作文点亮心灵的灯【20篇】

今天，我们坐车到山东去游泳，在1070公里的路，卧铺车颠簸了29个小时，今天我就当一次导游，给你们介绍风景。

镜头一：黄岛之旅，到了黄岛，我们兴高采烈地穿戴装备，我刚刚到海边，波涛凶猛的海水打了过来，我心想：“假如被卷进去，肯定活不了。”沙滩上还有许多贝壳：红的，白的，紫的。真是千姿百态花红柳绿，大海是那么的蓝，它多象一位慈祥的母亲，培育着我们。

镜头二：第二天，我们到了万平口，我再次拥抱大海，我站在暗礁上，远远看去，一会儿，漫天卷地的大浪有秩序的象我涌来，仿佛象小学生在排队一样。

镜头三：在这次旅行中，我终于知道了，大海原来是这么的漂亮，这么的壮丽，我倡议每个小朋友都去拥抱大海吧！

奶奶是我童年的心灵导师，是我人生路上的明灯。时至今日，她干练的身影、爽朗的性格，以及对我的疼爱，都时时出现在我的梦中，永远地装在了我的脑海里。

小时候的我，因为体弱多病，总在睡眼朦胧中，半梦半醒之间。奶奶干燥而温暖的手掌，瘦削却有力，给予我十足的安全感，周围一片氤氲，遥远处传来古朴软糯的渔歌，使我沉沉地睡去。

六七岁时，正是爱玩爱闹的年纪，奶奶在人流汹涌的车站口搭了个小吃摊，而我，对于那仿佛铁穹神殿一般巨大的汽车站却情有独钟，所以总爱到处乱逛。可苦了奶奶，她一边要照顾摊位的生意，一边要担心随时准备蹿天入地的我。那时，奶奶还像个永动机，永远健步如飞。一手紧揽着我，一手操劳忙活着摊位。忙完一天，回家还要照顾躺在病床上的爷爷。她的手掌，慢慢爬上了厚厚的老茧。

上了初中，自从爷爷去世，奶奶本来繁忙喧闹的生活完全归于平静，甚至是死寂。她从不打扰和麻烦子女和小辈们，每天按部就班地干活，在更多的时间里，她只是静静地坐在房间里发呆。偶有一次，奶奶来接我回家吃饭，对于这份来之不易与我独处的时光，她脸上洋溢出了久违的笑容，笑声撒了一路，快活地像个孩子。走在家旁的河滩上，奶奶替我背着书包走在前头，我不经意望向奶奶瘦小的背影，刹那间愣在了原地—她那蹒跚的步伐显得凌乱而仓促，手上和脚踝处时不时露出的膏药，手因长年浸在水中布满了大大小小的口子，原来奶奶是真的老了，她像一堆熄灭的业火般冷寂，只藏着点点余温；她是已经低垂，快要干枯的花朵。岁月竟是这样地无情，将一个老人的一切慢慢夺走，只留下满心的遗憾和空旷。此刻的我，心微微颤栗着，汹涌而来的愧疚，无助，恐慌，夹杂着幼时的回忆，让我措手不及。泪水不知什么时候盈满了我的眼眶，我只是迈开步子向奶奶走去，不由分说地将书包抢来背上，握住她干瘪的手回家。

夕阳西下，天边的云霞被染成了绚丽而华美的紫红色，像一匹锦缎，坚韧而美丽。

“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”时光如此之快，在有限的时间里，去认真对待你所珍视的人，对于爱，每一秒都弥足珍贵，千万不要让等待，成为遗憾。

十月金秋，万物萧条，世间万物，仿佛都在这季节无精打采，就像这考试后的我。手捧数学测试试卷，望着那红色分数，红艳艳的插叉，心中仿佛是冷风袭来，落叶飘零，毫无生机。

漫步在公园的小道上，望着灌木丛中的枯枝败叶，踩着层层落叶，听着凉风吹过耳边，满心失落、无奈。秋日里，我望着这凋零的树木，想起那分数，不禁低下头来。我仿佛是一只折翼的鸟儿，无论如何扑扇翅膀，都打达不到那顶峰。就像我无论刷多少题，都考不了高分。

烦闷之时，一股清香，随风而来。那是什么？我抬头向前方望去，在大片大片的野草丛中，有朵朵野菊，正在开放。它们迎着秋风，盛开着。手掌大小的花，金黄透亮，仿佛是用圆润光滑的玉石精雕细琢而成，每片花瓣，都惹人喜爱。它们是那样的夺目，在阳光的照耀下反射出耀眼的光芒，仿佛是天上的晚霞降临人间。

秋风吹过，野菊随着身旁的野草，一起摇摆，像是一片片黄色的海洋，直冲我的心。它们在秋日的阳光下活泼泼泼洒洒的盛开，向人们尽情展示自己的热情与奔放，那黄中微微泛红的野菊是多么富有生机。我被震撼了，生在野草之中的菊，并没有看低自己，它也许受到过冷嘲热讽，受到过打击，但它没有自卑放弃，坚持奋力向前。而我呢，只因一次考试失利，受到冷嘲热讽，就丧失信心，自暴自弃。失利了，还可以在考出好成绩，如果自己看低自己，那就无法立于山巅之上，何谈有好成绩呢。

我不管背后是否会袭来寒风冷雨。走自己的路，让别人说去吧，只要坚持、努力、执着，我相信我能行。啊，野菊，你执着，你勇敢，你是我心灵上那永远的风景。

深秋冷风吹，火焰在燃烧。

谈到“心灵的风景”，我情不自禁地想起了小学的西南角落的他。于是，回忆似潮水般涌上心头，我开始拼凑记忆的碎片。

下午，第五次周考的数学成绩“出炉”了，结果不尽人意，红叉配白纸，忧伤漾人心。下课之后，我决定去小路上走走，走着走着，便走到了小学，走到了他的面前。

我抬头望着他，他还是依旧那么高大，强壮，挺拔，但身上的叶子却不像春季时那么葱茏茂密了，只有极少的叶子还高挂于枝头，挺立于风中。

低头，地上堆积了艳红的小山坡，不止这儿，还有车棚里，房屋上，草地上，到处都有艳红的踪迹。我弯腰拾起那艳红的叶子。这时，秋风来了。

一阵秋风吹来，吹过他身上的叶子，叶子在他身上左右摇摆，摇摇欲坠。风势渐大，他身上的叶子从他身上飘落而下，在风中飘来飘去，似左右摇晃的小摇篮，又似一只翩翩起舞的蝴蝶。不！不是一只！而是一群，许许多多的红蝴蝶从天而降，场景十分壮观。

慢慢地，慢慢地，他们落到了地上，在阳光的照耀下，地上的红蝴蝶们立即变成了一对火焰，一堆燃烧的火焰！这，成就了一处美丽的风景。我顿时悟了：飘落到地上算什么？考试失利算什么？叶子即使知道自己不能再高挂枝头，但他没有放弃，而是将自己最好的一面展现出来，实现价值，成就一处美丽的风景，而我呢？气馁吗？不！我不甘心！

我的心如同那堆燃烧的火焰，溶化了冰封我自信的障碍。我拿起地上的一片叶子，没错，就是这如火焰般的枫树叶，让他作为我心灵的风景。我心灵的风景，是那棵枫树，是那篇飘落的枫叶，更是那堆燃烧的火焰！

缝隙是一个具有象征性的名词；美好的事物从这里溜了，那是它的纵行，它又成为了一个动词；但在我的生命里，它是一个任由一种是事物穿梭逃脱的空间介词。

情感中的缝隙都成为了过去的象征：缝隙存留在母亲未为我缝补的旧衣服上，后来我买了新的衣服那件旧的再也没有勾起我的回忆；它还在在我摔倒时，父亲没亲吻并留有余伤的小腿上，后来我再也没有跳高高了，我学着其他人一样平淡地走路；它还肮脏的平躺在那张失败的试卷上，谁也不想到并看到那种缝隙是被眼泪经过的迹象，眼泪已不在了，已蒸发下成了雨。缝隙是由以前美好的、而不被保护之后的劣质品。

外面的世界就有很多看得见的缝隙：再怎么枝繁叶茂的树梢上，都会被太阳的光线照应出缝隙的存在；即使衣服穿的再多的人，也经不起东风的搜刮，也会感受的缝隙存在的恶意，在路边上一对年轻的男女因为闹别扭而争执着，我看见了人心的缝隙。一点缝隙就显现出他们的缺点和不足，或许是不可避免的。

一块布可以由一点缝隙而完全被撕毁。一块布的命运被掌握在一个富有生命的使用者上，被他们制造，使用或破坏。但由于它没有生命，所以被动的一切行为都不会饱含感情地去面对。不过，布的命运可能会掌握在两种不同的人手上：一种是心态大度、宽容的人，他们会见缝行补，不抛弃地，使用布；另一种是性格极端、自暴自弃的人，一点不顺心的理由，就会引发一场妄为的破坏。布就是被破坏的一种，它们不会自我修复，也会由一点缝隙就可以有始有终的被破坏。

一个新的生命，没有一丝污染的来到世上，它做到了心灵的最高境界，它有一颗任由世界上如何坚韧的东西都刺不破的心。可它会经不住时间的磨练，会破裂，一开始的缝隙很小，后来懂得的越多，内心积压的也就越来越多，最后没有承担起足够的支持力，裂缝也就越来越大，流失的也就多了。

也是如此，一点缝隙漏失了我原本的童真，我一直在成长，缝隙也越来越大，后来美好的不在了，空荡荡的人心中，一片空白。人心的颜色随之被涂改，可以是五颜六色；但也会一如既往，此时对自己就有了迷惑的态度。这需要一个拾物者，帮你缝补裂缝，然后放满足足的感情在里面。我等了这个人很久，自始也没有出现，我也忘记了我内心原本拥有的美丽的东西。或许我应该从一开始的那个缝隙寻找我的初心。

我一直在做着同等错误的事情，承受不了的都从自己内心的缝隙处丢掉了？不过，自始至终也可以想象，如果没有缝隙，或许内心可以更坦荡一些，即使积压的越多，也可以扫出一片新天地。

此时，我只是呆呆地坐在吵闹的教室里，痴痴地望着窗外：天上没有刺眼的光线，可我依然看得见树梢间的缝隙，泛出点点白光，只是没有闪烁的愉悦感？

冷冷的雨点不断的落下，伴随着刺骨的狂风，显得更加冰冷。然而，忽然向回迈的一只脚，踏在地上“砰”的一声，打破了这片寂静，在雨中，缓慢而坚定地转了身……

桌上的试卷被几滴从窗外飘进来的雨点打湿了。那雨点有的蹦到窗台上，还有的直接跳了进来。但此时的我却完全没有去关窗的意思。两只眼睛呆呆地盯着桌子上试卷的“73”，心中充满了惊讶与伤心，而更多的却是害怕，怕被同学嘲笑，怕被爸妈责备，好像做了贼一样。我向旁边偷偷看了一眼，一下就看见了同桌得意洋洋的样子。我连忙收起了试卷，塞进了书包里，生怕被别人看到。

在这样尴尬的气氛中，我熬到了放学。但这一天，我理书包却理了很久。窗外的冷雨仍淅淅沥沥，我理好了的书包也正在桌上静静地躺着，可我却迟迟没有回去的意思。手里捍着试卷，一会想把它带走，一会儿又想把它留在学校。最终，那张试卷还是静静地被我抛弃在了抽屉里。

走出校门，雨渐渐地小了，却依旧是冷的。我也没有撑伞。划过脸庞的冷雨，慢慢地渗透了，渗进了我的心里，却依旧是冷的。我走着走着，却又慢了下来，有时甚至停下了脚步。“要不要回去拿呢？”心中的争斗从末停止过。

感受着那冰冷的雨，我竟慢慢地冷静下来，脚步也不知不觉停了下来。偶尔来的几阵刺骨的风，却让我的表情坚定了。抬起脚，转身，“砰！”一声坚定的脚步声忽然传来，我转过了身，抬头望学校的方向，迈开步伐，去拿我丢在抽屉里的试卷，也去拾那颗迷失了的心……

转身，不只需要步伐。心灵的转身，更需要一颗坚定的心。也许迷失过，失落过，也失去过，但随着心灵的一次转身，总能找到自已失去的那份坚定与信念……

说起霸王龙，就觉得它是一种很可怕的动物，凡是比他弱小的恐龙，都可能被它吃掉。直到我读了日本作家宫西达也的绘本故事《我是霸王龙》，让我认识了一只会感恩的霸王龙。故事里勇敢、善良的小翼龙也让我深受感动。

小翼龙破壳而出，在爸爸妈妈的精心养育下，它渐渐长大了。一天晚上，小翼龙睡着了，爸爸妈妈觉得是时候离开了，于是就把熟睡的它独自留在了山顶上。第二天早上小翼龙醒了，发现爸爸妈妈不见了，以为出去找食物了，却怎么也等不到他们，小翼龙在山顶上又喊又叫。就在这时候，一头霸王龙从悬崖底下爬了上来，想吃掉小翼龙。可是不料，火山正好爆发了，霸王龙从摇晃的山顶上滚了下来，眼睛看不见了，全身动弹不得。

小翼龙看到这样的霸王龙，觉得他很可怜。但是，它想起爸爸说过，霸王龙是一种粗暴可怕的家伙，刚想赶快逃跑，又回想起了妈妈的话：无论谁遇到了困难，都要帮助它啊。于是，小翼龙把压在霸王龙身上的岩石一块一块搬走了，还摘了许多红果子喂给霸王龙吃。它像爸爸妈妈照顾它那样，细心地照顾受伤的霸王龙。

有一天，小翼龙摘完果子回来的时候，发现眼前的一切让他大吃一惊：霸王龙醒了，眼睛也能看见了，嘴里还叼着一条鱼。吓得小翼龙把红果子掉了一地，霸王龙转过身来，小翼龙很害怕，这时，它想起爸爸说过的话：只要拼命地拍动翅膀，乘着风就能飞起来了。只要飞得高，遇到霸王龙也不用害怕。于是，小翼龙就这样扑棱着翅膀越飞越高。看着陆地上越来越小的霸王龙，小翼龙不舍地想：如果我是霸王龙，也许我们能成为朋友。陆地上的霸王龙望着越飞越远的小翼龙，小声地说：“我早就知道你是小翼龙了，我捉来了你最爱吃的小鱼，想和你一起吃，跟你说声谢谢。”

看到霸王龙坐在地上留着眼泪的样子，我既为小翼龙的离去感到惋惜，又被霸王龙的那声“谢谢”所感动。如果我是那只小翼龙，当初早就拍拍翅膀飞走了，那我就看不到痊愈以后那只会感恩的霸王龙了。即使像霸王龙这样粗暴可怕的家伙，也有善良的一面。正是小翼龙的善良，柔软了霸王龙的心啊！

在生活中，我要学习小翼龙的勇敢和善良，也要学习霸王龙的知恩图报。感谢《我是霸王龙》这个故事，让我，与恐龙有了一次心灵的约会。

宫西达也的作品绘画风格粗犷，却常常能触及人性最柔软的一面，温馨感人。小作者感情细腻，用流畅的语言清楚地重述了故事的梗概，让读者与小作者一起，感受到了小翼龙的勇敢和善良，让我们看到了外表粗暴的霸王龙，也有一颗会感恩的心。从阅读中有所感有所悟，这的确是一次“心灵约会”。

心灵有一把钥匙，它无处不在……

早晨的天空本身是晴朗的，可没过多久，很快又暗了下来，像“黑夜”一般。早晨是寂静的，小区里只剩下风吹拂着柳絮，发出“嚓……嚓”的响声，屋里是炎热的，卧室内的那扇窗户像是放大镜，显微镜般，窗外的几分阳光似放大了数倍，照在脸上，照在身上盖着的衣服上，温暖着，又酣然入睡了。

再次醒来时已是中午12点多，洗把脸，像时代上的那样，用洗面奶以及其它的一些护肤品覆盖在肌肤上，清水洗后变得精神了些。

坐在沙发上，正安祥地等待着妈妈中午临走时点的外卖，打开电视时，不知过了多久才调到自己想看的视频--联想到了其它的事，又忘记了现在的事，当我再次想起这事时，时间也逐渐消逝了许久。

春天的时光有些疲惫，使我有些烦躁，又变得无聊了些。我开始了自言自语，接着也听到了外卖小哥在楼下的几声催促和喊叫声。当我走去阳台，望着那个背影已渐渐散去，一阵又一阵的脚步声在楼梯间回荡着，开了门，看见那满头大汗的外卖小哥变了又一副面孔般。和蔼的对我说道：“抱歉，没能在规定的时间送到门口，再次抱歉。”心中的那股压抑感也差不多解脱了，望着他的背影也说了句：“没关系，天气太热，别累坏了身体。”声音很大，很急促，也很紧张。

提着那个袋子，包装盒上有着很明显的手印，上面夹杂着不同寻常的“味道”。

望着外面，微风似已停止，太阳也远了很多，已感觉不到心灵的炎热，这股味道被封锁在“盒中”，打开了也就罢了，不打开也不必多想什么……

一点素心，三分学习，给予心灵十里海洋驰骋，方能让人一蓑烟雨任平生。

——题记

生活在现代大都市，发愤图强，积极向上以及拼命努力成了所有人生活的主旋律。我们难以看见内心渴慕的真正情感，浮华表面遮掩了每个人的内心世界。人有了优秀的丰功伟绩，有了美好的未来，可人就开心了吗？答案是否定的。我们都需要在这尘世的纷扰中，给予心灵一定的成长，不要让心灵搁浅在海岸。

许久未见的父母也许见面时不是嘘寒问暖，而是不断的追问成绩。不可否认，孩子的内心并不以为感动，他们渴望温暖，渴望关怀与一个久违的拥抱，渴望得到一次父亲粗糙的抚摸与母亲的一声温暖叮咛。现在大多数人都以一张成绩单而判定一个人优秀与否。前不久名牌大学“神童”，拥有惊人的头脑，年纪轻轻便有如此佳绩，可他就真的是一个智慧的人吗？据说他母亲为了能让他好好学习而操办了他的一切生活琐事。“神童”最终以优异的成绩考进名牌大学，结果却惨遭退学。离开了母亲，他的生活就是一团糟，“神通”并不是笨，假若那位母亲在教导孩子时注重孩子心灵的成长，给孩子一点理性的思维空间，“神童”也必将成为真正神童。

曾看到一个感人故事，一位女孩用辛苦攒下来的零花钱去买爸爸一天的宝贵时间，令女孩爸爸的内心百转千回。忙碌的父母以为给了女儿一切的物质需要便可高枕无忧的工作，殊不知女儿的内心也需要一个周末可以陪她去放风筝的爸爸，她也渴望得到一丝温情。孩子稚嫩的心灵是游走在浅水里的鱼，那位父亲也应当小心呵护女儿，不要让心灵搁浅在海岸，不要让人心灵过得奄奄一息。

成长是痛，不成长是不幸，心灵世界的成长亦是如此。以为看两三本心灵鸡汤便能让心灵得到成长的治愈，却不如真正的用理性去感知内心。大学生考入大学后却将亲生母亲杀害，至今是谜。我们都在问这个世界是怎么了？歹徒未必都有如此狠心。现在这个世界给我们展现的是千奇百怪的荒诞之事，人们责备大学生狼心狗肺，可真正值得我们思考的是是什么原因让这位学生残忍杀害自己的母亲。答案或许延伸到的是他的母亲。她是一个母亲，却不是一个合格的母亲，她给予孩子谆谆教导，却未看到孩子的内心世界，未真正了解孩子的需求是什么，这都是值得深思的问题。

假如这位母亲后悔了，她必定注重孩子的心灵成长，可是“如果”和“后悔”两个词从未出现在市场叫卖，也容不得讨价还价，更经不起命运的妥协。

真正聪明的人不会让心灵搁浅在海岸，让内心得到成长，才不至于在人世错乱的马失前蹄，因为命运会把你轻轻接住。

“加油，加油！”在赛道旁，不知哪个班的同学成群结队，一边用目光紧紧跟随运动员的身影，一边呐喊助威。那声音，如雷震耳。

回头的一瞬间，瞥到文彦琳。咦，不对！她哭了！

“文彦琳，你怎么了？”我带着好奇上前安慰道。

“咱们班的人没心没肺。”她一边抽泣着一边说。

“咦？”我听得有些摸不着头脑。

“你瞧，咱们班的同学干什么的都有，可是观赛的呢？”

这时，我回头看了看赛道旁的人群，努力寻找班级同学的身影，人数实在少得可怜。再看看UP广场上，我们班的同学在看书、写作业、打球、四处逛悠……

“别的班级的同学都在观赛。”文彦琳愤愤不平地说，“我们班倒好，没人加油，没人看，运动员们还跑得起来吗？”

我顿时愣住了，一时间不知道该说什么，只能拍拍她的肩。

不知老天是不是被文彦琳的话感动了，天空忽然飘起了雨丝，雨虽小却很凉。运动员们要坚持比赛，其他同学们则回班避雨。文彦琳依旧留在赛道旁：“这是我们在小学的最后一次运动会了……”

哎，一丝淡淡的忧伤，似小雨般拍打在我的心湖上，荡漾起一阵涟漪。

一句秋词，唱出历史的新歌；一声争渡，划过长夜，长久的荡漾在人们心中。在心灵的储蓄中，我储蓄了书的芳香。

在书香中，我体会到了古人丰富的情感。我领略到“采菊东篱下，悠然见南山”的那份悠然；我感受到“老夫聊发少年狂”那份豪放；我想象出“寂寞梧桐深院锁清秋”的那份凄凉；我还能品味“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的那份奇异美丽；我更能体会“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的那份自信！

在书香中，我看到了多彩的世界。宝黛的爱情令人唏嘘；诸葛亮的智慧令人赞叹；梁山好汉的侠肝义胆，令人敬佩；巴黎圣母院的钟声令人难忘；鲁滨逊的漂流让人看到了人的潜能……

在书香中，我知道了生命的意义与人生的价值，我也开始渐渐懂得我们这个世界是真善美与假恶丑不断抗争的空间，但我也更加发现，人性闪烁的美丽才是宇宙中永不褪色的光辉。

我常想，在剑桥大学的康河柔波的映衬下，是否还有一位诗人吟着：轻轻地，我走了，正如我轻轻地来……撒哈拉大沙漠中，是否还有一个坚强的女人在竭力描绘着他的梦中小屋。

朋友，为你的心灵储蓄点书香吧，在书香侵润下，你会发现自己的精神世界是多么的充实美好。

这一次轮到我们班去阅览室看书了，大家争先恐后，有说有笑地走去。

待所有人都坐下来，我便抬头望着：有的人沉浸在书的海洋，连别人叫他也不应；有的人刚刚捧起书，却被旁人打断，不得已才放下书去做另外无聊的事情；有的人假装拿着一本书，却和旁人有说有笑地聊着天……我是哪一种呢？顿时，脑子如同一团浆糊，一时想也想不明白，我便不再去究结，也进入了书海之中……

“啰，下课了。”我旁边的同学推推我，“快点。”我看了看，有的人忙着理东西，好像要赶火车似的，忙忙碌碌地，像一群蚂蚁在搬他们的美味食物一样；有的人不紧不慢地收拾着东西，还同时冲旁边的同学笑笑；有的“书虫”一边走一边还拿着手上看了一半、还没看完的书，恋恋不舍地走到书架前，仿佛在拖时间，慢吞吞地合上，放好，大叫一声“等等我”，就又追了上去。大部分同学的耳朵极为敏锐，尤其是下课铃，一听到下课铃的第一反应就是像兔子似的跑出教室。我应该算书痴和书虫的中间一部分吧。

书，是牵着一个人的心灵的绳子，带他去探索神秘的书海世界，我愿意在书海中“漫游”，你是书痴还是书虫或是和我一样的中间一档呢？

书，一个人的心灵……

心灵鸡汤这本书是由杰克·坎菲尔、马克·汉森写的，他是全美著名的激励演讲者。他除了这本书外还推出了：心灵鸡汤I和心灵鸡汤II等系列作品，这几本书感动了世界上近6600万名读者。本书收录了本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容是日常生活中的点点滴滴，虽然简朴，但也发人深省。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在这只求功名利禄的社会中也有着只求付出不求回报的义工，为"希望工程"默默奉献的无名人士，这些人牺牲他们的休息时间为社会付出，真值得我们为他们拍手鼓励。"施比受更有福"，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是"受比施更有福"才对，其实不然，在你学会付出的那一刻起你也学会了收获。"授人玫瑰手留余香"才是人与人之间相处的真谛。在"解救海星"这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什么。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶"又改变了一只海星的命运了。"也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同"又改变了一只海星的命运了。"与这句话的意义一样，一个人的力量很渺小，但是如果能推己及人，那大家发挥的力量将会是无穷的。

每当我翻开一本本子时，总会有一张纸条夹在里面，他是我一个回忆。一个埋藏在心底的回忆。

说到这里就不得不提起我的小学时了。

我给他做了同桌，也许是性格相似，也许是生的比较近。我们成了形影不离的好友，我和他在一起玩得很愉快。

但不知为什么他跟我的另一个同学也玩儿到一块儿。我跟那个同学也是很好的朋友，可是美好的时光不长。这话没错。

不知从何时起，他们开始渐渐离开我，我发现了，但我没问她们，我希望像原来一样，只闹一会儿就好了。

可是我错了，当我的同桌想叫我玩时，我清楚的听见了她的一句别叫他。我一下子撑不住了，我一下子趴在桌子上开始估计我不明白我到底做错了什么？。我找自己的原因。可是我并没有做错什么呀！可他们不可能无缘无故的。我心里一下子有了两个小人，还打了起来，窗外的星星跟我无关，可我的心凉凉的。任凭现在是炎热的六月。

等他们回来后，我写了一张纸条是不是友谊走到了尽头，他们很爽快的写了那个让我心碎的答案，我失去了耐心，用纸条在上面把他们骂了一通。等到第二天我来时他们都用纸条上的话来嘲讽我，我心里真悲哀。

时间过得飞快，我很快就不跟他们一位了，我也写过和好的信，但他们不说好，也不说不好，我们之间只是普通朋友之间的关系了，不，只是同学而已。

时间过得飞快，转眼我上了初中。这里的同学我都不认识，而他们呢？朋友们，我并不知道他们何去何从，可我保留的一张纸条，那张和好的信，每当看着他，我就会想起一去不复返的小学时光。我原谅他们了，因为年轻的我们像一只蜜蜂，无意伤害别人。

早就听说《心灵捕手》这部电影能给人带来很大的影响，正好暑假，我终于有时间坐下来欣赏一下这部电影，果然，给我的心灵带来了极大的撞击。

威尔是一位绝顶聪明的数学天才，但是，因为暴躁的脾气和极度的叛逆，只能在麻省理工大学当清洁工。因为他偶然解出了写在大学走廊上的一道“千古难题”，他被著名的数学教授蓝勃发现，并因此保释他出了少儿看守所。但是，威尔依然到处寻衅滋事，对数名为他辅导的心理医生口出污秽的语言，并戏弄医生。最终，在心理医生桑恩、数学教授和朋友查克的帮助下，消除了和大家的隔阂，重新找回了自我和难得的爱情。

电影刚开始，是几位男生和他们的死党在酒吧里厮混，他们打架、泡妞，干所有流氓常干的事情。但威尔的数学天赋还是被数学教授无意间发现，还有幸遇到了自己现在心理医生。

“说到战争，你可能会背诵莎士比亚的诗‘共赴战场，我的朋友’，但你从未体会过你的战友伏在你的膝头，奄奄一息，而你却无能为力的感觉。你是个天才，威尔，这没有人能否定，没人能认识到你的深度。”当威尔和心理医生促膝长谈时，这句话打动了威尔。“我常希望不曾遇到你，那样我将能每晚安睡。不用惦记在外面有个像你这样的人。我只是不忍心看你这样挥霍你的天赋。”数学教授曾这样哀伤而绝望地对威尔说，当他离开时，威尔的眼里闪过一丝犹豫，但骄傲的他还是甩门而去。

最终，还是桑恩打开了威尔最后的心理防线，原来，威尔幼年时曾遭受过继父的虐待，由于长期的家暴，威尔习惯了把自己层层包裹起来，用带刺的锋芒保护自己。他们的每次对白，都狠狠地撞击着我的心灵。是啊!每个人都是自己的天才，不要因为别人的嘲讽就甘心把自己的才华埋没，从而甘愿堕落。路遥之处，总由我把乱世踏破，当一场鏖战之后，你终于发现自己的闪光之处时，你就已经主宰了自己。

你并不是没有能力，而是不敢相信自己有这样的能力。自信起来吧，先打开自己的内心，此时，你才会发现，每个人的外表下都有一层厚厚的硬茧，只有自己剥开层层束缚，你才能绽放真实的自己。如果你一直沉溺于自我封闭的枯井，你将越陷越深，结局是窒息而死。

悠然的四季，春雨冬雪，夏荷秋粟，时光的轮回周而复始，可唯有你的声音常伴耳侧。

一一题记

振奋·童年

七岁，我带着懵懂与迷茫步入小学，欢乐的时光弹指而过，转眼就是小学以来第一次期中考。跌跌撞撞的，我就以这种状态度过了考试的那一天。天空灰蒙蒙的，我趴在桌上默默哭泣，无疑我考砸了。偶然间，我看见了你一一心灵鸡汤。风把你一页页地翻开，一则语录映入眼帘：天再高又怎样？踮着脚尖就能更接近阳光。对，即使我遇见多大的绊脚石，我也要踩着它，到达更高的山峰。

谢谢你，心灵鸡汤，你让我的童年在不懈奋斗中度过。

阳光·青春

十岁那年的假期，相约在九寨沟。

出发的前一天晚上听到消息报导，那里又发生了大地震，死亡人数众多，大部分都是游客。

看到这消息后，我吓得哇哇大叫，连连摇头说不去了，我的心在原有的热情上被蒙上了灰白的雾纱。票都买好了，怎么办？去呗。那天晚上一夜未眠，心里害怕着却又期待着。脑海猛然蹦出你的声音：不管你去往何方，都要带着阳光般的心情启程。我释然了。

谢谢你心灵鸡汤，你让我的青春在阳光照耀下度过。

微笑·成长

十三岁，回家途中与朋友闹了矛盾，一路发泄一路埋怨，下定决心再也不和她说话了。可你却对我说：以微笑容忍为半径，画一个真善美的圆满人生。刹那间，我竟想起了她种种的好，忘却了所有的不愉快，真诚地说了句对不起。两个欢快的背影又从此形影不离。

谢谢你心灵鸡汤，你让我学会在微笑容忍中成长。

在此刻，晒出我的＂心灵鸡汤＂，与你们一起分享，相信它会帮助你们演绎出一部美丽的乐章。

耿香茗

心与梦的情感在纸上绽放，光与影的渲染在笔尖相融。我向往色彩在纸上微微晕开的距离，向往勾勒圆润的一点一线。这份努力，关于成长，是珍藏在心灵深处，最宝贵的财富。

小学的美术课，初遇水粉。幼稚的目光定格在展览板上，清晰记得最喜的那幅：两枝细细的绿云，远观，两朵饱满而透亮的绣球菊，近赏，缕缕菊瓣层层交叠。我小心翼翼地铺开宣纸，笨拙地用双指捏起支扁形方头笔，洗笔，上色，却沾水过多，没了色度，还皱了纸面，还零星散布着淤积和水污。我四处观望着同学们起码完整的作品，心中生起懊恼。为何我没有这般天赋，我独自埋头埋怨。

清晨，初阳已为枝桠上镀上一层清亮的光芒。我坐于桌前，中指抵住狼豪笔杆，努力回想课上所学，笨拙地涂绘。一个下午，一幅瑕疵“池中映莲图”完成，我欣喜若狂，自觉进步非凡，匆忙拿给老师评判。我呆愣住在原地，目光定格在右下角鲜红的评语上：色彩污浊，用水不当。那时，骄阳似火，我只觉被彻骨寒冰紧紧包围。

老师的评语似点醒了之前毛躁自傲的自己。我不愿就此止步，更不甘放弃，我一定要正视自己的不足，我要证明自己的能力！此后，我总趁着午休，带上宣纸画笔去请教老师。老师扶着我的手，在纸间游走，我用心感受指尖的力度，记录用水的方法，很长一段时间后，我已基本掌握“点彩”“散除”“平笔”。在前进的过程中，我重新认识了水粉画，开始去享受、赞佩于它丰富的变化，开始真正去热爱它，用心去品味大自然的磅礴隽秀。

夜色融融，繁星洒满墨蓝的夜空，飞到我的宣纸上。提笔从容，缓缓在纸上推移，染出枝枝轻透细嫩的梅。水粉，它蕴藏着我的思绪，脱离了喧嚣，将我领入了永恒而静谧的境界，令我深深沉醉。

玉笔轻敲，半点玄色印纸朱。努力过后的成功，恰似苦尽甘来的琼浆美露，沁人心脾；似光辉灿烂的宝藏，藏于心间。成功是大洋彼岸，勤奋就是海上白帆。少年有志，从不畏之，付诸行动，披荆斩棘，突破自我。惟愿金戈铁马，纸载浮华，我的征途是星辰大海，春暖花开，一路向前，带着珍藏在我心灵深处的财富。

夜晚是寂静的，也是我最想要安静的时候。但是上周的我在房间里，皱着眉厌烦地捂着耳朵，耳边回荡的是母亲开得极大声的电视的声音。嘈杂的“噪音”令我心生反感，出了房门用几近怒吼的声音说，我要下楼去走。

母亲从沙发上弹起来，手忙脚乱地按停了电视，说：“我跟你去，我们一起去公园那边走走？”

我想都没有想，丢下一句“不要”，抓起钥匙，大力地关上了门，加快了脚步，母亲没有跟上来，这竟令我有一点的小骄傲，认为自己甩脱了母亲。

这是一种常态，自从上了初中以来，我便不怎么跟母亲出去散步，偶尔能一起走走，也是远远的把母亲甩在身后。但在这之前，我们常去那个离家有些远的公园，没有什么美景与有趣的事情，却总是感到莫名的快乐。

在楼与楼之间的小道上，我漫无目的地走着，夜晚的冷风足以把我吹得瑟瑟发抖，而我依旧不愿回家。

突然，她发来一条短信，她说：“我只是想陪你走一走，而你这都不愿意。我不担心你乱跑，也可以一个人走，但我真是个失败的母亲。”

我莫名很难受，这条短信仿佛一个重锤砸在我心上，我以为很“解脱”的行为，竟然让她觉得自己是个失败的母亲。一直以来，都是这样吗？

她给了我这么多，我却连一个廉价的陪伴都不愿意给她；我认为我自由了，但却不知道有一个人在为我的“自由”而牵挂；就算我刚才有那么一点妥协，一点点也好，我也不认为我会有这么内疚。

她生气了吗？一定很生气，很失望，很难过，却沉默着，寥寥数语。想起自己对她的厌倦、反感，才发现自己如此后悔。她确实很“烦”，每天絮絮叨叨，像唐僧在念经；她有着所谓的“少女心”，总是给我买我不喜欢的东西；她是一个实实在在的“没文化”，总是拼错音，写错字；她甚至不知道我喜欢什么，想要什么……但这有什么关系呢？这令我耻辱吗？

她给予我生命，她给了我最重要的东西；她重视我的快乐，不用学习压制我一丝一毫自由的权力；她教会我做人，曾经无数次地带我玩耍；她尊重我的想法，总是听取我建议；我有什么不知足的呢？我还想要什么呢？

路灯亮了，昏暗的灯光竟让街道又黯淡了几分。摔门而出的我，擦干湿润的双眼，一个人回家去……

有位诗人曾写道：黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。是啊，如果失去了眼睛，我们的生活将陷入黑暗，我们将再也无法领略大千世界的美妙与精彩。

进入二十一世纪，科技越来越发达，而我国近视人数也在逐年增加，尤其是青少年患近视的人数达到了50%，这是个多么触目惊心的数字啊！是什么导致越来越多的人患上了近视呢？总结原因，主要有两点。一是随着手机，平板，笔记本大肆入侵人们的生活，人们沉迷于网络，长时间用眼过度。其二是用眼不规范，看书写字姿势不正确，甚至躺着趴着看书。这两点原因使人的晶状体长期处于紧张的状态，引起眼睛疲劳，渐渐失去调节功能，就形成了近视。

有人说，近视了没什么大不了，配副眼镜就行了。这是个极端错误的说法。近视者不能进行剧烈的体育运动，如打篮球，踢足球，终身不能参加蹦极，跳伞等极限运动。严重的会患上青光眼，甚至失明。想想人失去了明亮的双眼，那是一件多么不幸的事啊！

身体发肤，皆受之于父母。父母给了我们一双明亮的眼睛，我们怎能不珍惜呢？爱眼护眼，顾名思义，就是爱惜眼睛保护眼睛。首先我们读书写字姿势要端正，做到三个“一”：眼离书本一尺远，胸离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。做到三个‘不“：走路乘车不看书，躺着趴着不看书，强光弱光不看书。其次不要长时间用眼，连续用眼一小时，就应该休息十分钟。做做眼保健操，眺望远方，看看绿色植物，这都是护眼的好方法。平时还要注意不要用手揉眼睛，以免把细菌带入眼睛，引起眼睛发炎。同时，注意多吃胡萝卜，玉米，菠菜，甘薯，枸杞，葡萄等食物，它们可是眼睛的好朋友哦。

一双明亮的眼睛可以让我们欣赏大自然的日出日落，月隐月现，云卷云舒，花开花谢……眼睛虽小，却可以看到全世界。让我们从现在开始，行动起来，爱眼护眼，让我们的心灵之窗永不蒙尘。

窗外淅淅沥沥地下着雨，这雨的声音，不正是我所向往和期待的吗？我想走出这扇门，去看看那美妙的雨，渴望久了的雨。可是，我出得去吗？我想飞出这扇窗，去看看经雨洗礼过的大地，可是，我又出得去吗？我始终迈不开这一步，过不了这道坎。我想扬起脸新吻雨，我想和着这雨点的拍子。窗外，雨滴嗒嗒，如银铃般今人向往。门前，一两个孩童欢快的笑声和踩着雨点的“嗒嗒”声。

我想出去，可我又出得出吗？我的心在搞鬼，它阻止我，想把我老封闭在这暗无天日的地方。我看不到雨后放晴的世界，听不到林荫大道小鸟的歌声。我是一个失败的人，我经历不起这重大的“滑铁卢”，我其实一点也不坚强。我想哭，眼泪始终在眼眶里打转，可就是没有滴落下来，这是惩罚，还是考验。

我在这个地方度过了春，春的生机勃勃，大地的万物复苏并没有给我太大的启发。又度过了夏，夏的率性和火热也没有给我太大的影响，不知为何，它们反而束缚了我，让我看到它们对我赤裸裸的嘲笑。我跌下这深谷，我在挣扎，我在呐喊，可无论我怎样，没有人理我。我的心又在嘲笑我了，它说：“你歇歇吧！别再挣扎呐喊了，你是如此的彷徨，你是如此的脆弱。”“啊。”我尖叫一声，这拼了命的喊声，给我带来了一丝生的希望。

一个初秋的夜晚，一只蝴蝶飞进了这扇窗，来到我的面前。它在我身旁打转，我想：又是一个嘲笑我的，我冷笑一声，像一滩死水，毫无表情，有的只是厌恶和讪笑。它一圈一圈地飞舞着，显得手足无措，应该是找不到出去的路吧！我挖苦讽刺地说：“从哪儿进来，你就从哪儿出啊！”我的这句话，给我带来了震撼，对啊！我从困难中进来，我就这样出去啊！可我不愿意，我想起了这善变的世界。最后，这只蝴蝶扑扑翅膀，奄奄一息了。我讪笑，可当我再看时，它又得新飞了起来，飞出了窗户。我愕然。

一只小小的蝴蝶都明白了这并不深刻的道理，我为什么不以能呢？我走到门前，推开了这扇门，雨过放睛，一抹暖阳照在我的脸上，我嘴角扬起了35度的微笑，正好与倾斜65度的阳光相映，我一刻也未停留地走了出去。

我看到了大地的美妙，听见了小鸟叽叽喳喳的笑声，走上这林荫小道，我不由得嘴里哼起了小调。

这是什么声音！小鸟告诉我，这是心灵的呼唤，路旁的花骨朵告诉我，这是你的追求。声音，这不正是我所渴望的声音吗！

现在，我很坚强，就像孤独勇敢的鹰，就像一棵挺直的白杨，任狂风席卷了我，吹折了我，任暴雨击打着我，吞没了我，摇撼了我，可是，我竟微微一笑，像巨人般站了起来。

心灵的呼唤！这如此伟大的“声音”，释放了我。我想，我是一个勇敢的人了。

就算人生的路上充满忐忑，崎岖不平，我一而再再而三地跌倒，我也会爬起来。因为，有一种声音呼唤着我，这是心灵的呼唤，生的呼唤，人生的绝唱，心灵的归宿。

春天来临百花齐放，争奇斗艳，竞相开放。这时一朵毫不起眼的诚信之花在我的心中悄然绽放。

那是一个风和日丽的早晨，我背着书包哼着歌走在上学的路上，我的手揣在口袋里，手里紧攥着几张百元大钞。今天是报名的日子，爸爸本来要亲自带我去，可是因为工作繁忙，便从钱包里掏出钱递给我后上班去了。

走在喧嚣的街道上我十分紧张，小心翼翼地握住钱，生怕一阵风吹来将它卷走，此时我只恨口袋不够深。

我走到一个十字路口，左顾右盼，东张西望，等到绿灯亮了才如脱缰的野马般飞奔而去。等我坐到了公交车上警惕之心毫不松懈，敌意般望着周围的人，生怕我一不注意钱就不翼而飞了。

时间一分一秒过去，我却觉得度日如年，手心里全是汗，紧张之感不言而喻，等到了学校，我才如释重负，飞似的冲下车，摸着手里的钱我感到十分轻松。我历经九九八十一难费尽千辛万苦才将钱安然无恙地带到了学校。

这时我从余光中瞥见校门旁有个衣衫褴褛的老乞丐，他蜷缩着身躯，蓬头垢面胡子拉碴，身前放了一个沾满泥渍的瓷碗，几枚闪闪发光的硬币躺在其中。看见他的惨状，同情怜悯之心不禁油然而生，我快步走到他面前，他抬头望向我，我从口袋中掏出自己的零花钱递给他，他颤抖地接过钱向我道谢。我转身走了，待我回到教室后，才发觉口袋里的钱不翼而飞了！我心急如焚四处寻找，却没找着。这时一股恐惧感紧紧拽住了我的心——钱丢了，我无法向爸爸交待，那是他辛苦工作的血汗钱。想到这儿泪水模糊了我的视线，正当我绝望之际，那个乞丐出现在我面前，手里拿着我所遗失的钱。他什么也没说，只是把钱递给我，我对他十分感激，连声道谢，他叫我要好好保管贵重物品，说完便转身离去。这时他瘦小的身影在阳光照耀下显得如此高大，他的精神也如阳光般光芒四射。

如今这朵诚信之花茁壮成长，在我的心中开出了最美的颜色！