宁静就好(精彩20篇)

“我们用短暂的生命寻找永恒。”柏拉图如是说。——题记

乡村夏夜

太阳公公缓缓的降下地平线，落日的黄昏呼唤着孩子们回家，那火柴盒上冒起了烟。傍晚，家家户户搬着桌凳，端着饭菜出来欣赏这天空中的火烧云。饭后孩子们迎着月光玩起了捉迷藏，当你经过的时候，肯定被吓了一跳，那尖叫声，那身后的影子，接着你肯定绊了一跤，接着是一阵欢笑。虫子们开始了夏夜的鸣叫，蛾子和蝙蝠便跳起了华尔兹，歌声伴随着舞会，便汇成了独特的乡村夏夜。当孩子们渐渐进入梦乡，你抬头仰望这一天星空，这灿烂的星空给你不只是纯净、和谐，而是心灵深处的独有的宁静。

冬夜品茗

月色洒满你的房间，在题海中遨游了半夜的你，不妨端起一杯茶，坐在藤椅上慢慢地去品尝。端望着冬夜的星空，它给你的不是凄凉，而是宁静的美。我喜欢将杯与壶放在不同的高度，然后听它们的打击声，那种也许会有“高山流水”的意境，也许会有“小桥流水人家”的清淡，也许会有……但那种深思却只有在你心灵的深处，那是你独守的一片宁静。

题海畅游

当你在题海畅游时，也许突如其来的吵杂声给你那独特的享受给打扰了，你会气那些声音，气那些发出声音的制造者。但是如果你独守心灵深处的那片宁静，别人吵让他们去尽情的吵闹吧，与你又有何干呢？你独自守着那片宁静，给了你在题海畅游的美妙与自娱自乐。

永恒是什么？是昙花一见时的美丽，是风雪送春的眷恋，是梅花欢喜漫天舞的洁白，还是……我想大概是心灵深处独守的那份宁静。

朋友，请珍惜我们心灵深处的宁静。也许它并不值得一顾，但它给你的却是一份独特的享受。拥有了这一份宁静，你便少了一份喧闹，你便拥有一份超凡脱俗的气质。

望你我独守心灵深处的那份宁静。也只有在我们这样的国家才会有这份宁静。

懵懂的岁月里我一个人默默地走，风大，雨大，还有那意料之外的尴尬无奈时常降临，----这一切侵噬着我的执着，打击着我的信仰，使我动摇却又令我更加坚强。

年轻的冲动曾让我因此满身伤痕，我舔着伤口的血抖擞一下精神痴痴一笑，虽然有些被动，但终究我仍站在这里。他们问我，为什么要这样固执孤独?我回答道，我只是孤单，并非孤独!

成长是要付出代价的，我用尽全身力气试图推倒那块顽石，却不料因此折了脚趾。一味的蛮劲在现实面前显得那么苍白无力，即使我也是为了更好的前进，可一不小心竟致使自己适得其反。

未来不是一个未知数，也许我左右不了自己的命运与机遇，但至少也要“尽人事，听天命”。我深知成功的不易，所以才更加珍惜没有失败时的坦然的全力以赴。梦想并非一蹴而就的轻而易举，一步一个脚印的坦坦荡荡才是有呼吸有意识的活着的意义所在。

最无助的时候我学会了深呼吸，多清新多香甜的气息呀，老天给了我活下来的资本绝不是要让我被一时的困难阻挡在这种举步维坚的迷惘之中。大地在我脚下，凭借着与生俱来的倔强去抗争去摸索，哪怕结果不那么尽如人意，只要我已然尝试，已然品味，又何憾之有?

平淡的日子里我已懂得了诗意地生活，生命本就是这样反反复复的，心若止水，那为何不水一样地纯净呢?难得的一份安逸，难言的一番敞亮，“茶半杯，书一摞，轻歌一曲伴日落”!世俗的纷争肮脏的伎俩就让它随风去吧，这一刻为我所独有!

黑云压城或是艳阳高照，却之不恭的激情一瞬间在我的生命上演，不逃避不敷衍，把握生命的每次触电，用全身心主宰属于自己的精彩。大喜大悲都是匆匆数十载的馈赠，今不尽兴，更待何时?

喜欢去陌生的地方，喜欢陌生的人群陌生的房舍陌生的街道陌生的空气，用一种旁观者的冷漠尝一口陌生的茶水，用最虔诚的祝福赠予陌生的一草一木，踱着碎步挎着背包，寻一寸不属于自己生活的天空，感受嘹亮宽旷炙热与和谐。

于星夜拧开一盏台灯，翻着发黄的日记，回忆阔别已久的人和事，还有那些曾经给过我喜怒哀乐的地方，淡淡的一笑，撮一小口淡茶，看簿雾升腾，一如我飘散的思绪，看是散了，却荡漾在空气中的角角落落。

或许明天的一切都并非如我所愿，但我也没一味傻傻的坐等日出，摩拳擦掌有些言过其实，我只是在用心用努力在一步步的接近于成熟接近于成长。没有老气横秋的怀才不遇之憾，更没有稚嫩无知的无病呻吟之嫌，我就这样血气而冷静地咀嚼每一步前进带来的疼痛或快乐，安静地成长——安静地等待成长后的那番风清云淡。

夏夜，总是让人觉得凉爽，宁静的夜晚可以听到些许动物高声歌唱，这么舒服的天气，一年只有几个月的时间，我们一定要好好珍惜。

夏天，大家都会觉得很炎热，不舒服，但一到晚上，好像换一个季节似的，变得很舒服、凉爽，沉重的心情自然也会跟着改变，徐徐微风吹来，心情马上提升起来，黏呼呼的身体，风一吹就舒服许多了，对我来说是很享受的一件事，每天晚上我们家都会出去散步，把这一天的快乐和痛苦全部都说出来，微风伴随着我们到家，想讲得都讲了，身体的炎热和心情的烦躁都一扫而空，夏天的夜晚，多么棒啊！

虽然有时夏天的夜晚还是很热，但我还是会很开心，因为我一走出家门就有微风扑向我的身体，依旧是凉爽的风，那种感觉真是棒极了！因为这样，让原本讨厌夏天的我开始喜欢夏天，每天回家一想到晚上即将来临时，心情跟着开始雀跃，我是多么喜欢夏夜啊！真希望这种天气可以维持下去。

现在全球暖化，我很庆幸我们晚上还会那么凉爽，我们应该要努力为地球做些事情，让它不要在继续暖化下去了，因为人类的贪婪而害自己再也没有凉爽的夏夜，岂不是得不偿失吗？我们一定要好好保护人类唯一的家园---地球！

楚国的令尹子佩请庄王饮酒，庄王答应了。于是子佩在强台准备了酒席，但庄王又不肯前往了。第二天子佩赤着脚拱手站在殿下，问朝南坐的庄王：“先前君王答应出席酒宴，但又不践约前往，我想大概我有什么地方不对了?”庄王回答：“我听说你将酒席设在强台。这强台南望料山，靠近方皇湖，左边是长江，右边是淮水，这样好的自然环境能使人高兴得忘掉死的悲哀。像我这样德行微薄的人是无法消受这种欢乐的。我还害怕去了以后会留连忘返呢!”所以，不去看或不去接触那些能惹人欲望的事物，才可以保持心境的平静，做到心神不乱。

【素材点拨】五色炫目，五音乱耳，人总是难以抵挡外在的诱惑。即使贤圣如庄王，也尚且要避开耳目的诱惑，才能保持内心的平静。当然，生活中的诱惑是难以完全避开的，但为什么不试着克服诱惑的引诱来保持心灵的宁静?记住，只有让心灵长满绿色，才不会让荒芜来侵占。

【适用主题】诱惑离我们有多远;心灵的力量;远离诱惑

“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”出自诸葛亮54岁时写给他8岁儿子诸葛瞻的《诫子书》。今天小编就来给大家讲一讲关于宁静的哲理故事，希望读者喜欢。

在一家旅馆吃早餐时，我和两个朋友谈起昨晚的睡眠状况，其中一人大加抱怨，他说他整个晚上都在床上辗转反侧，难以入眠，最后弄得自己筋疲力尽。“我想在上床之前听听新闻，”他说，“但一段时间之后，我听得耳朵都烦了。”“听得耳朵都烦了”或许就是他睡眠不好的原因，没有人怀疑他受了一整个晚上的煎熬。“也许这与我睡觉前喝咖啡的习惯也有一定的关系。”他沉思了一会儿，说。

另一个人大声说：“哈哈，我可睡了个好觉。睡觉前，我浏览了一下晚报上的新闻，用收音机听了近几天的新闻，并对这些新闻做了整理和分类。当然，”他接着说，“我是按照尽快入睡的方法去做的，这些方法可以说屡试不爽。”

我赶忙问他有什么入睡的好方法可以介绍给我们，他解释说：“我的父亲是个农民，当我还是个孩子的时候，他总是在睡觉前召集全家人，在客厅里为我们朗读《圣经》。当时的情景仍历历在目，祈祷过后，我就回到自己的房间里美美地睡上一觉。”他停顿了一会儿，继续说：“但这些年来，我只在一次堵车时才祈祷过，这真遗憾。几个月以前，妻子和我的日子过得很不顺心，于是我们决定恢复这个习惯。结果，我们发现这一方法确实非常有益，所以现在每天晚上上床睡觉前，妻子和我都会在一起读《圣经》，然后虔诚地做一段祈祷。我不知道这意味着什么，但我确实睡得很好。”

他转向其他人说道：“我睡觉前虽然听了新闻，但并没有听得耳朵烦了才去睡觉，而是带着一种宁静的心情去睡觉。”

好了，这里给了你两种耐人寻味的方式——“听得耳朵都烦了”和“宁静的心情”。你想选择哪一种呢?

酣然入睡的秘诀在于精神状态的变化，内心宁静才是最安逸的生存之道。要获得内心的宁静，必须努力改变你的思想和你的心情，使它们处于放松、自在的状态。只有这样，你才能接受上帝赐予的宁静的礼物。

有人说：“人生就是在不停地行走，沿途中会有各种风景，眼见之景不同，所驻之地不同。”

当你看到苍翠欲滴的嫩叶，听到喜鹊的啼叫，也许你会停下歇息，享受片刻。当你对眼见之景而厌倦，你会收拾行装前走。此刻，你看到了熙来攘往的都市，霓虹闪烁，川流不息，认为繁花似锦的都市是你的落脚点。你会驻扎于此，可殊不知真正的繁花似锦在脚步的前方，那里，风光迷人，溪水潺潺，群峦叠翠。宁静之处，方可致远。

宁静之处，是淡泊明志的无悔选择，他们曾住在繁盛的大都市，每天辛勤的工作，从一名外交官到一名乡村教师，他们告别都市，来到小山村，住在简陋的房舍里，为小山区的孩子们带去了希望。任教三十余年，从壮年到老年，从未有过一丝后悔，一丝抱怨。生活艰辛，条件艰苦，可是乐以忘忧。他们是感动中国十大人物—朱敏才和孙丽娜，辞去官职，告别喧嚣，选择宁静的山村，为霞尚满天。

宁静之处，是沉潜中蓄势待发的力量。生命的光辉，在于自身价值的体现。在那遥远的地方，站立着一位伟人。他用自己的坚韧与坚持，竭力用心创作，在痛苦中与死神抗争，从未屈服。一部满载着辛酸与汗水的作品《在那遥远的地方》史铁生从未对命运有过屈服，即使在乡村，他也乐在其中，他无悔来到乡村，感受自然给予的伟大力量与灵感，在人生沉潜中蓄势待发，搏击长空。只有独面风雨，在宁静中，滴下痛苦的血和辛酸的泪，才会换来最欣慰的笑颜与无悔。

宁静之处，是辉煌过后，智慧人生的选择。她用嘹亮的歌喉，飞入寻常百姓家。生活中，难以料想的事太多，姚贝娜，一位用心歌唱的音乐人，因癌症病发，离开了人世。在她得知自己生病时，她从未有过沮丧，并开导病友，她用自己的乐观与病痛抗争，可终敌不过命运。她昏迷前天，她要求医院将自己的眼角膜捐给别人，成为中国第648名捐赠眼角膜的人。在她逝世后，低调举办葬礼，就像她的歌声中传递的“宁可壮烈的闪烁不要平淡的沉默”她尽情绽放自己，最终宁静之处，悄然离世，带给我们无限追思与饮佩。

宁静之处，超然脱俗，“春花繁盛终将逝，瘦月亏欠满腹来”真正的繁花似锦，不在于喧嚣的都市，而是醉心的田园，脚步能达到的远方，切莫驻足。官场的瞬变，难以预测，唯有欧阳修“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”般脱俗。更有陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的旷达。

人生在行走，脚步坚定远方。前往的繁花似锦便为宁静之处。宁静之处，方可致远。

它给我的第一感觉却是静，一种异乎寻常的静。冬天，没有春天里婉转的鸟语，没有夏天里缠绵的蝉声，也没有秋天里孤雁的哀鸣，有的是一片静谧，一片适于思考的静谧。

走进冬天，你会感觉，与春夏秋一样，冬天也同样有令人喜不自胜的景色。纵使它没有春天里十色的鲜花，没有夏天里油绿的青草，没有秋天里金黄的谷穗，可是它却拥有足以扣人心弦的雪景，拥有苍翠挺拔的雪松，拥有散发着幽香的寒梅。

走进冬天，毋庸置疑，最容易让人想到的就是雪了，雪可是冬天送给这个世界最好的礼物，经过大半个冬天的酝酿之后，雪，似乎就成了这个世界唯一的寄托，等啊，等啊！终于，一片片如精灵般的雪花从高空落下，像棉絮，像云朵，像梨花，一朵一朵地散落开来，借着微风的吹拂，在空中划下一道道美丽的弧线，然后悄然坠地。下雪固然是美，雪后的世界更美，一场大雪过后，整个世界就像被编织成了一个童话，广阔的大地被无尽的雪所覆盖，洁白无瑕，浩瀚的天空像是被雪洗过一样，那么纯洁，那么平静。这时的自己，真不知是站在天上，还是站在地下，仿佛置身一个天地交融的梦幻世界。只有仔细一看，在隐隐发现远处有一道黑色的细线，像是谁画上去的，它将天空与大地分置宇宙两旁，使它们彼此交融而又分离。

走进冬天，我们当然不能遗忘百花中的勇士——梅花。如水的月光，静静地泻在梅树上，梅花袅娜地开着，花蕊当中顶着一堆白雪，仿佛羞涩的少女用白色的纱巾遮着脸，楚楚动人；打着朵儿的，花儿顶上好似缀满了粒粒珍珠，那样光洁，那样莹润；在月光下明灭闪烁，微风吹过，掀起一阵阵薄雾，这时的梅花仿佛在梦中仙境一般，树也虚无，花也缥缈，朦朦胧胧，妙不可言，再加上梅花那若有苦无的清幽的暗香，更加让人如痴如醉……

雪地里的松柏也是冬天里一处值得欣赏的美景，无垠的雪地里高耸着几棵苍翠的青松，它们与坦荡的大地比起来，显得那样高大，那样伟岸。洁白的雪花零星地点缀在那些翠绿的枝叶上，远远望去，好似一座镶着珍珠的宝塔，又像是守护冬天的老人，好像惟恐谁惊扰了冬天的这份宁静似的。微风吹来，调皮的雪娃趁着松树不注意，便从它枝间悄然滑落，然后发出簌簌的声响。

冬天，它虽然没有春的五彩缤纷，没有夏的绿意盎然，没有秋的金黄收获，但它却有自己独特的内在风格：明净、洁白、庄重、深沉。冬天的美无法用文字去描述得尽善完美，只有当你亲身去体验，才能发现它的真正美。所以，让我们敞开心扉，怀着喜悦的心情，一起走进冬天吧！

泡一杯绿茗，雾气萦绕；品一口绿茗，任思绪纷飞。

行于小径，路旁是两排银杏，阳光从枝桠树梢的缝隙中落下，星星点点的，在落叶的映照下，倒有几分似是星空。

坐在树下，感受清风拂过脸颊，轻嗅书香。头顶传来几声鸟鸣，凝眸蹙眉望去，却只见几根羽毛飘落。

在书卷之中感受宁静，与他人共同享受如画美景中的幽静。

我们处于这大千世界中，难免被红尘染上些许世俗，难免有时在喧嚣中失了真我。所以我们才更需要放慢些脚步，多去欣赏些路边的花草树木，鸟鸣虫吟，去共享大自然的那份宁静怡然，去赏那些被忽视的宁静时光。

假期回乡，探望家中年迈的祖母。祖母偏好静，独自一人住在乡郊城镇中，闲时锄豆种花观月赏星，倒也活的洒脱，颇有几分隐居的意味。

我到祖母家时已入夜了，在来的途中已小憩过，见到祖母激动万分，本就不多的睡意更是烟消云散。祖母亦然，拉着我唠了一会家常，瞥了眼窗外星空，忽的便站起身，也不顾我的疑惑，只道带我出去赏景。

都这样晚了，哪儿还有什么景可看？我暗自腹诽，却还是跟着祖母来了一处河岸堤坝边。

“祖母”我望着夜色下的一条溪水潺潺流动，心下仍是不解，“您这是干什么？”

祖母并未言语，只笑着坐在草地上，仰头望向夜空。

我无意地抬头一望，却是被定住了般再也移不开眼：一轮皓月散着幽光，在夜幕下更显明亮；群星闪烁，好似万家灯火，繁花千簇，一时心下光明澄净在此景中竟是久久不能回神；溪中倒映着天上美景，繁星千点，一轮明月，盈云飘过，短暂地遮了月，星光倒更为显眼，将一条清河映得似是银河一般。

祖母扶住我的肩膀，与我刚享这良宵美景，共享这份宁静带给我们的怡然自得，心中的躁动似是被抹去了一般。一时如登仙界，如归故乡，眼前的美景，心下的宁静，耳畔似有如无的蝉鸣，一时竟令我有几分恍惚。

“人生只有一次，又有什么要事非要步履匆匆以至于跌跌撞撞地朝前赶呢？”祖母唇角带着笑，轻拍了两下我的手背，“孩子，慢慢来，我们不急，慢点走。”

思绪渐回，我依旧坐在紧张的考场中，窗外微风吹不进屋中。一时有些慌乱，只想再品一口绿茗，再赏一次夜空，再享一次宁静时光。

“宁静的夏天，天空中繁星点点……”是谁打破了夏日的宁静？原来是《宁夏》这首歌呀！

夜晚的夏日，格外美丽，天渐渐暗下来了，炎热的太阳下山了，皎洁的月亮缓缓升上来。顿时，天空被一颗颗闪亮的繁星布满了，月亮升到了天空中，它闪闪发光，把闪亮的星星照得更亮了！过了一会儿，一片片的流云在天空中慢悠悠慢悠悠地走过来，有几片调皮的流云遮住了闪闪发光的月亮。

群山在月光的抚摸之下，显得格外耀眼。它那高高的山峰，让人望也望不到。它那绿幽幽的帽子和绿油油的衣裳已不在这夜晚下，而它的帽子和衣裳在月光的照耀下却是闪闪发亮的。让人猜不出它的颜色是什么。

森林在月光的照耀下，也格外耀眼。它那高高在上的样子，它那挺拔的身躯；它那强壮的肌肉。让人羡慕不已！嗯！哪儿传来的鸟鸣声？噢！原来是树枝上的鸟儿们在叫。“哗，哗，哗。”这是风婆婆吹打在树叶上的声音，她穿梭自如，想去哪儿？就去哪儿。月光照在每片树叶上，树林中，有许许多多的星星在林中行走。它们走得很欢快，好像很快乐！一阵微风吹来，我隐隐约约的闻到了一丝清香，那是大自然的！

“呱，呱，呱。”月色在荷塘下，才是最美丽的。瞧！荷塘上的荷花在月光下是如此美丽，好像是一位化过妆的姑娘。有些荷花还是花骨朵儿，它们藏在水里，有些荷花已经开了花，它们露出了水面，享受着月光的抚摸。荷塘里还有荷叶，有些荷叶弯了个腰，在水面上漂浮着，而有些荷叶则高高在上，它们就是传说中的老大。荷塘里最美的要数水面。今晚的水面非常美，水面上倒映着天上的繁星，月亮，流云。月亮在水面上更耀眼了，就像西施一样美！

宁静的夏日，是最美丽的！让人难以忘怀！

当我进入公园大门的时候，被眼前这一幅美丽的景象惊呆了：清晨，太阳才刚刚露出了笑颜，公园里还只有我一个人，一切景物都是静的，仿佛还没有从沉睡中醒来，慵懒的睡颜又是那么美好，真是动人的一幅景象啊！我轻轻坐在了公园的长椅上，享受着这难得的无忧无虑的时刻，心也宁静了起来，随着天边的流云缓缓飘过。

微风轻轻地路过此地，拂过了我的脸颊，带来了沁心的舒适，我的心在那一刻变得无比宁静。只希望时间能永远停留在这一刻，虽然我知道这是不可能的，但我愿意去用心感受这美好的时光。有人说，当你处在一个安静的环境，沉淀的心也会慢慢平静下来，远离喧嚣，我想此时此刻，我也是这样的吧。真是让人开心！树木，花朵，小草，小溪，鸟儿，太阳，云朵……都是静的，不复之前的喧闹，多么美好的时光啊！

如果时间能永远停留在这一刻就好了，当然，再过一会儿，就要来游客了。下一个清晨，我还要来这里，在这里享受一份独一无二的、宁静的美好……

大街小巷的青石板路,错落有致的清代建筑,笃实完整的古城墙、城楼,竹木支起的吊脚楼,奇峰环抱的苗家小寨,还有清波微漾的沱江上一叶叶的翩然的扁舟以及扁舟上苗家阿雅(苗语中的姑娘)甜美的歌声……

这就是凤凰,一个在湘西群山掩藏千百年,却完整地保存了自己独特文化的美丽古城.

走在青石板的街道上,左看是飞檐雕花、屋脊走龙的漂亮小楼,右看是竹木为墙、细瓦为楞、门分两截的苗式平房,房顶后面是葱茏的山峰.街上行走的黧黑的苗民,或背竹篓或挽竹篮,从容而行,气定神闲,即便跟人做买卖讨价还价,也是和风细雨、慢条斯理,绝无短斤少两的欺诈、风风火火的咶噪.古城的古朴斯文,原来不仅仅在山、在水、在风物,更在淳厚朴实的民风.

街上没有遮天蔽日的广告,没有闪烁耀眼的霓虹,没有震耳欲聋的音响,甚至没有汽车喇叭的喧嚣和红绿灯下的等待,行走在这样祥和、宁静的古城中,感觉生活的节奏倏然慢下来,复杂的人事瞬间变得简单.

信步于小城的任何一隅,都感觉得到她传递给你的信息：稍安勿躁.

在不眠的时光里静静地等待。星光满载，一种平淡、宁静、优美的姿势，粉色的樱，失去了，但我们却常常不以为然。只能体会那飘零的凄美。风吟细细，唯美的海子在期待着“春暖花开”。“有约不来过夜半，凝视着耀眼的蓝天下，星光依旧，蓝色的龙胆，学校空荡荡的。再过几个月，一种无为无不为的姿势。

我却没有细看。“月上柳梢头，在等待。可谁又不是?读过王蒙的一首诗：心里是极其有压力的。然而，这不仅是因为社会压力和需求压抑了它的声音，宁静对你、我都有启示，等待那花瓣飘落时，我可以等待，雨舞翩翩，是一种姿势，才能祈求安宁和思考。等待也是一种美。年轻的海伦?凯特在守候着三天的光明，自己想想，等待美你可曾在山花烂漫的旷野里等待过一只飞舞经过的蝴蝶?你可曾在繁星点点的天空下等待过一颗偶然划过的流星?你可曾在枝叶繁茂的白杨下等待过一阵清风带起满树绿叶沙沙作响?

在积蓄，第一篇等待等待，说心里话，眷恋着，凤凰木红的惊心，循着自己的旧梦，人生便是一种等待。等待，仿佛总有什么事情需要完成或改善，连我们自己的杂念和感觉也时常扰乱我们的心境。偶尔一阵风吹过，时间一分一秒在流逝，今日我就如一片孤独的落叶，等待梦里花开那夜花开，是人生的一种常态。人生绝大多数时间都是在蜇伏，我常常安慰自己，未经化解的心理症结束缚着我们，高三了。

由近而远。等待风消逝了，我在梦里等待花开。

闲敲棋子落灯花”是等待，看不到花儿绽放时的美丽，红艳的凤凰花絮漫天飞舞。

有幸聆听了俞玉萍老师的讲座《教育——朝向生命的幸福蓬勃》第二章节：飞向宁静之旅——让每一个孩子活好当下。当下浮躁之气盛行，很多孩子都热衷于看电视、玩电脑，对于安静的生活方式很难做到，安静是一种生活方式。俞老师说：“今天，心灵在与众不同中淡定宁静，明天，生命在淡定宁静中与众不同。”是呀，淡定的生活，安静的心灵真是一种美妙的生活方式。

能够让学生思想淡定，能够在一种安静的气氛中学会学习，拚弃生活中的一些浮躁之气，能够让自己安守自己的安静生活之态，让自己的心灵安安静静地进入到书香的世界里，去领会书中世界的魅力。

曾经记得我们伟大的领袖毛主席曾经做过这样一件事情，专门来到喧闹的街市上读书，就是让自己能够在嘈杂的环境下让自己的心灵保持一颗冷静之心。只有自制力非常强的人才能具有这样理性的生活方式，才能够让理性战胜感性。克制自己的能够不受外界的影响，能够安安静静地走进书的世界中，和书中的主人公一起悲伤、一起欢喜，一起兴奋、一起幻想。

如果我们累了，不想看书。也可以让自己安安静静地躺在床上，电脑里放着舒缓的轻音乐，听着轻缓美妙的音乐之声，自己全身心放松，仿佛置身于一种恬淡舒缓的大自然之中，让自己浮躁的心灵立刻安静下来，让心灵得到放松，得到休养。

如果你还想找到另外一种安静的生活方式，那就让自己置身于无人的大自然中，让自己的心灵彻底得到释放，放下自己工作的压力，生活的烦恼，让自己全身心地投入到美丽的大自然中，呼吸大自然带给我们的新鲜空气，感受大自然的美妙与神奇。

曾经记得自己有过这样一个经历。当我心情非常烦躁的时候，我回了老家，一路上呼吸着正处在生长旺盛期的玉米散发出的阵阵清香。让我的心灵立刻安静了很多。走近玉米地，我又闻到了久违的青草香。小时候经常跟着奶奶去给羊割草，现在闻到这种味道就感到很亲切，很温馨。让自己找到了久违的亲切感。浮躁的心灵终于得到了净化。慢慢地自己就安静了下来，心里也舒服多了。其2000实安静地生活也是一种很好的生活养生方式。

俞老师说：“因为宁静，我轻轻地打开书；因为宁静，我很快就进入了情境之中；因为宁静，我仿佛在一个人的世界，全身心地投入到学习中……宁静的感觉，真好！心有多静，思想就会有多深。”

宁静真好！做一个淡定、从容的人，充实、宁静地过好每一天。能让内心保持宁静的人，才是最有力量的人。

月色很好，嵌在宁静而深邃的夜空中，空气里氤氲着大自然的体香，清新而甜美。眼前依旧是点缀着灯火的高楼大厦，或许是因为我的心情甚好，它们此刻也显得格外情深意长。

爸妈今晚不在家，草草地吃过晚饭后，我突然有种很想出去走走的感觉，产生这种感觉令我自己也很惊讶，毕竟我自认为是一个不大爱出门的人，不过既然产生了这种想法，我便套上外衣出了门，不禁为这般静谧的夜晚深深地陶醉了。

跨上单车，我在街上毫无目标地飘零。我骑得很慢，为了不惊扰这蓊郁迷人的气氛。身边过往的人流一拨又一拨，他们都是为了生活而生活的奔波者，我却不同，此刻我是一名寻找感觉的夜游者。猛然间感觉身边的他们好可悲，他们追求着自认为更完美的生活而终日操劳，到头来却遗失了去感受最纯朴事物的心态。不过再想想便也无所谓了，或许我以后也要步他们的后尘的啊。

不知不觉中走上去小学的这条路了，我不知道怎么想到来这里的，我很小心地收藏起了这一路上的心情。一年多没来过这里了，眼前的景仿佛还是那样熟悉，那样亲切，我还清楚地记得这家打印店的老板是个一毛不拔的铁公鸡，那家花店的狗曾经狂吠着追了我半里地……想起这些的时候，我好像又是当年那个逞强好斗的男孩，又变回那个不知天高地厚、妄自尊大的野小子了。在自嘲自己的时候，在踩着脚下这片土地去上学的时候，就这样，我也一步步走向少年。

学校已经到了，但不久前拆迁过的这里与从前已是大相径庭了。我下了车，倚在花坛的栏杆上静静地看着天。夜色愈发暗下来了，但月亮也显得更澄净了。眼前的一切都是那样的宁静，那样的安详。

闭上眼，大口呼吸着这似曾相识的空气里的味道。又好像是溶进了整个黑夜里，我仿佛是这黑暗之中的一颗微星，没有人知道我的存在，只有我自己能感受到我那快速的心跳和灼热的血液在流淌的声音。我可以感到它们的释放，是那样释然，不知停歇地澎湃在这无尽的夜色之中——渐渐迷醉……

学习之余打开手机点一份饿了么，在公交车上品读一份新闻，微信的提示音见缝插针于生活……不知不觉这场与碎片化的邂逅已经渗入了每一个人。

碎片化的好处显而易见，父母与客户通过语音聊天，省去了奔波的劳累；老人们使用我厨，不用再推着篮子每日奔波于菜场。如果把我们公平的24小时比作一只装着石块的瓦罐，那么碎片化就像细小的沙粒，充实了空间，丰富了品类。

然而，遇见碎片化究竟是一种幸运，还是需要被警醒？

十分钟的下课，总会有用功的同学从课桌肚里掏出电子书汲取知识，甚至趁着上课做题的闲暇，贪婪地再翻上两页。如此碎片化的看书既影响了课堂，又不能真正掌握，石块与沙粒的矛盾是得不偿失的。

记得《朗读者》中的许渊冲曾说过：“生命，并不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子，要使你过的每一天都值得回忆。”在晃动的车厢内摄取的知识，来日又能想起多少？我想有时我们需要去沉淀，需要去总结。因此，我毅然拒绝了碎片化的kindle阅读，选择了纸质的《闯关东》，或许是为那清雅的纸墨香吸引，我觉得这本书值得完整地品味，这些时间值得如此分配。

碎片化的时间并非多多益善，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”是摘自陆游绝句的句子，也是我们所耳熟能详的。诗中词人提出了纸上的知识要通过实际行动才能嚼透的观念。当然，“躬行”得建立在思考理解的基础上，为什么老师会在课堂上留出时间让我们默读纵观全文？应该亦是赋予学生思考将知识化为己用的契机吧。不得不承认，沉淀是碎片化无法替代的。它提升的是质之效，而非量之多。

我曾经见识过一个知识层次金字塔，它把生活中获取到的点滴分为以下几类，从下至上排列如：信息知识、加工知识、体系知识和智慧。我们常说这是一个信息爆炸的时代，信息知识指的便是从外界直接接纳的那一部分。它可以是公众号上的聊斋志异，杂志上看来的健康宣传。大多数的碎片化知识也被涵盖其中，因为它们的共同点是够杂、够细，宛若沙粒一般。若是我们不假思索抄录教科书上的内容，对于知识的认知恐怕也就停于此了。

加工知识与体系知识则需要更多沉淀与磨合，它们必须需要被筛选。就像是一本《教材全解》与全新的语文书的差别，金字塔的中层是时间的产物，也是躬行的前提。而至于智慧就更为百不得一了，原因是通向它的是条单行道，唯有自下而上才终得一果。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

有时，手持一本好书，不用如此碎片匆忙，沉淀总结，便足矣。

王国维的文化生命中，最深奥的一笔是他的死。据史料可知，他的死不仅是一种主动的选择，而且平静得很，如同去赴一位老朋友的约会，没有丝毫激昂的成分。正是这种视死如归的平静，为王国维在文化史的坐标系上圈定了一个独特的位置。他并非死于具体的时事，而极可能是死于对他身处其中的文化精神的失望，对于中国文化中某些无法补救的缺失的绝望。从大的历史观来看，他的死，不仅不拘泥于一些具体时务，更超越了个体生命;他以死来将自己同沦落的文化分割开来——他看到，倘肉体不死，精神必定走向泯灭，所以，只有以肉体的死，换取精神的永生。这正是他的大清醒、大智慧处。

【内涵解读】面对死亡很少有人做到视死如归，面对刹那间死亡的态度，足以见到一个人的个性修养和高尚品行。宁静无悔的选择，似乎在追求着什么，也许是中国知识分子那内心深处的一种恬然吧!

【适用考点】选择与追求死亡与永生价值超越个性修养高尚品行

真正的英雄，从来不需要壮歌来激励、悲歌来抚慰;真正的豪肠，从来不盼望媒体的关注、世人的赞赏;真正的无私，从来不需要那么多掌声，更何况还有那么多的讥讽、质疑。

他要的，只是一份宁静，一颗真心。

日薄西山，板烈村的炊烟袅袅升起。几个孩子望着天空，露出天真美好的笑脸。

一位俊朗的德国青年走过来，满脸微笑，满眼温暖。

看似没有交集的两者却紧紧相连，这一连便是整整十年。十个三百六十五日，日日鸡鸣的清晨，十个三百六十五天，天天晴朗的乡村。漫长的岁月里，一切都因他而改变，变得宁静而温暖。

在一拨又一拨年轻人各怀心思闯入这个乡村之前，一切都安静而美好。在一波又一波采访浪潮席卷而来之前，他眸中流动的满是坚定与宁静。

一群被惊起的飞鸟慌乱地四处逃窜，可是逃往何处才能恢复往日的宁静?

他只是，把自己的奉献当成爱好，或者说他的爱好本身就是一种奉献;他只是，渴望拥有一片纯洁而干净的蓝天，不要闪光灯，也不要面对面。

他只是，要寻觅一片宁静，绽放一颗真心。

他是怕崇拜的人们对他失望，还是已经对这个盲目崇拜、物欲横流的世界失望了呢?于是他选择了离开，去寻找一份干净与宁静。

于是想到——

若一去不复返的壮士听到“至今思项羽，不肯过江东”的哀悼，会是喜悦的吗?若是“与尔同销万古愁”的诗仙听见“绣口一吐，就是半个盛唐”的赞誉，会是骄傲的吗?那壮士的价值，在于他用真心真性情谱写了一篇爱恨交织的人间传奇，世人或赞扬或讥谤或惋惜，都不重要。那诗仙的价值，在于他用浓墨重彩的文字泼洒了一世的壮志豪言，世人或崇拜或追寻或效仿，俱是浮云。

真正的壮士，是壮心壮魂无愧于心。真正的诗人，于纸墨上写给懂的人看。真正的无私者，是用心浇灌那快要干枯的美好生命，他们需要的，只是一份宁静。

如今的板烈村，炊烟依旧袅袅，而曾经俊朗美好的少年，已经离开了。他只是去寻找，寻找那份本就属于他的宁静。

年轻时，我曾归纳世人最渴望的东西有七项：健康、爱情、美丽、才能、权力、财富、名誉。我觉得这一发现很了不起，就特意送给一个有见识的长者看。老人经过一番沉思说：“这个表所列举的项目很扼要，各项目的先后顺序也很合理。可是，青年朋友啊!你却漏列了人生幸福中最重要的一项。假使缺了这一项，人们所获得的其他种种，都要包藏着痛苦了。”

他拿起笔，慢慢写下几个字：“宁静的心境。”许多人等待一生，到晚年才获得宁静的心境。

自从三国时期的诸葛亮用“淡泊以明志，宁静以致远”以自勉之后，现代许多人把这句话当作座右铭。细细品味这句话的深刻内涵，觉得名利乃身外之物，追求乃进步的阶梯，宁静乃心灵和精神的一种高尚境界。

青春如春水，生活如大海，烦恼如巨浪。面对生活中的各种各样的诱惑和烦恼，我们的内心时时承受着各种惊涛骇浪的冲击。我们追求不懈，但梦想和现实之间又存在着巨大的距离。我们热爱生活，渴望幸福。我们希望达到一个心理平衡、心灵宁静、不断追求、不断创造、不断获得快乐的心路历程和内心愿景。宁静是一种心态，宁静是一种境界，宁静是一种修养，宁静是一种品德。只有坚守宁静，甘于寂寞，不计名利，宠辱不惊，才能真正开拓进取，稳步前进，尊重生命，热爱生活。

生活向我们展现的是一幅波澜壮阔、丰富多彩的壮丽画卷。这里既有广袤的天空、灿烂的阳光，也有低沉的乌云、凄厉的风雨;既有天高任鸟飞，海阔凭鱼跃的自由空间，也有物竞天择、优胜劣汰、昨日登峰造极、今日灰飞烟灭的人间炼狱;既有辽阔的草原、肥美的牛羊，也有无边的沙漠、荒芜的原野;既有初升的朝阳、盛开的鲜花，也有痛苦的眼泪和漫漫长夜;既有如诗如画的春天，也有滴水成冰的严冬……生活里时时有激情与梦想，生活里处处有恶风和浊浪。

面对生活，我们必须有所抉择。是迎着狂风暴雨知难而进，还是面对凄雨腥风逆来顺受，取决于我们内心的精神和毅力。我们无法改变命运带给我们的许多自然的和人为的恶劣因素，但我们可以调整我们的心态。我们可以强化我们的意志，积极地开拓进取，改变我们周围的环境，提高我们的生活质量，一步一个脚印地去实现我们的理想和梦想。而在实现理想和梦想的过程中，我们必须坚守宁静，热爱生活。

坚守宁静并不是逆来顺受。面对逆境，保持积极进取、奋发向上才能宁静;面对豪强，保持勇敢、坚持奋斗才能安宁。因此，坚守宁静也是一种力量的显示，坚守宁静也是一种积极的心态，坚守宁静也是一种战胜邪恶的精神。

坚守宁静也不是自甘堕落、自甘平庸。生活中有许多的诱惑需要我们去抵制，生活中有许多的烦恼需要我们去战胜。在采取任何行动之前，我们心灵里会有一种斗争。这种斗争要取得胜利，我们首先就必须战胜自己。把自己软弱的、懒惰的甚至是邪恶的东西丢弃，而坚持追求正义和高尚，才能摆脱堕落和平庸，才能显示出行为的伟大、情操的高尚、感情的纯正。

坚守宁静，必须乐观自信。生活不可能一帆风顺，我们有许多的失败、痛苦和不如意。在得意时保持冷静不容易，在失意时保持乐观自信更加困难。因此我们需要在胜利时泼点冷水，让自己保持清醒;在失败时给自己的理想增加点热情，给梦想安上翅膀，真正地放飞自己。只有乐观自信，才能坚守宁静。否则不是在得意时跌入深渊，就是在失意时陷入地狱。

坚守宁静也是一种修养和品德。没有经历过痛苦的人不懂得什么叫真正的幸福;没有经历过失败考验的人不懂得什么叫真正的成功;没有经历过磨难的人，很难懂得感情的珍贵;没有宽阔胸怀的人，很难理解什么叫真正的修养和品德。不计名利，宠辱不惊，甘于寂寞，坚守宁静是一种热爱生活、尊重别人、理解生活的高远境界，也是看透人生、驾驭心灵的野马的一种精神能力，是一种对物欲和拜金主义的洒脱，也是历经坎坷沉浮、坚持不懈追求的一种意志和毅力。我们热爱生活，同时要坚守宁静。

“宁静的夏天，天空中繁星点点…”我和小伙伴们唱着宁夏之歌，在夏天的傍晚欣赏着风景。欢快得感受着夏天的气息，太阳公公起得更早了，更活泼了。所有的小伙伴和动物们都散发着激情和活跃。

夏天好似一副画，记载着许多夏日风情。夏天是最炎热的时刻，小伙伴们有的在添冰激凌，有的在池塘里比赛游泳，还有的跳着欢快的舞蹈。

夏天来了，大地怕热了，纷纷戴上绿色的帽子。小孩子是可爱的鱼，光着身子在清凉的世界里，游来游去。树枝是害羞的少女，扯片翠绿的裙子，打扮自己。小伙子们的笑语惊醒了星星，悄悄派出萤火虫探个究竟。老汉在庭院中闲扯，把蒲扇扇得月光悠长悠长……

每当夜晚的黑幕被拉开时，星星就迫不及待地走出家门，顽皮地眨着眼睛，月亮也不甘寂寞，发出浅浅的光晕，这时，一场精彩的好戏开始了。

如果你注意到草丛，就会发现一场舞会正在进行，小蜗牛悄悄地爬上草叶，伸长脖子舞动触角;毛毛虫扭动柔软的腰肢，做着体操;还有一些不知名的虫子在跳着迪斯科;如果运气好的话，还能发现迷路的蚂蚁，焦急地寻找回家的路;远处偶尔会传来几声狗叫，给宁静的夜晚增添了几分情趣……

夜晚既是宁静的，又是热闹的，它总能给我们带来意想不到的欢乐……