一年级小学主题班会活动记录20篇(汇总20篇)

他，只是一个普通人，但和每一位父亲一样，拥有平凡的伟大。 He is just an ordinary person, but like every father, he has ordinary greatness.

我们之间有过分歧，有过误会，但在那看似不善言辞的面孔下，却是一颗对我满溢着浓浓的爱的心。

这两年，妈妈工作越发忙碌，他担心妈妈的身体，主动承担了家里的一日三餐，即使他也是整日在外奔波忙碌。起初，他做的饭实在是让人难以下咽，但我还是硬着头皮，每每夸赞一声“好吃”。慢慢地，他的手艺越来越精湛，而我的夸奖却反而越来越少，取而代之的是一声声不耐烦的催促“快点，我上学要迟到了……算了，不吃了!”

爱，在无形中，也被当作理所当然了吧?

“乖女儿，快来尝尝我新研制的营养大餐!”“哦!”我没好气地应了一声。我正在解一道复杂的数学题，刚有些头绪，却被硬拉去试吃菜式，心中难免有些不悦。

“最近，我看你学习压力挺大的，脸色好像有些不好，快来尝一尝我的营养大餐!”他一边说着，一边神秘地端上一盘样子奇怪的东西，黄的，绿的，红的……

“这是什么呀!”显然，我突如其来的一句话，让他有些惊讶，有些难堪。

望着他满是期盼的目光，再看看那样子奇怪的营养大餐。我一心只想快些去写作业，用筷子夹了一块，匆匆塞进嘴里，连味道都没尝出来，就吞进肚子里。本只想应付的说声“挺好吃的!”可他听后，却像中了大奖一般，高兴得合不拢嘴。“好久都没听你说句‘好吃’了，看样子，是真的不错!”

电击一般，我像被人掴了一巴掌，脸火辣辣地疼。

我不觉低下头，看着那被我轻视的营养大餐。呆呆地，又夹起一块，放进嘴里，慢慢品味，早已记不清是甜的，酸的，还是咸的，只记得空气中弥漫着一种苦涩的味道。

他，我的父亲，只是一个普通人，但在我心里，他永远是高大的。每一位父亲，都拥有平凡的伟大。

我最感恩的人是我的爸爸、妈妈。因为爸爸，妈妈爱我，我也更爱我的爸爸妈妈，整天不光管我学习，还要给我洗衣做饭。我记得在我上一年级第一学期的时候我有一次发烧了爸爸、妈妈连夜把我送到医院给我挂号、化验、看病、买药，根本没有停一下。

直到医生看完化验单，对爸爸妈妈说没什么大问题只是扁桃体发炎了吃几天药就好了。这时爸爸妈妈悬着的心才放了下来。接下来几天我吃完中午饭，妈妈每天把药送到学校，让我吃药，看着我吃完药妈妈这才放心的走了。谢谢爸爸妈妈对我的爱，我要好好学习，天天向上，长大了我要好好报答爸爸，妈妈。

小俪和帅帅去公园玩。公园里的景色真美丽!桃红柳绿，百花齐放。

他们走向草地里。小俪拿起心爱的小鸟风筝，飞快地向前跑去，她的金鱼风筝慢慢飞了起来。帅帅迫不及待地拿起他的金鱼风筝紧跟上去，不一会儿，他的小鸟风筝也在天空中飞舞着。两个好朋友你追我赶，草地上留下一串串欢乐的笑声。

此时，空中的风筝飞舞着，五颜六色的，好像一片海洋上下飘动。帅帅和小俪不约而同地说：“明天还要一起放风筝，一起比赛!”他们高高兴兴地回家了。

教学目标：

1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。

教学过程：

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

符加内容： 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，如果不能正确饮用，会对身体带来不良影响，因此，饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。

最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”，早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品，主要危害是：1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;2.只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，主要危害是：1.破坏维生素，使蛋白质变性;2.热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐;2.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，主要危害是：1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。

当温暖的春光洒满了神州大地，熟睡的溪水划破白色的冰块，欢快地流淌着的时候，春天带着人们美好的憧憬来了!当柔和的春风吹红了漫山娇羞花儿、唤醒了遍野嫩绿小草的时候，春天带着人们美好的梦想来了! When the warm spring light is filled with the land of Shenzhou, the sleeping stream cuts the white ice cubes.Its time! When the soft spring breeze blushed, when the mountains were shameful and awakened the wild green grass, the spring came with peoples beautiful dreams!

当多彩的春色染绿了婀娜多姿的柳树、一点点地吐出如丝如缕绿条的时候，春天带着人们美好的期盼来了!

当身着黑色燕尾服的燕子优雅地剪裁着蔚蓝天空的时候，当笑靥如花的少女手捧着书本、思考着像一头欢快的小鹿从如茵的草地走过的时候，春天带着人们美好的祝福来了!

是的，2021年的春天来了，轻轻的，悄悄的，却铺天盖地，席卷而来，把人们包裹其中。你会感到，呼吸的是遍地春天温柔的气息，看到的满目的鲜绿嫣红，闻到的是沁入肺腑的花香和泥土的气味，听到的是莺莺燕燕的啼鸣、人们改革创新奋斗的呐喊……

春天的景色，永远是那么的勃勃生机，美丽清秀，恰似婀娜多姿的少女。春天总是一个令人愉快的字眼，一首美妙的交响乐。它使你有一种想做一点的什么的冲动，哪怕是推开窗户，把头探出窗外，闭上眼睛，深深吸上一口气，也是神清气爽的。

最妙的是到春天的世界里去走走，在微微泛青的石板路上悠游或是在大石头上小憩一下，让春风儿拂过你的头发，飘动的柳条会把你的脸弄得痒痒的，桃树上肉鼓鼓的花蕾只等扑地一声就可以看到它那绽放的笑脸了，最令人赏心悦目的莫过于那映入眼帘的满片绿色了，一大片一大片绿的草，一长排一长排绿的树，墨绿、深绿、浅绿，绿得耀眼，绿得争妍，绿得冒油，绿了一片山山水水，绿了一片乾坤世界……

春天悄悄的来，也会悄悄的离去，“春如过翼，无计留春住”。但是，在心底里美丽的春天还是留得住的。我要在温暖的春光里读万卷书，在柔和的春风里行万里路，在春色多彩的校园里努力学习专业课程、不断提升专业实践能力、锻炼健康体魄、学会做人做事，时刻准备着，投身到全面建设中国特色社会主义的伟大实践中去为国为民建功立业!

年年辞旧岁，岁岁迎新年。元旦节，这个一年一度令人释怀、兴奋的日子，对于我，自懂事的时候起，似乎就没有过个什么鲜样来，以往这时候发生过什么，脑海里象个抽空的瓶子，没有一点印象。20__年元旦节不同了，这天所做的所做的事，仿佛已深深地铬在心间，想必以后应该不会再没有痕迹了!

今年的元旦节，妻儿提出了一个小小的要求，要求我挤出元旦节这天时间，陪他们攀岩。这个要求，是妻儿早在几年以前就提出了的，因为工作忙，始终满足不了他们。

儿子酷爱体育运动，尤其是攀岩运动，经常在学校的比赛中拿奖。他要求我陪同做一次户外山体攀岩与他比赛，妻子十分赞同。我很明白他们心里面在想着什么——儿子想要一个多陪陪他的健康的爸爸;妻子想要一个身材“苗条”的健康的丈夫!这是他们多年来的共同愿望!

读书时，我也很爱好攀岩，儿子算接上我了，这是喜事!不过，这玩艺已十多年没玩了，不是因为懒，主要是工作忙，没有时间。要说空闲的话，只能指望节假日，但每逢节假日的时候，又需要把时间放在请客访友上，为今后的工作打好基础。因此节假日，家都很少回，居住老家的母亲，怕已有三、四年没看了，想起来就很内疚，觉得自己太自私、太不孝!

与几位朋友有个同感，参加工作后，因为时间关系，平时很少体能煅练，满天吃吃喝喝的，体形越来越胖，走路都觉吃力。妻儿的要求太合理了，应该支持!不要再让他们为自己的身体担忧，增加心理负担。再说，往年的元旦节老是吃吃喝喝的，今儿少一年也不会损了什么，老掉牙的生活方式没有太大意义。今年答应他们的这个要求，也是偿试一下节假生活的新滋味。

说到魅力这个词，很少有人想到善良。但我却认为善良的人举手投足之间都能体现出魅力。我们都有过在漫天大雪地中等公交车的情景，遇到乐于助人的叔叔阿姨时，当然很少见。

那天早晨，摸黑起来，早早在公交车站牌等待多时，但总是没见公交车的车影。想想自己饿着呢。真是气不打一处来，但也没办法只的继续等下去。此时来了一辆车，那位叔叔说;可以拉几个学生。当然我就是其中的一个。到校后，不忘跟叔叔说了几句表示感谢的话。后来想想叔叔很热心也很善良。

再后来，接二连三发生了很多，让我体会到了陌生人的关爱。同样是一天的早晨，在公交车站牌旁和我等公交车的还有两个学生和一个老师。老师很快打了一辆车。对我说;走吧，再不走就迟到了，因为每天等不上公交车导致我经常迟到，老师也跟我说了好多次了。这时，我很快上了车，心里只是期盼快些到校，希望不要迟到了，下车后，和这位好心拉我的老师交流起来并表达我的谢意。后来，每当再遇到这个老师，总有说不出的感激之情，并很快的会很主动的上前打招呼。

可是天有不测风云，悲剧无法避免了。只见一个小女孩腾空飞出，血溅满了车上，小女孩被撞了，我顿时惊呆了。那小女孩平躺在马路上，行人也都是很害怕的，都离开了，此刻仿佛世界按下了静音，我愣住了，我还没来的及反映，一位刚好路过的老爷爷将小女孩抱起，向附近的医院走去了。鲜血染红了老爷爷的衣服和手。

后来听说小女孩与老爷爷素不相识，电视上也听报道了过，采访这位老爷爷时，老爷爷只说;帮助别人，可以快乐自己。有时只要举手之劳但却给予了他人漠大的帮助。这个道理人人重所周知，但曾有几个人真实的做到呢?回答是几乎没有。我想这说是善良所致发出的魅力吧!

所见，所感让我体会到善良也可以散发的魅力。

善良帮助他人，魅力散发出人间真情。

在星期五的班队课上，老师让我们自由组织活动，我们班的班干部赶紧在黑板上写了四个大字“心有灵犀”节目便开始了。

首先，我们班的__深情的唱了一首歌，他那炯炯有神的目光把我们逗得哈哈大笑、前俯后仰。

接下来是最精彩的，主持人先说了游戏规则：四个人组成一组，然后选出两个才，两个做动作的人，主持人会把成语告诉那两个做动作的人，让他们做动作，让两个猜的人来猜，谁先猜对了就可以获得一个小礼物。

游戏开始了，同学们纷纷举起了手，我也不例外。主持人喊了一声。没想到我们会是第一组上去的，我走上讲台表演，__猜，主持人告诉我是“千篇一律”，我不知道怎们表演，快到时间了，我急得像热锅上的蚂蚁，最终，我们输了。

最后，几个女班干部一起为我们献上了一首“素颜”，在他们动人的歌声下，节目也接近尾声了，我们的老师说：“下次，我们班队课的主题是‘浓浓的乡情’请各个班干部准备好。”我们班一阵欢呼，我暗下决心：下次，我们一定要赢!

“海风你轻轻地吹，海浪你轻轻地摇…”到厦门时已到晚上，走在海边，扑面而来的是清爽的、潮湿的带着淡淡的海腥味的海风，我不由自主的深深吸了一口气，张开双臂，想把大海揽在怀里，大声欢呼道：“厦门海峡我来了!” "You blow gently in the sea breeze, you shake it gently ..." It was at night when you arrived at Xiamen, walking on the seaside, and it was refreshing.With a humid sea breeze with a faint sea smell, I couldnt help taking a deep breath, opened my arms, wanted to hold the sea in my arms, and cheered loudly: "I am here!"

此时的海是那么安静，祥和，像一位老者，静静的睡在暮色里。无风无浪，与天默默相对。我突发奇想，在这无声的黑夜里，苍茫的天和浩瀚的海，是不是会与对方说一些家长里短，奇闻异事，是不是像一个家庭的父母一样累了一个白天，晚上终于闲下来谈谈心呢?

清晨我按捺不住自己兴奋的心情，早早起床来到海边。大海像一个婴儿刚刚醒来，精神饱满，心满意足，闪着蓝宝石色的眼睛。一阵风儿吹过，逗得它“嗝嗝嗝”地笑起来，手和脚乱踢一番，弄得海水喷吐着白沫，敲打着松软的沙滩，望着大海那可爱的样子，我也忍不住笑出声来。

中午，太阳高悬在空中，放射出万丈光芒，海水荡漾起波光粼粼的波纹，像一张灿烂的脸对着我们微笑。天空蓝的如水洗过一般纯净，海更是蓝得醉人，抬头望天，一朵朵白云构成一幅美丽的画卷，似乎伸手就能触到，在茫茫大海中，船也显得那么渺小，坐在双层的大游轮上，也感觉像一叶扁舟。海水像妈妈的怀抱，像不停摇晃的秋千，像一上一下的跷跷板，一会儿便搞得我翻江倒海，头晕目眩，直到我吓得躺在船上的长座椅上才好一些。

终于船靠岸了，踩着晃悠悠的甲板下了船。呈现在眼前是一望无际的沙滩，海浪推着前浪，浪花像一位舞蹈家，在大海中翩翩起舞，一些贝壳如浪花的崇拜者跟随着浪花来到了沙滩上，白色的、棕色的，黄色的、带有各色花纹的，真是五彩缤纷。大的，小的、圆的、扁的形态各异，像散落的小精灵。游人们在沙滩上，欢笑嬉戏，特别是孩子们，捡贝壳是她们的最爱。

傍晚，太阳快下山了，红霞满天飞。夕阳洒在海面上，像是撒入水中的金针银线，随着水波晃动着，海面上，真是似真似假，似梦似幻，日月之行，若出其中，星汉灿烂，若出其里，望着渐渐安静的大海，我的心胸也似乎开阔了很多……

这个五一假期，是充满乐趣的，不行吗?听我慢慢到来。

第一站，我们来到了寿鹿山。寿鹿山位于甘、蒙、宁三省区交接处。森林覆盖面积574公顷，以天然林为主。自1995年批建为省级森林公园以来，经当地政府植树造林的不懈努力，现已建成为集吃、住、游、乐于一体的旅游胜地，正式对游客开放。

我们来到了寿鹿山脚下，那白色的阶梯，仿佛一架天梯竖在前面的陡坡上。我看到这，不由自主地想到了铺路的人，他们用心血和汗水，换来了游人的欢乐……想到这里，我觉得他们真是无名英雄!

我立刻找了根小棍子，怀着激动的心情，朝山顶爬去。几百米之后，我已是满头大汗，我喘着粗气，回头望去。不望还好，这一望，吓得我险些滚下山去。原来，下面的一切事物，都变的很小很小了。大约半个小时之后，有些人已经打了退堂鼓，但我还是决心向上爬。不知什么时候，我已经爬上了山顶。俗话说：“一分耕耘，一分收获。”我得到最好的收获就是：世上无难事，只要肯登攀。只要有毅力，不管什么事情都能成功!

第二站，我们又来到了黄河石林。黄河石林位于甘肃省景泰县东南部的中泉乡龙湾村，景区占地面积34平方公里，其中石林面积10平方公里。20__年1月被国土资源部批准为国家地质公园。

我们一起欣赏这千奇百怪的石林。“瞧，那个像一个正在睡觉的人。”“看!那像个狮子头!”“这像个老虎。”……真是让人目不暇接!

看了好一阵，爸爸说该回家了。我们才依依不舍的告别了黄河石林。

我坐在车里，心里默默地说着：再见了——甘肃，再见了——景泰，再见了——石林，再见了——给我启迪的寿鹿山!

怎么样，我的五一假期是充满乐趣的吧。

“噼噼叭叭”，阵阵清脆的鞭炮声迎来大年初一，我和爸爸，妈妈一起去给亲戚们拜年。

“砰砰砰”，我们敲响大姨家的门。门开，大姨抱着妹妹笑吟吟地迎出来。“大姨，妹妹，新年好！”我一进门就向大姨祝贺新年。大家互相问候着新年，大姨忙着给我们泡茶水，拿出狠多好吃的，最重要的是给我一个二百块钱的红包呢！这时，我发现伯伯没有在家，我便问“大姨，伯伯呢”“唉，他呀，整天就知道忙工作，家里什么都不管。这不，大年初一都到单位值班去。”她假装生气地说。可我才不相信她真的生气呢，她脸上还带着微笑呢。

告别大姨和妹妹，我们又踏上去老家的火车。我外公外婆还有另一个大姨家在娄底，所以我们要向娄底进发！坐两个半小时的火车，终于到娄底火车站。我外公家就是火车站旁边，我三步并作两步往外公家跑去。一进门，外公就迎上来。“外公，恭喜发财，红包拿来！”外公笑得合不拢嘴，连忙给我一个红包，我打开一看，嗨，又有二百元！呵呵，我今年可是收入可观呀！

在外公家吃中饭，我们又来到大姨家，哥哥早就等在楼下，正在放鞭炮呢！看见哥哥是我最开心的事，因为他总是能想出狠多好玩的鬼点子。他迫不及待地拉着我一起到他家玩起赛车游戏，好刺激啊！

时间过得真快，转眼就到快天黑的时候。大姨的厨艺在我们家族中可是最好的，所以肯定要留下来品尝她为我们准备的丰盛晚餐啦！面对着一桌子香喷喷的饭菜，我们一大家子围坐在桌边，每个人脸上都洋溢着幸福的笑容，我真的感到“生活比蜜甜”的滋味呢！

过年真好，我不禁开始盼望明年的新年！

挑选送给父亲的礼物，是不是很难呢?其实，相比其它节日，父亲节的送礼物是很简单的。其实，无论你送什么礼物给父亲，他都是非常开心的。兴许他从没用过你送给他的礼物，或记不起礼物是什么样了，但他对收到你送的礼物却真是非常开心的。礼物对父亲来说，只是一种形式。父亲的深沉，使他收到礼物时，还是很平静，并没有过多展示他内心的丰富感情。但这不能说他不喜爱你送的礼物。

假如你真的想送一件别出心裁的礼物给父亲，你得花点时间了解一下他的爱好，他的人生。

爱好：想一想假如父亲空暇时，喜爱做什么。能按他的爱好送的礼物，肯定是最合他心意的。

经历：了解一下在父亲的人生经历中，什么是他最喜爱或最难忘的。挑选与他的人生历程有关的礼物，会让父亲很激动，很开心的。

感觉：有可能的话，你要送一些怀旧的东西，它会令你和父亲回忆起你们共同渡过的美好时光。你还可以解一下父亲年轻时的梦想是什么。一件与父亲当年未能实现的梦想或已经实现的梦想相关的礼物，会让他知道你在乎他，你了解他。

实用：送有实际用处能让他的生活过得更好的礼物。比如说他自己想买的好看的衣服保健品等。送的礼物要让父亲感到既实用又有新意，比如按摩椅等等。

不过，给你的父亲送礼物，不一定非要送很贵重的礼品。父亲更在乎的是你的心意，是礼物代表的浓浓爱意，只要有这一点，你的父亲就心满足足了。他会度过一个快乐的节日的。

春节就是一年当中最隆重、最盛大的节日。春节正悄悄地向我们走来，大街小巷都洋溢着节日的气息，各个商场里人山人海，热闹非凡，不管是老人还是小孩子们手里都是大包小包的，脸上洋溢着节日快乐的笑容。 The Spring Festival is the most solemn and grand festival of the year.The Spring Festival is quietly walking towards us. The streets and alleys are filled with festive atmosphere. People in various shopping malls are crowded and lively. Whether it is an old man or a child, there are big bags.Smile.

过新年我最高兴做的事就是贴“春联”呢!“千门万户瞳瞳日总把新桃换旧符”妈妈特别吩咐我，让我去找几对春联，贴在我家门上。于是，我找到了两对春联，我大声读道：“喜居宝地千门旺福照家门万事兴”还有一幅上面写着：“春风春光春意正人喜人乐人自高”妈妈说春联都是吉祥话，就是人们祈求在新得一年里能过上快乐幸福的日子。

我们全家一起装饰屋子，在客厅里，我挂了一个红艳艳的小灯笼，爸爸又在别的屋子里挂了些五光十色的小彩灯，一闪一闪，一亮一亮，有的就是小礼物形的，有的就是花骨朵形的，还有的带着细细的尖儿。它们有的红艳艳，红得像冬天的糖葫芦一样，有的黄澄澄，黄得像秋天的树叶一样，有的绿油油，绿得像夏天的小草一样，有的粉嘟嘟，粉得像春天的丁香花一样，屋里很美，我的准备工作终于结束了。

我们一家人吃完晚饭，便准时地围在电视机前收看“春节联欢晚会”，我们津津有味地看着。晚会的节目丰富多彩：相声、小品让我们捧腹大笑;唱歌、跳舞让我们跟着载歌载舞;魔术、杂技让我们啧啧称赞。晚会进入了高潮，“当当当……”十二点钟声敲响了，瞧，外面成了烟花的世界。

窗外简直就是火树银花，格外绚丽。看那千姿百态的烟花多美呀!有的就像“仙女散花”，有的像“大红花”，有的就像“满天繁星”，有的就像“龙飞凤舞”……多么就像一个“空中花园”!这些烟花使人看得目不暇接，把天空点缀得五光十色。我和弟弟也迫不及待拿着烟花跑到屋外，我们先拉了一鞭，在鞭炮声中，我心想：“新的一年来临了。我暗暗地许下心愿，希望在新的一年里我的学习成绩能更进一层楼。

大年初一，我们就开始走东家串西家地拜年。拜年也可以为我们攒点压岁钱。先就是向爷爷奶奶拜年，祝爷爷奶奶在新的一年里身体健康，万事如意。然后，爷爷奶奶就会说真乖，就开始拿压岁钱。

悠悠的小草随着清风摆舞着，淡淡的花香填充了空气。清爽的小溪水映着青翠的枝叶，清晰可视的大山充满了活力。粉蓝的天空抱着一群群可爱柔软的白云，它们仿佛在玩。 The leisurely grass dances with the breeze, and the faint floral fragrance fills the air.The refreshing stream reflects the green branches and leaves, and the clear and visible mountains are full of vitality.The pink blue sky holds a group of cute and soft white clouds, and they seem to be playing.

春天，它是一个可爱的小闹钟。它化开了冬日的冰雪，叫醒了沉睡的动植物，催促着人们开始新一轮的学习和工作。在阳光明媚的和暖春日，你走进自然，踏进绵软的春草，你会惊喜地发现，那些小花、小草都正对着阳光在贪婪地呼吸着，使劲地往外探出头，一点点在对着阳光微笑，在长大。于是，我陶醉在这温婉的柔光里。

夏日，是一支欢快的舞曲，它炙烤着大地，蒸腾着植物，掀起滚滚热浪。人们穿着单薄的衣裳，随着这热浪、这舞曲在夏日里尽情摇摆，任汗珠恣意滚落，任肌肤被晒成古铜色。夏日的阳光，给世界带来了一阵狂潮，我陶醉其中，有些忘我……

秋季是个魔术师，用它那双神奇的双手抚平了夏日的浮燥，使人冷静下来，认真投入到自己的事业当中去。这时，它悄悄地把树木染成了令人舒服的暖色系，田间麦浪翻滚，果园里瓜果飘香，与秋日金黄的阳光互相辉映，一派丰收的秋日美景令人陶醉!

冬日，象颗珍贵的宝石，冬日里厚厚的云层总是不让阳光轻易地露脸，于是，人们感到寒冷，总容易孤独，总渴望得到一些的温暖。所以，偶尔露出的那点阳光但似金子般宝贵，它鼓励人们要振作起来，要心怀着希望，把漫长寒冷的冬季熬过去之后，便会迎来又一个春天!于是，我笑了，我陶醉在这幸福的阳光里，飞进下一个春天的阳光，大自然令我陶醉。

活动时间：10月5日

活动地点：教室

年级：三年级

活动主题：做个守纪律的学生

一、活动过程：

1.使学生了解守纪律的重要

2.让学生了解遵守秩序和规则的好处;

3.培养学生自觉自律的态度;

4.让学生知道作为一个公民的义务和责任。

二、课前准备：

1.黑板上写好班会主题：做个守纪律的学生;

2.对班会的节目要适当排练;

三、活动内容：

(一)会题引入。

(二)小品表演：课间休息，组织讨论：从这个小品中，你懂得了什么?

生活中还有那些违纪现象?

(三)学习中小学生守则

(四)辩论比赛：

1.题目：学校应废除所有校规?竟究废除了所有校规好不好呢?如果没校规会怎样呢?有校规又有什么好处呢?会不会好象我这样，上学都轻轻松松呢?

2.准备和讨论：A.老师在班内选取四至五位学生作为评判;B.老师将余下学生分为正反两方，再在两方里分成数个小组;C.老师分别为正反两方选出组长。d.学生就着自己的立场，进行讨论与答辩。

3.行为反思：A.正反双方轮流每组派一代表汇报讨论结果;B.正反双方组长作总结;C.评判选出胜方;D.胜方每人给予精神鼓励。

3通过辩论，你明白了什么?(纪律的必要性)辨论的方式各班主任根据本班情况可以有所不同。

亲爱的同学们，清明节即将来临，我们将迎来三天的假日，清明节的放假时间为：4月4日——4月6日。4月7日照常上课。(全宿生：4月6日晚返校)

为了让同学们在家度过一个安全、祥和、健康、愉快而有意义的假期。学校希望同学们在假期中认真做到以下几点：

1、拜祭先人是我们中华民族的传统，在拜祭的过程中，一定要到相关部门指定的地点进行，注意防火，大家要谨记火灾报警电话：119

要劝说家长进行文明拜祭，用鲜花、水果等环保的方式拜祭先人，也可以在网络上进行文明祭拜。

2、要注意交通安全。同学们出行时注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规;我校学生均不满12周岁，不允许骑自行车上道。

3、要强化自我管理。不看不健康的电影、录像、书刊;不进游戏室、网吧等限制未成年人进入的场所;在家上网时，也要注意网络安全，在网上，不要轻意给出能确定身份的信息，如：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。

4、要增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当。外出时一定要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向。自己在家时，如有陌生人来访，不要私自开门，并及时与家长取得联系。在家中玩耍时，不要攀缘登高，更不能在阳台、窗边及楼梯口嬉戏，避免发生坠楼和滚下楼梯的事故。

5、要注意用电、用火、用气等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生，确保财产和人身安全。

6、要注意饮食卫生，不要暴饮暴食，不要食用过期变质食物，不买不食用“三无”食品，以防发生食物中毒事故。

7、在假期间，要安排好假日生活，在休闲娱乐的同时，也安排时间读书、学习，做到劳逸结合。

五一，我去了东方绿洲，先坐公交到了这里。啊!天气太冷了，不能坐在车里。在第一站，我们去了名人街。，拄着拐杖，外国数学家高斯，中国数学家华罗庚，发明了一千多台机器的爱迪生，居里夫人和她的女儿。

在第二站，我们来到了勇敢的路上。最难的事情之一是爬山。刚开始被我妈骂，但是爬不上去。后来我妈出丑了，然后我就爬到了顶上，因为我一开始不敢爬，太高了，然后我就爬上去了。原来不难，只要用心做，就能做好，然后逛了几个景点就回家了。

这真是一个快乐的五一!

儿子：

你好,在7.3.你已过完5周岁生日了,明年九月你就要一年级了,还记的去年的今天吗？老师要求爸爸妈妈通过邮局给自己的孩子写一封信吗？ Does the teacher ask the parents to write a letter to their children through the post office?

如今一年拉,在这一年里你学到了些啥呢,你一回到家就是看电视。你知道妈妈有多么难过吗？不过就才这一个星期我是看到你在进步,像今天你要啥妈妈都尽可能的满足你。可是有的地方你真的让我很难过,你说你要吃水蒸蛋我就弄你吃,可是你就是不吃,我没有别的人有耐心。不要怪妈妈心狠,我也有我的无奈,等你在大一点我在说你听！ For a year, what do you learn in this year? When you go home, you watched TV.Do you know how sad your mother is?But this week I saw you progressing, like today you want to satisfy you as much as possible.But in some places, you really make me sad. You said that you want to eat steamed eggs, but you just eat it, but you just do n’t eat it. I have no other person to have the patience.Dont blame your mothers heart, I also have my helplessness, waiting for you to say that you listen!

我愿你有个快乐的童年。 I hope you have a happy childhood.

一、班会目的：

利用传统节日弘扬中华民族优秀文化，引导学生进一步了解传统节日、认同传统节日、喜爱传统节日、过好传统节日。

二、活动内容。

6月20日是传统的端午节，我校将利用这一节日，对学生进行有效的道德教育。“扬传统文化、尚和谐自然”主题教育活动分为三个阶段开展。

第一阶段：学先烈

时间：6月15日

形式;升旗仪式、橱窗宣传等德育阵地活动

1、利用升旗仪式国旗下的讲话，进行宣传教育，并解读学校端午节主题教育活动方案。

2、橱窗布置。端午节的相关知识及屈原的生平介绍。

第二阶段：忆先烈

时间：6月6日班会课

形式：故事演讲、十分钟队会、主题班会等活动。

1、“屈原小故事”演讲比赛，激发学生对爱国诗人屈原的敬爱之情，培养学生爱国进取的精神。(1—2年级)

2、“话屈原、吃粽子”为主题的十分钟队会。(3——5年级)

3、“走进端午”为主题的班会活动。(6——8年级)

第三阶段：效先烈

时间：6月13日班会课

形式：诗歌吟唱、亲子活动、感恩活动等。

1、电视观看“赛龙舟比赛”，激发学生积极进取、强身健体、团结拼搏的精神。(1——3年级)。

2、感恩——赠香囊活动。让学生了解风俗，学会感恩。(4——6年级)

3、“赛诗会”活动。收集有关端午节的诗歌，并在班中进行吟唱。(7——8年级)

4、亲子活动——“我和妈妈一起包粽子，感受节日的气氛，体会父母的艰辛。(9年级)

三、活动总结。

德育处对整个活动进行检查、评比、总结，表彰先进集体和个人。

我爱大自然，大自然中的一切是那么美妙，让我感到亲切、舒适。我更爱徜徉于这绿色的大然中，体会它那说不尽的乐趣。 I love nature. Everything in nature is so wonderful that I feel kind and comfortable.I love to walk in this green "Ran, and realize its endless fun.

一个周末的下午，我和朋友结伴去顺峰山公园寻找春天的气息。到达目的地时，雨刚停，空气显得格外清新，一棵棵茁壮的大树被雨水洗刷的更加青翠欲滴，特别是一些刚刚迸出新芽的树，一片抢眼的嫩绿使人眼前一亮。草地上，一株株小草的尖上顶着一颗颗小露珠，稀稀疏疏能看见几朵野花的踪影，像几个害羞的姑娘在草丛中和蝴蝶捉迷藏。花花草草的勃勃生机促动了我的心灵，“一年之计在于春，一日这计在于晨”从我脑中划过。植物懂得抓住大好春光，我应像这些树和草一样，早早地播下理想的种子，才可看到萌芽开花之日。

穿过牌坊，我们走进了一座古色古香的小寺，周围是一片亭台楼阁，鸟啼声从四面八方传来，可却看不见鸟儿们，也许它们只愿做默默为人们演唱的音乐家。走了许久，感到疲乏了，突然有两只猫伏身在草中，我走上前去与它们打了声招呼，它们像听懂了似的有点惊异的看着我。

看着这两只可爱的小猫，我在远处小心翼翼地蹲了下来，仔细的观察它们。可这两只猫好像也对我很感兴趣，它们也呆呆的注视着我。我想它们一定是在想我会给它带来好吃的吗?可看了我许久，见我没有什么进一步的动作，便摇着尾巴跑开了。

后来朋友提议说，去爬青云塔吧!我便跟着她们走向那郁郁葱葱的小山冈，山不是很高，石级却又是那么陈旧。爬上去后，看到屹立了四百多年的青云塔颜色也渐渐脱落，可它仍直挺挺地站在那儿，一动不动。它是在向我们召示着什么是坚强吗?这时我站在古塔下，觉得自己是那么的渺小。也许，我就该向这塔学习学习，遇到任何困难该勇敢地去面对，不要被挫折打败。

雾它是一个孤儿，借着晨曦的微光他偷偷地告诉我：人长得越大丢失的东西就会越多。的确，我把最初的自己给弄丢了，并且沿着这旅途一路走一路丢。 Fog that is an orphan. He secretly told me through the light of the morning Xi: the greater the person who is lost, the more you lose.Indeed, I lost my initial myself, and I lost all the way along this journey.

我怎会变成这般模样?镜子里，依是昔日那张脸，却少了昔日的拼搏与执着。

我在逆风的方向，本想让自己学着飞翔，却被自己打败选择投降。原谅我，学不会坚强，虽然我知道逆风的方向更适合飞翔，可自己的懦弱却将自己阻挡。夜晚，点点的星光，描绘不出我的忧伤。暗暗许下一个愿望：一定要让着羽翼自由翱翔，享受幸福时光。

是谁矫情的说少年不识愁滋味?我看并非如此，这是这个追梦的花季，我们追随着独立与自强，可这又是一个叛逆的雨季，我们崇尚着自由与个性。小四说，青春是一道明媚的忧伤，明媚在于它的昂扬，叛逆与轻狂却写进了它的忧伤。

我在成长旅途这堤岸，看彼岸向阳花四十五度的微笑，我想将它摘下，送给我这金色年华。可水流太急，我没有勇气去面对这样绊脚的路途，犹犹豫豫，畏畏缩缩，终究还是选择了放弃，懦弱终于将青春的光环打败，我知道自己在蹉跎着自己的岁月，可我又在蹉跎岁月的过程中，概括自己蹉跎着岁月。

如果我在成长的旅途的中，没有败给自己的懦弱，或许我会执着追求自己想要的，或许我会顽强拼搏自己想要的，亦或许我已拥有了我想拥有的光环。太阳鸟朝我的方向飞来，可我却看不到它的闪耀，夕阳湖的宁静与美妙，我却还要将它舍掉。我欺骗了自己年轻的心，一句我智不如人，敷衍掉了我多少青春?

向上的车轮是不满足的，伴随了我十三年的岁月，可在它十四岁生日的时候，我却把它弄丢了，我是一个狠心的人，狠到了看不清自己的心。

时光荏苒，匆匆的旅途中，我忘记了太多，可却还记得，那些年见过的雨，见过的风，见过的人，走过的路，有过的坚强，有过的执着，有过的拼搏。

或许，我应该拨开云层，看天究竟有多蓝，吹散迷雾，看路究竟有多远，因为我的青春终将渐渐苍老。