有关于写雾的作文热门四篇 作文怎么写（热门20篇）

从前有一片雾，他是一位伟大的魔法师。

有一天，雾飞到校园里。

“我要把校园藏起来。”于是，无论校园、操场，还是花草树木，都看不见了，只有孩子们朗朗的读书声在校园上空回荡。

雾很生气，离开校园，飞向了树林。

他来到树林，气鼓鼓地说：“我要把树林藏起来。”于是，无论是水杉，还是小野兔，都看不见了，小鸟清脆的歌声惊醒了骄傲的雾。

他受不了吵闹，飞过长城，来到北京。天安门广场正在举行升旗仪式，他一来，就把在场的所有人连同升旗台一起藏了起来，但是嘹亮的国歌声依然响彻天安门的每一个角落，国旗在每个人的心中冉冉升起……

雾气极了，又奔向另一座城市，他说：“我要把城市藏起来。”于是，他把房屋、街道连同树木、桥梁一起藏起来，甚至把行人和小黑猫都藏了起来。

雾把一切都藏了起来。他躲在城市上空，孤单地说：“现在我该把谁藏起来呢？看来再也没有可藏的了，我要把自己藏起来。”

雾把自己藏了起来，不久，校园连同操场和落叶、水杉、小野兔、小鸟都露了出来，小朋友们放下手中的书本，在操场上快乐地跑啊，跳啊……

雾呢？消失了，不知到哪里去了。

雾霾严重污染环境，危害人的健康。值此秋冬季节，正是雾霾的高发期。抗击雾霾不仅是政府的责任，也是我们每一个组织、每一个单位、每一个人的共同责任。为使我们拥有更多的蓝天，为了我们的身体健康，请大家积极投身到抗击雾霾的行动中来。我们向全市社会各界发起建议：

建议全市有污染气体排放的企业和单位，严格做到达标排放。

建议政府有关职能部门严格履行职责，认真监督，接受理群众举报，发现问题及时查处。

建议各位市民养成绿色出行的良好习惯，尽量以步行、骑车、拼车和搭乘公交的方式出行，减少机动车尾气排放;不露天焚烧垃圾、秸秆等，并主动监督周边情况，发现露天焚烧和污染排放现象及时劝阻或举报;移风易俗，摒弃损害环境的陈规陋俗，不焚烧钱纸、祭品，不燃放有污染的烟花爆竹;改革饮食观念，抵制城市露天烧烤，推行低油烟、低污染、低能耗的饮食结构。

在蓝天白云下幸福生活，是我们的美好期盼。环境质量的改善与每个单位、每一个人都息息相关，让我们共同参与、立即行动，争当大气污染治理的宣传者、践行者和监督者，为建设美丽湘潭贡献一份自己的力量。你我他共同努力，空气会更加清新，天空会更加湛蓝!

英国首都伦敦，是一座古老的城市。为什么称它“雾都”呢?原来伦敦的大雾和当地的地理环境和大气污染有关。伦敦处于英国东南部的一块盆地上，盆地的南北两侧是山岭。泰晤士河在北大西洋暖流的影响下，伦敦的气候温暖，属温带海洋性气候。秋冬季节，当西风把海水吹向陆地时，温差较大，流动不畅，伦敦就变得漫天大雾，而且一直要循环好几天，想要在一天之内停下来，那是不可能的。所以说我们平常见多的阳光一定对伦敦市民很宝贵，他们见到阳光一定很高兴。再加上伦敦的工业和交通的迅速发展，大型企业排出的大量烟尘，不起大雾才怪。1952年12月5日发生的一次大雾延续了4天多，白天犹如黑夜，居民胸闷，呼吸困难。

所以我们人类要珍惜现在所有的一切资源，否则后悔也来不及了。

最近几日，天空总是朦朦胧胧的，就像一个没睡醒的孩子，看了天气预报，才知道是雾霾来了。

早晨上学的时候我向远处望去，建筑物都缥渺了起来，高大的楼房仿佛披上了一层银纱。仰望天空，色彩暗淡，有蓝蓝的底色，有太阳的红色，还有阴沉沉的灰色，这种颜色是很难用言语表达它的美丽的，也是调色盘上调不出的一种颜色。上学路上，我看到一片片树叶上，布满了晶莹的露珠，树枝上也是湿漉漉的，早已枯黄的叶子被这露水滋润后，好像又有了生机勃勃的生命力。

走在这一片朦胧的雾中，我不得不有一种孙悟空在天宫里腾云驾雾的感觉。这仿佛就是仙境呀!这云雾弥漫的情景，不就是《西游记》里虚无缥缈的天宫吗?我是齐天大圣，那么我接下来是要去找嫦娥姐姐还是王母娘娘呢?我不由得被自己逗笑了。

看，马路上一个个行驶困难的汽车，就像一艘艘在茫茫大海中航行的诺亚方舟，它们正在乘风破浪，向着目的地奋勇前进。

云雾在流动，可是我始终看不到太阳的笑脸。当我走到校园的时候，我望向教学楼，也是被一层悠悠的雾笼罩着。在这朦胧的雾中，我听到了一阵阵朗朗的读书声，祖国今日的花朵，将在明日人生的雾霾里劈风斩浪、所向披靡!

今日的雾霾晨曦，给我显现了一个别样的冬日。我并没有因为雾霾天气而影响心情，反而增添了不少乐趣!

我喜欢这雾霾晨曦，更喜欢人们战胜雾霾的决心和勇气。

清晨是美丽的，而有雾的清晨更是有一种朦胧美，但是，如果在这种有朦胧美的清晨，增添一种日出之美，那么这个清晨之美就是奇美了。奇美虽然“奇”，但是终要有人欣赏时才算“奇”，我很荣幸成为其中一员。

那日，天色迷迷蒙蒙，薄薄的雾，轻烟一般，细沙一般，在空中，在地面来回飘绕回旋着，一道道，一缕缕。

我来到树林，雾也跟着来了，在这棵树与那棵树之间来回穿梭着，附在我身上，轻拂着我的脸庞，湿湿的，凉凉的，犹如凌波仙子漫游在天堂。跑步了，雾迎面而来，途中的雾别有一番情趣，近处的房屋高楼似隔了一道白纱。时隐时现，虚晃不清了，远处的小山只能看见一个美丽的轮廓，若有若无，一种神秘色彩顿时显现了。

忽然，正东方，那白雾又镀上了一层金边，金灿灿的，白花花的，视线所及，黄白相映。这时，正在我饶有兴趣的观赏这美景时，雾气骚动起来了，好像是美丽的仙子要收回这白纱，当“薄纱”一缕缕的渐渐消逝时，大地也一分一分的显露出来了。太阳在慢慢升起来，瞧！红彤彤、亮闪闪的，仿佛是一只打足气的大气球，鼓红了脸，像负着什么重担似的一耸一耸的往上爬。我目不转睛的看着这奇景，等待着最激动人心的时刻，呵！好样的，总算没有让我失望——跳出来啦！

冲出地平线的太阳，像一个胜利的小孩，用喜悦的光线把大地极力的装扮。这时，河边的芦苇摇头晃脑，旭日的光芒亲昵的吻着她；花朵上的颗颗水珠闪耀五彩异色，调皮的滚落下来，发出轻轻的“滴答”声，可能是像太阳问好吧；成片的农家新楼，路边的小草，滴滴的流水声，田地里锄头碰石头的声音，都牵扯着丝丝缕缕的残雾，迎着晨光，吐露着各自的依依情思……。

此时，我想呐喊，我想欢呼，但一时之间又不知该喊些什么。我凝望着太阳，油然感觉到：晨雾后我长大了，家乡的一切也在成长，我的祖国也正在蒸蒸日上、生机勃勃。

朦胧的雾霭牵引着我们，欢乐的气氛带领着我们，怡心的景物等待着我们……

带着满脸的`喜悦踏上了春游之路。度过了漫长的大巴旅途，来到了天下玉苑。

进去一看，实在是让人赞叹不已啊！甚至有些同学都惊喜地大叫起来。跟着眼睛的“扫描”我们看到了经春雨滋润的湖，雨后的湖让人痴迷，都可以和西湖一较高低了。接着又要往另一个地方出发了。我们来到了一座雄伟的塔下，从塔下往上看，真是让人触目惊心啊，不论从哪个角度看，都只能说是无与伦比，让人赞叹不已。不一会儿，眼球马上又被一家小卖部给吸引住了，大家挑来挑去，看来看去，恨不得把小卖部给搬回去。后来我们又去看了许许多多大大小小的景点和许多游乐设施。这些时多么的令人留恋，让人记忆深刻。

听，谁在呼唤着我们；看，谁将要拥抱我们：闻，谁在绽放着清香……转身一看，一下子就惊住了，雾霭弥漫在一座座的大山上，有一种朦朦胧胧的感觉。好像是到了一个仙境，让你有一种说不出的喜悦。大山伯伯是那样的伟大，那么的让人敬佩，但今天的大山伯伯却害羞了，居然叫来了雾霭姐姐为自己遮羞。不要怕大山伯伯，我们都是您的好朋友啊！雾霭环绕着大山，为大山穿上了一件白色的衣裳。这件衣裳是那样的美丽，真希望也可以有那么一件呀！雾霭和大山就是天生的搭档，你看他们配合的多么天衣无缝啊！大山磨墨，雾霭书写；大山作诗，雾霭吟诵；大山谱曲，雾霭歌唱……这种生活是多么的美好，又是多么的令人向往啊！我想歌颂，歌颂大山和雾霭的喜悦；我想赞美，赞美大山和雾霭的情谊；我想学习，学习大山和雾霭的无私……

时间总如离弦的箭，射得那么快！我爱天下玉苑，更爱大山和雾霭。虽然要离开了，但是雾霭的问候永远都不会停止。

1、伤害肺

雾霾的天气，空气质量下降，空气中含有大量的有害物质，最容易影响呼吸系统的健康。我们人体的呼吸系统是与外部环境接触最为频繁的，空气中有害颗粒会直接进入人的呼吸系统，再到肺部。雾霾天气造成紫外线减弱，空气中的病菌容易增强，会随着空气颗粒被吸入呼吸道，造成感染。

2、伤心脏

经医学研究，雾霾天气中的有害污染颗粒会引发心机梗塞的症状，造成心肌缺血或者是损伤。建议有心脏类疾病的人一定要注意保护自己，避免雾霾天气外出。

3、伤血管

雾霾天气空气中污染物较多，气压降低，容易引发心血管疾病的紧急复发。雾很大的时候，空气中的水汽含量高，参加户外活动过热身体中的汗液不容易排出，就会有胸闷、头晕，情绪烦躁血压易升高。雾霾天气气温降低，如果从有暖气的室内出来，血管会发生热胀冷缩，有导致中风，脑出血的危险。

4、伤皮肤

皮肤要是长时间的在这种雾霾的天气下，毛孔不易排汗，容易形成堵塞，会有不舒服的感觉。

心头仍记得——那飘渺如薄纱般的晨雾。

那天晚上，我不辞艰辛从远方赶来，住在邻近海边的石屋里，只为看一轮日出。

朦胧中，一双温暖的大手轻拍着被子叫我起床，我立马坐了起来，顾不得换上衣服，就跑到阳台上，还好，天还没有亮，还是半透明的深蓝。我舒了口气，望向远方海天相接的地方，期盼能有一轮朝阳从天边缓缓升起。

过了一会儿，也不知从哪儿飘来一阵雾，抹浅了海天相交处的深蓝色细线，抹淡了天空恰到好处的蓝。我有些不开心，看着天色渐渐发亮，眼看我所期盼的日出就要缓缓升起了，眼前却被蒙上了一层纱。就在这时，天边泛起了淡淡的红光，蓝与红在雾气氤氲下自然过渡成了奶紫色，仿佛轻轻一嗅就能闻见香甜的奶味。

半轮红日已经露出头来，我多想揭开那层纱，贪婪地欣赏美景。一团雾轻盈地飘到红日边，反而为太阳增添了几分可爱，酷似羞涩而又腼腆的花季少女。本该艳丽的橘红色，却在雾气的笼罩中成了清透的粉色。

我才发现这雾也很美，秀丽的山峦间穿插着一大片一大片奶白色，好像小孩打翻了奶瓶，洒向了人间。我的眼睛有些迷离，总觉得在层层雾气中会飞出一位身穿霓裳的仙女。

我的注意力已经不知道何时从日出的景色飘到轻盈的雾里去了，这也是我万万没有想到的。我的身心此时也成了一团雾，轻盈地飘着，海面上的粉色朝阳在微光粼粼的海面上映出略显清秀的面庞。鸟儿在叶片疏落的枝头跳跃，吟诵着清晨的美好。

不知不觉中，太阳升起，天也亮了。我站起身，眺望着大海，深吸了一口气，心情舒畅，我好像更深切地体会到了曹操观海时那广大的胸襟。

雾散了，心也澄明了。雾用它独特的魅力渐渐融化了我的心，滋润了大地。也许这就是我们在人生中最该感恩的不起眼的人或事吧，他们使我们心里受到晨雾般温柔的滋润，请学会感恩与回报这人生中最美好的“雾”吧。

早晨，我背着书包去上学，刚踏出门外迎面便扑来一股清冷潮湿的空气。啊，下雾了！

雾笼罩在天地间，像是一层白色的轻纱从天上泻下来，如烟一般轻盈，如雪一般洁白。看着，看着，我禁不住向空中猛然一抓想扯下它做一件漂亮的连衣裙，可怎么也扯不断。

渐渐地，渐渐地，浓重的大雾像一团团棉球滚滚而来。 “ 嘀 —— 嘀 ” 一辆汽车冲破了雾层急驶而来，犹如一个巨大无比的轮船在海上行驶。路旁的树也只能看到团团黑影却怎么都分辨不出来是什么树。雾越下越大，眼前白茫茫的一片。两三米以外的行人像是穿上了隐身衣，好像每个人的空间只定格在这么大。雾气仍在天地间弥漫着，我如同置身于茫茫雾海中，又仿佛到了蓬莱仙境一般。我又想这宽而长的马路不正是壮观的灵宵宝殿吗？路旁的棵棵树木不正是各路神仙吗？宽大的田野不正是王母的蟠桃园吗？远处和近处的行人不都已经成了会腾云驾雾的神仙吗？我已经来到了天宫，而且不用学习就从飞行学校里毕业出来了 …… 我无比欢快的想着。

雾渐渐减退了。这时，远处的树木变得清晰可辨，它们经过大雾的洗礼变得水淋淋的。树叶上、花瓣上、草叶上，雾水凝聚成一颗颗晶莹透亮的珍珠。路面湿漉漉的，犹如被春雨洗过一般。太阳缓缓升起，将它的万丈光芒洒向人间。经过大雾的冲洗空气变得清爽无比。我尽情地呼吸着清爽的空气，真舒服啊！我顿觉精神百倍。带着无限的惬意，我大步流星地朝学校走去。

我爱这美丽的晨雾！

“雾霾三千里，车辆慢如牛。寒潮来袭，万树琼花落枝头。谁料世间坎坷，环境污染严重，何时才到头。霜降平原路，雾凇点清秋”。

“愁难断，恨难收，白了头。治理之路，环保部门应牵头。踏去巫山白雪，梦游华山日出，盛世上新楼。华夏不平路，政策改神州”？

这是网友们因城市雾霾严重而用水调歌头改编的一首词，它表达了人们对雾霾的无奈。

什么是雾霾呢？雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结果，高密度人口的经济及社会活动必然排放大量的细颗粒（pm2·5），一旦排放超过大气循环能力和承载度，就极易出现雾霾了。

如果把雾霾天气比喻成坏事，那就是坏事年年有，今年特别多。雾霾中，交通是最不便的，灯光，树影都模糊了，开着车灯都看不清，能见度特别低，在这种天气中，是非常容易出车祸的。寒冷的冬天，雾霾中的人们呼吸更是雪上加霜，容易得呼吸系统的疾病。所以说雾霾不好。那我们就要好好爱护环境，少开车，施工工地多洒水，少起扬尘，多种树，慢慢改善我们赖以生存的环境，让我们期待雾霾明年，不，后年、干脆永远都别来了。

亲爱的同学们：

一出门，我就看见漫天大雾，周围五米内都是像蒙着面纱的建筑物，一切都树立在朦胧的雾中，像仙境，好有诗意。但您说雾霾天气引发呼吸道疾病，叫我戴上口罩。哇好像我还不太了解“雾霾”这两个字了吧! 我上网查了一下。雾霾天气是心血管疾病患者的健康杀手尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。

雾霾天气遇到冬季寒流，导致本市各大医院门急诊患者中，呼吸道感染的患者比例同比明显上升。据北京市儿童医院统计，1月5日至11日，北京儿童医院日门急诊量最高峰曾达到9000多人次，呼吸道感染占到内科病人的50%左右。

雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。据环保部遥感卫星监测：1月29日中国范围内有130万平方公里的地区被雾霾笼罩，空气质量严重污染。

很多家庭都拥有小汽车，我们的出行更便捷了，但汽车的尾气排放污染空气;电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里“大显身手”，但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘;绚丽的烟花爆竹让人目不暇接，但空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降，PM2。5、PM10指数直线上升，这些都是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。

雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。1952年，英国伦敦的那场大雾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命，在之后两个月内有夺去了8000人的生命，可见大雾的威力，也该给我们敲响了警钟。

我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。治霾，从我做起。

学生：

时间：

导语：最近，灰霾天气已成为日常生活的一对在中国的很大一部分。人们被迫戴上口罩避免呼吸有毒空气。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Haze is air pollution in which is mixed up with dust, smoke and other dry particles ,and it obscure the clarity of the sky and interacts with the natural environment.

This kind of air pollutant come from a variety of natural and manmade sources. Natural sources can include windblown dust, and soot from wildfires. Manmade sources can include motor vehicles, and industrial fuel burning, and manufacturing operations. The one of the main cause that touches off haze is manufacturing operations. Many factories were over measure produced the smog that had over the standard and the smog seriously influence the air become air pollution.

The components that make up haze may have negative effect on peoples health especially that of the children and the elderly. Also not excluded are those who have certain diseases such as asthma, allergy, and pneumonia and lung disease. Workers working in the open air have a high risk in their health.

One of effective solutions to help eliminate haze is to make some chemistry changes during the manufacturing process,so it could reduce harmful emissions which are produced by manufacturing operations

【参考译文】

阴霾是空气污染和灰尘,烟雾和其他干燥粒子,它掩盖了清晰的天空,与自然环境进行交互。

雾霾原因

这种空气污染物来自各种自然和人为来源。天然来源可以包括风沙、烟尘从森林大火。人为来源可以包括机动车辆、工业燃料燃烧和制造业务。触动了烟雾的主要原因之一是制造业务。许多工厂测量产生的烟雾对标准和烟雾严重影响空气成为空气污染。

雾霾危害

组件构成烟雾可能对人们的健康有负面影响特别是儿童和老人。也不排除是某些疾病如哮喘、过敏、肺炎和肺部疾病。工人工作在露天有很高的风险在他们的健康。

解决方法

一个有效的解决方案,帮助消除烟雾是让一些化学变化在制造过程中,所以它能减少有害排放产生的制造业务。

今天是星期天，本来我要睡个懒觉，可是一想，还是到奶奶家去，呀，起雾了，就立刻翻身起床，打开窗户，到处朦胧一片，雾好像给世界披上了清纱，透过雾隐隐约约地可以看见对面的房子，雾在旁边穿梭着，像在仙境里一样。车子和行人都小心地走，生怕闯着谁了，马路上树木，花草都一动不动，好像睡着了似的，我和妈妈走

在路上，一阵微风吹来，好像妈妈在抚摸着我的脸。

我仿佛觉得自己是个小仙女，在云海散步，遇见了我的好朋友，我们俩手牵着手在云海里快乐地游戏，高兴极了。过了好一会儿，我才记起我不是仙女呢！

妈妈告诉我雾对人是有害的，它是由灰尘和水构成的，灰尘和水浮在空中就成了雾，小孩和老人常常吸入大量的雾很容易得病，飞机也不能走了，因为飞机在空中有雾的地方辨认不出方向了。你看，尽管雾很美，但它的坏处还不少呢！

过了好一会儿，雾慢慢地散了，太阳露出小脑袋，城市也渐渐地在视线中清晰起来，又过了一会儿，雾全散了，太阳露了出来，整个世界又亮堂了。

相信每个人都想在良好的生活环境里度过岁月吧!

要想给自己和他人营造一个良好的生活环境,就要注意身边的生活。

由于世界环保卫生过差,这些都表现在生活垃圾的处理上,它会给人类带来环境污染的影响,所以，我真诚的大家提出以下几点倡议：

1.不要乱扔垃圾，不随地吐痰。 2.节约用纸：打印过的纸用来做草稿纸;用打印过的纸的背面再打印。 3.为环保作出贡献：多种花草树木。 4.爱护好自己身边的环境。

5.用完水或电就及时关紧。 我知道，这几点小小的倡议还不足以代表我的爱国之心，所以我决定再为祖国写更多的倡议书，希望你们能接受我提出的意见，我也希望能有更多人爱国。

从现在起，从我做起，不乱丢垃圾，不随地吐痰，做好小主人的榜样。

从现在起，从我做起，不管去到那，不乱丢垃圾，都不随地吐痰，做好一个小客人，不让人取笑。

让我们行动起来，从我做起，从现在做起。

家乡多雾，因此多有情趣。

前不久从爷爷的书柜上看到了民国时期广西民政厅雷雨写的一本书，书中写道：“冲中多雾，四时均有，雾起时，弥漫四野，咫尺莫辨”，每年秋后，家乡进入雾季，我们便有机会领略雾海的情趣。

雾起时，远处的山，近处的楼，都被浓浓的雾笼罩着，在山道上，因雾大，汽车艰难的爬行，不时还须打开防雾灯，城里的高楼、路灯，天上的太阳，远处的山，仿佛都躲到了大雾后面，像含羞的少女，让人感到了几分神秘，也多了几分遐想。我大口的呼吸，嘴里还吐出团团雾气。

县城南郊约五公里处的张家坪有一座“银马山”，据老人说，从前每年到了雾起季节，当雾升至山腰，“银马”就“现形”了，此时，城里的达官贵人，便带着供品，携带小姐夫人前去祭拜，以求官运亨通，年年发财，有一位富贵人家，为了讨个吉利，干脆到银马山脚的张家坪办了个农庄，叫柳堰庄，顾了多个农奴家佣，为他耕田种地，可是这些达官贵人、财主富户，多靠“吸”农民血汗，终被历史撕碎了他们的美梦。今天，银马山不再是那些富人祈求好运的场所，人们靠自己勤劳的双手，创建了自己幸福的家园，银马山也成了人们休闲旅游、爬山观雾的好去处。

在县城西南约十公里处，有个地方叫凉水井，也称“九里十三弯”，一年中多时大雾，那是通往隆林最大苗区的东大门。翻过了十三弯，便进入苗区腹地。现在的苗区，已告别了昔日的贫困，人民当家作主，安居乐业。它浓郁的民族风情，纯朴的民风，灿烂的民族文化，被中外游人称为“活的少数民族博物馆”，穿着艳丽的少数民族，被称为“花一样的民族”，苗冲被称为“桂西的香巴拉”。每当人们进入了十三弯，在雾中穿行时，更感到苗区的神秘，也更急切的想撩开苗冲那神秘的面纱，看看苗区那迷人而又多彩的真面目。

时至中下午，太阳露脸，大雾渐渐散去，此时你站在高处眺望，家乡往日熟悉的景色又重新展现在面前。

雾是怎样形成的，又为何散去，为了找到答案，我走进了新华书店，从工具书上找到了答案，因此我常常带着疑惑走进新华书店，又犹如阳光初露，大雾散开，找到了一个个满意的答案，领悟了“书山有路”。

我爱家乡，也爱家乡的雾。家乡的雾给我带来了新的情趣，也催我去探寻新知。家乡的雾常年缭绕，我求知的渴望也永无止境。

雾霾危害

据专家介绍，雾气看似温和，里面却含有各种对 人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。大雾究竟对人体健康会带来哪些影响?

主要危害

冬雾有“冬季杀手”之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物 质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、 气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现 肺部及气管感染而加重病情。

1.对呼吸系统的影响。

霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。 其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。

雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等， 使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心 病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.不利于儿童成长。

由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。

专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。

雾霾天气现象会给气候、环境、健康、经济等方面造成显著的负面影响，例如引起城市大气酸雨、光化学烟雾现象，导致大气能见度下降，阻碍空中、水面和陆面交 通;提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构、影响生殖能力、改变人体的免疫结构等。

影响交通安全

出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

阴霾天气更易致癌

中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。

如何预防

医用口罩对0.3微米的颗粒能挡住95%。选择口罩要买正规合格的，同时要戴一下，买与自己脸型大小匹配的型号，要最大程度地贴紧皮肤，让污染颗粒不能进入。口罩不能洗，取下后，要等里面干燥后再对折收起来，以免呼吸的潮气让口罩滋生细菌。老年人和有心血管疾病的人要避免佩戴，因为其为专业抗病毒气溶胶口罩，密闭性好，戴上后容易呼吸困难，缺氧而感到头昏。

外出尽量别骑车

雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。这是因为汽车尾气里有很多没有完全燃烧透的化学成分，会随着空气里面细小颗粒漂浮。当你骑单车或电动车时，身体需要供氧，肺就会吸入大量空气。

进入室内必做三件事

清理的方法很简单，做三件事：洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水，可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净;漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西;最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时，一定要轻轻吸水，避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时，可以用干净棉签蘸水，反复清洗。

病人更要少出门

这种天气，减少出门是自我保护最有效的办法，尤其是有心脑血管、呼吸系统疾病的人群，更要尽量少出门。根据该研究，在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后，当雾浓度每增加103微克/立方米时，居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%，滞后时间在1—2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高，为3.08%。

雾霾天尽量不要开窗

在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗;确实需要开窗透气的话，开窗时应尽量避开早晚雾霾高峰时段，可以将窗户打开一条缝通风，不让风直接吹进来，通风时间每次以半小时至一小时为宜。家中以空调取暖的居民，尤其要注意开窗透气，确保室内氧气充足。

多食清肺润肺食品

首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。

清晨，我刚刚走出家门口，一看，天下雾了。

大雾把我们行走的大路和学校严严实实地笼罩着。人们好像被雾托起了身体一样，悬在半空中，进入仙人住的环境中一般，使我们产生许多神秘的感觉。路上的行人来来往往，却只能听见人说话声，人的脚步声和骑车的车铃声，只有走近了才能看见人们的脸;再仔细一看，一定会大笑起来，行人的头发、眉毛、胡子上都挂着晶莹的露珠，样子十分有趣。雾一会儿分散，一会儿聚拢，一会儿徐徐升空，一会儿齐头并进，好像一些皮是灰色的马在往前跑一样。它神秘莫测、千姿百态，就连最有才华的画家肯定也画不出来。雾，不像大雪那样壮观，也不像小雨那样绵绵，而是温柔得像一位母亲对自己的孩子一样。她轻轻地抚摸着我们的面容，给我们一种湿润寒冷的感觉，令人精神为之一振。雾，从来不打扮自己，身上不轧一朵花，一道彩纹，也没有一丝的芬芳，而是以自己乳白色的本面色弥慢于天地之间，会使人感到无边无际的雄浑。我仿佛觉得自己好像也是一团雾，正和伙伴们一起在天空中飘来飘来去，嬉戏打闹。

不一会，雾渐渐消失了。太阳也渐渐地露出了笑脸，它在残留的薄雾中显得睡意朦胧，敢厚可爱!

啊，秋天的雾是那样的美丽，是那样的神秘。

清晨，雾这位美丽的仙女无声无息地下凡了。她笼罩着大地，是那么温柔，那么美丽，仿佛一位穿了婚纱的新娘子。

我站在阳台上眺望远方。远处的紫薇山只剩下了一些淡淡的轮廓，真是天衣无缝呀！近一点的房子也模模糊糊的，如一幅淡淡的水墨画。近处的树被雾女笼上了一层轻轻的薄纱。道路上因为有雾，所以车子都开得很慢，活像一只只笨笨的大甲虫，喇叭滴滴答答地响个不停。只有菜园里静悄悄的，仿佛都还没有睡醒的样子。我伸手想把这层薄雾拨开，可她就是撕不开，割不破，斩不断似的。

早餐过后，太阳公公就来上班了，他好像是来催雾女回家的。这时，菜园里的叶子上全是雾女留下的足迹——上面浸了一层密密的小水珠，冬瓜、豆角、番薯，你不让我，我不让你，都伸了伸懒腰，精神抖擞地欢迎太阳公公的大驾光临。忽然，知了唱起了歌，汽车也不再是甲虫了，而已变成了一只只精神的狮子，骄傲地在马路上穿梭着。阳台上、菜园里，又热闹起来了：鸟儿们来院子里报喜了——“雾女回家啦！雾女回家啦！”蝴蝶儿好像被雾女耍得团团转，还没有找着方向，跌跌撞撞地，在菜园里飞来飞去，蜜蜂也出来赶热闹似的，“嗡嗡嗡嗡”地在丝瓜花上采着蜜。一切，又都恢复成原本的样子了。

“类烟飞稍重，方雨散还轻。”这就是雾的真实写照吧！它就像一只神奇的巧手，把世界打扮得朦胧、多变而美丽。

光雾山位于四川省南江县境内，她俊秀葱茏，奇峰罗列，远近闻名。

春天，树木抽出新的枝条，长出嫩绿的叶子。桃花开了，那一朵朵桃花正在向人微笑，桃花是粉红色的，那一朵朵桃花就像一片片粉红色的小天地，你看那杜鹃花正在向人们问好，展示它美丽的身姿。

夏天，树木长的葱葱茏茏，天空瓦蓝瓦蓝的。哪怕是炎热的夏天，但是一到光雾山你就有一种非同一般的凉爽，还有一棵棵茂盛的树木把森林封得严严实实的，挡住了人们的视线，遮住了蓝蓝的天空，一座座高大的山峰像一个个巨人向我们走来，荷花开了，荷花在水面上轻轻的漂浮着。

秋天像一个害羞的小姑娘，它迈着轻轻的脚步向我们走来，红叶轻轻的落在地上，踩上去软软的。那一片片红叶挂在树上，远远看起来像燃烧的火海，正在然燃着四川人的心里的激情，这些红叶吸引了全国各地的人来看满山遍野的红叶，成了一道亮丽的风景线。

冬天雪花在空中飞舞，孩子们连同大人在雪地上堆雪人、打雪仗，他们玩得都很开心，游客们都在早晨看冰挂，那冰挂晶莹晶莹的像玻璃一样。

正像人们说的那样春看杜鹃，夏观山水，秋赏红叶，冬览冰挂。光雾山风光秀丽，景人，我看相信随着四川建设事业的发展，美丽的光雾山必将变的更加美丽、更加富绕。

今天的雾好大啊！走在上学的路上，我看不清楚来来往往的车辆和行人，只能看到星星点点的车灯，只能听到自行车的铃声、摩托车和汽车的喇叭声此起彼伏。

走进校园，我来到学校的操场边，只觉得整个操场成了雾的海洋。篮球场不见了，操场东边的司令台不见了，东北角的小树林也不见了，只有身边的几棵树穿上白色的衣服在风中翩翩起舞。

走进教室，咦？近在眼前的童心楼呢？要是在往日，一定能看到童心楼许多教室里学生的身影。现在只能听到从童心楼传来的读书声了。

我像是在童话里的仙境一样！感谢大自然带给我们这神奇的礼物！

从窗外望去。看见一大片的雾，在想，哎，好大的雾啊。看都看不清。那时我觉得雾是最烦的了，但是现在我并不这么认为。

美国作家霍桑在成名之前还是一名小小的船员。可是有一天，他被老板开除了，连维持生计都有成了问题。他的妻子知道了这件事儿之后并没有责备霍桑。而是去鬼他说："正好啊、我们还有一点积蓄，你可以专心写作了!"就是妻子调整了霍桑的心态。使霍桑成为了美国着名的作家。

现在霍桑的成就就是在他被裁员，没有丧气反而更加努力所形成的。在他被裁员的那一刻，他就遇到了一场特大的雾，但是他肯在这迷雾中继续探讨，所以我认为在人生中，难免会遇到"雾"的存在，只要在不利与艰难的遭遇里百折不挠。就会迎来更加幸福的明天!!