残疾人补贴申请怎么写推荐20篇

1、请假≤1的申请，必须提前1个工作日提出;

2、请假少于连续五天的申请，必须提前3个工作日提出;

3、请假连续五天的申请，必须提前一周提出;

4、请假超过连续十个工作日的申请，必须提前两周提出。

操作规则：任何员工休年假，必须填写正规的年假申请单，并提交部门经理批准，再递交行

政人员登记，公司不接受任何形式的补假单请求(特殊情况除外)。(员工的年假单主管交、主管的年假单经理交。)

四、迟到(每月计算时间段：本月18日至下月17日)

1、每月累计迟到≥3次或累计迟到时间≥20分钟，扣除全勤奖100元。

2、上班、开会、培训迟到、无故缺勤后，每次记口头警告一次

1)迟到在10分钟以内，累计2次不计入警告;超过2次后，每次记口头警告一次;

2)每次迟到只要超过10分钟，即口头警告一次;

五、加班(每月计算时间段：本月18日至下月17日)

员工在规定的正常工作时间以外的时间工作，须经部门经理事先同意，获准的加班时间是作

为加班费支付或补休安排，部门经理可根据工作性质和具体情况的不同决定补偿方式，且必须递交正式的加班申请单。

残疾人，人人都对他们投去讨厌的目光，像在说：“走开，离我远点儿，你个废人，你早就该被淘汰了!”可是这样只会使残疾人蒙上一层心理阴影，只会让他们更自卑。

我们村子有几十户人家，我们的邻居是一位老奶奶，身体不错，可惜老奶奶是一个残疾人，腿脚不方便，该买的不方便出去买，该做的不能够及时做。

说实话，老奶奶经济上并不算困难，困难的是没人照顾。其实老奶奶还有一个儿子，但是这个儿子很少回家照顾她，一年到头总是他一个人。

因为老奶奶手脚不便，身上总是臭臭的，我不喜欢老奶奶。可妈妈还常对我说：“要尊老爱幼，帮老奶奶做点事儿。”我把妈妈的话记在心里，去老奶奶家，陪老奶奶聊聊天，有时还会拿着我订的《宁波晚报》读给老奶奶听，听到有趣的地方，老奶奶笑得都合不拢嘴了。

又是一天，我照常来到了老奶奶家，我看到老奶奶的衣服还没洗，准备帮老奶奶做一些事——洗衣服，老奶奶从房子里走了出来慈祥的说：“又来了，真乖，比我儿子还 亲啊!”

听了老奶奶的话，我实在有点不好意思，说：“我以后天天都会来帮您的。”打这以后，我准备去关爱更多的人。

导语：残疾人跟我们是一样平等的，我们不能用异样的眼光看待他们，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

How to take care of the disabled people?

Disabled people are normal people except that they can not see as much as we can or they can not walk as fast as we can.So they need to our help.

We should not look down upon them.We can immediately do a long list of ways in which we can help them for instance Each student finds some one to helpwhen they go outwe can help them to cross the road. You can help pushing their wheel chairs.Set up kind of organization. Collect some money. Use this money to help them to buy them daily necessities to help their children finish school. We can make friends with the disabled by visiting them by calling them by emailing them by whatever means.

As they are disabled they feel lonely. They think they are not as good as normal people. They easily become lonely sad disappointed. They easily lose hope of life. They need help more in spiritual things. They need people to chat with. They need people to encourage them to continue their lives. They need people to get rid of prejudices over them.

So help the disabled while you treat them like normal people. And they are normal people!

【参考译文】

如何照顾残疾人?

残疾人是正常的人除了他们看不到太多我们看到的东西或者他们不能走那么快。所以他们需要我们的帮助。

我们不应该看不起他们。我们可以用一些方式帮助他们例如每个学生找到一些人帮助当他们外出时我们可以帮助他们穿过马路，你能帮助推进他们的轮椅。找一些组织，捐助一些钱。用这些钱来帮助他们给他们买生活必需品帮助他们的孩子完成学业。我们可以通过访问和残疾人交朋友通过调用它们通过电子邮件不管用什么办法。

因为他们是残疾的他们感到孤独。他们认为他们是不如正常人的。他们很容易变得孤独伤心失望。他们很容易失去生活的希望。他们需要帮助更多精神上的东西。他们需要人聊天。他们需要人鼓励他们继续他们的生活。他们需要人们摆脱偏见。

所以帮助残疾人就是你对待他们像正常人一样。他们是正常的人!

为了纪念第25个“国际残疾人日”，向残疾人送去关心与关爱，12月2日，北川羌族自治县残联举办了“扶残助残，有你有我”的爱心助残活动。当日，共计有52名残疾人、残障儿童及100余名残疾人家属参加了此次活动。

当天，永昌镇残疾人文化活动中心还给前来参加活动的残疾人、残障儿童及残疾人家属送上9个精彩的文艺节目，嘹亮的歌声、独特的舞姿诠释了残疾人追求梦想、自强不息的风采与情怀,赢得现场观众的热烈掌声和阵阵喝彩。活动结束时，主办方还给前来参加活动的残疾人、残障儿童送上纪念品。

在这个社会有许许多多的残疾人等着我们去关爱。我们常常在路上看到盲人走路，可没有一个人去帮他们。其实，关爱他们很简单，只需扶他们一下，当他们的指路明灯……

记得有一次，我和姐姐在街上买东西。走着走着，突然一个年逾古稀的老爷爷撞了我一下。正当老爷爷要跟我道歉的时候，我发现他是个盲人。

我愣了一会儿，好长时间没回过神来。许久，姐姐叫了我一声，等我回过神来时，老爷爷已经走远了，但我还能看到老爷爷跌跌撞撞的身影。姐姐叫过我，说买了一个小饰品，还说那个小饰品颜色好看，形状好看，越看越好看。可我连正眼都没看它一眼，姐姐知道了我的心事。便陪我一起跑到老爷爷面前说：“老爷爷，我来帮你吧!您要去哪里啊?”老爷爷说：“我要去老年协会。”我应声答道：“好的。”说完，我便和姐姐一起把老爷爷送到了老年协会。一路上，我、姐姐和老爷爷说说笑笑，聊得很开心。姐姐还把她买的东西给老爷爷看，突然她回过神来，刚要说“你看不见”，就被我打断了，姐姐知道了我的意思，也不说话了。

经过那次事后，我明白残疾人是很需要我们帮助的。

我记得有位作家写过：春天来了，我却什么也看不见。是啊，这位老爷爷竟无法欣赏美妙的春天，是多么遗憾啊。我们少先队员是明天的太阳，我们要用我们的行动关爱残疾人。让这些看不见的，甚至是听不见，走不了的人们“看见”、“听见”，触摸到大地的生机，感觉到人间的温暖!

相信大家都见过残疾人吧，但你们有没有帮助过残疾人呢?我身边就有很多帮助残疾人的故事，我来向你讲讲吧。

有次，我放学回家，公交车上的人非常多，你拥我挤，像一堆蚂蚁在抢食物一样。忽然，一个残疾老爷爷出现在我的眼帘，那位老爷爷头发花白，衣服上只露出一只手，手指还非常的小，使人感到非常害怕。当这个老爷爷颤颤巍巍的走到一位大哥哥面前，大哥哥看见了这个老爷爷在车上站都站不稳，就不假思索地站了起来，把座位让给了这位老爷爷。老爷爷连忙向他道谢，寻问他的姓名，可大哥哥却一声不吭地从后 门冲了下去，我看着大哥哥的背影，肯定：他的站点不是这里，因为他不想做好事留下姓名，不想只让了一个座位而出名。

我知道，如果我是那位大哥哥，我一定不会回头看那位老爷爷，更不用说让座了。因为，我觉得这为老爷爷太恐怖了。然而，大哥哥的做法使我改变了观点，我想：“我们那么不尊重残疾人、关爱残疾人，那他们的心里一定是很自卑的，肯定会想：我活在世界上，人人都感到我恐怖，那我还不如不活了。假如我是残疾人，我也会这样想。如果人人都关爱、尊重残疾人，那么，他们的世界就会变得丰富多彩了，就回觉的：我也是人，只不过我的身体有些缺陷，并且，他们都很关心我，我为什么要和自己过不去呢?”

同学们，让我们一起帮助、关爱、尊重残疾人，帮他们做一些小事，他们就会感到很开心。因为，有人重视他们了。同学们，让我们行动起来，一起去帮助残疾人吧!

晚上，我正想走上楼，脑子里突然出了一个想法：残疾人是怎样上楼的呢?我决定来试一试。

现在，我是一个左脚可以走路，右脚却是残疾的人。走上楼的时候，我右手扶着墙，左手扶着栏杆，左脚吃力地一跳，终于走了一个台阶了。在一个转弯出有一面镜子，我看见我的样子滑稽极了，怪不得有些人会取笑残疾人。走到了一半，我的汗就从额头上流下来了，真想把右脚放下来，和平时一样走，可一想到残疾人，我就坚持到底跳到了二楼。啊，可真累啊!原来残疾人上楼这么难。

我已经到达了目的地。在睡觉前，我必须要看30分钟的课外书。于是，我又一蹦一跳地来到书房，用嘴巴夹了一本科普书，就往房间里跳去。做残疾人的滋味还真不好受。本子的边上都沾满了我的口水。接着我又变成了一个没有双臂的小女孩了。用两只脚去翻书，有时候，书还会被我扯破。我用嘴巴去拿手表，在拿手表的路上，手表还被我摔了好几次了呢!好不容易爬到了床上，书又掉了，我很想用手去捡，一想到那些真正没有手的小孩子子，我就觉得，为什么他们做的到的事情，而我却做不到，我一定不能放弃。我又小心地滚到床下，用嘴再次把书夹到床上，开始看起来。时间过地真快，一下子就到30分钟了。

我还想看电视新闻，已经比较熟悉用脚干事的我，顺利地找到了遥控器，用大脚指按了一下电钮，电视被打开了。我用脚按“节目上”看我最喜欢的节目。

残疾人的生活真不容易啊!

我们每时每刻都在享受着大地带给我们的美好景象，可是，有些人不但享受不到这些景象，而且还要面对着人们的种种异样的眼光，他们就是——残疾人。

残疾人在我们眼里地位很低，他们不但得不到帮助，反而会被人遗弃嘲笑。其实，残疾人也是人，我们不应该去嘲笑那些残疾人。

海伦·凯勒出生于美国南部，十九个月大的时候，因病失去视力和听力，陷入盲聋哑的黑暗，她六岁开始学习说话和盲文书写，后以优异的成绩毕业于哈拂德克夫学院，成为一名学识渊博掌握英、法、德、拉丁

希腊五种文字的着名作家和教育家。她是世界上第一个完成大学教育的盲聋残疾人。从这里可以看出她非常的坚强，勇敢，敢于面对生活，值得我们去学习。

最令我敬佩的是爱迪生，他虽然耳聋，但他依然坚持，做了一千多项发明，其中，他发明的电灯，做了无数次实验，用了无数种材料，失败是成功之母，他经过无数次失败，终于取得成功，他那坚持不懈的精神，也值得我们学习。

张海迪是残联第五届主席团主席，5岁因病而无法上学，便在家中自学完成中学课程，她还自学针炙医术，为乡亲们无偿治疗。后来张海迪还当过无线电修理工。她虽然没有走进校园，却发奋学习，她那种自学能力和坚强的意志力更值得我们去学习。

我们不应该去嘲笑残疾人，因为他们也是人，他们也有自己的尊严。因此，我们要帮助他们，保护他们，学习他们，体贴他们。

我的爱好广泛，喜欢旅行、听音乐、下棋、各种体育运动。是一个做事踏实、学习刻苦、有上进心的学生。

高中时听说大学学生会是人才的摇篮，在这里可以在同学长，同学的交流中发现自己的不足，并加以改正，好让自己能更好的为班级，为同学服务。我想学生会对我来说也是一个锻炼自己的机会也是一个展示自己才华的舞台。

刚踏进大学，我就严格要求自己，立志要在大学生涯中有所成就，从全方面发展自己。

也是一个追求完美的人，我知道世上没有十全十美的人存在，但我们可以去追求，去不断的向它靠拢，每一个人或多或少都有缺点，我把这些缺点比作一个无形的洞，我们都知道洞是可以填补的，就好比缺点也是可以改正的，这也就要我们怎样把这个洞一点一点填上，就是怎样一点一点完善自己。洞是无形的，就如人不会是十全十美，我们或许永远填不满这洞，就好像人不会十全十美，也就正如学习，学习是无止境的。因此我要不断的填洞，不断的学习，不断的完善自己。所以，我选择了我所追求的，追求了我所选择的——入学生会。

如果我有幸能得到你们的认可，我将尽力办好上级分派给我的任务，不辜负学长们对我期望，以此为新的起点，为文艺部出自己的一分力量。

虽说命运掌握在自己手中，但有时付出了不一定有回报，如果我没有入选，也不会就此灰心，我会下去总结经验教训，弥补不足。

取暖就是冬季取暖的补贴。下面是关于河北居民发放补贴的相关通知。

12月6日，河北省大厂回族自治县人社局工作人员(右)上门为该县小厂村村民发放领取取暖补贴的银行卡。

今冬，河北省大厂回族自治县创立的城乡居民养老保险取暖补贴制度开始施行，域内所有领取城乡居民养老保险的参保人员每年都能领到310元的取暖补贴。截至目前，该县共为19087名老人发放了取暖补贴。

什么是“取暖费”?

事实上，大家常说的取暖费、供暖补助等指的就是冬季取暖补贴，这是我国上世纪50年代就实行的一项制度，当时指的是国家政府机关以及企事业单位的职工在冬季发放的一项费用，别的单位职工是没有的。这个取暖补贴是由单位承担，即有取暖设备的，给予免交取暖费，没有取暖设备的，发给补贴，列入成本，由各单位的人事部门负责造册。

当时，取暖补贴就是国家机关以及企(全民所有制企业)事业单位职工的一项福利。对于私营、民办企业是否给予职工取暖补贴，我国法律并无强制性规定，这些企业可以根据经营状况自己决定。

《国家税务总局关于企业工资、薪金及职工福利费扣除问题的通知》则明确规定，《企业所得税实施条例》第四十条规定的企业职工福利费，包括以下内容：为职工卫生保健、生活、住房、交通等所发放的各项补贴和非货币性福利，包括企业向职工发放的因公外地就医费用、未实行医疗统筹企业职工医疗费用、职工供养直系亲属医疗补贴、供暖费补贴……这就意味着冬季取暖补贴属于职工福利费的范围。

随着社会的发展，政府逐渐将取暖列为民生问题。在国家尚未出台统一规定的情况下，目前各个省市政府加大取暖保障力度，对于低保户，特别的困难户，由政府帮助解决部分取暖问题，给予减免费用等等。并且，为了推进供热体质改革，转换居民住宅取暖费补助方式，保证使用清洁能源分户采暖居民冬季正常取暖，地方政府给予符合各地政府出台政策的居民一定的自采暖补贴。

随着我国供热体质改革，“热”成为一种商品，供暖走向市场化、商品化，取暖补贴由“暗补”走向“明补”，机关、事业单位职工的取暖补贴随个人工资在每年10月份发放，供热企业直接向用户收取取暖费。

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杏林子，杏林子才12岁双手就得了关节炎，双手不能一举一动，吃饭只能靠她妈妈喂她，杏林子是个作者、爱写小说、散文、传记、剧本。杏林子一生活泼开朗，富有爱心，淡泊名利。杏林子写了一句名言是：“除了爱，我一无所有。”杏林子自强不息的生命激励我们在生活的海洋中不畏惧狂风暴雨，不畏惧艰难险阻。

写跳芭蕾舞的小女孩，才9岁，小女孩是学跳芭蕾舞的，可是在汶川地震小女孩失去了一条学跳芭蕾舞的腿，但小女孩没有垂头丧气，在残疾奥运会上，小女孩表演了独腿跳芭蕾舞。小女孩说了一句感天动地的话是：“只要我活着，我就要跳芭蕾舞，不管有多苦，我都要忍受，我一定珍惜生命!”

何军权失去了双手，游泳技能比有双手游泳的人好，这付出了多少代价啊!何军权说：“永不言弃，挑战生命!”

我觉得这三个残疾人都比没有残疾人好，我为他(她)们三个残疾人写了一句名言是：“要珍惜自己的生命。”

12月3日是第25个“国际残疾人日”，残障问题不仅关系到个人的健康，更关系到家庭的幸福和社会和谐。2日上午，深圳在民爱科技园举办助残宣传活动，全面展示深圳残疾人事业的发展现状。深圳市委常委、深圳市政府党组成员、残工委主任刘庆生出席活动。

深圳启动系列助残活动

琳琅满目的手工艺品、精美书画作品、亲手制作蔓越莓饼干……这些制作精美的手工作品都是残疾人朋友制作的，刘庆生向残疾人朋友了解这些作品的制作过程，为他们点赞，并鼓励他们多出精品。

刘庆生向残疾人朋友了解这些作品的制作过程，为他们点赞。

本次活动由深圳市残联主办，各区残联、深圳国际商会、深圳狮子会协办，深圳市民爱残疾人综合服务中心承办。

本届温馨狮爱公益集市现场设置的30个摊位来自全市40个街道职康中心，有6000多件作品、产品参展，这些作品极具观赏价值和收藏价值，也很实用。不少爱心市民踊跃认购残疾人作品。此外，刘庆生、侯伊莎等领导为第五届省残疾人艺术作品大赛和第九届全省残疾人文艺汇演获奖者颁发荣誉证书，刘庆生向福田区政府残工委颁发“全国残疾人工作先进单位”荣誉证书;侯伊莎向刘惠青同志颁发“全国残疾人工作先进个人”荣誉证书。

记者获悉，深圳市已启动系列助残活动，包括残疾人康复知识竞赛、第二届敬老助残坪山杯飞镖大赛、残疾人书画艺术展等近百项活动，让残疾人朋友展示技能，倡导市民支持维护残障人士的尊严、权利和幸福。

“六个转变”提供服务

近日，深圳出台和颁布了《深圳经济特区实施办法》和《深圳市加快残疾人小康进程“十三五”规划》，深圳残疾人事业发展迎来新机遇。

“‘十三五’期间，深圳残联重点推进残疾预防，降低残疾率，开发残疾人特殊人力资源，并成为残疾人之家。”深圳市残联党组书记、理事长侯伊莎表示，未来五年，残疾人工作将实现“六个转变”：一是从重残疾人康复服务供给向同时重残疾预防转型，二是从为困难残疾人提供公共服务为主向为所有残疾人包括因老致残的残疾人提供基本公共服务和差异化服务转型，三是从重残疾生命关怀向同时重残疾人禀赋特长发展转型，四是从对深圳户籍残疾人福利救助向适度普惠型社会救助转型，五是从重发展残疾人事业向推动残疾人事业和产业并重发展和互动发展转型，六是从由残联主办残疾人工作向由残联通过政策杠杆撬动行政、社会和市场力量形成残疾人工作合力转型。

鼓励残疾人创新创业

在公益集市上，残疾人朋友现场制作串珠、手工皂、版画，他们用劳动获取社会认可。“‘十三五’期间，深圳将多渠道扶持残疾人自主创业和灵活就业，还将发挥深圳“双创”优势，提升残疾人事业产业水平。”侯伊莎表示，政府将推动残疾人就业创业纳入全市就业困难人员就业创业范围，享受相关补贴及优惠。为残疾人“互联网+”就业创业创造条件，提供办公场地、产品和服务展销以及网络信息服务等支持。

在“两创”热潮下，深圳市残联将建立创意创新创业“创客新空间”，发展残疾人创客服务网络，打造残疾人创业就业公益园区、残疾人社会组织发展园区，创建集研发、制造、销售于一体的残疾人产品网上网下公益平台。

12月2日电(记者 张希敏)国际残疾人日(12月3日)前夕，中国残疾人联合会新闻发言人2日在北京表示，中国残联将举行系列活动纪念国际残疾人日。

发言人透露，围绕今年国际残疾人日，中国残联组织了多场主题活动。12月3日，中国残疾人联合会与全国政协书画室将联合举办“放飞梦想，共奔小康”首届全国残疾人书画展，展示100多件残疾人书画家精品力作。中国残疾人艺术团将于12月3日和12月5日倾情奉献国际残疾人日专场公益晚会——《我的梦》，用艺术传播人道、仁爱、人文理念。

此外，为推动康复医学领域的合作与交流，12月3日，还将举办第十一届北京国际康复论坛，并启动首届中国残疾人冰雪运动季暨延庆区第31届冰雪欢乐节。全国各地也将举办形式多样、丰富多彩的主题活动。

发言人说，2016年，中国出台了“十三五”规划纲要、“十三五”加快残疾人小康规划纲要及配套《实施方案》等政策措施，中国已经形成了残疾人共奔小康的整体设计框架。贫困残疾人脱贫攻坚行动已经展开，413万贫困残疾人已纳入贫困人口建档立卡数据库之中，《农村贫困残疾人脱贫攻坚行动计划(2016-2020年)》已经审议通过，很快将印发。

发言人说，有关残疾人的基本公共服务托底补短扎实开展。国家建立的困难残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴制度受益人群到年底有望达到2000多万人次。残疾预防和残疾人康复服务纳入健康中国和国家医药卫生体制改革大局。启动残疾人精准康复服务、辅助器具产业促进行动和残疾预防综合试验区创建试点工作。

同时，采取了一系列措施提升残疾人接受义务教育、职业教育和高等教育的水平。推出了《国家手语和盲文规范化行动计划》。残疾人家庭无障碍改造补贴纳入“十三五”《规划纲要》，中央财政补贴资金将是“十二五”时期的三倍。积极参与国际残疾人事务交流，推动国际社会更加重视残疾人发展问题。中国残联主席张海迪顺利履职康复国际主席，首次在中国成功举办全球残疾青少年IT挑战赛。

发言人表示，十三五期间，残疾人在同步脱贫、共奔小康的过程中，还要努力实现“精神生活有寄托、融入社会有尊严”。

白天再灿烂，总要进入黑夜；月亮再圆，总会有缺的时候；生活再美好，也抵抗不了苦难的“入侵”……但是，风雨过后才能见彩虹——就像那些勇敢的残疾人一样。

当我们看了“心灵之声”残疾人艺术团的演出之后，我们的心灵得到洗礼。看着残疾的叔叔和阿姨们的表演，我们被一种无形的力量鼓舞着。我们对他们怀着的不是同情，不是怜悯，更不是心灵的施舍——而是由衷地敬佩他们。他们对生活的感受和对生命的感悟是多么深刻！

看着他们那精湛的技艺和精彩的演出，我陷入了沉思……

假如我只有一条腿，我能否像他们一样抛开拐杖，勇敢地跳跃在青春的舞台，舞动生命的翅膀，用心灵的脚尖跳出另一个天地呢？面对如此艰辛的训练，面对着自己的身体缺陷，面对那些异样的眼光，我能否像他们一样勇敢地正视自己的残疾，用唯一的一条腿去演绎人生呢？他们用强劲而有力的单腿蹦跳，用双手的舞动表达对生命的热爱、对舞台的热爱，用他们的信念、勇敢和坚韧与命运抗争……

假如我是一个聋哑人，我能否像他们一样，用微笑驾着晚秋的轻风与全世界的人进行心灵的交流呢？他们把自己那份对生活的热爱在舞台上表演得淋漓尽致，用优美的舞姿把自己对人生的执着和追求无声地送到每个人的心里。假如我是一个聋哑人，像他们一样站在舞台上表演，面对着千百万个观众大声的欢呼，热烈的掌声，处于一个无声的世界我能否像他们一样坦然地面对观众，并报以一个微笑？

假如我是一个失去双臂的人，我能否像毛叔叔一样，用双脚跑出自己的精彩，跑出自己的人生？毛叔叔用脚写出了苍劲而有力的“腾飞”二字，他一生的努力、拼搏、坚毅都凝聚在这两个字里面。正是这两个字给了我一个肯定的答案：用自己的奋斗向全世界印证“没有比脚更长的路，没有比人更高的山”。

他们，是世界上最令人敬佩的强者，他们摆脱了命运的控制，主宰了自己的人生。他们的苦，他们的痛，他们的泪，还有他们的坚强与勇敢鼓舞了每一个人，也征服了所有人。

[想象作文：假如我是残疾人

残疾人真不容易啊！当你看到街上的那些残疾人向你苦苦哀求的时候，你是否会给予他帮助？你是否认为这只是表面的伪装？不管是心动还是怀疑，我们都应该伸出自己的援助之手，不应该对他们冷嘲热讽，那是对他们的再一次的打击，再一次的伤害。

星期六晚上，吃完晚饭，我脑子忽然来了一个“360度急转弯”——利用晚上看书的时间，当一回“残疾人”——无手臂人。我跑到书架前，因为书架有点高，我无法借助脚去取，于是，只好用嘴。我看着那一本本的书，真不知从何下“嘴”。我左看右看，上看下看，最终想出了一个办法：先把头斜过来，张开嘴，咬住书角，把书叼起来。想干就干。但是，第一次，书从我嘴里滑了下去。第二次、第三次、第四次，还是那样。直到第七次，我才“咬”住了它。当时的我累得汗流满面，虽然咬住了，但心里真不是个滋味……

自从这一次体验当“残疾人”，我领悟到：当健全人真幸福，当残疾人很困难。他们有的没有健全的肢体，有的看不见这五彩的世界，有的听不到那美妙的音乐……我们应该多给他们一些关心与帮助，让他们的生活和我们一样，充满阳光，充满快乐，充满希望！

“哎呀，可真难弄呀！”我说。

“唉，残疾人真辛苦！”和我同午托的王子涵说。

“  咦？你问我们在干什么？我先问你一句：知道12月3日是什么节日么？我告诉你，是世界残疾人日。这不，老师让我们体验一下当残疾人的感觉呢！

老师说：“现在你们只有左手，回去后只能用左手吃饭！”啊？我傻眼了！只能用左手吃饭，这可怎么吃啊？！

回到午托部，果然不出我所料，我左挖右挖，就是挖不到饭。我使出“挖饭十八招”，饭碗也不甘示弱。使出了“躲勺十八招”。最后，我使出杀手锏：用右肩顶住碗，然后再挖，嘿！这招挺管用！米饭一下子就近了勺子里，然后被我乖乖的送进了嘴巴大洞里。

接下来，老师让我们写一篇作文，我试着用左手写了几个字，哎呀，写出的字歪歪扭扭的，可真难看！

我冒着被老师说的可能去问老师，得到了老师的右手许可后，我总算能写字了。

写到这里，我只能说：“残疾人可真是辛苦，当我们看到他们时，一定要帮助他们一把呀！”

同学们，当我们快乐幸福的在校园中学习玩耍的时候，请别忘了我们身边还有许多的朋友，他们享受不到生活的美好。有的从来就不知道彩虹的颜色是多么绚丽;有的永远无法倾听亲人动听的呼唤;有的从来就没有闻过芬芳的花香，无法体会奔跑在风中的快乐。他们就是————残疾人。

根据联合国统计，全球有6.5亿残疾人，在我国，每16个人当中就有1个残疾人，尊重残疾人，就是尊重生命与尊重自己。

而生活中却有些人，见到残疾人，认为他们是废物，便去冷落、排斥、嘲笑。不但不帮助他们，还指指点点，拿他们取乐。你知道这微不足道的动作给了他们的心灵与尊严造成了多少伤害吗?

世上有许多残疾人都想过正常人的生活，他们便学用脚写字，学会读盲文--------他们永不放弃，坚强无比的精神给了嘲笑他们的人一个有力的回击!

记得第一次在春晚上观看《千手观音》，真的让我感到震撼。这些演员都是生活在无声、黑暗世界里的大哥哥、大姐姐，他们身残志不残。靠台下的叔叔阿姨指挥，完成了如此宏大的完美表演。他们虽然不能象正常人那样生活，但他们却有正常人没有的东西————坚强无比的精神!他们的这种精神让所有不珍惜时间、生命的人感到惭愧!

20__年10月第八届全国残运会将在我们浙江杭州举行，希望我们身边更多的人关注残运会，关注残疾人。人们的一个眼神、一句问候、一个微笑、一声关怀，就能让他们需要关怀的心身变得温暖。

搀扶盲人过马路，是关爱;帮助肢残人推轮椅，是关爱;学几句手语，是关爱;相逢时一张笑脸、一个招呼，也是关爱。为邻居讲讲残运会小知识，是参与;观看残运会，让我们从残运会开始，为创造一个对残疾人充满关爱的社会而努力吧!

持续提高政府和社会对残疾人的认识，促使各国政府将残疾人事业放在优先地位，采取更有力、更广泛的行动和措施，在“联合国残疾人十年”之后全面实施《关于残疾人的世界行动纲领》，实现“人人共享的社会”这一目标。决议要求世界各国政府和有关组织采取更积极和广泛的行动与措施，以求实现“联合国残疾人十年”和《关于残疾人和世界行动纲领》的改善残疾人的处境，以期建立一个“人人共享的社会”。联合国的这一决议是在该届联大就残疾人问题举行两天特别会议后作出的。特别会议审议了1992年结束的“联合国残疾人十年”活动和联合国《关于残疾人的世界行动纲领》的执行情况。中国代表团特别顾问、中国残联主席邓朴方出席会议并发表讲话。同年12月3日，正值亚太经济社会理事会发动亚太残疾人十年会议在京召开。数百名中外残疾人和会议代表举行联欢共同欢度第一个“国际残疾人日”。

张海迪轮椅上的梦

张海迪被誉为身残志坚的一代楷模，自学成才的著名作家，出版了长篇小说《轮椅上的梦》、《绝顶》、《天长地久》，散文集《鸿雁快快飞》、《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《我的德国笔记》等，翻译了《莫多克——一头大象的真实故事》、《丽贝卡在新学校》等外文著作。她现任中国残疾人联合会主席。

她用顽强的意志粉碎了医生对她生命长度的预言，她用用心的态度努力过好每一天，不断拓展生命的宽度。在上世纪80年代，她坚韧不拔的精神，让全国年轻人看到了奋斗的力量，鼓舞了一大批中国青年。她就是被誉为“八十年代新雷锋”和“当代保尔”的张海迪。

即使翅膀断了心也要飞翔

张海迪，1955年9月出生于济南一个知识分子家庭。她拥有一个幸福的童年，快乐而活泼，成天蹦蹦跳跳跑来跑去，似小燕子般到处飞翔。可惜，蹦蹦跳跳的时光是那样短暂。1960年一个明朗的早晨，玩具室里刚上完一节“课”，她和小同伴们嘻笑着朝门外跑去，忽然跌倒了。从此，双腿丧失了知觉，张海迪也丧失了关于腿的记忆。

张海迪当年不明白自我患的是脊髓血管瘤，病情反复发作，十分难治。五年中，她做了3次大手术，脊椎板被摘去6块，最后高位截瘫。这样，原先天真活泼的张海迪，只能整天卧在床上。当年，医生们一致认为，像这种高位截瘫病人，一般很难活过27岁。

看着伙伴们高高兴兴地背着书包上学校，最后有一天，张海迪按捺不住心中的渴望，对妈妈说：“妈妈，我要上学！”但是因为自我的生活不能自理，所有的学校都不接收。

病魔是无情的，每当病痛折磨她时，坚强的张海迪没有流泪，疼得实在厉害时，为了分散注意力，她就猛揪自我的头发，打算用一种疼痛来代替另外一种疼痛。渐渐地，她揪下来的头发，都能编成一条辫子了！

对张海迪来说，家是一所特殊的学校。在这个特殊的学校里，聪明、好学的张海迪学拼音，学查字典，学一个又一个生字。她趴在床上，用胳膊支撑着身体抄书，学完了一本又一本小学课本，没有人催问，没有人检查督促，更没有考试和考试中的竞争，全靠着自学。努力是加倍的，成功的喜悦也是加倍的。于是，她的学习自觉性、学习乐趣与生活的意志，还有思维潜力，便随着知识一齐增长起来了。透过非同寻常的努力，她还练素描、学写生、临摹名画、学会了识简谱和五线谱，并能用手风琴、琵琶、吉他等乐器弹奏歌曲。

1970年4月，张海迪跟着带领知识青年下乡的父母，来到没有电灯和自来水、生活也十分艰苦的农村生活。她发现小学校没有音乐教师，就主动到学校教唱歌，课余还帮忙学生组织自学小组，给学生理发、钉扣子、补衣服。

当看到当地群众缺医少药带来的痛苦，张海迪便萌生了学习医术解除群众病痛的念头。她用自我的零用钱买来了医学书籍、体温表、听诊器、人体模型和药物，努力研读了《针灸学》、《人体解剖学》、《内科学》、《实用儿科学》等书。为了认清内脏，她把小动物的心肺肝肾切开观察，为了熟悉针灸穴位，她在自我身上画上了红红蓝蓝的点儿，在自我的身上练针体会针感。

起初，她在白菜疙瘩上、在萝卜上扎。在白菜疙瘩上进了几天以后，就在她自我身上进针，她觉得医生就是要这样，首先要自我感觉。曾有人问她，海迪是不是你的腿没有知觉，你的胸以下没有知觉，你在自我身上扎针不痛苦啊？她说：“恰恰相反，我最开始针灸的时候，是扎自我最疼的地方，比如脸上的穴位，包括印堂穴，扎了以后是什么样的感觉，我要明白。”功夫不负有心人，她最后掌握了必须的医术，能够治疗一些常见病和多发病，在十几年中，为群众治病达1万多人次。

天才在痛苦中诞生

之后，她从保尔·柯察金和吴运铎的事迹中受到鼓舞，从高玉宝写书的经历中得到启示，决定走文学创作的路子，用自我的笔去塑造完美的形象，去启迪人们的心灵。她读了许多中外名著，写日记、读小说、背诗歌、抄录华章警句。认准了目标，不管面前横隔着多少艰难险阻，都要跨越过去，到达成功的彼岸，这便是张海迪的性格。

1981年，张海迪的事迹开始受到媒体的关注。当年12月29日，《人民日报》的头版头条报道了张海迪身残志坚、勇斗病魔的事迹，她那坚韧的斗志像火一样迅速点燃了人们的激情。随后，当地共青团组织、妇联、党报都纷纷报道她的事迹，各级单位也力邀她去座谈。

1983年2月28日，时任团中央书记处书记、全国青联主席的胡锦涛，亲自主持召开“首都新闻单位听取张海迪同志事迹介绍会”；3月1日，《中国青年报》头版刊发了《是颗流星，就要把光留给人间》一文，再次重点报道了张海迪自强不息的感人事迹；3月7日，共青团中央授予张海迪“优秀共青团员”称号，全国妇联授予她“三八红旗手”称号。全国上下掀起了一股“向张海迪学习”的旋风。

在鲜花、掌声和赞誉的包围中，张海迪面临人生道路上新的抉择。经过深深的思考，她认为：生命的最终好处是要努力实此刻精神上的追求。

1985年，张海迪拿起笔来义无反顾地投入长篇小说《轮椅上的梦》的创作之中，这一写就是五年。由于长时光坐在轮椅上，导致她身体多处长了褥疮，长时光用胳膊支撑身体，她的衣袖磨破了一只又一只，肘关节的老茧掉了一层又一层，右胳膊也因长时光支撑身体导致血管变粗而残疾。

夏天的济南，有“火炉”之称，没有知觉的下身排汗本来就困难，小电扇吹出的又都是热风。为了降温，每隔一会儿，她就将头发用自来水浸湿，再坐到电扇前猛吹；一到冬天，房间里又冷得像冰窖一般，就是穿上厚棉衣，每年也要冻感冒几次，而她一感冒就要发烧好几天，甚至还有可能危及生命。对此，张海迪从不后悔，反而认为，寒冷能让人头脑更清醒，增加更多的人生感悟。

1990年，《轮椅上的梦》出版后全国发行。紧之后，张海迪又进行了第二部书《生命的追问》的文学创作。为了满足读者的购书欲望，这本书连续印刷了十次。张海迪感慨道，“作为一名作家，还有什么比读者喜爱你的作品更能让你幸福的呢？”于是，她又笔耕不辍，创作出了长篇小说《绝顶》、散文集《鸿雁快快飞》、《向天空敞开的窗口》等，同时翻译了多部国外优秀文学作品。

我像颗流星，要把光留给人间

2008年11月，张海迪当选为中国残联第五届主席团主席。她说：“我要振奋精神，让自我的精神飞翔。我也期望在困境中的残疾人兄弟姐妹要有信心，生活正在改变，必须会越来越好……我和很多同志都会尽最大的努力，为残疾人拥有更好的生活贡献自我的力量。”

一向在为改善残疾人生存状况不懈努力的张海迪，曾在北京人民大会堂为残疾孩子唱歌，在世界妇女大会上呼吁关爱残疾女童，她经常去福利院、特教学校看望孤寡老人和残疾儿童，给他们送去礼物和温暖。她以自我的事迹和歌声鼓舞着无数青少年奋发向上。在担任全国政协委员期间，多次为残疾人的社会福利和保障撰写提案。在2004年的全国政协会议上，她提交了《关于残疾人驾驶汽车的提案》，引起了强烈的社会反响。

张海迪多年来做了超多的社会工作，她为下乡的村里建了一所小学，帮忙贫困和残疾儿童治病读书，还为灾区和孩子们捐款，捐献自我的稿酬六万余元。她还用心参加残疾人事业的各项工作和活动，呼吁全社会都来支持残疾人事业，关心帮忙残疾人，激励他们自强自立，为残疾人事业的各项工作和活动，为残疾人事业的发展做出了突出的贡献。

这些事迹让人们记住了张海迪，记住了那个说过“是颗流星，就要把光留给人间”的“灰姑娘”，记住了那个数次打破医生对她生命期限的预言、昂头笑对人生的“弱女子”。“爱美爱笑爱生命，至情至性张海迪”，这是一位采访过她的记者的感言，也是对她最精到的描绘。

年过五旬，当年的“海迪姐姐”已不再年轻；时过境迁，如今的“80后”、“90后”对她的事迹可能不再耳熟能详。我们重温海迪的故事，是为了见证一个道理：成功不是“中彩票”，人生梦想需要汗水和心血的浇灌。从这个好处上说，张海迪依然“年轻”，“海迪精神”永远不会过时。

历程评述：

在这天的一些青少年看来，奋斗、磨炼、挫折，这些成功前的环节最好通通省略，最好自我走在大街上，能被大导演、大星探一眼看中，最好能凭借一部片子、一场“选秀”一夜成名……

张海迪的字典里从来就没有这样的梦。虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，之后还攻读了大学本科和硕士研究生的课程。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争，经受了严峻的考验，验证了风雨之后终见彩虹的真理。

自省问题把握

1. 对所要申请的学校和专业是否有深入细致的了解，能做到在写自述时紧扣学校和专业的要求及特点，突出自己的申请优势？

2. 我的人生经历中有什么独特的、非同寻常的地方？在家庭生活和社会生活中有哪些人或事件影响了我的人生观和事业追求？这些影响有什么与众不同的地方？

3. 我最初是如何对目前所选专业感兴趣的？在其后的岁月中又是如何加深了对这一学科领域的认识？在这一领域已经取得了什么样的成绩？是什么因素使我自信，能够在这一领域有所建树？

4. 在上学期间我从事了哪些助教、助研、社会实践、暑期工作？通过这些活动在什么方面（比如科研能力、组织能力和领导能力等）得到了提高？在步入社会后的工作中完成过什么项目，取得了哪些成就，表现出何等才干？

5. 我最终的事业目标是什么？

6. 在我多年来的考试成绩上有没有需要解释的地方？比方说我大学成绩一直很优异但GRE成绩却不怎么理想；我高年级的成绩是否比低年级的成绩有显著的提高？

7. 在自我奋斗的过程中是否需要克服超常的困难，如家庭生活贫困、身体残疾，等等？

8.我是否具备杰出的品格，比如诚实、可靠、善良、刻苦等，而我能否提供真凭实据来加以证明？我是否具备值得一提的很好特别的工作习惯和态度，以及禀性上的优势。

9.我具备什么样的特殊才能，如分析能力、领导才能和交流才能？我为什么比别的申请者更具有在事业上成功的把握？

注意个人陈述写作技巧

写个人陈述的最大忌讳就是写得毫无特色、枯燥乏味。要努力发掘你的优秀之处，醒目且引起关注。

精彩的开头给人留下不可磨灭的印象，那就达到了最佳效果。获得独特性更重要的有两个方法：一是寻找独特的思想方法或者说审视自己的独特角度，二是在陈述过程采用故事手法。

所谓“故事”就是要有一点生动的情节。除了思想角度外，生动的情节是表现个性和独特性的又一法宝。许许多多的人可以有类似的经历和背景，但他们生命中的具体经历一定具有独特的场景。恰当地描绘一下这样的场景，就会使全文散发出生动而新鲜的气息。

美国留学个人陈述应注意以下问题：

1.千万不要遗漏掉那些有用的和中肯的成就、经验等事实。

2.不要把高中甚至更早的成就也不厌其烦地列在自述上。因为中国学生申请的学位最低的也是硕士研究生，大学时期的成绩或是随后工作上的成就更为贴切，也应该足以用作素材了。

3.最好不提的还有政治观点、宗教信仰和其他一切容易引起争议的不同寻常的话题。

4.写自述时没有必要对自己的事业和生活道路上的挫折讳莫如深。只是在描述或提到经历的苦难、挫折或失败时，切记不要流露出乞求怜悯恩赐，或气愤怀恨的情绪。

5.写自述绝对不能一蹴而就，写好后需反复修改，清除啰唆多余部分，针对申请学校和专业增加相对应的内容，密切注意句与句之间，段落之间，及整篇文章意思的逻辑联系。可多方听听他人的意见。

6.务必做到文章中不存在任何方法、语法或拼写上的错误。

在我们身边，有许许多多的残疾人，我们有时候会无视他们，但是他们很希望得到我们对他们的关爱。所以，我们要去帮助他们，给他们所需要的关爱和温暖。对他们而言，一些小小的帮助，便是他们最欣慰的事情。这种帮助就像是春天里的出芽，给他们无私，给他们最值得留恋的。

有时候春风拂过柳树时，我们正在欣赏着，但我们可否想过那些盲人是否能感受到这景色的美丽;有时候夏日炎炎时，我们正在聆听着，但我们可否想起那些聋人是否能感受这鸣蝉的声音;有时候秋风萧瑟时，我们正在丰收着，但我们可否想起那些肢残是否能感受丰收时的喜悦;有时候冬天雪花飘零时，我们正在感受着，但我们可否想起那些痴呆是否能感受雪降临大地时那种唯美的景色。

我们正在欢笑中，正在幸福中，正在喜悦中。但他们呢，什么都感受不到什么都体验不到只能呆呆的看着我们，渴望着我们。他们只有默默的祈求得到快乐，但事实总是违背心愿，他们什么都没得到，只得到了终身的残疾，终身的遗憾。这对他们对谁来说无非是一种痛苦。我们要更加关心他们，去力所能及的帮助他们。把他们当做正常人，不留歧视，不留抛弃。

残疾人，短短的三个字，却影响了一个人的人生，给他们的人生留下了很多的遗憾，