英语日记带翻译暑假生活初一汇集20篇

暑假的一天，是一个社区活动的日子。我吃过早饭，早早的来到了社区的活动室。

不一会儿，社区活动的老师拿了沉甸甸的一捆报纸走进活动室。我们疑惑不解，难道这次是让我们来看报纸的吗？这时老师笑容可掬地说：“小朋友们，今天让你们体验一下邮递员的工作，把这些“北蔡家园”的报纸发到社区每家每户的邮箱里。”说完，老师分发给每人一叠报纸。

我和我的同学吴雨萌结伴同行发报纸，我们挨个挨个的寻找每个单元的收信箱，然后跑过去小心翼翼的把报纸放到每家的收信箱里。再看看男生们，好像在和我们抢信箱似的，都手忙脚乱的把报纸塞进信箱里，有的报纸都皱巴巴的了，好像在说：“哎呀，别争了，把我都弄疼了。”

刚发到一半，我们就已经满头大汗了，想想邮递员叔叔每天骑着车，带着几大包的报纸和邮件，而且这些邮件都是全国各地的，他们每天要跑多少路，是多么的不容易啊，比起他们我们是微不足道的，于是我打起了十二分得精神，又开始去发了。这时一位踩着三轮车收废品的阿姨，看见我们手里一叠一叠的报纸，满脸堆笑的说：“小朋友，把你手里的报纸给我吧，我给你们钱去买根冷饮解解暑。”我心里犹豫不决，给吧，她肯定把报纸当废纸卖掉，社区的人就看不到了，这样就体现不出宣传的作用。最后我还是咬了咬牙，慢条斯理的说：“对不起阿姨，我不能给您。”。说完我们又冒着炎炎的烈日坚持不懈寻找收信箱。树上的鸟儿看着我们“叽叽喳喳”的好像在说：“你做得对。”一张、两张、三张……终于发完了。

通过今天的体验，我才明白邮递员是多么的辛苦，他们持之以恒的精神是值得我们学习的。

One day of summer vacation is a day of community activities。 I had breakfast and arrived early in the community room。

After a while， the communitys teachers walked into the activity room with a heavy bundle of newspapers。 Were wondering， isnt this the time for us to come to the newspaper？ Then the teacher smiled broadly and said， "children， today， let you experience the job of the mailman and send these" north chua "papers to the mailboxes of every household in the community。" With that， the teacher handed out a stack of newspapers to everyone。

I and my classmates wu yumeng and my colleagues sent a newspaper， and we searched each cell for the mailbox of each unit， then ran to carefully put the newspaper in the mailbox of each family。 Look at the boys， like in the box and we rob， all the controls of the newspaper into the box， some newspapers are crumpled， as if to say： "oh， dont argue， hurt me。"

Just sent to a half， we will have full head big sweat， think the postman uncle riding a car every day， newspaper， and mail， with a few big bag and the e—mails are all over the country， they will run every day how many road， is how not easy ah， than we are trivial， so I have the extremely good spirit， to send again。 When a stepping on a tricycle aunt recyclers， see our hands a pile of a pile of papers， grinning of say： "kid， please give me your hand paper， I give you money to buy a cold drink soared。" Im hesitant， give it， she must sell the newspaper as waste paper， the people in the community cant see it， so it cant show the role of propaganda。 Finally I bit my teeth and said， "sorry aunt， I cant give you。" It is。 And then we continued to look for the mailbox in the hot sun。 The birds in the tree look at us and say， "youre right。" One， two， three。。。 Its finally done。

Through todays experience， I realize how hard the postman is， and the persistence of their spirit is worth learning。

My after-school life colorful, you can play the zither, painting, gardening ......

One of my favorite painting, a painting because I have brought joy and love, he may be arranged in the room, the room was dolled up neatly. Painting can bring happiness, as long as you like to be able to learn to be happy. If you can spare so, I would feel happy.

我的课余生活丰富多彩，可以弹古筝，画画，种花……

其中我最喜欢画画 ，因为画画个我带来了乐趣和喜爱，他可以布置房间，把房间布置得漂漂亮亮，整整齐齐。画画还能给人带来快乐，只要你喜欢就能从中得到快乐。如果你的课余能这样的话，我就会感到高兴。

[简单英语日记带翻译课余生活

today i receive a strange call.i was told that my telephone was owed 2500 yuan.it was a shock to me.what a pity if that was true!

in fact at first i dont believe it at all.because my mom have just paid for my telephone call cost for me last month.

so i inquire about it through a call to the telecommunication office.

in the end the truth came out.it was completely a lie.i have enough money on my phone .

i hate swindler.

两个月的暑假生活在不知不觉中，即将结束了。我静静的坐在写字台前，回想起了暑假里发生的一件件事情，思绪万分。

暑假里，我跟着妈妈学习了干家务、烧饭、洗菜、切菜……在这些事情中，我体会到了做父母的劳累与辛苦，让我懂得了当爸妈的不容易。我要反复再反复的练习，把这些都练得得心应手，为爸爸妈妈减轻负担。

假期里，我还报了篮球班，我原来不喜欢篮球，可是到了哪里，居然有那么多人喜欢篮球，我就慢慢的喜欢上了这个篮球补习班。在哪里，我们有的时候做游戏，有的时候跑步，还有的时候学习篮球招式，让我懂了很多。

在这些日子里，我学了很多，也玩了很多，收获也不小。

我的暑假生活真是完美而又充实!

一觉睡到自然醒，我慢慢地起了床，然后刷牙、洗脸。来到饭桌前，桌上已经摆好了饭和菜，我狼吞虎咽地吃了起来。

吃完饭，我马上看起我心爱的《鲁滨逊漂流记》。故事的主人公鲁滨逊从小就喜欢航海。在一次航海中出了事故，他幸运地抱着木头漂流到了一个孤岛上，克服了害怕，克服了孤独，在孤岛上生活了21年。没有吃的他在岛上找野果子，后来他种了小麦、稻子。没有住的他去砍木头，造了一座房子;没有生活用品他用木头做了桌子、椅子、凳子……在岛上经常会有野兽攻击他，自己造了防御工程，还把野山羊抓起来驯服它们，再把它们养起来……

这所有的一切看得我心都提了起来，鲁滨逊真是太伟大了，他靠自己的双手一个人生存了那么多年。如果换做我，会这样呢?每天我过着衣来伸手，饭来张口的日子，把大米，蔬菜放到我面前，我也没办法把它们变成吃的食物，更别说把我放到孤岛上了，那是必死无疑。

看来我得学做自己能做的事，其实，不是我不想做，是爸爸、妈妈不让我做。他们觉得这是对我的爱，而这爱可能会害了我，让我失去了很多锻炼的机会。

感谢亲爱的《鲁宾逊漂流记》，让我学会了很多很多……今天晚上，我一定会对爸爸妈妈说：“爱我，就让我自己做吧!”

这个暑假，炎暑难耐，就连树上的蝉儿也在不耐烦的叫着。因为刚来苏州不久，所以对路不太熟悉。整天都闷在家，很想出去玩一玩。

爸爸见我这样，就决定带我出去看山。可是已经过了几天，爸爸丝毫没有要带我玩的意思，就在我怒气冲冲要找爸爸讨论的时候，爸爸让我快点吃饭带我出去，因为太兴奋了，根本没有食欲，一直吵着爸爸现在去，所以导致爸爸都没吃好，便带我出门了。

啊，那就是山吗?好大好绿啊!我不禁感叹道。说真的我还真想上去玩玩呢。可是还没到目的地，爸爸便告诉我，我们恐怕要回家了。我便问为什么，爸爸说：“因为我们来的太匆忙，车子电都没有充。”我便失望的被爸爸带回了家。

但是看山这个念头一直在我脑海里，没有消失过。就在几天后，爸爸说他明天放一天假，可以带我去看山了。在早晨，我就迫不及待的为电瓶车充电，让爸爸快点吃饭，好快点带我去看山。

终于皇天不负有心人，在傍晚时，我和爸爸终于来到一座山的脚下。抬起头，便想起一句歌词：“我在仰望，大山之景。”正要唱到高潮的时候，有一只独脚蚊在我眼前闪来闪去，我这才缓过神来，原来天已经黑了，使我不禁打了个寒颤。走进山再看，只不过都是树而已，也没什么好看的。而且因为天气的问题，使山上有几分诡异的感觉。在入山的路口被人封住了，放了一个牌子：禁止烟火。在不远处又有一个牌子：如有事故，概不负责。这使我对山又多了一些恐惧感。

我和爸爸的每天傍晚一日游的计划中，取消了看山的一项，因为我害怕……

今年暑假我遇到了许许多多好玩的事情，有和朋友一起去莫城打篮球、有和姐姐爸爸一起出去骑自行车、有跟弟弟一起玩游戏打闹,还有和我的同学们一起去韩国玩······但是在暑假那么多好玩的事中，我觉得玩的还是和我的爸爸妈妈一起去欧洲玩。

这次我们去欧洲玩，一共去了三个国家意大利、瑞士、法国。意大利的特色也是多中之多有西瓜味冰琪琳芒果味冰淇淋······瑞士是一个童话一样的世界，有少女峰、有文根小镇、有奶酪饭······三个国家中我最喜欢法国。法国有许多称号，时尚之都、美食之都······那里的美味真是美味中的美味。第一天我们吃了地地道道的中国火锅自助餐，爸爸一直对我们说这种火锅国内都吃不到，材料真好。第三天我们去吃了一次米其林三星的法国大餐，一共有七道菜，他们的做工精细，是典型的法国大餐，他们用的材料也是上上等，不过我吃不惯，所以没有吃太多。

这个美丽又好玩的欧洲真是比我想象中的跟加美丽跟加好玩。

This holiday is my best busy holiday for Iam learning English, computer word I fall in the weekend exam. Many times Iwant to take today off, my mother said to me:“go on, you must belive that youcan do it.” So I have to try. Now my English is better than 2months ago. I mustthanks my mother, she is good for me. Practices makes perfect.

7月16日星期五阴雨

这个假期是我最好的繁忙的节日,因为我在周末考试没考好,所以我学习英语和计算机单词.许多次,我想放弃今天的学习,妈妈对我说:“继续,你相信你能做到."所以我不能不试一试.现在我的英语比2个月前好得多.我要感谢我的妈妈,她对我很好.实践才能达到完美.

今天天气真好，早上起来阳光明媚。这好天气我可不能浪费了，我得坐在窗户边接着阳光写会儿作业，顺便享受会儿这温暖的阳光。所以我没时间出门去观察我的小豆角。

转眼间，太阳公公下班了，到了晚上。我原本还不打算离开舒适的家，我可是小宅女，“家是最好的港湾”是我的格言。但妈妈不太乐意：“出去和朋友们玩会儿吧，你在家呆得都快‘发霉’了。”恭敬不如从命，我也该透透气了。

玩到了大晚上，我无意中看到了我的豆角们，我就着治安室门口微微的灯光，开始看我的豆角宝宝们。

唔，不错不错，绿的发油的叶子，显得格外有精神。咦?这怎么回事儿?我走过去瞧，一棵两寸高的豆角苗“睡”在地上，“趴”着不肯起来。我小心翼翼地把豆角苗轻轻扶起来，用手撑着它的“腰”。这棵豆角根部的茎已经枯萎了，变得很软，撑不起豆角了。这棵小苗活不了了。营养到根部的茎已经中断，运输不到豆角的最顶端。

我望着这个无声小生命，它多可怜啊!是天灾?人祸?天知道。我只知道此时，我的一个宝贝已经再也回不来了。

今天早上的阳光，多明媚，而此时我的心情却和早上的天气恰恰相反，糟透了。

今天早上，丁老师慢悠悠地走进班，开口的第一句话就是：“同学们，检查背书。”“呼。”一阵冷风从我耳边吹过。霎时间，同学们全都回到了座位上，聚精会神地捧起语文书看了起来，专心致志的。这时，丁老师嫣然一笑，又发话了：“好，首先，请我们郑大班长来背一遍。”郑若瑜站起来，不费吹灰之力的便背得滚瓜烂熟，我们都情不自禁地为她竖起大拇指点赞。

“下面应该找谁背呢?”丁老师用他那双火眼金睛四处搜寻着。突然，他的目光停在了我的身上，脸上笑开了花，笑眯眯地说：“下面，就请我们的杨大副班长来背一下吧。”我慢吞吞地站起来，吞吞吐吐地说：“老……老师，我……我还不会背。”这时，全班57双眼睛齐刷刷地向我看来，我羞红了脸，惭愧地低下了头。丁老师用惊讶的眼神望着我，慢慢走过来，轻轻拍着我的肩膀，说：“小杨，要加把劲呀。”从丁老师的表情里，我看到了他对我的万分失望。

“丁零零……。”不知不觉间40分钟过去了，大家都出去玩了，我一个人坐在位置上，苦苦沉思着：“为什么丁老师说这篇课文可背可不背，我就会选择不背呢?为什么我老是放松自己，而不对自己严格要求呢?为什么我一个副班长和班长差距那么大呢?我是多么不应该呀……”。顿时，种种自责和后悔涌进了我的脑海里。

这件事，我感到惭愧，同时，我也会把这件事铭记在心，成为一个教训，时时刻刻都提醒着自己。

My father took me out fishing today. At the beginning, we spent a long time

waiting there but there was no fish. I was very impatient and didnt want to

stay there. I wanted to come home. Father said to me, "Dont give up everything

easily. We should keep on trying hard".

我父亲今天带我去钓鱼。一开始，我们花了好长时间都没有鱼。我很不耐烦，不想等了，想回家。爸爸对我说，做什么事情都不要轻易废弃。我们应该继续努力。

暑假生活多姿多彩，我的暑假生活有酸，有甜，有苦也有辣。

我去双溪漂流，玩牛车、坐竹筏、吃自己亲手做的烧烤，让我觉得特别地甜，甜到了心坎儿，我的暑假生活是甜的。

参加游泳训练班，让我有酸和苦的感觉。扑通，我跳下了游泳池，练闭气的时候，我一不小心喝了一口池水，鼻子里酸酸的，真想哭。每天去练习我觉得很苦，又要喝池水，又要被老师骂，真惨。我的暑假生活是酸的，是苦的。

我家的厨房里每天香气扑鼻，原来是小龙虾，我偷偷尝了一口，真辣!又香又好吃。我的暑假生活是辣的。

我有一个丰富的暑假。

Today is Friday. It is my thirteenth birthday. I got up very early in the

morning and put on my new clothes happily. My parents bought me the new clothes

as my birthday presents. I went to school earlier than before.I invited many of

my classmates to come to my birthday party in the evening.

今天是星期五，这是我13岁生日。我早早就起床愉快地穿上我的新衣服。我的父母给我买了新衣服做为生日礼物。我比以住早去上学，我邀请了许多同学在晚上来我的生日聚会。

Evening came at last. Many of my classmate came to my home. they bought me

lots of beautiful presents. they all said,"Happy birthday to you!" We sang

birthday songs happily.then my parents brought out a big birthday cake, saying,

"We love you for ever. Happy birthday!"

傍晚过后。我的许多同学来到我家，他们给我买了很多漂亮的礼物，他们说：“祝你生日快乐!”我们唱生日歌，我的父母拿出了一个大生日蛋糕，他们说：“我们永远爱你。祝你生日快乐!”

At the end of the party, we ate the birthday cake and some other delicious

food. How happy I was!

在派对的最后，我们吃了生日蛋糕和其他一些美食，我是多么幸福啊!

Today is the birthday of the 66 - year - old mother, here, I first to the selfless dedication of the mother say: "you were laborious!

Today, in this autumn, we also put on the festive costumes, putian city to celebrate the coming of the birthday.

Early in the morning when the sun rises at the moment, in front of the municipal peoples square, flags, balloons dancing in the breeze the cheerful dance: sometimes, before and after shaking; From time to time, swinging... More than 2000 people gathered on the square, waiting the solemn moment. "Ode to the motherland" the beautiful melody, the peoples liberation army hands with the bright red five-star red flag, with the pace of due to the flagpole out of. In the solemn national anthem, the five-star red flag rising. In the solemn moment, he reminded me once learned of the text (founding ceremony) chairman MAO personally when the first five-star red flag, and busy at that time.

The arrival of National Day, broke the peace of putian city in the past. There is a straight in the middle of the city is spacious and clean streets, from the east west, connected to the west street, walking street into a straight line, into a "one" glyph. Standing on both sides of the streets and roads and buildings, stores, clothing store, fruit store... A shop doorway filled with neon lights: red, orange, yellow, green, green, blue, purple... Colorful, dazzling, overwhelmed. The car on the streets and roads in the Mercedes, like the waves in the Yangtze river. Pedestrian street, people mountain people sea, a variety of people coming and going, flow...

Putians managed is not exceptional also, there are many children in the home long led by sitting quietly on the carpet, attentively watching the books. The scene, if at that time I have the camera, will put the touching scenes as down.

Dear friends, we are in the 21st century, the rising sun of the motherland, the motherland a dazzling stars on the earth, is the hope of the motherland, is the pride of the nation, to the motherland tomorrow will be better, we should strive, make a greater contribution for our country in the future.

今天是祖国母亲66岁的华诞，在此，我先向这位无私奉献的母亲道一声：“您辛苦了”!

金秋十月的今天，我们莆田城也披上了节日的盛装，来喜迎祖国生日的到来。

清晨，当太阳冉冉升起的那一刹那，市人大前的广场上，彩旗飞扬，热气球在微风中跳着欢快的舞蹈：时而，前后晃动;时而，左右摆动……广场上聚集了2000多人，在那儿等待那庄严的时刻。伴随着“歌唱祖国”那优美动人的旋律，解放军双手拿着那鲜红的五星红旗，迈着那矫健的步伐向旗杆走出。在庄严的国歌声中，五星红旗冉冉升起。在那庄严的时刻，便使我回想起曾经所学过的课文(开国大典)时毛主席亲手升起第一面五星红旗，以及当时的热闹时的情景。

国庆的到来，打破了莆田城往日的宁静。市区的中间有一条笔直宽敞而又洁净的街道，从东通西，与横贯东西的街——步行街连接成一条直线，成一个“一”字形。街道和公路两旁耸立的楼房——商场、服装店、水果店……商店门口装着霓虹灯：赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫……五彩缤纷，令人眼花缭乱，应接不暇。街上和公路上的汽车在奔驰，像长江里的浪花一样。步行街上，人山人海，各色各样的人们来来往往、川流不息……

莆田的图书城也不例外，在那儿有许多少年儿童在家长的带领下静静的端坐在地毯上，聚精会神的观看着图书。那场面，倘若那时的我有照相机的话，一定会将这动人的场面照下来。

亲爱的朋友们，我们是21世纪祖国初升的太阳，祖国大地上一颗耀眼的星辰，是祖国的希望，是民族的骄傲，为了祖国的明天会更好，我们更应该努力奋斗，将来为祖国作出更大的贡献。

今天收到大伯的邀请，和邻居及小伙伴去看音乐会，会场的人可真多啊，我们挑了一个合适的位置坐了下来。开始了，有吹笛子的，有敲鼓的，有拉小提琴的，我们静静聆听着第一个节目—春节序曲。那欢快的乐曲使人着迷，那声音就好像是大自然的乐曲，又好似百灵鸟在唱歌，又像是给予人温暖的阳光，更像那欢快悦耳的泉水声，我沉浸在那时而高时而低，时而欢快，时而悠扬的乐曲声中，指挥者在舞台上尽情的表演，乐声在整个演奏大厅回荡，我在演播厅的一角，沉醉在乐曲声中，细细品味着音乐的美妙，我感觉头一次那么喜欢音乐，也是第一次那么仔细的聆听音乐，没想到竟然如此美妙，是音乐带给我此时的快乐，让我陶醉，我忽然觉得音乐不是仅仅用来欣赏的，而是让人陶冶情操的，让人把烦恼抛到九霄云外。

在最后主角上场了——舟舟。他是一个智障人，身高140厘米左右，它都不理解自己的名字，但却对音乐有着特殊的敏感，指挥的丝毫不差。我不明白，他不懂音乐，不识字，但为什么却对音乐指挥的丝毫不差呢?是谁给予他这种天赋，是谁让它走向舞台，在他站在舞台上的那一刻，我心酸了。当主持人说到他的妈妈时，他怀念妈妈，在众多人的面前哭了(她的妈妈在去年去世了)，他甚至不明白太多，，但它对音乐的执着让我感动，它是一个不幸的人，但它也是有幸的，他得到了世界各地人的认可，他简直是一个为音乐而生的天才，当演奏到瑶族舞曲时，我哭了，深深打动了我，在此刻我明白了很多很多……

期盼了长久的暑假，已慢慢地逝去，暑假带给了我无穷无尽的乐趣，它更让我真切地懂得了“生命在于运动”，“书籍是举世之宝”。

我自小就体弱多病，妈妈称我是“弱不禁风的林黛玉”，去年又“雪上加霜”——爬攀登架把脚趾骨摔断了四根。因此，在很长的一段时间里，我几乎忘却了运动的滋味。好不容易，可以上体育课了， 但也只能处于“半休状态”，我的体育成绩更是一蹶不振。我不甘心，妈妈也希望我的身体能拥有“健康”这件宝贵的衣服。于是，我在暑假这可贵的时间里，每天坚持了体育锻炼。

渐渐的，我对体育运动充满了无比的喜爱。在小区里，到处出现了我运动的身影：在家门口的草地上，我欢快地跳跃着，与小树一比高低;在宽敞的小区操场上，迈着轻盈步子的我正跟微风赛跑;在楼 梯上，我摆动着双臂一级一级地向上跳，好像一个打足了气的皮球正在规律而有力地跳动着，一个又一个楼道，正被我征服着;在小区的草坪上，我伸直手臂，有节奏地垫着排球，球儿忽高忽低，但始 终乖乖地回到我的手臂，好像我的手臂就是一个巨大的磁场把它吸引了似的。垫完了球，我又开始甩动着绳子开始跳绳，一个，十个，五十个，一百个，两百个……“太棒了，我为自己喝彩”!每当此 时，我的心头总是荡漾着一种不可名状的喜悦，我享受到了运动给予我的从未有过的轻松与惬意。同时，我在运动中变得自信与坚强了……

如果说，体育运动为我的暑假生活添上了欢乐一笔的话，那么，书籍使我的暑假变得更是多姿多彩。玩累了的我，一下坐在了椅子上，“你的课外知识真浅!”突然，妈妈的话语回响在我耳边。于是， 我急忙跑进书房，从书柜里抽出一本心爱的书，捧着津津有味地看了起来，时间一分一秒地过去了，我静静地徜徉在书海中，陶醉了——刚刚才几滴晶莹的泪珠滴落在纸上;紧接着却传来一阵阵我的开怀大笑声……我的善变常常搞得妈妈不知所以然，但当她知道这一切都是书“惹的祸”时，妈妈也不由得开怀大笑。

我的暑假感觉是极美好的，里面有美好的游戏，有美好的遐想，更有美好的希望。而我暑假美好的感觉，全来自于运动与看书。

八月份的中国非常炎热，但是到了英国我们才知道天气有多冷。出了飞机场上了公交车，导游说：“坐一个半小时的车就到了英国人的居民区，到了居民区英国的感受就有寄宿家庭的主初到人来接我们”。

我们寄宿的家庭女主人大约有五十多岁!见到我们非常热情，到了家里我才发现，英国人的家庭都是楼房，并且有好几层，每一层都铺着漂亮的地毯，房子周围一圈都是修剪的整整齐齐的草坪，和我们国内的别墅一样，不过在这里这样的别墅却很普通，另外，在英国几乎每家每户都养着猫。

女主人带我们来到了我们住的房间，房间在最顶层，即干净又整洁。房间摆着三张床，我在中间，陈颖靠窗户，杨洁在最里面，收拾好东西，女主人说：“dinnergirls”。意思就是说吃晚饭了。

到了楼下，在宽敞的餐厅里有一张大桌子。大家都到齐后，开始上晚餐了，晚餐是吃披萨饼，在中国都是大家围在一起吃饭。英国人却是一人一份。并且饭菜的口味也和中国不一样，我们吃的饭甜是甜，咸是咸，而英国人是甜咸搭配，以前听说过披萨饼，今天吃了地道的披萨饼，甜里加咸还有点酸，味道有点特别，还行吧，入乡随俗，学着适应吧。

吃完晚饭我们回到了房间，这时候已经八点半了，可是英国的太阳落的很晚，看着太阳，时间像中国下午六点左右一样。将近九点半了，我们都要洗漱上床睡觉了，太阳好像才刚刚落山，快十点的时候，月亮才缓缓升起。

来到这里第一天，让我初步了解了英国人日常生活习惯，家中的装饰、摆设，还有饮食习惯，也知道了英国日落是什么时候，一切都是那么的新奇。好希望一眨眼功夫天就亮起来，好让我更多的了解英国。在期待中我渐渐进入梦乡。

暑假一到，我就和妈妈商量好，去江西五龙源来一次猛士级的极限漂流。

汽车开在蜿蜒的山路上，道路两旁，树木郁郁葱葱，白墙黑瓦的瓦片房在树林中若隐若现，鸟儿的叫声不绝于耳，构成了一幅美丽、和谐的山景画。

以往几年暑假我们去黄山玩的漂流一直很平缓。这次的漂流大不同于以前了，我们刚坐上小艇，就要冲下一个较长的河道，突然小艇剧烈地颠了几下，转了个360度的圈，我摸了摸被撞疼的_

股，还没等我抽回手，一股巨浪直接向我们扑来，把我们全身浇了个透，小艇里瞬间灌满了水。浑身湿透的我回头看看，哦!原来是一个大漩涡。

水流迅速就把我们带到了一个小池塘，池塘里的水清澈见底，游客们可以在这里打水仗。我们稍做停留，便划动双桨一左一右一前一后，不一会儿，就过了小池塘，准备再次往下冲。

这时塘边的一块木牌引起了我的注意，前方连续弯道——请抓好扶手。哈哈，弯道!那岂不快活?真想现在就感受一下弯道是多么刺激。

很快我们进入河道，哇!小艇的速度越来越快，犹如一条快速游动在大海里的鱼儿一般，我们的小艇直接横了过来，前方一个巨形漩涡，我们都紧抓扶手，在心中默念：三、二、一，“啊!”“啪啪!”不等我们反应过来，巨大的水浪就狠狠地拍打在身上，庞大的“雨水军团”也接踵而至，水浪打得我们个个都成了落汤鸡，凉凉的水令我们直哆嗦，刚被捂热的身体被瞬间浇凉了。那种感觉是无法用语言表达的，似乎坐过山车一般呢。

五龙源漂流，用一个险字形容再恰当不过了。s形弯道，巨大的落差，如果你不抓紧扶手，很有可能被甩出船外。但是这样的体验却也是非常独特的感觉呢。如果你有足够的勇气和胆量就去五龙源体验一下吧!只有亲自体验的人才能真正感受五龙源的魅力。相信你一定会不虚此行!

I think I am a person who is understand how to make a wonderful living.

Every morning,I get up early and breath the fresh air to make my body be health,then I read some essay to improve my EQ .

I like play taborin ,I always go to park to play taborin with some friends ,when I lose myself in the music ,I always forget the time .

After dinner ,I do some sports like Yoga ,it usually let me feel I am in the nature and so relax.

That is my daily life.

I went to watch the movie Wolf warriors 2 today

I went to watch the movie Wolf warriors 2 today as I heard it was a big hit

in China. I am not the biggest fan of WuJing(the director and leading role of

the movie), but this movie he direct really impressed me. I have watched Wolf

Warrior which I would consider as a good movie, but II is way much better. It is

the first Chinese movie that is built on the context of African country and

actually shot in South Africa, bearing the risk of suffering the disturbance on

the set. The way the plot unfolds and the courage and patriotism is delivered to

its audience makes it more than a simple action movie. Love this movie and will

go for it a second time!

参考翻译

我今天去看了电影战狼2

当今天听到《战狼2》轰动了中国时，我就去看了这部电影。我不是吴京(这部电影的导演和主演)的死粉丝，但是他导演的这部战狼2真的令我印象深刻。我之前看过战狼，并且我认为这是不好电影，但是第二部简直是要好太多了。这是首部以非洲国家为背景的中国电影。整个剧组实际上冒着在片场遭遇动荡的风险在南非进行拍摄。情节的展开方式，以及片中体现出的勇气和爱国情怀都传递给了观众，这部电影不仅仅是一部简单的动作片。我爱这部电影，我决定将看第二遍!

奋斗了漫长的四个月，终于迎来了暑假，在这样鲜有的长假里，我早已计划好了该如何度过，不能白白枉费了这个暑假。

嗨！大家好，你们知道我在干什么吗？双腿并拢高举，双手并与脑后，上肢一上一下，没错，是举腿卷腹！这是我开始锻炼的第一周，我为我“量身”制定了“腹肌锻炼八周计划”平日在学校里，每天的时间大都用于学习和休息，没有过多的时间用来锻炼。所以，我想借机来打造我的“完美身材”。每天，我需要做好几个不同的动作，运动量较大。这些动作可以锻炼上腹、下腹和侧腹。刚开始锻炼时，感到很费劲，我咬紧牙关，向一个又一个目标前进，这样，可以使我的肌肉纤维得到充分的运动达到健身的效果。

“五十、五十一、五十二……”我吃力地从嘴里吐出这几个字来因为我在向“六十个仰卧起坐”的目标前进随着数量的不断增加，我也感到体力流失在加快。“不行！我要坚持到六十个。”这样一个念头在我心中升起，更让我坚定了几分。无论如何，我一定要成功，完成目标，加强体质。心中抱着一个坚定的信念，继续努力，“五十九、六十”成功了！纪录再次刷新，我感到很高兴。我一定会在努力不断刷新纪录，锻炼自己。

漫长的暑假在我每天的充实安排下缓缓流去，并没有白白浪费，这一个暑假的锻炼，使我收获颇丰。