关于餐桌前的谈话的作文（汇总20篇）

“民以食为天，食以礼为上。”餐桌文明是社会文明的重要体现，它不仅传承了中华民族的优秀文化，更承载着尊重劳动、勤俭节约的传统美德，也是彰显个人文明素质的有效载体。作为一名光荣的京东方人，我们更应该从我做起，积极参与文明餐桌行动，争做“俭以养德、文明用餐”的宣传者、实践者、监督者，塑造文明员工形象。为践行文明和谐的发展理念，倡导文明用餐新风，特此发出倡议如下：

一、积极参与行动。每位员工都应从自身做起，积极参与文明餐桌行动，争做“小餐桌，大文明”的倡导者和传播者，树立文明员工自我形象。

二、倡导文明用餐。遵守公共道德规范，爱护用餐环境。向以下图片中的陋习现象告别，让文明的气息，洋溢在餐厅的每个角落。

1. 用餐后应自觉清理残羹剩菜。

2. 用餐后将椅子及时归位。

3. 珍惜粮食不浪费，勤俭节约从餐桌上做起。

4. 不随意丢弃餐巾纸。

5. 珍惜工作人员劳动成果。

三、养成良好习惯。饮食是一种文化，节约是一种美德。坚持低碳环保，树立科学饮食新理念。提倡文明用餐，节约用餐，养成健康用餐，愉快用餐的生活习惯。 坚持餐桌文化，共创整洁环境。

播种的是一种习惯，收获的是一种品格。温馨食堂，你我共同营造，让我们行动起来，从我做起，从小事做起，与文明握手，为文明环境的创建加油鼓劲!

谈心人：吴世萍

谈心对象：王可文

主任办公室

吴世萍：王书记，我们在一起共事多年，3月份才被园区党工委委任为村副书记，主持村行政工作。在很多方面都要像你学习，今天希望你给我提出意见，我将虚心接受。王可文：吴主任，你太谦虚了，你工作上的能力有，工作认真负责，一定能够胜任组织上给你的安排。要说缺点就是你有时可能因为事情多烦躁，对来访群众或者同事态度上有欠缺，要多位群众着想，要学会环卫思考。也希望你给我提提意见。吴世萍：你一直是我们学习的榜样，但是你有时可能是因为没时间放松学习，对班子成员较放松。王可文：我们以后共同改正、共同进步，共同为邓店村各项工作作出贡献。

妈妈对我说：“阿隆呀，你要记住，今天日本的松田叔叔请我们吃饭，你要学点日本礼仪，吃饭前一定要说：“一达达给妈使！”（日语：我吃了）吃完后必须要说：“郭起烧撒马待西他！”（日语：谢谢款待）……”

唉！妈妈又开始她的“演讲会”了。每次吃饭时妈妈就抓住这“良好机会”滔滔不绝地说着用餐礼仪。

我和妈妈来到一家意大利餐厅，和松田叔叔见面行完礼入座后，我点了牛排、水果色拉等其他好吃的。“怎么这么慢啊”，我早就等不及了，旁边餐桌上飘来阵阵香味，馋得我口水都快流出来了……菜终于上来啦，哇！这么多好吃的呀，有飘着浓浓奶香的玉米浓汤，还有清爽可口的水果色拉……我急不可耐拿起筷子就想吃，这时，妈妈用脚用力的踩了我一下，我一下想起：“啊呀！差点忘了日本礼节了，该死！”连忙双手合拢说道：“一达达给妈使！”随后，我神速地吃完了一个布丁，又端起一碗汤“咕嘟咕嘟”地喝了下去，“吃菜的时候要慢一点，要学点绅士样。”妈妈在我耳边轻轻地提醒道。“嗨！真麻烦！来吃饭的还是来吃礼节的？”我心里嘀咕着，但没有办法，母命难违只好慢条斯理吃起来。

吃牛排的时候，刀叉和盘子又发出“叮叮咚咚”地撞击声。周围的人们都向我投来好奇的目光，我这才意识到自己的“放肆”和随意已经引起他人的不满，影响到别人的用餐了，我脸一红，忙安静了下来，轻轻地切了一块牛排放进嘴里，抿着嘴慢慢咀嚼着。饭终于吃好了，我自觉地再一次双手合拢对着松田叔叔说道：“郭起烧撒马待西他！”松田叔叔脸上浮现出了笑容，一旁的妈妈也欣慰地笑了……

虽然这顿饭让我吃得很累，但同时我也学到了用餐礼仪，收获真不小！

[餐桌文化作文500字

我喜欢吃，但是最喜欢吃别人做的。自己很懒，从来都懒得动手。记得小时候看着姥姥站在炉火旁，在烟雾弥漫的灯光下，就像从蓬莱飞来的老仙人一般。

姥姥做的菜十分的好吃。炒土豆丝，宫保鸡丁，炒鸡蛋，糖醋排骨……等等，好多好多的好吃的我都喜欢。姥姥的手艺我也是从小吃到大，一直都吃不腻。

只是，一心盼望着的，便是回家能闻到一种四溢的香气——红烧肉的味道。

自己，真的很喜欢姥姥做的红烧肉。

很小的时候，红烧肉仿佛只存在于过年时节的餐桌上。一小盘红艳艳的肉块里夹杂着烧透的土豆，全家人的视线好像都被钉在那上面似的。那个时候，几乎一年吃一次的红烧肉就变成了我的一种企盼，过年除了可以拿到压岁钱和新衣服外，还可以吃到好吃的红烧肉，于是那种对红烧肉的企盼又转变成了我对过年的期待。以至于很多叔叔阿姨问我长大想干什么的时候，我会说：“我想过年呐。”每当这个时候，那些叔叔阿姨们都会笑起来，记忆中的他们笑得格外灿烂。

渐渐地，不知是从什么时候起，这种对红烧肉的兴奋感变得越来越低了。一年吃一次的佳肴变得常见，在平常天频繁地出现在餐桌上，也从最初的“干干净净”变为“还有剩余。”

那一次，我站在厨房里看着姥姥做红烧肉，看着肉块在那棕红色的液体中轻轻抖动，伴随着烟雾被不断地吸进抽油烟机，心里都没有了当年的欣喜。

时代在变，生活在变，那些在过去十分珍惜的物品现在也不太在意了。不过，这样也好，有了新的追求，才会“越过越快乐”嘛!

周末早上，我们参观完樟木豉油膏厂，已是中午时分。

来到饭馆后，我的肚子饿得“咕咕”作响。坐下来了，我伸长脖子左顾右盼：“服务员怎么还不上菜，我都快饿死了……”。

服务员上菜了。首先上的是一盘豉油鸡翅，看着那黄澄澄的鸡翅，还有迎面扑来的，那香喷喷的樟木豉油膏味道，我馋得流出了口水。同桌的小记者们一下子热闹起来，大家争先恐后地开抢，我也不甘心落后，拿起筷子加入了“战团”。可我怎么也夹不起来，眼看一盘香喷喷的豉油鸡翅就要见底了，我该怎么办呢？算了，不管那么多，先下手为强吧！我丢下筷子，直接用手抓！哈哈，终于抢到了三只鸡翅！战绩不错。

我看了一下其他人，有人抢到了三只，有人抢到了两只，有人抢到了一只，也有人一只也抢不到的！我心里暗暗高兴，美滋滋地开始啃鸡翅。这时黄老师走了过来，他皱着眉头，很不开心：“你们这是什么情况呀？就像鬼子进村一样。”这时候，我才发现由于我们抢得太厉害了，有几只鸡翅掉到了饭桌上。

黄老师用他那威严的眼光扫了我们一下，又说：“小记者就应该有小记者的风范，应该是文明、礼让的标兵，不过我看你们今天并没有把这种文明、礼让展现出来。”我的脸一下子红了，不好意思地低下了头。是啊，我们这样做确实有损了小记者的形象！没有多想，我把碗里的鸡翅让给了没有抢到的小伙伴。黄老师点了点头：“对嘛，这才是一个真正的小记者。”

接着在后面上来的五六盘菜中，我们谁也不像刚才那样抢了，而是大家一起分享。大家有说有笑，吃得很开心。其实这样一来，我们不仅没有少吃一道菜，反而吃得更香了。

午饭结束了，我不但吃得饱饱的，还懂得了一个道理：作为一名小记者，要时刻做到文明、礼让。

“叽叽叽，叽叽叽……”这是从老鼠洞里发出了声音。一群小老鼠吃饭前在洞里谈论着外边餐桌上的食物。

一只小老鼠首先说：“看呢！餐桌上可口的食物，看呢！鱼汤色泽、香味肯定吃起来也不错，要是我能吃上一口，那就是进入了天堂。还有那红烧肉，不要说吃了，就是能闻上一闻，我此生也就满足了。”

第二只小老鼠发话了：“你说的那些不咋地，听听我说的吧！看到桌上的那一盘大龙虾了吗？红艳艳的，要是我吃上一口呀，原本智商五十立刻变成一百。再说一下那一盘大螃蟹，刚刚那些人都把蟹肉露了出来，金灿灿的蟹肉一看都这么好看，不用我说吃，你们都知道吧。”

第三只最小的老鼠说：“你们都太俗了，看一下我指的那四盘牛肉，那深深的颜色多迷人啊！再看看那叉子，小刀，银光闪闪再配上高级牛肉，简直就是完美。”

最后一只老鼠，也就是长老，它笑嘻嘻的对那几只老鼠说：“你们几只天真的老鼠想吃，却只能眼巴巴的看着你们不难过吗？你们那么想吃，现在我们要干什么”

“干什么！”“干什么！”大家一听兴奋不已。

“你们真是笨呀，当然是全军出击，偷呀！”

几只老鼠听到后，立马成群结队爬上了餐桌，外边很快传来了女主人的尖叫声：“呀，有老鼠呀！”

民以食为天，食以礼为上。餐桌文明是社会文明的重要体现，“小餐桌、大文明”，它不仅传承了中华民族的优秀文化，更承载着尊重劳动、勤俭节约的传统美德，也是彰显人大常委会机关全体干部职工文明素质的有效载体。为进一步深化精神文明创建活动，广泛深入地开展“讲文明、树新风”活动，积极营造“节约用餐文明消费”的良好氛围，推动人大常委会机关文明创建工作深入开展。我们向县人大常委会全体党员、干部职工发出倡议：

一、积极参与行动。每位干部职工都应从我做起，积极参与文明餐桌行动，争做“俭以养德、文明用餐”的宣传者、实践者、监督者，塑造文明干部形象。

二、坚持合理消费。培养节俭用餐习惯，坚持按需点餐、理性消费、厉行节约、反对浪费，做到不剩饭、不剩菜，吃不完就打包，积极营造温馨、文明的就餐环境。

三、倡导文明用餐。遵守公共道德规范，爱护用餐环境，不在餐饮场所肆意喧哗、不在禁烟场所吸烟;讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染;杜绝随地吐痰等不文明陋习;不劝酒，不酗酒。开车不喝酒，酒后不开车。

四、养成良好习惯。坚持低碳环保，拒绝使用一次性筷子。树立科学饮食养生新理念，荤素合理搭配，摒弃不良饮食陋习。提倡少油、少盐、少糖、低脂食品，养成安全、理性、健康的生活习惯。

告别用餐陋习，文明手拉手。让我们身体力行，积极参与文明餐桌行动，树立安全、理性、健康的生活理念，为精神文明建设添砖加瓦!

禄丰县人大常委会办公室宣

从前，有一个鱼缸，鱼缸里养着一条孤独 的金鱼，有一天它们在谈话。

金鱼：我是一只金鱼，一只很普通的金鱼。同别的金鱼一样，我无法得到自由，因为那该死的鱼缸束缚了我。我不喜欢鱼缸，他让我无法自由。

鱼缸：我是一个鱼缸，我将这只小金鱼关住了。我无法得到自由，那该死的金鱼束缚，我必须守住金鱼，因为我的使命就是保护他，不让他受到伤害。我不喜欢金鱼，他囚禁了我的自由。

金鱼：鱼缸是用来关住我的，我并不喜欢这中被束缚的感觉。虽然我在这鱼缸里不会受到伤害，但是我的生活却异常的平淡无奇。我希望出去，从这个狭小的空间里出去，去寻找我自由的生活。

鱼缸：金鱼把我的自由权剥夺了，我必须为金鱼提供一个舒适的环境。而我，注定要为这金鱼奉献一生，奉献我那宝贵的自由，奉献我的生命。那金鱼总是喜欢撞击我，他想毁掉我!我在这里因为金鱼而没有了自由的空间，却要处处受金鱼的气，我觉的很不公平，我想丢下金鱼，去寻找自由的我。

金鱼：我爱那碧绿的湖泊，因为只有那里，才是自由的地方。但是这只是一种奢望，我知道，那只是一个梦。可恶的鱼缸，他关住了我。我多么希望有一个地方能让我将悲伤全部失望，挣开那捆绑!现在，只有一种方向一种力量在鼓舞着我，我要自由!

鱼缸：我渴望着自由，我渴望快乐!在这个被禁锢的地方迷惘。我奢望去那梦里的地方。在大雨之后，美丽的彩虹发出耀眼的光芒，那光芒，就是我的自由!

金鱼：鱼缸不会体会我，他不会明白我渴望自由那急切的心情。我要阳光而不是雨雾的阴天。我希望我的生命有些意义，而不是在这乏煤的地方，我希望我的生活充满着阳光。难道我的命运真的不能改变吗?自由真的离我那么遥远吗?

鱼缸：小鱼不会明白我，他不会体会我的伤痛。我要的不是死板的站着给小鱼幸福，而是活力四射地站在自由的顶峰奔跑。我不要悲伤，我要自由，要快乐!我知道这只是奢望，我的宿命，或许就这样决定了。

金鱼：我要自由，我唯一的奢望只是自由!我选择的只是自由!我不是懦夫，我不能只做那些垂死的梦!我不是这样一个堕落的人，我要逃跑，逃出鱼缸这冰冷的束缚!

鱼缸：自由就是我的最爱，我不能没有自由!我要自由!我不能再忍受这冰冷的折磨了，我不能只在幻想中的自由存在!我不要泪水，不要寂寞!我要逃离，逃离小鱼冰冷的禁锢!

如果你是这只鱼，请你想想缸的感受;而如果你是缸，你也应该想想鱼的感受，这是双方面的问题。

古人云：“食不言，寝不语。”而我们家却“食要言”，甚至可以言到欢声笑语。我们上谈天文，下谈地理，中间还谈军事历史，甚至娱乐八卦，鸡毛蒜皮，无所不及。而今天的主题是餐桌礼仪。

开饭了。一大盘香喷喷的土豆烧牛肉上桌了。身为肉食动物的我，如饿虎扑食一般，迫不及待地拿起筷子，开始大快朵颐。上方的肉被扫光后，我就用筷子在盘中一阵乱翻，一盘经过精心放置的菜，就被我翻飞了，如一团浆糊。

一旁的爸爸看不下去了，开口道：“你不要这么乱翻，讲点文明嘛。”

我不耐烦的回答：“吃饭不就是放松嘛，哪有那么拘束？”

爸爸说：“你这样让人怎么吃？”

我顶回去：“怎么就不能吃了，有毒吗？”

随着事态越来越剑拔弩张，一旁的救火队员妈妈上场了：“先停战，儿子，我给你讲个故事听。”妈妈绘声绘色的讲道，“有一个世界知名的大公司招新，六位精英杀出重围，来到决赛。在大厅里等待了十分钟，面试官出来了，把他们带去了一座大餐厅。”

“然后呢？”我迫不及待的问。

“然后面试官点好菜后就走了。这些人开始一头雾水的吃，饭过三巡，他们中有一些人开始高谈阔论，吐沫星子乱飞，有些人喝得面红耳赤，口不择言。只有一位眼镜儿，在文雅的吃，时不时回应对方几句，众人都不知道有人在暗中观察他们。一天后，结果出来了，眼镜儿被录取了，另外五位非常不满：你们不能都没有面试，就淘汰了我们。可当面试官说出理由时，那五个人不得不心服口服，儿子，你猜淘汰的理由是什么？”妈妈突然发问。

我愣了几秒钟。“难道是因为礼仪？”我答道。

“对了，儿子。”妈妈笑了。妈妈说这是一则心灵鸡汤，而我却心服口服地干了这碗鸡汤。我看了看爸爸，不好意思说：“爸爸我错了。”

爸爸开心地大笑起来，并给我夹了几块肉，一家人又恢复了欢笑。这次谈话让我知道了餐桌礼仪，可看出一个人是否有修养，甚至看出一个人的三观，甚至可以影响一个人的未来，这次谈话，我受益良多。

周末，姥姥准备了一些丰盛的美味佳肴，全家人都来到了姥姥家小聚一下。

看到这些可口的饭菜，大姨说：“我们小的时候，在饭桌上摆得都是窝窝头和咸菜，偶尔赶上重要的节日或过年，才吃得上白面馒头和饺子。平时你们吃的巧克力，棒棒糖等零食，在我们小时候，连是什么样都不知道，现在的生活啊，真是变样了。”这时，姥爷又说：“在我们年轻的时候，住的房子都是不结实的土坯房。后来改革开放的时候，提倡盖砖瓦房，我们一家人就搬进了一间不足二十平方米的小平房，但也很满足了。而现在，满街的高楼大厦证明了人们在住的方面有了保障。说真的，我做梦也没想到，这短短几十年里，祖国变化得这么快，真的是没想到啊!”

紧接着，舅舅也感叹道：“记得我还是个八九岁的孩子时非常爱看电视，可家里只有一台黑白电视，频道也不太清楚，只能勉强的看着。后来单位买了一台17英寸的小彩电，我和小伙伴们高兴的像过年似的，每天回家后就赶紧写作业，写完后赶紧到院子里抢好座位，等待电视剧的开演。现在，家家户户都有原来被视如珍宝的彩色电视机，电脑也不是太大的问题。”说着，舅舅摸了摸自己的超薄笔记本电脑。

最后，姥爷站起来说：“今晚我们是越谈越兴奋，越聊越投机。最近的神舟七号载人飞船圆满完成任务，不就证明了我们的祖国越来越强大了吗?让我们为今天的幸福生活干杯!”说着，全家人举起酒杯，一起碰杯。这来自于全家人的欢声笑语飘出了屋子，飘的很远，很远

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下午放学时，已经厌倦到极点的我正想冲刺回家，一张雪白的试卷飞到了我的面前，上面密密麻麻的错号像一张巨大的网向我扑来，让我动弹不得，那红色如此刺眼，像讥笑，像嘲讽，像箭一样刺动着我的心，一切感觉都消失了，只留下痛到麻木、几乎要瘫软在地的我。

怎么办？怎么办？大脑一片空白的我一步一步地往家挪，到家时天都快黑了。

“开饭喽！”晚饭很是丰盛：一只刚刚出炉的烧鸡，一盘青翠欲滴的“大杂烩”，一碗香浓的粥，一碟时令小菜再配上水果沙拉，要在平常我早就一阵风卷残云了。

“呵呵！”我咧着嘴不自然地笑了两下，就觉得一阵缺氧，我默默地坐在角落里夹了根最不喜欢的又苦又涩的青菜，放在嘴里装样，又心不在焉地想该如何交代。“多吃点。”爸爸和蔼地说，“最近压力大，要适当放松。”妈妈看出我的神情不太对，关切地问：“怎么了？是不是不舒服？”这时我大脑全是妈妈的辛苦与不易，爸爸在外打拼的劳累，让我觉得自己是最坏的孩子，眼前一片模糊，顿时“哇”的一声哭了出来。

这一声可把爸妈吓坏了，急忙问怎么回事，小猪也抬起头来，一脸无辜。“我…我不…不，没考…好，我…我没…没好好…学习。我…不是个…是个…好学生。”我一边抹着眼泪，一边断断续续地说着，嘴里那根青菜也“嗖”地掉在地上，差点砸着脚下的小猪。

父母翻看完我的试卷，对我说：“没关系，这不是小升初，即使是，你尽力了就好。”我扑到妈妈的怀里，把眼泪鼻涕全蹭了上去。

“多吃点饭，加把劲！你可以的！”爸爸说，“这件事也算过去了。”

这顿饭吃得，真“得劲”！

俗话说：“独乐乐不如众乐乐。”快乐的事，大家在一起才开心。而我的家庭，就是一个快乐的大家庭。一起来走进我的童年吧！

在一个下午，我们一家一起吃着晚饭。而爸妈爷奶他们都一言不发，鸦雀无声，我无趣极了。所以就去打破这寂静，最先说了话。

“喂，你们知道吗？今天家里发生了怪事。”所有人异口同声地说“什么怪事”。我便说：“今天晚饭这条鱼，下午张着大嘴，要吃了我爷爷。所以，我决定解决掉它。”这时爸爸愤愤不平的说：“我不同意，吃我爸爸的鱼我来吃掉。”“嘿”我这暴脾气，还就吃定这鱼头了。于是，先下手为强，我立马把总司令（奶奶）拉拢过来，和颜善气的说：“奶奶，帮我把鱼头夹来，好吗？”奶奶一听乐了，说：“好，我大孙女要啥就给啥。”便把鱼头给我夹来。在一旁气不过的爸爸，只能哑巴吃黄连--有苦说不出呀。我在一旁火上浇油，便哈哈大笑的说：“输了个满地找牙。”爸爸便把头一转，“哼！”的一声，像是不服气似地。我便说：“那就公平竞争，让大家投票选择。我选我自己，爸爸也投自己。一比一平，就剩下至关重要的这三票了。妈妈投我，爷爷投爸爸。就剩一个奶奶一点也不合群，谁也不投。在这，我便和爸爸又杠上了。我说：“天天特意给我煮鸡蛋，里面的意思是投我一票，怕伤你自尊心。”爸爸却反驳说：“我妈妈那是怕我胖，所以才不给我煮的。”我见情况不妙，便又说：“那么，奶奶做菜时还给我吃牛肉了呢！你有吗？”爸爸便反驳说：“我是我妈妈身上掉下的一块肉，所以不用给我煮。”我便马上说道：“给你塞回去。”他们顿时都笑了，饭都差点喷出去。这时奶奶开口了，给我爸爸致命一击说：“我跟我大孙女好。”我爸爸听了便装出吐血伤心晕倒了。我哈哈大笑。

就这样，晚饭在欢声笑语中慢慢离去。快乐的时光，也随着时间流逝，就像雪花一样。但是，它永远的保存在我脑海里。

我的家在距离大连最近的一座“城市”——万科魅力之城。每天来往于“双城”之间，即使晚餐时刻也显得匆匆忙忙，生活有一种时光荏苒，岁月如梭的感觉。唯有周末才略显悠闲。

周末，经过万水千山的跋涉，终于回到了家。爸爸妈妈准备了一桌比较丰盛的菜肴，来慰劳我们一周的候鸟般的生活。餐桌上有“红烧鸡腿”“圆葱炒蛋”“红油金针磨”等等，我们家晚餐几乎是无声的，不像其他人家高谈阔论政治、经济、文化等等。偶尔几句便是父母说“把这个给小放吃”“把那个给小放吃”。清风朗月，宁谧风清，清风宛如纤手拂过碧绿的湖面，荡开圈圈细细涟漪，望着爸爸岁月的沟壑脑海中浮现斑斑往事。记得小学五年级的事候，突然间重感冒发烧40度，浑身无力，身子软的像一条虫。爸爸用他肥胖的身体吃力的背着我，那是爸爸还是个胖子，吃力的将我从家里背到小区门口打车。我们家的小区很狭长有300来米才到门口，趴在父亲的背上暖暖的，突然想起朱自清的《背影》，不仅感叹道原来爸爸都是这样的。这件事我记忆犹新，望着消瘦的爸爸默默地吃饭不时地给我夹菜，我似乎理解了父亲的含义。妈妈吃饭时偶尔会说：“祁放少吃一点，你都胖了，他爸你想给他吃成小猪啊!”妈妈是一个伟大的女人，不高的个子显得娇小，却扛着生活的艰辛，爸爸因病休息了一段时间，她一个没有我的身材高的女人默默地扛着一切。照顾我，关心爸爸，她对我总是比较宽松，每当爸爸因学习责备我的时候，她总是来圆场。这次期中考试我考的稀烂稀烂的，爸爸很是责备我。妈妈不时给我解围“她爸不要在说了，孩子已经知道了。”“你当他心里不难受啊!你总是责备他。”日月的辛劳在妈妈的脸上刻下了道道深纹，眼角鱼尾纹在眉目中游弋。我望着周末“丰盛”的晚餐我似乎有些哽咽，不禁在心中吟诵着那首献给父母的诗句。

如果我是狂风中的一叶孤舟，那么父母的爱便是港湾里的灯塔。

如果我是黑暗中的花朵，那么父母的爱便是一抹刺穿黑暗的月光。

如果我是迷路的孩童，那么父母的爱便是一枚指南针。

餐桌前的一家人几乎无言的进食着，我环视父母的脸，此时无声胜有声，此时无言胜有言，大爱无声。

同志们：

今天，根据局党组安排，我代表公司党支部对全体党员、干部进行一次廉政集体谈话。开展廉政集体谈话，是按照“把纪律挺在前面”工作的要求，加强干部、党员廉洁自律教育、筑牢干部、党员拒腐防腐思想防线、保证干部、党员不犯错误、少犯错误的重要举措。对大家进行廉政集体谈话，充分体现了局党组、局纪委、公司支部对干部、党员纪律教育的高度重视和对干部政治上的关心爱护，旨在向大家重申党的纪律和廉洁自律规定，增强大家的纪律意识和规矩意识，促使大家以更高的标准严格要求自己，争做廉洁自律的表率，确保公司和自身双安全。今天的廉政集体谈话，我主要围绕纪律这个主题，就如何强化纪律意识，做遵纪守法的干部、党员等内容跟大家交心交流，以达到提醒教育之目的。

一、始终绷紧纪律这根弦，知纪明纪，做个清醒的明白人

今天我们一起交流纪律这个话题，我觉得首先要在头脑中清醒认识什么是纪律?纪律是什么等问题。这里我跟大家分享三个观点：

1、纪律是带电的高压线。对一个政党而言，纪律是“生生不息的生命线”;对一名党员而言，纪律则是“带电的高压线”。为什么这么说?单从“纪律”这个词本身来看，纪律是在一定社会条件下形成的、一种集体成员必须遵守的规章、条例的总和，是要求人们在集体生活中遵守秩序、执行命令和履行职责的一种行为规则。一般来说，纪律有三种基本涵义：一是纪律是指惩罚;二是纪律是指通过施加外来约束达到纠正行为目的手段;三是纪律是指对自身行为起作用的内在约束力。这三层意思概括了纪律的基本内涵，同时也反映出良好纪律的形成过程是一个由外在的强迫纪律逐步过渡到内在自律的过程。分析这三种涵义，纪律的强制性、惩戒性的特点十分明显，这与高压线的特点不谋而合，高压线架在那里，你不去触碰，相安无事，但如果你无视它的存在，以身试电，那么，危害就产生了。把纪律比喻成“带电的高压线”，向我们昭示了三个道理：高压线随处都有，就在我们身边;高压线是底线，不可触碰;无视高压线，后果很严重。

2、没有纪律就没有自由。当前，有些人总在抱怨：纪律太多太严，束手束脚，很不自在，总想千方百计逃避纪律的约束，达到随心所欲的“自由”状态。这种念头不仅是错误的，也是危险的。很多案例表明：违纪违法的党员干部一旦受到惩处，特别是身陷牢狱之灾，更加怀念的是自由生活，而不是权力和金钱。然而，一些党员干部在位时，不少人是在挥霍自由，看不到自由的边界是党纪国法，以“一时的自由”换取了“一世的不自由”。自由从来都是有边界的，无限制的自由不是自由，而是任性，对于党员干部来说便可能是违纪甚至违法。即使在个人生活中，自由也不是无限制的，要受道德的约束，要讲自觉，不能危害他人的自由。在公共生活中，自由受规则的约束，要讲规矩，不能违反公序良俗。在党的政治生活中，自由受纪律和规矩的约束，要讲纪律守规矩，不能突破纪律的底线。

3、纪律是党员干部活动的边界。把纪律挺在前面，就是把纪律挺在法律前面，主要有两层涵义：一是纪在法前，法律是全体公民必须遵循的底线，而作为党员干部，不仅要遵循法律这条底线，更应该把纪律挺在前面，首先遵守好纪律这条更高的底线;二是纪严于法，纪律的要求比法律更细、更广、更严，对党员干部的要求不能混同于一般群众，应该从高要求、从严要求。最近，公司组织大家学习“两学一做”、“四个意识”、“五个体会”，大家记住了吗?有必要这里再学习一遍。“两学一做”就是 “学党章党规、学系列讲话、做合格党员”，“四个意识”是1月29日召开的中共中央政治局会议，强调要切实增强“政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识”，使党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心，“五个体会” 是十八届中央纪委六次全会工作报告中总结提炼的，内容使：1、尊崇党章，坚持依规治党与以德治党相统一;

2、实现“四个全面”战略布局，必须坚持党的领导、加强党的建设;

3、党纪严于国法，必须让纪律成为管党治党的尺子、不可逾越的底线;

4、监督执纪问责，必须坚持惩前毖后、治病救人的方针;

5、党风廉政建设和反腐败斗争永远在路上，只有进行时。

总之一句话，要把纪律挺在法律前面，充分发挥纪律的治本作用，用纪律和规矩管住全体党员，真正把纪律和规矩立起来、挺起来，管到位、严到份。这就要求所有党员干部，在脑海中始终绷紧纪律这根弦，自觉以党规党纪为活动边界，一切行为都在纪律这把尺子的测量限度内，不逾规、不踩线、不打擦边球。做到这点，关键是要对纪律有敬畏之心，在内心深处树立党规党纪意识，一党纪为边，以党规为界，时刻牢记自己是一名党员干部，永葆共产党人政治本色。

二、始终把纪律挺在前面，遵纪守纪，做个模范的践行者

要让纪律“挺”起来，喊着千斤重、抓着万钧力，出成果、见实效，关键是每个党员干部要做遵纪守纪的模范践行者。如何践行?我认为要重点抓好四个方面：

1、注重养成。坚定理想信念，养成共产党人的思想纯洁，这是遵纪守纪的活水源头。要注重学习，认真掌握党的纪律和党内规矩，把它变成自己的工作生活习惯。现在当干部是个苦差事，要做出成绩，必须付出常人难以承受的努力。这是一种责任体现，也是一种奉献精神(加班要钱、积压件)。可是一旦出了问题被曝光，就会造成很大的负面影响。因此，当领导干部要追求健康的生活方式，耐得住寂寞，坚守住底线，炼就金刚不坏之身。

2、牢守底线。领导干部的底线有很多，重要的有三条，就是慎交友、不贪财、不好色。对这三条底线，不论遇到什么诱惑，都必须一以贯之地坚守。坚守不住，就会有麻烦。如果没有纪律意识，怎么能抵得住这些诱惑?十几年前我看过一本书，叫《改正了也是坏同志》，当然，我们也经常说改正了就是好同志，但有些颠覆性的错误是不能犯的。《容斋随笔》中有首名为《油污衣》的诗：“一点清油污白衣，斑斑驳驳使人疑。纵饶洗遍千江水，争似当初不污时。”意思是说白衣服要是被污染了，不管怎么洗都无法恢复到先前状态。所以我们大家一定要慎始慎初，千万不要突破底线。

3、学会拒绝。权力是个好东西，也是个坏东西，看怎么去把握。我们每天要和群众打交道、要和银行打交道、要和中介打交道，如果面子薄，挡不住那些不正当的人情世故，抵不住潜规则，怕伤和气、怕伤感情，不敢拒绝、不会拒绝，时间长了，就如温水煮青蛙，就会麻木了。

4、做到慎独。判断一个党员、干部的品质如何，通常有两个视角，一是观大节，就是在急难险重的关键时刻，看这个党员、干部能不能顶得上、豁得出，能否挺身而出、舍生忘死，这是对党员干部最直接的检验;二是看小节，细微之处见精神。小节还有一个解读，就是慎独。当干部不要作秀，要表里如一、内外一致。为人处事不是做给别人看的，而是一种素质的体现。要做到有人监督无人监督一个样，即使有时间和空间去做坏事，但却能坚守正道，不做缺德事，这就叫慎独。只有始终把纪律挺在前面，才能做到慎独。如果当党员、干部不论何时何地都能做到慎独，那就真正把纪律挺起来了。

三、始终用纪律规范自己的言行，严纪诺纪，做个纪律的“苦行僧”

一个党员干部纪律意识强不强，不是看他自己表白得怎么样，而是要靠做事做人的实践轨迹来证明，在自律和他律的约束规范中自觉修为、完善自我。

1、要经得起时间和实践的检验。时间是最好的试金石，实践是最真的实验场。你的纪律意识如何?你的言行是否符合纪律的要求?时间和实践都会给我们最好的回答。人都有自私的一面，在允许范围内的自私是人性的一种天然流露和表达;权力其实也是一个魔戒，具有天然的蛊惑潜质，让拥有它的人可能滋生欲望，迷失人性。有这样一段名言：“一切拥有权力的人都容易滥用权力，这是万古不变的一条经验。有权力的人使用权力一直到遇有界限的地方才休止。”对于我们来说，正视人性和权力的丑陋的一面，提醒我们时刻保持足够的警惕性，将自己的为人处事限定在纪律和规矩的范围内，不越矩而行，不任性而为，在实践中不断完善自己的修为，真正把时间和实践作为检验自我的试金石，努力成为严纪诺纪的表率。

2、要经得起群众的监督。要时刻将自己的行为置于群众的监督之中，言行一致，表里如一，不做两面人。习近平总书记指出，“领导干部要自觉接受党和人民的监督，不想接受监督的人，不能自觉接受监督的人，觉得接受党和人民监督很不舒服的人，就不具备当领导干部的起码素质。”如何接受群众的监督?就是要经得起曝光，敢在阳光下做事。只要自己按规矩办事，就不怕检查和监督。

3、要经得起良心的拷问。要经常问问自己的所作所为，是否公私分明，是否合规合法，经常用自己的良心拷问一下，敢否说问心无愧。俗话说“举头三尺有神明”，我想这个神明就是自己的良心。如果在党员干部岗位上干了伤天害理、违纪违法的事，自己的良心难道一点都不会受到谴责?能睡得安稳吗?如果把这些想清楚了，为人处事自然就会有底线，也自然会有高度，就不会去做那些充满了诱惑、可能掉入陷阱、可能一失足成千古恨的事情。

同志们，开展廉政集体谈话只是一种教育监督形式，更重要的是希望大家在新的工作岗位上要做到“五惜”即，惜岗、惜时、惜节、惜家、惜缘，作为一名党员、干部，要不为名所缚，不为物所累，不为利所惑，从严要求自己，始终保持浩然正气。我今天的讲话就这些，谢谢!

今天，我从何老师的作文课上了解到英国父母从餐桌上开始教育孩子的故事，给我很大的启发，餐桌的文明礼仪是一项必不可少的社会技能。

我细细阅读，发现了英国父母非常注意鼓励孩子自己用餐。这倒没什么，可是英国的孩子居然从一周岁就开始自己尝试进餐了。要知道，我小时候，要吃一顿饭，可是“千呼万唤始出来”，老爸老妈千哄万哄的，我才可能吃上那么一两口，直到上小学，偶尔还是父母亲喂我呢。我还知道英国的父母在孩子五岁左右就让孩子帮忙在厨房里做一些力所能及的杂事，他们认为，这样不仅可以减轻家长的负担，而且也能锻炼孩子自己劳动的能力。再回头看看我自己，到了七岁，都还没有帮父母在厨房中做过什么事儿，有时候一时兴起，想起来了，去厨房里晃悠几圈。原本想摆放餐具吧，爸妈又怕我摔了，到了吃饭时，又是一个三请四请请不动，老爸老妈叫了好几遍，应了好几声，才心不甘情不愿地走出来。自然，餐前工作是一项都未做。吃完饭，“拍拍屁股”走人喽!

我真是越看越惊讶，人家孩子那么小就可以帮父母做一些事儿，可我呢，这么大了还没帮父母做过什么事。而且，英国的孩子，从小就学习用餐的礼仪，比如，有客人到家中吃饭，英国的孩子就让客人先用餐，而后才是自己，而我呢，平时，有客人到家里吃饭，我不管“三七二十一”，上来就一顿狼吞虎咽。平时都没这么能吃，客人一来好像要跟客人一比高低似的。想起来，真是有些愧疚啊

原来，何老师也是让我们接受一些教育啊。我如梦初醒，忽然意识到，我一定要帮助爸爸妈妈做一些自己力所能及的事儿，无论是餐桌上的，还是生活中的。我总不能被比我还小的孩子该比下去吧!

在一次考试中，我自信满满地接过试卷。“啊——”一声惨叫从我口中发出，平时成绩较好的我怎么只考了71分，而且还是语文，这可是我最拿手的学科！我并不担心老师的训斥，而是回家怎么在试卷上印上满满的签名，这无疑是难于上青天。

沮丧的我回到家中，想待会“对付”满满的策略，如果软磨硬泡不行，就只有由我亲自出马，来个三寨版的签名。

妈妈刚一到家，我就发觉她的脸色不太好，爸爸更是板着一张阴沉的脸。我想到他们心情好时再让他们签字。

在餐桌上，妈妈正在夹一片肉，我终于按捺不住了：“妈妈，今天试卷上要签字。”

“这次考得好不好？”妈妈的脸上露出了淡淡的笑意。

“考得还将就。”我有些心虚，甚至不敢正视妈妈的眼睛，便大口大口地吃饭，把碗也抬得高高的，以便遮住自己的脸。

“考了多少分？”爸爸很直接地问。这个突如其来的一个问题加快被挨骂的进度，真惨！

“就考了那么多分。”我低声说，想蒙混过关。爸爸好像没听清楚，就又问了一遍。你没听见，我也装着没听见，就趁机扯了一张纸，用完过后将它扔进客厅的垃圾筒里。

“到底考了多少分？”妈妈似乎已经看出去的把戏，斩钉截铁地问。唉，撞到枪口上了，去只有全招了：“考了71分，这次考试的题太难了，再加上我没有认真审题，才考那么低的。”我一连珠炮似的说了一大堆。说完后如释重负，终于将自己的心声说了出来，但不知爸爸妈妈的反应。

妈妈心平气和地说：“对了嘛。做错了就要承认。要从自己身上找原因，这次没考好，下次就要记得这次教训。”

爸爸也跟着说：“下次努力就行了。”

爸爸妈妈的反应并不是我先前预想的，看来是我多虑了。不过，学习上也得努力呀！

按照惯例，大年三十的午后四点左右，每个人都吃一碗带有两个太平蛋的线面。奶奶说，这意味着新的一年平平安安，老人长命百岁。

前几年开始，我们每年总是邀请阿姨一家到我们家吃面，她们一家三口也总是如约而至。这时，便是我们的四口之家最热闹的时刻——偌大的餐厅不再只有四人就座，而是七人围坐一桌。大人们谈天说地的声音和年幼的表妹发出的“噪音”，交杂在一起，让人丝毫不觉心烦，却让往日寂静的餐厅充满了生机。终于，美食出锅了。每个人都举起了筷子，品尝着“大厨”奶奶精心烹饪的美味面条，喝一口热汤，夹一筷子线面，咬一口太平蛋，年的味道在嘴中慢慢溢开。与此同时，席间的欢声笑语也不曾停止。面条散发出的热气环绕在我们周围，悦耳的欢笑声萦绕在我们耳畔。此时此刻，阳光普照，温暖至极……

团圆，是过年永恒的主题。尝着过年独有的佳肴，品着过年特有的温馨，年味，不就在这热闹的餐桌上吗？

民以食为天。中国是文明古国，有着悠久的饮食文化。吃饭是社会生活的重要部分，餐桌文明是社会文明的重要体现，临沂有着深厚的文化底蕴，历来以礼示人，以文化人，更应从点滴中彰显她的文明形象。我们每位市民都应自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，共同参加到文明餐桌行动中来。

改革开放30多年来，群众的腰包鼓起来了，但大多数人逐渐抛弃了节俭的传统美德。餐桌浪费是当下较为普遍的现象，大家只“爱面子”不“重实情”，点起菜来是只“讲排场”不“求健康”。有的人认为在吃饭上节约是丢面子，剩菜打包就是让人看笑话;有的人点起菜来是“贪得无厌”，所以总导致吃一半倒一半;有的人重排场，觉得高档餐馆、饭菜、烟酒等都是身份的象征，请客要是不大手笔就会让人觉得小气，所以总是可以看到一桌子山珍海味也仅是凑合几个人的口。

众所周知，粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。我们要倡导合理消费，绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜，吃不完打包。倡导文明用餐，自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，不在禁烟场所吸烟，时刻注意他人的用餐感受;讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染;低碳环保，使用“公筷公勺”，杜绝使用一次性筷子;开车不喝酒，酒后不驾车。讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变吃饱、吃好等不良的饮食习惯，达成人和食物的和谐，从寻常食物中吃出健康和营养。

文明餐桌倡导的是一种科学、理性、健康的生活方式，积极行动起来，身体力行，从我做起，从现在做起，与文明握手、与陋习告别，将环保、低碳进行到底，让节俭用餐、安全用餐、卫生用餐在全社会风行。

清晨，朝阳一如往常，攀上我的窗户，用最温柔的抚摸将我唤醒。坐在餐桌前，看着餐桌上不算丰盛、却异常精致的早餐，我的思绪如露珠般滴入心灵的湖水中，泛起一圈圈涟漪……

小时候，爸爸经常亲手做面包，虽然他做的面包只是最普通的长方形，烤熟的面包呈现出更深的小麦色，散发着淡淡光泽。表皮上没有任何装饰，但我就是喜欢这种简单的美好。咬一口柔软的面包，轻轻咀嚼，奶油的香味混合着麦芽糖的甜便泛滥开来，溢满口鼻。虽已下咽，但香甜气息却久久留存于口中，回味无穷，让人忍不住还想多吃一点。爸爸做的面包常常出现在我童年成长的历程中，我还经常在同学面前称赞爸爸做的面包是天下最好吃的，甚至还会带到学校和同学们分享，看着同学们享受的神情，我简直比自己吃还觉得开心呢！

“小宝，吃早餐啦！”依旧是清晨起床的我机械地拿起面包咬了一口，却难以下咽。“爸爸，你以后别再做面包了！”“你不是最喜欢吃爸爸做的面包吗？”爸爸有些疑惑。“吃腻了，如果你想吃就做自己的那份吧！”没来由的，我有些烦躁，不觉提高了音量。说完，我扔下面包就扭头往自己房间走去，却没有注意到爸爸眼里的失落。

直到那天，当我拿着已经被我吃掉大半的冰淇淋走回家时，爸爸正在厨房里忙碌。我一眼就看见烤箱旁边那本书——《如何制作美味面包》。如今正值炎热的六月，汗水早已湿透了爸爸的衬衣，他就那样弯着他那不是很好的腰，嘴里还不停地念叨：“小宝什么时候能再吃一口我做的面包。”

听到这句话，我像触电般呆滞地站在原地，许久才缓过神来。那一刻，手中的冰淇淋顿时变得索然无味，我连忙丢掉它，跑进厨房。“嗯~好吃！”咬了一大口爸爸新学会的“菠萝包”，儿时的那种香甜、那种美好似乎又重临了。爸爸看着我那享受的神情，笑了，笑得那么灿烂。

虽然那个“菠萝包”没有馅料，但是我却分明吃到了里面的馅——浓浓的爸爸对我的爱。

现在，我每天早餐餐桌上的主角虽然换了又换，但用永远少不了爸爸做的面包。一如我人生中永远少不了爸爸对我的爱，那种爱朴素但浓厚，看似无声无息，实则如海如岳。

我的成绩一直很好，但这次只考了65分。我拿着试卷，心里很忐忑，不知道怎样向爸妈交待。

晚上，吃饭的时候，爸妈问起我这次半期考试的情况。我支支吾吾地交待了情况。我爸顿时用手拍了桌子大吼一声：“你怎么回事？你平时不是都得意洋洋的吗？这次怎么考得这么差，是不是皮子紧呀？那么久没有收拾到你？”我顿时觉得周围的空气被这几句话给凝固了。我嘴里的饭已经被吓得抖了出来。我妈却在旁边安慰我了：“儿子，这次没有考好，下次努力，这次算了，快吃饭吧……”“你在那里说什么？平时都是你给惯坏的！你让开，今天我要好好收拾一下他！”我听见了想，呀！惨了，又要挨皮肉之苦了，哎，认命吧。只有做好挨打的准备了。

我爸从门背后拿出了一根木棒，他一把将我按在床上用木棒使劲打我。我的眼泪就止不住地流了出来。我也一边哭一边吼：“爸，不要打了，我下一次一定努力。”这是，爸爸才停止了手上的动作。

这件事给了我深刻的教育。我明白了，只有努力，才能取得好成绩。

跟随着一把钥匙，打开记忆的大门。

那天的天是灰的，看不见一点蓝的踪迹，灰蒙蒙的天似乎给整个大地都蒙上了一层灰色的面纱，压抑得很，接着传入耳朵的是哗啦啦的雨声。

放学回家，一个人走在路上，只有手中的那把雨伞和落下的雨滴与我相伴，和其他孩子还有家长是明显的不同的两幅画面，前一天爸爸妈妈在吃饭时，在餐桌上又因为一点鸡毛蒜皮的小事吵了起来，吵的很凶，而我此刻的心情就像现在的天气，同样压抑低沉。

到家，我看见妈妈在卧室里坐着，爸爸坐在客厅，两个人就这样僵持着，“妮儿，我给你做饭去吧，爸爸说道。我跟着他走进厨房，他又开始跟我念叨昨天的事情，他平常不怎么做饭，所以我知道，他是想问我一点儿什么，确实是这样，他问我他应该怎么做才能解决矛盾，我告诉他说，他应该让我妈着一点儿，尽管在吵架的事情上，两个人都有错，但是她毕竟是个女人，我爸顺着我的话，也开始琢磨起来。

餐桌上已经摆好了饭就等着妈妈出来吃饭了，虽然妈妈依旧在气头上，但又抵不住我的一番折腾，最终同意出来吃饭。

餐桌并不大，但爸妈依旧离得远远的，爸爸走进厨房端出了一份妈妈最爱吃的菜，但是依旧没有诱惑住妈妈，倒是把脸扭得的更远了，爸爸大概也是顺应着我的话，赶紧向妈低头道歉，说自己昨天的不对，应该怎么样怎么样，还是这个管用，妈妈看见爸爸诚心的诚意的态度，倒像是没有那么生气了，拿起筷子开始吃饭，第一口吃的就是爸爸特意给她做的那份菜，我们也明白了她的心思。没错，她并没有那么生气了。

家里的低气压逐渐消散，像是窗外停了的雨，天边露出的那一抹彩虹，别人都说结婚的大人床头吵架床尾合，我倒觉得爸妈像是，餐桌吵架餐桌，他们知道也懂得互相宽容理解。

就像是天边的彩虹，带来的是美好与美丽。