掰手腕作文优秀作文汇集20篇

“加油！加油！”从五年（8）班的教室里传出一阵热烈的加油声。究竟是怎么回事呢，快来和我一起看看吧！

原来呀，里面在举行一场掰手腕比赛！同学们个个是跃跃欲试，纷纷举起自己的小手。有的竟然还站起来，双手直拍打着桌子，大声喊着：我，我……”生怕老师叫不到自己！

整个教室像是炸开了锅，仿佛天花板都要被掀开了！我可没有那等实力，只等着观看精彩的比赛。

最终，老师叫了西瓜头赖三思与古里古怪的章程PK。“开始！”老师一声令下，一场惊心动魄的比赛便拉开了序幕。两个人一开始就不分上下，两分钟过去了，小滑头章程一会儿嬉皮笑脸，一会儿左摇右晃，逗得赖三思直想笑。看准时机，章程奋力往下一扳。机灵的赖三思也不是吃素的，他紧锁眉头，鼓起腮帮，把眼睛皱成一条线，手使劲往上扳。看着他那样子，我忍不住暗暗发笑，心想赖三思一定是费了九牛二虎之力，可是遇到这么个难缠的对手，不好说呀！旁观的同学都站了起来，为他们呐喊助威。比赛就这样僵持了几分钟。终于，老师说了一声平局，两人才肯松开手。赖三思满脸通红可仍然苦笑着；而章程看起来是满脸埋怨，不服气地走下去。

第二场上来的是两个比较瘦弱的男生——吴万澎和雷万里。但是，看起来瘦弱的他们力气却让我大吃一惊。两人掌心相握，虎视眈眈地盯着对方。只见雷万里咬紧牙关，面红耳赤，手上的青筋都出来了。而吴万澎的面无表情，看起来好像十分轻松。这时，雷万里突然头朝天瞪大了眼睛，怒吼了一声，猛地一扳，“咚”一声，吴万澎的手碰到了桌面，雷万里获胜了！我们都为他欢呼雀跃，而吴万澎却垂头丧气地走回位子。

比赛在我们的欢呼声与掌声中结束，这真是一场别开生面又精彩的比赛！

“加油！加油！”伴随着一阵呐喊声，两位同学脸憋得通红，原来我们正在举行扳手腕比赛。

比赛的双方是小施和小沈，他们先做准备活动，伸展手臂、抖腿、原地跳两下，这才进入比赛。“哼，这回肯定是我赢，你只会是我的手下败将！”小施盯着小沈，好像要把他吃了似的，小沈也不甘示弱，回应道：“比赛没开始，谁赢谁输还不一定呢，咱们骑驴看唱本——走着瞧！”

“预备，开始！”随着陈老师一声令下，开战了。只见小施奋力向左压去，意图一鼓作气打败小沈，但小沈也不是好欺负的，他大吼一声，整个身体向前倾斜，很快又纠缠在一起的双手又回到了比赛的原点。

比赛到了白热化的状态，两人旗鼓相当、僵持不下，旁边的同学们忍不住呐喊起来，有的为小施加油打气，有的为小沈呐喊助威。小施似乎坚持不住了，额头冒出了汗珠，手也在微微颤抖，刚才处于劣势的小沈却来了劲，那挑衅的眼神似乎在对小施说：“老虎不发威当我是病猫啊，你要完了！”小施似乎被小沈的目光激怒了，就像一头沉睡的雄狮又苏醒过来了，反手把小沈压下去。“噢，要赢了！要赢了！”同学们都为小施欢呼起来，可就在这千钧一发之际，小沈咬紧牙关，皱着眉头用力一扳，小施却似乎被同学们的欢呼冲昏了头脑，猝不及防，一下子就输了。

“赢了！赢了！”小沈高兴地蹦了起来，双手高高举过头顶，而小施却不服输地说道：“哼，谁怕谁，下次我们再比！”

这次比赛不仅精彩，还让我明白了一个道理：坚持就是胜利！

最近，我们班里的人非常喜欢掰手腕，不管男女，都像着了魔似的，一有时间就掰手腕。

下课后，班里的男生女生们都不出去玩，只在教室里掰手腕，只见邵渝涵和汤皓骞正在掰手腕，他们两个神情严肃，正在进行持久战，邵渝涵面部通红，汤皓骞的脸红得都快发紫了，两个人都把全身的力气放在手腕上，脖子上的青筋都绷紧了，牙齿紧紧咬住嘴唇，如果把牙松开，一定会留下一个深深的牙印。最后，随着邵渝涵的一声怒吼，似乎在这一刻力量大爆发了，他把汤皓骞的手紧紧地压在了桌子上。

邵渝涵一副得意洋洋，他的目光扫视一周，似乎打败天下无敌手的样子，这副表情真是让人看不爽啊。他要出去玩时，班里非常有名的小力士林子对他说：“我来和你比！”邵渝涵冷笑一声说：“就凭你还想掰过我，我一根食指就能掰赢你。”这牛吹的，都让人感觉冷飕飕。说完他便和林子比了起来，果然，邵渝涵不费吹灰之力就赢了林子。这下，邵渝涵膨胀得几乎要飞起来。

突然，一个巨大宏亮的声音说：“让我来！”原来是大力士吴彦宏说的话，只见他用那肥大的手握住了邵渝涵的手，比赛开始了，双方互不相让，都憋红了脸，他们就像有用不完的力气，一直僵持着。几分钟后，邵渝涵突然指着天上说：“有飞碟！”吴彦宏便抬头去看，邵渝涵就乘机使出了浑身的力气，用力一掰，他赢了，围观的同学们欢呼起来。邵渝涵不仅力气大，还会耍诈，果然不同凡响。之后，还有许多人向邵渝涵挑战，但都输了。

这场没有硝烟的大战直到上课才结束，当第二节下课时，这场大战又将开始了。

今天吃完晚饭，我向奶奶发起掰手腕比赛，奶奶答应了。

第一回合，我用一只手和奶奶较量，一旁的爸爸喊“开始”，我使出全身力气投入“战斗”。刚开始奶奶的手被我掰过了一点，但她稍稍一用力又掰了回去。我没能坚持多久，我就输了。

第二回合，我向奶奶发出要标，我用两只手去迎战奶奶一只手，奶奶满不在科的答应了。这回一定赢奶奶，于是，我用两只手握住她那只十分有力的大手。我用力掰，可奶奶稍稍用力就把我打败了。

奶奶说：“谁让你饭吃得少，想赢奶奶得多吃饭。”爷爷在一边说：“从今天开始，多吃饭菜，总能赢奶奶的。”我下定决心，多吃饭，下次赢奶奶一回。

下课了，我和晁明刚比掰手腕。

我们俩都坐在个人座位上，我的心怦怦跳着，眼睛盯着，像利剑一样射远方，当裁判员说：“准备。我们俩的手紧紧握住。我心里想：他和我身体高谁能胜利呢？裁判员说：”开始。“我猛一下向左边压他的手腕快掰下了，忽然，我没尽了，晁明钢一用尽我就被压下去。第二局马上要开始，我心想：上局我掉以轻心这次不能掉以轻心。第二局开始了，我还没来不及使劲，又被压下去。

第三局又开始了，我心里想：看来只能改变战术了。裁判员说：”开始。“我先让他使劲往下掰，我趁他不注意，我一用劲，他就被压倒了，我太高兴了。

从掰手腕的这个过程，我知道了：不管做什么事都不能掉以轻心，要想超过他只能练！

张琳娜

今天，我们举行了一场游戏比赛，名字叫掰手腕。

比赛开始之前，我观察了一下我的对手。我的对手是岳静萱，实力相当的强。我想出了一个计策，一开始，我要哈哈大笑，她就会用力掰，当她掰到一半儿时，我收住气，用力一掰，我就赢了。我期待着我会赢。

实际情况并不是这样的。我按照我的计策一模一样地进行。她好像识破了我的策略，我们俩僵持着，她微微一笑，我就知道她不怀好意。我刚想反抗，“啪”的一下，我的手臂就乖乖地躺在了桌子上。

结果我输了。我知道我不管实施什么计策都赢不了她。因为我本就输在了力量上，所以我输也输的心甘情愿。

通过这次的掰手腕大赛，我明白了一个道理：人的力量是无限的，虽然弱但不一定输，虽然强但不一定赢。赢，要赢得光明正大；输，要输得彻彻底底、心服口服。也通过这件事情，我以后要多多锻炼，炼出一个结实的身体，当我炼好以后我要再跟岳静萱比一场，我就不相信，我炼成了一个结实的身体还能输给她。加油，只要不放弃就还有赢的希望。

“叮叮叮”上课了，同学们迅速地跑到座位上坐好，静静地等待着老师的到来。

老师神采奕奕地走进了教室，笑眯眯地对大家说：“同学们，今天，咱们来比一场力量与技巧的竟争——掰手腕，好不好？”“好”全班同学异口同声地说。面对这样一个能大显身手的机会，班上的许多大力士已跃跃欲试，都想去参加这个与力量争王的比赛。老师接着说：“这次比赛，只能用右手，并且不能用左手助力，如果右手抬起来了的话，就算犯规，今天呢，我们举行现场比赛，谁来呢？”同学们都高兴地举起了手，生怕老师看不见。“王严达、彭宇，”老师选好了，第一轮比赛，马上开始。

王严达和彭宇的外表悬殊也太大了吧，王严达骨瘦如柴，似乎一阵风吹就能吹倒，而彭宇，则肉嘟嘟地，乍一看，彭宇肯定要嬴，可事情却是我们意料之外：两人比赛开始后，王严达首选占据了一些优势，一下子把彭宇的手掰下去了一点，最后，王严达大吼一声，使出了吃奶的力气，最终把彭宇这个强悍的对手打败了，呵呵，原来彭宇是外强中干呀！第二场比赛，老师选了肖遥和曹霄鹏去比赛。肖遥可是我们班的“骨灰级”大师，曾打遍天下无敌手，在我们班上可称得上是“东方不败”，而曹霄鹏也是一位“重量级”选手，“体积”也很大，话不多说，比赛已经开始，两人右手紧握，脸、手不断地顫抖着，脸胀得通红，就像那熟透的桃子。忽然，曹霄鹏有了一点起色，可肖遥也不是省油的灯，一使劲，把曹霄鹏掰到了自己那边，而曹霄鹏又掰回了中线……大家都紧张极了，都振臂高呼，有的还把“加油”写在纸上，一挥一挥的，看到大家如此热情，曹霄鹏，他似乎使出了当年如来佛镇压猴子时的力量，把“东方不败”打败了！

下课后，教室里仍充满了热情，直到上课铃响起……

[掰手腕比赛600字作文

上课了，老师大步流星地走了进来，说：“这次我们来一场扳手腕比赛，好不好？”

“好！”同学们一听到这个消息，都在下面议论纷纷，个个摩拳擦掌，一副跃跃欲试的样子。我一脸兴致勃勃，想马上把所有同学“杀”个落花流水。

第一场是选拔赛，每组同学进行组内PK，选出比较有实力的进行最终对抗。结果一出，我发现两组进行决赛的选手都实力非凡，更让我兴奋的是，我也进入了我们组的最后决赛环节。

决赛开始了！两队选手都使出了吃奶的劲儿，并没有分出高下。你看：高同学的眼睛直瞪着对方，像是能够喷射出两道红光到对方的脸上。而徐同学呢，也不甘示弱，他紧咬牙关，使出了自己的洪荒之力。但他们两个的实力相差不大，徐同学的胳膊到手指的每一个关节都是红通通的，脸也红得像关羽一样，而高同学想要扭动手腕，趁对方不注意时，一下子“干掉”他，真是狡猾！我们一个个看得心惊肉跳，每组人都为自己的队员摇旗呐喊，有的同学紧握拳头，恨不得自己亲自上场呢！结果，他们这一局平局了。

接着又发生了多次激烈的比赛，终于到我和同学的最后决战了。

我连胜两位同学，被同组的队员寄予厚望。我虽然表情轻松，脸上挂着招牌式微笑，但是我知道，我手上的力量已经消耗了大半，而我遇到的对手实力实在不容小觑。比赛开始不久，我就有点后劲不足了，胳膊开始发抖。最后，我一咬牙，将体内如山洪暴发般的力量都集中到手上，最终也未能打败对手，唉，我失败了。

我悻悻地回到自己的位置上，看着对方组员一个个兴高采烈的样子，感觉心里挺不是滋味的，但我知道，赢就是赢了，输了就是输了，没啥可讲，但是如果下次还有机会的话，我依然会卷土重来。

为了写作，我和齐紫怡掰起了手腕。

我四指并拢，紧紧地靠在一起，大拇指孤军奋战，一个人到了另一边。齐紫怡的大拇指与我相扣，她的四指放在我食指和大拇指的中间。

一开始，大家都没怎么发力，或许是试探对手的能力，又或许想适应一下这个人手的力度。我把手肘靠在外一些，因为这会省力一些。

嗯，可以发力了。齐紫怡率先发难。她的力量好大呀，而且竟然还笑着。不行，我要用力，不然会输的。

这样想着，我把手用吃奶的劲握着，手肘用尽毕生力气挺着。汗水一滴接一滴地流下来，流到下巴，流到衣服上。我的眼睛急切地盯着两手相握之处，就像一个几天没吃饭的人盯着食物一样。天哪，我把齐紫怡的手带过来了。不能兴奋，要再加把力。

眼看着她的手被我一点点带倒，我心中大喜，感觉整个世界都开满了花，似乎正悠闲地躺在躺椅上晒太阳。

可没想到，齐紫怡在兴奋得忘乎所以时再次发力。我防不胜防，在我的“士兵”败退之余。我咬紧后槽牙，一次紧急发力顿时启用。我咬紧牙关，眼睛瞪得老大。脸色更是七色彩虹一般，红、白、绿、蓝接连出现在我脸上。

我的四只手指因为发力过度而变成了惨白惨白的颜色。齐紫怡也不好受，她的手指被我掐红了，连连说了好几声停。总算结束了。

今天老师让我们做一个游戏——扳手腕。谁当上擂主谁就有奖励。我听了既兴奋又担心，兴奋是因为赢了有奖励，担心的是有那么多强大的对手，我能得第一吗？

分好组后，我们开始讨论怎样分配选手出场的顺序，经过一番激烈的讨论后，我们得出了最后的结果：小蒋第一，我第二，小陈第三，小唐第四。

开始比赛了，对面上场的是小李，小蒋看了，一脸不屑，我们采访了他，他说他觉得自己这场比赛百分之百能赢。而小李却不同，只见他双手发颤，一脸不自信，一看就没有赢的把握。果然，比赛开始才一秒，小李就被KO了。我很惊讶：这么快！小蒋什么时候这么强了！小李虽然长得瘦小，但也不至于被小蒋一秒干掉吧。看到这一幕，我们队的队员都高兴地欢呼雀跃的跳起来。

接下来该我比赛了，我的对手是小孙，看到对手是他，我有一点点小紧张，因为小孙与以往不同，只见他摩拳擦掌，像饿狼看到了食物一样盯着我，恨不得一口把我吃了。我想：这次他不会要发威了吧，我可要小心点，不能大意了。比赛开始了，只见小孙眉头紧锁，俩眼瞪的像铜铃，龇牙咧嘴的，满脸通红，想铆足了劲儿一下子扳倒我。我也不甘示弱，紧紧地握住他的手，保持稳定的呼吸，淡定的和他玩持久战。终于，他坚持不住了，吐了口气，趁这个时候，我屏住一口气使上所有的劲儿，把他扳倒了。

比赛到了最后的阶段了，只剩下我、小陈、小蒋和小吴了，我心里打着小算盘：让小蒋、小陈和小吴三个人先慢慢耗对方的体力，最后再由我渔翁得利，这样我就肯定能赢。果不其然，我和最后赢的小陈扳手腕，不费吹灰之力我就赢得了比赛，当上了擂主。

这个游戏让我明白了一个道理，有些事不能光靠蛮力，要有勇有谋才能成功。

最近一两天，不知怎么的，我们班掀起一阵“掰手腕”的浪潮，一到下课，那教室俨然成了“掰手腕”大赛的现场。

昨天下午第一节下了课，我率先向范文滔发起了挑战，通过“掰手腕”来一决胜负。

他欣然同意，我们都半蹲下来，手紧紧握在了一起，空气在一刹那间像是凝固了一般，气氛也变得紧张了起来，甚至有些诡异。

“三、二、一，开始！”随着裁判的一声令下，我全身的力量几乎都集中到了右手上，右手受力的影响，顿时变得白一块、红一块，青筋毕露，两只握着的手，左右轻微摆动着。场面进入了白热化。突然，他慢慢松懈了下来，好胜心强的我当然不会放过这次绝佳的机会，找准时机，持续发力，最后轻松获胜。得意！

我相继又向三四位同学发起了挑战。最后，不用说都是以完胜结束了比赛。屡战屡胜的我有些飘飘然了，把目光转移到了坐在我后面的杨子宸，我就不信，他那么瘦，能掰过我！我毫不犹豫向他递交了战书，没想到他竟爽快的答应了。

我抖了抖右手，甩了甩胳膊，一副势在必得的样子。同样，我们将手紧握在了一起，但从他的力度上来看，他的实力还算强劲。

比赛开始后，我占了绝对性的优势，不过两秒就把他的手腕压到了离桌子两三厘米处，但谁知正当我得意洋洋之际，他不知从哪来的力气，没等我反应过来，就逆转了局面，反败为胜。真不应该呀！

这次“掰手腕”的经历给了我一个启示：骄傲，是成功的绊脚石；而谦虚，则是成功的引路人！

扳手腕大家都很熟悉，就是一个人用手把另一个人的手扳倒。但在这次扳手腕比赛中，我知道了更多东西。

今天老师用一节课的时间让我们比赛，说是让我们比力气，但大家谁都清楚，比赛完肯定是——写作文。虽然得写作文，但大家都很高兴，个个摩拳擦掌，想显示自己的力气，先是同桌比，蒋蓝月力气很小，老师刚说“开始”，她就输了。胜的同学接着比：赵子翔力气比较大，我和他比就是小巫见大巫了。当然，我输了。所以，我只能当啦啦队。A组同学中就王宇翔和房同宇力气大，最后淘汰赛，房同宇成了A组代表，B组中的代表说出来会让你大跌眼镜，代表是朱研颖啊，她可是女生！这可应了一句话：谁说女子不如男！B组的男生该脸红了吧。最后，我们C组中的曾文希，D组的是葛达。

决赛开始了！先是房同宇同学对战朱研颖。朱研颖不能打遍天下无敌手，最后输了。房同宇对战曾文希。曾文希是个小个子，和朱研颖一样，败给了房同宇，葛达对战房同宇，大家目不转睛地盯着他们，大喊“加油！加油！”有的给葛达助威，有的为房同宇呐喊。“开始！”两人互不相让，使出平生所有力气，注入手中。疆持了许久，葛达体力不支，败给了房同宇。

经过这次比赛，我明白了：扳手腕靠得不是力量，而是决心，也不能放松。不说了，我去祝贺房同宇了！

今天的作文课上，老师让我们比赛掰手腕的游戏，我们兴奋地跳了起来。

比赛前，老师宣布比赛规则：一、不能把桌面离开桌面；二、身体不能碰到桌面；三、另一只手不能帮忙。话音刚落，我就把手举起来说：“我代表红队参加。”转眼间，黄队的队员踊跃地报了名。就这样，我们来到了擂台前，摆好了姿势迎接那激动人心的时刻。过了一会儿，只听老师一声令下：“三、二、一开始！”我们立刻使出了吃奶的劲开始了掰手腕比赛。没想到，对手的力气还真大，差点就把我的手压了下去。但我一鼓作气，使出了九牛二虎之力才把他压了回去。同学们在呐喊助威。“红队加油！红队必胜！”这时我看到对手的脸红红的，眼睛瞪得像个圆滚滚的乒乓球，脖子粗粗的，还露着青筋。我抬手摸了摸自己的额头，都已经冒冷汗了。这时老师宣布红队赢了，我们欢呼着，高兴地一蹦三尺高。

今天的比赛不仅别开生面，还让我们明白了一个道理：勇于尝试就能体会到胜利时的喜悦！

一场激烈的斗争开始了，我和一位同学掰手腕。所有人都在一旁观战，都用眼睛死死地盯住我们的手腕，生怕一眨眼漏了最精彩的一刻。

我的大拇指和其它四指隔开，握住对方的手。随着评委的一声令下，我使出了一身的三分之一的力气。我的手有一些微微颤抖，她也一样。

比赛越来越激烈，手抖得越来越厉害，可能是用力过度吧。

她的脸上露出了紧张，嘴巴张得大大的，仿佛要把你吃了，眼睛上耸。这种表情真有点吓人，似乎也在帮忙用力。我也不甘落后，咬紧牙关，皱起了眉头，用力掰。

比赛持续了许久，我俩依然不分上下，僵持在那里。在那一刻，她居然做了一个笑脸，我有些控不住，气就懈了。

她猛的一下子用力，我还缓过神来就被她掰了过去。我真是欲哭无泪，早知道就不笑了。

我为她的妙招无比佩服，愿赌服输，没什么大事。因为友谊第一，比赛第二，才是最重要的。

“丁零零……”下课铃声响了，一场别开生面的扳手腕比赛即将拉开序幕。同学们立刻围成一圈，开始观战。

两位参赛同学摩拳擦掌，做好充分的赛前准备。只见大力士李鑫一脸轻松，看着对手李政翰，眼睛里充满必胜的决心。他那不屑一顾的神情，仿佛在说：“你这么瘦不拉几的，还想跟我斗，等会儿让你输得很惨！”

瘦小的李政翰并没有受到对手的影响，他和同学聊着天，没有一丝害怕的感觉。他目光炯炯地盯着对手李鑫，好像在说：“别看我瘦，可我的爆发力不一般，不要小看我哦。”

两个人看起来都充满了信心。比赛马上就要开始了，我们都非常想知道最后谁会赢得比赛。

比赛开始了，两位同学的手迅速地握在一起，两只手握得紧紧的，两人仿佛全身的力气都凝聚在了手上。他们的脸涨得通红通红的，眼里燃起了熊熊烈火。李鑫强有力的粗手臂明显占了上风。可是，李政翰也不甘示弱，他死死地握住对方的手，紧咬着牙齿，手上的青筋清晰可见。

两位同学势均力敌，暂时分不出胜负。观战的同学们，在一旁加油助威，他们的神情比参赛者还紧张。

时间飞快地流逝，快要上课了。我们的加油声更响亮了。教室里沸腾了起来，比赛进行到白热化的阶段，可是两个人仍然僵持着。李鑫再次发力，用强有力的手一点点把李政翰纤细的手扳过去。眼看李政翰的手快要被扳倒了，就在这千钧一发之际，李政翰突然大吼一声，爆发了自己的小宇宙，他以闪电划过了天空的惊人速度将对手扳倒在桌子上。李政翰反败为胜。

“丁零零……”上课铃声响了。教室里久久不能平静，同学们似乎仍然沉浸在比赛的氛围中……

今天的扳手腕比赛让我明白：虽然你表面上很弱小，但发挥自己最大的潜力，就会取得胜利。

今天上作文课时，阳光明媚，同学们的心情也像这阳光一样灿烂，因为我们要玩一个激烈的游戏——掰手腕。

掰手腕共进行了四组，但最令我记忆犹新的是第一组——丁博文对战陈志豪。他们两人上场时都是自信满满，神气十足。丁博文“恶狠狠”地说：“小心我把你的手指掰断！”陈志豪也不甘示弱，大声喊着：“来啊，看看是谁会赢！”

比赛正式开始了，两人紧紧握住了对方的手。陈志豪的眉毛使劲皱着，眼睛却盯着对方的手，脸上带着一种似笑非笑的痛苦表情。而丁博文呢，脖子上青筋暴起，把陈志豪的手掰的通红。这激烈的赛况把太阳公公也吸引过来了，它拨开乌云，和我们一起观看着，风婆婆也围绕着我们的身边，似乎给选手加油打气。身旁的拉拉队员们也并没有闲着，有的同学在抓耳挠腮，有的同学在跺着脚大声呐喊，还有的同学看自己队的选手快胜利了，已经欢呼雀跃起来。这热闹的加油声还真是震耳欲聋。经过了激烈的比拼，最终丁博文取得了胜利，把陈志豪的手重重的掰了下去。

这场热闹的掰手腕就在同学们的欢呼声中结束了，虽然我们队输了，但是我们依然很开心。

今天上课，老师在我们班举行了一场别开生面的掰手腕比赛。

老师先挑选参赛同学，我自告奋勇的把名字写在了黑板上，接着又有一个叫刘锦羿的女生走了上来。老师先告诉我们比赛规则：比赛时胳膊肘不能离开桌子；其他身体部位不能帮助胳膊和右手。讲清规则后精彩的掰手腕比赛就开始了。

游戏采用三局两胜制，我们俩面对面坐了下来，虎视眈眈地看着对方，我心里想：加油，要先在第一局试探一下对手的实力。老师一声令下，我们就开始了比赛。我咬紧牙关，眉头紧紧皱着用力，刘锦羿则张着嘴巴，眯着眼睛发力，可她力气没我大，没过一会儿就惨败了。我得意地想：还以为她有多厉害呢，原来只是……

这时老师说：“第二场马上开始！”我赶紧做好准备进入了状态，不过这次我就没有第一局那么紧张了。“开始！”老师一声令下，这次我选择把手原地放在那儿，等到她放松了再拍过去，可不知道为什么，感觉这次她的力气变大了，于是我不得不改变策略：一直用力。可她一发力就把我的手压了下去，教室里传出了一阵阵赞扬声，比对我赞扬的声音大多了，我想：我也要得到鼓励，得到赞扬，最后一局是真正分出胜负的一局，我一定要凭着自己的努力赢得这次比赛。

最后一局开始了，我使出吃奶的劲儿，脸涨得通红，刘锦羿也拼了命的使劲儿，谁都想得到“大力士”的称号。我坚持着，在她快要把我手掰过去的时候，我爆发出了最后的力气，一下子把她的手给压了下去。这时，教室里响起了雷鸣般的掌声，这就是对我——大力士张翱雪的掌声！

通过这次比赛，我明白了，做事不能自大，骄兵必败，要谦虚前行。

周末我们在兴趣班活动课上举行了“扳手腕”比赛。

同学们知道了这个好消息，开心地蹦了起来。要知道，这个是我们第一次上活动课。

紧接着，上课了。老师讲起了比赛规则：1、比赛时，肘部不能离开桌子。2、要向敌对的方向扳手腕。3、没听口令，直接扳倒敌方，就算犯规。

比赛开始了，同学们纷纷举手，跃跃欲试。老师先请了两位同学，只见张嘉轩和郑涵之上场了。刚走上台，张嘉轩的手紧紧地握住涵之的手，使出了九牛二虎之力，才扳动了一点。而郑涵之也面不改色心不跳地说：“张嘉轩，使劲点，我可以坚持半小时的！”听了郑涵之的话，张嘉轩也不甘示弱，经过一番努力，终于把涵之的手，扳下去了。张嘉轩高兴地走了台，而涵之也像斗败的公鸡，垂头丧气地下了台。

通过这次的比赛，让我觉得做什么都要坚持，这样才能取得好的成绩。

今天的阳光十分明媚，老师一进教室，就仔细打量着每一个同学，还十分神秘地问了个问题：“大家觉得咱们班谁是大力士？”我们听了，一个个疑惑极了，好好的文创课，怎么问我们这样一个问题呢？

同学们十分配合，开始左顾右盼，看看周围同学的身材胡乱地指着“你，你，你……”老师四周打量了一番，说：“今天，我们就用‘扳手腕比赛’来证明谁才是我们班真正的‘大力士’！”同学们听完后，有的信心十足，有的愁容满面，有的却好像置身事外。

首先，老师把我们分成A、B两组，然后宣布了规则：“我们先由同桌俩人进行一次初赛，选出强者，再由A、B两组中的强者进行车轮赛，看看谁能赢得最后的胜利！”老师一声令下，比赛就拉开了序幕！一开始，我和同桌都使出了自己吃奶的劲，两个人的力量不分上下。我眼看着同桌的脸越来越红，就像喝醉了的关公一般，眉头也皱成了一团。我的内心油然而升一股胜负欲！我咬紧牙关，牙齿仿佛还在打哆嗦，左手手肘紧紧地粘在桌子上，丝毫没有放松的意思。我们就这么继续僵持着，直到最后的紧要关头，我一咬牙，一用力，将手微微向桌面倾斜……我赢了！

决赛马上打响，我却紧张得双手发软。一开始，我们组前两个“大力士”都输了，下一个就是我了，我气馁得像泄了气的皮球：这下可不好了，我们组输定了！我仿佛就像是这片森林里的最后一棵树，是我们组最后的希望。我表面淡定地坐在了座位上，可我的心里却波澜起伏。当老师说“开始”时，出乎我意料的是，对手竟然输给了我！我想这应该是因为他比了两场了，没力气了，抵抗不住了吧！我心里暗暗高兴。紧接着，有了信心的我所向披靡，又“干掉”了对方两个选手！果然，不能太早下结论。最后，我们组赢得了胜利，而我也成为了我们班里真正的“大力士”。

在今天这场激烈的扳手腕比赛中，我明白了凡事不能太早下结论，要保持平常心，发挥自己真正的实力，才能赢得最后的胜利。

今天，老师宣布：我们班要举行一场有趣的掰手腕比赛，大家听了都跃跃欲试，想一显神威。

我先找了马羽凡当对手训练，我们大约掰了半分钟，胜负就已见分晓，马羽凡力大如牛，我和他掰手腕，那简单是蚍蜉撼大树，可笑不自量。我暗自想，待会比赛时可千万不能和他做对手，不然我获胜的希望就会像肥皂泡一样破灭。

比赛正式开始了，老师让我们手心手背选择对手。我把眼睛闭上，心里默念：千万不要和小马同学做对手。可当我睁眼一看，我和小马同学出的都是手背。我失望极了，看来第一名要和我擦肩而过了。

淘汰赛上，我和小马同学紧紧握着对方的手，只见他怒目圆睁，好像要置我于死地。我也毫不示弱，使出九牛二虎之力去压他的手腕……时间一秒一秒地跳过，终于，我看到了他的一丝破绽——在他快要胜利的时候，露出一丝骄傲的喜悦，这时候我用力一掰，竟反败为胜，掰倒了他。我都不敢相信这是真的，真不知道刚才哪来的力量让我掰过他。就这样，两轮淘汰赛结束了。

接下来就是激动人心的时刻——冠军争夺赛。我和杨淼要一决高下。比赛开始了，所有人都在为我们加油，我深吸一口气，鼓起腮帮，憋足内力，牢牢地抓住他的手，我们僵持了大约两分钟，突然，我猛地一用力，胜利了！大家欢呼起来。

这场掰手腕比赛真是精彩，让我终生难忘。

今天上午第二节课是作文课，老师走了进来，面带微笑，大声宣布：“今天我们来一次掰手腕的游戏吧!先是小组赛。”

我的对手是徐顾豪。看着他那瘦小的身体，心想:我赢定了!!我把手抵在桌上，用右肘撑着桌面，像钳子一样握住他的手。“开始!”随着罗娴斌的一声令下，我用力地把劲用在了“手基地”上，再用手上的力量往左扳，他的脸上由粉红渐渐变为通红，我想“速战速决”，便使劲一板，“啪!”他的手臂重重地“投”进了桌面的“怀抱”中了。我笑眯眯地看着他沮丧的脸，心里也自然而然地乐开了花。

我又跟其它人比了比，他们都纷纷败下阵来。我又跟这座“山”上的另一只“公老虎”比试了一番，所谓“一山容不得二虎”，他趁着我左手抽筋时打败了我，他就是——罗娴斌这只“贱老虎”。

“现在开始擂台赛!”老师郑重地下达“命令”。袁吉吉走上了讲台，大吼一声：“谁来挑战!”“我!”安睿峰自告奋勇地上去了。双方互不相让，但还是袁吉吉取胜了。又经过层层选拔，女中豪杰，也是冠军——陈梓雯胜出了!

当老师说冠军时，罗娴斌不服，他说：“我不服，我要再比一比!”比赛刚准备落下帷幕，又拉下序幕了。他们握住对方的手，用力地扳，只见他满脸通红，而陈梓雯笑容满面，他们又僵持了一会儿，罗娴斌听了顾老师的鼓励反而当场“战死”。

这次，陈梓雯当之无愧地成为了我们班的“大力士”。

今天我感到阳光明媚，因为“谁说女子不如男!”