0

以感恩为主题的主题班会活动方案【经典20篇】

孟子说,“君子有终身之忧”,这忧不是顾影自怜的小我忧愁,而是家国天下的大我忧责。下面是开学吧小编整理的以感恩为主题的主题班会活动方案,欢迎大家阅读!

浏览

502

作文

1000

2024年感恩节的活动周记

全文共 446 字

+ 加入清单

最近,我想了想,真的,广告上说得没错,感恩老师,是一种快乐。我相信有很多人说感恩这么小的事,怎么回快乐呢?错了,他们错了!

开始,我也觉得,感恩真的十分无聊。后来,我经过高人的指点,明白了感恩的重要性:如果你为大家做了一项很有用的发明或者事情,却没人对你产生感恩之心,当作你这么做是应该的,你还有勇气做下去么,如果没有做下去的勇气了,世界前进的还会那么快么?后来我又明白,老师也是同样的道理:老师教给你知识可你却不感恩他,使他自己的自信心受到了巨大的的挫折,就越来越没有勇气继续教下去,如果没有教下去,损失是我们自己的,不是别人的,这样少说了一句话,换来损失了好多知识,真的是得不偿失。相等之下,如果老师每上完一节课,你都给老师说一声谢谢,老师不仅会很感动,而且心情会很好,下节课又多讲了很多内容,得来的是你自己的,不是别人的。

同学们,我讲了这么多,就是为了告诉你们、纠正你们的“老师没什么好感恩的”看法。同学们,“上一个世纪”的那种旧看法,那种旧理念,我们应该全抛弃掉,迎接属于我们的新世纪!

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:五一劳动节主题班会

全文共 721 字

+ 加入清单

一、严格重要情况报告制度

学生在假期外出旅游或回家要向学院党总支请假,并按期返回学校。各班级要做好假期期间回家和外出游玩学生的统计工作,落实每名学生去向并在本学院内留存(统计表于周五上午签到时上交)。

二、做好学生集体活动的审批工作

假期期间原则上不允许以班级、团支部的名义组织学生外出游玩。本着“谁批准谁负责”的原则,组织外出游玩的班级和团支部要向班主任申请、再报学院及上级部门审批2017五一安全教育主题班会总结2017五一安全教育主题班会总结。没有经过审批的班级和团支部一律不允许集体组织外出游玩。假期期间禁止组织没有安全保障的各种学生集体活动2017五一安全教育主题班会总结文章2017。

三、高度重视假期期间学生安全教育及管理工作

放假前各班主任要组织主题班会,布置有关假期安全教育工作,贯彻落实学校有关制度和会议精神,教育广大学生牢固树立“安全第一”的思想,特别强调学生外出的交通、人身以及财产安全。教育学生遵纪守法,遵守社会道德规范,自觉维护学校和大学生形象,教育学生提高自我防范和保护意识,提高警惕、严禁学生参加传销活动和其它违纪违法活动。对于留校的学生也要重点强调宿舍防火、防盗等安全警示教育,同时各学院要做好特殊学生工作。

四、做好假期学生宿舍的安全工作

放假前班主任要到宿舍进行一次安全检察2017五一安全教育主题班会总结作文。节假日期间,要教育学生严格遵守学生公寓各项管理规定,保持正常生活学习秩序,按时作息;严禁在宿舍内使用电热水器、电饭锅、电热杯、电炉、电吹风等大功率电器;严禁在宿舍做饭;严禁留宿外来人员;不在宿舍点蜡烛;离开宿舍时要及时将充电器切断电源,做到人走灯灭,不留隐患。假期期间学生公寓作息时间执行正常作息时间安排。

展开阅读全文

篇2:开学收心主题班会

全文共 486 字

+ 加入清单

一、

主题: 活

如何收心,好好学习

二、活动时间:2014年2月26日星期三

三、活动地点:4308

四、活动目的:让同学们能为接下来的大学生活确定目标,并制定出详细的计划,从而让自己揭晓来的大学生活充实而有意义。

五、活动形式:小组座谈会,将4308分成六个区域,进行小组讨论,最后选出几位代表发言。

六、活动内容:【开学收心主题班会

1、主持人开场介绍班会相关内容。 “如何收心,好好学习” 对于大学生们来说,能否顺利通过假期过后的下半学期开学过渡期最为关键,只有及时收心并排解开学前的焦虑,才能思想上不掉队、行动上不落伍、学业上不欠账,才能跟上新学期的新进程。因此,学生

只有做收心得主动践行者,才会是最大的受益者。我们要从三个方面主动收心。

1、调解生物钟。

假期里,很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜,晚睡晚起,生物钟错乱,开学前必须调整,要按学校的作息时间安排饮食起居,开学前几天,早晨起床后,进行适当的体育锻炼,保正开学以后有旺盛的精力。

2、备齐学习用具。

提前购置工具书、教辅资料等必要的学习用具,条件允许的学生,可以帮助一些家庭困难的学生,以此来培养他们的社会责任感

展开阅读全文

篇3:以感恩为主题中考九年级

全文共 904 字

+ 加入清单

美,是那屹立在祖国大西北的祁连山;美,是公园里的花草对世界的装点;美,是发自内心的每一种感情;美,还是感恩…… beauty is the Qilian Mountain standing in the northwest of the motherland; beauty is the decoration of the flowers and plants in the park to the world;; Beauty, still grateful ...

当一棵幼苗逐渐长成参天大树时,是对阳光和雨露的感恩:“谢谢你们,我已长大!”当一个稚嫩的婴孩长成大人时,是对严父慈母的感恩:“不用担心我的生活,因为我已长大!”当一位无知的孩童变为博士时,是对导师的感恩:“你们呕心沥血的工作,铸就了我的灵魂!”其实,感恩,无处不在。因为处处有感恩,才处处有爱……

还记得民乐的地震吗?那让人一想起来就胆战心惊的事件。许多人都在楼下、郊区等地打起了帐篷,整天提心吊胆的过日子。唯有我们一家,因为事先不注意而没有准备帐篷,东奔西走的借,却被人一口回绝,唉……正在我们万般无奈之时,干妈要求与我们同住,一时压抑不住心中的喜悦,我们笑出了声。事后,为了感恩,妈妈送给了干妈一点礼物,干妈收下了,我们的心情也很好。小小礼物也可以表示感恩,也可以夺得他人对你的信任。

还记得我们学着走路的时候吗?那时,父母牵着我们细皮嫩肉的小手,在家中空旷的地方一遍友谊遍的喊着口令,一遍又一遍地走着那段早已熟悉的路。我们跌倒了,他们让我们试着爬起来,还加以鼓励:“宝宝走的很好!”当我们学会一切基础的事情时,父母又送我们去学校学习。那和蔼而有严格的教师,教会我们做人的道理,为我们只因前进的路途。其实,他们为我们的付出太多了,一辈子也还不完,想报答他们,并不需要太大的工程,只需你的好成绩,你的一张满分试卷。

感恩就是世界上最美的事。神说过:“懂得感恩的人才是美的人,哪怕你其貌不扬。”神是什么?他也起码代表着一种道义。当别人给予你帮助时,请不要忘记感恩,也许就因为“感恩”一词,你会被人重用,会闻名一个城市,一个省,甚至,一个国家……

展开阅读全文

篇4:2024节能宣传周暨低碳日主题活动简报

全文共 222 字

+ 加入清单

为动员社会各界积极参与生态文明建设,进一步树立节能低碳和生态文明理念,6月13日,我区在开源广场开展了2017年节能宣传周和低碳日集中宣传活动

本次宣传周以“节能有我,绿色共享”为主题,以推进生态文明建设为主线,广泛宣传动员全社会参与节能降碳。

通过发放节能常识手册、悬挂宣传标语等方式宣传了各种节能小常识、小窍门,向群众普及了生态文明、绿色低碳理念和知识,促进形成崇尚节约节能、合理消费与低碳环保的社会风尚,提高公众节能减排低碳科技意识和能力。

展开阅读全文

篇5:班会活动作文

全文共 230 字

+ 加入清单

今天下午,班级开展了赏古诗、品月饼的活动。同学们从家里带来了美味的月饼和茶。伴随着悠扬的音乐,开始了我们的赏古诗大会。

首先,我们先分月饼,把一块月饼分成好几块,大家都争先恐后的抢着吃。我也抢到了好几块,真是美味啊!之后,我们就该一起欣赏同学们自创的诗词了。每一位同学的诗都非常有文学气息,非常生动,感觉就像是身临其境似的。把那种思乡之情都表达出来了。

通过这次活动让我更深的了解了中秋节,也让我学到了很多有关中秋的文化与诗词。下次中秋节我们还一起尝月饼,赏古诗。

展开阅读全文

篇6:小学消防安全教育主题班会

全文共 2666 字

+ 加入清单

消防安全对我们密切重要,勿忘安全小知识。下面是小编整理的一些班会的作文,欢迎查阅,谢谢!

一、本次主题班会的目的:

让学生们树立消防安全意识,了解如何预防火灾的发生,如何报警,以及在火灾中如何自救、互救等消防知识,提高学生的自护、自救能力。

二、活动准备:

1、让同学们收集有关火灾事故的新闻。

2、了解一些防火安全知识。

三、本次班会的主要内容

班长:亲爱的同学们,火是人类的朋友,它带给我们光明,推动着人类社会走向文明。但是,火一旦失去控制就会造成灾难,古往今来,多少无情的火灾不胜枚举。为了增强同学们的安全防范意识,提高学生的自护自救能力,为此我们准备了这次《防火安全与我们息息相关》主题班会。

(一)通过多媒体展示同学们收集到的有关火灾事故的新闻、图片。

(二)同学们议论,各抒己见。

(三)了解一些防火安全知识。

1、着火了,怎么办?

发生火情,同学们一定要保持镇静。火灾初起阶段,一般是很小的一个小点,燃烧面积不大,产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖,就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈,正在或可能蔓延,切勿试图扑救,应该立刻逃离火场,打119火警电话,通知消防队救火。

2、怎样报火警?

(1)牢记火警电话119。没有电话或没有消防队的地方,如农村和边远山区,可以打锣敲钟、吹哨、喊话向四周报警,动员乡邻一齐来灭火。

(2)报警时要讲清着火单位、所在区(县)、街道、胡同、门牌或乡村地址。

(3)说明什么东西着火,火势怎样。

(4)讲清报警人姓名、电话号码和住址。

(5)报警后要安排人到街道口等候消防车,指引消防车去火场的道路。

(6)遇有火情,不要围观。有的同学出于好奇,喜欢围观消防车,这既有碍于消防人员工作,也不利于同学们的安全。

注意:不能随意乱打火警电话消防安全教育的主题班会作文消防安全教育的主题班会作文。假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如发现有人假报火警,要加以制止。

3、使用火炉要注意什么?

(1)在安装火炉时,同学们要提醒爸爸妈妈,安装火炉应与床铺、纸顶棚、木窗框等可燃物保持一段距离。农村使用的砖炉土灶,要远离柴草。

(2)炉旁不要放废纸、刨花等易燃物。

(3)烘烤衣物要有专人看管。

(4)掏出的炉渣要等完全熄灭后,倒在安全地方,特别注意不要带着红火倒炉渣。

4、点蚊香时需要注意什么?

夏日的夜晚,蚊子常常令人难以入睡,人们常用蚊香驱蚊。蚊香虽小,但使用不当也容易引起火灾,所以入睡前一定要检查。

(1)蚊香要放在支架上。支架不要放在纸箱桌面或木制地板上。如果放在金属盘、瓷盘及水泥地、砖地上,则就安全多了。

(2)不要在窗台等容易被风吹到地方点蚊香。

(3)使用电蚊香,要放在远离纸、木桌等易燃物的地面上,不使用时,应该拔掉插头目,不要使用汽油、煤油和柴油助燃,以防它们猛烈燃烧引起火灾。

四、本次班会的效果

通过这次班会课的学习,使同学们了解了更多的消防知识,增强了消防意识,提高了自我保护能力,使消防安全常记心中,为创建平安校园奠定了基础。

消防安全教育主题班会:

【教学目标】

1、通过对火灾事件的了解提高学生的防火意识。

2、掌握火灾中的自救常识。

3、加强防火意识,学习必要消防知识。

4、通过本节课的学习增强学生火场逃生自救能力。

【教学重难点】通过对火灾事件的了解提高学生的防火意识,充分了解火灾中各种逃生自救的办法。

【教学过程】

一、我市火灾新闻记实情况导入:

二、火灾自救知识

遇到火灾时我们怎么办?

(一)、灭火

灭火最重要时效,能于火源初萌时,立即予以扑灭,即能迅速遏止火灾发生或蔓延。此时应迅速辩明火源、起火类型、所引燃的物质,采取相应的应对措施,利用灭火器或消防栓之水进行灭。如无法迅速取得这些灭火器具,则可就近取材,利用棉被、窗帘等沾湿或用沙石、泥土来灭火。但如火有扩大蔓延之倾向,则应迅速撤退至安全检查之处所。

(二)、报警

发现火灾时,应立即拨打119、110报警,同时亦可大声呼喊、敲门、唤醒他人知道火灾发生。在报警时,切勿心慌,一定要详细说明火警发生的地址、处所、建筑状况等,以便消防车辆能及时前往救援。

(三)、逃生

1、要镇静,保持清醒的头脑,不能盲目追随。

当人的生命突然面对危难状态时,极易因惊惶失措而失去正常的思维判断能力,当听到或者看到有什么人在前面跑动时,第一反应就是盲目追随其后,如:跳窗、跳楼、逃(躲)进厕所、浴室、门角。突遇火灾时,首先应当令自己保持镇静,迅速判断危险地点和安全地点,利用自己平时掌握的消防自救与逃生知识,决定逃生的办法,尽快撤离险地。撤离时要注意,不可搭电梯,因为火灾时往往电源会中断,会被困于电梯中,应从安全通道逃生,最好能沿着墙面行时,当走到安全门时,即可进入,避免发生走过头的现象;尽量朝明亮处或外面空旷地方跑,若通道已被烟火封阻,则应当背向烟火方向离开,通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。

2、留得青山在,不怕没柴烧,不要要因为贪财而延误逃生时机。

在火场中,人的生命是最重要的。身处险境,应尽快撤离,不要因害羞或顾及自己的贵重物品,而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻长搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员,切忌重回险地,自投罗网消防安全教育的主题班会作文作文。

3、做好简易防护,匍匐前进,不要直立迎风而逃

逃生时经过充满烟雾的路线,要防止烟雾中毒,防止窒息。为了防止浓烟呛入,可采用毛巾、口罩用水打湿蒙鼻、匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部,贴近地而撤离是避免烟气吸入,滤去毒气的最佳方法。

4、找好避难场所,固守待,不要盲目向光朝亮处奔。

如各种逃生路线被切断,应退居室内,关闭门窗,有条件可向门窗上浇水,以延级火势蔓延。同时,可向室外扔出小东西,引起别人注意,在夜晚可向外打手电,发出求救信号

切忌向光朝亮,这是在紧急危险情况下,由于人的本能、生理心理决定,人们总是向着有光,明亮的方向逃生,光各亮就意味着生存的希望,它能为逃生指明方向道路,避免瞎撞乱撞更易逃生,但这时可能电源已切断或已造成短路、跳 等,光和亮之地正是最危险之处。

5、缓降逃生,滑绳自救,绝对不要冒险跳楼。

高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳,人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果设有这些专门设施,而安全通道又已被堵,救援人员不能及时赶到的情况下,绝对不要放弃求生的意愿,此时当力求镇静利用现场之物品或一形地物,设法逃生。

三、小结:

只要我们处处小心,注意安全,掌握自救、自护的知识,锻炼自己自护自救的能力,机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险,就能健康地成长。

展开阅读全文

篇7:勤俭节约主题班会教案

全文共 2204 字

+ 加入清单

教学目标

认知:

l.知道有关节俭的格言、故事。

2.能辨析节俭和浪费的现象。

情感

以节俭为荣,以浪费为耻。

行为:

1.自觉爱惜劳动成果。

2.生活节俭,不浪费钱物。

教学过程

一、启发谈话,导入新课

师:同学们,老师对前段时间看到的一则消息感触非常深,我想让同学们看看这则消息,听听同学们的意见。

消息:6月23日星期六某晚报崭新毛巾当作“一次性”抹桌布

小学生“潇洒”为哪般?

本报讯几块钱一张的新毛巾,却被一些小学生当作了一次性抹桌布,在擦完了自己的课桌后当作垃圾扔掉了……如此情景,让本想锻炼其生活自理能力的班主任大跌眼镜。

据某小学四(3)班班主任介绍,为了锻炼学生的生活自理能力,他要求每个学生从家里自带一块抹桌布,在6月20日大扫除时,将各自的课桌彻底擦洗干净,而后分别打分评比。不想,有5名学生带来的竟是崭新的长方毛巾,每块价值几元钱,在劳动结束后,它们都被扔进了教室一角的纸篓中。对自己此种浪费行为,5个孩子觉得“没什么大不了的”。

生:我认为用新毛巾当作一次性抹桌布的行为是不对的。这样做太浪费了。

师:可我们身边的许多人和这5位小学生一样,有着同样的想法,他们认为花钱大手大脚,就是阔气、大方。你对这个问题怎么看?

生:一块毛巾也需要许多的制作工序,随意浪费掉的行为是不对的。

师:归纳学生的看法,揭示课题,板书:节俭光荣浪费可耻

二、合作学习,明白道理

师:先听课文录音,然后,我们采用小组合作学习网的方式深入学习课文,讨论交流学习情况,解决以下问题:

1.课文向我们介绍了焦裕禄的哪些事?

2.焦裕禄为什么要这么节俭?从中你懂得了什么?

师:口述合作学习的步骤:

(1)小组合作学习课文。

(2)组内发表意见。

(3)小组代表汇报学习情况。

(4)组员补充说明。

师:同学们都谈得很好。党的好干部,人民的好儿子—焦裕禄,生活上严以律己,勤俭节约,为我们作出了表率。让我们再听听他是怎样看待节俭与浪费的吧。(课件播放:“在焦裕禄看来,生活节俭并不丢人,是珍惜劳动成果的表现,是光荣的;而浪费财物,不该花的钱花了,不该扔的东西扔了,则是败家子的行为,是可耻的。”)

师:我曾记得毛主席说过一句话:“没条件讲究的时候不讲究,这一条好做到,有条件讲究的时候不讲究,这一条难做到。”爱国华侨陈嘉庚先生拥有巨额资产,在我们看来,他的生活一定很奢华,但事实并非如此。请结合陈嘉庚的事迹,谈谈你对他说的“应该用的钱,千万百万也不能吝惜,不应该用的钱,一分一厘也不要浪费”这句话的理解。

3.课件出示:陈嘉庚的相片及他说的话。

师(学生回答后):无论是焦裕禄还是陈嘉庚,在他们身上都具有了节俭的美德;无论在生活困难时期,还是在经济富裕的今天,我们都要养成节俭的习惯。让我们记住这句话吧。

课件出示:课文第八自然段的部分内容。(“因为任何一种财物,无论它是国家的、集体的,还是个人的,都是劳动人民辛勤劳动的成果,都是来之不易的。随意浪费就是不尊重劳动人民的劳动,这不仅不是大方,而且是犯罪,是非常可耻的。”)

板书:珍惜劳动成果培养节俭习惯

三、联系实际,自我教育

1.师:请谈一谈你对下面三件事的看法。

课件播放:根据课后的“议一议”“评一评”拍摄的小品。

小品1:小丽常常浪费纸,一张纸才写几个字就扔掉了。小英批评她,她说:“一张纸才几分钱,用完了再买。”

小品2:小全与妈妈到饭店吃饭。饭后,妈妈要把剩菜带回家。小全说:“别这样!让同学知道了,会笑话我们的。”

小品3:小明与小刚给同学过生日,小明送的是自己做的小礼品,小刚却叫爸爸花钱买贵重的礼品。学生充分发表自己的看法。

师:同学们都谈得非常好,小丽、小全、小刚他们的做法都是错的。在日常生活中,我们应该向焦裕禄、陈嘉庚学习,生活节俭,不浪费财物,把钱用在应该用的地方。

2.师:学习完课文,让我们静下来,回顾一下过去,以前,我在勤俭节约方面做的怎么样?再展望一下未来,今后,我该怎样做?(每组的小记者抽取一道题,现场采访同学。)

师口述采访步骤:

(1)每组的小记者根据老师提供的题目采访本组的同学。

(2)小记者收集采访意见。

(3)小记者汇报采访情况。

采访题目如下:

①你有没有浪费过电或看见过浪费电的现象?如果有以上情况,你觉得今后该怎样做?

②你有没有浪费学习用品或看到浪费学习用品的现象。如果有以上情况,你觉得今后该怎样做?

③你有没有浪费水的做法或看到浪费水的现象。如果有以上情况,你觉得今后该怎样做?

④你有没有浪费粮食的做法或看见过浪费粮食的现象,结合今天所学谈谈今后应该怎么做?

⑤过去你是怎样花自己的零用钱的?今后你怎样使用自己的零用钱?

师:同学们从节约水、电、粮食、学习用品、零用钱等方面都谈了自己今后的打算,我相信同学言出必行。为鼓励大家,老师赠送几条节俭的格言给同学们,让我们师生共勉。

3.课件出示节俭格言:

(1)对于浪费的人,金钱是圆的,可是,对于节俭的人,金钱是扁平的,是可以一块块堆积起来的。

(2)为人不知储蓄,则一生困苦,致死贫乏。

(3)节俭是一大收入。

(4)以有余,补不足。

四、总结深化,课外延伸

师:同学们,我们今天学习了第九课“节俭光荣浪费可耻”这一课,你有什么收获?

答案要点:自古以来,人们就把节俭当作美德,我们应以节俭为荣,浪费为耻。

师:那就让我们记住“节俭光荣,浪费为耻”这句话,把这句话作为我们今后行动的指南。课后,让我们利用班会的时间制定班级公约,时刻约束自己的行为,养成勤俭节约的好习惯。

展开阅读全文

篇8:2024年区举行主题党日暨庆七一活动简讯

全文共 880 字

+ 加入清单

5月21日,中建一局迎“十九大”庆“七一”党建系列活动第四站走进韶山,中建市政及中建一局五公司50名党员通过8个1,即配戴1次党徽、重温1次入党誓词、吟诵1首诗词、学习1部党史、畅谈1种感受、缅怀伟人1生事迹、开展1次对标观摩、讲述1个故事,为中国品质代言。自从2017年5月10日中建一局集团迎“十九大”庆“七一”党建系列活动在浙江嘉兴以重走中共“一大”会址为起点拉开序幕以来,已经在广州站、武汉站、长沙站完成了系列活动。接下来还要在南昌、莫斯科、遵义、四川大渡河、延安、西柏坡等分站举行系列活动。

此次活动主题是中国品质 时代先锋,不忘初心 继续前进。活动以“10、7、1”为主线,“10”是指在中共“一大”至“七大”会址以及中共部分重大事件的发生地所开展的 10 个分站活动;“七一“前夕集团相关各子企业将完成在中共“一大”到“十八大”会址(上海、嘉兴、广州、武汉、莫斯科、延安、北京)及中共部分重要历史事件发生的地点(南昌、井冈山、长沙、遵义、大渡河、西柏坡)的系列活动。

“7”是指各分站活动要围绕 “7 个一”内容展开,即上一堂体验式党课、朗读一部经典原著、讲述一个故事、合唱一首歌曲、拍摄一段视频、拍摄一组照片、制作一期微信。

“1”是指“七一”期间,召开一次全集团范围的迎十九大综合主题活动。活动中将以视频、展板等形式,展示相关子企业 5—6 月期间在 10 个分站举办的系列党建活动及品牌工程;集团党委书记罗世威将给全集团党员上一堂党课。活动还将表彰“两优一先”暨“一局先锋”,同时以朗诵、歌曲、故事等丰富多彩的形式讲述“一局先锋”故事,为中建一局品牌代言,迎接“十九大”召开。

此次系列活动是中建一局集团喜迎“十九大”、贯彻党中央和中建总公司党组全面从严治党要求,落实“两学一做”学习教育常态化的一次实践。作为中央企业,中建一局集团提出构建5个转化、5项职能、5位一体、5个价值创造点的大党建格局,进一步将政治优势转化为企业的发展优势,打造央企的“红色竞争力”。中建一局集团党建工作受到国务院国资委、北京市国资委、中建总公司等上级组织的赞誉和肯定。

展开阅读全文

篇9:家庭活动主题

全文共 452 字

+ 加入清单

今天是星期天,我们全家人每周的家庭活动本来是秋游的,但是因为下雨了,活动取消了。这次的家庭活动只好在家里进行,我们玩起来找东西的游戏!

征得他们同意后,我对他们说:“我去藏东西了,是这两块积木。”爸爸妈妈说:“行,快去吧。”我走进大卧室后,把门关上就去藏东西了。我把它们都放在枕头的枕套里。我出来对爸爸说:“藏好了。你先找。现在是两点三十分,计时开始!”下面该我爸爸出场了。他走进房间,东瞧瞧,西翻翻,专心细致的找,找到的时候是两点三十三分,用时三分钟。我又去把积木藏好,对妈妈说:“该你了,努力啊。现在是两点四十分,计时开始!”妈妈走进房间,只找显眼的地方,怎么也找不到,最后在我的提示下,用了七分钟才找到。现在轮到裁判我裁决了。我站在沙发上,郑重其事地宣布:“爸爸用时三分钟,妈妈用时七分钟,爸爸获胜了!获得贴画一张!”我把贴画贴在爸爸的额头上。然后和妈妈一起向爸爸鼓掌祝贺。爸爸高兴地手舞足蹈。

这一次的家庭活动是我们玩的最开心的一次,虽然很简单,很幼稚,但是全家人在一起玩游戏的感觉真的很好,很开心!

展开阅读全文

篇10:2024少先队建队日主题活动观后感心得

全文共 389 字

+ 加入清单

红领巾是国旗的一角,是少先队员的标志。它象征着正义、勇敢和乐于助人的精神。

记得那次,放学了,我上了公交车,找了一个座位坐下后很奇怪的发现,窗边站着一名解放军叔叔,车上有许多座位他却不坐,而是站在那里。我仔细一看才发现,原来玻璃窗上破了一个洞,他为了不让车上的人受冷,就站在那里用自己的身体挡住了阵阵的冷风……

记得那次,地铁上,我看见一个老奶奶上车了,我正想让座时,一位阿姨抢着站起来给老奶奶让座,我时不时的听见老奶奶说:“你累不累?要不你还是来坐着吧”……

我还记得那次,我和妈妈去买菜,回家后发现钱包忘在市场了没有拿回来,我们赶紧回去找。可是市场那么大,找一个钱包哪那么容易啊!正在我和妈妈着急时,刚才卖白菜的老爷爷过来说:“这是你的钱包吧,还给你。”我和妈妈十分感动……

红领巾,我希望你永远飘扬在我们身边,传递着人们之间的关爱,让这个世界变得越来越美好,让人们的生活更加幸福!

展开阅读全文

篇11:以感恩为主题的中学生话题

全文共 1132 字

+ 加入清单

鸟儿要感恩蓝天,小草要感恩大地,大树要感谢泥土和水还有阳光,我们要感谢地球,地球要感谢宇宙,星星要感恩月亮,而我们更要感恩别人。 Birds should be grateful to the blue sky, the grass should be grateful to the earth, the big tree will thank the soil and water and the sun, we want to thank the earth, the earth is to thank the universe, the stars want to wantThanks for the moon, and we must be grateful for others.

“投之以桃,报之以李。知恩图报,乃做人之根本,德行之根本也。”随着岁月的增长,大家是、否忘记了“感恩”这个词语呢?其实,感恩就在我们身边,随处可见:养育我们长大的父母,教育我们知识的老师……

当你走在干净整洁的道路上时,你是否会想起辛勤劳作的清洁工阿姨呢?当你舒舒服服的坐在公共汽车里时,你会想到忙忙碌碌的司机叔叔吗?当你在餐厅里享受美味的时候,你会想到正在厨房热、累、忙到汗流浃背的厨师叔叔吗?当你考完试打高分的时候,你会想到在课堂上讲的口干舌燥、站得腿都发软的老师吗?他们正在为社会默默的做着贡献。这些看似很微不足道的贡献,却是我们不可缺少的。

如果心怀感恩,世界会变得丰富多彩。如果心怀感恩,你的人生道路会变得畅通无比。其实,每个人都具有感恩的能力,只是,看你是否愿意使用这个能力。感恩,一个无比深奥的话题。也许我所讲述的,只是其中的一部分,但是,只要你有心,愿意,那么,你也可以成为一个有用的人。来吧,让我们一起感恩吧。感恩身边的人和事,感恩花花草草为我们付出的一切。感恩自己的父母,老师,同学。

感恩是人最朴实、最真诚的一种情感,也是一种高尚的价值观和人生观的体现。我们应该学会感恩,去感谢那些为社会做出贡献的人们,给他人一份温暖,给他人一份快乐。能够给别人带来快乐的人,同样也是很伟大的,大家就会更加喜欢你,尊重你。给别人带来痛苦的人,是遭人唾弃和厌恶的,没人会愿意接近他,跟他做朋友。

那么,我们该如何感恩别人呢?其实很简单。比如,你去面包房买早餐,对卖早餐的叔叔阿姨说一声”谢谢“,一个温柔的微笑,就能给别人带来快乐与成就感,从而感恩别人。再比如,走在路上、吃着零食的时候,把包装袋随手扔进垃圾桶,就是对清洁工们的一种感恩。这是很容易做到的小事,却能给别人带来快乐,是一件多么有意义的事情!

我们心里都要有一个念头:我要感恩,我要成才!来报答身边值得感恩的事物。

展开阅读全文

篇12:知我家乡爱我港城主题活动观后感

全文共 757 字

+ 加入清单

你热爱你的家乡吗?你了解你的家乡吗?相信很多人和我一样,虽然热爱我们的家乡——美丽富饶的张家港,但却并不很了解她。通过这次“知我家乡,爱我港城主题活动,我看到了港城的过去、现在和未来。

“团结拼搏,负重奋进,自加压力,敢于争先”——张家港精神十六个醒目的大字时刻在告诉着参观者港城巨变的真谛。当我看到“团结拼搏”这几个字的时候,眼前浮现出了双山岛上的“抗洪纪念碑”。张家港人团结拼搏,用自己的生命挡住了洪水,这不就是这个词语的最好写照吗?同时,我心里仿佛也看到了永不服输,积极上进,不断向更高目标奋斗的一代又一代张家港人。

城市建设馆里,一幅巨型港城彩色地图,写满了这个全国文明城市的辉煌;几张不同年代的照片,记录了港城脱贫致富的历程。我们的家乡在发展,我们的家乡在进步。从街头冷冷清清,到现在车流不息;从无处休闲,到今日公园满城。这些只是很小的一部分,但已经足够说明,港城百姓生活在改善,公共设施在进步,生活质量在提高。

当我看到“小城河改造工程”的字样时,脑海中浮现出了小城河的美丽景象——那是不久前的一个晚上,小城河上灯火通明,把河面照得象彩绸一样。小石桥横跨两岸,把我的思绪一下子带入到了明清时期。岸上绿树掩映的小亭阁,真是令人陶醉。可听爸爸说,以前的小城河就如一条臭水沟,和今日相比简直是天壤之别!

我又想起了位于合兴的乡下老家。原来从市区到乡下汽车要开半个多小时,现在公路就如血管一样伸向四面八方,开车只要十几分钟啦。

“小城河二期工程”、“农业技术园二期”“塘桥火车站”。一大批项目正在加速建设,以后的港城一定会更加漂亮,更加现代化。我越想越激动,越想越振奋,奋发吧,张家港,前进吧,张家港,你要向着更高、更大、更远的目标发起冲击,前进中的港城会越来越富饶,人民会越来越幸福。

[知我家乡爱我港城主题活动观后感

展开阅读全文

篇13:2024年元宵节主题活动标语

全文共 796 字

+ 加入清单

真诚祝福您:年年都吉利,金钱往外溢,梦里笑嘻嘻,事事都如意,天天好运气,妩媚又艳丽,震倒一批又一批,元宵节快乐!以下是小编整理的元宵节标语,希望对你有帮助哦

1. 正月十五喜庆多,合家团圆幸福多

2. 烟花添彩空中闹,良宵美景别样好

3. 团圆汤圆话团圆,甜蜜生活乐无比

4. 愿君朝夕福运来,元宵快乐笑开怀。

5. 一曲笙歌春似海,万家灯火夜如年

6. 雪月梅柳开新春,花鼓龙灯闹元宵

7. 元宵佳节明月圆,人间欢乐丰收年

8. 赏月赏花赏美景,思夫思母思故乡。

9. 赏花灯,营造佳节氛围;猜谜语,体验乡风民情

10. 国事兴,谜事兴;继传统,促发展

11. 正月十五月儿圆,欢乐喜庆到人间

12. 一曲笙歌春似海,万家灯火夜如年。

13. 张灯结彩龙狮闹,团圆欢乐一家好

14. 月儿圆圆,元宵圆圆,最圆不过是合家团圆

15. 烟花爆竹空中叫,张灯结彩闹元宵

16. 张灯结彩龙狮闹,团圆欢乐一家好

17. 张灯结彩过十五,欢天喜地庆元宵。

18. 元宵佳节欢乐渡,张灯结彩花拥簇。

19. 明月几时有?十五月更圆

20. 正月十五是新春,观赏月圆看花灯

21. 正月十五月儿圆,欢乐喜庆到人间

22. 正月十五月儿圆,不管怎样还是年

23. 正月十五元宵甜,万里河山尽开颜

24. 正月十五幸福绵,好运好事喜连连

25. 正月十五手相牵,幸福生活比蜜甜

26. 元宵佳节汤圆圆,生活美满心里甜

27. 正月十五闹花灯,多姿多彩耀民生

28. 灯笼映出万年红,元宵甜进百姓心

29. 正月里来十五的灯,欢欢喜喜迎暖春

30. 元宵佳节吃元宵,合家欢聚其乐融融

31. 元宵明月当空照,喜迎元宵庆鸡年。

32. 灯圆月圆人团圆,国逢盛世歌舞喧。

33. 正月十五月儿圆,袅袅情意荡心间。

34. 灯火良宵,鱼龙百戏,琉璃盛世,锦绣三春。

35. 灯映月圆歌盛世,百花齐放庆团圆

36. 元宵佳节喜相逢,不醉不归胜神仙。

37. 正月十五月儿圆,圆月花灯庆丰年。

展开阅读全文

篇14:“圆梦新时代”主题活动征文

全文共 425 字

+ 加入清单

每个人都有一个梦,一个美丽的中国梦,我的中国梦是当一名医术高超的医生。

医生非常伟大,一生救死扶伤,每当人们病危的时候,总是要医生来帮助。现在,中国已经在日益强大了,经济也越来越发达了,但是,唯一没有巨大变化的就是医学范围目前,还有许多疾病是无法救治的---------艾滋病、癌症等等。每次在电视上看见这些痛苦的病人,我就非常难过,要是我能帮他们解决病痛,那该多好啊!于是,我暗自下定了决心,长大以后一定要成为一名优秀的医生,治好这些无法救治的病人。

身为中国人民的一员,我不能眼睁睁地看着其他人民得了这些无药可救的病后,受到折磨,而我们却无能为力,所以我最大的理想就是当一名医术高超的医生。

中国梦就是我的梦,祖国需要什么,我们就去做什么,我相信,只要我们同心协力,公正无私,不管遇到什么困难,我们都可以迎刃而解,而且祖国需要什么,我们就做什么,为祖国献出自己的力量,我想,在不久的将来,我们的祖国一定会变得更加强大。为了祖国的未来,让我们一起努力吧!

展开阅读全文

篇15:2024年冬至送温暖主题活动策划书

全文共 1438 字

+ 加入清单

活动背景及目的

1、在今年冬至来临之际,让所有环境学院学生会的同学一起过节,增进大家之间的亲密联系和相互交流,也各自送上节日的问候。在集体的温暖中度过异地的传统节日、感受家的温暖、集体的温馨。

2、通过亲自动手包饺子,让各部门同学能更真切得去感受中国传统节日的内涵,了解更多具体的工艺,比如包饺子的方法和馅料的搭配等等,以轻松的方式进一步锻炼同学的动手能力和学习能力。

3、感受节日气氛、发扬传统文化,继承传统习俗。

二活动形式

属于苏科环境学院学生会的内部活动,于冬至之日借包饺子这一传统项目展开一系列的活动。同时通过游戏等项目增加活动乐趣。

三活动时间

12月20日星期五下午3:30~5:30

四活动地点

学校一食堂内

五活动主办单位

环境学院学生会生活部

六活动流程

1,:传统沿袭项目项目:包饺子比赛

比赛规定:将学生会各个部门逐个分组,用准备好的馅料和饺子皮进行包饺子比赛。

比赛结果判定标准:饺子数量一个一分,质量不过关的饺子不计分。记录各组得分情况。

2:游戏环节:(在煮饺子的过程中开展游戏)

①圈中圈

游戏规则:每个部门各出七个人,成员手牵手围成一个圆圈,并在其中一位成员手中套入一个呼啦圈,将呼啦圈穿过每一个人的身体并回到原点即可完成任务(注意:过程中成员之前不可松手,不可用手指去勾呼啦圈,只能用头部和身体协助),按照时间长短定胜负,前三名各加三分两分一分。

②大风吹

游戏规则:在白纸上用荧光笔写上与荧光笔颜色不同的表示颜色的字(如用红色的笔写蓝色)

各部门出两个人围成一圈,每人拿一张纸,选出一人站在中间说大风吹,吹写#字的人(如吹写蓝字的人),持有蓝字的人向后退一步,做正确的人加2分,错误的人淘汰,接着游戏中所有人随机交换纸,重新游戏 。

③孤岛求生

游戏规则:1.每个小组分到一张报纸,请各组成员均进入报纸上无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外。

2.接着开始“正话反说”比赛,主持人说一个成语,每个小组派一个代表将成语倒过来说,反应最慢的小组将报纸对折后再请各组成员进入报纸上各组若有成员被挤出报纸外,则该组淘汰不能进入下一回合。

3.上述进行至淘汰到最后一组时结束。

计分细则:

前三名的小组记分其余组则不记分

第一名五分、第二名三分、第三名一分

若有并列则以高分计算

④谁是卧底

游戏规则:游戏有卧底和平民2种身份。卧底1人,普通玩家5人,或卧底2人,平民7人

游戏根据在场人数大部分玩家拿到同一词语,其余玩家拿到与之相关的另一词语。

每人每轮用一句话描述自己拿到的词语,既不能让卧底察觉,也要给同伴以暗示,暗示自己不是卧底,同时也在根据其他玩家的描述判断自己是不是卧底(所以描述不能太明显),如果判断出自己是卧底,则要尽力向非卧底的描述靠拢,以免被发现。

每轮描述完毕,所有在场的人投票选出怀疑谁是卧底,得票最多的人出局。

若卧底全部出局,则游戏结束。若卧底未全部出局,游戏继续。并反复此流程。

若卧底撑到最后一轮,即普通玩家和卧底人数相同时,则卧底获胜,反之,则平民胜利。

卧底胜利得10分

平民胜利得5分

七活动道具

饺子馅,饺子皮 ,呼啦圈,报纸,白纸

八活动人员安排

主持人:沈鸣,张宇

裁判:程倩,曾可盈

计分: 张静,朱丹,陆尘,黄克洋

九活动预算

①游戏道具准备:50元左右

② 赢家物质奖励:100元左右

十活动细节

1、裁判,记分员,主持人分工明确,尽量维持活动场地的秩序;

2、可利用表格,方便计分

秘书处 体育部 学习部 信息部 宣传部 文艺部 外联部

包饺子

圈中圈

大风吹

孤岛求生

谁是卧底

环境学院团委学生会

展开阅读全文

篇16:“反校园欺凌,建平安校园”主题班会

全文共 2191 字

+ 加入清单

活动目标:

1.认知与技能:让学生认识校园暴力产生的原因,认清校园暴力带来的负面影响。

2.情感态度价值观:通过恰当的引导和暗示教会学生察觉自己的攻击意识,并合理控制与调整不合理的观念。

3.行为与表现:当面对他人的攻击时能够尝试用温和和理智的态度处理矛盾,有效化解危机。掌握应对校园暴力的正确方法,从而提高防暴能力,进而学会保护自己。

活动重点:了解校园暴力的实质和危害,掌握正确应对校园暴力的方法和策略。

活动过程:

活动一:走近校园暴力

这一环节让学生就其平时听到或遇到的校园暴力进行讨论,然后,教师进行简单的归纳,之后引出校园暴力的概念。

校园本是静美之所,然而这片静土也染上了血腥。如果任由这种校园暴力发展下去,那无疑会在青少年中间造成一种不良的暗示:邪恶比正义更有力量,武力比智力更有价值。这是相当危险的,所以要拒绝校园暴力。

校园暴力的最可怕之处在于其施暴者是孩子,而受害者也是孩子。对施暴者来说,其过早染指了不良恶习,日后的成长令人担忧。而对受害者来说,这样的经历无疑是一场梦魇,很容易留下永久的伤痕。列举一些校园暴力事件:

2010年9月30日下午3时50分,西安市81中初一学生于某与同班同学李某在教室因琐事发生打架,于某用随身携带的一把不锈钢单刃匕首捅入李某左肋部,李某经抢救无效死亡。

2010年10月24日下午4时20分,高陵县原后小学三年级学生巨某与五年级学生唐某放学回家途中,戏耍发生口角,打闹中唐某用随身携带的小水果刀划破巨某的颈部,巨某因流血过多,经医院抢救无效死亡。

2010年11月2日晚10时40分,西安桃李旅游烹饪专修学院中专学生甄某与同学史某等打斗,被史某用雕刻小刀刺伤,经医院抢救无效死亡。

活动二:分析校园暴力产生的原因

校园暴力的产生原因比较复杂,受多方面的影响。有家庭原因,有社会因素,也与教育工

作者和学校管理有关。调查中发现,仅从施暴者自身来看,主要原因有以下几个方面:

第一、学习压力大,无法通过正常渠道排解。

第二、心理不健康,精神空虚。

第三、传媒渲染(网络、电视、电影、广播、报刊等),社会暴力文化的影响。

活动三:校园暴力带来的危害

这一环节让学生就常见的校园暴力进行深入的分析,经过学生分析总结后让学生自己先说出校园暴力带来的危害。之后,教师进行总结。 从个人、家庭、学校、社会四方面来看校园暴力危害。

校园暴力在很多人的心里都留下很深的烙印。这种不良影响,不仅仅体现在受害者,也使施暴者的心灵成长和社会前途中增添了大量的阻力。

对于施暴者而言:

给他人带来伤害,要承担治疗甚至赔偿费用,要受到学校老师严肃批评教育,甚至无法继续完成学业。他们的行为很难获得社会(主要是学校和家庭)的认可,那些常在中小学打架,特别是加入到暴力帮派的学生,很多最终都走上犯罪道路。

对于受害者而言:

带来肉体损伤甚至残疾;易造成性格懦弱、自卑,缺乏信心和勇气;造成心灵的阴影和伤害;厌学甚至辍学。

活动四:如何预防校园暴力?

校园暴力常见情形:1.是索要钱物,不给就拳脚相加;2.是以大欺小,以众欺寡;3.是为了一点小事,大打出手;4.是同学之间因“义气”之争;5.是不堪长期受辱,以暴制暴。

这一环节,教师首先归纳有关校园暴力常见的情形,然后,让学生讨论后为事件里的主人翁出主意,教主人公几招预防暴力的办法。对于学生而言,以下几个方面可参考:

第一,不能“怕”字当头。在遇到勒索、敲诈和殴打时不害怕,要敢于抗争。因为这些拦截的不良少年大多和受害者同龄,他们所实行的第一次拦截往往都是一种试探。如果此时在心理上就被对方所压倒,任其欺压,那么这样的第一次妥协其实就纵容、鼓励了拦截者,就会带来了更不良的后果。因而,有效防范校园暴力的第一要诀就是“不怕”。但是要注意避免激发对方暴力升级,导致眼前吃亏。

第二、要及时报告。我们也要认识到勒索、敲诈经常是同暴力紧密联系的,我们提倡在“不怕”的前提下与之抗争,但不意味着逞一时之勇,反而造成不必要的伤害。因此,在遇到勒

索、敲诈后要及时向学校、家长报告。第一次遇到拦截后的表现是十分重要的。无论对方的目的是否得逞,如果一味害怕而忍气吞声,或是不想宣扬,相反的会在无形中助长了对方的气焰,使得对方以为你软弱可欺,往往会导致新的勒索、敲诈和殴打事件的发生。

第三、要搞好人际关系,强化自我保护意识。这也是防范校园暴力的一条途径。一个有广泛、良好人际关系的学生,就不容易成为勒索、敲诈和殴打的对象。

第四、要慎重择友。要对学生的交友进行教育,鼓励多交品德好的朋友,多交“益友”,不交“损友”,对已经受到暴力侵害的朋友要多安慰,但不宜鼓动或煽动其找人来报复,以免引起更大的争端。

活动五:课堂小结

校园本应是我们学习知识、接受教育的地方,但频频出现的校园暴力却打了校园应有的宁静。校园暴力是人际冲突的一个极端,对我们来说是双重伤害,同时也体现出人际交往的问题。我们青少年共同生活在一起,就应当互相帮助、互相谅解、互相包容,仇恨的种子长不出和平的芽,暴力不能真正的解决问题,让我们一起大声说“远离校园暴力”。这节课后,同学们要进一步向家长、老师请教如果校园暴力侵害我的时候,我还能怎样做?完善自我保护的手段,提高自我保护的能力。希望同学们尽量不看有暴力画面的影视剧,不读有暴力情节的书刊,不玩有暴力色彩的游戏,不做有暴力倾向的人,让我们熄灭暴力的火焰,做个健康阳光的学生。

展开阅读全文

篇17:主题活动二:珍爱生命

全文共 242 字

+ 加入清单

1.学习生命安全儿歌

小学生,上学校,安全习惯最重要。

上下楼梯不拥挤,集体活动守纪律。

家用电器和煤气,阅读说明再开启。

发生火灾不要慌,快叫大人来帮忙。

放学回家站队走,回家晚了爸妈愁。

走路要走人行道,不拉横排不打闹。

遇上骗子多琢磨,抓住机会快溜掉。

一人在家关好门,与人说话要谨慎。

2.学生交流:

3.师小结:同学们,人的生命只有一次,为了自己,为了他人,为了构建和谐校园,为了整个社会,我们必须要注意安全,要有安全意识。“珍爱生命,远离危险”。希望大家都能成为一个遵守安全规则的文明小学生。

展开阅读全文

篇18:感恩邻居的主题作文

全文共 407 字

+ 加入清单

在一个寒风呼啸的日子里,一场大雪正在纷纷扬扬地飞舞着。我刚从教室走出来,却发现伞没有带。而班里的同学都陆续离开了,怎么办?我急得像热锅上的蚂蚁,只好出去碰碰运气了。

我刚一出校门,一股寒风迎面扑来,让我直打喷嚏。我正准备背着书包冲出去时,突然看见了我的邻居,她朝我笑了笑,亲切的问我:“你怎么不回家?”我无奈地说:“我……没带伞。”她马上说道:“过来。”邻居把我接到她身边。她和蔼可亲的说:“我送你回家好吗?”我激动地说:“好吧。”当我走到家门口时,又发现忘了带钥匙。我急得像一只饿极了的狼一样转来转去。这时,邻居走过来,问我:“又怎么了?”我说:“我……没带钥匙……又得麻烦您了!”她听了以后,赶紧把我请进他家,然后倒了杯水给我喝。顿时,心里面一股暖流在流动。我激动的泪珠在眼里打转转,真的不知道该怎样感谢这位邻居啊!

过了一段时间,我们搬走了,再也没遇到过这样好的邻居了。人间处处有真情,让我们珍惜每一颗善良的心!

展开阅读全文

篇19:爱眼护眼主题班会

全文共 771 字

+ 加入清单

我是一名六年级的小学生,现在我就说说关于眼睛的.一些相关资料。我们平时里不注意用眼卫生,用你的手去揉你的眼睛,这样做是不对的,因为手上的细菌很多,我们用手揉眼睛,就会把细菌传到眼睛上。我们平时老把眼睛看得不重要,其实眼睛是心灵的窗口,如果你不仔细你自己的眼睛那你就会双目失明,当眼睛什么也看不见的时候那你看到的就是一片黑暗,什么也没有。

如果春天你什么也看不见的话,那所有人都会为你感到同情,因为春天是美好的,蔚蓝的天空上飘着几朵棉花糖似的白云,翠绿的草原上高大挺拔的大树在那里,可是对于一个双目失明的人来讲,这美丽的景象他什么也看不见。

保护眼睛可以喝菊花茶,菊花茶是保护眼睛的好饮料!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样,民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

我们平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。

大人在工作中经常使用电脑眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象,这就说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。首先是蛋白质,比如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。蛋白质是人体组织修补必要的原料,当然也对眼睛非常重要了

通过这些事情,我向你们应该明白眼睛有多么重要了,我们做眼保健操时要认真。

保护眼睛,从我做起。

展开阅读全文

篇20:班会活动作文

全文共 231 字

+ 加入清单

今天我们初一三班开了个别开生面的班会,老师带领我们一边吃月饼,一边赏诗词真是好新鲜,好惬意呀!

诗词是同学们自己创作的,每首诗都是围绕明月团圆这个主题来写的。

皎皎明月,嫦娥玉兔,桂花树在我眼前浮现出一幅幅优美的画面,令人心驰神往,似如仙境一般。

全家老少同团聚,美不堪言似神仙。优美诗句道出了人们对美好生活的满意之情。

是啊,我们的生活如此美好,国家强盛人民幸福,真是国泰民安,我想,我们青少年更要珍惜现在的幸福生活,好好学习掌握本领,用双手把祖国建设的更加繁荣富强。

展开阅读全文