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四年级下册暑假作文题目经典20篇

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小学四年级回忆暑假作文400字:暑假的回忆

全文共 400 字

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今年暑假,没有让我像以前那样闲着了!我的成绩不大多好,所以哥哥给我报了补习班。

刚开始,我不大情愿去上,但哥哥还是领着我去了,上了几节课我渐渐的喜欢上了那个地方,虽然我在那里住校,吃饭学习,但还是很不错的。每天都和自己要好的同学在哪儿高高兴兴的上课、下课和一起玩耍,是多么令人快乐的时光啊。

在那补习前我连英语都不会读,不过经过这次补习我会了不少的知识呢,这一点我很庆幸的,英语也会读了。开始,上课时我连手也不敢举,不过经过老师的帮助下,我渐渐的和老师熟悉起来了。有时我们放学后就和老师一起在门口吹着小风一起聊天,真的很快乐·开心。

马上补习班就快结束了,说句心里话还真的有点舍不得呢,想着我们每天在一起学习,在一起开心,在一起吹风,真幸福呀!真的好想在补一个月多好呀,不过这次收获还挺多的,嘻嘻!

经过了烦恼的学校生活,又到了快乐的补习班,让我感受到了我的生活有悲有喜,有快乐和忧愁,我的暑假生活就是这样。

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篇1:暑假日记四年级

全文共 485 字

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x月x日星期x天气x

紧张的期末考试后,迎来了丰富多彩、酸甜苦辣的暑假。暑假里,最让我发愁的,是家庭作业特别多,多得像天上的星星,数都数不完。另外,每隔一天还要上四个小时的培优课,下课回到家,还要当小老师给爸爸讲当天的培优题,每天都没时间看电视、出门玩。爸爸见我常常愁眉苦脸的,就告诉我了一个好方法——前紧后松、先难后易,合理安排时间。按照爸爸的方法,我每天都列好计划表一项一项完成。计划表上都打着满满的小勾勾,好像在对我微微笑。渐渐的,我完成的作业越来越多了,我也一天比一天轻松。

紧张的作业时间终于过去了,玩乐时间正向我招手呢!虽然有简单的作业陪伴,但是,我还是轻松了很多。在这个期间,我去了一望无际的__x海滩;雄伟的__大坝;险峻的__大峡谷;带领外地朋友去__楼和x山游玩;还去很多亲戚家做了客。“快乐的时间总是短暂的”,随风“呼啸”而过,如果学习也像这样就好了。

马上要开学了,我要慢慢地调整作息,收回我那“狂野”的心,准备迎接四年级的挑战。这个暑假,我苦恼多多,欢乐多多,收获多多。在学习中、旅游中、玩乐中,我也明白了很多道理。在新的学期里,我会更加努力,加油!

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篇2:小学四年级暑假优秀

全文共 732 字

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暑假啦!妈妈给我报了一个自由泳班。

总算盼到了学游泳的日子。我们先学习打腿,老师要求我们腿伸直,幅度要大,速度要快,然后先叫我们在旁边练习。因为我会游仰泳,仰泳也要打腿,所以我学得很快。没过几天,我们就开始学习下一步:划水。老师告诉我们,划水一共有三个动作:抱水、推水和空中回臂,而最容易漏做的是抱水这个动作。我们先是在水里原地练习,然后拿着浮板一个一个游,反复练习。刚开始,我只能依靠着浮板才能浮起来。渐渐地,我能不拿浮板自己游了。最后五六节课时,我们学习了最后一步:换气。换气可不好学呢!老师提醒我们:自由游和蛙泳的换气方法不同。蛙泳是正面抬头换气,而自由泳是侧面转头换气,而且要和划手同时,耳朵还要贴着手臂。一开始我游的时候总会喝进水,老师教了我一个方法:换气时,把整个肩膀都转过来,嘴巴露出水面,这样就不怎么会喝水了。我照着老师说的练习,果然不太会喝进水了,可有时候是难免的。有一次不小心喝进了一口水,但没咽下。于是,我想在下一次换气的时候一起吐出来,结果,我不仅没吐出来,反而把嘴里剩余的水都咽了下去,顿时,我感觉鼻子里酸酸的难受极了。不过时间长了,我已经不太会喝水了。

最后一节课是“考试”,家长也可入内。我问老师:“今天要游到哪儿?”“游到底”。“游到底?25米?”我听完有些傻了,但很快就镇定下来。轮到我了,我下了水,望了望“终点”,深深地吸了一口气,便一头扎进水里,奋力地向前游呀游呀。前三分之二,我游得并不费力,可后面三分之一,我游得速度明显减慢,有些游不动了。可一想到妈妈还在看着自己,就鼓励自己“加油!加油!”我快看到“终点”时,像又有了力气一样,一鼓作气游到了底。“耶!”我高兴极了。

走出游泳馆里,我显到有些异常兴奋,因为我会游三种泳姿了!

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篇3:四年级暑假生活学习计划

全文共 431 字

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暑假生活为我们提供了广阔的展示自我的舞台。为了使今年这个暑假过得既充实又有意义,特制定以下生活及学习计划

一、科学合理,制定计划

每天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。

二、认真复习,查漏补缺

暑假中,要制定一个“复习计划表”。要把所有的学习内容再认真复习一遍,做到查漏补缺,为下学期学习新课程打下良好的基础。

三、培养兴趣,发展特长

根据自己的兴趣爱好,积极参加学校组织的各种兴趣小组,如:绘画、书法、音乐、英语、信息技术,掌握一技之长,为将来的发展打下基础。

四、勤奋读书,注意积累

利用暑假充足的时间多阅读一些好书,至少看一本有意义的书籍,做好读书笔记,写出读后感。如:世界名着、历史典故、优秀书(报)刊、寓言、童话故事等等,还可以向E度作文网投稿,不断提高自己的阅读能力和写作水平,陶冶情操。

此外,暑假中还可以积极进行体育锻炼,帮助家长多干些家务,参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会,不断展示自我,拓展视野,才会健康成长。

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篇4:四年级暑假日记游乐场

全文共 585 字

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昨天,妈妈、我、一个阿姨和哥哥一起去了中央电视台大风车威海游乐场,这里真是一个奇妙的童话世界。

大风车景区,占地有100多亩。走进正门城堡,刚看见卡丁车,我和哥哥就坐了上去,沿路看见了很多动画人物,有白雪公主与七个小矮人,有葫芦娃,黑猫警长,还有蓝精灵,它们都在向我招手呢。接着,我们去了戏水池,我和哥哥在水里使劲登船,想着像玩碰碰车那样撞别人个措手不及,可船很不听话,老也跑不快。

让我最感兴趣的是动感电影——《火星历险》,动感电影和4D电影一样,也是坐在椅子上,来回摇晃;但看动感电影时,大家的椅子一起摇动,就仿佛是你自己在开着那辆车,飞驰在那些传输带上,亲眼看见了那么多奇妙的地方。最精彩的是上下坡的拐弯处,一会上一会下,比疯狂老鼠还疯狂老鼠,在那个时候,所有人都大叫一声,别提多刺激了。

景点还有很多,比较经典的还要数聪明屋。聪明屋里有很多锻炼大脑的玩具,有锻炼记忆里的玩具,有锻炼自己力量的玩具,还有锻炼自己反应力的玩具。我最喜欢的是拉力器,在我的很多次练习之后,终于取得了77公斤的好成绩。

下午2点多,我们依依不舍地离开了游乐场。田园高尔夫、乡村俱乐部、七巧板电视台、野外训练营、石雕群、恐龙园……中央电视台大风车威海游乐场,奇妙的童话世界,像一个小天使一样,在我心中生根发芽,播撒希望的种子,开阔心灵的窗户,打开童话的大门,带我进入神秘的、充满童趣的童话世界……

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篇5:暑假初中日记题目大全

全文共 668 字

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这个暑假我过得太开心了!

最快乐的事情你们知道是什么吗?最快乐的事情就是老爸带我去上海看世博会。在世博会里,我看到了许多国家馆,了解了很多国家的特色,知道了各个国家的风土人情。在世博会游览中我最忙活的一件事情就是盖章,为了给这次世博之旅留下纪念,我奔波于各个展馆,忙得我不亦乐乎。世博会可真是“不出国门,看世界”啊!

在暑假期间,我还去烟台参加了舞蹈比赛。到了比赛场地,走场的时候,我十分认真的“观察地形”。很快,比赛开始了,我尽情的发挥着,努力让自己表现的最棒。可是正式比赛的时候,我们的小队员们还是出了一点差错,但我们并没有互相埋怨。不管结果如何,我们都很HAPPY!

对了对了,差点忘了每个假期的经典诵读,我非常认真的背诵,到现在为止,我已经背了39首了。

当然,除了这些丰富的课外活动,我还没有忘记认真的书写暑假作业,还有老师布置的其他作业。

在这个暑假中,有一个人我不得不提,这个人就是我的妈妈。妈妈在这暑假中参加了职业技能大赛,为了这次比赛,妈妈经常晚上练习到很晚。就说简笔画这一项,妈妈认为这是她的弱项,就不停地练习。我偷偷地数过,她光一个晚上画的大象就用了16张纸。功夫不负有心人,她终于以第二名的成绩进入了管理局的比赛。为了能有更好的成绩,妈妈还在忙碌着。有一次,我问妈妈:“妈妈,你不累吗?”妈妈笑眯眯的回答:“累!但是我很快乐,人就是要活得充实一些,只要心情好,累也不觉得累。”我有些似懂非懂,但是妈妈对待事情的那种认真劲还是让我很佩服。

开心的暑假生活结束了,我即将迎来更加开心的学校生活,一想到这些,我都忍不住笑出声来了。

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篇6:暑假生活四年级作文

全文共 410 字

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哎,暑假一开始,我就做好了承受暑假兴趣班的学习的准备。果然,上午学英语,下午学作文。虽说学习时间不算长,也就一个月,8月就不用上了(不用上也要受苦,还要去厦门接受魔鬼式的减肥A计划),可是,一个月玩的的大好时光啊!

哎,谁叫我要答应妈妈呢!

清晨,迎着霞光,踏上了学习之路。我对英语虽无多少兴趣,但也悟性不小,学会,简直轻而易举。一堂以“ABCD”为主的课下来,简直没意思透了。再加上旁边那个笨兮兮的傻货“ABCD”的一团糟,急也会给急死。好不容易熬到下课,书包里又多了一大堆“累赘”——作业。午饭后,稍做休息,又马不停蹄的赶去上作文课。老师在精彩的“演说”,我却越听越糊涂,抄了一大堆作文技巧,竟看不怎么懂!还好,老师没布置写作文,否则一篇就够我受的了。回家后就飞一般的写好英语作业,复习学过的课!

哎,我的暑假几乎每天都是这样,天天学学学,要学好多东东,作业也是多多多,几乎是没时间玩啊!也不知何时苦到边,真是苦死我也……

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篇7:小学生四年级的暑假日记

全文共 322 字

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迎着七月的微风,暑假来临。我们一家人前往碧水湾游玩,一切场景历历在目。

进入大堂,一种金碧辉煌的气派直逼眼眸,好似我也成了一道豪华的风景线,今人感到十分高贵,如皇宫一般。

我们换上了色彩鲜艳的泳衣,让我们显得格外精神。我们兴高采烈地奔向温泉区,享受了奇香无比的玫瑰池。走进池中,我被这股玫瑰花香深深地吸住了,这令我进入了幻境。好似这世界上唯独只有我和那芬芬扑鼻的玫瑰花和。这令我在池中呆了许久都不肯上岸。

接着,我们来到游泳池。水冷得我直发抖,但是我还是勇敢地站了起来,不一会儿我就手舞足蹈起来,像只活蹦乱跳的小青蛙。于是,我迅速地向另一边游去,蹬着水花,溅得地边的人一脸的水,我也丝毫不在意。

从化碧水湾是多么的美,美不胜收,真是一个闻名的旅游胜地!

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篇8:小学四年级暑假日记400字

全文共 375 字

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暑假的一天,我认真得做作业后,就坐到沙发上玩儿,一看妈妈正在洗衣服,我就心里想:如果我也做一些家务活,该多好呀。

后来我终于想好了:那就是要和爸爸签订一个做家务活的协议。

晚上的时候我给爸爸说,我想订一个协议,就是想每天给我一段时间让我来做家务活,争取做到;自己的事情自己做,让我做一个快乐能干的小精灵。爸爸听了以后很高兴,因为我在这之前已经和爸爸签订了两份协议,并且坚持得还比较好。于是他就对我说:好吧。后来我每天做完自己的作业都做一些家务活,当然啦,一些特别累特别重的活,我想做,可是爸爸妈妈都舍不得让我做,我爱爸爸妈妈,也暗暗保证:长大了以后,一定要自己做到。

在这个暑假里,我一边做作业,一边做一些家务,整个暑假过得真有意思。开学的前一天,爸爸对我说:明天就是上学的一天,在学校里要好好学习,在家里一定要按照协议内容,做好家务,做一个快乐的小天使。

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篇9:充实快乐的暑假四年级作文

全文共 427 字

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我叫张恩硕,今年7岁多了,马上就要成为二年级的小学生了。

我的兴趣爱好主要有踢足球、跳街舞、画素描和打乒乓球呢。这个假期里我的收获很多,下面,我就和大家分享一下,我的假期收获:

首先,我完成了暑假作业和老师布置的一些特殊作业。假期里,我游览了著名的山城、雾都——重庆。在重庆的游玩的那几天,我了解了重庆老火锅的来历,参观了火锅底料加工厂,并且品尝了美味的重庆各种有名小吃和火锅。晚上我们到了著名景点朝天门坐了豪华游轮,欣赏了重庆的夜色美景。

接着,我学习了素描基本画法,掌握了初级乒乓球的基打技巧,并尝试学习了街舞课程,还学会了两首街舞步法《龙拳》《少林英雄》。

最后,8月份初我就开始了文化课的学习,在菁华教育了解学习小学生的基本写作技巧和思维训练教程。最值得开心的事情就是:在这里又认识了很多活波可爱的新同学,和他们一起学习,一起游戏。并且在学期结束时,思维训练考试居然得了全班第一名,还被评为“学习小标兵”的称号……

今年暑假我过得既丰富多彩,又开心、难忘。

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篇10:四年级暑假日记

全文共 364 字

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_月_日星期_天气_

我喜欢暑假。因为暑假里,晚风吹拂,我们一家三口可以沿着__路一起走到文化广场,呼吸新鲜空气。广场中随处可见锻炼的人群,有的在跳舞,有的在舞剑,有的在打太极,还有的在打羽毛球,捣鼓健身器材,不亦乐乎。我们走得时而慢,时而快,时而走平地,时而走石子路,很是惬意。

散步的过程中,爸爸妈妈以身作则,加强锻炼,惹得我也跃跃欲试。我练习了跳远和跳高,爸爸在一旁指导:“落地时,小腿要往前伸。双臂用力往后摆动,起跳时身体要降低重心。”我在爸妈的帮助下一次次改变跳跃方式。周围的人们一点点散去,宽阔的广场中还回荡着我们的欢声笑语。

只有我知道,我之所以喜欢暑假,更多是喜欢我们一家人可以在一起,锻炼身体,放飞心灵。而不是像上学的时候,爸爸、妈妈、我分别在三个不同的学校,忙碌着各自的事。

真想一直这样,我们一起随着时光慢慢到老。

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篇11:我的暑假四年级作文

全文共 473 字

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两个月的暑假生活在不知不觉中已经结束!静下心来想想暑假里所发生的一件件事情……真是丰富多彩啊!

刚开始放暑假,爸爸妈妈就把我送回了爷爷奶奶家里。因为爸爸妈妈都要上班,没有时间照顾我。到了爷爷奶奶这里我的好日子就开始啦!有吃的,喝的,玩的,别提有多自在啦!最主要的是没有妈妈一天到晚的唠叨声,我的耳根子清净多啦!有时候我还真想永远的待在这里就好啦!

可是玩归玩,我还是个勤快的孩子。每天早上要跟着奶奶一起去菜场买菜,每次买完菜奶奶都是让我付钱,然后在算算该找回多少钱?这样不仅提高了我的计算能力,还让我了解到钱的用途。买完菜回去我还会帮奶奶摘菜、洗菜、扫地、倒垃圾……这样自己动手一起做过的事情,吃饭都觉得很香呢!

有空的时候,爷爷还会带我去游泳。刚到泳池的时候,我还不敢下水。后来在爷爷的鼓励下,我带着游泳圈慢慢地在“浅水区”划来划去,后来我大胆的跟着小朋友一起玩耍。一次、两次、三次……就这样我从一只“旱鸭子”变成了“小金鱼”我居然学会了游泳。不过在这里我要友情提醒小朋友们。游泳时一定要在大人的陪同下才可以下水哦!

这就是我的暑假生活!丰富而又多彩!

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篇12:四年级暑假趣味日记

全文共 383 字

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在这酷暑难熬的暑假里,发生了许许多多的事情,有的让人赞叹不已,有的让人感到气愤,有的让人感到沉思。它们就像天上的繁星,闪闪发亮,多的数不清;又像海底的珍珠,光彩夺目。现

在,我就摘一颗最亮的星,取一颗最夺目的珍珠说给你听。

这个暑假,我们一家四口去了青岛、日照,这天一大早,我们就到了日照市有名的”金沙滩“,在那里,我看到了我做梦都想看见的大海。啊。大海可真大呀,一望无际。我和弟弟兴奋的扑到

大海里,爸爸抓住我和弟弟的手,一步一步在海里漫步,我和弟弟却像两条调皮的小鱼,急着挣脱爸爸的`手去和大海拥抱。哗啦,一个大浪花打在我的身上,立马我就尝到了海水的味道,真是又咸又苦

,不一会儿,又有几个浪花赶来,把我冲上了岸,真是有趣极了。后来,我们在沙滩上用沙子做了许多模型,有水池,有金字塔,还有心形饼干。我们玩的很开心,都不想回去了。

海边真是太好玩了,真希望明年暑假还会再来。

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篇13:暑假第一天四年级作文

全文共 495 字

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今天是我打暑假工的第一天,我很期待。我兴致勃勃地来到了档口,因为叔叔婶婶两个人都请假,所以我来当妈妈的助理。来到档口后,我发现平时都在仓库的明清叔叔在这里,为什么他还不去仓库呢?我听妈妈说:“叔叔是来开店的,等我们来了他才走。”“哦,难怪呢。”

叔叔走后,已经九点了,但是一件事都没有。所以现在我觉得很无聊,就开始拿一张纸写一些字,然后拿去复印。刚开始的时候,我还不知道怎么复印,就把写了字的那一面朝上放,可复印出来的是没写字的那一面,呜呜呜……听到妈妈的一番解释后,才知道得反着放才能印出来。我试了一下,果然印出来了。

接着到了中午,要点饭了,我拿起妈妈的手机,点了一份酱香排骨便当饭。可是过了很久,都没到,但是等我上完厕所后才到,早说早点去就会“早点到了”,也不用这么饿了。

饭吃完后,妈妈叫我下单,还有将客人看中的布样剪一小块定在名片上,再写上单价和品名,可是我总是做不好,爸爸就说:“做不好就别做了。”“我第一次做嘛,总会做不好的嘛。”我反驳道。妈妈一边做事,一边夸我做得不错。我的心里乐滋滋的。有了妈妈的这份鼓励,我越做越起劲儿。

马上下班了,今天真开心呀!又充实,又能学到这么多的知识。

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篇14:小学四年级我的暑假生活作文400字

全文共 442 字

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每一个上学的小孩最盼望的就是暑假,也希望暑假的生活十分长。我的暑假生活是充实的,也是快乐的。

广州的夏天天气十分炎热,在地上都可以煎鸡蛋了,而房间则像一个大蒸笼,而我们则像一个个大个的包子,在忍受着闷热。上午我要写作业,而下午则不同了,游泳馆也刚好在下午开门,因此我们第一个想到的就是游泳。这样的天气,让人恨不得从早到晚一直泡在水里,连吃饭睡觉也在水里中。进入游泳场,里面拥挤的人对于我来说已经是司空见惯了。我脱了衣服跳入水中,在清凉的水中畅快地游动,不但丰富了我的假日生活,还让我从中得到了快乐

不过也不能只练身体,头脑也得好好练练。有了这样的想法,我经常去找楼下的余柏阳下象棋,在“战场”上,我们时而防守,时而强攻。不但提高了我们思考问题的能力,还丰富了生活。

自奥运会开幕,晚上没事干的问题一下子迎刃而解了,每天晚上我们都愿看那激动人心的赛事。

充实的生活才是快乐的生活。没有了充实也就没有了快乐。充实相当于快乐的起跑线,而我则要从充实开始起步,用自己的行动把自己的生活变的充实,美好。

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篇15:优秀暑假的收获四年级作文

全文共 390 字

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这个暑假,我和往常不一样,因为我参加了一个补习班,补习班的名字叫金阳光智能培训中心。在那里我感受到了不一样的学习氛围,是它陪伴我度过了一个漫长的暑假,让我在知识的`海洋里尽情遨游,在书香气息里尽情享受。让我感受到了读书的快乐,使我的假期生活更加丰富多彩。

在那里有许多同学,有人学数学、有人学英语、有人学画画还有人学语文。妈妈给我选择的是作文班,在那里我认识了许多新朋友,孙浩、马敬钊、杨杰等等。他们都是德学兼备的好学生。在书的海洋里,文章的阅读中我认识了诚实守信的钟子期,信守诺言的曾子,机智聪明的孙元觉,善于动脑、留心观察的于仲文,勇于克服困难、知错就改的颜一,都是我们学习和生活中的好榜样,我要向他们学习这种积极向上的精神。

这一暑假,我不光结识了许多新朋友,而且还认识了许多名人,最重要的是收获了许许多多的知识,让我受益匪浅。金阳光我喜欢你,因为有了你,这个暑假我才倍感充实!

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篇16:四年级暑假作文:家风与家规

全文共 272 字

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家教,我认为是家人的素质,是深是浅.家人如果不学习,将得不到知识,学不到文明.教育,是尤其重要的一点.从小,父母教育我们要认真做事,知错就改.现在老师教导我们分清黑白,认真做人,踏踏实实.将来,会是社会教育我们坚持不懈,守法牢记.每一天,我们都学到东西,学到知识,学会了文明,懂得了道理.

家训,我认为是家人的教训,是严是松.如果每个人都官官相护,隐藏事切,我认为就要使用杀手锏了.如果每个人都坦诚相待,大公无私,我认为规则没有必要了.家训,该用的时候,一定不能手下留情,不该时千万不要用,否则会铸成大错.

一个家,既要有令,也要有暖,二者不可缺.

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篇17:小学四年级暑假日记400字

全文共 531 字

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暑假的一天,我怀着无比激动的心情来到了被人们称为“天下第一奇山”的黄山旅游。

明代大旅行家徐霞客游览黄山后,对黄山推崇备至,说:“五岳归来不看山,黄山归来不看岳。”

今日,我也有幸游览了黄山,再一次证实了黄山的确不同寻常。他兼备泰山之雄伟、华山之峻峭、庐山之飞瀑、衡山之烟云,以奇松、怪石、云海、温泉“四绝”闻名于世,是实至名归的“天下第一奇山”。

黄山的山峰是莲花峰,海拔一千八百多米,那耸立天外的峰顶,云雾缭绕,神秘莫测,使人感到其攀登之难,难于上青天啊。特别是山上那奇形怪状的岩石,似乎摇摇欲坠,令人心惊胆战。

黄山景色秀丽神奇,尤其是那些怪石,有趣极了!就说“仙女弹琴”吧,那美丽的仙女弹着琴,悠扬的琴声在山间久久回荡,好像在让人们欣赏回味。再看那陡峭山峰上可爱的小狗,正抬头望着月亮,好像是想到月亮上去看个究竟,这,就是有趣的“天狗望月”。黄山奇石还有很多,如“狮子抢球”、“猴子观海”、“龟鱼对望”等,千姿百态,惟妙惟肖。

玉屏楼的附近,有几棵古老的松树,其中有一棵叫做迎客松,它的姿态好像时刻都在欢迎游客的到来。还有一棵叫做送客送,好似在殷勤地送客:“祝您走好,欢迎下次再来!”

黄山归来已经许多天了,但那秀丽的风景犹如一幅幅美丽的图画,仍时刻浮在我的脑海里。

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篇18:小学四年级暑假优秀

全文共 702 字

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放假了,我想学游泳,爸爸就带我去报名参加游泳班。学游泳的地方是我们县城的淯江河,这条河从竹海流来,绕城而过,学游泳的河段距离下游的拦河闸不远,所以这儿的水很平静,河床也比较平坦,河水的深度保持在一米四五,这真是一个学游泳的好地方!下水后,我发现河水很清,清得看得见脚下的小鹅卵石;水凉凉的,把身上的热气一下就带走了。教练教游泳就三个步骤:换气、手上动作、脚上动作。

每天六点钟,闹钟一响我就起床,换上泳裤,带上装备就出发了。教练先让我们做热身操,然后戴上泳帽和防水眼镜下水,一开始练习的就是换气。在齐胸的河水里,先深吸一大口气,然后迅速把头埋在水里,像鱼儿一样在水里缓缓吐气,一串串水泡就从脸边上往上溜走。气吐完了,便又露出水面深呼吸。这样反复练习,我做了一百多次。

接下来,教练就开始训练我们的手上动作。他先示范给我们看,手要像剑一样从胸前快速往前方射出去,再往两侧划水,最后要把手收到胸前。我练习这个动作时老是出错,双手划水后我总把手放在两肋。教练发现一次纠正一次,在他的耐心帮助下,我用了很长一段时间,终于纠正过来了。

手上动作会了就学脚上动作了。教练教我们两脚弯曲,小腿贴着大腿,然后分开,把脚掌向外翻并用力一蹬,身子就会往前游动。脚上动作配合手上动作,就不会往下沉了。我们练习了好一会儿,把手和脚练习协调了,就基本上能游动了。

最后是训练耐力,每次在教练指定的路线游20个来回。距离并不算远,估计只有10多米吧,但一开始我们都练得气喘吁吁,很是吃力。坚持几天后,我们就习惯了,还能直接游到河对岸再回来。

学会了游泳,我心里乐滋滋的。游泳不仅可以带来快乐,还可以锻炼身体,更重要的是,它还是一项求生的本领。

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篇19:有关暑假四年级作文

全文共 509 字

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我的暑假生活是快乐的,就让我来讲讲吧!

每天早上我都和妈妈去公园跑步,有时想偷懒都不行!可别说,早上的空气真清新,各种花争芳斗艳,小鸟鸣唱……难怪锻炼的人这么多!就这样,我和妈妈也加入到晨炼的队伍中。我们有时赛跑,有时竞走……有一天早上,我和妈妈去柳湖公园散步,看见几个小朋友在草坪里玩,本来没我什么事儿,但我看见草坪里有一个牌子,上面写着“小草也会痛”我就对他们说:“你们看看牌子上写的什么字,如果你是小草,我站在你们头上踏踏,你们通吗?你们再踏小草,我就来踏你!”他们听了后一下就跑了。我心里美滋滋的!

有时候我会和楼下的小朋友们玩,玩滑冰、骑车比赛、捉迷藏、玩具大战……

有一次,我们玩玩具大战,正玩得高兴呢,一个小朋友的妈妈叫他回爱,少了一个人,我们的游戏只能终止。大家心民表很灰暗,正在我也想回家时,看见那个小朋友的玩具在长椅上,他的玩具是最浒,玩的玩具,我多么想把它拿回家呀!但我想如果他找汪以玩具会多着急啊,最后我把玩具送到了他的家里,他很高兴。回家我把这事告诉了妈妈,妈妈表扬了我,说我做得对!虽然我没有这样的玩具,但我是开心的!

这就是我的暑假生活,你们觉得快乐吗?我还有许多快乐的事呢,我面会再给你们讲吧!

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篇20:四年级的暑假日记600字

全文共 623 字

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我今年的暑假非常愉快。我去乡下过暑假。那里非常美丽。有绿色的植物,清澈的河流,可爱的动物和善良的人。我花了两周时间帮助我的祖父在那里做一些农活。我每天都在日记里记下发生的事情。

除此之外,我还帮助邻居家的孩子们学习功课。我帮助他们阅读英语,提高他们的英语口语。他们的父母为此感谢我。

今年的暑假非常愉快。我去乡下过暑假。它非常美丽,有绿色的植物,清澈的河流,可爱的动物和善良的人。在那里的两个星期里,我帮爷爷做了一些农活。每天我都在日记里记下发生的事情。

除了这些,我还帮助邻居家的孩子们做作业。我帮助他们阅读英语,提高他们的英语口语。他们的父母为此非常感激我。

今年我去乡下过暑假。我喜欢那里的绿色植物、清澈的河流和可爱的小动物。我在山上呼吸新鲜空气,有时我去河里游泳。我每天都记日记。

我不仅喜欢农村的景色,也喜欢那里的人。我帮助他们做农活。我还帮助附近的孩子们学习功课。孩子们对英语很感兴趣。他们擅长阅读和写作,但在听力和口语方面做得不好。我帮助他们提高听力和口语。他们的父母高度评价我。我意识到农村非常需要知识。

今年我去乡下过暑假。我喜欢那里的绿色植物、清澈的河流和可爱的动物。我在山上呼吸新鲜空气,有时在河里游泳。我每天都记日记。

我不仅喜欢那里的风景,也喜欢那里的人。我帮助他们做农活,帮助隔壁的孩子们复习功课。孩子们对英语非常感兴趣。他们擅长阅读和写作,但不擅长听和说。我帮助他们提高听说能力,他们的父母高度赞扬了我。我意识到农村确实需要知识。

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