2016年里约奥运会傅园慧采访视频汇集20篇

今天我在家看了《中小学生防溺水宣传片》。

宣传片从六个方面展开教育，比如：教我们怎样游泳?游泳的时候被水草缠住了脚怎么办?同伴溺水怎么办?……简洁的语言配上生动的场景，让我知道了三不：

1、不到河道、池塘内游泳、嬉水;

2、不在无家长或无监护人的带领下游泳;

3、不到无救护设施、无救护人员的地方游泳。

当我们结伴在游泳时，看到同伴溺水了怎么办?这时屏幕上教我们大家千万不要慌张，要在第一时间报警求助，借物救人，下水救人，但是一定要记住救人时千万要看清楚溺水的位置，从后面接近反蛙游泳将对方拖至岸上，然后争分夺秒进行抢救。我们小孩遇到溺水事件总是惊慌失措，而且不敢跟大人谈，往往就这样错失了救人的最好时机。

安全教育很重要，所以我呼吁大家把安全放在心中，吸取教训，用我们每个人的认真、严谨来撑起一片安全的天空。

光阴荏苒，一晃80年过去了。80年前的长征，红军表现的英勇是史无前例的。长征是中国革命史上一副无比壮丽的历史画卷，是人类军事史上一个空前的奇迹，是中国共产党的伟大壮举。是一部气吞山河的英雄史诗。

茫茫长征路，途中艰辛谁能体会?寒风刺骨，风如刀一般割在脸上。在冰天雪地中，一支长长的队伍，宛如一条巨龙在云雾中蜿蜒盘旋，慢慢地蠕动……夜，伸手不见五指。草地上坑坑洼洼，沼泽连片，没有道路，没有人烟，一不小心，就有可能葬身泥潭。坚强的红军战士硬是咬牙挺过来了，他们以惊人的速度，在7天内走过了600多里的黑草地……

“红军不怕远征难，万水千山只等闲”毛泽东的《长征》读起来总是那么令人振奋，使人倍受鼓舞。是呀，敌人的围剿算得了什么?湍急的金沙江，奔腾咆哮的大渡河算得了什么?只剩几根铁索，令人毛骨悚然的泸定桥又能算得了什么?那高耸入云的大雪山和杳无人烟的黑草地，这些被人们视为可望而不可及的“天险”，不是都被我们这些坚强的红军战士征服了吗?

虽然曾参加过长征的老红军战士现在已经所剩无几，但红军前辈们留给我们的丰硕的精神财富是永存的。他们在那种艰难困苦中对革命理想和对革命事业锲而不舍的追求和无比忠诚。英勇顽强，勇于拼搏，不怕牺牲的英勇气概;憧憬未来，充满乐观主义精神。顾全大局，严守纪律，亲密团结的崇高品德，全心全意为人民服务的思想及至今不忘的历史使命。他们高尚的品格永远是一剂催人奋进的催化剂，永远激励着我们。

这使我又想起了毛主席的语录：“长征是历史记录上的第一次，长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机……”没错，长征是宣言书，它不仅宣告了共产党的胜利，更是宣告了我们建设祖国的决心。长征是宣传队，它既向人民宣布共产党是解放他们的队伍，还向我们宣传认真学习科学文化知识的重要性。长征是播种机，它播下了无数革命的火种，也播下了我们这些还未发芽的种子，总有一天我们会结出累累硕果报答祖国。

12月22日上午，在怀邵衡铁路即将通车的美好日子里，我作一名小记者，怀着无比激动的心情去到市火车南站参加了小记者协会组织的参观采访活动。

早上八点半，我来到火车南站，一下车，高大雄伟的车站大楼就映入了我的眼帘，站前矗立着的巨大魏源铜像，在雨雾中显得格外庄严肃穆。在协会旗帜的指引下，我们排着整齐的队伍来到车站售票厅，迫不及待地等待着活动的开始。

上午九点，活动开始了，一位穿着整洁制服的铁路客服阿姨首先给我们讲解了无人售票机的使用方法以及文明乘火车的相关规定。接着她就带领我们进入车站候车室参观采访，宽敞明亮的候车室里人潮涌动，旅客们都在等待着上火车，我们早已按耐不住激动的心情，纷纷做起采访来：“叔叔，您知道怀邵衡铁路即将通车么？”；“阿姨，您知道邵阳正在创建全国文明城市么？”。气氛顿时就活跃了起来。出了候车室，我们又来到了火车站台参观，站台前正停着几列刚进站的和谐号高速列车，它们就像是一条条即将腾飞的钢铁巨龙。随着广播，一列高速列车出站了，它沿着铁轨越开越快，越开越远，就像是一只离弦的箭，又像是一条伸向天边的彩虹，在阵阵欢呼声中活动结束了。

出了车站，我激动的心情久久不能平静，我为家乡的火车站自豪，更为家乡的飞速发展而自豪。

开幕式上这些精彩你看到了吗?马拉卡纳体育场美丽的夜景、庄严的升旗仪式，充满炫彩的茅草屋、幸福的原始生活、震撼的工业革命、美丽的巴西名模。等等，让人目不暇接，回味无穷。

绿色环保、拯救地球!是这次奥运会的主题!

现场说二氧化碳排放量不断增加，全球暖化现象严重，世界各地不少陆地消失在海平面之下。包括我国的上海等地，当然也包括里约。全球面临着环境恶化的挑战，这个戴着鸭舌帽的小男孩开始变得迷惘。

他找到了一小棵绿色的幼苗，我们看到不少人们在干涸的土地上尝试种植植物，巴西人告诉世人，环保的重要性。大家要珍惜大自然给予我们的一切。种树，种植植物是减少温室气体的最好方法。

最后是各国健儿的出场仪式，416名中国健儿将在本次奥运会上进行角逐，希望中国的运动健将们，用你的实力，用你的精神，去驰骋赛场吧!

每个人都有自己的闪光点，当然我也有，一起来看看吧!

我有一头乌黑发亮的短发，淡淡的眉毛下有一双炯炯有神的眼睛，扁扁的鼻梁，还有一口洁白的牙齿。

我的闪光点——爱劳动。在家里，我看着衣服乱乱地放在一起，心里很不舒服，便主动整理起来，叠被子，叠衣服，摆放生活用品……不一会儿，家里便整洁多了，这时，我心里便舒服多了。记得有一次在班里，因为县里要招医生，逢进必考嘛。我们班是考场，所以要提前一节课大扫除和拉桌子。我们都搬着自己的桌子往教室门口走。当搬到还剩三十套桌椅时，停住了。我和其他同学拿起扫把开始“工作”起来。不一会儿，所有垃圾便被我们扫在了一起，成堆的垃圾就像一座小山耸立在班级里，我们惊呆了，不敢相信我们班垃圾竟能这么多!真是“不扫不知道，一扫吓一跳呀”!

拖好地时，老师说：“这地上怎么那么多黑色的脏东西呀?”我看了看，原来是一些口香糖和几团胶。我们放下手中的扫把，开始清理这些“顽皮”的污渍。

我手中拿着一支空笔壳，先用拖把把地拖了一遍，然后用空笔壳把它们一一清除，再用拖把拖一遍，地面干净了!我累得满头大汗，手都累得生疼。老师说：“辛苦了。”说完给了我一颗润喉糖，我非常的高兴，一方面把地面弄干净了，另一方面还有一颗老师奖励的糖吃，心里别提有多甜了。

这就是我的闪光点，可能我还有其他闪光点，但我还没有发现，我得留心发现发现了。

我活泼，我勤劳，我节俭……细细数一数，我有我的闪光点作文还真不少。不要以为我是“王婆卖瓜自卖自夸”哦，我有我的闪光点作文里可没有自大。让你眼见为实吧：

活泼的我

五月里出生的我，为原本多彩的五月增添了几分活泼，因为老天赐予了我猴子般的性格。我不会让困难夺去我的笑容，要让活泼伴随我战胜挫折。谁说活泼不是闪光点呢?我认为活泼是最无畏的，最可爱的。

勤劳的我

经过春夏秋冬，我越来越懂得勤劳的意义了。

每天早晨起来，我都会将房间打扫的干干净净，被子叠得整整齐齐。父母总是一个劲地夸我长大了，懂事了。这是谁的功劳?当然是勤劳。它让我心里总是甜滋滋的，就像是品尝到了顶级的蜂蜜一般。

节俭的我

父母那勤劳的汗水灌溉了我节俭的花朵。

每当看到别人吃零食时，我也想买。但我的脑海里总会浮现出烈日下父母正在辛勤劳作的情景。我贪吃的意念顿时就打消了。就这样，我养成了节俭的习惯。在父母眼里，我是懂事的，所以即使有再多的钱，他们也放心交给我。

活泼、勤劳、节俭，这就是我。我相信将来我会有更多的闪光点。

朋友们，为我加油吧。

昨晚，2016年世界羽联超级系列赛全英公开赛落幕，在备受关注的男单决赛中，林丹以21比9、21比10战胜队友田厚威，个人职业生涯第六次获得全英赛冠军。更为重要的是，凭借本次夺冠拿到的奥运积分，林丹在里约奥运参赛名额的队内竞争中占据了有利位置。

斩获大量积分

自信仍可胜任奥运

除了冠军的荣誉，此次全英赛冠军可以得到11000个奥运积分，这对林丹有着不同寻常的意义。

去年下半年复出后，林丹的状态起起伏伏，有过超级赛夺冠也有多次首轮出局，进入奥运年，他希望教练看到自己不一样的表现，“当我回到赛场，我就想试着证明自己依旧是世界羽坛最优秀的男单选手，我很高兴看到我仍然是这样的角色。我也希望让大家看到，虽然林丹已经33岁了，但我依然可以做到这一切。”

按照里约奥运会羽毛球参赛资格，一个协会最多只能有两名球员参加单打，且世界排名都要在前16位。如今距离里约奥运积分截止日期5月5日还有不到两月的时间，林丹需要考虑和队友的队内竞争。目前，谌龙高居世界第一且优势巨大，林丹、田厚威、王睁茗分列4、8、11位，都有争夺奥运名额的资格，毫无疑问，这次全英赛的积分将帮助林丹拉开和另外两人的差距。

当然，对于接下来的竞争形势，林丹丝毫不敢放松，“中国队里从来不会因为你是奥运会冠军，就会自然获得奥运会参赛资格。所有的竞争还没有结束，中国队不只有一个林丹，每个球员都想代表国家参加奥运会，我们必须拿出最好的状态，不管你是谁，都必须竭尽全力才能进入名单。”

连夺两站冠军 林丹展现不俗状态

昨晚顺利夺冠后，林丹继德国公开赛之后再次笑到最后，但与前者相比，作为奥运年的首战超级赛赛事，堪比世锦赛的全英公开赛含金量更足。

全英公开赛拥有117年的历史，该项历史悠久的赛事每年都会吸引众多名将参赛，今年也不例外，谌龙、林丹、李宗伟悉数在列。随着谌龙、李宗伟先后被对手爆冷，无形中给林丹夺冠扫清了障碍。

决赛前的四场比赛，虽然有三场比赛都是苦战三局后胜出，但林丹的状态越来越好，并将最好的状态带到了决赛。面对师弟田厚威，林丹仅仅用时45分钟就赢下了比赛，继续保持对田厚威的7战全胜战绩。

凭借这场比赛，林丹继2004年、2006年、2007年、2009年、2012年之后，第六次赢得全英赛冠军，同时成为38年来首个6夺全英赛的球员。“6次夺冠、9次进决赛，我觉得很开心，这里的场馆、灯光、球迷，一切的一切都很棒。”林丹赛后说。

圣诞节也是西方世界以及其他很多地区的公共假日，下面是小编整理的英国女王圣诞致辞，欢迎阅读。

In the ruins of the old Coventry Cathedral is a sculpture of a man and a woman reaching out to embrace each other. The sculptor was inspired by the story of a woman who crossed Europe on foot after the war to find her husband。

在考文垂大教堂的废墟中，竖立着一座男女拥抱在一起的雕像。这座雕像的灵感来源于一位女性。二战结束后，她走遍欧洲寻找自己失去音讯的丈夫。

Casts of the same sculpture can be found in Belfast and Berlin, and it is simply called Reconciliation。

同样的雕像也竖立在贝尔法斯特和柏林，这座雕像叫做“和解”。

Reconciliation is the peaceful end to conflict, and we were reminded of this in August when countries on both sides of the First World War came together to remember in peace。

“和解”就是和平地结束冲突。今年八月，我们再一次回想起和解的重要。一百年前一战敌对双方的国家走到一起，共同纪念和平。

The ceramic poppies at the Tower of London drew millions, and the only possible reaction to seeing them and walking among them was silence. For every poppy a life; and a reminder of the grief of loved ones left behind。

伦敦塔前种下了数十万陶瓷罂粟花。当人们看到它们，从花朵中穿行之时，唯一可能的反应就是沉默。每一朵罂粟花代表着一个生命，代表着活着的人对一战中丧生的亲人的哀思。

No one who fought in that war is still alive, but we remember their sacrifice and indeed the sacrifice of all those in the armed forces who serve and protect us today。

所有当年参战的士兵都已不在人世，但是我们依然铭记他们的牺牲以及所有今天正在服役并保护我们的军人。

In 1914, many people thought the war would be over by Christmas, but sadly by then the trenches were dug and the future shape of the war in Europe was set。

1914年，很多人都认为战争能够在圣诞节前结束。但不幸的是，纵横交错的战壕被挖掘出来，残酷的现代欧洲战争的雏形形成了。

在非正式休战期间，德英两方军队于无人地带会面。

But, as we know, something remarkable did happen that Christmas, exactly a hundred years ago today。

但是，我们知道，就在一百年前的今天发生了值得铭记的一幕：

Without any instruction or command, the shooting stopped and German and British soldiers met in No Mans Land. Photographs were taken and gifts exchanged. It was a Christmas truce。

没有收到任何命令，士兵们主动停止了射击。德国和英国士兵走出战壕，在两军之间的交战地带相聚。照片拍下了他们互赠礼物的一幕。这就是1914年的圣诞休战。

Truces are not a new idea. In the ancient world a truce was declared for the duration of the Olympic Games and wars and battles were put on hold。

休战并不是一个新概念。在古代，奥林匹克举办期间就会宣布休战，暂停所有战争与争斗。

Sport has a wonderful way of bringing together people and nations, as we saw this year in Glasgow when over 70 countries took part in the Commonwealth Games。

体育有着将不同人民与国家带到一起的神奇力量，就像我们今年在格拉斯哥举行的有70个国家参加英联邦运动会上所见一样。

It is no accident that they are known as the Friendly Games. As well as promoting dialogue between nations, the Commonwealth Games pioneered the inclusion of para-sports within each days events。

毫不意外的，它被称之为友谊的运动会。英联邦运动会不仅仅促进国家间的对话交流，也率先在每天的比赛中加入残疾人竞赛项目。

As with the Invictus Games that followed, the courage, determination and talent of the athletes captured our imagination as well as breaking down divisions。

随着“不可征服运动会”的举办，残疾人运动员们的勇气、决心与天才抓住了我们的想象，弥合了彼此之间的分歧。

The benefits of reconciliation were clear to see when I visited Belfast in June. While my tour of the set of Game Of Thrones may have gained most attention, my visit to the Crumlin Road Gaol will remain vividly in my mind。

和解的益处也体现在今年六月我对贝尔法斯特的访问上。我去《权力的游戏》剧组的探班，受到了很多关注，对克拉姆林道监狱的访问仍然历历在目。

What was once a prison during the Troubles is now a place of hope and fresh purpose; a reminder of what is possible when people reach out to one another, rather like the couple in the sculpture。

当年北爱尔兰冲突期间的监狱，如今成为象征希望与新生之地，提醒我们互相关爱，就像那座雕塑中的夫妻一样。

Of course, reconciliation takes different forms. In Scotland after the referendum many felt great disappointment, while others felt great relief; and bridging these differences will take time。

当然，和解也有着不同的形式。在苏格兰独立公投之后，很多人感到失望，也有很多人感到安心，而弥合这种裂痕需要的是时间。

Bringing reconciliation to war or emergency zones is an even harder task, and I have been deeply touched this year by the selflessness of aid workers and medical volunteers who have gone abroad to help victims of conflict or of diseases like Ebola, often at great personal risk。

为处在战火中、或者灾难发生中的地区带来和平，是一项艰难的任务。今年我被一群人所深深打动，他们就是那些无私的医疗志愿者们。他们走出国门，帮助那些埃博拉病毒肆虐地区的灾民，他们常常冒着巨大的个人风险。

For me, the life of Jesus Christ, the Prince of Peace, whose birth we celebrate today, is an inspiration and an anchor in my life。

对我来说，耶稣基督，“我们和平的君”，我们在今日庆祝他的降生，同样是对我人生的一次启示与引导。

A role model of reconciliation and forgiveness, he stretched out his hands in love, acceptance and healing. Christs example has taught me to seek to respect and value all people, of whatever faith or none。

基督代表着和解与宽恕，他的双手传播关爱，宽容接纳，治愈众生。基督的榜样教导我，尝试去尊重所有人，不分信仰。

Sometimes it seems that reconciliation stands little chance in the face of war and discord. But, as the Christmas truce a century ago reminds us, peace and goodwill have lasting power in the hearts of men and women。

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尽管有些时候，和解的力量在战争与纷乱面前分外渺小，但是一百年前的圣诞休战提醒着我们，和平与友善长存于我们的心中。

On that chilly Christmas Eve in 1914 many of the German forces sang Silent Night, its haunting melody inching across the line。

1914年的那个寒冷的平安夜里，很多德国士兵唱起了这首《平安夜》，这一盘亘在每个人心头的旋律穿越了整条战线。

That carol is still much-loved today, a legacy of the Christmas truce, and a reminder to us all that even in the unlikeliest of places hope can still be found。

今天这首歌仍然备受人们喜爱。它是圣诞休战的遗产，提醒我们，即使在最不可能的地方，仍然有着希望。

A very happy Christmas to you all。

祝所有人圣诞快乐。

2017年7月16日下午，我怀着激动无比的心情去参加太仓日报举办的活动——采访顾文忠叔叔。

他，虽然个子不高，皮肤黝黑，说话声音低沉沙哑，但却有着一颗炽热的心，他就是帮助全国近百位被拐、失踪和流浪人员找到亲人的“小秀才555”。这个名字在他的社区里广为流传，以致许多人都忽略了他的真名，他叫顾文忠。

一开始，顾文忠叔叔给我们讲了几个他的案例，我们知道了他是40岁时突发奇想，于是做了志愿者，在宝贝回家寻子网上发出3437篇帖子，在他喘哮发作住院时，还不忘手头上的事情，常常翻阅寻亲方面的资料。《等着我》栏目的制片人和编导多次邀请顾文忠去录制节目，但都被他婉言谢绝了……听到这儿，我们都情不自禁地鼓起掌来，我想大家一定和我一样被顾文忠叔叔的无私奉献，认真态度和做好事不留名的精神打动了。

顾文忠叔叔还说，很多时候，他到网上发帖会被别人误解，质疑，有时对方还会骂他是大骗子。去年，就有一对姐妹想寻找失散多年的母亲，可无论如何就是不相信顾文忠，他和对方联系了7次，对方在半信半疑的情况下，勉强同意让他试一试。通过顾文忠的努力，终于帮她们找到了亲生母亲。他说，虽然经常被误解但自己从未灰心过。通过慢慢的沟通，多数人会理解他的动机，认同他的诚意。

接着，我们问了一些问题，顾文忠叔叔很热心地一一回答，这使我对他的敬佩之情油然而生，这样的顾叔叔，值得我们学习！愿他的精神传遍每一个角落，感染每一个人！

瓦伦达是著名的高空走钢丝表演者，按理说无数次的成功表演，突如其来的失败让人震惊，却也像是他妻子所讲述的那样意料之中。因为表演比较重要，瓦伦达表演前无数次告诉自己一定不能失败。这样的暗示对于他的心情来说无疑是在施加压力。就像第三个视频所讲，世界上没有什么事是要必须去做的，要学会去必须话。如果瓦伦达当时没有把那次表演看的如此如此的重要，无数次的施压让自己紧张害怕，或许就是另一个结局。再一方面去标签化，瓦伦达如此看重这场表演，无疑是他的重要性，害怕自己表演不好受到他人质疑，这是需要去标签话，无数次的成功让人们已经认为他已经是优秀的表演者，观看节目并不是为了验证他是不是，而是想要观赏优秀者的演出。生活中也是这样，你给同朋友发消息，他没有很快的回你，你可能会开始胡思乱想，是怎么一回事，事实可能就是他在忙。重要的是你看待这个事情的态度。

通过瓦伦达效应可以知道凡事不要太注重结果，有的时候过程往往更重要，当我们过度关注事情的结果时，往往会事与愿违。注重于当下，走好当下的每一步。调整好自己的心态，珍惜放下的每一分，每一秒。

话题终结者的视频感觉很有用，希望可以不要看过就忘记了，要切实的运用到自己的生活中，在与他人沟通交往时，能够考虑到他人的感受使聊天氛围能够轻松愉悦。提高自己沟通交流的技巧，反应能力，知识内涵。

负面情绪有时说来就来，要学会控制自己的情绪，抵制负面情绪。有时负面情绪的产生是因为没能及时实现期待值，对自己期望太高。要学会知足常乐，凡事看开一点，积极乐观一点，就会发现生活之中还是很美好的。坦荡地面对生活中的挫折与困难，乐观一些，一件小事做不好并不意味着所有的事情都做不好。是金子总会发光的。

“打扰一下，叔叔……”咦？是谁在说话？哦，原来是小主人报扬州分校的小记者正在时代广场举行一次采访活动呢！

“采访要注意大方有礼……”老师用严肃的声音发表着她那短篇“演讲稿”，“记住了吗？”“记住了！”同学们异口同声地回答。“那好，活动开始，分散！”老师的话音刚落，大家便以迅雷不及掩耳的速度散开了，并注视着每一个行人，希望找到合适的采访对象，而我的心就像十五个吊桶打水——七上八下，又紧张又兴奋。突然，我看见一个正要走进时代广场的阿姨，心一下子提到了嗓子眼，但勇气战胜了害怕失败的恶魔，便壮着胆子问“打扰一下，阿姨，您能接受我的采访吗？”“我正忙着去接小孩呢！”那位阿姨不好意思地说。我心里一凉，唉，第一次就失败了，吃一堑，长一智，我不灰心，继续寻找着下一位对象。忽然，我看见一位坐在椅子上的叔叔，便迎上去问：“叔叔，打扰一下，您能接受我的采访吗？”“你叫我哥哥，我就接受，”那位叔叔打趣地说。“帅气的哥哥，您能接受吗？”

“行啊，什么事儿，小记者？”

“您知道‘135’绿色出行方案吗？”

“嗯，不知道。”那位叔叔难为情地说。

“没关系，让我来告诉您。‘135’绿色出行即1公里内步行，3公里内骑自行车，5公里内乘坐公共交通工具。”我停了停，又问：“汽车曾是速度和效率的象征，但现在给人们带来了许多困扰，您知道过多的汽车会带来那些困扰？”

“过多的汽车容易引发交通事故、造成道路拥堵、浪费时间，汽车排放的尾气污染空气，导致人们生病。”

“谢谢您接受我的采访，请签名，送您一张卡片，”我把采访本递了过去。“好样的，小伙子，”那位叔叔说，“多谢！”我开心地送给那叔叔一张卡片。心想：“原来采访那么有趣啊！”紧接着，我又成功地采访了几位行人。

这次在时代广场的采访令我难忘，采访不仅锻炼了我的胆量，还提高我独立工作的能力。

近期，一场以全员收看电力安全警示教育片、深刻剖析事故原因、撰写心得体会的安全警示教育在公司系统如火如荼开展。

观《警示 教育 安全》后，心里久久不能平静。屏幕上，一起起安全事故，夺去了多少鲜活的生命，给死难者家属心中留下无尽的伤痛。泣血的场面，深深地刺激着我们的视觉神经，让在场的每一个人揪心、叹惜。深刻剖析事故原因，无一不是由于部分员工安全意识不强，遵章守纪自觉性不高，违反操作程序、违章指挥、违章操作、安全监护不到位所造成的。

追求幸福快乐，是人之本能。近年来，随着人民生活水平的提高，人们心目中的“幸福指数”中，“平安”二字占有越来越重的份量。在春节贴的春联上、在人们的祝福语中、在工厂车间、在出行的车上……“平安”二字无处不在。孙悦的一曲“祝你平安!”曾红遍大江南北，可见，“平安”二字受人们欢迎的程度。因为人们深深知道，只有与安全、平安结缘，才能让幸福相伴。

一个企业要发展，安全是前提;一个家庭要幸福，平安是保障。在工作中，我们要牢记亲人的叮嘱，领导的重托，牢固树立安全第一的思想，时刻保持警惕，加强自我保护意识，对事故隐患要有一定的预见性，遵章守纪、按章作业，坚决做到“四不伤害”，才能确保安全生产的可控、能控、在控，才能让幸福时刻萦绕在你我的身边。

人的生命是宝贵的，生命只有一次，生命高于一切。火灾、交通事故、溺水等却把人们唯一的生命夺走了。今天观看了《珍爱生命安全第一》的启示录后，再一次使我感受到生命的珍贵，感受到火灾、交通事故、溺水等给人们带来的巨大灾难。

我国一天大约有四十名中小学生死亡，也就是有一个班的学生消失。多么可怕的数字，多么令人痛心的事情。它不仅摧毁一个个幼小的生命，而且使无数个家庭支离破碎。近些天，我国就发生了几十起恶性-交通事故，共有三千人多人死亡，两万多人受伤。这是一个非常惊人的数字，也为我们敲响了安全警钟。也促使我们在课上和日常生活中多学安全知识，积累安全自救经验。使我感触最深的是那个小女孩被一辆大货车夺去了双腿的事，从此小女孩就坐在篮球上，一步步的挪动，我为这幼小的生命从此残疾而感到痛心。愿安全警钟为我们长鸣。我们一定要遵守交通法规，要走人行横道，要遵守红灯停、绿灯行的规则，不在马路上打闹…… 努力做好自主保安和相互保安。

我们是祖国的花朵，我们是祖国的未来，生活在幸福的大家庭中感到无比的自豪。我们应该珍爱生命，善待生命，团结互助，努力学习，用丰富的知识武装自己的头脑，用自己所学的本领去建设美丽的祖国。

“起来,不愿做奴隶的人们,把我们的血肉筑成我们新的长城……”中华人民共和国国歌响起来了,使人们不约而同想起了即将到来的2008年的北京奥运会,也同样想起了你们.

2004年雅典奥运会的圣火刚刚熄灭,2008年奥运五环旗即将在中国北京升起!

回首上届奥运史,北京的天空一片欢腾,那是因为无数中国人的翘首期盼与呐喊;雅典的天空如此蔚蓝,那是因为冲天斗志的感染.奥运角逐激烈而又残酷,胜负往往系于一线之间,中国选手以无比的自信与勇气,战胜对手,征服赛场,超越自我,让五星红旗一次次在澳洲升起,让义勇军进行曲一次次在全球华人的心中奏响.所有的中国人在自豪,所有的炎黄子孙在骄傲!

圣火、五环、中国印……2008年北京奥运会离我们越来越近.在祖国各地,无数少年儿童欢呼跳跃,翘首期盼2008年北京奥运会.

奥运健儿,个个不仅身强体壮,有着强健的体魄,而且信心百倍.虽然他们来自各个国家，如匈牙利、新西兰、美国、台湾……但是有着共同的目标和共同的举动——向着冠军冲刺.

我相信在我心中无比精彩,在我眼中犹如天堂.绿色奥运给人自信、成功,给人新的享受;竞技场上运动员战胜自我、超越自我,是奥运匹克运动的奋斗精神.北京奥运发扬奥林匹克“更高,更快”的宗旨,成为最神圣的一刻.北京奥运促进了“和平、友谊、进步”的目标,达到了人类追求的永恒主题.鲁迅曾说过：“优胜者固然可敬,但那些落后而仍然跑到终点不止的竞技者,和见了这样的竞技者而肃然不笑的看客,乃正是中国将来的脊梁.”这正是自强不息的精神,我希望每一位关心奥运的人都要有这种精神.

2008年北京奥运会,您将是开放、团结的.

北京申奥成功一方面说明世界需要中国,中国需要世界.另一方面也显示了我们国力的强大.人民爱国之情,强国之梦与体育总是密不可分的.通过全民申奥活动的开展,我知道了奥运,了解了奥运.自从1984年7月29日洛杉矶奥运会,许海峰一声枪响,打破中国奥运金牌“零”的纪录以来,已历经20年.这20年,是改革开放的20年,在党的领导下,我国的国力增强了,体育事业也得到了蓬勃发展,成为国际公认的体育大国.2008年北京奥运会将把全世界的人凝聚到一起,将进一步加强我国与世界其他国家的交往,让更多的人了解中国,热爱中国.

2008年北京奥运会,您将是充满智慧的、绿色的.

2008年奥运会将给全世界人民带来像打开生日礼物包装后那种惊喜.正如国际奥委会评估委员会所说,2008年北京的奥运会将为中国和世界体育运动留下独一无二的遗产.我深信,我们的运动健儿会用智慧和勇气横扫奥运会赛场,让五星红旗一次次在北京升起.

2008年转瞬即至,遥望北京,我心中充满了期盼.我期盼能为2008年北京奥运做出自己的贡献,我期盼能到北京观看2008年奥运会,我期盼自己早日成为国家的栋梁.

你们的工作任重道远,伟大而艰巨,在象征着光明、团结、友谊、和平、正义中各国的运动员本着奥林匹克的精神奋力向上,更快、更高、更强,正如在生活中最重要的事情不是胜利,而是斗争,不是征服,而是奋力拼搏!

蓝、黑、红、黄、绿组成奥运五环,它代表来自五湖四海的奥运健儿们,一起相逢在2008年北京奥运会,一起相逢在奥运旗帜下.

啊!北京!我衷心希望北京奥运会成为有史以来最出色的奥运会,成为一届非常美妙的盛会.啊!北京你们是祖国的希望,是祖国的未来.中国人民几乎把所有的希望都寄托在你们身上,所以说,你们一定要努力拼搏,为祖国争光.

当我们在生活中浮躁、疲惫或心灰意冷时,四年一次的奥运是催进剂,它激动人心、催人奋进,它伴随着我们渡过一个又一个的四年,它代表着全人类向体育最高境界的不懈追求.

2018年9月25日，我很幸运地以一名“小记者”的身份出席去了“委内瑞拉玻利瓦尔共和国驻上海总领事馆”的一场采访活动。

在领事馆门前，总领事莱斯贝斯。贝里奥斯女士热情地接待了我们。我们一行三十多名小记者来到了一间大会议室。我们坐下后，总领事女士拿出关于委内瑞拉的卡片，一边介绍，一边传递让我们翻阅。当介绍到委内瑞拉的美食玉米饼时，看着那诱人的图片我简直“口水直下三千尺”，忍不住把图片上的玉米饼一口吞下。

介绍完委内瑞拉基本概括后，接下来就是提问环节了。总领事女士耐心地回答了大家的所有问题。最后在送礼物、表演环节时，我送给总领事女士一副我亲手写的毛笔字——“春华秋实”，我介绍道：它的意思是秋天果实累累，愿中国与委内瑞拉两国的感情更加深刻！然后我表演了经过精心准备的吹陶笛——“希望”，全场听众听得如痴如醉。

一转眼，愉快而又紧张的两个多小时的采访时间过去了，我们和总领事女士依依不舍地一起合了影，并拍下了一张永远珍贵的照片。我心中默默地许下了大学时去南美，去委内瑞拉考察的愿望！

——继承传统文化，东西文化交流互补

北京奥运会会徽是中国的——中国红、中国字、中国书法、中国绘画、中国篆刻、中国印章、中国印泥……中国风格、中国气派、中国神韵、中国特色扑面而来。

北京奥运会会徽又是世界的：在鲜红的中国印下，有世界通用的拉丁字母、阿拉伯数字和尽人皆知的奥运五环。用毛笔撰写的拉丁文字母 BEIJING (北京)和阿拉伯数字 2008 ，让全世界都明白无误： 2008 年国际奥林匹克运动会在中国首都北京举行。

中华文化以数千年积淀形成的巨大魅力，表现出强大的吸引力、凝聚力。地无分东西南北、人无分男女老幼、方言无分天荒地远、民族无分大小多少，都为这同一文化吸引、凝聚在一起。华夏儿女就是靠这些文化纽带世世代代维系起来。

远在湖北天门的外婆家被无情的大水给淹没了，我和妈妈听到消息就赶紧买票回去看看外婆外公去。第一天我们住在天门市里的舅舅家，我对舅舅说，我现在是一名小记者，我想去镇里的灾区采访采访，看看有没有我能帮到的地方，舅舅听到我这样说就答应了。第二天，舅舅带着我们去了外婆住的石河镇，我们一路上看见河水已经比原来的地面高出好多，路边的树也倒了很多，很多房子也被淹了，墙壁上长满了青苔，住在里面的人非常可怜……连续的大雨已经停了，今天火辣辣的太阳出来了，大伙们都把屋里的凳子。桌子。床。沙发等等都搬到高处了，让太阳公公帮它们“擦擦汗”，那样就可以继续使用了。我走下去，水都还在我的膝盖上面一点点，迎面来了一位满头白发的老奶奶，我看她行走似乎很吃力，我就走过去扶着老奶奶让他在我们车里休息一会，呆会让舅舅送她去她想去的地方。老奶奶感动的都落泪了，我就对奶奶说了我是一名江苏太仓的小记者，想问奶奶几个问题可以吗？奶奶笑着对我说：“这么远的地方来的小记者，我肯定原意接受你的采访啊哈哈。”和老奶奶聊了许久，聊完后舅舅和我们一起送奶奶回家了，我也征得妈妈的同意，给了老奶奶1000元，叫老奶奶自己添置一些新家具，家里的都泡过水了，不要搬出去晒了，这样会累坏身体的。老奶奶激动的都一直夸我懂事懂礼貌。我们也开着车直奔外婆家。

回到外婆家，我们看了看还真是万幸，我们的房子没有被水淹到，因为地势比较高。虽然到了外婆家，可是我的心情久久不能平复，老奶奶对我说的话一直在我耳边回荡：年轻一点的都去外地上班赚钱了，留下的都是一些老人和小孩，这次水灾给这些老人和小孩带来了很多痛苦，他们面对这样的灾难无能为力，只能站在那流着眼泪……

想想现在我们过得幸福生活，再看看受灾区人们过得艰苦生活，真的是太苦了！所以，伙伴们，我们一定要珍惜现在的幸福生活，不要因为一点小挫折，就认为自己不幸福，其实，我们都是幸福的，真正的不幸福是失去爱，有了爱，神马都是浮云！

《跨越不歇荐轩辕》

清晰地记得2022年冬奥会的开幕式让观众的审美直接破防。从24节气倒计时开始，到黄河之水天上来，从冰立方逐渐破碎，到晶莹剔透的冰雪五环……一个个浪漫又大气的创意让人唇齿流香。

我想这不是刻意的雕饰，而是实力的表征。如果没有经济实力、科技实力坐阵，哪来的醉人花气的诗意。且看2022年奥运会智慧场馆和智慧服务;且看全国高铁位居世界第一的运营里程;且看国内111.4万亿的元的GDP。近十年，中国近1亿农村人口全部脱贫，约1.8亿农村人口进城，居民人均可支配收入增长近八成……然而从积贫积弱到一个个跳动的数字背后包含了党和国家多少攻坚克难的努力。

于我而言，如果没有十年寒窗的苦读，哪有鲲鹏展翅的逍遥。今天，我以卓越奋发的青年自表;昨日，我需和多少个凌晨四点的校园为伴。没有一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。我想我的祖国和我一样，都经受住了风雨的洗礼。

奥运会的精神是“更快、更高、更强”，这一精神不仅体现在奥运健儿的身上，也不折不扣地体现在中国的奋斗历程上，更应该发扬在我们对“生命不息、奋斗不止”的追求跨越上。想2008年的奥运会，那时我还是个懵懂无知的孩童，那时的我，看着长辈们欢呼呐喊，我能体会到他们内心为祖国而骄傲。是的，看看表上的数据，一点也不难理解当时他们的兴奋：金牌榜第一、奖牌榜第一;世界跨度最大钢结构场馆;全国第一条高铁京津城际铁路开通。我想，在欢呼和呐喊背后表达的是对跨越的喜悦。2022年的奥运成绩则是对历史的又一次的跨越。今天，我坐在考场上，我相信我可以为我的付出和努力交上一份满意的答卷，我相信迎接我的，也是生命的欢呼和呐喊。如果说三年前的中考是实现了我人生中一次小的跨越，那么这次高考算是实现了我的第一次大的跨越。

人生无止境，唯有再奋斗。我想我的祖国会以更快的速度、更瞩目的成绩实现更大的跨越，全面实现小康社会，奔向共产主义的理想。我想我也会迎接更大的挑战，走出校门，迈向社会，为祖国的发展做出自己应有的贡献，为我的祖国代言。昨日，我和我的祖国各自努力，奋斗、超越。未来，我将肩挑责任，和我亲爱的祖国一起奔赴未来。今日，我以我祖国而骄傲;明日，我一定会成为祖国的骄傲!

毒品，令社会失败，走向悬崖边缘；毒品，令婚姻破碎，一个一个家庭变得支离破碎；毒品，令人生毁灭，使人身不由己。最近在学校，我观看了《禁毒宣传片》。

视频介绍了各种毒品，也讲解了毒品对人们的危害和如何远离毒品的方法。

当我看到各种毒品的出现时，我对它的出现无非是憎恨和抱怨，它为什么要出现呢？为什么人们要如此沉醉它呢？这种五颜六色而又具有对人体伤害的东西的毒品，它们的出现，无非是对整个社会的毁灭。我看到这些毒品时，就常常憧憬着没有毒品的社会。越来越多的人不了解毒品，坠入这个可怕的圈套。也正是因为人们对毒品的无知与好奇而吸毒，我有时对着它们只有恐惧。那些吸毒的人，都是骨瘦如柴，呆头呆脑，神经兮兮。他们做出的行为无非都是对自己、家人、社会的伤害。看到戒毒所里的人，我百感交集，觉得他们知识贫乏，不会判断对错，不懂得交朋友，被毒品伤害的人太多太多了。不了解毒品的知识，只有像他们一样愚钝地吸毒，直到无法自拔。

我看了一个案例，吸毒者说，是他朋友对他说吸毒不会过瘾，他那时压力很大，再加上他对毒品的认识缺乏，于是开始了吸毒……我对他的朋友表示气愤，自己吸就吸呗，还拉上自己的朋友干嘛！同时我也对那个吸毒者表示可惜，真是交友不慎啊！

以后到社会上，每种人都会出现，看就看在你会交哪种人做朋友，是老实人，还是小混混。每个地方你都会去，看就看在你会去哪里。

人生是短暂且珍贵的，不要让这小小的毒品毁了你的一生。

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(系统)欢迎进入“古今聊聊网”之“另类文学”视频聊天室

(系统)薛宝钗 进入本聊天室。

苏轼：哇噻，宝姐姐来了耶!

孔子：薛mm我可想死你了，呜呜～～～

曹操：美女...

宋江：欢迎宝jj。来，亲一个!

薛宝钗：哈哈，原来四位op哥哥都在啊。

冬妮娅：宝姐姐怎么才来啊，我***在这里都快罩不住了，一群大色狼围着我一个。

薛宝钗：冬mm也在啊，别怕，我来了!

曾国藩：薛宝钗这个骚mm，快跳个艳舞看看，哥们都快等不及了!哈哈～～

薛宝钗：靠!

(系统)曾国藩 被孔子踢出了聊天室。

苏轼：大家要是想看宝mm表演呢，说话就要有礼貌，不然踢无赦!

宋江：薛mm，我把麦给你，你上来说几句。

薛宝钗：好了，拿到麦了，谢谢宋gg抱我上来。

孔子：宝mm快把视频打开呀!

霍金：开视频!

桑提亚哥：开视频!

鲁迅：开视频!开视频!开视频!开视频!开视频!开视频!开视频!开视频!

开视频!开视频!开视频!开视频!

宋江：不要刷屏!同样的话说五遍以上就算刷屏!定踢不饶!

薛宝钗：好了，大家听话哦，不要刷屏，我开视频了，看到了吗?

孔子：看到了!强～～

曹操：看到视频宝贝了，流口水ing...

冬妮娅：**!宝姐姐你怎么穿着睡衣就上来了?嘿嘿

薛宝钗：***，我累死了，昨晚3点半才下班，刚睡醒。

(系统)曾国藩 进入聊天室

曾国藩：靠!敢踢我?!当个op了不起啊?!

冬妮娅：姐姐，你们的“皇宫不夜城”最近生意可好了，赚死了!

薛宝钗：冬mm现在在哪里混啊?想不想过这边来?

冬妮娅：我还是在“哈斯顿”迪场那边呢。

苏轼：两位mm不要自己聊啊，我们都等你呐!

薛宝钗：不要意思啊各位!大家都想我吗?想的都打2，打2的每人亲一个。哈哈

孔子：2222

冬妮娅：222222222222

曹操：2222222222222222222222222222222222

鲁迅：22222222

宋江：2!

霍金：2222222

薛宝钗：冬妮娅mm，唔～～～啵!孔子gg，唔～～～啵!曹操，唔～～～啵!霍

金，唔～～～啵!

桑提亚哥：222222222222

苏轼：22222

曾国藩：2222222222222222222222

薛宝钗：苏轼，唔～～～啵!桑提亚哥，唔～～～啵!

曾国藩：靠，又没有我的份!

曾国藩：宝娘们，来秀一个!

鲁迅：要看秀!要看秀!要看秀!

霍金：秀一个!

桑提亚哥：秀秀秀，快点快点!

(系统)鲁迅 由于使用加速齿轮抢麦被踢出聊天室，请大家引以为戒!

薛宝钗：要不我们先请冬妮娅mm先秀一个俄罗斯舞，嘿嘿。

冬妮娅：宝姐姐你饶了我吧，我***腰都快扭断了!人家都看够了。

苏轼：看薛mm的，冬mm跳了好久了。

曹操：就是就是，想看宝mm来一个。

霍金：看薛mm!

(系统)鲁迅 进入本聊天室。

桑提亚哥：薛妹妹秀一个～～～～薛妹妹秀一个～～～～薛妹妹秀一个～～～～

薛妹妹秀一个～～～～薛妹妹秀一个～～～～薛妹妹秀一个～～～～薛妹妹秀一个～～～

(系统)桑提亚哥 由于刷屏被踢出聊天室，请大家引以为戒!

冬妮娅：姐姐你看，大家都不想看我的了。：(

薛宝钗：好吧好吧，等到聊天室人数到了100人，我就秀。

宋江：100人还不容易，我去把梁山兄弟都叫来!我来上qq。

(系统)宋江 非系统性断线。

(系统)桑提亚哥 进入本聊天室。

孔子：**!宋江这厮不会真去吹哨子了吧?!

薛宝钗：那算了，我把他叫回来吧，我在跟他私聊呢。

曹操：啊?私聊?不公平!

苏轼：宝mm偏心!呜呜～～～～～～～～

霍金：不干!不干!不干!不干!

(系统)宋江 进入本聊天室

薛宝钗：好了，大家不要闹了，我就秀一段吧。

孔子：mm等一下，我营造个气氛先!

曾国藩：你又干嘛?烦不烦!

(系统)孔子 已经把本聊天室名称由“另类文学”改为“劲舞狂嗨╃震撼秀场”。

宋江：宝mm，不好意思啊，我卡你一下麦。刚才孔子已经把聊天室的名字改了，最近网管对视频秀管得比较严，昨天晚上隔壁那个“劲舞狂嗨╃嗨爆头”聊天室就因为黛玉和简爱两妞在视频上跳露点舞被摘了视频，请大家在看秀的时候要自觉!不然，我们op很难做的。好了，宝mm啊，现在我把麦还给你哈。

薛宝钗：好，我上来了。大家想现在就看我秀的，请刷1。我来找个曲。

孔子：11111

苏轼：11111111111111111

桑提亚哥：111111111111

冬妮娅：11

曾国藩：1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

11111111111111111111111111111111111111111111111111111

宋江：11111111111!**，曾国藩你刷的好长啊!

霍金：11111111111111111111

曹操：111111111

冬妮娅：姐姐选好了没?脱不脱睡衣跳呀?哈哈

薛宝钗：好了，就放《bomb》吧，脱不脱要看我高兴了!

孔子：大家在看秀的时候，不许乱说话，不许刷屏，违者踢立决!

(dj版《bomb》音乐响起，薛宝钗开始扭了起来。)

宋江：cool～～

霍金：还是这妞够劲!

冬妮娅：姐姐好棒!

桑提亚哥：好啊!扭得再风骚一点!

苏轼：大家不要鬼嚎!

曹操：开始脱睡衣了耶!

曾国藩：**，我看到她的蕾丝边喽!爽!爽!爽!爽!

(系统)曾国藩 被苏轼踢出了聊天室。

鲁迅：继续脱呀!

桑提亚哥：脱!兄弟们，想看脱光的刷9啊!

冬妮娅：9999999999!

桑提亚哥：99999999999999999999999999999

(系统)曾国藩 进入本聊天室

曾国藩：刚才谁***踢我?靠，脱啊!

苏轼：大家不要再打字了!

曾国藩：9999999999999999999999!

宋江：请大家保持安静，在这条线下，谁再打字就踢飞谁!见字飞!不信的就来

试试!见字飞!

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......

......

霍金：露点啦!露点啦!爽啊～～～～爽啊～～～～

曾国藩：**!好大呀!

(系统)霍金 被苏轼踢出聊天室。

(系统)曾国藩 被宋江踢出聊天室了。

......

......

(系统)曾国藩 进入本聊天室。

(系统)本聊天室已经被 孔子 设置为加锁状态。

曾国藩：刚才哪个王八蛋踢我?!◎#￥%…※×@#$%^&*

(系统)为了维护聊天室语言环境，所有脏话一律用乱码或符号覆盖。

(系统)曾国藩 被宋江踢出了聊天室。

......

......

(系统广播)各聊天室op网友注意：“古今聊聊网”严厉禁止开视频的房间镜头

里出现：男女露点，男女摸点，男女叫床，穿着三点式泳衣、内衣或者裸体做低俗主持或

表演!刚才经昵称为曾国藩和霍金两位网友举报、本网监管办公室调查核实，“劲舞狂嗨

╃震撼秀场”(原另类文学)视频聊天室仍然顶风违纪视频表演脱衣舞，特摘该聊天室视

频功能七天。请大家引以为戒!

......

孔子：靠!

宋江：靠!

苏轼：靠!

曹操：靠!

鲁迅：靠!

桑提亚哥：靠!

冬妮娅：靠!

薛宝钗：我 操!

据里约奥组委官网2013年5月24日报道，作为国际奥委会《奥运会知识转移计划》的一部分，里约奥运会组委会计划组织一系列有关奥运会知识和经验的传播活动。

为切实落实其《奥运会知识转移计划》，国际奥委会为奥运会的每一个项目都指定了具有丰富实践经验的专家，请他们为奥运会主办机构人员提供咨询服务，讲解、传授奥运会知识和经验。

迄今为止，国际奥委会已举办了各类主题的讲习班，内容涉及奥运会可持续发展、能源、场馆、技术、竞赛项目、交通、反兴奋剂、医疗服务和人力资源等。

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺时，竟然忘记乐谱了，导致表演非常失败。同学们可能不知道我回家狠狠哭了几场，拼命砸着床，过了好多天，我的心情才平静了一点，我在心里埋怨自己很没用，连个谱也背不下来。当我的竞争对手当上大队委后，全班都祝贺她，而我却多了一份落寞。从此我总是会想起这这段往事，在难过中无法自拔。事情过去快半年了，但现在回想起来依然很难过。

直到今天下午，当我看完这个视频后我的心突然明朗了，是啊，在面对困难时应该像咖啡豆一样，换一副全新的面貌，从硬邦邦的咖啡豆变成一杯醇香的咖啡，而不应该在挫折这个泥潭里呆着不动，总得拍掉身上的泥土，继续往前走吧！

是啊，一次失败又怎样呢？大不了明年10月份时再卷土重来呗！难过是没有用的，那只会让你日渐消沉和颓废。只是个大队委竞选而已，伤心这么久一点都没有用！与其天天在抱怨自己的谱子没背好，还不如调整好心情，阳光一点，积极准备明年的大队委竞选。从今天开始我要像咖啡豆一样，换一种全新的面貌，不再为这件事忧愁，我要变得阳光、乐观、积极，我一定会努力的！