高三自信心不足如何提升【合集20篇】

岁月悠悠，回过头来看看自己走过的路，有很多时候，茫茫然然，自己像一只展翅飞翔的小鸟，迷失了方向，无助、害怕……

夏日炎炎人受罪，送上清心药一味，苦瓜白粥菊花茶，消热消火消疲惫。为了找会自信心，我自编了这首绝对"佳诗"，可不管怎么编怎么找，自信心像是跑到哪里旅游了，怎么找也找不到。"开始考试了"老师的一句话吓得我是“魂飞魄散”，没自信怎么能考好呢?怎么办?突然，耳边听见了这句激动人心的话：失败并不可怕，可怕的是没有失败的勇气;胜利也并不难得，难得的是没有必胜的信心。这一句普通的话，敲响了我沉睡已久的心，激起了我的自信心。似乎在这一瞬间，自信心同流星飞过一般回到了我身边，我开始去尝试，哪怕是失败，我也要去试试，尽力地去做，考出属于自己的好成绩。终于，皇天不负有心人，在发考试卷当天，我考了个好成绩，或许是因为我的自信心，也或许是因为那句平凡的话，敲响了我沉睡已久的心，帮我找回了自信心……

拥有自信心，一切目的都能达到;拥有自信心，你的生活将是五彩的。你不需要在流星划过天际，期待第一千零一个愿望能够实现，你需要的是勇气、自信，勇敢面对你身边的一切困难，让自信陪伴你一起打败种种困难

现在，还有将来，我还是这样，相信自己，坚持不懈，要知道，地球不会因为你的自卑而停止转动，却会因为你的自信而转动得更好。

亲爱的自己：

你好！近来怎么了？我看你的精神不是很好喔！怎么了呢？是为了这次质检的成绩不理想吗？

我觉得你自从质检后，心情就很不好，上课也会走神！据我说：你肯定是得了一种病了——“自卑”！

在现实生活中,我们都不可能是一帆风顺的,总要经受一些挫折和失败。不要因为一次两次的失败就对自己失去了信心喔。摆在我们面前的伟人如居里夫人，刘翔，爱迪生，李阳等，他们都是经受的多次的挫折和失败，但是他们在受到挫折时扬起了自信的风帆奋力向前追赶，所以他们取得了巨大的成功。

成就事业就要有自信，有了自信才能产生勇气、力量和毅力。具备了这些，困难才有可能被战胜，目标才可能达到。

李阳小时候，很害羞、内向、不敢见陌生人、不敢接电话……父母曾断定他没出息，“长大只有去淘大粪”。

1986年，李阳考入兰州大学，生活依然没有出现亮色。第一学期期末考试中，名列全级倒数第一名，英语连续两个学期考试不及格。大学第二个学期即将结束，李阳已是13门功课不及格。于是，李阳天天顶着凛冽的大风，扯着嗓子大喊英语句子。身边的同学都在讥笑他，说他是呆子。但是他“走自己的路，让别人说去吧”，从1987年冬一直喊到1988年春，四个月的时间，李阳重复了十多本英文原版书，背熟了大量四级考题。李阳的舌头不再僵硬，耳不再失灵，反应不再迟钝。在当年的英语四级考试中，李阳只用了50分钟就答完试卷，并成了全校第二名。

只有自信，才能面对人生的艰辛，岁月的苦楚，抹去你悲伤的眼泪，燃起希望之火，用整个身心趟出一条成功的路。

爱迪生小时候最喜欢科技小制作，但是他学习非常不好。青年时仍凭借着自信坚持发明创造。我们现在用的灯泡，可是费了爱迪生浩大的一番工夫，他尝试着在一千多种材料中挑一种最耐用的来制作灯丝，当时周围的人们都取笑于他，但是爱迪生不顾周围的舆论，坚持做实验，终于发现了钨丝最适合做灯泡的灯丝。他发明了灯泡可谓照亮了全世界，爱迪生也成为了世界上伟大的发明家。

自信，虽不是一支悦目的歌，也不是一首飘逸的诗。它却是一只鼓起的风帆，一股冲天的能量，一团燃烧的烈火。

自己，你的帆船缺少了帆，就将会沉入大海中了，赶紧扬起自信的风帆奋力向前，将会到达彼岸的。

[关于要有自信心的作文

How many times have you hesitated or kept quiet when you knew the answer to a question? Then how did it feel when somebody else answered with the right answer and received praise?

有多少次当你知道一个问题的答案时，你却选择犹豫或者保持沉默?当别人回答正确并收到赞扬时你又是什么感受呢?

Its not unusual for teens to avoid answering questions in front of others because theyre too shy or too afraid of being wrong.Sometimes a lack of self-confidence stems merely from a lack of experience. You may not feel so confident about answering questions out loud or acting in a stage play if youve never done it before. These feelings will change as you grow and experience more things in your life.

这种现象在青少年中较为常见，因为他们太害羞或害怕犯错。有时缺乏自信仅仅因为缺乏经验。如果你从来没有做过类似的事，就会在在大声回答问题或上台表演时感到不够自信。随着你成长并在生活中经历更多的事情，这些感觉将会改变。

Identify the Cause for Your Lack of Self-Confidence

确定你缺乏自信的原因

If you have a fear that people will see your perceived shortcoming, you will find it difficult to assert yourself. Your shortcoming or vulnerability may have to do with your looks, your size, your perceived intelligence, your past, or your family experience.

如果你担心人们会看到你的缺点，你会发现很难表达自己。你的缺点或弱点可能与你的外在形象、你的身高、你的感知能力、你的过去、或者你的家庭经历有关。

In building self-confidence, your first goal is to develop a realistic understanding of your strengths and weaknesses. You’ll have to take a difficult first step and look inside yourself to discover where and why you feel vulnerable.

建立自信的过程中，你的第一个目标是对自己的优点和缺点有一个实际的了解。你需要开始艰难的第一步：深入地审视自己，看看你在什么场合会感到脆弱，为什么有这样的感受。

Face Your Fear Head-On

直接面对恐惧

To get started on your self-exploration, go to a quiet and comfortable place and think about the things that make you feel bad about yourself. These things could stem from your complexion, weight, a bad habit, a family secret, abusive behavior in your family, or a feeling of guilt over something you’ve done. It can be painful to think about the root of your bad feelings, but it is healthy to root out something that is hidden deep inside and to work through it.

首先，从自我探索开始，去一个安静舒适的地方，想想让自己感觉不舒适的事情。这些情景可能源于你的肤色、体重、一个不良习惯、一个家庭秘密、家庭虐待行为、或者因为你曾经做的事而内疚的感觉。思考不良感受的根源可能是痛苦的，但是发觉一些隐藏较深的原因并解决它是健康的方式。

Once you have identified the things you feel bad or secretive about, you’ll need to determine what you can do to change them. Should you change your eating habits? Exercise? Read a self-help book? Any action you take—even the act of thinking about your problem—is a step toward getting it out in the open and eventually healing.

一旦你已经确定了让你感觉不好或者私密的事情，下一步需要确定可以做什么来改变现状。你应该改变你的饮食习惯吗?运动吗?读了一本关于自助的书籍?任何你采取的行动，甚至是你把思考问题的行为，都是一步探索最终解决问题的步骤。

Once you have a full understanding of your problem, you will find that your fear decreases. When the fear goes away, the hesitation goes away and you can and will start asserting yourself more.

一旦你对问题有了一个全面了解，你会发现恐惧越来越少。当恐惧和犹豫消失时，你可以开始进一步地了解自己。

Celebrate Your Strengths

肯定你的长处

Its not enough to identify your weaknesses or your problem areas. You also have great aspects about yourself that you need to explore! You can start doing this by making a big list of things you have accomplished and the things you do well.

认识你的弱点或问题并不足够。你自己有很多的优点，同样需要探索!你可以从写下你已经完成的事和你擅长的事开始来发现自己的优点。

You were born with some natural talent, whether you have discovered it or not. Do you always make people laugh? Are you artistic? Can you organize things? Do you navigate well?

你是有一些先天的天赋，你是否发现了这些优点?你总是让人开怀大笑吗?你有艺术情怀么?你善于组织事物吗?你方向感好吗?

All of these traits are things that can become very valuable as you get older. They are skills that are absolutely essential in community organizations,in college, and on the job. If you can do any of them well, you have traits to cherish!

所有的这些特征在你成长的过程中都会变得非常有价值。这些技能在团队组织、在大学、在工作中都是非常必要的。如果你可以将这其中的任何事情做好，你要珍惜这些技能!

Once you have taken the two steps above, identifying your vulnerability and identifying yourgreatness, you will start feeling an increase in your confidence. You decrease your anxiety by facing your fears, and you start liking yourself better by celebrating your natural strengths.

一旦你采取了上述两个步骤，认识到自己的缺点和优点，你会感觉到你的自信有所增加。通过直面你的恐惧，你的焦虑会减少，因为了解自己的优点越多你会更喜欢自己。

Change Your Behavior

改变你的行为

Behavioral psychologists say that we can change our feelings by changing our behavior. For instance, some studies have shown that we become happier if we walk around with a smile on our faces.You can speed up your path to increased self-confidence by changing your behavior.

行为心理学家说，我们可以改变行为来改变感受。例如，一些研究已经表明，如果面带微笑散步，我们便会更加开心。你可以通过改变你的行为来加速自信心的增加。

Try smiling more. This will help you fight off feelings of negativity.Compliment others on their strengths. You’ll find that other people will return the favor and compliment you back.Exercise and get enough sleep. Both of these behavioral traits improve our moods. You’ll feel better inside and outside and look better too!Take time every night to plan for the next day. By planning ahead we avoid mistakes that make us feel bad about ourselves.

试着更多地微笑。这将帮助你战胜消极的感觉。称赞别人的长处，你会发现别人同样会给你支持和赞美。积极锻炼并保证足够的睡眠。这两种习惯都能改善我们的情绪。你会感到自己的身心都更为健康!每天晚上花一些时间为第二天做计划。我们可以通过提前计划来避免触犯会使自己产生不良情绪的错误。

Use a Third Person Approach

借鉴他人的方法

There is an interesting study that shows that there may be a trick to meeting our behavioral goals more quickly. Think about yourself in the third person as you evaluate your progress.

一项有趣的研究表明：可能存在一些技巧可以更快地实现我们的行为目标。用第三人的视角来评价你的进步。

The study measured the progress in two groups of people who were attempting to make a positive change in their lives. The people who participated in this study were divided into two groups. One group was encouraged to think in the first person. The second group was encouraged to think of their progress from an outsider’s point of view.

这项研究记录了两组人的进展，被记录者试图在他们的生活中做出积极的改变。参与这项研究的人被分成两组，一组是参与者采用自身鼓励。第二组参与者是从其他人的视角来鼓励。

Interestingly, the participants who thought about themselves from an outsider’s perspective enjoyed a faster path to improvement.

有趣的是，参与者从他人的角度思考自己时，会取得有更快的进步。

As you go through the process of improving your self-image and increasing your self-confidence, try to think of yourself as a separate person. Picture yourself as a stranger who is on a path toward positive change. Be sure to celebrate this person’s accomplishments!

当你经历过改善自我形象和增加自信心的过程时，尝试认为自己是一个独立的人。将自己想象为一个正在向积极方面的改变的陌生人。切记一定要在自己有所进步时为自己庆祝!

[如何培养自信心英语作文

不可能”这句话在生活中经常被人引用，它使人们对自己或他人失去信心，不相信奇迹发生。

但在生活中时有奇迹发生，海伦。凯勒双目失明，双耳失聪，按常理，连生活自理都困难，就是这样的一个人，取得了辉煌的成就，令世人景仰;音乐家贝多芬双耳失聪的情况下，谱写了一部部震撼人心的作品，演奏了生命的最强音;还有那个只能坐在轮椅上，说话只能靠敲击键盘的霍金，在科学上取得了重大的发现。他们与正常人不一样，却把一个个“不可能”变成了可能，我相信没有什么不可能。

奥运赛场上，一位身材矮小的日本长跑运动员，竟然两次获得马拉松竞赛的冠军，这似乎太不可思议了，当别人问他成功的秘诀时回答很简单，将大目标分解成一个个小目标，然后逐一实现。连任美国三届总统的罗斯福，小时候竟是一个“大暴牙”，而且因手脚僵硬走路姿态古怪，常招来伙伴的讥笑，但他没有屈服于身体的先天障碍，选择了勇敢面对，顽强抗争，终于登上了事业的巅峰。

在古时，人们想像嫦娥一样飞上月亮，领略月光轻抚面颊的感觉，在那时看来，不过是痴心梦想，但现在，飞天的梦想已经实现，“不可能”已成为可能，人们驾着“嫦娥一号”“嫦娥二号”去揭开月亮神秘的面纱，可惜月球不是我们想像得那么美丽，相信，不久的将来，人们会架着更多飞船去探索更遥远的星球。

我自信，没有什么不可能。

自信心是每一个人都必须具备的，只有有了自信心，才可能获得成功，而我也不例外。

今年暑假我参加了安徽省青少年模型锦标赛。经过半个多月的训练，7月29日我们社团的成员来到巢湖市参加安徽省青少年模型锦标赛。当天的比赛项目是”民族团结“的团体比赛。

比赛开始了！我们组一切进展的很顺利，可是就在这时我们组出现了突发壮况——房屋的颜色上错了。身为组长的我，怎能不心急如焚呢？当时我的脑子里一片空白，不知该如何是好。就在这时我突然想出了个妙计，那就是——用鲜艳的颜色把这些上错的颜色给掩盖住就OK了。

当我的”施救工程“完成之后，比赛时间只剩下1个小时了，对于我来说这个时间相对于我正常的制作速度是完全不够用的。别的组都快制作完成了，而我们组连布景都没完成。这一情况让我倍感焦急，可是这时我不停的告诉自己：”我不能着急，我越着急，我就会越手忙脚乱，这样我根本就不可能把这个项目完成好！“想到这儿，我慢慢地冷静下来。之后我们这组奋起直追，我们不放弃，我们相信自己，同时我们相信只要努力了就可能会成功。最后我们组竟然比别的组完成的时间还要短， 这其中最让我出乎意料的是：我们组竟然在那么仓促的情况下获得了二等奖的好成绩。

通过这件事让我懂得了一个道理：只要有自信心，就可能会成功！只要相信自己就会成功！

每个人的生活中发生过五彩缤纷的事，每个人的性格特点也不尽相同。在许多人的眼里，都认为我是个聪明勤奋的学生，可我却不这么认为。如果我没有自信心，如果不努力，你们也许也不会这样看待我，我的生活也不会快乐，自信。

在烈日炎炎的一天，我们迎来了英语演讲比赛的日子，那天，教室里安静的连一根针掉下来都能听见，因为，所有人都不想去参加这盛大的比赛，不是不想，是不敢，怕一紧张，就变成了一个聋哑孩子，去给班级丢脸。就在我们愁眉不展的时刻，左丰源举起了他的手，他大步地走向讲台，就开始他的竞选，说得滔滔不绝，同学们都赞不绝口，把热烈的掌声送给了他。我想了又想：如果我报，就给班级争一份荣誉，可我又想到了出丑的场面，纳多可怕呀！这时我听到了老师激励我们的话，于是，我就鼓起了勇气，开始了我的演讲，最终我代表班级参赛。在比赛中，我非常地紧张。可我的脑海里又想到了老师和朋友鼓励我的话，我的心不再像以前跳的那么快了。最后，不负众望，我拿到了三等奖，心里很高兴，如果没有自信心和老师的鼓励，我是不会成功的。

自信心就在你的脚下，如果你不捡起它，你就不会拥有这个机会。在生活中，许多人一遇到什么困难就半途而废，你要好好想想，只是你不敢尝试着做它，没拥有自信心。如果你去做了，发现你会做好。所以从现在开始，敢于尝试，不做一个胆小的人，拥有自信心。

我并不美丽，但我充满自信。因为自信，我变得更加开朗；因为自信，我变得更加乐观。自信是生活中必不可少的`一部分！

做任何事情都要充满自信！

记得在一天下午，学校举行了童谣比赛。看着比赛的同学一个个都表演得十分好，我就不免紧张了起来。生怕自己背错台词、做错动作。于是，我一遍遍地让自己平静下来，可无济于事！突然，我转念又想：背错台词算什么，做错动作又算什么呢？自信一点，不用紧张，只当一个人在练习。过了一会儿，轮到我们班了，我们班的同学走到指定地点，开始了比赛，我不一会儿就进入了状态。随着一阵热烈的掌声，我们班的比赛结束了，我们都松了一口气，等着比赛结果出来。几天以后，比赛结果出来了，我们班得了三等奖。听到这儿，我心想：看来，做任何事都必须要充满自信啊！

在漫天雪花中，数梅花最自信；在茫茫天穹中，数老鹰最自信；在平原君门下，数毛遂最自信；在众多科学家中，数爱迪生最自信……从古到今，从远到近，所有事物都充满自信，微微一笑，铸就不屈的灵魂，为生活点亮明灯。

自信+能力=成功，所以，成功离不开自信，想要成功，就要有超过二分之一的自信，丢下自信的人，很难获得成功，让我们“拾起自信”，踏上成功之路吧！

让我们在自信中学会努力，学会坚强，学会向前，迎接成功！

淡淡的忧愁，悄悄溜进自信心底。曾几何，某一种东西已悄悄走开。 ——题记

你说，你会永住我心底，我便，认为你用不离;你说，你是我与生俱来的，我便，放下心。以后的以后。你突然悄悄离开，世界仿佛一无所有，我便一蹶不振。

曾几何时，自信是我的形影不离的伙伴。是他使我焕发光彩，是他使我周围布满耀眼的目光。在学校，我是老师的红人，学生面前的好榜样，光荣榜上的空间属于我。在家。我是爸妈眼中聪明乖巧的好女儿。一直都在天真的以为，这一切是我与生俱来的!

曾几何时，喜欢望着湛蓝的天空发呆;曾几何时，喜欢望着乌鸦羽毛般黑的夜晚。在夜里盲目寻找星星点点的安慰;曾几何时，闲看花开花落，也似林黛玉多愁善感。曾多次寻问世间万物：“天空一无所有为何给我安慰”?

渐渐地，自信仿佛离我越来越远。曾经昂首挺胸的我，现在却再也提不起头来。淡淡的忧愁，悄悄溜入心底。它占据了自信的位置。一盏明灯，再也点不燃。

似水流年，学习的压力越来越重，有时候，感觉它就是一个负担，妨碍我前进的步伐。多想像海子一样砍柴、喂牛，面朝大海春暖花开。可是，海子的心胸我有何以能比。自信就像蒲公英的花絮，随风飘扬，生长在土地肥沃的地方。我还是那片肥沃的土地吗?

也许，老天待我不薄。当我心中的明火快熄灭时，是上天派一位天使将我点燃：“初三就是要拼搏的命，初三就是复燃的命。”哥哥大声的对我说。我被震了一下。是的，曾经的失败，让我成了一个无生命的身躯。曾经，小时候站在哥哥面前，微笑着说：“哥哥，我长大了要考上一个好高中，大学。”可现在，小时候的那句话，我现在都还没实现，确切的说，连实现的时机都还没到，我怎能辜负小时候的那份自信。为何，我不找到曾经的自信，重拾自信?

年华，若不去=能去遗忘，只感温暖，那么，我宁愿一生只作一季，一个微笑带走一年，是谁说过。时间仍在。是我们飞逝。只有努力，奇迹就会出现!

淡淡的忧愁已逝。自信已重拾。拼搏是我们现在的命，不畏艰难，只为放弃!

一个风和日丽的下午，我们全家一起去了公园散步。在公园里，我们看见了一些小学生在公园里练习写字，写得非常好。于是，妈妈就给我报了一个书法班。也就是从这件事让我有了自信和信心。

我在上书法班的第一天，王老师让我去领一张纸和一支毛笔，领回来后，老师耐心地扶着我的手，教我怎样拿毛笔，教我一些基本的笔画。很快，我就学会了。老师笑眯眯地对我说：“只要你肯下功夫，铁杵磨成绣花针。你一定会比其他人练得好！”听了老师的话，我就更加用功夫了。第二节课是硬笔课，老师并没有帮助我，而是让我学会了自立。老是对我们说：“你们每人领一张白纸在上面写一写第一节课的感受。要求：字体工整，不准有勾画。必须写够一张。”我听了，心里想：要求这么严，我从来就没有见过这么严的老师，但我的耳边又想起了妈妈对我说的话：严师出高徒。我很快适应了这个要求，办起来并非那么难。于是，我把我第一节课的感受全部写在了纸上，交给了老师，老师说：“不错，你第一节课的感受可真大，字又写得那么漂亮！”我听了心里美滋滋的。回到家后，我把今天的收获和感受一五一十地讲给了家人听，爸爸妈妈异口同声地说：“看来呀！你的收获可真不小呀！”我笑了笑。这就是我学习书法的过程，从这件事让我的书法变得越来越好。

通过这件事，我知道了：“功夫不负有心人”，只要你肯下功夫，下得越深，收获就越大。自从王老师说过“只要你肯下功夫，铁杵磨成绣花针。”那句话后，我便对自己有了信心和自信，相信自己一定办得到。

[从那件事让我有了自信心作文

信心，在广泛的意义上说，包括自我信任，自尊，勇气和毅力。这个定义，虽然有些模糊和薄弱，可以理解，因为在我们的有生之年，我们一直在寻求实现成功的东西，总是渴望达到光辉的目标，只能与自信的精神达成的通过经验。

众所周知，自信心是伴随着意志，作为一个双胞胎，带来了希望。这些谁没有一个坚强的意志往往认为自己无法进行任何棘手的任务，而那些谁也找不到的任务unsurmountably困难。事实上，当我们的心是无效的自信心，是每一个希望了，每一件事情上，我们把我们的手，似乎在黑暗的掩饰。例如，据专家介绍，每一个在各类招生考试的一年，做好充分准备的候选人失去了近5％至10％的满分，从而满足他们的滑铁卢，只因为他们低估一方面自己的能力，另一方面高估可能遇到的困难。因此，他们的恐惧，以迎接新的挑战导致无助于考试。

自信可以恢复（如果你曾经失去了它），建设自己有信心。的确，无论你做什么，你会遇到困难。但会成功的你，如果你要大胆地为之奋斗。如果你没有，失败可能是你的生活伴侣。

My strong optimism comes from my self-confidence, my vivacity comes from my self-confidence, my life is full of laughter from my self-confidence.I think confidence is a valuable asset in life.

I love to laugh and laugh, and this is me.I am confident in my life and in my studies.I dont have an amazing look, but I am not discouraged, because I am confident that the beauty of the soul is also a kind of beauty;I dont have a smart mind, but I dont lose heart, I believe that giving will reap.

A mans life doesnt have to be real money to have wealth.Adversity is a fortune, and suffering is a treasure.Confidence is a treasure, a spiritual wealth.

I am confident of learning, confident doing, confident smile, I am not arrogant to lose.Having self-confidence means having strength and wealth.May the students raise their confident sails to the other side of success.

People who are confident are more likely to succeed.Careful observation will find, often the same thing, people with low self-esteem always feel oneself do not good, the result is afraid to try, always cant do our best, even to try the impossible has been soaking in their bones, and confident person, leading their consciousness is always: I can, Ill do, believe in yourself, the more the more able to stimulate their own potential, in the process of challenge and the easier it is to succeed.

If you want to succeed, you dont have much skill. The key is to see if you want to succeed.Of course, what I am talking about is positive and factual confidence. Dont be blind confident, knowing that you cant do it for the sake of it, then you will push yourself to the fire.

So, be sure to take the right direction, right, insist, wrong, correct, let the sunshine of self-confidence shine on you, step by step toward success.

西塞罗曾经说过：“自信是一种感觉，为了这种感觉，人们才能怀着坚定的信念和希望，开始伟大而光荣的事业。”没错，自信就是让我们用于做面一件事的“梁柱‘，没有它，就无法完成一件事。

以前，我总是不敢朝与自己能力的事情，所以，经常为此而烦恼。可是，经过一个钢琴比赛，改变了自我。

记得那一次，我参加了一个钢琴比赛，要被一首曲子，我已经被的滚瓜烂熟了，可是，就在比赛前的5分钟出事了!

在我前面的选手，个个都弹的优美极了，仿如一丝春风吹来。可快到我时，我的心却像怀着一只兔子一样，不停地跳动着，似乎快要跳出来一样!突然，主持人报道：“请10号选手上台比赛。”我一惊，不知所措，完全不知道该怎么办，心想;天啊!如果我把曲子弹错了，怎么办?这时，主持人又催了一下。这时，我突然想起了一篇文章，叫做《唯一的听众》。这篇文章的主人公和我一样，都喜爱音乐。而他却因为拉小提琴拉得不好，受到别人的嘲笑，可是，他有自信心，刻苦努力，终于考上了当时的音乐学校。对!应该向这位主人公学习，充满自信，不在乎别人的看法!

后来，我充满着自信地走上舞台，弹出《献给爱丽丝》这首曲子，让所有的观众和评委都进入这首曲子里。在复赛和决赛中，我都获得了优秀的成绩!

一个人只要有了自信心，就会变得充满活力，不管在多大的困难面前，都可以克服。所以，我们一定要对自己充满自信心!!!

自信是什么？词典上说：“自信就是相信自己。”老师说：“自信是成功的条件。”我认为：“自信能给人带来意想不到的惊喜。”

自信，给了我巨大的成功。记得那是升学考试的前一天，各科老师在上课的时候都说了考试的注意事项，叫我们一定要自信，只有自信才可能取得好成绩。还要冷静，不冷静怎么能做好题目呢？可是，我怎么才能自信和冷静呢？进入考场后的我，肯定会紧张得把自信和冷静扔在一边。我终于想到了一个好办法，放学后回到家里，我心里默念着：“我一定会考好的……”第二天，决定我命运的一刻快要到了。我边走边想着笑话。果然，我轻松了很多。由于前一天念了一百遍“我一定会考好”，这时我的自信心倍增。

“叮零零”第一场考试开始了，老师把试卷发下来，我一看试卷，还比较容易，便从容地答完试卷，仔细检查了三遍试卷，铃声再次响起，我交卷了。后面的两场考试亦是如此。

到了领毕业证的时候，我最后一次来到学校，老师告诉我，我这回考的很好，闯进了全县前十名。我高兴得又蹦又跳。

这是我自信的结果。这样看来，自信真的能给人带来惊喜啊！以后，我做任何事情都要有自信心。就让自信陪伴我走向高中，走向大学，走向未来的事业！也让自信给我带来快乐，带来希望，带来梦想！

虽然，在世界上，没有人是完美的，可是我还是很喜欢我自己，因为天生我材必有用，所以就算是没有读过书的人，也会有自己的优点及长处。而我，当然也不例外，我也是非常地喜欢我自己，同时也觉得我自己超级棒!

在这世界里，每个人都有长处和短处。不过，很幸运的是我的缺点，总是慢慢的在减少，对我而言，缺点不是一种糟糕的感觉，而且一种能使我变更好的磨练。我觉得其实自己的缺点很可爱，有时又很好笑，不会使我那么没自信心。

对我个人而言，自信心是一种比成绩、功课更重要的 东西。如果有一个人，没有自信心的话，那他的世界，彩虹不再五彩缤纷，天空不再是蓝色的，云不再飘动，全世界变得只有黑、白;但如果是一个充满自信的人， 他的世界会是七彩的，万物会开始活动，使他的世界变得更美妙。每当我获选去参加比赛时，我一定会充满自信心的去迎接美妙又有竞争性的未来。

其实，每个人都有自己的优点，象是我的画图能力很好，而且还可以代表同学去参加比赛。不过，我知道自己还可以再更好，所以我要努力，才可以达成愿望，我可以用自信心，去修正我的缺点，使我更好。

自信——成功的基石

苏格拉底曾说过：“一个人能否有成就，只看他是否具有自尊心和自信心这两个条件。”

千百年来，在人们眼里，命运是神秘莫测，不可把握，无法控制的饿一种神秘力量，是主宰人们一生的至高无上的主任，而人类则永远是命运的仆人和奴隶，半个世纪以前，一位比利时智者莫里斯??梅特林克先生告诉我们，人们是完全可以成为命运的主任而非奴隶，这种能够把握，主宰和战胜命运的首要条件就是自信。因此，我认为自信是成功的基石。

一个人要自信，就要克服自卑，树立自信。1951年，英国女医生弗兰克林从自己拍摄X射线衍射中发现了DNA双螺旋结构，经过研究，她大胆地提出了假设，并以此为题做了一次很出色的演讲，然而许多人对她的发现提出质疑，怀疑她的照片的真实性和假说的可靠性，在这些压力下，弗兰克林也开始怀疑自己：作为一个普通医生，提出这样高森的理论问题，或许太不自量力了吧?她动摇了。于是，她公开否认了自己提出的假说，也没有再继续研究下去，后来在1953年，其他科学家却证实了这个假说，不自信的弗兰克林与成功失之交臂了。

人生的航船由每个人自己掌舵，鼓起自信的风帆，千帆竞渡，抵达成功的彼岸。

著名天文学家，自然科学先驱哥白尼，第一个对影响人类达千年之久的托勒玫地心说提出怀疑，否认。遭到无数千万人的反对及压迫，但他自始自终都相信自己的“是地球绕太阳旋转而非太阳绕地球旋转”的理论，也没有轻言放弃，最终，其日心说被应证了，哥白尼也成功了。如果，他在人们提出怀疑的时候也怀疑自己的能力，他就不会有后来的成功。

自信并不是自负，自负的人喜欢制造虚幻的自我满足，希望得到超过自己实际价值的肯定，但往往适得其反，有个同学第一学期当上了班长，没想到这个学期一开学，他就落选了。他忿忿不平，其实是他太过自信，盛气凌人，才会落选的。

这些例子告诉了我们，自信要克服自卑，自信不是自负。有了自信，我们才有可能同向成功的彼岸。

Confidence is power--the power to attract,persuade,influence,and succeed.Imagine what your life would be like if you had an abundance of selfconfidence !

Confidence isnt an inherited trait,it s a learned one.This means that you can have an abun-

dance of self-confidence.Start here,right now.

Confidence starts in the mind.What you think of yourself very much influences the way you feel about yourself.This,in turn,affects the way you speak and act.

No one can make you feel inferior without your consent.

The very first thing you have to do to create abundant self-confidence is to start thinking with confidence.Pay attention to your internal dialogue,and learn to notice when you allow negativity or doubt to control the course of your thinking.

Your environment has a tremendous influence on you.The books you read,the people you spend time with,and the music you listen to all influence the way you think and feel about yourself and the world around you.

In a nutshell,your environment can either build up your self-confidence or drag it down.

If youre in a situation where youre discouraged,such as an unhealthy relationship or a miserable job,you have to change that situation if you want your self-confidence level to grow.

Create an environment that supports you if your desire to have abundant self-confidence.Spend time with confident people.

Remember those,self-confidence can be yours.Take it!或Confidence is power--the power to attract,persuade,influence,and succeed.Imagine what your life would be like if you had an abundance of selfconfidence !

Confidence isnt an inherited trait,it s a learned one.This means that you can have an abun-

dance of self-confidence.Start here,right now.

Confidence starts in the mind.What you think of yourself very much influences the way you feel about yourself.This,in turn,affects the way you speak and act.

No one can make you feel inferior without your consent.

The very first thing you have to do to create abundant self-confidence is to start thinking with confidence.Pay attention to your internal dialogue,and learn to notice when you allow negativity or doubt to control the course of your thinking.

Your environment has a tremendous influence on you.The books you read,the people you spend time with,and the music you listen to all influence the way you think and feel about yourself and the world around you.

In a nutshell,your environment can either build up your self-confidence or drag it down.

If youre in a situation where youre discouraged,such as an unhealthy relationship or a miserable job,you have to change that situation if you want your self-confidence level to grow.

Create an environment that supports you if your desire to have abundant self-confidence.Spend time with confident people.

Remember those,self-confidence can be yours.Take it!

人们对迷宫都有所耳闻，知道它是一种有关智力的游戏。然而在现实生活中人生也存在迷宫，这个迷宫不仅仅是实物，而是一种精神上的迷宫。正因如此，便有学者将迷宫中的路比作通往智慧的路。只要充满自信，一定会走出人生的“迷宫”。

每个人都有迷茫、苦恼的时候，人们正处于自己设下的迷宫之中，只有找到了出口，才会发现光明、豁然开朗。

当然，也可以将我们的一生比作在走迷宫，因为我们的人生总是在寻寻觅觅中度过。迷宫是我们生命历程的象征，它向我们暗示着路就是目标。人们不也正是在寻找中不断地发现真理、找到财富吗?

在迷宫中，会遇到很多走不通的路，这就像我们平时遇到困难、挫折一样。我们不会在遇到障碍后停滞不前，而会重新寻找出路。也就是说，当我们遇到挫折时，并不能被击倒，而是要重新振作。正像别人说的那样：“在迷宫中搜寻比停留在没有希望的地方更安全。”人生亦是如此，有行动就会有收获。

每个人也会在人生漫旅的大迷宫中找到很多东西，如亲情、友情、爱情等。在遇到“死路” 时，朋友之间的互相帮助，亲人间的互相鼓励，爱人间的互相扶持，都是人们走出迷宫的精神动力。像《哈利?波特》一书中，曾写到主人公在竞争对手迷宫遇险时伸出援助之手，也是患难见真情的一种体现吧。在《谁动了我的奶酪》一书中也写到了两只小老鼠在迷宫中的经历。它们为了活下去而不断寻找奶酪，由开始的竞争到后来的携作是多大的转变啊!迷宫的出口只有一个，不能仅靠自己就能找到出口，团结才是真正的力量。因为人生这个大迷宫不像平时玩游戏过关那么容易。

比尔?盖茨说过，失败只是一般过程，不是结果。只要不断尝试，不断努力，减缓心理压力，调适心态，成功永远敞开大门。条条道路通罗马，条条道路出迷宫。行行出状元，天生我材必有用。胜利永远向自强不息者招手。

面对现实中的这个大迷宫，我们应该如何走过?这需要别人的帮助。自我们呱呱落地起，就已经站在了迷宫的入口，开始了寻寻觅觅的征程，在这一过程中，建立起真挚的友情，发现亲情的可贵，并在不断的寻找中成长，在寻找中磨练意志。我相信只要努力地走好每一条路，一定也能像走迷宫游戏一样成功闯关，到达光明的迷宫出口。因此，让我们一起努力，走出人生这个大迷宫。让我们点亮自信的心灯吧!

How to build up self-confidence

Self- confidence plays an important role in our life. We can do nothing well without self-confidence. There are, I think, three steps to build up our self=confidence. First we should believe ourselves. This is the basic part of building self-confidence. Then we should start from the easy things. It will greatly encourage us if we do these things well. At last we should make progress step by step by dealing with problems which are much harder to be done well.

First step:Believe you yourself. Saying is much easier than doing. But we have no choice. We must believe ourselves. If we don’t think we can deal with something well, then we are determined to fail before we setting up to do it. We should tell us that even we can’t doit very well, but at least we can make some changes. The most important part is to remind ourselves that we can make some differences.

To encourage ourselves, wo must start from the easy things. Rome was not built in a day. For x example, I was not good at English grammar when in high school, I was upset when I made many mistakes in the exams. Then my English teacher told me to do from the easies part. And he gave me some very easy exercise to practice. I found it enjoyable when I was doing the exercise. Day after day, I was not afraid of doing English grammar exercise. And my self-confidence was built by starting from the easy part. So remember that we should choose the simple and ordinary things.

Third we should go father after finishing the simple and easy part. When we find that we can handle most problems easily, we should know it is a sign of moving forward. For example, if you can run 3 miles in an hour easily, then you should try to run 4 mile in an hour, and then 5 miles. Just keep moving . The better you do, the more confident you will be.Then one day you will find you have surpassed most people around you. And at this time you will find that your self-confidence is built up already.

一个人从失败迈向成功需要多久？从失败中走出来又需要什么来抚慰心灵？前者的答案是由后者定义的。抚慰心灵的是自信，只有告诉自己“我能行！我绝不服输！”那么，才有力量去迎接下一次的挑战。找到自信后行动得越快，离成功也就越近。

记得两年前，我的成绩只在学校的八十名之间徘徊，对自己要求上进的我，是不希望自己的名次出现在这列的，我希望可以更前进些。起初我的目标是进入前十，为了这个目标，我开始奋斗，我想在小学阶段闯出自己的“一片天”。此后，我上课不走神、回家认真作业、复习……我的成绩在一次次的小考中有了起色，虽然偶尔会有下降，可是我告诉自己不可以气馁！不许认输！

就这样，我迎来了期中考。终于！我看见了自己的名字进入了前二十！我有种想哭的感动……原来付出真的会得到回报的！呵呵，我尝到了奋斗的胜利果，也懂得了自信对我的鞭策有多重要！

自这以后，我便把自信看作学习中很重要的一部分。上课时，别人不敢站起来发言，而我会举起我的右手，就算答错，那又有什么关系，至少我思考过啊，而且这会使我思想不走神，集中精神听课。我同样欣赏那些上课经常踊跃发言的同学，因为他们和我一样拥有着这样的自信。

[我的自信心作文400字

Who in life doesnt experience setbacks?There are so many frustrations in life.Everyones destiny is different, you have different mentality to face this all.

When I was a child, I did my homework very late every day.Every time I quarrel with my mother.At that time, I was better than my classmates and saw other peoples achievements. Therefore, I developed an inferiority complex. I always thought I was not doing so well.

Later my mothers attitude changed, together with the teacher encourage me, I am confident, soon after, I began to self-confidence, composition and performance improved, every class I confidently answer the questions.

With self-confidence, we have the motivation to learn, to travel in the ocean of knowledge, and in life, we often encounter setbacks and to move forward with confidence.

Without it, Beethoven could not have composed the symphony of destiny.

If there is no confidence, there is no li Yang "crazy English";

Without confidence, there would be no "dream of red mansions" for cao xueqin.

Confidence is the condition of success, and there is no joy without it.