以介绍自己为主题设计一堂课的教案【推荐20篇】

广告设计专业自我介绍

我是xx大学广告设计专业的应届毕业生xxx.大学期间曾经在暑假期间在xx广告公司实习,能够很好得配合其他员工的工作,认真踏实，对工作是绝对的认真负责；对于不懂不熟之事肯付出努力不断学习与练习，不怕吃苦；期间还独立完成一次项目,受到公司同事和领导的好评。对于自己有较清醒的认识，不会夸大其词，自吹自擂，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的需要！请领导给予一次机会,我会用实力来证明自己!谢谢!

大家好!我叫谭尧文，今年8岁，在南阳市十一小上三年级。我是一个不高也不矮，身材瘦瘦的小姑娘。头上扎着一个马尾辫，总爱戴一个红色的发卡，一张圆圆的脸上长着两条弯弯的眉毛，下面有一对像黑宝石一样的大眼睛，笑起来就眯成了一条缝。高高的鼻子下一张能说会道的嘴，它爱唱歌、爱朗诵课文，更爱笑，时常给大家带来快乐。看见我的人都说我像一个洋娃娃，可爱极了!

我最大的爱好是看书。有一次，我在书桌上看书，正看得津津有味，邻居家的小伙伴在楼下喊我出去玩。正在睡午觉的爸爸跑过来说：“小朋友喊你下楼玩，我觉都被吵醒了，你还没有听见?”我说：“我真的没有听到。”爸爸摸着我的头，笑着说：“你真是个小书迷!”

我是一个爱劳动的孩子。在家里，扫地、擦桌子、洗碗我样样都抢在妈妈前面干。在学校值日，我总是第一个行动，干完我们组的任务，再帮助别的组干。妈妈生病的时候，我就像个小护士一样，一会儿烧水，一会儿倒茶，一会儿拿药，一会儿端饭，忙得不可开交。

当然，我也有许多缺点。比如上课时，我会做一些小动作，被老师发现后会瞪我一眼。作业有时马虎，写一些不该出现的错别字。最让妈妈头疼的是我爱吮吸手指头，不管是上课还是在家，手只要一闲下来，我就会不知不觉地伸进嘴里吸起来。妈妈经常说：“吮吸指头不卫生，会传染细菌生病的。”我真希望自己早日改掉这些缺点。世上无难事，只怕有心人。相信我一定会努力甩掉这些小尾巴的。

这就是我，一个活泼可爱、爱好看书、热爱劳动、还有许多缺点的小女孩。你愿意和我交朋友吗?

她平常最喜欢看书和听歌了，一逮着机会可以看书，那就别想让她从她的"黄金屋"里出来了。午休时刻，她便戴上耳机静静的听歌，她说这样可以让人保持愉快舒缓的心情。然而她有一个特殊的擅长----笑。她几乎每天都是沉浸在笑声中，就是一点小事她也能笑上半天不止，于是有人问她为什么总是那么好心情!她却笑嘻嘻地说:"笑一笑，十年少。"

她从小就立志要当一名为人民服务的幼师。因为她喜欢小朋友，喜欢他们的笑，喜欢他们的天真，喜欢他们的无忧无虑。和他们在一起她就觉得没有任何的压力存在，只有轻松。

但是她也知道要当一名幼师也是不容易的，因为世界上没有不劳而获的事情，想要成功，只有付出比别人多一倍甚至几倍的努力。

同学们，让她和你们成为好朋友吧!让大家都为了自己的目标而奋斗吧!

如果你愿意帮我保密，我可以告诉你她是谁哦!把耳朵凑过来，让我告诉你，她就是我，喜欢笑的女生-----肖宝璇。

介绍我自己

我是一个很幽默的男孩儿。我今年九岁，我每说一句话都能把别人逗笑。

我记得有一次，我跟李大勾肩搭背地走在一起。突然，我看见一大堆牛奶撒在地上。可是，我故意跟李大笑嘻嘻地说：“李大，你看地上这一堆奶，肯定是狗妈妈不小心撒出来的。怪不得现在有好多可爱的小狗狗刚生出来，没过几天就死了。原来是它的狗妈妈不小心走在路上把奶撒下来了，回到家才没有奶给刚出生的小狗吃饱，所以那些小狗才死了，对吧!”我刚说完，李大就已经笑的跟鸭子叫一样，笑的上气不接下气。然后用断断续续的气说：“你可真能胡思乱想呀!”这就是我，一个幽默的小男孩儿。

我当然有优点了，我的优点有很多，不过最明显的就是学习认真、稳重。我们老师也因为这个多次表扬过我。除了这个，我还有许多小优点，比如说爱看书、爱体育运动等等……还有很多很多。当然，我有优点也就一定有缺点了。我的缺点比较少，不过也有最明显的就是上课不爱发言，不过我现在已经改过来了。我还有时候粗心大意、马马虎虎等等……

呀!对了，说了这么多，我还没介绍我的长相呢!我长着一双炯炯有神的大眼睛。这双大眼睛下面，长着一双想够尾巴草一样的不起眼的塌塌鼻。大大的耳朵上长着一个小小的粮仓，妈妈说有了这个粮仓，长大就可以不饿肚子，我的耳朵的这个粮仓可真好呀!

我还是一个性格非常开朗的小男孩儿。每天都是那么开心，没有很多烦恼。最后，我想做一个每天都没有一点烦恼的人，快快乐乐地度过没一个艳阳天!

班会目标：

1.了解和感受地球生态环境日益恶化的现象，理解世界地球日的起源和目的。

2.学会收集、分析环境情况及资料的方法，利用画面表达希望和建议的方法。

3.感受地球生态环境日益恶化的现象，以增强学生对大自然和人类社会的热爱及责任感，激发对地

活动过程：

一、了解地球日的由来

大家好!昨天是4月22日，第43个世界地球日。世界地球日，这一纪念日起源于美国。1970年的首次“地球日”声势浩大，美国各地约2000万人参加，被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。1990年4月22日，140多个国家的两亿多人同时在各地举行了多种多样的纪念活动。从此，联合国把每年的4月22日定为“世界地球日”。世界地球日活动重在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，每年这一天，世界各国的人们都以不同的形式开展保护地球的活动。

二、观察导入：

1.辅导员介绍地球污染情况

地球是生命的摇篮，万物的母亲，人类的家园。曾经，她是那样的美丽壮观。然而，不知从何时开始，地球妈妈的脸上开始笼罩着阴霾，她开始哭泣，开始呻吟!过量的农药、大量的白色垃圾污染了松软的土壤，使地球妈妈的皮肤变得贫瘠。大量的工业废水、生活污水流入海洋，使地球妈妈的血液变得肮脏。汽车排放出的超标尾气，烟囱散发的乌烟瘴气，使地球妈妈呼吸不到新鲜的空气……她像一个羸弱的病人，太需要我们的关爱和呵护了!同学们有没有注意到,近几年,世界各地发生了许多自然灾害:，地震海啸飓风，频频肆虐.特别是前不久日本的地震, 更是让人类触目惊心.这些都与人类对地球的破坏活动有关。森林面积缩小，全不气候变暖，物种迅速减少，空气严重污染……人类要快快重视环境问题，保护这唯一的地球，避免无可挽回的灾难。

2.“我们这个地球太可爱了，同时又太容易破碎了!”同学们，这是宇航员在太空看地球时发出的感叹。你们又有怎样的感叹呢说说你的心理话。

3.向同学们介绍你收集的资料并谈谈你的感受。

三、启发思考：

(我们可以为环保做的事)

1、植树净化空气;

2、减少“白色污染”;

3、搞宣传活动;

4、节约水、电等多种资源;

5、保护动植物;

6、抵制大人抽烟

四、创作环保宣传手抄报

同学们都想得不错，也希望大家尽快行动起来。最近学校要进行一次环保宣传活动，我想大家可以利用手中的笔进行一次环保宣传手抄报的创作，来纪念这个全球性的日子。

五、总结

同学们，让我们积极投入到保护校园环境，保护地球的队伍中去吧，我相信，只要我们都伸出双手呵护我们的地球，我们完全有信心能造出一片又一片的绿色，我们完全可以消除所有的污染，让我们的家园，我们的地球越来越美丽!

My name is Yang jiao, I am a girl, but high forehead, nose slightly tilted, appears somewhat reiki.

My body is thin, when I was a child often sick. Therefore, mom and dad is everything depends on me, over time gradually formed the habit of love lost his temper, a little a bit is not good, to mom and dad lost his temper. Remember once, have more minutes at 9 o clock, I have finished my homework and went to watch TV, my mother wont let me see, turn off the TV. I am not talk to her a, turn on the TV again, just like that, mom, I drive, back and forth several times, mom finally angry, loudly say: "you are not obedient, give me out." I have heard, stared at mother, pushed the door open and ran outside. In the end, still mother took me to back up. You see, at that time, my temper is what kind of ah!

I gradually grew up, or a lot of temper, I also fell in love with music, has become a small fan. Mom and dad bought me a tape let me learn many childrens songs.

I am also a love of labor of a little girl, my mother got up very early every morning, mom told me dont you wash the clothes today, but when I get up in the, see home there are a lot of clothes not wash, and every itch I put my clothes washed. My grandma and neighbors compliment I love work, some neighbors said that I would do.

I have a fault, is the problem when the teacher let the students to answer, my heart will be pounding, a long time to calm down.

Friends, capricious, is my personality; Love to sing, love labor is my hobby. Do you like me?

我叫杨娇，我是女孩，前额却高，鼻子微微翘起，显得几分灵气。

我身体比较瘦弱，小时候常常生病。因此，爸爸妈妈就什么事都依着我，天长日久渐渐地养成了爱发脾气的坏习惯，稍有一点儿不称心，就对爸爸妈妈发脾气。记得有一次，已经九点多钟了，我做完了作业，就去看电视了，妈妈不让我看，把电视关了。我才不理她那一套呢，又把电视打开了，就这样，妈妈关，我开，来来回回好几次，妈妈终于发火了，大声说：“你真不听话，给我出去。”我听了，瞪了妈妈一眼，推开门就往外跑。最后，还是妈妈把我给拖了回来。你们瞧瞧，那个时候，我的脾气是什么样的啊!

我渐渐地长大了，脾气也好了很多，我还爱上了音乐，成了一个小歌迷。爸爸妈妈给我买了许多儿童歌曲磁带让我学。

我也是个很爱劳动的一个小女孩，每天早上我妈妈起得很早，妈妈就跟我说今天的衣服不要你洗了，但是我起来的时候，看见家里有很多衣服没有洗，我就手痒痒把衣服给洗了。我的奶奶和邻居夸奖我爱劳动，有的邻居说我会做事。

我还有一个缺点，就是当老师要让同学起来回答问题时候，我的心就会怦怦直跳，很久才能平静下来。

朋友们，任性，是我的性格;爱唱歌、爱劳动是我的爱好。你们喜欢我吗?

一、活动目的

以倡导文明新风、弘扬社会正气为目标，通过开展学雷锋活动，加深学生对雷锋精神的认识和理解，进一步深化“做一个有道德的人”。

1、通过主题教育实践活动，介绍雷锋的生平及真实故事，使学生知道雷锋的一生是全心全意为人民服务的一生，朋而激发学生自觉的向雷锋叔叔学习。

2、利用各种表现形式，使学生知道雷锋精神已在班集体中生根发芽，开花结果。通过活动，希望更多的“小雷锋”出现在我们生活中。

二、活动措施：

1、从思想上提高对学雷锋活动的认识。

2、从行动上丰富学雷锋活动的内涵。如把文明礼仪教育、感恩教育、诚信教育等有机渗透到学雷锋主题实践活动中。

3、从方式上改进学雷锋活动的方法，将学雷锋活动结到学生的生活实践中来，赋予雷锋精神时代意义。

三、活动主题：

学雷锋、讲公德、知礼仪、献爱心，做一个有道德的人

四、活动时间：3月

五、具体活动安排：

(一)营造学雷锋氛围。

1、开展以“学雷锋、讲公德、知礼仪、献爱心，做一个有道德的人”为主题的班、队会活动，通过征文、歌咏比赛、诗歌朗诵、演讲、辩论等学生喜闻见乐的活动形式，大力弘扬爱国主义和集体主义精神。

2、利用橱窗、宣传栏、黑板报、等多种渠道，宣传雷锋事迹，弘扬雷锋精神，营造浓厚的宣传氛围。

(二)学雷锋见行动。

1、将爱心献给社会。

(1)开展爱心连接你我他，为他们做一些力所能及的事情。

(2)在校内外开展“文明举止”、“文明仪表”、“文明用语”等活动，引导学生与家长养成文明习惯，共建文明家庭。

2、将爱心献给学校。

(1)通过开展给老师一封信、老师我和你说、今天我当小老师等活动，尊敬师长活动。

(2)在学校开展实践活动如：捡垃圾，做好班级及学校卫生区。激发学生爱校情感，培养学生尊师、爱校、守纪的道德品质。

3、将爱心献给妈妈

以“三八妇女节”为契机，为妈妈写一封信、做一张贺卡或干一件力所能及的事。

4、将爱心献给自己

(1)像雷锋一样珍惜时间。

(2)像雷锋一样勤奋学习。

(3)像雷锋一样勤俭节约。

5、活动过程中做好以下六个一。

(1)写一次征文，以“读雷锋故事有感”、“雷锋在我身边”、“与文明牵手”等为题。

(2)出一期手抄报，以雷锋精神与感恩为主题。

(3)成立一个学雷锋行动小组。每人做一件好事。

(4)树立一个榜样。以勤俭自强”、“助人为乐”、“诚实守信”、“尊老爱幼”、“勤奋好学”主题。

(5)读一本书。《雷锋的故事》或其它，交流心得体会。

(6)唱一首歌。会唱《学习雷锋好榜样》，欣赏：《爱的奉献》、《把幸福给你》、《让世界充满爱》

(四)进行学雷锋活动总结、奖励。

1.本中队安排一位中队干部负责把班内的好人好事记录在学雷锋、做好事登记表，在班内学习交流。

2.由中队长负责在班内的组织召开“学习雷锋经验总结会”，对班级学雷锋情况进行总结。开展民主评议活动，对好的典型进行表彰、奖励。

家好我的名字叫做XX因为我刚刚上小学，所以还是有点激动的。

我有一双浓眉大眼，一头乌黑亮丽的头发，一双小巧玲珑的手，一个甜蜜蜜的嘴巴，虽然长得不高，但是我也很快乐。

我刚刚来到吴家山第一小学就觉得这儿的环境很好，学校也很大，老师亲切，幽默，同学们友好相处。然而我是一个性格外向，喜欢交朋友的人，喜欢看看课外书，喜欢做一些运动，爸爸妈妈很累时，我会主动的帮爸爸妈妈分担家务，让他们多轻松轻松，每次放学回家后第一个做的事情就是做作业，爸爸妈妈都是我是一个乖孩子，做完作业就和爸爸妈妈一起出去做运动，他们说这样可以长高，不喜欢拖拖拉拉是我的性格，第一天的是就是不想第二天去做，可是有时候没办法，就只能留到第二天去做咯。

我已经把我介绍给大家认识了，希望大家特能把你们介绍给我认识认识，交个好朋友，行吗?

我是一个长的又瘦又高，被全班称为“智慧之星”的一个小男孩，我在东莞市黄冈理想学校就读。

我非常马虎，老妈给我取了个外号：“小马虎”。有一次，一道数学题，答案明应该是469，可我的眼睛好似脱窗了一样，居然不慌神地写成了964，回家后，老妈上来就是劈头盖脸一顿骂，差那么1分就满分了！我真是马虎啊！

我也非常聪明。现在我不单单颇受老师的喜爱，更是一位合格的语文科代表。有一次期末考试，有一道智力题，它讲的是怎样带3只鸭子、1只狐狸、5根玉米过桥？我在下面列了一道道公式、又绞尽脑汁地算了一次次，最终解开了思路，多加了5分。现在我的成绩在班里名列前茅，我课余可以和大家交流学习方发，但是，我以前从倒数到现在前几名的秘诀是什么，我可不能泄密哦！

我也是很爱乐于助人的。有一次，我看到一个小朋友在学校里跑来跑去，我就问他：“小弟弟，你要去哪呀？”小弟弟说“我要去2（1）班，可是……找不到！”我听过他的话，就牵着他的手去2（1）班了。到了的时候，他还不忘记说：“哥哥再见！”。所以，在我帮助别人的同时，别人也会帮助我。

这就是我，马虎、聪明、爱助人为乐的我，我就是——彭浩然。

一、时间：6月1日

二、地点：三年一班教室

三、班会主题：快乐智多星

四、班会背景：

今天就是六一儿童节了，希望借此机会跟同学们一起提前庆祝六一儿童节

五、班会目的

1.庆祝六一儿童节

2.让学生从游戏中获得更多的有关中国传统字谜的知识。增加他们的知识量。

六、班会准备

1. 谜语，歇后语，数十条

2. 两个小纸盒，一个盒子“博”，另一个盒子叫“精”

3、带棍子的牌子abcdef号

七、 班会过程

1.主持人致词

甲：同学们，明天就是六一儿童节咯!大家想不想得到小礼物然后快快乐乐甜甜蜜蜜地过六一呀?

乙：今天我给大家带来了很多有趣的歇后语和谜语作为精神食量哦!

甲：婉清，只有精神食量吗?那我的肚子还是会饿的哦。

乙：就知道吃!当然，我还为大家准备了一些甜甜的糖果。

甲：那是不是所有人都可以吃呀!我先要一颗。

乙：不可以!!只有回答对问题的智多星才能够得到这些糖果的!你想吃那你就要回答我的问题。

甲：那好吧!聪明的同学们，我们大家一起来争当智多星，争夺糖果，好不好?

乙：那好!请大家分成六小组，每组还要选出一名“代言人”。

(分组，选代言人)

甲：这位代言人很重要的哦!他要脑筋转得快，手也要快的!

乙：请各位代言人到讲台来!现在请你们每人抽一块发言牌子。一会进行抢答时，我们会只看你们这几个代言人的举牌子的快慢来决定谁来回答问题。其他同学举手的不算的哦~~~

甲：同学们知道自己的组别了吗?好，现在就要认真听好游戏规则咯!

乙：本次活动名字是“快乐智多星”。游戏环节分为“我抽题，我来猜”必答题部分和“争当智多星”抢答题部分。

甲：必答题，第一题是经典字谜，第二道第三道是博箱里的简单的谜语和歇后语。必须由本组队员的代言人来抽取并要求本队队员回答。限时一分钟。答对的，加十分，答错了不扣分。回答错误的题目，只会在必答题环节结束后才会公布正确答案，和相关解法。

乙：抢答题的规则一会儿再说。现在让我们先进行“我抽题，我来猜”环节。

齐：你们是智多星吗?

乙：现在请a组代言人上来抽题目。请念出你们的题目。

《计时，将题目写到黑板上》

甲：回答正确(不对!)

(主持人：时间到。请你们再好好想想。)

甲：请b组代言人上来。…………………………

以此类推!

必答题一：

若要成功须出力————工

放弃错误求生存————旌

天下四方成一统————奋

国内空前团结————宝

领奖台————凸

说话有礼貌————警

甲：第一个环节大家的得分是…………

乙：浩明，看来我们的智多星遇到点麻烦咯!智多星，你们想不想知道那些答案啊?

清解说。

甲：现在我们进入第二次抽题。有请a组代言人………………

(必答题第二三道：随机从博箱子里抽取，一抽取读完题目后就必须回答!)

甲：第二环节各组的得分是…………

现在我们进入第三次抽题。有请a组代言人………………

甲：第三环节各组的得分是…………

甲：人生路上不如意事十之八九。遇到些挫折时在所难免的啦!希望智多星们再接再砺，继续勇敢地去闯第二关，“争当智多星”

乙：下面请大家听清楚游戏规则。抢答题，当支持人读完题目后，说：开始!各组的代言人才可以举牌子。我们只凭牌子来决定提前举牌的取消这次抢答的机会。抢答，回答正确的按题目设定加相应的分数。答错的就扣相应的分数。“博”盒子的回答正确加3分，错误的扣2分

“精”盒子的题目抢答时，回答正确加6分，错误的扣3分。{这类题目会讲解答案的}

浩明抽取题目，婉清读或写出题目。浩明喊开始。看牌子

婉清计分。

最后统计分数……

甲：今天我们的五颗星的智多星是x小组!，四颗星的是……，三颗星的是……

五颗星的智多星将获得可乐奶糖作为奖励。其他的智多星也有糖果哦!

齐：同学们祝愿大家六一儿童节快乐!大家在平时也要争当智多星哦!快乐智多星就是你们!

大家好!我叫安宇轩，今年8岁。血型AB，最喜欢吃西瓜。

我的优点是爱看书，书满满一书架，但是还不够我这位“看书大王”看个够。还有一点是爱关心别人，我的同情心非常强，看到路边乞讨的人，只要口袋里有钱，我总是给他们一点，因为妈妈说：我们经常帮助别人，等我们需要帮助的时候，别人也会帮助我们。

我的兴趣爱好是吹萨克斯，每天都要坚持练一个小时。还有就是爱武术。家里的瓶子、棍子都成了我的“武器”，我还经常用它们练一些怪招。你说我是不是很淘气?

我的唯一一个最大的缺点就是字难看，都出了名了。我也觉得自己的字写得难看，于是我决心改掉这个缺点。这就是我最大的心愿。

你们看，这就是我，一个与众不同的我。

我有一头乌黑光亮的短头发，我的头是椭圆形的，我的脸有一些黑。尤其是夏天的时候，太阳光一晒，我的脸就更黑了。所以，我的同学们都喜欢叫我小黑豆。我的脸上有一双又大又圆的眼睛，就像两颗玻璃球似的。又大又圆的眼睛下面，有一个小小的鼻子。鼻子下面，就是那张能说会道的小嘴了。这张小嘴，只要一说起话来，就像断了线的珠子一样，噼里啪啦地没完没了。有一些时候，把妈妈烦得都要揍我了，可是我还是喜欢说个不停。我爱穿蓝色的衣服和黑色的裤子，我觉得这样的搭配，是最帅气的了。

我的爱好有很多：跳绳、踢口袋、扔口袋、跑步……每天只要一下课的时候，我就会和同学们一起来到操场上，玩各种各样有趣的游戏。每一次，我们玩得都很开心。

我是一个非常坚强的小男孩。记得有一次，我和几个小伙伴一起去河边玩。我们在玩水的时候，一不小心，我忽然掉进了小河里。手碰到了小石头，被石头划破了一个大口子。鲜血一直流个不停，都快把小河染红了。这要是换成别的小孩，早就哭爹喊娘了。可是，我连一个眼泪都没掉，自己从河里爬出来，用手使劲按住出血的地方。几分钟后，血不流了，我又继续和小伙伴们一起去开心地玩耍了。虽然我掉进过小河里，但是我一点也是不害怕小河。每一次去小河边玩耍，我还是一样开心。就算再掉进去一次，也没什么大不了的。衣服湿了，让太阳光晒一会就干了。手脚受伤了，几天就会不疼了。我可不像有一些男孩子，有一点困难，就哭个没完没了，像个娇气的小女生似的。男孩子就应该有男孩子的样子，要不然，将来怎么做一名真正的男子汉呢?

这就是我，一个坚强的小男孩，你如果喜欢我，就跟我交一个朋友吧。

Everyone has hobbies. Hobbies are the important things in our life. I also have hobbies. Next,let me tell you.

Exercise is my one hobby. I love sport. The more exercise I do,The more healthier I have. After I have dinner,I often go for a walk with my sister on the streets,and when class is over,I usually play badminton with my friends. Sometimes I play ping-pong,too. So I think I live in a wonderful life.

Reading is my the other hobby. In weekends,I often read some novels. Such as《Jane Love》. 《Zhao Hua Xi She》and so on. That can make me improve my Chinese.

This is my hobbies. If you have hobbies,you can exchange with me.

一、活动时间：2013.4

二、活动地点：三年级四班教室

三、活动对象：全体学生

四、活动目标：

1、了解H7N9的症状及预防

2、通过班会让学生对春季传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道春季传染病都包括哪些。

3、让学生了解讲究卫生的重要意义，掌握预防春季传染病的方法。

五、活动过程：

一)H7N9的症状与预防

H7N9禽流感确认症状

3例确诊病例主要表现：典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高热(38℃以上)、咳嗽等呼吸道感染症状。起病5-7天出现呼吸困难，重症肺炎并进行性加重，部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合症并死亡。

预防措施

1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。

2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

3、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。

5、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

二)春季常见其它传染病

(1)麻疹：原本是由病毒引起的小儿常见传染病，是一种发热伴出疹性的疾病，但因儿童普遍接种过麻疹疫苗，因此目前成人麻疹病例较多。此病在发热同时伴有呼吸道的其他症状，如咳嗽、流涕、打喷嚏、眼睛发红且分泌物增多等，在发热的第4天左右，从耳后、发根处出疹，随后波及全身。麻疹本身并不可怕，但此病可以合并肺炎、喉炎、脑炎和心功能不全等并发症，如发生在小儿身上可危及生命。成人麻疹的症状比较严重，但预后较好，并发症相对较少。

(2)腮腺炎：俗称痄腮，是由腮腺炎病毒引起的全身多种腺体的疾病，最常波及的腺体是涎腺(即唾液腺，包括腮腺、颌下腺与舌下腺)，此外还可侵犯生殖腺等，因此临床上可见腮腺炎、颌下腺炎、睾丸炎以及胰腺炎等。此病发病时除发热外，还伴有局部腺体的肿胀与疼痛，小儿还可合并脑膜炎，成人多发生胰腺炎和睾丸炎。

(3)流脑：是流行性脑脊髓膜炎的简称，此病是由脑膜炎双球菌引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎。传染源为病人或带菌者，主要通过咳嗽、喷嚏、说话等产生的飞沫传播。该病一般表现为突然高热、剧烈头痛、频繁呕吐、精神不振、颈项强直，重者可出现昏迷、抽搐，如不及时抢救可危及生命。

(4)风疹：是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，空气飞沫传播是主要传播途径，日常的密切接触也可传染。患者通过咳嗽、说话、打喷嚏等方式将带有病毒的飞沫排入空气中，当抵抗力低下的人吸入了带有病毒的空气，就可能被感染。另外，风疹患者粪便及尿中排除的病毒可污染食具、衣物、用品等发生接触感染。潜伏期一般为14天-21天，平均18天。其主要表现是在发病前1-2天内可有低热、头疼、厌食、倦怠、咽痛、咳嗽、喷嚏、流涕和结膜炎等上呼吸道症状。通常在发热的第一天或第二天出现皮疹，一天内皮疹从面部开始，按躯干、四肢的顺序迅速遍及全身，但手掌、足底大多没有皮疹。

2、讲究卫生，加强锻炼

(1)、做到“四勤”—勤洗头，勤洗澡，勤换衣服，勤剪指甲。

(2)、室内保持通风，整洁干净，校园环境做到无纸屑，无食品袋，减少污染源。

(3)、在课间锻炼时，遵循科学的呼吸方法。加强体育锻炼，增强身体的抵抗能力。

六、班主任总结：

同学们，其实预防春季流行性疾病并不难，我们只要能做到勤洗澡，勤通风，加强体育锻炼，就会远离传染病。

一、教学目标：

通过各个事例和同学们周边的事情，讲述行为习惯养成的重要性。

二、教学重点：

让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。

三、教学难点：

希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来，为养成更好的习惯努力。

四、教学过程：

培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的，只有认清缺点，才可以自救。” 由此请同学们借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为，是否你们也有这样的不良行为?

请看以下事例：事例1、曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

事例2、在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?

现在你们看看你们自己的行为习惯呢?

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

现在，请同学们自己静下心来想想，你们的行为习惯是否良好了呢?再请几个同学分别说说班级的不良行为习惯。这里有学生指出卫生状况是不能忽视的问题，形成一定的卫生良好意识。比如：日常的维护与保持(新举措)垃圾桶(1)由最后一排两位学生监督同学们放置垃圾。如有不当行为公告于前面的小黑板。(2)垃圾袋满了由负责收拾垃圾的同学及时清理，最少早晚各一次。(3)垃圾桶盖子早晚要擦洗一次。(4)日间卫生小整顿午休预备铃响后，每个同学把自己座位周边的地方清理好。确保地面的整洁。(5)晚自习结束后，每个同学也做好自己周边的卫生。并摆放好桌椅。只有卫生的加强才能让我们有良好的环境，这也是良好行为习惯养成的一部分。

事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。行为习惯的表现优异，也能在学风建设中反映出来。学风建设是一个长期的事情，要经常抓，抓经常。从平时的学生管理中我们都注意到：我们的不少学生存在着自觉学习能力差、学习目的不明确、靠惯性学习、围绕考试学习、有逃课和抄袭作业的现象，课余时间利用率差等等。针对这种种行为,你有什么好建议去改善这些情况呢?

请同学们讲讲怎样养成良好的学习习惯，给大学提一些建议呢?

同学们纷纷发言，而后老师总结：首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。

总结：观念改变习惯，习惯积淀素养。生活处处是细节，细节点点积素养，素养默默铸文明。以三字经“人之初，性本善。性相近，习相远。”为结尾，说明人本来性情很相近，但由于行为习惯的偏差个性等都变化相差大了。

我叫刘xx，今年13岁了，我身高1.55米。弯弯的眉毛，鼻子端正，唇似绽桃，笑的时候总露出光洁闪亮的牙齿。

我有一个缺点，就是胆小。记得有一次上课，老师提问，我明明会回答，可是不敢举手发言，老师突然叫我的名字，我当时很紧张慢慢的站起来，我不像别人那绘声绘色的回答，而是用语无伦次像蚂蚁那么小的声音回答，吞吞吐吐，在老师的鼓励下，我终于说完了，老师对我说：“回答的很好，如果声音再大一点，那会更好的。”老师说完，着下子我才不紧张些。瞧我那胆小的样子。

随着年龄的增长，胆小的缺点慢慢的改了，我开始喜欢水粉画了。每当双休日我都会拿起笔画画，我多么希望自己能够当上一名伟大的艺术家。对了，我还有一个优点，就是喜欢看书。如果我闲着没事做，我都会拿起一本书，坐在沙发上看书。天长日久，日积月累，我现在学习越来越好了。

胆小是我的性格，画画和看书是我的爱好，朋友们，你们觉得我怎么样呢?

My name is Wang Xiaochuan. I’m eleven. I live in a small house in Taicang.

I study at Zhu Diwen Primary School. I have seven lessons every day. I study

Chinese, Maths, English, PE, Science, Art, Music, Social Science and Computer

Studies. I like Science, It’s interesting. I don′t like Art, I can’t draw very

well. I usually play games with my good friends, Sun Zhe and Gu Xu ,on Sundays.

I like swimming, playing badminton and playing table tennis.I like eating fruit,

just like strawberries, watermelons and peaches.

素不相识的朋友：

你好！

收到我的信你一定会很奇怪。我叫刘洲峰，我们虽然素不相识，但是我想和你做个好朋友，可以吗？我非常热情、好客！

我的家乡座落在长江中下游，它是六朝古都－－南京。从古至今有许多名字：白下、金陵、玄武、南京……这里的风景迷人。秋天去栖霞山你便可看见火红的枫叶；冬天去梅花山便可看见不畏严寒的梅花，它在寒风中开放，染红了山坡；春天去总统府便可看见大朵大朵的牡丹花，开得红艳艳；夏天去玄武湖便可看见竟相开放的荷花出污泥而不染。道路的两旁绿树成荫，这可是南京人的骄傲。

南京历史悠久。有纪念伟人孙中山的中山陵。你可别小瞧了总统府，它可是两江总都府。总统府里有三寸金莲、老虎灶、古代的大*……

七、八月份大家去江心洲一定是满载而归。因为这时正举办南京独有的葡萄节，每年都有几万人过来吃葡萄、亲手摘葡萄。江心洲的葡萄品种也很多，有“美人指、巨峰”等，有一些农民把自己种的葡萄摘下来，供游人免费品尝。

夜晚的夫子庙更是灯火通明、人流如潮。特别是元宵节的夜晚，人们一般下午四点钟左右就早早地来到了夫子庙，先逛逛街，到了六点去小吃店里吃元宵。吃完了元宵一定要去买花灯，有荷花灯、小鱼灯、白兔灯……买回家的花灯一定要挂在家中的最高的地方，预示着这一年你们家一定过得非常幸福。

来吧！我邀请你到我们南京来做客。我们学校在江苏省南京市玄武区四牌楼4号，南京师范大学附属小学四（3）班。

斜阳从天垂落入地平线的怀抱，黑幕笼罩了大地最后一个角落，孤寂与繁星一道染进了万家灯火中。

褪去白昼时的笑颜和放肆，身体里仿佛是另一个灵魂，或者说，这才是我本来的样子。

我喜欢篮球、手游和WarGame，周围的人都知道这一点，但他们很少意识到，当我开始执笔的时候,我就变成了另一个人的样子拂去了平时的桀骜不驯，也不再放浪形骸，寡言少语，总是在自己一个人思索着什么，只有冷淡的眼神，我喜欢这个时候的自己，因为这时的安静和冷漠让我有时间反思我自己或者思考别的什么东西。

一点放纵不羁，加些桀骜不驯，在某些场合显得彬彬有礼，有时又安静甚至沉默，这是我在大多数时候的样子，但不是全部，我深知自己并不完全了解自己。有一段不到十五秒钟的视频令我印象深刻，那只是一段不到普通的CQB短视频，但几次翻看，我都惊异于自己的眼神在头盔和钢丝面罩间，一双我无比熟悉的眼镜躲藏在全息瞄具之后，那种高度集中、带着丝丝寒意和杀气的眼神却是我没有见过的。所以我喜欢WarGame，它能让人更了解自己。

写作对我而言则是另一种情况了，这是一种心境，一种生活态度。曾经有朋友说过我身上有一种文艺特质，他并不知道我喜欢写东西，而且我平时并没有表露出他所说的什么文艺特质，所以我当时既没有确认也没有否认。我问朋友原因，他说不知道，只是一种感觉。也许他永远也不会知道他对了。我的确有这样的一种特质我喜欢写作，即使我没有让人满意的文笔也依然喜欢，因为我喜欢简单的东西。不同于别的事物，一篇文章，无论它是论文还是古文，写作者都会让它能够最大限度的被人理解，因此，再多的辞藻也只是陪衬，正是这份特质，使文学拥有了迷倒亿万人的魅力，而且让越来越多的人燃起对写作的渴望。

在生活中，我也尽可能追求着这种简单，高中后我甚至从来没买过那些被认为是潮流的衣服或鞋子。我将自己称为奥利奥粉，这不是指我喜欢奥利奥饼干，相反，我并不喜欢那种味道，我只是喜欢那种配色。有一句话我很喜欢：繁杂的东西看多了，才发现简单引人注目。这句话令我深有感触。

在篮球场上，最引人注目的是各种各样的鞋子，有时候同款鞋的不同配色也会被人拿来互相比较，那些为吸引眼球而构设的繁杂而奇异的颜色搭配甚至比晚霞还要艳丽。不过我算一个特例，因为我习惯于简洁的搭配，所以在球场上我总是显得比较特别在一大堆花丛一样的篮球鞋中，一双黑基白调的使节九。有朋友曾经告诉我我的鞋子是最好辨认的，记得当时我下意识的看了一下旁边一双粉色的AJ6，颜色甚至让人觉得炫目。而前不久，我下定决心脱离一下长久以来的奥利奥搭配，但在安踏、李宁、匹克等品牌的官网挑了很久都没有心仪的型号，最后我反而在詹姆斯十三中选到了一双蓝底单灰调的灰蓝款。值得一提的是买完这双鞋两周后我在篮球场看到了一双很令我满意的安踏战靴，事实上我在安踏官网看到过这双鞋，但为什么没有关注到呢?也许是安踏官网的色彩太过鲜艳，让我不自觉的心生抵触吧。

也许就该至此搁笔吧，毕竟人是一个复杂的协调体，不过也有些矛盾，就是我喜欢简单。

轻寒，高二学生，他谁都不是，同时，谁都不是他。喜欢笑和思考，喜欢篮球、wargame、写作。有些自负，有些放浪，有些懒惰。不低估自己的天赋，总高估自己的努力。梦想成为记述者，却忘了自己也是当局者。

[高二介绍自己的作文

我一个大眼睛，大嘴巴，大个子，的我。我一个勇敢，独出心裁的我。

我有一次叫上我的同学一起去抓鱼，当时我们带上我的网，一起去河，用网沉在水底，过了一会有一只鱼过来了，但是没收网，应为当时只有一只鱼，不值得收，要收就收一群鱼，但是当时我有些晕了，快睡着了，一会不知谁叫了一声‘收’我没反映过来脚一滑，扑腾一声我倒下了，收了一点皮外伤，他们跑过来说‘没事吧’，我说‘这算撒就这点伤’，他们说‘不算撒那我们走了’。

大家好!

我的名字叫郑博洋，郑成功的郑，博士的博，海洋的洋，汉族。我的个子不矮，但和班上的高个儿比起来，就逊色多了。和大多数同学一样，我今年也是18岁。

我的缺点。主要是作事不麻利，自觉性不高，对自己的事不上心。上六年级的时候，学校就在我家对面。我却常常是七点半起床，要做半个多小时的准备才能出门，还经常迟到。因此同学们叫我“迟到大王”。现在，最起码六点多就要起床，才能有足够的时候吃饭、坐车等。这对我是个挑战。不过，我一定要借这个机会，改掉我不麻利的坏习惯。另外，自觉性不高，上课不免做些小动作、讲话。前几天大家都参加了军训，站着要一动也不动。

我感到通过这次军训，我的自觉性有所提高。我也希望在以后的学习中改掉这个毛病。对自己的事不上心。我在当数学课代表时，有好几次本子忘发，作业没收齐，挨过老师不少责备。我也希望改掉它。我有决心改掉我的缺点和坏习惯。 我的优点：我和很多同学一样，也找不出我的优点。我和父母讨论之后得出：较有上进心，较乐观。至于我更多的优点，就靠大家的发掘了! 我的兴趣爱好。我比较喜欢游泳，踢足球，也对军事感兴趣。如果谁和我“志同道合”，就可以找我交个朋友。

对未来大学生活的期望。我希望能在这4年里快乐地度过，能和同学们结下深厚的友谊，能从老师那里学到更多的知识和道理。

我希望大家能够了解我，喜欢我，也希望同学们能团结友爱地度过这4年。

[大学介绍自己的作文