爱护眼睛这篇作文怎么写20篇
眼睛是心灵的窗户,如果没有了明亮的眼睛,我们将看不到这世界的山山水水,花花草草,请爱护我们的眼睛吧!下面是开学吧小编为大家整理的爱护眼睛这篇作文怎么写,以供大家参考借鉴!
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50爱护眼睛的警示句子
全文共 3613 字
+ 加入清单拥有一双慧眼,你就会好运丛生,爱眼日,请爱护好我们的眼睛!小编收集了爱护眼睛的警示句子,欢迎阅读。
1.早就想跟你说要好好爱你,只是一直看不见你,早就想跟你说会好好疼你,只是不敢碰你,早就想今生今世都让你享福好好休息,只是承担不起,亲爱的眼睛,我爱你
2.看看风景,陶醉心情,吹吹清风,感受清灵,小河嬉戏,体味童趣,田野奔跑,留恋自然的怀抱,世界爱眼日,走出疲惫的工作室,走向眼睛喜欢的旷野天空。
3.早晨你醒来,她第一知道,晚上你睡觉,她最后休息。每天她辛辛苦苦的服务,没有任何抱怨,只是偶尔提醒一下她的存在。全国爱眼日,今天你爱护她了吗?
4.视力疲劳要缓解,看过名利歇一歇;繁华三千一瓢饮,真情真爱心里存;看淡得失都浮云,平安静和是根本。慧眼结缘分,慧心生慧根,全国爱眼日愿你眼睛跟着心,平安吉祥万事顺心。
5.爱到深处人孤独,护心晚矣伤心足。眼观人家成眷属,睛亮还是垂泪珠?把每句第一字连起来念。爱眼日,请爱护好我们的眼睛!
6.左眼看到伤痛,右眼寻找快乐;左眼迎接成功,右眼应对挫折;左眼飘过名利浮云,右眼守候真情承诺。全国爱眼日,愿你一眼吉祥,一眼幸运,满眼幸福。
7.睿智的眼光尽收成功的先机,关爱的眼光温暖弱势的群体,真爱的眼光回应伴侣的情意,疼爱的眼光茁壮年幼的儿女。全国爱眼日,愿所有的眼睛充满爱,每一双眼睛都望见美好的未来。
8.你收到这条短信,说明在我眼里你是好朋友。如果你转发这条短信,说明你不仅别具慧眼还眼疾手快。爱眼日,祝你转眼之间,喜眉笑眼!
9.视力疲劳要缓解,看过名利歇一歇;繁华三千一瓢饮,真情真爱心里存;看淡得失都浮云,平安静和是根本。慧眼结缘分,慧心生慧根,全国爱眼日愿你眼睛跟着心,平安吉祥万事顺心。
10.看书时间久了,就看看远方,赏赏绿树,为眼睛放放松,用电脑时间长了,就闭闭眼睛,揉揉眼睛,为眼睛减减负,全国爱眼日,爱护眼睛,愿你将快乐收眼底,把幸福存眼中!
11.拥有一双慧眼,你就会好运丛生;做事一板一眼,你就会马到成功;生活不耍心眼,你就会健康一生;高看自己一眼,你就与幸福相碰。全国爱眼日,愿你眉开眼笑,快乐融融!
12.美丽的风景,眼睛领略;隽秀的书法,眼睛欣赏;缤纷的色彩,眼睛观看;博大的文字,眼睛解读;真纯的情意,眼睛传递。美丽的眼睛,美丽的世界,全国爱眼日,珍爱自己的眼睛,享受美丽的生活。
13.全国爱眼日,借你一双慧眼,把世间万物看遍;借你一双火眼,把纷繁世事看淡;借你一双天眼,把人生百态看穿;借你一双神眼,把快乐幸福看见。
14.视力疲劳要缓解,看过名利歇一歇;繁华三千一瓢饮,真情真爱心里存;看淡得失都浮云,平安静和是根本。慧眼结缘分,慧心生慧根,全国爱眼日愿你眼睛跟着心,平安吉祥万事顺心。
15.我渴望看见鲜花的笑脸,绿草的垂滴,渴望感受朝霞的烂漫,夕阳的余晖,而此刻,我更像看看这清晰的世界,谁又能赐我一双明亮的眼睛?世界爱眼日,请呵护我们心灵的窗户。
16.是爱的脊梁,是表达的心房,是感受的内脏,穿梭着对世界和未知的渴望,似血管体内藏,留恋着世间美丽和芬芳,似肠胃把美味酝酿。眼睛给你最宝贵的力量,让你感受到生活的天堂
17.眼睛虽小,却可以把五彩缤纷的世界收入其中;眼睛不会说话,却可以比嘴更会传情达意;眼睛是心灵的窗户,可以将你的一切秘密泄露无疑。全国爱眼日到了,珍爱生命,请爱护你的眼睛!
18.多看看风景,满眼全是快乐,多赏赏鲜花,满目全是欢娱,用慧眼多瞧瞧他人的长处,学为己用,用明眼多瞅瞅自己的不足,努力改正,全国爱眼日,爱护你的眼睛,愿你心明眼亮,发现生活之美,觅到美好前程!
19.适逢全国爱眼日,爱眼护眼心中记,远离电视和手机,电脑游戏别着迷,亮光下面来学习,写字坐姿要合理,科学规律来作息,天天熬夜不可取,看远看近锻炼眼,眼睛保健更美丽!
20.智慧的双眼,探询幸福的方向。明亮的双眼,迸发喜悦的光芒。深沉的双眼,辨别丑恶和善良。眼睛是明亮的窗,要经常爱护和保养。爱眼日,祝你眼睛美丽健康,生活如意吉祥。
21.眼睛劳累了,闭上眼睛,轻轻按摩下吧;视线模糊了,放下手中书,看看远方吧;爱眼日到了,保护眼睛是大事,太阳下,别看书;床上卧,别看书;保护眼睛责任大,大家一起来努力!
22.视力疲劳要缓解,看过名利歇一歇;繁华三千一瓢饮,真情真爱心里存;看淡得失都浮云,平安静和是根本。慧眼结缘分,慧心生慧根,全国爱眼日愿你眼睛跟着心,平安吉祥万事顺心。
23.全国爱眼日,借你一双慧眼,把世间万物看遍;借你一双火眼,把纷繁世事看淡;借你一双天眼,把人生百态看穿;借你一双神眼,把快乐幸福看见。
24.把眼睛擦亮,阅尽美丽风光;让眼睛眺望,看到快乐远方;将眼睛涤荡,欣赏每个辉煌。全国爱眼日,愿你把眼睛珍爱,把精彩日子收藏,把美好生活畅享!
25.每天我们睁开眼睛看阳光在枝头和绿叶对话,看花朵在灿然的开放,看白云悠悠的漂浮在天上,看恋人温柔的脸庞,眼睛在生活中扮演了太过重要的角色,全国爱眼日,让我们关爱眼睛,快乐生活每一天!
26.看书时间久了,就看看远方,赏赏绿树,为眼睛放放松,用电脑时间长了,就闭闭眼睛,揉揉眼睛,为眼睛减减负,全国爱眼日,爱护眼睛,愿你将快乐收眼底,把幸福存眼中!
27.适逢全国爱眼日,爱眼护眼心中记,远离电视和手机,电脑游戏别着迷,亮光下面来学习,写字坐姿要合理,科学规律来作息,天天熬夜不可取,看远看近锻炼眼,眼睛保健更美丽!
28.近视眼,真辛苦,稍远一点都模糊。男女不分是常事,人畜不辨也可能。鼻上架着小眼镜,遇上水汽人难受。运动起来易受伤,行动不便罪受够。全国爱眼日到了,愿你保护好眼睛,享受美好生活!
29.花红柳绿多鲜艳,四季更替美自然。精彩世界在眼前,无眼怎能看世界?明眸善睐人夸赞,两眼无光生惨淡。全国爱眼日到了,愿你爱护双眼,看遍美好世界,快乐生活每一天!
30.一缕阳光,一片真情,是眼睛让我们感受到世界的真情;一阵微笑,一个眼神,是眼睛让我们体会到人间的真爱!为了自己获得真情,为了给予他人真爱,请爱护自己的眼睛——因为今天是“全国爱眼日”!
31.掀起你的眼帘来,让我看看你的眼。一左一右溜溜转,好似两颗大汤圆。眉来眼去把情传,滚滚红尘都看穿。望眼欲穿表心愿,66爱眼日,请爱护好你的眼!
32.全国爱眼日,爱护眼睛要注意游戏莫着迷,电视要远离;熬夜不可取,网络应放弃。爱护眼睛就是爱护自己,愿你的眼睛明亮又美丽。
33.左眼看到伤痛,右眼寻找快乐;左眼迎接成功,右眼应对挫折;左眼飘过名利浮云,右眼守候真情承诺。全国爱眼日,愿你一眼吉祥,一眼幸运,满眼幸福。
34.揉揉眼睛,明亮的眼睛将幸福尽收眼底,闭闭眼睛,健康的眼睛将快乐一览无余,转转眼睛,美丽的眼睛将如意一眼望穿,全国爱眼日,爱护眼睛,愿你开心不断,健康无限!
35.适逢全国爱眼日,爱眼护眼心中记,远离电视和手机,电脑游戏别着迷,亮光下面来学习,写字坐姿要合理,科学规律来作息,天天熬夜不可取,看远看近锻炼眼,眼睛保健更美丽!
36.掀起你的眼帘来,让我看看你的眼。一左一右溜溜转,好似两颗大汤圆。眉来眼去把情传,滚滚红尘都看穿。望眼欲穿表心愿,66爱眼日,请爱护好你的眼!
37.极目远眺,方知天之远;翘首远望,才知地之阔;目赏万物,可知世绚丽;眼品百人,自知美丑分,众说心品鉴,谁知眼为首。爱眼日,爱它就要多一点。
38.眼睛好,心灵窗,心中事,眼中传。6月6,爱眼日,食物对,护眼到。肝脏类,蛋白高,鱼和虾,营养足。红白薯,补维A,鲜枣梨,维C到。
39.快乐珍视明,累了别忘润眼睛;眼睛干了点润洁,幸福浓度最热烈;晚上熬夜切莫长,别让眼睛很受伤;心灵窗户放光芒,爱它时刻放心上。全国爱眼日到了,愿你爱护眼睛,眼前永远是一片幸福光明!
40.有一双敏慧的眼睛,洞察精彩的世界,视野七彩的生活,观看千姿百态的风光,赏阅人生美悦画面,全国爱眼日保护好心灵窗户,放眼观灿烂光辉。爱护眼睛视爱生命。
41.眼睛虽小,却可以把五彩缤纷的世界收入其中;眼睛不会说话,却可以比嘴更会传情达意;眼睛是心灵的窗户,可以将你的一切秘密泄露无疑。全国爱眼日到了,珍爱生命,请爱护你的眼睛!
42.拥有一双慧眼,你就会好运丛生;做事一板一眼,你就会马到成功;生活不耍心眼,你就会健康一生;高看自己一眼,你就与幸福相碰。全国爱眼日,愿你眉开眼笑,快乐融融!
43.孩子的笑天真烂漫,父母的笑慈祥康健;朋友的笑快乐平安,爱人的笑情意绵绵;幸福的笑充盈了我的双眼,全国爱眼日,请用明亮的双眸,去寻觅美好的瞬间。
44.爱到深处人孤独,护心晚矣伤心足。眼观人家成眷属,睛亮还是垂泪珠?把每句第一字连起来念。爱眼日,请爱护好我们的眼睛!
45.眉青目秀,明眸善睐,顾盼生辉 炯炯有神,目光敏锐,回眸一笑百媚生——想让你的眼睛获得以上美好的赞誉吗?那么就从现在开始保护你心灵的窗口,爱护眼睛,它才会更才长久更健康地为你服务!
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篇1:爱护眼睛的倡议书范文
全文共 1153 字
+ 加入清单亲爱的同学们:
眼睛,是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿,荷叶上滚动的露珠,秋风中飘落的黄叶,漫山飞舞的雪花,都需要我们用眼睛去看。还有天上的风起云涌,日月星辰也需要我们用眼睛去看。还有祖国的大好河山,秀丽风景,孩子们纯真的笑脸,更需要我们用眼睛去看。可是,曾几何时,我们的双眼不再清澈明亮如初。压力、疲劳、疾病让我们的双眼变得模糊。
同学们的视力每况日下。根据数据显示,小学生、初中生,近视率分别是39.05%和64.3%。也就是说,每100个小学生中,有40个人是近视的,而100个初中生中大约就有64个人视力模糊。初中生的视力情况更让人担忧。
在青少年时期,不仅仅近视的人数多,而且还有许多人都不重视自己的眼睛。经过对同学的问卷调查:“你多久进行一次眼睛健康检查”选项中,“从未检查过的”占38.9%,“一年检查一次的”占24.9%,“半年到一年之间检查的”占14.6%,“半年检查一次的”占11.7%,“两年检查一次的”占9.9%。可见,大家对自己的眼睛都不怎么重视。
正因为不重视,眼睛近视才有可乘之机。形成近视的主要原因,其实大家并不陌生:
1.不定期检查眼睛。不知道自己的眼睛已经疲劳了,久而久之,就近视了。
2.长时间用眼,强烈的色彩刺激了我们的眼睛,使眼睛严重疲劳,而产生假近视,不加以控制,就会逐渐转化为真近视。
3.看电视,看书时,姿势不对,如趴着,躺着看书,就导致我们双眼受到视觉的刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异。
4.看电视时间长,距离近:写作业时姿势不正确;在光线太强,太弱的阳光下看书。
以上四点,就是形成近视的主要原因,光知道原因是不够的,危害也很重要。
一旦出现近视,不单给我们生活带来诸多不便,还给我们的求学,就业带来影响。视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、工作和生活。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。中度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。现在许多的学校和工作岗位,对视力有特殊的要求。比如,航海,航空,精密仪器,军工,高科技等,对裸视力有较高的要求。因为视力达不到,而影响就读中意的学校或从事理想的职业,这个悔就大了!
这些危害步步逼迫人心,那怎么爱护眼睛呢?我们发出以下倡议:
1.少玩电脑等电子产品,注意作息时间的安排,注意劳逸结合。
2.多看绿色植物,转眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操,还要注意用眼卫生。
3.看书,写作业时姿势端正,光线充足。读写做到离课桌一尺远,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。用眼半小时后,休息或远眺窗外。
4.经常锻炼身体,多做户外运动。最好多打乒乓球、篮球。
5.多吃新鲜的蔬菜水果,少吃糖等脂肪类食物。注意营养均衡。
为了我们的眼睛,为了我们的未来,请大家积极响应我们的倡议!
倡议人:天问小学夷陵区601班
王梓影 曾剑泓
2015年3月15日
篇2:爱护眼睛保护视力年级
全文共 552 字
+ 加入清单眼睛是心灵的窗户,我们都希望有一双明亮而美丽的眼睛。工作、学习、生活都需要一双能够看得清晰的好眼睛,可是它很脆弱,特别容易受到伤害。今天,张梓涵同学给我们上了一节关于保护眼睛的实践课,使我深受启发!
张梓涵讲的非常全面,她说:“近视的原因有三种,第一种是因为环境而导致近视;第二种是因为遗传而导致近视;第三种是因为用眼不卫生而导致近视。经过分析,导致近视的主要原因是用眼不卫生。”听了她的讲解,我下定决心,以后一定要养成健康用眼的好习惯,注意用眼卫生。
张梓涵接着讲道:“我国近视的人数高达六亿人,其中人数最多的是青少年学生,近视的人数居世界第一,占全世界的百分之七十,更可怕的是小学生近视的比例占到百分之四十……”听到这里,大家的表情真可谓是丰富多彩:很多人被刚才的数字惊得目瞪口呆,有的同学高兴地庆幸自己没有近视,有的同学害怕似的低头窃窃私语……
张梓涵紧接着补充道:“现在我给大家几条保护眼睛的建议吧
1。不要在光线太强或太弱的地方看书。
2。不长时间玩电子产品。
3。读书、写字时姿势要正确。
4。要多去户外运动、多看绿色植物。
5。合理饮食,多吃蔬菜和水果,保证营养均衡。
最后,张梓涵用洪亮的声音坚定地对大家说:“同学们,让我们一起努力,爱护我们的眼睛,保护好我们的视力!”真是精彩纷呈的一节课,让我受益匪浅!
篇3:爱护眼睛的名人名言
全文共 2464 字
+ 加入清单每年的6与6日是全国的爱眼日,呼吁我们要爱护自己的眼睛,下面是小编收集的爱护眼睛的名人名言,欢迎阅读。
1、 眼睛是内心索引。——安斯蒂
2、 眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。
3、 两只眼睛比一只眼睛看得清楚。——马勒
4、 我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
5、 黑夜给了我一双黑色的眼睛,我却用它寻找光明。
6、 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特
7、 眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。——塔克曼
8、 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯
9、 眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。——博厄斯
10、 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。——蒙田
11、 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
12、 眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
13、 眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。保护我们的视力,就等于保护我们的眼睛,所以我们要保护眼睛。
14、 “眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?
15、 经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面——歌德我们不要把眼睛生在头顶上,致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
16、 掀起你的眼帘来,让我看看你的眼。一左一右溜溜转,好似两颗大汤圆。眉来眼去把情传,滚滚红尘都看穿。望眼欲穿表心愿,66爱眼日,请爱护好你的眼!
17、 全国爱眼日,爱护眼睛要注意:游戏莫着迷,电视要远离;熬夜不可取,网络应放弃。爱护眼睛就是爱护自己,愿你的眼睛明亮又美丽。
18、 左眼看到伤痛,右眼寻找快乐;左眼迎接成功,右眼应对挫折;左眼飘过名利浮云,右眼守候真情承诺。全国爱眼日,愿你一眼吉祥,一眼幸运,满眼幸福。
19、 揉揉眼睛,明亮的眼睛将幸福尽收眼底,闭闭眼睛,健康的眼睛将快乐一览无余,转转眼睛,美丽的眼睛将如意一眼望穿,全国爱眼日,爱护眼睛,愿你开心不断,健康无限!
20、 适逢全国爱眼日,爱眼护眼心中记,远离电视和手机,电脑游戏别着迷,亮光下面来学习,写字坐姿要合理,科学规律来作息,天天熬夜不可取,看远看近锻炼眼,眼睛保健更美丽!
21、 掀起你的眼帘来,让我看看你的眼。一左一右溜溜转,好似两颗大汤圆。眉来眼去把情传,滚滚红尘都看穿。望眼欲穿表心愿,66爱眼日,请爱护好你的眼!
22、 极目远眺,方知天之远;翘首远望,才知地之阔;目赏万物,可知世绚丽;眼品百人,自知美丑分,众说心品鉴,谁知眼为首。爱眼日,爱它就要多一点。
23、 眼睛好,心灵窗,心中事,眼中传。6月6,爱眼日,食物对,护眼到。肝脏类,蛋白高,鱼和虾,营养足。红白薯,补维A,鲜枣梨,维C到。
24、 快乐珍视明,累了别忘润眼睛;眼睛干了点润洁,幸福浓度最热烈;晚上熬夜切莫长,别让眼睛很受伤;心灵窗户放光芒,爱它时刻放心上。全国爱眼日到了,愿你爱护眼睛,眼前永远是一片幸福光明!
25、 有一双敏慧的眼睛,洞察精彩的世界,视野七彩的生活,观看千姿百态的风光,赏阅人生美悦画面,全国爱眼日:保护好心灵窗户,放眼观灿烂光辉。爱护眼睛视爱生命。
26、 眼睛虽小,却可以把五彩缤纷的世界收入其中;眼睛不会说话,却可以比嘴更会传情达意;眼睛是心灵的窗户,可以将你的一切秘密泄露无疑。全国爱眼日到了,珍爱生命,请爱护你的眼睛!
27、 拥有一双慧眼,你就会好运丛生;做事一板一眼,你就会马到成功;生活不耍心眼,你就会健康一生;高看自己一眼,你就与幸福相碰。全国爱眼日,愿你眉开眼笑,快乐融融!
28、 孩子的笑天真烂漫,父母的笑慈祥康健;朋友的笑快乐平安,爱人的笑情意绵绵;幸福的笑充盈了我的双眼,全国爱眼日,请用明亮的双眸,去寻觅美好的瞬间。
29、 爱到深处人孤独,护心晚矣伤心足。眼观人家成眷属,睛亮还是垂泪珠?把每句第一字连起来念。爱眼日,请爱护好我们的眼睛!
30、 眉青目秀,明眸善睐,顾盼生辉 炯炯有神,目光敏锐,回眸一笑百媚生——想让你的眼睛获得以上美好的赞誉吗?那么就从现在开始保护你心灵的窗口,爱护眼睛,它才会更才长久更健康地为你服务!
31、 两只眼睛比一只眼睛看得清楚。——马勒
32、 一人勇敢而率真的灵魂,能用自己的眼睛去观照,用自己的心去爱,用自己的理智去判断。不做影子,而做人。——罗曼•曼兰
33、 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯
34、 眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。——塔克曼
35、 女人是用耳朵恋爱的,而男人如果会产生爱情的话,却是用眼睛来恋爱。——莎士比亚
36、 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
37、 一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆,在他的眼睛里反射出来的总是天堂。——雨果
38、 眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
39、 眼睛是内心索引。——安斯蒂
40、 青年人的眼睛里燃烧着火焰,老年人的眼睛里放射出光芒。——韦尔连
41、 淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生
42、 高级神经活动学说的创始人,高级神经活动生理学的奠基人。条件反射理论的建构者,也是传统心理学领域之外而对心理学发展影响最大的人物之一,曾荣获诺贝尔奖
43、 眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。——博厄斯
44、 眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。——谚语
45、 经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。——歌德
46、 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特
47、 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。——蒙田
48、 自己动手,自己动脚,用自己的眼睛观察——这是我们实验工作的最高原则。——巴甫洛夫
篇4:2024年关于爱眼日作文:爱护眼睛从小做起
全文共 477 字
+ 加入清单“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:
首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间,至少9-10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。
同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!
篇5:爱护眼睛作文
全文共 423 字
+ 加入清单亲爱的同学们:
你们好!我的发言题目是:保护好自己心灵的窗户——眼睛。同学们,六月六日定为世界爱眼日,就是让大家知道爱护眼睛的重要性。
眼睛是人身上唯一的视觉器官,失去了眼睛,就相当于失去了明亮绚丽的世界,陷入一片黑暗之中。现在,近视是青少年健康的一大杀手,全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度,每年在不断的上升,给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病,如:青光眼、白内障,以至于导致双目失明。
青少年近视,主要是因为看书姿势不正确:边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害,这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜,这让许多人痛苦不堪。
我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操,多去户外运动,多看绿色。注意用眼卫生,不用脏手摸眼睛,才能保护好眼睛。
同学们,知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛,做一个健健康康的人。
谢谢!
篇6:爱护眼睛
全文共 372 字
+ 加入清单北山小学二年级王可伊
小明很爱看书,但他总是不爱惜自己的眼睛。
下午放学,小明拿出一本他最喜欢的故事书,一边走路一边看,完全不看路上的车,不管天上的大太阳多刺眼。小丽看到了大声提醒他:“这样不看路多危险啊!”
回到家写完作业,妈妈做了香喷喷的饭菜,但是小明还是拿着那本书一边看一边吃。这时候妈妈告诉小明:“不要一边吃饭一边看书。”小明连忙把书收了起来。可是当妈妈不注意的时候,他又把书拿出来偷偷地看。
睡觉的时间到了,小明还是拿着那本故事书,在被窝儿里躺着看,爸爸看光线很暗,就对小明说:“不要躺着看书,这样对眼睛不好。”小明只好把书收起来。可是当爸爸关上房门以后,他又偷偷看了起来。
过了几天,小明感觉他的眼睛看东西很模糊。妈妈带他去医院做视力检查。大夫说:“小朋友,你眼睛近视了。”小明非常后悔。小朋友们,一定要爱护好自己的眼睛。可不要像小明那样哦!
篇7:关于爱护眼睛的作文
全文共 690 字
+ 加入清单眼睛是人类心灵的窗口。妈妈给了我一双湛蓝的小眼睛,让我看见了天空的辽阔、森林的茂密。眼睛带我“走”过高山,“游”过海洋,“阅”过世界的千姿百态。
可是,我对这个给我带来色彩与光明的“窗口”,一点儿也不爱护。我看起电视来没完没了,眼睛睁不开了,还硬撑着;打起游戏来,走火入魔,眼睛都红了,我还不善罢甘休;看起漫画书来,更是爱不释手……渐渐地我的眼睛变成了阳光下的猫眼睛——一条缝。它小了、红了、迷茫了,世界在我的眼里变得朦朦胧胧、模模糊糊的。没办法,我做作业,把脸贴在本子上,老师说我不是做作业,是给作业“磕头”;我看起书来,把书放在鼻子底下,爸爸讲我不是看书,是“闻”书。唉,为了这恼人的近视,我吃尽了苦头不算,还闹了不少笑话呢。
妈妈带我去看戏,剧院的落地玻璃窗擦得锃亮,我居然没看出来,竟然直直地走了过去。“砰”的一声,我被撞得天昏地暗。闻讯而来的保安以为发生了什么大事,看见我头上的“大包”,忍不住边摇头边笑了。在马路上,同学给我打招呼,我却没看到,别人以为我很自大,于是都不理睬我了。正因为这样,小小年纪的我,妈妈就给我找了一个伙伴——眼镜。因为这眼镜,同学们不再叫我的名字,有的叫我“啤酒瓶底儿”,有的唤我“面包圈”,还有的甚至直接称我“小四眼”。
唉,戴眼镜的日子也不好过。体育课上,我跳高把眼镜跳飞了,害得我像个瞎子,到处乱摸乱找……还有一次,在学校吃午饭,我刚打开饭盒,一股热气就“贴”到了我的眼镜上,偏偏在这时老师叫我,我只得踉踉跄跄闻声而去,谁知老师却站在我旁边!又惹得同学们哈哈大笑。
唉,这一切都是因为我不爱护眼睛造成的,大家可别学我。珍惜和爱护你们明亮的眼睛吧!
篇8:爱护眼睛的名言名句
全文共 799 字
+ 加入清单爱护眼睛,享受光明,小编为大家准备了爱护眼睛的名言名句,欢迎阅读。
俏丽新视界,健康新生活。
爱惜眼睛 让性命的阳光更出色
时时刻刻爱眼,健健康康生涯
爱护眼睛,你我同行
珍重视力,光明人生
擦亮心灵之窗,宽阔全新眼界
让"视"界充斥爱
"睛"彩世界,眼见为实
爱眼爱生活,健康心相约
爱护眼睛,享受光明
"睛"彩人生,珍"Eye"永恒
万里山河眼底收,大千世界目中明
心灵窗户,专心呵护
"窗"明"己"净,闪亮人生!
多给眼睛放短假,眼睛不会请长假
光明,来自眼睛
健康眼睛、健康生活
爱眼护眼始于心,科学用眼践于行
把幻想点亮,为光亮导航
您的心灵窗户,咱们为你呵护!
用眼有度,光明之路;科学用眼,美妙无限!
观天下,辨秋毫,爱眼护眼很主要。
让眼睛更晶莹,让世界更精彩。
爱护眼睛,拥抱光明
迷信用眼,精彩无穷
领有好视力,生活更给力
多一份关爱,多一份"睛"彩。
爱眼护眼,专业专一
眼、绎精彩,科、求完善
漂亮"视"界,居心庇护!
真心呵护,眼睛的视界。
保护眼睛,明天更美好。
获得健康视力的最好途径。
眼睛亮晶晶,生活更开心。
青光眼可致盲,早期防治极重要。
让”视“界充满爱。
让眼睛更明亮,让世界更精彩。
任何水晶眼镜对眼睛都有害。
关爱孩子健康,给儿童视力保健。
水灵灵的双目,晶莹剔透,纯洁无暇
培养孩子好眼力,更要孩子好视力。
走进新视力,让眼睛更加清晰明亮。
打开心灵之窗,开创美好视界。
主题为“关爱低视力患者,提高康复质量
关爱老年人的眼睛,享有看见的权利
主题为“情系白内障患者共享和-谐新视界
防盲进社区,关注眼健康
儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄
不合格眼镜已成公害
加强全民爱眼意识,提高民族健康素质
防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平
预防眼外伤
视力1.5不等于没有视疲劳
任何水晶眼镜对眼睛都有害
防盲治盲,共同参与
动员起来,让白内障盲光明
老年人眼保健
动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛
预防近视、珍爱光明
汇聚中国梦,年前消灭致盲性沙眼
篇9:爱护眼睛作文600字
全文共 663 字
+ 加入清单我们每个人都有一双明亮的眼睛。而我因为没有好好爱护,天天戴着一副眼镜。
读四年级的时候,我的视力有所下降,妈妈发现后,连忙带我去医院配了眼镜。那个时候的我,并不知道视力下降会怎样,以为配了一副眼镜就万事大吉了。戴上眼镜后,才发现很不方便。如:吃饭时,米饭的热气冲到我镜片上,眼前立刻模模糊糊,啥也看不清;每次洗澡、游泳时,都必须把眼睛摘下来;上体育课、课间十分钟时,也要特别小心,生怕别人冲撞到自己,把眼镜碰坏了;平时还多了一件事,要经常清洗眼镜……
但我的写字姿势仍然不端正,还经常躺在床上看书,一看就是好多时间,用眼习惯还是不够好,这样,我的视力快速减弱,妈妈也发现了我的问题,又带我去检查。一检查,原先200的度数变成了400多度,我也意识到了自己的错误,后悔不已,真希望时光能倒流啊,但是现实就是现实,你是改变不了的。
经医生推荐,妈妈想帮我买隐形眼镜,这种眼镜晚上戴,白天就可以恢复到正常视力,两年就要换,而且价格不菲。但妈妈还是愿意帮我买。
一走出店门,妈妈就对我千叮咛万嘱咐:1、要养成看书写字的正确姿势,眼与书本之间要保持33厘米左右的距离。2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影妨碍视线。3、看书的时间不要过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望,或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。4、不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写的太小……这次我没有像原先那样不耐烦,而是认认真真地听。
眼睛是我们生命中很重要的东西。我一定要改掉这些不良习惯,好好爱护自己的眼睛。
篇10:爱护眼睛作文300字
全文共 349 字
+ 加入清单放学路上,小明一边走路一边看书。被一位路人看见了,他着急地说:“小朋友,不要一边走路一边看书。”小明不听劝告低下头继续看书。
吃完饭了,小明还在看书,饭菜从勺子里掉出来了都不知道。妈妈看见了直唠叨:“吃饭看书对消化不好。”小明还是不听劝告低下头继续看书。
睡觉时,他趁妈妈不在偷偷看书,还看得津津有味,他突然哈哈大笑被在看报纸的爸爸听见了,他看见小明还在看书,爸爸生气地说:“小明你怎么还在看书,你这样看书眼睛会近视的。”小明又不听劝告继续看书。
过了一段时间,小明看东西模模糊糊的,妈妈就带小明去医院检查视力,医生拿出视力表,小明一会儿说右边,一会儿说左边,到底是右还是左,小明看不清楚。医生说:“他只能戴上眼镜了。”小明后悔极了,他戴着眼镜做什么都不方便,他说:“我真应该听大人的话,好好爱护眼睛!”
篇11:爱护眼睛
全文共 488 字
+ 加入清单眼睛,让我们看清事物,给我们带来了生活便捷。但是,随着年代的发展,人们把眼睛安装了两扇“窗”,因为人们不好好保护眼睛,才导致了“窗户”,也就是眼镜的降临。
生活中,人们不保护眼睛,才致使了眼镜的到来。比如,人们长期呆在电脑前,由于眼睛距离屏幕太近,电脑发出的辐射,导致筋疲力尽,如果这时侯还继续“工作”,将严重破坏眼角膜,致使近视的发生。房间里,灯光光线太暗,但禁不住书的“诱惑”,仍然呆在那儿看书,眼中的眼球便会放大,当放到极线时,眼球因太虚弱而抵抗不住,近视又悄悄来临。坐车时,因作业太多,就在车上写字,车子来回晃动,眼睛仍注视着作业本,时间久了,头就会感到晕,身体会感到不舒服或眼睛感到疼痛,近视又安家落户了。
这些事,都是导致近视的原因。但是,如果你是18岁以下的儿童,就有挽救的办法。预防近视,不靠别人,要靠自己。在写字时,眼睛离本子一尺,身体离桌子一拳,手拿笔离笔尖一寸,每天还要做眼保健操,看书写字,不能在灯线暗的地方。不要在行驶的车辆上看书写字,在看电视或玩电脑30分致40分钟后,让眼睛得到适当的休息或望望远处等。
让我们做好防预,爱惜眼睛,远离眼镜,摘下眼镜吧!
篇12:关于全国爱眼日爱护眼睛的作文:眼睛是心灵的窗户
全文共 396 字
+ 加入清单其实只要一看他们写作业的姿势就明白了,原来他们写作业时头低得很下,什么一尺、一拳、一寸全都丢到九霄云外去了。有些同学可能会想:眼睛不重要,近视就近视,只要完成作业就行。还有人喜欢看电视、玩电脑,吃饭时在想,走路时也在想。
或许有人认为戴眼镜不仅没坏处,而且看起来又漂亮又显得知识渊博。其实有些人是“金玉其外、败絮其中”,他们是在糟蹋自己的眼睛。
而一旦戴上了眼镜,麻烦真不小。下雨了,眼镜上一片模糊,必须把它擦干了才能看清楚。睡觉前,得把眼镜放好,早上起床,万一找不到眼镜,那怎么看东西呢?
同学们,请保护好我们的眼睛,不要让它受到近视的威胁。让我们注意读写姿势,让眼睛少受一分钟辐射,少受一分钟伤害,这样你就不会成为近视眼大军中的一员。
如果到戴上眼镜的那天才后悔,那就为时已晚,追悔莫及了。
让我们保护眼睛,珍爱眼睛,不要让眼镜成为它的负重与累赘!
篇13:爱护眼睛的倡议书范文
全文共 460 字
+ 加入清单全体小学生:
我们每个人,时时刻刻都携带者两颗明珠,有了它们,我们的生活才变得五彩缤纷。
而这两颗散发光芒的明珠,有的人很珍惜它、爱护它,而有的人却并不拿它当一回事,不仅不去爱护它,还去伤害它。大家都知道,如果宝石染上了污垢,就变得不纯洁、不明亮了。我们的眼睛也是如此。为了爱眼、护眼特向全体小学生提出以下倡议:
1、每天下午第二个大课间,我们都会在音乐的配合下做眼睛保健操,我们要把这养成一个良好的习惯。每次做完家庭作业后的第一件事就是做眼睛保健操,这样可以使我们的眼睛放松一下。
2、我们小学生应合理的上网或看电视。特别是有的同学还爱躺着看电视,上网直到晚上十点以后。这样不仅使我们的视力逐渐下降,还影响我们的学习。
3、再一点是我们不要用脏手去揉眼睛,一定要注意用眼卫生,我们要像爱护自己的生命一样去爱护自己的眼睛。
我们要自觉的去爱护它、保护它,它是我们生命中的一部分,也是上天送给我们最好的礼物。如果你不想戴上小眼镜的话,就赶快行动起来保护我们的眼睛吧。你肯定也想有一个五彩缤纷,充满快乐的小天地吧!
倡议人:崔素晓
4月6日
篇14:爱护眼睛的名言精选
全文共 1506 字
+ 加入清单没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。小编收集了爱护眼睛的名言,欢迎阅读。
1、 眼睛是内心索引。——安斯蒂
2、 我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
3、 眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。保护我们的视力,就等于保护我们的眼睛,所以我们要保护眼睛。
4、 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
5、 两只眼睛比一只眼睛看得清楚。——马勒
6、 “眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?
7、 眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。——塔克曼
8、 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯
9、 眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。——博厄斯
10、 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。——蒙田
11、 眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。——塔克曼
12、 女人是用耳朵恋爱的,而男人如果会产生爱情的话,却是用眼睛来恋爱。——莎士比亚
13、 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
14、 一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆,在他的眼睛里反射出来的总是天堂。——雨果
15、 眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
16、 睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
17、 眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。 ——博厄斯
18、 眼睛是内心索引。 ——安斯蒂
19、 眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。 ——塔克曼
20、 眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。 ——谚 语
21、 两只眼睛比一只眼睛看得清楚。 ——马 勒
22、 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。 ——斯威夫特
23、 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。 ——蒙 田
24、 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。 ——普罗帕柯斯
25、 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。 ——爱默生
26、 眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。 ——塔克曼
27、 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。 ——普罗帕柯斯
28、 眼睛是内心索引。 ——安斯蒂
29、 眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。 ——博厄斯
30、 眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。 ——普洛丁
31、 眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。 ——谚 语
32、 淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生
33、 青年人的眼睛里燃烧着火焰,老年人的眼睛里放射出光芒。——韦尔连
34、 女人是用耳朵恋爱的,而男人如果会产生爱情的话,却是用眼睛来恋爱。——莎士比亚
35、 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。 ——斯威夫特
36、 两只眼睛比一只眼睛看得清楚。 ——马 勒
37、 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。 ——蒙田
38、 经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。——歌德
39、 一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆,在他的眼睛里反射出来的总是天堂。 ——雨 果
40、 一人勇敢而率真的灵魂,能用自己的眼睛去观照,用自己的心去爱,用自己的理智去判断。不做影子,而做人。——罗曼•曼兰
41、 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
篇15:爱眼日爱护眼睛的名言
全文共 1804 字
+ 加入清单眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。小编收集了关于爱眼日爱护眼睛的名言,欢迎阅读。
1.眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。 ——塔克曼
2.眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。 ——普罗帕柯斯
3.眼睛是内心索引。 ——安斯蒂
4.眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。 ——博厄斯
5.眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。 ——普洛丁
6.眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。 ——谚 语
7.淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。——丁尼生
8.青年人的眼睛里燃烧着火焰,老年人的眼睛里放射出光芒。——韦尔连
9.女人是用耳朵恋爱的,而男人如果会产生爱情的话,却是用眼睛来恋爱。——莎士比亚
10.没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。 ——斯威夫特
11.两只眼睛比一只眼睛看得清楚。 ——马 勒
12.恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。 ——蒙田
13.经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。——歌德
14.一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆,在他的眼睛里反射出来的总是天堂。 ——雨 果
15.一人勇敢而率真的灵魂,能用自己的眼睛去观照,用自己的心去爱,用自己的理智去判断。不做影子,而做人。——罗曼·曼兰
16.有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
17.自己动手,自己动脚,用自己的眼睛观察——这是我们实验工作的最高原则。——巴甫洛夫
18.两只眼睛比一只眼睛看得清楚。 --马 勒
19.恋爱中的人发怒和好恳求决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。 --蒙田
20.经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。--歌德
21.一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆,在他的眼睛里反射出来的总是天堂。 --雨 果
22.一人勇敢而率真的灵魂,能用自己的眼睛去观照,用自己的心去爱,用自己的理智去判断。不做影子,而做人。--罗曼·曼兰
23.有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。--爱默生
24.自己动手,自己动脚,用自己的眼睛观察--这是我们实验工作的最高原则。--巴甫洛夫
25.眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。 --塔克曼
26.眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。 --普罗帕柯斯
27.眼睛是内心索引。 --安斯蒂
28.眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。 --博厄斯
29.眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。 --普洛丁
30.眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。 --谚 语
31.淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星。--丁尼生
32.青年人的眼睛里燃烧着火焰,老年人的眼睛里放射出光芒。--韦尔连
33.女人是用耳朵恋爱的,而男人如果会产生爱情的话,却是用眼睛来恋爱。--莎士比亚
34.没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。 --斯威夫特
35.黑夜给了我一双黑色的眼睛,我却用它寻找光明。
36.没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特
37.经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面——歌德我们不要把眼睛生在头顶上,致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
38.眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。
39.眼睛是内心索引。——安斯蒂
40.我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
41.眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。保护我们的视力,就等于保护我们的眼睛,所以我们要保护眼睛。
42.眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
43.有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
44.两只眼睛比一只眼睛看得清楚。——马勒
45.“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?
46.眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。——塔克曼
47.眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯
48.眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。——博厄斯
49.恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定,终于说出一切话语,全用他们的眼睛。——蒙田
篇16:爱护眼睛,预防近视倡议书
全文共 580 字
+ 加入清单一位青年想考飞行员,却由于眼睛近视,被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思:眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢?
据调查,我国有盲人500多万,低视力者近千万,尤其在儿童及青少年当中,患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万。那么,我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的,与近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关,而不正确用眼,不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。
儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此,为了我们的眼睛,我们向全校同学发起以下倡议:
(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(2)电视,电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否则会造成眼部疲劳。
(3)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。
(4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法
(5)多看远处的山林与绿色植物。
(6)认真做眼保键操。
(7)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(8)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。
(9)时常佩带一些滴眼液。
(10)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛。
篇17:关于爱护眼睛的作文
全文共 977 字
+ 加入清单一双眼睛,心与心交流的窗口,通过它可以看到很多美好。世界多么缤纷,光环多么耀眼,笑容多么甜美……这一切我们都要通过眼睛的感触才能看到。所以,让我们爱护我们的眼睛吧!
这几年,青少年近视加剧。每天学习用眼,不是挑灯夜战,就是抓紧一切时间走路学习等,再者,就是因为当今的科技太发达了,同学们太“热爱”上网了,成为真正的网民了。其实,我就是其中的受害者。“呀,我家有电脑了!我一定要痛痛快快的玩一场。”
记得,这是我家刚有电脑的时候,我别提多激动了。每天,只要一写完作业,就开始上网,打打游戏,看看歌词,浏览网页……真是快活极了。日复一日,时间久了,我的视线渐渐模糊了,这可不是像电视剧上演的那样,感动的哭了,我是看不清东西了!不过,我也不像广告上说的,得白内障了,朋友们放心吧,没那么严重。呵呵,我混上了眼镜,成为同学眼中的四眼妹了,以前是我经常嘲笑别人,现在换成别人嘲笑我了,哎,老天真是公平啊。
我真是懊恼死了,为什么当时不听家人的劝告呢?哎,我又能怪得上谁呢?照照镜子,仔细瞧瞧,真是难看死了。妈妈看到我的表情,故意说:“呀,这是谁呀,这么漂亮,早知如此,何必当初呢。”“老妈,你就不要损我了嘛,我已经知道错了,你以为我现在心里高兴啊?!”我立即反驳妈妈。现在,我看到电脑,就气的这跺脚,真是害死人不偿命啊!虽然说得有点过了,但也解不了我的心头之恨呀。
有时,老师布置的作业不得不用上电脑,我才勉为其难的轻蔑的‘扫描’它几眼,心里头暗下决心,绝不多看!如果“工作量”大的话,我看半个小时就会冲可爱的小草微笑一下,愣上一愣。
嘻嘻……现在我可爱护我的眼睛了,它可是我的心灵小窗口哦!同学们,下课要按时做眼保健操,多看看绿色的东西,像树啊、草啊有利于我们眼的放松,多眺望远处也可以缓解眼疲劳。
我们正处于生长发育的阶段,除了多吃一些蛋白质、脂肪多的食物之外,还要多吃含维生素多的食物,特别是维生素C,多吃蔬菜是一个很好的选择哦!当然,还有很多很多预防方法,我在此说上一说,只是想提醒一下广大朋友们。
明亮的眼睛,闪亮闪亮的,像天上的星星,眨巴眨巴的;美丽的眼睛,七彩缤纷,像天边的彩虹,静观生活的酸甜苦辣;温柔的眼睛,暖人心房,像春天的细雨,润物无声;有一双眼睛,是生命给予你的礼物,像挥着翅膀的天使,向未来致敬,向未来招手!拥有一双好眼睛,是你人生最大的财富,珍惜吧!
篇18:爱护眼睛作文400字
全文共 384 字
+ 加入清单小明可是出了名的爱看书。老师和同学们给他起了个外号叫“书虫”。
小明在放学的路上经常捧着一本书看。同学们看见了提醒他说:“走路看书对眼睛不好。”小明不听,还是一边走路一边看书。
中午吃饭时,小明也一边吃饭一边看书。妈妈看见了赶紧提醒说:“小明,你一边吃饭一边看书会影响视力。”小明不听劝告,继续一边吃饭一边看书。
晚上,小明该睡觉了,他躺在床上看书。爸爸看见了立刻走过来,没收了小明的书,摸了摸他的头说:“躺在床上看书,眼睛会近视的。”小明不高兴了,他趁爸爸出去时,又偷偷地拿了本书,躲在被窝里继续看。
一段时间过去了,小明感觉看什么东西都是模糊的。周末,妈妈带小明去医院检查眼睛。小明只有最上面两行大字可以看见。医生说:“孩子视力下降了很多,必须得佩戴厚厚的近视镜了。”小明听了,伤心极了。他非常后悔没有听别人的劝告。
同学们,听了小明的故事,你们是否懂得了如何去爱护眼睛呢?
篇19:爱护眼睛
全文共 444 字
+ 加入清单今天下午放学时,轮到我们这组做值日生,我和同学们拿起扫把认真地扫起地来。
扫着扫着,突然调皮捣蛋的小强尖叫一声“啊!眼药水瓶!”然后用手一扔,把瓶子扔到电风扇上。瓶子“啪”地一弹,飞到了小明的脸上。小强见了,灵机一动,眼珠子骨碌地一转。我心想:他又要想什么鬼点子来捉弄人了吧?只见小强飞快地跑过去,把瓶盖拧开,对小明说:“小明,快过来,我给你治疗眼睛。”老实巴交的小明傻呆呆地走了过去,小强一手拿着眼药瓶,一手翻开他的眼皮,准备往眼睛里滴。此时,我和组员们的心跳越来越快,连呼吸都不敢。这时,只听见“啊”一声惨叫,我们心惊胆战地跑过去。原来小强不小心把药瓶的滴口处戳到小明的眼睑了!只见小明的眼睑血红一片,小明一副难受的样子,不停地喊道:“好疼、好疼。”小强见状,脸色刷地白了,他惊叫起来:“啊,不好了!”就落荒而逃了。害得小明因为这件事,眼睑疼了三天三夜。
眼睛是人体很重要的器官之一,要是戳伤眼睛,就有可能瞎掉,甚至危害到耳朵、鼻子、咽喉。希望小强能知错就改,不做这种伤害他人身体的行为。
篇20:爱护眼睛作文400字
全文共 471 字
+ 加入清单眼睛是心灵的窗户,有一双美丽的大眼睛是多么幸福的一件事呀!可如今,许多中小学生都带上了眼镜。在上周五的社会实践课上,班干部张梓涵给我们带来了一堂以爱护眼睛为主题的实践活动课。在往日不起眼的黑板上写着“爱护眼睛”四个工整漂亮的大字,旁边还画了一些好看的插画,更是引人注目。
首先,张梓涵给我们讲了有关爱护眼睛的小知识:全国近视人口有70%,而小学生就占40%。同学们听到这里,都“啊”“哇”地叫起来,连我也不例外。
接着,张梓涵提了一个问题:大家知道我们的视力是如何下降的吗?同学们七嘴八舌地讨论起来,有人说,在不适宜用眼的地方用眼,会使视力下降,也就是环境问题,也有人说,会有基因问题,大家议论纷纷。
“那有哪位同学知道该怎样爱护眼睛呢?”张梓涵又提了一个问题。“多吃蔬菜和水果”、“不挑食”、“看书写字坐姿要正确”…大家非常积极地回答问题。
最后,美好的时光总是很短,转眼间一堂精彩的实践活动课就要结束了,可同学们还意犹未尽,争着让小老师——张梓涵再讲讲有关保护眼睛的知识。
爱护眼睛,从我做起。我要从今天起,把我的眼睛保护好,不让它在受到任何伤害。