尊重对手就是尊重自己的事例(20篇)

-------------我看2007感到中国人物之孟祥斌

生死,一个玄奥的词.我从未深揣其意.印象之中,它是和“珍爱生命”一起在海马区定格,它们静静地存在着,退缩到一个不起眼的角落,渐渐地被忽视,直到看到那一幕——

新春将至,难得回家一趟的孟祥斌,带上久别的妻女到市区为3岁的女儿买双新鞋.大手紧牵着小手,一家三口其乐融融,然而......在路经通济桥时,孟祥斌见一位失恋女青年跳河自尽后,不顾妻女,脱下衣服,钻入水中救人,因病两年未洗过冷水澡的他,在3.C的水中,沉沉浮浮,在救生艇靠近时用尽全身的最后一丝力气将女青年托向救援人员,

而他,却在冰冷刺骨的水中,永远的,沉睡.......

看完这一幕,时空似乎也随着一个生命的终结而定格,惟余感动与遗憾漂荡萦回,一个生命就在那短短的一刹陨逝,一个美满幸福的家庭就此告灭,那么地突然,那么地匆忙.....我不禁为一个前程无量的英才用其生命去换取一位轻生女子的生命而倍感不值,叹息感慨.

人生,本是一个尝尽酸甜苦辣咸,历遍悲欢离合喜怒哀的过程,是一个得失相平衡的过程.失恋女青年的重生,以一个英才的生命为代价,一个和谐幸福的家庭为代价:这样的代价太巨大了!陷逆境,遇挫折,便失望,绝望,纵身一跃或锋刃一割,投入死神的怀抱,挥一挥衣袖不带走一片云彩.死,固然可以解脱一切的不顺与不快,然而撒手人寰后,亲人的双颊的班驳累痕,谁来拭?父母的失子之痛,谁来抚慰,谁可抚慰?倘若如此,自尽未遂,落个残疾或瘫痪,那么父母的天伦之乐何处享?有怎忍心让一个为了救你的人牺牲韶华,让一个幸福家庭因你而支离破碎?死亡时,带不走的云彩,却在别人的心中留下挥之不去的阴霾.也许,两个生命的价值高低是无法衡量的,但可以确定的是:每一个生命都是无价的,无关贫穷,无关贵贱.初了你谁也无法让它贬值!常言:人生不如意之事十有八九.一切苦难在死亡面前,都是微不足道,心守一片坚强,一份乐观,一份勇敢,一切苦难不过如此!

给他的颁奖词中说:真正的仁者,视他人的生命如自己的生命;真正的勇者,愿为他人的生命负出自己的生命.而我认为,真正的智者,珍爱自己的生命,尊重他人的生命.让我们做个智者,珍爱生命, 珍惜曾经的走过,此刻的拥有,不管是幸福快乐,还是苦痛哀愁!做个智者,享受生命给予的一切,苦难挫折那是我们活过的证据，爱和伤害都是值得欢呼的经历,都该表框起来当做回忆!做个智者,不让自己的生命贬值消逝,也不让别人的生命因为自己留下遗憾,缺少完美.珍爱自己的生命,尊重他人的生命!

在人生的漫漫路途中，也许对手是强大的，让你像月亮一样，永远得不到赞美，只能默默地散发出微弱的光芒;也许对手是弱小的，让你像蝴蝶一样，时时刻刻听到赞叹，尽情地释放出迷人的绚丽……每个对手都是不同的，但都有同一个效果------让我们快速成长。而你，又是怎样对待这良师益友的呢?

虽说才四月份，却已经嗅到了些许夏天的气息。微风一阵阵袭来，仍吹不走那烈日炎炎。操场上显得格外热闹，不用说也心知肚明了，正在举行篮球比赛。对篮球不感兴趣的我，本想做会作业，可没写多久，我就情不自禁地放下了笔。抬头望去，两方队员互不相让，配合有序，一切都看似那么平静，可两个班的同学都知道，四处充满了火药味……

比赛才开始没多久，四班一名同学的身影，便醒目地出现在我的视线中，只见她和Miss邢快步走到我们二三班的赛场边缘，一边走，一边用白皙的手狠狠地抹擦着眼角，而Miss邢，则不停地安慰着她，是不是还俯下身体，睁着大大的眼睛，注视着她，耐心地听她诉说着不满和委屈。她们走得越来越接近我们，那个女孩用厌恶的声音哭诉着：“他们黑板上写得那么伤人，太没教养了吧。”……

听到这儿，我不禁想起了今天早上，高和孟用同样不满的声音，说起了那几句令人无法接受的话：“四班的人，说我们一班菜，二班…贱……”这么难听的话他们都说了，而我们一二班做了什么?我们有还嘴吗?甚至，把委屈全藏在心底，把泪，全部藏在眼球后面，我们可以忍，但现在他们居然贼喊捉贼，我们的无奈谁看见过?!

而三班呢，从比赛还未开始，到现在，耳边全是他们冷嘲热讽的声音，我们说过他们一句吗?!

这场比赛，原本是件挺放松的事，可大家都太过在乎输赢了，搞得不愉快不说，每个人都遍体鳞伤。三四班，你们真的觉得这样快乐吗?没错，我们是对手，可对手是用来侮辱的吗?如果我们互相尊重，还会有现在的结果吗?请尊重你的对手，你身边的每个人……

一只小小的马蝇无足轻重，但它一旦飞上牛的尾巴，却给予了牛无限的冲劲，于是牛耕地愈发迅速有力。马蝇有自己独特的竞争方式，而牛从不敢轻视马蝇这微弱的对手。

既成对手，岂可轻视?任何看似弱小的对手都可能给你带来别样的收获。因此，尊重对手是赢得胜利的关键所在。

尊重对手的“批评”，收获进步。

曹禺，中国文坛的常青树，一部《雷雨》赢得万家追捧，可一青年作家的匿名信却给了他一捧冷水。面对对手“怂恿时代倒退”、“不与时俱进”种种无理指责，曹禺没有勃然大怒，更没有鄙视不屑，他选择用尊重面对这样一份批判。“有则改之，无则加勉”，他珍藏起匿名信，精益求精，不断地从对手的批评中反思自己的创作得失。“重视你的对手，因为他们最先发现你的错误”，曹禺正是因这份尊重，从而获得了源源不断的启发，最终在文学创作之路上最终越走越远。

尊重对手的“弱小”，收获成功。

占尽优势的道格拉斯因不屑对手林肯，最终落选总统;强大的耐克因无视许景南的存在，最终让匹克夺走了大批客户;搜索引擎的龙头老大谷歌因忽视小团队百度而未尽全力，最终让百度在中国市场占尽天时地利;近期，曾经称雄亚洲篮坛的中国男篮因轻视阿联酋队，最终无缘夺冠……许多失败的根源都是轻视对手。一旦失去了尊重，又怎么会“尽吾志”呢?如果不尽志，又怎可能不被赶超呢?要知道“弱敌不可轻，强敌不可畏”，唯有尊重对手，才能与成功如影相随。

生活中充满着对手，要想在和对手的竞争中获取进步，赢得胜利，尊重对手至关重要。其实，尊重对手不只是为了成功，它更体现了一个人的道德品质。君子较量，何曾在乎过输赢?因凡人皆有其独特之美，而尊之也。在哈佛大学的一次学生会主席竞选中，四强争霸。面对强有力的对手，其中三位选择了旁门左道，以散布谣言作为战胜对手的手段，殊不知，对对手的不尊重本身就是对自己的污辱。而华裔选手朱成则选择了尊重对手、还对手以清白的举动。对对手的尊重如一面明镜，映射出她内心的高尚、心灵的纯朴，最后朱成成功当选为哈佛第一任华人学生会主席。

我们的人生处处存在着对手，他们或弱或强，或卑劣或高尚，对待他们，只有用尊重去浇灌，才会开出美丽的花，绽放在阳光中，光彩夺目。

在我们学校吃饭时，发生了一件怪事，只要那个某某同学盛了汤了后，那他盛的那桶汤就没人敢盛了。你说奇怪吗，这是为什么呢？因为很多同学都说他是“傻瓜”会在汤里吐口水。可是我每次看见他盛汤的时候，都挺文明的，甚至比有些同学还要文明的多。但那些同学却纷纷去盛另外一桶汤，即使没汤了，也不到这桶里盛。有时候，我真想把那桶汤，倒入那桶“干净”的汤中，让他们知道，原来的那桶汤其实还是很受欢迎的。同学，假如是你，如果别人都用这样的方式来对待你的话，你的自尊会受到怎样的伤害，你又该做何感想？人是平等的，不要贬低他人，瞧不起他人。

我真的很替那个某某同学报不平，就因为他学习成绩不好，不怎么说话，就被别的同学莫名其妙的戴上了“傻瓜”的帽子。傻瓜是什么，傻瓜能到学校里来读书吗？他无非就是学习成绩不好，难道学习成绩不好的人就是傻瓜吗？难道你不知道爱迪生小时候学习成绩也不好，但是后来他却成为了一个大发明家。谁能说他现在学习成绩不好，就能代表他以后都不好吗？就因为他学习成绩不好就鄙视他的同学，我鄙视你们，是你们不懂的尊重他人。如果说他成绩不好，那就让我们大家伸出手来帮助他，如果他比较内向，那就让我们多和他沟通，让他能感受到我们这个集体的温暖。我相信，只要大家都有一份真挚的爱，“傻瓜”就不傻了。

有些同学，学习成绩好一点，就好像很了不起，就鄙视别人，不懂的尊重别人。要知道尊重是相互的，如果你不懂得尊重别人，别人也不会尊重你的。卡耐基曾经说过“尊重别人，就是尊重自己”。不管你学习成绩再好，得不到别人的尊重，那你只能自己欣赏自己，那样你也得不到快乐的。所以说尊重别人，才能赢得别人的尊重。

【出处】(宋代)释道原《景德传灯录·卷十》。

【释义】长竿的顶端。比喻极高的官位和功名，或学问、事业有很大的成就;佛教比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。

【历史典故】

宋朝时期，长沙有位高僧名叫景岑，号招贤大师。他佛学造诣高深，时常到各地去传道讲经。大师讲得深入浅出，娓娓动听，听的人总是会深受感染。

一天，招贤大师应邀到一座佛寺去讲经。前来听讲的僧人虽然很多，但法堂内除了大师的声音外，一片寂静。大师讲经完毕后，一名僧人站起来，向他行了一个礼，然后提了几个问题，请求大师解答。大师还了礼，慢慢地回答他。那僧人听到不懂处，又向大师提问，于是两人一问一答，气氛亲切自然。他俩谈论的是有关佛教的最高境界——十方世界的内容。为了说明十方世界究竟是怎么回事，招贤大师当场拿出了一份偈帖。所谓偈帖，就是佛教中记载唱词的本子。大师指着偈帖上面的一段文字念唱道：“百丈竿头不动人，虽然得入未为真。百丈竿头须进步，十方世界是全身。”意思是：百丈的竹竿并不算高，尚需更进一步，十方世界才是真正的高峰。

【成长心语】

鲁迅说过：“不满足是向上的车轮。”人最强大的对手，不是别人，正是你自己，唯有超越自己，才能达到真正的进步与成功。“不满足”是一种盼望，是一种追求，是一种对美好事物的向往。只有永不满足，人类才能从低级走向高级，才能从原始社会山洞草棚为居、树叶兽皮为衣的艰难困苦中摆脱出来，才能从过去的石制工具发展到今天的电子技术、太空航空。保持不满足，即使已经达到了“百尺竿头”，仍需要“更进一步”。

对手是什么?是促使你进步的伙伴，是使你不断树立信心的一道难题，是你想方设法要战胜的对象，还可能是……其实，最大的对手是我们自己。

也许，在人生的道路中，我们只是一个过客，跟着很多人走，不会开辟出新的道路。但是不管怎样，我们都应该创造出属于自己的路，让自己成为这条路的主宰。大部分的人都是跟别人作比较。跟强的比，自己显得很卑微。跟弱的比，我们显得很高尚。比穿着，比富裕，比父母，比的都是虚荣心。比学习，比进步，比本事，比的都是实力。争争争都是跟别人争，比比比都是跟别人比。

也许，有的人会说，没有竞争哪来的进步?是的，竞争确实能促使进步，但是，我们总想着去超越别人，总是一根筋的去逞强好胜，这不会进步，甚至会退步。所以最大的对手就是自己，超越自己就是在进步，一个连自己都战胜不了的人，哪里有谈得上去超越别人呢?

你不必是世界上最富有，最华丽，最有智慧的人，只要自己开心就好，不要抱有消极的态度。所以我们不必跟任何人作比较。跟朋友比，无非是较劲。跟别人比，何不跟自己比?人生中最大的对手还是自己，有时候战胜自己比战胜别人更难。

人都是有缺点的，当局者迷，旁观者清，尤其是那些看不到自身缺点的人，战胜别人更是渺茫。如果能虚心改正自身的缺点，才能向前迈进。

给自己点掌声，以自己为对手，不断超越自己，取得进步。

阳光热烈而直接地照耀着大地，空气在炙热中仿佛也凝固起来，只偶尔传来微风轻拂树梢发出的沙沙声。只有梢头叶间的知了不知疲倦，引吭高歌着夏之奏鸣曲。在这样宁谧安逸的夏日午后，空气中弥漫着慵懒闲适的气息，于是人也在不知不觉间变得倦怠起来。

回忆往事，真是时光飞逝。只是依稀记得那齐耳的短发，天真与活泼。可我再也回不到那个纯真年代了，也许再过五六十年，我已是白发苍苍的老人了。每个人都会经历生老病死，然而，尊老爱幼，其实就是最好的尊重你自己!

“老吾老，以及人之老。”老年人经历了岁月的风霜，对社会和人生有着深刻的认识和理解，具有丰富的生活和工作经验：他们为事业为国家为民族挥洒了青春与汗水。他们需要我们的尊敬与爱戴，也值得我们这样做。我们不需要做得轰轰烈烈，一个小小的行动已足够。公交车上的一次让座，马路上的一次搀扶，公园里的一次问候……也许，他们的身上，就曾经有过我们的影子。

“幼吾幼，以及人之幼。”少年儿童是国家的希望。他们年幼少知，历事短近，认识肤浅，需要我们的关爱与呵护。有时候，看着他们，就会想到当时的自己，天真、活泼与可爱。

也许，尊老爱幼，就是尊重你自己!

丁玲的母亲蒋胜眉在常德女子师范和长沙稻田第一女子师范学校读了两年书后，回到常德女子小学担任学监。刚毅、自强的蒋胜眉对女儿从不娇宠溺爱。她十分重视对孩子的教育，亲自教女儿读《古文观止》、《论语》、《孟子》。在母亲的影响下，丁玲从小博览群书，打下了深厚的文学基础。

1918年夏，14岁的丁玲以优异成绩从小学毕业。暑假中，母亲送她到桃源县报考第二女子师范学校。那时，学校要学生缴纳保证金，母亲没钱，留下一枚金戒指，托女管理员变卖。那位女管理员将戒指卖了后，把交保证金余下的两元多钱交给丁玲，说：“你妈妈生活很艰苦，这钱可不能乱花。”丁玲拿着钱，想着这些年来母女俩的艰苦生活，眼眶都红了。她小心地把钱放在小木箱里，用换洗衣服压着，一直没舍得花，到寒假回常德时才用了几角钱做路费。

正当学期快结束时，“五四”运动爆发了。同学们上街游行，丁玲也投入了这场斗争。她从小受母亲的思想影响，带头把发辫剪了。学生会还办了贫民夜校，向附近贫苦妇女宣传反帝反封建，给她们上识字课。丁玲在夜校教珠算，因为她年龄最小，学生们都管她叫“崽崽先生”。

暑假回到家，舅妈一看见她剪了发，冷冷地说：“身体发肤，受之父母，不可毁伤。”丁玲不客气地回答：“既然不可毁伤，人的耳朵为何要穿眼，你的脚为什么要变得像个粽子?你那是束缚，我这是解放。”

丁玲高兴地向母亲讲述学校的各种新鲜事。母亲看见女儿在思想上、功课上都有进步，也非常欣慰。母亲告诉女儿，在“五四”运动中，她领着学生游行、喊口号，也参加各种活动，并且已经辞去省立女子高小管理员职位，专办妇女俭德会附属小学。眼下她除了继续办俭德女子小学以外，又在东门外为贫苦女孩办了一个小小的“工读互助团”，学生可以不交学费学文化，还可以得到点工钱帮补家庭。母亲受向警予寄来的书信文章的激励，常阅读《新青年》等进步书刊，积极参加社会工作。丁玲看见母亲虽已四十多岁，却仍然热情洋溢，精神饱满，公而忘私，向往未来，也感到高兴、放心。

暑假过后，丁玲向母亲提出一个要求，希望转学到长沙周南女子中学去。这所女子中学是湖南有名的学校，向警予、蔡畅都是这个学校出来的。“五四”运动期间这所学校也很活跃。母亲始终是信任和支持女儿的，只是这所学校是私立的，要学费、膳宿费、书籍纸张费，这在母亲微薄的薪金中自然是笔不小的支出。但是母亲考虑女儿的前途，仍然答应了女儿的要求，并亲自送女儿去长沙。丁玲在周南读完二年级，因不堪校长阻碍学生参加社会活动，又转学到岳云中学。

1922年春节，丁玲应王剑虹之约准备去陈独秀、李达等创办的上海平民女校学习，舅舅出面粗暴干涉，他要求丁玲再过半年毕业后与表哥结婚。母亲却支持女儿，她认为孩子求知识，找出路，要学最切实的学问，是正确的。为此，家庭内闹了一场纠纷。最终，丁玲摆脱了包办婚约和其他纠缠，放弃了即将拿到手的毕业文凭，于1922年春天来到上海，在这里接受了中国共产党的教育。她把名字改为冰之，废姓以蔑视传统意识。

1923年暑假，丁玲在上海见到向警予。向警予同丁玲谈起她母亲时说：“你母亲是一个非凡的人，是一个有理想、有毅力的妇女。她非常困苦，为环境所固，不容易有大的作为，她是把全部希望寄托在你身上的。”向警予的这一番话，深深地打动了丁玲的心，始终激励着她奋发向上。

读了《奋发向上、从德向善》这本书，我明白了“向上”就是向高处攀登，向善就是向高处进取。这本书中有一篇文章叫做《对手不是你的敌人》，用质朴、简短、流畅而又深远的语言，将对手当作朋友。读了此文，给我留下很深的感触。

“大千世界，人海茫茫，人生处处有考场，处处有对手。”这句话是《对手不是你的敌人》中的开篇句，单是这么一句话，就这么有真实感，气魄感和壮丽感。想一想，对手若没有能力，他怎能成为你的对手？他若不给你机会，你怎能有幸与他一决高下？他之所以成为你的对手，是因为上帝总是把同样生命重量的人放在天平的两端。你之所以有幸与他一决高下，是因为他赐予了你一个难得的竞争机会。

赵秦和韩齐是我们学校的跑步健将。一次学校开展运动会，他们俩都参加了两百米跑步，并抽签成为了同一赛场上的对手。赵秦是个谦虚的孩子，他做好了自己可能会输的准备，乐观地对韩齐说:“你一定是最棒的，向你学习！”而韩齐甩了一甩头，哼了一声，不以为然的样子，心想：你几时又跑过了我，我才不把你看在眼里呢！运动会哪天，操场上喊声震天，韩齐率先冲出跑道，以胜利者的姿态跑在最前面，赵秦紧跟其后。韩齐第一圈的冲刺耗尽了体力，在第二圈时再也无力冲刺，被紧随其后的赵秦追赶上并超越了。就这样，轻视对手的韩齐与第一擦肩而过。

历史《三国演义》中，周瑜因为妒忌诸葛亮的聪明才干，在与诸葛亮合作的“赤壁之战”中而百般刁难与诸葛亮。逼得诸葛亮不得不使出锦囊妙计，三气周瑜，让周瑜写下千古感叹“既生瑜，何生亮”，最后吐血而死。这是周瑜憎恨对手，不接纳对手，不能与对手合作，取长补短的结果。

在班级中，我和魏彦既是对手，又是好朋友。我不会的题，他总是耐心的给我讲解；我的高分经验，也会耐心细致的传授给他。我俩你追我赶齐头迸进，因此班上的第一第二总是我俩的囊中之物。在社会经济日益腾飞的今天，时时处处都有对手，只有尊重对手，与对手合作，向对手学习，才能共赢共利。

这些故事向我们敲响警钟：我们不应该蔑视对手，更不该轻视对手，因为对手是和我们拥有同样生命重量的人。其实，尊重对手就是尊重自己，在某些时候，我们可以与对手成为朋友，合作的伙伴，就会避免两败俱伤的局面，我们获得的利益是成倍的增加。所以，我觉得，对手应该是朋友。

让我们敞开心扉去认识对手，接纳对手，尊重对手，拥抱对手，与对手共赢。

[关于小学作文：对手

据说作为一个英雄最大的悲哀并不是被别人打败，而是在征战的疆场上没有一个可以与之一试高低的人。

在这个世间不可能每一个都做英雄，我们只是一些普普通通的人。但和那些威名显赫的英雄一样，我们这些凡夫俗子也有一个强烈的渴望，那就是给自己找一个对手，让平淡的生活激荡一些清亮亮，蓝盈盈的波痕。

瀑布寻找深潭作对手，才能在纵身飞跃的刹那，创造出银瓶乍破，金迸玉溅式的美丽和壮观。

钻机寻找岩石作为对手，才能在寂寞，枯燥的工作中谱写出流热溢火的壮歌，才能在单调乏味的日子里释放出自己的能量，闪耀出自己的辉煌。

给自己找个对手，就如同刀在寻剑，歌词在寻找旋律，骆驼在寻找沙漠，金刚钻在寻找瓷器……

给自己找个对手，并不是盲目地寻找“挑战者”。在这必须弄清楚的一点是：我们在给自己寻找“对手”，而不是寻找“敌手”。我们绝不想把对手打倒在地，然后气吁吁地决出胜负，分出高低。

给自己找个对手，说白了就是自己强壮自己，自己锤炼自己。让那颗历经风霜的心跌岩起伏的岁月里，能够不断地迎接机遇与挑战，并且把其中的经验与教训作为自己不断成长的营养。

给自己找个对手，从某个意义上说，又何尝不是在检验自己的那根名叫命运的弹簧，到底能够承受多少来自生活的重量!

曾在金庸的《神雕侠侣》中有看到一种叫“情花”的花，长得很美却有剧毒，而想解这种毒，需要一种叫“断肠草”的植物。巧的是，断肠草就生在情花旁。依然记得那一句台词：无论哪种植物，在离它五步之内，必有它的克星。

也许，这就是对手吧!

如果，这个世界上有一个比你更了解你，更懂你的人，那么他就有可能是你的对手了。

记得曹操与刘备煮酒论英雄的事。虽有人说曹操气度不够，刚愎自用，但他在知道刘备有可能成为他的对手时，并没有先下手为强啊!他可以对刘备说：“天下英雄，唯操与使君。”这种对对手的认同——尽管他们尚未成为对手——是多么的难得!

现实生活中，人们对自己的对手，是否能做到这样呢?像曹操这样了解，认可他的对手的，又有几人?嫉妒，谤讥这种低贱的手段在竞争中屡见不鲜。人类的生活处处充满了竞争，对手之间的关系复杂得让人难以想象。难道，这种处处设防，提心吊胆的日子不累吗?

其实，能成为对手，这也是一种缘份。试想，这世界多大，能在茫茫人海中聚到一起，生活于同一环境中，又是在此时此地，是多么困难。试想，为什么你的对手是他而不是别人呢?

对手，就意味着双方对彼此的重视。地球队是无时无刻在转的。一切也都是再普通不过了。你不是所有人的生活中心。自然关注你的人也不多，而你的对手却在时刻关注着你，这也未尝不是你的一种幸福。

人生，就如白驹过隙一般，忽然而已。如此简短的人生，你的对手就一直在你的身边，为你简短的生命加颜添色，也催促你把握意欲溜走的时光。没有对手，没有竞争，一切都是那么的平淡无味。

请尊重你的对手吧!把你的虚怀若谷，把你的高贵人格拿出来吧!这是竞争的需要，也是生活的需要。在这白驹过隙般的人生中，不就是要活得快乐一点，有意义一点吗?

因为对手是了解你的人，因为他是关注你的人，因为你们是有缘份的，因为他是你的动力源泉，让我们学着认可他，学着尊重他，学会在竞争中寻找高贵的人生吧!

人生最大的挑战是什么?人一生最大的敌人又是谁?

有人说：“我是一个运动员，我最大的敌人肯定是我的对手啊”“我是一个歌手，最大的敌人肯定是其他的歌手，我一定要比他们更红”“我是一个学生，最大的敌人肯定是那些成绩比我好的人”错!错!有谁想过我们最大的敌人是自己本身，没有战胜自己，哪能有战胜其他的信心?没有信心，哪还有最后的战功?

人，有自信的一面，但也有没有自信的一面。要想主宰身体和灵魂，就首先要把不自信的自己打败掉，不要去怀疑是否能打败成功，只要有信心，有恒心去拼搏，那就一定可以成功。如果身体和灵魂被不自信的自己所主宰了，那样会造成什么样的后果呢?没有自信，使一个人坠入深渊;没有自信，使一个人盲目从;没有自信，使一个人永远也不会成功……如果是被自信的自己所主宰?又会怎样呢?是否会不断地成功，指引自己走向成功的彼岸呢?在生活中，自信往往被不自信压倒，但这又能怪谁呢?如果在做一件事时，我们的心里不会发出“算了吧，还是别做了，做出来又不好，如果丢人那怎么办呢?”这类似的声音，被压倒的还会是自信吗?我想应该结果会不同了。

著名的游泳健将弗洛伦斯?查德威克，他在第一次游泳从卡得林那岛到利福尼亚海湾，他已经在海里泡了16个小时，又累又饿，看见前面白茫茫的一片，心想：何时才能到达彼岸啊!他后退了，当他被拉上小艇后才发现原来只有那么远了，只有一海里了。第二次，他终于不在被内心的疑惑所阻碍了，游到了彼岸，这对他是双赢，一是成功地创造了记录，二是打败了不自信的自己。那我们试想一下：假如，他在第一次游过后，觉得自己肯定不能游到彼岸，就没有后面的第二次游了，那结果会发生多大的变化呢?他可能不会创造出新的记录，他可能就会成为著名的游泳健将了，而且他也不会战胜自己……这样的结果多让人叹为观止，但幸好的是，她没有像我们这样去想，他也曾为自己的错误所反省，那我们呢，当我们遇到这样的问题时，我们又应该以如何的态度去面对，是迎接还是躲避，如果是勇敢的迎接，那么，我们就战胜了自己，如果是躲避，那就输了，输得一塌糊涂。战胜了自己就有了战胜困难的信心。

自己被自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己被自己征服了，是一种人生的成熟。大凡说服了，感动了，征服了。自己的人，就有力量去征服一切挫折、痛苦和不幸。

人生最大的挑战是挑战自己，人的一生中最大的敌人———自己。

也许每个人都听过“既生瑜，何生亮?”的叹息。但我们必须承认，两个强敌之间有着难言的默契。而这种默契则是尊

重。如果周瑜发觉并承认了自己心中对诸葛亮的钦佩，也不会导致自己由于嫉妒而发生的惨剧。

奥地利作家卡夫卡曾说过：“善待你的对手，方尽显品格的力量和生存的智慧。”他同样高呼：“真正的对手会灌输给你大量的勇气！”

是啊，犹如寒冬之于腊梅，疾风之于劲草，对手能让我们的意气更昂扬；犹如黑暗之于光明，苦难之于成功，对手能让我们的人生更绚丽。

不要怀着嫉妒之心去面对你的对手，因为那样你只会拥有和周瑜一样的怨气；敞开心扉，尊重你的对手，在不断较量与抗衡中寻找微妙的友谊，你也许会发现，真正让你踏上胜利之巅的人，正是你的对手。

你必须相信，尊重对手，也是在尊重你自己。

学会尊重自己，是一个人生活中最须必要的一点。

尊重自己，他不仅会让你得到意想不到的惊喜，更会让你得到一种人格的魅力，同时，让你的人生充满活力、精神百倍，自然就开心地过好了每一天。可以说，每一天都是生活在阳光之下，每一天都是充实的。

“尊重自己”貌似简单，可在这简单之后又暗藏着不平凡的玄机。有不少人认为，尊重自己无非就是抬起自己的头，对自己的实力给予认肯，让自己充满自信，昂首挺胸地过好每一天。其实这种理解是大错特错的，尊重自己首先要学会尊重别人，只有你对他人好，才能换来他人对你的好，只有你对他人的信任，才能换来他人对你的信任。同样，只有先学会尊重别人，才能换来别人对你的尊重。最近不知道怎么的，我认为我和陈天一同志的距离再不断的扩大，感觉不是那么友好、形同手足了。或许，这是我的错，我有的时候出口自然，忽略了他的感受，但又或许，是他做错了，这点我至今也不明白到底谁对谁错。截止刚刚，我才恍然大悟，人生在世，知音难觅，好友难寻，我们何必在乎这一点小节呢?

不管谁对谁错，先学会尊重别人，必将换来别人对自己的尊重，我们又何必在乎对错呢?我相信，有了彼此的尊重，我们必然还是好兄弟，一生的好兄弟。同时，我也明白，在闹矛盾时，千万不要为了谁对谁错而去争论，或许，我们可以宽容些，理解成为是自己的错，学会尊重别人的感受，那么，别人一定会对自己感到崇敬、由心而佩服的。其实世界有很多是无限循环的，如果每一个人都懂得尊重别人，那么自己不是也受到了别人尊重?那么世界不就是友善的、美满的了吗?

人们生活的意义不就从而提高了吗?尊重自己，貌似简单，然而在这简单的背后，暗藏着更大的做人的玄机……

尊重，是人与人之间不可缺少的，没有了尊重，人与人之间便没有了美好的联系。

——题记

天下掉下一个大馅饼真的是件好事吗？我可不这么认为。

在一个阳光明媚的下午，我背着书包，欢快地走在回家的路上。

当我走到楼下时，一个大馅饼从天而降，它撞上我身旁一棵郁郁葱葱的大树，穿过纵横交错的树枝，透过一层又一层密密麻麻的树叶，“嘭”的一声落在我的脚边。

我被吓得失魂落魄。

天上为什么会突然掉下一个犹如石头般大的陷阱呢？我缓过神来，目不转睛地盯着地上那肉色的外皮，黄色馅，表面上沾了一点污泥的馅饼。

看了一会儿，我又抖了抖身子往前走。电光石火之间，又一个馅饼从天上掉下了，刚刚好掉在我脚边。馅饼分裂成一半，露出黄灿灿的馅。

到底是哪个人扔的馅饼呢？我抬起头，四处寻找罪魁祸首。我并没有看到人的身影，只看到有一个馅饼接二连三地扔下来，我慌忙躲闪。

我想：扔馅饼的人的品德根本不值一提，不会尊重别人的人品德一定好不了哪去。假如站在楼下的并不是我，而是一个牙牙学语的小孩子，那怎么办？搞不好可是一个命案。

对了！我猛地想到了自己曾经所做的事情，简直比猪还愚蠢！我曾向楼下扔过糖果、饼干、垃圾，还有小石块。我当时怎么就没想到呢？我所扔的小石块，可能了结一个婴儿宝贵的生命！

我要制止自己这种不好的习惯，不然我也会成为那个“不会尊重别人的人”，我也不想成为不会尊重别人的人。

大家如果有高空抛物的习惯，请快点停止吧！我相信大家也不想成为“不会尊重别人的人”。

尊重别人就是在尊重自己。

生活的舞台上，没有人天生高贵，也没有人生来平庸，每个人都是生活的主角，你有你的辉煌，我也有我的亮点。尊重自己，用心去表演，每个人都将可能是人生舞台上一道动人的风景。亮出才能吸引别人，尊重自己才能赢得他人的尊重。自尊的可贵，在于我们给了自己一个灿烂的理由。

唯有懂得尊重自己的人，才能真正得到社会的尊重。一个在德国留学毕业的大学生，毕业后开始四处求职，期望着能尽快找到一份正式的工作。但汉堡的就业形势不容乐观，加上他又刚刚毕业，缺乏工作经验，一直没有找到一份他认为合适的工作。3个月后，凭着他的二级装饰设计师的证书和资质，被一家私人的小建筑装饰设计企业接纳了，而月薪只有2800欧元。可刚工作了一周，政府部门的工作人员找上门来了，并很严肃地提醒他：“请您尊重你自己，因为你已经得到了社会的认可。当您贬低或破坏您的价值时，就等于贬低或破坏整个行业在这个社会的价值。”最后，他终于清醒地认识到了自己的价值，让他找回了自信，最后，找到了另一份符合身份的工作。

无论在什么时候，自己都应该尊重自己，而不能因为一时的困境贬低或破坏了自己的价值，因为你的破坏之举，将伤害到整个行业的价值乃至社会的规则。一个不珍视自己的人，也不可能得到别人的珍视;懂得去欣赏自己，并尊重自己的人，才能演绎出精彩的人生。

80多年前的一个冬天，美国南加州的一个小镇上来了一群流亡者。他们因为长期的逃亡与饥饿，每个人都面黄肌瘦，骨瘦如柴。镇长杰克逊大叔把一批又一批的食物送到他们的手上，他们连“谢谢”也没有说一声便狼吞虎咽起来。而有一个年轻人却例外了，他接到食物后并没有立即狼吞虎咽，而是问问镇长有什么可以做的，以求换食物。镇长非常赞赏年轻人做人的尊严，便让他留了下来。20多年后，这个年轻人成为了让所有美国人都羡慕的石油大王。他就是哈默!

一个人可以穷得一无所有，但不能丢掉做人的尊严，没有尊严的心灵，不可能造就有尊严的人生。坚守做人的尊严，学会尊重你自己，无论面对多大的磨难，内心也会拥有蓬勃向上的力量，也能找回信心和希望。尊严是人活着的动力和意义。再华贵的衣服，如果包裹的是一颗不自尊自爱的心灵，也不可能会得到别人的尊重。尊重自己才能自强珍惜自己的生命和人格，才能让自己的人生生活得有价值。尊严不是别人给的，而是自己赢的。能让一个人贬值的，并不是别人的轻视，而是他自己的自轻自贱，放弃了“尊严”这条底线。只有尊重自己的人，才有可能得到别人的尊重。

每个人都有自己的对手，对手可能是自己的同学、朋友、甚至可能是自己。

我刚上小学的时候，就把班上的一个汉族同学当成对手，她很聪明，学习成绩很好，总是班上的第一名，老师和同学都很喜欢她。尽管我也很努力，可老是第二名。虽然我和她是好朋友，但是我心里总拿我的成绩跟她比，总希望能超过她。在一年级结束的时候，她的语文成绩比我高，我的数学比她高。虽然总分她高一点点，但是这让我看到了成功的希望。

二年级的时候，我对她说：“我把你当成我的对手，我想在学习上超过你。”“我也把你当成我的对手。”她笑着对我说。“让我们一起努力吧！”我俩异口同声的说。

她的语文比我好，因为我是彝族，所以语文对我来说挺难的。她经常教我读拼音，借书给我看，给我讲故事，在她的帮助下，我的语文成绩提高很快。

到了四年级结束的时候，我终于得了第一名，拿到成绩的那一刻，我高兴极了。她也很高兴，笑着对我说：“你真厉害，我佩服你！”

所以尊重自己的对手，我们才会收获更多。

生活中，你最大的敌人不是别人，而是你自己。

在生活中，或话你总觉得你和他不能成为朋友，只能是敌人，那是因为你没有广阔的胸襟，敢于面对的勇气。

我就是这样一个不敢于去面对的人，大家听听我的故事吧！

一直以来，我都是老师的宠儿，少有人不羡慕我，不嫉妒我。

高一认识了他，一个化学成绩比我更好的Boy。论成绩吧，大家几乎是半斤的八两，论人缘吧，我还要略胜一畴。在老班眼中，我们的地位是平等的。可在化学老师眼中，他似乎才是最好的。

其实，他的化学成绩的确很优异，他的思维，解题技巧都要超出一般的同学。每一次老师都会在班里表扬他，说他的思维与众不同。我怎么也想不明白，为何老师总不表扬我呢？分数比他高，卷面比他整洁，对化学实验从不马虎，……无论我怎么做，化学老师就是不“青睐”我，让我一厢情愿的痴想受宠。

就这样我开始恨他，讨厌化学老师，认为他的“心”长偏了位。化学课，我总是有意无意的说“老师，错啦！”等老师停下来乱找一通，搞得哄堂大笑。课后，我也总和他作对，藏起他的化学作业本，让他被老师训，撕掉他的化学试卷，让化学老师，说他没收拾。尽管如此，化学老师对他的“热情度”一分未减。我开始由失望转为绝望了，对化学老师的“青睐”完全失去了信心。

化学课里，我不再认真听讲，不再认真作实验，抄作业成了我的家常便饭。化学成绩加速度的下滑，对于化学老师的谆谆教导，我只当是吃了宽面。就这样，分科时，我成了文科班里的一员，告别了学化学的日子。

现在想想，倘若不是自己嫉妒别人，自暴自弃，自甘沉沦，今天我不就是一个理科生么，我不是有机会继续学习化学么？可我被嫉妒的阴云遮蔽了心灵的晴空，怎么也走不出嫉妒的阴影。

朋友，你可别走我的路，付出的代价太重了。远离嫉妒，让你自己卓然独立。

原来生活中真正的敌人不是别人，而是你自己。

就是那一叶轻扬的小舟，因为千帆竞渡，才有了乘风破浪的无畏>勇气；就是那一簇雍容的鲜花，因为群芳争春，才多了沁人心脾的一脉幽香；就是那一只振翅的雄鹰，因为百鸟翔空，才抱定划破苍穹的亘古信念。万物，在竞争中迎来欣欣向荣的生命，人，也只有在对手的陪伴下，才能闪现生命的光辉。那么，让我们珍视自己的对手，因为他们是我们旅途中的宝贵财富，是我们渡向成功彼岸的舟楫。

对手是一种力量，激励我们走向精益求精的境界。若没有对手的力量，西斯廷教堂的天顶画怎能如此熠熠生辉，闪耀千年？当达？芬奇与米开朗琪罗两位大师同时受雇于罗马教皇，为西斯廷教堂作画时，一场无声的较量就已展开。面对达？芬奇这强大的对手，米开朗琪罗对自己本已精湛的画技更提高了要求。他不忽视每一个细节，不放过每一缕线条，就连颜料的选用也是最上乘的。在这场没有硝烟的战争中，米开朗琪罗以精益求精的追求，将名作《卡辛那之战》留给了世人。可这厚重的壁画，又怎能离开达？芬奇这位对手的贡献？正是对手的激励，让米开朗琪罗获得了成功。

对手是一种信念的支柱，让我们面对困境时也不低下高昂的头。若没有对手，《蓝色多瑙河》的清波如何能荡漾至今？面对儿子小施特劳斯的音乐天赋，老施特劳斯惊恐不已，他开始阻挠儿子的一切音乐活动。于是，没有一家剧院愿意接受小施特劳斯。但始终把“圆舞曲之王”的父亲作为对手的小施特劳斯一点儿也不气馁，要超过父亲的信念支持着他不断努力。最终一曲《蓝色多瑙河》成就了他这位“圆舞曲之父”的美名。当这优美的旋律一次次回荡在维也纳的上空时，小施特劳斯一定会在心里深深感谢父亲这位昔日的对手吧。

“漫江碧透，百舸争流”，是对手给了我们前进的动力；“鹰击长空，鱼翔浅底”，是对手创造了这画面中勃勃生机。漫漫人生路，请让对手与你相伴。珍视对手，我们就会获得一股不衰的力量，拥有一种坚定信念，珍视对手，我们才能迎来生命的阳光。

请尊重你的对手。——题记

乒乓球队，是一个竞争激烈的地方，一般人都想不到的激烈!对待强者测评金权力，对待若这，却不屑一顾，当然，这是比赛的时候。

我，来到球队的时间不算长，但也不算短，由于平时训练的时间不多，我仍旧记不如人，按军衔来说，在“上校”，“少将”面前，我还是个“中校”，若是在“大将”，“元帅”面前，我就什么也不是了。

因此，在打比赛的很多时候，我都是极为轻蔑地被一个个强者所扫倒，几乎没有还手之力。

我不服!我不服!为什么一个弱者必须被藐视而消失?我不服!我要得到强者的尊重!

寒假大循环，要和全队的队员比赛一次，场数很多，因此，凡是有一些水平的，都会随便一下解决战斗，节约体力，迎战强手，到我这里也不例外。

于是，我对每一个强者都抱着必死的决心：哪怕我赢不了。哪怕被扫到三比零，我也拼了!

但我毕竟水平有限，就连用下旋，不旋的招数都能致我与死地，或者，随遍地发个什么球，嘻嘻哈哈一笑也能赢，而我始终一句话：请尊重你的对手，我认真打了，你也得给我好好打!然后，从决对的劣势往上奋起直追。结果，当然是失败了，但我通过失败，赢得了属于我的尊重。

尊重长者，是敬仰与崇高。

尊重弱小，是美的与关怀。

尊重他人，是关爱与礼仪。

尊重对手，则是胆气与豪气。

要求被对手尊重，则是骨气与血性!

《亮剑》中，李云龙的独立团遭日军“铁壁合围”，独立团骑兵连被日军追击，不足百人的骑兵连被迫用马刀同上千人的敌黑岛骑兵联队(日军联队相当于团级建制)决一死战;骑兵连连续三次发动进攻，最终寡不敌众，骑兵连全部战士阵亡，没有一个后退的。黑岛骑兵联队联队长望着一地穿着着灰布军装和黄呢子军大衣的尸体，沉思良久，最后说出了一句话：“厚葬这支支那部队，厚葬这些支那军人。”每当看到这个镜头时，我都几乎快哭了出来，一支百人的部队敢于用鲜血，用死亡捍卫一个国家的尊严，捍卫军人的尊严，终究赢得了对手的尊重……

尊重对手，无论对手如何。

尊重对手，尊重百倍于你的对手。

尊重对手，尊重千分于你的对手。

对弱者，当以横扫千军，所向披靡;全力将其消灭。

对强者，当以全力以赴，力搏千钧，;要么，将对手击溃歼灭;要么，玉石俱焚;要倒下，就要倒成一座山，倒成一座岭!

尊重对手，才能赢得对手的尊重。

尊重对手，也为了赢得对手的尊重……

懂得自尊并且尊重他人的人才能到别人的帮助。反而，不懂得尊重他人的人，也不可能赢得他人的尊重。

我听别人给我讲过这样一个故事。我们国家领导人，周恩来总理是尊重他人的典范。他时时刻刻尊重他人，尊重他人的人格。

一次，因为他咳嗽，理发师一不小心在他脸上划了一个小口子，他不但没有责怪理发师，还马上向理发师道歉：“这都怪我咳嗽时没和你打招呼。“并且为了让理发师免去这种不安的心情还留下他吃饭。

周恩来总理这种尊重他人的表现值得我们学习，是我们学习的好榜样。

人无完人，人的一生是充满挫折的，失败的。只要有自尊的人才能战胜挫折，奋发向上，自强不息，战胜挫折和失败，享受成功的喜悦。相反，丧失自尊得人，自轻自贱，甚至自暴自弃。当代着名作家文学家严文井，年轻时曾经报考过4所大学，4次落榜。但是，他没有灰心气馁，更没有自轻自贱。强烈的自尊心使他鼓足勇气，利用在北京图书馆当小职员的机会，刻苦练习写作。他虽然没有考取北京大学清华大学，但他的作品在北京的报刊发表后，北京大学清华大学的学生们都很羡慕他，清华大学还请他去开座谈会。最终他成为当代着名的儿童文学家。

自尊可以产生巨大的力量，使人不断进取。这种力量是一种强大的力量，约束力，潜力。一个只要有自卑，就会努力上进，提高自己各方面的素质和水平。

尊重他人会赢得尊重，尊重自己也会赢得尊重，同学们知道该怎么做了吧!