中元节神秘且阴森的习俗介绍【热门20篇】

一个阳光明媚的早晨，我和爸爸去牛头山看恐龙模型展出。在那里我看到了许多活灵活现，像真的一样的恐龙。下面请听我一一介绍。

那里有凶猛的霸王龙。它有一颗椭圆形的脑袋，上面长着一双大眼睛，眼神很可怕。身体肥肥的、大大的，尾巴则是短短的。它的脾气非常暴躁。你伸手摸摸它的脑袋，它不会咬你，但会张开它那大大的嘴巴，向你发出可怕的嚎叫声，你保准会吓得一大跳。

那里有翼龙，它的脑袋小小的，嘴巴尖尖的，身材瘦瘦的，翅膀大大的，双脚小小的，看起来非常灵巧。如果你去摸它的翅膀，它就会朝你发出叫声，好像在说“不要碰我高贵优雅的翅膀”。还里还有爱偷蛋的窃蛋龙。只要你摸一下它偷来的蛋，它就会大发雷霆，大叫着“把你们的手拿开，那是我的蛋。”

里面的恐龙还有很多很多，如可爱温顺的三角龙，脖子长长的长颈龙……这次去看恐龙模型展出，我很开心。因为我收获了许多与恐龙有关的知识。

When the summer comes, the weather is so hot, it is rarely to see the rain.

Today, when I wake up, I find the weather is chilly, it is going to rain. I am

so happy, I miss the rain so much. Suddenly, the rain drops from the sky, I ran

out of the house, looking at the sky, dancing with the rain. I feel so cool,

then all my weariness has gone.

大家好!我是圆圆，我是世界上最可爱、最迷人的动物之一。我有着圆滚滚的脸颊，大大的黑眼圈，胖嘟嘟的身体，标志性的内八字走法，还有一双像手术刀一样锋利的爪子，大家猜猜我是谁?对啦，我就是人见人爱，大名鼎鼎的国宝——熊猫。

我们最初是食肉动物，随着时间的推移演变，我们这个种族里99%的小伙伴都爱上了吃箭竹、毛竹等竹类植物，嘿嘿，想想这些竹子怎么就流口水啦!野生大熊猫的寿命一般在18——20岁，但是在饲养员的细心呵护下，我的不少伙伴寿命能达到30多岁呢!截止20__年11月，全球圈养的大熊猫的种群数量只有600只，或许我们不久就要跟地球说再见了。

人们啊，最爱拿我的眼睛来开玩笑，例如他们会说：“哎呀，是谁把大熊猫的眼睛打黑的?”但是我不会生气，因为人类是保护我们的好朋友呀!

我们是哺乳动物，我们繁殖最奇特的一点是新生儿在出生时体重仅仅是母亲的1‰，平均体重为145克左右，最轻的只有51克，最重的也就250克左右，是不是很神奇呀!有时疑惑的人们会问我们为什么会成为国宝?因为我们不仅是中国独有的、数量稀少、濒临灭绝、非常可爱的动物，而且我们还有一个很强的特点，那就是消化竹子。因为竹子主要是纤维素，大多数动物是消化不了的，唯独我们可以。

说起来有些难为情，我们真的是一个一个大懒虫，除去一半的玩耍和吃饭的时间，剩下的时间我们总爱在美梦中度过，平躺、侧躺、俯卧、蜷成一团，都是我喜欢的睡姿，怎么才与您聊天这么一小会儿，我都开始困——聊天也很辛苦好不好!

听完我的介绍，你们是不是更爱我呢?好了，话不多说，我去睡觉啦!

“中元”这个名字来源于中国三大宗教之一的“道教”。据说在道教里，天上的官员在一年之内要进行3次对人间善恶的调查，这个时候就称作“元”，所以一年一共有“三元”。旧历的1月15日叫“上元”，7月15日叫“中元”，10月15日叫“下元”，在这三日里要举行祭神仪式。

为什么在日本“三元”只剩下“中元”一个了呢?那是因为这一天刚好和日本佛教里的“盂兰盆会”(御盆)是同一天。再加上，“中元”时刚好是农作物收获的时期，为感谢祖宗的保佑有好的收成也是一个方面。在这一天里，人们为了祈求能够平平安安生活到下一个中元时节，纷纷祭拜祖先，并在向亲戚好友赠送米和面类的食物。

当道教传入日本的时候，中国的“中元”风俗和日本的“盂兰盆会”混杂在一起，因此就成了现在的互赠礼物的中元节。

中元节是指在每年的7月上旬到7月中旬这段时间里，向给予自己照顾的人表达感谢之情的送礼习惯。人们把平时对他人的感激之情全部都包含在中元节的小礼物里，所以非常重要，正所谓“礼轻情义重”。

日本人一般会送包装精美的礼盒，内容通常是“果汁”“素面”“食用油”“洗剂”“火腿”“糕点”等等。

我叫陈依唯，今年11岁，在清水塘第三小学读书，是六年级一班的学生。现在，我在班上担任英语课代表、音乐课代表、文娱委员。我很有责任心，当有些同学忘记背课文时，我会去提醒他;当有些同学遇到不会的题目时，我会耐心的教他做;当老师交代给我一个任务时，我会尽我最大的能力去完成……每一样工作我都会一丝不苟的完成，于是，我成为了老师的得力小助手，

我很乐于助人，经常帮助班上的同学。有的同学忘记带文具了，我会主动借给他;有的同学体育课没带水，我会毫不犹豫的给他水;有的同学不小心摔伤了，我会马上扶起他，带他去医务室……不仅如此，我还经常在外面参加各种公益活动。

我的成绩在班上也是数一数二的。我的各科成绩都很好，尤其是语文。我可是班上的大文豪，每篇作文都写得相当好。我很勤奋，书是我生活中必不可少的物品，每天你都可以看见我捧着一本书，津津有味的读着。

我还是一个多才多艺的女孩。每次重大的主持、演讲都少不了我的身影。我总是尽全力用自己的一技之长使活动圆满落幕，唱歌、弹钢琴更是我的长项。我已经多次获得外面比赛的一等奖，歌声、琴声更是被老师连连称赞。九岁就已经取得了中国音乐学院声乐考级十级的证书、中国音乐家协会钢琴考级十级的证书。

每学期我都被评为三好学生，文娱之星，优秀大队干部。就在上一学期区三好学生评选中，我成功被评选上区三好学生。我认为，这其中，有老师对我的赞许、鼓励、相信，还有同学对我的认可、信任。

这就是我，一个开朗自信、乐于助人、有责任心、各方面都优秀的我!以后，我会继续努力，做一名更好的少先队员。

我的名字叫陈毅讷，今年9岁，读小学三年级了;我长得可不一般，圆头圆脑圆眼睛，鼻梁上还架着一副小眼镜，我姥爷说我像个小博士。

我的爱好可多了，女孩喜欢的唱歌，弹琴，画画我样样都落不下，偶尔还在班里露一小手呢!可有一件事我怎么也不明白，为什么我每次唱歌唱到尽兴的时候我老妈都会抱头鼠窜扫我的兴。我唱的有那么难听吗?平常我老妈总是唠叨我粗心大意，玩心太重，每次考试都是因为马虎得不到满分，不过我有信心改掉这些不好的习惯，做一名好学生。

这就是我，一个活泼开朗，大大咧咧，乐于助人的小女生，快来和我交朋友吧!

我叫袁，是一名普普通通的农村女孩，我喜欢唱歌、画画、写故事。

我很懒，不愿意写作业。但一玩起来，我总是最活跃的一个。我很活泼、好动、阳光、乐观。我像是古人的“不以物喜，不以己悲”的性格。我很仰慕古人的才华，这也影响到我喜欢语文喜欢的如痴如醉。

在班级里，我是一个时时刻刻不能空闲的女生。我总是喜欢加入任何的活动，上课总是最爱发言的一个。我很喜欢语文课，因为语文老师是一个很好相处的人；我不喜欢英语，虽然英语老师很疼我。我心目中也有自己的女神——刘诗诗。因为我觉得她很漂亮很有趣。

我长得并不出众，但很爱笑。我总是认为：哭是一天，笑也是一天，与其愁眉苦脸的过完一天，不如开开心心的过一天。可妈妈总是说我在为自己缺心眼找借口。

在班级里大家一致的认为我是“女汉子”，我也不知道为什么，大家见到我，都不会惹我。有时有人说我欺负她，而另一个人却说，我打不过他。

我最大的特点就是一个字“说”。不是我吹牛，要说这个“说”呀，有几个人比得过我。我还喜欢看电视，每当有什么好节目，我总是第一个冲到电视机前观看。我几乎什么都看：新闻联播、电视剧、动画片。我就是一个十足的电视迷。我还喜欢看小说，我可是班级里公认的才女！别看我不爱学习，我的成绩也不赖，大榜70之前一定有我。

总之，我就是这样一个活泼、开朗、爱说话的一个女孩子。

嗨～，我叫擎天柱，是一个变形金刚合金模型。自从我来到这个家，就颇得主人的喜爱。

我身长70厘米，重约500千克，我的主体是那结实的胸部，胸部左右两侧是透明的车窗，车窗周围印着深红色的火焰纹路，别提有多酷了!我的手臂两侧，两块银灰色的盾牌闪闪发亮，腿部构造棱角分明，脚掌特别大，看着就站得特别稳。瞧我那炫酷的造型，流畅的线条，简直就像真的擎天柱一样，只不过是缩小版而已。难怪主人会如此喜爱我呢!

我的拓展武器也是很多的，比如，有能量刀，能量斧，能量拳套，能量盾牌，还有一辆能量战车。不过，这些都不是最帅的，那么，最帅的到底是什么呢?当然是那把骑士剑啦，每次一拿上它，我就像一位大将军，所向披靡。

然而，最让人激动的莫过于变形了，将我变形，可一点儿也不简单哦，虽然我很结实，但四肢僵硬，得用点劲儿才能扳动我，首先，把我的双脚并拢，旋转180度，变成车尾，然后把头部塞进身体，将车窗合拢，再把手臂收进，最后再把两部分扣紧，确认不松动时，才可放手。这样，你会惊奇地发现，我居然变成了一辆大卡车。

端午节为每年农历五月初五，又称端阳节，是我国历代的四大传统节日之一。最初为全民健身、祛病防疫、祈求健康的民俗佳节，后又因纪念伟大的爱国诗人屈原一直流传至今。

端午节总是伴着炙热毒辣的烈日悄然而至。清早醒来，家家户户都热火朝天地忙着包粽子。我也总是跃跃欲试，跟着妈妈依葫芦画瓢。我拿起粽叶，把它编成一个漏斗状的样式，然后把我最爱吃的咸肉、咸蛋黄等凡能作馅的美味一起塞进去，当然，还有不可或缺的主料——糯米。紧接着，我把粽叶对折包好之后，一个矮小但肥胖的三角粽子就呈现在我眼前，和同伴相比，它的体重严重超标。我小心翼翼地把它放进蒸笼，生怕它爆裂开来。正午，粽子已经蒸得熟透了，值得庆幸的是，我的那个粽子并没有爆裂，但由于馅放得过多，导致其它粽子成熟时它的馅还没有完全熟透。哎!看来包粽子也不能太过于“贪”啊!吃着鲜美可口的粽子，闻着粽叶的阵阵清香，心中不觉多了几分对端午的留恋，又深深被端午的韵味给迷住了。望着摆在桌上的粽子，不禁遥想两千多年前屈原投江的那一幕，百姓们为了不让鱼儿吃掉屈原的尸体，陆续赶往屈原沉江的那一块江面扔粽子。慢慢的，端午包粽子、吃粽子已然成为广大民众的一种风俗。

而午饭后的赛龙舟更为精彩。你看，信江河岸边人头攒动，大家翘首东望，只见一艘艘龙舟飞一般地冲过来，顿时，江面上锣鼓喧天。划桨的运动员们使出全身力气拼命地划。的几条龙船上，队员们配合默契，就连龙舟也特别听从他们的指令，行动自如。龙舟的身后留下了一条条欢乐的波纹，原来平静的水面霎时布满硝烟一般。尾随在后面的龙舟，吃力地跟着，我看着都替它们着急，真想冲上去帮那些龙舟上的队员们一把。鼓手们也使出了吃奶的力气，使劲地敲鼓，这鼓声一下一下，铿锵有力，也敲在了一旁观看的人们的心坎上。仿佛每多敲一下，运动员们就多一份力气，队员们也不甘示弱，一边划船，一边和着鼓声，“一二一二”地喊着口令，那口令里充满了运动员们对胜利的渴望，也表明了运动员有使不完的劲儿。江面上热闹极了，口令声、敲锣声、打鼓声，包括划桨声，汇成了一首激昂雄浑的乐曲，乐曲里有着浓重的端午节日气氛。

看着这激烈的划龙舟比赛，我心里暗想：端午节要搞这么隆重的活动还是源于战国时一些朝中大臣不忍心失去屈原这样一位国家栋梁，才架舟你追我赶地向屈原投江的地方四处巡看，希望能救回屈原。屈原本是贵族出生，后来被奸臣陷害，被放逐到边疆，看到自己的国家快要被别的国家占领，屈原悲愤交加，跳江自杀了。想到这里，我深深被屈原这种爱国情深所打动。是啊，我们生活在幸福的时代里，怎么能忘记这些爱国之士为我们做出的贡献?我们不仅要在心里埋下爱国的种子,更应该努力学习，用我们的实际行动把这种流传了几千年的爱国情怀发扬光大。

端午节的文化历史源远流长，我觉得这样的民俗必将播撒到每一位中国人心田!

农历七月十五是中元节，也叫盂兰节，这是一个佛道两家共同拥有的重要节日。中元节与除夕、清明节、重阳节并称中国传统四大祭祖节日，民间多是在此节日怀念亲人，并对未来寄予美好的祝愿。中元节这个节日在中国民间有着很高的地位，下面相霖老师和大家分享一下中元节常见的民俗。

一、普度

“普度”仪式是中元节中最最重要的环节，大致可分为街普、市普、庙普等。普度时家家门前都会摆设祭品於供桌，屋檐下挂纸灯，用来照明，使孤魂野鬼能找到供养他们的地方。普度活动通常以寺庙为中心，附近居民将祭品拿到寺庙来祭拜。普度活动一般带有以下三个目的：一、祭奠先祖亡魂;二、施食无主冤魂;三、超度新死亡鬼。

二、烧街衣

中元节前后两天，人们通常会在天黑后，备香烛、金银衣纸和一些祭品如豆腐、白饭在路边拜祭一番。这个当街烧衣纸的习俗主要分布在广东珠三角，当街发善缘，把纸钱和食品供给这天的阴灵。不过烧街衣后，不要立即返回家中，要先预备柚子叶然后沾水，在入屋前洒一下。

三、放河灯

河灯也叫"荷花灯"，河灯一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河灯的目的，是普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，民间就用“放河灯”的方式为它们超度，希望这些水鬼能不再受苦早日投胎，以免危害人间。

四、上坟祭祖

中元节在很多地方被称为"七月半"，意思是盛夏已经过去，秋凉刚刚开始。民间相信祖先也会在此时返家探望子孙，故需祭祖。有些地方在一年中选择中元节这天上坟拜祭，祭拜时，依照辈份和长幼次序，给每位先人磕头，默默祷告，祈求祖先保佑自自己平安幸福。但是在中元节这天上坟的话，阴气相对于清明节更加重，所以更加忌讳在墓地里大声喧哗，谈笑风生，出言不逊或者有不雅举止，据传会打扰到死者的灵魂，重者更会招致怨气。上坟祭祀回去的路上也不要回头，民间传说中，如果回头会把死者的魂魄带回去。

五、念佛回向

中元节当天，可以念佛持咒诵经，并将功德回向给鬼道亲人，这是佛弟子最应该做的，而且最圆满、功德最大。如果做的好，甚至有可能将祖先直接从三恶道中解脱出来，这比扫墓供鲜花、供食、焚香更能利益祖先。一般可以读诵《无量寿经》、《地藏经》、《阿弥陀经》等。

中元节

俗称鬼节。民间传统节日。时在农历七月十五日，也有在七月十四日的。这天，家家祭祀祖先，有些还要举行家宴，供奉时行礼如仪。酹酒三巡，表示祖先宴毕，合家再团坐，共进节日晚餐。断黑之后，携带炮竹、纸钱、香烛，找一块僻静的河畔或塘边平地，用石灰撒一圆圈，表示禁区。再在圈内泼些水饭，烧些纸钱，鸣放鞭炮，恭送祖先上路，回转“阴曹地府”。过去，民间在七月初七就要通过一定仪式接先人鬼魂回家，每日晨、午、昏，供3次茶饭，直到七月十五日送回为止。现在，逐渐剔除迷信色彩，保留祭奠形式，作为对祖先的缅怀和纪念。

我们这里规矩是：晚上过了六点不要出去，不要乱说话(特别是与鬼相关的话)。如果有什么亲朋好友去逝，在这一天可以少一些纸送给他。

我爱又圆又大的西瓜，爱汁甜肉嫩的葡萄，爱粒粒珍珠似的石榴，爱清爽可口的梨……但是我最爱的非荔枝莫属。

荔枝产于我国南部，是一种热带水果。它像葡萄一样一串一串地挂在树上，成熟的荔枝是深红色的，没成熟是青绿色的。

荔枝的品种很多，有糯米滋，有挂绿，还有妃子笑。据说“妃子笑”的名字，还有一段来历呢!唐代皇帝的妃子杨玉环想尝尝荔枝，但荔枝不在唐朝首都西安，而产于广州、福建等地。皇帝便叫人去遥远的福建和广州运荔枝。荔枝运到了皇宫内，杨贵妃一尝便一笑，之后便给荔枝取名叫“妃子笑”。

荔枝有一身硬硬的“盔甲”，一剥开它那身盔甲，便露出那晶莹剔透的“小肚皮”了，塞嘴里咬一口，舌尖留香，味道好极了。

荔枝不但好吃，而且有很多作用，比如说受了伤，能止血止痛。它富含维生素和蛋白质，能益智健脑。

我，一个活泼、可爱的小女孩，今年10岁，爱好：跑步。短短的头发，头就像一个苹果一样圆。浓浓的眉毛，炯炯有神的眼睛里似乎镶嵌着两颗闪亮的黑宝石。

记得有一次，爸爸、妈妈都去上班了，只有我在家。我就偷偷地请了几位女同学来我家玩。不一会儿，他们就来了。我把她们带到我家的客厅，我分别给每个人倒了一杯水。一位同学说：“我们玩游戏吧!”我们也很想玩，于是，就玩起了五子棋。玩了几盘后，大家都不想玩了，一位同学说：“我们玩丢手绢吧。”另外两位同学说：“好啊，很久没玩了，不如今天玩。”我们便玩起了丢手绢，因为我们没有手绢，就用我的红领巾充当手绢。就在我们玩得正开心时，我听到了开门的钥匙声，我就要同学们找个地方藏起来。我马上打开电视，假装是再看电视。爸爸看到地上这么脏，生气地说：“怎么地上这么脏啊，你干什么呢，把地上弄得这么脏!”我说：“那个……”妈妈说：“不如我们一起来收拾吧。”爸爸想：好久没帮我扫床下了。于是就搬开我的床，发现了我的两个同学。妈妈想起了昨天见我的衣柜乱糟糟的，就想帮我整理一下，结果妈妈一打开我的衣柜，就发现了一个女孩。我的同学们都出来了，而且低着头。我小声的问她们：你们干嘛低着头呀?怎么都出来啦!”她们没应我。看到爸爸、妈妈出来了，我也低着头，说：“对不起，爸爸、妈妈，我不该瞒着你们，我感到很抱歉。”接着我和同学一直沉默着……爸爸发话道：“这没什么，请同学来家是个很好的事!”我们就想获得赦免一样，大家高兴得手舞足蹈(包括我)同时也露出了甜甜的笑容……

你觉得我是个怎样的人，你愿意和我做朋友吗?

苹果是我喜欢的水果之一，人们称它是水果之王，四年级苹果的作文。

苹果的种类很多，有红富士、新红星、秦冠、元帅、香蕉等。苹果的个头大的像小朋友的脸庞，中等的像一个小灯笼，小的像乒乓球。它的颜色也有好多种，有粉红的、紫红的、青绿的、淡黄的……它的味道有甜的、酸的、酸甜的等等。苹果的果肉是白色的，气味是清香的。

苹果的吃法有好多种，可以洗洗直接吃，也可以煮着吃，蒸着吃，还可以榨成果汁喝呢!苹果的营养特别丰富，它含有维生素C、葡萄糖以及许多种矿物质，对人们的健康十分有益。

我和苹果还有一个小故事呢!有一次，妈妈和我上街买了一些苹果，回到家后，我马上给奶奶洗了一个让她吃，奶奶高兴地合不上嘴，一个劲地说，“景深是个懂事的好孩子。”

我对苹果有着很深的感情，因为我十分喜欢吃苹果，它是我的好朋友。

苹果是我最喜欢的水果!

葡萄是一种营养价值很高的水果，它的用途也十分广泛。众所周知，闻名世界的法国葡萄酒就是用它制成的，而且葡萄的含糖量很高，经过加工后可提取出一种适用于人们用作血糖低人群的药物，而且它本身也是美味无比。

葡萄还没成熟时，酸酸涩涩的，比成熟的山楂还要酸一点。这时候的葡萄是翠绿色的，在阳光的照耀下就像一颗颗晶莹剔透的绿宝石，发出灿灿的光芒。没成熟的葡萄也很小，稍大一些的葡萄就跟樱桃差不多大小，像一颗小珍珠球一样。

成熟的葡萄则不同乐，吃下一口，甜甜的，又十分清爽，简直就是人间美味!它浑身散发着诱人的清香，味道可口，成熟的葡萄，紫紫的，却又带着一点红，这时候的葡萄已经比原来大了许多倍，有得可以跟桂圆相比了。

每年八、九月份是摘葡萄的季节。种栽葡萄的人们都会彩烈地来到葡萄园里，动作娴熟地拿起来剪刀，剪下葡萄，好拿出去卖。有的葡萄还没成熟就已经拿去卖了，这样的葡萄虽然有些甜，但是酸味胜于甜味，一点都不好吃，熟过了的葡萄则会被鸟啄食，有的还会烂掉水分，水分也会越来越少，甚至变成棕色。

葡萄的颜色和种类也是数不胜数的。颜色有紫的，绿的，白的等各种颜色。种类有巨峰，玫瑰香等。葡萄的形态也是各式各样，五光十色的，非常漂亮，葡萄籽的用途很大，它有抗氧化的作用，可以起到解毒，增强免疫力，抗过敏，保护血管的作用。

葡萄全身都是宝，它对人类做出了很大的贡献。

猎豹的体型纤细，腿长、头小、耳朵短，瞳孔是圆形的。因为猎豹具有这种流线型的体型，所以跑起来显得十分轻盈。

猎豹一般栖息在温带、热带的草原，沙漠和有稀疏树木的大草原上，猎豹的生活比较有规律，通常是日出而作，日落而息。

说起陆地上奔跑速度最快的动物，那冠军绝对是非猎豹莫属。猎豹的时速可以达到惊人的90公里左右，也就是说，如果猎豹和博尔特百米赛跑，猎豹至少可以让博尔特50米，然后轻松赶超，夺得冠军。而猎豹这种“神”一般的速度，也得益于猎豹独特的形态特征，猎豹的脊椎骨非常柔软，容易弯曲，像一根大弹簧。跑起来像四驱车，前肢和后肢都在用力，而且身体也在奔跑，中间一起一伏，在急转弯时，大尾巴可以起到平衡的作用，不至于摔倒。

很多人会问，猎豹为什么只能跑短跑呢?那是因为猎豹的速度达到极限时，它的呼吸系统和循环系统都在超负荷运转，由于猎豹它无法一下子把囤积的热量排出去，所以猎豹一般只能短跑几百米，它就减速了。

如果说猎豹对人类一点贡献都没有，那你可就大错特错了。

狂犬病是一种使人闻风丧胆的疾病，毫无疑问，野狗是狂犬病主要的来源，因为它们会疯狂地咬人，通过唾液传播狂犬病病毒，人类一旦感染到狂犬病毒，必死无疑。

而猎豹却能有效地抑制野狗的繁殖。据统计，猎豹的食物中有40%是野狗，每年猎豹对野狗的捕杀行为可以预防大约一千起咬伤事件，以及90起潜在的狂犬病病例。

可以说，猎豹算是人类的大功臣了，猎豹属于我国重点保护动物级别中的一级保护动物，在我国已经濒危了。最后，我呼吁大家：“保护猎豹从我做起。爱护动物，人人有责!”

大家好，我是维生素A，我的小名叫视黄醇。为什么我叫视黄醇呢？因为，眼睛就好像一台精密的照相机，视网膜就是相机的底片，我就是底片上的感光材料，没有了我，就像照相机没了感光材料照片无法显像一样，眼睛就无法产生视觉。这时候，如果呆在光线暗的地方，你就会什么也看不见，像没头苍蝇一样横冲直撞，这就是我们常说的“夜盲症”。早在1000多年前，唐朝的孙思邈在《千金方》中就提到了肝脏能治疗“夜盲症”，我就是幕后英雄。但是那时候人们还不知道我叫什么，直到1920年英国科学家曼厄特才给我起名叫维生素A。

如果你是一个爱学习的孩子的话，就更要和我形影不离了，因为我可以帮助你提高记忆力和免疫力，让你在学习的过程中能量满满！

我的本领那么大，你能在那里找到我呢？我大部分的时间会呆在动物的肝脏、鱼肝、牛奶、禽蛋等食物中，也会去菠菜、西兰花、胡萝卜、芒果、橘子等蔬菜和水果家里做客。

我们维生素家族不仅只有我，我还有很多的兄弟姐妹：维生素B、维生素C、维生素D、维生素E……大家也要和它们做好朋友哦！

我有一个和睦的家庭，我的家里有五口人，分别是爸爸，妈妈，外公，外婆和我。

爸爸身高1米75，长着一双小眼睛，厚厚的嘴唇上，长满了钢针似的胡子。他是个性格开朗，阳光的人。爸爸平时工作很忙，休息时间少。我希望自己能长爸爸那么高，也希望爸爸不要那么幸苦，注意身体，多抽出时间陪我。

妈妈属羊，可是她不像羊那么温顺。妈妈做事雷厉风行，说话斩钉截铁，多我要求严格。当我字写得马虎时，一定会要我重写;作业，考试粗心出错时，就会惩罚我;当我想偷懒时，她会坚决地把我偷懒的想法扼杀在摇篮里。我希望妈妈能温柔一点。

我们家我最喜爱的人是外婆。她满头银发，慈眉善目。她额头上清晰地刻着深深的皱纹，皱纹里似乎藏着生活的经历和辛劳。外婆平时照顾我的生活，我要学会自己的事情自己做，减轻外婆的负担。

外公长着一副古铜色的脸孔，一双铜铃般的眼睛，炯炯有神，虽然已过花甲之年，可是说起话来，声音像洪钟一样雄浑有力。他是我们家最爱运动的人，每天坚持打一个小时的羽毛球。他常说“生命在于运动”。

我属狗，今年8岁了。我有一双黑宝石般的眼睛，在长长的睫毛下闪耀着光彩，一张伶牙俐齿的樱桃小嘴，脑后扎着一条马尾辫。我活泼好动，精力充沛。我最爱的运动是跑步。

我这条“小狗”有点怕我们家的“大羊”。我爱我家。

我的家乡在东台，这里有许多我喜欢吃的桃子。

冬天的时候，桃树的枝条是灰色的。到了春天，春风姐姐一吹，枝条上便冒出了一个个红玛瑙般的小花苞。她们三个一群，五个一伙抱在了一起。

春天的阳光抚摸着这些小花苞，不久小花苞便绽放了。那成片成片的桃花，灿烂无比，远看像美丽的晚霞。走近一看，桃花多美啊，粉中带白，就像小姑娘粉色的小裙子。有的桃花低着头，像在关心树下的小蚂蚁们。还有的桃花一朵挨着一朵，像在说什么悄悄话呢。

热闹了好一阵的桃花渐渐地谢了，树枝上冒出了绿油油的叶子。春风吹啊吹，叶子一天天长大，一天比一天多。

过了不久，叶子中长出了一个个有玻璃球那么大的小桃子，小桃子是青绿色的，上面还长了许多白毛毛，你用手摸她，毛茸茸的。小桃子不停地在长大，没几天就已经有乒乓球那么大了，这时已经没有尖尖了，也渐渐地变黄了。后来，小桃子又有鸡蛋那么大了，她又换上了一件一半红、一半绿的新衣裳。又过了许多天，桃子成熟了。熟透的桃子害羞极了，羞得脸都红了，她变成了粉中带白、白中带黄。她把自己变美了之后，扒开绿色的叶子看着这个美丽的世界。一个一个大桃子挂满枝头，把树枝都压弯了。

这时，你摘下一个桃子，撕开外皮，露出了白里透红的果肉，咬上一口软软的、甜甜的，可好吃了。

I like dancing very much. I learn to dance from four years old. Until now,

there are already nine years. I take part in many activities, because I think I

want to perform in front of people. I have a good dance teacher. She dances very

well. She is strict with me. Once I make mistakes, she points it out directly. I

learn a lot from her. Now, we are good friends. She always encourages me. I

think dance is good to me. I make many dancing friends. And it’s good way to

build my body.

大家好，我是苹果。英文名称apple。我在水果王国里可是鼎鼎有名的噢!因为我营养价值非常高，还有许多的作用呢!所以深受广大消费者的喜爱。

我的外表通常是红色的，但也有黄色和绿色的，我是植物的果实。我穿着一件红得有些泛黄的外套，里面却是一件白色崭新的马夹。我只有一根头发，那就是头上的那个把，漂亮吧!虽然，我身上有一些细小的白点或黑点，但是摸起来还是很光滑的!

我的营养成分高着呢!每百克的我就含有果糖6.5～11.2克，蛋白质0.2克，脂肪0.1克，还有人类最需要的维生素、钙等，有助于人类的生长!

我的功能之多令人啧啧称奇!我可以降低血压。如得了高血压的人，平时就要多吃我们苹果。这样，发病的几率就会大大地降低。我可以强化骨骼。多吃我们苹果，可以有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。癌症是我们都知道的一种治都治不好的病，我们苹果里有一种高效抗氧化剂，这种氧化剂可是癌症的克星，吃我们苹果就可以预防癌症哦!

吃我们苹果也是有讲究的，俗话说：“早上吃的是金苹果，中午吃的是银苹果，晚上吃的是铜苹果。”所以说苹果最好早上吃。饭前半小时或饭后半小时，吃苹果也是有益人体健康的。

我再告诉你们一个小贴士。苹果不可与胡萝卜同食，易产生不好的症状。但苹果如果与牛奶同食，可清凉解渴，生津去热。如果与鱼肉搭配，可让营养更丰富，口味更佳。如果与洋葱同食，还可保护人类的心脏。

许多人吃我们苹果都喜欢去皮，其实苹果皮的营养也挺高的，吃苹果皮也可以增加维生素，对人体有益。还可以预防疾病，使发病率降低。

听了我们苹果的自述，你一定对苹果又了解了不少吧!知道你现在正拿着我。看我，看我，就把我吃掉!

我叫徐文雁，今年9岁，我有着白白的皮肤，一双水晶葡萄似的大眼睛，高高的鼻梁下有一张樱桃小嘴，还有一头乌黑发亮的长发，我的两只眼睛中间有一个小黑点，妈妈说这是一颗美人痣，妈妈常叫我“白雪公主”。

我特别喜欢画画，画遍祖国大好山河，在梦里我梦见自己成为了一名的画家，有很多人找我来画画，我开心极了。一个星期天，我想画一幅名为“巧手妈妈”的画：妈妈坐在灯光下织毛衣，脸上还带着慈祥的笑容。画完以后，我涂好颜色，让妈妈看了看，妈妈说：“这是谁画的呀?”我说：“是我画的。”妈妈惊讶的说：“是吗?真漂亮呀，我女儿好棒。”听了妈妈的话，我心里美滋滋的。我也暗下决心，一定要成为一名的画家。

在学校里，老师教导我们，要做一个尊老爱幼的好学生，你做到了吗?我可做到了，一天，我和妈妈到公园玩耍，走着走着看见一位小妹妹摔倒了，我连忙跑过去把她扶了起来，为她拍了拍身上的土，小妹妹感激地说：“谢谢姐姐”。我说：“不用谢，这是我应该做的”。妈妈直夸我是个乐于助人的好孩子。我是不会为此骄傲的，我要以雷锋叔叔为榜样，做一个乐于助人的好学生。

这就是我，一个活泼可爱的我，一个自信的我，你愿意和我交朋友吗?