中考写作素材：雷锋精神(精品20篇)

从小我们就听长辈们讲述雷锋的故事;上了学就听老师说我们要学习雷锋的精神。

每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。这些年，经济高速发展，同时也淡化了人与人之间的情谊。原本住在同一栋楼里的邻居都是认识的，而且互帮互助，然而现在住在同一栋楼里的邻居都是相见不相识。原本的朋友都是酒逢知己千杯少，而现在的朋友都互相利用对方来达到自己的目的。现在雷锋被越来越多的人认为是傻子。可正是这的雷锋精神才会把人与人之间的距离拉近。现在连一些外国人都知道要学习雷锋精神，发扬雷锋精神，那我们中华儿女更应该去学习雷锋精神。雷锋是我们的榜样。

每年的3月5日是学雷锋日。其实，我们身边就有很多“小雷锋”。“小雷锋”们也像雷锋一样，默默无闻地奉献着，做好事总是不留名，总是一看见有需要帮助的就会去帮忙。“大学生为了救一个落水老人而献出了自己宝贵的生命”这一新闻引发了社会的争议。有人说，这值得吗?一个大学生为了救一个快死的人而牺牲了，简直就是浪费人才。也有人说，这不是值不值得的问题，而是如果这个大学生见死不救的话，就算他活着也没有意义。这让我想起了一句话“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”做好事，可能会付出代价，这个代价或许是自己最宝贵的生命，但是我们如果觉得这个代价实在太昂贵而放弃救人的机会，那就是陷自己于不仁不义。就像那位可敬的大学生那样，为了就一个落水老人而献出了自己宝贵的生命。但是，如果他见死不救，那么他就不算是一个大学生了，甚至连一个三岁小孩都不如，三岁小孩都知道我们应该救人，而他学了那么多知识，却连做人最起码的道理都不懂。

我们应该学习雷锋精神，这样我们的社会才会充满爱，我们的社会治安才会变好。

这个傻子，知道体贴师兄。要加夜班，他让师兄盖上自己的破棉絮和师兄自己的棉被，而自己干了一整夜活，但还是没有完成师傅交代的任务。师傅什么也不管，就罚了傻子两顿饭。

这个傻子，还知道帮助他人。一次他做工回来在路上拾到了一个里面装有十个银元的钱包。在等了许久后，，他把钱包还给了一个焦急的老婆婆。他回去把经过告诉了师兄，师兄骂他真是个傻子。

这个傻子，他去别人家上梁，分到了一些糕和馒头，他在路上把糕和馒头都分给了难民吃。当邻居找他要吃的时，他把实话告诉了邻居，邻居骂道：“你……你这个傻子！”

最后一次，他在听了国王打了败仗后的演讲后，非常同情他，又想不出别的办法，就让国王把自己杀了解气。国王听了傻子的话，觉得很有道理，就发誓以后再也不打仗了，并且还让傻子雕了一座巨大的牌楼作为永不打仗的纪念。

傻子在这个故事里扮演的是一个默默无闻，无私奉献的角色。他在无意中为别人带来了幸福：让师兄好好睡觉，让老婆婆找回了钱包，让难民们尝到了美味，让国王不再打仗为人民带来了安定的生活……

这就是“傻子精神”。就是一种只知道付出，不知道回报的精神。他是为别人而活，而不是为自己而活。这种精神就像“雷锋精神”一样，值得广大人士学习。我们做人，就要做一个有“傻子精神”的人。只有这样的人，活着才有意义，有价值。

让我们做一个“傻子”，来为人们奉献吧！！

[以雷锋精神永放光芒为题的作文

“学习雷锋，好榜样，忠于革命，忠于党，爱憎分明不忘本……”一阵熟悉的旋律响起，渐渐清晰起来，响亮起来，飘进了我的耳中，飘进了我的心里。原来是环卫工人开着垃圾车来到了楼下。

雷锋——一个大家耳熟能详的名字，一个令人们深深敬重的人。他是一个没有上过战场的英雄，他是我们口中不是“明星”的偶像。是他那钉子般的精神深深影响着我们。3月，在这个雷锋月里，我会像那位车夫一样，帮助别人。说起了那位车夫，我不禁陷入了回忆……

去年的3月里，下午放学了。别人独自或是家长带着都欢欢喜喜的回家去了，我却站在家长接送处孤独而无助地望着那个十字路口，希望下一秒妈妈就从那里出现，充满歉意地对我说：“哦，我来晚了！”可是时间却一点点考验着我的理性与耐心。我不敢独自回家，怕走到一半妈妈来接时没见我而焦急担心。但时间一秒秒过去，马路上的自行车、汽车密密麻麻，如同挪窝的蚂蚁，那个身影却始终没有出现，我等不了了，泪水在我眼眶里打转，我无法再承受这份孤独与失落。我来到传达室给妈妈打了一个电话“嘀，嘀”怎么还不接？啊，总算通了，我强忍泪水，咽下几口口水，却仍然忍不住带着哭腔“审问”：“你怎么还不来”她安慰我几句后表示她和爸爸没空，让我独自回家。这时我才发现天色暗了下来，一块块灰茫茫的云像帆布遮住了原本晴空万里的天空。我刚要说什么电话却挂了。

唉！我只能祈祷老天等我到家了再下雨。可天不如人愿，老天偏偏不给我好脸色看，天阴沉沉的，好像一个刚哭过的伤心妇女的脸，罩满愁云。那贵如油的春雨说下就下，淅淅沥沥的，整个城市都笼罩在轻纱样的雨雾里。这下是回不去喽！没带伞的我只好躲在屋檐下等雨停，不愿去惊动妈妈。可谁料这雨越下越大。观赏着雨景的我一下子急了。雨像撒爆豆似的劈头盖脸的浇下来，越下越来劲，下得烟雾腾腾的。这可得等到什么时候呀！我的眼睛湿润了。这时马路旁驶来一辆三轮车，在我身旁停了下来，一个大伯问我：“孩子，你怎么了，怎么哭啦！”我急忙抹干眼泪，强颜欢笑“没事，谢谢！”

“你怎么还不回家呀！你爸妈呢？”

“我爸妈没空，让我自己回家，可我没伞。”

“那快上车吧，孩子，伯伯带你回家”大伯招呼我上车。

我不好意思起来“不，不，我身上没带钱，你快走吧，我没事。”

“没事儿，孩子”大伯把我拉上车，问了我去哪就蹬起了车，我搔搔脑门，破涕为笑，一路说着感谢的话。他只是说：“没什么大不了的”或是“嘿嘿”笑几声。这时我观察他起来，他矮身材，窄肩膀，皮肤黄黄的，像透明的黄腊，头发白中带黑。骤急的雨在他的脚旁打起细密的水花，如五线谱上跳跃的一个个音符。“吱”一声，家到了。我急忙奔上楼取钱，下楼却发现他已驶向远方，他转身朝我挥了挥手，我竟从他那张布满沧桑与岁月痕迹的脸上，看到了一抹穿透雨水，穿透灵魂的微笑。他的背影消失在了雨中，我向他离去的方向深深鞠了一躬……

垃圾车驶向远方“学习雷锋，好榜样”的声音渐渐消失了，但我会像那位车夫一样帮助别人，虽然雷锋时代已经过去，但雷锋精神永驻人心，人们会将精神传承下去，“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本……”

导语：同学们在备考的时候，可以收集一些作文素材大全，以应对考场上变幻莫测的题目，这样可以丰富文章的内容，提升文章思想的高度。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

太阳隐去，夜幕降临，一轮空灵的月亮悬挂在空中，向大地倾吐着光辉。蛐蛐也不鸣叫了，沉醉其中，回味着那已过去的光阴。

临近盛夏，天气渐渐闷热起来，当最后一场考试结束的铃声响起时，也预示着我们的小学生活即将画上句号。

吃完晚饭，悠闲的向班级走去，一轮明月高悬天际，偶尔一阵凉风掠过，顿觉清爽。走进教室，同学们已经到得差不多了，八盏荧光灯把教室照得如同白天，头一次这么安静，只听到班级后面的钟滴答滴答的响着。不知过了多久，班主任走进了班级，大家“蹭”的一下都坐直了，几十双眼睛齐刷刷的望着她，她也看着我们，没有说话，仿佛有一个世纪那么长，她终于打破了这平静。我一句话也没有听进去，只是盯着她看，恍惚间听到她说：“毕业了，你们每个人都送我一件礼物吧。”礼物?我一下回过神来，刚要毕业，就跟我们要礼物?大家都不由之主地低下了头，轻轻叹气，又摇了摇头。礼物，自然是没有的。

正当大家都摇头之时，教室里的一张凳子响了一下，只见一个身影穿过狭长的走道，站在了班主任的面前，抱住了她，时间仿佛定格在了那一刻。一会儿，她微微笑着说：“还是小杰最懂我。”又是一声凳子挪动的声音，又是一声，又是一声……就跟约好了似的，大家纷纷起立，自动站成了一排，向讲台走去，挨个和她拥抱。她的怀抱竟那么温暖，平日里对我们严格的她，此刻俨然是另一个人。

晚自修结束的铃声响了，月光下，她站在塑胶跑道边目送我们离去，我最后看了她一眼，她一点儿也没有变，和一年前一样，个子不高，脸颊因冬季寒风的凛冽而留下两抹化不开的红色，不漂亮，却很精神。她又好像变了，那说不出道不明的情愫就一直放在心中吧。不变的是人，变了的是心，是岁月的永恒。

季节更替，辗转流年，当我慢慢长大，我也逐渐明白，这何尝不是她送给我们的毕业礼物，她是用一种无声的语言教会我们爱，教会我们包容。我的眼前仿佛又浮现那天的场景，一轮明月高悬，塑胶跑道边树影婆娑，那个离别之时沉默不语的她，那个和我拥抱的她，那抹月光下微笑的她……

月光吐露着皎洁的光辉，没有发出一点儿声响，我凝望着那轮明月，在毕业季的回味中我已经从稚气未脱的孩童成为一个懂得爱和包容的少年。

今年的三月五日，是毛泽东号召全国人民向雷锋叔叔学习49周年纪念日，同时也是我参加学雷锋志愿者的第4 个头儿。在这里我向青少年朋友说，在21世界，全国人民更应该向雷锋学习，我们应该从小学习雷锋精神，在实践雷锋精神的过程中快乐成长。

小时候，听爷爷说，雷锋是一名解放军战士，他为人民做了许多好事；听爸爸讲，雷锋精神是一种高尚而无私的爱，是一种伟大的民族精神。

上学前班时，有一天爸爸问我：“想成为一名志愿者吗？”我问道：“志愿者是什么？”爸爸说：“志愿者就是向雷锋学习，用自己的知识和才能去帮助那些需要帮助的人，去做一个让大家都喜欢的人。”听到这里，我急忙说：“我愿意，我愿意做一个让大家都喜欢的好孩子！”

小学一年级，老师带领我们参加雷锋展览馆。我第一次领略了雷锋那充满阳光和关爱的笑容，第一次感受到雷锋精神那宽阔而博大的内涵。在以后的日子里，我去过广西百色的外婆家玩，广西百色是一个穷山沟，那里有许多需要关心，家中十分贫穷的小朋友。当我第一次走进生着火炉的房子，当我把崭新的书包、文具送到贫困学生家中，当我自己的200元压岁钱送到失学儿童的手中，看着他们那充满感激的眼神，我第一次体会到了帮助别人的快乐。爸爸说：这叫做奉献和友爱，是雷锋精神的体现。让我们团结起来，行动起来，去加入奉献友爱的行列中去吧！

[雷锋精神伴我成长原创作文

中国娃、学雷锋，

共产主义遍华夏，钉子精神永流传。

爱国家、爱人民，

扶弱济贫心向党，团结友爱护家园。

雷锋车、歌功德，

美名事迹传千秋，情系祖国动江苏。

颂雷锋、雷锋好，

五十六朵奇葩竞相争放，各各都以你为样：

文明礼貌忠劳动，勤俭节约乐生活。

雷锋辞世离去罢，圣洁灵魂不朽时!

●歌颂雷锋诗歌10首● ● 10 songs of Lei Fengs poems ●

●雷锋诗歌颂● ● Lei Fengs poems like ● ● Lei Fengs poems like ●

●关于歌颂雷锋的诗歌有哪些● ● What are the poems about the Lei Feng

●关于雷锋的诗歌● ● About Lei Fengs poems ●

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铭仁园高三话题类作文常用短语与句型荟萃(一)----旅游&交通

本话题主要包括：1.旅游；2.描述一次旅程；

针对本话题，高考命题人员可能会从以下角度来命题。

1.描述个人旅游经历 2. 谈旅行中的不文明现象 3 .太空旅游、生态旅游 4.度假方式的变化及其原因5.旅游计划的拟订、准备及注意事项 一、话题常用单词

1. travel/journey/trip/tour n.旅游，旅行 16. a group/organized tour n. 团体游

2. travel agency n. 旅行社 17. a self-driving tripn. 自驾游

3. guiden. 向导，导游 18. destinationn. 目的地

4. flight ticketn. 机票 19. sceneryn. 风景，景色

5. passport n. 护照 20. disadvantage n. 不利条件

6. visan.签证 21. insurancen. 保险

7. identity card(ID) 身份证 22. interesting/ funny/ exciting adj 有趣的

8. tent n. 帐篷 23. enjoyable令人愉快的

9. camp n&vi. 露营 24. memorable 令人难忘的

10. hoteln. 旅馆 25. attractive/fascinatingadj 迷人的

11. necessity n. 必需品 26. boring/dull/tiringadj.无聊的

12. schedule n. 计划表，日程表 27. well-organized adj 组织有序的

13. tourist attractions/places of interest 28. convenient adj 方便的，便利的 /scenic spots/sights旅游景点 29. crowded adj 拥挤的

14. DIY tour n. 自助游 30. severe/seriousadj 严重的 15. space tourism n. 太空旅游

二、话题常用短语

1. go on a wildlife tour/a hiking trip

参加野生动物之旅/去远足

2. be on holiday/a trip to sp 去某地度假/旅行

3. see sb off 送行

4. pay a visit to sp/sb 参观某地/拜访某人

5. show sb around 带领某人参观

6. set out/off 出发，启程

7. check in 登记住宿

8. check out 结账退房

9. have a good time/enjoy oneself/have fun 玩的开心

10. broaden one’s horizon/mind 开拓视野

11. eich one’s knowledge丰富知识

11. experience foreign culture 体验国外的文化

12. join a tour group参加旅游团 三、话题常用句型

1. He who travels far knows much. 远行者见闻多。

2. Travelling can eich our knowledge.旅游可以丰富我们的知识。

3. Travelling enables us to learn a lot that we cannot get from books 旅游可以使我们学到很多在书本上学不到的东西。

4. It’s my pleasure to tell you how to get to the Great Wall. 我很乐意告诉你如何到达长城。

5. Welcome to Sichuan. I feel it an honor to be your guide. 欢迎来到四川。我很荣幸能够担任你的导游。

6. I will keep you company to visit numerous places of interest.我将陪你去参加许多的名胜古迹

7. A visit to Sichuan will be an unforgettable experience. 到四川旅行将会令人难忘。

8. There are many places of interest in Sichuan, such as…四川有很多名胜古迹，比如…

9. Sichuan is rich in tourist attractions and enjoys many world-famous places of interest.

四川有很多景点，并且享有很有世界著名的名胜古迹。

10. However, travelling may cause some problems. 然而，旅行可能会造成一些问题。

11. Great changes have taken place in the ways that people spend their holidays in the past decades. 在近几十年内，人们的度假方式已经发生了巨大的变化。

四、佳作欣赏

nick,将于八月来四川旅游，特来询问，有关旅游景点的情况，请根据，提供的要求写封回信，表示盼望他的到来

要点：1.旅游资源：许多世界著名的风景名胜，如九寨沟（海子：清澈见底，色彩斑斓）；都

江堰水利工程（2000年的历史，仍发挥作用） 2.相关信息： 气侯适宜，交通方便。

Dear Nick,

Im glad to hear that youre coming to Sichuan in August. Youve made the wise choice to travel here. Sichuan Province is rich in tourist attractions and enjoys many world-famous places of interest, such as Jiuzhaigou and Dujiangyan Irrigation Projcet.

Jiuzhaigou is well known for its beautiful lakes, of which the water is clear and looks colorful. It can excite visitors imagination. Another attraction is Dujiangyan Irrigation Project. It was built over 2,000 years ago and is still playing an important part in irrigation today. Besides, the nice weather and convenient transportation here can make your trip more enjoyable. Im sure youll have a good time. Im looking forward to your coming.

假设你是李华，父母答应你今年高三毕业后去美国进行为期10天的观光旅游。请你给美国网友Lucy 写一封电子邮件，咨询以下事情：1. 不随团旅游的食宿、交通等问题。2. 必看景点与时间安排 3. 邀请她到中国观光。

Dear Lucy

How are you doingMy parents have just promised me to make a 10-day tour of America after my graduation from senior high school this summer, which will be a good chance for me to experience American culture and practice my oral English.

As I don’t like to join a tour group, could you please offer me some advice on where to stay, what to eat and how to travel in such a short timeI would appreciate it if you could tell the must-see attractions and the time arrangement. Your advice will surely make my visit enjoyable and worthwhile.

Welcome to China at your convenience. Looking forward to your early reply.

范文二：文明旅游

有些旅游景点的文物景观遭到了严重的破坏，致使最近文明旅游的倡议越来越受重视，因此就“游客可付费在仿造长城上涂写留言”发表看法。

内容包括：(1)谈谈对某些人喜欢在旅游景点随便涂鸦留言的看法;

(2)对专门修一段仿造城墙让游客付高价留言的做法你是赞成还是反对，并简要陈述你的理由。

It is reported that tourists to China’s Great Wall can now leave their mark on a fake(伪造的) wall recently built near the real wall in Badaling if they pay 999 yuan.

In China, many visitors have the hobby of carving graffiti on places of interest, especially on some famous cultural relics. Last year I went to the Great Wall and found many people had left names and ugly words on the Wall, which destroys many historic bricks. In my opinion, such people should feel ashamed of leaving their marks on the great relics which were created by our ancestors.

So personally, I quite agree with this brilliant project though it has caused criticism from some people. The Great Wall would be ruined one day if we didn’t take any steps to protect it. The fake wall is a really good idea because it will protect our relics as well as making profits from the project

导语：愿点点滴滴的积累，就如一粒粒的黄沙，今天积一粒，明天积一粒，就会聚沙成塔。下面是语文迷小编为大家整理的6个关于人生的哲理故事及感悟，欢迎阅读，谢谢!

1、只有死人才没问题

痛苦与欢乐像黑暗与光明相互交替，只有知道怎样使自己适应它们，并能聪敏地化解的人，才懂得怎样生活。

有个人一脸失意的去找朋友聊天。

他无奈地对朋友说：“我整天遇见的只有问题，我简直受够了。如果你能帮助我解决所有问题，我愿意马上捐赠一笔钱到慈善机构去。”

他的朋友说：“就我所了解，有一个数千人居住的大社区，他们没有一个人有任何问题，你喜欢去那里吗?”

“那里听起来似乎是我想要去的地方”这人兴奋的回答。

他的朋友带他来到一座墓园，对他说：“就我所知，没有问题的人都已经死了!”

心灵感悟：矛盾无时无处不在.你所碰到的问题不是阻挡你的，而是在帮助你成长，以正确的乐观的心态面对它，生活会轻松得多.

2、嫉妒是一把烧心的火

在婚姻的航程中，消极心态的人一路上都在晕船，无论目前的状况如何，他们都会作出主观的判断，得到失望的结论。

有一个善嫉的太太，每当丈夫回来，她都会去翻丈夫的有领，检查他的口袋，看看有没有女人的头发或口红印。每天都找，如果找到一些蛛丝马迹，她就会大哭大闹。

有一次，她连续找了一星期，都没有任何的发现.结果她坐在椅子上痛哭.他的丈夫不解的问：”你为什么哭?”

”我已经一星期没有在你身上找到女人的头发了.”太太回答。

先生回答：”那不是很好吗?为什么要哭呢?”

太太哭得更伤心：”没想到，你现在堕落到跟秃头的女人在一起。”

心灵感悟：她为什么不积极的认为，丈夫是变得上进了呢?这种心态，小则影响个人的生活，大则可能酿成人间的悲剧。

3、为自己寻找快乐

感到孤寂，要善于从生活中找到乐趣;遇到麻烦，要善于找到解脱的方法：遭受不幸，要善于从痛苦中挣脱出来，这样，你心里自会有一片光明。

有一个退休的单身老士官，经常走一段很远的路，来热闹的菜市场找一位锁匠。他不小心把门反锁了，要麻烦锁匠前去开锁。

他在锁店聊了好一会儿，要锁匠不用急，等忙完其他事再过来，他一人又慢慢地踱回去，然后坐在家门口，等锁匠来到，当锁匠轻而易举地打开门后，老士官总是客气的请他喝一杯茶再走。

久而久之，锁匠渐渐和老士官熟识，却越来越纳闷，为什么他的大门常常反锁?几乎每个礼拜就会发生一次，后来仔细观察才明白，老士官一个人住，无聊之余，有时故意把门反锁，自己再走上长长的一段路，找锁匠，等锁匠，开锁，喝茶，聊天......一二百元的开锁费，就为了打发了他大半天的时间。

心灵感悟：善于从生活中找到乐趣的人永远也不会孤独，故事同时也反应了我们社会的一种现象，老人更需要关怀!

4、谁是不受欢迎的人

心中有佛，看别人才是佛，心中有屎，看别人就是屎，你怎样看待别人，别人就会怎样看待你。别人的态度反射出的正是你自己的所为。

有一位老师要求全班同学以最快的速度，写出他们所不喜欢的人的姓名。

有些同学在三十秒之内，仅能够想出一人，甚至有人想不到一个;而其中一些学生竟一口气列出十五个之多。

经过调查，发现那些拥有不喜欢的人数目最多的，他自己也正是最不受众人所喜欢的。

心灵感悟：他们加诸别人的批判，正是对他们自身的批判。

5、真金不怕火炼

“最贫是无才，最贱是无志”一个人的才识，便是他最大的财富。

有一位著名的小提琴家，在一次演奏会中发现手上所拿的小提琴，居然不是自己平日所珍爱的那把名琴，而是一把破损不堪的旧琴，原来有人故意掉包了，存心让他在演奏会上出丑。

他心中非常懊恼，但是演奏时间已到，他必须上台表演。

他对听众说：“今天这里我证明给各位看，音乐并不在乐器里，乃是在人心里。”

于是，他就用心地演奏起来，听众从那把破旧的小提琴中，听到了一阵悠扬悦耳的音乐，个个如痴如醉，在演奏结束时，大家都给予最热烈的掌声，肯定他的音乐才华和演奏技巧。

心灵感悟：只要你肚中有货，便能经得起任何考验，真金是不怕火炼滴。

6、漂亮的秘方

“懿行美德远胜于美貌，”一个人单单外在美永远不会比心灵美的人更受欢迎。容颜能变得衰老不堪，而美好的心灵会让你越来越高大。

在学校里，有一个长得很丑的女孩子，学校的人常常讥笑她，甚至取了一个外号：“丑八怪”

每当别人这样叫她时，她都气得要命，有时甚至气得大哭起来。

有一天，当她又因为别人的取笑在那里痛哭时，有一位慈祥的老工友经过，问明原因后，老工友告诉她变漂亮的秘方：

第一、脸上常常挂着笑容，碰到同学就亲切地打招呼。

第二、绝不自怨自艾，不再去管自己的长相如何。

第三、乐于帮助人，用一颗善良的心去服务别人。

老工友告诉她只要切实遵守这些秘讳诀，三个月后她一定会变成全校最美丽的姑娘。

于是这女孩听了老工友的话，全心全力地去实践这些秘诀。没有多久，她果然成了全校同学最喜欢、最有人缘、最乐于相处的人。

心灵感悟：美德常常能填补容的缺陷，而美貌却永远填补不了德行的缺陷。

“雷锋”，在中国已经不只是一个名字，而已经成了中华民族的精神，成了中华儿女最崇高品质的结晶。

有多少人在回首往事的时候，为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。今日的世界由于经济的高速发展表现出更为开阔的空间，然而，我们曾经火热的心灵却开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识；友谊馊了，与人方便与己方便，成了互相利用的通行证。曾经，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子。

在我眼中，雷锋不仅是一个勤劳好学的人，也是一个为人忠诚纯正，学习积极向上，常常以助人为快乐之本的人。而且，他的一生是有方向，有意识地前进的，是没有彷徨，没有矛盾。我觉得如果雷锋再次选择他的人生的话，我想他仍然会走他已走过的道路。这是他的性格与品质。这样拥有积极向上的精神的人不多，我们应该为雷锋感到庆幸。从中，我们还要学习雷锋的爱国、为国的精神。

比如说：一天傍晚，天下起大雨，一位妇女怀里抱着小孩，手里还拉着小孩，身上还背着包袱，在哗哗的大雨中一步一滑地走着，雷锋忙上前一打听，才知道这位大嫂从外地探亲归来，雷锋把雨衣披在大嫂身上，抱起那个大一点的孩子冒雨朝樟子沟走去，宁可自己淋得透湿，一直走了两个多小时，才把她们母子送到家。

还有：一次，在火车站，雷锋遇见一个老太太，不停的哭，雷锋上前一问，原来老太太出门探亲，刚到这里，钱给弄丢了，雷锋什么也没有说，把自己身上的钱都给了这位老太太，匆匆走了

这些故事足已让我们去学习雷锋，让我们以雷锋为榜样学习他那种积极向上，乐于助人，勤劳好学的精神，我相信未来人们一定个个都和雷锋一样乐于助人，勤劳好学。世界的明天一定会更好！

导语：光线昏暗，墙壁发霉，卫生环境极差……近日，安徽芜湖警方查处一生产销售毒豆芽的黑作坊，查获正生产的毒豆芽8箱和添加剂等。经检测，这些“卖相好”的豆芽中含禁用成分赤霉素，下面是语文迷小编为大家整理的相关素材，欢迎大家阅读参考!

白白胖胖的豆芽看上去确实非常诱人，但是如果告诉你这些豆芽是用激素和抗生素培养出来的，你是否还有那么好的食欲呢?近日，广州增城警方捣毁两个生产、加工毒豆芽的窝点，现场抓获两名犯罪嫌疑人。靠着非法添加豆芽生长素，两名犯罪嫌疑人一天就能加工2000余斤毒豆芽，估计要占荔城市场份额的50%。

黑作坊藏身城中村

2013年年底，增城警方接到食品药品监督管理部门提供的线索称，增城部分菜市场中销售的豆芽在生产过程中添加了有毒有害成分——无根素。

警方立即对毒豆芽的“源头”展开调查，发现这些毒豆芽基本都是从同一个农贸市场批发来的。警方最终在增城市的一个城中村发现了两个生产加工毒豆芽的作坊。

这两个毒豆芽生产窝点藏身在荔城街夏街村两栋相邻的平房，位置偏僻。窝点平时大门紧闭、窗户密封，白天少有人走动，只有到凌晨4、5时，才会有人用电动三轮车将加工好的毒豆芽拉走，贩卖到各个市场。

行动当日凌晨4时许，民警敲开紧锁的大门，将正在对豆芽进行装筐的嫌疑人当场控制。民警在两个作坊内发现了十几个水泥池子和几个塑料大桶，里面浸泡着正在培养的豆芽，几个黄色的竹筐内堆放着待售的成品，黄豆、绿豆及非法添加剂等原料散乱地堆放在作坊的地上，现场弥漫着一股化学品味。

行动中，警方共查获5008斤成品与半成品的毒豆芽，以及一大批用于养殖毒豆芽的无根豆芽调节剂、漂白粉、防腐剂等非法添加剂，现场抓获犯罪嫌疑人汤某和张某。

嫌疑人月盈利3万元

汤某和张某两人原本从事豆芽养殖工作，但传统方式生长周期长、见效慢。有老乡向他们介绍，往豆芽里加一种东西，就能让豆芽长得“白白胖胖”，养殖周期还能缩短一半。于是，2013年年初两名嫌疑人便在夏街村的出租屋里做起了“化学实验”。

每次养殖时，嫌疑人先向培养池里加入50斤绿豆或黄豆，再往培养池里喷洒豆芽调节剂，加入防腐剂、增白剂、漂白粉等添加剂，7天后，每个培养池中就能长出500斤左右“白白胖胖”的毒豆芽。

目前，一斤黄豆的批发价大约是2.5元，而按照这种生产方式，一斤黄豆至少可生产10斤黄豆芽。折算下来，一斤黄豆芽的成本价约3角钱，而嫌疑人生产的毒豆芽在市场上的批发价是每斤8角钱，每斤盈利5角钱。加上使用生长调节剂，两名嫌疑人平均每天能够生产2000余斤毒豆芽。按照这样计算，两名嫌疑人一天的净利润约1000元，一个月就可盈利3万元。

违禁激素催生毒豆芽

经过专业机构对警方缴获的毒豆芽鉴定，结果显示，两个黑作坊的豆芽中均检测到了6-苄基腺嘌呤的成分，而该成分是国家明令禁止使用的激素类添加物，长期食用这种含有激素的豆芽会对人体产生不良影响。如果超量摄入会使儿童发育早熟、女性生理发生改变、老年人骨质疏松，甚至致癌。

除此之外，在质检部门出具的检验报告中，民警还发现了诺氟沙星、头孢氨苄这两种抗生素的成分，嫌疑人在养殖过程中添加了抗生素，这样一来豆芽不容易“生病”。但滥用抗生素会使人体产生耐药性，一旦人体发生细菌感染，将增加治愈的难度。

犯罪嫌疑人涉嫌生产、销售有毒、有害食品罪。目前此案正在进一步审查之中。

豆芽卖相好

购买需谨慎

农业专家介绍说，辨别豆芽是否使用了添加剂，主要有以下三种方法：一是查看豆芽菜根。用化学制剂浸泡过的豆芽，根短、少须甚至根本无须。二是将豆芽折断，如果断面无水分冒出，则是自然培育的。如果有水分冒出，则很可能是使用化学制剂浸泡过的。三是采用嗅闻法。闻豆芽有没有刺鼻的气味，如果闻到刺鼻味道，千万不要购买。(记者 陆建銮 通讯员 徐睿智 张毅涛 杨明华)

广州去年销毁300公斤问题黄花鱼

购买冰鲜鱼防染色注水

昨日，记者从广州鱼市场检测机构粤豪水产品检测有限公司了解到，该机构2013年抽检黄花鱼631批，其中染色和注水的共8批，重量共300公斤。而2012年抽检中发现染色和注水的黄花鱼重量共530公斤，显示染色和注水依然困扰部分冰鲜鱼。

马年春节即将来临之际，冰鲜鱼是很多市民选购的年货，因此市民购买时需得留意。

轻按鱼肚辨别是否注水

冰鲜鱼注水一半发生在产地。该机构表示，以黄花鱼为例，通过注水往往能增加1/10的重量，每斤鱼能多赚2￣3元。

消费者购买时可以用手轻轻挤压鱼肚，若一下子就有水出，很可能就是注水的。若肚子里面硬硬的，则可能水已经结成冰块，再用力按一下，可能伴随有声音，那是冰块之间互相摩擦的声音，没有注水的脂肪是不会有声音的。

观察水色判断是否有柠檬黄

注水涉及诚信问题，而染色则涉及违法。检测发现，柠檬黄色素是黄花鱼主要的染色剂，一般用于变质的黄花鱼，不法分子企图通过染色让黄花鱼卖相更加好，希望卖高点价格。但是柠檬黄色素是禁止使用的添加剂，在检测过程中必须零检出。

据介绍，柠檬黄可加重肝脏负担，严重的提高食用者致癌的风险。其实消费者辨别柠檬黄也很简单，单纯的黄花鱼在干净的水中不会掉色，而染色的黄花鱼在清水中会掉色，街坊们购买冰鲜黄花鱼的时候，可将黄花鱼放在清水中试一试就知道质量。

泰戈尔在《流萤集》里提到：“天空未留下鸟的痕迹，但我已飞过。”在社会上个个角落都有默默无闻但帮助过无数人们的人，他们不求回报，就如天空的飞鸟般，但总会有印记留下。

大到社会，小如班级，在我们生活的环境总有大大小小的人们，他们无私奉献，给予他人方方面面的便利。

在班里和同学们相处了不长不短的时间，但总有一些事是被记住的，总有一些人——他们诚恳，他们安静，他们不求回报，他们默默的带给我们帮助，使我们在集体中更好的学习，更好的做自己想做的事情。

在我的记忆中，曾看到过……

我们介绍的任务就是我们的班长，张玉峰。

有一次同学打车来上学，下车时才发现忘记带钱包了，给班长打一电话，班长就急忙跑下去帮同学付了钱。有一次一位同学打饭时，忘带饭卡，恰逢班长就在他附近，一声招呼，班长便将自己的饭卡递给了他……

有人说，他身为班长这些都是他的职责，但我不是这么认为的。每个人都有自己的权力与义务，但并不是每个人都能做到真正的奉献。

领新书的日子，大家只顾着拿到自己的书，看看是否有缺页破损，有谁会在意没有来领书的同学的那些书，只有班长，不仅帮没有来的同学领了书，还会想尽办法帮他们带回家。这难道还是他的义务吗？我们看到一个人的光鲜却没有看到他是怎样努力过来的。或许还是会有人在心里默默的说着班长的不是，其实每个人都是一样的，没有谁付出的多一点谁付出的少一点，但往往是那些被帮助的人，记在心里，总有一天：滴水之恩当涌泉相报。

班长总是在忙着学校里的事情，但他从来没有抱怨过，也从未放弃过做这些好事，我们应该对班长说一声：谢谢！谢谢你，架起我们和老师之间的理解的桥梁；谢谢你给了我们一个好的模范作用；谢谢你能一如既往的全心全意地为同学服务的好班长。

不仅如此，班级里还有一些人也是这——默默无闻的服务于老师，服务于同学，我们都知道雷锋的生命是短暂的，但他的精神却是永恒的。让我们树起实干的桅杆，鼓起理想的风帆，让雷锋精神与时代同行，代代相传。

他是一位解放军，他出生于湖南省望城县一个贫穷农民家庭。7岁沦为孤儿，在穷乡亲的拉扯下，挣扎着活了下来。他出生的很不易，然而他的一生却只有22年。22岁时，他不幸因公殉职，永远离开了无数敬爱他的人们。

尽管他的幼年很坎坷，尽管他英年早逝，但在这22个年头的短暂生命中，他用他的力量，温暖了无数人的心。也许他只是一缕阳光，他也为照亮黑暗而奉献了自己的全部；也许他只是一滴水，但他仍旧孜孜不倦的滋润着每一寸土地；也许他只是一颗小小的螺丝钉，但我相信，他用他的一生坚守了自己的岗位，完成了自己的使命。是的，他就是雷锋。

转眼之间，20XX年的日历已经翻到的最后一天，而在这冬末初春的日子里，雷锋曾温暖了无数人的心。人们说“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”毛主席说：“向雷锋同志学习！”

而雷锋自己却说自己是个“傻子”，因为他不怕吃苦不怕累，他也把自己比作是一枚钉子，因为他肯钻研肯探究。我想，他就是现实社会中的英雄。

或许大家会觉得，雷锋的那个时代距离我们已经实在太过遥远了，毕竟雷锋已经是上个世纪的人物了。也有人或许会认为，雷锋精神难以接近。是的，雷锋精神是很伟大，但并非高不可攀；是很神圣，却是能让每个人都触摸的到，雷锋精神也很平凡，很细小，它一直闪耀在我们身边的每一个角落。

为班级里的卫生角献出几卷垃圾袋，随手拾起地上掉落的纸屑，甚至用微笑去面对每一个人，让别人心情愉快，这也是雷锋精神。当然，我们也可以在星期六，或者在自己的课余时间里，同团支部一起开展各种各样的活动，比如志愿者服务，社区服务，看望孤寡老人，或者探访退休教师等等。这些都是微不足道的小事，但再小的力量也是一种力量。我愿相信，雷锋精神一直都不曾消失，他一直在我们每个人的心中熠熠闪光。雷锋精神始终与我们同行！

三月的阳光即将洋洋洒洒的铺开。在这温暖的世界，让我们每个人都行动起来，用我们的力量，温暖每个人的心灵！

[雷锋精神，我与你同行初一作文

导语：人生不可能一帆风顺,难免会有灾难猝不及防地降临到我们的面前。但只要我们的心中充满希望,我们就能发现灾难下的生机,也就能找到一条新的人生之路。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1924年，美国家具商尼科尔斯家突然失火。大火把家里的一切烧个精光,连同他准备出售的家具。火灾之后,面对满地狼藉,心有不甘的尼科尔斯到处寻找,终于找到一块已被烧焦的红松木。他的目光,长久地注视着那块木头独特的形状和漂亮的木纹。尼科尔斯找来一块碎玻璃片,小心翼翼地刮去红松木上的沉灰,接着用砂纸打磨光滑,然后又在上面涂了一层清漆。一番打理之后,那块烧焦的红松木呈现出一种温暖的光泽和特别清晰的木纹。尼科尔斯灵机一动,若是将这种光泽与木纹应用到家具的制作上,生产出“仿纹家具”，效果应该不错吧?灵感突至的尼科尔斯,立刻着手制作仿纹家具。果然,这种仿纹家具一问世,就受到了顾客的热烈欢迎。大家争相购买,尼科尔斯生意也就越做越好。如今,尼科尔斯创造出的第一套仿纹家具,还收藏在纽约州博物院。人生不可能一帆风顺,难免会有灾难猝不及防地降临到我们的面前。但只要我们的心中充满希望,我们就能发现灾难下的生机,也就能找到一条新的人生之路。那条路,其实正是灾难馈赠给我们的最好礼物。

【温馨提示】“人生不可能一帆风顺,难免会有灾难猝不及防地降临到我们的面前。但只要我们的心中充满希望,我们就能发现灾难下的生机,也就能找到一条新的人生之路。那条路,其实正是灾难馈赠给我们的最好礼物”。这段话说得多么好:人生只要充满希望,就一定会赢得机遇,就会有美好的未来。这段话适用于“人生”、“奋斗”、“机遇”、“理想”、“自信”等作文话题。

有的人死了，他还活着；有的人活着，他却死了。

——题记

“学习雷锋好榜样，苦朴素永不忘，愿做革命的螺丝钉。”最近，我们学校开展了学习雷锋的活动。

今天，我坐在公交车上，车靠站了，一位戴着红领巾的小男孩上车了，他伸入右口袋，一愣，接着，又伸入左口袋。他翻起了书包，脸上的笑容渐渐地褪去，车启动了，他无助地站在哪里，期盼着有好心人出现。这时，我的眼前浮现出了一个熟悉场景，我的记忆被拉扯回去。

同样也是在公交车上，一个无助地小女孩站在车上，那就是我。一位高年级的大姐姐看见了，从口袋里掏出一元钱，微笑着向我走来，那时的我一时不知该如何回答，呆呆地接住了那一元钱，我拿着带着高年级大姐姐体温的钱，走向了投币箱，随着一声清脆的响声，车子开动了。

“蹦”的一声，我投币声惊到了，又回到了现实。

然而好心人依旧没有出现，小男孩神色不安地环顾着四周，渴望有奇迹出现。不知怎么的，自从那件事情发生以后，我的口袋里就多了一元钱。我满脸微笑地向他走去，他惊恐地看着我，眼神里满是感谢与意想不到。他接住一元钱，投进箱子里，公交车摇摇晃晃地开动了。

到站了，阳光洒落在车厢中，像一层金纱笼盖在车上。公交车上的每一位乘客都知道，今天，一位女孩帮助了一个小男孩，但他们不知道的是，这种雷锋精神每天都在蔓延着，持续着。

[周记作文素材_学习雷锋精神

在太阳冉冉升起的时候，在鲜艳的五星红旗下，我们荣昌初级中学迎来了二__届教师节，有的人可能会问：老师对你们有多重要?我想我的回答是：老师就像我们的父母一样，他们就是我的亲人啊!

是的，老师就是这样，总是默默无闻的付出不求回报，而我们就像是依赖在母亲身边的孩子，在老师身上不断地索取着知识而老师则毫不犹豫地把知识全部传授鱼我们。

老师，我感谢您!在我最沮丧时给我鼓励，您不抛弃我，遇到问题时，总是耐心地教导着我，您是我心中的指明灯，当我感到前途茫茫的时候，您总会安慰我，指引我走上正途，老师您就像智慧的园丁，教育着我们并告诉我们“学习改变命运”的道理。

老师，我感谢您!在我们遇到烦恼的时候，您甘愿做我们的倾诉对象，还不停的想办法清除我们的心里障碍。您从不嘲笑我们，什么都为我们做到;您对学生，从不溺爱，您常对我们说您对每个人都是平等的。

老师，我感谢您!在我入学教育的一周里您告诉我们，自己已经从一名小学生蜕变成一名中学生了让我们明确自己的目标;是您让我有展示的机会。在小学时我因为成绩一般，而不被老师重视。所以开学时做自我介绍，我把自己的烦恼写了下了，我本以为您会一看而过，可出乎意料的是，您竟采纳了我的建议，这让我第一次感到被人重视的感觉，正因为如此我立下决心担起您对我的信任，是您让我认识到自我的价值，是您让我重新定位打造自己。

老师，每当经过办公室看到您那碌的身影，我便想起鲁迅先生曾经说过：“我吃的是草，挤出来的是奶、血。”老师此时千言万语比不上这六个字，那就是：老师您辛苦了!

导语：任何时候都不要看轻了自己。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

战后受经济危机的影响，日本失业人数陡增，工厂效益也很不景气。一家濒临倒闭的食品公司为了起死回生，决定裁员1/3。有三种人名列其中：一种是清洁工，一种是司机，一种是无任何技术的仓管人员。这三种人加起来有三十多名。经理找他们谈话，说明了裁员意图。清洁工说：“我们很重要，如果没有我们打扫卫生，没有清洁优美、健康有序的工作环境，你们怎么能全身心投入工作?”司机说：“我们很重要，这么多产品没有司机怎么能迅速销往市场?”仓管人员说：“我们很重要，战争刚刚过去，许多人挣扎在饥饿线上，如果没有我们，这些食品岂不要被流浪街头的乞丐偷光?”经理觉得他们说的话都很有道理，权衡再三决定不裁员，重新制定了管理策略。最后经理在厂门口悬挂了一块大匾，上面写着：“我很重要!”从此，每天当职工们来上班，第一眼看到的便是“我很重要”这四个字。不管一线职工还是白领阶层，都认为领导很重视他们，因此工作都很卖命。这句话调动了全体职工的积极性，几年后公司迅速崛起，成为日本有名的公司之一。

【温馨提示】这个故事冲击我们眼球、触动我们心灵的就是“我很重要”这四个字。是啊，任何时候都不要看轻了自己。在关键时刻，你敢说“我很重要”吗?试着说出来，你的人生也许会由此揭开新的一页。简单的四个字，却蕴含着丰富的内涵，有自信、有勇气、有意志，这些都可以成为你作文的话题或主题。

雷锋，这个响亮的名字，无论在什么地方，每个人都知道他的故事。

作为新世纪的小学生，我们更要学习雷锋的螺丝钉精神，是怎样的精神呢？是乐于助人、团结友爱、有责任心。

老师为了让我们成为新世纪的活雷锋，特地带我们到低年级那里实践。到了那里，我们二话不说就动起手来，有的扫地，有的擦窗台，每个人都忙碌碌的。烈日当空，干起活来还真累，一丝微风吹来，稍微凉爽了一点。但是，天气再热，也不能把我们累倒，每个人都在那各干各的活，尽自己的可能把事情做到最好。突然，方笑宇跑过来说黄老师叫我们回去默写，这下子怎么办，活还没做好呢！没办法，只能先回去默写了。默完了，我们三步并作两步，赶忙跑回去接着干活，没想到我们遭到了老师的责怪，说我们活才干到一半，竟然就回去了。这也难怪，换了谁谁都生气。我们连忙向老师道歉，并请求让我们接着干活。兴许是因为老师看我们也已经道过歉了，而且还知道回来，便答应了。

我们不仅要学做活雷锋，更要用聪慧的眼睛发现我们身边的活雷锋。在一天早上，有一位同学在校门口发现了一张五十元纸币，他马上就交给了老师。他这种拾金不昧的精神更值得我们学习。

让我们一起学习雷锋精神，争做活雷锋。

雷锋叔叔的钉子精神十分难得，雷锋叔叔也很喜欢乐于助人，他那种无私和为人民奉献的精神让我们佩服。

学雷锋，做好事，其实很简单。让我们一起做一个小雷锋吧！

我记得有一次，我要值日，眼看只有两分钟就要站岗了。当时，正在扫包干区的小慧和小茵空间我似乎很着急，马上跑过来对我说：“小玲，你今天不是要值日吗？我们来跟你把书包拿上去吧！”我连连点头，说：“是呀，谢谢你们。”就是因为有她们的帮忙，才让我按时站岗。

还有一次，当时我和小茵参加了一个科学绘画比赛，我们本来已经快要画好了。谁知道，小茵她提出重画，我表面表示同意，但内心却很害怕没有在固定的时间交出画。要知道，距离上交的日子只有两天半了，在加上我和小茵既要绘画又要写字还要涂色，我怕我们忙不过来，于是跟小茵商量。这时，小珠和小倩听到了，她们主动来帮忙，就是因为她们帮忙，让我和小茵能够按时递交画册。

雷锋精神永远存在，亲爱的同学们，让我们一起帮助别人吧！有一句话叫做：我为人人，人人为我。我希望我们的世界充满着爱和欢乐。让我们记住一句话：我坚信，我能行。

让我们一起来创造这个美好的世界吧！

有一个人，是他伟大的人格，在肉体和心灵的双重痛苦的重压之下仍然保持着的不屈不挠的高昂的斗争精神，巨大的创造力和道德标准，任何时候都决不向命运屈服。他，一个心灵伟大的人——贝多芬。

贝多芬作为一个音乐大师，他需要敏锐的听觉，但是1796年他还不到30岁，耳朵就开始变聋，而且一天比一天严重，内脏也被剧烈的疼痛所折磨。贝多芬还不得不忍受感情的煎熬，他不断幻想着幸福，但立刻又幻灭，不得不去承受心灵的痛苦。

一个不幸的人，贫穷、残疾、孤独、由痛苦造成的人，世界不给他欢乐，他却创造了欢乐来给予世界！他用他的苦难来铸成欢乐，好似他用那句豪语来说明的，那是可以总结他一生的：“用痛苦换来的欢乐！”

世界上的名人大部分都是经过风吹雨打的，所以说彩虹，经过与雷电的激战之后才出现。每一个名人的背后都有着一个感人的故事，每一个感人的事情，不仅能让你吸收情感和知识，还能用来反省自己是否坚强过？

也许我们曾经在挫折面前彷徨过，绝望过；也许我们曾经意外的得到挫折带给我们的馈赠，体验过战胜之后的快乐……这些都是我们成长历程中不可多得的宝贵财富，选择坚强是最有用的资源。

美国盲聋女作家、教育家海伦·凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有向命运屈服。在老师的教育、帮助下，她凭坚强的毅力战胜了病残，学会了讲话，用手指“听话”并掌握了5种文字。24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克利夫女子学院。以后她把毕生的精力投入到为世界盲人、聋人谋利益的事业中，曾受到许多国家政府、人民的赞誉和嘉奖。1959年，联合国曾发起“海伦·凯勒”运动。她写的自传作品《我生活的故事》，成为英语文学的经典作品，被翻译成多种文字广泛发行。

分析：敢于正视人生的疾苦和磨难，是海伦成功的根本。正是如此，她才成了全世界残疾人的精神代表，成了残疾人的骄傲。

话题：“残而不废”“坚强成就人生”“生命的价值”

约翰·康缇斯是一个没有双腿的残疾人；平常人能做到的事情，他也能做到，例如散步、游泳、潜水、一些体育运动（打乒乓球、举重等）、开着汽车到处跑，他以真实的生活，以自己的成功，告诉他人：“我行你也行，别对自己说‘不可能’；无论你觉得自己多么不幸，永远有人比你更加不幸，无论你觉得多么的了不起，也永远有人比你强；如果你想要突破极限，如果你想彻底自信；当你早上面对镜子的时候，对自己说：‘我是最棒的’；你要保你所做的每一件事都能找到乐趣；你必须勇于面对真实的自己；归根结底，你最需要讨好的人就是自己。”

约翰·康缇斯所经历的逆境与成功，令我们惊叹、震撼，对每个人来说，都是巨大的感召。让我们以超强的自信心，迸发生命的激情与动力，超越自我，迎接挑战，朝着更高的目标前进，那么成功就会在不远处向我们招手！

年轻时的左拉很穷。为了抵挡饥饿，他拿捕雀器在屋顶上捉麻雀，用挂窗帘的铁丝将麻雀串起来在火上烤着吃；为了坚持写作，他把仅有的几件衣服也送进了当铺，只能用被子来御寒。偶尔得到一个蜡烛头，他竟会如过节似的高兴，因为今夜可以读书写作了。正是贫穷磨砺了他的意志，他终于写成了轰动一时的《卢贡·马加尔家族》。

分析：有人面对贫穷时会一蹶不振，有人却能以贫穷为动力，实现自己的目标。左拉为我们树立了榜样。

话题：“贫穷是一笔财富”“坚持不懈”“苦难出人才”

劈断昆仑，有宝剑，锋芒淬砺。平地起，电光石火，一声劈雳。二十二年成永久，九州百姓仰英烈。牧猪童，身世本平凡，真奇迹。理安在？毛选集。窍安在？忠党业。大海中，一滴水珠洋溢。公而忘私人本道，粉身碎骨心皎洁。日记抄，字字出心头，言行一。

——《满江红·雷锋》

“天行键，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”每当看笔记本上的这句话时，我的心都仿佛被重重敲击了一下，因为它总是能激发出我心中一种对美德的崇敬。我们知道的美德有很多种。“白花从中过，片叶不沾身”是一种清廉的美德，“镜破不改光，兰死不改香”是一种忠诚的美德；“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”是一种大的美德；“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜“是文人不屈的美德。

然而什么是美德呢？古今无数的圣人犹如在空中闪亮的星，为我们竖立了“德”的榜样。

有一种美德与我们的生活紧密相连，那就是雷锋精神――“一日行一善”的小美德。一提起雷锋，我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家里寄钱……会想起他“大公无私、全心全意为人民服务”的精神，想起他“严守纪律、脚踏实地干事业的螺丝钉”精神。

1962年8月15日上午8点多钟，细雨霏霏，雷锋和他的助手驾车从工地回到驻地。他们把车开进连队车场后，为安全起见，雷锋站在过道边上，扬着手臂指挥小乔倒车转弯；突然，汽车左后轮滑进了路边水沟，车身猛一摇晃，骤然碰倒了一根平常晒衣服被子用的方木杆子，雷锋不幸被倒下来的方木杆子砸在右太阳穴上，昏死过去。后来经过抢救无效，雷锋牺牲了，年仅22岁。

时间似沙漏，一眨眼工夫，就转瞬消失。光阴“残忍”地流走，但数不清的“活雷锋”像雨后春笋般，拔地而起。步行在路上，一个个热心的“活雷锋”随处可见。请为自己的一颗心付出吧！仁爱的情感，拨动内心最温暖的那根弦。发扬学习雷锋可敬的精神，让世界布满无数个“活雷锋”吧！

[争当雷锋精神传人作文

三月，春天的到来。春暖花开，百花齐放，百鸟争鸣。当和煦的春风吹拂着我们时，你是否想起一个人？那就是拥有乐于助人精神的雷锋叔叔。在这个春光明媚的三月，我们也应该跨出家里的门槛，走到社会上，弘扬雷锋乐于助人的精神，帮助社会上有需要帮助的人。

“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”这句被引用最多的“雷锋语录”，把为人民服务的理念，诠释得淋漓尽致。学雷锋好榜样，这是我们从小学就开始学习的。当时我并不知道，这样做的价值，直到今天我才真的明白雷锋的品格将永远绵延下去，雷锋，一个全心全意为人民服务的人。当年的雷锋同志让座的情景，每一天都在不断上演着。每个人的心里都有那一份为人民服务的思想，只是有些人去挖掘它，有些人没有挖掘它而已。

当提起“雷锋”这两个字时，有的同学会叹息，现在“雷锋”已经少之又少了。家长不放心自己的孩子单独行走，因为他们觉得这世界上的坏人太多了。可这都错了，其实，在我们的生活中，雷锋不但没有离我们远去，而且越来越近了，活雷锋随处可见。每当听见 “学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党。爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强……”这首歌时，我就想起了发生在我们身边的“雷锋”的故事。”明天清晨，当我们还在睡梦中时，他们已经开始默默无闻的扫起了大街，他们就是清洁工人，拿着一个塑料袋，捡着地上的废纸、杂物。想起了一个响当当的名字——雷锋。

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候， 为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。

雷锋精神从未离开过我们的生活。时至新旧交替之际，千千万万的雷峰依然活跃在社会这个大舞台上，延续着雷锋“全心全意为人民服务的精神”。

[我们要弘扬雷锋精神作文