高二体育作文(实用20篇)

三月，恰是桃花盛放的时节。于是，我们去看了桃花。

一大年夜片桃花正出现在我们目下。虽然看不到那“初开一朵鲜”，但也不及“残红三千树”。恰是花开的顶峰，而开在朦胧小雨中，又别有一番诗情画意。跳跃着的火红与空中的珍珠融为一体，活泼又圣洁。

在这标致的景致左右，有一片更为宏大年夜的人群，门庭若市，倒应了李白的一句诗：桃花春色暖先开，妖冶谁人不看来。

我纵目望去，看桃花在小雨中粲如锦绣，艳如彤霞。传说唐玄宗和杨贵妃都喜好桃花，在禁苑里种了上千株桃花。每当桃花盛开，他们在桃园中相会，唐玄宗都要摘桃花插在杨贵妃头上，说：“此花最能助娇态。”桃花如斯娇美，所曩古人无意偶尔用桃花来洗脸，觉得这样可使相貌更标致一些。

桃花如斯娇艳，却不在十大年夜名花——兰花、梅花、牡丹、荷花、菊花、月季、桂花、杜鹃花、水仙花和茶花——之内，也不在四正人——菊花、兰花、劲竹、青松——之内，让我认为稀罕。是马虎?或者说是纰漏?不由得知。只知道在中国，桃花不停以来都离不开“爱情”两个字，大概是这热心的花语与正人的心性不符吧。

但我目下的桃花，虽也热烈活泼，却又有几分自持。阵阵轻风中，只有花瓣在轻摇，枝干却纹丝不动。想不到那渺小的枝干竟如斯勇敢刚强!这时我才意识到，这小小的枝干里蕴含的是无穷无尽的气力。这气力使她熬过穷冬，迎来春季，在第一个春天开出胜利之花，开得热烈而又自持。

人们都爱讨论梅花的亭亭傲骨，都爱她在雪窖冰天里一枝独放时的勇气。梅花的“傲”真是傲到骨子里去了，而桃花的自持，也是自持到骨子里去了。或许正由于这自持，桃花才没有跻身于十大年夜名花与四正人之列吧。但她确以她的自持，她的娇美，扎根在了中华夷易近族的影象里，她着实已成名花。

回家路上，我默默地想：一小我若想成功，可以在雪窖冰天里一枝独放，也可以在初春默默所在缀大年夜地。成功所必要的不必然是出类拔萃，大概只是在群芳中默默吐艳的自持罢了。

星期天上午，外婆家要到地里刨红薯。我没干过农活，非常新鲜，缠着妈妈非要跟着去刨红薯。

暖暖的阳光将山坡蒙上一层金色，路边盛开的野菊花在微风中摇摆。外婆家的红薯地就在山坡顶上。沿着蜿蜒的小路，我们有说有笑地来到红薯地。满眼都是一个个隆起的小土堆，上面长满了长长的、绿绿的红薯秧，妈妈说红薯宝宝就藏在这一个个小土堆里。只见外公和外婆拿起镰刀，割掉红薯秧，让红薯堆__露在阳光下。

我兴奋地拿起锄头，高高举过头顶，双臂弯曲，使出吃奶的力气，正要向下劈去。妈妈伸手拦住了我：“红薯不能这样刨，我来教教你。”妈妈拿起锄头，小心地将小土堆旁边的土全部扒干净，露出里边的红薯，再抓住红薯的根茎，使劲地向外一拔，一整串又红又肥又大的胖娃娃，在空中调皮地荡来荡去。我学着妈妈的样子对着第2堆红薯开了工，先小心翼翼地把周围的土扒干净，再抓住红薯的根茎，左右摇晃摇晃，使劲向上一提，又一串肥肥的红娃娃出现在我的眼前。

我觉得刚才那样做太费事，于是横着抡起锄头，把土铲飞了出去，突然土堆里响起一声脆响，我赶忙提起锄头，只见上面扎着半截红薯，另一半还在土里。妈妈半开玩笑地说，如果外公看见了，一定会心疼得不得了。我不敢再冒失了，老老实实地刨，小心地扒土，不敢刨伤红薯一点。当我准备一鼓作气把所有的红薯都刨完时，突然感到手心一阵疼痛，松开锄头，摊开手心，发现手掌心红得像火一样，隐隐约约看到有一个个小小的水泡。妈妈劝我别干了，但我不想放弃，我一定要坚持到底。

猛然转过身，一堆堆红薯暖暖地躺在泥土上，金灿灿的野花正朝着我微笑。

人们在实践中得出了这么一个结论：成功来自谦虚。

为什么成功来自谦虚呢?

庄子说：“吾生也有涯，而知也无涯。”他很明确地指出了学无止境地道理。也就是说，假如你知道的是天上的“一颗星”，那么知识就是整个宇宙，辽阔无边。一个人只有掌握了许多必要的，有用的知识，成功的大门才会向你打开。因此，我们要谦虚好学。

着名学者笛卡尔说过：“愈学习，愈发现自己的不足。”是啊，只有通过学习，不断扩大知识领域，扩充知识面，储蓄更多的信息，你才能真正领悟到“知也无涯”的深刻含义。这样你既不会妄自菲薄，也不会妄自尊大，做到谦虚成熟，不断进取，成功便不招自来。

那么，当我们在学习上或事业上有了一定作为的时候，还要不要谦虚呢?要!因为“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”有些人往往就是由于骄傲自大而陷入泥坑。古人说得好：“谦受益，满招损。”如果取得了一点点成绩就沾沾自喜，被眼前的胜利冲昏头脑，就会把辛辛苦苦得来的成绩毁于一旦。在我们的学习生活中尤其不能骄傲，格言曰：“虚心的人十有九成，自满的人十有九空。”我们在取得好成绩时不自满，才会更上一层楼。

从实际上说，谦虚是一种美德，一种修养。能否做到谦虚也是衡量一个人思想品德是否高尚的方法之一。忠于真理的人，虚怀若谷，为人民的事业鞠躬尽瘁的人，永不自满。我们敬爱的周恩来总理就是这方面的杰出代表。他文能治国，武能安邦，文武兼备，但他又何等不谦虚谨慎，表现出比一般人更谦虚更成熟。我们要学习周恩来，那么谦虚这一高尚品德就是首先要学习的方面。

成熟的谷穗低着头，成熟的苹果红着脸，它们启示我们：成功来自谦虚。

春天是一首歌，一首欢快、悦耳的歌。

清晨，我推开窗户，听着小鸟们的演唱会，“啾，啾，喳，喳……”这是鸟鸣汇成的交响曲，使我身心愉悦。城市的一切都是那么美好，川流不息的车辆、过往的行人、嬉戏的孩童……但是，我总觉得少点什么。在春的呼唤下，我已按捺不住雀跃的心情，决定去踏青，走进大自然，亲近春天。说走就走，我来到了清源山。

踏上清源山的路，我感受到了春天的美好。看着探出头来的小草，以及穿上新衣的花儿，这是一个春的世界，花红柳绿，草长莺飞，鸟语花香。

我们缓缓地向上走去，不经意间，我们一家人来到了天湖。只见天鹅在水中嬉戏，时而伸头沾沾水，时而展翅拍拍水，时而与同伴戏戏水。它们也感受到了春的气息，打算以这种方式来庆贺春日的到来，在它们嬉闹玩耍时，湖面微微泛起了涟漪……

在接下来的登山中，我看见了清源山著名的“虎乳泉”，因为形似虎乳而得名。只见上方的石壁上滴落下来的泉水，落到一个小池中，发出“叮咚”的响声，泉水落下来时，涟漪不断在水面上荡开，又不断地向旁边扩去，最后才消失。我蹲下身去，掬起一捧水，清爽极了。

就在快要到顶峰时，天公作美，淅淅沥沥地将柔和的春雨洒向大地。春雨是温柔的，我尽情地漫步在春雨中，享受春雨的轻抚与雨滴滴落传来的“滴答”声……

春的这首歌已奏响，不妨静下心来，细细聆听。嗨，你听到了吗?

唉，说起“低头族”，我可一点也不陌生，身边的人比比皆是，就说我的父母吧，他俩就是低头族。

先说爸爸吧，一天没事就捧个手机，干什么?看武侠小说、听音乐、瞧新闻，甚至有一阵还迷上了饮食节目，拉我一起欣赏直至两人都口水横流，害我眼睛难受半天，更惹得妈妈一顿臭骂，骂他“大懒蛋，连厨房都很少进，还美食家呢!”爸爸呵呵一乐，继续看得不亦乐乎，他的时间可全被手机俘虏啦!

妈妈呢，相对爸爸，用手机的时间少一些，辅导我、和我相处的时间就多一点儿。但同时她的很多工作也离不开手机，不是一会儿要低头按键布置校讯通作业，就是和学生家长耐心电话沟通，要不就是和大学好友QQ联系，或者微信需要及时接收教育资讯。手机的便捷快速我当然能理解，但是每当她喊着颈椎难受、眼睛酸疼时，我又会忍不住想：“每天批改作业、备课都够辛苦了，再总低头看手机，能不脖子、眼睛难受吗?”我可是很心疼她的呀!

尤其是当我们出去玩，大家正有说有笑时，有人却掏出手机自顾低头盯屏幕时，我就更生气不已了：好容易一家人抽出时间到大自然中放松一下，为什么让手机来束缚自己?不仅让脖子眼睛受害，更让我们之间的交流变少，最受伤害的可是我们这些身边人呢!

我曾经也看过这样一张图片：地铁上，满车的人，或坐或站，可是人人却在低头玩手机，看荧屏，一个个神情专注，目不斜视，图片下方写着一行字：何时，我们抬头?我去北京时，真的就曾亲眼目睹过这样的场景：人人都沉迷在自己的手机世界里，和虚拟世界中的人说话聊天不亦乐乎，看书赏景陶醉不已，可现实生活中却不主动和身边人交谈，整个一副拒人于千里之外的冷漠神情。

其实，放下手机抬起头，去大自然中转一转，和朋友们见面聊聊天，和我们孩子玩一玩，会让我们彼此更加亲密，感情更浓呢。当你拿起久违的书本时，多陪陪家人，约约伙伴尽情大笑时，那是多么令人轻松又愉悦的画面!

低头族们，赶快抬起头来，你会惊喜地发现：花儿浓香、鸟儿多姿、大自然美丽又明亮，而你身边人们的微笑也会更灿烂喔!所以，放下手机，赶快抬头看看吧!

气温怎么一年比一年高了，恶劣的天气怎么一年比一年多了?地震啊，海啸啊，洪水啊……到底是什么原因呢?

后来，看了一些新闻报道，才知道是地球受了严重的污染，温室气体排放太多，垃圾没有完善处理，森林树木被乱砍滥伐，导致气候变暖，水土严重流失，自然灾害不断发生。日本核污染正对世界人民健康和生态环境，造成不可沽量的危害。

暑假，我来到了青龙峡，那里的风景很优美，环境很洁净，游客特多，时时听到人们对风景和环境的赞叹。每隔一段路就有一个形状各异的垃圾箱，有像树墩的，有像各种小动物的，这些垃圾箱是为了方便游客扔垃圾的。在这样如画的美景之中，您怎么忍心随意破坏它呢?

同学们，立即行动起来吧!一片纸，我们捡起;一滴水，我们节约;一堆垃圾，我们打扫，爱一棵小树苗，保护一只小青蛙。为了我们赖以生存的环境，做我们能够做到的一切。让我们积极行动起来!让我们从现在做起，从身边的小事做起，更加自我约束，相互监督，争做保护环境的小卫士。我们可以爱护花草树木，尽管我们无法阻止人们乱伐森林资源。

我们可以做到不捕不吃国家保护的所有动物，尽管我们无法阻止人们乱捕乱杀珍稀动物。我们可以用无磷洗衣粉，尽管我们无法阻止工厂、城市生活污水污染江河湖海。也无法阻止对海洋资源的疯狂掳夺，无法阻止废气污染天空。支持环境保护从我做起。尽量乘坐公共交通工具，减少尾气排放;不使用一次性的餐具，特别是一次性的筷子，减少木材的浪费;垃圾分类，让能够再利用的东西发挥它最大的用途;使用可降解的生活用品，减少对地球母亲的污染。还有就是我们使用完的电池也不能乱扔哦，一定要回收，因为它对环境的污染特别的厉害。

让我们的天空更蔚蓝;让我们的河流更清澈;让我们的大地更洁净。让我们行动起来：保护环境，从我做起!

每一个人都有自己的宝物吧!我也有，它是一本书——《苏菲的世界》。它是奶奶留下的唯一的东西，一向不爱看书的我，却独独被这本书所吸引。翻开书的扉页，记忆的闸门慢慢打开。

“唉”奶奶又在捡废品，真是的，什么垃圾都往家里带。”我一边叨叨一边正在捡垃圾的奶奶。忽然，我的目光好像被什么吸引着，原来是奶奶背在身上的挎包。那挎包很是奇怪，一面肥嘟嘟的一面瘦嘎嘎的。我猜想…一面应该是垃圾无疑了。另一面应该是她心心念念的宝贝吧。

“嘻嘻，奶奶和妈妈去上班了，我有机会啦!”我悄悄的走到房间里，先是不经意得四处看看，发现没有人啦!然后迅即靠近挎包，飞快地将手伸向拉链。“咔嚓咔嚓”那声音使我一次又一次的回头。深怕奶奶突然出现，打开啦!一本装帧精美的书，呈现在我的面前。

为什么奶奶要随身带着这本书呢?带着这个问题，我翻开了书的第一页，映入眼帘的是密密麻麻娟秀的小字，看着这些字迹我思绪万千。奶奶平时，一定将这本书看了一遍又一遍。它是有什么样的魔力，竟让奶奶如此的喜爱。

奶奶还在其间做了五颜六色的标注，奶奶那个老花眼怎么可能做着做如此精细，美丽的笔记呢?看着奶奶那精美的`笔记，我不禁被深深的吸引住了。我想起那个游手好闲不爱读书的自己，羞愧得不敢直视那本书了……

“你也喜欢看这本书吗?”奶奶苍老的声音，在我耳畔响起。“奶奶…我…我”我紧张极了，话也说不利索了，生怕奶奶生我的气。“没关系这本书既然你喜欢，就送给你。”

之后呢，成天看着奶奶送我的书，再对照着奶奶做得那些笔记，原本对我而言枯燥无味的书，却像被施了魔法般，让我着迷不已。就像有人点着灯指引着我，带我走进了原本黑暗的世界。着这些字字笔记，慢慢地我也学着开始做啦。就这样，我不再排斥读书，甚至爱上了读书。

奶奶的这本书是一枚通往另一个世界的钥匙，我很幸运，被我捡到了。让我有了这样的体验。他带给我的影响，让我受用无穷。

友谊是一串串跳动着美妙音乐的风铃，友谊是一股暖流，友谊是通向人与人之间情感的桥梁，友谊便似一杯清新透凉的冰红茶，滋润着我干渴的喉咙。我在和小红的交往中，品味到了真诚的友谊。

那是一次期末考试，离考试开始大约还有十五分钟，同学们都在做考前准备，我也不例外。我打开文具盒，咦!我的橡皮擦呢?我翻遍书包，也没见橡皮擦的影子。“怎么办?怎么办?”我急得像热锅上的蚂蚁一样，团团转。“找什么呀?”坐在我身后的小红关切地问道。“橡皮擦，我忘了带……”我呆呆地坐在座位上，额头上渗出了一滴滴豆大般的汗珠。心想：该怎么办，我这个人这么粗心，如果没有了橡皮，肯定完成不了考试。我越想越着急，焦急地望着文具盒发愣，不知所措。突然我感到椅子震动了一下。我惊奇地回过头看了看小红。只见小红毫不犹豫地把昨天新买的橡皮擦分成两半，把其中的一半递给了我。“这……”我感激地望着小红说不出话来，紧紧地攥着这一截橡皮擦，一股暖流涌遍全身。

考试开始了，我顺利地完成试卷，但在我复查的时候，却发现了有二道题答错了，我拿起那一半橡皮擦，小心翼翼地擦去错误的答案，写上正确的。此时，我对小红满腔的感激之情犹如奔腾不息的江水，觉得这一截橡皮擦成了我人生上最珍贵的东西。

考试结束了，我把这半截橡皮擦还给小红。小红莞尔一笑：“一只橡皮擦算得了什么，不要放在心上，友谊是建立在同学上，巩固在真诚中。这截橡皮擦送给你。”望着小红那晶莹的眸子，我感悟到了我们同学之间那种团结互爱的精神。

我会永远保存着这记载着友谊足迹的见证——半截橡皮擦，毕竟它是比珍珠更璀璨，更美的东西。直到今天，我一想起她那真诚的举动，全身就涌动着似春风，似明月的暖流，它时时刻刻温暖着我的心田。

“低头族”这个新鲜词已在网络上广泛流传，那些个视手机如命的“低头族”们，你们都中招了吗?在我们的校园里，陆陆续续地出来了许多“低头族”，就连我也不幸被传染上了。不过这里的“低头族”，不是手机的迷恋者，那他们为什么而低头呢?请听我慢慢道来。

最近校园里流行一种游戏——-“枪战”。每个男生都有自己的武器装备——-皮筋枪，来对别人发起进攻。我们班就有不少的“伤人”案例：受害者：亢英轩同学。作案时间：上课。那天自习课上，不知哪位捣蛋鬼一发击中，大惊小怪的亢英轩同学叫了起来。不可思议的是，班长冯艺河也遭到袭击，最后在大家的共同努力下，抓到了凶手。

兴起的武器——-皮筋枪因为七彩筋和好玩的绷人玩法，大家都很喜欢，这时绷出去的皮筋便促使“低头族”们一个个出现了。哪个同学想搞恶作剧，拿起皮筋枪，一捏，无辜的你便成了这起恶作剧的受害者。这时，我们“低头族”就像“蚌鹬相争”里的渔夫一样，低头弯腰将战利品——-皮筋揣进自己的口袋里。这样的恶作剧多了，校园的皮筋就多了，我们获得的利益就更多了。

每一个“低头族”经过长时间的磨练，就会更加优秀。要知道，“低头族”也不是那么好当的。首先要有一双火眼金睛，除了眼疾还要手快，否则其他的“低头族”就要抢先了。因为眼睛要经常看地上，所以头也要常常低下，于是就有了这个时尚潮流的称号——-“低头族”。一个，两个，三个……这样不停地捡下去，会积攒一笔巨大的财富呢!可是“低头族”也不是那么好，偶尔太专注看脚下，一个狗啃泥，便会摔得头晕眼花。

校园里的“低头族”们注意了，人体健康已向我们发出最后通牒，不要再低头了，要不然，颈椎病就会跋扈而来。

在被岁月映照过的花开，你留下一段奇彩，为谁续写下一篇华丽常在。——题记

在哪流光溢彩的世界里，你以衣衫褴褛的姿态撞入我的思绪，我措手不及接住你转身的背影和那零碎的硬币。

那天，我校一行三十人受“彩虹计划”之邀，一大早便来到了吴山广场。来来往往的人穿行在这个充满爱的露天场地，把无限的情感交织在一起。我静坐在会场中间，看着大屏幕上煽情的片段，听着主持人催泪的说词，不知何时我也留下了那滚烫的泪水。

十月的早晨，没有微风的吹拂，没有暖风的照耀，唯独只剩下爱在传递善良。

我低下头拭泪，心里暗许：等有朝一日，我有出息知识，必定还社会一个光明日。抬头时，你披着褪了色的军大衣，提着破旧不堪的旧包走向舞台，我惊异于你接下来的做法，却只见你拿过话筒，用嘶哑的声音说：“我是残疾人，但我也希望尽我的一点绵薄之力，去帮助那些需要帮助的人——我只剩下七枚硬币”。

我似乎没有听到意料之中的掌声，却只见当你迈着沉稳的步伐下台时，等候已久的安保人员立马将你“擒获”并赶出了现场。

我诧异，我惊愕，当我站起来寻找你的身影时，你早已消失在人海之中。“也对，那样不起眼的你，又怎么会在茫茫人海之中发光呢”我自嘲道。似乎没有任何的语言来形容我此刻的心情，大家都目不转睛的盯着舞台中央那位穿梅红色大衣的“善良女士”和她身边那位已成功结对的孩子，没有谁会注意到我，也没有谁会注意到你。

我闭上双眼想让时光消磨我浅浅的难过。即使我一腔热血，就算我抱负远大，却还是及不上你的七枚硬币，能把心融化。

会场到了中间休息段，大家都去慰问那些要结对的孩童，好像隐隐约约感觉到你的存在——我知道，那是你善良的内心点燃的火把。我抬头寻视，看见你蹲坐在墙角。

我走进你身旁，紧握手里的零钱，给你一味微笑，去寻找更多需要爱的孩童。

快乐停留在纸上，又是谁续写下一段华丽。

越长大越孤独，也许这句话是没有错误的。伴随着生活，伴随着成长!那些成长中最重要的人如今也不知道何去何从?也许这就是最悲哀的吧!孤单的旅行终究只会是一个人。没有人会一直的陪伴与我们左右。而且，他也没有义务。

或许，生命中出现的人都将会是成长过程中的一个过客罢了。茫茫人海却只学会了独自一人。是不是这样的结局很可悲。但这却是永远的事实!也许学会妨碍也是一种美。因为那学柱顶部属于我们的。抓住时间，接受挑战。也许明天的明天将会更加的美好。生活的不易，现实的残酷。也许唯有学会适应才将会是最好的吧!要学会放弃

学会放弃

也许，放弃也是一种。因为心中想要的食物其实有很多。但是却始终只是自己的一厢情愿。或许我们很失败，也许失败的一塌糊涂。为自己当初的选择说声道歉。因为它终究不会是与你。你对他总是那么的专一，而对你却终究只是不屑一顾。如果只是这样的话，我也想到了结果，我们有那么的坚强，却只有做到了硬撑罢了!如果要我做，我却唯有学会放弃

不再期待

或许，期待的事情总是与我们事与愿违。但是这一切，我们只能够说些什么?是继续期待还是抱任何期望?也许期待久了，等不到心中的那个答案，心就会伤痕累累。也许不再期待

学会放弃

自古以来，坚持不懈永不放弃一直被人们视为美德，而作为它的对立面，放弃一直被人们唾弃。其实在有些时候，无谓的坚持不如明智地放弃，在生活中，我们必须学会放弃。

放弃是一种智慧，更是一种勇气。在毫无意义的坚持中，面对身后已经取得的成就，放弃，又不甘心于功亏一篑，不放弃，却又只能在无意义的挣扎中不能自拔。在这种现实与情感的抵牾之中，人们的斗志渐渐消退，患得患失的心理让他们变为懦夫。他们害怕放弃，却也害怕坚持。这时人便需要有足够的勇气毅然放弃，从这双重的枷锁中解脱出来。这种敢于放弃的勇气甚至超越了坚持所需的勇气。学会放弃，彰显着一个人的智慧，更彰显出一个人的勇气。

放弃有时并不代表着单纯的退却;适时放弃，是为了获得更多。天下智慧皆舍得，有舍弃才能有收获。然而暂时的退却并不意味着失败，它往往意味着人们拥有了另一条通往成功的路。当年科学家们为了制造半导体材料，历尽千辛万苦想提纯原材料锗，但无论怎么努力都没有成功。一部分科学家选择继续工作，而另一部分则选择了放弃，转而向合成锗化合物的方向发展，并最终制成了由纯度只有一半的锗半导体材料。而那些选择坚持的，除了在熔炉旁空耗时间外一无所获。诚想，若不是科学家们及时放弃并另辟蹊径，怎么会有锗半导体的诞生?由此可见，放弃带给我们的并不是悲观消沉，它也可能为我们取得更大的成就铺平道路。

学会放弃，就要懂得什么该放弃。生活中，我们经常面临类似于“该放弃哪一个?”之类的问题。这些问题也常常使我们不知所措。在这个物质文明高度发展的社会里，人们所放不下、舍不得的东西太多，但在需要放弃的时候，我们就要果断放弃。有一些人用行为做出了榜样：李叔同放弃名利跃入空门，一代俊彦转眼变为苦行佛佗，只为保护人格的完整。朱耸放弃声望地位隐居山野，只为守卫气节的完美。布鲁诺放弃宝贵的生命，只为捍卫真理……从他们身上，我们应该知道，金钱名利只不过是过眼云烟，该放弃时应毫不犹豫。

人的一生中，坚持固然重要，大部分时间，人都需要竭尽全力的坚持，但适时放弃并不可耻，它使人的生命在放下负担后重新注满力量，飞向更高的天空。所以，我们必须要能够坚持;同时，也要学会放弃。

从前，井底有两只青蛙，一只叫东蛙(别称东瓜)，一只叫西蛙(别称西瓜)。它们整天呆在井里，百般无聊。后来，一只鸟从井口掠过，让它们知道了天空不只是井口那么大，它们想出去，到外面的世界看看。老天不负有心蛙，下暴雨了，它们终于出来了。开启了它们的冒险之旅：东瓜往东走，西瓜往西走。

东瓜想：大城市一定是人间天堂，在那肯定过的舒服。说着，就快快乐乐往东边的城市跑去。它跑到了一条街上，发现人们慌慌张张地奔忙着，没有人在意它，它有些失落。于是，它悄悄地蹦跳着，跳到一个饭馆里，因为它在那它听到了同类的叫声。它以为同类都在happy，赶紧找到那个满是蛙声的地方。

它看见了一群人类在捣弄着什么，它看看周围，不好，一只青蛙被钢丝绑着，有人拿着一把刀砍断了那只青蛙的一条后腿。这时，有个穿着白色大褂，戴着帽子和口罩的人发现了它，急忙说：“那!那!快抓，还有一只逃脱的青蛙!”

东瓜赶紧上蹿下跳，费了九牛二虎之力，总算逃脱了人类的追捕。它跳到熟悉的乡间小路想：井外太恐怖了，还是回到井里安全，城市套路深，好害怕呀……

西瓜想：去乡村吧，说不定会遇到许多同类呢。到了乡下，它遇上了一群青蛙，那群青蛙热烈地欢迎了它。西蛙自我介绍着：“我叫西蛙，大家也可以叫我西瓜，来自遥远的井底，请大家多多关照。”有只大青蛙一听就说：“缘分啊!一定是缘分!我们要守护的就是一片西瓜地啊，一定是老天安排的!你好啊，西瓜。”

于是，西瓜随着青蛙群一起守护着这片绿油油的西瓜地，当起了西瓜地的守护卫士。今年的西瓜地害虫繁多，所以今年要比往年累。西瓜看着这片西瓜地，心想：我一定要尽最大的力气守护好这片西瓜地!它们辛苦了无数个日日夜夜，不仅满足了鼓鼓的大肚皮，还保护了西瓜地，累并快乐着!西瓜长得越来越好，西蛙心里满满的成就感，再也不想回到井底去了。

Recently, more and more people stay at home watching TV and surfing the

Internet, which leads to obesity and even get serious illness.

This is no doubt that sport is good for our health. A person who takes

exercises regularly will keep fit. What’s more, exercise can make you

well-behaved and confident. If you usually take exercise with your friends, you

will be close to them. After all, sports can make your life more colorful.

Nothing is more important than doing sports. Its time to take actions to

stay away from the TV and computer and to take part in sport activities.

这次的国庆长假，我们全家来到了金华的舅公家，和舅公家的屋顶菜园来了一次美丽的邂逅。他家的双层屋顶菜园可美了！

在舅公家的村子里，差不多每家每户都有一幢四、五层的小楼。一般一至三楼出租，自己住在四、五楼。舅公就把菜园选在了五楼的露台和六楼楼顶。他一担一担往楼上挑土，一块一块地往楼上搬砖，花了不知多少心血与汗水，终于建好了这个美丽的“屋顶菜园”。

第一层菜园分为二间。第一间在南面，那里的植物可多了，有带刺的仙人掌和芦荟，有一棵棵我叫不出名字的树和花，还有一条条像蛇一般、千姿百态的藤条。仙人掌和芦荟四季常青，大树上挂满了一颗颗“翡翠”。花朵更是婀娜多姿。它们有的还刚刚探出小脑袋，有的像小姑娘般害羞地向外张望，还有的竞相开放，好像在比美呢。第二间在北面，那里有一节节珍贵的铁皮石斛，有一杆杆只顾着抬头看蓝天白云的黑芝麻，还有一棵棵挂着一个个小灯笼的无花果树，可爱极了。茂盛的葡萄叶上缠着一根根丝瓜的藤条，它们像两个形影不离的好朋友一样你缠着我，我缠着你，互不分离。葡萄叶中隐约可见一根根小丝瓜，真是太有趣了！两棵桑树在风中摆动着，它们的绿色叶子好像在欢迎我的到来。它们的果实――桑葚，已经被舅公泡在了烧酒里了！

第二层菜园也比较有趣。第二层的菜种在用砖头搭成的围栏里，围栏里放了许许多多的泥土。第一个围栏里种着辣椒。一个个辣椒红了脸，弯了腰，对着下面的辣椒笑着，有些辣椒还没成熟，它们绿着脸，羞得弓着腰，对着红辣椒问好，真是好玩极了。其他几个围栏里种着绿油油的青菜。可最吸引我的还是第四个围栏中的小苗了。小苗们是嫩绿的，绿得那么新鲜，一阵微风徐徐吹过，它们就随风舞蹈，漂亮极了。有时它们低下头聊天，有时它们站着唱歌，有时抬头看风景……毛豆姑娘已经结出了饱满的豆荚，捏一捏，都是胖胖的豆子，空心菜宝宝长得又绿又嫩，看着真让人喜欢。

一年四季，春夏秋冬，舅公家的屋顶菜园变化多端，美丽至极。我爱舅公家的屋顶菜园。

是谁在每个平凡的清晨起得最早?是谁在你每次熟睡的鼾声响起时仍在劳作?是谁在寒冷的冬天为你阻挡他们力所能及的风霜?又是谁即使你最潦倒、临危遇难时仍在你身边帮助你?……这一些情节并不是生活中的一个个偶然而是我们身边最伟大的亲情。

母爱就是爱的盛宴，在我们不愉快时，母爱给了我们欢乐;在我们忧伤时，母爱给了我们安慰;在我们顽皮时，母爱会给我们轻轻的喝斥;在我们犯错误时，母爱给我们以轻轻的絮叨和埋怨;在我们失败时，母爱给我们轻轻的抚慰和鼓励;在我们成功时，母爱和我们甜甜共享……

如果母爱的每一种方式是拼盘的话，那么母爱必然是世界上最华美的盛宴。

有母爱的慈祥，还有父爱的无私。

父爱如山，他不像母爱那样有催眠的儿歌，有绵绵的童话，有说不完的唠叨，但它始终如山一样稳稳的横卧着，把我们留在他那遮风遮雨的臂膀里。

父爱如树，它没有眼泪，也没有温馨的安抚，他总默默地挺立着，风霜雨雪，他默默承担着，只把绿荫无私的在我们头顶撑开。

父爱，它比山高，山上的林木只有适生的才能生长，但父爱下，无论是聪明的或是痴傻的孩子，父爱都会紧紧的拥抱他;它比海深，海水容不下淡水鱼虾，但父爱下，无论是健康的或是残疾的孩子，父爱都会慈祥的抚摸他。

父爱是无私的，无私的就像那辽远的蓝天，无私的就像那慷慨的大地。

母亲是美人中的美人，无论她是否容颜依旧;父亲是英雄中的英雄，无论他是否威武犹存;之所以唠叨，是因为爱太切，之所以沉默是因为情太深。看遍了星空，没有哪里比母亲的容颜再灿烂;踏遍了土地，没有发现哪里比父亲的臂膀更坚实。

当爱充满心田，你就觉得美满幸福。爱是冬日的阳光，温暖冰冷的心;爱是柔和的春风，拂去你额头上的汗水;爱是汩汩清泉，滋润你干涸的心里。爱是一位天使，在他人濒临绝境时，赋予他生存的力量;当我们不幸失去爱的抚慰时，请不要悲观绝望，展开爱的翅膀，勇敢地飞翔。你会发现，还有很多爱你的人，当别人处于低谷时，奉献你的爱心，你会得到更多的快乐和幸福。

如果你想看看你身边爱的颜色，家中温暖的灯光里就有;如果你想品尝你身边爱的滋味，家人为你煮制的饭菜中就有;如果你想触摸你身边爱的温暖，父母为你端来的热茶中就有……

父母的爱，我们永远担负不起，更浪费不起。生命脆弱的就像一块玻璃，珍惜你身边一切的一切吧!

我与体育，可以说是一对亲密无间的朋友，因为它能帮我强身健体。

说到体育，我最拿手的便是跳的一套动作。助跑，起跳，跳下，我的连贯性高达百分之九十九，就连最难的跪跳动作都能一次成功，不费吹灰之力。

第二拿手的便是耐力训练—一分钟跳短绳。即使是这短短的一分钟，我也能跳130多下，而且中断次数极少!这里教你个诀窍：跳绳时一开始慢一点，中间快一点，累了再慢一点。

广播体操，同样是我的拿手好戏，手有力、动作规范……外加站立笔直，每节正确无误，快慢适当，经常受到老师的表扬。

我也经常参加校外体育活动。一次跑步比赛，一开始，我遥遥领先，一时疏乎大意，被人赶超，快到终点时，我破釜沉舟做最后一搏，终于以10秒8荣获第二名。

我喜欢体育的背后还有一个故事：小时候，我经常生病，于是，妈妈带我参加体育活动。虽然很累，但是我依然坚持，抵抗力变强了，我也渐渐喜欢上了体育。

体育，你能帮助我强身健体，真是我的好朋友!

古代中国人说过“鱼与熊掌不可兼得”。说的是一个人在有的时候不可能同时获得两种东西，应该学会放弃才能收获更多。

我身边明智选择，果断放弃的例子不胜枚举。

前不久，我们班在统计要参加运动会的同学时，小戴同学在50米短跑和定点射门，这两个项目上都很厉害。他思考了片刻，果断放弃了50米短跑，选择了更有可能冲击冠军的定点射门。经过刻苦练习，获得了这个项目的第一名，为班级争了光。由此可见，有时学会放弃心无旁骛的专注于某一个领域，就会取得很好的成绩，如果不懂得放弃一心多用，最后只会一事无成。

我很喜欢打篮球。因此，在别人休息的周末，我放弃了休息的时间，去练习篮球的一些基础动作和一些做得不标准、不熟练的动作，时间一长，我的三步篮、胯下运球、身后运球等动作都做得特别熟练。现在一回想，如果当初我没有放弃休息时间，别人休息的时候，我也在休息，那么我的篮球技术也不会进步飞快。有时候，放弃一些休息时间，去做自己喜欢做的事，就会让你有意想不到的收获。

我看到过一篇报道，讲的是一位小学生，看到文具店里有许许多多漂亮的文具。他很想买，可自己的父母工资收入很低，为了能减轻父母负担，他放弃了买新文具，继续用已经削得很短的铅笔来写字。看完后，我感到放弃有时候也饱含着对父母的体谅和爱。

学会放弃，能让我们收获到很多东西。有时会收获更多的知识，有时会增长自己的技艺……所以我们要学会选择，学会放弃。

我和父亲的关系自小就不好。

父亲在我的印象中是个很市井的人，现实、庸俗、大男子主义、自以为是。我与他心平气和的谈话总超不过三句，因为他总喜欢用命令的口气对我说话，像一个独裁者，不容置疑。所以更多时候，我选择沉默。除了命令和斥责，我们之间的对话越来越少。

父亲驼背，且近几年弯得越发严重了。在我记忆的最深处，我与父亲的关系并不像现在这样。我会跟着父亲去他单位写作业;会不厌其烦一遍一遍把幼儿园排练的节目演给他看;会把他教我的顺口溜一遍一遍地念着;会把每天在学校发生的事情讲给他听……那时候他的背很直、很高大，他能驮着我在我家二米乘二米的大床上走来走去，还能背着我走过放学时那一段并不长的路程。

后来，到我大些的时候，他就再没有背过我。父亲爱我的方式改成了耸着肩、驼着背，就着二两酒和一碟花生在饭桌上给我们讲各种道理。父亲教给我的，往往是与书本中大道理背道而驰的。他从不会避讳我在场，总是当着我的面讨论一些对于那时的我来说过于复杂的话题。他教给我为人处世的方法，教给我现实和社会。我也渐渐学会批判地学习他的一言一行，我们的关系却也在这样的学习中越来越远。

我有时会不齿他的言行，我会惧怕他严厉而苛刻的言辞。但是我渐渐长得和他比肩，他的背也更驼了。远远地看他的背影，他牵着狗，有时候会踉踉跄跄。他酒后的话会很多，不顾场合和时间，从昨天我母亲干了一件什么事说到我小时候效仿动画片中的语气说话。这时候我才知道，我小时候的事情他都记得。他对我的爱是深沉的。

家庭的压力，生活的压力，将这个市井小民的背渐渐压驼，我却在他渐渐驼下的背下长大。我不能改变他是一个现实的人，他以这样的生活方式活了半辈子，在生活的逆流中维持着生计。

在他的引导下，我喜欢看书，每每为书中的人物激动流泪，后来却渐渐发现，那么多文字里，最让我感动的，往往是亲情。那些人笔下的父亲，和我心里的父亲，绝不相同却又相通，文字渲染的深情在父亲的背影里散开，凝在我含着爱的目光里。

他渐渐驼下的背我无能为力，只能更加珍惜他此时还未曾老去的日子。

谈到"放弃"这两个字，许多人会觉得随随便便放弃一件事物的人是非常靠不住的。古今中外，名人学士们都在说不要放弃啊，坚持下去啊什么的，这固然没错，可我却觉得，我们要学会放弃，有时候放弃也是一种美。

先讲一个故事。施瓦辛格在当选州长后一段时间内，人们都怀疑他的能力。在一个酒会上，有人故意问：“州长先生，我们想知道，你怎么能当选为州长，是不是靠您健硕身材和票房神话呢?”施瓦辛格平静地说：“先生们，你们以为我是在利用之前取得的名声吗?我想问个问题——”施瓦辛格看着众人期待的眼神说：“就您吧，先生，您爬过山吗?”他随手指了一个有名的富翁。“当然爬过了!”富翁不屑地说。

“当您爬上一个山峰后，再想爬到另外一个山峰，您会怎么做?”“当然是从这个山峰往那个山峰上去，当然能给我一个直升机会更快!”富翁话中带刺地说。大厅内一阵大笑。“那好，先生，如果没有直升机怎么办?”“那也简单，没有直升机，我从这个山峰下来，再往那个山峰上爬了!”“先生，您的意思是?”“一个人不可能拥有两个山峰!”“太好了，您已经给出我的答案了!”施瓦辛格兴奋的说。大厅内沉寂数秒，随即一阵掌声。人生在世都是如此，你想爬到另一座山峰上就必须要放下先前的一座。

学会放弃，不要总认为放弃就是错误。我的数学老师说过，你在考试中遇到一道不会的题，思考了超过五分钟以后还是不会，那就只能先放弃这一题去做你会的题，等确认自己会做的题能全对之后再去想不会的题。那些在一道题上吊死，不懂放弃的人，无论他学习多好，都是愚蠢的。

正如失败是成功之母，失去也是一种幸运，有失去才有得到。像俄国诗人普希金说的，“我们渴望成功，但在成功的同时，必须有所放弃，让失去变为可爱。”

好的成果必然源于好的想法，但当你躺在沙发上，对生活有了新的创意，构想好了未来后，却懒得动手去做，那再美好的想法也只会随时间一起流逝。因此，我们应用行动铸就成功。

要想行动铸就成功，就要有坚持不懈的决心。不要给自己留下一堆的半成品，选择做一件事，就要一直干到底，不然永远也得不到结果，俗话说：“坚持就是胜利!”我国的大书法家王羲之自幼酷爱书法，缠着父亲帮忙指点，父亲让他用池塘水练习，于是王羲之坚持每天在池塘边练习笔法，终于一池水变为墨池，他也练出了极高的水准，无需父亲过多指点，王羲之洗笔用完十三缸水的故事也与它有异曲同工之妙。我们不敢确定他们是不是天才，但他们都是坚持付出行动后才得到的果实，不然也只会像方仲永一样碌碌无为。

要想行动铸就成就，就要有不怕干扰的专心，也许你在奋斗的过程中被他人嘲笑，但因为别人而放弃自己太不划算了。洛克说过：“真正强大的人不容易受到外界的干扰。”被青少年所熟知的歌手张韶涵小时候并没有表现出音乐天赋，反面被音乐老师讽刺为“破锣嗓子。”但她人未放弃过自己，每天都会在公园里练习发声，即使有人议论她难听的声音也绝不动摇。因为她明确了自己的目标，最后赢得了大家的赏识。

要想行动铸就成功，就要有做出选择的决心，陀思妥耶夫斯基曾说：“成功者总是在深思熟虑后开始行动。”比尔盖茨曾就读于美国哈佛大学，毕业后可以找到很好的工作，但他由于对计算机的喜爱，一直想创办一家计算机的喜爱，一直想创办一家计算机公司，于是开始不断调查，搜集资料，发现计算机有很好的市场前景，果断退学，如今成为行业领跑者。如果他只当开公司是一个梦，内心胆怯不敢作决定，那我们时代的科技估计会大退一步了。

古往今来，成功者必有一段奋斗的往事，也更加说明了手比脑更关键，所以希望大家能用行动铸就成功，双手干出大事业!