狂

开眉展眼，乐极悲生，乐嗟苦咄，利灾乐祸，闻过则喜

无精打彩，喜行于色，笑逐颜开，一悲一喜，宜嗔宜喜

一嚬一笑，悦目娱心，他乡遇故知，喜怒不形于色，眼开眉展

眼笑眉飞，怡然自乐

形容欢乐的成语：

活蹦乱跳，欢若平生，杯觥交错，悲欢离合，长乐未央

放歌纵酒，风雨对床，甘苦与共，欢呼雀跃，欢聚一堂

尽欢而散，苦中作乐，锣鼓喧天，头没杯案，喜跃抃舞

新婚燕尔，休戚相关，宴尔新婚，一室生春，载歌载舞

与民同乐，班师得胜，峨峨洋洋，鼓腹含和，欢迸乱跳

欢呼鼓舞，欢忻鼓舞，乐极则悲，乐往哀来，菽水承欢

同休共戚，涂歌邑诵，燕尔新婚，朝欢暮乐，追欢买笑

悲欢合散，悲欢聚散，悲喜兼集

开容欢喜、欢快的成语：

欢喜若狂，南柯一梦，喜气洋洋，一枕槐安，谄谀取容

清耳悦心，梦里南轲，转愁为喜，转忧为喜，半瞋半喜

杯酒言欢，寻欢作乐，有说有笑

二、愤怒

相关词语：恼怒 气愤 生气 盛怒 负气 发怒 不满 不悦 不高兴 大怒 震怒 众怒

形容愤怒的成语：

瞋目扼腕，横眉冷眼，戟指嚼舌，狂风怒号，悲愤填膺

藏怒宿怨，瞋目切齿，惩忿窒欲，发指眦裂，忿然作色

怫然不悦，敢怒敢言，敢怒而不敢言，火上浇油，火冒三丈

令人发指，怒火中烧，怒从心头起，恶向胆边生，怒发冲冠，怒气冲天

怒猊渴骥，目光如炬，怒形于色，怒不可遏，同仇敌忾

天怒人怨，义愤填膺，眦裂发指，众怒难犯，横眉冷目

鳌愤龙愁，嗔目切齿，冲冠怒发，冲冠眦裂，发上指冠

怫然作色，火上加油，雷霆之怒，裂眦嚼齿，目眦尽裂

怒从心上起，恶向胆边生，怒火冲天，怒气冲冲，气愤填膺，神怒人怨

嘻笑怒骂，怒从心头起，恶向胆边，发怒穿冠，发植穿冠，积羞成怒

怒气填胸，人怨天怒，万目睚眦，众怒难任，按纳不住

形容生气的成语：

百花争妍，不死不活，活蹦乱跳，别开生面，勃然变色

愤愤不平，肝胆欲碎，拂袖而去，回嗔作喜，生龙活虎

喜怒无常，心平气和，转嗔为喜，半死半生，负气含灵

艴然不悦，浓眉大眼，死样活气，鲜蹦活跳，旭日初升

宜嗔宜喜，吹胡子瞪眼，息怒停瞋，形槁心灰，半瞋半喜

半死半活，

形容不满的成语：

打鸡骂狗，不逞之徒，不平则鸣，得步进步，腹诽心谤

付之一叹，恨铁不成钢，矫时慢物，牢骚满腹，人言啧啧

天壤王郎，贪心不足，五鬼闹判，玩世不恭，怏怏不乐

学而不厌，啧有烦言，这山望着那山高，众怒难犯，腹非心谤

灌夫骂坐，悔其少作，晋阳之甲，聚敛无厌，鲁连蹈海

满腹牢骚，闲言碎语，闲言闲语，心非巷议，秀才造反

鞅鞅不乐，怏怏不悦，舆论哗然，怨声载道，心存芥蒂

形容不高兴、震怒、大怒的成语：

哭丧着脸，忽忽不乐，乐嗟苦咄，无精打彩，一嚬一笑

大发雷霆，天怒人怨，人怨天怒

赫然而怒，戟指怒目，大动肝火，批鳞请剑，文通残锦

形容气愤的成语：

愤愤不平，愤不欲生，激忿填膺，七窍生烟，三尸暴跳

啧有烦言，跌脚捶胸，跌脚搥胸，跌脚槌胸，磨拳擦掌

一叶障目，忧愤成疾

三、悲哀

相关词语：悲痛 悲伤 哀痛 哀伤 悲恸 悲哀 悲哀 哀伤 悲恸 悲凉 沉痛 痛苦 难受 痛苦 忧伤 难过 酸心 痛心 不快 忧愁 哀愁 忧闷 忧郁 忧虑 忧伤

形容悲哀的成语:

抱头痛哭，悲痛欲绝，哀痛欲绝，抱头大哭，大放悲声

肝肠寸断，泪干肠断，泣不成声，如丧考妣，泣下如雨

悲哀惨目，人琴俱亡，痛心拔脑，痛心入骨，痛哭流涕

五内俱崩，抱璞泣血，触目伤怀，额蹙心痛，目断魂销

透骨酸心，疾首痛心，泪如泉滴，若丧考妣，

形容痛苦的成语:

不能自拔，呼天唤地，爱别离苦，咳声叹气，苦不可言

悲天悯人，剥床及肤，剥肤之痛，不堪回首，苍生涂炭

缠绵悱恻，楚楚可怜，创巨痛深，摧心剖肝，大慈大悲

甘苦与共，甘之如饴，回肠九转，己饥己溺，交臂历指

九回肠断，酒食地狱，叫苦连天，九曲回肠，苦难深重

苦不堪言，乱箭攒心，民不堪命，七死八活，切肤之痛

酸甜苦辣，水深火热，痛定思痛，同病相怜，心如刀割

心如刀绞，饮泣吞声，甘之如荠，阿鼻地狱，阿毗地狱

嗳声叹气，创钜痛深，创剧痛深，甘心如荠，呼天号地

己溺己饥，劳筋苦骨，咬紧牙关，油煎火燎，摘胆剜心

百般折磨，痛心切骨，心如刀锉

形容难受、忧郁的成语:

骨鲠在喉，不痛不痒，如鲠在喉，啼笑皆非，

郁郁寡欢，郁郁不得志

形容忧伤的成语:

然神伤，咳声叹气，黯然伤神，惙怛伤悴，无病呻吟

乐极则忧，气断声吞，无涯之戚，抽抽噎噎，回肠寸断

郁郁不得志，

形容忧愁的成语:

饱经忧患，多愁多病，哀而不伤，愁眉不展，愁肠百结

愁肠寸断，愁云惨雾，独坐愁城，怫然不悦，疚心疾首

乐以忘忧，慢易生忧，眉头不伸，迁客骚人，人无远虑，

虱多不痒，日坐愁城，视丹如绿，无忧无虑，休戚相关

忧心如捣，忧心忡忡，债多不愁，自贻伊戚，惴惴不安

坐卧不安，鳌愤龙愁，愁肠九转，愁潘病沉，愁山闷海

愁绪如麻，愁云惨淡，额蹙心痛，鬼哭神愁，闷海愁山

排忧解难，千愁万绪，柔肠寸断，消愁解闷，悒悒不乐

忧心如焚，忧形于色，玉惨花愁，雨泣云愁，郁郁不乐

愀然不乐，愀然无乐，替古人担忧，万恨千愁，忧愤成疾

转愁为喜，转忧为喜

形容悲伤的成语：

悲从中来，踣地呼天，愁眉泪眼，哀而不伤，哀毁骨立

泪下如雨，老泪纵横，黯然销魂，悲不自胜，悲欢离合

悲喜交集，触目恸心，怆地呼天，摧心剖肝，风木含悲

呼天抢地，狐死兔泣，狐兔之悲，乐极生悲，美人迟暮

凄入肝脾，泣下沾襟，剖肝泣血，人琴俱亡，热泪盈眶

少壮不努力，老大徒伤悲，丧明之痛，痛入骨髓，兔死狐悲，司马青衫

物伤其类，芝焚蕙叹，涕泗纵横，捶胸跌脚，捶胸跌足

触目崩心，风木之悲，见哭兴悲，乐极悲生，乐极则悲

泪流满面，鸟啼花怨，呕心抽肠，泣不可仰，泣涕如雨

抢地呼天，情凄意切，穷途之哭，涕泗横流，吞声忍泪

一悲一喜，少壮不努力，老大徒伤，触物伤情，凄然泪下，泣数行下

天若有情天亦老，悲喜交并，悲喜交加，悲喜交切，悲喜交至

四、恐惧

相关词语：惧怕 害怕 恐慌 惊恐 恐惧 畏惧 胆寒 胆怯 惧怕 畏怯

形容害怕的成语：

胆战心寒，惊恐万状，恐慌万状，缩头缩脑，汗洽股栗

惊惶万状，兢兢战战，三魂出窍，丧胆亡魂，

形容恐慌的成语：

不可终日，胆裂魂飞，心惊肉跳，失魂丧胆，

形容恐惧的成语：

惶惶不安，惊魂动魄，跼蹐不安，毛骨耸然，毛骨竦然

杯弓蛇影，不寒而栗，怛然失色，呆若木鸡，胆破心寒

道路以目，动心怵目，股战而栗，汗流浃背，魂飞天外

惊心悼胆，恇怯不前，毛骨悚然，面无人色，丧魂落魄

亡魂丧胆，望而生畏，五色无主，闻风丧胆，胁肩累足

战战兢兢，惴惴不安，坐卧不安，重足而立，伏首贴耳

肤粟股栗，伈伈睍睍，汗流至踵，汗洽股栗，结舌杜口

惊魂丧魄，惊神破胆，惊心破胆，惊心丧魄，脸无人色

临难不惧，临难不恐，临难无慑，毛发悚然，破胆寒心

碎心裂胆，忐上忑下，提心在口，亡魂丧魄，闻名丧胆

雉伏鼠窜，重手累足，担惊忍怕，八公草木，

形容惧怕的成语：

欺善怕恶，吴牛喘月，鬼怕恶人，季常之惧，临难不惧

临难不恐，无所畏惮，民不畏死

形容畏惧的成语：

喘月吴牛，胆大心雄，敛色屏气，面不改色，傲雪凌霜

傲雪欺霜，不寒而栗，侧足而立，诚惶诚恐，从容就义

怛然失色，胆粗气壮，鼎镬如饴，讳疾忌医，浑身是胆

敛容屏气，敛声屏气，屏声息气，乳犊不怕虎，贪生怕死

畏威怀德，畏缩不前，夏日可畏，无所顾忌，畏葸不前

一身是胆，有天没日，重足而立，侧目而视，不避艰险，低首下气

东闪西挪，兢兢战战，气消胆夺，气壮胆粗，肆言詈辱

望风而靡，无所畏忌，以刑去刑，以刑致刑，勇者不惧

战战惶惶，战战业业，重足屏气，初生之犊不惧虎，初生之犊不畏虎

敢为敢做，狼顾狐疑，略无忌惮，天不怕，地不怕

快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。我们的生活就该如此，下面是小编整理的形容心情的两字词语，希望对你有帮助。

快活

解释:高兴，愉快，快乐

示例:提前完成任务，心里觉得很快活。

开心

解释:心情舒畅，快乐。

出处:唐 李白 《扶风豪士歌》：“ 原尝春陵六国时，开心写意君所知。”

快乐

解释:心意稍顺

示例:尼采在快乐的科学中，对於快乐也有不同的看法。

欢乐

解释:形容十分开心，欢乐。

出处:自叙少小时欢乐事。――唐?白居易《琵琶行(并序)》

喜悦

解释:非常愉快、高兴

出处:亦作“喜说”。《吴子?图国》：“ 成汤讨桀而夏民喜悦;周武伐纣而殷人不非。”

快慰

解释:痛快而心里感到安慰。

出处:《红楼梦》第九九回：“今幸?戟遥临，快慰平生之愿。”

愉悦

解释:欢乐，喜悦。

出处:汉?荀悦《汉纪?宣帝纪四》：“千载一会，愉悦无?。”

愉快

解释:快意;舒畅：愉快地交谈，心情愉快，生活过得很愉快。

出处:《史记?酷吏列传序》：“非武健严酷，恶能胜其任而愉快乎!” 清和邦额《夜谭随录?邱生》：“晡时，僧却回，色殊愉快。” 刘半农《敲冰》诗：“结着七十里路的坚冰，阻碍着我愉快的归路。”

畅快

解释:轻松愉快

出处:柳青《铜墙铁壁》第十八章：“这团长是这么一个精干畅快的人，他说话是那么明确肯定。” 梁斌《播火记》四：“晚上你要好好跟 大贵 说话，要畅快点，他是个梗直人，刚性子脾气!”

大喜

解释:1.充满了巨大的喜悦。2.祝贺别人喜事之词

出处:《红楼梦》第三二回：“袭人倒了茶来与湘云吃，一面笑道：‘大姑娘，我前日听见你大喜呀!’” 冰心 《分》：“另一个巨灵之掌轻轻的托住我的腰，他笑着回头，向仰卧在白色床车上的一个女人说：‘大喜呵，好一个胖小子!’《重回明末辽东?听教睢阳袁可立》：“杨太曦闻声大喜道：‘哦，就是那位被圣上冠以治理辽东厥治行劳，并赐以朱提文蟒的袁大人吗?’”《东周列国志》第一百三回：“乃盛饰其妹，送至春申君府中。黄歇一见大喜，是夜即赐李园白璧二双，黄金三百镒，留其妹侍寝。”

狂喜

解释:极端高兴。

出处:清 方文 《赠徐善生》诗：“我来访君君病起，倒衣相对欲狂喜。”《红楼梦》第三七回：“菊若能解语，使人狂喜不禁。” 老舍 《微神》：“梦境的不同，使我有时悲泣，有时狂喜。”

欣喜

解释:欢喜 高兴 开心

出处:《左传?哀公二十年》：“诸 夏 之人，莫不欣喜。” 南朝 宋 鲍照 《转常侍上疏》：“欣喜感悦，不敢伪让。” 元 关汉卿 《单刀会》第四折：“我使 黄文 持书去请 关公 ，欣喜许今日赴会， 荆 襄 地合归还俺 江 东。” 蒋光慈 《乡情》诗：“今朝朋友提起 黄牛 的名字，不禁令我发生无限的欣喜。”

悲伤

解释:哀痛忧伤之意，(形)伤心难过，侧重于因心情不好而伤感

出处:《汉书?刘向传》：“书奏，天子召见向，叹息悲伤其意。” 晋 成公绥 《啸赋》：“唱引万变，曲用无方，和乐怡怿，悲伤摧藏。”《醒世恒言?两县令竞义婚孤女》：“养娘道：‘小姐你今番到人家去，不比在老爷身边，只管啼哭，必遭打骂。’ 月香 听说，愈觉悲伤。” 明 冯梦龙 《东周列国志》第七十二回：“东皋公曰：‘足下勿得悲伤，此乃足下佳兆也。’员拭泪问曰：‘何谓佳兆?’”郁达夫 《采石矶》二：“一想到现在的这身世，他就不知不觉的悲伤起来了。”

悲惨

解释:悲苦凄惨。

出处:三国 魏明帝 《长歌行》：“徒然喟有和，悲惨伤人情。” 北齐 颜之推 《颜氏家训?风操》：“《礼》云‘忌日不乐’，正以感慕罔极，恻怆无聊，故不接外宾，不理众务耳。必能悲惨自居，何限於深藏也。”

悲戚

解释:悲伤哀伤

出处:亦作“ 悲戚 ”。亦作“ 悲? ”。哀痛忧伤。《后汉书?冯异传》：“自 伯升 之败， 光武 不敢显其悲戚，每独居，辄不御酒肉，枕席有涕泣处。” 宋 叶适 《夫人陈氏墓志铭》：“夫人常顺听，不悲戚。” 明 徐元 《八义记?报复团圆》：“娘在冷宫中悲?，父在山中怨忆。”《再生缘》第十回：“望祈珍重休悲戚，见影如同见 丽君 。” 曹禺 《王昭君》第一幕：“ 盈盈 从外走进，捧着 孙美人 的琵琶，满脸的悲戚。”

悲痛

解释:悲伤哀痛

出处:《史记?淮南衡山列传》：“徐福得平原广泽，止王不来，于是百姓悲痛相思，欲为乱者十家而六。” 宋?苏舜钦《哭曼卿》诗：“归来悲痛不能食，壁上遗墨如栖鸦。”清?沈复《浮生六记?坎坷记愁》：“妾病始因弟亡母丧，悲痛过甚。”梁斌《红旗谱》五九：“张嘉庆的泪只有向心里流着，说不尽的悲痛。”

悲切

解释:非常悲痛

出处:《前汉书平话》卷中：“? 戚夫人 ?思：我儿 如意 赵王 ，怎知我苦!正恨太后之间，忽闻雁声悲切。” 梁斌 《红旗谱》一：“? 严老祥 ?听孩子们哭得实在悲切，又一步一步走进小屋。”

悲叹

解释:悲哀叹息

示例:向导边走边发出悲叹：“如果不是我们，海龟就不会受到那样的伤害。”

悲观

解释: 对世事所怀消极的看法。相对乐观而言。今也指失望

示例:看他旧作品,都很有悲观的气息。――鲁迅《为了忘却的纪念》

悲悯

解释:哀伤而同情

示例:真正的仁爱不是对好众生的慈爱，而是对恶众生的悲悯

哀叹

解释:呜咽地悲叹;出声地悲泣;哀泣

出处:战国 宋玉 《神女赋》：“含然诺其不分兮，喟扬音而哀叹。”《后汉书?袁绍传》：“臣闻昔有哀叹而霜陨，悲哭而崩城者。” 老舍《骆驼祥子》十二：“只有饿着肚子的小鸟，与走投无路的人，知道什么叫作哀叹。”

哀愁

解释:悲哀忧愁

出处:鲁迅 《坟?写在后面》：“电灯自然是辉煌着，但不知怎地忽有淡淡的哀愁来袭击我的心。” 端木蕻良 《科尔沁旗草原》一：“?她?把一种同情的怜悯和自己身世的哀愁混合在一起。”

哀怨

解释:: 悲伤而含怨恨,通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉.

示例:哀怨的笛声。

哀痛

解释:悲伤;悲痛

示例:哀痛欲绝。贾谊《论积贮疏》：“公私之积，犹可哀痛。”

哀思

解释:对死去的人的无限思念，怀念之情。

出处:《礼记?乐记》：“亡国之音哀以思。”孔颖达疏：“乐音悲哀而愁思，言亡国之时民必哀思，故乐音亦哀思。”《史记?万石张叔列传》：“长子郎中令建，哭泣哀思，扶杖乃能行。”《隋书?道悼王纶传》：“温好学，解属文，既而作《零陵赋》以自寄，其辞哀思。”

哀鸣

解释:悲痛哀伤或凄厉的鸣叫。

示例:寒鸦哀鸣。白居易《琵琶行》：“其间旦暮闻何物?杜鹃啼血猿哀鸣。”

怅然

解释:.不愉快的样子

出处:阿兄得闻之,怅然心中烦。――《玉台新咏?古诗为焦仲卿妻作》

凄切

解释:形容非常凄惨哀伤。

出处:三国 魏 嵇康 《与山巨源绝交书》：“吾新失母兄之欢，意常凄切。” 南朝 梁 陶弘景 《寒夜怨》诗：“夜云生，夜鸿惊，凄切嘹唳伤夜情。”《隋书?虞世基传》：“尝为五言诗以见意，情理凄切，世以为工。” 清 黄?来 《戊辰冬与张四明》诗之九：“我囊有瑶琴，凄切含古调。”

痛苦

解释:使精神或身体感到非常难受的事情

出处:指使疼痛苦楚。 晋 葛洪《抱朴子?博喻》：“忍痛苦之药石者，所以除伐命之疾。”

伤心

解释: 心灵受伤，形容极其悲痛。

出处:唐李白《菩萨蛮》词：“平林漠漠烟如织，寒山一带伤心碧。”

伤感

解释:因受外界事物感触而引起悲伤和伤感之情

出处:唐 冯贽 《南部烟花记?色如桃花》：“ 侯夫人 一日自经於栋下，臂悬锦囊，中有文，左右取以进，帝反覆伤感。” 宋 柳永 《满江红》词：“添伤感，将何计?空只恁，厌厌地。无人处思量，几度垂泪。”《醒世恒言?灌园叟晚逢仙女》：“ 秋公 见牡丹茂盛如初，伤感不已。”《红楼梦》第二六回：“‘你今儿不叫我进来，难道明儿就不见面了?’? 黛玉 ?越想越伤感起来。” 巴金 《家》十五：“我想了两句诗：‘往事依稀浑似梦，都随风雨到心头’。你想，这情景怎不叫人伤感!”

忧虑

解释:忧愁思虑

出处:《后汉书?东海恭王?传》：“身既夭命孤弱，复为皇太后、陛下忧虑，诚悲诚?。”《醒世恒言?小水湾天狐贻书》：“且说 王臣 母妻在家，真?闻得 史思明 又反，日夜忧虑 王臣 ，懊悔放他出门。” 魏巍 《东方》第三部第一章：“这种景象带给她的却是忧虑和不安。”

忧伤

解释:忧愁哀伤内心忧伤

出处:忧愁悲伤。《诗?小雅?小弁》：“我心忧伤，?焉如?。” 唐 韩愈《重云李观疾赠之》诗：“小人但咨怨，君子惟忧伤。”曹禺《日出》第四幕：“[ 陈白露]缓缓回过身来，神色忧伤。”

郁闷

解释:1、 愁眉不展的性质或状态;不高兴;

2、迟钝和无兴趣状态;

3、无聊的状态;

4、不明原因的不愿意面对现实的一种心理反应。

5、对某件事很不满，后者不能够自然的接受。

出处:《三国志?魏志?管辂传》“ 清河太守华表召辂为文学掾” 裴松之注引《辂别传》:“虽在大州，未见异才可用释人郁闷者。” 唐 柳宗元《斩曲几文》：“郁闷结涩，癃蹇艰难。”巴金 《序》：“在我的郁闷和痛苦中，正是友情洗去了这本小说的阴郁的颜色。”

愁苦

解释:忧愁苦闷。关于心理方面 。

出处:《楚辞?九章?涉江》：“吾不能变心而从俗兮，固将愁苦而终穷。

焦虑

解释:焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。

出处:

愤然

解释:愤怒的样子

出处:奋发貌。《淮南子?人间训》：“ 孔子读《易》至《损》、《益》，未尝不愤然而叹。” 宋 王禹? 《盐池八十韵》序：“天实惠我，使之补亡……游览之际，愤然成章。” 明 王守仁 《传习录》卷中：“所幸天理之在人心，终有所不可泯，而良知之明，万古一日，则其闻吾拔本塞源之论，必有恻然而悲，戚然而痛，愤然而起，沛然若决江河而有所不可御者矣。”

愤懑

解释:气愤;抑郁不平

出处:是仆终已不得舒愤懑以晓左右。――司马迁《报任少卿书》

愤慨

解释:气愤不平：无比~|无耻行为令人~

示例:抗战年代，南京政府的退缩行为令无数国人为之愤慨。

愤恨

解释:愤懑悔恨。

出处:汉 王充 《论衡?死伪》：“ 田? 独然者，心负愤恨，病乱妄见也。” 明 王守仁 《教条示龙场诸生》：“发其愧耻愤恨之心。”

憎恶

解释:憎恨，厌恶。

出处:汉.荀悦 《汉纪?高祖纪三》：“ 雍齿 ，上最所憎恶，?臣共知。” 唐.谷神子 《博异志?张遵言》：“又见夜叉辈六七人，皆持兵器，铜头铁额，状貌可憎恶，跳梁企掷，进退狞暴。” 清.恽敬 《上汪瑟庵侍郎书》：“然不敢辄以干人者，或好尚不同，徒取憎恶。” 鲁迅《书信集?致徐懋庸》：“我憎恶那些拿了鞭子，专门鞭扑别人的人们。”

怨恨

解释:强烈不满或仇恨,也指一种愤怒的情绪。

示例:来自周围的诅咒和怨恨包围着倔强的他,然而他依然自豪地过着多姿多彩的生活.

痛恨

解释:今义：对某人或某事物厌恶痛恨，深切的憎恨;

古义：感到痛心，遗憾。

出处:《前出师表》――诸葛亮 “先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。”

仇恨

解释:仇视愤恨

出处:唐 韩愈 孟郊 《城南联句》：“一笑释仇恨，百金交弟兄。”巴金 《灭亡》第四章：“然而对于我底爱，人们只拿陷害，仇恨，掠夺，欺骗来报答。” 洪深 《香稻米》第一幕：“我们 江苏 人 浙江 人从来没有仇恨。”

恼怒

解释: 1、生气;发怒;愤怒，愤愤;

示例:一句话恼怒了他，于是再也不和我说话了。

激怒

解释:当(人)的思维受到一种较强的激发信息时而产生的强烈反应，激而发怒

出处:以激怒其众。――《史记?陈涉世家》

众所周知，气象条件及其变化不仅影响人的生理健康，对人的心情的影响也非常明显。有利的气象条件，可使人们情绪高涨、愉快舒畅;而不利的气象条件，则使人情绪低落、心胸憋闷、懒惰无力。可我认为啊，气象似乎与人的一些喜怒哀乐有感应呢!比如情侣分手了，就会有闪电、霹雳、大雨这些征兆出现，来迎合这对年轻人伤心至极的心情。比如一个学习成绩一向不怎么好的人居然走了狗屎运考上了大学，天空立即阳光普照、晴空万里来映衬这位幸运儿的欣喜若狂的心情。对此，我也深有体会。

期末考试的那一天，我心情很紧张。那天刮着狂风，下着小雨，和我阴郁的心情很一致。

来到教室，看见同学们和往常一样在开心地玩斗橡皮。我的心渐渐放松起来。这时风小了一点，雨似乎也小一点了。

考试中，当遇到难题时，我绞尽脑汁，内心十分纠结。外面扰人的雨滴滴答答地似乎大了点，听了让人觉得压抑。

考完了，看见同学们也是愁眉苦脸的，互相长吁短叹。我才明白他们也在为刚才的难题做不出而懊恼。我心里一阵窃喜，原来都是一样的心情啊!为了缓和我和同学们的郁闷的心情，我高声大叫：“马上要放寒假啦!马上要过年啦!”这时雨似乎不下了，有放晴的样子!

回校分析试卷，第一课是语文课，公布成绩了，我语文才九十二分。我的心凉了半截，就像窗外草上、树上结的雪白的霜，看了让人觉得心里拔凉拔凉的。第二课是数学课，我考了九十九分，全班第二名。我一看窗外，太阳出来了，霜化了，我的全身都感到暖洋洋的。

怎么样?气象条件及其变化的确会影响人的情绪。可当人的心情变化时，看到的气象会随着心情改变而不同呢!

1. 皆大欢喜：人人都高兴满意。

2. 惊喜欲狂：既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

3. 眼笑眉飞：形容极度高兴。

4. 跃跃欲试：形容心里急切地想试试。

5. 畏首畏尾：畏：怕，惧。前也怕，后也怕。比喻做事胆子小，顾虑多。

6. 怡情悦性：怡：和悦愉快;悦：高兴，愉快。使心情舒畅愉快。千变万化：形容变化极多。

7. 语言无味：指说的话枯燥无味或庸俗无聊。

8. 有备无患：患：祸患，灾难。事先有准备，就可以避免祸患。

9. 人杰地灵：杰：杰出;灵：好。指有杰出的人降生或到过，其地也就成了名胜之区。

10. 欣喜若狂：欣喜：快乐;若：好象;狂：失去控制。形容高兴到了极点。

11. 喜眉笑眼：形容面带笑容、十分高兴的样子。

12. 酒酣耳热：形容饮酒到高兴的时候。

13. 人莫予毒：莫：没有;予：我;毒：分割，危害。再也没有人怨恨我、伤害我了。形容劲敌被消灭后高兴的心情。

14. 横眉吐气：犹言扬眉吐气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。

15. 乐极生悲：高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

16. 一箭双雕：原指射箭技术高超，一箭射中两只雕。后比喻做一件事达到两个目的。

17. 亲痛仇快：做事不要使自己人痛心，使敌人高兴。指某种举坳只利于敌人，不利于自己。

18. 望洋兴叹：望洋：仰视的样子。仰望海神而兴叹。原指在伟大事物面前感叹自己的渺小。现多比喻做事时因力不胜任或没有条件而感到无可奈何。

19. 近悦远来：使近处的人受到好处而高兴，远方的人闻风就会前来投奔。旧指当权者给人恩惠，以便笼络人心。

20. 汗流浃背：浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。

21. 喜不自胜：胜：能承受。喜欢得控制不了自己。形容非常高兴。

22. 一悲一喜：既悲伤又高兴。《平妖传》二回：“表公单单一身，不胜凄惨，且喜有了性命，又得了两件至宝，正所谓一悲一喜。”

23. 幸灾乐祸：幸：高兴。指人缺乏善意，在别人遇到灾祸时感到高兴。

24. 心花怒放：怒放：盛开。心里高兴得象花儿盛开一样。形容极其高兴。

25. 欣欣向荣：欣欣：形容草木生长旺盛;荣：茂盛。形容草木长得茂盛。比喻事业蓬勃发展，兴旺昌盛。

26. 乐极悲生：高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

27. 怡然自得：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。

28. 破涕为笑：涕：眼泪。一下子停止了哭泣，露出笑容。形容转悲为喜。

29. 枯木逢春：枯干的树遇到了春天，又恢复了活力。比喻垂危的病人或事物重新获得生机。

30. 喜出望外：望：希望，意料。由于没有想到的好事而非常高兴。

1、暮色四合，彤云向晚。默默地坐醉荒郊，我知道思念不是生命的全部内容。春华秋实，种子深埋心中，收获也就变得遥遥无期了，但心中那份长长的牵挂，是铺满一地期待萌芽的渴盼。秋风乍起，它何曾体会世间的平淡与离奇！月光点点，它原以为人间到处都像月宫里一样皎洁与凄寂！

2、放开我的心情，站在你的对面，想象你口中的你的秋天的心情。开始习惯缓慢的走路，周围行色匆匆的路人来回穿梭于自己左右，像是一张景深照片。开始习惯逃避喧嚣和虚浮，喜欢一个人静静的思考和发呆，喜欢寂寞，喜欢微笑，喜欢这个季节所带来的疏离感。开始习惯秋天这种恬静淡雅的气质，不像春天那么艳丽，不像夏天那么浮躁，不像冬天那么沉寂，只是轻描淡写般的从容而安逸。

3、阴雨连绵了好多天，一直都很害怕这样的日子。烟雨蒙蒙的时刻的确很美，可那些丝丝缕缕飘散着的细雨，却会带给自己许多的忧思愁绪。在心事之外还有现实的存在，现实之中我们都必须面对，必须坚强的为自己的信念而坚持，这或许也是秋天的心情，秋天的精神。秋天的心情中面对着许多矛盾与对立的存在，在这样的不协调中，有一种只属于秋的韵味油然而生，它叫做——秋韵。

4、酷热的肆虐仿佛是被淅淅沥沥的雨一夜之间击退的。然后雨连绵不断地下了二个星期，周围的人都在抱怨，我的心情却出奇地明朗。没有铺垫没有叙述甚至没有必要的意象描写，秋天瞬间以浓重的金色在大地上写下了自己绚丽的情绪。岁月依旧如夏日流水般缓慢而悠长，保持着她刻骨的平易和清凉。

5、心存想念，竟是一种美好的情愫和寄托，如戴望舒的雨巷、舒婷的双桅船、三毛的撒哈拉，在时间和空间的坐标系里，永久散发着迷人的光晕，让我时时温暖，难以忘怀，只是一个人的黄昏变得很长、很长。眼望云天，心意飘渺；想花开花落，看云卷云舒。秋天这道清清爽爽，纯纯洁洁又寂静的风景，是你淡淡眉宇的重现，每一声秋虫的呢喃都是患得患失的纠结，秋天——斑斓中无法释怀的宿命情绪。

6、秋天的伤感被诗词，音乐，影像一次次的放大，最终融合在自己对秋天的印象上。然而当时间这块橡皮不断擦去记忆中笔画，能留下来的往往是凸显出来痕迹。这些痕迹是许多念念不忘的感动和遗憾。秋天的心情再美再浪漫，总伴会随着一些没落，一些惆怅。或许我们迷恋与向往的正是这些没落与惆怅，伤感与怀念，孤寂与凋零。

7、晚秋的夜晚已经很凉了。我穿着单薄的夏衣僵立在风中，寒风穿过肌肤，刺透骨髓，直冷到心底，我该回去了，回到租房里。我的秋天漫天飞雪，心是冷冰冰的，手是冰冷冷的。冰冷冷的手里捧着冷冰冰的心，无处存放，无处搁浅。解释是不必要的，每个人都有属于自己的心情。

8、时空燧道的匆匆脚步湮没了如烟的记忆，如同轻轻的来，又悄悄的去。曾经的憧憬，几许的诺言，莫非真的要随着秋风雨打风吹去？脆弱的心灵，永久的期盼，莫非还要继续游荡在梦一般飘飞的世界里？世事一场大梦，人生几度秋凉！说实话今晚我没想要写点什么的，我也很久没写了，可今夜的雨却突然打湿了我的心情，我感到此时的我是那样的孤寂和伤感，这一切都是这恼人的夜雨惹的祸吧！

胆颤心惊 颤：发抖。形容非常害怕

惶惶不安 惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定

诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

怛然失色 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

大惊失色 非常害怕，脸色都变了。

担惊受怕 形容十分担心或害怕。

胆裂魂飞 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

胆战心寒 战：发抖。形容害怕之极。

胆战心惊 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

骨寒毛竖 形容十分害怕。

骇人听闻 骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

魂飞魄散 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

惶恐不安 内心害怕，十分不安。

噤若寒蝉 噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

惊恐万状 形容害怕到了极点。

惊弓之鸟 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

惊愕失色 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

惊恐失色 害怕得脸都变了色。

毛骨悚然 悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

恐慌万状 形容害怕惊慌到极点。

栗栗危惧 栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

目瞪口呆 形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

捻神捻鬼 形容惊慌害怕的样子。

肉跳心惊 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

色若死灰 面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

舌挢不下 挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

谈虎色变 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

提心吊胆 形容十分担心或害怕。

畏敌如虎 害怕敌人如同怕虎一般。

心惊胆战 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

因为得到了回复，本来想将前两篇删掉，直接写新的生活，可是在之前，知道了生活的空白是一种可怕的吞噬武器，也就不再删除了，再说了，本来也就没有什么，朋友生气，只是想化解矛盾，可没想到大家都想多了，也不知道怎么了，原本简单的事情已经变得复杂的难以解决，但是，既然已经这样，那也没有办法，只好静一静，等淡忘了也就好了吧，所以又继续写下去，想过了，这样的形式也不知道会坚持到什么时候，这有点像自己的生活，因为总显得不真实，又想了，就简简单单的两天就能写三篇，太疯狂了，写文章从来没有这么快过，随手打的字都不用思考了，思路清晰地不得了。

听着音乐想着自己的事情，手指在键盘上疯狂的打字。今天洗头了，头发在眼前一直晃，老爸说不好看，无所谓了，这样的感受时间长了也就不会在意了，每每有这种事情的发生，我总会感觉到时间是一样奇妙的东西，所有的东西都记录在上面，可是，所有的东西又是在它上面消失的，虽然有的事情不像想象中的那么容易解决的，但是，到了时间的面前就易如反掌，有人也说过，人生有一种态度就是沉默，在所有的东西面前都能静若泰山，不会动摇，虽然这种境界很高，可是，谁能在时间的问题上不动容，谁能就忍受所有的事情，都将他们放在心里，对于我，这种的生活早就够了，没有人知道我，也没有人值得我知道，渐渐地，我连如何交流都不会了，知道人的喜悲，可是不知道如何面对，我就是一块木头，平静地漂流在时间的长河中，时间就是洗褪一切的水流，柔和无声，现在又陷入复杂的状况，爸妈开始和我多说话了，因为以前不说话的我实在太恐怖了，爸妈都有心思把我送去看心理医生，我也想过，去了心理医生那里，怎么能说服他不要让我以后再开口说话，我不想有一种记忆重复出现，不想有的人再回来，不想再伤心地没有过开心，只想静静地，哪怕为自己每天做着同样的祈祷。

有时候想过自己活得太卑微，以前的语文老师说过，做人就要悄悄地，不要多说话，就是多说话也要说你想要的，现在这种本领我似乎已经掌握了皮毛，大多数的时间都是用眼睛看，呵呵，又有些傻傻的感觉，总像是反应不过来，这种感觉蛮好的，昨天看电视，张铁林说了一句话：人有时候就需要傻傻的，不需要什么时候都太明白。现在，我也明白了，以前老师和我说这些事情，说我写的东西有反动，我把文章在太原市各个地方都问过，没有人接受，但都说写得不错，最后每个人都给了我两个字反动，哈哈，我也认了，因为我想表达的意思有人能看懂，只是他们没有胆量。如今，这些事情我也看开了，干什么那么计较，只要想写自己想表达的就好了，以前不会再空间写与自己生活有关的文章，现在写一写也是好的，至少自己能舒服一点，至少自己过得更加随意，对于老师，对于权威，尊重归尊重，但我还是我自己，没有在他们面前就变了一个人，所以，做自己是最重要的，想做什么就做什么，不需要一些所谓的纪律在身边指手划脚，太烦人。

前两天别我称为糟糕的日子，因为我得罪了人。去年最糟糕的最后一天，今年最糟糕的第一天，这个跨年还是蛮特别的，虽然很多事情，但是还是一步一步走过来了，喜欢了一个人在街上逛一逛，喜欢了一个人在外面多看看，以前想过一个人离开这里，区别的地方看看，现在用不着那么麻烦了，看看周围就好了，先熟悉这里，再熟悉其他，先让生活丰富起来，在丰富人生的其他小路，许多的心情，在自然中我更容易抒发，更容易消散，更容易平静。以前他们说的对，太感性了，确实，哈哈，做一条泥鳅还是很容易的嘛，有条件干嘛不用啊。

这种文章也许有的人看不懂，其实，这是我新开发的，乱，真的很乱，似乎每一句都没有联系，断断续续的，思路也是跳跃的，其实并不乱，这就像是散文，内容的主线只是一件事，但是思想是相连的，也能反映很多，用不着以前那种统一规划的格式，随意，上手，快！

直到今天，我才敢对20xx说再见，面对20xx，生活该是怎么样的，还是未知数，只是知道生命的日子不多了，应当好好珍惜，就算没有所谓的爱情，珍惜其他一样重要！

朋友一份温馨而体贴的祝福，父母一个会心的微笑，老师一句鼓励的话语，往往都会使你拥有一个好心情，好的心情不需要祁求，它会在你最需要的时候出现，会伴你走过每一个春夏秋冬，每一个白天黑夜，每一分一秒。

但是它说来就来，说走就走，容不得你半点疑虑与思考，不过请切记不要太刻意地挽留，太强求，因为如果这样，它就会像被双手紧紧握住的沙，抓的越紧，流的越快！其实想要有有一份好心情，很简单！只要把事情都往好的一方面想，不要给自己太大的压力，太多的负担，太繁琐，好心情也就随之而来了！

当你考试考得不理想的时候，保持一份好心情，告诉自己，继续努力，下次肯定比此次有进步，失败乃成功之母嘛；当你和朋友闹别扭时，告诉自己，不要偏激，多想想对方平时的好；当你被讨厌的病魔缠身时，保持一份好心情，告诉自己，勇敢面对，一切的不顺都会过去的。让心情在美丽中舒展，让理想在憧憬中兑现，让我们的青春在年轻的天空中伴着每一份祝福展翅高飞。

当心情不好的时候怎么办？答案：换一种心情。当心情是湿湿的时候，就要拿出来晒一晒，当心情是苦苦的时候，就要加一些蜜，当心情腐烂变质的时候，那就把它抛的远一些，再远，以致于看不见。玩拼图嘛，心情不好的时候，拿一个拼图，一块一块的慢慢拼，找到心里缺少的那一块，补上，心情就会明朗许多。在追赶黎明的大道上，放飞心情，放飞记忆里的温馨，把岁月的感悟装饰成一颗颗流星，在记忆里书写青春的童话，让自己品味一份好心情。在生命飞扬的日子里，放飞心情，放飞对明天的憧憬，把绮丽的梦想锤炼成一首首诗歌，在蓝天上挥洒生命的激情，让自己欣赏一份好心情。换一个心情，雨过天晴……

有一份好心情，黑暗变得光明，有一份好心情，

慌乱变得镇静，有一份好心情，

失望变得自信，有一份好心情，

疲惫变得活力，有一份好心情，

沉默的心也在跳跃。

1 想着想着，火车上列车员广播的声音扰乱了我的思绪：“各位旅客朋友们，前方到站本溪车站。”这么快，到家了，第一次觉得饿时间过得这么快，我惊愕了一下。是什么让我觉得时光飞逝？是因为那双胞胎姐妹的热情笑脸，更多的应该是因为小男孩的丰富经历。曾经看过一篇文章“最美的风景是与自己的心相遇”，而我觉得最奇妙的旅程是能够与特别的人相遇。

2 下午，我一个人来到车上，一声不吭，脸色很难看。我的脑海只浮现爸爸妈妈那两张微笑的面孔。我恨不得长出一对翅膀，马上飞回家里去，和爸爸妈妈在一起。我从来没有一个人坐车回家。这一次感到十分陌生，有一种不祥的预感。汽车开动了，我坐在车上还是一句话都不说，别人问我问题，我也只用手势或者点头和摇头来回答他。

3 听着车轮与铁轨单调地摩擦声，疲惫的我很快就进入了梦乡，我好象已经踏进了家门儿，和母亲紧紧地拥抱在一起、身边的孩子在欢呼跳跃、爱人在一旁

4 车到站了，我一下车就看见了我老爸，老爸问我：“你怎么坐15路车回来了？”我说：“因为13路坏到半路了，所以我就打着我小姨的名义坐上了15路。”老爸对我说：“我的敬玮真的长大了，会自己解决问题了。”回家了，我真高兴，因为我能自己坐车回家了！

5 刚上车，我惊呆了，“好多人啊！”我自言自语道。俞睿对我说：“每天都有这么多人坐这辆公交车回家的，今天的人已经算少了！”我们上了车，扶着扶手俞睿跟我说了一些她自己的笑话，逗得我哈哈大笑。过了一会儿，终于有人下车了，我们俩一起坐在一张坐位上，聊些开心的事和伤心的事。一聊起来就忘记了时间，我看了看窗外，“哎呀！”我大叫道。俞睿疑惑不解地问：“什么事？”“坐过头了！”我说。我连忙起身，走到司机叔叔身旁说：“司机叔叔，我坐过头了，你能帮我停一下车吗？”“没问题。”司机叔叔说。我连忙下了公交车，跑回家去了。

6 走在家乡熟悉的山路，听着从脚下松脆的雪地上发出的咔咔声，心儿如放飞的鸟儿，时儿低旋在宅前的田野轻轻吟唱，时而停留在光秃的树桠，引颈高歌。春去冬来，离家时父母的叮咛还在耳旁，妻儿依恋的目光仍在眼前，然而，一声爸妈的叫喊，一次目光的凝望，一个儿女的托抱，便融化了凝聚在心中，一年的牵挂、一年的思念、一年的清梦┈┈

7 天终于亮了，听着列车广播员甜美的声音“列车前方到站是本次列车的终点站沈阳，请乘客们带好随身携带的物品，在列车员的引导下有序的下车”，我的心中一阵窃喜。家——我朝思暮想的地方，我终于又平安地回来了。尽管年后还要再踏征程，但有亲人的祈祷与祝福，我会幸运地完成每一次任务，再次回到你们的身边！

8 每次坐车回家，总希望时间能够加快脚步，因为天生就有晕车毛病，每次坐火车回家对我来说都是一种小折磨。这一次却不同，我希望时间定格，延长回家的旅程。

9 在我的成长过程中，有一些高兴的事，也有一些难忘的事。但最让我难忘的，就是第一次乘车回家!每一天都是妈妈或外婆来接我回家，她们认为让我自己回家太危险了。但爸爸却不这样认为，他觉得让我自己回家能培养独立的好习惯。

10 怀揣着一年的汗水与希望，手提着装满了对亲人的思念与愧疚的编织袋，在那个满天雪花飞舞的冬日，匆匆踏上了归乡的列车。挤进塞满了人与行李的车厢，久违的乡音便充满整个耳房，熟悉的乡音，相似的命运，共同的旅程，把我们的距离拉近。目光扫视一个个陌生而仿佛熟悉的乡亲，打工的艰辛、老板的欠账、家中的牵挂、亲人的思念，纠结在各自的心头，写满了每个人的脸庞。一曲《回家》的歌声从谁的手机中飘来，急切团聚的希望弥漫在每个人的心头，似看到了象征团圆的汤园已经下锅，听到了喜庆的鞭炮已经燃响┈┈

11 几日后，我又要踏上回另一个“家”的路，最难的就是离别，妈妈欲出的眼泪和爸爸的眼中的不舍，那一瞬间让我揪心地痛！每一次，他们都送到村口，久久不肯回去，我转过头流下泪，热的，任它流淌，释放内心无限愧疚。终于我不争气的回头了，那一瞬间，爸妈犹如油画，定格在我心里。风吹拂着他们的白发，泪在我的脸上流着，手颤抖的挥着。听不见了，他们喃喃地嘱托：去吧，在外面好好工作，照顾好自己，别担心我们回家的路有四季春秋，回家的路有阳光风雨，回家的路上有浓浓的亲情，回家的路，起点是脚下，终点是家。

12 人生有很多个第一次，第一次煮饭，第一次尝试，第一次在我的记忆中，印象最深刻的莫过于第一次自己搭乘摩托车回家了。这个第一次真让我感到害怕和恐惧。但是我想我们人与人之间还是应该多点信任,多点放心，世界才会更加美好，更加和谐！

13 回家的列车驶向一座城，却在中途改变了方向，驶向了另一座城。列车本无情，心使然。如果我是傻傻的我，我想我会更快乐。那样，我还是那么快乐的生活在你为我编制的童话世界里，享受这你给我的爱，享受着你为我描绘的美好世界；等待着在某个城市，某个角落，某个房间，也有我们小小的温暖的小窝。

14 明天就要踏上回家的列车，想想时候过的真快，从过年到现在一直没有回家，可能是在外这些年习惯的缘故，思家之情也没有原来那么浓。但每每回家的前一晚上，还是激动的有些睡不好觉，可能这是一种任何东西都不能替代的魔力吧！

15 一声长笛划破寒冷的夜空，呼啸的列车载着满车的期望启程。多少人因一票难求，独自滞留在清冷的工棚，多少人因拖欠的工资而无脸过江东。用不着心中默默地祈祷，幸运之神眷顾的人，冰雪灾害不再发生，惨烈的翻车不会重现。只要吸得下车厢中混浊的空气，忍得住困倦疲惫的煎熬，听得见睡梦中时有时无播音员的叫站声，在黎明到来的时刻，你会重新看到家乡的山峦、原野，披上冬日久违的阳光。

16 虽说不能常回家看看，但一年一度的春节，再也束缚不了回家的脚步，再也牵绊不了归乡的思绪。若心中有家，时间和距离，都不再是阻碍。若心中有情，艰难和险阻，都不再是羁绊。

17 春节回家就像一场大迁徙，不会在乎路途的艰辛和遥远，在乎的是回家的心情，以及与家人团聚的温馨。只要家还在远方，脚下的路就没有止境；只要路还在前方，行走的脚步就不会停止。

18 车站外，看着排着长长的队伍，背着沉沉的行囊，就知道思乡的心，是多么的沉重。车站内，看着黑压压的人群，踩着匆忙忙的脚步，就知道想家的心，是多么的急切。纵然看过千万风景，也比不上回家的美丽。

19 一声汽笛，呼啸而过，火车上满载着思乡的游子，满载着浓浓的乡情，驶出了离别的站台，奔向了回家的征程。沿途的风景再美，再也无暇欣赏，因为此时此刻的心，已经随着驶离的列车，正匆匆奔赴远方的家乡。落叶总得归根，家是我们的根，不管走的再远，爬的再高，总有一天，也会告老还乡，也会尘归故里。身处异地，心系家乡，情归故里。看过千万风景，也比不上回家的美丽。

20 由于乘车的人员太多了，车厢里的气味十分难闻，人们或站或坐无聊地打发着时间。我则更加惨了，简直成了个“大活塞儿”。每当有售货车通过或有人去WC，我都要费劲地站起身来，然后再坐下，重复的情节经常上演，周而复始没有尽头，我真的有些熬不起了。于是，又打起了鬼主意，利用别人交给我的方法，仅用五十元的小费，换得了一个铺位。

21 多少次满怀喜悦地踏上回家的旅途，以为登上了那奔驰的火车，人也就到家了一半儿，岂不知却有许多的磨难在等着自己，一些经历甚至至今想起来依然让我胆战心惊记得那年的腊月二十三，到处都响起了春节的爆竹声，而我依然只身在山东的泰安。在费尽九牛二虎之力后，终于手举着一张无座位的火车票登上了回家的列车。

22 但这次是非正常的卧铺车厢，而是那位乘务员把自己在列车乘务员专用休息车厢的铺位给了我。管他什么渠道呢！只要不遭罪就好，我急急地和他一起来在了那节车厢。他和别人解释说我是他的亲戚儿，大家都心照不宣，我也就顺理成章地在一号铺位睡下了。心想都快半夜了，赶快睡吧！当明天朝霞满天时我也就到家了。

23 虽说回家的车票一票难求，但还是坚持不懈；虽说往返的路途千辛万苦，但还是义无返顾；虽说在家的时间不长，但还是毫不犹豫。因为团圆，这一切都是应该；因为想家，这一切都是理当；因为思乡，这一切都是值得。

忐忑不安、惊慌失措、闷闷不乐、激动人心、焦急万分、

．表示喜悦的：笑容可掬、微微一笑、开怀大笑、喜出望外、乐不可支

．表示愤怒的：火冒三丈、怒发冲冠、勃然大怒、怒气冲冲、咬牙切齿

．表示憎恶的：可憎可恶、十分可恶、深恶痛绝、疾恶如仇、恨之入骨

．表示悲哀的：伤心落泪、欲哭无泪、失声痛哭、泣不成声、潸然泪下

．表示忧愁的：无精打采、顾虑重重、忧愁不安、愁眉苦脸、闷闷不乐

．表示激动的：激动不已、激动人心、百感交集、激动万分、感慨万分

．表示舒畅的：舒舒服服、高枕无忧、无忧无虑、悠然自得、心旷神怡

．表示着急的：迫不及待、急急忙忙、急不可待、操之过急、焦急万分

．表示愧疚的：追悔莫及、悔恨交加、于心不安、深感内疚、羞愧难言

．表示失望的：心灰意冷、大失所望、灰心丧气、毫无希望、黯然神伤

．表示害怕的：惊弓之鸟、提心吊胆、惊惶失措、惊恐万状、惶惶不安

毕业考试即将来临，生活突然变得那么的紧张，就像是一台轰鸣的机器，驱着我这个小小的齿轮飞快地旋转。老师一上课就叮嘱我们要加把劲，说小学六年的辛苦学习只为那在最后一场考试。

每天的作业都要写到星明人静，书桌上的作业摞得比一旁的台灯摞得还高。

我面对着这些书本觉得自己那么的渺小，好像是一只可怜的小老鼠，再如何苦想也要面对逃避不了的现实。我只能伏案奋笔疾书，偶尔停下揉揉朦胧的眼睛，便不禁撩开窗帘，望望窗外的一角天空。

倾听着窗外蛐蛐静静地鸣叫着，我是多么羡慕它们的自由啊！

皎洁的月光洒在了我的脸上，我坐在凉风习习的窗前，只觉生活是那样的茫然，日子是那样的煎熬，不禁乱搓头发，期盼这种生活结束的那一天。

什么让生活更美好?这是一个千古难题。有人说金钱、权利让生活更美好;也有人说运动、种花，让生活更美好;而我认为：美食让生活更美好。为此，我踏遍祖国的大好河山，只为寻到我心中的那份“美味”。

火锅，算得上是菜品中的极品。你只需轻轻地夹起一片土豆，放入锅中。让底料给予其灵魂，让热给予其进行升华，让其与精髓进行碰撞。轻轻地捞起来，咬上一口，一股暖意瞬间在全身传播开来。土豆的香，辣椒的辣，花椒的麻，一下子在舌尖中爆发开来。让你还想吃一口。放一个牛肉丸进去，让其参与人生斗争，等其彻底挫败后。捞起失败者，咬上一口：皮的紧实，肉的滑，汁水的甜还伴着火锅的辣，让你一时竟不知说什么。或者你也可以加一片大白菜，放入清锅，虽较清淡，但也别有风味。还会让你竖起大拇指说：“Good，good!”但是我就不会这样做：有这时间，不可以多吃点吗?

小笼包，乃极品中的极品。虽其貌不扬，但人不可貌相，何况包子呢?当它放在你面前时，有胖胖的身躯勾引着你的眼睛，香味吸引着你的鼻子，让你忍不住咬上一口。不，是一口吞下去。瞬间皮的滑嫩，馅的香甜，汁水的美味一直诱引着味蕾，让你还想吃一个。

醋溜土豆丝，我最喜欢的菜品。虽食材朴素，但朴素的食物往往有不朴素的味道。你只需炒土豆的放点醋，最后撒上点辣椒作为点睛之笔。吃上一口，甜甜的土豆伴着一点辣味。人中大好时刻啊!

怎么样，美食真的让生活更美好的吧!那还等什么，加入“吃货大军”呀!

今天我们带着激动的心情来到了学校。因为今天要公布期中考试的成绩。

语文老师走进教室，拿着一叠厚厚的试卷。老师开始说成绩了念着，我听到了我的名字。韩以轩91。5听到成绩我兴奋的不得了。可有些人只打了七八十分。他们都失望的叹着气。

过了一会儿数学老师抱着一本红册子。册子里装着我们的试卷。老师整理好试卷后开始念成绩了忽然我听到谭宇轩81，听到成绩，我有点失望。因为我没有上90几。

数学老师念完，紧接着英语老师走进教室。科学老师在外面等候，英语老师用温柔的声音念着。没过多久我又听到了谭宇轩90我要突然开心起来因为这次我上了90分。

英语老师走了，科学老师进来。粗粗的声音传进了我们的耳朵。这一次老师没有一个的念。而是直接告诉我们，有些考了80几，有些考了70几60几只有一个90分。这时全班叹着气低下了头。

这一次考试，让我明白只有认真思考，才能考出好成绩。

我的语文老师叫王老师。

她个子很高，身材修长，圆圆的脸，大大的眼睛。

很爱笑。

一双会说话的眼睛显得她是那么的平易近人。

以前的我胆子很小，从不敢举手发言，老师叫我回答问题我都不敢站起来，一说话就紧张，后来王老师发现了我这问题，就主动找我谈心，给我讲解和分析胆小的原因，给我鼓励，给了我机会。

以后每次上课她都叫我回答问题，并微笑地看着我，王老师不但训练了我的胆量，而且训练了我的能力。

使我从此爱上了语文课。

王老师还有一种非常敬业的精神。

记得有一次，我因为生病而耽误了几节课，王老师就利用放学时间单独给我补课，直到我赶上同学们的进度为止，等到补完课，天已经黑了，我看着王老师渐渐消失在黑夜中的背影，心中不由地升起一种感激之情。

这就是我的语文老师，她和蔼可亲、爱岗敬业。

我为拥有这样的老师而自豪。

...

好心情可以让人自信，乐观，幸福．而坏心情则可以让人自卑，自暴，自弃．我们常常想拥有好的心情，但生活中终会发生许多不如意．这时候”心情转换器”来调节一下你的心情吧！

当心里有许多怨言时，倾诉可以作为转换。向朋友诉苦，把心里的委屈统统倒出来，就像扔垃圾一样，把不好的全部扔掉，把好的留下。这样在短时间内变好。

当心里有解不开的心结时，运动转换器是个不错的选择．

到一个离城市远一点的郊外，呼吸一下新鲜的空气，留一份清新在心底，漂白你的不愉快．看看五颜六色的小花朵和嫩绿的小草儿，似乎一张张稚嫩的笑脸．深深的吸一口气，让花草的香味在你的鼻子里欢快的跳舞

．然后慢跑一下，脚下踩着炽热的大地，踏着自然的节拍，随风自由的摇摆，让自己沉浸在大自然的无有无虑和运动的快感有着非比寻常的效果。

在考试前，紧张萦绕在心间，音乐和舞蹈则是个不错的转换器，放些自己喜欢的歌手的磁带，耳朵里充满着自己喜欢的音符，沉醉于偶像那有气质的声音中，然后随着音乐舞蹈，不需要优美的舞姿，不需要刻意的排练，不用经过大脑的考虑，只做自己想做的动作

，随心所欲。说不定心情可以变好。

当现实生活中的压力压得你喘不过气的时候，有卡通转换器，去卡通世界里放松一下吧！

手捧着漫画书，把自己置身于卡通人物，纯真、自由、无忧无虑的世界中，嘴里塞满了各种零食，感觉那甜甜的味道。跟小熊维尼一起吃那甜甜的蜂蜜，跟蜡笔小心一起创获，跟VOA英语网图图一起讨妈妈欢欣，跟加

菲猫一起睡懒觉、、、让时间在快乐中渡过，在不知不觉中吃掉了一大包零食，看完了一本厚厚的漫画书，在一个梦幻的国度漫游后是不是忘记了一些事情？

生活不会一帆风顺，常常会遇到一些挫折，这时候你就要用心情转换器调节一下你的心情，暂时的快乐过后坏心情就会被过滤掉，好心情便不由自主地舍不得离开你。

只有这样才能使你在犯错时有积极改正的态度，受伤时不被郁闷所困扰，失败是愈挫愈勇，面对挑战地自信乐观。

快来用心情转换器把心情调整好，迎接黎明的曙光吧！

生活总是多姿多彩的，每天都有一个好心情，总会让生活充满光明。好心情让你生活快乐，学会奉献，好心情让生活盛开花朵，普洒光明。

每逢喜事，好心情总会萦绕在我们身边，让我们一次又一次地感到生活的美好，让我们心中总唱着一支又一支不老的歌。

遇挑战时，如果我们都充满了好心情，那么对待问题时的那份冷静与自信，都在这一瞬间为我们敞开了大门。

每天都有一个好心情，让我们在黑暗中看到光明，让生命之花在这里诞生，让一切的困难都化作寻找智慧的源泉。让我们插上天使得翅膀，勇敢的飞翔。

每天都有一个好心情，它让我们自信的迎接太阳，让那些失落的莘莘学子看到希望。好心情让别人也感到欢欣与鼓舞。

生活总在继续，时光随之消逝，好心情的日子总会使我们如沐春光，如饮甘露，他带给我们生活的希望，岁月的幻想，在繁忙的学习和压力中，我们可能会感到失望而无奈，烦躁充斥着我们的心灵，何不如给自己一份好心情，让希望在失望中诞生，让自信乐观陪我们度过每一天。

每天给自己一份好心情，让压抑的情绪流出体外，以自信乐观的态度度过每一天，让生活中处处充满了幸福与甜蜜，让明媚的阳光时时普洒我们心中的大地。

我的妈妈经常告诉我，无论何时何地一定要保持一颗好的心情，因为只有当人有一颗好心情的时候才能做成功许多事，所以一颗好心情是事情能不能成功的基础。

据科学家研究表明，当一个人心情好的时候，那么他无论做什么样的事情，他的成功率将会提高38。5%，这也就是说一个人的心情好坏与否，决定着你将要面对的事情的结果如何。所以大家想要成功，就必须保持一颗好的心情。

那么如何保持一颗好的心情呢？这就需要有技巧了，首先我们每天早晨起床以后，一定要对着镜子对自己打气：“你是最棒的，你是最厉害的，今天你一定能够做出不平凡的成绩，加油加油加油！”，这是最简单的自我调节情绪法，首先让自己保持一个良好的状态，这是你新的一天新的开始，那么其次的话，要想保持一颗好的心情，就要多去想那些快乐的事情，那些烦恼的事情，忧愁的事情，让人一想就头疼的事情，就不要过多的去想它，凡事顺其自然。而且遇到开心的事情还要将它放大，化一件开心的事情，一个人开心只能得到一份快乐，如果你将这一件开心的事情分享给两个人，那么这个世界上就会多出来两份快乐，有那句话叫做“独乐乐不如众乐乐”，大家在一起开心才是真的开心，这样大家都开心了，你周围的环境是一个开心的环境，那么你的心情自然而然会好的。

都说人有的时候需要运气，那么其实好的运气更好的心情也是成正比的，当你心情好的时候，你的运气自然而然就来了，因为心情好的时候你做什么事都是乐观的，积极向上的，都是有自信的，那么从本质上讲，你拥有这样的心情，拥有这样的基础，那么做什么事，就一定能够迎刃而解，即便是面对困难，你也不会觉得它是困难了。

保持一颗好的心情是非常重要的，因为你自己心情不好可能会引起周围人所有的人心情不会好，所以一定要顾及其他人的感受，不能太自私，好的心情影响好的人，好的人又反过来影响你拥有一个好心情，所以这是一个无限循环的模式，那么你作为一个好心情的起点，一定要保持一个好的心情，这样你会收到来自四面八方的所有的好心情。

所以说保持一颗好心情是极为重要的。