宁静就好(实用20篇)

人生如一首诗，应该多一些悠扬的抒情，少一些愁苦的叹息;人生如一幅画，应该多一些亮丽的着色，少一些灰色的基调;人生如一支歌，应该多一些昂扬的吟唱，少一些哀婉的咏叹;人生如一局棋，应该多一些主动的出击，少一些消极的退縮。我们要适时地守住一颗平和宁静的心，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。风不吹，水面是平静的;尘不染，镜子是明亮的。不被邪思浸染，心灵也是清静的。学习欣赏平凡而真实的生活，体味其中的悠远和宁静，可以帮助我们消除烦恼。放下诱惑，拥有的本性，使心灵平静而明亮。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就快乐了，美好了，无憾了。

平静而平凡的生活，我们需要面对冷静思考和理智决断。爱与恨、追求与放弃、热情与冷漠，凡事都不能做到极致。做得恰到好处，便是悟得生活真谛的人。流年不再，依然自我。恋上平静安稳的日子，喜欢与音乐相牵，与文字为伴，在婉转的旋律中，做最真实的自己。不求色彩斑斓，只愿在平平凡凡的日子里，静静感触人间的最美，珍惜属于我的点滴幸福。守住一颗平和安静的心。生活中会有很多意外发生，快乐的伤心的事比比皆是，每一份意外都会让我们感觉到不平静。我们不是上帝，上帝也帮不了我们，能让我们平静的只有我们自己。如果我们不能够做到泰山崩于前而面不改色，那就让我们在变色之后变得坦然。平静地享受平凡而又真实的生活，对周围的一切美好事物心存感激，不奢望得到更多占有更多，我们就能够真切地体味平凡真实生活的美好。享受平凡生活的真实和美好，我们还要有处顺境而不轻飘、陷逆境而不绝望、居高位而不骄狂、遭怠慢而不自卑、受重挫而不放弃的修养。

我们必须学会守住一颗平和宁静的心，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。坦然面对生活中的一切幸与不幸，生活总会不缓不满地向前行进，不会因了我们的不平静而改变自己的行程。人们经常羡慕那些能够拿得起放得下的人。从表面上看，那样的人宠辱不惊、悠闲自得，其实，那泰然自若后面是长期的精神修炼。空虚忧郁之时，守住一颗平和宁静的心。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情中寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意义。当生活的困扰袭来，请丢下负荷，仰头遥望明丽、湛蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。当你的心充满祥和，去到哪里都一样欢喜自在;当你的心充满智慧，一花一草都令你见到真理。如果心中没有快乐，即使走遍天涯海角，也永远不会找到乐土;心中若然满足快乐，哪怕身在困境，一样可以悠然自在。

守住一颗平和宁静的心，懂得爱与感恩，懂得随缘，才会心底宽广，心胸坦荡，才会看到幸福的微笑。如果说生活是一首优美的乐曲，那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果说生活是一望无际的大海，那么挫折则是其中一朵骤然翻起的浪花;如果说生活是湛蓝的天空，那么失意则是天际一朵漂浮的白云。

生活是一片海，时而汹涌澎湃，时而风平浪静;生活是一盏灯，时而闪闪发光，时而默默无闻;生活是一棵树，时而青翠茂盛，时而枝叶稀疏;生活是一条路，时而崎岖蜿蜒，时而宽阔无阻。只要我们守住一颗平静的心，就会发现原来生活是如此美好，身边的景色是如此美丽。心灵上的宁静是我们灵魂的一剂健康液，是一剂注入灵魂深处的营养素，正因为我们拥有了宁静，才有了欢娱的心理空间，使我们更从容的投身自己所珍爱的事业，更珍视自己，豁然达到的精美的新境界。守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。

无数个夜晚，我都问自己，我可否愿意拿自己的成功来换取我爱的人的安康？我可否愿意拿我的生命来延续我爱的人的安康？我的回答是我不知道，或者我会愿意。但又经过慎重思考后，最终的回答是我不知道，真的不知道……

夜，依然宁静的，月色也依然皎洁。我也依旧地思考着，思考着，思考着……

从小，我便害怕有人离去，因为那对于我来说，就真的是个噩梦。我原以为，只要一醒来，噩梦就会消失，不复存在。然而，那一切的一切都只不过是我的幻想而已，等梦真正的醒来时，你会发现，一切都是真的，那些幻想只不过是一场泡沫而已，正如泡沫一样，在时，它是多么的美丽，消失时，它会吝啬的连一小点都不留下，不会再出现。正如我们所有人一样，谁都会经历生死离别，因为，这是没有人能躲过的人生轨迹。这样的悲情几乎天天都会上演。

王家XX去世了，李家的XX去世了，每当听到这样的消息时，我的眼泪总会情不自禁的流下来。夜晚抬头仰望天空，一颗星星又要坠落了，也意味着另一个星星即将诞生，对待坠落的那颗星星，我们只能默默地祝福它一路顺利。尽管有太多的不舍，因为，我们终将会面临失去，不得不舍！

人世间，人生无常，谁都要面临着亲情的失去，谁都不会成为谁的依靠，人终究地都要学会自己成长，都要学会自立于社会，就如在那宁静的夜晚，闪烁着的星星一般，独自占据在一定的空间，独自发着微弱的光。

坐在床边的我,享受着美妙的月,看看月下的夜,是那么宁静,平和.夜来临,我不知为何那么开心,并愿夜永久的挂在天空. 夜一来,我便成为一个安静的女孩,静静的享受夜的...

风轻轻地吹着,

屋里静悄悄的 ,

只有笔在不停地与纸摩擦着……

哎，

时间一分一秒地流逝，

但我却依然在那写着。

看看窗外，

那嘈杂声，

飘入耳中，

哪是多么热闹啊!

回头望望屋里，

还是那么地安静平淡。

此刻间，

仿佛昔日里的笑声，

已飘然而去。

回头望望屋里, 还是那么地安静平淡. 此刻间, 仿佛昔日里的笑声, 已飘然而去.作文网 home.sanwen8.cn QQ空间 新浪微博 腾讯微博 人人网 网易微博 更多 那样宁静作文100字...

哎,时间一分一秒地流逝,但我却依然在那写着.看看窗外,那嘈杂声,飘入耳中,哪是多么热闹啊!回头望望屋里,还是那么地安静平淡.... 夜,原来是 那样 的 宁静那样 的美我...

聆听小园里风花雪月的传说,看惯了百花的争宠斗艳,矗立在小园的一角,日复一日,年复一年,不与百花争宠,在风花雪月的传说中,依旧那样宁静和恬淡. 小园的 春天 不属于..

夜渐渐地深了。我悄悄地走到窗前，拉开卧室的窗帘。窗外，月光皎洁。

月亮是那么圆，圆得使人觉得它仿佛是个玉盘，但又比玉盘明亮得多；可若说它是一面明镜，又难以说明它的皎洁。也许只有“又圆、又明、又白”这样通俗而又形象的词语才能描述出它的美丽。月儿把整个夜空都映得蓝灰蓝灰的了，如一块巨大的幕布，而那些闪耀在夜空中的星星则成了装点在幕布上的闪亮宝石。在天底下，是夜色笼罩下的城市。

城市的夜景固然没有古典诗词中乡村田园月色那种清幽旷远的意境，但终究也是静谧、美好的。四周的高楼大厦闪亮着星星点点的灯光，与夜空中珍珠般明亮的星星遥相呼应，构成了无与伦比的城市夜景图。夜，没有了白日的喧哗。除了远处偶尔传来几声渺远的鸣笛声，几乎听不到任何声音。整个世界都是那么静，无限的静谧让人不忍打破。

我轻轻地拉上窗帘，回到屋里，而心却飞向了窗外，在宁静的月色中久久遨游。

夏日的骄阳烧烤着大地，路上的沥青几乎要化掉，冒着热气，聒噪的蝉声回荡在空气里，到处是浮躁与压抑的味道。

坐在窗前，刺眼的阳光落在眼前的练习本上，灼烧着我的心，不知从哪里来的怒火，使我感到痛苦与烦躁。将手中的笔拍在桌上，练习本狠狠一摔，然后粗暴的扯了一下窗帘，隔绝了窗外的阳光。

母亲也许是听见了我房内的嘈杂，敲了敲房门说：“要不要出去转转？”本是不愿出门，却拗不过母亲的执意，于是一路带着薄怒跟随母亲来到一方荷塘。

脚一下又一下踢着池边石子，心里是满满的不悦。“嗵！”一颗小石子被我踢入了塘中，我循声望去，望到的尽是一份安宁--一朵白莲在池中静静开放。似是窈窕淑女，亦或水中伊人，如梦如幻。晶莹剔透的花瓣似羊脂玉般透亮，微微绽放恰是最美姿态。莲旁一叶绿荷略略高出水面，似是伊人的油纸伞，美得恰到好处。白莲周围是或红或粉的荷花，她们都将自己盛开到极致，引得蜜蜂蝴蝶的青睐；她们身着盛装，争奇斗妍，引得游人赞叹；她们高昂着头，似是在炫耀着自己的美丽。唯有那一株白莲，她身着素装，未施粉黛，安安静静躲在绿荷旁，躲在灿烂中，他也许并没有蜜蜂与蝴蝶相伴，但她却在喧闹中寻得一份安宁。

烈日炎炎中，到处是灼心的热气，花园里的花开的正艳，它们都浓妆艳抹，身着华丽，迫不及待地寻求游人的赞叹。当繁花以妖娆俘获了人心，以妩媚享受了爱怜，唯有那一抹清新的白色，拒绝了尘世的浮躁，选择最普通最单纯的衣妆，独自开在水中，不论冷暖与否，繁花与否，白莲选择了如水的清凉，如雪的平静。

“内心的沉静才是最美的自己。”母亲的话语如山间的潺潺流水，缓缓淌过我的心间，扑灭了薄怒，抚平了浮躁，留下的是一片澄澈清明。

夏日的闷热使浮躁之气弥漫，只有在浮躁中找到一份属于自己的宁静，才能成为更好的自己。

重拾宁静，不忘初心。

梦中，青烟升起，白莲依旧。

走进乡村，给我的第一感觉是宁静，宁静的乡村作文。乡村上，除了来来往往的人之外，还有那美丽的小鸟在唧唧喳喳地叫个不停，仿佛在给我们唱着微微动听的歌，给这乡村增添了生气。除了这些之外，似乎没有别的声音了。

我漫步在田间的小路，望着农民伯伯在辛苦地割稻。于是就蹲下来，看着那农民伯伯挥着锋利的镰刀，把水稻割下来，额头上不时地滴下汗津津的汗水。我不由自主地想起了一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗写得真好，它真实地反映了农民伯伯劳动的辛苦，也教育我们要爱惜粮食。一向不爱惜粮食的我一下子领会了古诗的内涵，也知道了农民伯伯的辛苦劳动，我感慨万千。

我来到了万顷碧波的河水里，望着那清澈的水，映出清晰的影子，我欢喜极了。我拿起一块石头，投进河水里。顿时，河水出现了一圈圈涟漪，不断地回旋着。过了一会儿，河水恢复了原来的宁静。我倚在河水的旁边，出神地望着河水。我在想：河水里面有没有鱼的皇宫，它们是不是在皇宫里睡觉，而不出来玩耍呢？这一系列的想法，都让我感到幼稚。

到了晚上，宁静的乡村还是一片宁静。我仰望当空皓月，也不知为什么，那月亮特别亮，星星在不停地眨着眼睛，在快乐地玩耍着。我在和月亮“斗气”，我走这边，好象月亮也走这边，我走那边，月亮也走那边。整个晚上，我沉浸在皎洁无比的月光之中。

啊，宁静的乡村，让我陶醉！

今天天气不错，很凉快！但不知怎么，很困！

早上，妈妈叫我起床，可是不知怎么的，我来了一次前未有过的事：起床气！哎~~根本不想起床吗！但没办吗法，只能赶快起床咯！等爸妈走后我就开始写作业，做完后，我便开始困了起来，我以为今天天气这么好，不会下雨，可谁知，就在我上床不久，强大的暴风雨便开始下了起来，啊~~完蛋了！衣服还没收！“奶奶，快收衣服啊，要淋湿了！”奶奶一听赶紧跑到阳台把衣服收了。这才消停下来！妈呀！这就叫暴风雨前的宁静吗？

事件二：今天我的弟弟在做体操，刚好我从那里路过，因为弟弟在伸展，所以一转身，就打到我了！哎呦！真疼！为什么我这么倒霉！

我就不信了，明天我还这么倒霉！

“宁静的夏夜，天空中繁星点点。”这首歌唱的是一个宁静的夏夜发生的事。美丽的白玉盘高高地挂在空中，令人引发无限的遐想。

夜空下的花园里，白色的栅栏显得格外安静。栅栏里，美丽的玫瑰花睡着了，安静地做着美男子；百合花像一位沉睡的公主，散发着淡淡的幽香；夜来香舒展着身体，沁人心脾的香味布满了整个花园，十分温馨。夜晚的舞台的主宰者——昙花展开了极为美丽的笑脸，如同一位无比高贵的女王，白色的纱裙长却没拖在地上，闪耀着光芒，在万花之中她是光。昙花女王只是绽放了大家的心里，花园里的夜晚表演落了幕，恢复了静谧。然后，踏着一条僻静的小巷，随着前面星星点点的灯光，来到了一个小小的村庄。

村庄里，还有几户人家没有关灯，也许是劳作回家晚了，还没睡。这个小村庄在夜空下显得特别安静，时不时还会传出几声鼻齁声。猪圈里的猪东倒西歪地躺在地上，巨大的鼻孔里发出了“呼噜，呼噜”的声音。“汪汪！汪汪！”刚刚还在狗窝里的小狗突然叫了起来，时不时有人惊吓到你了？

田野里，一只只蛐蛐欢快地跳着，发出“嗞嗞”的声音。一只蛐蛐跳到了树上，一只跳到了草丛里，另一只不知道跳到哪儿……“嗖嗖”一阵寒风刮过，发出了诡异的声音。周围一下子冷飕飕的，站着的时候脚和手都麻木了。树叶被风吹得剧烈地摇动着身子，发出了“沙沙”的声音。小麦低下了脑袋，昏昏沉沉地睡着，大概是早上玩累了吧！玉米像一排保护田野的绿色军服的士兵一样，昼夜坚守在前线，走在这两排“士兵”的中间，感觉特别有安全感。水稻泡在清澈见底的水里，不管是烈日炎炎的夏天还是冰天雪地的冬天，都像海里的鱼儿一样泡在水里，不能与水分离。而懒蛤蟆却总很淡定，在水里慢慢都游泳，或者躺在稻田里仰望天空，看满天的星河静静地流淌。宁静的夏夜，是最令人心旷神怡的时候，花园，田野还有村庄。这些不足以说明这是很美妙的吗？

宁静的夏夜，回荡着大自然的呼唤声，就像我梦中的天堂。

“宁静的夏天，天空中繁星点点……”这首歌把我心目中的夏夜真切地唱出来了，夏天的夜晚的确有一份与众不同的韵味!

每当夜之神徐徐拉开黑幕时，星星们便活跃起来，于是一场免费的好戏就开始上演了。你看，这儿是“狮子”，那儿是“勺子”，嘿，那边还有隔河相望的“牛郎织女” 呢……小时候的我喜欢依偎在奶奶怀里，边听奶奶讲那神奇的关于星星的故事，边用手数着星星，可每次总是数得迷迷糊糊的，然后和着奶奶的声音入睡。

年复一年，日复一日，我渐渐长大了，身边的许多人和事都变了，一成不变的还是那夏夜。我喜欢在夏夜漫步在湖边，看着月儿在水中的倒影，随着水波晃动，感到一种淡淡的温馨。星星仍是我的好朋友，我跟它们诉说着满腹的心事，他们会侧耳倾听，还不时的眨眨眼。

夜深人静时，只要你到稍微偏僻一点儿的地方，就会发现有一场免费的音乐会刚刚开幕。我们著名的美声歌唱家青蛙先生在捕了一天的虫子后，终于可以放松了，于是它们一展歌喉，欢唱起来。“呱呱呱，呱呱呱……”你听它们的歌声多么嘹亮!哈，是你啊，蛐蛐儿，你的音可真高，可是为什么我一过来你就不唱了呢?放心吧，我不会打扰你啦。咦，那是什么?一闪一闪的，难道星星也被吸引下来了么?哦，原来那是小萤火虫呀!我明白了，你是负责灯光的，对吗?那我得叫你小小灯光师喽!

风儿轻抚着柔和的水面，清晨的阳光荡漾在水波中，鱼儿嬉戏着，一会又像受了惊吓一般穿梭到了远处，所有的一切对于我来说都那么的无味。

早晨，一阵剧痛把我从美梦中唤醒。耳朵不知怎么，出了奇的痛，好像耳膜被刺穿了剑一样。拿起手表果然还是我每天按时醒来的时间五点半。我顶着剧痛，勉强地穿好了衣服，捂着右边的耳朵走到妈妈背后。每天早上这个时间妈妈都在为我做饭，好让我赶快上学。我一边捂着耳朵一边对妈妈说：“妈妈，不知怎么，我的耳朵好疼啊。”妈妈说“不会有事的，过一会就会好的。”一边熟练地炒着菜，可只有那呛人的烟给予了我除疼痛以外唯一的感觉。“啊……好疼”妈妈再一回头，看到我呲牙咧嘴的样子，发现情况不对，马上放下锅铲关了火，说：“呀，儿子你的耳朵怎么了？疼成这个样子！快进屋。”她连忙把我扶进了屋连煤气罐都忘记关了。进屋后我哭诉着说了缘由，听了之后她也是一脸的迷茫。嘀咕着说“这么早城里医生还没有上班呢！哎呀，你说这可怎么办呢……”转过头又对我说“要不今天你就先不去上学吧，我给老师打电话为你请个假吧”我答应了。妈妈出了屋子“喂，张老师吗……”于是那大半个上午我都一直呆在家里。

我躺在床上疼的翻来覆去，感觉天旋地转，泪水在眼眶中翻涌着。半句话都不想多说。妈妈也只能时时过来安慰安慰我，并一边心痛着，脸上岁月所留下的痕迹也顷刻间增添了几道。我只顾着抵抗疼痛也忘了时间。妈妈说“孩子，六点半了，一会就带你去医院，你睡一会吧。”我听她的闭上了眼睛。想让她稍微放松一些，可我又怎么能睡得着。我尽量不让自己发出声音，每一秒都像一年一样难熬。好一会，妈妈走了过来，抱住了我，用微带着颤抖的声音轻轻说道：“老天爷啊，把孩子的病给我吧，我怎么都行，但千万别苦了孩子啊……”妈妈说的每一个字都好像一根根钢针，一根一根地刺穿我的心，眼泪顿时夺眶而出。在一片温暖与剧痛中我竟睡着了。再次醒来，耳痛似乎轻了一些，我看到妈妈双手合十，轻闭双眼，头部微微下垂，面前点着三炷香，对着那尊神像虔诚的说道：“求神灵保佑，保佑我全家平平安安。”说完，轻轻地行了礼，我赶紧再次闭上眼睛，妈妈走过来坐到我身边，我不敢睁眼，我怕泪水会涌出来。妈妈轻轻抚摸了我的双颊走了。坐起来后我的耳朵又发作起来，拿起手表又看了看已经七点半了。我刚走出门，妈妈看到了带着一丝焦急问我“孩子，耳朵好点了吗？”我满脸笑容回答道：“嗯好多了。”“那一会也得带你去医院看看，现在快七点半了吧，一会坐车我们去医院。”

到了医院，医生说我是耳膜充血，还好比较轻，再严重些很可能引起壳膜穿孔，到时候我的右耳朵就会天天流脓水。当时不禁吓得我出了一身冷汗。医生又说回家找当地的大夫打几天吊瓶就行了。又因为当天是周五所以我那一整天都没有去学校，晚上八点，看着劳累了一天的妈妈躺在床上静静地睡着，我也觉得“舒坦”了许多。

风儿停了，太阳也已经露出了一角。温暖的阳光撒向水面，一切都苏醒了一般，无形中增加了几分暖意，温暖着我的心。

[宁静的水映着心里的痛作文

“你去外面找个收破烂的来，把这几摞旧书给卖了。”爸一边吩咐，一边手脚利索地整理着家里最近多出的杂物。我穿上鞋出了门，不一会儿便在小区大院寻着一个收废书废报纸的老头。老人两鬓花白，却梳得齐整，手里搓着健身球，流露出幽默的笑意。

我问他：“收废品吗?”

老人说：“收报纸和书刊。”

“那好，反正都一样，跟我来吧。”我无所谓地笑笑，心里诧异怎么如今连废品回收行业都已分工如此精细。

老人跟着我上了楼。推开门，我正要领他进来，目光却不自主地落在他那双沾了泥土的帆布军鞋上。我尽量克制自己不要表现得过于明显，心里盘算着如何开口才能不伤害他的自尊。

老人却似乎明白了，歉然地笑笑，脱下了鞋光着脚进来。

“哦，来了啊，书在这里。”爸招呼着，一边进了卧室拿出一个秤来。“现在行情太乱，用我自己的秤放心。您别介意。”

老人依旧是笑笑，再无多言。

三个月后我再次遇见这老人，是在小区附近的二手书摊。我心领神会地冲他笑笑，心里感叹这老人真是精打细算，竟做起投机买卖来。

“姑娘，要买书吗?”老人放下手里的书，热情地招呼着，看上去他是不记得我了。

“嗯，我要这本，《红楼梦魇》。”我指着他手里那本。我认得，那是我家的书，三个月前刚卖给他。我只是要知道他开什么价。

“姑娘，这书不卖。”

“不卖?为什么?”

“呵，姑娘，你下个月来吧，下个月我就把这书看完了。”老人歉然地微笑，我竟觉得这笑意里有他那一贯的幽默。

“这些书……你都看过?”这书摊上摆了不少书，其中不乏《西方哲学史通论》这样的大部头。

“都看完了，只剩这一摞还没看了。”他又是微微一笑。

我一时语塞，竟无以对答。片刻便兀自离开了那书摊。回头看时，那老人仍旧捧起书来，看得入神。

是夜我辗转难眠。白日里老人的笑意每每浮上眼前，心中渐渐生出一种惭愧。想起父亲将那一本本旧书用重量衡量的时刻，老人心中是怎样的心情呢?说是旧书，实则有不少都未曾读过，只是近日为了搬家，恨不得少留一点是一点。

从什么时候起，我竟是这样不爱惜书了。犹记得幼时，从书中收获知识明白道理时的兴奋;如今书成了旧书，人成了大人，却是渐行渐远渐无书。

当下的时代是如此匆忙劳碌，我们越来越少读书，越来越多网聊;越来越少思考，越来越多嚷嚷。我们流连于社交网站，迫不及待地分享照片和视频，却鲜有“吾日三省吾身”之志;我们沉迷于推杯换盏，觥筹交错，看似璀璨繁华，而心底是无尽的空虚。

古人尝云：腹有诗书气自华。浅薄喧嚣，恰似浮云遮望眼;读书养性，正如身在最高层。现世的繁花似锦终不过是过眼烟云，何不拾起旧书，拾回内心的宁静与坚毅?

在一家旅馆吃早餐时，我和两个朋友谈起昨晚的睡眠状况，其中一人大加抱怨，他说他整个晚上都在床上辗转反侧，难以入眠，最后弄得自己筋疲力尽。“我想在上床之前听听新闻，”他说，“但一段时间之后，我听得耳朵都烦了。”“听得耳朵都烦了”或许就是他睡眠不好的原因，没有人怀疑他受了一整个晚上的煎熬。“也许这与我睡觉前喝咖啡的习惯也有一定的关系。”他沉思了一会儿，说。

另一个人大声说：“哈哈，我可睡了个好觉。睡觉前，我浏览了一下晚报上的新闻，用收音机听了近几天的新闻，并对这些新闻做了整理和分类。当然，”他接着说，“我是按照尽快入睡的方法去做的，这些方法可以说屡试不爽。”

我赶忙问他有什么入睡的好方法可以介绍给我们，他解释说：“我的父亲是个农民，当我还是个孩子的时候，他总是在睡觉前召集全家人，在客厅里为我们朗读《圣经》。当时的情景仍历历在目，祈祷过后，我就回到自己的房间里美美地睡上一觉。”他停顿了一会儿，继续说：“但这些年来，我只在一次堵车时才祈祷过，这真遗憾。几个月以前，妻子和我的日子过得很不顺心，于是我们决定恢复这个习惯。结果，我们发现这一方法确实非常有益，所以现在每天晚上上床睡觉前，妻子和我都会在一起读《圣经》，然后虔诚地做一段祈祷。我不知道这意味着什么，但我确实睡得很好。”

他转向其他人说道：“我睡觉前虽然听了新闻，但并没有听得耳朵烦了才去睡觉，而是带着一种宁静的心情去睡觉。”

好了，这里给了你两种耐人寻味的方式——“听得耳朵都烦了”和“宁静的心情”。你想选择哪一种呢?

酣然入睡的秘诀在于精神状态的变化，内心宁静才是最安逸的生存之道。要获得内心的宁静，必须努力改变你的思想和你的心情，使它们处于放松、自在的状态。只有这样，你才能接受上帝赐予的宁静的礼物。

身处尘世，被功利、得失驱赶着前行，许多人前进的过程中总忘记了带着书——一片风清云淡上路。

我常常想，难道真的是因为没时间、不习惯、买不起抑或其他吗?

很多时候，盘旋在人们脑海里的都是工资、物价、职称、房子、孩子等，疲于奔命、忙于应酬、攻于心计，在工厂、校园、宾馆、酒楼、办公室到处可以看到人们忙碌的身影。然而终于在生猛海鲜声光色味的享受之后，蓦然发现，名利双收远非幸福，生命的意义也不仅在于实现的目标，生命最值得期待的是一种最原始不过的宁静。

很欣赏黄昆，不仅仅是因为他以自己严谨和勤奋的科学态度在科学的领域里为人类的进步做出卓越的贡献，更主要的是他总能在忙碌之余去读上一些好书，去净化他的心灵。我很感动，也终于明白他淡泊名利和率真的人生态度从何而来，更明白他的人生追求往哪而去，这就是书的价值。

记不得是谁说过，阅读一本好书就是洗涤一次灵魂，也不知道什么时候开始了疯狂地喜欢上看书。开心时看，烦躁时也看，我喜欢一个人坐在书桌前，摆个舒适的姿势。捧读一本书，可以是海德格尔的《存在与时间》、梁实秋的《雅舍小品》，也可以是余秋雨的《文化苦旅》。不为写书着述，也不为闲谈卖弄，就为着打开它的时候，淡淡的墨香沁入心脾。里面的每一个字似乎都是一个跳动的生命音符，没有表面上的做作，有的只是一种没有脂粉涂抹的天然之美——一种无价之美。而正是这种美，给了我宁静，让我觉得奔波劳碌之余，有个地方可以让我安静，让我休憩，让我依靠，让我插上幻想的双翼，遨游在一片绝美的天空。

是啊，为什么不读书呢?也许这种传统的求知方式给不了你那种网面的快感，但是它能给予的是无论花费多少都不会拥有的宁静。在这里，你可以忘了所谓的名利，甚至你自己。只要你甘愿，并怀着一颗虔诚的心，你一定可以在书中寻求到生活中没有的宁静。

因此，不要再因为生活中的那些功利的事情拒绝读书，也不要再说没有时间，没有习惯，买不起……所有的退却，都有借口，只是请你记住，在这个物欲横流的社会里，多一份宁静的你，会多一份信心与效率，多一份理性与激情。

狂躁不安，或是消沉迷茫的时候，别忘了：让书，给你一片宁静。

[让书给你一片宁静作文

突然间，眼前一片漆黑，世界陷入一片沉静，前一秒还奏响的音乐戛然而止，这个世界突然沉默了。

爸爸拿着手电筒匆匆跑来，点起了一丝微弱的灯光。“女儿，没事没事，应该是停电了。”爸爸安慰我说。“停电？为什么会突然停电啊！”我问。“应该是限量供电吧！这大夏天的，耗电量太大了。你看，”爸爸指了指前面那条街，那是我们这里很繁华的一条街。“就光是这条街啊，那些灯，音响就不知会浪费多少电。唉，又不知会有多少煤啊！”爸爸的叹息很轻，却似乎被揉进了沉默的夜里，笼罩在我的心上。

好安静啊！

我不由得聆听那宁静的声音。

没有绚烂的灯光，没有喧嚣的音乐，只是这沉默的夜仿佛也有一种特别的韵致。深邃的天幕下，房屋都披上了一层淡淡的月光，散发出圆润的色泽。抬头看天，却看不见星星的踪影，是因为月亮太亮了吗？再看那月亮，月亮也被蒙上了一层灰蒙，它的光不再清澈如水了。心不禁被揪了一下，原以为是霓虹灯太亮，掩盖了月亮的光芒，可是，现在即便没有霓虹灯的影响，它也无法恢复迷人的本色了。

这世界好静啊！在沉默中，我却仿佛听到了月亮的诉说，带着些淡淡的忧伤。假使有一天我们再无力支持这所谓的现代文明的灯红酒绿，再回头，却发现在自然界中的最美好的景色都失去了，该是多么可悲！

这时，我不禁想到在短短几年里人类遭受的灾难的时候，自然它不痛吗？是自然孕育人类，可人类却在伤害自然，这沉默的诉说呢？

街对面又传来了嘈杂的声音，电来了，缤纷的霓虹灯在寂静的夜里不知疲倦地亮着，远方的月亮孤寂地挂在天边，呆呆的，再也没有了生气。我多想问一句：你们听到自然的声音了吗？那沉默的声音？带着些哀怨的声音。

听！那宁静的声音，向我们诉说着它的无奈和痛苦……

[听，那宁静的声音作文600字

“若不撇开终是苦，各能捺住就成名。”在这一撇一捺之间就是整个人生。那么需要撇开的是什么？捺住的又是什么？在这欲望横流的世界里，我们要撇开纷乱的诱惑，耐得住那份属于自己的清静与孤独，需要在喧嚣中找到属于自己的宁静。

人生每时每刻都处在选择之中。当下的每个决定都关乎着未来的命运。然而外界的纷纷扰扰却干扰着我们的思维。“乱花渐欲迷人眼”，世界很大，诱惑很多。那些华丽表象之下藏着黑暗的万丈深渊，我们被蛊惑，变得迷茫。殊不知，此刻，拒绝才是最好的选择。古往今来，那些真正名垂史册的文人都有一颗勇于拒绝的心。陶潜，李白拒绝了高官厚禄，选择了内心的自由。而博尔赫斯拒绝了顺从强权的保全之策，选择了自我的尊严。人的价值不在于选择了多少，而在于拒绝了多少。面对无数人生的选项，我们会好奇会无措，我们无法预测结果的好坏，我们只知道何者是最适合自己的。而那些不适合自己的，无论背后的利益多么丰厚，也终究是错误的。所以，人生需要拒绝，学会撇开。

常言道“物以类聚，人以群分”，人类的天性决定我们是群居动物，但这群居之下所衍生出的所谓潮流和时髦有时也会对我们产生误导。古有“三人成虎”，今有网络谣传。我暂且将这种舆论力量定义为外界的喧嚣。每日处在这种喧嚣中，心中的宁静早已被摧残的消失殆尽。这时，我们需要另一种拒绝：离开喧嚣，走向孤独。

孤独不等同于寂寞。寂寞是一种被动的淘汰，而孤独是对自我宁静的主动追寻，是自我选择的独立。周国平曾这样谈论孤独：“孤独者必将不合时宜，但一切都将成为时髦，包括孤独。”虽说孤独的代价是远离潮流不合时宜，但内心的宁静远比那些无关痛痒的认可更为重要。孤独早已成为文人中的潮流。独立是处世的最美姿态。在人生的漫漫长路上，我们会遇见不同的人，感受他们的陪伴。但正如龙应台笔下所写：“有些路啊，只能一个人走。”孤独行走才是每一个人的最终归宿。所以，人生需要孤独，学会捺住。

拒绝多余的欲望，拒绝刺耳的人言，选择孤独，享受孤独。在喧嚣中找到自己的宁静，在心之净土上体验“飘飘乎如遗世独立”般的深远与畅然。

我并不追求繁华，我选择了在城市的桎梏下仓皇出逃，去寻找那一方净土，净土有故乡，有袅袅。炊烟，在那里，我学会了宁静致远。

上学期期末考试，我退步了。我当时感到很烦躁，头脑满是怒气，我无法沉下心来。父亲说，我们回故乡吧，在那里，你会寻找到一些不一样的东西。故乡在韶关，我已经一年多没有回去了，经历风霜雨打，故乡里剩下一些沧桑可能会打开我心中的那一部典籍吧！

经过一天的车程，迎接我们的，便是那缕袅袅炊烟。父亲说：“这炊烟十分神奇，每当看到炊烟，我就想起有亲人在等我。”推开木门，我的内心顿时定了下来。在这里，时间以一种悠闲的姿态肆意的流淌。首先映入眼帘的是一棵的槐树，这是外婆退休后照料的唯一植物，她视其为亲孩子。虽然还没有到春天，但槐花已经有了嫩芽，看着这些嫩芽，心中便有了安详宁静的感觉。心中仿佛出现了一位仙人，我瞻仰着他，她却嫣然一笑。

继续往前走，我进入了里屋。外婆这时才站起来，迎接我和父母。我已经有一年多没见过外婆了，再次相见时，感觉她的身上，有一种与槐花恰好吻合的气息，并非倾城之美，而是一种朴素、安详。她领着我，处处观赏，欲找回那些尘封的记忆。我来到书架前，发现：这不是我以前幼儿时背过的诗词吗？忆往昔，我曾在这里，面对繁星与夜空与外婆一同背诵唐诗宋词。背出一首，外婆就奖励我一次浇花的机会。这些，都是幼时的回忆，现在，已成了尘封在脑海里的情愫。

走出里屋，便到了祠堂。凝视着那古老的文化，依附在这些古老的建筑上，在乡村的角落里守着最原始的坚持。凝着我们的根，在现代的目光里，在这小巷里寻觅自己的归宿。凝视这些沧桑之物，是如何打开我们心中尘封已久的情愫，在每个人心底掀起层层涟漪。惜，痛惜，惜别这些唤起文化、唤起灵魂的安静。散步，如一种回忆。

要离开了，父亲在车上问我：“儿子，你明白我带你回来的原因了吗？不是要消磨你的时间，而是要让你明白：其实，成功是一个最原始的坚持后的结果，只有凭借努力，以及你对考试的宁静，不浮躁。”此刻，我恍然大悟，内心仿佛被冲洗了污秽，十分沉静。

宁静则可以致远，这是古人告诉我们的。只有本着一颗最宁静的心，我们离成功才会更近。而故乡，是一个很好的例子，因为在那里，我学会了宁静致远。

学习之余打开手机点一份饿了么，在公交车上品读一份新闻，微信的提示音见缝插针于生活……不知不觉这场与碎片化的邂逅已经渗入了每一个人。

碎片化的好处显而易见，父母与客户通过语音聊天，省去了奔波的劳累；老人们使用我厨，不用再推着篮子每日奔波于菜场。如果把我们公平的24小时比作一只装着石块的瓦罐，那么碎片化就像细小的沙粒，充实了空间，丰富了品类。

然而，遇见碎片化究竟是一种幸运，还是需要被警醒？

十分钟的下课，总会有用功的同学从课桌肚里掏出电子书汲取知识，甚至趁着上课做题的闲暇，贪婪地再翻上两页。如此碎片化的看书既影响了课堂，又不能真正掌握，石块与沙粒的矛盾是得不偿失的。

记得《朗读者》中的许渊冲曾说过：“生命，并不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子，要使你过的每一天都值得回忆。”在晃动的车厢内摄取的知识，来日又能想起多少？我想有时我们需要去沉淀，需要去总结。因此，我毅然拒绝了碎片化的kindle阅读，选择了纸质的《闯关东》，或许是为那清雅的纸墨香吸引，我觉得这本书值得完整地品味，这些时间值得如此分配。

碎片化的时间并非多多益善，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”是摘自陆游绝句的句子，也是我们所耳熟能详的。诗中词人提出了纸上的知识要通过实际行动才能嚼透的观念。当然，“躬行”得建立在思考理解的基础上，为什么老师会在课堂上留出时间让我们默读纵观全文？应该亦是赋予学生思考将知识化为己用的契机吧。不得不承认，沉淀是碎片化无法替代的。它提升的是质之效，而非量之多。

我曾经见识过一个知识层次金字塔，它把生活中获取到的点滴分为以下几类，从下至上排列如：信息知识、加工知识、体系知识和智慧。我们常说这是一个信息爆炸的时代，信息知识指的便是从外界直接接纳的那一部分。它可以是公众号上的聊斋志异，杂志上看来的健康宣传。大多数的碎片化知识也被涵盖其中，因为它们的共同点是够杂、够细，宛若沙粒一般。若是我们不假思索抄录教科书上的内容，对于知识的认知恐怕也就停于此了。

加工知识与体系知识则需要更多沉淀与磨合，它们必须需要被筛选。就像是一本《教材全解》与全新的语文书的差别，金字塔的中层是时间的产物，也是躬行的前提。而至于智慧就更为百不得一了，原因是通向它的是条单行道，唯有自下而上才终得一果。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

有时，手持一本好书，不用如此碎片匆忙，沉淀总结，便足矣。

为了觅一处宁静，我寻着书里的足迹，去了很多地方。譬如那悠长而又寂寥的雨巷，或许是没有那轻飘的裙摆，没有那诗意的油纸伞，也没有逢到的雨雾朦胧的天气。所以我的第一次寻静之路以失败告终。

为了那一处渴望已久的宁静之地，我内心的宁静似乎有些许被破坏。我踏着略带急促的脚步，走在了田间小径上。我的心被这一路的山山水水给吸引，那流云轻卷的景致让我的心再次变得宁静。

远处，满山全是金色的菜籽花，分外惹人眼，扑鼻的花香，醉人心田。岁月有时好闲，我轻剪一段时光，诉说一段不老的情怀，掬一缕清风的温柔，揽一轮月的清透，畅饮风月这杯酌酒，在红尘深处行走，一半清醒一半醉!

闲时，小憩在林间，静静的聆听鸟儿悠扬的歌声，懒懒的春光透过树缝折射在身上，驱散了悄悄为你而起的清愁，那些无法逃离的念想，总在时光的记忆里让人过目不忘。光阴还是迈着匆匆的脚步，有增无减，草木依旧常青，只是我已不再年轻，季节仍在冬去春来里流转，似曾相识的过往，在翻阅，心心念念，某一刻，会重新被拾起。

你说：喜欢与我一起看流云裙罗漫舞的清韵，轻执流光，有我，就是安然。不知你是怎样乘着风来到我的身边，注定一起缠绵，你的陪伴，不是在心上，而是渗透了灵魂。我们用彼此的温存酝酿了爱的句子，真心相伴的每个日子里，情意绵绵，始终如一，因缘而遇，因心相惜，情虽淡，却珍贵，叫我又如何可以忘怀?

我愿是一枚落叶，可以永远的依赖于你的根里。一棵树，只一次花开，一个人，也只有一次美丽。在我最美丽的岁月里，你芬芳了我的心扉，葱郁了我的等待，这种牵念，情愿是一辈子!我如兰的心事，总是在你那里次笫开放，我忧伤着你的忧伤，快乐着你的快乐，你入心的瞬间，我知道了，它的名字叫“永远”!

喜欢暮色，只因是黑暗前的?明，当所有的故事还未成型，我能记得的是熟悉的背影，彼此不言，也能懂，把不语的时光温成茶，唯有，浓情可以作答。亲爱的，起风了，你知道吗?她是诗意的精灵，有挥洒丹青的妙手;她是温婉的少女，有飘柔细腻的飞扬;她是我字里行间的智者，能给我无限瑕想。有独到淡定的情怀，溶于风里存于墨香里。

偶尔我会回味，妩媚季节的落花片片飞，是美丽的风景浸润了花香，我满心欢喜，因你，我有了眷恋，感知什么是懂得。即使痴守的日子素淡，那也是温暖。我在时光的门楣里安坐，与你诉说心语，你走近我，我溶于你。一起欢笑，一起伤感，点滴都是那么美好，只想就这样与你十指紧扣，走过静水，越过年华。

夜终是簿凉，我在孤独的夜风里感知你的温度，雨在继续，是清风伴雨于云端，华灯初上的街角，我知道，我是爱了，有爱的人才有孤独感，我知道，我是幸福的，因为我看懂了风的色彩。风吹走了枯叶，我也因此找不到你了，亲爱的是化作风离开了吗?为什么不等等我?我知道，你是岁月的风，是我心湖的一片晴空。

[觅春，只为一处宁静作文

宁静的夏天，天空中繁星点点。知了还在窗外吹着嘹亮的号角，余热还没有散去，曲折的小道上稀稀疏疏地走着几个准备回家的人们。

我懒洋洋地斜躺在沙发上悠闲地看着精彩绝伦的电影。身旁立着一台带遥控的电风扇，它直直地盯着我，动也不动。

在田间劳作的母亲还没停下手中的工作。这我已经不感到怎样的惊奇，因为以前每天放星期天，母亲似乎每天都是这样早早地出去，很迟才回家，就连吃中餐回来早还是迟，她都要犹豫不决，更别说傍晚拖着疲惫的身子回家。

不知过了多久，一直关着的门“吱”的一声打开了(因为我在家从不开着门)。

“雪，我给你买的食物你看见没有?晚上我回家迟，怕你饿着。”妈妈带着微笑对我说。这个微笑怎么也遮不住她憔悴的面容，我似乎有一种强烈的负罪感，它直达我心的最深处。

“妈，您以后早点回来吧!当心……”

“哦，饿了吧?我马上去做饭!”妈妈打断了我的话，匆匆地进了厨房。妈妈做饭去了，我没去厨房帮忙，也没开电视。我伫立在空前直勾勾地盯着窗外。我想了很多很多，想起了无忧无虑的童年，想起了母亲在烈日下劳作汗水涌出浸湿了的衣服，想起了母亲分明很累却扮出一副轻松的模样……突然觉得鼻子酸酸的。抬头望天看见一颗最亮的星不停地对我眨眼微笑，它也是那颗最早释放光辉最迟收起光辉的星。

今天，我和妈妈进晚餐。

明天，我和妈妈进晚餐，而那是我亲手做的午餐，甜甜的。

宁静的夏天，天空中繁星点点，我一直和母亲进最美的晚餐。

时光如水，总是无言。伸手，林花谢了春红，太匆匆。――题记

彼时正值初秋，微凉的风拂过耳旁，带起一片依稀旧梦。我陷在一本光影流年，守住最初的等待与希望。阳光透过树杈洒落一地斑驳的影，泛黄的法桐叶，飞扬，坠下，似一只妖娆而决绝的蝶，一如我等待了多时的秋天。

湛蓝的天空，轻薄的浮云，生出一种安详和悦的宁静。偶尔几只小鸟以流云般清浅的姿态掠过天空，为萧瑟的秋日添了几抹绮丽的异彩。对于秋，或许说不上怎么喜欢，只是单纯地为她的美倾倒，也说不上它有怎么美，大约是那种她本身亲和的力量。今年的秋日不似往年，总是日光丰艳的晴好天气。就连呼吸都带有浅浅的日光的气息。秋风吹在身上，并不觉得冷，是一种清爽舒畅的怡然，只有窗边被熏黄的梧桐叶沙沙作响，才让人真切的感到秋的存在。

就连秋雨亦是这样，恍恍惚惚的便飘下来了。清晨，人们总是带着睡眼朦胧的讶异看到一地湿润的秋雨。秋天，一定是收获的季节。情景去过秋日的高粱地，远远望去，连绵不绝的艳色在饱满日光下流光溢彩，仿佛要溢出水的晶莹。好像只是一夜之间，路旁的枫叶红了，洋洋洒洒地落下，有些烟花不堪翦的凄凉意味。秋就是这样，描摹不出的韵致和风华，一点一滴地打动人心，在不经意间为它沉沦。是在一次次的等到与欣喜中盼来的秋天，它就是无声无息地来到我们身边，没有春的清新淡雅，没有夏的丰饶多姿，没有冬的素净明和，可它就是它，我所等待，我所深爱的秋。

窗外的露台上零零散散栖了几只乌黑的寒鸦，他们的影子被窗的棱角一隔，似一地淡淡的水墨樱花，简单的线条，杂乱的颜色，却有一派伤逝的哀秋情致，绽放出它别样的美丽。秋，她婉转着风华，明媚这忧伤。它就是它，我所等待，我所深爱的秋。

“操千剑而后识器，弹千曲而后晓声，”说的就是这个道理，兰花隐于幽谷，高人隐于山林。于幽深凝固的环境中深造注定会“一鸣惊人。”昙花用一年的慢慢酝酿，才换来一夜的风姿绰约；蝉虫用多年的时间地下修炼，才换来一季的响穷高空；企鹅亦用默默的沉潜，换来迅猛的腾空而起。沉潜是高昂的蓄势，是腾飞前的酝酿。

守住内心的宁静，人是如此，一个民族、国家亦是如此。一个国家如果不守住内心的宁静，而去追求空洞，浮华的泡沫经济，虽然会支撑一时的经济发展，但在长远来看其危险性不言而喻。

守住宁静，保护好内心宁静的田园，才能做事专注取得成就，才能探究事物的内涵，但需要有潜沉之心！

一个人不能贪图浮华，一个民族不能贪图浮华，一个国家不能贪图浮华！贪图浮华的人注定玩物丧志，无所作为的；贪图浮华的民族与国家注定是没落的，没有活力与创造力的。