心灵的阳光(推荐20篇)

谁徘徊在雨巷，打着寂寞的伞，幽怨如一只枯萎的碟，谁等在江南，听着“哒哒”的马蹄，失落似一只折翼的花雀;又是谁，寒足涉江，捧着冰冷的微草，守望远方的伊人，孤独若一直掉队的江边之鸟……

思绪总停不住扩散。在某个深沉的夜，泪水湿了素衫，只因离散挚友的伤怀;在某个清冽的晨，微笑渐了红裳，只因偶遇伊人的感动。

过去，逝入流水，浸了记忆，谁在昨日停留，谁又在明天等候。

生活有种.种如意，冗杂繁琐，似一条长长的锁链，看不到尽头。但总会有一种风景，让我们心头一震，给我们的心情换上另一套行装，或一诗一乐、或一叶一花、或一山一水。

拾一片绿叶，看清它的脉络，那是另一个世界，充满了智慧，看一汪清泉，观它的体态，那是一番天地，蕴含着哲理。

苏轼夜游赤壁，在逆境中超脱于世外;王安石游褒禅山，奇景中感，怀于世态。

记忆经受不住时间的褪色，就像繁华掩饰不了寂寞。泛滥青春里，岁月是一把无情的刻刀，在我们的心中尽力挥动。有太多的人，太多的事我们无力挽留，又何必去强求呢?

众荷喧哗，其实只在一念之间，一心之间。努力看清，迷雾总遮挡不了真相。当阳光再次洒满大地，请向着光明行走，向着前方行走，因为远方有新的风景，新的梦。

或者说，时间是记忆的脚步，就像寂寞是繁华的影子。不要悔恨着沉睡在过去，永远不要去追求该追寻的风景，探知未探知的前方。

向着远方，昂首阔步，为了未知的美好!

在这个阳光灿烂的日子，我心情是格外的畅快，于是我决定骑着我心爱的自行车，出门兜兜风。

我将踏踏车踩得飞快。扑面而来的风凉爽极了，我惬意地眯起了双眼。

此时正是上午，交通不是很顺畅，过了一会儿，我在自行车通道上放慢了速度。谁知一辆车飞快撞来，将无辜的我撞翻在地，我大叫一声，感觉他车上的铁丝猛地划过了我的腿。我低头一看，正血流如注。可是肇事者头也没回，飞快地往前冲。我无奈，只好扶起车子，想一瘸一拐地走回家去。

只听后面一声：“呀，小心——”又是一声呼。等我反应过来时，我连人带车有躺在了地上。我回头怒瞪着那个人。他是一个四五十岁的中年男人，正不好意思地看着我：“妹子，你没事吧？”我正想破口大骂，他却踱了过来，用极高的嗓门叫道：“呀，妹子，你这腿——要不得呦！”便飞快地将我背在他背上，没等我说什么，车也没锁，便驮着我向不远处的医院飞奔而去。

医生淡淡道：“你这伤割得够深的，肯定是铁丝钩的，晚来呀，这血可能就要流光喽。”中年男人欣慰地笑了：“还好我及时。”我有些不好意思：“其实，那伤是在你撞我职权一个人给撞的，这不是你的错……”没等我说完，他着急道“”我看到了，就是我的责任嘛，这没什么的.。”我突然想到我们的自行车：呀，那车怎么办？“车又怎么了？有人命重要吗？”说完这句话，他就去帮我交手术费了，我怪不好意思的傻看着他那并不高大的背景在我眼里渐渐高大占据了我的整个视野。

缝了几针后，从手术室里出来，见他正焦急地望着我：“你家里人肯定急了，我送你回家吧。”

他背着我往家里走去：“这么好的一个阳光灿烂的日子，出了这么个事，你一定不舒服吧。”我低头不语。，望着路边被风吹得正飘扬的枝条和马路上的车水马龙，我在心里偷偷道：“有你，阳光灿烂的日子才会更美。”

窗透初晓，那抹浅黄色的半透明光束洒在我的身上，我细数着它安详的目光，调皮的身影，轻声地对这蓝天白云，阳光明媚道了一声早安。

几片新绿的叶儿摇曳在雨后的清晨，刚下过雨，地面也有些湿润。微风中的柳树翩翩起舞，我惊奇地发现在那柳叶上有几粒近乎透明的珍珠！那一闪而过斑斓的光芒让我意识到周围有一丝陌生又熟悉的光亮，像一位老朋友，久别之后的不期而遇让我们感到兴奋。

我回过头搜寻它的身影，没看见它的身体，却发现躲在树荫里的它的影子，透过树的枝叶，它散落在我的身上，我恍惚间感觉自己的精神受到了洗礼。它那么柔和，那么温暖，那么舒适，我不由得闭上眼睛去感受它，竟听见它低低地笑声。它在笑什么呢？我好像进入了它的世界，像一个无知的婴孩，对那里充满了好奇。

我仔细端详云层后的它，可它始终都不露面，我惊异于它大雨过后的温柔，在空气中散发出一种只属于它的味道。我那么迷恋它，因为它而厌倦了淫雨霏霏。我有点私心的想将它藏匿在我的窗前，那么我便永生都能得到它的陪伴。它散发的光芒，柔和而且静谧，感觉像一个人走在清晨的林间，那么舒心，那么舒适。

有谁在笑！我听见有谁躲在云层里偷笑。像是被窥了秘密的我闪过一丝不安，我望着那片蓝白相间的地带，猜测这它的倩影，是不是藏在那里？也许是见到了我的出神，它终于从云端露出了一角笑脸，那么具有穿透力，那么具有感染力。

几天来，我经受住烈日炎炎，狂风暴雨，直到这个清晨，我颤抖的双手终于触摸到了它的温软。灼人的热带来的烦躁与难耐被那场暴雨洗净了，如今，新鲜的事物，清新的空气，尘埃落定，我将触动我的心的那一抹阳光，定在了生命的橱窗。

喜欢春暖花开，喜欢阳光明媚，喜欢繁华绿叶，喜欢鸟语花香，因为喜欢那一抹被守住的阳光。

阳光是无处不在的！春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可以绽放；清风是风筝的阳光，因为只有清风的陪伴，风筝才可以飞翔；眼睛是心灵的阳光，因为只有眼睛的闪烁，心灵才可以开启。但是他们却依然快乐，也同样被阳光所照耀，只可惜他们没有我们那么幸运了。

鸟儿充满了幻想，大海充满了激情，而我们的生活充满了阳光！我们初中的生活，七彩四射，律动着阳光之歌。阳光的生活，生活的阳光，太阳永远是新的。阳光下的感觉是那么微妙，阳光下的成长是那么温馨！阳光在我们脸上跳动，为我们补充了青春的能量。当一缕新鲜的阳光射进眼帘，我们就好比蜜蜂寻蜜一样，寻找我们的幸福生活。生活就是一个万花筒，那里面闪射着心灵的花朵和阳光的味道。可是我们的世界是那样五彩，但是他们心中却是那样温暖！

黑黑的一片，从来都不知道世界的五彩，被别人用异样的眼神注视着，想知道好心人都长怎么样却从未知道过。这就是盲人的世界、盲人的生活！他们每天都会活在一个黑色的世界里，没有人会参与到他们的生活，因为根本就不知道那些人的模样！也因此他们只能靠着想象来刻画出许多从未见过的人！在他们的心中，总有那一缕耀眼的阳光在照耀着，让他们无比欢乐，甚至比常人还要快乐！因为他们的天真、纯洁、烂漫！但往往我们总爱践踏他们的天生残缺！

在一个雨蒙蒙的傍晚，一个盲人拄着拐杖在一条到处是水的公路上摸索前进，突然前面出现一滩很深的水，而路的旁边有一个阴沟，盲人靠拐杖还是感觉到这滩水的存在，但不知水有多深，所以还是踌躇了，他听见身边有一帮小学生有说有笑地走过，他多么渴望小学生能过来帮助扶一下他，可……在他失望的时候，一个青年走过，好像看出了盲人的困惑，便走上来牵扶盲人。可谁知，盲人没走几步，便踏了个空，整个人摔到了阴沟里，引起了路人的哄堂大笑，那笑声溅到地上，弹到空中，落进心中，引起许久的回音……挣扎爬起来的盲人，泪水布满了整个脸，不知这泪蕴涵了多少苦，多少辛酸。

这个故事是我曾经看到过的，它是那么的真实，同样也让我为之震撼！盲人天天都要忍痛多少的讥讽和嘲笑，但是他们心中的那一抹阳光却是谁也擦不去的！他们没有眼睛，可他们却有着阳光一般的心灵！！！

[阳光一般的心灵900字作文

一个人成功与否，关键在于他的心态。心态好了，会使人用积极的状态去面对各种事情;心态不好，就会使人消极萎靡，万事不成。所以说，心态会主宰人的成败。

若想成功，就要有一个阳光的心态。这就需要在日常生活中不断地让自己变得积极起来，心灵之中有了阳光就会让自己对各种事情都有一个积极的看法，会使自己的心灵的阴暗面变得更少。同时还会给别人一个非常好的印象，如果总是看生活中的消极方面，因为一点小事和别人大吵起来。那一定是一个不会生活的人，真正会生活的人。一定会让自己变得开朗、热情、豁达、大度，只有这样才会成功。

虽然有了阳光的心灵，但是在生活中难免会遇到一些问题。这个时候一定要说 我能行 ，不要说 我不行

。自己一定要学会在消极中找到积极的地方，每个人都可以做最好的自己，时刻要记住一句歌词：EveryisNO.1(每个人都是第一)。

着名的国学大师翟鸿燊说过： 积极地人走到哪里，人们都喜欢，消极的人总会因为他那张脸坏了风水，所以，不要做气氛和情绪的污染者。

这就联系到沟通了，一个消极的人总会把自己的坏情绪带给别人，让人很难接受。孔子的学生颜回有两大优点：1。不二过2。不迁怒。不迁怒往往是一个人有修养的表现。可能是一个人惹了你生气，但不要把气撒在另一个人身上，否则，就会被别人看不起的。自己有不顺心的事了，一定要让自己冷静下来，改变一下看问题的角度，转移一下自己的不良情绪，然后，寻找解决问题的办法。千万不要像苍蝇一样到处传播负面的情绪，让别人去费心。一定要从积极的方面考虑，做出一个让自己高兴，也让别人高兴的事情。

或许已经习惯了繁忙而紧张的高中生活，才让我对这个长长的寒假感到无所事从。冬日的阳光柔柔的接触我的皮肤轻轻地舔着我的脸颊。

小时候最让我怀念的便是无忧虑无压力的躺在冬日的阳光里，左边一个苹果右边一堆零食，一口苹果一口零食，别提有多滋润。不知道是那种化学反应，被阳光照射过的苹果特别甜。

不一会儿我觉得我的脸在慢慢发烫。这时我的脸也是红的吧就如阳光洒在红通通的苹果上，也许是苹果的光反照在脸上了!我想。是不是人越大就越难满足呢?现在身边有阳光，有苹果，有书，有该有的一切，可为何心却象苍老已久。生活中没有了悸动，没有了惊喜，没有了渴望。

假期中听说高中的邻班在搞聚会，心中甚是妒忌。于是提起电话，一个一个的问候。电话那头的你是不是也感到了诧异和陌生。“每一次离别都是为了更多的相遇。”我的一个朋友这样说过。那时的我正处高三分班，心中总是积存着深深的痛，当窗外的花瓣飘落时总觉得眼泪似乎也会跟着不争气的落下来。于是疯狂的写同学录，发呆的望着一个个熟悉或陌生的面孔。他们说我太多愁善感。也许吧……站在教学大楼的顶层，望着湛蓝的天，和一丝丝的白云，“一年后的天也是如此美丽的吧……”。我眯着眼，自言自语着，心里的感动从未停止过。

可原来时间是可以冲淡一切的。喜欢的磁带也已因为年代太久而走音，而今连友谊也走音了。世界上没有东西是永恒的。磁带如此，友谊如此，思念如此，如此如此……高中是有快乐的，童年里也是有快乐的，可年少的快乐就象是绚丽的蝴蝶，美丽而不真实。动用那句歌词：“苹果还是那个苹果，阳光还是那缕阳光，同学还是那个同学，天空还是那片天空。”有些感情就似海边的脚印，有的深，有的浅，有的人走的远，有的人走的近。可当时光的潮汐来时，一切的一切都会逝去。纵然你有不愿，你有无奈。

现在，窗外已是万家灯火，有没有人也会想起以前的快乐时光，哪怕是在心灵的最角落。蓦然回首，此人就在灯火阑珊处吧!

以前听别人说，日出很好看，所以为了看日出，我和爸爸妈妈去海边去看，大约四五点时我们到了海边。向东望去，灰蒙蒙的看不清，我们坐在沙滩上看海浪一个一个打过来，天上还能看见几颗星星，我耐性的等待那神奇而美丽的景色出现。

过了一会儿天慢慢的亮起来，东方渐渐有些发白了，星星也不知躲到哪里去了。我正觉得奇怪的同时，突然间，远处的天边出现了一道红霞，它像一位穿红衣的仙子，飘然而至。红霞的范围越来越大，越来越亮。又过了一会，天边的云慢慢变红了，东方的大半个天空红彤彤的一片，好像一幅巨大的水彩画。我想，太阳就要出来了。

果然太阳的边露了出来。我发现太阳升起的速度是快速的。刚才才只露出一点小小的边影，不太一会儿，太阳害羞地从地平线上探出了半张红脸，渐渐地，这张脸慢慢扩大，最后放出了闪闪的光环。少顷，一片云掩住了太阳的脸部，就像一位害羞的女孩偷偷地用纱巾裹着自己羞红的脸似的。不到两分钟，太阳就一下子跳将出来，放射出夺目耀眼的光彩。起初是红色的，可是一转眼却射出万道金光，神速地向天空撒去，神速的撒到我这里。最后，太阳完完全全出现在天空，射出夺目的亮光。我对着太阳多看一会儿，只觉得眼睛火烧般地疼。

日出的景色真美，如果可以我愿意天天来看，你不看不知道，一看也会流连忘返的。

花开花落，云卷云舒，潮涨潮落。我在自己的青春路上自由行走着。蓦然回首，却发现父亲眼角多了几丝浅浅的皱纹父亲老了。

有一次，我的英语成绩才得了86分要知道，我的英语成绩从未低过90分。我忐忑不安，失落极了。我默默地收拾好书本，飞也似的逃出了教室，仿佛那是一个无底洞，被拖进去就再也出不来了。

晚上，父亲回来了，见我头埋在书桌上，身体抖得像风中的落叶，便问我怎么了。我一边颤颤巍巍地拿出英语试卷，一边小声地说：“英语只考了86分”那声音细若蚊音。父亲拿着试卷快速浏览了一遍，皱了皱眉，说：“这次怎么考得这么差?”听着父亲失望而低沉的语气，我的泪终于无法抑制地滚落下来，心中充满了无尽的委屈：我的心也在哭泣。

沉默了许久的父亲，语重心长地对我说：“学习不是一朝一夕之功。由于你最近的松懈造成的后果得自己承担，自己种下的苦果含着泪也要吞下，所以，如果你不想收获的是苦果，就必须昂头赶上。”我的心顿时波涛汹涌，久久无法平静。我慢慢对上父亲的眼，缓缓地点了点头。

父亲见我点了点头，脸上慢慢荡漾开笑意，脸上的皱纹也随之深了起来。我望着父亲的皱纹，愣住了：时间的流夺走了他的年轻面孔!我在心里默默地说：“要加油啊!不能辜负了父亲的鼓励与爱!”于是我开始像往常一样努力。

功夫不负有心人，下一次考试，我取得了优异的.成绩。当然这一切，也有父亲的一份功劳。

也许在别人眼中，父爱是一座山，但在我的眼中，父爱是一杯清茶。初入口时觉得有些苦涩，但只要细细品味，就能感受到那浓浓的爱意。

宽容是一种智慧。宽容自己，就是给自己一片快乐的空间;宽容他人，就是站在他人的角度思考问题，给他人一片快乐的空间;宽容自然，就是一种豁达。 tolerance is a kind of wisdom.Tolerant of yourself is to give yourself a happy space; tolerant of others, that is, thinking about problems from the perspective of others, giving others a happy space; tolerance and nature are an open -minded.

古语说的好：“海纳百川，有容乃大。”大海之所以浩瀚无边，是因为化能容纳百川。天空之所以蔚蓝，是因为它有广阔的胸襟和博大的胸怀。

宽容自己，就是给自己一片快乐的空间，战胜困难。人生的道路并不是一帆风顺的，总是会遇到困难与挫折，面对困难时，应正视困难，战胜困难宽容自己，纵观历史，许多宽容自己的人都有了伟大的成就。周处摆脱自己的过去，从新做人，为国家效力，是宽容自己;司马迁成对困难不放弃，坚持写《史记》，是宽容自己;勾践面对挫折不气馁，实施伟大报负，是宽容自己。宽容自己，也就是给了自己一片快乐的空间宽容是一种智慧。

宽容他人，就是站在他人的角度上考虑问题，给他人一个快乐的空间，在人与人相处之中，总是会遇到一些矛盾，没有矛盾就没有世界。纵观历史，许多宽容别人的人都受到了别人的尊敬。宽容他人，就是蔺相如对廉颇忍耐;宽容他人，就是齐桓公对管仲的不计前嫌;宽容他人，就是诸葛亮对孟获的大度。宽容他人，使自己得到一种快乐，一种愉悦，是一种自己，架起了人生沟通的桥梁，宽容是一种智慧。

宽容自然，就是一种豁达。自然的力量是无穷的，人的力量和自然相比，就是沧海一粟，微不足道，天气不好的时候，总是有人抱怨，可仔细想想看，抱怨是没有用的，该来的还是要来，自然是不会根据人类的想法而改变的。去抱怨天气，生活在抱怨之中，不如换一个角度去思考，去感恩于自然，去想想人类的过失，学者反思，学者去宽容自然。我们应该宽容自然，宽容自然，是人生的大智慧。

宽容是抑郁时的解决方法，使你豁然开朗;宽容是人生航船上的指明灯，指引你前进;宽容是烦恼时的一缕微风，轻轻的抚去心中的不快。宽容是人生的一种智慧。

人生就像那变幻莫测的天气，有着灿烂的阳光，也少不了阴雨绵绵的时候。当遇到像乌云一样的挫折，不必伤心，不必气馁，风雨过后的阳光总是灿烂的，深入人心的。

去年夏季的一天，我们进行了一次英语测试。我本是满怀信心地进入考场，可我迎来了挫折的考验——考试失利。每次进入考场，都是在演绎一场无声的刀光剑影，而我就是别打败的。我顿时觉得像有千万支利箭刺入我幼小的心灵。

这天，我回到家，锁上房门，坐在窗前，右手托着下巴，望着窗外的雨景。我想我就是窗外那些被雨抽打得弯下腰的小草。诶!我极力反思着，为什么结局会是这样，考试的失败把我抛向了深渊。不知是雨恼怒了我，还是我恼怒了雨，雨一直下不停。那雨放肆地下着我的心情真是糟透了!

雨还是一直下着，沙沙.......

第二天早上醒来，一缕阳光透过玻璃窗照进我的房间，我顿时感到心房充满了温暖。雨停了，小草呢!我跑到窗边，这时，我惊呆了!昨天被大雨无情抽打得弯了下腰的小草，竟傲然地挺直了腰，而且还越发青翠。我恍然大悟:对呀!人生中少不了风雨的一时猖虐，而我在面对风雨般的困难的时候，是否应该像小草那样呢?嗯，我应该坚强起来，不能因为这一次小小的失败而丧失了信心，我要努力!

只有经历了学习上的挫折，我才懂得奋力地撑起那只在茫茫大海上行走的独木舟;我才懂得戒骄戒躁，努力奋斗;我才懂得在挫折面前一定不能低头，要迎难而上!经历了风雨，收获的是阳光!

看，那一缕阳光，多么灿烂，温暖，它悄悄地走进了我的心灵......

清风吹拂，草儿调皮地笑了，花儿在悄然绽放。有一天，我突然觉得心弦被轻轻拨动了，原来在那平凡的生活中，处处是文明的阳光……

阳光·路口

清晨，我无聊地走在大街上，四周的花草树木都因熟悉而变的单调起来。正当我过马路时，一辆汽车疾驰而来。我一看，坏了!没车牌。我猛地想起几年来无牌车所出的车祸那么多，惊得出了一身冷汗，衣服冰凉地贴在身上，腿哆嗦着，想跑却跑不开，叫喊声卡在了嗓子里，叫不出来，可渐渐地，车慢了下来……停了，我惊恐地看着司机，他微笑着，向我招招手，示意

我先走。我飞快地跑过。

朝阳的光辉撒将下来，小草绿油油的，花儿绽放了笑脸，马路那样的干净。暖暖的，路口有温暖的气息。

阳光·海滩

午后，我坐在沙滩上，看着波涛汹涌的大海和在那里玩耍的人们。沙滩上孤零零地躺着一个水瓶，很显眼。这时，跑过来一个小孩，胖嘟嘟的，蹲了下来，伸出同样胖嘟嘟的小手，捡起了水瓶，四下里望望，向垃圾桶跑去，将水瓶扔进了垃圾桶。他像做成了大事一样，跑回到

妈妈身边，脸上都是快乐!

一片流云暂时遮住了炎炎烈日，天气好像不再那么炎热，海风吹来，很凉爽，我惭愧地笑了笑，我不再感觉烦闷，沙滩上有温暖的味道。

阳光·广场

夕阳西下，余辉洒在小区的空地上，人渐渐多起来了，尤其是大妈们，在那里有说有笑，每人都戴了个耳机。从前，大妈们跳广场舞时，都有一个装备——大音响，声音震耳欲聋。现

在，每人都戴了一副耳机。跳起舞来，没有噪音。

每一座城市都有它的特色和风格，而秦皇岛的特色和风格藏在它的每一缕阳光之中，每一份感动之中。这些感动，足以让我感动一生。

我—是一棵没有发芽的种子，我和兄弟姐妹们都生活在美丽的花园里。每天，这里有充足的阳光，有甘甜的雨露，还有和蔼可亲的园丁照顾我们，生活得可惬意了！

可是，有一天，一阵大风把我刮到了岩石缝里。四周一片黑暗，没有肥沃的土壤，也没有辛勤的园丁照顾我。周围的陌生和黑暗，让我内心充满恐慌和深深的绝望。我期盼一阵风重新把我吹回花园里，回到我的兄弟姐妹身边，在那肥沃的土地里一起愉快地成长。可是日复一日，我的愿望也没有实现。时间慢慢地过去了，我还是一直呆在这里。心里那一丝希望的火苗越来越小，越来越弱……

直到有一天，从外面传来了一阵淡淡的清香，很清新，很迷人。原来在我前面不远处的岩石上，也有着一株与我命运相同的小花，它已经盛开了！洁白的花瓣儿，嫩绿的叶子，在周围景物的衬托下显得格外的鲜艳。清风吹过，夹着沁人心脾的花香，引来几只蜜蜂在它身旁嗡嗡嗡地围着舞蹈。它像一个亭亭玉立、美丽动人的小姑娘在春天里尽情地歌唱。

终有一天我也要绽放出美丽的花朵，我抱着希望，努力生存，坚持信念，在贫脊的泥土里，一点一滴地吸着收极少的养分。当雨水飘进来时，我像一个马力充足的吸水机，把雨水吸干，我开始发芽；当一缕微弱的阳光照进来时，我尽情地沐浴在阳光下成长。当洪水冲来时，我把根深扎石缝里，挺直瘦小的身躯，与洪水斗争。我相信，我只要坚持不放弃，终会有一天，我能回到地面上绽放。

我拼命地生长，不久，我完成了我的梦想，绽放在地面上。看到了蔚蓝的天空，看到了绿油油的大地。春风吹过，我展示着美丽的花朵，散发出淡淡的花香，五彩的蝴蝶围着我翩翩起舞，挺拔的大树伸出树枝向我招手，百灵鸟在为我歌唱。

那一刻，我知道，只要心中有抱有希望，恶劣的环境和艰苦的条件并不可怕，只要决不放弃，决不灰心，奋斗起来，就一定能成功。毕竟阳光总在风雨后！

每天的天阳都是新的,每天的阳光都是温暖的,给心灵注入阳光,我们的世界将会因此明亮.

还记得零八年那场惊天动地的地震吗?那场地震,让多少中国人陷入了黑暗和痛苦之中；多少人与亲人阴阳两隔；多少人无家可归；多少人欲哭无泪；多少人从此失去了健全的身体……但是,我们也看到这样的一群人：双腿截肢的女孩,告诉记者她会成为在轮椅上最美的舞者；被截止的男孩,站在废墟上,当其他人都怕他想不开的时候,他对周围的人说,“我渴了,我要可乐”；一对在废墟里的同桌,虽然看不见对方,去为了鼓励对方,大声地唱歌,最终获救……

这是一场多么可怕的灾难,但这群人在面对黑暗,痛苦与无助时,他们为自己的心灵注入了阳光,乐观地去面对一切困难与黑暗,他们为自己的心灵注入了阳光,让自己的明天变得美好而灿烂.

而即将在一年后面对高考的我们何尝不是这样呢?

也许是每天都过着两点一线的生活；也许是每天都是写不完的作业和考不完的试；也许是每天都顶着巨大的压力；也许是家长不停的唠叨和老师不断的叮嘱；也许是对未来感到迷茫,现在的我们仿佛每天都生活在水深火热之中,没有欢笑,没有快乐,仿佛生活是如此的黑暗与无助,而且漫长,就像一条崎岖的山路一般.

那么,请为自己的心灵注入阳光吧,给心灵注入阳光,告诉自己,就算做不完,也要高质量,或许会得到意外的赞扬；给心灵注入阳光,告诉自己,我们将在一年后解放；给心灵注入阳光,告诉自己,父母和老师是为我好才关心我；给心灵注入阳光,告诉自己,不要迷茫,只要努力,梅花香自苦寒来,总有一天,会有意想不到的成果.

其实,每个人的心中都有一处或几处黑暗,所以,请给自己的心灵注入阳光,让这温暖而又每日好的光束照亮心中的黑暗.

诚如周国平所说：“你若爱，生活哪里都可爱，你若恨，生活哪里都可恨。”从阳光中窥探世界，处处皆爱，皆温暖。不用居坐高堂，坐拥万贯家财。一瓢颜回陋巷，五柳先生对门，环堵萧然，亦可瓦屋听雨，怡然自得。懂得在阳光下盾世界的，才会看到运动会的精神闪耀。 As Zhou Guoping said, "If you love, life is cute wherever you hate, you can hate everywhere in your life."All warm.Dont sit in Gao Tang, sitting in the family of wealth.A scoop of Yan returned to the alley, Mr. Wu Liu faced the door, the ring was blocked by Xiao Ran, and he could listen to the rain in the tile house.Those who know how to see the shield world in the sun will see the spirit of the sports meeting.

以阳光的角度看世界，生活才纷彩万丈。同样是秋，杜甫感叹“万里悲秋常作客”，而刘禹锡却道：“自古逢秋悲寂寞寥，我言秋日胜春朝。”同样是七月既望，泛舟赤壁时，有客“托遗响于悲风。”而苏东坡却道“山间明月，江上清风便足矣。”同样是羁旅之中，有人道“离别之苦苦比天高”，有人却道“醒时以月几点灯，睡时以明霞做被。”从不同角度看世界，世界便回应不同的声音。站在黑暗中，目睹只会是阴暗不堪;站在阳光下看世界，充盈眼眶的便是光明与鲜花。前者加重了生命的负担，后者却增添了生活的厚度。

颓圮的篱墙，淡退的朱红，散落一地的雕栏玉器，寂寞的古愧。沉静却不死寂，哀败却人沦丧。是这座地坛让你悟通了人生的真谛。于是你说“努力写作，认真生活。”是这座地坛拨开了你合拢多年的心扉。让你张开心儿去沐浴春日的阳光夏日的绚丽，也能平静地接受秋雨的洗礼冬日的严寒。因为史铁生懂得从阳光的角度看向世界，他才走出地坛的浓荫，为人们的心灵叩起唤醒灵魂的钟响。以阳光角度看世界，即使身处喧嚣，亦可以心灵深处种菊。

沐浴在阳光之下，麦卡洛才从童年的伤悲中超脱，以写作为嗓，把《荆棘鸟》唱响全世界。热爱阳光，凡高才用鲜亮的黄布满了向日葵的田野;向往阳光，犹太人才在《塔里木》中倾诉着“用黑暗的眼睛去寻找光芒”的衷肠;执着于阳光，摒弃命运的不公与黑暗，贝多芬才在黑白琴键上叩响生命的华章。

纵观历史长河，无论是千古英雄亦或是倾世佳人，待云消雨散之时，也是尽覆黄沙之下。人生无常，每个人走过平湖烟雨，涉尽千山万水，饱尝世态辛酸，但请不要拒绝阳光。怀着敬意，沐浴在阳光之下，读懂世界的温暖。

阳光，无处不在。它舞蹈在埃菲尔铁塔，它攀登珠穆朗玛；它游览万里长城；它照耀尼罗河；它被贮存于《诗经》中，它跳跃在歌声里。

面对阳光，心中涌起一阵阵的兴奋与失落。

因为阳光告诉我：昨天已经过去，不该总计较昨天的得与失，功与过，快乐与痛苦。新的一天已经开始，应该努力拼搏，珍视现在，好好把握这崭新的一天。阳光给了我奋发的动力，给了我更新站起来的勇气，所以我会感到兴奋。

然而，阳光同时又在暗示我：时间一天天在眼前晃过，岁月无情地从身旁悄然逝去。我失去了本该拥有的一天，失去了该倍加珍惜的一天，又失去了本该奋力拼搏的一天。因此，一股莫名的失落感，油然而生。

阳光赋予我最多的是一如既往的拼搏，矢志不移的奋进精神。不管前面是荆棘丛生，还是千难万险，我都要为自己的理想而拼搏。不管经历多少次失败，我都要像阳光一样，一如既往的、永不停息地向自己的目标迈进。

不知何时，一缕阳光透过玻璃，射在我的床头。我一骨碌从梦中醒来，站在窗口，只见一轮新的太阳徐徐升上天空，穿透厚厚的云层，染红美丽的云霞，努力地向上、向上……

于是我重整行囊，抖去身上的尘埃，把昔日的虚幻换成凝重，用曾经的坚定在脚下踏出深深的印迹。迈进、向着前方……

我抬起头，面对阳光……

母爱是天涯游子之路的最终归宿，是润泽儿女的一泓清泉，是照耀我们人生的一缕阳光。它伴随儿女的一饮一啜，丝丝缕缕，绵绵不绝。于是，在儿女的笑声泪影中便融入了母爱的缠绵。

记得，在我牙牙学语时，您便狠心扔下了我。我望着您离去的背影，只能无助地喊着“妈妈，妈妈”，而您却头也不回地踏上了离别的列车。

随着年龄的增长，我渐渐地懂事了，对您的感情也充满了矛盾。我恨您的无情，但我更想念您的怀抱。我想知道，在我想您的时候您是否有想过我？每当上下学时，看着同学们跟他们的父母调皮地撒娇时，您知道我的心里是多么的羡慕吗？我多想像他们一样，可以任性地在父母面前撒娇，玩耍，而这一切对我来说只能是梦。这么多年，陪伴在我身边的只有年迈的奶奶，您知道我有多么的想您吗？

那是一个寒冷的冬天，爷爷去世了。当您进入大门的那一刻，多少往事历历在目。您哭着跪了过来，把我紧紧地抱在怀里，生怕我恐惧，而这个怀抱对我来说是既奢望又陌生。那一刻，我才真真正正地感受到您对我的爱。我知道，要不是生活所迫，要不是为了让我过上更好的生活，您不会远走他乡，那一刻，我终于读懂了母爱。妈妈，您不在我身边时，是您让我学会了怎样独自去面对生活中的困难与挫折。

记得，那是我上三年级的时候，老师让我代表班级参加英语比赛。那时的我胆小、自卑，害怕在陌生人面前讲话，更别提去参加比赛了。您得知这个情况后，立即打电话鼓励我，告诉我“要相信自己，要对自己有信心，做个令妈妈自豪的好孩子。”在您爱的鼓励下，我终于战胜了自己，勇敢地走上了比赛的舞台。比赛很成功，台下不时传来阵阵掌声与喝彩声，我把这件事告诉了您，您听完后哈哈大笑，那一刻，我真真切切地感受到了母女连心，感受到了您对我深深的爱。

妈妈，谢谢您，谢谢您给了我一个可以去追逐自己梦想的机会，谢谢您让我见证了这世间的种种美好与奇迹。“谁言寸草心，报得三春晖”，妈妈，我会用自己的实际行动来报答您的恩情。再过几天就是妇女节了，妈妈，在这里，我想跟您说一声“妈妈，我爱您！”

那山川，那湖泊，是清秀的。那宝石，那珍珠，是高贵的。那鲜花，那嫩草，是娇美的。而这些，却比不上一颗美丽的心，它也许就在那光的尽头，等着你去发现——那是最美丽的心灵。

那个夏天，爸妈带我去贵州旅行。有一天，我们去一个叫“韭菜坪”的地方，从山下，要坐缆车上去，坐了十几分钟，才到山顶。那漫山的韭菜花，在浓雾中若隐若现，那天，是雾天，空气潮湿，几乎看不见路，但在这丝绵缠绕般的雾中，出现了几点小火光。走过去，原来是一位皮肤黝黑、身形瘦小的母亲和她四、五岁的女儿，她们在卖烤土豆、烤鸡蛋和烤红薯。两人的脸都黑里透红，小女孩的裤子上还有一个破洞，叫人心酸。妈妈在那儿买了好几个土豆和红薯，并和那位母亲聊了起来，从聊天中，我才知道她们并不是坐缆车上来，而是从山脚走上来的，那位母亲说她们每天背着东西走三个多小时的山路上来。我们本来边聊边要走了，妈妈突然又回头去跟那位母亲买了好几排牛奶，可那位母亲并没有很高兴，而是问妈妈：“买这么多，吃得了吗?你们需要多少就拿多少吧，不要买这么多!”妈妈说我们能吃，需要!她撒了一个善意的谎，然后，妈妈又从我们买的牛奶中拿了两排送给小女孩，那位母亲直摆手说不要，小女孩也不敢接，妈妈说是姐姐送给小妹妹的，最后她收下了。我很不解，为什么她们自己在卖，还要送给她们呀?妈妈边走边向我解释：她们赚钱很不容易，这些奶是花钱买来卖的，就算是自己有卖，也舍不得给女儿喝。

我听完，心中一阵温暖，因为妈妈的美丽心灵，在这浓雾中，温暖了一对母女。因为那位母亲的善良诚实，为他人着想，在冷风中点起一个炉子，温暖游人。

我们越走越远，直到她们的身影模糊在雾中……

在光的尽头，我找到了两颗最美丽的心灵，在那个地方，闪着璀璨之光。

有人喜爱那冲破黎明，喷发出磅礴之势的初阳;有人怀念日落时，染红了半个天空的，令人惆怅的夕阳;有人欣赏雨过天晴时伴着七彩彩虹的，妩媚的艳日……而我，却对那被竹海密叶分割如丝，穿照而下的斜日情有独衷。 Some people love the early sun that breaks through the dawn and erupts the majestic trend; some people miss the sun, and the sunset is stained half of the sky;Someone appreciates the colorful rainbow, charming and beautiful sun when the rain is clear ... and I have uniqueness in the oblique sun that is divided by the dense leaves of the bamboo sea.

那穿透在竹林中点点滴滴的阳光，没有初阳那么磅礴，不像夕阳那么惆怅，更无雨过天晴的妩媚，而是若隐若现﹑迷惘得似乎让人琢磨不透。但就是这样的阳光，从竹林中穿照而下，让竹林深处的那些不知名的小花小草得以茁壮成长。

看到这穿照而下的阳光，我的心猛然一怔，这不就是我的父亲，我的父爱吗?我的父爱没有那么的炽热，有时很平静，甚至是若隐若现，但当我细细体会后，那份爱就像这穿照而下的斜阳一样，总能在我的心灵深处感受到他的温暖。

记得在五年级期末，我的数学得了一个不错的成绩——99分!我兴高采烈地跑回家，向父亲报告了这一消息，并期待着他的表扬。而父亲去丝毫没有要表扬我的样子。我可急了，嘟起了小嘴。父亲似乎看出了我的不高兴，坐在我的旁边，用真诚和关爱的目光看着我，并对我说：“如果仅仅是就分数而言，99分是比较好的成绩。

但很多时候，分数不能说明一切。但就数学的学习而言，我认为老师给你打高了，以你目前的水平，我只给你打80分。为什么呢?你的学习的主动性还不够，数学思维惰性明显，畏难情绪明显，如果不能好好改进这些，在以后的学习中是要在大跟头的。”

父亲的话让我一怔，这不正是我学习中的毛病吗?父亲在我取得成绩的时候，不是盲目和我庆祝，而是积极和我沟通学习中的不足受之课，责之切，细细体会后，我深深地感受到了那份浓浓的父爱。

在我的心灵深处，那份像竹林中穿照而下的斜日般的父爱将永远珍藏。

早就听说《心灵捕手》这部电影能给人带来很大的影响，正好暑假，我终于有时间坐下来欣赏一下这部电影，果然，给我的心灵带来了极大的撞击。

威尔是一位绝顶聪明的数学天才，但是，因为暴躁的脾气和极度的叛逆，只能在麻省理工大学当清洁工。因为他偶然解出了写在大学走廊上的一道“千古难题”，他被著名的数学教授蓝勃发现，并因此保释他出了少儿看守所。但是，威尔依然到处寻衅滋事，对数名为他辅导的心理医生口出污秽的语言，并戏弄医生。最终，在心理医生桑恩、数学教授和朋友查克的帮助下，消除了和大家的隔阂，重新找回了自我和难得的爱情。

电影刚开始，是几位男生和他们的死党在酒吧里厮混，他们打架、泡妞，干所有流氓常干的事情。但威尔的数学天赋还是被数学教授无意间发现，还有幸遇到了自己现在心理医生。

“说到战争，你可能会背诵莎士比亚的诗‘共赴战场，我的朋友’，但你从未体会过你的战友伏在你的膝头，奄奄一息，而你却无能为力的感觉。你是个天才，威尔，这没有人能否定，没人能认识到你的深度。”当威尔和心理医生促膝长谈时，这句话打动了威尔。“我常希望不曾遇到你，那样我将能每晚安睡。不用惦记在外面有个像你这样的人。我只是不忍心看你这样挥霍你的天赋。”数学教授曾这样哀伤而绝望地对威尔说，当他离开时，威尔的眼里闪过一丝犹豫，但骄傲的他还是甩门而去。

最终，还是桑恩打开了威尔最后的心理防线，原来，威尔幼年时曾遭受过继父的虐待，由于长期的家暴，威尔习惯了把自己层层包裹起来，用带刺的锋芒保护自己。他们的每次对白，都狠狠地撞击着我的心灵。是啊!每个人都是自己的天才，不要因为别人的嘲讽就甘心把自己的才华埋没，从而甘愿堕落。路遥之处，总由我把乱世踏破，当一场鏖战之后，你终于发现自己的闪光之处时，你就已经主宰了自己。

你并不是没有能力，而是不敢相信自己有这样的能力。自信起来吧，先打开自己的内心，此时，你才会发现，每个人的外表下都有一层厚厚的硬茧，只有自己剥开层层束缚，你才能绽放真实的自己。如果你一直沉溺于自我封闭的枯井，你将越陷越深，结局是窒息而死。

生活需要一缕阳光，撷取一缕阳光，生活会无限光明。在清闲的午后，在落日黄昏，翻开手中书卷，在亲情如灯，在悄无声息中，照亮我们生活的美丽角落，直至我们潸然泪下，生活也许就需要这样一点点。

品味生活似棋，在无常生活中执一棵平凡心，看云卷云舒，花开花落，留些空闲，感受生活中的每一点点。

离开家乡的时候，心情郁闷，平凡的生活被打破。回到家乡，在月下的小山上，俯瞰家乡， 芊芊莽莽的大山深处，万籁俱寂，共鸣着我的不舍，生活中的一点点小事，如同心中的理想，似蜗牛在晨暮雨露中蜿蜿蜒蜒。

生活中明明存在一片净土，却叫那蛮横的现实气息蹂躏的只剩下宋词般的哀叹。不必哭泣，世间没有不老的红颜，谁能够保证心不变，看得清沧海桑田。

生活需要的就是淅淅沥沥、绵绵密密的雨点，随着光阴荏苒，青春的生活也在这点点的辗转中消逝，青春的理想，生活的需要，都随着纷纷扬扬、弥天漫地的雪花飘去了。生活需要这么一点点，其实很平淡，就像流动的江水，在波涛中奔流入海，去寻找自己想去的地方。

有时生活中应该不惧怕独自追行隧道，不指望一双怜恤的双手送来廉价的资助，把血肉之躯铸成一支永不坠落的箭镞带着呼啸和凛冽的风，携着生活需要的一点点东西和永不泯灭的梦想，义无反顾地划向那辽阔而美丽的长天……

生活需要的就是这么一缕阳光，把平凡事中所含的真情如岁月般的在我们脑海中流过，也许，我们需要的就是这种感觉！

那是一个沉闷的早晨，一大片乌云慢慢地把那明媚的阳光遮掩起来，并且向这小巧玲珑的城市压了下去……

没有一丝风，小鸟们都不约而同地畏缩在巢穴中，不敢发出一丝声响。天越来越暗，凉嗖嗖的，海潮依旧一起一落，但不像往日那般欢快，路上的行人也不住地加快了脚步。

呼呼——“天鸽”来了！它那双无形的“翅膀”扇起强有力的狂风，席卷而来。树木像牵线木偶一般无助地随风摇摆；昔日温柔的大海却像那愤怒的凶神掀起巨浪袭击岸堤城市；路上的行人被吹得无法直立行走……这座城市仿佛堕入了旋转的黑洞，痛苦地忍受“天鸽”的摧残。

下午两点，“天鸽”终于走了，怒火终于发泄完了，但那美丽的珠海却已面目全非，千疮百孔。海水倒灌，街边的树木拦腰折断，房屋倒塌……全城都浸没海水之中。天依旧灰朦朦的，没有一丝的阳光，人们笼罩在恐惧中。

下午三点，从这被台风肆虐的城市的各个角落，陆陆续续走出了一些人，带着五花八门的工具，清理着垃圾和路障。他们用双手拾起树枝，用肩膀扛起树干，用刀砍断横在路中间的树木。随着他们忙碌的身影，马路的面目终于清晰了。这时，一缕阳光透过那厚重乌云散落在这凄凉的城市上，照在志愿者的脸上，身上，将他们的身影拉长。不一会，又出现了一群人，他们开始抢救被困民众。紧接着，市民、志愿者、武警官兵都纷纷走出家门，一起齐心协力抢救这满目疮痍的珠海。此时，阳光跳出了云层，普照大地，驱散阴霾，明媚了心灵的每一处灰暗。

台风过后的珠海，很冷，但是随着大家的齐心协力救灾，共同致力于灾后重建，人们的心不冷。这种携手并肩，守望相助的凡人善举，宛如人间的太阳，散发着炽热的光，传递着这座城市的温度，温暖着每一颗冰冷的心。

阳光来了，驱散了乌云，温暖了人心，给予人希望。让我们敞开心扉，把这爱的阳光收进心底吧……