一篇安全日记经典20篇

“道路千万条，安全第一条;骑车不规范，亲人两行泪”。每年因为交通安全死亡人数达十万左右，行人和骑行死亡人数占到百分之五十。

现在街道上ofo小黄共享单车已经泛滥成灾。有些单车的锁是开着的，使得有些小学生就经常轻易骑行。还有的小学生更加恶劣地用石头或砖块去砸坏车锁。儿童乱骑单车的行为已经十分严重，再加上破坏财物，简直是错上加错。还有令人更憎，有些人把共享单车变成私人单车。他们给单车加上自己的车锁，使得别人无法使用。

我想对那些破坏单车人的人说：骑共享单车既环保又节约时间，可是它也是一个“生命”。就像有人砸你，你会舒服吗?反之，如果你去砸单车，你会觉得它舒服吗?我们要以身作则自觉地爱护单车而不是破坏它，也要安全地使用它。

我想对那些违规骑行的同龄人说：骑行要安全!如果你骑行出了事故，家庭成员会好受吗?答案是不会。如果你骑行造成旁人受伤，你能承担起这个责任吗?答案是不能。如果你不骑单车上路会出事故吗?答案是不会。因此我们要遵守交通法规，“未满12周岁的儿童禁止骑车上路”。

“道路千万条，安全第一条;骑车不规范，亲人两行泪”。从今天起，我们要遵守交通规则，做一个爱护生命，爱护单车的好孩子吧!

生活就像一朵花，四季开放。我们是充满活力和希望的春天。然而，许多年轻新鲜的生命在生命的春天戛然而止!

——铭文

在炎炎烈日下，我们终于迎来了期待已久的60天暑假!

夏天，在我们眼里，是甜甜的冰淇淋，凉凉的空调房，凉水。夏天，我们就像一群爱在水里玩耍的小鸭子，争先恐后地跳进水里。一旦在水里，我们就变成了快乐的小鱼，享受在水里玩耍的乐趣。哦，看，那些“旱鸭子”都很羡慕，甚至嫉妒。

但在同一个季节，不同的河流上演了同样的悲剧。暑假开始前，我听说了几起学生溺水的事件：

远在贵州，一个小孩偷偷叫同伴去河塘游泳，结果淹死了，抢救无效，永远离开了这个世界。东莞八名女学生下河玩水，七人溺水，一人失踪、

在长兴附近，两个小学生去龙山街西凤坝村的水池附近玩，淹死了。一名12岁男孩在水木花都南部的长兴港溺水身亡。孩子掉进水里，父母的心也掉进了深水里。坐在岸边，我的父母泪流满面，呼喊着孩子的名字、然而，他们的答案是水已经恢复平静，沉默;等待他们的只有永远无法挽回的痛苦，他们无言以对。

“珍爱生命，谨防溺水”的警铃永远在我们校园响起，“珍爱生命，谨防溺水”的警铃永远在夏天响起，“珍爱生命，谨防溺水”的警铃应该永远在我们小学生的心中响起!同学们，让我们时刻绷紧安全的弦，尤其是夏天来了。看到水就想想“不”：不要私自在河里洗澡，不要潜到深水里玩，不要在水里游太久…

“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们不能再把浪费生命的罪责强加在无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命，谨防溺水”，清理水源，给自己安宁，让生命永远留在春天。

我是五年级(3)班的普通一员，我叫___，我在时刻努力争取做一名和美安全好少年。

平时在学校里，每天下课活动时，我时刻注意安全，不跑不跳，不翻越护栏，不玩运动器械，不与同学追逐打闹，不与同学玩危险游戏。相反，我看见玩危险游戏的同学能主动提醒。在上学路上，放学路队中不打不闹，不奔不跑，出了校门能左右关注，走人行道，不闯红灯，不横穿马路，过马路走斑马线。不管是在家还 是在学校，都礼貌待人，主动问好，上下楼梯不快跑，不打闹，不推拉同学，靠右行走，保持安静。如果放学独自回家，我会经常与家长联系，告诉他们我的行踪，未得到家长同意，决不独自外出，而且讲究卫生，不在外面随便买东西吃。放学后，不在学校逗留，按时离校。

作为一名小学生，我时刻把和美好少年的标准记在心里，请大家相信我，投我一票，我会努力争取的。谢谢!

暑假就快要到了、在这个长长的假期里、相信小朋友一定有许多开心的事要做、想去许多的地方玩、但小朋友一定要爱护自已、保护自己。

你们的生命安全和健康成长、是一件很重要的事、关系到家里每个人的平安与幸福、要求小朋友们做到以下几点：

1、爱学习。

暑假的时间很长、小朋友要多学习(例如：唱歌、绘画、看书等)、并做到学习与休息相结合、看电视的时间不能太长、不然的话很容易得近视眼。多帮大人做些力所能及的事、多参加有益的活动、不找大人乱要零花钱、这样容易养成乱花钱的坏习惯、不去网吧或观看___。

2、注意防暑、安全渡夏。

夏天的天气很热、也常有雷阵雨、所以小朋友要常看天气预报、出门时要记得带把伞、因为雨伞既可以遮雨、又可以遮太阳。请不在阳光下曝晒、那样很容易中暑、还要记得多喝水、少吃冰冻食品、养成良好的饮食习惯。

3、注意交通安全。

小朋友要遵守交通规则、因为公路上来来往往的汽车很多、请不在马路上玩耍或奔跑、这样容易发生车祸：小朋友还没有长大、不能模仿大人在公路上骑车：走路时要靠右、横穿公路、出门坐车等要有大人陪同。

4、远离危险。

小朋友要懂得识别危险的地带、例如小溪、池塘、水库等地方不能靠近、还要记住有大人的陪同才可以到游泳池去游泳。并且做到不爬树、不攀越楼梯扶手、走廊栏杆、围墙、确保自已的人身安全。

不玩水、火、电、比如打火机、插座和电器等、因为这些东西并不是小朋友的玩具、它们是非常危险的东西、会伤害到小朋友的、如果发生了事情要先通知大人。

5、讲卫生。

夏天里容易流汗、记得要多洗头、勤洗澡、养成良好的卫生习惯、主动做个讲卫生的好宝宝。

6、遵守社会公德。

要爱护公物、爱护花草树木、不乱扔垃圾、不乱打电话(例如：110、120、119等电话更不能乱打、这样做会扰乱警察叔叔的工作)。并且要与同伴友好相处、不打架、不说粗话、做个懂文明、讲礼貌的好孩子。

7、学会保护自已。

在许多的地方、小朋友经常会遇到陌生人、虽然不是每个陌生人都是坏人、但由于小朋友年龄比较小、容易成为坏人的目标、所以小朋友不要和陌生人主动搭话、不给陌生人开门、陌生人给的东西不能要、更不能和陌生人走。

在超市等人多的地方要跟紧大人、防走失。在没有大人的陪同下、不能去离家太远的地方玩、小朋友要和同伴出去玩耍的时候、要先告诉家里人、还记得要准时回家。

希望每一位小朋友都要记住老师的话、努力的过个快乐、平安的暑假、老师希望看到所有的小朋友们都能在安全环境下快乐、健康地成长。

马上就是暑假了，到了暑假，是每个学生都非常自由的时候，而在暑假，由于天气炎热，游泳就成了许多人的必备项目了，不过，在游泳的时候，我们要注意暑假防溺水。我们不能去水库游泳。

It is the summer vacation. It is the time of every student.Due to the hot weather, swimming has become a must -have project for many people. However, when swimming, we must pay attention to drowning in the summer vacation.We cannot swim in the reservoir.

水库的水不仅深，而且上下温差大，人下水以后，很容易发生安全事故，如果没有注意安全，溺水后没有及时救治，就很可能发生安全事故。仅仅在浪坑水库，今年就发生了三起溺水事故，其中一人还带了救生圈。而近几年，不断有人在水库因游泳而淹死。虽然水库边常常有人巡逻，但也无济于事，溺水死亡的事故还是时有发生。所以，我们要去游泳馆，游泳馆里有专门的教练及救生人员，所以，我们的安全是有保障的。但是，有的人却不想到游泳馆里去游泳，也许是为了省钱，也许是因为嫌游泳馆太挤，他们去水库游泳。

为了过一个清凉舒服的夏天，我们应该防溺水，尤其是暑假，更要做好暑假防溺水的准备。

我们每个人的生命只有一次，它薄如轻纱，轻轻一吹就会烟消云散。如果说生命是小鸟，那么安全就双翼;如果说生命是鲜花，那么安全就是清香……

如今，街道两旁的高楼大厦象征着科技的进步，道路上的车水马龙象征着时代的更新，可我却总觉得到处充满了危险。

这不，昨天下午我在街上散步。这时，只见一辆小汽车在街上横冲直撞，一会儿如同出山的猛虎飞快地向前冲去;一会儿又像出水的蛟龙摇头摆尾。我不免心中一惊，往四处看看，还好没有多少车辆，只见在它的前方有一位年近80的老人正拎着一袋青菜颤颤巍巍地过马路。明明前面已是红灯，可汽车仍飞奔向前。我吓得闭紧了双眼，只听“砰”的一声，汽车装上了老人，一团浓烟中隐约夹杂着鲜红的血液。人们闻讯赶来，把老人送去了医院，可终因抢救无效而离开了人世。同一天，悲剧再次发生，我们邻村的小林一天在路边玩耍，一辆摩托车狂奔而来，不慎撞上了小林，当送去医院时已奄奄一息。家人们哭得死去活来，可谁也无法改变事实。

据统计，我国每年因车祸离世的人数超过10万，其中儿童死亡人数高达2万，这是多么令人痛心的数据啊!如果每个人都能遵守交通安全，做到不酒驾，不闯红灯，那么将会挽救多少人的生命啊!

所以，我希望人人都能遵守交通规则，安全出行，这样我们的生活才会更加美好。假如生命是青山，那么安全就是绿树，希望每个人不是把安全挂在嘴边，而要用行动去执行它，祝愿每个人都安安全全，平平安安，生活更美好。

水是我们人类的生命之源，但我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡。给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。

为了防止溺水，我们学校采取了相应措施，安全教育、主题班会、黑板报等等，来时刻提醒我们防溺水所需的知识。

防止溺水，我们应该做到以下几点：1、没有会游泳的家长陪同，不许私自下水;2、如果要游泳，在下水前不能忽视准备活动;3、学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护，并且带上救生圈，如在海边，最好有救生衣;4、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。

溺水是可怕的，但是只要你远离危险地带，或者你懂得如何不溺水，如何溺水时自救，溺水就永远不会发生在你身上。也就是说，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。

每年，每月，在我们身边都有不同程度的火灾发生。火灾不但让我们财产损失，还威胁我们的人生安全。为了预防火灾发生，我们也消除火灾隐患。为了熟悉火灾中的自救情况，学校组织了一次家庭消防演习。

我和妈妈一起画了一张家里的平面图，我们计划好逃生的方法，说好到楼下会合。我们在个自的房间呆着，听到闹钟响起。我拿来枕巾，把杯子里的水到入枕巾上，用湿毛巾捂住口鼻，弯着腰通过楼梯跑下楼。不一会，爸爸妈妈也同样用毛巾捂住口鼻的跑下楼。

通过这次演习，我锻炼了逃生的方法。

水是我们的生命之源，能在水中畅游无阻、自由自在是大家都喜欢的事情，可你知道吗?溺水是非常危险的，不会游泳的人很难自救，所以，在水中运动一定要谨防溺水。

今天，我们小记者组织防溺水活动，一大早我便和奶奶兴致勃勃来到市体育中心，已经有很多小记者到了，我赶紧换好泳衣加入到队伍中。教练先带我们做下水前的热身运动，防止我们突然下水不适应会抽筋。

首先，教练教我们憋气，深吸一口气，然后憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因为你需要换气，头抬出水面再吸一口气。我们跟着教练开始练习憋气，看看谁憋气时间最长，教练说：“大家做得都非常好!”这时我心想：这太简单了，我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟，我就已经像

泄了气的皮球早早的“没了气”。一开始吐泡泡时我总会不小心呛水，喝了好几口水，很不舒服，都想要放弃学习了。

但是教练不停地鼓励我，我又坚持练习了十几次，终于学会了换气。接下来，教练教我们的是蛙泳，蛙泳的腿部动作也叫蛙泳腿，是由“收、夹、蹬、合”四个动作组成。教练带我们来到水池边，让我们下水。心里既渴望又紧张。面对水池，我的腿开始颤抖起来。小记者们一个一个下了水，我还是不敢下。教练说：“这是浅水池，没事的。”迫不得已，我只好硬着头皮下了水。按照老师要求的去做，没过几分钟，我把头露出来，呛了一大口水，鼻子也好像进了水似的，酸溜溜的。我说：“哇!好难受呀”。老师继续要我们按他的要求去做，这样做了几次，我感觉好多了。

教练还在水中为我们示范了常见的溺水情况和应对措施并告诫我们不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

这次防溺水学游泳就让我体会到，任何一样本领都不是一朝一夕便能练成的，不要急于求成，而要耐心刻苦的反复练习，这样才能练成真本领。

这个星期的星期二，我们全校师生观看了《交通安全讲座》，这个讲座令我懂得了一定要注意交通安全。

这个讲座让我知道了一组又一组恐怖的数字。如：中国每年有16万人死于车祸，整整40万个家庭沉浸在失去亲人的悲痛中，全球总共有4000万人丧生在车轮下!而且，东莞每天发生的车祸里，有八成是中小学生，造成车祸的主要原因差不多都是不守交通规则所造成的。

大家还记得2007年7月23日的大巴车事故吗?那辆大巴车从数十米高地高架桥上坠入江中。大巴车上整整11个人啊。他们就这样永远地离开了这个世界。当大巴车被打捞上来的时候，车内全是尸体。其中有三个是一家人，是爸妈带着年仅10岁的儿子开开心心的想去内蒙古旅游。可他们都死于这场车祸，他们永远地睡着了，再也不会醒来。然而，酿成这场车祸的主要原因是司机为了避让一辆违规行驶的自行车!就是这一辆自行车，令11个人永远离开了这个世界。目前，这个人已经被判无期徒刑。

还有四个工厂员工，同样是丧身于车祸。他们四个正上完夜班，在大排档吃完夜宵后，他们横穿马路，去对面的宿舍。就在这时，一辆车飞驰而来，将四个人撞到，其中一个被撞出十多米远。就这样，四条不足二十岁年轻生命，就躺在路上，再也不会动了。

这一宗又一宗的车祸，都是因为人们不遵守交通规则而造成的。所以，我们以后一定要遵守交通规则，否则很容易酿成悲剧。

生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。

现在路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时交通事故也越来越多，每年，有多少的生命被夺走，有多少个家庭被破坏，有多少人要失去亲人了。因为一时的粗心大意，疏忽了交通安全的重要性，不但车毁人亡，也带给了别人无法弥补的伤害。这些血淋淋、惨不忍睹的车祸，处处可见，造成了多少家庭的悲哀啊!朋友们，交通事故是那么可怕，一刹那间，就夺走了人的生命。如果我们每个人心中都有交通规则，每个人都能自觉遵守交通规则。我相信一定可以避免很多悲惨的交通事故。交通安全和我们息息相关。我曾听说过这样一则交通事故：那是一个晴朗的日子，一个男孩车骑得飞快，还不断闯红灯，引来路人的议论："这个男孩可能是有急事吧，要不他怎么会骑得那么快呢?这样会发生交通事故的……"果然，在一个拐弯的地方，一辆红色卡车跟这个"飞车男孩"撞上了，男孩顿时倒在了一片血泊之中。一边的人围了过来。一刻钟后，一对中年夫妇挤进了围观的队伍中，看着这个男孩，哭倒在地。他们就是这个男孩的父母。不知他们为这个倒在血泊中的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去……

人和汽车之间本应是很和谐的关系，因为世间有爱，爱是可以包容一切的。如果人人都遵守交通规则，那么我国的交通便会四通八达，畅通无阻，那么将不会在出现交通事故，那么我们的物质生活会更加富足，我们的.精神生活会更加丰富。让交通法规在我人们心中生根吧，让我们牢牢记住：遵守交通规则就是珍爱生命!

水，是生命的源泉，可如果不懂得防护的话。它，就有可能让人失去宝贵的生命!

曾经有过这样一个事例：一个天气炎热的下午，三个小朋友去池塘里游泳。这些没腰的水对他们来说根本不足为虑。其中，一位高个子指着更深的水域那边，说：“我去那边玩玩。”另外的一个胖胖的男生和一个矮个子都没把这事放在心里，在他们看来，高个子游泳技术高超，这些水绝对不可能淹住他的。可是，就是这种信任，使他们最后后悔莫及……

高个子在没到脖子的位置止了步，好像自言自语道：“就在这儿吧。”说着，高个子像一只青蛙一样在这周围熟练地游着。

不久后，正当高个子游得正欢时，他突然发现腿部没了知觉，原来他抽筋了!高个子的身体缓缓沉了下去，“救命啊!”高个子意识到自己抽筋了，拼命地呐喊道。另外两人听到喊声，不约而同地望过去，正好看见高个子挣扎的模样，心想：高个子水技这么好，应该是恶作剧。他们这般想着，朝高个子做了个鬼脸，似乎在说：“别装了，我们知道你在恶作剧。”

然而，事情并不是他们所想的那样——他们看到高个子身处的水域上冒出一层又一层的水泡后，终于醒目过来，心里想：我们可没抽筋，绝对能把高个子救回来。说去就去，他们以像风一样的速度向高个子那边游去。他们二人到了高个子的旁边，刚想把高个子推向岸边。发现高个子拼了命般地拍打着水面，水花溅在了三人的眼睛里。三人在水中滚在一起，想拼命三郎似的，使劲乱蹬，不让自己沉下水去。

这时，岸边的一位年轻人看见这一幕，立刻跳下水中，看他游泳的姿势，显然也是个游泳高手，他冲上前去，抱住三人中的一个，似乎是想一个一个救上去，可是，他却小看了三人为保命的疯狂——在眼睛进水的情况下，拼命蹬，把年轻人的腿踢伤了。他想爬上岸去，可却有些显得力不从心，游不动了，渐渐沉了下去。这时，旁边已站了许多人，可他们看了年轻人的下场，却无人再敢去救人，就这样，四人都沉了下去......110赶来了，立刻下水捞人。

从这件事例中，大家一定有所感悟，我提醒大家：不要私自下水游泳，不要擅自与他人结伴游泳，不要在无家长或老师的带领下游泳，不要在无安全设施和救护人员的情况下游泳，不要到不熟悉的水域游泳，不要私自下水施救......别让悲剧发生在自己或身边的人身上!

在这个世界上，交通安全很重要。

今天中午放学时，天空中下着密密的小雨，道路湿滑。爸爸开车来接我和妈妈回家，我们驶上高架，由于中环黄色拥堵，爸爸决定从内环高架开，可没想到，这次的改道竟然会跟来一场可怕的车祸。

事情是这样的：我们的车子正在高架上行驶，爸爸刚想变道到左边车道时，突然一声巨响，我们的车身迅速地转了起来，我害怕极了……车头调了180度，我们三个人一起大叫了起来：“啊!”好似整个世界都在旋转。等车子完全停住，我定睛一看，原来是后面有一辆乳白色的车，撞到了我们。

不一会儿，警察开着警车来了，警察询问了爸爸和后车主，然后下了出乎意料的定论：因为我们在变道，所以虽然是被撞，但责任依然是我们的。警察说：“下雨天，路滑，乳白色的小车是刹不住的，而你们得保证变道不影响别人。”

“呜呜!我们被冤枉了……呜呜!”我伤心地哭了。后来，我们两辆车都被拖车拖走了，车被扣了，我们没了车，只好两手空空地回家了。

经过这次事故，我深深地认识到了交通安全是多么重要，交通法规也要好好的地了解。交通安全，人人有则!我们要从小做起。

对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。甚至可能你还会否认它的重要性，因为虽然你已造成了许多次疏忽，而灾难刚好与你擦肩而过。因此，你就庆幸自己的幸运，甚至会得意忘形地说：“我是个幸运者，灾难和不幸都对我敬而远之。”但是，在你高兴之时，你是否注意到：在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。

中小学生是祖国的未来，通过加强中小学生公共安全教育，培养中小学生的安全意识、知识和技能，提高中小学生面临突发安全事件自救自护的应变能力，对于提高我国整体国民的安全意识和自救、救护能力必将产生深远的积极影响。

校园安全与我们每个师生密切相关。做好校园安全工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一，必须长抓不懈，落到实处。

今天，上班会课时，老师给我们放了一部关于安全的小短片。内容包括消防小知识，安全用电和交通安全等等。

我懂得了不能刚洗完澡就去碰电插座的道理，不能在野外玩火，因为这样做容易引起树枝或枯草着火。不能在坐拖挂车时往外跳，如果有人摔倒受伤，得马上拨打电话120，请求救援。如果看见楼房或酒店着火，你得赶快拨打119，叫消防队灭火。如果消防员还没到场，你可以用手电筒往外照，或拿一面镜子往外照，或往外扔棉熊或枕头等。或大叫救命。坐公交车时不能把头伸到车窗外，不然会产生生命危险。在学校走廊，不能拥挤打闹，不然会发生意外伤害。

我看妈妈平时洗碗时很轻松，就以为洗碗很容易。可是我大错特错了。洗碗，原来一点也不容易。

首先，我学着妈妈的样子，拿起刷子想挤洗洁精上去。原本只想挤一点点洗洁精的，可是一挤，糟糕，用力过猛了!刷子上全是洗洁精，我的手上也有，我把一些洗洁精洗掉，浪费掉了那一点点洗洁精。接着，我把手伸到碗里，哎呀，原来我用的是冷水啊，我得马上去拿热水来洗碗。然后，我拿起刷子把碗具们的里里外外都刷干净，不放过任何一个角落、边沿。最后，我打开水龙头，把碗具们冲洗干净，放到干净的地方将它晾干。

洗碗，原来一点也不容易啊!最后，我提醒大家，冷水可以让油污凝结在一起，使得碗具不容易洗干净。而热水则可以让油污扩散开，使得碗具更容易洗干净。大家以后尽量用热水洗自己家的碗具，这样洗起来更快更干净哦!

游泳，是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，碰到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，避免溺水事故的发生，不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。

在游泳中碰到溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻梗塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

我永远也忘不了那个悲惨夜晚发生的那件事情。在我的心上留下了深深的记号(是不是改成“烙印”?)。

那天，吃过晚饭，做完作业。我正和妈妈悠闲地在街上散步。突然，一个凄惨的尖叫声和一个急促的刹车声，传入我的耳朵。我回过头一看，原来是一个汽车旁边，一个人倒在了血泊之中。后来才知道，一个阿姨去对面买东西，结果就再也回不来了!

我心里想，如果这个汽车速度慢点，就不会有这样的悲剧，如果那个阿姨从人行道上走，也不会失去宝贵的生命。

我心里想着未来的交通安全：人人走路都走斑马线，汽车见到斑马线就减速，也不闯红灯，汽车司机也不喝酒。不是常说，司机一滴酒，亲人两行泪吗?

还有，所有的机动车辆不用假的车牌号，没有驾照不能上路，(坚决杜绝“马路杀手”!)

如果人们做到这些，就不会发生悲剧，人们就会生活在和谐的环境之中。

有人统计，世界上平均每秒钟都有车祸发生，每秒钟都有生命在消失，这是多么可怕啊!

如果我们人人遵守交通规则，世界将会变得更美好!

遵守交通，安全出行，从小做起，人人有责。

现在行驶在马路上的车辆是越来越多了，各式各样，交通便捷的时代，不忘交通安全意识。只有人人遵守，时刻牢记，我们才能远离危害。说到交通安全，我想起那时我才刚刚上一年级，有一次我被电动车撞了，到现在我还心有余悸，因为那时正是放学的时候，我和同学走出校门口侧边大概二十多米处往回家的路上，同学拉着我奔跑，一辆电动车突然停住了，我的左眼角下方被电动车的篮子刮到了，流血了，还缝了四针，现在脸上还有伤疤痕，每次看到伤疤痕我心里十分伤心，也因此在心里烙下阴影。每次走在路上看那车来车往，心里总是一种恐惧感，走在斑马线上车辆都是疾驰而过，现在的现像是人让车不是车让人，真希望我们国家能借鉴国外的交通法规，以人为本、生命至上。

文明礼让，文明出行，不闯红灯，预防事故，交通安全从小做起，从我做起，珍惜生命，远离危险，因为生命才是惟一的。

生命像花朵，在绽放的瞬间多么芬芳艳丽。而在很多时候，我们都会看到花朵在瞬间黯然失色。生命亦是如此，那一年，邻居家出的那车祸，更让我体会到生命突然逝去的悸动。

他是我们村里公认的能人，现在年轻人都出门发展了，他舍不得娇妻幼子，留下来搞了个小小的养猪场。这几年，价钱不错，收入颇丰，一家三口，其乐融融。然而，那突然降临的灾难改变了这个家庭。那天，他骑着摩托车到镇上去拿疫苗。临走的时候，他乐呵呵地对妻子说，中午多弄几个菜，办完事他有一个朋友会来吃饭。老婆很贤慧，答应着：“那你记得早点回来，帮忙炒几个菜。”儿子一听爸爸要去镇里，赶紧跑过来抱着他的腿：“老爸，给我买辆赛车回来啊!你说过，我考试得100分就会奖励我的。上个星期我考了一次100分啊。”他一听，露出了欣慰的笑容，内疚得连连说：“好，好，我记得，一定。”

迎着清晨凉爽的空气，他一路哼着曲儿，美滋滋地向镇里驶去。山村公路就是好，这么早，路上没一个行人，什么车儿也没有，摩托车走起来特别轻快。出了村子，前面是个大转弯，像半个圆儿。每当到这，大家都特别小心，靠边慢行。不过，今天还早，没有车辆经过，大可以快些儿。他这么想着，所以，没减速就拐起了弯。

谁知，才转了小半个弯，一辆满载砖块的大卡车出现在眼前。左拐!右拐!刹车!……然而，一切都来不及了，他的时间永远停留在这一刻，天也似乎在这一刻暗了下来。

他的妻儿看到他的时候，他已经安静地躺在太平间，他嘴角微微上扬，不知那最后的一刻他想到了什么。我们能看到的，只是他那年轻妻子红肿的双眼，耳边，是他儿子一遍遍地说着：“爸爸，我很乖。我不要赛车了，你醒来看看我们吧……”

车祸猛于虎啊。一个幸福的家庭就这么破碎了。妻子失去了爱人，孩子失去了慈父。其实，有时候，只要我们能稍稍注意一点，这悲惨的结局本可避免。

作家梁实秋曾说过：所谓生死，不了断亦自然了断，我们无能为力的。我们来到这世界，并未经我们同意，我们离开这世界，也将不经我们同意。所以，我们一定要珍爱生命，这顽强而又脆弱的生命之花。是啊，有些死亡我们无法左右。可交通安全，我们却完全可以把持。珍爱生命，请从遵守交规开始吧。

波斯诗人峨漠伽耶姆的四行诗也说出了生命的体会：不知为什么，亦不知来自何方，我们就来到这世界，像水之不自主地流，而且离了这世界，不知向哪去，像风在原野，不自主地吹。大概，我们能把握的就是现在，就是当下的生命。就是身边的点滴幸福。朋友们，遵守交规，避免无谓的生命流失，让生活永远如蜜吧。

你看见过一户人家同时从家中抬出两副棺材的景象吗?相信你不用看都能够想象出来那种悲惨的景象。 这户人家就来自瑞安。有一天，这户人家中的两兄弟一起开着卡车去运货。他们的目的地是南京。就在快要到达南京时，由于过度的劳累，两人打了一个瞌睡，却正好撞上了在路旁的一辆小轿车，那小轿车的底下有一个人正在修车，另一个人则在旁边帮忙。两兄弟和在车底修车的那个人当场死亡，帮忙的那个人则被车甩出几十米远，落在了一片草丛里，虽然没有死亡，但也受了重伤。

因此，让更多的驾驶员小心驾驶，让更多的人们熟知道路交通安全知识就显得尤为重要。在此，我想给负责道路交通安全的有关部门提一些建议：

一、针对让驾驶员能够小心驾驶、少出事故的建议。

1、对在发生事故时有过错的驾驶员，应该加大惩罚的力度，使其引以为戒。(特别是屡教不改的驾驶员)

2、处理事故的过程当中，一定要公平、公正、公开，以免一些驾驶员产生疑惑。

3、设立网站，对屡教不改者，在网页中进行批评。

二、针对对青少年加强宣传道路安全知识的建议。

1、谱写一些能够宣传交通安全知识的歌曲，编入九年制义务教育的音乐课程中。

2、创作一些既新奇又好玩的游戏来进行宣传，如交通安全棋、猜标志……

3、设立一些网站，专门宣传交通安全知识，并在网站中开设论坛，让更多的同学来讨论有关交通安全的问题。

4、在学校里发放有关交通安全的知识读本，并定期地进行竞赛，给认真学习交通安全知识的同学予以褒奖。

希望各位驾驶员能够小心、认真地驾驶自己的汽车，尽量做到少出事故，甚至不出事故;希望更多的人们能够去学习道路交通安全知识，并使其能够应用到生活当中;但愿大家能平平安安，快乐地度过每一天!