小学生以父爱为主题的演讲稿（汇编20篇）

有一种爱叫做“父爱”——刚强之中又有一丝的温柔。

今天是六月的第三个星期天——父亲节，我要以最隆重的方式感谢这如山的父爱。派对是今年的新潮：生日派对、聚会派对、亲友派对……

今天，我也要赶时髦，搞一场“父亲节派对”。

我和表妹在电脑上搜寻目标，网上父亲节派对的方式如满天的繁星，数也数不清。最后，我们把目标锁定在了表演节目上，我们反复排练了小品《楼上楼下》和歌曲《青花瓷》。

表演开始了，爸爸看着我幽默而又滑稽的小品不禁笑了起来，看到爸爸开心的笑容，我的心也跟着笑了，还有什么比这个更能拉近父子之间的距离、更能温暖我的心呢？

“……如传世的青花瓷自顾自美丽,你眼带笑意……”

哎呀！唱跑调了！可是爸爸并没有哈哈大笑。反而把掌声送了过来，我的心又被爸爸温暖了。

我知道这可能是世界上最差的演出，可是看到爸爸开心的笑容，我知道，爸爸会一辈子记住的，因为这是儿子献给父亲的爱。

爸爸，我爱你。我会把更多的爱和欢笑带给你。

……

[关于以父爱为主题的优秀作文

今天是星期四，下午第三节课是班队会，也是我们中队的第一次主题队会。因为刚过完“三八”节，我们这次队会的主题就定为“母子情怀”。

由于是第一次主题队会，我们大家都很重视。会前，我们准备了很多节目，有诗歌朗诵、唱歌、讲故事等。我们还邀请了几个学生家长参加，她们都是我们班同学的妈妈。

队会开始前，先由各小队长向中队长报告出席人数。报告完毕，中队长卜叮叮转身向班主任汪老师行队礼：“报告辅导员，四年级二班应到46人，实到46人。报告完毕，请指示!”汪老师说“接受你的报告，‘母子情怀’主题队会现在可以开始!”顿时，台下响起了雷鸣般的掌声。

队会正式开始了，主持人是中队长卜叮叮和班长庄田。这时，卜叮叮大声宣布：“第一项，出队旗!”随着一阵鼓声，只见旗手王启阳擎着队旗，和两个护旗手段宇晨、孙托尼迈着整齐的步伐走向讲台。这时，全体队员行队礼。“第二项，唱队歌!”当主持人话音刚落，整齐嘹亮的歌声就响了起来：“我们是共产主义接班人，继承革命先辈的光荣传统，爱祖国，爱人民……”嘹亮的歌声在教室里久久回荡。

第三项就是表演节目了，这可是今天主题队会的重头戏。我和夏梦华同学的诗朗诵《献给妈妈的歌》被安排在第四个演出。要知道，为了这个节目，我可是花费了不少的心血。《献给妈妈的歌》，是我专门为这次主题队会准备的。是根据我的作文《妈妈我想对您说》改写的。在这首诗歌中，流露的全部是我的真情实感，倾注了我对妈妈的爱。我想，所有的妈妈都和我的妈妈一样，我要把她献给所有的妈妈。

轮到我和夏梦华上场了。我们俩快步走向讲台，按照老师的安排，我们俩你一段，我一段的朗诵起来。我们俩洪亮的嗓音，真挚的感情，迎来了台下一阵阵热烈的掌声。

后来的节目，有王泽美的独唱、党哲新的小品，还有安晨瑶的讲故事。尤其是安晨瑶讲的故事，使我们深受感动。她讲的是在一次大地震中，一位母亲和她三岁的女儿被埋在瓦砾中，在阴冷、无水和没有食物的情况下，为了使女儿能够生还，母亲毅然咬破自己的手指，让女儿吸食自己的鲜血来延长生命。八天后，当人们挖开瓦砾，母亲已经死了，而她的女儿却奇迹般的活了下来。这是多么震撼人心的故事，她使我们所有的人都深深地感动了。

演出结束以后，汪老师请家长代表——赵浩然的妈妈讲话。她说：“同学们，多谢你们邀请我们参加今天的主题队会。你们的队会开得很成功。我们也深深的体会到你们对家长的感情。希望你们今后要更加努力的学习，学好本领，长大好报效祖国，也报效你们的爸爸、妈妈。你们的成功，就是我们的期待。”

通过这次主题队会，使我接受了一次爱祖国、爱妈妈的思想教育，深切的感受到母爱的无私和伟大，从而进一步激发了我奋发学习，立志成才的信心和决心。尤其是赵浩然妈妈最后的讲话，代表了所有妈妈的心声。我们一定不辜负妈妈的希望。我们要用自己的实际行动，来报答我们亲爱的妈妈!

亲爱的爸爸：

时间飞逝，一转眼我已经是四年级的学生了。回忆起很小的时候：牙牙学语、蹒跚学步、背诗识字……亲爱的爸爸，在我生病的时候，您是我床前的守护，上小学的时候，您就开始对我千叮万嘱，无微不至的爱始终包围着我，让我时时刻刻感到温暖和幸福：春天的花和树木为我证明;夏天的空调和蒲扇为我证明;秋天的落叶和秋风为我证明;冬天的手套和围巾为我证明……不知不觉我己经十岁了，还记得那些往事吗?爸爸。

当我牙牙学语的时候，您读一句，我跟一句，即使读不清楚，您也不灰心，一直教我读这个词，直到会了为止。我把妈妈读成了“麻麻”您还是一遍又一遍耐心地纠正，让我读对。当我蹒跚学步的时候，您总是小心翼翼地牵着我稚嫩的小手慢慢地走着，我那小小的鞋子嘎嘎地叫着。当我学会走路的时候，您还是跟在我身后，寸步不离。当我识字的时候您拿着识字卡和拼音卡，不厌其烦地一遍又一遍地教我，每当我学会一个字，您的双眸就会变得炯炯有神，闪出金光来，您就更加认真地教我，让我很快的学会了很多字和拼音。当我背诗的时候，您拿着唐诗三百首，“鹅鹅鹅，曲项向天歌……”一句句优美的诗句从您口中读出，我会背一首，您就表扬我，让我学会了很多的唐诗。

父爱，犹如巧克力一般，入口即化，甜甜的，浓浓的，有化不开的甜蜜。犹如波澜壮阔的大海翻滚着，犹如一望无垠的蓝天蔓延着，犹如辽阔的草原生长着，犹如葱郁的森林蓬勃着。像历史的长河奔腾汹涌，永不停息，轰轰烈烈。爸爸，当了您十年孩子，我明白了：原来阳光是这样照亮人生的，雨露是这样滋润禾苗的。爸爸，谢谢您，我爱您!

在生活中，父母是我们最亲近的人；也是我们最知心的朋友；还是我们第一位启蒙老师。父母也曾告诉过我们道理。无论我们好或坏都会和我们的父母有关。

在一天，我们考了一次试，我的心里忐忑不安，因为我的分数太低了。我在路上战战兢兢地走，想着我如何能瞒天过海，可我自己也不信，因为前一天我都告诉了爸爸今天我们发卷了，怎么办呢？我慢慢悠悠地往家走，希望几千年也走不回家，可是家里学校太近了，几分钟就到了。我慢慢的开门，看见爸爸在看报纸，妈妈在炒菜。爸爸说:回来了。嗯。我连忙回应，我想：怎么办了呢？怎么办了，马上就要问了。

而妈妈就像一个神一样，立马把我从黑暗的困境里拉了回来：开饭了！我心里的大石头终于落下了，可好景不长，马上父亲就问：发卷了吗？快来把卷子给我。我结结巴巴地说：没——还没——发了。爸爸看出了我在说谎，就伸出手来，我急忙闭上眼，在好奇心的驱逐下，我睁开了一点小缝隙，看见父亲忍痛割爱的打了我一顿。我看见了父亲的痛苦，虽然不痛，但我永远记得那次挨打。懂得诚实

父亲的严厉，让我懂得了诚实，父亲的严格，使我一生受益。父爱崇高而伟大，这父爱使我一生受益！

[父爱如山_小学五年级叙事作文

教育目标：

1. 对全体学生进行法制教育

2. 预防青少年犯罪，

3. 让学生认识到犯罪的危害性

方式和方法：学生主持，加以学生表演等形式

一、身边的法律(班长主持开场)

1. 案例一：

1999年3月27日晚，在襄樊市的汉江沙滩上，一个由几名未成年人临时凑成的绑架团伙绑架了某中专生小刚，正当他们打电话向被绑架人母亲索要6万元赎金时，被樊城公安分局米公派出所刑警一举抓获。据查，他们曾多次敲诈小刚，金额达1000多元。三名犯罪嫌疑人中，最小的方某(17岁)竟天真地问刑警：“把钱还给他(受害人)，我可以走了吗?”

2. 学生谈感想、讲身边的事情

3. 请学生指出所知的违法行为

法律就在我们的身边，许多的时候是由于我们的不知法，不懂法而造成的犯法犯罪的，学习有关的法律知识就非常的必要。

4. 国家的有关的规定

我国刑法规定：已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。这一年龄段称为完全负刑事责任时期。已满十四周岁不满十六周岁的人，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强*、抢劫、贩卖毒品、防火、爆炸、偷渡罪的，应当负刑事责任。这一年龄段成为相对负刑事责任时期。已满十四周岁不满十八周岁的人犯罪，应当从轻或者减轻处罚。这一年龄段称为减轻刑事责任时期。不满十四周岁的人，一律不负刑事责任。这一年龄段称为绝对无刑事责任时期。同时刑法还明文规定，因不满十周岁不予刑事处罚的责令他的家长加以管教;在必要的时候，也可以由政府收容教养。

二、预防青少年犯罪

1. 案例二、三、四

案例二：

小伟是一位初中生，平时就喜欢开玩笑，搞恶作剧。今年年初的一天，他看到路边的广告语“当你有困难或麻烦时，请你拨打110”，灵机一动，谎称自己因钥匙丢失，无法进家门。赶来的警察识破了他的谎言，严厉地批评了他，并责令其父母严加管教小伟。一向娇惯孩子的父母并没有很好地批评和教育小伟。而小伟却在感到有趣、刺激之余产生了畸形的报复心理。从此，他经常拨打“110”，进行干扰或谎报假警，一个月竟多达三十多次。终于在一次利用磁卡电话进行假报警制造恶作剧时被警察当场抓获。小伟的行为已经违反了《治安管理处罚条例》有关规定，被公安机关依法拘留。

案例三：

闵某，15岁，是河南省岁三县某中学负责纪律的副班长，1999年10月15日，因午睡时潘某说话，闵上去用小棍敲打潘某不小心打在同桌沈某的头上。沈某挨打后就骂闵某，两人并发生撕打，被同学拉开。10月18日中午12点多钟，闵某约沈某在后山谈发生争执的事，沈对闵的“权威”仍不服气，闵某认为沈没有把他这个副班长放在眼里，一拳将沈打倒在水沟里，并用削笔的小刀在沈某颈部划了两刀，当沈某求饶时，闵某又抓起一把土塞进沈某嘴里，然后解下皮带将沈某勒死。闵某的行为已经触犯了《刑法》，最近，闵某被依法判处有期徒刑12年。

案例四：

武汉市某中学林某在校园里，不慎将姑母从国外带回来送给他的派克钢笔弄丢了。该校钟某刚好路过，他拾起钢笔回班上课。林某的同学张某、宋某正好目睹钟某所为。林某得知钢笔被钟某拾到便找他索要，钟某先是佯装不知，后见有人作证，便搪塞说放在笔盒里不知被谁拿走了。学校多次做工作，钟某依然不肯归还。林某便向法院起诉，经法院调查，依据《民法通则》判决钟某限期归还，否则赔偿林某经济损失200元。

2. 青少年犯罪的十大征兆

1) 对学习不感兴趣，学习成绩无缘无故的下滑， 不按时完成老师布置的作业，考试时进行抄袭，对考试结果不以为然，留级也无所谓;

2) 对事物的兴趣开始变化，劳动懒散，上课思想不集中，而对武打、言情和低级庸俗甚至黄色的录像、书刊和光盘甚感兴趣;

3) 经常迟到、早退、旷课，厌恶学校生活，这种孩子如果与校外的不法分子或无业人员有了联系，就会越来越不愿意回家;

4) 心理方面有变化，如精神恍惚，情绪波动，举止反常，心神不定，东张西望;

5) 对教师和家长的关心帮助表示反感，甚至怀有敌意，恶语顶撞， 有时给教育者出难题，看笑话;

6) 对遵守纪律、要求进步的学生进行讽刺、挖苦和打击，同情和包庇甚至效仿有劣迹或不法行为的人，把反社会的人格或行为当作是“勇敢”的表现;

7) 原本养成的生活规律出现变化，如从早起变成睡懒觉，从注意卫生变为邋里邋遢、不修边幅甚至肮脏，或一反常态地特别喜欢梳妆打扮;

8) 道德品质起了变化， 如从诚实变成爱撒谎，爱说空话、大话、假话，从谦虚变成傲慢，从斯文变成野蛮，喜欢逞能，从文明礼貌变成口吐秽言、动作粗野，或在家长、老师面前循规蹈矩，而背后却胡作非为;

9) 结交不三不四的人，或与校外的流失生和有前科的人结交，或拉帮结伙聚在一起甩扑克打麻将，或三五成群出入公共场所，惹是生非，遇事便大打出手，惟恐天下不乱;

10) 过分追求物质享受，染上了一些成年人的不良行为习惯，如抽烟喝酒等。

3、 做个知法、懂法、守法的青少年

1. 预防犯罪的一些措施

2. 学一点法律知识

3. 不 做违法乱纪的事情

4. 不结交不良的朋友

5. 不看黄色书籍

6、 作业

你从今天的班会中得到了什么启示，以此为题写一篇周记。

“世上只有妈妈好，，有妈的孩子像个宝……”每当我唱起这首童谣时，我就会内心震撼，向妈妈投来深深的敬意。在我心中，世间伟大的爱远远不止有母爱，还有我们的父爱。

我的父亲是位朴实厚道的医生，虽然文化程度不高，但是却本着一颗行医救人的医德心给病人看病，对我们兄妹更是呵护有加。

父对子之间的爱并不一定要从口中表达出来，父亲更是这样，整天板着一张脸，没有一点关心子女的样子，长大一些的时候才懂得父亲的心。尽管父亲这样每天都板着一张脸，但却是眼冷心热，无时无地的不关心我们子女的未来而担忧，是因为生活的重担压得他喘不过气来，又何来跟我们一起玩耍游戏呢？父亲也因为这样而深深的自责和内疚，尽力给我们创造更好的学习生活环境，为此他不顾酷暑的烈日寒冬的烈风去出诊，赚那么一丁点儿的钱维持生活。

自从上初中后，我和父亲之间的交谈更少了起来，我的逆反心理越来越强，成绩直线下降。渐渐地，我对父亲形成了一种隔膜，无论我怎么去尝试，都跨不过心中的那道坎。父亲没有放弃对我栽培，他始终都是相信我的能力，不断地和我沟通，询问我的学习情况。那天晚上，当他得知我的学习成绩很差后，我已作好了挨骂的准备，但他脸上的神情出乎我的意料，羞愧的我本以为他一定会大骂我一顿，不过他没有，抚摸我的肩膀安慰说：“儿子，失败是成功之母，或许你今天失败了，但不要紧，从哪里跌倒就要从哪里爬起，我相信你的！”我重新从绝望之岭出一块希望之石，引领我前行。

一个月后，我再次回到了家里。眼前的情景还是那样，惟独父母亲看上去更瘦更憔悴了。父亲见我难得回来一次，特地到商店里买了很多菜回来。晚饭后父亲看出一个新鲜玩意出来，递到我手里，一旁的我既高兴又激动。这是我笑的最灿烂的一次，不禁悄然泪下。

隔壁伯母家跟我谈起了近来家里的情况，我听到了这样一段话：“你父亲在你走后，就再也很难看到他买菜的身影了，桌子上只有少得可怜的青菜。”听到后，我再次热泪盈眶，奔向父亲身边，紧紧拥抱在一起。

看了《人民教育》主题阅读专辑后，我对主题阅读有了深刻地认识，明白了语文教学就是在新课标的指引下，实施主题式的阅读教学，在教师地指引下读、背，读中感悟，读中悟情，增加积累，进而达到真情实感地写这一目的。

一、建构“一主两翼”的阅读课程体系

一主：是以语文课程标准教材为主，两翼：即《新语文主题阅读》和《主题式经典诵读》为辅，以“单元主题教学”为策略的课堂教学模式。《新语文主题阅读》所选内容均是中外现代经典散文，这些散文描写的景物、记录的事情和现在的儿童生活比较接近，孩子们可以运用批注式阅读的方法，进行自读、自学。《主题式经典诵读》，一是题材以诗歌、韵文为主，凝炼明快、琅琅上口，更具语言美、音律美、意境美。二是在内容选取上更加“经典”，注重了教育与文化的共生。

在教学中采用“单元主题教学”，在精读每一篇讲读课文后，将学生的阅读视点引导到与教材配套的《新语文主题阅读》和《主题式经典诵读》，进一步提升儿童的阅读质量和品位。这样以单元为单位组织教学，而不是一篇课文一篇课文地去教。

二、采用主题式阅读方法

(一)主题式批注阅读

主题式批注阅读是以自学为主线，以思维为核心，以画、注、批为载体，以理解文本、提高自学能力为目的的一种阅读方法。在教学中，让每个学生结合自己读书的情形进行画、注、批，遇到精彩处，或是引起自己的共鸣，或是与自己的看法相悖，都让学生自觉地画上一些记号，注上一些想法，批上自己的心得体会。这样读书，眼到、心到、情到，真正走进文本，与作者进行深层次的对话。

主题式批注阅读，是让学生在学习语言文字的过程中，感受到主题的思想，主题的精神，主题的情感。这一阅读过程，经历了从形式到内容，再从内容到形式，从“文”到“道”，再从“道”到“文”，从理解到吸收，再从吸收到表达的思维加工过程。

(二)主题式经典诵读

主要采用三种方式：一是先诵读后反刍的“鲸吞诵读法”。这种方法是利用小学生记忆的黄金时期，把一些内容浅显易懂、读起来琅琅上口的经典，“吞下去”，背诵下来，快速记忆，高效积累。二是先理解再诵读的“蚕食诵读法”。要让学生运用字典、词典等工具书进行自主学习，把不懂的学懂了，在读正确、流利的基础上，慢慢品味、咀嚼、体味、感悟。按照“读正确、读明白、读出感情、读出色彩”这四个一一递进的层次入手，运用以气带声、以声传情、心领神会、寓情于声的技法让学生放声朗读，在读得正确、流畅，抑扬顿挫中将语言形象化，将情感美化、深化。使阅读过程成为精神的洗礼、情感的回荡、心灵的旅行的过程。三是不求内容同一的“鸟鸣诵读法”。这种方法，是围绕一个主题，在一定的范围内，让学生自主选择阅读内容，留给孩子自主阅读的空间，你读我听，你听我读，进行散文式的“形散而神不散”的个性化阅读。不求读的内容统一，但求读出个性特点。在读中，要求读得字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字。

茫茫书海，让儿童有主题的阅读;浩浩文化，让儿童有主题的积淀。在今后的阅读教学中我将会沿着这个方向去努力探索。

一、基本情况

班会主题：真情真爱、牵手互助

举办时间：2015年4月29日

举办地点：学前班教室

主持人：

参加班级：102班

二、内容摘要

1、情感目标：通过此次主题班会增进教师与学生、同学与同学、留守学生与父母的感情。

2、认知目标：让留守学生通过班会这个平台，吐露心声，缓解心疾，唤起同学们的爱心、同情心。同时，也使他们懂得父母在外打工的艰辛，对孩子的思念和厚望，从而体谅父母，感谢父母的养育之恩。

3、行为目标：在今后的生活中，师生自觉地关心、帮助留守学生，使他们树立起积极乐观的学习态度和生活态度，用实际行动回报父母、回报学校、回报社会。

三、师生交流

教师：(一)、同学们，我们共同生活在一片蓝天下，同在一个班集体里，团结友爱，不分彼此，远离父母的留守同学需要更多的友爱，作为大家庭里的一员，关心、帮助留守同学是我们义不容辞的责任。今天这节班会课，就请同学们伸出友谊之手，奉献我们的爱心。

学生：甲：今天是一个快乐的日子，我们齐聚一堂，首先让我们用热烈的掌声欢迎各位领导、各位老师的到来!今天我给大家带来一个谜语：世界上的东西给予别人时越分越少。

甲：而有一样东西却越分越多，它是什么，谁能说说?

全班回答：爱。

乙：对，它就是爱。

甲：爱是人间的春风。

乙：爱是生命的源泉

甲：爱是人类最美的语言

乙：爱是我们无私的奉献。

甲：很多同学都知道，在我们班级大家庭里，父母长年在外打工的同学为数不少，他们一直与爷爷、奶奶或外公、外婆居住在一起。

乙：下面请父母在外的同学举起小手，哇，留守同学真不少!

乙：“真情真爱”关爱留守学生主题班会

合：正式开始。

(二)、留守儿童真心告白，外出家长亲情流露。

甲：我们有一个共同的名字叫“祖国花朵”;

乙：他们却有一个别样的名字叫“留守学生”。

甲：“留守学生”对父母的思念，可以说是情真意切。

乙：下面让我们一起来听他们的心声。

(请几名同学表达心声)

甲：看来，父母不在身边的日子烦恼、思念可真多。

乙：远方的父母你们好吗?你们是否也牵挂着自己的孩子?

甲：接下来请看一位远在异乡父母的来信。

甲：。亲爱的爸爸妈妈，请你们放心，我们一定牢记你的教诲，将这份思念化作我们进步的动力。

乙：有你们陪伴的日子，我们生活温暖而又精彩，你们不在身边的日子里，我们一样能自理，自强。

(三)、温暖手牵手

甲：同样的年龄，有着同样的梦想。

乙：同样的蓝天，却有着不同的命运。

甲：同学们，让我们献出一点爱，去帮助那些留守学生吧!

乙：大家是不是有很多话想对他们说?

(非留守生代表畅所欲言)

甲：想不到大家能想出这么多的好办法，为了表明我们关心帮助留守同学的决心，那就由我代表班委会宣读班干部们共同起草的《倡议书》吧!

乙：有了同学们的关心和帮助，班上留守学生一定会生活得很开心，那就请大家献出我们的友谊，献出我们的礼物。

甲：是啊，只要我们都献出人间真情，班上的留守学生一定会倍感温暖。

乙：对，不信你听!

(留守儿童集体朗诵《感恩的心》

四、班级感言

1、我爱我们的老师，我爱我们的同学，因为他们有一颗火热的心，我们同班一年之久是我们的缘分。可是很多时候我为没能为你们分担痛苦而难过。我也曾是留守儿童，我体会过那种感觉：想哭不知朝谁哭，想说不知对谁说。今后就让我们把班级当成自己的家，想哭就大声地哭，想说就尽情的说，有快乐就大家共同分享。我相信，父母不在家的孩子一样能顶起一片天。父母不在家更能锻炼我们自立、自强的能力。不是吗?下面就让我们来听听同学们的骄傲吧!

2、歌唱儿音歌曲《我的好妈妈》。

父母的远去，是暂时的。我让我们勇敢面对生活，快乐享受每一在。请你们不要忘记：你们还有另大家庭--那就是坡口小学二年级。这里有你亲爱的同学和老师，我们随时分享你们的你们的快乐与不快。让我们携起手来，在爱的蓝天下，共同走进灿烂的明天!

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这个人呀，其实很好猜，我一说大家肯定都知道。

他最经典形象呀，就肯定是他那颗油光光地大秃头了，只要见过他的人都一定会记得那颗头。他的头只要在光底下就会闪闪发光，比钻石还要亮，还要耀眼，还要万众瞩目。他不像有些人不完全秃，只是有一层薄薄的头发。他那可牛了，前面根本没头发，这就叫聪明绝顶!不过他的脑袋后面可是有着又黑又密的头发，这就叫把三千烦恼丝抛之脑后!他的脑袋后面有一个大包，包上长满了头发，但是包的中间有一些头发稍微短一些，就像是在包上写了一个歪着的字母“T”，这是某个人根据一些跟踪而得之的，于是我这个“头发学家”大胆推测：这估计是他在呼呼大睡时他的女儿或者儿子剪的。他前面秃的那一块儿还是个爱心的形状呢!可好玩了。

他走路的样子也很独特，跟熊二一样，重心微微向后仰，两腿叉的很开，挺着肚子。手稍微攥拳，手臂微微弯曲，在身体两侧摆成两条弧线，使劲地摆动着，身体一摇一晃地，一副“咱俩比划比划”的样子。

他还喜欢笑，有时候我们犯了错他也笑着说我们，而且说话的时候一直盯着对方看，经常把在老师面前显得很胆小的人给盯得低下头避开他的目光，比如周思彤。

你猜到他是谁了吗?知道了写张小纸条悄悄告诉我啊!

今天是6月14号，父亲节。心里有种说不出的滋味，因为我没在他们的身边，家里的父母年龄50多岁，做儿子的不能够在身边尽孝，而当家里农忙完还要到工地上出卖苦力，换取一点可怜的工资。

我深刻的记得我在出去上学的那一年，父亲告诉我一句话：“我只能把你送上车，以后的路要靠你自己。”我很明白他的意思，他是在告诉我你哥哥是上到师范，我也是一样把你供上中专，上完学一切都要靠你自己。父亲的教诲像一盏灯，为我照亮前程，一直激励着我。

我是一个土生土长的农村小伙，在哪个时候我们的出路就是上学，我兄妹三个，都上到中专，对一个农村的家庭来说，是一笔很大的开支。但是在我父母的眼睛里，我们一定要比他们有出息，不要在家种田，就算是家里在农忙也要我们在家里看书。我清楚的记得我上初中一年级的时候，老爸和老妈在农田里干活，在回家取水到田里喝的时候，发现我没有看书，而是在家看电视。老爸当时很生气，让我拿着书跟他走，我灰溜溜的跟在后面，到了田头让我做在那里看书，还特意给我找了把伞怕晒到我。老爸的眼光中虽有严厉，但的是温暖，是爱护。当时不明白父母的良苦用心，现在想起来真的很内疚。

老爸，今天是父亲节，这二十八年来，您为我们付出的太多太多，我这辈子都是报答不完的，希望您每天都开开心心，健康平安。

每当我步履沉重时，我总能想起您目光的力量，而前行。老爸不论何时你都是我的拐杖，给我支持，给我方向，给我力量，让我可以走好今后的每一段路。即使您不在我身边，那份浓浓的父爱仍然会帮助我直到永远!

现在我也做了父亲，让我更深刻的体会对自己子女的那种期盼和呵护。老爸我永远爱你。

再此祝福天下的父母健康，长寿。

春天来了，万物复苏了。五彩缤纷的花朵开了。小草从土里探出头来，小溪又开始叮叮咚咚地演奏歌曲了。

一天下午，我和妈妈、还有爷爷一起去木鱼岛玩儿。走过一座小桥，就看见几个大大小小的山包，周围被江水圈了起来，远看江水呈深蓝色，靠岸边的江水呈深绿色。继续向前走，眼前一片油菜花，远看像一片金色的地毯；近看油菜花，像一个个窈窕淑女，它们勇敢地保卫着这块地方，不准任何人侵入。一束束油菜花，有的展开两三片花瓣，有的全展开了。每一朵花美的朴实，美的自然。尽管它没有郁金香那样迷人，也没有牡丹那样高贵，更没有玫瑰那样耀眼，它只是默默开在田间地头，与它相伴的也只有忙给不停的蜜蜂……

但那遍地金黄，着实让我心动。我情不自禁地把鼻子凑近闻了闻，一阵浓郁的香味沁入我的心脾，我沉醉在花香中，几只蜜蜂飞来飞去，辛勤地采着花蜜，它们在甜蜜的生活，一群群蝴蝶在花丛中翩翩起舞，好像在金色的银屏上演绎着梦一般的童话呢！

我喜欢姹紫嫣红的春天，更喜欢春天的油菜花！

在一阵广播声之后，六年级的5名环保小卫士和四年级的5名优秀少先队员开始排队，准备去垃圾处理站参观。

我们学校门口有一个垃圾站，所以我对垃圾十分厌恶。我想，垃圾处理站应该是一个又脏又臭的地方。

可是，到达目的地，我看见的不是苍蝇满天飞、垃圾成堆，只见碧山环绕的中心有一栋3层的房子，房子前面有许多不同颜色的小房子：长方形的SBR(序列间歇式活性污泥法的简称)反应池，方形的观察池，柱形的气体储藏室，污泥浓缩池……这就是垃圾处理站吗?怎么一点儿垃圾也没有?

为了解开大家的疑团，解说员叔叔带我们向山上走去。走着走着，我感觉越来越臭。我捂着鼻子瞧瞧四周，右边的一座山已被挖去一半，黄土与巨大的石头露出狰狞的面孔，好似随时都会塌下来。斜斜的山坡左边修了一条似滑梯一样的水泥坡，大概0.5米宽，这是为了防止雨水过度沉积而造成山壁坍塌。前方有成千上万的垃圾，毫不夸张地说，放垃圾的这块地至少有我们学校的四五个操场那么大，我们的操场能盛下1000多人呢!

解说员叔叔说，每天宁乡县城的生活垃圾有二三百吨，这么多的垃圾会产生不少细菌，堆放在人们生活的城市里显然不合适，所以垃圾场就得建在山中。垃圾运过来后，工人们便把垃圾里的水分压干，把不可回收的垃圾在这个填埋场压实、铺土，再挤紧。甚至连我们走的水泥地下也全是垃圾。叔叔还说：“这片空旷的山洼30年后将会被填平。”

望着这辽阔无边的青山，我愣了，心想：如果世界上所有的山都被填完，那垃圾不就得送到太空去了?当然，这只是我幼稚的想法，但最终将垃圾放到哪里去呢?

随后，叔叔又带我们来到了一个池塘，水面上漂浮着一层黄色的脏东西。这个碗形的大池塘的容积是3万立方米，里面的水是从垃圾里挤出的脏水。这里的任何一个人都希望天天是晴天，因为雨天里面的水会溢出来。

不久，我们坐上了回学校的车，在车上，我陷入了思考……

从现在起，我们一定要少制造垃圾，少吃有包装袋的食物，袋子能重复利用就重复利用。地球只有一个，我们一定要行动起来，从我做起，从身边的小事做起，从一点一滴做起，爱护我们的地球，保护我们的环境!

[小学生环保主题参考作文

这是一个新的时代，国家更加富强，人民生活安康。在一切都欣欣向荣的新时代，温暖的亲情编织着美丽的家。——题记

天灰蒙蒙的，闷热得很。我去上课时，爸爸往我口袋里塞了零钱：“如果下雨，你中午自己买点饭吃吧!我就不去接你了，可以吗?”

我当然乐意如此，可以小小地自由一下了。

夏天的雨下得频繁，常常出其不意地就降临了。这不，刚上课不久，就下起了雨，斜斜的雨丝在大玻璃上一道一道地描画着。我心里不由窃喜，打定了主意——中午就去汉堡店了!

下课之后，我想等雨小一些再出去买饭，可是雨反而越下越大了。窗外的树被风撕扯着，被雨打击着。

这么大的雨，伞是不顶用的。怎么办啊?焦急间，我看到门口出现了一个熟悉的身影。

啊，那是爸爸!他手里拎着饭盒，向教室里张望。

我急忙跑过去：“爸，你怎么来了?你不是让我自己出去吃吗?”

“雨下得这么大，怕你出去淋着，而且觉得外面的饭不好吃，又怕你去快餐店凑合。”他把饭菜一样样地摆开，“趁热，快吃!”

炒虾仁，滑嫩;炖白菜，可口;米饭，粒粒清香。听着雨敲击玻璃，吃着熟悉的饭菜，此刻，倍觉幸福。

我知道，他最近忙于整理资料;我知道，他不舍得我淋雨。所以，他常常说到却做不到。我可以想象他推开手里的工作，站在窗前祈祷雨小一些;我可以想象他离开书桌，快步走向厨房;我可以想象他一通忙碌后，奔行在雨中……

此刻，我才注意到雨打湿了他的额头和鬓角，浸湿了他的鞋子和裤脚，他还转身打了一个喷嚏。

“爸，你也吃点。”

“家里留了，我回去吃。你快吃，吃完我带走。”他把虾仁又向我推了推。

我慢慢地吃着，不敢抬头看他……想起了冰心笔下的那株红莲，在一片荷叶的庇护下躲过了漫天的风雨。而他，也总是给予我他的所有。

甚至，开始自责起来。有很多时刻，我们都渴望着长大，以为可以得到所谓的一点自由。现在想来，这实在是可笑。

世界很大，风雨很多，但是，走不出的，是这无边界的爱。

暑假里，爸爸妈妈带我去四川乐山看大佛。

乐山大佛雕凿在岷江，青衣江，大渡河汇流处的崖壁上，又名凌云大佛，是唐代摩岩造像中的艺术精品之一，是世界上最大的石刻弥勒佛坐像。大佛开凿于唐玄宗开元初年(公元713年)，是海通和尚为减缓水势，普渡众生而发起，招集人力、物力修凿的。海通死后，他的弟子接手修筑，直至唐德宗贞元19年(公元803年)完工，历时90年。被诗人誉为“山是一尊佛，佛是一座山”。

看大佛要走九曲栈道，我们走到了栈道前的一块空地上，那里早已人山人海，排队排了一圈又一圈，终于到我们了。我们来到九曲栈道，那栈道，真窄啊!窄的只能容下一个人。那栈道真弯啊!弯的头都要绕晕了。终于走到了山脚下，我抬头一望，那大佛真高啊!听导游说，它高71米，足足有24层楼那么高，就连一只耳朵就有7米多长呢!

乐山大佛真不愧是全世界最大的石刻大佛，这是一个多么伟大神圣的艺术精品啊!

我们班有一位帅气又优秀的同学，他是我们班的好榜样。

他个子矮矮的，有着一头乌黑的头发，一双淡淡的眉毛像两个倒过来的小括号。眉毛下还嵌着一双黑宝石般的大眼睛，充满了对知识的渴望，他笑起来有一对小酒窝。

每当下课的时候，他都会飞一般的速度冲出教室和其他同学一起玩。但是有很多作业的时候，他就会发动聪明的大脑不去想玩这件事，把作业写好。在上课的时候他很认真，正因为如此，他的数学和语文成绩都和班长差不多一样好。

他很爱看书，每次都看得津津有味，我碰他一下都没反应，一直看到上课的时候才反应过来。

他不仅学习好，而且还经常帮助同学。有一次数学课结束后，我们上交了很多作业。有一位同学的作业找不到了，他就把自己的作业找出来，让这位同学把答案写出来。为了防止这位同学“抄答案”，他就把答案捂住耐心地等待，等他把作业写好，还跟老师解释了一番，这位同学非常感谢他。

他就是我们的数学课代表，我们的榜样——庄奕哲。

与时俱进，开拓创新，只有不断的改变自己和自己不断的改变，才能在激烈的竞争中占得先机，教育也是如此。

俗话说得好，一年之计在于春;一日之计在于晨。那么，对于每个学生、每个教师来讲，新学期第一课的地位和作用就不言而喻了。结合“六心阁”的的具体情况，我“霸占”了新学期的第一堂课，以主题班会的形式与全体学生正式见面。这次班会的主题是“春天里，让我们快乐出发”。确定这一主题有两个目的，其一，从时间和时令上来讲，已经正式入春，即将到来的是春暖花开的好日子;其二，它蕴含着团结和谐的班级、学校和社会，让我们感到无比的温暖。在这样的氛围里，我们没有理由不快乐出发，使孩子们在新的学期更加健康、快乐的生活与学习，幸福的成长为优秀的中学生。

新学期开学第一课，“春天里，让我们快乐出发”主题班会设计(简案)

环节一：走进春天

诗朗诵《走进春天》，感受春天的气息

环节二：欢乐春天

1、女生独唱：stayhereforever

2、现场书法表演

3、合唱：《和你一样》(原唱李宇春)

4、游戏(考验信任的团队游戏)

这一环节主要是让大家感受进入春天的欢乐、祥和的气氛，完全释放自己的快乐情绪，充分发挥自己的主观能动性，积极参与到活动中，培养学生良好的参与意识。

环节三：春天里回望

1、重温“六心阁”班级文化。

以抢答和抽答的方式，让“六心阁”的口号、理念、精神、常规要求等等再次渗透到每个孩子的心灵。

2、回望过去。

由主持人调动同学的情绪去回顾、反思自己在过去的学习和生活中存在的不足。包括自己的语言、行为、礼仪、态度、方法以及责任的担当和感恩的意识等方面存在的问题，面对全班得以分享，同时也是对自己的督促，对其他同学的警示。

环节四：畅想春天

1、春天里的愿望

主持人给每个同学2~3分钟的时间，可以小组讨论，让每个孩子写下自己在新学期的愿望，让部分同学与大家分享，产生共鸣，共享快乐。

2、春天里的故事

邀请曾经的学生，六心阁孩子们的学长，毕业于国防科技大学的学生与孩子们分享他在北山、以及后来成长的点点滴滴，以引领六心阁的孩子摆着希望，努力前行。(这个环节是临时加的，因为刚接到信息，那个学生明天来学校看我)

环节五：春天里的誓言

要求每个学生写下自己的誓言，部分分享。最后全体起立，共同宣读班级誓言。

“唉，只考了93分，又是不该错的地方出错了，这下免不了爸爸又要唠叨了。”

“怎么只考了93分？”妈妈指着鲜红的分数，冲着我吼道。“我……我太马虎了……”我低着头，声音小的似蜜蜂。“不要拿马虎当借口，这不是理由！你每次都说自己马虎，那能不能远离马虎……”我偷偷地瞟了一眼在厨房忙碌的爸爸，幸好爸爸一心在烧菜，还没有注意到我们母女俩的对话。

“开饭了。”晚上，爸爸烧了几样都是我的最爱吃的菜，可我觉得索然无味，难以下咽。饭桌上风平浪静，只有咀嚼饭菜的声音，我暗自窃喜，心里的大石头也放下了。可是……“数学试卷发下来了？也该签名吧！”爸爸的声音如闷雷一般，在我耳边响起，该来的还是来了，我慢吞吞地从书包里搜出试卷，小心翼翼地交给爸爸。

“考试都考晕了，这么简单的计算题都能错？”

“我……”

“还有这道简便计算题：看到25想到4，看到125想到8，跟你讲过多少遍了，你竟然还是错，你……”爸爸越讲越激烈，从简便运算到计算方法，从四则运算讲到方程……爸爸怕我听不懂，越讲越详，越讲越细，讲得额头上直冒汗珠。看着被爸爸“扫空”的水壶，我不禁心生厌恶，既然都口干舌燥了，何必那么费事，把整本数学书都讲一遍呢？看着爸爸写在纸上密密麻麻的小字，我如受委屈，泪水夺眶而出，在试卷上印出了一朵朵透明的梅花。

不知过了多久，妈妈提醒我“快去睡吧，都十点了。”爸爸这才停止他的讲课，我摔门冲进自己的房间，扑在床上失声痛哭，泪水在被单上占领地盘。

“宝贝，别哭了，爸爸是老师，为了让你学得更明白，当然讲得更卖力了，你总不能怪爸爸吧？”妈妈轻轻拍着我的背，柔声安慰道。不知什么时候爸爸已经站在门口，看着我受委屈的样子，他也向我道歉请求原谅。看着爸爸额头上那细小的汗珠，我不禁心头暖暖的，我怎么会生爸爸的气呢？那细小的汗珠里不正包含着爸爸对我深深的爱吗？正是这无私的、伟大的父爱促使我在学习上的一次次进步。

“爸爸，谢谢！我爱您！”

[小学生作文父爱800字

一、 活动准备

1、安排文艺委员在黑板上写上本次班会的主题——“珍爱生命防震减灾”

2、老师事先准备一些地震知识和防震小资料

二、 活动目标

1.让学生初步掌握一些防震知识，学会保护自己。

2.形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基

三、活动课时：1

四、活动过程：

1、老师由“5·12”汶川大地震的影响导入本次班会的主题——“珍爱生命 防震减灾”

2、小组讨论：自己在地震期间亲身经历的、看到的、听到的事情

3、班级交流：请同学起来交流自己在地震期间的感受

4、老师小结：我们要“珍爱生命 防震减灾”

5、老师宣传有关地震这一自然灾害的知识

6、老师宣传防震小知识

7、安排防震预演事项。

8、老师布置班会课作业：让每位同学以“生命”为话题，写一篇周记

9、活动结束

我要让同学们猜的，是我们班的一个男生。猜，肯定要结合语言、动作、神态、外貌了，那我就一一列举吧

他呢?特别黑。黑的根正苗红，简直可以和非洲人相匹美。差不都和我一样高，头发的左边总是翘起来，就是压不下去。

他呢，平时最喜欢说：“哦，家铭，你怎么这样，就上个厕所，走的那么快，只顾着和别人说话，都不理我!”无奈的我只好让他快点更上，别在后面磨磨唧唧的。

他是足球队的，主打前锋，射门的时候总爱把球体到一旁的柱子上。就拿最近的一件事来说吧。他在“校长杯”足球比赛中，连续设了两次门，都射到柱子上了。看到比赛的我们也是无能为力，急得干瞪眼，只能在一旁加油。不过幸好，下半场他发挥的很好，赢了六一班，以5：1赢了六一班。还算可以，他进了三个球。

另外，这个人还有一点胖，每到中午吃饭，他都得吃两碗。吃完以后，回到教室，打开一包零食，就又吃了起来，吃完还不够，过来拿着我的水杯，再喝一杯水，这才算完。这个“大胃王”，直惊得我张大了嘴巴。

他上课的时候，手支撑着头，望着黑板，看上去他非常无聊，貌似什么都会，但实际上呢?每次做作业，都要错个一两道题，考试也没到过95分以上，但也没下过80，他就是这样一个学习不好不坏的中等生。

总之他，就是几个特点——一：黑。二：足球前锋，射门总失误。三：微胖的脸。四：中等生。

聪明的你猜到了吗?

导语：下面是小编收集的一些关于元旦放假安全主题的班会，供参考，希望能帮助到您。

一、外出活动及交通安全

1、不到水库、机井、塘坝、水窖、河道沙坑等地方滑冰。恶劣天气不在危险建筑物、大树下避雨雪、不玩火、学会防火、防电、防煤气中毒等安全常识。

2、不到悬崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬树木、高大建筑物等。

3、 不在危险的地方玩耍，不做任何带有危险性的游戏，及时远离危险因素。

4、不打架斗殴，不搞恶作剧，不做有损自己和他人的事。

5、外出路上要遵守交通规则，不骑自行车上路，不乘坐无证车，不乘坐酒后驾驶的车辆，出行注意交通安全。

6、未经家长同意，一律不准私自、探亲、访友，离家时一定要与父母打招呼。

7、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。

二、饮食卫生安全

1、不饮用不卫生食物，不喝生水，不吃凉饭菜，元旦期间，保持良好的饮食习惯，不要暴食暴饮。

2、注意个人饮食卫生。

3、不食用三无食品。

三、用电用火用气等方面的安全

1、掌握安全用电常识，不随便触摸电器设备。不靠近有电电源，不随便动各种插头，不撕拉乱接电线。使用电器需由家长指导。

2、掌握正确使用液化气常识，不单独开液化气炉灶，预防煤气中毒。

3、不玩烟花爆竹等危险物品。不玩火、远离火源，注意消防安全。

四、社会公德方面

1、遵守社会公德，遵纪守法，不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。

2、崇尚科学，不参加任何封建迷信活动和邪教组织;严禁参与赌博与变相赌博，严禁听、看不健康的音像与书刊，严禁进电子游戏室、网吧、歌舞厅活动，看有益电视节目。

3、孝敬父母、团结邻里、关爱幼小，自己能做的事情自己做，帮助父母干力所能及的家务活。

五、假期作业方面

期末考试即将来临，希望大家在元旦假期里以复习功课为主，好好学习，认真复习功课，保质保量完成假期作业;

以上诸条希望大家认真落实，请家长帮忙监督和加强自我管理、自我约束，各科作业做完后让家长签名。我们相信，只要我们共同努力，你一定能过一个安全而有意义假期。

教学目标：

1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。

教学过程：

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

符加内容： 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，如果不能正确饮用，会对身体带来不良影响，因此，饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。

最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”，早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品，主要危害是：1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;2.只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，主要危害是：1.破坏维生素，使蛋白质变性;2.热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐;2.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，主要危害是：1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。