武夷山九曲溪的宣传语（最新20篇）

国防教育是为捍卫国家主权、领土的完整和安全，防御外来侵略、颠覆威胁的建设与斗争。对全民传授与国防有关的思想、知识、技能的社会活动。国防建设的重要组成部分， 包括为增进全民的国防思想、国防知识、国防技能和身体素质，以及有利于形成和增强国防观念、国防能力的各种类型的社会活动。

国防教育是对全体公民进行的一项基本教育，涉及到各个方面，内容十分丰富，范围非常广泛。国防建设的整体性决定国防教育内容，现代国防不仅仅是指军队建设和武器装备以及战场和战略要地的建设，而且同国家的经济实力、政治状况、民族心理、文化水平和人口素质等因素息息相关。

国防教育是国家为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家的主权、统一和领土完整，对全体公民进行的具有特定目的和内容的普及性教育活动。国防教育是国防建设的重要组成部分。

国防教育的目的：

(1)增强国防观念(2)掌握基本的国防知识(3)学习必要的军事技能(4)发扬爱国主义精神(5)自觉履行国防义务

重要地位

国防教育是建设和巩固国防的基础，提高全民素质的重要地位。

1.国防教育是关系到国家生死存亡的社会工程。国防教育的根本目的在增强全民的国防意识和国防精神。

2.国防教育是国防建设的重要措施，是增强民族凝聚力的重要途径。

国防建设

国防建设指的是为国家安全利益需要，提高国防能力而进行的各方面的建设。包括精神和物质两个方面的建设，是为维护国家安全利益的需要，建立和发展国防力量的措施和行为，是国家建设的重要组成部分。国防建设的内容主要包括：武装力量建设：战场建设，人力物力的多种动员准备：边防、海防，空防和人防建设，战略物资的储备，国防工业建设和国防科学技术研究：对人民群众和学生进行国防教育和军事训练，发展国防体育事业，建立，健全国防法规体系：军事理论研究，发展军事科学，制定并完善符合实际的战略战术原则：后备力量的建设，以及与国防相关的铁路、公路、水运、民航、邮电、能源、水利、造林、气象、卫生、航天等方面的建设。重点是武装力量建设。

几点启示

1，强大的国防，是国家、民族生存与发展的基本条件;

2，正确处理国防建设与经济建设的关系是建设强大国防的重要前提;

3，科学技术是建设强大国防的根本动力;

4，人民群众是建设强大国防的力量源泉;

5，坚持党的领导和建立一支忠于党、忠于人民的现代化革命军队是建设强大国防的根本保证。

中央精神

近日，中共中央、国务院、中央军委下发了《关于加强新形势下国防教育工作的意见》，要求深入贯彻党的十七大和十七届三中、四中、五中全会精神，全面落实国防教育法，大力弘扬爱国主义精神，增强全民国防观念，促进建设和巩固国防。 《意见》指出，国防教育是建设和巩固国防的基础，是增强民族凝聚力、提高全民素质的重要途径。普及和加强全民国防教育，是中央始终高度重视的一个战略问题，对于凝聚全民族的意志和力量，加强国防和军队现代化建设，推进中国特色社会主义事业，实现中华民族伟大复兴，具有重要而深远的意义。我国正处在发展的重要战略机遇期，国家安全形势保持总体稳定，但国家安全问题的综合性、复杂性、多变性趋势不断增强，对维护国家主权、安全和发展利益提出了新的要求，迫切需要从战略和全局的高度加大全民国防教育力度，强化广大干部群众的国家安全意识和忧患意识，营造关心支持国防和军队建设的良好氛围，增强我国的国防实力和民族凝聚力。

《意见》明确，新形势下国防教育工作的总体要求是，高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，着眼维护国家主权、安全和发展利益，坚持以国防教育法为依据，以弘扬爱国主义为核心，以领导干部、青少年学生和民兵、预备役人员为重点，贴近时代要求，丰富教育内容，创新方法手段，完善制度机制，推进全民普及，不断增强国防教育的主动性、针对性、实效性，为建设和巩固国防奠定坚实思想基础，为全面建设小康社会提供强大精神动力。

《意见》要求，加强新形势下国防教育，必须围绕时代主题和形势任务，着眼推进经济建设与国防建设协调发展，大力宣传中央关于国防建设的方针政策，加强马克思主义国防观、战争观和国家安全形势教育，搞好党史、军史和我国国防史宣传教育，深入学习人民战争战略思想，普及和深化国防法律法规宣传教育，引导广大干部群众牢固树立维护国家主权、安全和发展利益，富国和强军相统一，军民融合式发展，依法履行国防义务等与科学发展观要求相适应的现代国防观念。要贯彻全民参与、长期坚持、讲求实效的方针，采取有力措施，抓好国防教育普及，不断扩大社会覆盖面。要突出抓好各级领导干部的国防教育，进一步增强国防观念、加强国防素养，提高履行国防职责的能力;重视强化党政机关其他工作人员的国防观念，结合理论学习和业务培训进行国防教育。要着眼培养社会主义事业的建设者、保卫者和接班人，坚持不懈地抓好青少年的国防教育。要把国防教育作为预备役部队和民兵思想政治教育的重要内容，增强民兵和预备役人员参与、投身国防建设的使命感和责任感。企业事业单位要把国防教育列入职工教育计划，普及国防常识。城乡基层组织要把国防教育纳入社会主义精神文明建设范畴，推动国防教育进入千家万户。解放军和武警部队要围绕大力培育“忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉”的当代革命军人核心价值观，广泛、深入、持续地抓好官兵的国防教育，弘扬为国牺牲奉献精神，在全民国防教育中发挥表率作用。

《意见》提出，要适应经济社会发展新形势和人们精神文化生活新需求，积极改进和创新国防教育的方法手段，不断增强时代感和吸引力、感染力。充分发挥大众传媒的作用，注重运用互联网、手机等新兴媒体，加强国防教育普及宣传和舆论引导;坚持以群众性活动为载体，吸引广大干部群众积极参与国防教育;依托爱国主义和国防教育场所，开展生动形象的国防教育;采取多种形式，营造有利于开展国防教育的良好社会环境;注重与爱国拥军实践有机结合，引导适龄公民自觉履行兵役义务，教育引导广大干部群众热爱军队、尊重军人，支持部队建设，研究制定并落实优抚安置政策，不断巩固和深化国防教育成果。要完善国防教育政策法规，抓好国防教育基地建设，加强国防教育的师资力量，将开展国防教育的经费纳入财政保障范围，并根据当地经济社会发展水平逐步加大经费投入，提倡和鼓励社会组织、企业和个人捐赠，支持国防教育事业，保证国防教育工作规范运行、长远发展。

《意见》强调，普及和加强国防教育是全党全社会的共同责任，必须加强领导，齐抓共管，科学组织，狠抓落实，努力形成党委政府重视、军地密切配合、社会各界支持、全民踊跃参与的良好局面。各级党委和政府要把国防教育纳入经济社会发展总体规划，各地国防动员委员会应将国防教育纳入国防动员范畴，持之以恒、常抓不懈。宣传、组织、人力资源社会保障、教育、民政、司法行政、工商行政管理、文化、新闻出版、广播电影电视等部门，工会、共青团、妇联等人民团体要切实履行职责，齐心协力抓好国防教育工作的落实。解放军、武警部队要积极支持和配合地方开展全民国防教育。各级国防教育领导和工作机构要认真履行组织、协调和指导国防教育工作的职责。要将国防教育检查和考评情况列入经济社会发展综合评价体系、双拥模范城(县)考评标准，纳入党政机关目标绩效管理考评体系。注重发挥各级人大、政协的作用，加强对落实国防教育法情况的监督检查。各地区各部门要大力培养和宣传国防教育的先进典型，调动社会各界参与国防教育事业、关心支持国防和军队建设的积极性、主动性，推动国防教育工作深入开展。

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今天是法制宣传日，下午老师让我们把椅子搬到操场上，只见一条横联上写着“弘扬法治精神 构建和谐社会 服务科学发展”18个醒目的大字。2时14分校长宣布活动开始，活动第一项：升国旗。在国歌声中，国旗冉冉升起，我们注视着，庄严地唱着国歌;第二项：宣誓。我们大声说着我们对法治的信心和自已也要维护法律的决心;第三项：遵纪守法签名。为我胶讲课的是派出所指导员和法制副校长，先是指导员给我们讲了几个未成年人的案例。一个是东至胜利一家三口被人杀死在家里，二老一小，他是偷钱时被人发现，于是杀人灭口，拿了100元便离开了。

经过警犬等破案工具，终于发现了蛛丝马迹，将其抓获，判了无期，他才17岁呀。还有一个孩子因为想上网却没有钱便去偷，偷走了一些MP3，MP4一共两千元，而他又低价贱卖给同学，结果不仅是他犯法，买他的东西的同学也跟着犯法。

还有一位同学在学前班的时候偷别人的橡皮、笔，六年级的时候竟然偷走了一头牛，后来胆子越来越大，终于走上了犯罪的道路。抢劫、欧打、包庇等行为都是不允许的，我们一定要记住“八荣八耻”，遇到危险时，我们可以拿起法律的武器击退敌人。我胶一定不要“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”啊。

今天的南京，产业蓬勃、企业兴旺、硅巷林立、载体丰富，处处散发着创新创造的气息，成为名副其实的创新蓝海、创业热土、创客家园、创富天堂。

2018年，70多岁的图灵奖获得者姚期智院士首次创业选择了南京。

年轻人的创业故事也不胜枚举，这两年政府直接扶持创业的大学生超万人，组织开展的“大学生双创节”、“赢在南京”创业大赛等品牌活动，为青年大学生创新创业搭建了圆梦舞台。

“就业创业十条”干货满满、诚意满满

种竹期龙至，栽桐待凤来。从这封信件中，感受到了南京广纳四海英才的满满诚意。据悉，在信件发出的当天，4月8日下午，南京市政府召开新闻发布会，发布《关于支持促进高校毕业生在宁就业创业十项措施》。

一、放宽落户门槛。研究生及以上学历、45周岁以下本科学历人员(含留学回国人员、非全日制研究生，下同)，凭学历证书即可落户。40周岁以下大专学历人员，在宁就业参保半年即可落户。

二、保障人才安居。符合申领条件的博士、硕士、学士按每人每月2000元、800元、600元享受最长36个月的住房租赁补贴。加快人才公寓建设与供给，年内建成7000套约50万平方米人才公寓。扩大人才购房服务面，将《2020年南京市人才购买商品住房办法(试行)》中相关企业“取得硕士学位人才”申购政策延伸至该类别的本科毕业生同等享受。

三、拓宽就业渠道。全年动员组织在宁各类企业推出20万个以上岗位专项用于高校毕业生招聘，其中，市、区属国有企业拿出不少于2000个岗位，新型研发机构及其引进或孵化企业提供不少于3000个岗位。同时，市、区安排不少于4000个事业单位岗位、1500个社区(村)基层公共管理和社会服务岗位招录高校毕业生。

四、促进企业吸纳就业。对外地高校毕业生来宁到企业求职的，每人发放1000元一次性面试补贴。鼓励企业录用符合认定条件的高校毕业生，3年内可按实际招用人数予以每人每年7800元的税费依次减免优惠。中小微企业新招用毕业1年内的高校毕业生及高级工、技师班(预备技师班)和特殊教育院校职业教育类毕业生，签订1年以上劳动合同并参保的，按2000元/人给予一次性吸纳就业补贴。推进相关专业高校毕业生免试取得职业资格证书工作，促进对口就业。

五、营造便捷准入创业环境。高校毕业生以科研院所、高等院校、产业园区、创业孵化基地等集中经营场所注册登记的，免提交租赁协议、房产证明，实行住所(经营场所)信息申报制。开辟高校毕业生创业注册登记绿色通道，开办企业线下申请“一窗式”服务，当日办结。高校毕业生创办企业有融资需求的，免费提供知识产权质押融资全流程服务。

六、有效支持激励自主创业。毕业年度内高校毕业生从事个体经营的，自办理工商登记起，3年内可按每年1.44万元限额依次扣减相关税费。将在宁高校和省级大创园全部纳入创业担保贷款“绿色通道”，年内对创业担保贷款扶持放宽至3次、期限延长至6年，获市级及以上创业赛事奖项的可取消反担保手续。扩大优秀大学生创业项目遴选并给予10-50万元资助，对已资助项目中发展前景好的可给予最高300万元接力投资。

七、鼓励大学生入伍。大专和本科学历入伍奖励金标准由原家庭优待金的50%、60%提高至70%、80%。扩大事业单位定向招录大学毕业生退役士兵规模，大学毕业生退役士兵参加我市事业单位定向招聘退役大学生时享受加分待遇。

八、优化就创业培训。就业技能培训补贴对象由毕业年度放宽至毕业前两年;创业培训补贴对象放宽至在校期间。新开发4000个以上见习岗位，见习补贴对象放宽至非本市户籍见习后留宁就业大学生，见习期享受我市最低工资标准80%的生活费补贴。因疫情影响见习暂时中断的，按一级响应时限延长见习单位补贴期限，给予见习单位和学员相应补贴;对见习期未满正式录用毕业生的，给予用人单位剩余期见习补贴。

九、加大定向扶持力度。对城乡低保家庭等6类困难群体高校毕业生，毕业学年可申请享受1500元/人的一次性求职创业补贴及对应就业指导和创业帮扶。对符合条件的毕业两年内灵活就业高校毕业生给予相应社保补贴。

十、加强就创业指导服务。全年面向高校毕业生组织1500场以上网上及现场招聘，并24小时提供平台对接服务。取消高校毕业生就业协议书鉴证手续、市内就业调整和就业报到手续。南京籍离校未就业高校毕业生可将档案直接转入市人才服务中心，对因疫情影响延迟离校的不限档案转办时限，毕业两年内落实工作单位的参照应届毕业生办理。

古今交融，最美是南京;创新创业，机遇在南京;合作共赢，圆梦来南京。

“如果你是在宁高校的毕业生，欢迎你留南京，与城市共成长;如果你是外地高校的毕业生，欢迎你来南京，与我们共奋斗;如果你是海内外南京籍的毕业生，欢迎你回南京，与家乡共发展。”南京期待青年学子们收下这份特殊的邀请，成为新时代、新南京的建设者，共做创新名城、美丽古都的合伙人。

今年4月是我国第27个爱国卫生月，根据全国爱卫办部署，全省各地围绕“全民参与爱国卫生，共建共享健康中国”的主题，以深入宣传贯彻《国务院关于进一步加强新时期爱国卫生工作的意见》(国发〔2014〕66号)为主线，认真组织开展春夏季爱国卫生运动和第27个爱国卫生月活动，取得良好成效。

一、加强领导，精心组织活动开展

按照《全国爱卫办关于开展第27个爱国卫生月活动的通知》精神，省爱卫会制定了《关于开展春夏季爱国卫生运动暨第27个爱国卫生月活动的通知》，明确了活动内容，提出了具体要求。召开了河南省爱国卫生运动委员会全体委员会议，王艳玲副省长主持会议并作重要讲话。会议总结回顾了前一阶段爱国卫生工作，讨论审议了《河南省人民政府关于进一步加强新时期爱国卫生工作的实施意见》、《河南省城乡环境卫生整洁行动方案(2015-2020年)》、《河南省爱卫会工作规则和成员单位职责分工》，对我省当前和今后一个时期的爱国卫生工作进行了安排部署。

各地结合实际制定了本地区、本部门活动方案，充分发挥爱国卫生组织协调作用，调动成员单位积极性，精心组织开展第27个爱国卫生月活动。开封市各县、区政府、各部门、单位都成立了活动领导小组，市、区四大班子和机关干部带队，组织动员全民开展环境卫生大清扫、大清理活动。鹤壁市爱卫办设计出爱国卫生月相关工作量化统计表，使任务分解更清晰、明确。信阳市在巩固国家卫生城市创建成果的背景下，组织开展了以“全民参与爱国卫生，共建共享魅力信阳”为主题的系列活动。登封市在迎宾广场举行了第27个爱国卫生月暨第66个世界卫生日活动启动仪式，市委各部委、市直机关各单位干部职工和学校师生2000余人参加启动仪式。固始县召开了由各乡镇(办事处)、县直机关各单位党政主职、分管领导和城区各社区全体干部、各级医疗机构负责人参加的动员大会，精心安排爱国卫生月活动。渑池县在会盟广场举行了“开展爱国卫生运动，争创省级卫生县城”爱国卫生月启动仪式，县政府有关领导，县爱卫会各成员单位和部分机关单位的爱卫工作主管领导、部分党员干部和志愿者服务群体近600余人参加了活动。鄢陵县召开了全县开展爱国卫生月活动暨省级卫生县城巩固提升工作会议，安排部署各项活动。

二、集中宣传，营造良好活动氛围

省爱卫办在河南省爱国卫生网站制作了飘移宣传图标，开设了爱国卫生月宣传专栏，及时宣传各地活动开展情况;按照全国爱卫办要求，及时组织各地印制、发放、张贴第27个爱国卫生月宣传海报。

各地通过举办大型集中宣传活动、健康知识讲座、媒体宣传、印发宣传画、宣传页，办好社区、单位宣传栏等方式，介绍爱国卫生运动的历史成就，宣传新时期爱国卫生运动的重要意义和任务，普及健康知识，营造人人讲卫生、积极参与爱卫月活动的良好氛围。洛阳市印发3000份第27个爱国卫生月主题海报，在涧西区牡丹广场举行了第27个爱国卫生月集中宣传日活动，并组织群众自编自演文艺节目。安阳市北关区组织辖区30余家单位在市政广场开展了大型集中宣传活动，活动当天，展出展板35块，发放宣传单5000余份，接受义诊300余人次。漯河市组织健康教育讲师团，深入机关、企业、学校、社区宣讲春夏季传染病防治及食品营养等健康知识，共举办健康知识讲座17场;并组织志愿者服务队开展健康教育进农村宣教活动。南阳市在电视台“双创”专题节目上开辟了“爱卫月”专题，在报纸上开辟了宣传专栏，在市中心城区广场举办了“爱卫月”宣传活动。方城县将爱卫月活动与创建省级卫生县城活动结合起来，印发宣传单1万余份、《方城县创卫宣传手册》4万份。商丘市印制了2万份《意见》宣传画发放县(区)，印制《卫生城镇创建相关法律法规选编》300套，举办了国家卫生城市创建标准培训班。周口市组织32家医疗防疫部门130余名医务工作者，在七一路五一广场为过往行人开展以健康教育知识宣传、基本健康体检和一般常见病诊治为主要内容的大型义务咨询服务活动。新乡市红旗区爱卫办组织各镇、办事处分别在辖区繁华地段设立宣传点，采取多种方式进行宣传，发放宣传单5000份、发放《新乡市民健康读本》8000本，义诊800余人次;并深入小店镇北街村举行爱国卫生月宣传暨义诊活动。永城市组织医疗卫生单位，通过设置展板、悬挂横幅、发放宣传单和开展义诊等形式，开展了卫生防病知识宣传活动。上蔡县组织开展了爱卫月宣传一条街活动，发放健康宣传小册子、折页、传单等，开展了义诊活动。

三、突出重点，确保活动取得实效

一是开展环境卫生集中整治活动。焦作市结合美丽乡村活动，按照“三无一规范一眼净”要求，积极开展改善农村人居环境建设美丽乡村活动，孟州市建立城乡主要道路两侧卫生统管机制，每年安排200万元专项补助资金用于城乡主要道路沿线环境卫生保洁、绿化带管护。巩义市开展了环境卫生集中整治义务劳动活动，各镇、街道及市直相关单位组织辖区机关、企事业单位职工、社区居民等进行了卫生大扫除活动，汤阴县对县城区及环城路城乡结合部的违法建设、街道卫生、“五小”门店、店外占道经营、户外广告、车辆乱停乱放等现象进行了集中整治。新蔡县各单位每周五下午进行集中清洁大扫除,开展洗、刷、刮、抹活动，清除卫生死角、暴露垃圾、铲除“牛皮癣”。

二是开展病媒生物防制活动。安阳市召开了病媒预防控制培训班，对各县(市)区及市直相关部门进行了安全知识培训培训，讲解春季灭鼠毒饵投放及灭蚊蝇安全知识，发放灭鼠安全宣传页8000余份。许昌市在全市范围内组织开展集中统一的除“四害”活动，控制和减少病媒生物密度。长垣县在4月11日至25日期间，组织全县统一开展春季病媒生物消杀活动，于4月底组织人员对全县灭鼠工作进行抽查。兰考县结合春夏季传染病防控工作，针对高发传染病特点，对建成区各村(居)、学校单位进行一次排摸，确定重点区域和重点地段，全面开展“四害”防制工作，有效控制了病媒生物传播性疾病的发生流行。武陟县在背街小巷、垃圾中转站等重点部位增设毒饵洞400余个，各餐饮、五小行业配置防蝇防尘罩260余个。

三是防控春夏季传染病。濮阳市爱卫办会同市卫生局联合下文，要求各县(区)以第27个爱国卫生月活动为契机，做好春夏季重点传染病防控工作。分组开展督导检查，督导各地清理垃圾、粪便、污水，采取消杀消毒措施，净化环境，切断传染源，防止手足口病等传染疾病的暴发和流行。

四是开展春季全民健身活动。鹤壁市于4月1日下发了《关于在全市推行工间操(广播体操)活动的通知》，并在全市范围内进行了第九套广播体操集中培训，各县区市直各单位都选派人员参加了培训;举行了“体彩·环中原” 2015自行车公开赛暨鹤壁第四届环淇河自行车赛;在淇县举办了“鹤壁市朝阳山第七届登山节”。汝州市以“每天一万步，健康你我他”为口号，开展健康万步走竞赛活动。焦作市各县市区组织开展丰富多彩的健步走、登山等全民健身活动，组织专家深入社区为群众义诊。固始县组织了一系列春季全民健身活动，并新增设体育健身设施930台(套)。

下一阶段，我省将按照国务院《意见》和河南省人民政府《实施意见》精神，继续全力推进城乡环境卫生整洁行动，扎实开展群众性爱国卫生运动，为实现中原崛起河南振兴富民强省作出积极贡献。

本届推普周活动的主题为：依法推广普通话，提升国家软实力。

1、推广普通话，提升国家软实力

2、大力推广国家通用语言文字，科学保护各民族语言文字

3、提升国家通用语言文字应用能力，弘扬中华优秀传统文化

4、实现顺畅交流，构建和谐社会

5、树立语言规范意识，提高民族文化素质

6、构建和谐语言生活，建设共有精神家园

7、构建和谐语言生活，弘扬中华优秀文化

8、热爱祖国语言文字，构建和谐语言生活

9、爱国旗，唱国歌，说普通话

10、推广普通话，弘扬爱国情

11、四海同音，万众一心

12、积极普及民族共同语，增强中华民族凝聚力

13、树立语言规范意识，提高民族文化素质

14、推广普通话，公务员要带头

15、新闻媒体要成为推广普通话的榜样

16、普通话是我们的校园语言

17、普通话与青春携手，文明语和时尚并肩

18、心相印,语相通,共奔小康乐融融

1、文明之路，阅读起步

2、全民阅读，你我同行

3、阅读，悦心，约未来

4、听马头琴声，品草原书香

5、书香内蒙古，魅力大草原

6、知识改变命运，阅读点亮人生

7、博览滋养心智，读书精彩人生

8、全民阅读千秋业，和谐社会万代兴

9、全民阅读一小步，社会文明一大步

10、阅读与人生相伴，阅读与文明相随

11.与大师为友，与知识为友，与真理为友。

12.用读书改变我们的生活。

13.让读书成为习惯，让学习成为享受。

14.与书本为友，净化心灵;与大师对话，提升境界。

15.书香伴我成长，阅读圆我梦想。

16.让书香溢满校园，让心灵徜徉书海。

17.用书香熏染生命 ，读经典塑造灵魂。

18.精读一本好书，点亮一盏心灯。

19.牵手好书，亲近美文，塑美好人生。

20 .知人知理知事，读人读理读书。

知识创造卓越，读书成就梦想。

书籍是我们一生的良师益友

热爱书吧，这是智慧的源泉

读一本好书就像是让我们站在巨人的肩上看到了更远的世界

只有书，才能给我们翅膀带我们飞向真理的天空

读书中故事，看云卷云舒

抓紧时间读书，谱写美丽人生。

“思无疆，学无崖，勤为径”。

感受读书之美，尽享文字之乐

撑大肚皮吃饭，放开眼界读书

把阅读变成一种习惯，把写作当作一种思考

书山之高、学海之深，到图书馆一看就知道了，人类文明就这样耸立在你的面前

一个人的阅读史就是一个人的精神发育史;一个人的阅读水平决定一个人的精神境界

一个国家民族的灵魂精神，在文化。文化的中心在文字。

阅读是非常个性化的东西

真正的自由，来自于自由地阅读

日日蒸文煮句，不亦乐乎;读书之妙，存乎一心

阅读思考写作，悠悠万事，惟此为大

不读书，个人就会被群体和迷思所淹没

读书是自娱自乐，教书是助人为乐

阅读就像吃东西，不要偏食，要多样化，要开发出各种精神上的味酶

读书创造卓越，知识成就梦想。

“共享阅读，向上人生。”

“一书一页总关情。”

书籍是人类进步的阶梯，请保护好我们的阶梯，它能让我们走近理想。

感受文字之美，尽享读书之乐。

点燃读书激情，共创书香之馆。

腹有诗书气自华，用读书充实自己。

万般皆下品，唯有读书高。

书到用时方知少，闲时莫忘广积累。

书籍是人类进步的阶梯，是人类思想的宝库。

留下您的意见，我们会努力改正。

今天，我和妈妈一起认真观看了《中小学生防溺水宣传片》。看了这次防溺水视频，我懂得了许多知识。

游泳是我们中小学生都喜爱的体育锻炼项目，现在，天气炎热，正是游泳的大好时间。但是如果在游泳时，不做好准备、缺少安全知识，遇到意外时慌张，很容易发生溺水伤亡事故。

视频中，有的学生独自到不知水情的地方游泳;有的学生在下水之前没有做热身运动，出现手脚抽筋;有的在河边玩，一不小心掉到了河里……这些都导致了溺水事件的发生。

通过看视频，我知道了预防溺水的措施：

1、不在无家长或老师带领的情况下游泳;

2、不独自到河边、池塘边玩耍;

3、不私自下水游泳;

4、不到没有安全保障的水区去游泳;

5、不到不熟悉的水域游泳;

6、不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。

通过看视频，我不但掌握了许多预防溺水知识，而且还提高了安全意识。同学们，让我们预防溺水，珍爱生命吧!

1.方言诚可贵，外语价更高。 若为普通话，二者皆可抛。

2.做普通人，讲普通话。

3.学好普通话，走遍天下都不怕。

4.今年暑假不休息，学习只学普通话

5.今年过节不说话，要说就说普通话。

6.现在是普通话时代，说普通话的人越来越多

7.出门儿要讲普通话!地球人都知道。

8.学习普通话!我们一直在努力!

9.世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，也不是天各一方。而是你说方言我啥么也听不明白。----请说普通话!!!

10.普及普通话，沟通无障碍

11.普通话，廷好

12.悟空你要说普通话要不然观音姐姐会怪你的!~!

13.说了普通话，牙好，胃口好，吃嘛嘛香

14.我~逐渐~学~会了普通话，今~晚的心~情是大~不同~呀大~不同

15.上网用TCP/IP，说话说普通话

16.嘿，说了普通话，还真对得起咱这张嘴!

17.上次有个漂亮女孩和我说话，搞得人家心扑通扑通直跳。。。后来也决定学普通(扑通)话了

18.爱她，就对她说普通话

19.海狸叔叔你的牙齿怎么这么好，因为我说普通话

20.普通话，咱老百姓自己的话

21.普通话,我好，你好，她也好!

22.普通话，语言中的战斗鸡

23.普通话，自从有了你，世界变的好美丽。。。

24.小强，你死的好惨啊，谁叫你不说普通话!

25.从前说方言，一句五遍地说，麻烦!现在好了，说了普通话，一口气说五句，还不累，好听易懂。你听好了，这是普通话!

26.国家免检产品----普通话!

27.小平同志说：不管黑猫百猫，会说普通话的猫就是好猫!

28.古道西风瘦马，小桥流水--普通话

29.普通话----国家宇航员指定语言

30.收台湾，日日本，窜美国，得讲普通话!

长久以来，有一张照片让我耿耿于怀，那是几只北极熊，由于所住的冰面融化而掉入大海，挣扎着向遥远的冰面游去，寻找新的家园。

科学家研究证明：二十多年后，北极熊将面临灭绝的危险

，那时北极的冰川将大面积融化，海平面将急剧上升，人类所能生存的陆地将越来越狭窄。而这一切的罪魁祸首就是人类。

正是人类肆无忌惮的向我们的母亲——地球大量排放二氧化碳，导致全球气温不断攀升，使得两极冰川融化，导致海平面上升。其实人类对地球所造成的危害又何止这一点。湖泊湿地的消失、土地沙漠化、酸雨危害、地震……每一处灾害的幕后黑手中都可以看到人类活动的影子。

其实，受到全球全年危害的不只是人类，遭受灾难更深重的是那些动植物。由于气温上升，导致候鸟不会迁移，一阵寒流过后，几乎全部灭绝。森林的大肆砍伐，使得成千上万的动物失去了美丽的家园。

倡导形成绿色消费、绿色经营的理念，形成低碳的生活方式。少用塑料袋，少买不必要的衣服，多吃蔬菜，多骑车，多坐公交车，拒绝购买过度包装商品，垃圾分类……虽然看上去只是一点点微不足道的小事情，但俗话说“滴水汇成河，粒米凑成萝”倘若人人都能做到，想象“低碳生活”将不再成为一句空话。

对于个人，要培养节约是美德的观念，彻底改变诸如餐饮浪费等与节能减排背道而驰的陋习;对于企业，推行绿色经营的理念，建立清洁生产机制和精益生产方式。

我们的地球需要我们共同来爱护，让我们从身边的小事做起，珍惜资源，降低能耗，让低碳成为一种习惯。

每年的6月14日，是世界献血者日。为鼓励更多的人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会将2004年6月14日定为第一个世界献血者日(World Blood Donor Day, WBDD)。

关于献血这些事儿

献血，显然是一种利人利己的高尚行为。利人，即可挽救他人的生命，保障别人的身体健康。利己，更是举不胜举。

献血有益身体健康

献血可预防心脑血管病我们知道，如今人们由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内积存了越来越多的脂肪。好多人的血脂长期处于较高的水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在血管壁上，最后导致动脉粥样硬化，血管弹性降低，形成心脑血管病。通过体检可以看出，很多人年轻时就得了高血压等心脑血管病。而献血可以预防高血压等心脑血管病，因为献血后通过正常饮水，填充了血容量，使自己的血液稀释，使血脂降低，这样既有利于自己，又间接造福于社会。

献血可提高造血功能自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞生成。经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

献血可有效预防癌症发生据有关研究报道，体内的铁含量超过正常值10%，患癌症的几率就会提高，而献血能排除体内过量的铁元素，因而可有效预防癌症的发生。

控制好每次献血量

血液是一种红色不透明液体，其中液态的血浆占55%~60%，血细胞占40%~45%，血浆中水分约占90%~92%，蛋白质等有机物及无机物约8%~10%。至于献血后失去的水分和无机物，1～2个小时就会补上;血浆蛋白质由肝脏合成，一两天内才能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也很快就会恢复到原来水平。人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。

一个献血者采集的血量与他的血容量有关。科学分析表明：人体血液占人体体重的8%，采血的安全指数是不能超出全身血量的12%。可见，一个健康的成年人，一次献出仅占全身血量5%~10%，即抽取人体的200毫升~400毫升血液，是不会影响身体健康的。而且，中老年人经常献献血，还有助于血液“吐故纳新”，防治心脑血管疾病等。

至于采集血浆的最大量，不同的国家有不同的规定。世界卫生组织建议采集血浆的最大量每次不超过600毫升，每年最多不超过15升。我国定的标准是：年龄18~55周岁献血量分为200毫升、300毫升、400毫升三种规格。

献血注意事项

从安全、合理、健康的角度来说，献血者有不少讲究或注意事项。

献血前要做好充足准备：(1)了解献血常识，消除紧张心理。(2)献血时不要服药，否则有可能影响血液质量，如服用阿司匹林在3天内会降低血小板的某些功能。(3)少食含脂肪的食物，在献血前一天和当天可按往常习惯进餐，但应控制脂肪的摄入量。(4)不饮酒，尤其是不能饮烈性酒。(5)睡眠要充足，不宜做剧烈运动。如此，不盲目献血，一旦献血，要让自己的“爱心血液”确实做到“有价值”，以免“爱心血液”白白浪费。

献血后宜注意：(1)要保护好静脉穿刺部位。穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少要在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。(2)个人活动要适度。献血后的几天不要从事高空、高温作业及驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐活动。(3)补充营养不要过量，尤其反对乱补和滥补。可以进食一些蔬菜、瓜果及豆制品、奶制品，新鲜的鱼、虾、肉、蛋等，但不要进食过量或大吃大喝。

不宜献血人群有：(1)接种疫苗未达到规定期限者，如麻疹、腮腺炎、黄热病、脊髓灰质炎活疫苗者最后一次免疫后2周内不宜献血;风疹活疫苗、狂犬病疫苗最后一次免疫的一周内不能献血;被疯狗咬伤后最后一次免疫后1年内不能献血;接受动物血清注射，最后一次注射后4周内不能献血。(2)妇女某些生理期内，如月经期前后3天，月经失调、妊娠期、流产后未满6个月，分娩及哺乳期末满1年不能献血。(3)拔牙或其他小手术半个月内。(4)阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术不满3个月的，较大手术后不满6个月的不能献血。(5)感冒、急性肠炎;局部皮炎病愈不满1周的不能献血，广泛性皮炎愈合不满2周的不能献血。(6)急性泌尿道感染愈后不满1个月的不能献血。(7)肺炎病愈后不满3个月的不能献血。(8)献血前血液筛查有异常者如属于艾滋、乙肝、梅毒等病毒携带者不能献血。

毒品危害人们的身心健康，吞噬人们的肉体和灵魂，直接毁灭我们的美好生活。毒品曾给中华民族带来极其深重的灾难，时至今日，毒品这场来势凶猛的世纪之患正无情地侵蚀着青少年的身心，接下来，我们将从几个方面对此做些介绍：

一、什么是毒品?毒品的危害性主要表现在哪些方面?

根据《刑法》第357条的规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

1、毒品的危害

毒品的危害，可以概括为"毁灭自己、祸及家庭、危害社会"12个字。

(1)毒品严重危害人的身心健康;

(2)毒品问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序;

(3)毒品问题渗透和腐蚀政权机构，加剧腐败现象;

(4)毒品问题给社会造成巨大的经济损失。

2、几种主要毒品的属性及其危害性

鸦片

也称阿片，谷称大烟。鸦片取自罂粟花落之后结出的果。割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化风干，变成棕褐色的粘稠状物，就是鸦片。鸦片中含有20多种生物碱，其中吗啡的含量约10%。

吸食鸦片，严重危害人的身心健康和生命安全，并可造成吸食者在心理、生理上对鸦片产生很强的依赖性。长期吸食鸦片、导致人体各器官功能消退，尤其是破坏人体胃功能和肝功能及生育功能，可引起新生儿先天畸形，死亡率高。超剂量吸食鸦片会致人死亡。

吸食鸦片者消瘦不堪，面无血色，目光发直，瞳孔缩小，失眠，对什么事都无所谓。当吸食者中止吸食鸦片，就会出现戒断综合症，表现为流汗、发抖、发热、高血压、肌肉疼痛、痉挛等。

海洛因

学名二乙酰吗啡，俗称白粉。它是鸦片的衍生物，是吗啡与其它化学物品混合加热合成的。成品为粉末或颗粒状。颜色因制作程序和方法不同而异，一般呈白色或淡灰色，有的呈棕黄色、淡棕黄色、灰褐色或淡灰褐色等。纯品海洛因为白色柱状结晶或结晶性粉末。

吸食、注射海洛因极易成瘾，对人体的危害很大，会引起昏迷、呼吸减弱、体温降低、心跳缓慢、血压降低而导致死亡。海洛因使人产生极大的生理和心理依赖，中止吸食、注射海洛因后会产生戒断综合症，表现为流汗、发抖、发热、高血压、肌肉疼痛、痉挛等症状。

长期吸食、注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易患病毒性肝炎、肺脓肿、艾滋病等症，剂量过大可致死。

冰毒

学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明，属安非他明类兴奋剂的一种。它是无臭、带苦味的半透明晶体，因形状像碎冰而得名。

冰毒对人的中枢神经有极强的兴奋作用，它能使吸食者产生精力无穷、不易受伤的幻觉，同时也会减低其自我抑制能力，导致失去对危机的警觉性。冰毒会令人产生极强的依赖性。

吸食冰毒能使人：呼吸脉搏急促、判断力失准、重复怪异行为、情绪不稳、产生幻觉、突如其来的恐慌或被害妄想。主要症状如下：情绪严重不稳、过度活跃、狂乱、恐慌、容易激动、脑血管爆裂、引发急性心脏衰竭、睡眠失调、体重不正常地下降、皮肤受到损害、昏迷，并同时出现精神紊乱、幻觉、幻听、怪异思想及被害妄想的精神病状态。吸食者常出现狂燥症、自杀及自毁行为、暴力倾向。

摇头丸

学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种。摇头丸具有强烈的中枢神经兴奋作用，服用后表现为：活动过度、情感冲动、性欲亢进、嗜舞、偏执、妄想、自我约束力下降以及幻觉和暴力倾向。摇头丸有很强的精神依赖性，使用数次后即可成瘾，过量使用会产生急性中毒。

轻者出现头昏、头痛、心悸、恶心、话多、易激动、无力、失明、震颤，键反射亢进等症状。

重者出现呕吐、腹疼、腹泄、精神混乱、惊恐不安、心律不齐、心绞痛、血压升高或降低，严重时可产生惊厥、脑出血、循环性虚脱、昏迷、死亡。慢性中毒可造成服用者体重减轻、乏力、倦怠、头晕等。有的出现精神异常，表现出安他非明精神病症状，经常处于幻觉、妄想状态，酷似偏执型精神分裂症。同时，也会发生其他滥用药物感染合并综合症，包括肝炎、细菌性心内膜炎、败血症、性病和艾滋病等。

大麻

属大麻科，为一年生草本植物，生长于北非、北美、中东、印度、西印度群岛及中亚部份地区。大麻雌、雄异株，花叶含有丰富的大麻脂，人吸食后能产生致幻作用。其主要毒性成分为四氢大麻酚。吸食大麻对人体产生严重的危害。

吸食大麻会导致精神与行为障碍，引发支气管炎、结膜炎、内分泌紊乱等疾病，并导致举止失常、判断力失准、注意力减弱、记忆力受损、平衡力失衡、精神混乱等，表现为冷漠、呆滞、做事乏味、懒散、情感枯燥、易怒、失眠、焦虑、对人极度怀疑、紧张、激动。经常吸食大麻会对大麻产生强烈的精神依赖性，在事业上丧失进取心，丧失工作、生活和学习能力，并诱发精神错乱、偏执狂和妄想型精神分裂症等中毒性精神病，常常会做出危害社会的犯罪或攻击行为。

咖啡因

又称咖啡碱。系质轻、柔韧、有光泽的针状结晶，无臭、味苦。具有兴奋中枢神经系统、心脏和骨骼肌、舒张血管、松驰平滑肌和利尿等作用。咖啡因在医疗上用作中枢神经兴奋药。但滥用就会成瘾，成为毒品，严重危害人体健康和生命安全。1988年12月27日，国务院第24号令发布《精神药品管理办法》，将咖啡因列入其中第一类精神药品进行严格管理。

安钠咖又名苯甲酸钠咖啡因。为白色结晶性粉末。在医疗上用作中枢神经兴奋药，为针、粉、片剂，主要用于对抗中枢性抑制和调节大脑皮质活动等。但滥用就会成瘾，成为毒品，严重危害人体健康和生命安全。超剂量使用可致人死亡。1988年12月27日，国务院第24号令发布《精神药品管理办法》，将安钠咖列入其中第一类精神药品进行严格管理。

杜冷丁

又称盐酸哌替啶。它是根据吗啡的化学结构衍生出来的一种合成麻醉药品。为白色结晶性粉末，无臭或几乎无臭。主要作用于中枢神经系统，对心血管、平滑肌亦有一定影响。其作用与吗啡基相同，为目前常用的镇痛药之一。医疗用多为针剂和片剂，但滥用就会成瘾，成为毒品，严重危害人体健康和生命安全。1987年11月28日，国务院发布《麻醉药品管理办法》，将杜冷丁列入其中进行严格管理。

杜冷丁连续使用可成瘾，一旦停药后则会产生相似于吗啡戒断后的戒断综合症。

二、毒品的基本特征是什么?

(1)具有依赖性;(2)具有非法性;(3)具有危害性。

三、什么是吸毒? 吸毒的方式有哪些?

吸毒，就是非法吸食、注射毒品的违法行为。

吸毒的方式主要有：烟吸、烫吸、鼻嗅、口服、注射五种常见方式。

(1)烟吸。将毒品掺入烟丝，通过吸烟将毒品吸入体内。

(2)烫吸。将海洛因放在铝箔纸上或金属匙上，下面用火加热，毒品升华为烟雾，吸毒者用力吸吮缕缕青烟，又称为吸烫烟。

(3)鼻嗅。又称鼻吸。用管对准鼻孔，通过鼻粘膜将毒品吸入。

(4)口服。口服多为毒品的片剂，如口服冰毒片、摇头丸等。

(5)注射。皮下注射、肌肉注射和静脉注射。

四、导致青少年吸毒的原因主要有哪些?

根据调查，导致吸毒的原因主要有以下几种：

(1)好奇心驱使 在调查中占第一位的原因就是“体会感觉”、“抽着玩玩”、“试一试”、“尝新鲜”。这种“试一试”的念头往往就是走吸毒不归路的开端。

(2)寻找刺激 吸毒时髦、气派、富有，特别是一些先富起来的个体老板，认为该享受的全体验过了，抽一口，不枉来一世。可这一抽上，富有很快变成贫穷，百万富翁沦为乞丐多不胜数。

(3)逆反心理

有人为吸毒者作戒毒榜样，导致吸毒后戒不了;有的被激将而吸毒，特别是个性极强的人往往被自信心所蒙蔽。

(4)被欺骗、引诱不少吸毒者是在毫不知情的情况下被欺骗吸毒，几次后找到了欣快感而无法自拔。不少毒贩为扩大毒网，经常利用青年学生的无知多方引诱。

(5)环境影响 多见于家庭亲友，所谓近墨者黑。

(6)负面生活事件影响 对于感情脆弱、意志薄弱的人更容易发生。

五、染上毒瘾的人一般有哪些迹象?

染上毒瘾一般有以下迹象：

(1)无故旷工、旷课，学业成绩、纪律或工作表现突然变坏;

(2)在家中或单位偷窃钱财、物品，或突然频频地向父母或朋友索要或借钱;

(3)长时间躲在自己房间内，或远离家人、他人，不愿见人;

(4)外出行动表现神秘鬼祟;

(5)藏有毒品及吸毒工具(如注射器、锡纸、切断的吸管、匙羹、烟斗等);

(6)遮掩收缩的瞳孔，在不适当的场所佩戴太阳镜;

(7)为掩盖手臂上的注射针孔，长期穿着长袖衬衣;

(8)面色灰暗，眼睛无神，食欲不振，身体消瘦;

(9)情绪不稳定，异常的发怒、发脾气，坐立不安，睡眠差;

(10)经常无故出入偏僻的地方，与吸毒。

六、毒瘾为何难戒

毒品为什么能害人呢?毒品(麻醉品)成瘾是一种反复发作的脑疾病。为什么一旦沾染上毒瘾就难以戒掉呢?原因主要在于它的依赖性。

一是身体依赖。毒品进入人体后，会使人的机体发生适应性改变，建立起新的药物作用下的平衡。一旦停止用药，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应：不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、恶心、出汗、呕吐、腹痛、腹泻等症状，痛苦万分。

二是精神依赖。正常人脑内和体内的一些器官里，存在着内源性阿片肽和阿片受体。当人体摄取毒品后，内源性阿片肽受到抑制，阿片受体只能靠不断摄取毒品中的阿片类物质才能调节精神平衡。

七、青少年如何远离毒品?

只要做到以下几条，青少年就能有效地防止吸毒：

(1)接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理;

(2)树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3)不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4)不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关;

(5)不充许进入歌舞厅，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;

(6)不随便接受陌生人的食物、物品等，不随便跟随他人外出、游玩等。

(7)即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

世界环境日由1972年6月5日在瑞典首都斯德哥尔摩召开的世界上第一次《联合国人类环境会议》建议，于1972年10月，经第27届联合国大会通过确定的。每年这一天，联合国各成员国要以各种形式开展保护环境的宣传活动。下面语文迷为你整理了这篇关于世界环境日的文章：

1.多样的物种 唯一的地球 共同的未来

2. 低碳减排·绿色生活

3. 让天空永远湛蓝 让绿荫拥护家园

4.环境与生命共存 环保与健康同在

5.让环保扎根现在 用绿色昭示未来

4.倡导低碳生活 全民参与减排

5. 善待环境就是善待自己

6.创建生态市，实现经济、环境和社会协调发展

7.保护环境 爱护家园 从我做起

8.弘扬绿色文明 倡导绿色消费

9.美好的环境靠大家来保护 绿色的生活需大家来开创

10.减排惠民生 低碳启未来

11.为当代创造碧水蓝天 给子孙留下发展空间

12.人类与自然和谐共存 经济与环境协调发展

13.保护环境是每个公民应尽的义务

14.创建生态市，建设资源节约型、环境友好型社会

15.保护一片绿地 撑起一片蓝天

16.早一天保护环境 多一份生命保证

17.污染环境 千夫指 保护环境 万人颂

18.保护环境就是保护生命

19.减少污染排放 建设绿色富阳

20.实施总量控制 落实污染减排

21.推行清洁生产 发展循环经济

22.落实科学发展观 推动经济又好又快发展

23.积极参与污染物减排 努力建设环境友好型社会

24.开展污染整治 建设美好家园

25.弘扬生态文明理念 共建环境友好型社会

33.节能减排多一点 健康生命长一点

34.污染环境 害人害己

35.保护环境 持续发展

36.保护碧水蓝天 共建绿色家园

37.为了子孙的幸福 请您珍爱环境

38.谁污染 谁治理 谁开发 谁保护

39.环境保护 人人有责

40.保护环境是每一位公民应尽的责任

41.环境保护工作是强国富民安天下的大事

42.保护环境造福人民

43.保护环境就是保护我们自己

44.破坏环境 就是破坏我们赖以生存的家园

45.保护水环境 节约水资源

46.实现污染减排 创建环境友好型社会

47.人人参与 创建生态文明家园

48.保护环境 重在参与 贵在行动

49.推进生态建设 构建和谐社会

50.加强污染治理 发展循环经济

由区安委会主办，区安委办、区安监局、区总工会承办的“安全伴我行”万州区6·16安全知识宣传晚会将于今晚7点30分，在万州金狮剧场与市民见面。现场除了有内容丰富的文艺节目，还有有奖竞答活动。

本场晚会以“安全第一”为主题，将为市民带来各种身边的安全生产知识。

晚会聚焦改革发展、监管执法、事故预防和安全法规知识等内容。旨在推动企业落实安全生产主体责任，在全社会凝聚弘扬安全发展理念、支持安全生产的共识，为坚决杜绝较大及以上事故，努力减少事故，实现事故总量、死亡人数持续下降，筑牢思想基础。

内容如此丰富的晚会，收看平台当然也是全方位覆盖啦!没有到现场观看的市民，可以通过“微万州”、“三峡讯”、“看万州”三个新媒体平台进行同步观看。

直播晚会期间，市民可以打开微信，在“微万州”、“三峡讯”微信公众号的主页，点击下方的“安全晚会”，即可收看。也可以打开“看万州”新闻客户端，点击首页的轮播的“万州区6·16安全知识宣传晚会现场直播”页面，即可收看。

无论你是在现场还是在户外、家中;是坐着的还是站着的，都能够“360度无死角”收看晚会。

广大家长朋友们：

第27个全国爱牙日到来了，今年爱牙日的主题是：保护牙齿健康每一天。据调查我国学龄前儿童的龋齿与牙周疾病情况严重，并且有随年龄增长而呈逐渐上升趋势，在中国6岁儿童约有9成患龋齿，12岁以下儿童每人平均有4.2颗蛀牙如何预防龋牙已经成为当前倍加关注的话题，牙齿的健康直接影响着我们正常的学习、工作和生活，保护牙齿、保持口腔卫生至关重要，我们必须高度重视。在此，中心幼儿园向广大家长朋友和孩子们提出以下倡议：

1、养成早晚刷牙的习惯, 每次刷完牙后，要用清水将牙刷毛冲净甩干，将牙刷头向上放入口杯中，让其充分干燥，防止细菌在牙刷毛上繁殖, 选择适合牙刷，刷牙每次不少于3分钟，每三个月至少换一次牙刷。

2、饭后漱口，清除口腔内的杂物;睡前不吃东西，特别是少吃含酸或碱性物质多的食物，以防对牙齿造成腐蚀。

3、不同年龄段,可给不同牙齿做窝沟封闭，使用对人体无害的材料涂布在牙齿的点隙窝沟上，保护牙齿不受细菌及代谢产物侵蚀，形成有效的保护屏障，预防龋病发生的有效方法。 5、定期检查口腔，早期治疗口腔疾病。牙齿出现问题如有痛感、牙龈颜色不正常、有出血现象时要到正规牙医店就诊。

6、科学用氟，预防龋病。坚持和正确使用含氟牙膏，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙有利于保证口腔健康。

7、科学饮食，增加有关营养物质、限制蔗糖摄入频率。 每天清洁口腔能使我们的牙齿更白更漂亮，健康的牙齿会让我们的笑容更加灿烂，全民健康的号角已经吹响，让我们行动起来，共同投入到爱牙、护牙的行动中来吧!

道滘镇中心幼儿园宣

2015年9月22日

昨天是国庆节，我们显得特别高兴、特别兴奋，为什么我们这么兴高采烈呢？你不知道吧，让我来告诉你吧！那是因为我们要去武夷山玩。

到了1：30我们开始坐为火车出发了，我们一路中说说笑笑，非常开心，一直以火车开到武夷山，接着，我们又被大巴送进了酒店，第二天早上，我们就开始了在武夷山的旅程。

今天，我们六点起床，用完早餐，就开始了第一天的旅程。首先，我们跟着徐导来到了天游峰。啊！天游峰真高呀！高的在云彩上面哩！啊！天游峰真陡呀！陡的像一把笔这么陡哩！我和爸爸、妈妈、外公等人又慢又小心地爬天游峰，我一会儿手脚并用向上爬，一会儿攀在铁链上，像小猴子一样，而且刚爬时还不算怎么陡，到了后面就越来越陡了，特别是快要到了山顶那一层，非常令人发颤，妈妈吓的差点晕了过去，我吓得心脏都要蹦出来了，就连外公也吓得只往后退，只有爸爸还在那若无其事的爬山，我想：我要是摔到云彩下，我会是什么样子呢？接着我又想：我一定要加油！然后我对大家说："坚持！坚持！马上就要到山顶了。"终于，我们到了山上，我高兴的一蹦三尺高！第二天，我们去了一线天，一线的得名是这样的，因为到了山洞里，只能看见像一根线差不多的天。第二天坐了竹筏、还参观了名物展览馆、乌龟望天、乌龟望仙女洗澡、大象喷水、玉女喷水、大头儿子，小头爸爸等……

啊！我们玩的可真开心呀！随然只玩了短短三天，但是我们任然玩的很开心！

1.行动起来，参与禁毒人民战争。

2.开展创建无毒娱乐场所活动，确保一方净土。

3.开展禁毒斗争，消除毒品祸害。

4.拒绝毒品，功在当代，利在千秋;

5.《禁毒法》利剑高悬，吸贩毒自取灭亡

6.提高禁毒意识，原来毒品危害

7.毒品尝一口，阎王向你招手

8.毒莫沾，沾必悔

9.有毒必肃，贩毒必惩，种毒必究，吸毒必戒。

10.染上毒品，就等于魔鬼缠身，自讨苦吃。 11、禁绝毒品，功在当代，利在千秋。

12、禁毒工作要持之以恒，毫不手软。

13、厉行禁毒，严厉打击毒品犯罪。

14、不让毒品进我家。

15、学生不吸毒，校园无毒品。

16、全党动员，全社会行动，打一场禁毒人民战争。

17、扫除毒品危害，创建平安凤岗。

18、抵制毒品，远离毒害。

19、吸毒有害身心健康。

2O、消除毒品祸害，造福子孙后代!

21、毒害不绝，禁毒不止!

22、广大群众行动起来，积极检举毒品违法犯罪行为!

23、吸毒害己害家害人!

24、金山银山，吸毒耗光，沾染恶习，家破人亡!

25、参与禁毒斗争，构建和谐社会。

26、一人吸毒，全家遭殃，社会受害。

27、贩毒无论数量多少，都要追究刑事责任。

28、珍惜您的生命，请远离毒品

29、深入创建无毒社区 促进精神文明建设。

30、有毒必肃，贩毒必惩，种毒必究，吸毒必戒。

31、开展综合治理，根除毒品危害!

32、动员起来，打一场禁毒的人民战争!

33、加大禁毒力度，深化禁毒斗争!

34、严厉打击涉毒犯罪，保护人民身心健康。

35、禁绝毒品 功在当代 利在千秋

36、全民动员 禁毒防毒 创一流文明城市

37、开展创建无毒害社区活动 确保一方净土

38、远离毒品 亲近美好人生

39、坚决彻底铲除非法种植的罂粟等毒品原植物。

40、大力消除毒品危害 保护人民身心健康。

41、认识毒品危害 提高抵御能力

42、四禁并举堵源截流严格执法标本兼治。

43、极行动起来，同毒品犯罪作坚决的斗争。

44、开展禁毒斗争，保障改革开放和社会主义现代化建设顺利进行。

45、开展禁毒斗争，消除毒品祸害。

46、全民动员，积极开展创建“无毒社区”活动。

47、大力推行综合治理 深入开展禁毒斗争。

暑假，爸爸和妈妈带我去武夷山旅游。 在武夷山的两天里，导游叔叔带我们穿一线天、爬虎啸岩、漂九曲溪、过茶洞、登天游峰、看大王峰等等景点。其中，最吸引我的是位于二曲溪畔的玉女峰。 远远望去，玉女峰就像一位亭亭玉立的少女，耸立在弯弯曲曲的小溪旁，美丽而端庄，峰顶上长满了绿绿的草木，好像给玉女峰戴上一顶小绿帽，为她遮阳挡雨。

当我们漂着竹筏靠近玉女峰的脚下时，碧绿的溪水中有一群群活泼快乐的小鱼在游来游去，像是玉女峰的守护神。等我们离开她的时候，玉女峰好像在跟我们挥手告别，希望我们下次再来。 玉女峰真不愧是武夷山的秀丽山峰，不愧是武夷山的象征。我一定会把你的美丽容貌，告诉我的好伙伴，有机会我一定还会再来看你的。

家长们、同学们：

每年的6月26日是国际禁毒日，毒品问题再次引起全社会的强烈关注。

十九世纪的鸦片战争以及鸦片带来的积贫积弱，曾使中国蒙受前所未有的羞辱和苦难。上世纪70年代末，由于国际毒品集团经营重点的转变及对我国的渗透，毒祸又死灰复燃且愈演愈烈，我国已从毒品过境地发展为毒品消费地和受害地，毒品犯罪现象日趋严重。据统计，目前我国吸毒人员正呈上升趋势。因此，禁毒的关键在于唤起民众，提高全民的禁毒意识。深入广泛地开展毒品预防教育是治本之策。

如今的毒祸已像瘟疫一样蔓延到全国，使许多家庭妻离子散，严重威胁国民的生存环境。人们常说：一日吸毒，终身戒毒。吸食毒品不仅会摧残人的肌体健康，更主要的是扭曲人的精神意志，对青少年的危害尤其严重。一旦沾上毒品就丧失前途，葬送健康，毁灭生命，祸及家庭、社会乃至国家。毒品价格昂贵，不知有多少人为了它倾家荡产，甚至走上了犯罪的道路，对社会产生了负面影响，更造成了极大危害。

江泽民同志曾指出：“禁毒斗争是全民族的一件大事，关系到中华民族的兴亡。我们要在全国范围内广泛开展禁毒教育和禁毒斗争，青少年是我们的未来，要十分重视对青少年的禁毒教育，保护他们的身心健康。”我们每一个青少年都应该珍爱生命，远离毒品，全身心投入到学习中;更应该时刻提醒，督促周围的人远离毒品，让更多人知道毒品的危害。

在此，我们向全校家长同志们和同学们发出倡议：珍爱生命，远离毒品。将拒毒作为自己应尽的义务，从身边做起，拒毒品于社区和家庭之外。做到抵制毒品“八不要”：

一、千万不要吸第一口。

二、不要追求吸毒刺激解烦恼。

三、不要以为吸毒后有“特效药”戒毒。

四、不要结交有吸毒、贩毒行为的人。

五、不要轻信“吸毒是高级享受”的谎言。

六、不要随便接受陌生人、有吸毒劣迹的人递来的香烟或饮料。

七、不要听信吸毒能治病的谎言。

八、不要以为吸食大麻等毒品没事。

同学们，请珍爱我们美好的生命!远离侵蚀灵魂的毒品!不让毒品进入我们的家园!给自己一片无毒洁净的天空，让大家同在蓝天白云下自由自在地呼吸和快乐地成长吧!

按照省、市文件精神，结合“5.31世界无烟日”宣传活动，2016年5月底，县卫计局安排全县各级医疗卫生单位开展了一次以“拒绝烟草危害”为主题的宣传活动。

各级医疗卫生单位尤其乡镇卫生院高度重视此次活动，各单位开展了形式多样的宣传。鸳鸯中心卫生院利用横幅、宣传栏、发放宣传资料等形式向居民宣传烟草危害的知识、戒烟的好处等。洛门中心卫生院利用横幅、发放宣传资料等形式，为辖区居民现场答疑解问。咀头等卫生院开展“拒绝烟草、珍爱生命”主题讲座，并利用此次讲座在院内粘贴图标展出。城关卫生院打出“远离烟草、崇尚健康、爱护环境”宣传横幅，展出各种控烟知识展板并现场宣传吸烟的危害性，现场签到。活动结束后现场填写健康巡讲活动记录表。

各单位高度重视此次活动，认真做好宣传工作，活动结束后上报了控烟工作总结。此次活动切实宣传了“无烟生活、烟草危害”知识，为老百姓的健康提供了指导，为老百姓上了一堂生动的健康教育课。

多途径宣传防艾知识

前天晚上，“让艾滋远离校园，让青春绽放光彩”青少年防艾宣传活动走进了顺德职院。活动通过形式多样的节目，向学生们宣传预防艾滋病的知识，受到了学生们的欢迎。

据了解，相关部门还将在乐从葛岸开展“美丽顺德梦，防艾健康行”艾滋病防治宣传进社区宣传活动。而12月5日，顺德还将与市防艾办联合在大良五沙工业区开展“携手抗艾，重在预防”艾滋病防治宣传巡回演出活动。同时，区防艾办也将牵头组织成员单位利用广电有线电视、网站、微信平台等传播媒介，宣传艾滋病防治知识，多途径全方位开展宣传活动，进一步宣传艾滋病防治相关知识及政策，对群众进行感染风险警示教育，积极关注艾滋病，关心、关爱艾滋病感染者和病人。

而除了相关部门日常的宣传活动外，顺德还委托佛山市鹏友艾防关怀救助中心，以社会组织模式开展男同宣传和干预工作。

老年青少年病例增多

我国艾滋病的主要传播途径已经由吸毒等经血液传播转为性传播，性传播的比例达到90%以上，特别是男男同性传播的比例上升明显，老年和青少年病例所占比例增大，感染者和病人中流动人口比例高。感染人群已经从男同、吸毒者、性工作者等高危人群向一般人群扩散。

“所以，不要觉得艾滋病离我们自己很远，普通市民也要加强自我保护和主动检测意识。”顺德区疾控中心艾滋病防制科副主任童珑介绍说，在已报告的病例方面，顺德的整体情况和全国、全省相似。“随着筛查面积的不断扩大、深入，筛查基数的不断增多，发现的病例会不断增多。”

童珑介绍说，需要特别指出的是，在感染人群方面，虽然目前主要集中在20~50岁之间，但年轻化和老年化发展的趋势愈发明显，出现越来越多的青年学生病例。

艾滋病是可以有效预防的传染病

童珑提醒，在市民发生了高危行为后，切记要第一时间前往顺德相关的医院进行咨询、检测。

目前，覆盖顺德全区的艾滋病监测检测网络已形成。顺德唯一的艾滋病确证实验室建立在顺德疾控中心内，全区共建立了22家艾滋病初筛实验室，所有区、镇级医院都可进行艾滋病初筛，和平外科医院、同江医院以及新容奇医院等民营医院也可进行初筛。

此外，顺德区疾控中心、妇幼保健院和伍仲珮纪念医院均已建立免费咨询检测门诊，市民只要携带有效身份证件前往即可做免费的艾滋病抗体检测，且所有的检测、咨询将得到严格的隐私保密。

据悉，2016年1至10月顺德全区的检测量达287487人次，共提供免费咨询检测服务2301人次，艾滋病患者首次流调率为100%。

“虽然根据目前的医疗水平来说艾滋病尚未能治愈，但是艾滋病是一种可以有效预防的传染病，有特定的传播途径，针对性传播、血液传播、母婴传播这3个途径，就可以做好预防工作，而如果受到感染，按照专业医生的指导坚持按时服药，病情也是可控的，所以市民不必恐惧、恐慌。”童珑说。

肝炎病患途径广，母婴血液自身传。按时注射疫苗针，早期隔离病毒源。公共饮食自备碗，讲话文明勿唾溅。小摊饭馆不光莅，讲究卫生不抽烟。防肝病传染。

预防肝炎从小做，孕育生命先检查，小孩出生打疫苗，出门吃饭讲卫生，若有肝炎莫惊慌，现在医学渐进步，听从医生慎息养，多食五谷身体健!世界肝炎日：预防肝炎，远离肝炎!

预防肝炎要仔细，点点滴滴都注意。人多口罩是必须，小心别人打喷嚏。提高免疫勤锻炼，五谷杂粮都护肝。世界肝炎日，共同宣传，远离肝炎。

公共餐饮易传染，日常细节要注意。饭前便后要洗手，干干净净病菌离;专用餐具勿混用，免得传染说不清;布菜舀汤用公筷，个人注意讲卫生。愿你吃得痛快，吃得健康，远离肝病!

乱用碗筷实不必，病从口入需谨记。戒除烟酒实必须，清肺养肝畅呼吸。晨练不管风和雨，天天提高免疫力。蔬菜瓜果新鲜的，健康快乐无沉疾。世界肝炎日，拥抱健康，远离肝炎!

预防肝病多注意，公共餐饮别大意。专用餐具勿混用，饭前便后要洗手。定期医院做检查，发现病毒早医治。讲究卫生不吐痰，警防别人打喷嚏。远离肝病!

大酒大肉脂肪肝，心火旺盛怒伤肝，病毒传染伤害肝，不洁食物损害肝。科学饮食健康护理，好肝好心好身体。世界肝炎日，平安是福。

心情舒畅病不找，不动心火肝安好，饮食洁净不乱吃，蒸熟加热莫忘记，筑起消毒的护栏，就能抵抗肝病的来袭。世界肝炎日，愿你有个好身体，幸福来临好运气。

预防肝炎很重要，平时习惯要记牢：喝酒易得酒精肝，吸烟肝脏最不好;鱼肉易患脂肪肝，每天锻炼不可少;预防传染戴口罩，讲究卫生勤洗澡;爱肝护肝身体好，幸福生活有欢笑。

少喝酒，莫吸烟，日常保养你的肝。少肉荤，多果菜，减少脂肪肝最爱。讲卫生，常锻炼，身体倍棒更强健。戴口罩，莫传染，定期检查防肝炎。精神好，面微笑，保持心态是良药。

少发火，心放宽，没有怒气不抱怨;勤洗手，多保护，接触易感人群要消毒。世界肝炎日，愿养肝护肝身体好，万事如意幸福多。

预防肝病要注意，街边小吃应少吃，不吸烟来少喝酒，餐具不要混着用，注意卫生防肝病，五谷杂粮都要吃，营养全面养护肝，世界肝炎日，保护小心肝!