放开手(汇集19篇)

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从没想过也从来不敢想会有这么一天，我亲手结束了自己四年以后的一份姻缘，一份我这么看重的情感，一份我全心全意投入的感情!

不知道我也不想知道这期间发生了什么，不在乎我也不能在乎她在想什么!

一夜间似乎什么都变了，曾经当我知道2012年是世界末日的时候，我在心底默默许了一个愿望：希望在那一天可以拉着她的手，静静的坐在世界的巅峰----珠穆朗玛，看着世界在我们脚下消逝，直至我们消失的那一刻!

我不哭泣，因为我不敢哭泣，我害怕眼里流出的是我心中滴出的血!

我不后悔，因为我不敢后悔，我害怕后悔换来的是践踏后残缺的心!

我想笑!不是!我想啸!我想引天长啸!啸声震动九霄!啸声直达云霄!

我明想白，我等的是什么?

我想明白，我等到的是什么?

但我明白这么多天QQ不掉线是为了----她

为了在她上线的第一时间看到她，问候她，关心她

我同样明白明白手机不停机是为了---她

为了能让她在一天86400秒中的任何一秒找到我

结果呢?

终于看见那个暗淡了7天的，令我牵肠挂肚的，使我魂牵梦萦的头像由灰黑变为鲜红!早知道有这样的结果我宁愿永远看不见这个头像亮起来!

拦不住的是飞走的心，挽留不回的是逝去的感情!

一直不明白一个词语----哀莫大于心死的含义，终于在昨晚被我弄明白了!

说好的幸福呢?我不禁发出了和杰伦哥一样的疑问?

曾经记得李圣杰大哥有首歌叫---最后的疼爱是手放开!抓了49天的手，连多少摄氏度都没搞清楚，却为了她，我决定放开手!不去测量!因为我能感觉到这双手在慢慢便冷，已近冷到我抓不住，不得不放开的程度了!

我说我把她删了，叫她把我也删了!她说我删就好!可他不知道如果我能下的了手，还要她删我干嘛?直接拉黑不就得了?

我说要让她永远得不到关于我的任何消息，可我自己却怎天关注这她QQ空间和心情的变化!

手机停了，似乎手机这东西本来就是为她设计的一般，除了她手机毫无用处!主

意打定这样似乎可以不用再交话费!

千言万语化为杰伦哥 《爸我回来了》中的一句话：“你走开”!

纵有千种不舍，万般无奈我依然会尊重她的选择!

芬就让我最后疼你一次----手放开!

后脚使劲挑起滑板，借助前脚的力量随着在空中360°旋转的滑板向上跳跃，且在空中摆出了一个炫酷的展翅的动作……

我享受滑滑板的这种乐趣，也深深感谢我的爷爷，在我一直依赖他的时候，放开了我的手。

从小我便对滑板感兴趣，在我的央求下，爷爷开始了陪着我学习滑板的路。

第一步我要做的是尝试着站立在滑板上，我抓着爷爷的手，左脚踩在板上，右脚用力在地面一蹬，两只脚一齐站在了滑板上，可是脚下却踉踉跄跄的，过了很久才站稳。多亏了爷爷，不然我肯定要与地面来个亲密接触了。

于是在接下来的练习中，为了防止自己摔倒，我觉得爷爷需要紧紧地抓着我的手一刻也不能松开。终于在爷爷的帮助下，我可以平稳的站在滑板上。

接下来就是滑动了，但是我却发现，一开始牢牢护着我的爷爷，总想收回他的手，我说了好几次，爷爷却置之不理，终于爷爷的这种举动让我狠狠的摔向了地面。我看着自己摔得红红的腿，委屈地看着爷爷，但爷爷却告诉我：我的帮助到此为止，接下来你要自己克服问题。

自己？我看着爷爷走远的身影，内心委屈极了，但是我知道爷爷不会回来的，他一向说道做到。于是我不得不自己接着学习滑板。

我脑海中想着刚刚在爷爷的帮助下是如何一步一步的练习的，不断地练习与摸索，跌倒在爬起，跌倒在站来。看着自己身上的伤越来越多，我很想哭出来，但是我却发现真的与爷爷护着我的时候不一样，所有的错误我需要从我自身找问题，在自身上进行改变，而不是之前让爷爷变来变去护着我。

也许，爷爷说的是对的，我真的需要自己去面对，而不是一直借助他的力量。如果是那样，我永远不能自己滑滑板。

在接下来的几天中我也是自己学习，跌倒了又爬起来，最终我可以平稳的站在滑板上，像一直离弦的箭向远处滑去。

直到现在每当我在享受滑滑板的过程时，我都会想起爷爷不断往回收的手以及他的话，我可以寻求他人的帮助，但最终要靠自己。

感谢爷爷，放开了我的手。

从不否定生活需要追求才会精彩，过度的奢望却会让人痛苦。学会放开心，才能享受生活。

玛蒂尔德拥有少女情怀，把自己围筑在梦的世界里。在梦与幻灭的交织中，不断感受着痛苦的重量。在一度曾经接触到梦之门时，快乐加倍地袭卷而来，但跨了的背后却需要苦痛地支撑。我并不认为玛蒂尔德值得同情，从这里学会了真实的生活。

没有人一开始就这样，但现在豁朗的玛蒂尔德是个幸福的人。他的心里没有了那些象似开心却又沉重的梦幻。心里没有让她再担心受怕的事了，他可以坦然的面对面对任何人。原先，漂亮的玛蒂尔德见到有钱的珍妮，她会觉得失望、困苦，常常整天地哭泣。现在中年妇女的玛蒂尔德却可以用一颗平常而有自豪的心与她交谈。我不能说玛蒂尔德究竟改变了多少，我只能从她的态度中察觉到一件事。生活本无所谓的好与坏，是我们人类赋予了生活所该有的价值，以及让我们从中所得到的幸福感，取舍决于我们自己的心态。想一想，玛蒂尔德是以什么样的心情来走过这十年，十年后的她学会如何面对波折，用一颗放开的心去感受生活，学会在贫穷里寻找幸福。

促进人口均衡发展，坚持计划生育的基本国策，完善人口发展战略，全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策，积极开展应对人口老龄化行动。

新京报讯 十八届五中全会决定，全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策。

上世纪70年代，为控制人口过快增长，缓解人口与经济社会、资源环境的紧张关系，我国开始全面推行计划生育。1982年9月，中共十二大把实行计划生育确定为基本国策，同年11月写入新修改的《宪法》。

30多年后，我国人口发展呈现出重大转折性变化。人口总量增长势头明显减弱，老龄化程度不断加深。

2013年11月，十八届三中全会审议通过《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》，提出坚持计划生育的基本国策，启动实施一方是独生子女的夫妇可生育两个孩子的政策。

多位专家接受新京报记者采访时认为，此次全面放开二孩，并不会带来出生率的猛增和人口数量的剧烈反弹。与此同时，对于社会中出现的诸如老龄化等问题，该政策仅能起到缓解作用，预计最快在2026年才能显现。

出生率会不会大幅增长?

不会造成出生率猛增;生育高峰可能在2017年出现

人口专家、携程网创始人梁建章对新京报记者表示，由于堆积效应，在全面放开生育后的头几年，出生人数会反弹，但幅度有限。

他认为根据最宽松的估计，反弹最高峰的出生人数也远远低于上世纪90年代初期水平。

在我国实行“单独二孩”政策，官方曾预计受该政策影响，我国大概每年增加200万人左右。然而，梁建章曾估算称，在全国启动政策平均满一年时，全国申请数量仅有105.4万，新增出生人数会远低于105.4万。而这远低于官方此前的预期。

如，我国人口大省河南在去年6月初正式施行“单独二孩”政策。截至今年5月31日，河南省共受理单独二孩生育申请4.7万件，生育1.3万人。在浙江，2014年实际出生1.6万余人，远低于预期的8万人。

南京大学社会学系教授陈友华认为，“单独二孩是一个很好的实验，证明了百姓的生育积极性不高。因此，即使实施全面二孩以后，人口的增长也绝不会失控。”

人口专家、福建省统计局普查中心副主任姚美雄也认为，放开“二孩”不会造成出生率的猛增和人口数量的剧烈反弹，是因为社会转型对生育起较大制约影响。从农业社会进入工业社会，生育率下降是个必然趋势。

梁建章表示，从“单独二孩”政策实行一年多的实际效果来看，每年新增了几十万名新生儿。根据估算，目前我国20岁到40岁的育龄女性中，符合政策的可能有五六千万人。受全面二孩政策影响，未来每年平均新增的小孩规模预计将在250万左右。

人口学专家、美国霍普金斯大学生物统计学博士黄文政在接受媒体采访时表示，“全面二孩”每年带来的新增人口在300万-800万之间，估计中值为500万，生育高峰可能在2017年出现。

南京大学社会学系教授陈友华则认为，政策实施带来的新增人口每年不会超过600万，而中国的出生人口总量不会超过2400万。

对于“全面二孩”放开后受影响的人群数量，亦有专家提出不同的数据。此前，南开大学人口与发展研究所教授原新在接受媒体采访时表示，全国符合再生育条件的夫妇有近一亿对。

梁建章则认为，目前我国20岁到40岁的育龄女性中，符合政策的可能有五六千万人。此前，全国约有1000多万育龄女性受益于“单独二孩”政策。

梁建章表示，中国的生育率早已处于世界最低之列。根据中国的性别比和女性存活率，每对夫妻需要生育至少2.2个孩子才能维持人口的可持续繁衍。而与此同时，从2014至2024年，中国23至28岁的生育旺盛期女性数量将从7387万降至4116万。

能否延缓老龄化的趋势?

可缓解人口老龄化和改善劳动力供给，但不会改变趋势

此前多位学者提出，中国人口变化的最大挑战就是快速老龄化，与此同时，“未富先老”的特征明显。这将严重影响今后的经济发展以及社会的创新能力。

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近日，中国社科院人口与劳动经济研究所所长张车伟在其专栏文章中列了一组数据：我国60岁及以上人口2015年为2.22亿，占总人口的比例为16.16%;2020年为2.56亿，占18.28%;2030年为3.72亿，占26.39%;2040年为4.41亿，占32.11%;2050年为4.92亿，占37.88%。

张车伟认为，放开二孩生育不会改变基本人口形势，但有利于缓解人口老龄化和改善未来劳动力供给。即便马上全面放开二孩生育，中国人口出现的老龄化和劳动年龄人口下降等趋势，不会发生根本性改变。但是调整政策如果能带来一定生育水平回升和出生人口增加，则将有利于改善人口结构，促进人口长期均衡发展。

姜卫平对新京报记者表示，全面二孩对于人口形势并不会在近期就带来明显的变化。在未来10年到15年的时间，该政策的影响才会逐步明晰。

陈友华则认为，政策调整会使得更多家庭生育二孩，出生人数会增加。但只能延缓老龄化进程的速度，并不会改变这个趋势。

政策落地需要多长时间?

应是参照“单独二孩”政策实施过程，首先要修法

国家卫计委下属的中国人口与发展研究中心主任姜卫平对新京报记者表示，全面落实该政策还需等待各地人大修改地方的法律之后，方可最终落地。

姜卫平对记者透露，全面放开二孩的政策落实应该是参照“单独二孩”政策实施过程。他强调，首先有个修法的过程。

2013年11月，中共十八届三中全会决定启动实施“单独二孩”政策。当年12月，国务院向全国人大常委会提交了“调整完善生育政策的议案”，12月末的全国人大常委会通过了中共中央、国务院印发的《关于调整完善生育政策的意见》。

该《意见》明确了各地落实“单独二孩”的实施方案。首先，各省(区、市)的政府制定实施方案，接着报国务院主管部门(即国家卫计委)备案。之后，各省人大或其常委会修订地方性法规。

姜卫平介绍，我国正式启动“单独二孩”政策后，多地相应地修改了计划与生育条例。这导致了各地政策落地出现了时间差。如2014年1月，浙江、安徽、江西率先启动“单独二孩”政策，3月至6月多数省份集中实施，9月政策全面落地。

对于政策落地之前“抢生者”的处理，各地也有不同。

此前媒体曾统计，江西、浙江、天津、北京等17个省、市、自治区明确规定，在政策落地之前“抢生”单独二孩者属违法，仍需按规定进行罚款。而安徽省的政策相对比较灵活，若单独二孩在政策过渡期内，即在2013年11月12日至2014年1月23日安徽修改计生条例之间出生，单独家庭只需按规定补办《生育证》即可。

对此，国家卫计委曾在答复地方时称，在十八届三中全会决定公布后，省级人大常委会作出决定实施单独二孩政策或地方条例修订公布前，单独夫妇违法再生育第二个子女的，立足于批评教育，原则上不作实质性处理。

社会资源能否应对?

将加强妇幼健康、幼儿园等公共服务供给

全面二孩政策落地后，我国现有的医院床位、幼儿园等是否能应对?

多位专家在接受新京报记者采访时均表示，目前我国的社会资源足以应对政策调整后的生育形势，无需担心这一问题。

南京大学社会学系教授陈友华称，我国曾经有年新增人口超过2900多万人的历史。全面放开二孩后，每年也就多出生几百万新生儿，并不会导致医院紧张和学校的紧张。当下出现的幼儿园不足、产房不足等现象，是资源配置不合理，比如大家都挤到一线大城市了。

不过，人口专家、北京大学社会学系教授陆杰华表示，北上广等大城市目前有相应的人口调控目标，在生孩子的产房和床位等数量上没有大的问题。但特大城市的优质医疗资源会变得非常稀缺。

昨日，国家卫计委主任李斌对外表示，下一步要修改完善相关法律法规，做好政策的衔接。要加强生殖健康、妇幼健康、托儿所幼儿园等公共服务的供给。

人口专家、国务院参事马力也称，如今不只是北上广，各省的医院都在积极采取措施承接即将出现的生育小高峰，很多地方都在积极准备床位和多种资源等措施。

与此同时，由于养育子女的成本提升及生育观念的改变，普遍的生育意愿已降低。对此，多位专家呼吁政府采取多种措施鼓励生二胎。

马力认为，由于目前社会上的生育意愿不是非常强烈，政府应该制定鼓励政策，如原来的9年义务教育可以调整为12年。教育成本下降使得抚养成本大幅度下降，而12年的义务教育也使得孩子的素质进一步提高，这也决定了劳动生产力和国家的经济社会发展。

■ 北京落地

北京卫计委

基层助产能力不会有太大压力

五中全会决定全面放开二孩，对此，北京市卫生计生委相关负责人表示，北京将严格根据中央政策修订地方法律法规，并在卫生系统能力范围内创造最好的条件。

针对北京各医院床位的情况，他表示，北京基层的助产能力并不会有太大压力，“全市妇产科、产科应对需求没有问题，但是并不意味着某一个具体的单位会出现特殊情况”。

被问及放开“二孩”，会不会在北京带来生育高峰?该负责人认为，生育压力存在，“但从单独二孩的情况来看，市民会理性掌握机会。”

北京市卫计委近日公布统计数据显示，截至9月30日，北京市“单独二孩”申请数和办证数，分别为53034例和48392例。自去年2月21日北京市正式实施“单独二孩”政策后，“单独二孩”申请数今年已呈稳步上升趋势，相对去年不足3万人的申请数相比有所提升。

根据对已办证育龄妇女年龄段的分析统计结果，31岁至35岁占比最高，共27435例，占总办证数的56.69%。其次为26至30岁，共11437例，占比23.64%。此外，36至40岁为8334例，为7.22%。

放开二孩后哪些政策会调整

全面放开二孩系我国人口计生政策的又一次重大调整，那么与人口计生政策相关的《人口与计划生育法》等法律，以及“一票否决制”、社会抚养费等政策规定，会不会有所调整呢?新京报记者昨日采访了有关专家。

“计生法”与全面二孩不矛盾

现行的《人口与计划生育法》提出：国家稳定现行生育政策，鼓励公民晚婚晚育，提倡一对夫妻生育一个子女;符合法律、法规规定条件的，可以要求安排生育第二个子女。

全面放开二孩后，上述法律规定是否需要修改?

国家计划生育委员会专家委员梁中堂接受新京报采访时表示，《人口与计划生育法》强调的是“提倡一对夫妻生育一个子女”，而五中全会提出的是“全面实施一对夫妇可生育两个子女”，从法理层面考虑，二者并不矛盾，不存在修法的紧迫性。不过，从法律的严谨性考虑，《人口与计划生育法》确定的是国家计生政策的总原则，仍有写入“普遍二胎”的必要。

“计生一票否决制”不会取消

计划生育被定为基本国策后，湖南省常德市于1982年率先实行“计划生育一票否决制”，并取得了较好成效。随后，“计划生育一票否决制”在全国推行。

全面放开二孩后，“计划生育一票否决制”是否应该取消?

梁中堂对新京报记者说，五中全会虽然提出“普遍二胎”，可同时强调“坚持计划生育的基本国策”，“也就是说，计划生育仍旧是基本国策，这一点没有变。改变的只是允许一对夫妻生两个孩子。在计划生育是基本国策的这个前提下，‘一票否决制’不会取消”。

三中全会启动“单独二孩”政策后，国家卫生计生委主任李斌在求是杂志撰文提出：中国依然要严格落实计划生育“一票否决”制，“巩固和加强计划生育基层基础工作，确保稳定适度低生育水平;切实维护计划生育政策的严肃性”。

社会抚养费应继续征收

近年来，社会抚养费一直是社会关注焦点。2014年11月，国务院就《社会抚养费征收管理条例(送审稿)》公开征求意见，再度引发社会抚养费的存废之争，有人认为社会抚养费屡次发生违法征收、截留挪用资金等问题，应该取消;也有人认为应该通过立法完善。

此番五中全会提出“普遍二胎”后，社会抚养费再次成为争论焦点。

梁中堂认为，目前仍不适宜取消社会抚养费，“计划生育还是基本国策，实施‘普遍二胎’并不等同于普遍放开，所以生育权仍旧受到限制。在这样的背景下，对于超生行为必须有强制性处罚措施，以维护国策的严肃性”。

只生一孩应仍享受奖励

自1982年开始，我国对独生子女家庭实施奖励政策——每月5元独生子女费。三中全会启动“单独二孩”政策后，这一奖励政策成为质疑焦点。

在去年的全国两会上，全国政协委员、诺贝尔文学奖得主莫言提交提案，建议提高独生子女费。随后有媒体报道，历经30多年，不少省份的独生子女费标准还停留在每月5元，许多年轻夫妇从未领过独生子女费，这笔钱去哪了?

五中全会提出“普遍二胎”后，独生子女费再次引发讨论：继续生育一个子女的夫妻，是否还会享受到独生子女费奖励?

梁中堂对新京报记者说，“计划生育是基本国策，这个原则并没改变。只要继续执行计划生育国策，那么就应该有奖有罚。《人口与计划生育法》规定：国家对实行计划生育的夫妻，按照规定给予奖励。那么只要符合国家计划生育政策的家庭，就应该获得奖励。国家允许生育二胎，生育一胎的家庭并没有违反计生政策，今后理应继续享受奖励政策”。

当生命轮回于四季交错之间，时间的隧道也随之为我们打开，而人生路的漫长与曲折，又埋葬了多少春花秋月的朴实与完美，又留下了多少月缺月圆的悲欢离合，当经历了一番大彻大悟之后，人生似乎变得一切都有所谓，一切似乎又是那么的无所谓了!爱情，自古以来是一道美丽的风景线，多少人在欣赏的同时，也在品味着其中的酸甜苦辣咸，感受着莫名的快乐与悲伤，回味着离别时的那一次回眸，承受着经久的煎熬与刻骨铭心的疼痛，但是尽管你会毅然决然的转身，又有谁可以忘记，又有谁从此断了那份眷恋?

放手，记得有一首歌叫做，有一种爱叫放手。而选择放手的人，并不意味着离开，而是一种对于相爱的无奈，也许是爱给了压力，也许是彼此之间有了禁锢灵魂的感觉，让彼此之间透不过气来，如果选择放手，应该是一种很恰当的行为，因为爱了，就是希望她或他会幸福，而留存于心间的那份爱，在放手之后，似乎要来得更猛烈些，内心中忍忍作痛，恣意妄为的撕扯着破碎的心，游荡的灵魂在梦醒之后仅存一丝气息。

放下，人生有很多事情可以放下，但也许唯独爱情是放不下的，无论你多么坚强，多么的决绝。所谓的放下也许只是对于自己伤痛的一种心灵慰藉而已。也许内心深处根本放不下，因为爱情本身就是一种毒蛊，深爱的人会甘心情愿的吞下去，让自己不能自拔，爱得深，伤的更深，无论何时何地，只要你轻轻的触动伤口，便会剧烈疼痛，因为，没有人可以忘记一份留存于生命中的真爱，哪怕是一个微笑的眼神，一个轻轻的拥抱，都会铭刻于记忆的深处，弥漫在身体里的每一个细胞里。

放开，爱情有一种神奇的力量，纵然你真的想放开，但是脆弱的灵魂让你根本无力挣脱，思念和牵挂犹如一对孪生兄弟，紧紧的包围着你，让你无法逃脱，让你不由自主的停下你的脚步。当你试图用疲惫来赶走一切的那一刻，你会发现，原来思念却来得那么容易，顷刻着侵润了你的每一根神经，牵动着你的心，让你无从所及。

放弃，难道是真的放弃了吗?离别的那一刻，不回头比回眸更需要勇气，也许没有人会真的做到放弃。每一个不同的时间段，也许你的脑海里会重复播放着每一个曾经留下的美好的画面，那么的清晰，那么的深刻，那么的痛楚万分。多年以后，若再次相遇，也许一个眼神便会重新燃起爱情的火焰，焚烧整个身心。

爱有千重，心只有一颗，只有真爱是无悔的，无所谓别离与拥有，唯一的答案，爱一个人好难。

妈妈，我从小到大您都非常疼爱我，把我照顾得很好，从不让我做一丁点家务，可是这种爱令我很不安，其实这种爱是害我而不是爱我。

记得有一次，爸爸和您都不在家里，家里只有我一个人，我很害怕，由于我什么事都没做过，在家里干什么都不行。到了中午，我的肚子饿得直叫，我想我先吃点零食吧，打开冰箱一看，空空如也，于是我就想爸爸妈妈一定会回来的，还是再等等吧!可我的肚子却不同意，已经到了非吃不可的地步。于是，我脑子里第一个想的就是方便面，我下了厨房，先放了水煮了几分钟便捞了出来，可我刚吃一口便不想再吃第二口了，干巴巴、淡淡的，可我的肚子“强迫”我吃下去，我只好硬着头皮吃完了。

在家我就连洗脸都要您准备水，您每天都给我收拾书包，我要自己洗袜子你也不让我洗。妈妈像您这样溺爱我对吗?以后我希望您不要再溺爱我，为此我想与您达成以下协议：1、家里的小事都让我做;2、让我自己来洗衣服，希望您积极配合。如果继续溺爱下去，后果不堪设想，您看看您的儿子，现在多么的无能。妈妈以后的生活还很长很长，像我这样连煮袋方便面都不会，怎样面对生活?妈妈放开手让我去独立，像您这样只会害我，而不是爱我。

妈妈，儿子请求您让我独立面对生活吧!

曾经以为就这样一直下去，曾经以为情感可随心所欲，曾经以为对别人好，别人也会对我好，我是否一直到现在也错了?这个世界本来就没有对错可言，对与错也由人而定，时而随波逐流，时而独立于世人外。如何走自己的路，我不需要别人干涉，走得如何也是我自己的事，我也不需要别人怜悯。这世上每个人都是独立的个体，这世上每个人都是一座荒岛。无论如何也要走这条路，无论如何也控制不了春秋转逆，无论如何也再这样错下去……

曾经有一个梦。当漫天枫叶散落大地之时，站于两边种满枫树的油桐路上，再次遇见雏殇的秋海棠，记忆回到过去，一切随风而逝，瑞雪之羽，看不见深冬的霜雪……萦念至今，一生也只为此。忘记了所以其他的事情，为何事?眼前不外乎一片虚华浮艳，为此而奋斗，烟火过后，这里只有一片虚无，纵使繁华盛世，与我何干，一切，还有意义吗?忘记了一切的人与事，人生百年，感伤一生，这样，这生只一次。即使我做到了，身前只得一片空乏，我情愿一生追逐，因我不愿完成。茫茫的街，从某个时候起，生命已结束，仅留下一具空壳……

不愿再想唯有忘记，明明知道不能做到，却傻傻的，等……

放开心灵，找到那一片草原，让思念埋葬在这方土地。一切也有因果，梦境从这里开始，也应在这儿结束……

放开心灵，不再凭借情感来做事，没结果的事任其结束，没能成放的花儿任其凋零。我知道，飘落的，仅仅是一串没意义的凄伤，何不让思念随风而去，逐水而流?或许，洒满遍地的，将会是晨初的曙光?

放开心灵，点燃一支蜡烛，一直的等待她燃尽，然后熄灭。风霾之时，请好好保护她，或许生命就犹如烛光般缥缈，……

放开心灵，相信终有一天，我可以不用理会旁人，说我想说的话，做我想做的事，唱我想唱的歌，流我想流的泪，然后让一切结束后，再继续，等待我要等待的梦……

打我从娘胎上生下来，父母亲的一双手就没有从我身边消失过。

像是母鸡护住小鸡一样，那双手把我紧紧的抓住，没有一点缝隙。没有一点私人空间，做什么事都需要经过他们的批准。在他们的怀抱里，我甚至觉得，我是一只被主人关在笼子里的小鸟一样，没有自由，只能傻傻的看着外面一切美好的景物，自己却不能加入他们，与他们一起开心地玩耍。我的幸福是在父母亲的控制下的.，他们可以随意进入我的世界，把一切他们不满意的东西一一丢掉。这时我又感觉到一只巨大的手，把我放在他的手心内紧紧握住，让我透不过气来。难道我就只能这样的生活下去吗，我不甘心。可是每当我先反抗的时候，却又感觉自己力不从心，总感觉有一只手架在我的脖子上，随时都会把我这个弱小的人儿捏碎。

父母亲们，请你们放手吧！放开您侵犯我们世界的手；放开您架在我们脖子上的手。放开双手，我们就会还你们一个奇迹。

“轰隆隆！”雷声伴随着放学的铃声传来，转眼间，豆大的雨点落了下来，天地间挂起了一道雨帘。

“下雨啦！”大家不约而同地望向窗外。“哎！这雨害得我们回不去了。”“是啊！怎么办，今晚回家会变成落汤鸡的。”……大家议论纷纷，一个个愁眉苦脸，我也一样。这时，一个同学给我们吃了颗定心丸：“大家别急，爸爸妈妈肯定会给我们送伞的。”大家的心情一下子由阴转晴，充满了希望。

不久，果然有几个家长送伞过来，对孩子嘘寒问暖。我急切地寻找着妈妈的身影。一个，两个，三个……“徐惟一，跟我们一起走吧！”与我同个小区的同学热情地招呼我。“不用了，不用了。下这么大的雨，我妈一定会接我的！”我认真地说。之后，又有几个同学让我和她们一起拼伞回家，我都拒绝了。

渐渐地，教室里的同学越来越少，我还是没有看见妈妈的身影。“唰唰——”，雨下得越来越大，天也越来越黑了。同学都一个个地被接走了。“妈妈一定会来送伞的。”我咬咬牙，不让委屈的泪水掉下来。天已全黑了，周围的同学都走光了。教室里只剩下冷冷清清的日光灯伴随着孤零零的我。妈妈怎么还不来呢？害怕和委屈同时涌上心头，我将头埋在手里，小声抽泣着。“徐惟一，你怎么不回家呀？”老师过来了。“没人给我送伞。”我低声地说。“看来***妈今天一定有急事。这样，老师把伞借给你，你赶紧回家吧！”老师没等我拒绝，就把她的伞硬塞进我的手里。我打开伞，走进了雨幕。

一路上，我想：“妈妈怎么没给我送伞？加班？哼，工作总是比我重要……”我越想越委屈，雨也很合作地越下越大，泪和雨混在了一起。老天，雨应该就是你的泪吧？你也和我一样，受委屈了吗？

回到家，一进门。我就看见妈妈坐在椅子上，一副悠闲的样子。我心中的气一下子涌了上来。我狠狠地把书包往沙发上一甩，生气地说：“妈妈，你怎么不给我送伞？别人家爸爸妈妈都来送伞了，可你？你心里还有没有我这个女儿？”妈妈刚想开口：“我……”，“你不要解释！”说完我就跑进自己的房间，把门一甩，伤心地哭了。妈妈敲着门，急切地说着什么，我充耳不闻。哭着，哭着，我哭晕了，竟迷迷糊糊地睡着了。

我醒后，已经是深更半夜了。我悄悄地打开门，客厅里没人，地上却有封信，信上写着：宝贝，今天我没有给你送伞，不是因为妈妈不爱你，我是在锻炼你。你已经五年级了，应该学会去独立地面对一些突发的情况，而不能总是被动地依赖爸爸妈妈。总有一天，你会离开爸爸妈妈，独自面对生活、面对困难。所以，我想借今天这个机会来培养你的独立性，请你理解妈妈的做法。对了，餐桌上的饭菜都热过了，快去吃吧！——爱你的妈妈。

我走到餐桌边，饭菜都还是热的。不知道怎么的，我的泪水再一次涌满了眼眶。是啊，今天妈妈不来给我送伞，我也有机会与同学一起拼伞回家的，可我却执着地等妈妈来给我送伞，这难道不是一种依赖吗？

谢谢您！妈妈。谢谢您放开了我的手，尽管您的手是那样地温暖有力，但我不可能一直牵着您的手过完自己的一生。请您放心，即使您放开我的手，我也会在人生的风雨历程中稳步前行，搏击风浪的！

我觉得自己没有用，很无能，每当看到父母满怀期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，一看见书就怕，真想把它扔出去……”据报道，在中国17岁以下青少年中，至少有3000万人受各种情绪障碍和行为问题困扰，中小学生心理障碍患病率达21.6－32.0％。有关专家分析，家长对孩子的期望值过高，是孩子产生压力的主要原因。

确实，随着现代社会竞争越来越激烈，许多父母对子女抱太大希望，常常自觉不自觉地给孩子施加压力，强迫孩子在小小年纪就去学这学那，结果，许多孩子对学习产生了厌恶情绪，有的还严重影响到身心健康。“望子成龙”是许多人的美好愿望，这本无可厚非，但必须明白不是每个人都成得了“龙”的，不能过分苛求自己的孩子，不要让孩子背上沉重的思想包袱。

教育孩子不一定是把他培养成教授或博士才算成功，关键是要使孩子成为一个幸福的人。作为父母，应设身处地考虑孩子的实际情况，照顾孩子的兴趣爱好和实际能力，尊重孩子的意愿而不是盲目地要求孩子按照成人预先设计的轨道成长，千万不要硬性地对孩子提出过高的期望要求，还要注意给孩子减轻过重的精神压力。

要让孩子快乐地成人成才，家长首先要有平和的心态，降低期望值，给孩子减压，根据实际情况和孩子一起制定合适的奋斗目标。同时，家长也要学习一些教育学、心理学知识，掌握一些孩子身心成长发展的规律和教育技巧，提高自身的素质和修养。针对出现的问题，要给孩子指出今后努力的方向，用孩子乐于接受的方式去循循善诱，促使他爱学、会学，养成良好的学习习惯，同时家长也要注意激发孩子的创造力，培养孩子的生活能力，引导孩子不但学会求知，更要学会做人，变“逼”子成“龙”为教子成“人”。这样，孩子才能健康成长。

历史见证，中国这颗明珠，正越来越亮！

——题记

有人说：“历史是铁马嘶鸣，弯弓映月的豪迈。”

有人说：“历史是‘匈奴未灭，何以家为’的气概。”

还有人说：“历史是天下大治，四海升平的祥和。”

而我说：“历史是改换容颜，改革开放的幸福！”

改革开放30年前，中国如一幅尚未完成的拼图，零散而又默不作声地在一个角落，没有改变，也没有人提出改变。

他，邓爷爷。他改变了历史，改变了中国。是他，使中国变得璀璨耀眼！

中国在改变……

昔日步行路程的人们，不需再长途跋涉，大街上来来往往的汽车足以将你带到所需的去处。要去异乡？不用再带上一些干粮，用双足行走几十里的路程，一只可以在天上飞行的“大鸟”——飞机，就可以让你舒适省时地到达目的地。昔日矮小狭窄的房屋，也如人们一样，随着时间的流逝，逐渐“长高”，还随着时间的流潮“穿上了各式各样的新衣”。与以前的房子相比，现在的高楼大厦可谓是“庞然大物”了。昔日那洗得发白的、粗糙的布衣，已“不见踪影”。代替它的，是各种样式、各种材料做成的衣物，而且正随着时尚的潮流所改变。昔日人们粗略、简单的饭菜，也逐渐增变为海鲜或更多的鸡鸭鱼肉等。以前，吃肉是一件极为奢侈的事。现在，每个餐桌不光是菜式丰富，还更注重营养的均衡。昔日的马车成为了各种汽车；坑坑洼洼、漫天黄沙的大路成了宽敞、平坦的柏油路；电话到传呼机到移动电话，越来越先进，也越来越方便；从报纸到收音机到电视再到电脑……人们的生活发生的天翻地覆的变化，难怪人人都感慨，二十一世纪的今天，世界是平的！

改革开放30年了，回收，中国发生了多大的变化？！就在这30年里，中国从懒散到辛勤，从破碎到完整，从平凡到富强！

改革开放后，生活改变了，人们幸福了，国家富强了！

我们90后的儿女，谁能说是不幸福的？让我们珍惜，珍惜现在来之不易的幸福生活；让我们努力，努力让国家更富强；让我们憧憬，憧憬祖国有一个更美好的未来！

中国—这幅曾经尚未完整的拼图，正一块块地连接在一起……

现行计生法规定,不符合规定生育子女的公民,“应当缴纳社会抚养费”,即通俗所指的“超生罚款”。在此次修法过程中,此规定被保留。

“二孩都全面放开了,怎么还保留‘超生罚款’?”不少网友提出疑问。

“修法继续保留社会抚养费在预料之中,也可以理解。因为二孩放开之后可能有人违规生育三孩、四孩等,社会抚养费就是针对这些人群征收的。”浙江碧剑律师事务所专职律师吴有水说。

据记者了解,目前各地征收社会抚养费的标准区别很大,这也给基层的实际运作留下了很大的“空间”。吴有水表示,修改决定中提出,夫妻双方户籍所在地有关规定不一致的,按照有利于当事人的原则适用。“以法律形式明确计划生育法执行过程中有利于相对人原则,这是一大进步。”

橘黄色的灯光炫动着照映在她的脸上，一个不经意的皱眉，把几天来的困惑全部宣泄在那紧握的拳头上。

真想重重地在脸上挥上一拳啊!

生活的不利，工作的不顺，回家还要面对两个啼哭的孩子，街上所有的人都微掠过嘲讽之意，在百般折磨中她走上了天台——

“孩子你前途无量啊千万别做傻事”一个苍老的声音在颤抖，“生活也许很不顺，但绝对不能轻生啊!”一股坚定的语气从楼下传来，“阿姨，你好勇敢，可以教我爬山吗?”一个稚嫩的声音传入耳中。

她微微一笑。其实，她只是个清洁工，在天台上扫地。所有的念头都只是一闪而过，但从未有过的温暖涌入心头，她松开了紧握的双拳——她丢掉了所有!

是的，这便是生活!

太多的人，用绷紧的神经思考着问题，用紧握的双拳策划这一切，用猛睁的双眼盯着前方，难道他们不累吗?难道他们不想放松吗?只是因为生活的压力啊!

我来到野外，可猛然发现——自己又何曾不是这样!

期末考试的到来，压得大部分同学喘不过气来。左眼盯着试卷上的难题，右眼在古诗文上久久徘徊。这样的努力，何时才能起到作用呢?

野外的一片又是如此随心自然，小草肆意的生长着，想长多长就长多长，不受拘束;河水像无法驾驭的野马，欢快的蹦腾着。而这样的一切，又是分外生机勃勃，

这不正是生活的趣味吗?抛开所有的一切，回归到那个最自然的你。

抛开吧!丢掉吧!

请尝试着：用活跃的脑神经想想问题，用自然的双手舞动着策划一切，用闪动的双眼望向前方。你会发现，生活如此多的美好正一一被发掘!

请尝试着：微微松动你的拳头，那是一种从未享受过的美好，让麻木的手指在大自然的暖风中穿梭。

所以，我一直坚信——

丢掉所有，才能放开拳头!

闲风逸云，淡不了夏日焦灼；柳绿林荫，遮不住争强好胜；花轿草媚，抵不过那一番“执着。”执着于“会当临绝顶，一览众山小。”的睥睨万峰的豪言，执着于“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。”的愁肠忧思，执着于不安于世，决心一争天下的壮语，执着将自己锁在了一个虚幻的盒中，又为什么不试着去放开自己呢？

在一阵紧似一阵的蝉鸣声中，我更加心浮气躁。中考前的复习仿佛入了瓶颈，看不到出路。后首往日辉煌，几次失败令我更加迷茫，不禁感叹这前路漫漫，寒窗九年一夕成败，一切都藏于云雾，难以说清。所以，我决定去爬山。

次日，我来到山脚，山虽无名，却也高耸陡峭，登顶之路更是凹凸不平，我看着周围大批登顶之人，心中不免升起几分争强好胜之意，便也大步向前，目光紧紧盯着山顶。一位老人看了我一眼，不紧不慢向上走去，深深沟横中闪着智慧的光芒。我开始还精神抖擞，但却耐不住想停下休息，看了一眼山顶和脚下的树，又觉感叹：“登的上去吗？”。坐了一会，我抬头向下看去，正巧碰上老人不紧不慢向上攀走的身影，目光留恋于风景之中。我看他缓慢步伐，又看了看天，不禁皱眉，“爷爷，你若不快些，是到不了山顶的。”

“为何一定要执着于山顶呢？”老人慈笑走来，目光任停留在周围的美景，“难道这儿不美吗？”

我环视周围，目光习惯地停在山顶，周围一切自然的忽略，无心道“美，可—山顶，难道不足登山的目的吗，而且山顶上睥睨天下的感觉多么美呀！”

老人笑而不答，引着我向周围细心去看，树林葱茏，百花争艳，清香漫野，清泉潺潺，游鱼细石，疏光斜影。慢慢我放下了一切沉浸在这个从未有过的感觉中，像从笼中获待自由般畅快。

“怎样，现在还想山顶吗？”老人看着我，“放开自己，用心去容纳一切。”老人的话似包含了数年沉淀，一生智慧，犹如洪钟震击，敲碎了心中囚笼。

是啊！放开自己，放开心灵去容纳一切。不回想灿烂昨天，不空想未知明天，不斤斤计较一次口角，不念念不忘一次成功，目的是在前方，但现在才是最美。

放开自己，将一切枷锁丢弃，那正是“看庭前花开花落，宠辱不惊；望天上云卷云舒，去留无意。”的真诚，坦荡，去认真活好现在，才会有灿烂未来，登上人生之峰。

[放开自己-叙事作文

是谁，放开我的手？把我丢进奔腾的河流，让我学会了游泳；是谁，放开我的手？把我扔进黄沙飞舞的沙漠，让我找到绿洲；是谁，放开我的手？把我抛进冰天雪地中，让我更向往阳光。感谢你们，曾经放开我的手。

您的手不大，每根手指都干枯如柴，填不满那圆形的戒指，甚至没有一点光滑的色彩。小时候，您总是用这双手牵着我，牵着我走过了马路，牵着我去一些陌生的地方。有一天，您终于放开了我的手，我可以独自走向学校，独自走向另一个城市。当您把我丢进社会这条大河的时候，我奋力挣扎，身心疲惫，但是，我终究学会了游泳，遨游在车水马龙的街头。妈妈，谢谢您。

你的手很我的一样，充满着力量，创造着世界。你牵着我去建造梦想，你牵着我去迎接阳光。有一天，你却放开了我的手，告诉我应该有自己的路，应该自己去寻找，别人牵着找，会永远没有自我。我在沙漠中孤独的前行，漫天飞舞的狂沙侵蚀着我，几经周折之后，我总算找到了绿洲，享受着自我的喜悦。朋友，谢谢你。

你的手曾经和我的手曾经十指相扣，通过手的温度，我可以感受到你心脏的跳动，那是一首唯美的和弦。有一天，你狠心的抛开我的手，留下的只是你冷漠的背影。就这样把我抛入冰天雪地中，眼泪不会像晶莹的水珠慢慢掉下，因为早就已经流入深邃的心中。我一脸笑容，准备迎接春暖花开的阳光，阳光会融化冰雪，给我温暖。曾经的恋人，谢谢你。

我知道，你们对我的爱就是手放开。每一次放手都让我成长，由衷的感谢你们。感谢你们曾经放开我的手。

你一直缠着我，我试图摆脱你，可身边的人告诉我，它注定永远跟随你，你注定一生甩不了它。这是命。

东风呼啸，我知道我即将起飞。东风为我插上丰满的羽翼，我踏着长风，顶着蓝天，向长空展示我志趣高远，向辽原炫耀我生命辉煌。我轻蔑的微笑，是无束的炫耀。然而，线的终点不是平静的地面，绳的尽头是摊裂解的残骸。

彩云在我头顶游过留下几抹淡淡的清香。暗香盈袖。我拼命的追随彩云逝去的身影。无奈线至尽头，我伸长手臂，直视彩云。脑中能留下挥之不去的余香，却留不住彩云渐远的脚步。她远去的倩影，我无奈的挣扎。于是，咬唇，闭眼，我轻轻扳开你紧抱的双臂。“放开我，我无悔。”你头不住的摇，我泪不住的流。可你的手已经抓空。我随风直上，将生命融成一瞬，定格在与彩云相吻的刹那感受着她的呼吸，倾听着她的心跳。

上升的极点宣读着死亡的判决，我不后悔。哪怕用生命的一切换来得仅是一秒针的梦与一道唯美的弧线。

死神折断了飞翔的羽翼，为我谱完了生命的最后一章。

倘若有来生，可不可以放开我!

妈妈放开你温暖的手吧 我要去寻找我自己的梦

妈妈放开你温暖的手吧 我也有自己的蓝天 妈妈放开你温暖的手吧 我已不是你眼中的小孩子了

妈妈放开你温暖的手吧 我要去感受黎明的第一份阳光

妈妈放开你温暖的手吧 我要靠自己的手去奋斗

妈妈放开你温暖的手吧 黑暗的背后就是阳光 妈妈放开你温暖的手吧 我不要做笼子里的小鸟

妈妈放开你温暖的手吧 眼前的一切美好只是暂时的

妈妈放开你温暖的手吧 我的翅膀已经经得住压力

妈妈放开你温暖的手吧 我已经十二岁了

妈妈放开你温暖的手吧 我要自己去飞

发改委就启动“十三五”规划编制工作举行新闻发布会。国家发改委发展规划司司长徐林在会上对“十三五”规划会否涉及全面放开“二胎”的问题作了回应。

徐林介绍，中国的人口状况正在发生一些变化，老龄人口的比重越来越高，劳动年龄人口在减少，现在每年都在减少两三百万人，这对中国劳动力的富余程度，对劳动成本都产生了非常明显的影响，所以对未来的发展也会有明显的影响。有人说中国的人口红利正在消失，说的就是这个问题。

徐林表示，“十三五”的时候应该对中国的人口政策进行一个全面系统的研究，能够提出一些应对之策。至于这些问题到底会是什么样的结论，他表示现在还需要研究。

人口政策方面已经有一些微小的变化，比如“单独”可以生二胎的变化，已经在做人口政策的调整。徐林表示，“十三五”围绕人口的问题，不光是生育政策的问题，还包括老龄人口的问题，都要有系统的应对之策。

2015年3月3日，国家卫计委科技所所长马旭在全国两会北京团代表报到时表示，暂不会全面放开“二胎”。同时，在全国“两会”上，广东的全国人大代表建议“奖一、放二、限三”，广东可做试点。全国人大代表、前广东省人大常委会主任欧广源也力挺放开二胎，认为应该“提倡生一胎，允许生二胎，坚决控制第三胎”。张育彪代表依然建议，应本着积极稳妥的策略，对计划生育基本国策进行优化调整，尽快、最好从2015年起实行“鼓励一胎、允许二胎、严防三胎”的计划生育新政策。

2015年2月9日，在北京举办的中国人口形势分析与展望研讨会上，针对“单独二孩”政策实施效果，国家卫计委新闻发言人毛群安表示，因为是2014年才开始实施，不少家庭还在准备阶段，估计2015年会比2014年的数额增加。专家有指出，应该按照年龄段逐步放开二胎生育，建议用五年左右的时间过渡到全面放开二胎生育。

具体建议全面放开二胎生育分两步走：第一步，在当前实施“单独二孩”的基础上，从2015年开始放开30岁及以上妇女的二胎生育限制，允许其只有选择生育二胎。第二步，在实行年龄限制2-3年后全面放开育龄妇女的二胎生育，允许所有已婚育龄妇女生育二胎。

国家卫计委2015年1月12日公布的数据显示，截至2014年年底，大概有100万对的单独夫妇提出了申请。2012和2013年，中国劳动人口已经连续2年下降，近期，2014年全年的经济社会发展数据将公布，2014年劳动年龄人口可能还将延续前两年的下降趋势，而计划生育政策调整步伐也有望加快。

2015年1月13日，承担国家发改委“十三五”人口政策课题研究的专家，湘潭大学副校长、商学院院长刘长庚表示，鉴于符合条件的“单独二孩”生育意愿低于预期，建议加快实施全面放开二孩的步伐，并建议先试点。

与此同时，河北大学经济学院副院长王金营预计“十三五”后半期实施全面放开二孩政策的可能性比较大。湖北人口学会副秘书长石智雷表示，到2016年底或2017年初就应该推行全面放开二孩政策的试点工作。

2015年1月7日，国家卫生计生委宣传司司长、新闻发言人毛群安在国新办新闻发布会上针对关于2016年全部放开二胎问题，其表示会和十八届三中全会的决定一致，坚持计划生育的基本国策，启动“单独两孩”的政策，逐步完善调整生育政策，实现人口长期均衡发展。

2014年12月15日，中国社科院发布《经济蓝皮书：2015年中国经济形势分析与预测》指出，中国目前生育率已经非常接近“低生育陷阱”，呼吁尽快从“单独二孩”向“全面放开二孩”政策过渡。对于全面放开二胎，从国家层面仍然持谨慎态度。

2014年11月5日，在国家卫生计生委例行新闻发布会上，卫计委监督局监察专员赵延配表示，对于普遍放开二胎的问题，目前仍无时间表。发布会上，卫计委透露下一步将做好出生人口的监测预警，改进服务管理，完善配套措施，推动政策落实，同时将跟踪调研分析生育水平的发展变化，为逐步调整完善生育政策打下基础。

2014年10月17日，据中央人民广播电台经济之声《天下财经》栏目微博消息，中国社科院副院长蔡昉称，中国可能在两年左右时间内向所有夫妇放开二胎政策;放开二胎政策可能不会显著提高生育率;中国计划生育政策、金融政策、公共政策的调整将给经济增长带来巨大好处。

此消息引发广泛关注和热议。就“国家是否正考虑全面放开二胎”向国家卫计委求证，国家卫计委17日晚间回应称，目前国家暂无全面放开生育二胎的时间表。

2012年12月29日，《国家计生委：前主任所称放开二胎非官方口径》：国家计生委表示前主任张维庆所称计划生育政策改革正在研究中，一项可能的改革是允许城市居民生二胎，即使夫妻其中之一并非独生子女”并非官方发布，也非可靠消息，张维庆的说法不代表官方口径。

2013年11月15日，十八届三中全会通过的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》对外宣布了单独二胎政策，坚持计划生育的基本国策，启动实施一方是独生子女的夫妇可生育两个孩子的政策。

2012年8月，《广东单独二胎”试点申请一年多未获批复》：广东省从2011年3月开始向国家申请单独子女生二胎试点尚未收到批复。广州市人口计生委表示，由于广东省的试点申请尚无结果，原计划成为广东省试点城市的广州也无法进行试点。

2011年7月10日，《广东申请试点夫妻一方为独生子女可生二胎》：广东省人口计生委主任接受采访时称，广东已正式向国家提出夫妻一方为独生子女可生二胎”试点的申请。

2011年3月7日，《国家计生部门正研究二胎政策 或在京沪穗试点》：政协人口资源环境委员会副主任王玉庆表示，预计十二五期末有可能放开生二胎。据悉，第一步将为单独子女”放开二胎，第二步才将全面放开二胎，城乡一致。

2010年2月4日，《中央明确五年内不会放开二胎政策》：国家人口计生委针对2009年以来国内外关于放开二胎”的争议和传闻，强调十二五期间必须坚持稳定现行生育政策不动摇。

：十三五规划十大看点

可否，歇一歇你的格子路，云游在山水间;静一静你的心思，让思绪在宁静中安然;收一收你的珠帘，晴天，总是在风雨过后，欣慰眼前的春天;放一放你的愁烦，听一段舒缓的音乐，袅袅的弦音，让悠然的心情飘飘然如云烟。

放松一下心情，舒展一下你多日忧患的容颜，让自己的身心，摆脱烦恼的羁绊，让蒙尘的心灵回归大自然。

清晨，推开垂帘紧闭的轩窗，望望空旷清湛的蓝天，深深地吸一口扑面而来的气息，一股淡淡的清凉，弥撒在心田，像淙淙的泉水，滋润香甜。桃花，朵朵盛开，淡淡的绿意映入眼帘。

闭目，聆听黄莺的啾鸣，感受吹面不寒的杨柳风，仿佛，置身于海中礁石上，莲花静坐，养神，进入瑜伽的冥想境界，听不到四周的激流拍岸，看不到眼前的水雾如烟，只有伸展身躯，放松心灵，梵音缭绕，禅意感知，一种龟息的安然。

细雨点洒在花前，难得人间四月天。走出户外，步入春风，让心灵沐浴在阳光里，心情会豁然开朗，甜美会自然流露在微笑中。生活的琐碎，内心的疲惫，顷刻间，被一阵轻柔的春风吹走，在了无踪影中弥散。

身轻如燕，仿佛行走在雾色空蒙的山峦之间，轻嗅百花芬芳，聆听百鸟欢唱;心灵飘逸如朵朵白云，融化在蓝天里，轻轻地飘荡，自由自在的翱翔;心情欢愉如水中鱼儿，忽而啄啄涟漪的水波，忽而嗛嗛浮动的水草，怡然自得，神态悠然。

夜晚，卸下一身的戎装，放下一天的劳累，淡淡的月光，会令你心驰神往，一曲舒缓悠扬的乐曲，会让你劳烦的心安静下来，屏息凝神倾听，随着清澈唯美的旋律，悠悠然，会稀释你心中的愁苦，安定你心中的躁烦。

乐曲或灵动飘逸，或婉转空旷，或气宇轩昂，都会带给你悠然的惬意，仿佛轻纱温柔地拂过你的心房，仿佛溪水潺潺地流过你的心田。静静地聆听，静静地冥想，仿佛眼前是一片花瓣纷飞的海洋，梦幻插上了翅膀，随着旋律在行云流水间，空灵舒爽地恣意飞翔。

抛开了世事的喧嚣，排解了内心的压抑，心情变得轻松，心灵得到洗礼。悠然自得，身心沉浸在一片静谧中，仿佛把酒临风，宠辱皆忘，犹如采菊东篱下，悠然见南山。

放飞吧，放飞你恬淡的心情，让心情舒畅，给心灵喘息的空间，不要消沉于世俗的争端，不要拖累于人世的熬煎，不要疲于命运的奔波，忘记了十丈红尘里，还有安静的一角，那里有莲花静静地盛开，那里有快乐属于自我。

放下疲惫，放飞心情，给心情放个假，让心灵得以慰藉。这样才能重振旗鼓，以良好的心态迎接崭新的每一天。

放手吧，让梦飞翔歇歇吧，让我投入快乐吧，让我入睡疯狂吧，让我去飞。如痴如醉，让我努力吧，再努力……去学习！

如梦如疯，让我痴狂吧，要认真……去学习！

如花如痴，让我沉迷吧，要刻苦……去学习！

做人儿，有时要懂得放开，无怨无毁，不去再回头！

做人儿，有时不要放开，珍惜一切，回首往事。做人儿，你学会了放开一切，看开一切，你就懂得有时不要放开。做人儿，一旦你抓住机会，不要放开，你要珍惜，不要向往事招手！

快乐生活，学习的机会要珍惜！

有时要学会不要放开！