自己改变的演讲稿（汇编20篇）

黄沙埋葬了先者的足迹，时光尘封了千年的记忆，岁月更迭，我无法改变。

长风吹散了几代的繁华，沧桑湮没了刻骨的伤疤，世事变迁，我无法左右。

但岁月带走我的年华却带不走我的微笑，世事隐去了我的身影却隐不去我的心魂。因为，我能改变我自己。

许多时候，人们总是盲目地试着改变身边的一切，却往往忽略了需要改变的其实是自己。改变一下自己，生活就会亮起来。

眼前又浮现出了司马迁的清瘦忧郁的身影。衣襟飘飘，目光坚定。在他身上，我看不到遭受奇耻大辱的颓靡与涣散，有的，只是超越常人的坦然与气概。宫刑之痛，他忘了吗?不，他没有。堂堂七尺男儿，如此大辱，他终生不会忘。只是，他懂得改变自己的心，与其沉沦于苦海，他宁愿“究天人之际，通古今之变，成一家之言”。所以，无数个不寐的夜晚，他奋笔疾书，洋洋洒洒的一派文字，力透纸背的都是对生活的向往。曾经的痛，无法改变;而脚下的路，还有很长。试着改变自己，纵使无法一路风光无限，却仍可一道鸟语花香。

其实，生活本就是一棵长满可能的树，风吹叶落，人无法左右;往事飞逝，你无法追忆;未来迷茫，你无从知晓。而你能做的，惟有改变自己，做好准备。前方也许是天堂，也许是地狱，但无论怎样，你都必须面对，必须改变。只有适应了眼前的种种，你才能守住生命的树，才能在无边落叶中，守住不老的心。

古语有云：“穷则思变，变则通。”外物是死的，但人是可以变通的。既然改变不了他人，就试着去改变自己。正如老和尚教给年轻人的一样，改变自己，做生活的主宰。

而我们，作为新世纪的弄潮儿，时代要求我们必须改变自己来适应发展的潮流。社会瞬息万变，只有不断改变自己才能在当今的万千气象中站稳脚跟，才能驭着奔涌的时代潮流向前，再向前!

前方的路依旧漫长，改变自己，未来将洒满阳光。

加拿大的魁北克有一条走向的山谷。山谷没有什么特别之处，唯一能引人注意的是，它的西坡长满雪松、柏、女真等树，而东坡只长雪松这一景观是个谜，许多人不知所以，一直没有令人满意的结论。揭开这一谜底的是一对夫妇。

那是一个冬天，这对夫妇的婚姻正濒临破裂的边缘。为了重新找回昔日的爱情，他们打算做一次浪漫旅行。他们来到山谷的时候，下起了大雪，就支起了帐篷。望着漫天飞舞的大雪，顺着风向，总是东坡的雪比西坡的雪来得大，来得密。不一会儿，雪松上就落了厚厚的一层。不过，当积雪到一定厚度时，雪松那富有弹性的枝条就会向下弯曲，直到雪从枝条的滑落。这样，反复积雪，反复滑落，雪松完好无损。可其他的树，因为没有这些本领，好多树枝都被压断了。而西坡的那些树，因为雪少，总有些树挺了过来。所以西坡除了雪松，还有柏、女真等树。

妻子发现了这一秘密，对丈夫说：“东坡肯定也长过杂树，只是不会弯曲，才被大雪摧毁了。”丈夫点头称是。少顷，两人似是明白什么似的，相互吻拥在一起。邵逸夫作文素材关于偶像的作文素材关于曼德拉的作文素材

[改变自己作文素材4篇

记者问：“你最想和哪个后卫合作？”

姚明说：“这个名单很长很长。有时候你不能挑你希望的东西，你得去适应你自己可以拥有的东西。”

这则轶闻中姚明的话，前一句“这个名单很长很长”，是说优秀的后卫很多。后一句是姚明真正想说的话，其含义是，在这个世界上，并不是你想要什么样的环境，就可以拥有什么样的环境；想要改变环境，不如改变自己以适应环境。

在现实生活中，经常有人埋怨自己的老板不好，同事不好，条件不好，机遇不好，唯独不说自己不好。这样的人，除了给自己增添烦恼、痛苦，除了只会得过且过、混日子之外，不会有任何进步或成就。这实际上是一种悲观、变态心理。看不到自己周围任何好的地方，看不到别人任何的优点、长处，每天只会瞪着眼寻找自己身边一切不好的地方。

作为一个人，为什么应该努力改变自己以适应环境呢？

首先，环境有时是很难或者无法改变的。就像打球一样，自己的球队就那么几个后卫，你觉得人家都不好，那就只有去与敌方后卫合作了。其次，适应环境，就是要求你“以己之长克敌之短”。利用“敌之短”，正是你自己锻炼自己、展示自己所长的最佳时机。如果你一无所长，你还抱怨什么呢？第三，努力适应环境，可以使自己更乐观、更具有信心。如果蔑视自己和自己的团队，必然只有埋怨、沮丧，就不可能战胜敌手。第四，努力适应环境，不是相互埋怨，而是相互鼓舞，才能使自己的团队，更团结、更和谐，配合得更好。不慌、不乱，阵脚稳固。第五，努力适应环境，才能不被环境抛弃。姚明之所以能够从千万个篮球运动员中，成长为一代球星，正是因为他深深地懂得这样的道理。要坚信优胜劣汰，适者才能生存！

适应环境，绝不意味着消极地接受环境。

适应环境，改变自己，才能进一步真正地改变环境。

当我们每个人都改变了自己的时候，环境必然早已有了改变。

当我们改变了自己，当我们有了长足进步，当我们的国力繁荣昌盛了，也就是我们改变了环境，改变了世界之时。

那时，我们会发现，我们“球队的后卫”，都已是卓越优秀的“后卫”；我们的国家，已成为真正的世界强国。

假如今天你去问你身边的某个人，问他对于自己的现状是否满意，是否想改变自己，我想大部分时候得到的答案基本都是否定的，一个人想获得成功必须付出努力，然而很多时候我们付出了很多的努力却并没有获得期望的成功。我想南辕北辙这个故事大家都听过：一个人乘车要到楚国去，而楚国在南方，他因为不停别人的劝告而一直往反方向走，最终离楚国越来越远了。其实，这个人有着良好的技术和明确的目标，可是他却永远达不到目的，原因不是他不努力，而是方向不对，既然方向不对，那么想成功简直就是天方夜谭，因此找对方向是成功的关键。

这时会有很多人问我：方向怎么找呢？这个问题问得好，说实话，要找到一个正确的方向需要的是持之以恒，不同的努力成就着不同的人生。我们今天如选择了一个正确的道路，明天我们将拥抱辉煌；如果明天我们选择了一个错误的道路，明天我们将拥抱的是落魄。任何一个错误都最终让我们错得更加离谱，与其坐以待毙的等着正确的道路到来，倒不如我们自己自食其力。选择非常重要，像上面说的那个人，其实他只要改变一下方向，就能实现他的目标。

现在社会在变，职场也在变。有的人似乎一直都是插烛板床，有的人却是荣华富贵。尽管现在的我们要改变自己，不花时间是不行的。每一分每一秒都或许是一个转折，我们要坚持不懈，大路走尽了可以走小路，只要不停的走，我们终究会迎来数不尽的光，尽管这条路十分漫长，但是只要我们有逆转的心，我们就一定会成功。有了坚持不一定成功，但是没有坚持，注定就是失败，坚持的塑造不可少。

现代人若是不能充分的珍惜时间，结果是非常可怕的，对于我来说，浪费了一分钟就相当于耗尽了一丝生命，我们从投胎到老死，假设一个人平均活80岁，除去睡觉的时间，我们清醒的日子也就是二万多天。时间是挤出来的，它似乎对于有的人不是那么重要，对于有的人却比金子还珍贵。改变自己要刚刚好，好好掌握自己的命运，成功会为你打开大门的

说了这么多了，心灵有没有感触许多？是的，每一个成功人士的背后少不了辛勤和汗水。百炼成钢，每一个人都是一把利刃，关键利不利，这取决于你，只要你好好把握现在所需的时间，你的任何理想和成就，在你眼里都是探囊取物，因此改变自己要刚刚好。

今天，太阳火辣辣的照射着大地，妈妈和周阿姨带着姐姐和我去秋雪湖水上乐园玩耍。

我们玩的可嗨啦！我和姐姐在大水桶下面等待大水的来临，随着水越来越多，大水桶摇晃的幅度越来越大，最终“嚗—”的一声落在我们的头上，顿时感觉十分清爽。接着，我俩又爬到最顶层，玩了一个长约十米的滑梯，那可是我最喜欢玩的呀！我便第一个滑了下去，体验了这无比刺激的感觉。

最后，我们一行四个人来到了充满欢呼声的冲浪池，台上的主持人正富有激情的唱着歌，台下的游客正拿到水枪向台上喷水。我和姐姐坐在双人游泳圈上面，妈妈和周阿姨在旁边推着我们在冲浪池里漂流，我们还时不时和冲浪池里的其他人互相泼水，满池的笑声不断。突然，一个特大号水枪朝我喷来，正好喷中我的眼睛，我双眼紧闭着，大喊：“阿姨，我的泳镜呢？”“你没给我呀！”“我给了你的！”我狠狠责怪道。“你真没给我呀！”“真的给了你的！”我的脸上充满了怒火，眼里也是水汪汪的。突然，我被妈妈从后背扇了一下，我立即愣住了。妈妈说：“好啦，泳镜丢了就丢了。周阿姨先去找一下，我马上就来。”

周阿姨去找泳镜，当妈妈将我们的双人游泳圈推到浅水区时，我慢慢觉得自己好像做错了什么，首先泳镜我自已应该保护好；其次，无论发生什么事情，我都应该先冷静。因此，不管是哪个弄丢了泳镜，都不故意的，也许是我自己真得忘记了。我不应该和周阿姨争吵，而是应该一起去找泳镜。刚才说的那番话，周阿姨一定会觉得我是多么的任性，多么的不礼貌。我决定要改变自己，让周阿姨重新觉得我是个懂礼貌的乖孩子。

太阳下山的时候，周阿姨说：“我找到了！”我抬头看了看周阿姨，发现她一手在划着水，一手拿着泳镜，脸上却是充满了宽容的微笑。我也更加坚定要改变自己，变得更好。

过去的我，读书总是三分钟热度；过去的我，总是在考试前临时抱佛脚；过去的我，总是很害羞，也很安静。

我要改变自己，读书不能再是三分钟热度了；我要改变自己，不要总是在考试前的下课才想到要临时抱佛脚，这样不一定有把握会考到好成绩；我要改变自己，上课发言时，大声一点。我有一次英文班要大考，结果没有复习，在考试前几分钟才临时抱佛脚，那一次的大考不但没通过，还被降班。

如果我有一个机会开始改变，我一定要每天好好地读书，持之以恒，不能再三分钟热度了；如果我有一个机会，我要在考试前几天开始好好复习，考出一个满意的分数；如果我有一个机会，我要好好大声地发表答题，不再因为声音太小而无法发表。

如果我改变了我的缺点，我可能会更好，我相信我一定可以改变我的缺点！如果我这次成功了，我会再尝试改变更多，从今天起，我要将我的世界变成彩色的！

这就是宽容在人的一生中，常常因为一件小事，一句不注意的话，使人不理解或不被信任，但不要苛求任何人，以律人之心律己，以怨人之心怨己，这也是宽容。

宽容是一个人心中的根，人们的宽容在心的深处徘徊而升华；宽容是一个人的灵魂，人们的举动因为宽容这个灵魂辗转而改变。

学会宽容，意味着不再心存疑惑。

相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角有一张椅子，他一看就知道有位违反寺规越墙出去溜达了。老禅师也不声张，走到墙角，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师父。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的时师父并没有厉声责备，只是以平静的语调说：“夜深天凉，快去多穿件衣服。”

老禅师宽容了他的弟子。他知道，宽容是一种无声的教育。

在日常生活中，当没有缘分的“对手”出于内心的丑恶，在你背后说坏话做错事时，此时你想伺机报复，还是宽容？当你的朋友无意或有意做了令你伤心的事情，此时你想从此分手，还是宽容？冷静地想一想，还是宽容为上。这样对人对己都要好处。

有人说宽容时软弱的象征，其实不然，有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容，宽容是人生难得的佳境，是一种需要操练、需要修行才能达到的境界。

宽容，首先包括对自己的宽容。只有对自己宽容的人，才有可能对别人也宽容。人的烦扰一半来源于自己，即所谓画地为牢，作茧自缚。只有承认自己某方面不行，才能扬长避短，才能不因嫉妒之火而吞灭心中之火的灵光。宽容的对待自己，就是心平气和地工作、生活。这种心境是充实自己的良好状态。

话说，初出茅庐，称之为“如鱼得水”，而关、张兄弟却未然。在曹兵突然来犯时，兄弟俩便“鱼”呀“水”呀地对冷嘲热讽，胸怀全局，毫不在意，仍然重用他们。结果新野一战，使得关、张兄弟俩佩服的五体投地。如果诸葛亮当初和他们一般见识，争论纠缠，势必造成将帅不和，人心分离，哪能有新野一战和以后更多的胜利呢？

宽容的过程也是“互补”的过程。别人有此过失，倘若能予以正视，并以适当的方法给予批评和帮助，便可避免大错。自己有了过失，亦不必灰心丧气，一蹶不振，同样也应该吸取教训，引以为戒，取人之长补己之短，重新扬起生活的风帆。

当然，宽容决不是无原则的宽大无边，而是建立在自信、助人和有益于社会基础上的适度宽大，必须遵循法制和道德规范。对于绝大多数可以教育好的人，宜采取宽恕和约束相结合的方法；而对那些蛮横无理和屡教不改的人，则不应手软。从这一意义上说“大事讲原则，小理讲风格”，则是应取的态度。

处处宽容别人，决不是软弱，决不是面对现实的无可奈何。在历程中，学会宽容，意味着你的人生更加快乐。宽容，可谓人生重要的处世哲学。

已所不欲，勿失于人——题记

改变别人，只求改变自己；自己的行是什么样子的；到那里都是一样的，人，不会因为自己的行为而改变，别人会看出你是什么样子的人。

猫头鹰遇见斑鸠，斑鸠问它：“你要到哪儿去？”猫头鹰说：“我要搬家到东边去。”斑鸠说：“为什么呢？”猫头鹰说：“这里的人都讨厌我的叫声。”斑鸠说：“你要改变你的叫声就可以了。不能改变你的叫声，即使往东迁移还是会惹人讨厌的。”

“说到这里，我很同情猫头鹰的，这里讨厌猫头鹰是觉的他声音非常难听，即使群远方，那样也会非常讨厌猫头鹰的。”

从此以后，猫头鹰尽它最大的努力来改变自己的行为，每天练啊，练啊，日复一日，年复一年。终于成功。猫头鹰终于成功了，声音又婉听。

人生就是终于，我们自己身上有不足的地方，要多听听其他人的建议，不要盲目的说自己不行，要很努力的改变自己的行为。

有一位同学终生瘫痪，觉得很没面子，整天忧郁地生活；每天看着健全的小伙伴都快快乐乐的玩。他多么想成为一只小鸟跟着小伙伴门在操场快乐的飞舞，老师悄悄来到他的身边。说：“小明，加油，你是最棒的，相信，天边的在天边等着你。阳光总在风雨后，下雨过后便是彩虹，。小明说：“谢谢老师对我的向老师说声自己，就下去了。

阳光总在风雨后，轻相信风雨过后是彩虹。

改变自己，就能改变一切；

改变自己，就能改变生活；

改变自己，就能改变人生。

改变自己吧。

——后记

“当世界不知不觉地变了，有时候我怀念以前的我，做的梦虽然远远的，但想像是一种快乐。”

——题记

春秋交替，岁月穿梭。人的一生就如同自然的万物，都要经历四时的变化和一切的风花雪月。而当你匆匆经过这岁月之轮时，你会发现，你已破茧成蝶。

当你随着年龄的增长，时光的流逝，残忍现实的洗礼而变得成熟时，你会经常回头看望你的过去，而当你蓦然回首回首时，会发现你已跟嬉闹的童年永别，会发现你已改变了许多……

当你渐渐的长大时，你的忧虑烦恼也会越来越多，接着就把自己童年的幻想抛到了九霄云外。灰的阴霾已满布天际，脑海中的五彩缤纷也渐渐变得黯淡无光，你失去的又怎么道得尽，说得完呢?

世界会一直跟着我们改变，有时候回忆起童年，嘴角还会微微一笑，但一想到明天的事情，心就会痛，头就会疼，人就会悲。

人生在世，有得亦有失。有时候你拥有了一样会心的东西，你会很高兴，但你在高兴的不经意间也会失去某样东西，这就是所谓的代价。就好比你有了成熟，就没了天真;有了正确的判断能力，就没了大胆的想像空间;有了玩电脑游戏的乐趣，就没了老师家长的表扬……。我真的不想长大，更不想去品味长大后的味道，一旦我陷入这个成熟漩涡，那我将永无回到童年的机会，那样我会失去很多东西。没有了对父母的撒娇;没有了儿时的玩具，更没有了与小伙伴们赤着脚在街上自由奔跑的身影……，结束了，一切都结束了，因为这一改变是必然的，谁都无法逃脱，谁都无法背离这个原则，要是谁违背了，那他将被社会所淘汰。

成长的过程并不是一帆风顺的，它往往充满了辛酸、痛楚、屈辱与泪水。成长也是需要付出代价的，“童真”是其中最珍贵的一笔，是生活或早或晚都要给予每个人的一道美丽而又残酷的风景线。

“当世界真的改变时，你可以怀念从前，但你不可以依恋，因为做的梦已经远远了，想像只会是一种悲伤。”

——后记

在一家超市里，父亲、母亲、年轻的儿子一家三口人在完成了家庭购物计划之后，父亲让儿子将使用过的购物手推车送回到原来的地方。“父亲，你看到没有，手推车扔得到处都是，没有一个人送还的，这也是超市专门雇人负责收集归拢手推车的原因。”父亲耐心地教导着儿子：“那么，儿子，你认为送还手推车是不是一件有益的事情呢？”儿子陷入了沉默。短暂的沉默之后，母亲插言道：“这不是什么大不了的事情，别太苛求儿子了，我们回家吧。”

当父亲正要放弃自己的要求时，他看到，一对年迈的老夫妇一人推着一辆手推车，将它们送还到了原来的地方。目睹这一情景，父亲再次对儿子说道：“儿子，这世界上共有两种人：一种人用过手推车后，将它随处一扔了事；另一种人则会将它送还回去。我希望你做送还回去的那种人。现在，你把手推车送回去吧。”

显而易见地，这个故事并不是在探讨送不送还手推车的问题，它探讨的是在一个简单行为背后的价值认知问题。这个故事其实在提示我们：这个世界上有这样两种人：一种人总是去做自己认为正确、有益的事；另一种人则是寻找理由不去做这样的事情。

第一种人无疑是可贵的，但更可贵的是，这种人无论别人做不做，他们都会坚定地去做他们认为正确的事情，这并非因为他们认为这样的行为会改变世界，而是因为他们不想让世界改变自己。

在一家超市里，父亲、母亲、年轻的儿子一家三口人在完成了家庭购物计划之后，父亲让儿子将使用过的购物手推车送回到原来的地方。爸爸，你看到没有，手推车扔得到处都是，没有一个人送还的，这也是超市专门雇人负责收集归拢手推车的原因。父亲耐心地教导着儿子：那么，儿子，你认为送还手推车是不是一件有益的事情呢？

儿子陷入了沉思。短暂的沉默之后，母亲插言道：这不是什么大不了的事情，别太苛求儿子了，我们回家吧。

当父亲正要放弃自己的要求时，他看到，一对儿年迈的老夫妇一人推着一辆手推车，将它们送还到了原来的地方。目睹这一情景，父亲再次对儿子说道：儿子，这世界上共有两种人，一种人用过手推车后，将它随处一扔了事；另一种人则会将它送还回去。我希望你做送还回去的那种人。现在，你把手推车送回去吧。

显而易见地，这个故事并不是在探讨送不送还手推车的问题，它探讨的是在一个简单行为背后的价值认知问题。这个故事其实在提示我们：这个世界上有这样两种人：一种人总是去做自己认为正确、有益的事；另一种人则是寻找理由不去做这样的事情。

第一种人无疑是可贵的，但更可贵的是，这种人无论别人做不做，他们都会坚定地去做他们认为正确的事情，这并非因为他们认为这样的行为会改变世界，而是因为他们不想让世界改变自己。

[不要让世界改变自己作文

不管是唱着“春天的故事”，还是“老鼠爱大米”，我们都走进了新时代。新时代海一般的文化，向我们挥舞着手臂。

面对大海，我们该怎么办?潮流时刻会涌来，时尚、流行的玩意儿朝我们一股脑地倾泻下来。信息时代的高频波涛冲着我们怒吼———“谁不懂电脑，谁会被淘汰!”娱乐的漩涡向着我们叫嚣———“周杰伦也不知道?你落伍了!”……老人们躲到了高地上，而我们这些风华正茂的年轻人无疑被推到了前排。面对大海的巨浪，我们只能往前冲;面对海啸，也许只有一种方法可以逃生，那就是———潜下去!

海里很杂。这里的“杂”，并非贬义而是中性词。我们知道有个叫袁隆平的，搞出了杂交水稻，我们对其赞许一番，然后置之一旁。同时，我们看到《河东狮吼》里“苏勇邦”在“演词会”上把“水调歌头”唱得乱七八糟时，可以一边笑一边说：“经典!”并且可以守着电视，认认真真地看完改得面目全非的《西游记》、《封神榜》，还津津有味。我们提倡“去其糟粕”，可是有人回答：我们很忙!

我们很忙。我们正在拼命地为了一些东西忙，很有着科学家们的刻苦精神。忙里偷闲娱乐的东西还要自己细细地筛选?饶了我们吧，我们要看我们自己喜欢的。我们不爱看说教的、动作僵硬的卡通，我们爱看画面精美、情节跌宕的;我们与其看那些艰深的名著，还不如看那些唯美柔情的韩剧、言情小说;听古典音乐多没劲啊，松松垮垮没个完了，还不如R&B、嘻哈来得刺激呢。我们忙太多了，让我们休息休息吧，不要辨别什么了。

等到忙完了，浮到海面上来，才发现什么都没有了。

引用一句《笑傲江湖》里令狐冲的话：这个世界都在改变，我们没有办法，只好改变自己。令狐冲的改变，并不是妥协。

我们并不一定要追赶着潮流，完全可以做自己;并不是一味地学着人家的样儿，完全可以做更“高级”的事。

改变自己，使自己有高尚的品行，而不是只知“忙”。

改变自己，使自己有爱国的情操，而不是“爱大米”。

改变自己，使自己有出色的修养，而不是只看搞笑和言情。

改变自己，让自己有鹤立鸡群的素质，如今个性也是潮流，像这种特点，无疑是最“in”的。

周围的一切，正在对我们的成长形成影响，而它们常常是负面甚至颓废的，真是“一点技术含量也没有”。但只要改变自己，我们一样可以拥有过人的气质。否则，“后果很严重”。

世界的万物无时无刻不在改变，就像每天的太阳都是新的一样。

看吧，《纯真年代》中，父母离婚改变了尚雨遥的人生。“生死榜”的出现改变了家长的脸色。责任的重要改变了差生的命运。这一切的一切都在改变着。

《纯真年代》让我懂得改变的重要，它不单单是一种人或事物的变化，更多的是人命运的转折。像剧中的大力开始是一个不好的学生，因学习不好而自暴自弃。直到老师新选班干的“阴谋”得逞后，他开始改变。不仅仅是为自己，也为整个班级带来了“翻天覆地”的变化。同学们脸上多了笑容，教室里多了认真听讲的学生。多好的变化呀。

这部话剧给了我一个启示。

既然责任可以改变大力的思想，那我们何不也来个改变?当然不是原样照搬。我不知道同学们怎麽有那麽多的话要说，但是有两点是肯定的：一点是互相讨论问题。一点是对老师讲的东西听不进去。对于后者可以先从“话源”入手让那位同学主管他的“同聊”，这样有了责任的压力他们就会有所收敛。课堂纪律就会变好，由于课堂纪律的变化，学习气氛也会越来越浓，班级不就变好了吗!

我认为，改变，是人生的主题之一。

万变世界绝对不变的自我提升法则，动荡世界的成功之道！

——题记

幸福是什么？怎样才能让幸福感持续下去？为什么我们觉得自己什么都有，但是并不快乐？多变的世界，我们如何才可以过得更好？幸福是一种感觉，也是一种能力，它需要感知，更需要学习！

这是一本书，是一本用系统的心理学、社会学知识一一解答改变这类问题的书。读了他，我明白了世界如此险恶，现实更是如此残酷，对于很多人来说并不缺乏强大的内心，他们心怀理想，敢于尝试，越挫越勇，认为所有的一切都会在不久后属于自己，最终，他们跟现实磕个头破血流后，想要的东西却离自己越来越远，这是为什么呢？因为无论你多么强势、多么坚强。内心的强大才是王道。当我无法改变世界的时候，我们可以改变我们的心灵。

其实人最大的敌人就是自己。每一个上进的人都是在不断超越的过程中锻造自我，我们克服困难、超越他人，却不曾想到，其实最应该超越的是自己。在成功的道路上，有一个最强劲的对手其实就是你自己，你必须敢于同他挑战，并且战胜他。就像两个相较量的选手，我们发现有底气、有信心的一方总是更容易击败对手。我们首先应该在心理上战胜自己，相信自己能够摆脱挫折。抱着必胜的信念，成功的砝码就会大大增加。每一个人的身体里都有着相当大的潜能，就看你想不想去挖掘。前面我们提到爱迪生说过的一句话：“如果我们能做到所有我们能做的事，我们会使自己大感惊奇。”你可以问自己这样一个问题：“我有没有使自己惊奇过”我们说积极的心态会使人走向成功，是因为它能让我们潜在的能力得到充分发挥，这种能力所产生的效果往往是让人难以预料的；消极的心态因为阻碍了我们潜能的发挥，所以经常是白白地浪费掉成功的机会。当你战胜他人的同时，同时也改变了自己，战胜了自己！

当然，我们还要对自己提出新的要求，不断地提升目标。昨天的成功记录的只是昨天的辉煌，一山更比一山高，你必须不断地挑战自己的能力，才能创造一个又一个辉煌。然而不要认为今天成功了，就可以享受美好生活了。记得给自己一些危机感，创造锻炼自己的机会。

但是，当我们遇到困难时，不要悲伤，不要哭泣，人生道路上的崎岖坎坷是再所难免的，我们应敢于面对世界，改变自己，从悲伤中走出来。就像永远活在我们心中的毛主席，他在旧社会的压迫下，被逼无奈，只好带领农民起义，前前后后爬雪山，过草地，历经千辛万苦，才赢得抗战的胜利，造就了我们今天的美好生活。

所以我们的生活是我们一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵。时刻在心中记住这句话：“生活是自己创造的。”如果改变不了世界，不要生气，你可以改变自己。改变自己的思想与行动吧，你的生活、世界也会不一样！

当世界无法改变时改变自己！乐哉！何其逍遥！

——后记

Some people love to change, and they look forward to new experiences. For them, following routines is tedious, they always want to do something new to have fun; while some others like to stay the same and make no change. According to them, try something new is risky, and sometimes they cannot even take the consequence of it. In my humble opinion, I think both have its own advantages and disadvantages.

一些人喜欢改变，并期待着新的体验。对于他们来说，按照规矩办事十分无趣，所以他们总是想尝试新的东西，并从中获得乐趣。而对于其他人来说，他们则喜欢保持现状。尝试新的东西是项冒险的行为，况且有时候他们并不能接受冒险的后果。就我个人来说，我想这两种生活方式都有利弊。

诚如约翰·列侬所言：“如果你不能改变世界，你就改变自己。”每个人的一生都是孤身在黑夜中旅行度过，世界从来不为任何一个人而点亮，你能做的，就是改变你自己，擎着希望微弱的灯火，继续前行。

改变自己，是天薄我福时选择吾厚吾德以迎之。

自幼被抛弃江边，没有俊美的容颜，甚至连说话也口吃的陆羽，上天没有给他多少福分运气，求学时被先生谴责，罚去放牛羊，他自始至终都没有抱怨，而是改变自己，用竹片在牛背上读书写字，没有人传授，却学会泡出最好喝的茶，终成一代茶圣。

陆羽以羽为名，凭鸿渐之序，终腾跃成龙，仅因为他在上天的不公前，没有和大部分人那般怨天尤人，而是改变自己。对于我们来说，上天也没有多么厚爱我们，没有赋予我们多少才情聪资，但他却留给我们改变自己的力量，让我们在不公前学会改变自己。

改变自己，是天劳我形时选择吾逸吾心以补之。

倪宽家境贫寒，为读书他不得不为富有子弟耕地。但他并未在意这一切，只是携经书而去，让蚁劳变作见龙在田。不被看重仅能当牛倌，他只是淡然看风吹草低，让牛肥马壮，终因助人得汉帝看重。

“带耕锄”的典故流传千年，仅因倪宽在劳作前改变自己，以平常心待之。又如弥尔顿在黑暗中找到了失乐园，贝多芬在静寂中抓住了欢乐的旋律，帕格尼尼在沉默中触及那根天赋的琴弦。上天苦其心志，劳其筋骨，而他们选择了改变自己，放淡对自己遭遇的愤然，以平常心待之。于我们亦然，纵使付出得不到回报甚是只得到打击，告诉自己，学会改变，相信“事可当之”。

改变自己，是天厄我遇时选择吾亨吾道以通之。

苏子一贬再贬，仕途挫折无限。海南物质匮乏，竟连墨也极度稀少。他只是笑了笑，吟道：“我本海南民，寄生西蜀州。忽然跨海去，譬如事远游。”将半生的功利烧尽，从中拣出几两灰，就成了“兴来一挥百纸尽，骏马倏忽踏九州”的墨。

阮籍哭穷途是因为没有人为他修路，东坡笑穷途是因为退一步海阔天空。前途无路大可另辟新径，但关键在于你是否能改变自己，能否转变观念。

改变自己，其实就是在天薄我福、天劳我形、天厄我遇时转变心境。与其在黑暗中担心手中灯火熄灭，不如把它拧灭，放下担子往前走过去。

相信，转变处必迎来一个花团锦簇的未来。

乔布斯说：“人这一辈子没办法做太多事情，所以每一件事情都要做到精彩绝伦！”逝者如斯夫，不舍昼夜。人的一生是很短暂的，人总有一死，或轻如鸿毛，或重于泰山。人的生命可贵之处，不在于生命的长短，而在于生命创造的价值。改变自己，改变世界。

用“苹果”改变世界的乔布斯，正是这样。乔布斯20岁创立苹果公司，夜以继日的工作，把苹果公司从一间不起眼的小工厂变成如今身价几十亿美金的世界顶级电子产品公司。MAC电脑、Iphone手机都出自于乔布斯带领的团队。没人会想到天才乔布斯在30岁时让公司炒了鱿鱼。但乔布斯仍然没有放弃他内心热爱的管理岗位，继续大胆的在企业革新的道路上前进着。

乔布斯被誉为“最成功的管理者”，成为《TIME时代》周刊的封面人物。多数光环加之一身的乔布斯，没有被成就迷失，而是不断努力，不断创新，获得越来越多的支持。吵了乔布斯鱿鱼的苹果董事会也由衷的赞美乔布斯的才华。乔布斯带领着苹果又回到了前进的轨道。著名导演李安说：“世界上唯一不会老去的东西就是才华”。在乔布斯的传奇生涯中，他热爱他的事业，并为之付出努力，改变了世界。乔布斯说：“成就伟业的唯一途径就是找到自己热爱的事业，并为之付出成百上千倍的努力。在没有找到热爱的事业之前。要永无休止的去寻找，直到找到为止。”生命不息，奋斗不止！

人总有一死，或轻如鸿毛，或重如泰山。人生就是用来奋斗的，将来的你会感激现在拼命努力的你，找到你所热爱的，并为之付出努力，别忘了，你的对手现在还在努力。相信你自己，用你的能力去改变自己！

改变世界！

[改变自己,改变世界作文

那天图书大打折，我去买了一本名为>的书。

那本书讲述了一个美国男孩流浪儿迪克，从一个衣冠不整的擦鞋匠通过努力变成了一个受人尊敬的绅士的历程。这个男孩的品质和奋发精神的上进心使成为“美国精神”的代名词。

看了这本书，我心里挺不是滋味。为什么呢?因为我发现我身边并没有多少同学有着奋发努力的上进心何勤劳简朴的高贵品质。绝大多数有的是铺张浪费;是骄傲自负;是……又有多少人能像流浪儿迪克那样能靠自己的努力改变生活的命运呢?现在，许多孩子都在指望不劳而获，指望从***亲戚那儿继承到*****的遗产，指望从彩票中获取大利。其实，奥古斯丁说过：“把希望寄托在那个无可继承者身上吧。”

我们为什么会不思进取呢?

因为生活中我们有了太多的便利，有太多太多可一享受得的东西，那么，所能靠我们自己改变的又有什么呢?答案是----没有!!!我们又哪儿来得动力呢?没有了动力，改变对我们来说又有什么意义?

这是一个氛围的问题。

中国的家长让社会重返的“明清”社会。而皇帝，公主，与公主，奴婢的关系却是亲戚。

那在孩子中，又有谁愿意改变呢?

其实，我们为了让自己更好的生活，改变是唯一的方法。

罗伯特·西奥迪尼是一位著名的心理学家，我曾读过他的一个故事：有一次罗伯特赶地铁的时候看到一位衣衫褴褛的男子躺在台阶上一动不动，可能是因为寒冷身体被冻僵了。罗伯特过去看看到底发生了什么，可就在他蹲下身来，耐人寻味的事情发生了：一些人也陆续停了下来，不久，这位男子身边聚集了一小团关心他的人。有人给他买了吃的，有人给他买了水，有人叫来了救护车。

为什么人们对男子的转变会有那么大呢？罗伯特·西奥迪尼认为，因为一个人的关注引起了身旁一些人的关注，身旁一些人引起了许多人的关注，许多人又引来了更多人的关注，从而改变了现状。

这个简单的故事，可以告诉我们这样一个道理：遇到事情，当我们弯下身子去做的时候，你已经成功了一半。因为，你用自己的行为，影响了周围，改变了他人，甚至会改变世界。

还有一个故事，甲家和乙家是邻居，他们分别都让自己的儿子打扫院子。甲家的院子很干净，可乙家的院子落满黄叶，所以乙家的孩子经常挨打。

于是乙家的孩子就跑去问甲家的孩子。

“你家没有风吗？”

“有啊！”

“风会把树上的黄叶吹掉吗？”

“当然会啊”

“那你是怎么把院子打扫干净的呢？”

“我不能改变风，也不能改变树上掉落的黄叶，但我可以让我自己变得勤快些，一看到有黄叶落下就立即清扫，这样院子就干净了。”

是啊！当我们遇到各种事情时，当你无力改变一切的时候，你可以试着改变自己，让自己善良一点，勤快一点，温柔一点，大方一点，伟大一点，只有这样才能改变世界，让一切顺从自己的心意，变得美好。

合抱之木，生于毫末；九层之始，起于垒土；千里之行，始于足下。

改变自己就是改变世界的开始！

想要改变这个世界，首先就要改变自己，下面是由小编给大家收集的文章：改变自己，希望大家喜欢！

嫩绿的芽儿，和青年说：“发展你自己!”

淡白的花儿，和青年说：“贡献你自己!”

深红的果儿，和青年说：“牺牲你自己!”

成功的青年，和你说：“改变你自己!”

纵使冬雪冰封了一切，也不要悲哀，不如改变自己罢，热血可以唤起春雷的喝彩!

人生势必有几多风雨，几多阴霾?但总有人通过改变自己而拨开云雾见到了森林。尽管出生于一个清贫的修鞋匠家庭，但他在青年时代就通读了莎士比亚的全部着作。尽管他两次经商两次失败，八次竞选八次失败，其间还有过一次精神崩溃，但他仍选择勇敢向前，通过不断地改变自己，最后终于达到了人生的巅峰。是他把一个分裂的国家合二为一，是他颁布了《解放黑奴宣言》，是他通过改变自己改变了历史的笔迹。

纵使黄沙蒙蔽了一切，也不要悲哀，不如改变自己罢，心眼可以嗅到出水的清荷!

他通过泯去后天的经过世俗熏染的“伪我”，以求返归一个“真我”。他清晰地看到了社会的腐朽，却没有力量去改变它，于是只好改变自己——追求自身道德的完善。因为改变自己，他领悟到了“久在樊笼里，复得返自然”的真谛;因为改变自己，他欣赏到了“山气日夕佳，飞鸟相与还”的自然之观;因为改变自己，他成就了中国文学史上的一大奇迹。

纵使黑暗吞噬了一切，也不要悲哀，不如改变自己罢，微笑可以点燃太阳的光彩!

然而那些不能改变自己的，只能活生生被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。

即使峰回路转，也会有夜尽天明，

即使披荆斩棘，也会有前途似锦，

只要你相信——改变自己，你就是下一个成功的青年!

[改变自己命题作文

有人说：“人因环境而改变。”而我却认为环境因人而改变。

当你成绩不好，遭同学嘲笑、老师叹气、家长责骂时，你是否想过，如果我的成绩变好了，我的生活环境会不会改变呢?

当你每天只想着打架骂人、无所事事;怎样撒谎、贪图小利时，你是否想过，如果我的行为、习惯变好了，我的精神环境会不会改变呢?

……

曾经有过这样一个故事：

一个大学生毕业后，长时间没有找到工作，很沮丧。一次看到一个刚学制陶器的老人，面不改色地将刚出炉的陶器全部打碎，年轻学生不得其解，问老人为什么要打碎那些看起来很好的瓷器，老人说因为火候掌握得不够好的原因，瓷器有一点儿小毛病，相信下一炉的瓷器质量会更好。于是，年轻人从中领悟到只要自己有信心，没有什么不能成功的。

最后，年轻人历经千辛万苦，终于创建出了一个在当地赫赫有名的自己的公司。

这个故事说明了什么?说明了成功与否，取决于自己，如果他当时没有改变一下自己和状态，只靠找机会，或者是等机会，而不是去创造机会，他会有今天的成就吗?

朋友们，你们知道改变自己是多么重要了吗?

还有这样一个故事：

有一只小黄莺，天生就胆子小。从来不敢在众多动物面前说话，因此，她一个朋友都没有，很孤独。

有一次，森林里举办歌唱比赛，小黄莺的妈妈让她去参加歌唱比赛，小黄莺死活不肯去。结果，小黄莺的妈妈私下里替她报了名。

到了大赛那天，主持人让小黄莺上台唱歌，小黄莺胆怯地走到台上，双眼不敢看观众，开始唱歌的声音有些颤抖，她看到了妈妈期望的眼神，也就慢慢放开了歌喉，声音是那么地悦耳动听，赢来了一阵又一阵的掌声。大家都说小黄莺的歌唱得好，争先恐后地给她献花，最后她取得了第一名的好成绩。大家都说，原来小黄莺的歌唱得这么好，怎么从来没见她唱过呢?连她自己都不相信。

从此，小黄莺的胆子也大了，周围也就有很多朋友，他们一起互相帮助，互相学习，在一起是多么开心。

朋友们，我们要知道，人因环境而改变，环境也可以改变人。

改变自己，就能改变命运;

改变自己，就能改变未来;

改变自己，就能改变一生。

我是一名高中二年级的学生，上了高中以来，自己想想也是，在高中的两年里，自己有愧于自己么?当然，肯定会说没有，但是我对自己，对所有人，亏欠的太多了!

高一的时候，老师对我还有一些人抱有太大的希望，总是说，好好学习点，你们都会有出息，本来都不笨，为何不好好学习呢?可是，我们呢，现在想想，高一的一年里，我们是怎么过的，是怎么让老师伤透了心的，我们不好好学习，总喜欢捣乱，打扰老师上课。现在，老师，对你说一声，对不起!

到了高二，年纪又大了一岁，都是同样的花季，每个人都会有一个特别“铁”的兄弟，永远不会生气，不会打架，永远都不会分开。可是，那又怎么样，在外面，一起商量着，今天不去上课，立马就赞同，不去就不去，一起商量着去干那些坏“事情”，现在想想，真是太年少无知了，让家长们更是烦恼啊!少不更事的我们，给家里面惹了多少的麻烦!对不起，爸爸妈妈，我让你们操心了!现在我长大了，不会再让你们操心了。

年少轻狂的时代，让他们过去吧，少不更事的我们，是时候改变自己了，一年比一年大了，怎么还能和以前一样呢?每天自己问问自己，是否对得起自己，每一天我们是不是都在虚无缥缈中度过的，不管现在是不是还上学?都应该懂得了?这么些年了，就算对不起别人，怎么也得对得起自己啊!现在我们都长大了，一些事情该做得不该做的，都懂得了，从现在开始，改变自己吧!

对自己好点，对关心自己的人，对自己的父母，对他们都好点，不为别的，就为这些年，亏欠他们的!

[我要改变自己800字作文