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体操训练作文汇总20篇

导语:看图写话的画面是静止的,但是学生写出来的一段话或文章是生动的、有趣的。下面是小编整理的看图写话,请大家认真阅读!

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关于军训训练的作文

全文共 746 字

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今天,是军训第二天。上午我带着快乐的心情想:待会儿还玩不玩昨天的拉歌还是有别的游戏?李教官会不会像昨天一样,带着我们下楼?

军训时间到了,我们像昨天一样在班级等李教官。等了一会儿李教官不知怎么了还没来,一会儿一个不认识的教官走了进来。我们问李教官呢?他说:“李教官有事不能来给你们上课,我要帮你们上。”

我们问教官姓什么。教官说:“我也姓李。”

我们就下了楼去练习地点。复习了蹲下、起立、坐下、起立行军与立定和四面转法。新来的李教官夸我们说:“做得很好很整齐,不过个别几个同学做错脚了。”经过李教官的耐心指导我们都做得很好。过了一会儿,我以为要拉歌,结果是坐着休息。全班同学唉声叹气的好像不高兴。李教官看见我们唉声叹气的就说:“你们要跟几班拉歌。”这时我们又开心起来,个个精神饱满。

我们七嘴八舌,有的说3班也有几个说4班和2班。

我们看了一下3班的在和4班的拉歌,我们很失望,又看了看2班,我们又开心起来。可是李教官说:“太远了,不行。”

我们说:“没关系。”

李教官摇摇头说:“不行。”

我们很失望又唉声叹气,只好看别班来拉歌了。就在这时营长吹起了哨子“吁——吁——”李教官说:“站起来,开始训练。”我们就迅速地站起来训练。李教官说:“训练新内容:跑步。”我们就看着李教官做一次示范,就开始练,李教官说:“不整齐。”我们就看着李教官再做一次示范,再训练。李教官说:“比刚才整齐多了。”我们继续训练到熟练为止。营长吹起了哨子“吁——吁——”是停止的哨声。李教官说:“最后整齐地跑一次再下课。”我们跑了一次李教官说:“好、很好。”我们向李教官说:“再见。”

李教官也向我们说:“再见。”

你不用猜也应该知道下午我们要训练什么了吗?没错我们下午就是复习早上的内容。还想知道更多请看接下来的军训。

[关于军训训练的作文

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更多相似作文

篇1:《人生因挫折而美丽》议论文升格训练

全文共 2918 字

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人生因挫折而美丽》作文点评

【作文自查】:

1.是否扣准主题?开头结尾点题了吗?

2.道理论据、事例论据是否充足?

3.对事例论据有足够的分析了吗?

4.作文的结构层次主次分明了吗?

【作文选段】:

开头、结尾:

1.开头:正如歌曲《真心英雄》的歌词一样:“不经历风雨,怎能见彩虹,没有人能随随便便成功。”

结尾:人生因挫折而美丽,亦因挫折而灰暗。

点评:

2.开头:人生不会一帆风顺,总会经历磨难挫折,其实一句俗话说:“人生没有过不去的坎”。这句话我并不赞同,因为你人过坎了,心却过不了,它就卡在那里。

结尾:我觉得,人生就是一部得失交换,有喜有悲有遗憾的电影,而这部电影很长很长,直到你闭上了双眼,永远不再睁开,那电影就结束了。人生充满挫折,他美不美丽也只有经历过才懂。

点评:

3.开头:如果人生是一条被绿荫掩映着的小径,挫折就是羊肠小道上的荆棘;如果人生是一朵美丽娇艳、芬芳迷人的麦田,挫折就是花茎上尖尖的黑刺;如果人生是片金光闪闪、充实饱满的麦田,挫折就是让麦子弯下腰的暴风雨。来吧!朋友,向前,勇敢地向前,去迎接美好的明天吧!

结尾:勇敢向前,挫折,没什么,风雨过后是彩虹。

点评:

4.开头:人生如一条漫长的道路,有平坦的大道,也有崎岖的小路,有美丽的鲜花,也有布满荆棘的陷阱。在这段路上,你跌倒了,不要希望有人来扶你,你只有在挫折中不断进取,才能让生命更加美丽。

结尾:挫折就像严冬、断崖、暗礁,在人生的道路上我们只有不断克服、永不服输、永不言败,才能创造出最美丽的风景,因为人生因挫折而美丽!

点评:

5.开头:人的一生难免有几个不顺利,有几个困难,有一些挫折,人生就是不破不立,如同凤凰一样浴火重生,如同毛毛虫化茧自缚,最后破茧化蝶。人也是要不断重生来让自己变得更好,更强,更完美。

结尾:遇到挫折不要害怕,勇敢面对,你会发现,你的人生有了挫折才显出独一无二的美丽。人生因挫折而美丽!

点评:

议论段:

段落一:

这样的事例还有很多:就拿中国男子体操队员杨威来说吧。他在2008年奥运会中获得了男子个人全能冠军。这枚金牌来之不易,这是杨威在悉尼奥运会就希望得到的,可一直到雅典奥运会也没能实现。其实雅典奥运会结束后他已经到了退役的年龄,但他仍然没有放弃,一直坚持到2008年北京奥运会,终于功夫不负有心人,他获得了金牌。

点评:段落二:

不论是伟人还是普通人,人的一生中不可能不经历过挫折,有的人因挫折而颓废,有的人却因挫折而美丽。如美国拳王詹姆士曾在美国经济大萧条时期屡屡失业,一家人唯有靠政府的救济金才勉强度日,没有死于饥饿。这个多年没打过拳,对拳击台已非常陌生的男人,重操旧业,为家人,为自己的尊严而战,向挫折证明自己不是弱者,最后他以自己的努力得到了丰厚的奖金,并获得“拳王”称号。

点评:段落三:

不论是伟人还是普通人,人的一生中不可能不经历过挫折,有的人因挫折而颓废,有的人却因挫折而美丽。爱迪生是黑暗中的光明使者,他发明了电灯。期间为寻找合适的灯芯,他进行了上千次的实验,才找到了最合适的金属钨丝。上千次的反复实验已令人吃惊,但你可知道,他的亲人因他实验的失败而丧失了生命。这是多么大的痛楚和打击!为什么爱迪生能在这样的精神压力下最终获得成功?那是因为他有着无比坚定的信念,有着迎难而上、百折不挠的精神。世间的夜晚因电灯的发明而变得绚丽多彩;爱迪生也因他的牺牲和坚持而令后人钦佩,他的人生因挫折而美丽!

点评:

段落四:

司马迁狱中写《史记》;一生贫苦的蒲松龄在那样的环境中创作出中国著名短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下写出众所周知的《彷徨》《呐喊》;还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》......当着一个个鲜活的实例出现在我们面前,我们还敢认为挫折仅仅是阻挡前进的障碍吗?

点评: 段落五:

之前,曾经连续三次高考才考上杭州师范学院,后来在当老师的几年里,他想去一些大公司工作,但所有的大公司都将他拒之门外。是啊,一个毫无名气的教书匠凭什么成为大公司的职员呢?但屡屡受挫没让他放弃,他告诉自己,再难也要坚持,再差也要自信。正因为马云这样坚持,最后他成为了万众瞩目的成功人士。

但是,在现实生活中,往往有一些人一遇到困难和挫折就唉声叹气,叫苦连天,甚至还会干出自暴自弃的傻事。营口市就有一位发挥不佳的考生刚参加完高考,就在高考成绩揭晓的当晚离家出走,几天后家人从警方那里得到消息,这位考生已在鞍山跳河自杀。

同样面对高考,为什么马云能在失利后越挫越勇,而这位考生却在结果未出来前就自暴自弃了呢?这也许就是一些人之所以能成就人生,而一些人注定失败的原因吧!朋友们,你愿意当一个懦夫还是当一个迎难而上的人?相信你是不会向挫折低头的。

点评:

【参考范文】:

人生因挫折而美丽

只有经历过地狱般的磨练,才能炼就出创造天堂的力量;只有留过血的手指,才能弹出世间的绝唱。

——泰戈尔 人生如一条漫长的道路,有平坦,也有崎岖;有美丽的鲜花,也有布满荆棘的陷阱。前进的路上,你只有在挫折中不断进取,才能让生命散发出夺目的光彩。

挫折是一笔宝贵的财富,它能挖掘深藏于人心的潜能;磨砺人们创造出更多的力量;使人逐渐走向成熟。如果人生是一场长跑,那么挫折就是我们的起

跑线;如果人生是一棵大树,那么挫折就是树的养料;如果人生是一片碧海,那么挫折就是海中的浪花。挫折是人生成长的见证,经历过挫折的人在生活中会小心翼翼,即使当挫折再一次来临,他们也会泰然自若,从容面对。人生如果一帆风顺,没有挫折,怎么能叫完整的人生呢?(道理论证)

古今中外的伟人,大多是抱着不屈不挠的精神,从挫折中挣扎过来的。失聪的贝多芬,艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上,用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门,挥洒出一部音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章;司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著《史记》。越王勾践,承受着被灭国的耻辱,承担着复国的重任,卧薪尝胆,经历了多少常人难以忍受的磨练,最终战胜了吴王夫差,兴复了本国。因此,挫折是强者攀登高峰的垫脚石,挫折成就了成功者的伟大。(举例、类比论证)

而面对人生,我们无须赞美挫折,无须企盼挫折,但必须正视挫折,勇于挑战。晚年贫苦交加的曹雪芹增删十载,终写出了惊世巨作《红楼梦》;爱迪生花了整整十个年头,经过五万次的实验,才发明了蓄电池;就如作为学生的我们,又有多少人因为一两次的考试失利而放弃了学习或终止了学业呢身遇挫折,最重要的是要有信心、有恒心、有勇气、有毅力、有实干精神,唉声叹气不是办法,幻想憧憬不是办法,只有信心十足地去干,才能战胜挫折。

孟子曰:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。”孟子的这句话也许是一个规律,被古往今来的名人们所践行。挫折人人都会有,正是因为有了这些挫折,我们的人生才变得更加美丽!(引用论证)

【写作建议】:

1.除常见名人名事外

2.写作方法要灵活,,大胆使用来自课文、新闻事件、电影的素材,平常多摘抄,多诵读。运用多种论证方法。

3.请尽量保持卷面的工整,用同样的墨水,少涂改。

【作文升格】:

1.修改开头结尾和部分议论段;

2.篇幅较短的扩充内容;

3.删减较啰嗦的句子,精简素材;

4.大段抄袭的重写。

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篇2:第一次参加真人CS拓展训练作文500字

全文共 526 字

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今天,我们去了一个叫黄埔军道的地方,那里风景优美,风华树茂。我们在那里玩了许许多多的游戏。其中,我最喜欢玩CS了。

一个阳光明媚的上午,我们一起去玩了CS,我们先和教官拿了一把枪和一个头盔。教官先教我们怎样拿枪,然后教了我们怎么样开红点镜等等一些技术。过了一会儿,我们便开始玩CS了。

我们队是蓝队,敌方是红队。第一句开始了,我们马上上了“战场”,我们用树木、木桶、墙等等作为遮蔽物。过了一会儿,我便看见了红队的人,我一开红点镜,打了敌方一枪,我觉得没有打到就连续开了几枪,十几秒过去了,我便看见有一个人被我直接打下战场了,我继续疯狂地扫射,不一会儿,我就又打了对方两枪,我冲进了敌营,打得他们措手不及,只听见了一声声的惨叫声。十几分钟后,游戏结束了,教官开始公布第一轮的成绩。我听见许许多多的人都开了一两百枪,最多就开了三百多枪打中了四个,轮到公布我的成绩了,教官说到:“38号,二百七十六枪,打中了八枪。”我开心极了,天上的太阳露出了笑容。

经过了三轮激烈的“战争”,最终获胜的是红方,我们失望极了,天上的乌云都出来了,像是要大哭一场似的。红队的人都开心极了,又蹦又跳的。

今天这件事告诉了我们,一定要团结一致,不可以单独行动,这样才能克服困难,变得强大。

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篇3:以后有了孩子男娃必练体操

全文共 336 字

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新京报:以后不用再紧张了。

邹凯:不得行,其实现在有点慌,想到以后就慌。以前一门心思都想的是体操,现在就怕找不到一个新的可以让自己全身心投入的事情。以前在队里,每天过得很简单,吃饭有食堂,也不用租房,出去比赛一切都有人打理,顶多就是自己洗洗衣服。以后这些事就得自己干了。真的,感觉就像大学毕业,有点迷茫。

新京报:你们有没有想过要孩子?

邹凯:没想过,感觉自己还小,先把生活安稳了再说。不稳定的情况下,要娃儿,对他(她)也不好。

新京报:将来会让孩子练体操吗?

邹凯:在我看来,体操是适合娃儿练的。如果是男娃娃的话,我肯定会让他练。女娃娃,就得我老婆说了算。不一定走专业道路嘛。而且,练了体操之后,你以后不管从事任何运动,都会比别人强太多。协调性会很好,比较灵活,学习能力也会变强。

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篇4:体操比赛

全文共 570 字

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作者: 刘子通

昨天我们学校举行了一年一度的体操比赛,我们都带着紧张的气氛来到了操场,我们都拿着一本书给自己垫坐,我们坐在主席台的右面台阶上,我们都坐在这里安静的等待,过了一会,一个人说:“我宣布第十四届体操比赛正式开始,我们都欢呼了起来。我们等了一会我们班郭颖然在主席台上说:”第一项升国旗、唱国歌。然后说:“全体起立,鼓乐队奏乐,后来说:”敬礼,我们全体师生把手举在头顶上,看着高高在上鲜艳的红邻巾,之后又说:“礼毕,之后我们就安静的坐在那里等待,过了好长一会,校长说:”请十二号上场,也就是我们,我们就怀着迫不及待的心情上场了。

我们跑步跑到了那里,周围有十一个评委在看着我们,我紧张的要命,简直就像一个魔鬼在我旁边紧张,过了一会,校长说:“开始做操吧!说完以后又过了一会之后音乐响了起来。我们就开始做操了。

做到腹背运动的时候,我一下蹲,然后一起来我的腿就一直抖,抖个不停,那简直要吓死我们了。我们做完操以后,我们回到了自己的座位上,我们那时候都很想知道自己的成绩,校长开始宣布了,后来一听,校长现在宣布的是十一号,之后我们又看了一节操,校长终于要宣布我们的成绩了,我们的成绩是97。28分。我们的成绩比十班多,可是我们还是没有得奖,我们都很卒葬,都很伤心。不过我们下次还有机会,然后我们就一直用这句话安慰自己。

这就是我们学校的体操比赛。

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篇5:四年级作文_拓展训练

全文共 580 字

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听老师说要组织我们去拓展,我们真是喜出望外,拓展训练。星期五早晨七点钟,我就准时来到了学校。我们排着整齐的队伍踏上了去拓展的“旅程”,一路上有说有笑,很快就到达了目的地。

第一个项目是攀岩。我望着高高的岩壁,心想:这可怎么爬?幸亏我们的救星——教练,及时赶来了。教练说:“一会儿我会为你们穿上安全护具,帮上安全绳。爬的时候腿要用力,尽量让身体贴紧岩壁,重心在肚脐上,那条腿用力重心就往哪条腿上移。”我们队的苏琪斯是最先爬到顶的,我盼啊盼,终于轮到我了。谁知看起来容易做起来难,我只攀了一小段胳膊就酸了,停了好长一段时间,也没能再往上爬,只好放弃了,小学四年级作文《拓展训练》。下来后,我找到了自己的不足之处,原来我在爬的时候,只想着往上爬了,却忘记了要领。

攀岩过后,我们又玩了用管子传球的游戏。每人拿着一截管子,把所有的管子接在一起,然后从最头上把一个乒乓球放进去,如果一排的同学把管子接起来还没有把乒乓球传到小桶里,那么排头的同学就再到后面把管子接上,直到把球传到小桶里为止。如果中途球掉了,那就从头再来一次。前两次我们都失败了,大家不禁有些气馁,第三次终于成功了,大家又有了精神,我们把球一次次传进水桶里,一共完成了五个球,我们胜利了!

从这次拓展活动中,我明白了很多道理:同学之间不要相互抱怨,才能有永恒的友谊;合作中只有团结一致,大家一条心,才能取得胜利。

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篇6:低年级激发写作的四大训练方法

全文共 3702 字

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文章摘要:本文章的主要内容是关于低年级写作训练初探,欢迎您来阅读并提出宝贵意见!

“写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式,是认识世界,认识自我,进行创造性表述的过程,写作能力是语文素养的综合体现。”语文课程标准中的这段话充分说明了写作在语文教学中的重要性。

“对写话有兴趣,写自己想说的话,写想象中的事物,写出自己对周围事物的认识和感想……”。语文课程标准明确地指出了低年级写话的目的和要求。但在以往的教学过程中,一、二年级过于注重基础知识教学,写作都被定格在从三年级开始。学生们在转入写作训练的过程中往往很难适应,形成了三年级“要写作文”这道难关,而且因此造成不少学生的畏难情绪,表现出较明显的语文学习兴趣减弱、不爱看课外书、不爱上语文课特别是作文课等等。

一、二年级的学生识字用字不多,观察能力、思维能力、语言组织能力、表达能力不强,能不能够进行写作练习呢?进行写作训练又从何着手呢?能不能用写作来促进学生学习语文的兴趣呢?

通过两年的实践,我深深地体会到,在低年级进行写作练习,不但容易取得明显的成绩,有助于培养学生易于动笔、乐于表达的愿望,更能引导学生关注现实、热爱生活,表达真情实感,从而激发并保持他们对语文的学习兴趣,提高他们的语文综合素养。

一、激发学生写作的兴趣,营造良好的写作氛围

兴趣是学生学习最好的老师。在一年级的上期,学生们通过汉语拼音和常用字的学习后,能够用拼音加汉字的方式表达出自己的想法,这就是学生萌发了表现自己和表达认识的愿望,顺理成章地就有了较好的写作兴趣基础。

孩子们经常把他们的画送给我,并在上面写上一句话,如“老师,你好”,“送给老师的画”,并以能得到老师的会心一笑为荣。学生送的画得到多了,我不由心动:如果让他们都愿意把写上自己想法的画送给老师,岂不是一举多得!于是,我班的语文作业就经常变成了画画,但是必须在画上写“一句话”,不会写的字可以写拼音,可以问老师、同学、家长,可以到书上去找,可以。孩子们出奇地喜欢这样的作业,都想把自己美丽的图画送给老师,画中的“一句话”也越来越丰富。如“这是我的家”,“我和明明一起玩皮球”,“我喜欢爸爸妈妈”等等,我选择了其中一些画、话均美的贴在教室,孩子们的兴趣更高了,争着参观、比较,有的暗下决心,争取自己的作品能有上墙的机会。

有了这样自由、轻松的学习空间,学生们乐于动笔表现自我的愿望更加强烈。在经过较长时间的学习后,我慢慢地把作业换成了只写“一句话”,让他们想写什么就写什么,要求只有一个:不会写的字还是可以写拼音,、问别人。于是有的孩子慢慢地写出了“我爱妈妈,我爱爸爸”,“我今天回家把作业做好了才出去玩的”,有的写“我看见小燕子在天空中飞来飞去”,“今天,我看了猫和老鼠的动画片”。这里面,很多字是用拼音代替的,也有错字别字,甚至有的根本就没有标点符号,初看起来是一头雾水,但用心一揣摩才明白:这是他们用自己的方式表达出了所认识的大千世界呀!

在进入二年级以后,学生掌握的字词更多了,表现事物的形式也是多种多样,这时,再让他们随意写话就容易让他们失去写作的动机。因此,恰当的命题或半命题作文加上自由写话成为写作的基本形式,记实加想象成为写作的主要方法。如编童话故事,教师给出主要人物或关键词、故事开头等,不限中心,不限情节,让学生自由发挥,学生们更能展开想象的翅膀,写出许多文质均美的作文来。有一次,我以“大树和小草”为题让学生自编童话或寓言,不少学生写出了许多让人意想不到的故事,其中古佳玉同学的一篇《大树和小草》还在《作文评点报》上了发表;再如写景的作文,教师带领学生去实地观察后,让他们在充分进行口语交际的基础上写作,并展开合理的想象。有一次,学生们观察了校园雾景后,写出了景色与想象合理结合的作文,姚明亮同学的《雾》还在《少年先锋报》上发表了。

二、充分利用教材,在感悟中学会写作

低年级语文课标教材中,有很多优美的文章和词句,如《柳树醒了》、《四季》、《春雨的色彩》、《两只鸟蛋》、《找春天》、《秋天的图画》等。在阅读教学中,通过对优美词句文章的反复朗读、背诵,学生能够对这些词句有了自己的感悟,转换成自己的理解。感悟词语如“软和”、“欢唱”、“五颜六色”、“多彩”……感悟句子如“春雨,像春姑娘纺出的线,轻轻地落到地上,沙沙沙,沙沙沙……”,又如“噢,画个彩色的。因为春天是个多彩的季节。”学生在自己的思维中,已经感悟出了具体的表象,并把这些表象和抽象的词句结合,词句的语言色彩立刻就形成了丰富的形象,好像这些词句就活生生地展现在眼前一样,这个时候,老师只需稍加点拨,孩子们就完全能够正确的学会并运用这些优美的词句。而学会使用标点符号更是通过对课文朗读时停顿的感悟,让他们学会如何使用“句逗”的。有了这些日积月累的词句和从感悟中形成的形象,学生进行写作时就感到从容而更有语言多了。

在教学完《柳树醒了》这课后,孩子们纷纷开动脑筋,有的说:春天来了,小草醒了,小花醒了,小河醒了,小动物们也醒了。七嘴八舌,乱成一团,我急中生智:马上用笔写下来,并仿照儿歌,写出你们眼中的春天。孩子们立刻安静下来,全心地投入到写春天的世界里去了。在教学《乌鸦喝水》和《司马光》后,学生们早就有了自己的办法,我也就顺理成章地让他们写出来,形成了一篇篇充满童心童趣的答卷。在教学《我为你骄傲》后,根据课文内容,学生们自己学会了写便条,清楚地写明了事情的经过并真诚地道歉。

三、发掘生活中的情趣,把语文和生活用写作紧密结合

课程标准指出:写作教学应贴近学生实际,注重培养观察、思考、表现、评价的能力,要求学生说真话、实话、心里话,不说假话、空话、套话……减少对学生写作的束缚,鼓励自由表达和有创意的表达。其实,不论是识字、阅读,还是口语交际、写作训练,学生都是从生活中积累经验,再到书本中探索真知,最终还是要回到生活中去实际应用。学生每天要从生活中获取大量的信息:与父母、同学的交谈对话;从电视上、校园甚至小食品袋上接触大量的字词等等,这些都是生活中的语文知识,但儿童的心理特征反映出他们并没有把这些和大脑中贮存的书本知识一一对应起来,只有通过老师的指引,才能唤起他们的有意注意。因此,要想充分利用生活这个大课堂,需要老师随时注意树立生活中到处有语文的大语文观。

我在语文教学中,经常有意识地带领学生到校园、街道中去寻找学生认识的字,经常让学生自由朗读《少年先锋报》或课外读物上的短文,更多的时候是和他们一起讲故事、看课外书、猜谜语、做字词游戏、去春游和野餐……孩子们都喜欢这样的活动,喜欢在生活中有意识地寻找课堂上学过的和没学过的语文知识,更喜欢把每一次活动中见到的学到的用“一句话”真实地记录下来。有的写道“星期天,我在田边找到一只小蝌蚪,全身黑黑的……”有的写道:“老师带我们到田野里找春天……啊,春天真美呀!”有的写道“我有两个好伙伴,我们经常互相帮助……”“美国用导弹开始打伊拉克了……我真想帮助伊拉克的孩子们呀!”就在这一次次的生活实践和语文实践中,孩子们用他们的语言,用他们的眼光描绘了这个多彩的世界,表达了自己真实的情感。

四、不断激趣,用写作促进学生语文素养的提高

低年级学生兴趣培养需要不断得到巩固。学生的“一句话”写多了,问题也出现不少。如标点符号的正确使用,方言与书面语的辨正,写话内容的单一等等,这些都是小学生固有心理特征在写话中的反映,老师就要经常用各种手段来调动并保持他们写作的积极性,才能做到有始有终,把“一句话”坚持写好。

我针对不同问题采取不同的方法。有时用当小老师的来纠正错别字和标点符号;有时用当小翻译来区别方言和普通话;有时拟定专门的题目让学生写命题作文;每到假期时给他们介绍一些如《安徒生童话》、《伊索寓言》、《成语故事》、《唐诗三百首》等课外读物,让学生大量阅读,开拓视野,积累知识;有了好的作品,我还积极向报刊杂志推荐。两年来,有不少同学的习作在《少年先锋报》、《作文评点报》、《学语文》等报刊上登载出来,看着自己的作品登上了报纸,学生的兴趣更大了。我还在班上办了一份《我们学语文》的小报,并定期张贴在教室,并鼓励他们尝试分组合作,办出自己的手抄报来。自己写的“一句话”,摘抄的儿歌、谜语,收集的资料、图片,剪辑的新闻组成了一张张他们值得骄傲的“报纸”,虽然稍嫌稚嫩,但这却使他们从中学会许多书本上学不到的知识,受益匪浅。

两年来,孩子们最愿意上的课就是语文课,最愿意做的作业就是写“一句话”,他们愿意在一句话中表达自己对事物的感受,表达自己的喜怒哀乐……这“一句话”已经不再是只有一句简单的话了,而发展成为一段话、两段话。很多同学能条理清楚地表述事情,很多同学能灵活地运用积累的词句,很多同学能真实地抒发出自己的感情,还有的同学敢于把自己的习作向报社投稿呢!在语文学习中,作文是一个难点,有了从低年级起写“一句话”的良好的开端,学生对语文的兴趣已不只局限于书本当中,局限于枯燥的字词练习当中了,将来的写作对他们来说,我想应该不会是一个很难的问题吧!

内容概括:这篇介绍了关于低年级写作训练初探,希望对你有帮助!

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篇7:一年级看图训练拯救小麻雀

全文共 938 字

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导语:欢迎来到YJBYS小学作文频道,您是想找训练小鹏有写作能力的资料吗,下面请看看小编为您亲情推荐的看图写话吧!

拯救麻雀作文1】

一天上午,上第四节课的时候。突然,我听到“轰隆 ”一声巨响,正在上课的我被雷声惊动了。好大的雨啊?天地间好像挂着密密麻麻的珠帘。那豆大的雨点噼哩啪啦地在地上打起一个个小水花,树叶被雨水打得啪啪作响。一只小蜜蜂因为怕自己的“ 衣服”被雨水弄脏而躲进了教室。我暗自庆幸,幸好我带了雨伞,要不然,我就要变成一只“落汤鸡 ”了。

放学了,雨小了很多,同学们撑开雨伞,天地间立刻开满了红的、黄的、紫的、绿的伞花,五颜六色,万紫千红。我和汤佩雯走在去大妈家的路上,突然,我看见不远处有一只小麻雀孤零零地躺在冰冷的地上,雨水打在它的身上,小麻雀冷得瑟瑟发抖。我急忙跑过去,小麻雀圆圆的脑袋耷拉着,眼睛微微闭着,全身在不停地挣扎,试图重新飞起来,可是它怎么也飞不起来。它是不是受伤了呢?我慢慢地蹲下来,刚把手伸过去,小麻雀睁开了它那无助的眼睛,惊恐地望着我。“别害怕! ”我小心翼翼地抱起小麻雀,轻轻地抚摸着它,冰冷的身子慢慢暖和起来。小麻雀慢慢地安静了下来,静静地躺在我的手心里。

小麻雀你安静地睡吧,睡吧!我一回到家就给你疗伤,喂你吃好吃的东西,让你重新回到大自然的怀抱,在蔚蓝的天空中自由自在地飞翔。

【拯救小麻雀作文2】

今天,小明、小红和两个小伙伴在院子里玩游戏,忽然,小红发现了一只可怜的小麻雀。小麻雀在寒冷的北风里冻得直叫。

小明看着小麻雀可怜的样子,不由得心动了,他说:“看呀,是一只小麻雀!可以养活吗?”其他的人异口同声的说:“不知道。”

然后,一位同学把麻雀从地上捡起来,把它托在手心里,同情的望着它。

一位同学说:“有了,咱们去找小麻雀的妈妈吧。”小明想了想说:“那也不一定找到它的妈妈啊,只有认真才能找到啊。”于是,他们一起高高兴兴的去找小麻雀的妈妈了。

走着走着,小红突然看见一只大麻雀在空中飞着,东飞飞、西飞飞,好像在寻找什么东西似的。聪明的小红一下子就猜到她是在找什么了,原来她就是小麻雀的妈妈啊。小红喊道:“麻雀妈妈,您的孩子在这里呢!”麻雀妈妈好像听懂了小红的话一样,飞快的冲了下来,对他们说了一声:“谢谢大家了!”

啊!今天真是快乐的一天!

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篇8:她会赚钱的手段只有体操

全文共 393 字

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毋庸置疑,独立后的乌兹别克斯坦无论在训练条件还是人员配备上都比较滞后,最关键的是,这里是体操的荒漠,大部分时间里都是丘索维金娜一个人在支撑乌兹别克斯坦的体操门面。虽然几乎是一个人在战斗,但丘索维金娜从1993年到2006年为乌兹别克斯坦征战13年期间,为这个国家赢得了70块奖牌,而1997年她与乌兹别克斯坦摔交选手库帕诺夫步入婚姻殿堂,曾经短暂退出体操比赛,1999年11月拥有了阿里什,生活看似如此美好。 是的,对于一个女人而言,丘索维金娜在拥有美满婚姻和家庭幸福生活的同时,还在事业上闯出了属于自己的一片天地。 然而事实是,当噩梦袭来时,这位体操传奇发现“前半生”在运动场上积攒的那些钱在儿子的昂贵医疗费面前,简直就是杯水车薪。可以说治疗费用昂贵,但更加凸显的是丘索维金娜生活拮据,于是,这位曾经在举国体制下永动的金牌机器,不得不再次上路为拯救儿子行动,而她会赚钱手段:只有体操

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篇9:生存训练

全文共 366 字

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陈梓涵

今天生存训练的第二天,我们上完理论课,便去了更衣室换泳衣准备去游泳了。

昨天我穿的是泳裤,那肚子实在是太大了,怪难为情的。我今天带的是连体泳衣,穿衣服时,手忙脚乱的用力一拉,只听见“啪”的一声,我呆了一会儿,想:啥声音呢?不过来不及细想,我很快又开始快速穿了起来。到拉拉链时,我怎么用力也拉不上去,我百思不得其解,只好让朱俊熙爸爸帮我拉。关键是朱俊熙爸爸费了九牛二虎之力也没有把拉练拉好,后来所有的教练都排着队来帮我拉拉链,不料这拉链还是无动于衷,“坚强”的站在原地,快把我给急死了!

折腾了半天,这拉链像一个坚守阵地的士兵,顽强的守在原地。那些教练都干脆摇着头走开了,甚至朱俊熙爸爸就让我直接这样下去。哎,也只能这样了,那敞开的衣服下面,我的大肚子更明显的暴露在众目睽睽之下。唉,后面的结局可想而知了,呜呜呜……说出来都是泪啊!

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篇10:初三作文训练

全文共 967 字

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不知不觉地,我在这萧瑟的秋风里已经渐行渐远,踩着满地的断枝落叶,不言不语。我环视周围的一切,透彻心灵的天空闪耀着醒世的蓝色。我问自己,校园的美丽在哪里?

寂静的晚自习,校长站在窗边问:“是谁打碎了玻璃?”同学们个个都低着脑袋不作声。我却站起来大声说:“老师,是班长。”奇怪,从那以后,同学们都和我疏远了,回家告诉了妈妈,她说我:“你怎么长这么大了还死心眼啊!下次千万闭上嘴。”我疑惑了,他们都不要诚实了吗?可我要!

中考,未能考上理想的学校,一向不走后门的爸爸竟然也拉下脸去求人。那天晚上爸爸拉上我到一个主任家,那主任翘着二郎腿在沙发上喷云吐雾,见我们来,动也不动,只瞥了一眼爸爸手上大包小包的礼品。爸爸摊开我获得的各种奖状、证书。那人用余光一扫,“哼”地一声,轻蔑地笑了。爸爸尴尬地站在那里,递烟的手停在半空中。

于是,我再也忍不住了,收起一摞奖状,对那张令人憎恶的嘴脸说:“不劳你费心,不爱上你这种学校。”说完立马拽上我的爸爸,出了那扇本就不该进的门。正直,我要!

有棱有角的我,始终不太讨喜,但是那天,一生最难以忘怀的那天,让我不再彷徨。

那天,你站在讲台上讲课,一个女生弱弱的喊了一声报告。你看着她,问:“去哪了?都迟到了。”“我妈妈生病了,我送她去医院……所以……所以迟到了。”她回答得甚是可怜。

“老师,她说谎了!”我站了起来,望了一眼门口的她,她的脸瞬间煞白。“你坐下,我知道你要说什么。”老师微笑地看了我一眼,转而严厉地对那女孩说:

“明天叫你妈妈来一趟学校!进来坐下。”她用冒着火的目光瞪了我好久,最终哭着跑走了。老师追了出去,留下木讷的我和一片片疑惑和责骂声,我告诉自己不要怕,不要放弃!

课后,你找我到你办公室,怜爱地拍拍我的肩头说:“委屈了吧!老师都知道了。今天她和那个男生在楼道里我也看到了。老是觉得你很棒!其实每个人活着就不像是一块花花绿绿的蛋糕,何必讨得每个人的喜欢。

有棱有角才活得精彩。你就像是这校园里最独特美丽的风景线。”我紧咬着嘴唇,却遏制不住直流的泪水,抬头,触及到的是你温柔而又坚定的眼眸。是的,我再也没有什么可怕的了。

不愿抚平棱角,因为那里有太多值得坚持的东西,也许再也不会碰到这样的你,所以我爱这里,爱这里的你。

老师,校园的美因你而存在,是你装点了校园的美,也装点了我的梦,我爱我的老师,我爱这美丽的校园!

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篇11:雅思基础写作训练方法

全文共 846 字

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大多数中国考生的写作过程不是写作过程,而是翻译过程. Therefore, the ABC approach to improve the writing ability for IELTS candidates would be the application of the KISSable principle.

Keep It Short and Simple.

Please remember, in any language available now, there are basically two types of information involved in the communication process. Namely:

Action

State

Action is actualised by verbs, while State is shown by nouns, adjs or prepositional phrases.

It is strongly recommended that beginners of English writing start their practice by using this KISSable approach. Please heed the following examples:

科技改变了人们的日常生活。

食品安全问题始终是一个负责任的政府应该时刻关心的问题。

由于大多数雅思考生的汉语思维和汉语的语言能力已经达到了成人的水平,在翻译写作过程中出现了现有的英文水平对付不了比较复杂的汉语思维所产生的中文信息,从而导致有想法没办法,有思路没门路的尴尬情况。所以刚刚开始练习的考生可以把自己想法中的主要信息挑出来,分成是动作还是状态两种类型,使用简单的主+谓+结构;或者主+系动词+表语的模式来练习写作。 比如上文所提的例子:

Science and technology have altered our daily life.

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篇12:第二步:训练表达

全文共 792 字

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行文中要突出六个方面:

让立意深邃高远

洞察生活现象背后的本质,揭示材料所蕴涵的普遍意义;以小见大,以点滴小事折射时代和社会的影子。做到准确、深刻、新颖、简约、有时代感、格调高。

让材料新颖独特

选材要着眼当代,紧贴现实生活;只选亲身经历的,不选道听途说的;只选新颖的,不选陈旧的;只选小材料,不选大材料;只选深刻的,不选浅薄的;只选具体的,不选空洞的;只选有趣的,不选平淡的;只选少见的,不选常见的。

让情意真挚感人

抒写真情实感是文章制胜的关键。我们要用生花之笔,记录自己的心声,流露真实的感情,让思绪在笔下流淌,让真情在纸上绽放。

让描写细腻传神

要从“小”处入手(留心观察,关注细节),从“动情”处入手(选取典型,打动人心),从“细”处入手(凸现情境,细腻描写)。

让语言亮丽生辉

锤炼词语,加强表现力;综合运用多种修辞手法;灵活引用古诗文、名言警句、格言、谚语、俗语等。

让布局完美无缺

谋篇结构:条理清楚,层次分明,过渡自然,详略得当,首尾呼应。体例形式有:书信日记体式、小标题串联式、童话寓言式、首尾题记式。

提升写作能力的路径

如何提升写作能力,涵养作文的底气呢?钱蓉蓉总结了四个注意点,在阅读、实践与积累中提升写作能力。

阅读经典

通过阅读,了解别人的经历,扩大自己的视野,借鉴他人的情感体验,就可以丰富自己的情感世界。

关注社会

往大处说,是关注社会的热点、焦点、争论点、转折点;往小处说,是注意周围的世态人情,尤其是普通人、陌生人,为人们所习以为常的事、司空见惯的事。这里面常常埋藏着写作的富矿。平时注意捕捉、观察、收集整理,就会拥有一大笔财富。

亲近自然

就是走出书斋,去游历山川河流、风景名胜。描写风景的文章自然不用说了,就是写人写事,也离不开景物。景物就是人物活动的舞台。舞台搭得好,人物、故事就容易演得像,演得活,演得精彩。

勤于笔耕

擦亮观察生活的眼睛;养成记录生活的意识;练就美现生活的习惯。

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篇13:训练作文450字

全文共 448 字

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唉!我的命可真苦啊!国庆放假还要参加训练

下午两点钟,太阳火辣辣的,热得像一个大火炉,这么下去迟早被晒成人干呀!但命不由人,我只能顶着炎热,迈着沉重的步伐,怀着悲痛的心情来到了学校操场。

一到操场,老师让我绕着跑道跑了五圈,再做了伸展活动,之后就开启了真正的训练——背越式跳高。首先,老师教我原地双脚背越,我只觉得不难,可第一跳过后便发现自己错了。刚起跳时,我感觉还行,但没跳过去就直接掉了下来,“咚”的一声,我的脑袋砸到了地上。真是疼啊!我一边跳,一边摸着自己的头,一边还叫着“疼,疼,疼……”,看起来就像是一个疯子。

几次过后,老师告诉我助跑后起跳背越。前几次很是顺利,我轻而易举地越了过去。可是最后一次由于起跳时用力过猛,膝盖竟撞到了鼻子上,我这英俊的鼻子呀!

训练快结束了,老师带我来到主席台,要我往台下倒下去,虽然底下铺着三张海绵垫,可我往下一看就两腿发软,怎敢往下倒呀?幸好老师给我示范了一遍,我这才提起胆子开始训练,可有一次,没站稳,失足掉了下去,把我的魂都吓没了。

唉!训练的日子真苦呀!

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篇14:西太山拓展训练三年级作文

全文共 512 字

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按照原定计划,10月21日这天学校组织我们三年级的学生去西太进行拓展训练。无奈天不做美,一大早就下起了蒙蒙细雨,我们三年级的小朋友虽然年龄小,但平时都在学校养成了遵时守纪的习惯,居然没有一个人在风雨中迟到。

七点四十分,我们坐上大巴车准时出发了。出发前班主任闻老师给我们讲这次拓展训练的目的、形式,以及注意事项,之后还给我们介绍了跟车的李教官和其他助教老师。一路上同学们有说有笑的,好不热闹,大家都满怀兴奋之情,对这次活动充满了期待。

愉快的旅途中,时间过得很快,一会儿功夫我们就到达了目的地---西太山。车停稳后,我们在教官的指挥下顺序下了车。

在做了准备活动后,我们就又在教官的指挥下集合起队伍,先后训练了立正、稍息、站军姿、喊口号等内容。别看内容不多,但我们的收获可不少,首先是我们增强了组织纪律观念和集体荣誉感,其次是我们体验了吃苦耐劳滋味,同时也检验了自己在困难面前的意志和品质。

训练之余,教官还还组织我们做了投球游戏,之后我们还参观了寺庙、逛了商场。一天的时间不长,活动内容却丰富多彩,让我们学到了不少知识。直到活动结束,同学们还都恋恋不舍,意犹未尽......

下午四点,在家长的期盼中,我们安全、准时地回到了学校。

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篇15:跑步训练日记200字

全文共 246 字

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今天,我的体测成绩出来了,总体是良好,看来我的身体状况还不错。但是好像速度灵巧类和柔韧力量类的成绩是刚刚及格,我一直以为我的这些项目还是挺厉害的,没想到成绩不理想。

爸爸妈妈一直鼓励我要锻炼,但是我一直比较喜欢骑自行车和游泳,跑步虽然也挺喜欢,但是老是跑一会就很累了,我喜欢下腰,但是还是有点硬。爸爸说,游泳、跳绳和骑自行车既能锻炼耐力又能锻炼柔韧性,跑步的速度要提高必须要掌握跑步的技巧。我一定要加强锻炼,爸爸答应我要和我一起锻炼,我要和爸爸比赛,争取在下学期的体测中各个项目都能够达到优秀。

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篇16:训练意图

全文共 376 字

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古典诗歌一向以言简意丰著称。短短的篇幅中常蕴含着极丰厚的内蕴。诗中既有优美的风景,也有真挚浓烈的情感,还有启人智慧的哲理。在我们吟哦之间,其幽长的韵味便从口唇之间缓缓淌出。

课前自学:

1、下面这首诗的每一句都可以想像成一个电影镜头,前两个镜头的脚本已写出,请续写后两个。要求:①按照诗意来设计场景和人物的神态动作;②想像合理;③每个镜头脚本的字数不超过40字。(4分)(20xx年湖北卷22题)

采莲子

[唐]皇甫松

船动湖光滟滟秋,贪看年少信船流。

无端隔水抛莲子,遥被人知半日羞。

[场景]湖边。采莲船上。

[人物]采莲女,小伙子,女伴。

镜头一:秋日湖上,波光粼粼。一位美丽的姑娘驾着采莲船从荷花丛中划出。左右顾盼。镜头二:忽见岸上有位英俊少年。姑娘悄然心动,痴痴地看着他,竟忘记了摇桨,任凭船儿飘荡。

镜头三:

镜头四:

2、将“相去日以远,衣带日以缓”改写成散文。

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篇17:严格训练保证质量

全文共 533 字

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按照《高等院校军事训练教学大纲》的要求,科学施训。共完成了15个教育训练日,其中军事训练84课时,军事理论教育17课时。严格训练管理,是提高军训学生军事理论、军事技能和身体素质的根本途径,也是学生实现军训"掌握基本军事技能知识,增强国防观念,集体主义观念,加强组织纪律性,激发爱国主义精神"的根本保证。针对这次参训学生的特点,为保证军训质量,做到四严:一是严格教官的示教。从教官的自身形象、教学等每个环节,从严要求,严格把关;二是严格对教官的要求。这次军训的教官,是经过武警教导队严格筛选,把能力强,政治素质好、工作作风过硬的人员抽调到这次军训中当教官;三是按训练科目的安排实行劳逸结合,采取军事训练与军事理论教育、国家安全教育,室内与室外相结合的方式。在训练之余,各教官还教同学们唱一些革命歌曲,并组织同学们拉歌,既调动了训练积极性,又活跃了气氛,既增强了团结精神,又营造了健康向上的娱乐氛围,达到了劳逸结合的效果;四是严把质量关。为确保军训质量,严把质量关,训练中,每位教官把自身所学的本领,灵活运用到训练之中,并根据学生领会动作强弱等特点,采取分层次进行训练,帮扶相结合。并针对检查、军训中发现的问题,及时进行讲解,逐一过关,从而保证了军训任务按质按量的完成。

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篇18:篮球训练作文800字

全文共 838 字

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首先恭喜大家成功度过了正式训练的第一周!

总的来说,这周的训练给我最大的感受其实还是感动。感动在小美老师帮我们解决了一场“关乎球队存亡”的争执,感动在解决争执后大家的积极配合,感动在辅导员——老班长对每个人的精心的点评;总之最开心的莫过于——从开学到现在终于有了个球队的样子了。回顾一下,一切重要的转折似乎都出现这周。

周二,为了给周三打比赛做铺垫,本是准备简简单单讲讲规则的,但绝大部分人都是心不在焉,压根实施不了,再加上有人对我们花了很多心思制定的计划很有意见,暴脾气的我和山楂怎么可能受得了?一瞬间气头就上来了,便是全发泄出来,大吵了一通,却不曾想小美老师竟来帮我们处理这事了,在大部分人走后,老师又很认真的听了我们的难处,也细心地帮我们分析了问题,并想办法在班会上将这件事告诉大家,让大家一同想法子破解这些难题,我也听见了大家许许多多的建议和看法。这时,才觉得沟通是比时间更好的良药。

周三,球队的一切规则都重新讨论了一番,晚上则满足大家打比赛的心愿,重分了组——由我和班长分别带队,并讨论了一番战术,不久,比赛就开始了。一开始班长组的势头很猛,防守也很好,配合也不错,没有很久就连进了三球。见此情况,我也有点着急,但理智很快让我冷静下来——毕竟我的队员都仍在寻找突破口,试着反超比分,我怎么能放弃呢?功夫不费有心人,不一会儿,我方的一名队员来了一个进球,我方反超的星星之火已经点燃,慢慢渐入佳境,最后完成了6:3反超。看起来无论输了的队或是赢了的队都挺尽兴的。我想也就是这场比赛能让无论是新手或是谁都对篮球有了基本的兴趣——我仿佛看到了曾经的我,三年以前场上的一个新手,在母亲的陪伴和鼓励下第一次踏上赛场,有了第一个进球,第一次爱上篮球……回到眼前的比赛,我从他们的眼中也看到了认真、坚定与发自内心的欢乐是我在以前训练中不曾见到的,这,大概就是所谓“最好”吧!

愿球队就这样,放下一切烦恼、一切负面情绪,带着对篮球的热情,带着自信继续走下去,就先写到这儿吧,下周继续,加油!

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篇19:团队拓展训练心得体会

全文共 730 字

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首先,十分感谢公司提供的这次培训机会。通过三天丰富、有效、紧张的体验式培训,使我对以往所了解的一些道理有了更深的理解,同时对照工作、生活中出现的问题也有了更深的反思。

回想起这几天,我的团队,我的队友,那些让人Ji动的场面还清晰得浮现在我的脑海里,每个活动游戏在一遍遍的回味。在游戏当中,一个小小的同心竿却诠释了团队的整个含义。在兰老师的一声声“走”的命令下,在一次次的失误一次次的指责后,终于兰老师按奈不住,下令了暂停。在兰老师的引导下,我们开始认真的思考,这个游戏中最重要的问题在哪里:首先步伐与手要一致,其次眼睛要看准,还需队友配合。游戏还在继续。难道我们还要继续失败?在队友的齐心协力下,终于我们成功了。在那一刻我们彼此分享着成功的喜悦。虽然我们输在了这个环节上,但使我明白团队的力量无坚不摧,没有完美的个人,只有完美的团队!没有规矩不成方圆。一个成功的团队造就无数个成功的个人。

在“天黑请闭眼”这个游戏的环节中,最初不明白这个游戏是一个什么概念?通过这个游戏,在老师的分析与引导下,最终明白:游戏过程中有很多人发现了问题,却不能抓住问题的核心。平时没有最好的使用简单的语言,易懂的言词来传达讯息,有时过分的修饰反而达不到想要完成的目的。

在几位老师的安排下,我们还做了许多个游戏。通过次此培训使我明白团队精神就是要互相配合,互相关爱。对队友要耐心,关心,热心,尊重他人,严格要求自己!从这次培训的内容上看,这些都是我们把平时大家都很了解的道理实践化,也就是说我们是通过一个个的小小的游戏,通过各位老师的讲解,把团队思想挖掘出来,和以前的“纸上谈兵”有着很大的不同。通过实践的总结,让我们充分感受到了这些“鲜活”的道理。这样的印象可能是一生都无法抹去的……

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篇20:难忘的拓展训练作文700字

全文共 769 字

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时光倒流,我又回到了那个让我惊心动魄的地方。它像我的老师,带领我们学习团队精神和意义;它也像我的父母,每时每刻提醒我总结、提高。那就是峰毅拓展训练,我再一次回到了这里。

首先,我跟上一次一样,还是先去换衣间换了迷彩服。随后,我就来到了训练基地,这时训练基地,已跟原来大大不同,就像是变脸。

开始训练了,我们流程的第一项是先做热身运动,然后再做集合、解散、立正、稍息还有跨立等等。做完这些,我们就开始了训练的第一个项目——赶毛驴。教官先让我们排成一排,然后让我们唱“小毛驴”这首歌,虽然很简单,但是教官给我们增加了难度,让我们唱一句再喊一声“嘿”,这个不难。教官继续增加难度,让我们唱一句,喊“嘿”的时候,跳起来转半圈,这个只要我们跟着节奏就能获胜。果然,我们很不费力的完成了这项。可是教官最后又给我们增加了难度,让我们围成一个圈,后面的人搭着前面的人的肩,然后说“嘿”时,从右转搭住后面人的肩。我们依然紧跟节奏,很简单就完成了。

第二项——七彩连环炮。这个项目教官让我们一个一个站在高台上激励自己,并且吹爆一个气球,这个需要勇气才能吹爆。我还知道吹爆之前要紧闭双眼。要不然吹爆时就会弄疼自己。教官看我们都吹爆了,就让我们来一次比赛,让我们站在最高的高台上,所有人一起吹气球,看谁吹的多。时间到了,我吹爆了五个气球。虽然不是吹的最多,但我还是很开心。

第三项,也是最后一项——缅甸桥。就是让我们一个一个分别穿上安全带,然后从下面爬到上面,然后拉住扁带,脚踩钢丝往前走。再返回来。这个项目挑战你的勇敢和平衡。我刚上去的时候,很害怕,但我还是一步一步的走了过去,在走回来,真的太惊险了!

这次训练让我明白了:克服恐惧,勇往直前,认识自我,挑战自我,面对困难,互相帮助,积极应对,排除干扰。集中注意力,保持内心平静。就让我知道了自己的勇气来自于别人的鼓励!

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