令人感动的事范文(优秀20篇)

窗外，阳光明媚，天空湛蓝。阳光照在绿树上，青草上，不知名的野花上，我的心里暖暖的。

“姐姐，带我出去玩吧!”小表妹抓着我的手晃来晃去，大眼睛一眨一眨的脸，脸蛋亲热地贴在我的手臂上，蹭来蹭去。

“好吧，好吧。”在她的软磨硬泡下，我不太情愿地带她出去了。天真热呀，我抹一把汗，脱掉了外套。而小表妹又蹦又跳，小脸蛋儿红扑扑的，好不快活。

漫无目的地逛了半个小时，我说：“好了，好了，我们该回去了。”我拉起她的手就走，一路上小表妹仍然蹦蹦跳跳，不时说个笑话。到了家楼下，我对她说：“你先回去，我去朋友家玩会儿。”不等她反对，我留下她一人在小区一楼大厅，自己扭头就跑了。

时间过得可真快呀，在朋友家一晃就是一个多小时。出门时，我发现下起了淅淅沥沥的小雨，像银针，像牛毛。

一路小跑，刚到家楼下，发现小表妹还一个人站在那儿。空旷的大厅里，她显得格外瘦小，脸上满是担心，不时踮起脚，探着头向远处望去，嘴里似乎还嘟囔什么。

一见到我，她高兴地直奔而来，喊着：“姐姐，姐姐，你终于回来了，下雨了，我等你好久了。”说着向我直挥手。

我惊讶地问：“你怎么还站在这里，我不是让你上楼吗?”我有些不耐烦。

“我，我怕自己上楼了，一会儿你回来大人会骂你，说你没把我送回家就去玩儿了。”小表妹支支吾吾地说，说完了又冲我笑了笑。

太阳似乎跟我们开着什么玩笑，又露出了笑脸，我也笑了，心中泛起一阵温暖。真想不到这个小家伙，还真够意思，竟然在这等了我一个多小时。

我牵起着她的手：“走，我们回家。”

“好!”她甜甜地笑了。

阳光依然明媚，天空依旧湛蓝，就像我的心情一样，我牵着她的手，握得更紧了。

夜色中，点点繁星的光撒在青草上，一颗星星与树同高，照亮了每一片翠绿的叶子，我在床上与月亮默默地交谈。突然一幅画浮现在了我的脑海里，那是一件令人感动的事。

记得那是一年级的时侯，我们刚考完期末考试，正等待同学们发作业本。啪啪啪啪的放作业本的声音，可是发到我们这桌的时侯，其中一本的本皮却是坏的！

灿烂的阳光照进窗子，喜鹊在窗外叽叽喳喳的叫，小花和小草都享受灿烂的阳光。我一动不动地坐在那里，我可不想要那本已经失去光彩本皮的作业本。同桌看到我的表情，知道了我的心意，马上伸手将那本已经掉了皮的作业本拿了过去，吹了吹本上的灰，小心翼翼地说：“我回家给你包一个漂亮的书皮，让你变成全班最好的作业本！”他的脸上洋溢着微笑，仿佛干了一件值得骄傲的事情。而我的脸上却充满羞愧，脸红红的，眼睛里也充满失落。这是一个多么好的同桌啊！我同桌身上谦让更显得我自私了，同学们纷纷表扬我的同桌，老师也投来了赞美的目光。这时，灿烂的阳光照在了他的脸上，仿佛他的谦让都感动了太阳，这就是令我感动的一件事。

我的同桌是温暖的春风，是在寒冷冬天里灿烂的阳光，我为我的同桌自豪。

2012年5月6日，在国际田联世界田径挑战赛日本川崎站男子100米决赛中，苏炳添以10秒04(顺风2.9米/秒)超风速的成绩战胜美国选手罗杰斯和前世锦赛冠军科林斯夺得冠军。而此次夺冠却是中国队队员首次在男子百米成年组国际比赛中战胜美国选手，可以说意义非。

8月4日，在伦敦奥运会男子100米比赛中，苏炳添以10秒19的成绩名列小组第三晋级半决赛，成为了中国短跑史上第一位晋级奥运会男子百米半决赛的选手。

8月11日，在伦敦奥运会4×100米预赛中，苏炳添与郭凡、梁嘉鸿、张培萌组成的中国队以38秒38的成绩再度打破全国记录，但总成绩仅排在第12位未能进入决赛。

9月22日，苏炳添以10秒21夺得全国田径锦标赛男子100米冠军并实现卫冕。

为了打破“个子小跑不快”的说法，宁教练为苏炳添制定了针对性的训练方案。

安心留下来的苏炳添，在宁教练的系统训练中受益匪浅，也增加了他的自信心。

苏炳添骨子里有股不服输的劲，他明白自己的短板所在，总是认真完成教练的每一个训练方案，无论多苦从不喊累。

他对自己的饮食也很严苛，家庭聚会中，他不吃猪肉、不喝酒，甚至连饮料都不会喝。

他的自律和坚持，成为他人生路上的法宝，也为日后他成为亚洲飞人做好铺垫。

经过正规训练后的苏炳添，虽然伤痛不断，但他的成绩突飞猛进。

2006年，苏炳添在学校的推荐下参加了广东省运动会，这个不是专业运动员的选手，竟然以比冠军落后0.01秒的成绩，夺得比赛亚军!

这个成绩让广东省田径队的教练们大吃一惊，也为苏炳添进入省队铺就了一条阳光大道。

省队中高手如云，苏炳添先前的优势不知什么原因，一直没有发挥出来，训练成绩一直在中游徘徊。

成绩出不来，再加上日渐增长的年龄，苏炳添又一次产生了动摇，他怀疑自己的短板可能真的阻挡了短跑事业的发展。

眼看苏炳添的运动生涯又要画上句号，是队友的一句话让他再次燃起向前奔跑的斗志：

把目标定得低一点，每次就要求自己提高0.01秒，每年进步几个0.01秒，那夺冠不就在眼前吗?

为了0.01秒的突破，苏炳添将所有的心思都放在训练上，他除了在训练场上，基本上没有任何娱乐生活，不抽烟不喝酒，每天10点准时上床休息。

如此自律的生活，在瞬息万变的世界里，很是难能可贵。

努力付出的结果，是收获一枚枚象征荣誉的奖牌：2008年，苏炳添在国内外比赛中，累计获得11枚金牌。

金牌代表着苏炳添的进步和实力，一年后，他走进国家队的大门，这个农村娃终于凭借着自己的实力一步步走向田径运动的最高殿堂。

国家队有着全国最顶级的训练方案、设备和教练，苏炳添在这里还有着自己远大的目标，希望可以将成绩提高到9秒。

百米9秒是个什么概念?全球能跑出这个成绩的，只有区区几十人，亚洲至今还没有人能达到这个成绩。

9秒不仅是苏炳添的心愿，更是国家队的目标，为了让自己的运动员积累更多的国际大赛经验。

国家队斥巨资将运动员送出国参赛，与此同时还请来国际上享有盛誉的田径教练来为运动员训练，这其中就有苏炳添的教练兰迪。

针对苏炳添的短板，兰迪进行了大量的数据分析，调整了他跑步时的整体节奏，对他整个身体机能进行了解并改善，加强他的爆发力。

2015年，经过苦练后，苏炳添征战国际田联钻石联赛，赛场上他以0.01秒之差，打破张培萌保持的10秒00成绩，成为第一位在百米赛道冲破10秒大关的亚洲运动员，这次比赛也被人们称为苏炳添的成名之战。

继此之后，苏炳添的职业生涯像是被命运打开了好运之门：

他两次闯进世锦赛决赛，与短跑名将博尔特这样的体育巨星同场竞技，就连亚洲人难于突破的9秒成绩，苏炳添也轻易打破，还多次在国际比赛创下9秒92、9秒91的亚洲纪录，成为国际著名运动员。

世界上最伟大，最无私的人，人人都知道，那就是母亲。只有母亲才能给予孩子全部的爱，在动物界也不例外，一只狗妈妈的举动深深地感动了我。

“汪汪汪……”，这凄惨的叫声是一只小狗发出的，原来它是被一辆汽车撞到了十几米远的马路中央，当我们看到这只小狗的时候，它已经永远的离开了人世。突然，一个东西向我们狂奔过来，原来是狗的母亲。它气愤地狂叫着，把我们所有人都支开，不让我们靠近小狗。后来，慢慢地，我发现，狗妈妈流泪了，它的泪止不住的流，一边流还一边叫唤着，好像在对它的儿子说些什么，也许是嘱咐它在天堂要学会照顾自己，也许是在责怪它不好好看着路……

晴朗的天空化作乌云密布，不一会儿，下雨了，那豆大的雨点打到了狗妈妈和小狗的身上，人们都走了，但是狗妈妈却还呆在小狗的身旁，迟迟没有离开。狗妈妈含着泪舔着小狗的伤，心疼不已。雨越下越大，打到了小狗的身上，狗妈妈看了以后，便用自己身躯挡住了雨点，不让自己的儿子被雨淋。

狗妈妈的举动，就连天都被感动了，天爷爷露出了笑容，天空中出现了一道彩虹。

经过许多人的劝，狗妈妈这才依依不舍地离去，临走时，它用自己的舌头舔了一下小狗的嘴，让我感觉到：那一个吻好像诠释了狗妈妈对小狗全部的爱……

看了这一幕，我不禁被感动哭了，因为狗妈妈的爱有时候甚至胜过于人类的爱!

“这些天来，细读各网站、公众号上有关叶连平的文字，我的内心久久不能平静。”省优秀教师、当涂县江心初级中学老师陈宏亮说,为这样一位耄耋老人不顾九旬高龄，仍然坚持无偿家教、无私捐学的责任担当和矢志不移、不忘初心的教育情怀深深感动。这束微弱但永不熄灭的“乡村烛光”照亮了乡村教育的前路和方向，更树起了教师这一崇高职业的榜样和丰碑。

陈宏亮认为,和全国道德模范叶连平老师相比，还有许多地方没有做到，还有许多地方能够做到。有人说，教育即“成长”，教育是慢的艺术。任周遭环境再喧嚣，教师的心必须是宁静而恬淡的。叶连平老师始终保持一颗宁静的心，在宁静中寻找力量，将一生心血奉献给乡村教育，把培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人作为职业使命和毕生追求。只有教书育人者把心灵归于宁静，并坚守这份宁静，方能寻找到教育的美好和本真。学习叶连平，就要学习他宁静而恬淡的心境。

敬业是一种对事业全身心投入和不悔追求的信念，是拼搏进取的动力。叶连平老师退而不休，心系教育，将育人工作落细、落小、落实，体现出来的正是尽职尽责的职业操守。而在这一份尽职尽责之中，他也收获属于他、属于孩子们、属于教育的快乐。辛勤、专注、坚守，这就是敬业的本质，也是教育工作者快乐的源泉。学习叶连平，就要学习他敬业和乐业的精神。

落花不是无情物，化作春泥更护花。这就是叶连平，作为一名老党员，扎根基层，为农村教育事业无私奉献几十载的真实写照。学习叶连平，就要学习他无私和奉献的情怀。

陈宏亮表示,正是无数个叶连平这样的优秀人民教师，他们将一生心血奉献给乡村教育，把整个身心都献给祖国的教育事业，我们的祖国才由当年站起来，走向富起来，如今迈向强起来。高山仰止，景行行止。站在新中国成立70周年的崭新起点，将在乡村教育的三尺讲台上，心无旁骛，不改初心，逐梦前行，努力当好塑造学生品格、品行、品位的好老师。

春节将至之际，__牵动着每个人的心，对扶贫一线的_市_村驻村干部_来说，也是一次考验。刚慰问完贫困户回到家中休假的他了解到这次_的严峻性后，一下子纠心了起来，看着身旁身患_病的老父亲和一旁玩耍刚满一岁的儿子，心挂乡亲们安危的他，经过一番思考，决定第一时间返回村里开展_防控工作。

身为退休干部的父亲虽然疾病缠身，但十分支持儿子的工作。_与外出的妻子电话联系后说明情况也取获得了支持，由于妻子是党员干部，接下来必定也会忙于_防控工作，他和在厨房忙活的母亲沟通后，把这个家交给了年迈的老母亲。在这本该尽孝的时候，不能在家中照顾好两老，还要把家里的担子压到母亲身上，此时，_心里很不是滋味，但他知道全家人都支持着他，村里的群众需要他，_面前无小家，生命重于泰山，他毅然返回村里。

从扶贫人变防卫士——守护群众安康。回到村后，_立即依托“户户入、入户户”网格化管理基础，带领村干部、村民代表、村民小组长逐一明确责任，建立起横到边、纵到底的_防控网络，摸排村民_户_人。根据_防控需要，实行_排查岗、医疗服务岗、宣传引导岗、设卡值守岗、后勤服务岗“五岗联动”，为_村村民筑起了一道坚不可摧的生命安全防护墙。

他带头给不理解的_防控工作重要性的乡亲讲解_形势，做思想工作，让乡亲们提高自我防范意识。由于村里人手不足，他还主动参与卡点值守、张贴宣传标语、清洁消毒等各项防控工作，忙得经常是一碗泡面匆匆解决一餐后，又继续开展工作，甚少休息。

“这位_，经常过来嘘寒问暖，帮我们购买生活必需品，真的是太贴心了，为他点赞。”_村从武汉返乡的学生不无感动地说道。年前，_村有_名从湖北武汉回来的重点人员，经排查发现后都进行了居家观察隔离，在这谈“武”色变的时候，_不单主动请缨对武汉回乡人员进行跟踪服务，排查的时候他还身先士卒对武汉返乡人员进行登记和了解具体情况。这些事情，_都不敢与家人说起，生怕他们知道后担心。但关键时刻，_并没有考虑太多，他说：“_当前，谁都不能后撤。”

奋战扶贫战场——守护扶贫成果。今年是全面建成小康社会的收官之年和脱贫攻坚的决胜之年。在这个关键时期，为了打赢脱贫攻坚战，广大驻村干部均坚守在最前线，一手抓防_防控，另一手抓脱贫攻坚，两手都不可放松，两手都要硬。

因受_影响，贫困户家_出现滞销情况，这让身为驻村队员的_立即紧张了起来，他想，脱贫攻坚是重中之重的任务，不能让扶贫成果脱色。为了帮贫困户解决滞销问题，_马上一边四处打听寻求销售渠道，一边及时将贫困户滞销_万斤_的信息反映到有关职能部门，以求火速援助。他希望有需要的企业或个人，能在了解消息后，伸出援助之手，帮_村的乡亲们一把。

“你们家里最近有出去打工的计划吗?如果有的话我帮你登记一下信息。”“大叔，这份工作不错，就在我们市里，如果有兴趣的话联系我。”……一声声问候，一声声温馨嘱咐，让_村的村民倍感踏实，觉得这个冬天正逐渐“雪融草青”。近日，_又忙于登记村里闲置劳动力，竭力解决因受_影响产生的村民务工难题。他把_市_年春风行动暨春季线上招聘活动等搜集到的企业用工需求都罗列出来，让村民们自主选择合适的岗位应聘，以自己最大的能力助力复工。

防_战中不掉队，扶贫路上不缺位，是众多驻村工作队员的真实写照。在这个特殊的春节里，_没能与家人好好团聚，却用自己的力量去温暖了整个_村里的乡亲们，以平凡的举动书写了一名驻村干部的_使命。

在《感动中国十大人物》中有各式各样的人，有不同感动人的事迹。又拒绝治疗，坚持工作的林俊德，有富有爱心，死后还要捐献器官的何玥，有隐姓埋名，当卧底替农名工找工作的陈家顺……

而令我最感动的人物是年纪最小的何玥，她是一位还在上小学的可爱女孩，他曾经在汶川大地震要求他的父母将一个月的工钱捐献出去，而当时他们家庭比较贫困，还想着救其他的人。在他得知他得了不治之症时，只剩下最后三个月的时间时，他一点也不害怕，不畏惧，战胜病魔给她带来的疼痛，他毅然做出了一个重要的决定：在他死后要把他的器官捐给其他像他一样痛苦的人，当她的父母听到这个消息的时候，都不知道他心里怎么想的，极力反对，但何玥还是坚持这样做，他的父母在他死后也只好完成他最后的遗愿。就在他死的一天后，她的肾脏就被移植到两个尿毒症患者的体内。

看到他的事迹后，我应该学习他的乐观，对生活积极向上的态度。我懂得了要有爱心，看到需要帮助的人，一定要主动向前帮助，看到乞讨人员，要省点零花钱买吃的喝的，去帮助他们，如果遇到一些流浪猫，流浪狗，可以帮助他们找到一位信得过的主人。毕竟小猫小狗也是一条生命。其次，还要坚强，不要遇见学习上的困难或人生路上的坎坷就无法面对，要从哪里跌下就要从哪里爬起来。现在遇到的困难与挫折只要我们在人生路上的一点小风小浪，还没有真正的遇到暴风雨。所以我们要一点点的去克服困难。如果社会上的每个人都拥有爱心，那么世界将会变得更和谐，更美丽。

每一次观看《感动中国颁奖典礼》，都会想起上一年的感人事迹，都会有不同的感受，都会留下不同的感人的眼泪。都会觉得自己的心灵被酒精消毒过，看过以后，心里收获的不仅仅感人的颁奖词，和感人的事迹。还收获了内心的那份永远印在心中的震撼。

其实看了这个《感动中国十大人物》的节目，我还学会里很多，比如要敬职敬业，孝顺长辈，当官要为人民着想等等，我希望在以后的日子里能拥有它们身上好的品质。做更善良，更正直，更诚信的人。

“感动中国”2020年度人物颁奖晚会，就像早春的约会在中央电视台如期播出。

身影清瘦、眼神坚毅，行动坚决、步伐坚定……张桂梅犹如一枝面对重重困难却傲然迎着寒风怒放的梅花一样，在云岭大地散发着丹桂般浓郁的幽香。品读“时代楷模”张桂梅先进事迹，一位坚韧纯粹、迎难而上，甘做人梯、无私奉献的师者形象跃然纸上，令人动容，令人感佩。她的精神值得学习、值得传扬。

张桂梅是云南省丽江市华坪县女子高级中学党支部书记、校长，华坪县儿童福利院院长。她40年如一日，扎根云贵高原的偏远山区，义无反顾投身教育事业，帮助1800多名贫困山区的女孩走出大山，改变了三代人的贫穷命运。她坚持教书育人、立德树人，用言行引导孩子从小树立志向、追逐梦想，注重言传身教，传扬红色基因，让“感党恩、听党话、跟党走”成为广大学生自觉追求;她实干苦干、甘于奉献，用爱心和智慧点亮山村千万女孩的梦想之灯，诠释了为人师者的师德与担当。她用实际行动，勾勒出“有理想信念、有道德情操、有扎实知识、有仁爱之心”的当代“四有”好老师形象。她的先进事迹和高贵品质，值得学习，更值得见贤思齐，传承弘扬。

“我这辈子的价值，不管怎么着，我救了一代人的，不管是多还是少，毕竟她们后面走得比我好，比我幸福就足够了”。幸福的诠释各种各样，但幸福的笑颜确是一样的;幸福的道路各不相同，但幸福的价值却是万宗归一。为了贫困山区千万女孩子的实现自己的梦想，张桂梅如燃烧在山中的蜡烛，心无旁骛、无怨无悔，践行着当初立下的誓言。张桂梅是千千万万新时代劳动者中的普通一员，但却充满力量、充满激情，散发出温暖山区儿童、温暖世界的光和热，是新时代妇女投身脱贫攻坚巾帼建功的杰出代表，是为教育事业奉献、为孩子梦想铺路的优秀人民教师。她的事迹，给人以心灵的震撼，充盈着激荡人心的力量。

“如果我是一条小溪，就要流向沙漠，去滋润一片绿洲”。回望张桂梅投身教育事业的道路，她正如一条小溪，潺潺流进教育资源相对“贫乏”的山区，用崇高的精神、可贵的品质，滋润着贫困山区儿童的心灵，在山区润养出一片精神的“绿洲”。张桂梅同志扎根山区教育40余年的时间里，克服着病魔缠绕带来的病痛，把每一分钱都用在孩子身上，在病危时拉着县长的手要求提前支取丧葬费……张桂梅是脱贫攻坚中涌现出来的先进教师代表。以张桂梅同志为镜，照一照自身有没有迎难而上的自觉担当，缺不缺甘为人梯的奉献精神，少不少甘为事业燃尽自己的“无我”境界，通过对镜自照，汲取前行的精神力量，不断补足精神之钙，弥补能力短板、扛起岗位责任，努力成为新时代党和人民事业的担当者、燃灯者。

“教师的天职就是奉献，没有任何其他条件”。张桂梅扎根边远少数民族山区，就像一盏点亮在山区的“灯盏”，不但深深扎根山区，还在12年前创办起全国第一所全免费女子高中，12年间行程10万多公里，走访了丽江大山里的1527名学生的家庭……她用一生坚守了立德树人的初心，践行了为党育人、为国育才的使命，她的学生不仅遍布全国各地，还有很多学生在她的精神感召下回到华坪县为家乡建设奉献力量。她的品质，闪耀着人性的光辉，是时代精神的体现。她，无愧于“时代楷模”这个称号。典型本身就是一种力量。践行榜样的精神，要始终扎牢思想根子、笃定前行方向，厚植人民至上情怀，始终为群众谋福利、添福祉。要甘于做一颗“火种”，立足本职岗位，以“功成不必在我”的境界和“功成必定有我”的担当，在点燃自己的同时照亮更多人前行的路，用实际行动奉献社会、造福社会。

学习先进，重在实践，贵在笃行。新时代新征程，我们都应自觉把学习张桂梅老师的先进事迹与自身做人、创业、成事相结合起来，让先进典型的精神力量内化于心、外化于行，在汲取榜样精神力量中实干苦干、担当有为，让初心在坚定信念、爱岗敬业中砥砺，让奉献在担当、实干中燃放，让人生在奉献、作为中升华。

爱就是时刻萦绕在你身边的缕缕阳光，那样真实，那样温暖。 Love is the rays of sunlight that always lingers around you, so real and warm.

——题记

细细品味母亲对我的好，不是轰轰烈烈，不似万马奔腾，却在平淡的生活中孕育出一点一点的感动。

又到了该上学的时候，可是天空中却飘起了丝丝细雨。心中不免黯淡了些许，不知如何是好。

望着钟表上的表针在不停地转动，到上课的时间也被一点一点的消蚀。您看看时间，对我说赶紧收拾东西，准备上学。

您穿着雨衣坐在前面，我也穿着雨衣，依偎在您的背上。雨愈下愈大，坐在车子上，能够清楚地感觉到雨滴在我的脸上、腿上。忽然间，您动了一下，您的背挺得更直了。一刹那间，我感觉打在脸上的雨滴小了许多，我明白，您这样做，是为了给我挡住那冰冷的雨滴。您还不时地叮嘱我，把腿往里面放，别淋湿了。一股暖流涌上心头，突然间，感觉脸上雨滴如注，但是抬头发现雨仍是那样，或许，那是感动的泪水吧。

到学校时，我清楚地看见您的头发和衣服都湿了，脸上也多了些许的皱纹，您的眼睛里透出焦急的眼神，您的样子就这样呈现在我眼前，那样真实而又清晰。

您怕我耽误上课，催我赶紧进去，我不舍地离去，您见我进了校门才走，我不时地回头张望，看着您逐渐远去的身影，流下了两行暖暖的泪。

那场雨，让我明白了您深深的爱。那场雨，让我一下子成长了许多。

细细回味母亲对我的好，在平凡的生活中孕育出一点一点的感动。

孙景坤是96岁高龄的志愿军老兵。他曾舍生忘死血战沙场，作战英勇荣立一等功。载誉回国后，他却深藏功名解甲归田，带领村民改变家乡贫困面貌。

在丹东市光荣院，一件挂满军功章和纪念章的军装挂在孙景坤老人的床头，这是他那段戎马生涯的见证。

孙景坤的儿子孙福贵：我父亲很怀念他牺牲的战友，他有时候经常看这些奖章，再顺手去摸一摸，他的脑海里可能想的很多。

1948年参军入伍的孙景坤曾参加了辽沈战役、平津战役等多次重大战役，并立下赫赫战功。1950年，孙景坤参加抗美援朝战争，期间，曾因激战负伤回国治疗，伤刚好又再次奔赴前线。

1952年10月，在配合上甘岭战役的一场战斗中，身为副排长的孙景坤接到了增援161高地的命令。当时，161高地三面处于敌人的火力控制之下，送弹药上去要冲过十几条封锁线。

抗美援朝志愿军老战士孙景坤：营长就告诉我，你带领这九个人，扛多少手榴弹、扛多少子弹。一出发一看，飞机就来了，我们瞅准机会赶紧往上冲。

冲上阵地的孙景坤，和所剩无几的战士们投入到激烈的战斗中，他们打退了敌人多次反扑，孙景坤一人就击毙了21人。

从中午一直到半夜，孙景坤和战友们浴血奋战最终守住了高地。因为作战英勇，孙景坤荣立一等功。1953年，作为中国人民志愿军回国英雄报告团成员，孙景坤受到党和国家领导人的亲切接见。而在回到家乡后的几十年里，他却从未提起这些荣耀。

孙景坤的女儿 孙美丽：我问他，你怎么不讲你战争年代的事情，他说我不能说，一个个熟悉的脸庞都倒下了，我不愿意说那些，心里难受。

1955年孙景坤复员，他放弃了留在城里工作的机会，毅然选择回乡务农。在办理党组织关系时，他“隐藏”了自己的战功和荣誉，回乡第三天就拿起农具到生产队劳动。后来作为生产队长的孙景坤，带领乡亲们大力发展粮菜生产，用几年的时间栽下了13万棵松树和板栗树，并带领村民一同修建水坝改造耕地。

辽宁省丹东市山城村村民曲华成：这个河一发水就把地都冲坏了，(孙景坤)领着大家伙儿修这个拦河坝，想办法叫大家伙儿富裕起来。老百姓心目中非常信任他。

村民有困难，孙景坤想方设法解决，而他自己的孩子却沾不上一点光。在家务农的大女儿孙美丽今年已经快70岁了，因为小儿麻痹她从小右腿落下残疾。她告诉我们，16岁那年好不容易有了一次改变命运的机会，却在父亲的坚持下让给了生活更困难的家庭。

孙景坤的女儿孙美丽：当地电话局里头招一批工人，要电话员，我非常高兴，我这回能当工人了，俺爸知道了，说什么也不让我去。

抗美援朝志愿军老战士孙景坤：当这个党员，不能一切为自己着想，要多为群众，也为国家。

20世纪90年代，抗美援朝纪念馆移地改建，向社会征集文物。孙景坤最终决定将自己的立功证书等纪念物品捐献出来，那时候人们才知道他是抗美援朝的战斗英雄。

抗美援朝志愿军将士后代徐江娜：这个(位)老英雄，他在战争年代出生入死、不怕牺牲，在和平时期他又深藏功名，都是对后代的一种教育，我们就是要继承他们的光荣传统。

仍然像往常一样，我正在学校上课。外面正下着滂沱大雨。哎呀，今天可是我打扫卫生呀！忘了和外公说一声了，可不能让外公淋着雨白等哪！

放学了，其他同学都走了，唯独我和其他三个和我一起扫地的同学留在教室里。我一边扫地一边想：外公现在怎么样了？还在不在等呢？我一定要快点打扫完！

大约过了十几分钟，终于扫完了。还不等其他扫地的同学理好书包，我便已经拎着书包，飞快地下楼了。跑到校门口，我隐隐约约看见了外公的身影，只见他穿着雨衣，没有人陪伴，没有人聊天，一个人孤独地等待着，不经意间还颤抖了一下。

我连忙跑过去，外公看见我来了，便和蔼可亲地说：“你来了！”“嗯，今天是我值日！”我愧疚极了。我看着外公，他那饱经风霜的脸上似乎又多了几条弯弯曲曲的皱纹，头发上也好像多了几根白发。我的心里越发难受，外公为了等我，淋着这么大的雨，要是感冒了怎么办？我的脑海里仿佛出现了外公慈祥的脸。“朱家邑，朱家邑。”外公小声地叫我，我这才清醒过来。“我们走吧！”外公轻声说。“好。”我看着外公，说道。外公拿出另一件雨衣，罩在我的身上，开着电瓶车，载着我往家的方向驶去……

这是以前的事了，但每次情不自禁地想起这件事，都有一股暖流涌上我的心头，温暖我的心。

感动隐藏在世界的每一个角落。它不是只能在腥风血雨下发生的。它可以是一件很小很小的事。感动无处不在，感动四处可觅。 moved in every corner of the world.It can not only happen under the bloody rain.It can be a very small thing.Moved everywhere, moved everywhere.

那件事情至今深深的印在我的脑海中。那是一个风和日丽的下午我匆匆忙忙从家赶到学校。不一会儿，“叮铃铃，叮铃铃……”上课铃敲响了。哈哈是我最喜欢的语文课，我兴奋地在书包里左翻右翻却始终不见语文书的踪影。我急了，语文到底在哪里?我想一定在抽屉里，对一定是。我又把抽屉翻了个底朝天，可是仍无踪影。我不知所措，心里想这下糟糕了老师会不会让我做100个俯卧撑，还是100上下蹲，还是告诉家长……

“喂，喂，你在干嘛，上课了。”同桌用她那难听，沙哑的声音问我。“关你屁事啊!”我怒吼道。她看了看我干净的桌面小声说;“语文书没带吗?我带了我们一起用吧!”我没有搭理她要知道她家境不好，穿的衣服都是她什么亲人穿过的然后穿不着了便给她。她平时又很少和别人讲话，还有人说她奶奶得了神经病。大家也就很少理睬她。

等我回过神来一本语文摆在我桌面上，我翻开第一页我同桌的名字端端正正的写在上面。我望了望她，只见她桌面上有一本小本子。上面记录了着本堂课要学的27课的一些中心思想等等。老师用她那尖利的眼睛从这边扫视了一遍，发挥了她的狮吼功;“没带语文的出去!”我以为老师叫我，我眼里闪着泪花一千个一万个不愿意。

我没出去我同桌却从容的走了出去。我顿时哑了，这时上天好像对我按了静音键，我一句话也说不出来。不知怎么这节我最喜欢的课竟成了我最难熬的一节课。课上到一半“咚咚咚，咚咚咚”几声敲门声传来。

我在座位上稍稍踮脚发现门外的竟然是我的妈妈。随后听见妈妈说;“老师啊，我孩子没带语文书，她丢三落四的，给您添麻烦了吧。”老师看了看我同桌说：“你进去。”妈妈说：“老师，她不是我女儿，我女儿叫。”老师疑惑的走到我面前翻开我桌面上的语文书的第一页，看见是我同桌的名字大吃一惊。忙叫我同桌进来。语文老师对我同桌说：“对不起，我错怪你了。”随后全班同学竟噼噼啪啪的掌声此起彼伏。他们的掌声竟然有一天是为了大家都讨厌的人而响。他们及老师都齐用赞叹的目光投向她。

感动四处可觅!感动四处可觅!

从古至今，每个人都有过感动。

这是个特殊的世界，因为这个世界上没有相同的两片叶子。每个人对待感动有不同的定义，不同的态度，不同的感受。以至于每个人感动别人都会用不同的方式。他，潇洒漫步向我们走来，我们在诵读你那些浪漫瑰丽的诗篇，有一种莫名的感动，李白，你呼唤着中华的复兴;你赞美着祖国美丽的自然风光;你歌颂着劳动人民的智慧。你是否知道?祖国母亲默默的哭了，她说有你这位华夏之子，是多么骄傲啊!她感动了。诵读你的诗篇之后，我们没有哭，但心灵有很大的触动，不知道这是不是感动。谢谢你给我们一种青春的力量，我们在不断奋斗，今天的中国在不断崛起，你相信中国未来会变成世界性的超级大国这个事实吗?我们都是华夏侄子，前辈，我们不会让你失望，你就安心吧!

这是个普遍性的世界，虽然世界没有一片相同的叶子，但他们却有相同的构造。感动可以是不同的方式，但他们本质上都是心灵的触动。感动在快乐的人眼中很简单，夏天里，和伙伴吃着五颜六色的冰淇淋，那就是感动。感动在父母眼中，就是那种儿女成龙成凤的时候，那就是感动。感动在明星面前，就是唱片可以畅卖，那就是感动，这都是属于他们的感动，你的感动又是什么呢?无论你的感动是什么，它都是你心灵的触动。

在如今物质文明的世界，我的感动会不会太庸俗呢?有时候，听首歌我会感动的落泪，《夜夜夜夜》就是那样一首歌，一直陪伴我成长，无论以前的我是幼稚，还是任性或者说我是如此的不可理喻，但那已经是过去了。现在的我长大了，我懂得在母亲节回家探望父母了，也许这是我感动的原因吧。没有一个朋友可以一辈子陪你，没有每一件事都有人帮你解决，这些路都得靠你自己走，听一首属于自己的歌吧，勇敢去面对，无论是崎岖也好，光明也罢，你走过了，才会懂得那才是你的人生，你的感动。为自己触动一次心灵吧。

感动别人可以像学习一样，去找技巧和方法，已达到最终目的。而感动自己却并非容易，你必须坚强，勇敢，乐观，努力，也许这些远远不够，这需要量的变化，才可能有质的飞跃，自己永远骗不了自己，也不可能什么诡计来作假，所以，奋斗吧，青年!

感动是一种深沉，它真真切切在哪里，你不成熟，它就永远停在那里，如果你幼稚，它就会对你深深的叹息。然后你的心也会远离你，你就成了没有灵魂的人。所以不要让别人失望，更别让自己失望。

感动就是你的心对你的感觉，如果没有感动，你就等于没有心。

《爱的教育》是意大利著名小说家亚米契斯于 年完成的一部呕心沥血的著作。读完这本书，我深受教育，流下了许多感动的泪，惭愧的泪。

《爱的教育》以一个名叫安利柯的意大利小男孩的眼光、采用日记体的形式，详细描述了安利柯一个学年期间在学校、家庭和社会中的所见所闻，期间穿插了他的父母、姐姐写给他的劝戒启发性

文章以及

老师在课堂上宣说的精彩的“每月故事”。《爱的教育》平实的字里行间将“爱”表现得精髓深入、淋漓尽致，有师生之爱、同学之爱、父母之爱……每一种爱都不是惊天动地的，但却感人肺腑、扣人心弦。

最令我印象深刻的莫过于《灾难》这篇文章了。它讲述了二年级的洛佩谛为救一个即将被马车轧着的孩子，轧伤了自己的脚，今后只能拄着拐杖行走了的感人故事。这个才不过二年级的小男孩，为了幼小而奋不顾身，将自身安危置之度外，却把他人的生命放在了第一位。年仅

岁的孩子竟拥有如此高尚美好的品质，这是多少人应当惭愧不已的呀!小小年纪就可以做出这样的举动，难道不足以让人敬佩吗?不足以令人称赞吗?勇敢的小洛佩谛用自己的脚换回了一个陌生孩子的性命，用稚嫩的双手拯救了一个幼小的灵魂，用博大而无私的爱感动了所有人。

《爱的教育》那平凡而细腻的笔触中体现出近乎完美的亲子之爱、师生之情、朋友之谊、乡国之恋……《爱的教育》第

篇——《告别》就让我见证了师生之间、同学之间那难舍难分的深情厚谊。读着读着，我不禁浮想联翩，仿佛看到了几个月以后，毕业时依依惜别的动人情景，那种一步一回头的不舍，那种久久凝望的留恋，那种潸然泪下的无奈。到那时，我们就要告别母校，告

别 老师，告别六年来朝夕相处的好伙伴了。想着想着，珍珠般的眼泪便夺眶而出……

爱，像空气，随时随地都围绕在我们身边，因其无影无踪、无声无息，常常会被我们所忽略，可是它在我们生活中却是不可缺少的，同样也是没有任何限制的。小到同学的友好交谈，老师对学生的亲切鼓励，父母对孩子无微不至的关爱，甚至萍水相逢的人们的一个微笑……大到为和平献身，捐献骨髓、善款，帮助希望工程……

《爱的教育》真是一本洗涤心灵的好书啊!它用朴实的语言吸引了我，更用深厚的爱感动了我，教育了我，启发了我。我也要如文中的孩子一样，热爱祖国，关爱他人，敬爱父母，用爱感动他人!

很久没听歌了，也感觉现在的歌写的没什么听头，歌词，曲调，好像都不是自己喜欢的那种，好像再也找不到小时候听的那些，听起来就感觉很甜，很温暖的歌了。

更加恐怖的是，现在听首新歌都得付费了，我对这个做什么都得付费的时代感到有些不适应了。好吧，要么，我听过去的老歌，要么不闭上我的耳朵，做一个安静的人就好。

只是，无意间听到一首歌，还是让我狠狠的感动了一把。

歌名叫《时间都去哪了》，歌词如下，

门前老树长新芽

院里枯木又开花

半生存了好多话

藏进了满头白发

记忆中的小脚丫

肉嘟嘟的小嘴巴

一生把爱交给他

只为那一声爸妈

时间都去哪儿了

还没好好感受年轻就老了

生儿养女一辈子

满脑子都是孩子哭了笑了

时间都去哪儿了

还没好好看看你眼睛就花了

柴米油盐半辈子

转眼就只剩下满脸的皱纹了

整首歌淡淡的又略带点忧伤的旋律，让我不禁想起来家里的爸妈。我已经很久都没有回家看看二老了。今年过年大概又回不去了。长大后，一年在家的时间用手指头都可以数得过来。我长大了，爸妈却老了。他们一直呵护着的小公主长大了，却很少有时间能够陪陪他们了。

时间都去哪了?时间在我们的每天忙忙碌碌，浑浑噩噩中流逝，我们的爸妈却在对我们的挂念，惦记中慢慢老去。

如果，时间可以重来，如果，我可以让时间把我带回过去，我会多在家好好的陪陪爸妈。陪他们一起看日子中的细水长流。而不是像现在这样，只能听着歌，感动着，想念着家乡的他们。

生活中有许多人令我难忘，而爷爷对我说过的那几句话，却也使我终生难忘。

那是在冬天，爸爸妈妈不在家，家里只有我和爷爷奶奶。爸爸在家的时候我报了ASTS大赛，到考复赛的时候了，要交80元钱考试费，爸爸却不在家，家里只有2百元钱，但那是买肥料的急需钱。我犹豫不决，最后还是跟爷爷说了。爷爷听了，脸上虽一时起了点皱纹，然坚定地说：“我就是借钱，也会让你去考试的。”我回头看电视，可还有什么心思，偷偷地擦了擦泪。

到了第二天早上，爷爷起了床，先把大棚上的苫子拉起来，然后从别人家借了一辆自行车就出去了。到了大约8点钟的时候，爷爷拿着的钱回家了，把我叫了起来，对我说：“把这些钱装好，别掉了。”这时候，我看见爷爷的手冻得通红通红的。我把钱放在手中，虽然极有几张，可我似乎像拿着几千斤重的东西，怎么拿都拿不起来。爷爷的脚步声远去了，可我的心却变的更沉重无比了。

我为爷爷的爱而感动，为他的一言一行而感动，我爱我的爷爷！

人人都称她是一名园丁，一名真正的园丁。园丁是什么意思呢，园丁是最质朴无华的褒称。

她就是感动中国的2020年度人物张桂梅，她是一名慈母，是一名园丁，也是人们的楷模。

她是云南省丽江市华坪县民族中学的一位普普通通的教师，是华坪县“儿童之家”大家长。

她的一生没有生过孩子，但却是无数孩子的母亲。

在过去的10年里，她帮助了很多的贫困地区的孩子和孤儿，帮助他们步入校园，步入社会，找到人生中理想的工作，也教会了他们乐于助人的精神。

有人曾经过她，你还记得你帮助过多少孤儿吗?

她没有回答，但是在她心里，她十分清楚，她是82位孤儿的共同妈妈。她将自己的一生奉献给了这些孩子，而这些孩子也将张老师，张妈妈交给他们的精神传递于社会。当自己成为社会的有用之人，也会回馈于社会，帮助更多像他们曾经一样需要得到帮助的人。

就在昨晚，张桂梅来到了感动中国的颁奖现场，白岩松称呼她为大姐，看到她双手贴满膏药，心疼不已，问起了贴膏药的原因。

张桂梅低沉回答，“关节疼，如果不贴它，我就伸不开就不能动了，贴上它还能动一点。”在白岩松老师的谈话中，了解到她已经连续贴了几年膏药了，而且疾病的疼痛困扰她很多年了，她每天早上要吃十多种药，中午的时候还需要吃五种的中药，中西药都得吃。

白岩松沉默了一会，问到她：“您这是在拼命啊!”

张桂梅：“事实上，我也想，拼就拼一点吧。”

当问起华坪这块对她来说，是不是有种家的感觉，孩子现在特别的多。

张桂梅回答到，：“是的，华坪现在就是我的家了，给了当妈的这种感觉。”

张桂香通过自己的行动，感动了身边无数的人，也感动了社会，全社会的人们都在帮忙一起行动。

而接下来白岩松问的一句话是这样的，：“您帮了那么多孩子不说，更多的好人都云集在您的身边了，咱们俩约着，十年二十年，我们一直看着，需要帮助的时候，您就说话。”

张桂香低下头，难过了一会儿，她说：“我会不会失约?”

她的这一句话，看哭了很多人，张妈妈你一定要加油，我们一起努力，一定要身体健康。

张桂香在她办校的10年时间里，历经了3650个日日夜夜，而身患重症的她，每天需要吃大量的药来缓解疼痛。

张桂香就住在女子高中学生宿舍里，每天跟学生一同吃、一同住，将自己的10年时间几乎都陪伴在学生身边。每天早上5点钟起床，托着疲惫的身躯咬牙坚持到晚上12点30分才睡，周而复始，常年如此。

张桂梅连续10年来，坚持家访，走访了1527名学生的家庭。她用自己的生命陪伴着孩子们的成长。在自己办校期间，有三位亲人过世，但都没能回去看一眼，曾经多次募捐，却很少人理解她。而最后她用自己的行动，感动了无数身边的人。

她曾经这样说过，她一生追求的是自己的事业，一生期盼的都在自己的学生身上;她做这些事情的动力都来源于党和人民给予的力量。

感动中国2020颁给张桂梅的词是这么描述的：“烂漫的山花中，我们发现了你。自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。你是崖畔的桂，雪中的梅。

人的一生是很短暂的，能够被社会记住的人并不多。张桂香一生择一事终一生!她是这个时代的楷模，从她的身上，我们可以看到无数教育人的模样。他们一生无私奉献，教育孩子成人成才。她的事迹感动了无数人，她的大义博爱，在这个时代称作为“先生”二字当之无愧，是万世师表。

希望有医者能够替她除去病根，好人一生平安。希望她的事迹能够让更多的人参与其中，去帮助更多需要帮助的人。

一个美好的早晨，我独自到山里散步。闻着青草的清香，嗅着野花混合着泥土的芬芳，听着风吹过树叶时的沙沙声伴着鸟儿快乐的歌唱。我不禁感叹，大自然多么美好。

踮起脚尖，听晨风拂过松林，飒飒作响，那是山野的呼吸；踮起脚尖，感受初阳掠过草地，拾起珠玑，那是天外的暖意；踮起脚尖，看蝶翅轻触花朵，曼舞飞扬，那是生命的活力。

累了，我便躺在一块石头上，闭起眼，感受着自然的淳朴美好。

“咕咕，咕咕”咦，是什么声音啊？我睁开眼。哦，原来是一只全身覆盖着彩色的羽毛的母鸡在带领它的孩子们寻找食物呢。母鸡“咕咕”地叫着，好像在提醒孩子们“别掉队，别掉队！”小鸡们很听话，一只挨着一只，紧紧跟在母鸡身后，生怕找不到妈妈。一只美丽的母鸡在前面走着，不时回头望望后面的孩子，好有爱的一幕。

这时，不幸发生了。一个戴着墨镜，嘴角叼着一根香烟的男人，驾驶着一辆红色的摩托车向走在最后的嫩黄色小鸡飞驰过去，那只小鸡还不知道发生了什么，呆呆地立在原地。唉，可怜的母鸡要失去一个孩子了。我闭起眼，不忍心看下去。那一刻终于来临了，“砰”的一声，随之而来的不是我想象中的小鸡的痛苦尖叫，而是母鸡的哀嚎。我缓缓睁开眼，呆住了。我面前不是小鸡的尸体，而是倒在血泊里的母鸡！母鸡为了保护孩子，竟然付出了生命的代价！

我感动极了。是啊，世上的母亲都是一样的，不论年龄，不论物种，更不论贵贱。世上最甜美的字眼，是母亲；最美好的呼唤是，妈妈；最无私真挚的爱，就是母爱。

每个人都会经历过令人感动的事，看到见义勇为，助人为乐的事，帮助同学们的事情。奶奶对爷爷的爱，深深地打动了我的心房。

最近，爷爷生病了，在医院住院，只有中午和晚上回家吃饭，每次回到家中，爷爷都气喘吁吁，坐在沙发上，随后，奶奶就蹲在地上，帮助爷爷脱鞋。在吃中午饭时，奶奶还要扶着爷爷，从房间里，一直走到饭桌前，而爷爷呢？却气急败坏的说：“哎呀，不用呀！你说你总是扶着我干什么玩意儿，我自己能走！”奶奶就要像服从皇上身边的侍女一样，松开爷爷的肩膀，让爷爷自己一个人走，走到饭桌前，坐下。我想：爷爷也真是的，奶奶好心好意的扶着你，你还不领情，反而数落了奶奶一顿。每天晚上，奶奶都睡不着觉，也不能睡觉，要想睡一会，也只能睡一小会儿，这是因为，爷爷晚上要上厕所，奶奶害怕爷爷不小心撞到某个地方，所以在爷爷起来时，奶奶也要和爷爷一起起来。从这件事情中，我知道了，奶奶是个为了家人无私奉献的人，自己都这么大年纪了，还要照顾生病的爷爷，虽然，在医院里，我不知道奶奶又要怎样照顾爷爷，但我能深深地体会到，奶奶一定会不惜一切代价，帮助爷爷的。奶奶的关爱家里人，为我树立了关爱他人的榜样，从奶奶身上让我学会关爱他人不要回报的精神。

爱，是无私的，爱，是美丽的，爱，是真实的。奶奶对爷爷的爱，让我深深感动着！

北京时间__年__月1日晚，年近32周岁的苏炳添在东京奥运会男子百米决赛中以9秒98的成绩获得第六名，半决赛他跑出了9秒83——新的亚洲纪录。

作为第一位闯入奥运男子百米决赛的中国人，这一夜，他“苏神”的绰号被更多人知晓。然而很多人不知道的是，苏炳添的人生，远比比赛还要精彩。

“飞人”

“9秒98”、“9秒83”，东京奥运会像一场梦——“飞人”

半决赛起跑前，他摆出了“拿捏”的手势，几秒后，他创造了新的亚洲纪录。赛后，他说自己只是想进步一点点。看似“凡尔赛”，但将个人最好成绩提速0.08秒的背后，是多年的漫长磨炼。

常年的训练比赛，带给他一身伤病，苏炳添原本计划在2017年退役，却因心中不熄的短跑之火重返赛场。

2018年两次跑出9秒91的苏炳添，在次年多哈世锦赛后，便遭遇了18个月的伤病困扰，腰伤新愈，又添肩伤。这个永远追求速度的身体，跑得过对手，却跑不过伤病。

奥运会因疫情延期一年，他曾因此长达13个月没有比赛。种种困难之下，身为“超龄”老将，他仍笑着说“我真的还可以再跑。”

强大的意志力支撑他一步步靠近奥运梦想，最终，苏炳添站上了奥运决赛的起跑线。

“苏教授”

赛场下的苏炳添，本科与硕士均就读于暨南大学，还在核心期刊发表过论文，学生们叫他“苏教授”

个人的实践是他宝贵的教学素材。2018年4月，苏炳添被正式聘任为暨大副教授，他还曾利用国家队休整时间回校，教学生们热身与短跑的技术。或许下一次“苏教授”

今年，他带的第一拨硕士研究生已毕业，而“苏教授”

苏炳添在深圳大运中心备战东京奥运会期间，甚至还在写自己的博士论文。这件事登上过微博热搜，引得无数网友讨论。

苏炳添曾说，完全退役之后，他将会在暨大任教，“比起做教练，我更喜欢当一名老师。”

“添添”

很多次采访中，苏炳添都会提到“青梅竹马”的妻子林艳芳，他们的爱情故事更是羡煞旁人。

谈及2002年初中军训时的初见，林艳芳曾回忆说，笑容灿烂的苏炳添是最引人注意的那个。在那个纯真的年代，苏炳添也像其他男孩一样，会用玩闹、传小纸条等招数来吸引“女神学霸”的注意。

2017年10月10日，他们走进婚礼殿堂，结束了15年的爱情长跑。而后，他们迎来儿子小天天的降生。婚后的生活就像结婚纪念日一样，十全十美。

苏炳添平时称妻子为“芳姐”，对方则叫他“添添”

苏炳添自认是一个不懂浪漫的人，但他会记得两人的每一个纪念日，几乎每一条微博都会和妻子互动。如果这不是浪漫，那什么才是浪漫?

苏炳添曾经在个人社交媒体上写道：“不要活在纪录里，要为破纪录而活。”这句话就像他的人生写照。被称为“神”的他，迷人的不只是他在赛道奔跑的身影，还有，永远追求更好的自己的样子。