那一抹阳光作文(精选20篇)

时间是条抓不住的纱巾，轻轻从指尖滑过。但我们仍然要用心去涂抹，去喷洒爱，让爱永不褪色，在生命的画卷上熠熠生辉。 Time is a scarf that cant be grasped, slide gently from the fingertips.But we still have to apply with our heart to spray love, so that love will never fade, and it shines on the scroll of life.

——题记

从小，父母便离异。我的母亲在我刚满月时便离开了我，从此，我便与父亲相依为命，在已流失的几个春秋里，我逐渐读懂了父爱。

考试前夕，父亲放下手头的工作，专门从城里的工地上回来看我。我出乎了意料，那烦躁的心情也在父亲亲切的问候中平静下来。但我始终难以明白：父亲热爱工作，平时节假日也难得回家，为何这次却为了我而请假回家?

一到家，父亲便为我买了车票，有嘱咐我在考试的时候要认真，不要急于求成。一切妥帖后，他才放下心来。

第二天，父亲又要回工地了，清晨的雾还未消散尽净，天也灰蒙蒙的，周围很静，空气中弥漫着水汽，湿漉漉的，让人感到格外凉爽。

父亲出了门，我蹑手蹑脚地跟在父亲后面。只见父亲从车棚里拿出那辆破旧不堪的摩托车。一阵凉风袭来，我不禁打了个寒噤，这时父亲才意识到身后的我，亲切的说：“快去睡一会儿吧，爸走了!”我推辞道：“爸，我送你吧!”爸爸没有吭声，只是把车往路上推，我连忙赶过去帮着父亲推起来。

好一会儿，才将车推上了马路，父亲早已汗流浃背。他找了块石头坐了下来，从一个破旧的烟袋里缓缓地掏出一片很短的烟叶，慢悠悠地抽着。突然，他从石块上跳起，骑在了摩托车上，使劲地踩着启动杆，车子发出嘶哑的呻吟，不时地还吐出几圈烟雾。这时，我看到了父亲的手，变得瘦了，粗糙了，那青筋看得很明显，我的心仿佛被针刺了一下，火辣辣的疼着。

“娃，爸走了，好好考试，给俺争光，给咱村争口气啊!”听着爸爸淳朴的语言，我的心里多了一份慰藉。

“嘟、嘟、嘟……”，爸爸要走了，这时我的心里涌起一股热血，“爸”，我不禁叫了一声。“怎么了?”爸回头看着我。“一路平安，城里车多。”突然他惊愕的看着我，那皱裂的眼角里竟有了一颗老浊的泪。

时光匆匆的流逝，生命平静地走过，但是父亲的爱，我难以忘怀，他像一缕阳光照在了我的心头，暖暖的，暖暖的……

既生在阳光下，何不像夏花般绚烂？即使平庸至极，至少也能像蚂蚁般拼搏。

我手捧一碗白花花的饭，上面盖着油腻的菜，实在诱人。但我迟迟没有动筷子，嘴里那颗原本惹人喜欢的水果糖，此时就显多余了。

于是我找个墙角，想吐了它。一支整齐的长队踩着沉稳的步伐进入了我的视野，他们全副武装，一身棕黑，额头上还神气地垂着两根触角，一步两步似正在阅兵的军人们威风，好精神的一群小家伙！勤劳的人都运气不会差，我吐出糖，小心翼翼地放在它们的必经之路。

领队总算看见糖了，试探着用触角轻击，它的动作快得像打水漂的石子儿，竟是跑出了蜜蜂飞翔的感觉。队伍还没到达，它就没命似的跑去报信，上一次见到这种风采还是在电脑上看见刘翔跨栏。

蚁群躁动着跑向糖果，可真正诠释了热锅上的蚂蚁。它们忘我地奔跑着，仿佛背生翅膀或脚下踩着“风火轮”，恍惚间我想到了群狼捕食的场面，你瞧它们不都一样鲜活生气吗？

一颗对它们来说那么巨大的糖果，长霉似的每一块地方必然站着一只蚂蚁，里三层外三层裹成黑糊糊的蚁球，它们会将胜利果实带回去的。我转回家盛饭，就将这饭间小剧场忘在了脑后。

傍晚我再出门散步，太阳在地平线落下半张脸。然后我突然想到那颗水果糖，去寻它们时我愣住了——蚁团依旧保持原样，也许曾移动过七八个厘米，落日的余晖洒下，火灼灼的，像要照亮黑暗，像要生生烧死勤劳的蚁群。

任何人都无法直视太阳，而盲目的蚁却能高傲地挺直脊梁。

哪有什么奇迹？我用树枝夹起糖果，还活着的蚂蚁与糖浆一起滴下，其它的就永远死在上面了，就像即使奋不顾身也无法改变的事实。我用石头砸碎糖果，放在蚁穴洞口，是蚂蚁们可以轻易抬起的。

阳光下哪有奇迹？只有奋不顾身来努力的事。

因为走过很多段路，而学会了感慨是非曲折。记得冬季时，冰冻三尺的寒冷，冻死过乞马，冻死了无数株期待再活一季的植物，寒冷冻灭了那么多的希望，那么多的梦想，而春天来了，绿了江南岸的风把哈尔滨的江冻轰然拂倒。这是光与热的力量，这是阳光的力量。

因为跌倒畏惧疼痛，而学会佯装苦楚，学会保存惨烈的记忆，甚至拒绝爬起，拒绝路人的好意。就像曾经失败，于是逃避应有的各种努力与坚持，那是记忆的一小段背景，其实走进阳光之后就会发现，其实它什么都算不上，无论是谁，我们总是而朝光亮，那些阴影全是由脚踩过后留下的记忆。这是我们留给生命的印记。这是光的力量与伟大，也是阳光给予我们的恩惠，带着无数憧憬及前行的希望。

子在川上曰：逝者如斯失，不舍昼夜。也许我们是因为时光易逝而惧怕衰老。当草与花朵向着阳光生长，树木挺起腰杆面向阳光汲取养分，阳光就是它们生长的不竭动力。因为，时光逝去留给我们的不仅仅是衰败与苍老，它更像一位魔术师，带给我增长的阅历与硕果累累。我们所怀念的稚嫩与年轻都被尘封进泥土，以向上的姿态开出一个花季。向着阳光努力地生存是一种态度，不畏惧困钝与苦楚的态度是一种历炼，“千磨万击还坚劲”的韧性。走进阳光它是积极向上，乐观自信的心态，不怕背后阴影的黑暗而更爱光亮纯粹的眼前。

阳光光芒万丈，也还会把夜晚留给月光。走进阳光，我们更习得它宽容博大的胸怀，它更像父亲，春天的柔和是细致的关怀;夏日的骄烈是狂野的斥责;秋日的高爽是生命的撷拾;冬日的冷寂凛冽是精心的考验，真诚的磨砺。尽管有黑暗尾随在身后，但似乎我们得到的更多：是锲而不舍的坚持也是崇尚生命乐观向上的品质。

走在经历烈火焚烧的焦黑的草地上，我惊叹于阳光下仍有嫩绿的生命绽开新芳。走进阳光，反而让纯朴的生命力更受关注。

就是这样，烈火烧过的青草痕在阳光下更为耀眼夺目。它敢于直视黑暗，才敢于走进阳光。走进阳光，万物更充满生机。

早上，我总起得早早的，也没有什么目的，就是想看新一天的开始--日出。

因为住在有名的雾都重庆，日出前天空总是灰沉沉的一片，云朵也无力地飘动着，像有什么心事一样。突然，云朵一下子有力地东奔西跑：“一天的主人翁来啦！”雾变红了，朱红、胭脂红、大红....好多红色呀！不过我也说不完，太多了！只见一栋大楼后面有一束美丽的光芒射了出来，很亮，亮到眼睛都睁不开！接着，无数道光射了出来，好像一大束鲜花，闪亮闪亮的，这是太阳给观看它的人的礼物吗？

雾不见了，光也大了，不过，太阳呢？太阳啊太阳，贺礼都送了，云朵的主持稿也读完了，你还害羞吗？太阳好像听见了我的心声，露出了半个身子，那半个身子红的不得了，像个小姑娘苹果般的小脸蛋，娇滴滴的；也好似一堆红色颜料，把楼房都染成红色的了，还有汽车、树木、花草、桌上的本子、沙发上的书包，它们也变红了，也被染上红色了。

太阳想出来了，它轻盈地一跃，就悬在了半空，闪着亮光，照耀着它爱的土地--它哪片土地都爱，包括寒冷的北极南极。

太阳越升越高，不知它跳得多卖力，一定很热吧？太阳越来越热，也从火红变成了大红，最后在中午变为了深红！中午，它也会把最大的热量爆发出来！热得一行人边走边摇手中的老式大蒲扇，还在树荫下乘凉。

望着火红的太阳，它可真美，虽然肚子上有一块金色的地方，不过我还是喜欢它，爱它。

阳光，暖暖的洒在人间，她也如阳光一般，滋润着我的心灵，照耀在我的心头，母亲，你是我生活中的阳光。

她有着一头乌黑的短发，发丝间还夹杂着少许银灰，一双深邃的眼眸里已然藏不住岁月的沧桑，可母亲看着我时，那明亮的眼中却全是爱意，似乎快要溢出来了罢。

自打我出生起，母亲就如同阳光一般，用爱照亮了我的世界。

小时候，怕生的我不喜欢与陌生人接触。那时，我总会拽着母亲的衣角，拽得紧紧的，紧紧的，生怕松了手。母亲会轻轻的抚摸着我的头，低声安慰着我，还记得母亲说了一句话：“我会一直陪着你的。”回想起来，仿佛正有层阳光试图钻进了我的心房。

长大了，我与母亲的争吵逐渐多了起来。记得有一次，我因一件事而误会了母亲，母亲百般辩解，我却咄咄逼人。母亲无可奈何，一时气急，狠狠地责骂了我。我胡乱抹了一把眼泪，径直走去房间，狠狠的关上门，蜷缩在床上，捂着嘴悄悄的哭泣起来，许久，我倚靠在床头眯着眼，昏昏沉沉中，似乎有人开了门，一个熟悉的身影走了进来。“没事吧？”母亲小心翼翼的问道，我清醒过来，倔强的说：“我没事，你能走了吗？”母亲叹了口气，良久，她开口：“女儿，对不起，我错了。”我心中一顿，含蓄的说：“我……我也错了。”我表面波澜不惊，其实内心早已波涛起伏，母亲的嘴角扬了起来，她说：“那，下次我们心平静和的解决问题，好不好？”我点了点头。一股暖流忽然涌上了我的心头，心，好像被阳光照着……

母亲，她可以为了你而放弃自己的兴趣，也不会让你放弃自己的爱好；母亲，她可以受冷受冻，也不会让你饿着冷着；母亲，就像是一本读不完的书，怎么也读不完她对你的爱。

一字一行一文章，纸短情却长，书写不完心中的那段绵长的亲情，母亲，你就是我生活中的那缕阳光，照耀了我的心头，照亮了我的生活。

你淡淡的一笑，便是我整个世界的阳光。

——题记

孤独是可怕的，它就像一条锁链，紧紧缠绕于你，丝毫不给你喘息的机会。或许，你们会认为这很可怕，而我却不以为然。

孤独的我用浪漫装饰着我的世界;用清雅熏陶着我的心灵;用信念支撑着我的生命。我在我的世界里吟唱我的诗词，我在精致的日记里抒发我的情怀，我在柔柔的月光下放飞无边的遐想，我在幽静的石径上捕捉浪漫，我在蒙蒙的细雨中感受梦境……我甚至想：我的世界只要一本书，一杯茶，一扇窗户，一盏灯，一个安静的屋子就行了。或许，你们会认为这个想法是多么的可笑，是啊，我也认为如此——因为，我的世界缺少了一个你。

你是一名转校生，前不久刚转到我们班。机缘巧合之下，你成了我的同桌。你很开朗，而我却恰恰相反。我还记得，你一来便淡淡地笑着对我说：“同学，你好，以后请多多关照。”我淡淡的应了一声，便不再理睬。而你却丝毫不肯罢休，我记得你问了很多问题，比如：“同学，你叫什么名字啊?”“同学，你是不是不爱说话?”“同学……”我还记得当时的我真的很想骂你一顿，但奈何你和我一样，都只是个小姑娘，便也不再说什么。你就像一个小太阳，不停地用光辉滋洒着我。而我的心也逐渐融化了……

不知你是否还记得那一天……

那一天，天空灰沉沉的，空中氤氲着几分不祥的意味。不过一会儿，老师便捧着厚厚的试卷而来。当发到我的试卷时，鲜红的分数刺伤了我的眼，更穿透了我的心。我还记得当时的我都快要哭了，任凭眼泪在瞳孔中打旋。后来，你便轻声地安慰了我很多。但具体是什么，我也忘了，只觉那些话很暖很暖，和你淡淡的笑容一样，就像天空中的暖阳。从那以后，我们便成了朋友。

可上天总是不公的，我们成为朋友后的几个月，你要搬家了，这也意味着你又将要转学，而我们，也终将分离。你离开的时候，那天的我，并没有去挽留你，因为我不想让你看到我哭，因为我知道，你不希望我为你而哭泣。临走的那一天，你的眼睛泛着泪光，而你依旧还是淡淡地对我们笑着……而我躲在没人的地方哭了，哭成了一个泪人。

愿人间阳光永驻、真情永在!

人生的路上缺少不了友谊，友谊会给你温暖与力量。友谊是焦渴时的甘泉，使落寞孤寂的人享受心灵的滋润；友谊是黑暗中的明灯，使迷途航船找到港湾；友谊是快乐时的分享；友谊是忧伤时的抚慰！

“嗨，等等我，我们一起走吧！”一个响亮的声音从身后传来，我惊喜的回头，是谁在叫我，我的那群好朋友今天都有事，我正愁要自己回家呢，好无聊。啊？原来是小A同学。怎么是他啊……小A平时絮絮叨叨，满嘴脏话，成绩又差，更不用说他的长相了，每天油光满面的，要多猥琐有多猥琐。平时大家见到他，就像见到瘟疫，躲得远远的，他怎么来找我了，真烦，我无比厌恶的瞥了他一眼，大跨步跑开了。

然而，没过几天，我就对他完全改观了。我们成了好朋友。

那是一次考试后，我由于成绩大跌，变得十分消极，所谓昔日的朋友安慰几句后便不再理睬我。放学后，我一个人孤独地走在回家的路上，满脑子都是道道红叉叉，还有老师和同学们鄙夷的面容还有父母的责怪。多日的压抑让我不禁大声痛哭。

突然，身后传来了熟悉的声音。我连忙抹干眼泪，回头看，原来是小A。他笑着问我：“怎么了？因为这次考试？”我点了点头。他又说：“没事，你看看我，什么时候考好过？你就差一次算什么？下次努力不就完了？”我看了看他，问：“你不知道我很讨厌你吗？”“我知道，可是咱们是朋友啊，我一直以你为榜样！一次的失利不算什么的，你好好努力下次一定可以做好，我相信你！”小A害羞地挠了挠头，露出了腼腆的笑容。听了他的话我特别诧异，没想到我曾经那么冷漠地对待他，在我伤心时反而是他真诚地安慰我，这才是真正的朋友吧，我开心的笑了，对着他伸出了手。

现在我们依然是非常好的朋友，我们不能根据一个人的外表去选择朋友，小A的内心是善良纯洁的，他在我最痛苦无助的时候帮助了我，给予我信心。真正的朋友是相信你，支持你，鼓励你，就如冬日的一缕阳光，明媚耀眼，是我们生活中不可缺少的温暖。

生活是什么?生活就是充满阳光，但同时也存满着阴影的日子!它不会始终充满阳光，也不会永远处于阴暗之中，一切都取决于我们自己!

每个人都希望能过着美好的生活，但是那种美好的生活是需要自己用双手去创造的。“阳光总在风雨后”，有付出才会有回报，要挺过那场“风雨”并不是每个人都能做到的，是需要毅力的。

居里夫人就是这样一个人，一个具有强大毅力的人，她将自己的一生都投入了科学事业，一天中的大量时间都将自己关闭在一间简陋又阴暗的小屋子里做实验。当自己探究出制镭的方法时，她又毫无保留的公众于世。正是她的那种无私，坚定执着的精神才使我们将她永留在心中。

海伦·凯勒，她的世界里没有光明，但她的生活却充满了阳光，她也克服了自己生活上的不便，用自己顽强的意志，尽力让自己处在阳光之下。

她们都是我们值得学习的人，俗话说：‘吃的苦中苦，方位人上人。’每个人的一身中都会有一些阴暗，但只有其中一些人能自己的顽强的意志和坚定的信念，才走出了自己人生中的阴暗，使自己处在阳光下。

有一本书上面写到：“人身就像一杯茶，总会有苦的那么一阵子。”这句话说的很对，如果不经过它的苦味，又怎能品尝出它的味道呢?所以，我们要相信，只有挺过那一阵子阴暗，阴暗的尽头就是阳光。阳光总在风雨后!

有些人能精彩地生，有些人能从容的死，但很少有人能好好的爱。许多人将爱比作一片阳光，普照大地，润华万物，但过多的阳光便会适得其反。 Some people can live wonderfully, some people can die calmly, but few people can love well.Many people compare their love to a sunshine, shine on the earth, and moisturize all things, but too much sunshine will be counterproductive.

亲情，是人类最美好的感情之一，每个人在为人父母之时，便渴望成为孩子的太阳，将光辉尽情地洒向孩子，希望他们可以健康成长。然而，许多父母在望子成龙、望女成凤之时，拔苗助长，最终事与愿违。

日前一则新闻报道过，外省一名优秀的女中学生，因压力过大而轻生，在她的遗书中，人们看到了她内心深处的想法，她本拥有美好幸福的家庭，但却因为父母的拔苗助长，使她不堪重负，最终选择离开这个世界。谁又能知道，她在按下顶楼电梯按钮时，心中又想了些什么?

有着美丽的外表，但却是制造的原料;再美的蔷薇也有锋利的刺，同样，过度的阳光也会使树木花草萎靡不振，直至枯萎。中国古人说“物极必反”当泰戈尔对琴弦寄予厚望时，琴弦折断了，美妙的声音一去不返。琴弦如此，何况人呢?

过度的阳光，还有另外一个极端，那就是溺爱。相信许多人都会想起《伤仲永》，方仲永很小时候便能吟诗，他的父亲正是因为对他过分溺爱，“不使学”，最终“泯然众人矣”。

仲永父的行为，不排除他自己对声名的渴求。但他爱自己的孩子，向孩子撒去了无限阳光，正是因为他认为孩子如此幼年便能吟诗，希望孩子能尽快地得到功名，才会带仲永“环游于乡邑”。但是，他没有认识到，阳光再美好，过于热烈是无一人不会以之为毒辣，最终会对仲永的成长起到相反的作用。正是因为他的溺爱，使仲永厌恶学习，使仲永的“才气”逐渐减少。当他看到仲永的名气大不如前，褪去“神童”的光环时，又会拔苗助长。也正是这样，父爱的“阳光”引诱着仲永一步步地走向堕落的深渊，仲永的父亲亲手导演了中国家庭教育史上的一幕悲剧。

“可怜天下父母心”，父母给予我们阳光，我们应合理的接受阳光，最终给予世界一鸣惊人。

假如我是一滴水，那么我身边的人就和我汇聚成了一片海洋。慈祥的奶奶，和蔼的外婆，严厉的爸爸，亲切的老师，可爱的同学，当然还有我最亲爱的妈妈。

我觉得，这世界上最温暖的地方，不是冬日里那软绵绵带着体温的被窝，也不是寒冷的野外那炽热的火堆，而是妈妈那充满了爱的怀抱。妈妈，给予了我宝贵的生命，手把手的教会我走路，更是教会了我如何去做人，如何去做一个合格的人。

有一件事情，我永远也忘不了，在脑海里久久无法挥去。

那天，我和妈妈一起去购物，突然我像哥伦布发现了新大陆一样，发现大路上有一只崭新的苹果手机，安安静静地躺在那里。我便不假思索地弯腰捡了起来，心里既紧张又激动，这可是我盼望已久的苹果手机啊！

可是，妈妈却冷静地说：“丢了手机的人一定急坏了，我们在这里等一下，等他打电话过来后，我们就把手机还给他。”我一脸的愕然，似懂非懂地点了点头。

等待的时间显得特别得漫长，等了很久，失主都没有打电知过来。此时，妈妈又做了一个惊人之举，她竟拨打了110，后来在警察叔叔的帮助下，终于联系上了丢了手机的马大哈。

失主捧着失而复得的手机，连声道谢，说自已是从外地来温州打工的，这可是存了好几个月的工资才狠狠心买下来的奢侈品。说着说着，还感动得差点要哭出来了。

这时，我才终于懂得了什么。

妈妈用自已的一言一行，深深地影响了我，就好像温暖的阳光照亮了我人生前进的路。

阳光，来自遥远的炽热的太阳，仿佛是从太阳深处喷涌而出的温泉，流向烟火人间，又似太阳的使者，将温暖传递给每一个人。

阳光来到人间，第一件事便是领略大自然的美。它一头钻进小溪，仰游、自由游，各种游姿来一遍，顺便把波纹擦得亮晶晶的，再顺着小溪流下山间的农田。跳上低垂的麦穗，让它们变得金黄，爬上脸带笑意的农夫的脸颊，替他擦一擦滚烫的汗水。

阳光像一个调皮的小孩子，前一秒还坐在你的肩膀上摇晃你，后一秒就不见踪影，但只要仔细观察，其实它就在你身边。有时它会藏在老爷爷送给小朋友的姜黄的糖画里，有时会从路人送给流浪狗的奶黄包里流淌而出，还有时坐在情侣十指相扣的手上。闭上眼，仔细一听，它还藏在那街头人们的欢声笑语里，藏在葱茏的小树林里，藏在孩子们悠扬的歌声里。

阳光，它在人间待久了便不想回去了。它泡在母亲为孩子煲的飘香的鸡汤中，躺在母亲为孩子晒的柔软棉被中，它喜欢伴着充满爱意的歌声跳舞，喜欢为人们擦一擦泪珠，更喜欢人们团聚时喜极而泣的样子……它喜欢这些样子，不想离开。

怎样才能不离开呢？思来想去，阳光认为藏起来是个好办法，藏在哪里才能久远呢？——人们心里。

从此，阳光便住在了人们心里，它有时吻一吻春天新生的嫩芽，有时吹去夏天人们烦躁的心情，有时为秋天思乡的游子唱歌，还有时为冬天依偎在一起的亲人们送去温暖。

阳光，如同爱，无处不在。

拉开窗帘，一缕阳光直射进来，温暖了无助的我，照亮了我的世界。

望着天空，是多么得湛蓝。白如棉花的云朵在天的一角静静地编织着属于自己的图画。一切都是如此惬意。我像小兔子一样蹦跳着来到街上，路上的行人很少，偶尔听见几声“卖豆浆喽”的叫卖。“咕噜”走了这么远我早已经饿得不行了，去买一碗豆浆吧。

来到小摊前，只见一碗碗豆浆冒着热气，飘来的香气让饥肠辘辘的我忍不住咽了一口口水。急忙询问老板道：“一碗豆浆多少钱？”“一元钱。”这么便宜，我心里暗喜。“给我来一碗。”“好的。”他边说边拿起勺子小心翼翼地打起豆浆，生怕洒了，好像这如此平凡的东西在他看来就是整个世界。“豆浆来喽，”他小心地走着，“你在那边桌上放着喝，我去拿椅子。”他拿了一个木头做的长凳放在桌前，然后朝我微微一笑。我拿起豆浆，它散发的热量温暖了我的手心，仅仅是一元钱的东西，但我却觉得有千金般的重量。我的目光久久凝视着手中这碗廉价得不能再廉价的豆浆，心中久久不能平静：一碗豆浆而已，他对顾客还要……

我陷入了沉思。“发什么呆，小姑娘。豆浆凉了就不好喝了。”他的一句话，把我拉了回来。我朝他笑了，一口气把豆浆喝了，那味道甜甜的，比我喝过的饮料要美味得多。他见我喝完，脸上露出会心的微笑，那因笑而漾起的鱼尾纹，是岁月无情的痕迹啊，那微笑的脸背后经历了多少风雨，无人可知。我问他，豆浆为什么买这么便宜。他说，豆浆本来就是廉价的东西，我干这一行也不是为了赚什么大钱，但却要求问心无愧。

走时，我只拿了一元钱给他，并没有因为同情而多给，因为我知道即使他不富裕，但他的精神已经超越物质上的需求。

那碗豆浆像一缕阳光，久久伴随着我，温暖了我，照亮我的世界。

太阳暖暖地照着，鲜红的塑胶跑道，在阳光的衬托下显得格外的醒目。

我惴惴不安地站在起点，望着那高手如云的对手，不禁倒吸一口冷气，紧握的双手起了一层汗。摆好姿势后，我的神经紧绷，生怕一不留神就出了什么差错，周围的空气凝结着，比赛的紧张感迅速蔓延开来。“各就各位，预备……”每个人的脸上都蒙上了一层庄严感，“砰”，所有人如离弦的箭冲出了起点。

第一圈的我一马当先，可是渐渐地我感觉体力逐渐弱了下来，双脚似灌了铅般沉重，步伐也越来越慢，眼看着一个个对手超到我的前面，我瞬间紧张起来，仿佛听到心脏在嘭嘭地撞击着胸膛。我想要追上去，可脚步根本不听使唤。越来越多的对手追上了我，我不禁焦急万分，在心里催促自己快跑、快跑。跑完两圈，跑到起点线时，我听到了同学的呐喊声，“佳佳，加油啊！”那声音如此响亮，如此坚定。我的心中燃起一股暖流。“嗯。”我朝她们望了一眼，在心里默默答应着，努力加快了脚步。在下一个拐弯处，一抹熟悉的身影映入我的眼帘——那不是我小学同学吗？只见他站在草坪边朝我挥手，“加油，佳佳。”我的内心一阵翻腾，拼命跑着。

跑道周围围满了人，呐喊声此起彼伏。我咬紧牙关，强忍着口干舌燥和手臂的麻木，同样的地方，同样的喊叫声，同样的人，不同的心境。我坚定地跑着，现在内心没有多大的奢求，只希望能够跑到终点。这时，老师跑到我身旁，关切地问：“怎么样，还行吗？能不能跑？不能跑千万别撑着。”我使劲点着头，说：“我能跑。”便闭上双眼，迈着软绵绵的步伐，咬紧了牙关。

突然，我听到了来自同伴们的热烈欢呼，原来，我胜利跑到了终点！他们仿佛是在迎接凯旋的英雄，簇拥着我，尽管我跑了最后一名。

汗水和着泪水，从我的脸上流淌下来，我使劲揉着眼睛。有人给我递水，有人给我擦汗，我捂着早已决堤的眼睛，不让自己哭出声来，这一刻的我，仿佛跑完了人生中的第一段路。

耳边依然响着老师亲切的问候，眼前不断涌现着同学关心的眼神……这一路跑下来，我的内心始终如阳光般温暖，那是来自老师、同学的爱和关怀。

阳光是什么?它是一位医生，它是一位园丁，它是黑暗里的明灯，它是沙漠里的绿洲，让我们一起去感受阳光吧! What is the sun? It is a doctor, it is a gardener, it is a dark light in the dark, it is an oasis in the desert, let us feel togetherSunshine!

早上，暖洋洋的阳光射入被褥，我打了个哈欠，在阳光的抚摸下我的身体暖融融的。晨风中透露着几丝凉意，当我走到公园晨练时，人们面无表情，在这充满凉意的早晨晨跑;又不知从哪儿穿出了一缕缕的阳光，穿透层层云朵，照耀着大地。阳光照到树叶上，树叶上晶莹的露珠闪着五彩的光芒;阳光照到河面上。

平静的河水欢快的舞动起来漾起一条条粼粼的波纹，如同舞动的丝带;阳光照到花朵上，含苞欲放的花蕾渐渐绽开“笑脸”;阳光照到老人身上，老人原本紧皱的眉头舒展开来，露出慈祥的微笑……

在阳光下，一切都富有生机。奔跑在阳光下的我尽情沐浴着阳光，不再孤独，阳光精灵一直陪伴着我，如同一股暖流流入我的心田，令我全身都暖洋洋的。

在校园里，有了阳光，大家在草地上尽情奔跑，在走廊上悠闲地说笑。上课了，老师慈祥的目光注视着同学，同学们因为阳光的存在更加活力十足，认真听讲，积极发言，以清脆响亮的童声大声朗读着课文。

妈妈说，阳光是一种温暖;爸爸说，阳光是一种活力;我说，阳光是一种爱心。我们享用丰盛的晚餐，当我们穿戴的衣物，这些对于灾区的小朋友来说就是一个遥不可及的梦。如果我们少吃一点零食，少玩一种玩具，节省下来寄给灾区的小朋友，让灾区的小朋友心中不留遗憾。这样的爱心会让他们感受到如同阳光一样的温暖。

阳光是什么?阳光是一种爱!

梦，可以轻易破碎；光，可以随即幻灭。那是流不完的溢彩。泪光闪烁，年轮转动，在黑夜里哭泣，在灿烂中开怀。梦，那么的遥不可及，光，就在心田里闪烁着。

阳光，他是文人墨客笔下的诗情画意，一首漫长的情诗，诉不完的浪漫。

那时，倚窗而坐，静观自然措绘的景象，如雪般零星落下

如窗花飘零，而天公并不作美接之遂化无。无形的它，似美人，穿着一袭素衣袅娜身姿舞，款款而至，如无香之梨花，但光因无味，平添了几分素静、安静、淡雅、清新，似不食人间烟火的仙娥。

至书桌台，一股暖流袭入我心，或者说袭入无心的桌椅，倾刻间，将黑俊峻的角落化为无穷碧，真是‘映日荷花别样红啊！好，一股暖流，冲淡了烦恼，融化了冲动，多了一份恬静。

阳光在春，让辽阔的田野又披上了绿色，点缀了自然成了一抹耀眼的绿色。

阳光在夏，在缤纷的梦幻中，让莲花长出了蓓蕾了，成为了“出淤泥而不染，深清涟而不妖”的君子，他默默地装饰着热情的夏天

阳光在秋，它滋润了斑驳的落叶，饱满了田野里的稻谷。它无形而又幻有色彩。

阳光在冬，他是不小心坠入人间的天使，用手中的魔法棒给冬天穿上了一件银装素囊的衣服。深沉的它在无言中引发着人的深……

光的游走是灵魂的纷飞在这个凌凉的时刻，也能感到--丝丝的暖意。

洋溢着……

滚滚的热浪笼罩着我，天上的太阳似乎是一个张牙舞爪的红色妖怪，张开那血盆大口想要把大地吞噬。风儿也被吓得躲藏起来，只听见狗儿大口喘气的声音。

拖着沉重的步伐走在回家的路上，热辣辣的阳光冲我咆哮着，我只觉全身冰凉，满世界灰暗，书包里那薄薄的试卷像是有千斤重，压低了我的头，压弯了我的腰，让我喘不上气来，双腿如同灌满了铅一般，不得不拼命的拖着双腿向家的方向挪去。想起家那个字，原本应该感到太阳般温暖，此时却心颤，因为我怕看到那张暴怒的脸，听到可怕的斥责。

进了家门，我小心翼翼地溜回了房间，将书包里的试卷轻轻掏出放在桌上，鲜红的分数写在试卷上，看起来是那么的刺眼，那么的痛心，我仿佛坠入深谷。仍记得无数个夜晚，一个女孩坐在桌前奋笔疾书着，任凭手僵了，眼皮快要耷拉了，仍咬牙坚持着，笔尖在纸上飞速舞动……正想着，一只手搭在了我的肩上，我不禁一颤，僵硬地转过头，果然是父亲，出乎意料的是，父亲一脸平静，我认为这是暴风雨来临之前的宁静，正欲开口，父亲止住了我，拿起了我的试卷打手势让我跟着他。

我忐忑不安地跟着父亲来到了阳台，奇怪的是，父亲竟然随手抄起废纸折起了纸飞机，不断向外放飞着。我百思不得其解，难道父亲又是单纯地带我来放纸飞机玩吗？正疑惑着，父亲将我的试卷折成了一架纸飞机递给了我，平和地说：“放飞它吧，连同你的压力一同放飞吧，你的努力老爸都看见了，不怪你。”一丝暖阳照进了我的心房，我惊讶地抬起头，对上了父亲深邃的眼神，泪水不争气涌出，所有委屈与不安喷涌而出。

阳光下，我和父亲大声嬉笑着，放飞了一架又一架纸飞机，所有的压力与烦闷全在那灿烂的阳光下蒸发，一架架纸飞机向着天空奋勇出击，似是在向着它的梦想展翅翱翔，阳光为它镀上金边，穿上铠甲，神勇无比。阳光照在我身上，暖入心田。

九月的阳光是那么明媚，照在大地上，使整个世界温暖了起来。

刚上小学的我，走在校园里，沐浴在阳光下，是那么无忧无虑。我从不为学习担忧，也没有被逼着上各种“兴趣”班；我没有因人际关系而烦恼，也不会因为失去了某些快乐而感到难过。有一首歌是这么唱的：“小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐淘淘……”这恰好描绘出了我当时的心境。

“来玩吗？”放学后，同学们总是这样叫我。“来了！”我回答。我奔过去，加入他们的行列。我们时常在操场上到处跑，高悬的太阳很刺眼，它洒下的阳光却很温暖；照在我身上，又直照到我小小的心房里，暖暖的。

那段每日与阳光相伴的日子，是我最快乐的时光。

我本以为这样的日子可以一直延续下去，然而，后来一切都变了！

三年级的时候，我的成绩开始不稳定，甚至出现了下滑。父母认为——是时候改变了！便给我报了很多补习班。甚至为了给补习班腾出时间，将我喜欢的兴趣班都停掉了，还给我买了无数的学习资料。从前与我相伴的阳光总是见不到我的身影，它也追随着我回家了。偶尔，我望向窗外，有几束阳光映入我的眼帘；虽然那只是几束残留的、即将归家的阳光，却也给了我莫大的慰藉。

但随着学习负担的加重，连那最后的几束阳光都被来势汹汹的雾霾遮住了。我与阳光相伴的日子已经一去不复返了。

当我考上了心仪的初中，有一天，我路过小学，那照在教学楼上刺眼的阳光再次吸引了我。它仿佛在向我招手——我情不自禁地走了进去。我在那难得的、温暖的阳光下，慢慢回忆着小学时的快乐时光。

太阳对我微笑着，也让我豁然开朗。驱散了心中的阴霾，我终于找寻回了那段与阳光相伴的日子。

成长的途中，总会遇见许许多多的人，这些人，给我带来阳光与温暖，共同铺成了我多姿多彩的成长之路。

翻开毕业纪念册，一张合照映入眼帘，您的双手抱在胸前，脸上挂着慈祥的微笑。我怔怔的看着，仿佛回到了从前……

第一次上您的课，是在四年级的第一天，您只做了一个简短的自我介绍：“我是你们的班主任兼语文老师，希望能够和大家共同学习进步。”他便开始讲课。

您与我们以前见到的老师全不一样。您不仅不照本宣科，还亲自携带实物，参照着实物上课，记得有一次写作文，要求以“胖大海”为素材，描写它在开水中的变化。您竟每一桌都提供一份材料，说这样有利于写作。我看着胖大海在水中舒展，绽放，像一朵慢慢盛放的菊花。您来到我的桌前，看着我写下的词句，微微点了点头，只是淡淡地说了句：“挺好，挺好。”我似乎为得到了老师的赞许而受宠若惊，望着老师向前走去，又俯下身子指导其他孩子的身影，我深深地感受到老师的认真。而这只是一节普通的课而已，您的认真带动了我们班学习语文的热情，自此以后，我们班就没有离开过年段第一的宝座，

学校每个学期都会开展校运会，在四年级之前，我们班的体育成绩就没离开过倒一的位置，您为了抓我们的体育，竟亲自在我们每一节的体育课堂上旁听。凤凰花开，烈日当头，您穿着那件泛黄的白衬衫，站在那里，一动不动，看不清您脸上的表情，但是我们能够感受到您炽热的目光始终追随着我们。原本可以坐在办公室吹空调的您也和我们一起承受着烈日的炙烤，您甚至还拿出一节语文课，专门抓我们的体育。虽然我们那段日子被折磨得苦不堪言，但是整体素质有了极大的提高，拿到了运动会年段第三，体检素质第一的好成绩，这不能不说是一个奇迹。

如今，我已上中学，但当初您对我的教导，我不会忘记。伴随着成长路上的阳光，我不再畏惧前路艰难昏暗，收拾行囊，更上一层楼。

合上纪念册，放回书柜，满心温暖，进入梦香……

今天是星期二，我正坐在窗边写日记。过了一会，天空中电闪雷鸣、乌云密布，我想：云朵可能又要“流泪”了。不出我所料，窗户发出了“滴滴答答”的声音，往外一看，果真下雨了。

只见窗外朦朦胧胧的，就像进入了仙境一般。一片乌云压了下来，掩盖住了太阳发出的万丈光芒，原来明亮的世界变得黑暗又没有光彩。地上的红花绿草贪婪的沐浴着大自然妈妈给它们带来的“乳液”，就像一只小鸟在等候着鸟妈妈哺育食物的情景。可是植物们“喝完水后”是需要阳光的，但现在的雨是很难停下来的。不过它们相信——阳光总在风雨后。

地上的行人冒着雨、顶着伞去上班。可是这“微不足道”的小伞哪里顶得住这倾盆大雨呢？有些人的衣服都湿透了，但他们仍在坚持，因为他们相信——阳光总在风雨后。

过了一会，乌云“流‘累’”了，雨也停了，太阳也出来了。植物得到了太阳光的照射，变得更加茁壮；人们得到了太阳光的照射，纷纷放下了雨伞，获得了一个舒适的上班环境……

是的，阳光总在风雨后，只要你在遇到困难的时候不向它低头，那么你总会见到“阳光”。

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空。阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”

阳光像水似的洒在我的身上，使我回忆起了自己的幸福生活。早上，妈妈贴心地为我做好了早餐，让我吃得饱饱的。到了学校，有同学陪着我一起嬉戏玩耍，使我快乐无比。还有敬爱的老师认真地为我讲课，耐心地辅导我。阳光就像我的知心朋友一样，整天与我手拉手，肩并着肩，围绕着我，给我许多的关心和帮助。 The sun is sprinkled on me like water, making me remember my happy life.In the morning, my mother had a meal breakfast for me, so that I was full.At school, some classmates accompanied me to play and play, making me very happy.There are also loved teachers who give me a lecture carefully and counsel me patiently.Sunshine is like my friend, pulling my hands with me all day, shoulders and shoulders, around me, giving me a lot of concern and help.

我沐浴着温暖的阳光，惬意地躺在学校那柔软舒适的草坪上，面带微笑地继续回忆着我的快乐日子。猛然间，一个特别的想法钻进了我的脑袋，我充满着疑问：阳光这么好，它是不是能照到所有的地方呢?世界上是不是也会有阴暗潮湿的角落呢?

到了中午放学的时候，阳光照耀得更猛烈了，仿佛在对我说：“快回家去解答你心中的疑惑吧!”我赶快背上书包回了家。

写完作业，打开电视，电视上播放的内容却让我大吃一惊：跟我一样大的儿童却因为家庭贫困而无法上学，即便上了学，也经常受到其他同学的冷嘲热讽;有的儿童小小年纪就背负起了家庭的重担出去打工;有的孩子因为没有了父母，靠捡垃圾勉强度日;还有身处战火中的儿童，整天过着流离失所的日子……同学们，你们是不是也和我一样震撼而有所思。当我们幸福生活的时候，有没有体会过这些孩子的艰辛?又有没有设身处地地为他们着想过呢?

再一次抬头仰望明媚的阳光，凝视自己美丽的城市，抚弄那些高档、昂贵的学习用品，不知那些可怜的儿童们过得又是什么样的拮据生活?我生活在一个和平的国度里，人们安居乐业，不必担心炮火的突然来袭。而那些战火中的儿童却每天提心吊胆，相比我们真是太幸福了。窗外的阳光对我晃了晃，似乎也很认同我的观点。

阳光那么明亮，那么动人又充满了爱呀!同学们，让我们都尽自己的一份力量去帮助那些需要帮助的同龄人吧，让阳光冲破黑暗，让更多温暖的爱倾洒在失学儿童、战火中的小朋友和许多饱受痛苦的孩子们身上吧!

"不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功……"我一边哼着歌，一边向操场走去，我深刻地体会到--阳光总在风雨后。

既然减肥不成功，就直接删掉吧。其实就是一个过渡，现在在双杠上可以轻而易举地拉23个引体向上，可当初学的时候简直是在暴雨中前行，寸步难行。

初二开始接触引体的时候，一上杠，我的手就被单杠表面的粗糙的粉末磨得生疼。老师的动作如行云流水，似乎不费吹灰之力。我硬着头皮学着老师，手心的皮被磨破了，也做不出一二个，双臂就像不是自己的，抬也抬不起来。下了杠，大家甩着疼痛不已的手臂："要23个才能满分！"同学们一个个叫苦连天。

牢骚归牢骚，训练还得继续。老师抓紧每一节体育课，不遗余力的训练我们。任凭阳光炙烤着我们裸露的肌肤，额头和手臂传来被灼烧的刺痛。可我没有退缩，站在单杠下，一次次跳上、摆动、借力。头上的汗水一颗颗随着身体的摆动而滑下我的脸庞，顺着脸流到嘴里，流到脖子里；手臂也像喝了山西老陈醋一样，酥软无比。即使这样，我的引体向上也无法快速进步。做不到10个，我已经筋疲力尽。引体如同一个巨大的恶魔，却披着天使的外衣，越接近它，越难受，让我每天都活在阴霾之中。

体育老师找到我，循循善诱："引体向上这个项目，不是一天两天能够练成的，你才坚持一个多月，做不上去很正常。慢慢练，厚积薄发，说不定哪一天，你就能发现突然能做很多个了。"我点了点头，似懂非懂……

又是一节体育课，我走到单杠旁，纵身一跃，抓住杆子，摆动，脚一蹬，仿佛有一股力量推着我似的"1、2、……18"我心理默默地数着，坚持、再坚持，我咬牙坚持着，一定要23个，加油！"23"我一阵狂喜，跳了下来，不敢相信自己终于做到了。那一刻，所有的阴霾都不见了，我的心中有一道绝美的彩虹！

我收回思绪，再次望着自己的手，望着那厚厚的茧，我知道：阳光总在风雨后。人生路上，只要不放弃，总能散发属于自己的万丈光芒！