传播正能量有我必先行（20篇）

一堂精彩的语文课，正能量负能量，不同的写作风格，不同的发泄方法，不同的人生活法。

正能量，负能量，每个人都有。当作业太多，压力太大时；当有些事不顺心时；当遇到困难勇于面对时；当考试不好，又鼓起勇气、重拾课本时；当所有责备不了解时……你的心情又是如何发泄的呢？

夏天是一个凉爽而又烦躁的季节，就像以一位正值青春期的少年，多变不定。一阵热风呼呼地吹过，从我满是汗水的额前掠过。“长头发真是麻烦，堆在后脊热死了！”我小声嘀咕着，一边用手挑起长发，短暂的让后脊凉爽下，眼睛还不离试卷的看着已想很久也不得其解的数学题。烦死了，烦死了，这是什么鬼题目啊！一边想着，一边放下手中已捏湿的笔。真是糟糕，怎么会有这种天气，这种题目。过了一会儿，又重拾起笔。想出了解题思路，但并没有很开心。因为接下来的就是长长“漫无边际”的说明理由。写到一半，笔尽然没油了。本来就烦躁的心情更加是气不打一处来。天公如此不作美啊！在嗔怒中，嗔怒地写完了那张试卷。那天，我在嗔怒中度过。真是事事不顺心！那漫长的夏日还在继续，我考得不错，心情也是棒棒的。做数学作业时，遇到一个难题，绞尽脑汁终于想出答案。“今天真给力！我尽然做出这忙难的题。”我有些喜悦。盛夏的暑气并未消散，不过我的心情棒极了。作业写得差不多了。想到这，更是多了份喜悦，少了份热气。我哼着小曲，一步一跳的走在路上，看着每一片叶子都是那样的可爱。

今年的暑假，我与去新疆旅游。一路的长途跋涉、舟车劳顿，我怎么也不开心起来，更是有些烦躁。母亲给我我看了父亲发来的一张图片和一段话。在浩如烟海的宇宙中，地球不过是一个不起眼的小点，一粒微尘。那么人类就是微尘中的微尘。何其渺小。但有些人却整天抱怨，自以为大，自以为是。把人放在太空，宇宙是多么渺小。又有何颜面去抱怨。看到这，又在想那活着的意义。是那么微不足道。放在时间长河中，人生不过短短几十载，活着有何意义。父亲又发来一句，“知道真相后，扔热爱生活”。

是啊！快乐是一天，烦恼是一天，何不快乐地过好每一天。在知道真相后，仍热爱生活。窗外的树木长得郁郁葱葱，路边的野花也迎风而舞。它们即使知道有一天会死去，可还是那样地努力茁壮成长。树更绿了，花更美了。

看了乔乔的微电影《迷失的家园》，自己想了好久，一些原本很平常的事，都已经影响到了生态平衡。人类整天在争取人人平等，男女平等，但是，有没有想到人类的活动，原本属于小鸟的家园，让人类变成了小区，原本是小鸟繁衍后代的卵，却变成了人类不必须的食物，原本属于藏羚羊每年繁殖的必经之路，却变成了铁路桥梁，原本我们有可爱的江豚，但是他们已经变成了我们餐桌上的一道菜，或许我们的后代只能看到他们的化石，据生物学家计估，每天有100中物种从地球上消失，当地球上只有人这一种动物的时候，人还能生存下去吗?答案肯定是否定，有人会说，现在的科技很发达，有克隆，但是当你的基因完全突变后，你还是你吗?人类可以不遵守生态循环系统吗?

每次看到电视上人类的耕地正在减少，越来越多的耕地沙漠化等等这些讯息，我都感到担忧，但我想现在的越来越多的人开始觉醒，开始懂得如何去保护我们的生态环境，那就是从环保做起，如何才能让环保有效的进行呢，那就得从我做起。

勤俭节约，一个生活中随处可见的字眼，但它却是高尚的品德，它对于我们十分重要。古往今来，有哪位浪费出来的天才？勤俭节约，既帮助我们成名，又锻炼我们的生活技能。

在历史的长河中，就有许多勤俭节约的名人：

雷锋，他不仅是一位助人为乐的无产阶级战士，他也具备勤俭节约的美德，从不浪费一粒粮食、一滴水，更不放过路上的每一颗废弃的螺丝钉。并且，在他的努力下，他的一辆“耗油大王”变身为一辆“省油先驱”。

范仲淹，虽然他有着“丹心”永照青史，却也不乏勤俭节约。他拒绝朋友带来的大鱼大肉，餐餐清粥素菜，当官后也不曾锦衣华服始终穿着朴素，而且也从不去应酬浪费。当然，不止这两位，还有孙中山、毛泽东等，他们都是我们学习的好榜样。

但是，在现实生活中，浪费的现象随处可见：

有时饭吃了一半就倒，水喝了一半就倒，换做是你，都理所当然，因为我已经付了饭菜钱了。有时觉得节约又不是理所当然的，别人都不节约，那我为什么节约？由于从众心理，浪费，便泛滥了。

但是你再想想这饭菜是如何辛苦耕种的、世界上还有人饱受饥渴，这样，勤俭节约就不再困难。勤俭节约不仅要你我做到，更要全民动员。见到浪费现象，要抨击。它的实现要靠大家，它所获得的利益还是大家的，勤俭节约要靠集体的力量。

不知道你看到过这样的广告没有："一人浪费一张纸，就会有大量树木被砍伐"这便是浪费导致的后果。相反，还要有这样一则广告："一人节约一滴水，就有无数的农田森林被灌溉。"节约十分重要它的责任重于泰山、力量重于泰山、利益重于泰山。只要我们杜绝浪费，坚持节约，就会对后代有益。

勤俭节约我先行！

人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。

——题记

雷锋精神一直以来都是中华名族的传统美德，也一直为中华民族所传承，今天我本着一颗发现的心，去发现我们身边的好人好事，将雷锋的精神传递下去。

现代活雷锋——郭明义

郭明义是雷峰精神的活榜样。他总是省吃俭用，把钱存起来捐给山村里的孩子们;在工作岗位上，他任劳任怨，每天早起晚归，据统计，他的工作时间比其他工友多了将近五年……可他和他的妻子，儿女却生活在不足四十平方米的小房子里，他身上的所有积蓄还不到十元钱。

在一次“我的伟人偶像”演讲比赛中，我知道了很多郭明义的事迹。他日复一日，年复一年的坚守在自己的工作岗位上，他如同大尧一般，宁可自己吃剩饭剩菜，也要保证人民的温饱。他是坚毅的代表，是给予我正能量的人。

最美女教师——张丽莉

今年5月份某市区学校的学生在老师的带领下回学校，途中有些学生顽皮走到马路上。起初老师并没有发现，当老师反应过来的时候，对面一辆卡车正飞速驶来。在这千钧一发的时刻，老师毫不犹豫跑向马路，把学生推开，自己却因为没及时跑开，被卡车扎断了双腿。事后在医院昏迷数月才醒过来。

在张老师昏迷期间，学生和学生家长们内心很是愧疚。时常来看望张老师，祈求张老师早日康复。网友们也送上了真挚的祝福。

张老师之所以能得到大家的关心，是因为她舍己为人，她把自己的生死置之度外，她履行了一个教师的责任。她是无私的代表，她用行动诠释了爱的意义。

守护者——张老师

张老师是我校初二163班的班主任，她虽然看起来一脸严肃的样子，但却是个心地很好的人。她每天就寝前都会去302(我们寝室)和303寝室查寝，哪怕刮风下雨，寒风飕飕也都坚持每天来查寝。‘她非常关心学生的健康。我记得有一次我们寝室的小丽快就寝了还洗头，被张老师看见了。张老师便把段志丽叫去她的房间里。起初看张老师一脸的严肃样，我以为她要批评段志丽，但后来段志丽却“安然无恙”的回来了。问其原因，她说：“老师怕我头发太湿睡觉影响身体健康，所以让我去她的房间用吹风机把头发吹干再睡觉。”想起之前的怀疑，我便觉得惭愧，真是以“小人之心夺君子之腹”了。

张老师是一位优秀教师的代表，她对学生如孩子般的照顾，让我感到丝丝暖意，使得我的心在这个寒风刺骨的冬天沐浴到了和煦的春光。

像这样平凡的不能再平凡的小事，时刻都发生在我们的身边。这些小事看似平凡，实则是爱心的体现，是爱的接力棒在传递。

最后我想以一首诗歌结尾：

是天空就该庇佑大地，

是太阳就该普照万物，

是雨水就该滋润生灵。

时代会进步，

但雷锋的精神永远不变，

爱的接力棒，

我们将永远传递!

积蓄正能量塑造美心灵征文(最新)

关于“积蓄正能量塑造美心灵”的征文

积蓄正能量塑造美心灵征文800字

积蓄正能量塑造美心灵征文600字

1.生活会辜负努力的人，但不会一直辜负努力的人。

2.比我优秀的人都还在努力，我有什么资格说放弃。

3.想做的事情就快去做吧，不要到最后只剩下“来不及”了。

4.你不能拼爹的时候，你就只能去拼命！

5.现在荒废的每一个瞬间，都是你的未来。

6.将来的你，一定会感谢现在拼命的自己！

7.不是想成为，而是要成为。

8.不摔的惨烈，如何享受涅磐重生的快乐。

9.可怕的不是失败，而是自甘堕落。

10.不畏过往，不惧将来。

11.岂能尽如人意，但求无愧于心。

12.我命由我，不由天！

13.如果你真的愿意为自己的梦想去努力，最差的结果，不过是大器晚成。

14.天下大事必作于细，天下难事必作于易！

15.当你知道你不在是你的时候，你才是真正的你！

16.当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。

17.心有猛虎，细嗅蔷薇。

18.我TM竟然以为我竭尽全力了。

19.能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。

20.不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。

21.最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。

22.失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。

23.所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。

24.苦难，是化了妆的祝福。

25.出发，永远是最有意义的事，去做就是了。

26.通往成功的道路上有一门必修课叫孤独。

27.时光不回头，当下才重要。

28.不要在这个努力拼搏的年纪去选择安逸。

29.成功就是一把梯子，双手插在口袋的人是爬不上去的。

30.你的气质里，藏着你跑过的步和你读过的书。

31.这世上最不会贬值的投资，就是为自己努力。

32.最怕一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。

33.不怕万人阻挡，只怕自己投降。

34.总有人要赢，为什么不能是我？

35.没有走不通的路，只有不敢走的人！

36.跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。

37.命是弱者的借口，运是强者的谦词。

38.别忘了，你曾经也是第一名。

39.当你面对挫折、面对不如意的时候，应该有淡定如水的心境。读懂了淡定，才算懂得了人生。

40.时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

41.不做准备的人是准备失败的人！在任何苦难中能发现好的一面！

42.漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。

43.不要忘记最初那颗不倒的心。

44.胸有凌云志，无高不可攀。

45.永远别放弃自己，哪怕所有人都放弃了你。

46.你只能以最好姿态面对你的野心。

47.你的所有不甘和怨气来源于你的不自信和没实力。

48.人与人之间的差距，是天生就这么大，还是因为不能狠下心来逼自己？

49.没有过不去的坎，只要你还活着。

50.坚持最难，但成果也最大！

51.最可怕的不是有人比你优秀，而是比你优秀的人还比你更努力。

52.讨厌自己明明不甘平凡却又不好好努力。

53.没死，就不要把自己当废物。

54.越努力，越幸运。

55.每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。——尼采

56.死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。

57.墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的。

58.既然选择远方，就注定风雨兼程。

59.挫折是弱者的绊脚石，是强者的垫脚石。

60.今天所有的不幸，是我荒废时间的报应。

61.努力到无能为力，拼搏到感动自己。

62.脆弱的心灵创伤太多，追求才是愈合你伤口最好的良药。

63.当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

64.天上下雪地上滑，自己跌倒自己爬！

65.不要把世界让给你讨厌的人。

66.你之所以不努力是因为遭受的侮辱还不够。

67.如果你真心选择去做一件事，那么全世界都是帮助你的。

68.勇气永远都靠不住，只有暂时的疯狂才有意义！

69.埋首前进，只为抬头能看见梦中最向往的地方。

70.你必须非常努力，才能看起来毫不费力。

71.脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。

72.拿梦想去拼，我怎么能输。

73.人生可如蚁而美如神。

74.只要学不死，就往死里学。

75.我会努力站在万人中央成为别人的光。

76.行为决定性格，性格决定命运。

77.不曾扬帆，何以至远方。

78.人生充满苦痛，我们有幸来过。

79.如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。

80.所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。

81.十年后所有难过都是下酒菜。

82.人生如逆旅，我亦是行人。

83.驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

84.带着自己的梦，以一种骄傲的姿态走下去。

85.当世界都在说放弃的时候，轻轻的告诉自己：再试一次。

86.除了奋斗，我别无选择。

87.质变的积累，才有量变的爆发。你没有时间可以浪费！

88.人生是各种不同的变故、循环不已的痛苦和欢乐组成的。那种永远不变的蓝天只存在于心灵中间，向现实的人生去要求未免是奢望。——巴尔扎克

89.勤劳远比黄金可贵。——萨迪

90.自己活着，就是为了使别人活得更美好。——雷锋

91.谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德

92.希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。——鲁迅

93.人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天。——艾青

94.过去属于死神，未来属于你自己。——雪莱

95.你要努力成为梧桐，让喜鹊在这里栖息。你要努力成为大海，让百川在这里聚积。

96.鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是如此，从外打破是压力，从内打破是成长。

97.自己选择的路，别说爬，死也要死在路上。

98.尽管人生有那么多的徒劳无功，梦想，我还是要一次次全力以赴。

99.一无所有就是拼搏的理由。

100.你得先感动自己，才能感动别人。

所谓正能量，就是指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正能量这个词正在我们的生活中流行着，我希望可以激活我的正能量，让我也能成为正能量的代言人!

正能量，从“给力”，从“hold住”一路走来，它早已不是简简单单的“正能量”这三个字，它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该何去何从，我们该如何选择呢?不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。” 比赛现场的观众中，有一个熟悉的身影，被称为“仁义哥”的“80后”打工小伙王冬，他撞人不逃逸，勇于承担责任的故事经过媒体报道后，引起社会广泛关注，成为很多人学习的榜样。王冬告诉记者，能参加到百姓故事会，他自己也很高兴，如果自己的故事能够对大家有所收获，心里会很开心。而选手吉光也将“仁义哥”的故事搬上了百姓故事会的舞台，将王冬的故事饱含真情地展现在了观众面前，听着感人的故事，台下的观众纷纷鼓掌，为“仁义哥”的这份担当，这份真诚给以最热烈的掌声。吉光说，他通过媒体的报道知道了“仁义哥”的故事，本月24日，他也在医院亲眼见到了王冬，和王冬进行了交流，他觉得王冬的这份精神非常宝贵，传递出正能量“中华励志网”。他希望通过百姓故事会的舞台，将他的故事讲出来，让更多的人知道，让更多的人向他学习，将这种正能量传递给更多的人。台下的一位观众说，“仁义哥“是大家学习的榜样，通过百姓故事会，让大家对他有更多地了解，也希望他的这种精神得到更好地弘扬。

起初，在奥运火炬传递期间，很多博主在微博上发表“点燃正能量，引爆小宇宙!”和“点燃正能量，运气挡不住”的博文，之后这两句迅速被网友跟进和模仿，这两句话也成了时下网络最热门的句子。后来网友把点燃正能量的励志口号与伦敦火炬传递结合起来，伦敦奥运火炬成了正能量的代言物，正能量一词也借此在中国走红。“正能量”给人向上的信心和希望，鼓舞人不断追求幸福生活，当然多多益善，但却需要社会共同创造。

每个人心里都有一种正能量，激活正能量，传播正能量，让我们的正能量传染更多的人，成为正能量的传播者吧!

法在我心中，再我耳畔，有句话时时响起：要遵纪守法1

有人曾经说过：“法律好比一艘在大海的船，在船上行动是自由的，可一旦跨出了这艘船的底线，就会掉入海里—接受法律的惩罚。所以，关爱明天，我们要普法先行。

据我所知，《中华人民共和国刑法》的第十七条标明：已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。但是：

2006年，由一贵阳市派出所抓获入室盗窃团伙中，年龄最大只有20岁，最小的11其中超16岁的有6人。

还有：2008年8月底，在甘荫塘派出所抓获抢夺妇女首饰团伙中，年龄最大的竟17岁!

还有、、、、、、、、

这些案例，真是叫人寒心，都那么小的孩子，竟然、、、、、、、、、

我国《交通法》规定，我国在道路行驶的机动车，必须遵守右侧通行的原则，机动车司机和前排座位乘客必须系安全带;在道路上行走，要走人行道;不闯红灯，文明行驶、、、、、、

但是，有谁能好好的做到这些?就拿闯红灯来说：正好在我家的西边天桥下面刚建了红路灯，那天桥是我每天上学，放学的必经之路，可每次过天桥我都发现，闯红灯一点也不稀罕，尤其是出租车，为了挣钱，竟不惜安全闯红灯!还有就是出租车，为了挣钱，经不惜安全闯红灯!还有就是一些学生家长也闯红灯，这不但是自身安全受到隐患，还孩子也会学习父母这种行为，都说父母是孩子的一面镜子嘛。

21世纪是一个法治社会，所以，我们一定要了解法律的严重性，普法先行。

法律，是正义之火;法律，是光明展示，法律，是慈祥老人;法律，是严厉智者。所以，我们要做个知法，懂法，守法，用法的好青年。

今天，我读了本叫《小海蒂》的书，看完后，彻夜难眠。

这本书主要讲在一个善良诚实、热爱生活的小女孩——小海蒂的帮助下，她给盲眼老奶奶带来快乐，以乐观的态度影响了性格古怪的爷爷，还帮助坐在轮椅上的富家女孩克拉拉……

在作者约翰娜·斯比丽的笔下，一个又一个感人的故事，唤醒了人们心中的爱，重新思考快乐和幸福的定义。小海蒂，这本书的主人公，自幼失去父母，在姨妈黛特的抚养下，她才得以存活。四岁那年，黛特把她交给她那性格古怪的爷爷，为了自己的工作，她以抚养了小海蒂四年的理由，撒手不管。在这样的情况下，小海蒂有自暴自弃过吗?有埋怨过吗?没有，出乎大家的意料，她不仅活得自由自在、有滋有味，还学会了认字，收获了友谊，懂得了善良与诚实，懂得了帮助他人。难道我们不应该学习小海蒂遇到困难时的不自暴自弃吗?难道我们不应该学习她面对困难时乐观的态度吗?难道我们不应该学习她那向身边的人带来正能量的美好品质吗?

在一所医院里，一位女子刚辛辛苦苦诞下一名婴儿，还没来得及尝到初为人母的喜悦，就被医生告知孩子因血贫而身体僵硬，命不久矣，让她做好心理准备，当时，那位准妈妈直接被吓晕，医生也对婴儿采取了一系列的措施，却无动于衷。情急之下，不知是谁提出的主意，医生护士，那位准妈妈的家属，还有一些好心人，他们轮流用自己的双手握住婴儿冰冷的手脚，源源不断的热量传输到婴儿体内，经过几个来回后，那婴儿竟奇迹般地活了下来，这难道不是人们的正能量所创造出的奇迹吗?

小海蒂给身边的人带来正能量，同时也激起了读者对纯真和爱的无限向往。同学们，让我们也用身边的正能量，感动身边的人，为这个世界增添光彩!

—不安全和不必要的注射是引起艾滋病传播的原因之一，因此能通过吃药治疗的疾病就不要打针，能打针治疗的就不要输液，避免不必要的输血。

—要到正规医院就医，不轻信街头广告，不去污行医执照的个体诊所打针、输液、补牙等。

—就医时，应当选择使用一次性针具以及严格消毒的医疗器械。

—不要到非正规的美容、整形机构去做纹眉、纹身、穿耳眼、矫正畸形等次破皮肤的手术。

—不与他人共用牙刷、剃须刀及有可能次破皮肤的日常生活用品。

—必要时使用检测合格的血液和血液制品，以及血浆代用品或自身血液。

—要到国家指定的正规血站献血。无偿献血既有利于保证临床用血安全，又不会对献血者的健康产生影响。

—帮助他人止血时，应做好自我防护，避免徒手接触血液和伤口，要用干净的手绢、纸巾或乳胶手套等物品进行应急处理，然后再去医院就诊。

一辈子只做好一件事情，有多不容易?根据“感动中国”人物支月英原型改编的电影《一生只为一事来》讲的就是她驻守山区38年、为乡村教育奉献一生的感人故事。昨天(6日)，该片在北京师范大学举行首映礼，影片主创和人物原型支月英的到来，让现场变成了一次向教育工作者的集体致敬，无论是台上嘉宾还是台下观众都流下了感动的泪水。

该片由张亚海执导，穆婷婷、谭凯、巩汉林、王姬主演，将于9月9日教师节前夕全国公映。作为一部献礼“新中国第35个教师节”的作品，影片原型人物支月英是一位支教38年的乡村女教师，她曾获得“全国模范教师”以及央视“感动中国20--年度人物”称号。影片选在北师大首映，既是为了向即将步入教师行列的学生们传播“一生只为一事来”的奉献精神，也是为了向所有教育工作者致敬。

在歌手米粒和小演员宋心钰一起演唱影片主题曲《若说》之后，支月英登台亮相，将首映礼气氛推向高潮。支月英语带哽咽地说：“党和国家给我太多荣誉了，它属于奉献在乡村教育一线的广大教师群体。”她表示，电影内容都是真实的，之前一直不敢看，怕勾起很多回忆，但现在她觉得，这些都是“金色的回忆”。

当被问及拍摄收获和感悟时，饰演支月英的演员穆婷婷透露，她第一天去剧组时就对山里生活、支教老师和当地孩子有了崭新的认识。“我去支老师的学校看，发现她对孩子们就像妈妈一样，不仅管学习，还要管生活，一个孩子发烧了，她还要带他看医生。难以想象这些年她面临的困难!”她希望这部电影能够感动更多人，关注山村儿童的教育问题。

观众所熟知的演员王姬在片中饰演支月英的母亲。当被问及如果自己遇到和片中一样的情况会怎样面对时，王姬表示：“我女儿选择的职业也不是我喜欢的，但只要她愿意，我都支持。我相信支老师没有家人的支持，也坚持不了这么多年。”一旁的支月英补充道，她母亲虽然嘴上不支持，行动上却一直支持，“她的支持是我坚持的动力。”她还含泪表示，自己在山里那么多年，妈妈只来看过自己一次，甚至因为距离太远，她没能赶回家见到母亲最后一面，这也成为她一生的遗憾。

惠普创始人戴维·帕长德说过：“小事成就大事，细节成就完美。”在这美好的校园中，每天都发生着点点滴滴的小事。下面，我们就由小事说起，从细节说起。

中国古代有这样一个故事，临近黄河岸边有一个村庄，为了防止水患，村民们筑起了一座千里长堤。一天，一个老农偶然发现堤上的蚂蚁窝的数量一下子增加了好多。他心想，那些小蚂蚁会不会影响长堤的安全呢?他要回村去报告，路上遇见了自己的儿子。老农的儿子听说后，大惊失色，连忙带着父亲去加固长堤。当天晚上，风雨交加，河水暴涨，咆哮的河水从蚂蚁窝开始渗透，如若没有老农与儿子新增的大坝，沿岸的大片村庄与田野将会被淹没，这便是细节的力量，这便是正能量。

无独有偶，在我们的校园中，也有着这样的一件事。来到教室，在我们小小的班级，也是处处充满了正能量。我们的班长李玉，为了我们眼睛的健康，日复一日地督促我们认真做眼保健操，在自习课上兢兢业业地维护班级的纪律，每次学校大扫除，在那个最脏最臭的角落中总有她的身影。令我记忆最深刻的一次是我们餐厅门前的洗手池被垃圾堵住了池口，恶臭味漫天。洗手的同学即便是看到也照常不误的去水池洗手，即便那水池的水都不流进下水道而直接流到地面上，弄的地面滑滑的，脏脏的也不会管。这时，李玉的身影又出现在大家的视线当中，只见她挽起袖子，双手抓住池口的垃圾往上拔，直至垃圾全部从池口出来，水又重新流回下水道，李玉同学才满意的离去。李玉释放出来的正能量，坚定不移的支撑着我们的班级，我们的校园。

不仅如此，在我们这个美丽的校园中，有着太多美好，且不缺乏正能量的事。还记得学校一年一度的校运动会吗?身为班长的李玉，为同学，为运动员服务不仅没有一点怨言，还会尽职尽责。为同学们拾垃圾，为运动员递水，递毛巾，为运动员们加油助威。这就是我们伟大而又平凡的班长李玉。

在校园中，有谁需要帮助，身边总会出现李玉的倩影。她用一句句善意的提醒，一次次眼神的交流，一滴滴辛勤的汗水，证明着自己的正能量，传递着中华民族的传统美德。

正能量是当今世界的主导力量，是当今时代的潮流，是学校的擎天柱，是学生的优秀品质。

他们火热的正能量，在我心中留出丝丝感动。

1、 只要你可以保住本心， 看得出对错， 辩得出真假， 又有什么难关是熬不过去的。 就像雪越下越大， 越下越猛， 可终究是会停的。 ——李田 《琅琊榜》

2、 你具备什么，决定你能吸引什么。 你是谁，就配得起谁。 你要做的，就是安静地做好自己， 等另一个傻子来牵你的手，说：路途遥 远，我们在一起吧。 ——蔚蓝 《路途遥远，我们在一起吧》

3、 当你停下休息时，别忘了别人还在奔跑 !

4、 我走得很慢，但绝不回头。

5、 无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。

6、 请赐予我无限的正能量，告别庸懒。

7、 假如没有给你生命，你连失败的机会都没有。你已经得到了最珍贵的，还需要抱怨什么!

8、 哪有什么天才!坚持做你喜欢的事情，这本身就是一种天赋。

9、 我们用人生最好的年华做抵押，去担保一个说出来都会被人嘲笑的梦想。 ——伊心 《我比谁都相信努力奋斗的意义》

10、 We live with love. We love with life.

11、 突然想说 ，其实正能量的人，未必真的比负能量多的人过得好，他们都只是看得开心态好。他们也许面临过很多困难，经历过很多不堪，是世事和自身把他们造就成元气满满的正能量 《耳朵 兔子》

12、 去爱一个能给你正能量的人

13、 别轻易弄丢那个最适合你的人，后悔了?别怕，反正爱啊，总有遗憾，干了这杯，无醉不欢。 ——张皓宸 《我与世界只差一个你》

14、 你是什么样的人和你想成为什么样的之间的差距就是，你做了什么。

15、 人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。

16、 发光并非太阳的专利，你也可以发光。 ——李嘉诚

17、 其实天很蓝，阴霾终会散

18、 静能生慧， 熟能生巧。 团结一心， 奋杀中考。

19、 愿这一年，我们不再蹉跎、不作妄谈。可以抱有千种期许，但至少播种一个开端;不必发狠、不求看穿。懂得各有山高水长，不必苦求同路与照看;依然敢爱、敢离开，从错的里学到、在行走中放下;平常应对平淡，平心看待平凡。生活若能精彩更好，但更重要的是自在。

20、 心里是光明的，黑暗就会在你的面前退却。 ——非天夜翔 《北城天街》

21、 女人，尤其是亚洲女性，总是分外看重婚姻与爱情，以单身为耻，觉着女人一生的事业就在于嫁个好人家。很多时候，当女人找到靠谱对象时，往往容易疏于奋斗，疲软下来，渐渐以对方为中心，而这时，往往是感情亮红灯的先兆。 ——叶叶兮 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

22、 没死 就不要把自己当成废物 《每天一张正能量》

23、 善良是人生的正能量，是一种能够面对人生一切困苦的力量，是能够化解一切矛盾和摩擦的力量，是能够带来和平与幸福的力量，是能够让世界越来越美好的力量。

24、 最终的最终，我还是回来了，因为还有眷恋还有梦想，也因为生活在哪里都大同小异，此处有此处的艰辛，彼处有彼处的不易。所以，生活原本厚重，我们何必总想拈轻? ——半杯暖 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

25、 如果把我们能做到的都做了，最终连我们自己都会被吓到。

26、 看的太透彻太清楚，就越觉得失意越发的冷意寒人。有时候，不要想太多，简简单单未尝不幸福。

27、 反正都有人成功，为什么不能是你呢，反正都有人失败，凭什么偏偏是你呢。

28、 我曾经不断安慰自己，那些我们所经受的痛，都来源于我们深深的爱。有人感谢苦难伴随前行，因为它让你成长，让你变得坚强。但是，曾经的艰难却更多地让我不断看清自己，有些事你当时遇到，未必会明白它的深意，但在心里长久发酵后，才会呈现出不同的模样，一再地提醒自己。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

29、 这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。人们在困境中最期待的就是瞬间逆转，需要“天来之物”解决燃眉之急，而些许时间后即使真有什么喜从天降，我们也不会有那种庆幸和感激，我们说不定早已忘记当年的悲惨。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

30、 每天提升正能量 心中充满小太阳《每天一张正能量》

31、 "阳光很好,我应该笑一笑。"

32、 既然没有“一下子”的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

33、 生活的理想，就是为了理想的生活 ——张闻天

34、 这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在这里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

35、 不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华、机遇、运气、努力、外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

36、 有人说要做一道光，有人说要面对光，但我却想做一个背光的人。自己如果发光，会照亮他人，但也会不小心迷失自己，如果面光而行，会灿烂光明，但也会因为耀眼看不清前方的道路。只有背对着光，才能够看清这个世界，才能把得失成败看透，才能看懂自己真正想要的是什么。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

37、 梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

38、 对待生命你不妨大胆冒险一点， 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。绝处逢生的喜悦，大难不死的庆幸，都不是你所想象的“人品守恒”。在这个世界面前，生活是无比具体而烦琐的藤蔓，你只有从中体会到酸甜苦辣才知道它最后的余香。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

39、 曾经的自己拼尽全力在路上，为了自己心中的梦想而活;曾经的自己咬紧牙关勇敢坚强，为了自己所想的生活而活。而我今天的继续远行，是为了不辜负曾经的自己，是为了做和曾经一样努力的自己，是为了对得起曾经的那份隐忍和坚持。 无论是一片坦途的光明，还是绝望寂静的黑暗，人总是不断向前走。你想到达明天，那么此刻就不要停下脚步。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

40、 我来到这个世界为的是看太阳， 和蔚蓝色的田野。 我来到这个世界为的是看太阳， 和连绵的群山。 我来到这个世界为的是看大海， 和百花盛开的峡谷。 我与世界签订了和约， 我是世界的真主。 我战胜了冷漠无言的冰川， 我创造了自己的理想。 我每时每刻都充满了启示， 我时时刻刻都在歌唱。 我的理想来自苦难， 但我因此而受人喜爱。 试问天下谁能与我的歌声媲美? 无人、无人媲美。 我来到这个世界为的是看太阳， 而一旦天光熄灭， 我也仍将歌唱……歌颂太阳 直到人生的最后时光! ——巴尔蒙特 《为了看看阳光，我来到世上》

41、 我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。 ——居经纬 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

42、 每个人都不是你所看到的那个样子，他们都是一边是长着翅膀纯洁善良的天使，一边是拿着夜叉面目狰狞的恶魔。他们心中的脆弱和胆小，他们不想承认的虚荣和懦弱，都躲在了那些光鲜之下。他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

43、 别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。

44、 这个世界不会因为你的付出就必须给予回报，也不会因为你以怎样的方式对待别人，就要求他人同等对待你。人活在这世上，最难的就是保持一份谦卑和平和，而这份谦卑，来源于内心的真诚和踏实的努力。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

45、 没有逻辑的正能量就是负能量。 ——马薇薇 《奇葩说》

46、 这个世界，什么都可以安排，唯独你的心。这个世界失去谁都不可怕不要紧，唯独失去了你自己。以后还有很漫长很漫长的道路，都要一个人走完，都是靠自己，凭借自己的能力去完成。这条道路，故事是昨天的瞬间，沿着长长的路，恍然如梦，到永远。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

47、 所谓的人间烟火，就是这样—个可以时而温暖时而冷漠的词语，所谓的人间，就是这样时而光明时而黑暗的时刻。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

48、 当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

49、 是我的，终归是我的;不是我的，再去争取也会灰飞烟灭，何必呢?还是默默在角落做好一个旁观者，顺其自然，随遇而安，好好过自己的生活。 ——这么远那么近 《每一个优秀的人，都有一段沉默的时光》

50、 坚持自己的梦想，即使没有翅膀也能飞翔。

阳光斜射入公交车上的玻璃窗，折射出星星点点的光斑笼罩着那个身影，随着公交车的渐渐远去，身影越来越来淡薄、模糊，静谧的光晕却是那么清晰明亮……

寒冬，滴水成冰。

我站在公交车站牌旁，裹着厚厚的衣服。周围的植被晦暗的绿，似蒙着一层厚厚灰尘，没有阳光。许是因为冬日的缘故，那么了无生气。空气似乎冻结了似的，让人喘不过气来。人群不时中不时传来抱怨的低语声。

“哗——”一辆汽车疾驰而过，伴随着一声“嘭——”丢弃在马路中央的塑料袋飞舞起来，随即缓缓落下，落到离人行横道1米开外处。人群一阵骚动，我四处张望一下，没有人去捡起，我犹豫了一下，不忍把手从热热的口袋中拿出，便也随大流的站着没动。几分钟后，“哗——”又是一辆汽车疾驰而过，伴随着相似的一声“嘭——”的一声塑料袋又飞舞起来，被风一吹，与站牌拉开了一定的距离并又吹回了马路中央处。

没有人去捡起。

几分钟后，“嗒嗒嗒......”清脆悦耳的脚步声在萧索的冬日大街上显得格外刺耳。她扎着松松的马尾辫，身着浅橄榄绿色的毛呢大衣，很鲜亮的颜色，让人心很明亮。很普通的样貌。她站在马路旁微微颔首，打量了一下路两边，瞅准一个没车的空，迅速的跑到马路中央，毫不犹豫的把手从口袋中拿出，手立刻暴露在寒冷的空气中，她却神色依然丝毫未变，弯腰捡起塑料袋，又轻巧灵动的回到马路旁。动作快捷熟悉，像是重复过许多次一样。她将塑料袋扔进垃圾桶的可回收一栏。这一举动引来了人群的目光，她的神色却依旧。人群又一阵悉悉索索。我的脸也烧红了。

“吱——”伴着刹车声，公交车来了，我匆匆上了车，脑海里始终回想着她的那个身影。

我站在公交车上，望向正在等车的密密匝匝的人群，她站在人群中，很普通的样子，没有一丝不同寻常的色彩，那么平凡，几乎辨别不出她的样子。却——又那么与众不同。

随着公交车的渐渐远去，人群间渐渐成了一个小点，可我眼中却只看见她捡塑料袋的身影......

空气似乎流动了起来，弥漫着一股正能量，呼吸也渐渐地不那么急促了。

阳光真好。

窗外，夜凉如水，疲惫低垂的天空，像深青色的无底洞；魍魅的月影，从黑云底下透出一线炯炯的光，犹如面具下犀利的眼神，又像一张被定格的黑白照。

今晚，我突然接到外婆的电话，说今天她忘记带钱，要我到附近超市门口给一个乞丐两元钱。

阁下话筒，我既困惑又犹豫。难道这个乞丐与外婆认识？不对，外婆平日里出了名的抠门，这回怎么变大方呢？两元钱我不舍得用掉，这可是我储了好些天，可以买到喜欢吃的零食。给一个乞丐，什么也得不到。

我十分不想，但行为不受控制，把两元钱嗖一声插入口袋。盛了些饭菜，急速地走去。超市已经打样。借助暗淡的路灯，我看见一个人蜷缩在超市门口的角落，头发乱糟糟，衣服破烂肮脏，像几条薄布拼成的。寒风萧萧，行人稀少，灯光拉长树枝晃动的影子，显得格外诡异，让人感到冬夜的凄凉。

喂，我轻轻地叫了一声，没反应。

喂，我战战兢兢地再喊一声，他脏兮兮的脸转向我，正瞪着一双惊恐的眼睛警惕我。

我吓一跳。慌乱地放下两元钱，丢下饭菜，撒腿就跑，在远远的地方停下来回头看看，可怜的他颤颤巍巍地吃着，脸上似乎洋溢着开心的笑容。

回到家，我把这事告诉妈妈，心里乐滋滋。她不仅表扬我做得很好，还给我讲了一个她中学时代的故事，消除我的疑惑。原来，妈妈在城里都书时很久回家一趟，外婆一个人坐车去城里，结果被抢钱。这时，一个乞丐给他两元钱车费。外婆顺利到达学校。自那以后，外婆见到乞丐总会掏出两元钱递给他们。我心头一热，两元钱给乞丐无限温暖，更多钱不是就能为社会传递正能量？

次日，我再去超市，那位乞丐仍蜷缩在那里。超市老板开市看到他，就火冒三丈，恶语连连，仿佛在放鞭炮。乞丐有气无力地走开，蹲在不远处的垃圾桶旁边。翻到垃圾，有滋味的咀嚼着。我立刻过去探个究竟，他在啃骨头，人们把肉吃了，仅仅留给他们的是鸡骨头。路人对他指指点点，向他吐口水，用脚踢他，实在让人心寒。也有些向他们投射同情的眼光，但没去帮助他。怜悯同情是不值一分钱的，而关怀奉献却是无价的。我们应伸出援手，帮助他们。不求名，不求利，只求善的壮举。

有句诗：贫居闹市无人问，富在深山有远亲。在当代，贫富差距悬殊，狗眼看人低的心理越来越严重，这时风气之过。为了自己越来越富有，变得自私、冷淡。

太阳冉冉升起，渐渐驱散寒冷的黑夜，阳光照暖每人的心窝。

“正能量”这个词我似懂非懂，直到读了《青春正能量》这本书，我才有了自己的感悟和体会。

书中讲了一对亲兄弟，哥哥陈浪患有先天性疾病，饮食起居都需要人照顾。弟弟陈鹏主动承担起了照顾哥哥的“任务”。人家只需要二十分钟就能上学的路程，他俩却要四十分钟。尽管如此，他俩上学却从没迟到过。陈鹏的成绩一直名列前茅，他就顺理成章地当上了哥哥的小老师。在他的帮助下，哥哥的成绩保持在班上中等。

兄弟俩特殊的经历让我一下子对“正能量”有了更加真切的认识——原来“正能量”就是面对困难永不低头，面对病魔毫不屈服。“正能量”就是兄弟之间的手足情深，是兄弟间的不离不弃。

这不禁让我想到了我自己，自己的右腿骨折了，医生给我缠上了厚厚的绷带，我带着僵硬的腿回到了学校，心想：同学们一定会笑话我的，说我是“瘸子”。令我意想不到的是，同学们不但没取笑我，还时时安慰我，鼓励我，给我写了许多爱心卡片，什么“加油”啦，什么“坚强，别哭!”啦……使我感到非常温暖。在午餐时，同学们主动帮我打饭;上厕所时，同学们主动搀扶我;上体育课时，同学们帮我请假…。

在我遭遇困难时，同学们没有嘲笑，没有冷语，有的只是充满力量的鼓励，充满温馨的安慰，这何尝不是一种正能量呢?

以前，妈妈对我的照顾无微不至，现在更是面面俱到。我自己能做的事还是尽量自己做。同学们觉得我很坚强，可跟陈鹏比，我这点痛又算得了什么?倘若我这点困难都克服不了，以后怎么办?

我每天强忍疼痛，坚决自己漫步或跑步。十分钟完不成，就用二十分钟完成。面对突如其来的打击，我没有流泪，没有叫苦，而是积极想办法应对，这不也是一种强大的正能量吗?

正能量意义深远，范围广泛，它是一种精神，积极向上;它是一种力量，催人奋进……青春是美丽的、宝贵的，因正能量而更有价值，更有意义。

同学们，让我们携起手来，释放正能量，传递正能量，让我们的青春因正能量而璀璨耀眼吧!

网络给全民撑起了一个监督平台，通过网络我们能第一时间了解社会的动态，而舆论便成了我们保障社会动态趋于和谐、传递社会社会正能量的手段。

在2013年雅安地震时，消息通过网络瞬间传遍全国。人们在第一时间了解情况，及时为那些身处困境的同胞送去物资，送去鼓励与祝福。在过去的几年里，我们通过网络监督国家政策的执行，百姓发表言论，与温总理一对一问答，让我们真正体会到国家的民主。在习近平主席提出反腐倡廉后，百姓的网络舆论更起到了重要作用，以权谋私、贪污腐败的现象接二连三被曝光，使社会风气得到净化。这些让我们真正的感觉到在网络舆论的监督下社会变得公开化，百姓参与其中使社会更加民主，更加和谐。

舆论造谣盲目跟帖危害多 在网络舆论给我们的生活带来利处的同时，我们更不能忽略其危害。大多数的网民或多或少的存在于网络舆论中，每个人的声音汇总成了网络舆论。在互联网蓄意制造传播谣言、恶意侵害他人名誉、非法攫取经济利益的秦志晖(网名“秦火火”)、杨秀宇(网名“立二拆四”)等人被抓获。在前不久因《爸爸去哪儿》走红的湖南著名主持人李湘一家也被网络谣言中伤，年仅四岁的孩子需要的是快乐健康的童年，却被舆论中伤。因为网络的虚拟性，用户用ID隐藏着身份，网民的言论、尖锐、迅速。不难发现，构成网络舆论中的多数言论是非理性的、偏激的，甚至很多谩骂的声音。即使发起者的初衷是正确的，却不由的转变成了无边的网络暴力。在种种的网络舆论中，纯属谣言的也并非少数，许多谣言更是没有任何过滤的传播在网络上。部分无辜的个体招到莫名的攻击，甚至被人肉搜索。2013年司法部规定了网络言论的法律边界：“发帖造谣别转发500次的可以判刑。”对发布谣言者起到了一定的抑制作用。但是网络舆论仍是一把双刃剑，可以斩除邪恶也可伤害无辜。

生活节奏越来越快，每个人都在尽最大努力让自己的人生焕发更多色彩。随之而来的则是压力，巨大的压力!这不禁让我想起海子当年所写下的“面朝大海，春暖花开”，这对平常人来说永远只能是拟想世界中的光景吧。

于是，社会上的很多人开始抱怨。他们说自己工作累，他们说自己工资少，他们说没有假期……他们说了很多，却不能做什么。日复一日，年复一年，也就厌倦了。

每个人心中都有一个蛋，那个蛋是上天赐予我们的礼物，被封印在心底那个最脆弱的地方。蛋里面充满了希望，快乐，所有人世间最美好的事物都在里面。可是上天的仙人却做了一个很残忍的决定——当一个人产生负面情绪时，蛋就会变黑，蛋里的全部事物急剧浓缩，最后形成了一个小恶魔。小恶魔手中有一把钢叉，他不断用钢叉刺已经变黑的蛋。最后，蛋破了，满心的碎片。小恶魔在体内转来转去，迫害人的思想，让我们更加消极，“负能量”便开始此消彼长。

我们生活在世上，更多的人是无法永远保持积极向上的态度过其一生。反而，事实是，往往一件小事，就完全可以成为人们心中的一个肉疙瘩。

人们为所求不得而愤怒，人们为失望落空而悲伤，人们为前途渺茫而恐惧。小恶魔所带来的“负能量”威力越来越大。

但是，突然有一天，小恶魔又消失了，他不再影响着人们的情绪。原来是小恶魔的魔力已经施展完了，他所携带的“负能量”已经全部传递给我们，而小恶魔什么也没得到，所以，他含着恨，死去了。

小恶魔的逝去，意味着我们中的大部分人心中是既没有了完好的蛋，也没有了小恶魔的。这时，所有的情绪便轻易而举能掌握了，是好是坏，随意变动。

其实，不管是蛋里所拥有的希望，还是蛋破灭带来的失望，这些情绪都是一种生命的能量。我想人们都能联想到一个显而易见的道理——能量守恒定律，即能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只能从一种形式转化为另一种形式，或者从一个物体转移到另一个物体，在转移或转化过程中其总量保持不变。

失望所带来的“负能量”也遵从能量守恒定律，会随着生命的漂移而流动起来，它会来，就一定会走，甚至转变为“正能量”。

绽放人生，奥斯卡皮斯托瑞斯，刀锋战士，征服世界的冠军!没错，他是残疾人!没错，他在奥运会上失败了!没错，许许多多的人对他还有着质疑的声音!但是，他是我的英雄。他所拥有的崇高体育精神证明了他是真正的运动员!对于他来说，先天的身体缺陷是既定的事实，他坦然接受了，并且从不向命运屈服。有这样一个画面，我终身难忘：我心中的英雄，皮斯托瑞斯，含着坚强的泪珠，微笑着向全世界致谢。输了比赛又怎样，他所传递的正能量赢得了全世界。

所以，就算说他是极少数心中的蛋没有破灭的对生活时刻充满热情的人也不为过。漫漫人生路需要的是什么，不就是这样一种对生活的激情吗?

绽放正能量，很多人应该都听过中国老太太和美国老太太的故事，我想所有人应该都会钦佩美国老太太的选择，她过得充实，过得灿烂，她将她的人生走完，收获的是满心欢悦。而这一切，源自于她体内的正能量。

绽放人生绽放正能量，化悲愤为力量，使生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美!

首先要有一种积极向上的人生态度，而这种态度其实并不狭隘也不浅薄。伏尔泰在《老实人》中百般戏谑和嘲弄的时行的盲目乐观主义，就并不是一种正能量。当时的欧洲天灾人祸并出，教廷搬出一套“一切都是上帝创造的，一切都是为了考验你的品德并替你赎罪”的理论，表面上是乐观，实际上则成了麻痹民众意志的工具。或许你要问，这与“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”的观点有什么区别，答案是：有。看了孟子此段话的人，感到一种使命感的降临，树立了志向，振作了精神，明白了自己受苦是“将以有为”的标志，因而达到了勉励效果，是正能量。而教廷的那套并不激人奋进，只告人以忍受，我看来就不那么像回事，反而伏尔泰的批判更正能量一些。

批判也是正能量?我想你又要叫起来。确实，现实中随处可见“喷子”，以批判之名，为批判而批判，建设性意见少，一张嘴却不饶人。曹林在《时评写作十讲》中建议人写时评文章时少说“治标不治本”这种很多时候像鸡蛋里挑骨头的套话;他说除非你列出“治本”的方法，否则这句话没有丝毫建树性。我深以为然。关于批判我认为罗素在《西方哲学史》中谈到对哲学家的态度时有一段话很精彩：“……我们要先有一种假设的同情，直到他有哪些是可接受的为止。直到此时我们再采取一种批判的态度，这种态度更接近一个人抛弃了此前全部信仰时的那种态度。”这种“假设的同情”，我想是现在的键盘侠们所缺少的。

对于正能量，我认为态度尤为重要，因为你对一件事的态度决定了你的行为。而完全相信和完全悲观则又都不是正能量。确实，世界看起来糟透了：特朗普批准了对中国的贸易审查;中印边境冲突就过来了;西班牙遭遇恐怖袭击;委内瑞拉直接拉着拉美国家站队;全球贸易保护主义和民粹主义抬头……而对这些事，我引罗素一句话，表达我对正能量态度最标准的看法：“……类似于山居者与风雪搏斗了一晚后，当这些回忆逐渐淡去，在回忆中便留下了某些晨光熹微中照耀的分外明媚的峰峦景色，并保存着一种知识，那就是乌云之后仍然保存着阳光，并且随时可以显现出来。”

我们不仅要看到乌云，也不要只看到乌云：我们坚信乌云背后仍然有阳光。这就是我心中的正能量。

获得正能量很简单，你只需要一个正能量的态度。

正值用餐的高峰时段，小小的快餐店里挤满了人群。我找了好久才在远处的角落里发现了一小张空桌，快步走过去，心中暗喜：总算是有地方坐了。 At the peak period of dining, the small fast food restaurants are crowded with the crowd.I found a small empty table in the corner of the distance for a long time, walked quickly, and secretly: I finally sat in a place.

我坐在座位上，一边享用着面前的美食，一边看着眼前熙熙攘攘的人们。他们大多都在端着托盘焦急地寻找座位，四处走动和张望着，用期盼的眼神看着身边快吃完的人。

“小伙子，来，坐这儿吧!”忽然，在嘈杂的环境中，一个和蔼并清晰有力的声音在我耳边响起。我寻声望去，看到在离我不远处，正有一位老人对站在身旁等位置的年轻人说话。老人和他的老伴两人坐了一张大桌，旁边还有空位，便主动把找不到座位的年轻人邀请到了自己的旁边。

看到这一幕，我的心一下子被老人的做法所温暖了。

这位老人的正能量，使年轻人，甚至是在不远处的我都被深深地打动了，并让不远处的我隐约领悟到了什么。他的这种正能量，深深地印在了我的脑海里。

我继续一边吃一边玩弄着手机。不经意间抬头看见眼前有一位母亲，一手托着托盘，一手拉着她的孩子在拥挤的人群中举步艰难地走着，想要找个位置坐下。

老人的正能量闪过我的脑海，我看着这对母女，有了一个想法。

我迅速吃完手中剩的不多的食物，起身收拾自己的东西给他们让座。我忽然看到远处的服务员因现在是用餐高峰时段所以有些忙不过来，索性把自己的托盘放到了垃圾桶旁。那位母亲连说了好几声谢谢，看着她脸上的焦急转化成了欣喜时，我的内心也是暖洋洋的。

老者用他的正能量打动了我，而我又以不同的方式，把它转化成了我的正能量，用它来打动更多的人。

现在的社会变得越来越冷漠，人们往往只关注自己，而忽视了身边的人。人们还不愿与别人分享，不愿与别人分享自己所占有的资源，哪怕是公共资源。所以，现在社会最为缺少的，就是这种与别人分享和主动帮助别人的正能量，而它却又是人们最需要的。

我清醒老人把这种正能量传递给了我，使得我有了我的正能量，也希望我的正能量能够传递给更多的人，转化成他们的正能量，使整个社会都被这种温暖的正能量所包围。

什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

有一些故事读起来真的充满正能量的人生哲理，下面是小编给大家整理的充满正能量的人生哲理故事，希望能帮到大家!

充满正能量的人生哲理故事：飞翔的蜘蛛

一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞?要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的?后来，我发现蜘蛛走了许多弯路。从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。

人生哲理：

蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫，它的网制得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我记住了蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。奇迹是执着者造成的。 充满正能量的人生哲理故事：阴影是条纸龙

祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免!祖父说：“蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一直向前可以从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事。”

当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。

人生哲理：

命运一直藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不同阶段或大或小的阴影，并非因为他们天生的个人条件比别人要差多远，而是因为他们没有思想要将阴影纸龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。 充满正能量的人生哲理故事：昂起头来真美

珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。

那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。

人生哲理：

无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。 充满正能量的人生哲理故事：为生命画一片树叶

美国作家欧·亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事：

病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。

人生哲理：

人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。有希望之处，生命就生生不息! 充满正能量的人生哲理故事：成功并不像你想像的那么难

1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。

时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。

1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔·布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友，当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人——朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部着作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。”

后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，因为他们从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。后来，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。

人生哲理：

人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。