喝腊八粥的过程作文（汇总20篇）

今天是农历的腊月初八，是要喝腊八粥的。

腊八粥是一种很讲究的食品。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最早开始于宋代。家家户户都要制作。传说有的寺院于腊月初八以前由僧人手持钵盂，沿街化缘，将收集来的米、栗、枣、果仁等材料煮成腊八粥散发给穷人。传说吃了以后可以得到佛祖的保佑，所以也有穷人把它叫做“佛粥”。怪不得这种粥材料五花八门，十分好吃了!

前一天，奶奶就为这顿粥忙活起来。用凉水泡起了黄米、黑豆、红枣、花生等谷物。光看着就让人联想到了美味。

清晨一早，奶奶就用木材点起火炉，架起大祸，加好了水，轻轻放进了准备好的谷物，锅中马上变成了五彩世界，花花绿绿的，散发着微微的清香。奶奶用大勺柔柔的搅和了一下，锅中马上就翻腾了起来。奶奶满意的盖上锅盖，去看电视去了，可是我依旧对这十分感兴趣，细细的等待着，我现在终于懂了奶奶用木炭的道理，木炭染出的火柔柔的，轻轻的烘托着锅底，如此做出的粥才会更加香甜可口。木炭一点点向下延伸，我便把它往前推一下，那条坚实的木头为了我们的一顿美味，变成了灰烬。

过了一个多小时，锅盖沿冒出了白气，锅中也发出了咕咚咕咚的声音，我兴奋的大喊，奶奶走来拍拍我的脑袋，“等等，就来了，你这个小馋猫!”

她揭开锅盖，里面的水几乎消失待尽了，缠和在一起的米粒间不时有一个个小气泡，仿佛一个个喷发的火山。膨大的红枣们漂浮在上面，像一群可爱的胖娃娃。我和奶奶的脸上都露出了笑容，“好了!”话音未落，我就捧出了碗筷，叫唤起了家人们。

一家人围坐在一桌，每个人前面都是一碗火红的腊八粥，我迫不及待的吃了一口，哇!这粥米糯糯的，十分可口!还透着一丝滑爽，仿佛吃亲亲果冻时的浅唱。诱人的红枣更是香甜美味……

一碗粥下肚，整个人都暖融融了，冬日的寒冷一扫而光。神话故事说：“腊八粥既可口有营养，还能增福增寿。”

唉，如果天天都是腊八节该多好，如果天天都能吃到腊八粥该多好!

很多人做事都只重结果。

农人种庄稼，都认为是辛苦、劳累的，而只在粮食收获时才感到喜悦。收获多少与喜悦的程度是成正比的。学生学习被认为是枯燥的，辛苦的，只有在考试后取得了好成绩才会高兴。文学爱好者认为创作是艰辛的，只有发表了才认为没有白写。绘画者认为是辛苦的，只有画品被人买了才认为没有白画。习书法者认为只有坚持苦练才会有长进，而“成功”的标志就是能否让作品参展、能否参加协会、作品能否有价值。旅游者的旅途是辛苦的，只有到达目的地后才开始欣赏风景……

做任何事情，都是过程更长。

农人种粮种果，往往是几个月才收获一季，而收获的时间相对来说都是短暂的。学生也如此，要经过多少个日日夜夜地听、写、练，才会有拿成绩的几十分钟。写作有时看起来一蹴而就，但积累生活、打腹稿的时间也是很长的。

人活着总是要做事的，而做事的过程又会很长，如果我们都把过程看做苦，不能在过程中学会享受，那真是浪费了生命！

做事的过程中是有乐趣供我们享受的。

农人播种后，每天去田间地头，看见种子发芽了，应该高兴；长叶了，由两片叶变多片叶了，开花了，结果了，果熟了，哪一个过程不令人高兴？学生冥思苦想的一道题终于解了，能不快乐？这快乐恐怕比看到高分时的快乐更实在。我曾在课堂上建议学生把古人说的“学海无涯苦作舟”的“苦”字改作“乐”字，为什么？虽然学生每天坐在同一地方，但每天都获取了新的知识，使自己得到了新的充实，人的文化素养又有了新的提高，不应该为此高兴快乐？练书法者，某字长期写来不满意，或因临摹古帖，或因借鉴他人，或是自己所悟，此次写来十分满意，不亦乐乎！文学创作者，把长期聚结在心中的极想通过文字倾述的情怀终于写成了作品，爱恨情仇的心怀得以宣泄，发表与否，都是快乐！旅游者，并非只在目的地才有风景，无论乘车乘船坐飞机，沿途都有风景：或乡野，或街镇，或沙漠，或草原，或云海，或波涛……比那些只到目的地才开始欣赏风景的人，不是多领略了美、多享受了乐趣吗？

人的一生总是在一次次做事的过程中度过的。学会在过程中享受，会使我们更加热爱学习和工作，更加热爱生活，热爱人生。

[享受过程_1200字作文

精品源自：节日作文大全

大凡北方人都爱喝粥，炒上三两个菜，熬上一锅粥，再吃些镘头、花卷、大饼之类的主食，这样的一顿饭，对刚从外面出差的人来说，最是能找到家的感觉。

说到粥，便不能不提药粥。春夏秋冬，季节变幻，人的身体也会随着天气变化而有所不适，你尽可随着时光流转去吃各种时令粥。

春季阳气生发，万物萌生，你可以今天吃红枣粥，明天吃首乌粥，后天吃山药粥，再后天吃萝卜粳米粥，只要你不嫌麻烦；炎炎夏日，暑热闷湿，用梨、冬瓜、丝瓜、西瓜皮、薏苡仁等做粥，自会让你食欲大增，暑气尽消；秋季燥邪侵袭，在煮粥时，适当加入梨、萝卜、粟子、芝麻等药食，起到和胃健脾、润肺生津、养阴清燥之功效；冬季么，还有点远呢，你先备下些枸杞、龙眼、胡桃便是了。

当然，吃粥还是不加带味的中药为妙，假如天天吃饭如吃药，还不如等病了将罪集中起来受几天，好在上面提到的入粥皆好吃，你尽可敞开胃吃。

鲜花也可入粥。南方多梅花，不妨将梅花花瓣与粳米同煮，保你神清气爽；三月桃花烂漫，五月月季吐香，六月百合盛开，七月荷花亭亭，九月菊花清丽，当是入食的好时节，或晒干研末，或切开成条，加蜂蜜或白糖与米同煮，那味道，嬉，不说了。一年吃下来，四大美女看见你也要学阿拉伯女子，拿块布遮面了。

有专门卖粥的，名曰粥屋。简单干净，种类达十多种。放着音乐，一碗粥，一份小咸菜，经济又爽口。

以前天天盼着腊八。上大学时一到那天如果不早起，便吃不上饭。如果赶巧在家，母亲会早早起来熬，那香味，让贪睡的我会一咕噜爬起来。现在为人母了，虽常有早上来不及做，去外面吃的举动，但到那天，可是一定要早起做腊八粥的。

据说腊八粥传自印度。佛教的创始者释迦牟尼于腊月八日，在菩提树下悟道成佛。有的寺院于腊月初八以前由僧人手持钵盂，沿街化缘，将收集来的米、栗、枣、果仁等材料煮成腊八粥散发给穷人。传说吃了以后可以得到佛祖的保佑。呵，吃了这么多年的腊八粥，管它保佑不保佑，反正腊八吃粥的习惯是改不掉的。

昨晚睡前本是想着泡上豆子的，睡到早上5点半，忽然醒来想起忘泡了，赶紧起来洗豆下锅，又眯了会，然后洗漱，炒菜。

我这一锅粥，放了小米、大米、薏米、绿豆、莲子、红枣、麦仁、花生仁、黑豆、姜豆等十来种，还没打开锅，那香味已经溢满了我的小屋。

清晨，因了这粥香而愈发迷人了。

腊八节一定要吃的就是腊八粥，关于腊八粥，在我很小的时候发生那么一个故事让我难以忘记，而奶奶的腊八粥对我来说就是最美味的腊八粥。

这腊八粥是由红枣、糯米、桂圆、花生、葡萄干等很多种干果粮食一起熬成的。腊八粥吃起来非常香，由于放了红糖，也非常甜，真是两全其美。奶奶每年都煮一锅腊八粥，就是我们一大家子每人喝两碗都喝不完，我奶奶说过，腊八粥是由十八种干果、红糖和糯米煮成的，这十八种干果象征着天上的十八罗汉，让他们保佑全家人在新的一年平平安安，快快乐乐。所以每到每年的农历十二月初八全家人都要喝腊八粥，喝少了奶奶生气，喝多了奶奶开心。

每到每年的农历十二月初八这一天，是我最讨厌的一天。因为我小时候比较喜欢喝腊八粥，可是一年过去了，二年过去了，三年过去了……每年都得喝这种粥，慢慢地我就讨厌喝腊八粥，可是奶奶有办法让我喝腊八粥，奶奶说：“你要是不喝腊八粥，我今年不给你压岁钱。”天呢，奶奶没压岁钱怎么行呢?所以这腊八粥啊，不喝也真不行。

虽然以前不爱喝腊八粥，但是现在的我却觉得奶奶的腊八粥可是最美味的腊八粥。

一、图片导入，感受梦的意境。

师：小朋友们，你们在这张图上都看到了什么?

师：夜晚这么美，小女孩抱着小猫咪在床上睡着了，那让我们像小女孩一样甜甜地睡一觉吧!

师：你们有没有做过梦?梦到了什么有趣的事情?

师：你们的梦真有趣呀!你们想知道我梦到了什么吗?让我来告诉你们吧。

二、教师配乐朗诵诗歌，幼儿初步了解诗歌内容。

1、师：小朋友们，在我的梦里你们都听到了什么?

2、师：在梦里，我都变成了谁?

三、教师播放多媒体课件，朗诵诗歌。

1、师：在梦里，我变成小花以后，遇到了谁?太阳为我披上了什么?

变成白云以后，我遇到了谁?(风)风教会了我什么?

变成轻烟以后，我遇到了谁?(雨)雨做了什么?

2、师：在梦里，我开心么?你们怎么知道的?

四、教师配乐播放多媒体课件，再次朗诵诗歌，幼儿体验诗歌中的语言美和意境美。

1、师：我们又听了一遍诗歌《梦》，你们的心里有什么样的感觉?

2、师：你最喜欢诗歌里哪些优美的词语和句子?(引导幼儿用优美的动作来表现梦的温柔)

五、教师引导幼儿创编诗歌。

1、师：小朋友们,老师的梦美不美?你们喜欢么?那现在请你们把自己的梦也变成好听的句子吧。

2、师：在你自己的梦里，你们都变成了什么?又遇到了谁?(引导幼儿独立仿编)

六、师幼有感情的朗诵仿编诗歌。

师：小朋友们，让我们一起用温柔、甜美的声音把我们自己梦大声说一说。

七、活动总结。

教师：祝小朋友们晚上睡觉也做一个美美的梦!

第一课时指导

一、激趣，引入。

师：同学们今天这节课，我们要开一个表彰大会，表彰谁呢？听老师慢慢说。我们每个人的学习都离不开老师的悉心辅导，爸爸妈妈鼎力的帮助和支持，可是你们知道吗，在我们的学习中，有那么一些幕后英雄，它们默默地、毫无怨言地为我们地学习服务着，是我们不可缺少的学习伙伴。现在请你们想一想，在你们的身边有哪些默默地帮助了你们的学习伙伴。

——书包、文具盒、字典、钢笔、橡皮……

（学生回答的同时将他们的学习伙伴一一陈列在讲台上）

师：今天我们的大会就是表彰这些毫无怨言的默默为我们服务的学习伙伴。首先让我们用热烈的掌声向这些幕后英雄的到来表示欢迎。下面请这些小英雄作自我介绍。

——一阵沉默。学生纷纷说：“他们不会说话。”

师：那么就请它们的小主人帮它们说，你们愿意帮忙吗？自我介绍该怎么说呢？请看一篇例文。

二、读懂例文，明确写作要求。

师（出示例文）：默读例文，想一想这篇文章好在哪里？

——根据学生的回答，师在例文上标出有关句子，并板书：外形特点、名称、作用、情感。

相机指导：

1、师：在介绍外形特点的时候，都具体写出了铅笔刨刀的什么？

——颜色、样子

师小结：（1）写样子时，先介绍整个儿看是一座小房子，再分别介绍小房子的每一个部分。这是按照“从整体到部分”的顺序来介绍的。（2）有些学习用品的外形不是很有特点，比如像字典、笔盒，在有必要的情况下，我们可以用列数字的方法介绍一下它们的长度啊、宽度和高度等。

2、师：你还认为这篇文章好在哪里？

——这篇文章还介绍了文具的名称：铅笔刨刀。

师（画出有关句子）：小作者在文章的中间部分告诉了我们文具的名称。请看（出示第二、三篇例文）默读，跟刚才的文章有什么不同？

——文章开头就直接告诉我们文具的名称。

——文章在结尾才告诉我们文具的名称。

师小结：我们在帮自己的学习伙伴作自我介绍的时候，可以在开头直接说出自己的名称，可以在中间说，也可以在结尾处说。

3、师：你还认为这篇文章好在哪里？

——文章写出了铅笔刨刀的作用。

师：不单是告诉我们铅笔刨刀的作用，还讲出了使用方法。我们在介绍学习伙伴的时候还可以说一下它对我们学习上的帮助。下面就以“字典”为例，说说它的用处。出示以下句式：“当我的主人看课外书遇到不认识的字的时候，我就__________________;当我的主人_____________________的时候，我就________________;当我的主人_________________的时候，我就________________。”

——学生练说。

4、师：文章最后一句其实表达的是对学习伙伴的情感。

小结：读了这篇例文，对你将要作的“自我介绍”有什么启发？

——讲清楚学习伙伴的名称、特点、作用、和情感。

三、学生练说。

师：下面就请你们动动口，替你们的学习伙伴作“自我介绍”，提醒一下：你们要把自己当作你们的这些学习伙伴，用第一人称来叙说，注意说清名称、特点、作用、以及主人对你的情感。

——给充分的时间学生练说。

四、反馈、汇报。

师：继续我们的表彰大会，请默默地帮助我们的学习伙伴来作自我介绍。

——相机指导，并发给小红花。

第二课时学生写作

[一种自己喜欢的学习用品优秀作文教案

说，我们每人都要吃一碗粥，让我们时时刻刻都要记住：“我们永远不要懒惰，我们都要做一个勤劳致富的发公民！”

今天是腊月初八，按中国的传统节日，我家也要吃腊八粥。在我非常小的时候，妈妈每年到这一天的时候，都要给我们煮腊八粥。一大早起来就开始煮，等别人起床后，粥就做好了。

可是今天跟往年都不一样了，从昨天晚上我家就开始煮了。、妈妈还有在我们家干活的阿姨们都一起煮粥。由原来的一锅变成了今天的几十锅，有各种口味的粥，粥里放了核桃仁，花生米、杏仁、葡萄干、黑米、粘米、小米、大菜豆、红小豆、绿小豆、黄豆、大米、江米、麦片、红枣、等等^^^^^^^总之把许许多多的杂粮放在一起用锅煮，最后在放入糖，就成了今天的腊八粥了。

今天是星期六，我没向往日起的那么早，是妈妈把我从床上叫起来的，我妈妈说：“你不能睡懒觉，快快起床吧，不然会把眼睛捂红了的。”我一听这话，立马就从床上跳了下来，当我从窗口向外看时，我一下子惊呆了，在我家小吃部门前已经排了长长的一队，等着买粥的.。我再向店里面一看，在所有的座位上都坐满了人，渐渐的锅里的粥被吃的差不好了，门前排队的人也渐渐的少了起来，妈妈说，我们每人都要吃一碗腊八粥，让我们时时刻刻都要记住：“我们永远不要懒惰，我们都要做一个勤劳致富的发公民！”

（一）、创设情境，激发欲望

1、谈话激趣

一：谈话导入：

师：同学们好！

师：听到同学们这么亲切和热情的问候，老师的心里特别高兴。

我姓石，大家可以叫我石老师，今年28岁了。因为眼睛近视了，所以我总是要戴着一副眼镜。我特别喜欢交朋友，小朋友们愿意和老师成为朋友吗？

师：谁愿意第一个成为老师的朋友。

（二）、引出写作要求并指导自我介绍

师：刚才那么多朋友多向老师介绍了自己的姓名、年龄。（板书：姓名、年龄）

师：细心的小朋友就会发现刚才老师在向大家介绍“因为眼睛近视了，所以我总是要戴着一副眼镜。”老师在介绍自己的什么呢？

1、指导抓住特点介绍外貌

（1）理解“外貌”和“特点”

（2）观图尝试寻找外貌特点，并抓住特点介绍图片中人物的外貌。

（3）引导学生通过抓住特点介绍自己的外貌。

2、指导通过具体的事介绍自己的性格、爱好

（1）解释“性格”和“爱好”

（2）观图回忆自己的性格或者爱好。

（3）用完整的一句话介绍介绍自己的性格或者爱好。

（4）出示范文，学习通过具体的一件事介绍自己的性格或者爱好。

（5）小组交流自己的性格或者爱好。

（6）汇报

（三）写法总结

师：同学们，通过半节课的接触，石老师认识了那么多的朋友。心里可真是太高兴了。

刚才咱们在交朋友过程把自己的姓名、年龄、外貌、性格、爱好介绍给别人，这就叫做——自我介绍。（板书：自我介绍）

（四）个性进行自我介绍

师：同学们啊！在不自不觉中我们又学会了——《自我介绍》，这个新本领了。那同学们想不想让更多的人认识你呢？你看在座有那么多老师和同学们，让我们赶快把自己介绍给大家吧。

（五）谈收获

师：同学们在今天交朋友的过程中，你有什么收获呢？

师：老师特别高兴认识那么多新朋友。老师更高兴的是看到那么多同学学会了自我介绍。看到同学们说得那么棒。写得肯定也很棒！

（六 ）出示习作要求

[三年级下册语文园地三习作：自我介绍作文教案

一、语言导入

师：今天，我们三年级四班召开的“爱学习爱劳动爱祖国”主题班会，现在开始。

二、活动内容

1、学生讲述古代名人读书的故事

(1)孔子每事问。(2)悬梁刺股。(3)映雪读书。

2、师：孔子每事问，孙敬悬梁、苏秦刺股，孙康映雪读书，这些古人在艰苦的

条件下设法坚持读书，有的成为儒学大师，有的称为著名的学者。那么，同学们能讲一讲现代名人读书的故事吗?

3、学生讲述现代名人读书的故事

(1)闻一多醉书。

(2)华罗庚猜书。

(3)高尔基救书。

4、师：五一国际劳动节，是全世界劳动人民的节日。

1886年5月1日，在美国芝加哥，20万工人举行大罢工，要求实行8小时工作制。这一举动得到世界各国人民的支持。后来，国际工人组织为了纪念这个有意义的日子，就把这天定为国际劳动节。

主持人：“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造„„”

每当唱起这支歌，亲爱的同学们，你会想到什么呢?对，小喜鹊靠劳动为自己建造

新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!下面，

由我们全班同学齐唱：《劳动最光荣》。

主持人：劳动是人间最亮丽的风景线，幸福的生活靠劳动创造，请听诗朗诵《五一颂》。

主持人：劳动创造了世界，光荣永远属于伟大的劳动者，

请听故事《我的名字叫劳动者》

主持人：劳动者的世界丰富多彩，劳动者的心灵细腻透彻，传世的乐曲在思念中，

追述着劳动者的浪漫。下面请欣赏相声，《劳动创造了人》。

主持人：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦” 请听诗朗诵《站在季节边缘》

主持人;劳动创造了今天的业绩，劳动装点着祖国的繁荣，我们的祖国多么美啊!

碧绿的草原，蓝蓝的大海，弯弯的江河，绘成了一幅彩色的中国地图。请欣赏朗诵《彩色的中国》。

主持人：我们的祖国像花园，花园的花朵真鲜艳。我们就是花园的花朵，盛开在祖国这个美丽的大花园里，请欣赏表演唱《我们的祖国是花园》。

主持人：在我们祖国宽广的土地上，有两条河哺育了勤劳的中国人民，那就是长江和黄河，请男同学朗诵《长江长，黄河黄》。

主持人：我国还有很多大山、江河、名胜古迹。最雄伟的是长城。长城是什么样子呢?

请听快板《长城长》。

主持人：请大家欣赏诗朗诵《我爱我的祖国》

5、国旗国徽

主持人：我们的祖国真美丽，我们都热爱她。你知道我国的国旗是什么吗?

生：五星红旗。

主持人：它代表的意义是什么?

生：中间一颗大星星，代表中国共产党;四颗小星星围绕着大星星，表示全国各族人民紧紧围绕在党的周围。

主持人：国旗上的红色和黄色有什么象征意义?

生;红色象征革命，代表中华人民共和国是无数革命先烈用鲜血和生命换来的;黄色象征光明，也代表我们黄皮肤的中化民族。

主持人： 新中国第一面五星红旗在什么时间，什么地点，由谁亲手升起? 答：1949年10月1日，在开安门广场，由毛泽东同志亲手升起。

主持人：什么地方应升挂国旗? (看谁说得多)

答：天安门广场、新华门、全国人大常委会、国务院、中央军事委员会、最高人民法院、

最高人民检查院，中国人民政协、外交部、机场、港口、火车站、边境口岸、边海防、学校、

政府机关等。

主持人：中小学生多长时间举行一次升旗仪式?

答：每周一次

主持人：我们热爱祖国，要有自己的行动。我们该怎么做?

生1：我们要刻苦学习，掌握本领，报效祖国。

生2：我们要守纪律、爱劳动、讲卫生、文明礼貌、团结友爱，健康成长。

生3：我们要努力学习，锻炼体魄，勇夺奥运金牌。

生4：我们要勤奋读书，考上航天大学，去研究载人飞船，让神八、神九再创第一!

生5：我们要爱护环境，珍惜资源，让祖国更加美丽。

主持人：同学们说得好，希望同学们会做得更好!

三、全课总结

1、同学们在这节课中有什么收获?

2、学生畅所欲言。

3、教师总结：通过这节课的学习，我们知道了许多名人刻苦学习的事例，我们也从他们身上学到了优良的品质。让我们用知识作为我们飞向天空的翅膀，学习前人好学不倦的精神，努力学习科学文化知识，为祖国贡献自己的力量。同学们是祖国的未来，我相信同学们，

一定会刻苦学习，努力锻炼，提高本领，报效祖国的!

风吹雨成花，岁月赶不上白马。青春易逝，而一切是否也将画上句号。

青春，一本仓促的书，在弹指一挥间，流逝。而如今，认识到的青春也总是和学习画上等号。初中生活，简单地重复，也简单地消失。一次次考前，全力复习，努力做到更好，不愧于相信我的人。而这时光，也终将成为一个过程，绵延的继续。

想必，每个初三学子都见过深夜的故乡。灯火阑珊，街道空旷。偶尔闪亮的明星成了深夜唯一的陪伴，伸手去摘，却永远无法紧握。幽静的夜晚，似乎也可以让人的心沉静下来，抹去了白天的浮躁，面对真实的自己。然而，堆积如山的作业也许会让我喘不过气，想要放弃，却又不敢有这种念头。只能在深夜静静的思考，只能在深夜与习题相伴。这深夜奋战的过程，也许会伴随一生。

对于学子们来说，考前的汗水总是最刻骨铭心的。期末，已没了所有副课，教室里老师一位排一位走进，走出；作业本一本又一本的翻开，合拢；咖啡一杯接一杯的冲泡，灌入。与它们相伴，疲乏，无味，却又无可奈何。窗外射入的一抹阳光，幸许会带来一丝安慰。温温的，柔柔的，像母亲的秀发，像婴孩手中乳。扬起嘴角，发现生活到处是阳光。这有光芒相伴的复习过程，也许会延续到学业的最终。

原先的我，总认为学业生涯是最苦，最累的。总以为熬过了这时光，会苦尽甘来，这个过程将会终结。但生活可没那么友善。这苦、累、甜相随的过程，就是这样，如小溪一般延绵流长，汇入大海，变为苍穹之下的一隅。

过程很美。有星空见证着，有阳光抚摸着，有收获回报着。终有一天，我们会站在顶峰，回望来时的路，去感慨一一过程的延续？

懵懂时，面对父母的疼爱，总是不以为然。殊不知，错过便是永恒，倘若再遇到，只能说，那是一种心灵的享受。

我怀念母亲的生育之恩，当我呼吸到第一口来自于这个世界的空气时，生命之初便是我莫大的享受了。

如今，我渐渐成长，渐渐失去了童年的乐趣，渐渐失去了儿时母亲那过分的呵护。

一次初秋的黄昏，太阳的余光匍匐在我脚下，我牵着母亲的手到公园散心。步入园中，扑面而来的新鲜空气一下子洗濯了我的烦恼。流水边、树枝上，是枫叶，是伴着风儿飘落的，铺满了脚下的泥土，在余晖的照耀下显得迷人。我牵着妈妈的手，在园中小径上悠然信步。略有枯黄的树叶轻轻地悬在树上，如银铃一般发出沙沙的声响。

好久没有与妈妈一起这样散步了。我们各自聊着近日来所碰见的事，聊着聊着，心有点热，对我来说，这便是如今这个年龄值得享受的事了，我陶醉了……

枫叶，你是否也在享受，你依偎在大树母亲身旁，享受母亲的抚爱，但总有一天，你会像我一样，离开母亲的庇佑，融入到地下的泥土中去。

走了一段时间，也累了，我扶着妈妈坐在路旁的长凳上，闭上双眼，享受这初秋的时节特有的凉爽。我侧过身，依偎在母亲身旁，仿佛又回到往前的日子，回到了童年，享受到了母爱的独特意蕴。

当最后一线余晖从地平线上消失，路旁的灯一排排地打开，照亮了四周，照亮了我的内心。我拉起母亲，迎着晚风与灯光，走向回家的路。

远去的灯光拉长了我与母亲的影子，我挽着母亲的手，仿佛生命之初的那份喜悦再一次袭卷我心，我享受到了离别多年的母亲的关怀……

人生的过程中有着平坦的大道，但更多的是崎岖的山路；有着风平浪静，但更多的是波涛汹涌；有着柳暗花明，但跟多的是山重水复。生活就是苦与乐累积而成的复杂过程，而我们的求学也离不开这一模式。求学也是有苦有乐的，苦乐交织的一个过程，这过程是艰苦的，也是甜蜜的，需要我们慢慢品味求学的苦与乐。

讲到求学，自然会想到勤奋，勤奋是求学的必经之路，也是一个有苦有乐的过程。勤奋的过程中怎么会有乐呢？也许很多人会提出这样的疑问。在平常人眼中勤奋是艰苦的，不错确实有苦，但在那些勤奋人眼中，却是快乐。当然现在还谈勤奋也许是有点老套，但勤奋是永远说不完的新话题，勤奋中的苦与乐惟有勤奋的人才能领会得到。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。不经历勤奋的磨练，又怎能闻到求到真挚的“梅花香”呢？求学中有了勤奋才更显示出它是个苦与乐交织而成的过程。勤奋了，不一定能尝到成功的甘甜，但一定会体会到求学的快乐。试问不经历勤奋，谁会说求学是快乐的呢？“应知学难，在乎点滴勤”。凡是说学习是苦的人一定是个懒人，不知勤奋，引锥刺骨，孙康映雪，勤奋的人方能感受到求学路上的苦与乐。

求学的苦与乐不仅表现在勤奋学习，好问也是其表现之一，当你为难题所困扰时，“问”便成了解苦良方，一旦问清楚了，心里便洋溢着丰收的甘甜、舒畅。但是，我们必须明白，问也是有学问的，问得好坏也影响着求学过程中苦与乐的程度。问是要建立在丰富的知识和认真的思考的基础上。“鸟兽不如人，过在不会问；智者问得巧，愚人问得笨”。告诉我们，要讲究问的技巧。好问虽好，但滥问乱问便是白问，要有目的地问，为求学而问，为真知而问，才能领会“问”之中的苦与乐，求学过程中的苦乐。

求学过程中有苦也有乐，任何一个过程都是一样，苦与乐交织在一起便成了每个过程值得品味的亮点，求学是如此，人生亦是如此。所以，我认为青春因过程而精彩。

一、谈话导入主题

同学们都知道校园是一个供我们读书和掌握知识的地方，这里承载着我们的梦想，但是，如果这片圣洁的土地上因充斥着暴力而失去生命，将是何等的悲哀啊!“ 暴力” ，它不但可以摧残你的肉体; 还可以使一颗纯净的心灵走向弯曲;更能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，能威胁你身边的人的生命安全。今天我们班会的主题就是“反校园欺凌，建平安校园”。

二、有关校园欺凌的事例

近些年来我们国家发生了多起校园欺凌引发的惨案，一桩桩、一件件发生在学生身上的事例让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。

1. 女生太邋遢引公愤遭群殴

重庆荣昌区法院审理了一起健康权纠纷案件，一初中女生兰兰在住校期间太邋遢，引起宿舍其他女生的“公愤”，5 名女生对兰兰打耳光，想要“教育 ”兰兰，不料竟将其打成10 级伤残。

2. 多人围殴女生事件

11 月23 日 下午，QQ 空间、微信朋友圈热传一则视频，视频中一个中学生模样的女学生被两名同学轮番掌掴，视频画面之外，不时传来阵阵狂笑。视频画面中，一名穿校服的女孩站在路边上，被几名年纪相仿、身穿同样校服的女学生轮番掌掴。记者细数了下，在短短的6 分多钟视频里，被打女生遭38次掌掴。据了解，这个视频发生在张掖市山丹县第二中学校外，而打人者与被打者均为该校学生。

3. 福建南安两初中女生暴力3 分钟小学女生被扇25 巴掌

6 月29 日 ，福建南安水头，一小学女生被打视频流出，父亲认出女儿后报警。视频中，这段流出的视频，时长共3分40 秒。视频显示，女生扎着长长的马尾辫，白衣黑裙，被10多个学生围着，两名女生断断续续，前后共朝前脸部扇了25 巴掌。通过视频声音可知，其中一名女孩，一边动手扇巴掌，嘴里还振振有词地质问：“你不是说见我一次打我一次吗?”

4. 福建永泰初三男生遭围殴脾被切除 此前被同学欺凌4 年

6 月10 日 上午，16 岁的永泰县东洋中学初三学生小黄，在结束中考语文科目考试后，难以忍着剧烈腹痛继续参加中考，这才向父母道出了一个藏掖4 年多的秘密：自小学五年级起，他就经常被其他同学无故殴打。8 日晚，小黄再次遭同班同学夏某、林某和张某围殴，忍痛2 天后被送医，却被发现脾脏出血严重，于11 日晚，经手术切除了脾脏。

三、学会正确面对校园欺凌

这些悲剧令人闻风丧胆 ! 然而暴力的脚步并没有停下来，因校园欺凌而流的血还未凝固，它仍在上演，它仍在继续。 针对连续发生的校园安全极端事件，我们学校高度重视，积极行动起来，切实加强思想教育和校园安全保卫工作，确保学生生命安全。同时，同学们也要学会一些面对欺凌的应急方法：

1. 在威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕。要相信邪不压正，终归大多数的同学与老师，以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方，千万不要轻易向恶势力低头。

2. 大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话准备报警，或者大声呼喊求救。

3. 如果危险发生，可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物来挡，可以躲避受到的打击; 若是隔壁班发生危险情况，要赶快关紧自己班的门、窗，不让歹徒进来。

4. 如果受到伤害，一定要及 时向 老师、警察报案。不要让不法分子留下好欺负的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。

5. 如果周围有人，要大声喊叫，引人注意，同时也要避免激怒歹徒萌生杀机，须以保全生命为第一考虑。

6. 要冷静面对，巧妙运用机智逃离。

7. 找机会逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅。

四、总结谈话

我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们行动起来，一起反校园欺凌，建平安校园。

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花开得再灿烂也要凋零;比赛的结果不是输就是赢;每个人都从出生的那一刻起走向死亡;据说地球终有一天也会在一场史无前例的大爆炸中全部毁灭。如果结局是一切事物的终极意义，那么所有的意义都将指向虚无。因此，花朵的美丽，比赛的精彩，生命的珍贵，不在于结果，而在于过程。

享受过程，是我们应该具备的人生态度。

享受过程，才能看轻得失，获得快乐。常常有报道，某校的学生跳了楼，因为高考没考好。仅仅高考，就成了这些学生眼中学习的全部。难道高考没考好，自己十二年的努力就会因此被抹煞么?高考怎能比命重要?想必在这些学生眼中，通过学习自我成长的快乐是不存在的。不知道享受过程，自然无法看轻得失，怎么获得快乐?

运动场上，也是一样。萨乌丁，俄罗斯跳水名将。中国几代跳水运动员在赛场上的对手。虽然，他常常以微弱的劣势输掉比赛，但观众都明白，正是由于他的存在，比赛才悬念迭出、精彩纷呈。当他的对手纷纷退役，他却依然坚持在跳台上——虽然他还是会输，而且输的次数更多。他用自己的坚持告诉人们，在享受比赛的过程中，得失，被他看得很轻、很轻。于是，他得到了，挑战运动生命极限的快乐。

享受过程，才能活在当下，体味生命。林黛玉，是中国古典文学中的经典形象。这个人，不喜欢热闹，理由是每场聚会都会有结束的时候。因为聚会结束后会冷清，所以干脆不要聚会。她不知道去享受聚会过程中的欢乐，却提前去想象聚会结束后的清苦，并以此为苦。试想一下，若是按照她这个逻辑，那么人们干脆生下来就被掐死得了，因为每个人都是要死的。那么生命的意义何在呢?着眼未来，固然不错，可是一味否定过程的价值，那就不对了。须知，今天是昨天的明天。我们不能人为的割裂生命的进程。面对死亡，我们更应该认认真真的活在当下，享受过程，认真体验生命中一切的酸甜苦辣，这才算没白来人间走一回，这才是生命的根本意义。

享受过程，不代表不看重结果。 古语有云“一份耕耘，一份收获”，西方训诫说“做你喜欢做的事，并从中赚钱”。过程，不管怎么曲折，最终会指向结果。如同吸纳无数溪流江河的大海一定会广博一样，在享受过程中，所拥有的看轻得失的豁达、活在当下的踏实，也一定会帮助人们，走向成功。

享受过程，是我们每个人都应该具备的人生态度。

家家腊八煮双弓，榛子桃仁染色红。我喜家人逢览揆，长叨佛佑荫无穷。

腊八节那天，我早早的就从温暖的被窝里爬起，顶着冬天刺骨的寒冷和长着洞疮红肿的双手，打开电脑，进入诛仙。

朋友说，腊八粥是老天赐予的吉祥喜庆的粮物，能驱灾避邪，食此粥者来年衣食无忧，善良快乐，充满幸运。把吃剩的粥留过一夜则年年有余，送给朋友，那便是报答他们的关怀，为自己积阴德。

于是我便开始兴致勃勃的找小环领腊八任务，心里默默的算着：哥哥一碗，老姐一碗，少爷一碗，太师伯一碗，菲云一碗……只希望碧海东隅的家人都能吃上我煮的热气腾腾的粥，应上这份灵验。找到昆仑的医仙后，他居然毫不客气的叫我杀八十个雪魄女妖，不禁一汗，我一弱不经风的小小女医生，攻击不高防御又少，还不懂群怪，这得杀到什么时候啊?眼珠子一转，组上了小黑马，美其名曰为她加清早第一防，暗自欢喜着能混上任务怪了。待到看着朋友们一个个都上线了，便开始叫嚷着组队，热闹非凡的任务开来，口号传到千里：大家快做腊八粥任务啊，小环会送你一个礼物多多的年货包，实在挣哦。

我非常喜欢玫瑰，那是因为，我们家以前有一盆白玫瑰，它的花瓣非常柔软，搞得我们家香香的，我每次进家门都会闻这种味道，非常的香!

有一次，我在观察白玫瑰的时候，发现，有些白玫瑰是全展开来的，白色的花瓣多柔软呀!多漂亮呀!我往左边看看，看到左边的白玫瑰好像还每有全展开，只有一两片花瓣，好像要过两三个星期才能舒展完自己的花瓣呢，这只是我的估计而已啦!我在往右边看看，看到这边才刚发芽的呢!我估计要一个月才能舒展花瓣了。我还看到这些白玫瑰在一个花盆里，挨挨挤挤，谁都不让谁。

有的时候，我刚冲完凉，坐在白玫瑰旁边，就感觉自己好像是一朵白玫瑰，很快就要舒展我的花瓣了，可是，有的白玫瑰很嫉妒，就老往我这挤，害的我花瓣都掉了一片花瓣，我也跟他们挤，害的我们一个花瓣都每开成，突然，我醒来了，妈妈说：“你怎么睡了，还不快点去吃饭呀?”我说：“好。”

发生了这些事，我才喜欢上了玫瑰!

在现实生活中，我享受过许许多多的过程。比如：学习知识，骑自行车，听音乐……。但我印象最深的享受过程还是要数听音乐了。

从小到大，我都非常喜欢听音乐，不仅要听，我还会唱，而且自我感觉唱得也很不错的。

每次看电视时，只要听到和看见有人唱歌，我都会停到那个台来听一听，听见有自己会唱的歌曲，自己也会跟着唱，有些歌曲在电视里很少听到又好听的歌，我就会把那首歌的歌名记在一张纸上，然后再拿到电脑前下载到自己买的mp4里面去慢慢听。

有时周末或假期里面，电视不好看，到外面又不好玩，就呆在自己房间里听音乐。享受音乐的过程，感觉自己就在音乐的世界里。

在我家，不仅只有我一个人喜欢享受音乐，连我的爷爷，哥哥都很喜欢。爷爷和我，哥哥都有喜欢自己那个年代的歌，爷爷他自己也有买许多歌碟回来。而我和哥哥都喜欢同一类的歌曲，所以每次哥哥把歌碟买回来后，我和他都会一起听，享受音乐的世界。

还比如说，有时每天早上上学，下午放学的路上，我也会把mp4随身携带，随时拿出来听。有时一首歌听一遍不够又回过来重听，好听到让你百听不厌。

在每个人的世界里都有音乐。而且不能缺少音乐这种东西。如果你的世界里缺少了音乐，那你的世界里就缺少了色彩，活力，希望。那有时你也会变得很孤独，比如一个人的时候。

比如晚上，你一个人去哪里，总感受有种怪怪的声音，会让你很害怕，但你听到音乐后就不会那么害怕了，也会让你胆子大一些。

一、 导入

在刚刚过去的不到四十天的时间内全国边续发生了五起针对小学生及幼幼儿园儿童的暴力侵害事件，已经造成了严重的伤亡，对儿童的安全带来了严重的威协。

短短不到四十天的时间发生5起校园砍杀案!

3月23日，南平郑民生杀8名小学生;

4月12日，合浦男子砍死8岁小学生;

4月28日，雷州男子砍伤16师生;

4月29日，泰兴男子幼儿园内砍伤32人;

4月30日，潍坊男子小学内砸伤5人后自焚;

下面来了解一下这几起校园暴力事件:

2010年3月23日上午6时20分许，郑民生从家里携带一把长约30厘米的尖刀，窜至南平实验小学附近伺机作案。7时25分许，郑民生见该校门口聚集了数十名等候入校的学生，便混入人群中站在校门口，先后对13名小学生猛捅猛刺，造成8死、5重伤的惨剧。

4月12日16时30分左右，广西合浦县西镇小学门前约400米处发生凶杀事件，2名死者中一名为8岁小学生，另一名为老年女性。5名伤者包括:两名小学生、一名未入学小孩和一对中年夫妇。

4月28日15时左右，广东省湛江市下辖雷州市雷城第一小学发生凶杀案。一名男子冲进校园，持刀砍伤18名学生和1名教师。

4月29日上午9时40分，江苏泰兴市泰兴镇中心幼儿园发生恶性伤人事件，一名男子持刀冲入幼儿园，砍伤32人，包括29名幼儿、2名教师、1名保安，其中5人伤势较重，有生命危险。

4月30日7点40分左右，王永来(男，45岁)骑摩托车携带铁锤、汽油，不顾尚庄小学值班老师的阻拦，从学校侧门强行闯入学校院内用铁锤打伤5名学前班学生。然后，将汽油浇在自己身上并抱住2名学生点燃，学校老师奋力将学生抢出。王永来被当场烧死。5名受伤学生被迅速送往医院救治，目前伤情稳定，均无生命危险。

二、 老师引导学生进行讨论

在这么短的时间内发生了这么多的针对小学生的侵害事件，说明了什么呢?

我们小学生面对着这样的情况又该如何做呢?

引导学生从上学来回的路上，面对陌生人时等各个方面进行思考和讨论。

三、 引导学生学习自我防护的知识

小学生该如何进行自身安全的防护呢?

1、不轻信陌生人

(1)家长不在家时，有人敲门，不要轻易去开，要从门镜或门缝中看看，如果不认识，绝不能开门。

(2)陌生人来电话时，如果家长不在家，不要告诉陌生人家中没有人，只告诉他家中现在有事，让他过一会再来电话。

(3)如果有人敲门买东西时，不要开门，只是回答“不买”;认为可疑时，可打电话报警，没有电话，可以窗户向外边过路人求援。

(4)不带陌生人到家中来，也不到陌生人家中去。

(5)不把家门钥匙挂在脖子上，也不要露在外边。

(6)放学回家时，如果一个人回家，而且家中又没有人，在开门之前应先看看是否有人尾随，然后再开门进家。

(7)放学时，如果有陌生人在一校门口接(或者就是家长、朋友让来接)，不要跟着陌生人走，并把这种情况告诉老师。

(8)放学后排好路队按时回家。

2、不贪小便宜

(1)不接受陌生人送的礼物、食品、文具等。

(2)不和陌生人去游乐场、文艺厅、公园等地去玩。

(3)不乘坐陌生人的汽车或其它车辆。

3、要提高警惕

(2)遇到陌生人问路时，可以指给陌生人方向，告诉他怎么走，但不要为他带路，特别是偏僻的地方。

(3)如果遇到陌生人不怀好意时，要敢于斗争，但不能蛮干，要有智谋，必要时要高声呼咕，要注意陌生人的相貌特征。

(4)要记住自己家长的姓名、工作单位、电话，发生问题时，要及时和家长联系。

(5)晚上最好不要一个人出门去玩。

(6)晚上如果到外边上厕所，要有大人陪着

四、 老师总结

在本次活动中，学生们进行了热烈的讨论，对关系到自身安全的各个问题进行了交流，并有了更进一步的重视。学生们对安全的理解有了更进一步的认识，也对如何保护好自身的安全有了进一步的理解，并掌握了一些保护自身安全的小知识。相信只要把安全的观今深入到每个学生的日常生活中，一定会创造出一个更好的学习生活环境。

在电视《开学第一课》里，我看到了无壳孵化小鸡的实验，我觉得特别神奇。于是，我对妈妈说，我也想无壳孵化小鸡。妈妈说不行，但是到春天的时候可以给我买小鸡孵化器。我很期待，恨不得坐上时光机马上去未来。

终于，春天到了，妈妈给我买回了小鸡孵化器，还有专用的孵化鸡蛋。我给孵化器里放进水袋，插上电源，将温度传感器用胶布贴在水袋的上面，等到水温达到37。7度时，我小心翼翼地把鸡蛋放到水袋上面，并且用记号笔在每一枚鸡蛋上标上数字，一共标了15个数。

开始孵化小鸡啦

按照孵化说明书的要求，鸡蛋每天要翻三到四次，于是，每天早晨上学前，我都要去翻一次鸡蛋；下午放学回家的第一件事情也是去翻蛋。终于，在第七天照蛋的时候，我惊喜地发现，通红的鸡蛋里布满了蛛网似的血丝，中间的心脏像蜘蛛一样趴在网上一蹦一蹦的，可神奇啦！

在第二十一天的时候，正好是个周末，突然，我听到了孵化箱里传出来“叽叽喳喳”的声音，我赶忙跑过去，打开盖子，发现13号蛋壳上有一个洞，声音就是从这里传出来的。蛋里面的小嘴正拼命的啄着蛋壳，不一会儿，蛋壳就裂开了一条大缝，小鸡两腿一蹬，就从蛋壳里爬了出来，全身湿漉漉的。我激动极了，双手捧着小鸡放进事先准备好的保温箱里，保温箱里有一支供小鸡取暖用的灯泡。小鸡爬到灯泡下面，把身子烤干。紧接着，一只又一只的小鸡破壳而出了，我都快忙不过来了。我数了数，一共有十只小鸡，它们烤干后的身体毛绒绒的，小脑袋都挤在一起，左看看，右瞧瞧，好像在探索外面的世界，呆萌可爱极了。

通过这次小鸡孵化，我感受到了生命的神奇和来之不易。同时，我想到了我的妈妈，想到了我们所有小朋友的妈妈，一直精心呵护着我们，她们也付出了很多很多。

我爱我的妈妈！

[清]李福

腊月八日粥，传自梵王国。七宝美调和，五味香掺入。

用以供伊蒲，藉之作功德。僧民多好事，踵事增华饰。

此风未汰除，歉岁尚沿袭。今晨或馈遗，啜这不能食。

吾家住城南，饥民两寺集。男女叫号喧，老少街衢塞。

失足命须臾，当风肤迸裂。怯者蒙面走，一路吞声泣。

问尔泣何为，答之我无得。此景望见之，令我心凄恻。

荒政十有二，蠲赈最下策。悭囊未易破，胥吏弊何敦。

所以经费艰，安能按户给。吾佛好施舍，君子贵周急。

愿言借粟多，苍生免菜色。此去虚莫偿，嗟叹复何益。

安得布地金，凭杖大慈力。倦然对是的，趾望丞民粒。

作者：乐乐 | 学校：乐乐课堂 | 时间：2013-10-06摘要：每年的农历腊月初八是腊八节。这一天，老百姓最重要的活动就是吃腊八粥。腊八粥是用大米、红米、江米、黑米、核桃仁、杏仁、花生米、红豆、黄豆、莲子等，通宵熬煮而成。这样熬成的腊八粥，香甜可口，十里飘香。

腊(là)八节是农历(lì)腊月(十二月)初八，据(jù)说当年朱元璋(zhān?)在监牢(jiānláo)里受苦时，当时正是冬天，又冷又饿(è)的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞(dòn?)里刨(páo)找出红豆、大米、红枣等七八种杂粮(zálián?)。朱元璋便把这些东西熬(áo)成了粥(zhōu)，因那天正是腊月初八，朱元璋便把这锅杂粮粥命名为腊八粥，美美地享受了一顿(dùn)。后来朱元璋平定天下做了皇帝，为了纪念(jìniàn)在监牢中那个特殊(tèshū)的日子，于是他把这一天定为腊八节。

每年的农历腊月初八是腊八节。这一天，老百姓最重要的活动就是吃腊八粥。

腊八粥是用大米、红米、江米、黑米、核桃仁、杏仁、花生米、红豆、黄豆、莲子等，通宵熬煮而成。这样熬成的腊八粥，香甜可口，十里飘香。

除腊八粥外，还有腊八面等风味食品。它既可滋补身体，又是人们喜庆丰收的一种形式。

腊八节过后，白天一天比一天长，夜间一天比一天短。从这天开始，人们就等着过春节了。