光盘的作文精品20篇

Recently, “clearyour plate” campaign is more and more popular in society, which advocates saving against wasting. The campaign draws our attention to wasting on campus.Some students are noticed to throw away a lot of food in the canteen. As is often the case, some lights are still on with nobody in classrooms. What’s more, many a student spends much money buying unnecessary items. As far as Iam concerned, it’s high time that we fought against wasting. Here’re my suggestions. Firstly, I think our school should carry out various activities to arouse students’ awareness of saving. Secondly, relevant rules and regulations are supposed to be made to punish those who waste things. Most importantly, we should form the habit of saving from now. It is everybody’s duty to save resources.

亲爱的各位家长朋友们：

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首古老的诗歌我们都曾经作为童谣为孩子而吟诵，相信您比我更能够品味诗歌的内在含义，咀嚼粮食收获的艰辛!

继习大大关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重要批示之后，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到社会各界的热烈响应。

为大力弘扬勤俭节约的传统美德，养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，培养幼儿养成节约粮食的好习惯，我们在幼儿园也展开了“光盘”行动，提倡老师和幼儿根据自己的食量来添加饭菜数量，做到不剩饭剩菜，老师和孩子们都能够积极参与。现我们向全体家长也发出倡议：让我们共同参与“光盘”行动，从我做起，从今天做起。

一、在家用餐或外出聚餐时，要根据全家人食量来准备饭菜数量。

二、不挑食不偏食，吃多少盛多少，并努力将盘中餐吃光光，杜绝倾倒食物及浪费食物的现象。

三、做节约宣传员，提醒身边的亲人和朋友。牢固树立“吃饱是福、浪费可耻”的节约意识，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。

同时希望家长朋友们多收集一些孩子及家人在用餐中的光盘行为照片发给班级老师，我们会把这些素材在幼儿园宣传栏和幼儿园网站上进行宣传展示，一带动和影响更多的人们参与到“光盘”行动中来。

“光盘”行动体现的是我们的基本素质和责任，让我们共同参与，从现在做起，从改变习惯做起，彼此相互影响与督促，为孩子们做出表率，共同对浪费现象说“不”。为共同创建文明、和谐、环保的社会及家庭环境，从我做起!

沙湾碧桂园幼儿园

201x年3月17日

昨天是爷爷的生日，但天公不作美，一整天都刮着大风，还夹杂着沙尘。但是，上午老爸就说，晚上请爷爷吃饭。所以，即使天气不好，老爸也得遵守承诺。

下了楼，风刮的根本挣不开眼睛，赶紧上车。不过，感觉还没过多大一会儿呢，饭店到了。打开车门，风孩子们更是争先恐后的进来了。赶紧拉了拉衣服。我们也迫不及待的进了饭店，这个时候，能有个地方避避风实在是件很幸福的事。

点菜，在以前只是一个再普通不过的程序。但是今天可就没那么简单喽!最近刚刚“出炉”的“光盘”行动，想必大家都不陌生吧。想想也的确，我们以前肯定也浪费过粮食。不过从现在开始，就应该加入“光盘”行动。为了能做到“光盘”，点菜就成了一个技术活。每个菜都要老少皆宜嘛!这样一来，仅仅“点菜”这一个程序就浪费了我们好长时间。不过这时间倒也没白浪费，这些菜，我们在座的都还爱吃。

果然，到了最后，盘子几乎都空空如也，剩那两三个，老爸在我们一个个的“威逼”下，也把它们吃光了呢!

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。大家听说过这句诗吗?我想看了这句诗，就会让我们行动起来，光盘吃光光。学校中的“光盘行动”开展得热火朝天，我们在家也能坚持很好。接下来，我就来介绍一下我家的“光盘行动”吧!

“咕咕”，我的“晚餐铃”响了，我立即问妈妈什么时候吃饭，妈妈说：“过一会儿就吃”。我迫不及待地说：“快点，快点，我都饿得前胸贴后背了呢!” 过了一会儿，丰盛的晚餐“出锅了”，我想一个饿了几天的流浪汉一样，看到了食物两眼放光，立即扑了上去。我拿起筷子，狼吞虎咽的吃起来。一会儿，我们全家都吃完了。一看，桌上还有好几盘菜完好无损呢!我赶紧说：“还有菜没吃完呢，赶紧吃掉!”他们都拍拍肚子说：“吃饱了!”我怒气冲冲地说：“不行，快吃掉!”“吃不下了!”他们回答道。“这怎么可以呢?这些可都是农民伯伯在烈日下辛勤劳动的果实呀!怎么可以浪费呢?浪费是可耻的!再说了，知道自己吃不了这么多，为什么要烧这么多呢?如果吃不掉，那最后的结果就是倒在垃圾桶里!成为垃圾桶的美餐!”我有耐心的向大家解说着。大家听了我的话，都不由自主的拿起筷子。经过我的教导，最终连一粒米都没剩。

听了我的介绍，你一定也是这么浪费吧!一定要节约，不要辜负农民伯伯的每一滴汗水!大家一起光盘起来吧!

中华民族科技日新月异，综合国力竞争日趋激励。但中华民族百余年屈辱给我们留下了深刻启示—落后就要挨打。复兴中华、人人有责。复兴中华、从我做起。复兴中华，从小事做起。

中华民族的传统美德是勤俭节约来说：“中国一年可浪费两亿多人的口粮。我国从一个粮食自给自足国，成了一个粮食进口国。每年进口的粮食占了国民所需粮食总量的10%，全国有1。6亿人口吃的进口粮;而另一方面，我国每年在餐桌上浪费的蛋白质有800万吨，脂肪300万吨之多，这些浪费的粮食可够供2亿人一年口粮需要。在1月22日召开的十八届中央纪委二次全会上，习近平总书记告诫各级领导干部;要坚持勤俭办一切事业，坚决反对排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢之风。要大力弘扬中华闵泽勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣，浪费可止的细想观念，努力使厉行节约，反对浪费在全社会蔚然成风”。

最近，习近平总书记最近提出关于“光盘一族”的倡议，建议大家在外吃饭，尽量适当点菜。

我就曾和爸爸去酒店参加酒商订货会，宴席上酒水饮料有七八瓶，菜是一个接一个“数不胜数”呀!大家都只顾着喝酒，聊天，看节目，竖耳细听自己有没有中大奖，哪还顾得上吃呀!待宴会快结束时，看看桌上那些菜，机会每样都是动了一点，还整整架了三层，而且还不止一两桌，更是有将近一百多桌。况且人们现在都碍于脸面，不好意思打包将剩菜带走，这得浪费多少粮食呀!

我们过年，大家应该都清楚“吃年夜饭”这项过年的习俗。过年大家聚在一起迟钝年夜饭。应该是件相当美好的事情，但你有注意吗?餐桌上拿摆得满满的大鱼大肉，若吃不完，有些家庭便会将它们倒掉。都是一家人，做适量合适的菜。不会因为吃不掉而浪费，也不会因为隔夜吃对身体不好而被浪费。大家在家可将大鱼大肉换成清淡的菜，这不仅可口也对身体好。同时大家在荤菜少的情况下，可以不浪费，或者相对浪费数量少些。

民以食为天，文明就餐，珍惜粮食是对劳动的尊重，是中华民族的传统美德。经济条件好了，勤俭节约依旧不能忘，老话说的好：“赚钱还需需会节”。就说富裕了，也不能忘了节约。让我们人人都来加入“光盘一族”，节约粮食从我们每一个人自觉做起。“一粥一饭，当思来之不易”、“谁知盘中餐、粒粒皆辛苦”。为了弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向舌尖上的浪费说：“不”。挣做光盘一族，弘扬勤俭美德。有一种节约叫“光盘”，有一种公益叫“光盘”，有一种习惯叫“光盘”，所谓就是吃光你盘子里所有东西，让我们和浪费说“拜拜”。

以“光盘”行动为契机，养成节约的好习惯，不只是节约粮食，更需要节约每一张纸，节约每一滴水……节约无小事，从现在做起，从小事做起。国强民富不是梦!

Recently, the newspapers, on TV are advocated to join the CD action, the classmates, do you know what call CD action? Right! Is to eat them all the food on the plate.

The Chinese custom is when the guest to order food, said the hospitality of yourself. Comes the Spring Festival, people also hard to avoid with their relatives and friends go out to eat a big meal, to express their own mind, a point of a lot of food, in the end, eat not only, also left a lot of food, do not pack again, watched these delicious is poured into the trash can. Alas...

Hunger has become the number one killer of mankind, now many people in Africa are still being plagued by hunger, be starved to death at last. Now the die from hunger in the world, ten million people each year. If we recycle 5% of the food every day, there will be four million people were rescued. Television also often put some of the poor children in the mountain, they didnt eat didnt drink, if we can save food, may be able to change their miserable fate.

These days, when I went to restaurant downstairs, I found there are some guests on the table with good after eating the leftovers and food on the plate almost all have no, eat is very clean, it must be they also read the newspapers and on TV the act after the news. I think Ill join the "CD" action, so at the time of order, I think is almost enough to eat and dont let mother point, when you eat, we also put the dishes and a bowl of rice to eat clean, looking at the bare plate, Im so happy!

Here, I also give you two initiatives for "CD" action: 1, to cherish food, right amount order, avoid the leftover food, reduce the extravagant and wasteful. 2, not comparing, proud of savings, a waste of shame. Do not scraps, waste not, eat whatever you have, prostrate! Join the CD, together to "waste" said no!

The classmates, let us also join "CD" action! Let us also from waste, to save!

最近，报纸、电视上都在提倡要加入光盘行动，同学们，你们知道什么叫光盘行动吗?对了!就是把盘子里的饭菜全吃光。

中国人的习俗就是在客人来的时候多点些菜，表示一下自己的热情好客。到了春节，大家也难免带着亲朋好友出去吃一顿大餐，为了想表达自己的一个心意，就点了许多菜，到最后呢，吃也吃不光，还剩下了许多饭菜，又不打包，只能眼睁睁地看着这些美味被倒进垃圾桶里。唉....

饥饿现在已成为人类的第一号杀手，许多非洲地区的人们还在被饥饿困扰着，最后被活活饿死了。现在全世界由于饥饿而死的，每年就有一千万个人。如果我们每天回收5%的粮食，就会有四百万饥民获救。电视上也经常会放一些山区的贫苦孩子，他们没吃没喝，如果我们能节约粮食，或许就能改变他们悲惨的命运。

这几天，我去楼下饭馆吃饭时，我发现桌子上放着一些客人用好餐后盘子里的剩菜和剩饭几乎都没有，吃的都很干净，这一定是他们也看了报纸和电视上的新闻后做出的行动。我想我也要加入“光盘"行动，因此在点菜的时候，我觉得差不多够吃了也就不让妈妈点了，吃饭的时候，我们也把菜和碗里的饭吃的干干净净，看着吃的光光的盘子,我开心极了!

在此,我也为"光盘"行动给大家二个倡议:1、珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。做到不剩饭，不浪费，吃多少要多少，吃不了兜着走!加入光盘族，一起对“浪费"说不!

同学们，让我们也一起加入“光盘"行动!让我们也远离浪费，走向节约吧!

导语：浪费粮食是可耻的，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

假设你是李华，你的美国朋友Jack 来信询问你校开展的“光盘行动”(Clear Your Plate Campaign)的有关事宜。请根据提示给他写一封回信。内容包括：

1.“光盘行动”的目的;2.“光盘行动”后学生的变化;3. 你的体会。

注意：

1. 词数120 左右;2. 可适当增加细节，以使行文连贯;3. 开头和结尾已给出，不计入总词数。

Dear Jack,

I am writing to tell you something about the activity Clear Your Plate Campaign you referred to in your last letter.

Clear Your Plate Campaign is intended to reduce food waste and help students realize how important it is to save food. Before the campaign, many students, unaware of their wasting of food, bought much more than they could eat and even threw the leftovers without a second thought. But encouragingly, knowing the significance of saving food after the campaign, more and more students are beginning to buy a proper amount of food for their meals. Actually, all of them find this mere action not only save food but money as well. They believe this life style is also environmentally friendly.

Personally, it is of great benefit to join in the campaign and form a good habit of clearing the plate. And it is essential to start with ourselves and start from now. Don’t you think so?

I’m looking forward to having your opinions of the campaign.

Li Hua

【参考译文】

我写信是想告诉你一些关于你上次在信中提到的活动的事情。

清除你的盘子运动的目的是减少食物浪费，并帮助学生认识到它是多么重要，节省粮食。在运动之前，许多学生，不知道他们浪费的食物，买了比他们能吃的更多，甚至扔下剩菜没有思想。但令人欣慰的是，知道节约粮食的重要性的运动后，越来越多的学生开始他们的饭买适量的食物。事实上，他们都发现这种单纯的行动不仅节约粮食，而且节约金钱。他们认为这种生活方式也是环保的。

就个人而言，加入竞选活动并养成清除盘子的好习惯是大有裨益的。我们必须从现在开始，从现在开始。你不这么认为吗?

我期待着有你的意见的运动。

李华

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Please join in “Clear your plate” campaign.

Now, some of us students like buying a lot of snacks. They eat a lot even if they were not hungry. If they don’t like the food, or they can’t eat up the food, they will throw it away.

It is really a bad thing. We have wasted lot of food. And at the same time, it is bad for the students’ health.

So boys and girls, let’s change our habit. When we have dinners in restaurants, don’t order too much food. And try to eat up all the food we ordered. If we can’t eat up all of them, just pack them and bring them back home to eat. Please give up the snacks between meals. Encourage your classmates and parents to join us. If you find somebody is throwing away food, just stop them.

Come on, dear friends. Let’s start with ourselves.

“今天你光盘了吗!”怎么样，是不是很熟悉呀!对，这是光盘行动!

什么叫光盘呢?所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的食物。这听起来十分简单，有人会问：“不就是吃光盘子里的食物吗，这有什么难的。”但是，在这个时代里，人们浪费已成为一种习惯。想让人们不浪费，其实要看每个人。有一句诗说的好：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一粒粮食都来之不易，只有吃光盘里的食物，才对得起辛勤耕作的农民。拒绝浪费，从我做起，晒出自己吃光的盘子，一起向浪费说不，争做节约达人，向舌尖上的浪费说不!”瞧，这句话说得多对。

外出就餐时，你有没有剩过饭菜或打包?相信绝大部分人都会对类似的问题不屑一顾，因为在他们看来，打包是种丢脸的行为，这早已是远离饥饿与食不果腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离我们仍并不遥远，要知道，中国人每年在餐桌上浪费的的食物，是有些国家一两年的口粮啊。

20XX年的世界粮食日里，国家粮食局首次向全国粮食干部职工发起倡议，倡导自愿参加24小时饥饿体验活动，以更好地警醒世人“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费”。每个人当然不必都去重新体验饥饿，但我们的确要找回一种对于粮食的温暖与敬意。

“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!大家一起来光盘吧!

4年前开始的“光盘行动”，掀起了一股餐桌新风，收获的成效有目共睹。不过近日媒体走访发现，四年过去了，“舌尖上的浪费”又有了回潮迹象。

“取之有度，用之有节，则常足”，“光盘行动”弘扬了勤俭节约的传统美德，值得大力倡导和践行。不过也要意识到，人情观念、面子思维作为“绿色生活”的拦路石，具有顽固性，“舌尖上的浪费”略有回潮也在情理之中。

回头想想，“光盘行动”为什么成效显著?说白了，因为它是一场“行动”，温馨提醒遍及大街小巷，商家主动“蹭热点”，网友积极秀“光盘”，形成了席卷线上线下的“爆款”活动。然而活动不可能一直爆红，时间一长难免冷却、降温，回归生活常态，这是规律使然。所以，践行“光盘行动”除了轰轰烈烈的推动，从长远来看还是需要在常态化上做文章，多在日常生活中加点料。

比如，多一些激励。就以餐厅的“半份菜”来说，早几年“半份菜”被高调推出，如今“半途而废”。其实顾客心里明白，进退之间都不外乎四个字——利益驱动。当前，看评价选餐馆已经成了很多人的习惯，不妨将“光盘”服务也作为评分的重要标准(是否提醒打包、是否提供免费打包盒等)，让主动推动“光盘行动”的商家名利双收，乐意把“光盘”作为店里的“招牌菜”。

比如，再来些“神器”。“光盘行动”涉及家庭、餐厅、单位食堂、宴请等不同场景，需要精准施策、深耕细作。比如有高校食堂推出“打饭神器”，其实就是一种电子秤，食物以克论价，倒逼学生勤俭节约。此外，对于打包人们还有不少“痛点”，比如宿舍没微波炉、单位食堂不提供打包盒等，这些算不上“神器”，但能为“光盘行动”提供便利，增强人们“光盘”的意愿。所谓“天下大事，必作于细”，这样的细节多多益善。

导语：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。节约是我们中华民族的优良传统，因此我们不应该浪费一点食物。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

As is shown in the picture, two men had a big dinner in a restaurant, but much of the food was left and some was even untouched at all. When the waitress asked them to pack the remaining food, they felt very surprised, thinking that it was unbelievable for them to do things like that with too much money in their pocket.

It is a pity that many people act like the two men in the picture. In my view, we should pack the leftovers when we have meals outside. As we all know, saving is a fine tradition for our Chinese people and therefore we shouldn’t waste a bit food. Also, there is not enough food in the world and there are many people starving. In addition, we students should form the habit of saving food and give away some to the people in need. Finally, we have the responsibility to help people around us realize the importance of saving.

Only in this way can we build up an economized society and live a happy and healthy life.

【参考译文】

正如图中所示，2人在餐厅吃了一顿丰盛的晚餐，但大部分食物都是左，有的甚至根本没有被人动过。当女服务员要他们把剩下的食物打包时，他们感到非常惊讶，认为他们做的事情是难以置信的，在他们的口袋里有太多的钱。

这是一个遗憾，许多人的行为就像在照片中的男人。在我看来，当我们在外面吃饭的时候，我们应该把剩下的食物包好。我们都知道，节约是我们中华民族的优良传统，因此我们不应该浪费一点食物。还有，世界上没有足够的食物，有很多人在挨饿。另外，我们学生应该养成节约食物的习惯，并且给人们一些需要的人。最后，我们有责任帮助我们周围的人们意识到储蓄的重要性。

只有这样我们才能建立一个节约型社会和健康愉快的生活。

同学们，你们知道什么是“光盘行动”吗?这里的光盘可不是我们平时电脑中使用的光盘，而是吃“光”你“盘”子里的东西，向舌尖上的浪费说不。“光盘”是一种节约，一种公益，更是一种好习惯。我们的公务员坚持八项规定，坚持勤俭节约，坚持光盘运动，我们同学们也要继续坚持光盘运动，小手牵大手让更多的人知道光盘运动，加入光盘运动。我们小学生要做到不铺张浪费，学会节约粮食!外出吃饭点菜时，做到适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得“兜着走”。在家吃饭时吃多少盛多少，不挑食。在学校就餐时，做到不扔剩饭剩菜。大家好，我是二(5)班的顾忻乐，很高兴能参加这次光盘行动。从小我就养成了一个好习惯，每次吃饭我都能把饭吃干净，这有两个原因：第一，我知道这是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，不能浪费。第二，我平时经常运动，很少吃零食。希望通过这次活动，大家可以自觉珍惜粮食，努力做到就餐时不掉饭粒，领到的饭尽量吃完，不偏食、不挑食，做到“光盘”。谢谢大家!

10月31日是世界勤俭日，希望同学们将“光盘”变成一种习惯，并且发动和监督自己的爸爸、妈妈一起参与，争当“光盘行动”的宣传员。

一件不起眼的事，但可以看出一个人的素质。就拿吃饭这件事来说吧，食堂里都贴着“光盘行动”和《悯农》这首诗，我每次都是光盘的，这可不是吹牛，不信你们问老师和同学，因此我还带着一圈的“游泳圈”。

而有些同学呢，要么把饭吃完了，菜不吃，要么把菜吃完了，饭不吃，总是浪费很多事物。每次看到这种现象，我都很生气！真是拿他们没办法，现在到处都在说光盘行动，没仔细听，但大致上应该也知道这么简单的道理了吧！

就拿今天中午来说吧，左边的同学饭盆里还有一大碗米饭，这白花花的大米饭好像在跟我诉苦：“快救救我，我是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，不想就这样被浪费掉！”右边同学碗里的大白菜也在求救：“为什么不让我去给你补充营养，我可是很好的蔬菜啊！”

哎，真是一声叹息，光盘行动从我做起，但是，我要想办法，让周围的人都一起动起来。

“今天不剩饭，从我做起，我，是“光盘”!”怎么样，是不是很熟悉呀!对，这是光盘行动的口号!

在家或外出就餐时，我有多久没有剩过饭菜或打包?相信绝大部分人都会对类似的问题不屑一顾，因为在他志愿者在北京一家饭店就餐后端起空盘合影们看来，这早已是远离饥饿与食不果腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离我们仍并不遥远，而即便时至今日，尊重粮食仍是需要被奉行的古老美德之一。

2012年的世界粮食日里，国家粮食局首次向全国粮食干部职工发起倡议，倡导自愿参加24小时饥饿体验活动，以更好地警醒世人“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费”。每个人当然不必都去重新体验饥饿，但我们的确要找回一种对于粮食的温暖与敬意。诗人海子曾经说，“从明天起，关心粮食和蔬菜” 。我们也不妨这样赶紧行动起来，接力成为“光盘”一族。

我真的希望“光盘行动”的开始能让人们快快醒来，快快的投入到勤俭、节约中去!

“饿!饿!好饿!”中午一下课，我就迫不及待地排好队伍，准备向食堂出发。同学们也都急急忙忙奔向走廊，看样子，大概也和我一样，饥肠辘辘了。

一进食堂，飘来阵阵香味，我狠狠地吸了一下鼻子，好香!可定睛一看!那菜花的头一片焦黑，看样子，不是那么好吃。突然，一位同学嚷道：“今天的菜有焦味，味道不怎么样啊!”被他们这么一说，我那兴奋的心情一下子从喜玛朗雅山跌到了雅鲁藏布大峡谷，不经心地端来盘子，瞟了一下，哎! 太没有胃口了!随意地夹了几个菜进嘴里，又艰难地咽了下去，但我还是塞了几口米饭，吃了一半，我就吃不下去了，可碗里，还有好多米饭呢! 看看有些同学，还是狼吞虎咽地吃着。突然，我想找个理由溜之大吉，可脑海里浮现出了广告中的一句话“当你倒掉一碗饭时，在这个世界上，早已浪费了几千亿碗饭……”

难道 ，我眼睁睁地浪费它，还是……此时，周主任的一番教育又在我耳畔想起：“光盘行动，从今天开始，节约粮食，从我们做起!”不再想了，还是吃了吧!于是，我就拿起调羹，一口一口地吃了起来，这时候，我多么希望自己有一支魔法棒，把那些食物都变成香喷喷的薯片啊!可是……哎!真是白日做梦啊!终于吃完了 最后一口，走喽!看着空空的饭菜，我不经意地笑了!

光盘行动，我参加了!从今天开始，我不仅要改掉挑食的坏习惯，还要节约粮食!

勤俭节约是中华民族的传统美德，我们人人都要养成“我节约，我光荣，我光盘，我文明”良好的社会生活习惯。

而在我们生活中，常常能看到一些铺张浪费的现象，在饭店里，经常能看到一些所谓的有钱人，为了形象和面子，点起菜来，大点特点，会看到服务员将客人剩下的太多的饭菜，倒进了垃圾桶里，这就是浪费，此时，这些人似乎忘记了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”;还有的人拿着公款消费，更是花钱大手大脚，区区几个人，就花掉几万元，这是多么的可怕呀!此时，这些人应该多想想那些贫苦山区的孩子，他们要走很远很远的路，才能在十分破旧的教室里读书，多想想那些无家可归的流浪儿吧。

让我们一起呼吁“我节约，我光荣，我光盘，我文明。”从我做起，让浪费成为一种耻辱，让节约这种美德不断发扬光大!

近日，多家饭店启动"光盘行动，从我做起"活动，鼓励顾客"减少舌尖上的浪费"。同时，餐后晒空盘在网络上也悄然流行，不少人以身为"光盘族"骄傲。作为一名中学生，请你以"How to build an economized society"为题向《2l世纪报》投稿，号召大家在日常生活中勤俭节约，共同建设"节约型社会"。

要点包括： 1。不浪费粮食 2。日常生活中的节水、节电等 3。呼吁和号召

注意：1。词数：100左右。短文标题、开头已为你写好，但不计入总数; 2。内容可适当发挥，注意行文连贯。

参考词汇：光盘行动 "clear your plate" campaign

Our government is aiming to build an "economized society"。 I think it is every citizens duty to work hard to achieve this goal。

Firstly, we know that many restaurants have joined the "clear your plate" campaign against wasting food。 We students should do the same in our daily life especially when having dinner with our friends and relatives。 It is a good virtue for us to do so。 Secondly, make sure that the lights and all the other electric facilities are turned off when we finish our work and leave the room。 Also it is important to form the habit of turning off the tap after it is used。 Saving energy isalso saving ourselves。

In a word,if we pay much attention to our everyday behavior and take actions to reduce waste, we can make contributions to an economized society.Lets work together from now on!

亲爱的师生们：

当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，有关数据显示，我国每年浪费食物总量接近全国粮食总产量的十分之一，也就是说，我们每年倒掉了约2亿人一年的口粮，餐桌上的浪费触目惊心。餐桌文明，传承了中华民族尊重劳动的传统美德;文明就餐，体现着上外学子珍惜粮食的良好素质。“光盘”是一种节约，是一种素质，是一种美德。为进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，落实教育部关于反对餐桌浪费专项行动以及勤俭节约办教育，建设节约型校园的通知精神，我们向全校师生发出如下倡议：

1、注意文明就餐，倡导健康饮食。在用餐时，注意自觉排队、不喧哗吵闹;爱护餐厅设施，保持环境卫生，自觉回收餐具;饮食注重营养分配，杜绝暴饮暴食。

2、合理适量点餐，坚决杜绝浪费。杜绝攀比浪费，树立“浪费可耻、节约光荣”的理念，根据需要点餐，不剩菜，不剩饭，珍惜每一颗粮食，眷顾每一片蔬菜，做“光盘一族”。

3、坚持率先垂范，营造节俭风气。在自身厉行节约的同时，也提醒身边的人，物尽其用，不倒不弃，倡导大家做勤俭节约的实践者、宣传者、监督者，在全校范围内营造勤俭节约的良好氛围。

我光盘，我光荣。从每一餐做起，从我做起，从现在做起，将行动化为习惯，用行动展示形象!

最近，报纸、电视上都在提倡要加入光盘行动，同学们，你们知道什么叫光盘行动吗?对了!就是把盘子里的饭菜全吃光。

中国人的习俗就是在客人来的时候多点些菜，表示一下自己的热情好客。到了春节，大家也难免带着亲朋好友出去吃一顿大餐，为了想表达自己的一个心意，就点了许多菜，到最后呢，吃也吃不光，还剩下了许多饭菜，又不打包，只能眼睁睁地看着这些美味被倒进垃圾桶里。唉....

饥饿现在已成为人类的第一号杀手，许多非洲地区的人们还在被饥饿困扰着，最后被活活饿死了。现在全世界由于饥饿而死的，每年就有一千万个人。如果我们每天回收5%的粮食，就会有四百万饥民获救。电视上也经常会放一些山区的贫苦孩子，他们没吃没喝，如果我们能节约粮食，或许就能改变他们悲惨的命运。

这几天，我去楼下饭馆吃饭时，我发现桌子上放着一些客人用好餐后盘子里的剩菜和剩饭几乎都没有，吃的都很干净，这一定是他们也看了报纸和电视上的新闻后做出的行动。我想我也要加入“光盘"行动，因此在点菜的时候，我觉得差不多够吃了也就不让妈妈点了，吃饭的时候，我们也把菜和碗里的饭吃的干干净净，看着吃的光光的盘子,我开心极了!

在此,我也为"光盘"行动给大家二个倡议:1、珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。做到不剩饭，不浪费，吃多少要多少，吃不了兜着走!加入光盘族，一起对“浪费"说不!

同学们，让我们也一起加入“光盘"行动!让我们也远离浪费，走向节约吧!

亲爱的同学们：

有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每 6 秒就有 1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去 1000 万人的生命;我国仍有 1 亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：中国社科院统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约 500 亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按最保守推算，每年最少倒掉约 2 亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收 5%，就可以多救活四百万饥民。

节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我们的行动，也是我们的习惯! 近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、 公益组织的热烈响应为此，我们号召全体同学积极参加到“光盘行动”中来。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有 1 亿多贫困人口。

我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。

我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、 煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭 剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。

我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐时，适度适量，吃饱为好。 以节约为荣， 浪费为耻。

我们倡议，同学们既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。

同学们，一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。 从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，加入光盘族，一起对“浪费”说“不!”。

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘!拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗?

“吃光盘中餐，今天不剩饭”。拒绝浪费，珍惜粮食!从我做起，从今天开始，你，愿意吗?

加入“光盘族”! 做节约宣传员，向家人、亲戚、 朋友宣传节约粮食,节约有限资源，你，愿意吗?

最近我看过这样一个故事：一群中国人在德国考察，点了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人刚要走出餐馆，餐馆里有人在叫我们。不知是怎么回事：是否谁的东西落下了?我们都好奇，回头去看看。看到我们都围来了，老太太改说英文，我们就都能听懂了，她在说我们剩的菜太多，太浪费了。我们觉得好笑，这老太太多管闲事!“我们花钱吃饭买单，剩多少，关你老太太什么事?”同事阿桂当时站出来，想和老太太练练口语。

听到阿桂这样一说，老太太更生气了，为首的老太太立马掏出手机，拨打着什么电话。一会儿，一个穿制服的人开车来了，称是社会保障机构的工作人员。问完情况后，这位工作人员居然拿出罚单，开出50欧元的罚款。这下我们都不吭气了。阿桂的脸不知道扭到哪里去了，也不敢再练口语了。

驻地的同事只好拿出50欧元，并一再说：“对不起!” 这位工作人员收下钱，郑重地对我们说：“需要吃多少，就点多少!钱是你自己的，但资源是全社会的，世界上有很多人还缺少资源，还吃不饱饭，你们不能够也没有理由浪费!” 我们脸都红了。但我们在心里却都认同这句话。

一个很富有的国家里，人们有着这种意识。我们得好好反思：我们是个资源不是很丰富的国家，而且人口众多，平时请客吃饭，剩下的总是很多，主人怕客人吃不好丢面子，担心被客人看成小气鬼，就点很多的菜，反正都有剩，你不会怪我不大方吧。事实上，我们真的需要改变我们的一些习惯了，并且还要树立“大社会”的意识，再也不能“穷大方”了。食物一旦为你煮熟上桌，你们不吃完就成了泔水，就无法再给其他需要的人吃了。我们真有吃不完的食物吗? “钱是你自己的，但资源是全社会的。”这才是真正的公民意识，一个安居乐业社会的最基本的意识之一。

在中国宴请、聚会、甚至个人在外就餐、大学学生食堂大量浪费随处可见、司空见惯，不以为耻!也把这种德行散到国外真可悲。

支持光盘行动，改掉恶习，浪费可耻!提高民族素质。