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中考语文作文注意事项完整版(经典20篇)

有些时间是必须用来空转的,人生不能每时每刻都满负荷运转。下面是开学吧网为大家整理提供的中考素材:节约时间,欢迎阅读。

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10中考语文作文预测

全文共 601 字

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钟表不停的转动,时间的脚步在悄然前行。然而,也正是因为绝情的时光从不停下来片刻,所以逼迫着我们疾步追赶,不得不学会成长。

从小父亲就那样严厉。同样是摔倒,父亲、母亲总是截然不同的态度。母亲总是心疼的扶我起来,再说上几句安慰的话语;而父亲却是站在一旁,驻足观看我如何爬起来。

让我们把转动的时针倒回去年那个炎热的暑假。阳光烘烤着大地,树荫下蝉在不知聒噪的叫着。这一切,都让朦胧的睡意缠绕着我。就在这个时候,父亲让我和他一起帮奶奶锄地,顺便带些水过去。夏天的烈日下,滚烫的小径上,我和爸爸无精打采的走着。到达了目的地,奶奶过来喝水,我和爸爸过去替她们。

刚开始,像小孩子得到了新玩具一样,觉得还挺好玩,就学着奶奶的样子,装模作样的锄起地来。新鲜的镜头过了,豆大的汗珠从头上滴下来。不知怎的,此时的鸟叫声格外频繁,好像都在对我评头论足一番。

此时的我扔下锄头就说:“我不干了。”爸爸狠狠地瞪了我一眼,那眼神中的愤怒,让我不寒而栗。我只好继续,为了赌气,我埋头苦干,而爸爸则一直在一旁看着我。

我真的累了,再次扔下锄头,却发现一切都变了。夕阳西下,草儿们不受太阳强烈的烘烤,便斗志昂扬起来,远处的田野也生机勃勃。而我在爸爸无声的批评下,在这毫无察觉的三个小时的奋斗里,锄完了三分之一的地,对于我来说,这战胜了以前的那个我。

这时,我看见了爸爸眼底渗出的欣慰和喜悦。我的心里对爸爸更加钦佩了。谢谢你!爸爸!是你让我战胜自己。

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篇1:语文期中考试复习计划_例文

全文共 1300 字

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为迎接期中考试,必须全面系统地给学生进行复习,帮助学生更好的掌握巩固所学知识,并能学以致用,争取考出好成绩。下面我就具体谈一谈具体的计划内容:

一、复习内容

1、能正确认读二类字、正确读、写生字。正确区分音近、形近字。

2、继续复习用部首查字法查字典。

3、熟练背诵要求背诵的课文、每个练习的读读背背部分。

4、学会阅读短文,有一定的阅读理解能力。

5、学会看清图意,写一段语句通顺、完整的话

6、主要是四个识字,和12篇课文。

7、加强生字词的书写、理解及运用的训练。

8.以课文为本,对每篇课文内容进行概括梳理,对课文人物加深理解,归纳阅读的基本方法。

9.加强句子的表达训练,帮助学生建立完整的句子的概念。并能围绕主题,按顺序写几句话。

二、学情分析

本班现有学生48人,期中本学期转入新生3人。通过一段时间的教育教学此文转自斐斐课件园,发现原有学生中绝对大多数学生学习目标明确,学习态度端正,已经养成了较好的学习习惯。基础知识扎实。在平时的单元测试和学校组织的摸底考试中都能取得优异的成绩。例如:温浩、黄鑫宇、黄忠浩、等十几名同学成绩一直很稳定。在班内起到了带头的作用。不过美中中不足,原有的学生中还是有几名学生成绩不太好,基础知识差,主动学习性不强,尽管平时对他们的学习付出了相当多的精力和时间,但他们的学习成绩仍然达不到预期的效果。例如:赫正坤、姜永生、赵庆耀三名同学,平时作业不及时上交,上课经常做小动作,甚至走神不听讲,左右的同学打闹讲话。几次单元测试成绩多不尽人意。

另外,本学期转入的3名新同学中有2名同学在开学初入学成绩虽然不是很好但可塑性强,在老师的指导下很快进入正常学习,学习成绩达到中等水平。剩下1名同学入学习惯很差,基础很差,简单的拼音都不认识,还有的同学不会吧拼音写入四线三格中。简单的生字不认识更别提会写了,平时给予他们很多辅导,但到目前为止仍处于希望生行列。

三、改进措施

1、有计划、有目的、有层次地进行复习。

2、充分激发学生的学习兴趣,认真备好每节复习课,注意复习习题的趣味性、实效性。

3、抓好语文的基本功“听、说、读、写”的训练,抓好“双基”的训练,抓好学生学习的劲头

4、优生带动希望生,进行一帮一学习。班内安排座位时,基本是一个优生和一个希望生同位,这样便于及时给予希望生帮扶。实在帮扶不了的,老师利用自习课给予耐心辅导。

5、利用早读时间主抓学生的课文背诵,争取让每个孩子都能本要求背诵的课文都能完整的背诵下来。

6、利用晚自习时间,主抓二类生字,让孩子多写多练,教师进行反复听写。

7.充分调动小组的积极性,让小组长帮老师进行组内检查。小组比赛看哪个小组最先完成任务。进而调动每位同学的学习积极性。

8、在平时的课堂当中,让孩子多做练习题,进行反复练习。

9、总结延伸阅读和表达的练习方法,提高学生阅读和表达的能力。

11、根据学生的心理需求和实际情况,安排复习内容,设计复习形式,增强复习的情趣性和有效性,避免“一做到底”的机械复习。

四、时间安排

时间内容

四月十号 第一单元

四月十一 第二单元

四月十二 一二单元检测

十月十三 第三单元

四月十四 第四单元

四月十五 第三四单元检测

四月十六 期中检测题

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篇2:2024年小升初作文写作指导:写事作文的注意事项

全文共 446 字

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如何写好小升初语文考试中的应试作文,关系到整个小升初的结果,下面是小编整理的写事作文的注意事项,欢迎阅读。

1、如果根据题目的要求选定了某件事,你就要对这件事进行认真的回忆,并仔细琢磨,反复思考,挖掘出这件事中含有的生活道理,或找出它闪光的地方。

2、要交代清楚时间、地点、人物、事件,让读者明白文章写的是什么人,在什么时候,什么地方发生了怎样的事。

3、必须把事情发生的环境写清楚。因为任何事情总是在一定的环境中发生、发展的。环境写好了,写出特点来,还能渲染气氛,表达感情,使文章更生动。

4、一般要按事情发展顺序,把一件事的起因、经过、结果写清楚,不能颠三倒四,还应把事情的前因后果,来龙去脉写清楚。

5、记事中要围绕中心,抓住重点,不要面面俱到。重点部分(一般指事情发展高潮处)要详写,写具体,写详尽,给读者以深刻的印象。

6、写事离不开写人,在记事过程中,一定要把人物的语言、神态、动作、心理活动等写细致,写逼真,这样才能表达出人物的思想品质,才能更好地表达这件事所包含的意义,即文章的中心思想。

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篇3:2024年中考语文满分作文的七个秘诀

全文共 703 字

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1.关于卷面:卷面的整洁、写字的工整、段落结构的协调,都直接影响着阅卷老师的视力感觉,对阅卷老师的打分心理产生冲击。

2.关于文体:中考仅记叙文一种体裁,同学们在备考的时候,要阅读优秀的记叙文范文,掌握几种叙事方法。

3.关于标题:近两年的作文命题和半命题作文成为主流。如果是半命题或其他形式,我们则要尽力求新。

4.关于立意:作文的立意必须积极向上,对于有争议的内容,不要太大胆。其次,无论中高考作文怎么出题,立意的范畴基本分为8类。生命意义,自然景物,情感体验,享受幸福,成功成长,道德修养,哲理品悟,告别往昔。上面几个方面,有侧重也有交叉,同学们要根据作文题目,明确不同的立意。

5.关于题材:在这里我明确反对写古人,我的建议是,把上述的8个立意的范畴,各准备一个比较典型的题材。这里需要强调的是,无论同学们写什么题材,强烈建议用第一人称,写你自身经历的事儿,写你生活中真实的感悟。

6.关于结构:作文的结构无非是“总分总”、“分总”、“总分”。就考文而言,前两者比较适用。作文的开头不要很长,关于结尾,我们一定要明确,结尾就是抒情和扣题的。在结尾必须抒情,归纳你想表达什么,而且扣题。同学们要记住,六七百字的作文,要有六七段,不要出现“大肚子作文”、“大头作文”,“大尾巴作文”。

7.关于语言:在此给考生们提几点建议:一是遇到你喜欢的句子段落,干脆背下来,也许能用在考场上。二是要有描写,写人要有动作和语言描写,写事注意细节和环境描写。三是句子最好短一些。四是注意修辞手法。

总结:我们明确了中考作文的命题规律,搞清楚作文的几个构成要件是什么,阅卷老师注重的是什么,这样就能有针对性地复习,以期取得较高的分数。

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篇4:最新的中考语文预测作文素材

全文共 610 字

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这两天上语文课,那可真叫一个爽啊!优,可真没少加,每次上语文课都得做好抢优的准备。老师一说背哪课哪课,我连想都不想,“嗖”地站起来,“咔咔咔”一顿“乱背”,背了两三天,竟得了一大堆优。我就乐意上语文课,因为既可以看到语文老师那“英俊”的脸,又可以得优。

有一次,我因为没抢过田凤春,心里就老大的不痛快。心想:这一天天地,连个优也跟我抢,我的个“优”容易吗?后来王海又抢到了机会,我心里更不平衡了,于是就决定给王海挖个坑。我大声地说:“不是都够五个机会了吗?”王海一下子懵了,掉进我挖的坑里。就在他不好意思要坐下的时候,我猛地站起来高声背诵起来,王海气得直翻白眼。机会到手了,可不知为什么,原本滚瓜烂熟的《爱莲说》却落了一句话,又白忙活了一场。

其实刚开始背语文课文的时候,我心里也慌得不行,恐怕背错,不过背得遍数多了以后,这背课文便成了家常便饭。这饭啊,一顿不吃就饿得慌了。哪节语文课不背课文,哪节语文课就觉得没有一点意思了。所以还请我们英俊的语文老师将这样的语文课发扬光大。

我也希望没有站起来背课文得优的同学,请你们早点加入这场有趣的战斗。我知道你们不是不想站起来,而是不敢,缺少胆量。一定要相信自己,多站起来几次就好了。

还有,我要说明一件事,在我心里语文老师虽然不是最帅,但他也是美男子的高级版——老男子。你们别笑我说语文老师帅,我知道你们是在羡慕语文老师的美貌,但千万别因为语文老师太帅而恨他。因为他的确是一个好老师。

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篇5:鉴赏现代诗歌注意事项

全文共 1392 字

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一、鉴赏语言

1、反复诵读,品味韵律

诵读,是对语言的最直接的感知,是品味语言的最好手段。而诗歌,一般都具备旋律、节奏、押韵这三个韵律要素,适宜诵读。古代诗人很讲究在“吟咏之间,吐纳珠玉之声”,诗的语言要在朗诵时顺口流畅,欣赏时悦耳动听,要富有抑扬顿挫、起伏迭宕的韵律美和流畅回环的音乐感。作为鉴赏者也要从诗歌的音韵与节奏中,体会出其中的音乐美。

2、抓关键词,推敲语言.

诗是精炼的语言,一句话乃至一个字,里面蕴藏着深厚的旨趣,所以诗家以一字称工,刻意锤炼,以求其精深。对诗歌的炼字进行推敲,从而品味语言的隽美。动词、形容词、数量词、叠词等都是关键词。

二、鉴赏形象

1、捕捉意象,体察诗情

“意”是作者表达的中心,寄托的思想、情感;“象”是具象,具体可感的事物。“意象”合指作家头脑中所形成的客观形象和主观情趣的有机融合,也指表现在作品里的、包含着主观思想情趣的具体形象。如《我爱这土地》中的“鸟”、“土地”、“河流”、“风”、“黎明”等就是寄予作者丰富的思想感情的具体可感的事物,即为意象。诗歌是抒情的,除了少数直接抒情,大多数都要为情感抒发找个可代表、可象征、可寄托的具体的“象”。要体味诗情就必须解开意象。因此把握意象是真正解读诗歌的第一步。

把握意象,必须在利用已知的基础上初步把握诗歌的风格、情感基调。诗人描写的图景是与其思想感情和谐统一的,美景当然流露喜爱之情,但情哀之时美景含泪,如“感时花溅泪”;心凉之时美景却又倍受诘问,如“念桥边红药,年年知为谁生?”这里的意象“花”“红药”所含的情感就是很清楚的了。

2、调动想象,领略意境

意境,是文艺作品中所描绘的自然或生活的图景(“境”)与作者的思想感情(“意”)相融合而形成的一种艺术境界,一种和谐而广阔的、能够诱发鉴赏者丰富想象并从而获得美的享受的艺术境界。

三、鉴赏感情

诗歌是抒情言志的文体,鉴赏时,须深切体会诗歌的感情内涵。可以通过诗歌的形象、意境中把握它所要暗示和启迪读者的东西来体会作者的情感。

1、知人论世,找准情感

欣赏任何一首诗歌,总要对它的作者和它所诞生的时代有一个初步的了解,诗歌是一定时代生活的反映,理解诗歌的感情不能忽略时代的特征。同一题材的作品,由于诗人的理想志趣、生活经历,所处时代不同,会表现出不同的思想感情。否则,我们的欣赏就是盲目的,甚至是歪曲的。要领会情感美,知人论世是第一步。同时,从创作规律来看,诗人平时积淀的情感要受到某种契机的触发,才能演绎成章,把自己的情感倾泻在字里行间,这种契机就是情感突破口。找准情感突破口也是把握诗歌旨趣、领会情感美的有效方法。激发诗人写作灵感的情感突破口可以是一个人,也可以是一种事物、一次经历或一个念头。

2、比喻象征,发掘内涵

一些诗歌的思想情感是通过诗歌形象的比喻、象征意义来体现的。理解这类诗歌的思想感情,首先要准确把握形象的内涵,进而展开联想和想象加深对感情的理解,要避免形象把握上的实指性。 理解诗歌的感情还要顾及诗歌的体裁、风格、流派等因素。现实主义诗歌和浪漫主义诗歌在感情表达上就有区别,豪放派词和婉约派词表达的思想感情也有不同。

四、鉴赏手法

在诗歌鉴赏中,要能掌握诗歌常用的表达手段与艺术技巧。

赏析修辞方法:揭示手法+分析表达作用(句意+文意+主旨情感)

赏析表达方式:怎样叙(描写)+叙(描写)什么+抒什么情

赏析表现手法:手法+表达作用(句意+文意+主旨情感)

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篇6:语文中考满分作文预测

全文共 705 字

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天黑了,我的心情却还是保持着愉悦,无数的欢乐细胞不断从我身上涌出来,传达着此刻喜悦的心情,因为我始终坚持着,“坚持就是胜利。”这一信念,让我勇敢,没落下这毕业前的一大遗憾!

三点左右,紧张,期待

刚到这儿,今天就砰砰的乱跳即希望时间过得快一点,又希望时间过得慢一点,担心出现,心有余力而力却不足的情况,期待的心保持着,看了看这个体育馆,默默念道,没关系,坚持就是胜利,不要紧,然后就勇敢的走了进去。

四点左右,犹豫,勇敢

进入体育馆迅速找到了仰卧起坐和篮球的场地先做了仰卧起坐,可越到后面,脑袋里的小黑人的就争先恐后的冒出,教唆着:“放弃吧,可以休息了,”“不可以,坚持就是胜利,勇敢点。”小白人突然出现打断了小黑人的话,对呀,为什么不坚持呢,哪怕只是一小会儿,自己也赢了一大步,就这样,这信念又让我勇敢了起来,快速完成了仰卧起坐和篮球绕杆这两场。

五点左右,忐忑,信念

要跑八百米了,心又在忐忑不安起来,每每轮到我跑时,总会退缩在一旁,不敢出来,“快点跑完,这八百米就完了,坚持一下”一旁老师见我这样就喊道,嗯,坚持就是胜利,我勇敢的走了上去,只听一声开始,我迅速跑了起来,超过一个又一个同学可不到半天腿就开始酸了起来,渐渐力不从心了,脑子就像被浆糊了一下,整个人恍恍惚惚的,勉勉强强跑了一圈,腿就变得千斤重了,动作机械式的,抬起,落下,风在吼耳边轰炸着,似乎蛊惑着,慢一点,停下来休息一下。不能,绝对不能停下来,坚持就是胜利,相信自己,一定能跑完,似乎这一信念提供了我动力,让我勇敢……最终,我跑完了800米。

雨开始又下了起来,我坐在车里,望着窗外浓雾般的黑夜中,似乎盛开了一朵绚丽的花一朵,一朵名叫信念,勇敢的花儿!

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篇7:2024中考语文作文排比句积累

全文共 1813 字

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1、朋友是什么?朋友是快乐日子里的一把吉它,尽情地为你弹奏生活的愉悦;朋友是忧伤日子里的一股春风,轻轻地为你拂去心中的愁云。朋友是成功道路上的一位良师,热情的将你引向阳光的地带;朋友是失败苦闷中的一盏明灯,默默地为你驱赶心灵的阴霾。

2、一粒种子,可以无声无息地在泥土里腐烂掉,也可以长成参天的大树。一块铀块,可以平庸无奇地在石头里沉睡下去,也可以产生惊天动地的力量。一个人,可以碌碌无为地在世上厮混日子,也可以让生命发出耀眼的光芒。

3、青春是一首歌,她拨动着我们年轻的心弦;青春是一团火,她点燃了我们沸腾的热血;青春是一面旗帜,她召唤着我们勇敢前行;青春是一本教科书,她启迪着我们的智慧和心灵。

4、果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺少的音符。如果说人生是一望无际的大海,那么挫折则是其中一朵骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空,那么失意则是天际一朵漂浮的白云。

5、母爱是人生的一首歌:责备是低音,呵护是高音,牵挂思念是母爱的主旋律。感情是人生的一部分:亲情是序言,友情是目录,爱、恨、恋、想是感情故事的主题。友谊是人生的一首歌:真诚是词,信赖是曲,理解,尊重是友谊的主旋律。青春是人生的一首歌:成功是词,拼搏是曲,永不懈怠是青春的主旋律。海是水的一部字典:浪花是部首,涛声是音序,鱼虾海鸥是海的文字。

6、没有落日般的瑰丽,没有流云般的飘逸,但可以有水晶般的清纯与透明。没有大山般的巍峨,没有湖水般的轻柔,但可以有岩石般的坚毅与稳重。没有大海般的浩瀚,没有瀑布般的飞泻,但可以有泥土般的朴素与随和。

7、书籍好比一架梯子,它能引导我们登上知识的殿堂。书籍如同一把钥匙,它能帮助我们开启心灵的智慧之窗。

8、时间好象一把尺子,它能衡量奋斗者前进的进程。时间如同一架天平,它能称量奋斗者成果的重量。时间就像一把皮鞭,它能鞭策我们追赶人生的目标。时间犹如一面战鼓,它能激励我们加快前进的脚步。

9、小溪是勇敢的,它不畏高山峻岭的阻隔,不畏脚下道路的崎岖,勇往直前。大树是坚强的,它不畏狂风暴雨的打击,不畏严寒酷暑的煎熬,昂首屹立。灯塔是无畏的,它不怕无边黑暗的包围,不怕常年累月的孤独,永放光芒。

10、人需要祝福,需要快乐,需要思念。如果一滴水代表一个祝福,我送你一个东海;如果一颗星代表一份快乐,我送你一条银河;如果一棵树代表一缕思念,我送你一片森林。

11、假如生命是一株小草,我愿为春天献上一点嫩绿;假若生命是一棵大树,我愿为大地(夏日)撒下一片绿阴(阴凉),假如生命是一朵鲜花,我愿意为世界奉上一缕馨香;假如生命是一枚果实,我愿为人间留下一丝甘甜。

12、你无法改变容貌,但你可以展示笑容。你无法左右天气,但你可以改变心情。你无法预知明天,但你可以把握今天。你无法样样顺利,但你可以事事尽力。

13、书是钥匙,能开启智慧之门。书是阶梯,帮助人们登上理想的高峰。书是良药,能医治愚昧之症。书是乳汁,哺育人们成长。书是你的最好伴侣,与你共度美好时光。

14、大自然能给我们许多启示:成熟的稻穗低着头,那是在启示我们要谦虚;一群蚂蚁抬走骨头,那是在启示我们要齐心协力;长江东流奔腾不息,那是在启示我们为理想奋斗。

15、太阳无语,却放射出光辉,高山无语,却体现出巍峨;蓝天无语,却显露出高远;大地无语,却展示出广博;鲜花无语,却散发出芬芳;青春无语,却散发出活力。

16、没有理想,人生就如荒漠,没有生气;没有理想,人生就如黑夜,没有光明;没有理想,人生就如迷宫,没有方向。

17、人生需要理想的呼唤。你慵懒时,它呼唤你勤奋;你昏睡时,它呼唤你;你高傲时,它呼唤你清醒谦恭(谦虚、谦逊);你莽撞时,它呼唤你谨慎(小心);你跌倒时,它呼唤你站起(站立)。

18、赏识不是单向的施舍,是智慧与智慧的主动碰撞;赏识不是别有用心的廉价恭维,是对一种相对价值的公正认可;赏识不是谀词满口的鄙俗奉承,而是对事物固有魅力的真诚。

19、也许你无法拥有深邃的蓝天,但是你可以做飘逸的白云;也许你无法拥有浩瀚的大海,但是你可以做清幽的小溪,也许你无法拥有辽阔的草原,但是你可以做执着的绿洲。只要你满怀信心,你就会感受到生命的意义。

20、种子,如果害怕埋没,那它永远不能发芽。鲜花,如果害怕凋谢,那它永远不能开放。矿石,如果害怕焚烧(熔炉),那它永远不能成钢(炼成金子)。蜡烛,如果害怕熄灭(燃烧),那它永远不能发光。航船,如果害怕风浪,那它永远不能到达彼岸。

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篇8:中学生语文中考目标初三话题

全文共 1001 字

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今天,妈妈给我买了一本《随风而来的玛丽阿姨》,我像捧着宝贝一样捧着它,一回到家我就迫不及待的将它“啃”完了,故事内容大致是这样的:随着故事的开头马上就引进了主人公――玛丽阿姨,她仿佛是被一阵风吹进简和迈克尔家中的。而且后来发生的事更奇怪。 Today, my mother bought me a book "Aunt Mary who came with the wind".It was finished, and the content of the story was roughly like this: with the beginning of the story, the protagonist, Aunt Marie, was immediately introduced. She seemed to be blown into Jane and Michaels house by a gust of wind.And what happened later was even more strange.

有一次,玛丽阿姨带着简和迈克尔到贾透法先生家里去玩。到后,发现贾透法先生正漂浮在空中看报。之后他们都得了笑气飘到了空中,并且在空中吃的饭。还有一次,玛丽阿姨拿一个可以环游世界的指南针带着简和迈克尔环游世界,他们先到了北极,然后又到了南边,再然后又到了中国,最后到了西边,最后回到了家里。还有更奇怪的事发生。玛丽阿姨来后的第一个生日,是从动物园里度过的。简和迈克尔亲眼目睹了这一切:动物们将人们关在笼子里并像人们那样给他们食物吃。。。总之这一切全都乱七八糟,不和情理。

只要一翻开这本书我仿佛跟着简和迈克尔一起体会玛丽阿姨给全家带来的许多的怪事,直到看完这本书我仿佛还沉浸在那种奇妙的世界里,嘴里还不停的说着“真好!真好!。。”说实话,这本书对我的作文很有帮助,它在无形中教会了我怎样写科幻作文,并且写的身临其境一样,怎样将人带入故事的情节中总之它对我的帮助很大。

也许有些人认为这太离谱了,但我不这样认为,因为人总需要一点幻想力,比如说:幻想长大长成什么样,幻想长大会做什么工作如果人人都说这太离谱,那就不会有目标,因为目标是幻想出来的吗。没有目标,人生就像没了头的苍蝇――乱撞。所以大家不要小看想象力,他在我们的生活中有很重要的位置哦!

我希望大家都来看这本书,因为它真的很好。

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篇9:具体来说需要注意以下事项

全文共 925 字

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(1)要充分调动构建社会主义和谐社会主体的积极性、主动性和创造性。党在加强自身建设的同时,要充分调动和发挥不同主体的主动性和创造性,最广泛最充分地调动一切积极因素,激发各行各业人们的创造活力,动员一切积极力量为构建一个和谐社会而共同奋斗。在发挥不同主体成员作用的过程中,执政党要有掌握整合不同主体之间的利益关系的能力。需要指出的是,党还要提高认识社会发展规律的能力,大力扶植和培育对构建和谐社会有利的主体。

(2)要大力完善创新构建社会主义和谐社会的制度体系。完善有效的制度体系是社会和谐的根本保障,我们主要应创新和完善两种制度体系,一种是社会管理的制度体系,另一个是维护社会稳定的制度体系。在效率和公平之间寻找到一个平衡点是构建这两类制度体系所要遵循的共同原则。

(3)要积极营造构建社会主义和谐社会的良好环境。

从国内环境来讲,一方面,要不断提高全民族的道德意识,要在全社会大力弘扬敬业奉献、诚信负责、扶贫济困的精神,积极倡导和睦相助、友爱向善的良好风尚,努力形成融洽和谐的人际关系。另一方面,要不断提高全民族的文化素质,要在全社会营造生动活泼、文明高雅的文化氛围,倡导健康文明的生活方式。最终通过道德意识的积淀和文化素质的提高形成全社会、全民族高度认同的积极向上的民风和民俗。

从国际环境来讲,中国的发展离不开世界,中国社会的和谐同样离不开世界社会的和谐,我们要创造社会主义和谐社会,就必须努力为自身营造一个和谐的国际环境.

综述,实现社会和谐,建设美好社会,始终是人类孜孜以求的一个社会理想,也是包括中国共产党在内的马克思主义政党不懈追求的一个社会理想。提高构建社会主义和谐社会的能力,就要按照胡锦涛同志的要求,着力增强激发社会创造活力、管理社会事务、协调利益关系、处理人民内部矛盾、开展群众工作和维护社会稳定等六个方面的本领。充满活力。要能够让一切劳动、知识、技术、管理和资本的活力竞相迸发,让一切创造社会财富的源泉充分涌流。

和谐可以凝聚人心,和谐可以团结力量,和谐可以发展事业。我们要倍加珍惜已有的团结和谐的局面,始终用和谐的音符推动社会稳定持续的发展,以发展增和谐、以改革促和谐、以公平求和谐、以稳定保和谐,使构建社会主义和谐社会成为光辉的现实。

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篇10:2024杭州中考零分作文:远离人文的语文

全文共 2055 字

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语文的灵魂是人文理念,人文理念的核心是以人为本,以人为本的要义是生命意识。假如有一天语文远离了人文的内蕴——生命意识,那么语文将沦落为“婢女”。

有谁愿意做“婢女”?于是在语文“本纪”抑或“世家”的“皇帝新装”里发出了一个“天真的声音”:“燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。但是,聪明的你告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?”一位小学生读了很多成年人耳熟能详的著名文学家朱自清的名篇《匆匆》,竟然在作文中写道:“中国打仗时,有许多爱国烈士,他们为国献身,但是,朱自清重病在身,宁可饿死也不要美国人的‘救济粮’,很多人都说他有骨气,但是我却觉得这样做一点意义都没有。如果说不吃不喝,宁可饿死,可以换来别人一句‘有骨气’,我就觉得朱自清死得轻于鸿毛。生命第一,这是我们老说的一句话,为什么有人宁可饿死,也不吃眼前的粮食呢。都说进攻是最好的防御,但是我认为不会防御,就无法进攻,打仗就是要有强劲的力量,你连饭都不吃,连枪都拿不动,怎么能……”

逻辑上有点“幼稚”,外加对历史背景的无知,不理解“不食嗟来之食”的阶级斗争的政治内蕴,使这段文字在一定程度上让人啼笑皆非。然而,其把时间与生命链接且冲破意识形态执著桎梏的读后感,不要说那些无病呻吟的同龄人望尘莫及,即便时下的有些语文专家,可能也会难以“望衡对宇”。

倘若一个声音高喊着:“说这话是要负责任的!”那么我就会撕去最后一片遮羞布高喊着:“不是‘可能’,而是绝对!”请看2006年杭州中考作文题:“著名导演张艺谋18岁时迷上了摄影,可在当时连吃饭都困难,哪有钱买照相机学摄影呢?于是,他瞒着家人,偷偷跑到城里去卖血,一连去了5个月,终于攒够了买一架照相机的钱。凭着那架照相机给他带来的艺术积累,他考入了北京电影学院摄影系……可以这样说,是那架照相机或者那段卖血的经历,给了他特殊的人生经验,鼓励他不断挑战逆境,走上了成功之路,实现了人生价值。但当人们把羡慕的目光投向成功人士名利光环的时候,往往忽视了他们成功的秘诀。请以‘成功的秘诀’为话题……”

一个人拉板车、掏大粪、捡垃圾……再苦再累都无可厚非,“吃得苦中苦,方做人上人”。而“卖血,一连去了5个月”,那是对生命的漠视与戕害。笔者天生驽钝,怎么也无法在如此现象里抽取这般本质。一定要触发,只能联想到“文革”的罪孽,眼下教育产业化的恶果,甚至是河南的因买血所出现的“爱滋病村”……假如我们的语文教育专家(能担负中考命题任务的,还应该不是一般的专家,肯定有特级教师的冠冕)的语境下的话题能够成立,那么,去年一个考取某重点大学却无力交纳巨额学费,在网上发帖“卖身求助学”的女孩,一旦她“他日若得凌云志”,耻辱的经历大约亦能与“成功的秘诀”勉强或者说“羞羞答答”挂上号吧?

人是什么?首先是一个生命体。生命意识,天赋人权,自古而然。“明月几时有,把酒问青天”,苏轼对有限的人生异常珍惜,史载他曾尝试过坐禅,服药,练瑜珈,炼内丹外丹、阴丹阳丹,这些方法是否科学值得商榷,可无不表现他对生命的爱恋却是事实。苏轼的“贪生怕死”,避免“一不怕苦,二不怕死”的高尚的标语口号不论,似可理解为他对生命的热爱和尊重。鲁迅先生说:“小的时候,不把他当人,大了以后,也做不了人。”不是人的人是骇人听闻的。据说,少时苏轼与朋友章敦同作山中游,偶见一独木横跨沟壑,章敦欲打赌过桥,苏轼不愿拿生命作儿戏,章敦则独自铤而走险,苏轼不禁感叹道:“章兄来日定能杀人!”嗣后,两人政治见解相异,各事其主,热衷王安石“法家”或曰改革路线的章敦排斥异端果然杀伐凶残毫不宽容。一个不珍惜自己生命的人,大抵是不会珍惜他人生命的。看来语文的人文教育真乃任重道远,是从本原上构建和谐社会的关键举措。

语文教育根据人的生命的本性,尊重生命的价值,促进生命的发展是“人间正道”。惟其如此,初中语文新课程所选录的许多文章均不同程度上蕴含着对生命意识的体验与思考。比如七年级(上、下)中的《生命 生命》、《紫藤萝瀑布》、《伟大的悲剧》、《荒岛余生》、《真正的英雄》,八年级(上)中的《杜甫诗三首》,九年级(上)中的《故乡》、《孤独之旅》、《陈涉世家》等。这些课文均从不同角度折射出生命的灿烂光辉,如何扬积极弃消极,培养学生对生命意识的感性体悟和对生命价值的理性思索,是语文人文教育的重要任务。可惜的是我们的语文教材的良苦用心对一些语文教育专家来说却是“对‘牛’弹琴”,有益积极幻化于无聊的消极之中,渺小的生命虚化成一种伟大的教唆。

远离人文的语文必然成为“婢女”;“婢女”者,工具也。视语文为为单纯的语言工具,造就了手不堪笔的中国特色的“作文界”。这一界别的最大特点是颠覆,准确地表述是玷污华夏民族“文以载道”的传统。

时下年轻学子自毁生命与毁人生命的非人文事件不绝于耳,远离人文的语文到底应不应该负责任?不跳出应试利益集团的小圈子,不但无法客观地回答这个问题,还会成为一种集体无意识,堂而王之无视生命意识的“2006年杭州中考作文题”即属明证!

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篇11:小升初英语写作注意事项:最易忽视的写作细节

全文共 656 字

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一、构思、准备不充分,匆忙下笔

任何一篇作文出题都是有它独特的道理的,所以提前审题和构思就显得必不可少了。很多孩子目前存在一个情况,想到哪写到哪,有记流水帐的习惯;这也造成了作文杂乱无章,毫无条理,同时容易出现写错单词和用错句型的情况。

针对这种情况可以从以下几个方面予以解决:

1、认真审题,审题的重点放在写作体裁、格式、字数方面,确保第一遍审题就能保证得到基本分。

2、确定文体和时态,因为不同的文体要求的写作格式也是不同的。

3、列提纲,打草稿,然后修改。这样可以保证错误降低至最少或者没有错误,同时也能保持卷面整洁。

二、中心重点不突出,切题不准确

英语写作不是语文散文(形散神不散),写英语作文,尤其是在中考大压力下短时内写出高分作文一定要注意这一点。造成这种情况的主要原因是动笔前并没有认真审题和思考,对出题者希望得到的预期尚未揣摩透彻,这也就造成了一些同学虽然语言功底非常不错,但是最终的结果还是没有拿到一个自己预期的心理分数,最大的问题就出在切题不准确或者不够突出中心上了。

三、忽视文化差异

我们要时刻牢记一点,中英文表达方式有很大的差异,所以体现在作文表达上也常常会出现生硬的中国式作文表达,降低了我们的作文质量。所以注重中英语言差异,并努力找到两者之间的表达方式上的共通点,并且有意识的运用就能避免类似的问题。

四、忽视细节,无谓失分

很多孩子在写作文时常常感觉"下笔如有神",但最终结果出来后大惑不解。这方面的问题主要体现在忽视标点、书写、段落安排、大小写的问题,所以只要更加注重细节,这些无谓失分就可以解决。

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篇12:中考语文作文需要注意的事项

全文共 1784 字

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一、第一眼看整体

主要看字体是否工整,卷面是否清洁,布局是否合理--这是试卷出现在老师面前那一刻的第一印象。若字体潦草、卷面肮脏、布局不合理(头大尾长身子小、段少字多密麻麻),就会让阅卷人眼花缭乱、头晕目眩,厌恶之情骤然而起。此时,阅卷人对你的作文已有了一个极差的印象和不好的分数了,你的作文亦有全军覆没或大势将去之危险;要想扶大厦于将倾,除非你的内容非常精彩,否则,你是难逃厄运的。其实,对情节恶劣者,阅卷老师连内容也不看就已经把分数定下来了。所以,我们决不能忽视文章的形式美--真正的美是形式和内容的完美统一。鉴于此,现提出对策:

1、书写认真。字体工整,不草不连;笔迹清晰,黑白分明;字在格内,大小适中;卷面清洁,不涂不抹;字数不多不少(少则残废,多则臃肿)。

2、布局合理。头尾短小精悍。开头结尾段字数均应控制在百字以内,否则,头大尾长身子小,比例失调,影响美观。

段落稍微多一点。若段落太少,既不美观又无层次感,更让人觉得满眼都是密密麻麻的字,容易引起视觉疲劳,一般情况下,千字以内文章分成7段左右为宜。

3、选好文体。一般说来,如果写记叙文,运用小标题、日记体、分镜头式等片断组合法写成的文章清爽直观、疏密有致、思路清晰、层次分明,能给人整体美感的效果,易引起阅卷者的兴趣。

二、第二眼看审题

主要看文章的审题是否准确、角度的切入是否得当、立意是否准确鲜明;若审题错误、角度失当、立意不明等,即平时所说的跑题,那你的文章也就没戏可看而被立即判为死刑,即使你的语言再有文采,事例再丰富新颖等等,亦是英雄无用武之地矣!

另外,应引起我们高度重视的是:考场作文不宜写得太含蓄、深沉,否则,让阅卷人不易把握;再说,当时天气热,任务紧,谁愿通过反复阅读来琢磨观点、概括中心?那么,你的文章就有可能成为阅卷人的笔下冤魂。所以,最好能让阅卷人比较容易地明白你的观点,要做到这一步,有如下对策:

1、精心打造标题。看标题,是老师了解文章是否切题的一个非常重要、必不可少的步骤。因此,我们拟题时,不妨将切题的字眼嵌入其中,如《人生自古谁无死,留取诚信照汗青》、《患者吴诚信的就诊报告》、《问君哪得暖如许,为有爱心活力来》、《理想海阔凭鱼跃,选择天高任鸟飞》、《感情是帆,认知是船》、《真情诚可贵,理智价更高》等。其中诚信、爱心、选择、感(真)情、认知、理智就是切题的字眼。这些标题,既体现了作者的观点,又文采斐然、光芒四射,怎能不让阅卷人眼前一亮,大为振奋!

2、恰当使用副标题。若正标题不易懂,则辅以副标题进行提示,如高考佳作《人言诡鬼--舍弃欺诈,还我诚信》;若正标题一般则佐以副标题吊人胃口,如高考佳作《心灵的选择--陆游与诗、国家》。

3、巧妙运用题记。如高考佳作《华容道》,引用了孟子的一句话作为题记来开篇明旨:生,我所欲也,义,亦我所欲也;二者不可得兼,舍生而取义者也。

4、用心写好首尾。因为开头和结尾也是老师寻找文章观点的战略要地,所以,如果写议论文,最好开头用言简意丰的语言开门见山地摆出观点,结尾以韵味无穷的语言呼应观点。另外,还可在文中反复紧扣文眼。

5、选择适当文体。如使用小标题,既有提纲挈领、条分缕析之效,又可以减少过渡性文字的铺排,从而使主题集中、重点突出、简洁醒目。

6、少写心理感觉。感觉这东西,往往是说者清楚,听者模糊。写多了,易陷入隐晦,让人误认为跑题。因此,建议大家该叙事时叙事,该说理时说理,该抒情时抒情,千万别跟着感觉走。

三、第三眼看选材

主要看材料是否切题、丰富、新颖--若选材不能说明观点,则属牵强附会;若材料单调,则说理空洞无力;若材料平庸,则落入俗套。鉴于此,建议:列一个材料菜单,当我们围绕立意选出材料后,不要急忙下笔,要进行一番分析、比较和筛选,力争既切题又新颖独特。

如果说,前两眼淘汰的是假冒伪劣产品,那么,第三眼淘汰的就是平庸之作了。当然,并非经过这三眼的检验,你的作文就能得高分了,老师还会通过第四眼、第五眼甚至两三遍来看你的立意是否高远,构思是否新巧,语言是否有文采等等。然而,可以断定,如果你的作品能经得住这三眼的检验,分数也不会太低了。

写到这儿,或许你会说,作文的规矩也太多了,不错,考试作文依然是带着镣铐跳舞--既要符合应试作文的要求、规矩,又要跳出激情,舞出精彩。这其中的奥妙,就看你的适应与创新的能力了--适应者生存,创新者取胜!

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篇13:中考语文复习:紧抓错题集和素材集

全文共 956 字

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“错题集”是针对试卷第一部分文言文阅读、第二部分现代文阅读准备的,例如第一部分“文言文部分”共42分,是学生学习态度的体现,是决定成败的基础,应尽可能拿到满分。课内文言文的复习须循序渐进,背诵、鉴赏、课文理解须制订复习计划细化到每天定时定量完成,其中1-12题(默写、鉴赏、课内文言文的文学常识、句子翻译、中心段意以及实词解释)都应该做好错题集,缩小复习范围;同时结合近三年的中考文言文部分,用排除法明确自己较生疏的知识点,确定自己个性化的文言文复习范围。

第二部分“现代文部分”共48分,虽然文章会改变,考题也会随之相应发生变化,但中考题型都紧扣考试手册上现代文阅读能力的14个考点,所以根据考点在错题集上整理自己易错的题型才是智慧地在题海中游泳。例如2011年中考议论文《向字典鞠躬》第3题:第3、4段运用的论证方法是___,其作用是___,第5段主要论述了___,这是必考题型,紧扣考点中“能概括文章要点和主旨”、“能辨别论证方法”,必须做对。记叙文中如“修辞手法的表达效果”、“人物描写和环境描写的作用”,也是必考点,相关错题定要积累,答题的表述须规范。

素材集”是针对第三部分“写作部分”准备的,盲目写作对提高写作水平所起的效果微乎其微,整理素材集才是至关紧要的。初中几年,考生们写过的文章不少,将它们找出来,根据中心、选材、语言、结构等中考的评分标准,修改其中写得最好的五篇,再听取老师的意见反复修改,对提高写作能力最有效果,最后打印成铅字,一目了然,这是应对中考写作的“底气”。“素材集”的第二部分仅对中心和选材方面加以整理和积累即可,可根据作文题来分类积累,也可根据个人、家庭、学校、社会来分类,总之必须思考理清自己几年来的思想、成长方面以及自己所具备的个性和品质,作文就是做人,自己的思想品质直接决定了作文的立意中心。再和家人、朋友谈谈,启发整理自己个性化的生活素材,排除人云亦云的材料,才能在成千上万雷同的试卷中脱颖而出。如果“素材集”做得再精细些,还可积累些最近的社会热点拓展思路、深化立意,以及描写生动精彩的句子、议论抒情的句子、有哲理的语句等名言诗句,提升写作语言的表现力。

总之,暑假两本个性化的“宝典”,制作得越周密,应考的思路越清晰,做一个智慧的战胜“题海”的“高手”,才能走向成功!

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篇14:中考语文人生在勤素材准备

全文共 296 字

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1、不曾做过一番事业的人,不足以成为一个良好的顾问。

2、春蚕到死丝方尽,人至期颐亦不休。一息尚存须努力,留作青年好范畴。

3、但愿每次回忆,对生活都不感到负疚。

4、假如生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍:相信吧,快乐的日子就会到来。

5、路是脚踏出来的,历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

6、人,就像钉子一样,一旦失去了方向,开始向阻力屈身,那么就失去了他们存在的价值。

7、人生的价值,即以其人对于当代所做的工作为尺度。

8、人生应该如蜡烛一样,从顶燃到底,一直都是光明的。

9、人生在勤,不索何获?

10、人只有献身于社会,才能找出那短暂而有风险的生命的意义。

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篇15:陕西省中考语文真题话题作文

全文共 711 字

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桥 Bridge

木桥连通两块土地,虽然普通,却很执着;天桥连通地与天空,虽然困难,却很高贵;心桥连通人的心灵,虽然平凡,却很美丽。

自从人类有了语言,就开始互相沟通。但打骂的恶习自今尚存,这是缺少心灵之桥来相互沟通。姜太公与周武王因为沟通,连接了两人的心桥,使他们互相信任,互相尊重;诸葛亮与刘备因为沟通,增近了俩人心灵上的距离,互相帮助,互相信任。

我们在生活之中需要通过沟通增大友谊,缩小代沟。

在初中学习生涯中,我在学校中学会了沟通。在刚上初中不久,同学们大多数我都不认识,新老师,新同学使我感到很不适应。又因为有一点害羞,不敢与不认识的同学讲话,与新老师也不敢多说话。过了一段时间,感到自己很孤独,在学校里没有一个朋友,只能在家中与母亲谈心。

我向母亲述说问题询问方法,妈妈和蔼地讲:“你应该学会沟通,他会帮你很大的忙。你明天试着与一些同学讲话,互相认识认识,就会明白的。”我不知什么意思,但也只好照着做。

果然,对过一次话以后,我开始敢尝试第二次,第三次,最终与同学成为了很好的朋友。事后我知道一开始我把自己的心包起来,与他人的心距离很大。每一次的沟通都缩短了距离,最终推倒了墙而筑造了沟通的心灵之桥。

在抗日战争期间,中国的革命前辈们也因互相沟通,互相理解,始终维护着心灵沟通桥,才使抗日的力量更加强大。

当今社会,经济,科技的高速发展,可是人与人心中的沟通之桥进展非常缓慢。巴勒斯坦和以色列的冲突从很早以前自今还没有解决,朝鲜问题,台湾西藏问题等等,这些问题主要还是缺少沟通,无法搭建坚固的心灵之桥。

心灵之桥连接人与人的心灵,我们要抵挡心灵之墙而努力去创造心灵之桥,用沟通,用真诚筑起一座坚固而美丽,高贵而平凡的心灵之桥。

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篇16:中考语文作文应试技巧:解说技巧

全文共 402 字

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知识要点:1、说明文是以说明为主要表达方式来介绍说明客观事物或事理的文体。2、说明文按照不同的分类标准,有多种多样的分类方法。按照不同的构成成分,可以分为简单说明文和复杂说明文;按照不同的写作目的,可以分为介绍性说明文、记述性说明文和阐释性说明文;按照不同的表达方式,可以分为科学性说明文和文艺性说明文;而按照不同的说明对象,又可以分为说明事物和说明事理两类。3、所谓事物,就是客观存在的实体,包括人、事、物。向读者介绍一个人(包括自己)、一个集体、介绍一种程序、一种现象、一种物体,都属于这种类型的说明文。4、所谓事理,就是与事物有关的某种道理。人们在生产、生活中,特别是在科学研究中,常常不满足于对事物表象的认识,而要进一步探究其中的原委,这就需要作事理的说明。

考试说明:说明文的运用范围相当广泛,我们在日常生活、学习和工作中,无论交流思想、介绍情况,常常要用到说明文。这里着重谈谈普通说明文的写法。

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篇17:初中生中考预测语文

全文共 471 字

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语文课上,在学生初读了篇课文后,老师请学生用自己的话说说课文的主要内容。

请了几生回答,答案都不太满意。

再请一生,终于圆满回答。

老师点评:“非常准确!”

话未说完,见部分学生已鼓起掌来,老师马上跟进:“让我们为他鼓掌!”

掌声之后,移步向前。

这样的处理,其实跟上面那堂数学课其实是一样的。如果把评价的语言变通一下,学习共同体可能就装在心中,现在眼前了。

比如,听了最后一生的回答、看到有人鼓掌后,师可将关注的目光投向鼓掌的同学,说:“你们跟老师一样在倾听,并用掌声来表达你对他的认同。很会学习!其他同学同意刚才那位同学的回答吗?如果同意,请用掌声表示吧!”

这样的话语,就既肯定了该生的回答,又关注了倾听的习惯,还助推了鼓掌认同的激励方式,并以点带面引导大家相互学习,相互欣赏,相互启发。

于是,将所有学生巧妙地串联到一起,便形成了一个互动生成的学习场。同学们参与其中,有的说,有的听,有的赞,有的评,有的跟着走,有的顺着学。只是不管角色如何,老师都通过语言把同学们引向了共同的关注,使其投入到了共同的学习之中,用每个人的努力与参与形成了真正的共同体。

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篇18:2024中考语文作文题目预测:困境助我们成长

全文共 657 字

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生活的道路上,充满了种种困难,但正是有了这些困难的存在,生命才愈加坚强,能够迈上更远的人生之路 ——题记

我的人生,虽刚起步不久,但已受尽了无数“风暴”,从刚开始的习步、学话……至现在的外语、作文、考试,都充满了艰辛。

习步时,时常摔倒,学话时,咿咿呀呀发音不准……作文主体不鲜明、内容不生动,考试成绩总不理想,永远“跟”在人家后头……这种种的“险阻”,令我苦恼不已,怎么也摆脱不掉,我总是被这一个个“险阻”用重击打入“悬崖”深处,我的心也时常低落到了“冰点”。

但,我并不会就此认输,因为我知道,在“悬崖”深处,定有一根绳索在等待着我,在“冰点”附近,定有一束火焰在照耀着我。虽然绳索并不是很结实,很有可能再次摔下来,粉身碎骨。但我并不在乎,因为我知道,在悬崖之上,定有更美的风光,它在召唤我,吸引我,使我一刻也不能停息,要想上

去,就必须有付出代价的准备。虽然火焰并不是很大,但我相信,只要我不将它“浇”灭,它就一定能越烧越旺,将我的“冰心”融化,让我的心重新燃烧……

终于,我以练熟步行,步伐矫健、熟腻,语言吐字清晰明白,考试一跃前茅……

是困难在磨练着我,让我获取各种能力,应对世事。

困难,看似充满敌意,但实际上是最要好的朋友,它在用最残酷的方式,激发着我的潜能。

困难,是你让我的人生越来越成熟,稳重,不再莽撞,让我正确的迈向人生之路。

困难,让我从一个无能的幼婴成长为现在的少年,是它,在不停的助我成长。

困难,是你让我的意志愈来愈坚定,让我在挑战中愈战愈勇。

困难,有了你的存在,让我懂得了成功、珍惜……

困难,伴我成长。

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篇19:处暑养生注意事项

全文共 372 字

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进入秋季后,人体也进入一个生理休整阶段,一些潜伏在夏季的症状就会出现,机体也产生一种莫名的疲惫感,如不少人清晨醒来还想再睡,这种状况就是“秋乏”。中医认为秋主燥,燥热耗气伤阴。阴虚可见咽干、口干、鼻子干。“处暑”期间,南方暑湿较重,暑湿最易伤脾,中医称暑湿困脾,而脾又是主管人体肌肉四肢的,当脾被湿困后,就容易感到疲乏。

尤其是对于老年人,随着年龄的增加,老年人的气血阴阳俱亏,会出现昼不精,夜不瞑的少寐现象。因此可以在晚上提早入睡,并且坚持午睡的好习惯,即使睡不着,但闭目养神也是对身体有好处的。

处暑之后,秋意渐浓,正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。秋天,秋高气爽,适合户外运动。可根据个人的体质,做一些登山、慢跑、郊游等户外运动。但要多注意滋脾补筋。因为秋天筋容易克本,而肝是主筋的。所以,在运动的时候要注意不要剧烈,做好准备活动,避免伤筋。

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篇20:中考语文作文预测

全文共 1177 字

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我能清楚地记得,星期四下午的那次体育预测

是从前一个星期的第一节体育课上知道的。印象中并没有太大的情绪波动,我只是烦了一下——我还什么都没有准备好啊。

我知道还有两个月就要体育中考了,但是从未想过会如此之快,如此令我无法预料。更何况,漫长的800米依旧是我无法摆脱的梦魇。我总是会想起猩红的跑道、急促的呼吸、绵软的双腿和跑后的一身濡湿。

于是下意识地开始逃避,遂不去想起这件事——尽管老师依旧天天在提醒着。我将自己垂首于书本作业之中,篮球被我天天带去学校又拎回家里,在尘埃的角落里无言沉默。

我的生活往返于学校和家之间,我没有多余的闲心也不想去想那个近在咫尺的体育预测。直到周一,我终是不敢再隐瞒下去,当我和母亲并排走在锻炼回来的路上,我说了。

天还没有完全黑透,但是昏黄的路灯已一盏接一盏地亮起。大约每隔5米便会有一盏灯,我直视着母亲的眼睛,轻轻松松地说了出来,好似一件十分平常的事情。然后我轻轻呼出一口气,就是这样的,有什么不敢说呢?即使我会输得很惨也没有关系,并且,当时我没有思考过这些问题。

星期三,我拍着篮球和母亲走到了卫生楼大门前方的空地。母亲帮我将停车用的桩子一一按照考试的间隔摆好,我开始循着记忆中老师所讲的步伐运球——那确是个不听话的孩子,不肯合我的心意去走。只不过五个桩的来回,我却走了20秒。我开始烦躁,为什么就是不能熟悉球性?我静静地呼出一口气,告诫自己没有关系,再来一次。我凝视着暗夜中前方的桩子,手指绷紧了劲,开始再一次运球。从20秒到14秒47,我以为我已经做到了。回家一边灌水一边按照体育中考分数核对,我以为我大概可以拿到9分的成绩。再加上天天练习的仰卧起坐,大概19分吧。我想,即使我800米像往常只拿到7分,也可以上20分了。我的算盘打得很美好。

星期四下午,站在队列里,我发现我是那么紧张,以至于我的手心在不停地出汗。考试前预跑的3圈,我在人群中不停地深呼吸。我走到篮球场去看一根根白色的杆子,我知道那是篮球障碍运球的“障碍”。我觉得,即便不是桩子,但我也能完成吧。可是当球一上手,我才明白我无法完成,那是和桩子完全不同的感觉。3次,我最好成绩仅仅是18秒9。自信心霎时被完全摧毁。打击接二连三,当我完成仰卧起坐后已经不抱任何希望了。我回到教室,开始翻开作业,打算平复一下我的心情。但是手中的笔却颤个不停。我下楼,打算拼最后一次。这次我看得很清楚,我铁定会在小组里跑个最后一名。但是我想,我如果跟紧了她们,是不是就是一次胜利?然后是一次漫长的考验,我开始眼花缭乱,什么也看不清楚。等到把号码牌交到老师手里后,我整个人虚软地一头栽倒在地上。3分56,的确是我的最好成绩。我稳了稳心神,先回到了教室。

我想,不管怎样,这次都结束了。如果可以选择,我会选择在初中第一天便好好锻炼。但是我并没有放弃,因为,上天绝不会眷恋一个放弃自己的人。

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