赞美松树的精神作文精选四篇 作文怎么写【合集20篇】

在许许多多的树木中，我最喜欢四季常青的松树。

松树是一种木本植物，它长在大山上。松树的叶子细细长长尖尖的，像一把把小利剑。

春天，松树在大地的怀抱中苏醒，在春风的吹拂下长大。它的枝头上长出了嫩绿的叶子，那叶子就像一根根小刺，这颗松树就像一位帅气的小伙子，

夏天，这颗松树被雨水浇灌着，在太阳的阳光下长大。长大后，它的叶子变得又尖又硬，像一把锋利的宝剑，再配上这高大的身体，就像一位英勇的将军拿着无数把宝剑在战场上勇猛杀敌。

秋天，树上结满了果实，小松鼠们就在树上蹦上蹦下，传递着过冬的食物。四面八方的人们也赶来摘松果，欢天喜地的把它们拿回家治成松子。

冬天，北风呼呼的吹着，下着鹅毛大雪，到处都是白茫茫的一片，许多树木的叶子都掉光了，而松树却顶天立地的站在大学北风之中。

啊！我喜欢松树。因为，它不怕风吹雨打，傲雪挺胸，还把自己的果实奉献给大家。

“青松寒不落，碧海阔愈澄”。自古以来，人们就对松树有着很高的赞誉。

我家门前就有一棵松树。远看这棵松树，像一个三角形，我走到松树面前，只见一根粗大的树干伫立在我的眼前，树干上是一根根四通八达的树枝，树枝上长满了松叶。我摸了摸树干，树干非常粗糙，上面的树皮呈长条形，就像一片片巨大的鱼鳞。

松树的叶子是深绿色的，细细长长的，如同一根根银针，所以被称为“松针”。松针可不是一般的叶子就可以比较的。春天，万物复苏，所有树木都长出了新鲜的嫩叶子，松树也不例外；炎热的夏天到了，松针长的密密麻麻、郁郁葱葱的；秋天到了，许多树的叶子都凋零了，松针的颜色虽然暗淡了不少，但并没有凋零，继续蓬勃生长着；冬天，许许多多的树，都只剩下光秃秃的树干和树枝了，唯有松针还是那么绿。天空中下着大雪，松树挺立在那里，任由西北风吹着，雪白的世界里增添了一丝绿意，正所谓“大雪压青松，青松挺且直”，描写的就是这样一幅画面。

松树没有真正的花和果实，所谓花是球花，又叫孢子叶球，分雄球花和雌球花两种，雄球花上主要生长花粉，雌球花将来会发育成球果，但是松树开的花很少，也没有什么独特的香味，平时人们根本不会注意到。

松树有很高的药用价值，尤其是松针。松针的提取物可用于扩张动脉血管，促进血液循环，提高免疫力等功效，还可以用加工好的松针泡成松针茶，用处可多了。

孔子说过一句话：“岁寒，然后知松柏之后凋也。”我要学习松树这种坚韧不拔的高尚品质，做一个和松柏一样坚贞不屈，坚毅不拔的人！

我家门前也种着许多松树。有一次，我惊奇地问爸爸：“种这么多松树有什么用啊？”爸爸告诉我：“松树的用途可大哪，它的干是一种用途广的木材，枝叶可以做姗料，叶与根还可以制药，它的干内还分泌出一种松脂，可以制松香、松节油等。”

听了爸爸的介绍，我对松树的感情更加深厚了。每天放学回家，我都忘不了到屋前去看那些松树。我还经常同奶奶一道给松树整枝，顺带捡松针、拾松果。夏天，我同伙伴们一起在松林里乘凉、看书、迫逐……松树成了我们的好朋友。

我对松树的特征是熟悉的。它的干是那么直，上面包满厚厚的鳞片，层层枝叶是那么茂密，它的叶子不象芭蕉叶那咨阔，而是一根根、象针似的长条儿，难怪人们都叫它“松针”、“松毛”呢！暮春时节，松枝的末端——那些“松针”、“松毛”中间开出棕黄色的花。渐渐地花谢了，长出了果实。果实挂在松针下，就象一个个小铃挡，它们开始是黄色的，到了秋天就变成了棕色，时间再长一些，果实就落到地上了。不用说，等到第二年，落有松果的地方又会长出新苗来。

松树一年四季是长青的。记得去年秋天，天气已经很凉了，几阵秋风刮过，杨柳啊、白杨啊，叶子全落光了，只剩下光秃秃的枝条，可怜极了。而松树不仅叶子没有掉，反而显得生机勃勃，青葱葱的。我惊喜地问爸爸：“松树为什么秋天还长得那么青？”爸爸说：“松树为常青树。叶子细，挥发的水分很少，所以不管秋天还是冬天，都不掉落。”我知道爸爸的话是有科学道理的。后来，我听了这样一个传说，讲得十分有趣：松树能够四季常青，是因为当年唐僧取经时，路过山上，为了逃避妖怪的追赶，不小心被松针划破胳膊，松针上沾了唐僧的血，从此它就长生不老，四季常青了。

我佩服松树四季常青的生命力，更佩服它斗风傲雪的精神。去年寒假的一天，我与妈妈上街买了年货回来，天空刮起了大风，一直到夜晚，风还是在呼呼作响。我心想：这么大的风，松树可能受不住了吧里等到第二天早晨，我推开门一看，嗬！下了一场大雪，松树的枝叶上堆积了厚厚的积雪。

我来到树林边，只见松树巍然屹立着，好象才用蔑视的目光送走了狂风，又毫不畏惧地承受积雪的压力。看到这情景，我情不自禁地朗诵起陈毅元帅的诗：

大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。

啊！松树，你是我多么亲密的朋友，你是我多么敬爱的老师。

松树是笔直的，不论在多么恶劣的环境下，仍然耸立地生长着。小编今天为您带来了50句赞美松树的名言警句，欢迎欣赏!

1) 偃亚长松树，侵临小石溪。静将流水对，高共远峰齐。翠盖烟笼密，花幢雪压低。与僧清影坐，借鹤稳枝栖。——白居易《题遗爱寺前溪松》

2) 曾于西晋封中散，又向东吴作大夫。浓翠自知千古在，清声谁道四时无。枝柯偃后龙蛇老，根脚盘来爪距粗。——廖匡图《松》

3) 耳烦闻晓角，眼醒见秋山。赖此松檐下，朝回半日闲。——白居易《松斋偶兴》

4) 偶来松树下，高枕石头眠。

5) 小松未盈尺，心爱手自移。苍然涧底色，云湿烟霏霏。——白居易《栽松二首》

6) 白金换得青松树，君既先栽我不栽。幸有西风易凭仗，夜深偷送好声来。——白居易《和元八侍御升平新居四绝句·松树》

7) 寸寸凌霜长劲条，路人犹笑未干霄。南园桃李虽堪羡，争奈春残又寂寥。——崔涂《涧松》

8) 烟叶葱茏苍麈尾，霜皮剥落紫龙鳞。欲知松老看尘壁，死却题诗几许人。——白居易《题流沟寺古松》

9) 松寂风初定，琴清夜欲阑。偶因群动息，试拨一声看。——白居易《松下琴赠客》

10) 终日吟天风，有时天籁止。问渠何旨意，恐落凡人耳。——顾况《千松岭》

11) 亭亭山上松，一一生朝阳。森耸上参天，柯条百尺长。——白居易《和答诗十首·和松树》

12) 几年苍翠在仙家，一旦枝枯类海槎。不如酸涩棠梨树，却占高城独放花。——李涉《题苏仙宅枯松》

13) 人生不得为松树，却遇秦封作大夫。

14) 毕竟共虚空，何须夸岁月。

15) 地耸苍龙势抱云，天教青共众材分。孤标百尺雪中见，长啸一声风里闻。——李山甫《松》

16) 松树是不平凡的，它具有其它树木所没有的优良品质，它是树中的伟丈夫，它是我们民族精神的象征。我要高声赞美松树，我愿做一个具有松树品质的人。

17) 虽过老人宅，不解老人心。何事斜阳里，栽松欲待阴。——耿湋《观邻老栽松》

18) 人和树一样，做像松树一样有内在品质坚强的人，要比在“温室”中生长的花朵要伟大的多了。因而我们要学习松树的正直朴素坚强的许多内在品质，做一个品德高尚的人。

19) 松树千年朽，槿花一日歇。

20) 弱质岂自负，移根方尔瞻。细声闻玉帐，疏翠近珠帘。未见紫烟集，虚蒙清露沾。何当一百丈，欹盖拥高檐。——《严郑公阶下新松》

21) 有松百尺大十围，生在涧底寒且卑。涧深山险人路绝，老死不逢工度之。——白居易《涧底松-念寒俊也》

22) 有松百尺大十围，生在涧底寒且卑。涧深山险人路绝，老死不逢工度之。——白居易《涧底松——念寒俊也》

23) 青苍初得地，华省植来新。尚带山中色，犹含洞里春。近楼依北户，隐砌净游尘。鹤寿应成盖，龙形未有鳞。——李正封《贡院楼北新栽小松》

24) 此木韵弥全，秋霄学瑟弦。空知百馀尺，未定几多年。古甲磨云拆，孤根捉地坚。何当抛一干，作盖道场前。——曹松《僧院松》

25) 一阵雨声归岳峤，两条寒色下潇湘。客吟晚景停孤棹，僧踏清阴彻上方。——狄焕《咏南岳径松》

26) 山中无尽日，寒尽不知年。

27) 松树是笔直的，不论在多么恶劣的环境下，仍然耸立地生长着。别的树以旁出虬干为美，它却以正直朴素坚强为美。这种内在美要比只在表面上的美和在温室中娇生惯养的名贵树种要高尚的多。

28) 倚空高槛冷无尘，往事闲徵梦欲分。翠色本宜霜后见，寒声偏向月中闻。——韩溉《松》

29) 堂下何所有，十松当我阶。乱立无行次，高下亦不齐。高者三丈长，下者十尺低。有如野生物，不知何人栽。——白居易《庭松》

30) 虽小天然别，难将众木同。侵僧半窗月，向客满襟风。枝拂行苔鹤，声分叫砌虫。如今未堪看，须是雪霜中。——杜荀鹤《题唐兴寺小松》

31) 自种双松费几钱，顿令院落似秋天。能藏此地新晴雨，却惹空山旧烧烟。枝压细风过枕上，影笼残月到窗前。——曹唐《题子侄书院双松》

32) 它没有春天里桃树的争妍斗艳，也没有夏天里梧桐那硕大的叶片，更没有秋天里银杏树的一身金色的外衣。它只是冬天里，穿着朴素绿色外套的松树。

33) 从稚蓬其松，却百带严莅。

34) 四松初移时，大抵三尺强。别来忽三载，离立如人长。会看根不拔，莫计枝凋伤。幽色幸秀发，疏柯亦昂藏。——杜甫《四松》

35) 震泽平芜岸，松江落叶波。在官常梦想，为客始经过。——白居易《松江亭携乐观渔宴宿》

36) 松树在山上随处可见，家乡的山上也有许多的松树。这些松树的形态各不相同。而且，松树的姿态大多直立挺拔。参天耸立，千年古松更是虬枝盘曲，别有一番风采。

37) 郁郁高岩表，森森幽涧陲。鹤栖君子树，风拂大夫枝。百尺条阴合，千年盖影披。岁寒终不改，劲节幸君知。——李峤《松》

38) 大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。

39) 写得长松意，千寻数尺中。翠阴疑背日，寒色欲生风。真树孤标在，高人立操同。一枝遥可折，吾欲问生公。——皎然《咏敡上人座右画松》

40) 凄凄百卉病，亭亭双松迥。直上古寺深，横拂秋殿冷。轻响入龟目，片阴栖鹤顶。山中多好树，可怜无比并。——《萧寺偃松》

41) 缘岸蒙笼出见天，晴沙沥沥水溅溅。何处羽人长洗药，残花无数逐流泉。——皎然《赤松》

42) 列植成均里，分行古庙前。阴森非一日，苍翠自何年。寒影烟霜暗，晨光枝叶妍。近檐阴更静，临砌色相鲜。——李胄《文宣王庙古松》

43) 高松出众木，伴我向天涯。客散初晴候，僧来不语时。——李商隐《高松》

44) 松树是生命力极强的树种之一。它的根系十分发达，能够深深得扎入土层，吸取土壤中水份和养料，特别耐旱，也能抵御狂风暴雨的袭击。有时，别的树被狂风连根拔起，而松树却仍然挺立在暴风雨之中，显示了它不折不挠的精神。

45) 松树是平凡的，我要高声赞美它。

46) 月好好独坐，双松在前轩。西南微风来，潜入枝叶间。——白居易《松声》

47) 手栽两树松，聊以当嘉宾。乘春日一溉，生意渐欣欣。——白居易《寄题盩厔厅前双松》

48) 百尺森疏倚梵台，昔人谁见此初栽。故园未有偏堪恋，浮世如闲即合来。天暝岂分苍翠色，岁寒应识栋梁材。——崔涂《题净众寺古松》

49) 为爱松声听不足，每逢松树遂忘还。翛然此外更何事，笑向闲云似我闲。——皎然《戏题松树》

50) 移床避日依松竹，解带当风挂薜萝。——白居易《池上即事》

又是一个雪花飞舞的季节，校园中，满是光秃秃的树，这也许就是北方冬天独有的“景致”，而那边教学楼前巍然屹立的松树，成了校园中最独特的色彩。

寒风中，它是冬天最壮观的坚守。冬天是多么无味的季节啊！走到初中楼前，眼前猛地一亮，那是挺直的松树。那松针与寒风针锋相对，毫不退缩。风拼命地刮着，树枝被吹得“哗哗”作响，只有楼前的青松，微微摇晃着，它圆锥似的身躯，自然稳如泰山，浓密的枝干，阻挡着风的侵袭，不畏严寒，不惧风雪，保持着它强健的英姿。那边，门口的保安正在值勤，他笔直地站立着，注视着进校的学生和老师，他的眼神，坚定而自然，也许是习惯了这份职业，也许是特殊的使命感，他真像是一棵松树，在枯燥而光秃秃的冬天保持欣欣向荣的绿。究竟是树像人，还是人像树？一样的笔直，一样的坚定，一样的不怕困难。

美丽的季节，它是沉稳而灵动的生命。松树是极普通的，它在路边极常见。柳树用婀娜的姿态夺去人们的目光，桃树、梨树等以艳丽的百花争相斗艳，可他们的美虽绚烂却短暂。唯有松四季常绿，一直保持着那独有的色彩——生命的色彩。可是，你有没有发现，春天来临了，它也会生出许多嫩绿的枝条，用自己青春的绿色点缀美丽的季节，它浑身是刺，可是这些枝条又紧密地靠在一起，沉稳中又透着些许的灵动。这是属于父亲一样的沉稳，也像父亲一样的多变，它代表着力量，让人们景仰。

花开的时候，它是迷人的风景。越是老松，就越稳固，根扎得深，香气也就愈加四溢。靠近老松，就能闻到淡雅而浓郁的芳香。不同于花张扬而迷人的香气，老松的香更像是一壶茶，细品而耐人回味。春末夏初的时候，树上的松花开始采集了，松花的香味沁人心脾，将这些松花收集起来研碎，那是极好的营养品。盛夏的时候，慢慢走过滴落松油的水泥路，松香入鼻，令人放松下来。这时候，你一定会联想起一位老人，在他经历了世事的沧桑，他以自己人生的经验，启发着人们，它身上散发着的魅力，如松花一般平凡，却有着极大的价值。

那棵松一直屹立在那里，始终提醒着我们，应像松一样坚韧、沉稳、乐观，充满活力。平凡的松树不平凡，我们也终将不平凡。

在渝黔边区的大娄山脚下，有一片近百平方公里的原始森林，它就是国家AAAA级景区黑山谷。这里山连山、水连水，峰峦叠翠，郁郁葱葱，荫翳蔽日，自然生态风光钟灵毓秀。也许人们每次到黑山谷游览，在这古木参天，百花齐放的大森林里，欣赏那色彩斑斓，千姿百态的花朵时，就不曾想过身旁的那些平凡得不能再平凡，普通得不能再普通的松树。

黑山谷的松树种类繁多，据说有好几十种。与其他树木相比，松树是平凡和普通的。因为，它没有楠木的贵重、银杏的珍稀、云杉的挺拔、杨柳的多情；也没有牡丹那样娇贵，白杨那样笔直挺拔，也不像密集丛生的一毛一竹那样细长，但它却有一颗甘为别人着想的无私奉献的心。当大自然受到暴风雨的袭击时，松树却手牵手，肩并肩，昂首挺胸，坚强地忍受着暴风雨的袭击，为的是不让沃土流失，不让花草被雨淋，不让小树被风吹倒；当骄陽无情地炙烤着大地时，松树则伸出它那巨人般的手臂，为身旁的小树、花草带来荫凉和爽一快……

虽然这些松树很平凡，但它却以自己的方式生长着。

春天来了，濛濛春雨像乳汁般哺育着万物，处处蒸腾着勃勃向上的生机。在百花娇一艳，万紫千红，竟相比美时，松树也在春雨的哺育下，芽苞裂开小小的口子，一抽一出嫩绿的枝条，长出一片片的小叶，像一根根翠绿的小针，软一软的，柔柔的。一朵朵黄|色的小花长在枝头，迎着温暖的春风舞动。只要用手轻轻一碰树枝，那黄绿色的花粉，就像烟雾一样飘落下来，慢慢地四处飘散开去。

酷暑时节，松树虽然没有万千花朵那样美丽、芳一香，但为了人类，它即使粉身碎骨也毫无怨言。别的树木都被那强烈的陽光晒得有气无力，耷一拉着头，显得垂头丧气。但松树却有着顽强的生命力。陽光越强，它的枝叶就越显得茂密，颜色也越显得青葱。

每当秋风扫落叶的时候，百花凋落，树叶飘零，草枯萎了，许多树木在肃杀的秋风中只剩下光秃秃的枝干了。而松树却依旧是一片翠绿，依旧屹立在金色的陽光中，享受着绿色的快乐。它的叶子像一根根深绿色的长针，树皮也好像一块块胶布交错着贴在树干上，一束束针一样的叶子在秋风中摆一动着。

寒冷的冬天，白雪皑皑，风雨潇潇，群鸟栖息，万物沉寂，人们已经穿上厚厚的棉衣，而松树依旧身穿显示自己青春活力的绿装，以它顽强的毅力和抗寒力一次次地战胜了风和雪，给单调的自然以翠绿的装点。

松树之所以有如此枝繁叶茂的生命力，是因为从扎根土地的那一刻起，不论在多么恶劣的环境下，仍然耸立地生长着。虽然餐风宿露，形影相吊，但它却不以苦为苦，而是用执拗的热度温暖着属于自己的梦想。虽然它不是长在一起连片成林，而是很有个性的单独长在其他林木中，既体现它的虚怀若谷，更显现它那独木竞秀和亲近群林的个性。别的树以旁出虬干为美，它却以正直、朴素、坚强为美。有曲而不妖、直而不凡的力量，棵棵苍劲挺拔，高一耸入云。虽然没有雍容华贵的外表，没有果树香甜的果实，但它却有着高贵的精神品质，是树中的伟丈夫。它与山茶等常绿阔叶林在一起，则有一种直冲云霄，横空欲飞的态势；当它与珙桐、香果树等珍稀树种在一起时，不但高洁，而且更显其挺秀坚劲，不屈不挠的儒雅与威武。它生长环境不管是在山顶、山坡、谷底，还是生长在陡峭险峻的悬崖、险峰、缝隙间；不管是生长在肥沃的土壤中，还是生长在浅薄的贫瘠土地里，只要有一粒种一子，它都会不择地势，不畏严寒酷暑，它都牢牢扎根，茁一壮成长。既不需要谁来施肥除虫，也不需要谁来浇水灌溉。狂风吹不倒它，洪水淹不死它，严寒冻不死它，干旱旱不坏它。它会让人看到一种生机勃勃的景象，显示出它的魁梧的体格，英雄的气魄，刚毅的性格和坚强的意志。

松树之所以能够历经沧桑而巍然挺一立，长青而不衰，是因为他对生命的态度虽然敬畏但不亵渎，他不会为换取刹那的快一感而舍弃名节，更不会为求取名成利就而抛开一切尊严。它的主杆坚一硬强劲，它的叶如针似丝，它的皮苍老斑驳，它的根紧拥大地，任你东南西北风，它依然傲视苍穹。为了汲取更丰富的营养，它把根深深地扎进脚下的土地。为了在寒冬时减少水分蒸发，它把叶子变成了一根根小针。暴风雨袭来，树木被连根拔起，可只有松树安然无恙。它，永远是自重的，高傲的挺一立着，犹如顶天立地的巨人一般挺一立着。就算站直了身躯，却不能赢得喝彩，也不能换来掌声。

尽管松树不如榕树那样枝叶茂盛，绿阴如盖；也不如桂花那样翠绿，闪烁着油亮的光泽。但我却对松树怀有十分的敬意。因为，它那种自我牺牲的精神，要求于人的甚少，给予人的甚多。有资料介绍说，松树用途十分广泛，树干是良好的工业用材；松脂是绝妙的防腐剂和驱虫剂；树皮和种皮可浸水提取栲胶……此外，松树还被人们利用来缓解能源紧张的问题。

我爱松树，爱它的英姿挺拔、粗犷豪放；爱它的积极进取、努力向上；爱它的与人为伍、随遇而安；爱它的意志坚强、个性刚毅；更爱它任风侵雨蚀、木秀于林……我赞美松树，赞美它不惧炎炎烈日，不畏风雪严寒；赞美昂首挺胸、坚强不屈的壮士风格；赞美它无私无畏、勇于牺牲、造福于人类的献身精神。

我赞美松树，愿做一个具有松树品质的人。

[赞美松树精神作文600字

众所周知，松树自古以来就被文人墨客们所推崇，当然，我对松树也情有独钟。

我家门前就有一棵松树。长时间的相处一直使我对它没有多大兴趣，可是，我却在那一刻对它的印象发生了改变。只是一刻钟，但我至今难忘。

那是一月份的一天，我照例去上学。光阴似箭，日月如梭，不知不觉又是一天——平平常常的一天，回到家后天已经黑了。

又是一个宁静的夜晚，与往常不同的是，今夜，下起了大雪。我躺在床上，翻来覆去也睡不着，于是静静听下雪的声音，夜静得很，雪簌簌的向下落，不时传来一两声树枝折断的声音，在这宁静的夜里，显得那么刺耳。

我忽然想起了屋外的松树，它怎么样了？它是否感到寒冷？一连串关于它的问题在我的脑海中蔓延开来，迷迷糊糊的，我睡着了

我做了一个美丽的梦

我梦到我回到了孩童时代，我那苍劲的老松树也年轻了许多。我与小伙伴在松树下捉迷藏，在树下玩陀螺。陀螺飞快的旋转着，转走了我的童心，转完了我的童年，我不再是小孩子了，我步入了中学的生活。

中学生活的片断中，很少出现松树的影子，每次看到它，它都长高了好多。我既高兴又难过，我突然意识到了自己上中学后对它的冷漠与不屑。

随着一声清脆的鸡鸣，我醒了，我拉开窗帘，呵！外面变成了一片白，除白色以外的是（以）它的颜色。在这个白色的空间里，就像一个不合群的人，显得十分刺眼，白雪映着阳光，在我眼前发亮，让我很难张开眼。

可是，走到屋外，对雪的美好印象全都破灭了。众多的树枝散落在地上，还覆盖着一层厚厚的雪，所有的树木遍体鳞伤，我又想起了我的松树。

我找到了它，我又一次震惊了。松树用硕大的身躯撑起了厚厚的雪，它在我的面前纹丝不动，似乎是一位守哨的战士。它久久地伫立着，我也久久地伫立着。

童年时，它陪我玩耍；少年时，它与我一同欢笑；现在，它为我而坚强。

我似乎走进了松树的内心，我看见了它心中发光的品质，这不正是我所需要的么？

这一刻，我在心中栽下了一棵真正属于我的松树，我期待着。

”把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看成自己的幸福。“这是雷锋叔叔的一句名言。读了《雷锋日记》之后，我对这句话有了深刻的体会，也真正了解了雷锋叔叔到底是怎么”为人民服务“的。

我常常听爷爷奶奶说”学习雷锋“,唱《学习雷锋好榜样》当时我就想：学学学，雷锋叔叔有那么多优点吗?我带着疑问去读了《雷锋日记》。

雷锋出生在1940年的冬天里，他一生从事革命事业，把自己的青春献给人民，他曾经在日记里写着：青春啊;永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。雷锋叔叔是多么伟大啊，他虽然离我们而去了，可他的螺丝钉精神永远留在我们心中。

我知道了雷峰叔叔是那么的尽职尽责，他是一颗小小的螺丝钉，可是他却做到了自己的本分。坚守着自己生活的岗位，他是彻底为人民服务的，为人民利益而死的，他的死是光荣的，有价值的，是比泰山还重的，我们难道不应该学习雷峰叔叔，做一颗小小的螺丝钉吗?

于是，我也开始”学习雷锋“了。

以前，我从不为老人让座，因为我觉得好不容易找到一个座位，让出来自己就没地方坐了。现在，我试图改变自己的想法。一次，我在公交车上看见了一个抱着孩子的阿姨，在拥挤的车厢里摇摇晃晃地站着。我犹豫了一会儿，最终走向了那个阿姨，”阿姨，您坐吧!“那个阿姨虽然不说话，可用了感激的眼神看了我一眼。仅仅是一眼，我却异常高兴，几乎要跳起来!

我终于明白了，这强大的人格魅力，支撑着成千上万的普通人学雷锋做好事，为人民服务!为21世纪的小主人，我们一定要把雷锋精神一代一代传下去!

三月是一个春光明媚、生机勃勃的季节，三月更是一个讲文明、树新风，让雷锋精神吹遍校园每一个角落的季节。刚刚过去的三月，是我校的学雷锋活动月。我看了许多关于雷锋的书籍。其中，令我最难忘的是《雷锋日记》。这本书记下了雷锋在每一天的工作中的感悟。

秋天到了，满眼望去一片凄凉和悲哀，也难怪诗人陆游会吟出：“无意苦争春，一惹群芳嫉。”如此消极的诗句。漫无目的地走在路间，随意靠在一棵树上休息，感觉毛毛糙糙的，又疼又痒。仔细一瞧，原来树干上也留下了秋姑娘的吻——那干裂的痕迹。

看着渐渐西沉的太阳，不觉黯然神伤。猛然间一抬头，远远地，一大片绿色映入眼帘，不由得激动万分。啊！松树，绿色的松树！我看到了生命的颜色！

严冬的寒冷没有吓倒它们，反而衬托出它们的坚强。狂吼的大风无法吹倒它们，反而衬托出它们的勇敢……它没有春天里桃树的争妍斗艳，也没有夏天里梧桐那硕大的叶片，更没有秋天里银杏树一身金色的外衣。它只是一年四季穿着朴素的绿外套。你瞧，那翠绿的松针，缀满了弯弯曲曲的树枝，像一簇簇绿矛向外伸长着，每一个都尖锐有力，好像有一种精神在支撑着它们。

根深叶茂的松柏经历了春的哺育，度过了夏的炎热，目睹了秋的硕果，磨砺了冬的冷嗖。正如陈毅所赞：“大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。”

‘‘春蚕到死丝方尽,蜡烛成灰泪始干。”这句千古传诵的名句,象征着一种无私奉献的精神。春蚕一缕缕地吐着丝,直到老死蚕茧;蜡烛闪亮着火光花照亮人们,直到油尽成灰,毫不吝惜自己的光明。人民教师作为青少年在科学殿堂里徘徊求索的引路人,其奉献精神不正象征着一支支用全部心血照亮学生心灵的蜡烛吗?不正象征着像春蚕一样用自己的知识乳汁浇灌着人类智慧的花朵吗?

人生的价值在于奉献。爱因斯坦说过: “人只有献身于社会,才能找到那实际短暂又有风险的生命的意义 。”人只有献身于社会,才能使生命有意义。我们教师的工作就是培养合格的科技人才,满足社会的需要。培养人才要花大量的心血和汗水。人们用蜡烛来赞美教师的奉献精神,最能体现教师的人生价值。

教师的奉献精神贵在 “位卑未敢忘忧国。”古今中外,上下数千年,教师作用是伟大的,但教师的地位是底下的。虽然现在党和国家尽量提高教师的待遇,改善教师的生活条件,可是绝大多数教师生活拮据,水平不高,尤其是中小学教师,一手拿着锄头在养育自己妻儿的土地上耕种稻麦菽禾,一手拿着粉笔在三尺讲台上把文化科学知识播种在学生心田,不计较个人的得失,付出是巨大的,索取是甚小的。他们兢兢业业，勤勤恳恳地坚守在岗位上，不辞辛劳，呕心沥血地为祖国培育英才而在甘守清贫。

教师的奉献精神贵“名微不嫌乐耕耘。”虽然我们教育界出了不少名师，成绩卓著，贡献辉煌，被誉为教育家，但绝大多数教师却是名不见经传，榜上无明，可他们都在尽力为社会作贡献，在教育这块园地上默默无闻地耕耘着。几度风雨，几度春秋，那些可歌可泣的人类师魂值得人们称颂，值得学习，但更多的教师象春蚕，象蜡烛在奉献中送别了青春，熬白了自己的头发，默默无闻地走完了人生的历程，也应同样是值得称颂的。

教师的奉献精神贵在“甘为人梯”。任何一个科技人才都是由小学老师进行启蒙教育而送到中学，由中学老师进行启迪智能教育而送到大学，由大学老师进行深造而塑就成各类科技人才，送上这些人才的正是由这些一级一级的老师搭起的人梯。这些在各自阶梯上的老师，为接送一批又一批的人才，终身奋斗，含辛茹苦而毫无怨言。当他们看到由自己亲手培育的一只又一只金凤凰飞到祖国的四面八方，飞到祖国建设最需要的地方时，却感到无比欣慰和幸福。

我喜爱蓝色和绿色，因为蓝色代表天，一望无际，容纳世间万物；绿色代表草，漫山遍野，带给大地无限生机。

我今天要讲的是绿色的代表，但不是草，而是松和竹。

松树，人人都认识，它是大地的守卫者，深深地扎根在祖国，它也是冬日的一点绿，装饰着祖国河山。柳树、杨树虽美，但也不及松树。夏天松树陪他们过完一季，冬天万物皆落，唯有松树独自挺立在风雪中。李白说："何当凌云霄？直上数千尺。”但高处不胜寒，更所谓独自一棵，正如杜甫说：“落落盘踞虽得地，冥冥孤高多烈风。”冬季的风寒冷干燥，雪花落在松枝上，松树却依然挺立，它不向风雪低头，也不畏寒冬。它为祖国装扮，为祖国奉献，却又默默无闻。它坚硬、它孤傲、它忠实，它就是祖国的护卫兵。

松树代表坚硬，却缺乏柔韧，而柔韧的代表是——对，正是竹子。

“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”这是一首郑板桥描写关于竹子的诗，写的很形象。竹子，四季常青，而且生长的很快是一般树木的好几倍高，它有许多称号，是梅、兰、竹、菊四君子之一，还是松、竹、梅岁寒三友之一。它清丽俊逸、青翠欲滴、千年常春，它与松树一样，不管春、夏、秋、冬都生机盎然，随着四季轮回，不断成长，它一生只开一次花，那就是在它死之前，在它死之前，它还要留给世人一个新的形象。它不畏严寒，傲视一切困难，它直插云霄，又宁折不弯，它是对着严寒宣战的勇士，它代表正直、朴素、自然，是正义者的化身。

我爱松，因为它顶天立地又默默无闻，我爱竹，因为它不屈的精神。

1、生命在于运动。——伏尔泰

2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

4、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德

6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

9、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡

11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦

12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔

14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

15、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德

16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德

17、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

18、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

19、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

20、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

“野火烧不尽，春风吹又生。”小草的生命是多么的顽强。野火烧不死，春风一吹又生长了。

在碧绿的大草原，在废旧的房子旁，在坚硬的石头下，都能看到顽强的小草，从土地里探出头来，给世界各处带来了一处嫩绿。

每次走到花园里，都能看到人们在纷纷赞美鲜花，却忽略了小草，花儿真香啊、真漂亮啊，但是，花儿的没也少不了小草的衬托，但是它并不会显示出自己的好。

7岁时，有一次，在小区家门口前，有一堆土堆在墙的一旁，因为刚下过雨，上面有点湿，但是不肥沃，很荒凉。但是，我看见上面冒出来一点儿小草，在一堆干巴巴的土上，竟然露出了一点儿嫩绿，显得小草很脆弱又很坚强，不敢想象，它的根是如何扎在土里，如何的生长。一阵风吹过来，小草随风摇摆，好像马上就要把小草吹断一样。

我问妈妈：“妈妈，草不是也要有种子的吗？它怎么自己生长了？”妈妈笑了，说：“他不需要种子，只要哪里有土，下过雨，它自己就能生长。你看这里一片黄土，小草冒出来了，是不是添了一道风景。”确实，荒凉的一片，有小草们这么顽强的生命，从土壤里使劲探出头来，要给人们净化空气，增添春色，增添绿意。永远不会埋怨。

社会里，有很多人就如小草一样，在艰苦的条件下生活，默默的为人民服务。

在我们学校，有一棵高大挺拔的松树。它一年四季披绿装，是学校里最坚强不屈的植物之一。它一直默默地奉献着自己。

春天，小松针探出脑袋，好奇地张望世界，它们在风雨中努力生长，把原来那一条条嫩针，换成了一根根坚硬的松针，原来的嫩绿色也变成了深绿。它们不怕寒风，不怕冷雨，坚强不屈，茁壮成长。

春天披着绿叶，蹦跳着走了，炎热的夏天来了。当你热得受不了，在松树下休息时，就会有一种说不出的凉爽。风一吹，松针碰撞在一起，发出“沙沙”的声音，像一支美妙的音乐。在这绿色中，有一种无法用两三句话形容的奉献精神。

秋天，落叶纷飞，松树依旧那样翠绿。松针还是扎根在枝条上，不像别的叶子那么脆弱，一阵风就被吹落了。

冬天可就热闹了，老师和同学们把大松树装扮成了一棵圣诞树，花花绿绿的，松树上挂满了各种各样的礼物：蝴蝶结，圣诞老人，小雪人，彩条……。真是又喜庆又好看!

春天小松针茁壮成长，夏天松树为人们遮凉，秋天松针扎根枝条，冬天松树变成了美丽的圣诞树带给大家快乐。这就是松树，它顽强不屈、默默奉献的精神真值得我们学习啊!

《涧底松》 (唐)白居易

有松百尺大十围，生在涧底寒且卑。涧深山险人路绝，老死不逢工度之。天子明堂欠梁木，此求彼有两不知。

谁喻苍苍造物意，但与之材不与地。金张世禄原宪贤，

牛衣寒贱貂蝉贵。貂蝉与牛衣，高下虽有殊;高者未必贤，下者未必愚。君不见沉沉海底生珊瑚，历历天上种白榆!

《题遗爱寺前溪松》(唐)白居易

偃亚长松树，侵临小石溪。静将流水对，高共远峰齐。翠盖烟笼密，花幢雪压低。与僧清影坐，借鹤稳枝栖。笔写形难似，琴偷韵易迷。暑天风槭槭，晴夜露凄凄。独契依为舍，闲行绕作蹊。栋梁君莫采，留著伴幽栖。

《咏松》陈毅

大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。

《咏松》(宋)吴芾

古人长抱济人心，道上栽松直到今。

今日若能增种植，会看百世长青阴。

《咏松》(清)陆惠心

瘦石寒梅共结邻，亭亭不改四时春。须知傲雪凌霜质，不是繁华队里身。

南轩松

【唐】李白

南轩有孤松，柯叶自绵幂。清风无闲时，潇洒终日夕。

阴生古苔绿，色染秋烟碧。何当凌云霄，直上数千尺。

小松

【唐】杜荀鹤

自小刺头深草里，而今渐觉出蓬蒿。

时人不识凌云木，直待凌云始道高。

松树

【唐】白居易

白金换得青松树，君既先栽我不栽。

幸有西风易凭仗，夜深偷送好声来。

松

【唐】成彦雄

大夫名价古今闻，盘屈孤贞更出群。

将谓岭头闲得了，夕阳犹挂数枝云。

四松

【唐】杜甫

四松初移时，大抵三尺强。别来忽三载，离立如人长。

会看根不拔，莫计枝凋伤。幽色幸秀发，疏柯亦昂藏。

所插小藩篱，本亦有堤防。终然掁拨损，得吝千叶黄。

敢为故林主，黎庶犹未康。避贼今始归，春草满空堂。

览物叹衰谢，及兹慰凄凉。清风为我起，洒面若微霜。

足以送老姿，聊待偃盖张。我生无根带，配尔亦茫茫。

有情且赋诗，事迹可两忘。勿矜千载后，惨澹蟠穹苍。

小松

【唐】杜荀鹤

自小刺头深草里，而今渐觉出蓬蒿。

时人不识凌云木，直待凌云始道高。

松

【唐】韩溉

倚空高槛冷无尘，往事闲徵梦欲分。翠色本宜霜后见，

寒声偏向月中闻。啼猿想带苍山雨，归鹤应和紫府云。

莫向东园竞桃李，春光还是不容君。

古松感兴

【唐】皇甫松

皇天后土力，使我向此生。贵贱不我均，若为天地情。

我家世道德，旨意匡文明。家集四百卷，独立天地经。

寄言青松姿，岂羡朱槿荣。昭昭大化光，共此遗芳馨。

树，是我们常见的植物。树有很多种，高大挺拔的松树，粗壮有力的橡树，碧绿苍翠的榆树……

我最爱的是松树。大松树像一个个守护我们祖国的站士，挺拔地立在那里，守在自己的岗位上一动也不动；而小松树更一群群活泼可爱的小朋友，他们围绕自己的的父母，在风中不停地嬉戏玩耍。

松树是最尽职尽责的，生命相当顽强，如同钢铁一般。普通的树生长在泥土中，需要风调雨顺，而松树往往站在破岩中，像一个勇士，充满了自信，无论多么干旱，无论天气怎么变化，他都屹立不倒，站在那里，一动也不动。风来了，他不怕；雨来了，他不怕；大雪来了，他依旧挺拔。

松树如此，我们作为祖国的接班人，更应该这样！在人生的路上，总会像松树一样遇到各种各样的困难，我们都应该勇敢面对。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句出自南宋大诗人陆游之手的家喻户晓的名言成立催我奋进的座右铭。

起初，读它，背它只是为了应付考试，敷衍老师；慢慢地，喜欢上它，爱上它，是因为它教会我许多道理；要坚持不懈，要持之以恒。

爱上这句话，是因其韵味。宝剑的锐利刀锋是以不断地磨砺中得到的，挨过寒冷季节的梅花更加的幽香便是这句诗的释义。宝剑对梅花，峰从对香自，磨砺出对苦寒来，宝剑和梅花的特点都以苦中得来，来之不易，这不就是这句话的韵味所在吗？

爱上这句话，是因其精神。诗中的宝剑锋利无比，这不能与菜刀相提并论。它经受过比菜刀更猛烈的磨砺。诗中的梅花香飘十里，清新脱俗，自不能与那些庸脂俗粉相提并论，它经受着暴风雪的洗礼时，那些娇滴滴的花儿正享受着阳光雨露。不断进取，因难而上，这不就是这句话的精神所在吗？

爱上这句话，是因其寓意。梅花是中国传统名花，更得古代文人墨客的喜爱。宋代诗林逋，以梅为妻、以鹤为子，“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”便是他的千古名句，爱梅也促成了他“梅妻鹤子”的佳话。宋代诗人卢梅坡钟爱雪梅，“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”。仔细一想，满天飞雪中梅花傲放，铁骨铮铮，淡淡的清香在这良辰美景中一出，此等搭配，胜却人间无数。人人都说兰花是花中君子，人人都赞叹牡丹国色天香，可在我眼里他们都比不上梅，因为她象征着不屈不挠、坚贞不屈。她是高洁守道的凛然君子，她也是刚毅雄杰的勇猛斗士，藐视风雪，不依附他物的力量正是中华名族气魄之根本，节气之象征！

爱上一句诗，爱上一个人。宋代诗人陆游一生写下近万部佳作，他在我眼里更是世界上最爱梅之人。“零落成泥碾作尘，只有香如故”；“雪雪虐风饕愈凛然，花中节气最高坚”；“何方可化身千亿，一树梅前一放翁”……他对梅花的痴情是多么深刻。在北宋灭忙之际，陆游恪守家风家训，爱国情怀更古不变！

洁白无瑕的梅花飘飘洒洒地飞舞着，落到河水里，落到草丛中，落到屋顶上，到处都是它的踪迹，大地一片亮晶晶的白色，但细心留意，白中一片红，那红色的是什么?那美丽的红色是一种美丽的花——梅花。

大诗人元稹曾高度赞美菊花：“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。”元稹认为菊花在花中也算是坚强，我却认为在寒冬腊月傲然开放的梅花才是花中最顽强的。

当寒冷的冬天来临，草木迅速枯萎，花儿都快速凋谢，连我们人都难以忍受这股寒冷。那瘦小的梅花却可以忍受着一切的一切，在学中开放。看，火红的花瓣上压着一层厚厚的雪，可白雪遮不住亮丽突出的火红，掩饰不了它身上的顽强、不屈的精神。梅花独自在寒冷的天气中开放，默默地散发着清淡的幽香，它身上的精神难道不值得我们学习吗?

常言道：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我认为我们要像梅花学习，愈是困难，愈是坚强，愈是默默做出贡献。我们都相信，美好的春天一定会来到。

说到松树，我们难免会想起在寒冬时它那挺拔的身资，它留给我们的太多太多了。

松树，没有花的芳香；松树，没有白桦苗条的身材；松树，它更没有果树又香又甜的果实。但在悬崖峭壁的石缝里，别的树木难以扎根安身，惟有它能傲然屹立；在北风呼啸的隆冬，冰封大地的北国，百花凋零，草木枯萎，惟有它还生机勃勃。

松树不象梅花。有多少诗人来赞美梅花啊，可松树没有；又有多少被梅花的淡淡芳香所迷醉，可松树也没有。但她不因为这个而停止不前。为了汲取更丰富的营养，它把根伸到土层五米以下，为了在寒冬时减少水分蒸发，它把叶子变成了一根根小针。松树啊，松树，你何不把这份力用到开出更美丽的花或结出更香甜的果实上去呢？瞧，干旱的土壤上松树长得更加郁郁葱葱；暴风雨袭来，树木被连根拔起，可只有松树安然无恙。

松树正是以它那傲然屹立的姿态，愤然向上的精神，被人们视为楷模。七十年代，我国成功解决了松针叶的利用问题。松树可能万万想不到，自己的松针能被我们所利用。但它知道后，又马上把自己的松针献出来，为人类造福。

松树，它不怕狂风，不畏洪水，不怯干旱；松树，它舍己为人，甘于奉献。

愿祖国大地处处撒下松子，愿神州之上尽是松树的铮铮傲骨！

[有关赞美松树的作文

莲花又叫荷花，是一种水生植物 。根系生于污泥之中，绿叶浮于水面。夏日，莲就摇曳于清水、绿叶之间，似九天仙姝，或玉洁冰清，或高贵艳丽。美、妙，清香，使人爱 慕之心油然而生，尊敬之情从心而发，自然而成。

莲，花中之君子也，中通外直，不曼不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩也。这是宋朝大儒周敦颐先生在《爱莲说》一文中对莲花的描写与评价。如果说这几句话是先生对莲的风韵、风骨的描写与评价，那么下面这段话则当是对莲之神韵，莲之本质最透彻最精辟的描写了，“出污泥而不染，濯清莲而不妖”出于污浊而不污浊，长于淤泥而无污垢，生出的是清香，是美丽，这就是莲。一把伞，筑就成功之路

莲是美丽的，莲是高贵的。正因为如此，千百年来，无数文人、墨客、士大夫、英雄豪杰，都把莲看做自己向往的一种人生境界。把莲作为自己人生修养的楷模。在污浊的社会，在物欲横流的社会，莲给了人们多少信心、勇气 ，使人们勇于坚守真、善、美，抗击假丑恶。有多少人像莲一样在污浊中，在黑暗中，放出清香、美丽，放出光明，放出心香一缕，心光一片，照亮一片世界，造就一片清凉。

世人爱莲之美，敬莲之风雅与气质，又称它为出水芙蓉。如果说莲在俗世生活 中为人们所爱。那么莲花在东方的佛教中就更为人所称道。莲花的完美，超凡脱俗之气被视为永恒超越的精神象征。在庙堂的壁画，雕塑与典籍中，诸佛与大菩萨常常端坐于莲花之上。在此，莲就是其中一个重要的象征。它寄托着人们对永恒，对未来，对超越而美好世界的渴望与理想。一把伞，筑就成功之路

朋友，或许我们并不是一个佛门的修行者，就如席慕蓉所说：“不能像佛陀般静坐于莲花之上，我是凡人，我的生命就是这滚滚凡尘，这人世的一切我都希求，快乐啊忧伤啊，是我的担子我都想承受……”但是既然我们是人，对真善美的追求，对幸福 美好世界与生活的渴望却都应一致的，那么，愿我们每个人都能象莲花一样给世界放出一缕清香，装点一分美丽。

1.体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。 --近代德国心理学家和教育家 赫尔巴特

2.起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。 --国学大师 王国维

3.我的胜利说明，黄皮肤的运动员能够像那些黑人和白人跑得一样快。--奥运冠军，中国男子田径队110米跨栏一级运动员 刘翔

4.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。--古罗马政治家、哲学家 塞涅卡

5.思想在历史运动中有巨大的意义。 --斯大林

6.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。--朱德

7.体育可以帮助人们经受对体力和脑力的重压。--南斯拉夫前领导人 铁托

8.没有革命的理论，就不会有革命的运动。--列宁

9.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。--印度诗人，作家，哲学家，1913年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔

10.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。 --美国管理学教授 卡斯特

11.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。--德国剧作家、诗人、思想家 歌德

12.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。--古希腊思想家，哲学家，教育家 苏格拉底

13.我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事!--被称为健身房美魔女，2012年7月中旬在网络爆红 张婷媗

14.辩证法是关于外部世界和人类思维运动的一船规律的科学。--德国哲学家 恩格斯

15.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。--美籍德国犹太裔，物理学家 爱因斯坦

16.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。--前苏联生物学家 勒柏辛斯卡娅

17.好多人在问我怎么减肥的，其实减肥没有捷径，就是运动加节食，这就是我的秘籍。--中国好声音选手 李代沫

18.地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。--北京师范大学教授，文化学者 于丹

19.奥运会誓言鼓励运动员、教练员和裁判员遵守规则，发扬体育精神。--奥运誓言

20.我希望羽毛球能像nba一样受欢迎，希望自己能够帮助推广这项运动。 --奥运冠军 林丹

21.我们的运动是反议会制的。--德国元首 纳粹党党魁 希特勒

22.在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。--英国文艺复兴时期作家，哲学家 培根

23.读书之于精神，恰如运动之于身体。--美国发明家 爱迪生

24.散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。 --法国启蒙思想家，哲学家，教育家，文学家 卢梭

25.只要运动永远存在，时间是一定不会消失的。 --古希腊哲学家 科学家 亚里士多德 《物理学》

26.发展体育运动，增强人民体质。--毛泽东

27.人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。--英国文艺复兴时期作家，哲学家 培根 《培根论说文集》

28.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。 --马约翰

29.世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。 --印度诗人，作家，哲学家，1913年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔

30.大脑的力量在于运动而不在于静止。--18世纪英国诗人 蒲柏

31.对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。--宾夕法尼亚主教

32.运动是一切生命的源泉。--意大利艺术家 达·芬奇

33.在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。--捷克教育家 夸美纽斯

34.我是国家的运动员，不是想退就能退的，我会服从组织安排。--奥运冠军 郭晶晶

35.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。--中国近现代着名的民主革命家和教育家 蔡元培