2016年里约奥运会傅园慧采访视频(合集20篇)

听说要到紫光古汉集团采访，首次持证外出采访我既特别高兴，又有些疑惑：紫光“古”汉集团，莫非这个公司已经很古老？2011年5月17日，我同中南路小学的小们来到了让我惦念了几天地方，我的疑问也在这里找到了答案。

呵，我在这里找到一位古代的朋友，他叫李时珍。这不，在公司门口我就发现他。他现在是一座古代老人的雕像，在公司的大门口，目光慈祥，我不由自主地想上前拉他的手臂，也让我想起小时一些温暖的记忆。那时，我经常同爷爷在公园玩，公园里一草一木给我的童年带来无尽的乐趣。在公园玩的

同时，我也学会很多的知识，认识一些花花草草，爷爷告诉我其中一些很有药用价值，爷爷还告诉我，古时候有一位叫李时珍的人，脚穿草鞋，身背药篓，翻山越岭，访医采药，足迹遍及大山名川，写就一本被称为古代百科全书的《本草纲目》。李时珍，于是我记住了这个伟大的名字，今天在这里与“他”重逢，感到特别亲切。

门口还有个“药铺花园”，银杏、何首乌、枸杞……有的认识，有的却叫不上名字。进入公司，里面也有个很大的花园，一本很大很大的石书卧在花丛中，我好奇地走了过去。呵，好古老的东西啊——竹简状的医书《养生方》。这可有来头了，《养生方》是从马王堆汉墓出土的汉代养生妙方，古汉集团的“古汉养生精”就是根据它的记载配置而成的，是一种很好的养生良药呢。我想，古汉集团这个名字的起源也与此紧密相联，息息相关有关吧！

不过，除了古汉集团的“古”，我也用的眼光发现它的“新”。随着参观的步步深入，我的眼睛不断“大放异彩”。进入大门，我们就看到了一个大大的金牛喷泉，导游叔叔告诉我们：“金牛代表着我们紫光古汉集团奋发向上的拼搏精神”。然后我们一行，随着导游叔叔参观提取车间。提取车间有几个大罐子，上面分别标了它们的“名字”，第一个叫“三效浓缩器”，第二个叫做“水提液罐”，最后一个叫做“多功能提取罐”。随后我们又参观了包装车间。包装车间的卫生要求真高啊，我们就在窗子外面看也要用鞋套把鞋子包住，里面工作的叔叔阿姨们个个都全副武装，像在重症病房一样。这时，导游叔叔还告诉了我们药品制作的流程就是：加工、提取、浓缩、最后是回收药渣。我好奇地提出问题“药材提取之后的药渣都回收到哪去了？”导游叔叔告诉我们，岳阳有家发电厂收购了所有的药渣，利用药渣燃烧进行发电，真是又环保又节能啊。

要离开的时候，老师安排我们在金牛喷泉边上合影，想到自已看到集团“古老”的一面，又感受到了它的新气象，此行不虚，所以我笑得和花儿一样的灿烂。古中出新，紫光古汉集团肯定能“造福人民健康”呢！{注：“造福人民健康”是国家领导人在参观时的题词}

[记第一次持证外出采访作文

我的闪光点很多，如：体育、学习、画画等等，其中，最让我骄傲的也就是这三点。我不仅有聪明过人的头脑，还有强壮的体魄。

先说学习吧!我的学习成绩从一年级开始就遥遥领先、名列前茅，从没跌到前三名以下，99%都是第一，每次三科都是免考，全年级排位在前五名以内，有两次我还是全年级第一呢!

我上课举手发言也很积极，在同学们眼中，我是学霸，在老师的眼中，我是学习尖子。我曾经发表了一篇文章，获得了省里的一等奖。

别以为我这些都是天生的，这也是靠后天努力的结果!我报了五个兴趣班，每天托管就必须把家庭作业做完，然后就是做各个兴趣班课程的预习、作业……时间排得满满的。

体育我也不赖，我参加了校排球队，去省里比赛过，荣获团体一等奖，游泳也在越城区得过一等奖。在一次排球比赛中，第一局，我方胜，第二局，敌方胜，最后一局我方只有9分，而敌方已经13分了，再给敌方得二分我们就要输了，此时，我方军心涣散，丢盔弃甲。我连忙鼓励队友，再奋力争一争!11比14，比赛已经到了局点，对方再赢一球就胜了，而我们要在不失误一球的前提上连赢四球才能胜利。这几乎是不可能完成的任务，我方队友都想放弃了，可是我据理力争，势如破竹，带领队友们以势不可挡的气势连得四分，拿下了这场比赛!

画画方面，我善长画人物和各种猛兽。有一回艺术节我当场挥毫泼墨，以一幅《饥饿的霸王龙》无可争议地获了奖。我还会运用我这一特长帮助别人，只要有同学想请我帮他画张画，我总是一口答应，然后精心画好送给他，班级里需要什么画，我也总是第一个站出来为班级效力。

我的闪光点映衬着我，让我变得光芒四射。我相信，我的闪光点一定会越来越多，越来越亮!

今天我们全家去了南锣鼓巷，据说到那里可以淘到父亲妈妈小时候的玩具和小吃。我十分激动，一定好好看看，不能放过任何一个新鲜玩意儿。

进了南锣鼓巷，各式各样的小吃和玩具都呈现于我们的面前了。我的目光落在了一个奇特的店面上，黑底的招牌上写着四个白色的艺术字“铁皮猴子”，光看这个店名就让人心生好奇了。一进店门，我仿佛坐着时光机来到了三十年前，里面的玩具我连见都没见过，想回头问问父亲妈妈，咦，父亲妈妈怎么不见了呢？再仔细看，只见妈妈正拿着一个“小鸡啄米”玩艺儿得不亦乐乎，父亲呢，正追着一个铁皮青蛙满屋跑。柜台那边，一个叔叔正在摆弄着一个铁皮火车，并且不时的自言自语，一个阿姨正在对着一个铁皮老鼠发出惊叹，还有许多人对着这些玩具拍照……看得我眼花缭乱，不知道该选哪件好。最终经过精挑细选，终于选中了一个父亲玩的铁皮青蛙。它的做工十分精细，乍一看仿佛就是真的一样。只要一上弦，它就能连续不断地跳动，看那架势，像急着去田里捉害虫呢!

在谈笑声中，我们继续向前走，忽然看见前面排起了一队长龙。看了半天，也不知道他们在干什么，我很好奇，便也加到了排队的队伍中。快到跟前才发现，噢，原来这里就是著名的“文宇奶酪店”啊。经过店员推荐，我选了一杯芒果双皮奶，打开盖子，一股奶香扑鼻而来。尝一口，芒果的清香和浓郁的奶香搭配到了极致，我慢慢品尝，生怕吃得太快，就品不出这滋味的美妙了。啊，这奶酪的味道实在是太诱人了，你会说，不就是奶酪吗，有什么稀奇呢，你要不信，亲自来尝一尝就知道其中的奥妙了。

怎么样，听了我的介绍，你想不想亲自来感受一下呢？如果想来，一定要找我做向导呀!

本届奥运会上，英国代表团的整体发挥十分出色，他们在中后期反超中国，并且领先优势保持到了里约奥运会结束，在4年前，英国是东道主，都没能超越中国。但在里约，英国队拿下27金，力压中国的26金，仅次于美国排名第二。

发光的鞋子

今天的闭幕式，英国运动员的登场也富有特色，亮点在他们脚上，原来，英国运动员们都穿着闪闪发光的鞋子登场，发出的光还有变化，蓝白红三色不断转换。

此外，英国运动员在闭幕式上也玩的很嗨，即便下着大雨也阻挡不了他们的热情。当然，英国运动员也有傲娇的理由，他们在里约的成绩十分突出，创造了历史。

奥运会是个大舞台，除了运动员之外，志愿者是其中重要的角色。志愿者是带着一颗心而去参加的。因为，对一个人来说，只有心胸才是最博大的，才是最真诚的，那是储存大爱、宽容和信任的地方。只要用心，就一定能够自然地表达出真诚，真情及真意。参与奥运，不但让我认识到主办国家的人文，历史及经济，同时间让我真心地认识到来自世界各地，有着不同背景和故事的朋友。

2016夏季奥运和残奥会有超过10万名志愿者申请。在经过严格的审查及面试后，最后脱颖而出，有幸成为9000名国际志愿者之一。同时亦是唯一一位参与过2012英国伦敦夏季奥运及2014俄罗斯索契冬季奥运开闭幕式的国际志愿者。今届我将在奥运和残奥开闭幕式内演出，，并担任游泳及花样或同时负责跳水/单车/乒乓球比赛的翻译，及或负责颁奖典礼的相关工作。

可惜，巴西实在路途遥远，机票食宿也因奥运及衰退的经济变得异常的高昂。由于之前的工作及其他原因，使得我目前实在是无法支付得起这笔费用。现在，我在寻求各方赞助或工作上的协助，以让我能够赚取足够费用，完成可能是人生中最后一届的奥运。感谢。

紧凑的闭幕式依然是巴西人传递快乐的舞台，从17天前的开幕到最终的闭幕，巴西始终用快乐给予奥林匹克精神独特的诠释。

请记住巴西

巴西，一个多样化的国家，民族多样化、动植物多样化。装扮得像巴西丛林中色彩明艳鸟类的演员在场地中央组成面包山、基督像、拉帕引水渠等里约地标性建筑。闭幕式表演一开始，东道主就邀请观众欣赏巴西的自然之美，最终花草丛中绿色的奥运五环和里约奥运标志出现在场地中央。

巴西，还是一个充满音乐和节奏的国家。在科帕卡巴纳海滩边波浪形石子路图案的舞台上，马蒂诺·达维拉和他的3个女儿、一个孙女同台演出，歌曲包括桑巴、肖罗、流行乐等各种形式。接着，27名孩子共同唱起巴西国歌，唱到尾声，孩子们变成巴西国旗上27颗闪亮的星星，代表巴西的26个州和一个联邦区。与开幕式时老艺术家的演绎不同，由孩子来演绎国歌代表了巴西精神生生不息。

运动员入场由演员扮演的巴西著名歌星卡门·米兰达引导。在旗手丁宁的引领下，中国奥运健儿与其他代表团的运动员一起欢快地步入场地，与弗雷沃舞蹈演员共同舞动，运动员和看台上不停掀起人浪的观众一起成为这场演出的主角。

巴西继续讲述着他们的历史，从皮奥伊州的史前岩画到中部的草编艺术，从东北部的蕾丝织物到陶土工艺品，巴西展示自己丰富的文化。

伴着各国文字投射在场地上的光影，一首名为《想念》的诗被朗诵出来：“我不想念我的从前，我只想念那些从前与我一起的人们;我不想念我所见，只想念他们所见;不想念我所闻，只想念他们所闻。”闭幕式导演希望用这种形式让大家记住巴西，记住这个欢笑与泪水交织的奥运，在未来能够想念这段曾经在巴西的日子。

那些最好的时刻

伴着巴西著名作曲家维拉·罗伯斯《巴西的巴赫风格曲第五号》，大屏幕上回顾本届奥运会中最感人的时刻。

在奥运会上，我们看到了成就100米、200米4X100米三个项目三连冠伟业的博尔特，我们看到了“飞鱼”菲尔普斯的第23块奥运金牌，看到了南非选手范尼凯克打破尘封17年的田径男子400米纪录。

我们还看到了来自贫民社区“上帝之城”的拉斐拉·席尔瓦为巴西赢得了首枚里约奥运金牌;看到了曾经乘坐偷渡地中海难民小船与死神竞争过的18岁的叙利亚难民选手尤丝拉参加奥运游泳比赛;看到了祖国科威特无法参赛作为难民代表团成员获得男子双向飞碟冠军的49岁老将阿尔德哈尼眼含热泪望着奥林匹克旗升起。

我们也看到了女子5000米比赛中新西兰与美国选手相撞摔倒，两人相互搀扶鼓励坚持完成比赛;韩国和朝鲜选手在赛场边用手机一起自拍;乌克兰与俄罗斯选手相互拥抱。

正如国际奥委会主席巴赫所说：“没有什么比这些更能够诠释奥林匹克精神。”

马拉松的颁奖仪式后。主办者将感激献给了辛勤工作的志愿者，巴西音乐家莱尼内专门为志愿者写歌，并在志愿者们的簇拥下高歌。

今天，在学校里的行政楼举行了一场激动人心的绘画比赛，主题就是我们宝贵的水，而我今天的任务是采访这些同学们。

刚开始，我先问举办的老师为什么要举行一场由水为主题的绘画比赛，那个老师说："这样可以让大家更爱护水资源的这样一个习惯，要更好的保护大自然。"

接着，我又去问了一些小朋友，可是他们根本就不接受我们的采访，我只好去问那些大姐姐。我一眼盯中了最后一排在第三个的大姐姐，她告诉我："如果不实施五水共治的话会浪费很多水，说明了水对人类的重要性。"我说了几句道谢的话，又去采访第二位采访对象："你好，我是萧山日报小记者，请问‘水’对你来说是个什么概念？" 他想了想，自信地回答："如果世界上只有一小块水池，那我相信大家都会开始珍惜水资源。"我道别了他，然后我又找第三个被我的望远剑射中的人，对，就是那位，我对姐姐说："你好，我是萧山日报小记者，请问怎样才算节约用水？" "呃――，我觉得吧，比如说，洗好脸的水可以用来冲厕所或洗衣服，淘好米的水可以用来浇花……"他说。"好，谢谢配合！"我满脸微笑地回答道。

最后，老师为同学们颁了奖。这次采访提升了我的胆量，我一定要继续提高我的采访水平。

我的闪光点你们知道我的闪光点是什么吗?我的闪光点有三个方面，下面就让我给你们一一讲解吧。

我的闪光点之一就是帮且需要帮助的人们。比如上次我们学校要向灾区捐款，这次我把我辛辛苦苦存了一年的50元零花钱全捐了出去，灾区的孩子多可怜啊!而我们班的李恒同学把他妈妈给他的10元钱，一下子花的只剩下了5角钱，结果他只捐了5角。这就是我的闪光点。

我的闪光点之二就是不乱花钱。比如上一次，我妈妈给了我和我的小表弟一人20元钱。正好那时是春节，我的小表弟刚拿到钱就让我和他一起买烟花和擦炮。就这样他的20元钱一会儿就没有了，而我的那20元钱却被我存了起来。我

想：我应该把钱用在该用的地方。这就是我的闪光点。我的闪光点之三就是喜欢认真观察。比如上次，我发现了一只毛毛虫格斗。我想你这一只毛毛虫居然以大欺小。我正要把毛毛虫踏死，谁知后边立刻出现了一只蚂蚁军队。我正要踏时，又想：还是算了吧，让毛毛虫和蚂蚁打一场吧。于是我收回了脚。蚂蚁军先将毛毛虫包围起来，采用了车轮战术。不一会儿毛毛虫就累死了。蚂蚁们抬着自己的战利品，欣喜若狂地回到了自己的洞里，饱餐了一顿。这些蚂蚁多么团结呀!

这就是我的闪光点。我为自己自豪!

“那个说‘洪荒之力’的傅园慧，之前两次主动和我打招呼，今天还问我怎么鼻子上长了个痘。”袁野激动地发了朋友圈，“我和网红算是半认识了吧。”

从7月18日上岗至今，东南大学大三学生袁野站在里约奥运会运动员村门口，拿着扫描器几乎把每个国家的运动员都扫了一遍，其中包括很多“只能在电视上看到的人”。一天半夜，他一个人守在控制台，黑夜里一个特别高的影子慢慢靠近，“感觉有点瘆人”，袁野仔细辨认后惊呼：“阿联!”走到亮处的易建联身后还有中国男篮其他队员。

一辆辆大巴，把世界各地的运动员带到袁野身边，为了这点“福利”，他每天凌晨4点30分起床，花40分钟从住处来到安检门边，穿上一身中国品牌——巴西国旗颜色的里约奥运会志愿者服装。

里约奥运组委会负责媒体关系的官员达尼洛·瓦伦蒂尼向媒体介绍，里约奥运会和残奥会共招募志愿者5万人，其中有来自156个国家的国际志愿者1万人，包括袁野在内的中国志愿者约占1%，还有很多在候选名单上。

父亲的童年是充满快乐的、丰富多彩的，他给我讲了很多有趣的事情。什么下河摸鱼啊、上树掏鸟窝呀、和小伙伴们一起捉迷藏等等。其中的一件事令我印象特别深刻。

父亲十岁左右的时候，快过春节了，奶奶叫父亲和他哥哥也就是我大伯出去买白糖，他们都高兴得跳了起来，因为父亲最喜欢跑腿了，这样，他们就可以逃出奶奶的视线，无拘无束不受限制的玩耍了。那时买东西都用供应票，买油用油票；买布用布票；买糖用糖票，并且那时候没有商店，买东西只能去几公里外的供销社。

于是父亲和大伯就出发了，父亲习惯性的把糖票放在帽子里戴上。在路上，他们俩兴奋地玩着滚铁环，一路上都洒下了他们的欢歌笑语，早把糖票放在帽子里的事情忘得一干二净。

这时，他们来到了供销社。售货员说：“你们要买什么？”父亲和大伯异口同声地答道：“我们要买白糖。”售货员又问：“那你们的糖票呢？”他摸了身上所有的衣兜，也没找着。 “呀！”“怎么了？”大伯问。“我们的糖票不见了！”父亲回答。大伯也焦急地找起来，把全身都摸了个遍。父亲急得像热锅上的蚂蚁，转来转去急得汗水都出来了。热的父亲摘下帽子，糖票掉出来了，“啊！在这里”父亲兴奋的叫了起来，大伯甚至跳了起来，就像打完胜仗后的喜悦。

售货员称好糖，用报纸包好（ 那时候没塑料袋）系上绳子。他他俩提着往家赶，又在那儿滚着铁环回家。突然，报纸破了个小洞，可怜的白糖一路走，一路撒，而父亲和大伯并未发觉到。这时，一个老爷爷路过，看到到这情形，立刻喊道：“你们俩小兔崽子，糖都漏了，回家还不得挨骂！”父亲扭头一看，哎呀！这都已经铺成了一条长长的“糖路”！这该怎么办？父亲灵机一动，他把身上的外套脱下来把糖包好，抱着回家了。

父亲的童年是多么有趣，像一幅幅画卷令我难以忘怀！

暑假里，我采访了老少先队员——我的外公。

他回忆了我从来未曾听到过的故事：

“我是在少先队组织中成长的，她伴随我度过了愉快的年少时光。

“我是1951年入队的，那时，还不叫‘少先队’，而是叫‘少儿队’，全名是‘中国少年儿童队’。能挂上红领巾是很光荣的，走在路上，人家都会说‘这孩子不简单，挂上红领巾了’。每天早上，我们都是挂好红领巾才出门上学;晚上睡觉时，解下红领巾整整齐齐地叠好，压在枕头下面。”说到这里，外公显得自豪。

我接着请他说说当时“少先队”的活动情况，他说：“我的记忆中，少先队活动中最难忘的是：1.读报。那时候我们放假了，很重要的一件事就是读报。不光要为老年人、中年人读，有时还要为同龄的小朋友读。因为那时候文盲很多，许多人不识字。再说，那个年代，除了极极少数人家有收音机外，报纸就成了老百姓的唯一新闻媒体。为了使他们了解国家大事，我们就读报给他们听。2.扫盲。扫盲，就是教不识字的文盲认字、写字。扫盲困难很多，特别是他们要干活，要劳动。我们只好利用他们休息的间隙，抓紧教他们认字。比如，喝水的时候，教他们认‘喝水’两个字。他们学会了，我们都会激动得整个晚上都睡不着觉。3.植树。每年的春天，少先队组织都会开展植树绿化活动。中队辅导员老师布置好任务，我们就按小队开展植树。植树活动中，常常举行植树比赛：看哪个小队的树坑挖得标准，看哪个小队的树种的直，看哪个小队植树成活的多……”听着、听着，我也想参加到他们的活动之中。

最让我羡慕的是，外公说：“那时，我们小队活动特别多，什么上街宣传呀，什么晚呼呀，什么除四害呀，什么慰问归国的志愿军呀，什么中苏友好活动呀，什么慰问烈军属呀……。有什么活动了，在小队长的带领下，全体少先队员举着小队旗，排着整齐的队伍出发了。活动结束后，小队长带领大家总结活动的情况，然后，向中队辅导员老师汇报。”

…………

最后，外公深情地对我说：“几十年来，我始终记住红领巾告诉我的话：对祖国要忠诚，对人民要诚实，对自己要严格。”

采访结束了，外公的美好回忆却深深地印在我的脑海之中。

今年是2016年，是四年一届的奥运会。今年的奥运会是在巴西的里约举办的。奥运会深受广大人民的喜爱，它是全世界瞩目的体育盛宴。

妈妈一打开电视，就是体育频道。她们正在体操预赛。有在单杠上的。她们身轻如燕，像一只小鸟一样，在单杠上蹦蹦跳跳的。有在垫子上，一边跟着节奏做着优美的舞蹈，一边做着技巧。像一只漂亮的孔雀。我问妈妈：“像我能去学体操吗?”“不行。”妈妈说。“为什么?是我年龄太大了吗?”我说。“不是，是你太高了，掌握不好平衡。练着个就是要个子矮。”

比完了体操到射击。中国队派出了张梦雪。射击是淘汰赛。我屏息凝视，因为中国还没得一块金牌。看到其他国家的选手一个一个被淘汰。张梦雪依旧很沉着。比到只剩三个人的时候还有张梦雪。最后张梦雪是第一名。张梦雪拿到金牌，笑了起来。放着中华人民共和国歌。我按捺不住了，跟着一起唱国歌。在这里祝福运动健儿们为祖国争光。我还听说张梦雪是第一次上奥运会，可见台上十分钟，台下十年功。

已近到了深夜，我便进入了梦乡。

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第三局的争夺展开，火力全开的惠若琪掀起一阵攻势，取得得分的惠若琪更是怒吼，释放自己在场上的局面，提气的得分和霸气的怒吼，都给对手不少压力。

在该局比赛中，中国2-4落后，塞尔维亚大力发球失误，中国队探头得分将比分追成5-5。6平后，徐云丽快攻得手，随后惠若琪拦网得分，中国队8-6反超取得领先，塞尔维亚队请求暂停。徐云丽拦死吊球、朱婷连续借打手扩大至12-8。塞尔维亚博斯科维奇开炮、拦不住袁心玥背飞、遭惠若琪拦网到10-15落后。塞尔维亚博斯科维奇开炮和跳发出界，徐云丽背飞压线至11-18。在丁霞拦网、惠若琪借打手到20-12领先，塞尔维亚拉希奇探头、博斯科维奇后二连追5分至17-20。最后，徐云丽短平快、朱婷重扣、防反和跳飘以25-22领先局分至2-1。

时间如白驹过隙，小学阶段最后的采访活动就像一阵风从我身边擦肩而过，我不禁头涔涔而泪潸潸了——我既快乐又惋惜。

今天，我们来到了一轴“历史画卷”中——在揭东区锡场镇潭王村，一个既朴素而又辉煌的小村子里，我们谈笑风生，我们增长见识。

端午节，划龙舟，这是我们中华民族的传统文化。史书记载，赛龙舟是为了纪念爱国诗人屈原而兴起的。由此可见，赛龙舟不仅是一种体育娱乐活动，更体现出人们心中的爱国主义和集体主义精神。

今天，我们就来到了造龙舟的地方。只见那龙舟约几十来米，大约可以坐几十个甚至一百多个人。指导老师跟我们讲解了造龙舟的经过，以及龙舟造好了，如何画龙点睛，如何举行下水仪式，赛龙舟的健儿又是如何坐着听鼓声来挥桨斩波的。哇，以前看赛龙舟，只知道气氛热烈，好玩刺激，没想到一艘龙舟，从制造到下水比赛，还有这么多的学问。

了解完龙舟，我们走进村里的一所蓝康中心学校旧址，了解这个村子在日本侵略我国时的苦难历史。

从展板上的图文和指导老师的讲解中，我们获悉，当时日本人占领了我国不计其数的地方，其中就包括今天我们来的地方。曾经，日本人在这里杀的人有上万，蹂躏的女子也有上千，其中包括孕妇。他们想过吗，这一刀下去，可是两条人命啊！这成千上万无辜的人，他们做错了什么？

历史是一面镜子，照亮了现实，也照亮着未来。同时它也是一笔无比珍贵的遗产，提醒我们以史为鉴，鞭策我们不忘国耻，开拓进取，不断前进。

今天晚上，我和妈妈观看了老师博客的视频，好感动哦!

视频里演讲的就是我们身边的事，确实如此，现在想想我都觉得惭愧。比如奶奶天天给我洗衣服，烧好了热腾腾的饭菜等我放学回家吃。我生病的时候，还喂我吃、喝，总怕我饿着、冻着。而我呢?时不时会冲她发脾气，有吃的也没想过先给奶奶吃。

妈妈平时爱唠叨，我就巴不得她白天晚上都上班，这样就管不着我了。每次和爸爸出去，他自己总舍不得买，而对我的要求不管是吃的、喝的、还是穿的，总会满足我。

我看了这个视频，懂得了爸爸妈妈挣钱也不容易。我要珍惜他们的劳动成果，有目的有计划地使用零花钱。我还和妈妈拉钩表态，从现在开始，我要养成学习的好习惯，认真完成老师布置的作业，做个有目标、有理想的好学生，长大了做个对社会有用的人。

从女子10米气步枪比赛冲金失利，中国队的首金迟迟不来，让14亿翘首期盼的观众等得有些着急。为集体完成金牌突破的任务自然而然地落到了中国游泳队的肩上。赛前被寄予厚望的卫冕冠军孙杨，成为今天泳池项目中被关注的焦点。竞技体育项目充满悬念，临场发挥至关重要，哪怕一丝一毫的差池，都会和冠军失之交臂。

8月7日上午9:30，里约当地时间晚上10:30，孙杨准时出现在男子400米决赛的赛道上。从出发、入水，孙杨在前半程按照自己的速度完成良好的体能分配。如果说前半程的暂时落后是一个“障眼法”，在后半程，尤其是最后100米的发力直接决定着最终的名次。我们看到了孙杨惯用的作战战术，他和那位澳大利亚年轻的后起之秀在关键时刻分秒之间的角逐。

“只是一个转身的差距，那一刻的呼吸不畅，在此之后，孙杨一直在争分夺秒，他拼了!他用尽了全力!”参与现场解说的央视特约评论员前世界冠军周雅菲动情地说。

3分41秒68，孙杨和小将霍顿相差仅仅0.13秒，亿万观众悬着的心终于落地，我们不禁唏嘘，为三朝元老倍感遗憾，卫冕之梦陨落何尝会心生快慰?这是大多数不知情的国人在得知结果的第一时间都会心起怨怼，似乎孙杨夺冠在情理之中，如果没有拔得头筹，就是他的错。

这位25岁泳坛老将实在太累了，他克服了伤病、时差、现场环境等等游出这样的成绩已然是他近年来的最佳水平。他努力过、坚持过、拼搏过，即便在最后以这0.13秒惜败，也无愧于骄傲的“中国杨”的称号。他是替中国游泳运动项目书写辉煌历史的健儿，经历了成长褒贬不一的嬉笑怒骂，仍然笑傲泳坛的名将。

即使奥林匹克精神是“更高、更快、更强”，而奥林匹克创始人顾拜旦先生曾经说：“重要的不是取胜，而是参与。”如果将两者的精神内涵糅合在一起，才更好的绽放体育的魅力。孙杨来到了里约赛场，他迎难而上，没有丝毫的退缩，他当然可以躺在过去的功劳簿里，提前称病退出，而后衣锦还乡。他没有这样做，即便不敌对手，他也要在奥运赛场上奋起一搏。他处在一个体能跟不上技术和心劲儿的有些尴尬的年龄，因为年少成名，有巅峰，必然也有低谷。对于一个新时代杰出青年代表的孙杨，25岁正是风华正茂。顾拜旦先生还说过：“对人生而言，重要的决不是凯旋，而是战斗!”孙杨的精彩人生，才刚刚开始。

央视在赛前插播了一则采访孙杨的宣传广告，片尾的话让我忍不住叫好：“你有你的评价，我有我的坚持。”相比四年前叱咤伦敦，奠定霸主地位的孙杨，多了一份被岁月磨砺的成熟和稳重。0.13秒，英雄不分伯仲间!带给我们惊喜和荣耀，笑容和泪水的孙杨是我们心中永远的英雄，必将继续勇敢地为中国游泳军团书写对奥林匹克的敬畏、对祖国的热恋和忠诚。

赫拉克勒斯在伊利斯城邦完成了常人无法完成的任务，不到半天功夫便扫干净了国王堆满牛粪的牛棚，但国王不想履行赠送300头牛的许诺，赫拉克勒斯一气之下赶走了国王。为了庆祝胜利，他在奥林匹亚举行了运动会。关于古奥运会起源流传最广的故事则是佩洛普斯娶亲的故事。古希腊共和国伊利斯国王为了给自己的女儿挑选一个文武双全的驸马，提出应选者必须和自己比赛战车。比赛中，先后有13个青年丧生于国王的长矛之下，而第14个青年正是宙斯的孙子和公主的心上人佩洛普斯。在爱情的鼓舞下，他勇敢地接受了国王的挑战，终于以智取胜。为了庆贺这一胜利，佩洛普斯与公主在奥林匹亚的宙斯庙前举行盛大的婚礼，会上安排了战车、角斗等项比赛，这就是最初的古奥运会，佩洛普斯成了古奥运会传说中的创始人。

党在长期实践中形成的优良传统和工作惯例也是重要的党内规矩。讲规矩是对党员、干部党性的重要考验，是对党员、干部对党忠诚度的重要检验。纪律严明是我们党的光荣传统、独特优势和成功保证。我们党之所以能够在危难之际绝处逢生，在挫折之后毅然奋起，在失误之后拨乱反正，在磨难面前百折不挠，从弱小到强大，从苦难到辉煌，从根本上讲，靠的是理想信念支撑、科学理论指导，同时靠的是严密的组织体系、严明的纪律约束作保证。在当前反腐败斗争形势依然严峻复杂的情况下，强调守纪律、讲规矩，是坚持全面从严治党、落实管党治党责任的关键一招。

一、守纪律讲规矩是全面从严治党的必然要求

“欲知平直，则必准绳;欲知方圆，则必规矩”。作为党员领导干部，守纪律是底线，守规矩靠自觉。一个党员干部是否自觉遵守党的纪律和党的规矩，说到底是党的意识、党的宗旨、党的观念强不强的重要表现。

遵守党的政治纪律和政治规矩，是党员的基本义务。我们在加入中国共产党时，都曾举起右手庄严宣誓：严守党的纪律。为了这句承诺，多少英勇的共产党人在血与火的考验面前献出宝贵生命，政治纪律是党的生命线。今天，在党要管党、从严治党、依规治党的大背景下，同样需要严守党的政治纪律和政治规矩，以此严格约束自己的言行，明确政治方向、坚定政治立场、担负政治责任，自觉地在思想上、政治上、行动上与以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致。自觉维护党中央的绝对权威，任何时候、任何情况都决不允许背离党中央自行其是，另搞一套。必须时刻以一个共产党员的标准严格要求自己，不利于党团结统一的话不说，不利于党团结统一的事不做，以遵规守纪的模范行为，为党旗增光辉，为群众作表率。

遵守党的政治纪律和政治规矩，必须严厉惩处违纪违法的腐败分子，以此解决“不敢”的问题。党的政治纪律和政治规矩不是“稻草人”，不是华而不实的摆设，必须成为“带电的高压线”，成为不可触碰的刚性约束。对于有令不行、有禁不止，视党的政治纪律、政治规矩为耳旁风的所谓“聪明人”，必须让他付出代价。只有这样，才能维护党组织的权威性、严肃性，才能维护党的团结统一。任由破坏党的规矩、党的纪律的行为自由泛滥，我们的党就会成为毫无战斗力的一盘散沙。

遵守党的政治纪律和政治规矩，必须强化问责，以此解决“不能”的问题。纪律作为一种外在的约束，一种“他律”，必须依靠行之有效的约束机制予以保证。其中最重要的保证，就是落实党委抓党风廉政建设和反腐败斗争的主体责任，落实纪委的监督责任。靠严密的制度建设和体制机制约束，使党员干部必须在组织纪律、组织程序和制度规范的范围内行事，避免违规违纪的主观故意和触碰规矩底线的无意之举。这既是尊重和维护党的政治纪律、政治规矩的权威性，也是对党员干部的最大爱护。

遵守党的政治纪律和政治规矩，必须从严教育、从严管理，以此解决“不想”的问题。“不敢”是慑于党纪国法的严厉惩处，“不能”是囿于严密的制度设计无计可施，两者都是外在约束，是“他律”。党员干部对党纪国法心存敬畏，因为怕遭到惩处而约束自己，这是做人的低标准，是底线中的底线。一个党员干部只有从内心深处高度认同党的宗旨、性质、主张，自觉地按照党员领导干部的标准严格要求自己、自觉遵守党章和党的>规章制度，将其内化于心，外化于行，才能成为一个高尚的人、一个纯粹的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。

二、深刻查摆“守纪律、讲规矩”方面存在的突出问题

深刻反思我自己，在守纪律讲规矩上仍然存在一些问题，主要表现在以下几个方面：

一是政治理论和政治水平还需要进一步加强。表现在对政治理论的学习还不够深入，不能以哲学的思维看待、分析和判断问题。整改措施要加强对政治理论、哲学原文的学习，真正地弄懂要义，每月至少要学习一次哲学和政治理论。

二是执行制度的态度还不够坚决。表现在制度执行上的刚性还不够。整改措施做到熟悉制度程序，在决策上严格制度落实，抓中央八项规定和自治区、兵团、师市党委的相关规定不严。勤政优政意识不牢固。在坚持学习党员干部廉洁自律的有关规定和自觉用党的纪律约束自己不够，把关不严。在“三重一大”制度的落实上力度不大，对党委财经领导小组工作制度落实的少。厉行节约管理不严格。一是在执行中央八项规定方面，量化细化不够，抓制度建设不到位。二是在控制公用经费、勤俭节约上要求得多、监督检查的少，管理不严，要求不高。

三是落实主体责任还不够到位。表现为自己作为党委书记、政委对党建、党风廉政负主体责任的意识还不到位，有好人主义。整改措施要加强对党建、党风廉政主体责任的学习，牢记于心，每月进行一次“回头看”，检查自己主体责任是否落实到位。抓党风廉政建设的责任意识和主观意识不强，表面性和形式上的要求多，实质性地抓廉政教育、制度落实和案件查处的少，这几年都有干部违纪受到查处，我要负主要责任。

四是艰苦奋斗的意志淡化。一是艰苦奋斗的思想松懈了，在一些重要接待中，为能给单位争面子，给自己添光彩，饭菜不断变换花样，对精打细算、勤俭节约的认识不够。二是与焦裕禄同志和老一辈军垦战士相比，深感自己在弘扬兵团精神上，往往是喊在嘴上，没有落实在行动上。

三、守纪律讲规矩要做到“三个敬畏”、“五个必须”

“其身不正，虽令不行;其身正，不令而行。”人心是最大的政治，守纪律讲规矩的政党才能得民心。在“减少腐败存量、遏制腐败增量、重构政治生态的工作艰巨繁重”的今天，强调规矩，也是改善政治生态的必要之举。要做到这些，就要树立政治意识、团结意识、程序意识、组织意识、原则意识。

做到“三个敬畏”：

一是敬畏人民。一个合格的共产党员，必须怀着崇高的历史使命感和历史责任感，全心全意为人民服务，兢兢业业地做好每一天的工作。不仅自己不贪不腐、勤于奉献，而且对党内存在的现实而严峻的问题立场坚定、旗帜鲜明、敢于亮剑、坚决斗争，任何时候都无愧于历史，无愧于人民。

二是敬畏党组织。作为一名党员领导干部，必须常怀忧党之心、恪尽忧党之责，以身许党许国、报党报国，自觉地把自己的言行同党组织的荣辱兴衰联系在一起，自觉维护党的形象和党的团结统一。须知在人民群众眼中，我们不仅是一名普通的共产党员和党的干部，同时也是党的形象、党的化身。要用我们自己遵守党纪国法的模范行动，使人民群众更加认同党的宗旨、信任党的主张，坚定信心跟党走。

三是敬畏良心。一方面，我们要遵守党的纪律和党的规矩，自觉用党员标准严格要求自己，同时更要用守法公民的标准时时约束自己。中国传统文化讲究“吾日三省吾身”，夜深人静时分，只要扪心自问是否对得起父母，对得起良心，做到“仰不愧于天，俯不愧于地”。

坚持“五个必须’：

严守党纪党规，核心是党的政治纪律和政治规矩，要把牢政治方向，牢记“五个必须”要求，在大是大非面前头脑清醒、旗帜鲜明、敢于担当、敢于亮剑。

一是必须维护党中央权威，决不允许背离党中央要求另搞一套，必须在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致，听从党中央指挥，不得阳奉阴违、自行其是，不得对党中央的大政方针说三道四，不得公开发表同中央精神相违背的言论。

二是必须维护党的团结，决不允许在党内培植私人势力，要坚持五湖四海，团结一切忠实于党的同志，团结大多数，不得以人划线，不得搞任何形式的派别活动。

三是必须遵循组织程序，决不允许擅作主张、我行我素，重大问题该请示的请示，该汇报的汇报，不允许超越权限办事，不能先斩后奏。

四是必须服从组织决定，决不允许搞非组织活动，不得跟组织讨价还价，不得违背组织决定，遇到问题要找组织、依靠组织，不得欺骗组织、对抗组织。

五是必须管好亲属和身边工作人员，决不允许他们擅权干政、谋取私利，不得纵容他们影响政策制定和人事安排、干预日常工作运行，不得默许他们利用特殊身份谋取非法利益。

四、守纪律讲规矩，要在践行“四有”中争做“四种人”

在中国共产党成立94周年前夕，习近平总书记在北京亲切会见全国优秀县委书记，并给广大县委书记提出了四点新要求，“要做政治的明白人”、“要做发展的开路人”、“要做群众的贴心人”、“要做班子的带头人”。上次会见县委书记时，习近平强调县委书记要始终做到“心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒”。从“四有”要求到“四种人”要求，两个要求高度契合，为新时期县委书记，也为我们各级党员干部确立了一个标杆。

“心中有党”才能做好政治的明白人。政治上的清醒是“压舱石”，信念上的坚定是“总闸门”。政治立场不是个人问题，而是整个单位经济社会发展的方向问题。党员干部要不断增强理想信念，不断提高政治素养、锤炼道德操守、提升思想境界，在复杂的形势下辨别是非、引领方向，不糊涂、不动摇，在大是大非面前始终保持清醒头脑，严守党的纪律，坚持工作原则，用坚强的政治定力练就“金刚不坏之身”。

“心中有责”才能做好发展的开路人。为官一任，就要造福一方。身为党委书记要善于谋划、统筹兼顾、把握重点，强力突破。要有一种敢闯敢试敢冒的激情和锐气，勇于探索不怕失败，敢于攻坚不怕风险，善于突破不怕挫折，咬定目标不分心，久久为功不走神。树立“功成不必在我任期”的思想，克服心浮气躁、急功近利、好高骛远、沽名钓誉等不良倾向，真抓实干，锐意进取，努力使一切工作都经得起实践、群众和历史的检验。

“心中有民”才能做好群众的贴心人。当官不为民做主，不如回家卖红薯。要把对上级负责与对群众负责统一起来，不飘浮、不忘本，切实转变工作作风，增强群众理念，增进群众感情，多与职工交朋友、多与群众结亲戚，拜群众为师，满怀深情做好群众工作。要在感情上贴近群众，在决策上尊重群众，在利益上维护群众，想群众之所想、急群众之所急、解群众之所困，帮群众之所需，为群众诚心诚意办实事、尽心竭力解难事、坚持不懈做好事。

“心中有戒”才能做好班子的带头人。公生明，廉生威。作为一班之长，不把自己等同于或凌驾于组织和集体之上，严格执行民主集中制，议事决策做到集体领导、民主集中、个别酝酿、会议决定。在廉洁自律问题上，要懂得只有百分之百严格、没有百分之一侥幸的道理，敬畏党纪国法，严格执行领导干部廉洁从政各项规定，自觉接受组织的监督、群众的监督和舆论的监督。坚持严以律己，正派处事，作好表率，着力抓好班子，带好队伍，管好家属、亲友和身边工作人员，不惹事、不出事，切实塑造清正廉洁好形象。

五、认真贯彻执行党的政治纪律和政治规矩

不守纪律、不讲规矩的行为具有极大危害性。这些问题在党内和社会上造成恶劣影响，给党和人民的事业造成严重损害。如果不下大气力整治，就会像病毒一样侵入党的肌体，最终导致病入膏肓、积重难返。社会不断进步，经济飞速发展，领导干部要将守纪律、讲规矩内化为思想自觉，外化为具体行动。认真贯彻执行党的政治纪律和政治规矩，努力做一名守纪律、讲规矩的好干部，做一个政治上的“明白人”。

(一)心中有戒，不逾底线。要把党的纪律作为悬在头顶的“三尺利剑”，多学习，知可为、知不可为，保持一颗敬畏之心，牢记一切权力都有“界”，不能越界，头顶利剑、手握戒尺，“吾日三省吾身”，自觉摒弃“从众”、“侥幸”心理。凡是纪律要求做的，就必须不折不扣地坚决执行;凡是纪律规定不许做的，就必须严格遵守，坚决做到不越雷池半步、不踏红线毫厘。慎初、慎权、慎独，严以律己、严以用权、严以修身。见微知著，防微杜渐，始终守住纪律底线，使守纪律成为浸在骨子里、融在血液中的自觉修养。

(二)遵规守矩，依规办事。讲规矩，就是要讲党性、讲大局、讲团结。党员领导干部讲规矩是政治上成熟和清醒的标志。各级党员领导干部必须带头讲规矩，守规守矩，入脑入心，切实把党章作为最基本最重要的规矩来遵守，坚持按照党的组织原则和党内政治生活准则办事，讲大局，识大体，做到知大知小、知进知退、知荣知耻、知是知非，增强讲规矩的自觉性和坚定性，心胸开阔、海纳百川，自觉敬畏规矩，不搞特殊、不越雷池、不乱章法。火车越轨就要翻车，人不守规就要出事，要想有序通行、安全通行，就必须自觉遵守交通规则。作为党员领导干部，离开了“规矩”的约束，工作就会出这样那样的问题，就很难避免犯这样那样的错误，而只有讲规矩才能保证党的政令畅通。

(三)顾全大局，融入工作。每位党员领导干部都要进一步强化政治意识、大局意识、责任意识、诚信意识和纪律观念，自觉置身于纪律和规矩之下，严格按党性原则办事，按政策法规办事，按制度程序办事，以制度管权管人管事，做到依法行政，依法办事。要时时事事从党性原则出发，自觉将“守纪律、讲规矩”融入到日常工作、生活中，对不符合纪律和规矩的事情，敢于说不，勇于碰硬，坚决维护纪律和规矩的严肃性和权威性。要顾全大局，克服本位主义、个人主义，坚持小道理服从大道理，个人利益服从大局利益，要不断增强政治敏锐性和政治鉴别力，明辨是非，坚持原则，同各种错误思想和错误行为作斗争，做党的理论的忠实实践者，路线方针的忠实执行者，政策原则的坚定维护者，确保始终沿着正确的方向前进。

(四)加强修养，端正作风。在现实生活中，党员领导干部的生活作风和生活情趣，不仅关系到自己的个人品行和形象，而且关系到党在人民群众中的威信和形象，因而绝不是小事。每位党员领导干部都要注重自身修养、明荣知耻，讲操守、重品行，始终做到生活正派、情趣健康，警惕不良思潮和观念潜移默化的腐蚀作用，防微杜渐，把住小节。只有坚持不懈地加强修养、锤炼党性，真正做到“守纪律、讲规矩”，才能守住为官做人的底线，守住自己的政治生命线。

(五)制度约束，常态监督。推行权力清单制度，强化落实过程控制，强化对执行结果的考核，强化党委的主体责任和纪委的监督责任，对于严重违反政治纪律和政治规矩的行为严肃查处，实行“一案双查”，既要追究当事人的责任，又要追究主体责任、监督责任和相关领导的责任，把党员、干部“守纪律、守规矩”的要求真正落到实处。严守纪律紧一扣，严明规矩实一分。守纪律、讲规矩是我们党保持团结集中统一的“利器”，是党员、干部的党性和对党忠诚度的“试金石”。党纪党规教育必须制度化、经常化、规范化;守纪律、讲规矩的监督机制必须操作性强、系统配套、务实有效，才能用纪律和规矩管住党员干部中的大多数，努力使党员、干部成为自觉守纪律、讲规矩的表率和模范。

实践证明，党员、干部出问题，都是从突破纪律、破坏规矩开始的。“为官之义在于明法”，守纪律、讲规矩才能不出事。只有做到将党纪国法内化为心中的“戒尺”，在纪律、规矩面前“认真”而不“任性”，个人才能不触雷、不踩线，党组织才更有威信和尊严，更有凝聚力、战斗力。纪律和规矩是不可逾越的底线，每名党员只有真正把纪律和规矩作为内心尊崇的准则和指导言行的指南，才能让自己在任何时候挺直腰板做人做事。纪律是管党治党的“尺子”，各级党委和纪委把这把“尺子”用足、用好、用严，进一步严明党的纪律，特别是政治纪律和政治规矩，才能锻造出一支党和人民可信赖的党员干部队伍，我们的事业才能无往而不胜。

六、党委书记要做做政治的明白人、发展的开路人、群众的贴心人、班子的带头人

xxxx5年6月30日上午，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在北京亲切会见全国优秀县委书记，发表了重要讲话，对广大县委书记提出四点要求：一是要做政治的明白人，二是要做发展的开路人，三是要做群众的贴心人，四是要做班子的带头人。结合“三严三实”专题教育认真学习研讨，统一思想认识，明确努力方向，争做“四个人”，争当“四有”干部，为团场各项工作不断进步做出新的更大的贡献。

(一)做政治的明白人，努力成为党和人民信赖的好干部。

“努力成为党和人民信赖的好干部”，是习近平总书记在会见全国优秀县委书记时提出的要求。没有正确的政治观点，就等于没有灵魂。领导干部作为党和国家事业的中坚力量，政治头脑是否清醒、政治立场是否坚定，是衡量其能否担当大任、肩负重托的首要标准。习近平总书记向县委书记们提出的四点要求中，第一点就是“做政治的明白人”。这是对全国2800多名县委书记的殷殷嘱托，也是对我们党员领导干部的谆谆告诫。

党员干部政治上要成熟，做“明白人”是最根本的要求。做政治的明白人，就是要同党中央在思想上政治上行动上保持高度一致，坚定理想信念不动摇，明辨大是大非不糊涂，始终把党和人民放在心中最高位置，自觉践行社会主义核心价值观，自觉执行党的纪律和规矩，真正做到头脑始终清醒、立场始终坚定。

什么是政治的明白人?简而言之，就是对党绝对忠诚，“心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒”，坚定自觉地同党中央在思想上、政治上、行动上保持高度一致。如何做政治的明白人?就是要坚定理想信念不动摇，明辨大是大非不糊涂，始终明白“为了谁、依靠谁、我是谁”，始终把党和人民放在心中最高位置，自觉践行社会主义核心价值观，自觉执行党的纪律和规矩，做信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的好干部。

理想信念是共产党人精神上的“钙”，也是做政治明白人的前提。“求木之长者，必固其根本”。没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”，政治上就靠不住。理想信念不是空洞的，而是实实在在的，现实中就是要坚定道路自信、理论自信、制度自信，坚信我们党所从事的事业是为国家、为人民的，因而是正义的、崇高的，值得为之奋斗终生。身为基层“一线指挥员”，只有时刻保持共产党人的正义

感、是非观和原则性，练就“金刚不坏之身”，才能面对责任不含糊、面对诱惑不心跳、面对歪风不手软，关键时刻靠得住、信得过、顶得上。

纪律规矩是马克思主义政党生存发展的生命线，也是做政治明白人的保证。“世间事，作于细，成于严”，严守规矩是共产党人的政治基因。衡量党委书记是否在政治上清醒，很重要的一点是看能否做到心中有戒。“上面千条线，下面一根针”，党的方针政策都要通过党员干部的工作落到实处，只有严守政治纪律和政治规矩，强化组织意识和组织纪律，才能确保政令畅通。每一个领导干部都要认识到，做政治上的明白人而非糊涂人，就是要时刻遵守习近平总书记提出的“五个必须”，保持一致而不另搞一套、维护团结而不拉帮结派、令行禁止而不我行我素、服从组织而不讨价还价、管好亲朋严防擅权干政，这既是领导干部的一项硬功夫真本事，更是一种政治上的忠诚和坚定。

协调推进“四个全面”战略布局的更高要求，“四大危险”和“四大考验”的尖锐挑战，比任何时候都需要我们的领导干部提高政治素养。党委书记政治上要成熟，做“明白人”是最根本的要求。真正做到政治上头脑始终清醒、立场始终坚定，党委书记才能当好发展的开路人、群众的贴心人、班子的带头人，成为各项事业发展的中坚骨干。

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2011年3月14日晚上，我被孩子的家庭作业搞的晕头转向，在休息的时候打开电视看看日本3。11的地震海啸情况，在中央四台和凤凰卫视看到日本地震海啸震撼的场面，人在大自然面前竟是如此渺小，真不知道该说什么了，2011年伊始，新西兰和我国的云南也发生了地震，是否正如预言家所预测的2012年世界末日就要到来，还是大自然对人类贪婪无止境的惩罚。

3月15日早上回单位上班，由于自己从事安全生产管理工作，打开电脑自然就关注日本地震海啸最新的报道，在我所观看到的相关视频中，给我的感觉是日本人很自觉，没有人在哄抢商品，在避难所里，都安安静静的坐在那里，好像灯光是摄影师打的光，没有电源，都靠蜡烛在照明。人与人见面都还是那么有礼貌。没有看到有人在奔跑，除了那些船、车辆被海水冲的到处跑外。我还真的奇怪了，日本人转移的速度真是惊人，很多画面都是在高处的人群，看着下面的海水吞没了自己的家园。日本地震海啸造成的天灾很重，但人祸很小，在这么强的地震中没有多少房屋倒塌(特别是中小学校)，日本灾区的大部分房屋是被海啸时的洪水巨浪卷走的。海啸到来之前，灾区各地的广播能及时发出预警，使很多人有了逃生的机会。我就想了，如果中国发生了海啸，我们就算得到了预警，受灾民众该往哪里跑?估计很多人都不知道，毕竟我们中国对国民的应急演练及自救逃生教育还是很欠缺的，另外我们中国的应急广播网络是否建立并能达到及时疏散民众的效果。

都是地球人，生到哪个地方，都是自己无法选择的，为日本祈福，只是为人类祈福，为那些与中日之间的是是非非无关的老百姓祈福。正如北宋文学家范仲淹在《岳阳楼记》所言“不以物喜不以己悲”，或许只有自己及家人身在其中才能深刻体会那一种悲哀和痛苦，那真的是“神马都是浮云”，向此次地震海啸灾难中死去的日本人哀悼!但我会一如既往地痛恨日本的军国主义者。

现在正在进行的里约奥运会，大概是人们议论最多的话题了吧?从张梦雪的首金到孙杨失金后再次勇夺金牌证明自己，从龙清泉的破纪录到吴敏霞的卫冕，无不是人们议论的话题。

乒乓球是中国最引以为傲的项目，2012年伦敦奥运会，中国选手李晓霞和丁宁在最后的决赛中开启了比拼。时隔四年，两人又一次在奥运会的决赛赛场上相遇，这次的她们，谁会赢呢?这不，比赛开始了。

第一轮比赛刚开始，丁宁就以6:2的大比分领先，但是李晓霞很快追了上来，差距缩小到了1分。但是丁宁稳扎稳打，以三分的优势拿下了第一局。第二局，李晓霞调整了战术，从而赢得了这一局的胜利，第三局丁宁获胜，第四局李晓霞获胜。

到了第五局，丁宁显得有些吃力，神经崩得也很紧，过大的压力让她失误频频，这一轮李晓霞取得了胜利。第六轮，丁宁做出了调整，她一直以两分的优势领先，六轮过后，两人站成了3:3，平。最后的第七局至关重要，一开始丁宁就保持着领先优势， 8:4，丁宁领先了四分。最后，丁宁以11:7的领先优势获得了最终的胜利，她获得了世界冠军，实现了大满贯!

北京奥组委的叔叔阿姨：

你们好！

自2000年申奥成功后，人们无不欢欣鼓舞，近期已度过了2004雅典奥运会，但是奥运会的举办却使雅典一度亏空了好几百个亿。于是，我想，2008年的奥运会会不会也变成这样一个“大窟窿”呢？所以我查阅了资料，并制定了一套好的方案。

第23届奥运会就是这样的例子，他们做到了扭亏为盈。第23届在美国举行，但是政府却不给予经济帮助，当时，美国第一旅游公司的董事长尤伯罗斯自告奋勇，承包了这届奥运会。他一反历届奥运会主办国的常规，既不兴建富丽堂皇的运动场馆，也不兴建设施完备的运动村。但是他流节有方，开源更是有道。他出租了小型电视广播室，收费高达50万美元，广告费每秒5000美元，纪念章全套价格高达10万美元。尤伯罗斯又宣布：参加奥运会赞助单位限额30个，多一个也不要。于是，场外激战，使尤伯罗斯不费口舌，稳稳地多得了900万美元的赞助费。而以前的奥运会，赞助单位380多个，才筹集900万美元。

所以我也想了一套可以节省开支，还可以给外宾留下好的印象的好办法。首先是不用再雇佣员工了，因为市民都非常向往奥运，所以只要让他们自愿报名参加，还可以免费观看奥运会。等人数满了以后，再开始销售门票；还可以出售各种独家权，比如奥运专用饮料权、专用照相胶卷、独家播放权、专用服、专用汽车等等。然后聘用几所大学的宿舍，做运动员的休息场所。再用市内所有的体育馆，做比赛场地。还可以出售火炬的赛跑权，每小时多少元。这样，就可以把这笔钱适当地用在开幕式和闭幕式的雄伟之上，给各国运动员留下深刻的印象。然后再给外宾们造几个专用宾馆，让精通各国语言的导游带领他们参观市区，给外宾们留下好印象。这样子，既可以使奥运会圆满达成，又可以帮祖国减去一笔不必要的开支。相信如果这样，不仅可以使扭亏为盈，使这个“大窟窿”变成“聚宝盆”，还可以使以后德奥运举办权肯定又会降临在我们中国。

祝

叔叔阿姨们身体健康！