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防溺水 作文 (精品20篇)

刚进入夏季,大中小学学生溺水事件又频现报端,一个又一个鲜活的生命离我们而去。此刻的我们一定要注意自己的安全,防止溺水。本文是开学吧给大家整理推荐的关于防溺水 作文 优秀作文,供大家阅读参考,希望你们喜欢。

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小学防溺水倡议书

全文共 554 字

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在炎热的夏季,游泳是广大青少年避暑、消闲娱乐的项目之一。江河、池塘、游泳池给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,如果游泳前多一分防范意识和自救知识,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能发生的后悔与遗憾。为此,大江窑学校倡议同学们:

一、从我做起,树立安全意识,加强自我保护,远离溺水隐患,不参与各类危险的校外活动;

二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、沙坑、施工坑、蓄水池等危险地带戏水、玩耍;

三、如想要游泳,一定要在有家人陪伴的前提下,到安全的、正规的游泳池游泳,并要做好相应的准备活动,防止溺水事件的发生;

四、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水,不在河旁、坑边逗留玩耍;

五、当发现有人落水时,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,以求附近的成年人前来帮忙,同时尽量将救生圈、竹竿、木板等能在水里漂浮的物体抛给溺水者。千万不能因害怕而躲回家里把自己关起来不出门。

六、如果发现有学生在没有监护人在场的情况下,私自在池塘、河边、水库、等危险水域游泳、戏水、玩耍,一定要进行制止,劝其回家,自己不能制止的,要及时告诉其家长,坚决不要参与其中一块游玩。

生命是宝贵的,每个人都只有一次。失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

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篇1:珍爱生命预防溺水

全文共 770 字

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天气越来越热,暑期即将来到。在炎热的夏季,游泳,是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。据调查,在中国,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下几点:

1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水域、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。

3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。

4、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

5、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

7、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

8、 当发现有人落水时,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。

综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。

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篇2:暑假致家长的一封信防溺水

全文共 674 字

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尊敬的家长: 您好!

现正值盛夏,暑假也即将到来,为有效预防学生溺水事故的发生,确保学生假期安全。特印发此,请您配合学校做好以下工作:

一、充分认识溺水事故的危害性。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果,造成无法弥补的损失。各位家长一定要充分认识到这一点。您的一点疏忽,都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您一定要根据自己孩子的身心特点,选择正确的家庭教育方式,晓之以理,动之以情,让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害,从而避免溺水事故的发生。

二、做好预防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。安全教育关乎孩子的生命安全,孩子在家里期间,请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作,提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“四不游泳”,即:不在无家长的带领下私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;注意安全警示,不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。“一阻止”,遇到本校同学私自违反规定下水游泳,要及时劝阻或及时向家长汇报。

三、教给孩子预防溺水的技能,提高自护自救能力。如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力,还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救,不宜盲目下水营救,避免造成更多伤亡。如发现有学生在水边玩耍或游泳,不管是不是您的孩子,请您能及时进行劝阻,以减少意外事故的发生。

另外,暑假期间,请您在督促孩子认真完成假期作业的同时,引导孩子多读书,读好书,养成良好的读书习惯,积极参加有意义的社会实践活动,让孩子过一个愉快、健康、有意义的暑假。

祝合家幸福、安康!

榴园镇中心小学

2015年7月2日

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篇3:防溺水生命安全日记

全文共 463 字

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马路上,走动的人群是个个鲜活的生命。兔子在森林里奔跑是一个欢乐的生命,生命是有限的,是宝贵的,也是快乐的。玩火、爬树、玩水等是危险的,而玩水却是最为可怕的。今日我就来谈谈如何防止溺水吧!

溺水,听到这个词就感觉可怕,游泳并不是坏事,可溺水就不好了。不管是江、河、湖、海或者在水库等游泳,都要有大人陪伴。最好在游泳管里游泳,因为那里有专业的救生员,会及时救助溺水人员。

一到夏天,报纸上、电视里经常报道有人溺水的消息。电视中报道一个小男孩独自到江里游泳,本来游的好好的,一阵突如其来的大风刮的江里起漩涡,小男孩眼看着就要被卷走,岸上的人都想救他,可是离得太远了,大家都期望小男孩能自救,可是江水太急了,一下子把他卷走了……,就这样,一个人被无情的水吞没了,一个生命从此消失了。这本来是一个鲜活的生命啊!多么可惜啊!而留下的是悲伤、难过。多少年来,水吞噬了多少生命,简直不可计数,那一颗颗欢乐的心在无情的流水中,停止了跳动。

所以,为了防止溺水,我们应当尽量不到危险区游泳,在没有人陪伴下坚决不下水,让这个“恶魔”不要再吞噬我们的生命。

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篇4:预防溺水,珍爱生命

全文共 895 字

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随着暑假的到来,越来越多的学生都选择了游泳,来作为自己暑假里的娱乐方式,这本是非常好的,可是,却有很多人,没有到正规的地方游泳,甚至去池塘,河流等危险的地方游泳。

目前全国每年有1.6万名中学生非正常死亡,溺水和交通事故死亡居前两名。

江河湖泊往往装出一副平静、温柔的样子,让人忽视了温柔的背后是多深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。

身边,也许这些沉重的画面时常可见,就在我们身边,悲剧正在上演着。

当你看见朋友要私自去河里游泳时,你会阻拦吗?

当你看见有人在水中挣扎时,你会张皇失措吗?

当你在没有家长陪同,有炎热难耐时,你还会任性的往水中跳吗?

一些学生因为逞强好胜,不知水深,潜入水中,还做出各种各样的姿势,导致体力不支。碰到这种情况的学生,有的被救了,但另外的学生呢,则再也无法重新开始了。这难道是天意吗?难道活下来只能靠运气吗?

离去的学生或许很后悔,但再也来不及改正了,只留下在世的亲人悲痛不已;死里逃生的学生,带着侥幸心理,但恐怕再也不会有第二次了吧;对于那些从没有遇到过这件事的人,趁来得及,更加珍惜自己的生命

溺水时可以避免的,只是学生缺乏“游泳安全”的意识以及防溺水知识。

身边的河流只便于用来欣赏,享受游泳的乐趣还是留给那些有经验和准备的人吧,他们总是预料到一些可能发生的事情,准备好应对的方法。

在不知水深的情况下,绝对不可以以身试险;在有障碍物或有漩涡的激流中,也不可以轻易下水。游泳之前一定要做好安全措施,如救生圈,必须要有懂水性的家长陪同,还要做一些准备活动,否则有可能会导致头晕、恶心、心慌等不适应的现象。若在水中大腿抽筋,应立即上岸,在无人时,也要学会自救的方法:先吸一口气,仰浮在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌,压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋的腿伸直。

生活中世事难料,我们要好好把握自己的生命,对自己的生命负责,不能因为一时大意而让自己身处险境。看着身边一个个生命就这样在世界上消失,请记住这一个个教训。

预防溺水,珍爱生命,希望我们每个人都能够重视这些问题,不要为了一时的快乐,而让自己的生命陷入危险之中。

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篇5:珍爱生命预防溺水

全文共 635 字

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生命,对于每一个人来说,只有一次。一生中,最宝贵的就是生命,只有生命才能赋予我们活力。如果你不好好珍惜生命,那么它就会像游丝一样,从你的脚尖溜走。

夏天又到了,天气越来越热,于是到好溪里去游泳便成了学生们的爱好。因此好溪到处是孩子们的身影。他们在小溪里捉小鱼、抓虾,在池塘里游泳、戏水,无拘无束。可是溺水事件正在一步步的靠近他们。

这一天,同村的小王与小明一起去溪中游泳。下水时,小王什么准备工作也没做,直接跳进水里。而小明,却在岸边做着热身运动,试过水温才下水。过几分钟,小王大叫救命啊,救命啊,小明赶紧游过去,没想到小王的脚竟然抽筋了,疼得厉害,这时小明立刻跑上岸,大喊救命。这才找来一位强壮有力的王叔叔,他奋不顾身地跳下水,救起了小王。小王才捡回了一条珍贵的生命。近几年来,据有关资料统计,在这150天中,溺水事件每天都有发生,请大家勤记生命无价,切记防水。

夏日炎炎,溪水清清,大家一定要增强防溺水的意识。在洗澡的时候还要注意以下几点防范措施:1、没有父母的允许和带领不得独自外出游泳,更不能去深水区与不知水域的地方游泳。2、在下水前要保证体力充足和做好准备运动,而且要先适应水温。3、去游泳时一定要带好水中所有的装备。4、在游泳时禁止与同伴在水中玩耍。5、在与同伴游泳时,发生了溺水事件,千万不要乱了手脚,也不要盲目救人,以免被他人拉下水。实在不行找人帮忙。这几点一定要记住啊。

生命给每个人只有一次,我们一定要好好珍惜,让自己的人生发光,发热,让自己的人生更加辉煌!

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篇6:防溺水给家长的一封信

全文共 471 字

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尊敬的家长

您好!

近来,我省凤阳、蚌埠、池州、六安等地已陆续发生多起中小学生溺水死亡事故。这些溺水事故的发生,给死亡学生的家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失,也给学校安全工作敲响了警钟,为杜绝校园安全事故的发生,我校再次将溺水安全教育告知家长,希望引起家长对学生安全工作的高度重视,共同做好学生的安全教育工作。

1、禁止没有家长或老师的带领下私自下水游泳,更不能跟大同学(如高年级的学生)去游泳。

2、禁止到河边、水库等危险地方游泳、游玩,以防溺水事故发生。

3、不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳,不到不熟悉水域游泳。

4、教会孩子自救自护的方法,在发现同伴溺水时,应立即呼喊大人去救,不宜盲目下水营救,避免发生更多伤亡。

家长们千忙万忙,对孩子安全教育不可忘。您们的一句话,一个提醒,可能会对孩子的人生产生毕生的影响。孩子的健康成长,是家长们的幸福,是学校的欣慰,更是祖国的期望。家长们要牢固树立“安全第一”的思想,对孩子安全多一点教育,多一份关注。

希望全体学生家长继续关注学校安全工作并提出宝贵意见。

祝愿你们全家平安、幸福!

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篇7:小学生防溺水承诺书

全文共 385 字

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一、防溺水安全教育“七不两会”

(一)“七不”:

1、不私自下水游泳;

2、不擅自与同学结伴游泳;

3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳;

4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

5、不到不熟悉的水域游泳;

6、不在上下学的途中下溪、河、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳、游玩、嬉水;

7、不盲目下水施救。

(二)“两会”:发现险情——

1、会相互提醒、劝阻并报告;

2、会基本的自护、自救方法。

二、我向学校郑重承诺:1、遵照学校要求,坚决做到不到危险水域旁游玩学生防溺水安全承诺书5篇作文。

2、坚决不下溪流河湾、池(塘)、潭及井边和工地水池游泳。

3、不擅自邀请其他人下溪流河湾、池(塘)和工地水池游泳。

4、不到河湾溪流、池、井边等可能发生落水的危险区域玩耍、戏水。

5、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不避而不见或者盲目下水救人,我会采取大声呼救或者报警(110)等措施。

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篇8:2024年防溺水征文:沉痛的教训

全文共 670 字

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这是一个美丽而无奈的世界。生命的可贵,会让你领会到快乐、开心与幸福;生命的脆弱,又会让你饱尝悲哀、伤心与痛苦……

有一位13岁的男孩,名叫季风。他学习成绩很好,却十分顽皮,整天不得安宁,喜欢出鬼点子整人。为此老师是一教再教,父母是一训再训,季风也是一悔再悔。但他每次都是左耳进,右耳出,教训犹如耳边风。

一天,刚刚放学,季风就约了几个同学去江边游泳。大家在水里可高兴了。手是用之不竭的武器,水是取之不尽的弹药。季风觉得还不过瘾,既然是打战,当然要分出个胜负高低啦!于是季风又卖弄他的新花样,将同学分成两个队。只听一句“开始!”,双方就展开了白刃搏击。场面好不壮观,到处都是水花四溅。

季风又说:“要玩就要玩得尽兴,奖罚分明!输的那一方就罚潜水3分钟!”

“好!”伙伴们拍手赞同!

谁知,好汉也有败走麦城的时候 .不到十分钟,季风那方竟被杀得大败。季风是队长,没办法,只好当第一个履行诺言的勇敢者。

季风憋足了气,一下子就扎进水中。只听到同伴们非常起劲喊:“1,2,3……”.

季风挣扎了一下,伙伴们以为他要起来了,纷纷按住他:“还没到时间,还没到时间,不许起来!”季风又动了几下,就不再挣扎了。

过了一会儿,同伴们说:“时间到!”可季风却毫无动静,大家又碰了他一下,他还是没反应。同伴们这才感觉大事不妙,纷纷叫:“来人啊!救命啦!”

闻讯赶到的大人们忙把季风从水里拉上来。可是,季风却永远闭上了清澈的大眼睛,怀着对未来的无限期望,离开了人世……

让我们协起手,牢记这沉痛的教训吧!让溺水这夺命死神不再肆虐;让生活多一点阳光,少一份悲伤;多一点笑声,少一滴泪水!

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篇9:2024教育部预防溺水致全国中小学生家长的一封信

全文共 386 字

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尊敬的家长朋友:

溺水是造成孩子意外死亡的第一杀手。春季以后,天气逐渐变热,溺水又将进入高发季,希望广大家长务必增强安全意识和监护意识,切实承担起监护责任,加强对孩子的教育和管理,特别是加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理,经常进行预防溺水等安全教育,给孩子传授相关的知识和技能,不断加强孩子安全意识和自我保护意识,提高孩子们的避险防灾和自救能力,严防意外事故发生。要重点教育孩子做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救,尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。

孩子安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来,共同为保障孩子平安健康成长而努力。

教育部基础教育一司

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篇10:3月27日新闻大求真防溺水观后感

全文共 285 字

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今天,我和妈妈就观看了“新闻大求真”栏目,防溺水篇。很有感触。

经过统计,全国的小学生在死亡事件中有64%的小学生都丧生于溺水事件,大部分溺水者都丧生于几条不知名的水域。

通过这个动画片,我觉得溺水事件非常恐怖,它让无数个小生命丧生于水底,还让无数的溺水伤亡者的家人悲痛欲绝。

可为什么会有这么多的溺水事件呢?让我们来分析分析吧!1、因为有许多农家孩子因父母不在家,私自约上同学去游泳2、有时私自到一条不知名的小河里去游泳3、都没有到正规的游泳池里游泳……

以上这些不良行为,同学们一定不能去做哦!有见到一定要阻止。现在我向大家呼吁,甚至向整个国际社会呼吁:珍爱生命,防止溺水!

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篇11:防溺水优秀作文

全文共 477 字

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我们是祖国的花朵,未来的栋梁,好似一朵朵待开放的花朵,绽放出生命的活力。生命诚可贵,我们要珍爱生命。

夏天到了,天气越来越炎热。喜欢游泳这项运动的少年儿童特别多。水能载舟,亦能覆舟,更是一个夺人生命的危险之物。如果缺少安全防范意识,遇到意外时慌张,不能沉着自救,就容易发生溺水死亡事故。

常听大人们说起,我们家附近的金沙江河每年都有游泳被河水吞没的。就在去年夏天,来自少数民族的两位大哥哥,他们在职技院读书。

一天下午他们骑着共享单车来到河边游泳,由于他们不了解水情,其中一个被凶猛的河水无情的吞没了。一个年轻鲜活的生命瞬间就消失了,可想而知他的父母是多么的伤心欲绝。看似平静温和的河面,暗中却隐藏着凶恶的魔爪,我们耳边随时敲响安全警钟,远离江河、池塘等水域。

如果我们要游泳,应在大人的带领下,选择有安全防范措施的游泳池。下水前要先活动身体,再下水游泳。在游泳时请勿与他人嬉戏,将他人按入水中,如果觉得身体不舒服,要立即上岸休息或呼救。

生命无价,一次溺水,一场事故都可能让人们丧失生命,父母给我们宝贵的生命,我们应该好好珍惜。让我们谨记“珍爱生命,预防溺水”。

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篇12:小学生防溺水安全知识作文

全文共 689 字

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学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施,针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习:

1、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。

2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。

4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。

5、小学生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

1、中小学生预防溺水的措施:

(1)中小学生应在成人带领下游泳。

(2)不要独自在河边、山塘边玩耍。

(3)不去非游泳区游泳。

(4)不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不。

2 溺水时的自救方法:

(1)不要慌张,发现周围有人时立即呼救。

(2)放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。

(3)身体下沉时,可将手掌向下压。

(4)如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

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篇13:防溺水班级倡议书

全文共 615 字

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尊敬的家长朋友:

您好!

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。天气逐渐变热,溺水又将进入高发期、易发期。希望各位家长加强对孩子的教育和管理,不断加强孩子的安全和自我保护意识,提高孩子们的避险防灾和自救能力,严防意外事故发生。请家长要重点教育孩子做到以下几点:

1、 不要私自在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中。

2、严禁私自下水游泳或擅自与同学结伴游泳。

3、严禁私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4、 在没有家长或监护人的陪同下,严禁私自结伴去划船。有家长陪同乘船时,必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,不要超重,以免小船掀翻或下沉。在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。

5、如果发现有人溺水,不要冒然下水营救,应立即大声呼救,求救大人帮忙。

6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,主动远离危险水域,严防意外事故发生。

7、如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

8、特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

学生安全需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来,共同为保障我们的孩子平安健康成长而努力。

石城伟才青少年宫宣

2017年5月12日

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篇14:有关防溺水的高中作文

全文共 2292 字

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篇一:防溺水

去年暑假的一天中午,天气格外炎热,小明和几个小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高兴的时候,悲剧发生了:其中一个小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此时,他的手正拉着东东和玲玲的手,因此他们也被拉入了溪中。不幸的是当时附近没有什么人在场,三个美好的生命就这样离开了这个美丽的世界。

然而这样的悲剧到现在还时有发生。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手,给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失,令人惨痛、教训深刻。因此我想对同学们提一些建议:

1.会游泳或游泳技术不佳甚至游泳技术好的小学生都不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2.非得去游泳应该注意:

小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;不要独自在河边、山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全。

3. 游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;

自救的方法:

(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

有兴趣的话,我们一起记记这样的一首儿歌:

我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

私自游泳很危险,不去深水很重要。

我防溺水有高招,游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。

我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。

安全二字记心中,远离危险身体好。

现在,小学生防溺水真的很重要,为了美好的明天,我们一起行动起来吧!

篇二:防溺水

生命无处不在。在川流不息的人群中,那一颗颗跳动的心灵,那一张张微笑的脸庞,是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里,沐浴着阳光茁壮成长的小树,祥和的参天古树,是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里,无忧无虑畅游的小鱼,婀娜多姿的珊瑚,是无数灵动而美丽的生命。当你看见一位母亲十月怀胎,婴儿呱呱落地时,你会知道,这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹,感叹生命的来之不易?可是,生命是宝贵的,生命是脆弱的!

今年的4月26日,在安徽省老畀河发生了一起学生溺水事件,5名小学生结伴到老畀河游玩,其中1名五年级女生在河边洗手时,不小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水学生,结果这5名同学相继坠入水中,溺水身亡。5条鲜活的生命瞬间就消失了,不仅给他们的家庭带来巨大悲痛,也为我们敲响了警钟。他们的生命就如初开的蓓蕾,前程无限,然而却被无情的河水所吞噬,难道不令人痛心吗?

也许有人觉得这些事情离我们很遥远,但我们身边也确确实实有过这样残酷的实例。据省教育厅去年的统计,溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因。20xx年永嘉县学生非正常死亡20人,其中溺水死亡的就达13人。

正因为有了这些惨痛的例子,我倡议全体同学做到“五不”承诺:

1、不私自下水游泳;

2、不擅自与同学结伴游泳;

3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;

4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前,学习一些预防溺水的知识是不可或缺的。

人不能像野草那样,“春风吹又生”,人的生命只有一次,而且生命要靠自己掌握。身边处处有安全,我们平时就要做到“安全学习,安全生活”,杜绝危险的行为,让瓯北中心小学变成一个安全和谐的校园。

篇三:防溺水

俗话说水火无情。刚进入夏季,大中小学学生溺水事件又频现报端,一个又一个鲜活的生命离我们而去,一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生,我们不难发现,这里面既有防溺水设施的缺位、漏位,也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字,重在提高大中小学生的防溺水安全意识,提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育,要通过观看幻灯片,参观图片展,以事实说话,以个案示人,让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识,从而牢记在脑,铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练,模拟涨水场景,让学生身临其境,通过现场指导,教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然,防溺水安全不是一个部门就能解决的问题,应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极发挥其职能作用,加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置,实现全覆盖,并加大巡查力度,做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用,提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所,学生除在校学生外,很多业余时间都在家渡过,而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位,等到事情发生,后悔晚已。家长应承担起自己的职责,加强对自己子女的监管,时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发,让学生家长谈水色变,禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导,要教会孩子学会游泳,掌握一些游泳的基本技能,不至成为旱鸭子和称砣,从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时,我们不应该只扼腕叹息,而应该积极行动起来,共同构建起一道防溺水安全的生命屏障,让溺水远离孩子,让溺水事件不再重演……

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篇15:防溺水作文

全文共 510 字

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夏天,最受人们欢迎运动是什么?我想应该是游泳。游泳不仅可以娱乐,还可以避暑,是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体,但是“溺水”——这个安全隐患,你知道有多么恐怖吗?据资料统计,中国每年因溺水身亡的有57000人,相当于每天会有150人会死于溺水,而且发生惨剧的时间一般都在暑假,年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中。

怎样预防溺水呢?我认为家长这关是至关重要的,家长们要注意了:如果你的儿女哀求你让他们去小河、水库、池塘等游泳场所。如果你这时心软,那便很有可能会酿成终身大错,所以家长一定不要心软,不能让孩子去野外游泳。不然当你的孩子出事时,你便会后悔莫及……

做为小孩子,如果你真的想去游泳,你可以选择去游泳馆里游泳,那里有相对有比较安全的措施。

以下,我有几点游泳小常识要告诉同学们:

1.不要空肚游泳,也不要饱着肚子游泳。

2.游泳时间不能超过1.5—2小时。

3.在家长的陪同下进行游泳。

4.在水浅、熟悉的水域游泳。

这四点游泳小常识大家一定要牢记在心中!

生命无处不在,在川流不息的人群中,那一张张微笑的笑脸,那一颗颗幼小的心灵,都是生命的气息。同学们!让我们珍爱生命,远离“溺水”这个“魔王”的“魔爪”吧!

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篇16:小学生防溺水日记400字

全文共 435 字

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现在天气越来越热了,大家是不是都想到清凉的泳池里边游泳呢,但是,大家游泳时知道要注意哪些吗?现在,我就来告诉大家:

首先,不要独自一人外出游泳,我们小朋友一定要在爸爸妈妈的陪同下,到正规的游泳馆去游泳。不要到竖有“禁止游泳”的牌子的地方游泳。不要在深见不到底的野外池塘游泳,更不要在发生过溺水事件的地方游泳。

其次,大家在下水前,一定要活动活动筋骨,以免下水时出现腿部抽筋的情况。如果水温过低,要先用冷水冲一下身体,待适应水温后再下水游泳。还有,小朋友一定不要选择太深的泳池游泳,一定要有大人的陪护,并带好游泳圈。哦,对了,刚吃完饭或吃的太饱也不能立即下水,这点大家也要记住了哦。

然后,我还要奉劝小朋友,不能再泳池内戏水打闹,以免喝水和溺水。如果,在游泳池内感觉身体不舒服,一定要告诉爸爸妈妈并立即上岸休息和呼吸!

最后,告诉大家,溺水危害很大,甚至能有生命危险,大家一定要学习预防溺水,不能马虎大意。尤其是小朋友,一定要听大人的话,我们的生命只有一次,请大家一定要珍惜生命。

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篇17:防溺水教育倡议书

全文共 576 字

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尊敬的家长、亲爱的同学们:

天气逐渐转热,因嬉水、玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入多发期。往年同期,我市多发学生意外落水身亡的事故,为有效预防溺水事件的发生,警方提醒各位家长、同学要切实提高自我防范意识,加强对未成年子女的监护和看管,以防止再次发生意外溺水身亡的事故。为此,特向家长、学生发出如下倡议:

一、家长要切实履行子女的监管责任,加强对未成年子女的安全教育工作,提醒未成年人在无家长陪同下,不得下水游泳或进行其他涉水活动。

二、学生不得私自在上学、放学途中擅自与同伴下水游泳、嬉水、玩耍、捉鱼等,不随便到野外水域游玩;不在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;不准在无监护人陪同下到池塘、河里等地方洗澡、游泳;若要学习游泳,要到正规游泳场馆,且必须有监护人陪同。

三、一旦发现有人溺水,应及时呼救,让成年人来抢救,未成年学生切不可盲目下水施救。

四、由于我市河道较为宽阔、水位较深,来往船只较多,要劝导不熟水性的亲朋好友、同事、邻居勿到河道中游泳。

儿童和青少年是民族的未来和希望,作为家长我们责任重大,必须提高安全意识,增强自身责任感;而同学们一定要珍惜青春,努力学习,积极要求进步,不断提高自身素质,共同担负起历史和时代的重任。

让我们行动起来,“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻” ,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生!

桐乡市公安局

2017年5月4日

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篇18:防溺水生命安全日记

全文共 598 字

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生命每人都只有一次,这唯一的一次需要倍加爱护。全国每年约有1.6万人死于意外,淹死的人每天就有40人左右。

水是人人都需要的东西,看表面它十分温顺,可它心中却暗藏杀机。水会无情的夺走你的生命,就像天上的流星一样一去不还。

我省某校4名初中生在还没有放暑假时结队偷偷去小溪里洗澡。在4人玩得开心的时候,死神悄悄地走近了他们的身旁。而他们丝毫没有注意到危险的来临,还是在那里享受着溪水的凉爽。突然一名学生扑腾着沉入水中,同伴看见了就用自己的手抓着同伴的手。本想救同伴上来,可不料都一一沉入了水中。他们人走了,却留下了父母无限的痛苦。

烈日当空照,照的人们都想去洗个冷水澡。在这个时候,悲剧就开始了。某校三年级3人独自到小溪里洗澡,一名学生的脚抽筋了,渐渐地沉入了水中。其他的两个同伴以为他在和他们玩捉迷藏就大声喊叫:“别玩了,快出来吧!”可同伴怎么会听到呢?两人渐渐感到事情不妙,就在水下找了几番,可就是找不到。在这危机的时刻,他们快速离开了小溪。

父母见自己的孩子这么久了都没有回来就报警了。而两人因为害怕不敢把真相告诉父母。一个活泼的生命像流星般的坠落了。他死前的救命声有谁听到过?他死前的扑腾又有谁感受到过呢?做错的到底是谁?是一个失去生命的孩子吗?是那两个年幼无知的孩子吗?还是那条流淌着的小溪?

水永远不会避开人,而人却可以避开水。让我们牢记这几个真实的教训。一失足成千古恨,别让自己的生命变成流星。

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篇19:防溺水安全教育

全文共 977 字

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夏季天气炎热,为防止学生在游泳中发生溺水事故,安全度过暑假,九峰小学开展了“预防溺水,安全度夏”为主题的活动。

该校对学生进行“游泳安全”的主题教育,包括“溺水常识”、“溺水的预防与急救”、“珍爱生命,远离危险”等专题教育,学校在宣传窗进行“预防溺水,安全度夏”的专题宣传。同时发放告家长书,联系家长、社会齐抓共管,对游泳活动进行有利引导、正确对待。使孩子度过一个健康、文明、安全的暑期活动。

4月15日,石台县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳,泥水身亡;6月3日,郎溪县1名初一学生不听劝阻,私自下塘游泳,溺水身亡;6月12日,省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳,其中1名2002级女生预下水时不慎滑入湖中,约7分钟后被同行人从湖底救起,后经抢救无效死亡。

5月7日,山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩,其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时,不小心踩空滑落水中,其他同伴伸手去救落水学生,5名学生陆续坠入水中,溺水身亡。5月15日,广西壮族自治区全州县石塘高中4名学生外出游玩,在返回途中遭遇洪水,溺水身亡。5月29日,浙江省青田县侨乡实验学校1名初二学生到 江游泳,溺水身亡;30体,该县利民小学1名四年级学生在 江边玩耍,被潮水冲走身亡;同日,该县温溪镇一小1名三年级在附近水库游泳,溺水身亡。

通过教育活动,使我区全体师生更加认识到“安全无小事,事事有安全”。安全教育日虽然过去了,但我们要积极发挥学校教育主阵地作用,安全教育将永远贯穿在我们的教育教学活动中。

溺水可以避免——一些学生为了逞强好胜,在不知水深河水底的情况下,就潜入水底,有的甚至在水底连续有两个小时以上,还做各式各样的姿势,很容易因体力不支而溺水。

夏天天气炎热,游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水了,结果导致头晕.恶心.心慌等不适应感觉,防溺水或出现抽筋.肌肉拉伤的事故。

有些学生下水前没有观察游泳处的环境,到一些水深,有漩涡,有障碍物等水域游泳时容易发生危险。发生危险时,小学生惊慌失措,不知如何抢救,有的甚至害怕逃走了,没有呼救,使溺水者失去援救的机会。

在小溪河水库游泳的小孩占了绝大部分,大多数孩子都没有家长陪同,独自或两三个人结伴而来,结果出现事故也没人知道。所以小孩游泳家长一定要陪同,而且家长一定要回游泳。这样万一发生溺水事故,也便于抢救。

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篇20:小学防溺水作文200字

全文共 262 字

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我听了陈老师说的预防溺水事情,觉得很奇怪,一年为什么有那么多小朋友溺水而亡。从中我也学到了很多知识,如:如果你在游泳的时候手抽筋了,就握紧拳头再松开,反复几次这个动作。还有脚抽筋的话,比如左脚抽筋了,就用右手握住左脚,朝岸上的人呼救。万一不小心溺水了,不要慌张,就仰起头吸一大口气,再向岸上的人拼命呼救。

当我看到报纸上那一篇关于溺水的新闻:有五个小孩儿去水库玩,其中一个不小心掉进了水里,另一个跳下去救人,其他人也一起跳下去救人…就这样,五条生命没了。看到这里,我心里充满了伤感。

因为我特别喜欢游泳,所以以后更加要提防溺水。

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