观日落日记四年级（汇集20篇）

这个星期天，我们迎来了同学们最喜欢，最期盼的一个节日———“六一”儿童节。

这次“六一”儿童节依旧和外语节闭幕式一起举行的。我早早地来到了学校，发现大多数人都没睡好，但他们仍然精神十足，丝毫没有一丁点儿睡意，可能是太过于兴奋吧!

上午，我们收看了各年级的演出和外语节的闭幕式，吃完午饭后，我们把教师布置的五颜六色，在每个地方都贴上气球，整个教室充满了节日的气氛。

到了班级活动的时候了，我们许多人都上台一展身手，有的同学表演小品，惹得大家捧腹大笑;有的表演乐器，令人啧啧称赞;有的唱一曲优美的曲子，更让我们赞叹不已……。

演完大家的拿手绝活后，我们又举行了各种好玩的游戏：背夹球;你做动作我来猜;水果蹲………。.各种游戏让大家激动不已。最后，主持人异想天开，想出了一个吹爆气球的游戏，当气球吹得比人头还大的时候，许多人害怕地躲了起来，有的钻到讲台下面，有的就直接跑出教室，欢笑声在校园里回荡着。

最后，就连王老师也送给了我们每人一支自动铅笔作为“六一”的礼物，希望我们在学习上都能取得优异的成绩，更上一层楼，让我们都很感激王老师送给我们的礼物。

今年的“六一”儿童节终身难忘，真是一次快乐的“六一”儿童节啊!

1月27日

今天，妈妈买回一些花，是我最喜欢的香水百合。

香水百合可香了!花瓣白白的，从花蕊里头散发出的香味还真有点香水味，每当客人一进家门，就会闻到一股自然清新的香味。我太喜欢他们了，我会好好养育它们的!

1月28日

今天，百合花上出现了一些红色的，长长的东西，必须要把他们赶快摘下来，否则，等这些东西成熟后会弄脏百合花洁白的花瓣，就不好看了，于是我赶紧把他们用镊子摘了下来。

2月15日

已经两个星期过去了，百合花渐渐开始枯萎了，这两个星期里我把他们照顾的无微不至，给他们天天换水，使他们保持了很长时间没有枯萎，看着他们由花苞变成成熟绽放的百合花，我真开心

我的暑假生活丰富多彩，我做过许多开心的事，但是有一件让我至今难忘——去郑州钓鱼。

我们先租一条鱼竿、鱼饵，规则是医院一分钟，收钱的阿姨给我们做了示范，只见阿姨熟练的用手捻成细细地像小虫一样的鱼饵挂在鱼钩上我们好奇地拿着走到池塘边，小心的把鱼钩放到水里，不一会有好多的鱼来争着吃，我高兴地大声喊：“妈妈，鱼上钩了，我把鱼竿拉上来，结果是空的。连续钓了20分钟，我才钓了一条鱼，鱼也太狡猾了，把鱼饵吃了自己却跑了。我们去结账，收钱的阿姨问：”20分钟你们猜钓了一条鱼?太少了!这样吧，现在正是中午，你们这么远来就让孩子多玩一会吧!如果你们钓的鱼多，只允许带走2条，多余的给我留下，好吗?“

虽然我钓的鱼很少，但我遇到了好心的阿姨，让我玩的很开心!

今天我好好好高兴呀! 真是一蹦三尺高!

因为我又写了一篇好到天上去的日记，是不是值得好好庆祝一番?因为我从此掌握了写日记的诀窍，是不是值得好好庆祝一番?因为今天我写了一篇好日记，爸爸喜笑颜开，表扬了我，是不是值得好好庆祝一番!总之我太高兴了，人逢喜事精神爽嘛，好了好了，不说了，如果再这样找下去，我甚至可以找出一百条理由来。

我真想举起金黄色的橘子汁，打开有最欢快的节奏的歌曲，和爸爸妈妈痛痛快快的喝一场，跳一场，来个“不醉不归”让我们全家来个全身心的放松。

好了，不说多了，我洗完澡，就该睡觉了。

今天，我到姐姐家去玩，看见她家墙头上长了许多草。我问姐姐：“你为什么把草种在墙头上呢?。”姐姐说：“这不是我种的，是小鸟种的。”

真奇怪，小鸟怎么会种草呢?姐姐笑着说：“小鸟一天到晚飞来飞去，它飞到草地上把种子吃到肚子里，没有消化种子随着大便拉出来，种子就生根发芽了!”

今天，我又学到了一点知识呢~

四年级暑假趣味日记8

一转眼，我们已经开学了，在暑假里，我每天都很开心。不过最开心的还是去青岛的海边。

从下车的那刻起，就感受到了旅游城市的美丽，那里的房子很有特色，墙壁上描绘了很美的图案，那里的路也是波浪形的，让我们总是感觉在上坡下坡。

最让我感到兴奋的还是长这么大第一次近距离的接触海，我们沿着海边游玩，虽然天气很热，不过海风一吹就凉快多了，海水也是凉凉的，我和哥哥一起嬉戏，海浪一波一波地卷过来，冲到我们腿上，那种感觉说不出的舒服，偶尔有大浪过来，会有海水溅到我们嘴里，好咸啊。

在青岛吃的海鲜感觉特别鲜、特别嫩，现在想想都流口水。

我想这辈子也不会忘记这次旅行的，有机会大家一定要去海边哦，一定会让你们流连忘返的。

下周就要期末考试了，我懒洋洋地写着作业。妈妈实在看不下去了，嚷了起来：“你这慢蜗牛，什么时候才能做好呢?”我不耐烦地挥了挥手。可不大一会儿，妈妈的声音陡然又响了起来，我就在这种时起时伏的旋律中完成了作业。一看时间，夜已深，我连忙跳上床……

第二天，老师正改着我的作业，她似乎有点恼了，疾步走到我身旁，说：“你看看你的作业，本来很浅显的题目，却错得离谱……”老师絮絮叨叨地，从作业讲到了学习态度。“其实，只要你静下心来，这些题目根本不会错，对吧?”“唔———嗯。”我慌乱地应着，头都快垂到胸口了。“下次做作业要认真呀!”老师许是看到我眼眶里盈盈的泪水了，她的语气缓和了下来。我抬起头来，正好迎上老师的目光，原先有些愠怒的目光慢慢地柔和起来。

我突然感到一阵尴尬，似乎像一个胡桃夹子遇到了一颗庞大的核桃，任凭张大嘴巴，只能卡在嘴边，堵住所有想说的话。而这尴尬背后，更多的是对自己、对老师的愧疚。

在我看来，打羽毛球是一件最有趣的事了。今天，爸爸又叫我和妹妹一起去打羽毛球了，我兴奋地跳了起来。

我拿出球拍和羽毛球，比赛就即将开始了。比赛要求是：谁先得到十一分，谁就赢。第一场是我和妹妹比。我为我自己打足了劲儿。妹妹开始发球了，“啪”的一声，球过来了，我马上跑上前去，再猛地一跳，使出全身的力气，把球用力的一拍，球又转身飞过去了。一时，妹妹没反应过来，没接住球。“哈哈”我见了，捧腹大笑。妹妹见我笑她，便做起满不在乎地样子对我说：“哼!就打了一盘，你就骄傲自满啦!我还没输呢!再比!”“比就比!”我斩钉截铁地说。

又开始了下一盘了……“哎呀!还真是自满过头了，这盘还真让你赢了。”我懊恼地叫着。“嘻嘻不错吧!”妹妹得意的说着。从现在的局势来看是：1：1打平。我想：我不能再这样死打硬拼了，我应该好好地观察一下妹妹是怎么打得。再好好地打打!过了好一会，我终于明白了妹妹打羽毛球的“真谛”，是先往左打一下，再往右攻击。哈哈!明白了，就好办了!咦!怎么输了这么多分了!我得赢回来了!我按照妹妹的打法以蛇攻蛇，果然，妹妹也坚持不了多久，一下因输的太惨而出局。下一个对手是一位“老将”了，那就是我的爸爸，他的打球技术可高超了，我们才对打了一下，我就被淘汰出局了……

今天的“羽毛球大战”在这开心与欢笑声中，结束了……

我们每天6：30起床，刷牙、洗脸、吃早饭，然后上学。中午吃过饭以后，写作业，继续上课，然后放学。晚上回家写作业，吃晚饭，看书、睡觉。

我们每天就像个机器人，今天是这样，明天还是这样。

快乐到底在哪里呢?

快乐就是和爸爸妈妈一起玩耍，和小伙伴们在一起玩弹珠，一起放风筝，一起出黑板报……这些就是快乐!每一次和爸爸妈妈在一起，和小伙伴们在一起的时候，都是一种享受，享受这些快乐!

快乐无处不在，只是我们没有发现。每天阳光都是明媚、灿烂的，主要看你的心情好不好，如果你的心情很好，那就是阳光普照。如果你的心情不好，你就认为天气是阴沉的，满天空都是乌云。

让我们寻找快乐，享受快乐吧!

2月28日——星期二——小雪

昨天下雪了，下雪的时候我们可以在雪地里打雪仗、滑冰，真是太好玩了!我喜欢冬天，我喜欢下雪!

3月8日——星期三_雨

我和母亲一起出去玩，在车里我看见了小雨点。小雨点象一串一串的小水珠.小雨点落在草地上、树上、还有我们的车上。小草更绿了，小树长大了，我们的车更亮了!

四年级观察日记8

我家有许多王国，那就是蚂蚁王国。

今天我就来观察一下小型蚂蚁王国，我用牙咬掉一个米粒大小的苹果。把它放在了地上。过了一会一只蚂蚁走了过来，把比他还大10倍的东西尝了一口。啊!真好吃!蚂蚁就回去报告了!

今天，大家期盼已久的春游到了!一、四年级去植物园，二、三年级去科技馆，五、六年级去天竺山。去科技馆的，老师都发给每人一张“寻宝”登记卡，看一看你有没有找到“四宝”。自己也可以添加好玩的“一宝”或“二宝”。

早上，风和日丽，万里无云。我们坐在车上看见路旁树木郁郁葱葱，车辆川流不息。老师叮嘱我们下车后要跟司机叔叔说再见。导游孙姐姐叫我们唱歌。一些女生就开玩笑说：“宁静的夏夜，某某某站在马桶边，一口一口吃大便。”大家都哈哈大笑。

到了科技馆，我们开始寻找“四宝”。第一宝是“看得见的声波”，到了电力大舞台。我就找到了第一宝。科技馆的工作阿姨给我们看了两千伏特的电波，还有一万伏特的电波。特别吩咐我们捂住耳朵。第二宝是“X射线探索”，到一个机器旁，只要把手放进里面，另外一个屏幕就可以看见手掌骨骼。第三宝是“自己拉自己”，来到另外一个机器在椅子上坐下来。把绳子拉下来自己就可以升高，只要不拉绳子就会返回到地面。找了“三宝”，大家都已久精疲力尽。也刚好是午饭时间，大家开始吃饭，都狼吞虎咽像好久没吃饭似的。过了一会儿，我们还玩“打枪”的游戏。最后，我们开始寻找第四宝，第四宝是“消防演练”。有大火的时候，只要往下喷水就成功了。

寻找完四宝，我们依依不舍离开科技馆。在返回学校的大巴车上我们欢声笑语，快快乐乐地交谈，内容主要是科技馆的游戏。

我们的大自然是美丽的，但我们的大自然时时刻刻都在被人破坏，我们要保护大自然。乱扔垃圾，随地吐痰等这些事情久而久之会破坏大自然，我们要保护大自然，地上的垃圾要捡到垃圾桶里，别人乱扔垃圾要去提醒他们。

我爱大自然，大自然的一部分是我们人类生存的关键，如：水，植物，动物没有水我们会渴死，没有植物我们会缺氧而死我们爱大自然，如果没有大自然我们人类将不会存在。

大自然是五彩缤纷的：树是緑的，有时候是红的;花是色彩斑斓的，有黄的，有红的，有紫的，各种各样;蝴蝶也是彩色的，什么颜色都有，品种也很多有几万种蝴蝶。

大自然也有许多美丽的景点，如：黄山，西湖等等。黄山很奇特，有许多奇怪的岩石，样子很像一些事物，如：仙人指路，飞来石，梦笔生花，猴子观海。每一个都叫人惊叹。西湖中有断桥残雪，三潭印月每个景点都很美。大自然是我们的瑰宝，我们要保护她。

今天是领成绩报告单的日子，也是暑假的前一天。不知是天公作美还是老师们挑的日子好，今天不仅是第一天，也是最后一天。

以来到学校，就有点“害怕”，照何茂军的说法就是“等死”。我也倒抽一口凉气，据说我的语文考的不怎么样。结果，等待我的竟是：语文考试92分。靠。怎么这么低?赵飞扬这个“死亡预言者”竟然说中了。只能眼巴巴地看着竞争对手奚志鸿得瑟，心里很不是滋味儿。

发奖了。我领了4张奖状以及一大堆奖品，这样回去就不会那么惨了。好吧，奖品真的数不胜数，毕竟是我一个学期的“薪水”呀。

出了奖品还有作业。这回运气太好了。数学和英语出了完成《暑假作业》，其他只要口头复习复习就ok了。就连语文也只要写日记和读后感。

回到家中，爸爸觉得我长得太胖了，说：“你这个暑假要去学游泳和骑自行车。”(我虽然不会这两样，但我会溜冰、滑雪还有玩滑板。)

这就是我暑假的前一天。

20xx年8月14日 星期天 天气：

晴 东风来了，牵牛花的伸展着玲珑可爱的心形小叶子，蜿蜒着墨绿的茎，从地上用劲地爬到高处，好像要去领奖似的，急急忙忙，意气风发的爬到了高墙上。到达后，它又好像累了，趴在那一动也不动，只是春风拂过时，它才招招手。 炎热的夏天到了，所有的花都蔫了，它们呀太娇气，它们害怕这高温烫坏它们美丽的衣裙，都在躲避着酷热的太阳。可牵牛花却不怕，它张开小喇叭，一有点风声，那小喇叭就“滴答滴，滴答滴”地唱起来，好像有什么通知要广播。 有的小喇叭好像睡过了头，到黄昏时才张开惺忪的睡眼，有的小喇叭懒得一天了眼都不睁一下，还有的小喇叭格外勤快，天还没亮呢，就张开喇叭迎接清晨的朝露。它们穿着五彩缤纷的衣服，有红的，紫的，蓝的……好像是盛装出席什么宴会，又好像是在媲美。 空中一排大雁飞过，牵牛花知道盛会该结束了。

伴着农民伯伯的喜悦，听着田野上飘荡的欢声笑语，它甜美地回忆着这难忘的经历…… 一场大雪给大地盖上了软软地棉被，牵牛花伸个懒腰，进入了梦乡。睡一个冬天后，明年春天它一定还会展现自己的姿态。 我凝望着那株牵牛花，它似乎在做着一个关于春天的梦。嘘！不要打扰它，瞧，它的嘴角正带着笑意……

10月14日星期三晴

今天我到学校就去看绿豆了，我发现它们有很大的变化。有点是向上面长的，有点是弯的，还有的是卷的……各种各样的。我还发现，它们长短也不一样，有点长了一厘米，有的长了5毫米，还有的长了两厘米…。但是，有三颗绿豆不知道是生病了?还是睡着了?一点儿也没长，希望生病了的绿豆，病快点好，睡着的绿豆，快点醒来。

绿豆可真神奇呀!每天都有不同的变化，它们都争先恐后的探出头来，想看看外面世界是什么样的，我很期待它们明天有什么变化。

那是在前年暑假，我的邻居报了游泳班，看他每天拿着浮板进进出出，好不得意，我很羡慕，就跟妈妈说：“我想学游泳。”妈妈说：“学游泳可不简单，希望你能坚持。”

从第二天起，妈妈每天把我交给教练就走了。每天游泳前先是热身运动，围着泳池跑五圈。接下来是活动四肢及全身，其中有两个很要命动作。一个是：身体前倾，双手向后上方交叉，教练用力把我们向上提，使我们的头，身体，脚与地面平行。另一个是我们趴在地上，双手向后背着，教练的腿压着我们的身体，他的双手把我们的手向后提拉，疼的我们嗷嗷直叫。接着是趴在岸边双脚打水三分钟后，跳入水池双手伸直握住浮板做双脚打水练习。

正式训练是漫长而单调的单手打水，左右手交换练习约半小时，通常我们会被累得精疲力竭。

最可怕的是最后半小时，教练要求我们丢了浮板下水。50米蛙泳50米自由泳，这样来回交换，到底游了多少个来回我不清楚，我只感觉要累死了。这时眼泪，鼻涕全都出来了。不知不觉中我觉得我已经“死”了。

在妈妈的鼓励下，我又坚持了二十多天，一个月下来我已将蛙泳，自由泳都学会了。

秋天了，不知道为什么，我总是对傍晚的阳光感到莫名的熟悉，仿佛记忆里就是有那么个场景，可是我记不得了。

很快要开学了，但是没有人告诉我具体时间。明明曾多次面临开学，又好像每一次都是第一次。没缘由地害怕又向往。回想起这个暑假，我似乎做了什么却好像什么都没做。我想是因为沉浸在网络中的时间太长，弄得自己挺迷糊，话都说不清楚了。我好紧张，我怕我忘记了如何生活，如何学习，如何做事。网络真是害人不浅。

我其实一整天都在琢磨着写点什么，写了又删删了又写，最后我发现日记的形式才能让我愿意好好写，我在想，是不是因为以前常被老师逼着写日记呢?果然啊，这人堕落一段时间连平时最擅长的事都会变得生疏了。我觉得自己挺自以为是的。自以为读了一些书就可以天下无敌，提笔成章了。我终于明白，我觉得我成熟的时候恰恰是我最幼稚的时候。ok，我要开始多愁善感了，所以远离我小心传染。

最后，希望你在读我文章的时候，窗外是一样的慵懒的秋阳。

春天，小草们从大地妈妈的怀抱里探出了嫩绿的小脑袋，小花们都在争抢着和别人招手。利用植树的大好季节，我决定去买几棵果树回家栽在楼下的花园里。我们很快就到了买花的地方，我高兴地冲到花圃里，情不自禁的叫了一声，哇，好漂亮啊，花圃里的植物种类好多！我仔细观察了一下，春天已经悄悄地来到了花圃里。有的植物上还是花骨朵、有的才开了一半、有的已经变成了一张张可爱的笑脸，还有的一些绿色植物也长出了绿叶。我准备选一盆植物带到学校去，我原来看中了一盆叫长寿的花，可爸爸却说，怎么可能是长寿，肯定只能开一季，估计仅仅是名字叫长寿而已。卖一盆绿色的植物，因为绿色的植物生命力强，而且能净化空气，学习累的时候，看一看，能够预防近视，我相信了爸爸的话。我在花圃里转了一圈，突然，眼前一亮，我看到了一盆形状特漂亮的芦荟，盆子的四周布满了蓝色的圆点，下面还带着一个小托盘，价格二十元，我带的钱刚好够。不过芦荟上面有刺，我不太敢触碰，爸爸用手摸了摸，放心的告诉我说：“没事，刺是软的，不刺人。”我也用手轻轻的碰了碰，果然软软的。

买了芦荟后，我们就去挑果树。果树的种类好多啊，有桃树、石榴树、杏树、海棠树、柿子树等等，和爸爸商量后，我们挑选了一棵石榴树，两棵柿子树。回到家后，我就和爸爸动手栽树了，爸爸负责在楼下的花圃里挖坑，我在一边帮忙，不一会树就裁好了，我给它们浇了好多水，相信它们喝饱后，一定会快快地长大、结果。

栽好树后，我和爸爸坐在草坪上聊天，这时，我高兴的发现，我们去年栽的海棠花，已经满树的花骨朵了，我也给它浇了水，看着我亲手栽种的小树在春风里摇摆，我开心极了。眼前仿佛出现：石榴、海棠、柿子树都长大了，秋天到了，满树的果实，我领着小伙伴们，开心的在树下嬉戏，分享着甜美的果实！

春天是万物复苏的季节，让我们都动起手来，多栽些树，美化环境，让我们的生活中处处绿意浓浓。

他们——虽然没有丰富的知识，却能给予我全天下的做人道理;他们——虽然没有那无微不至，却能给予我全天下最贴心的照顾;他们——虽然有时也非常严厉，却从中包含了全天下最真挚的关爱和最温暖的关心。

他们，只是世界上的两个普普通通的人;他们，只是两个默默无闻的农民。但对于我来说，他们，是值得、需要恭恭敬敬地向他们说一声“您们”的两位人。当然，他们除了父母还会是谁呢?小时候，我的爸爸当过维修店的师傅和搬砖的工人。但在家里，爸爸却总是起早贪黑，只有很少的时间陪我。我那时还小，常常抱怨爸爸，却不懂得爸爸是在挣钱，是为了撑起我们这个家。现在我知道，爸爸是多么的辛苦。尤其是在放学的时候，我自己从学校走回家，路程大概有1千米路，到家都已经累的气喘吁吁。而爸爸呢，路程比两千米还要多一点，每天步行两个来回。而我只能在旁边担心、心痛，却帮不上什么忙。现在我终于知道：父爱等于泪水大于回报。因此，我更应该要好好学习，将来考上大学，找一份好一点的工作，竭我所能来回报爸爸的爱!我的妈妈也很疼爱我。一次风雪交加的夜晚，大约有12点钟。爸爸晚上还要加班，所以没有回家。正在熟睡的妈妈突然听到我的哭声，从梦中惊醒。她急忙摸了摸我的脑袋，“呀!好烫!”唉，发烧了。贴了退烧贴还是没有用。没办法，只能去医院了。妈妈顾不上换衣服了，穿着个薄外套和裤子在雨雪中奔波。一些小诊所已经关门了，妈妈只好抱着我，把我裹在雨衣下面，自己身体却任雨雪伤害。2分钟过去了，4分钟过去了，8分钟过去了。妈妈焦急如焚，三步并作两步的跑了两千多米路，到了一个卫生院。医院给我打了退烧针，体温才降了下来。妈妈这才舒了一口气。唉，我现在想起来，都怪我那个不争气的身体，害的妈妈受了苦，现在是心痛不已呀……

爸爸妈妈，谢谢你们给了我生命，谢谢你们让我来到这个世界上，我认识了很多伙伴，我现在很快乐。11月26日，是感恩节。在这里，我要大声地喊出，声音传遍这个世界的每一个角落：

“爸爸妈妈，感恩节快乐!”

我们的小区里有一棵高大的石榴树，听妈妈说它和我的年纪差不多大哩!

春天，石榴树上长出了新的叶子，那么嫩，那么绿，就像是许多新的生命在跳动。一阵春风吹来，叶子发出沙沙的响声，好像在朗诵赞美春姑娘的诗歌。

夏天，火红火红的石榴花开了。从远处看，那些花就像一只只翩翩起舞的红蝴蝶在绿叶间穿梭，可漂亮了!走近细看，一朵朵花更像一个个小铃铛在枝头晃荡，可爱极了!

秋天，石榴树上结了许多的小石榴。刚开始，它们是青绿色的。渐渐地，它们长大了，长得像苹果那么大那么红，有的还张开了小嘴巴，露出了一颗颗晶莹透亮的石榴籽。放几颗在嘴里轻轻一咬，汁水在齿间流淌，是如此的甘甜可口。

冬天，石榴树上的叶子都落尽了。它像一位老人伫立在寒风中，似乎在回忆着过去的岁月，期盼着春天的到来。

我喜欢小区里的石榴树，它陪我一起走过一年四季，陪我一起经历成长，它是我的好伙伴。

昨天，阳光明媚，我和爸爸妈妈开着车一起回到了乡下姥姥家。姥姥正在大门前等着我们呢!那天，天特别热，在家里待不住，我就想出去玩玩，玩啥呢?就玩弹弓吧，我去找弹弓，一会儿就找着了。

我拿着弹弓来到门前，捡了十几个小石子，便走进了村边的一片小树林里。突然我看到了一只大喜鹊，于是兴奋地把石头放在弹弓上，瞄准，打，没打中，它飞到了另一棵树上;再打，又没中。我想它反应这么快，我又没耐心，肯定打不到的。

喜鹊好像发现什么东西了，果然，它猛地发动了攻击，以闪电般的速度，叼住那个东西，咽进肚里。我也没看清楚它吃的是什么东西。对了，它吃它的，等它吃饱了，我再打它，这就叫“螳螂捕蝉，黄雀在后”，哈哈哈哈……

我耐心地等着喜鹊停下来。十分钟、十五分钟……终于，喜鹊停下来了，好機会!就看这一击，我紧张得满头大汗，“啪”，唉，又没中。我有点失望，但转念一想：算了，它也是一条生命，我没有权力剥夺。

我为自己感到高兴：我没有为了自己的快乐而伤害喜鹊的生命。喜鹊，请原谅我的无知!

暑假期间，我和爸爸经常在吃完晚饭后，到烈士陵园的广场上去打羽毛球。在这里锻炼身体的人可多了，有慢跑的，有溜冰的真是热闹极了!

有一个星期六的晚上，吃完饭以后，太阳偏西了，气温还是那么热，我和爸爸来到了烈士陵园进行了一场羽毛球比赛。

我定的比赛规则是：爸爸不允许打扣球，我可以打扣球。我们开始打球了。有时候我趁爸爸不注意，打一个扣球，把爸爸打得措手不及没接着。“好球!有进步!”爸爸赞叹我说。我心里美滋滋的说：“谁叫你小看我的呀?输了吧!哈哈哈哈!”“看来还是不能轻敌呀!”爸爸哈哈大笑的说。

爸爸发了一个球，我们打了十几个来回，我打了一个扣球，爸爸把球轻轻回了过来，我打了一个扣球，爸爸又接到了，这时我对爸爸说："妈妈来了!妈妈来了!"爸爸一身，我就把球扣了过去。

这时，天色已晚，爸爸说：“今天到此为止，改日再打吧!”我说：“那好吧!”最后的胜利属于我!我们就高高兴兴地回家了。

啊!今天我和爸爸打球真快乐呀!打羽毛球真是好处多多，可以强身健体、培养意志、陶冶心理，还可以增强我和家人的感情。