军训前的要求【最新20篇】

17日一早起床，兴奋地穿上军装，披着朝霞，昂首挺胸地走进教室，7：45开营以式，校领导拿着冗长的演讲稿开使宣读，好像_徒朗诵《圣经》那么虔诚，还自我陶醉其中，而同学则搞得头昏脑胀，郁闷至及。终于，所谓的仪式在同学们热烈的掌声中结束了，我开始担忧了。

下午，3：00便去享受“日光浴”了，站了半小时军姿，腰酸背痛，这才明白其中的艰辛，以后每次训练都有站军姿，渐渐地也习惯了。后来，又训练踏步 齐步 跑步

正步走，顶着烈日，在每一个动作中都要苦练。

忽然，有个女生实在坚持不住了，当场泪如雨下，弄得教官手足无措，平静的脸上立刻露出红云，轻轻地说了句：“你到旁边休息一下吧。”这时尴尬才得以解除。就在我们训练中，县人武部部长开着广本得意洋洋地与老师打招呼，头上闪闪发亮，还以为自己是国防部长，在教官讲话时随意插话，以显出自己的职位之高，而教官也无能为力，看着我们。后来我们私下问教官，为什么他一言不发，他回避了，而我们明白“官大一级压死人”这道理，我们从心里厌恶他。

谈到军训，由陌路到相识，再由结识到之后的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。此刻依旧是品茶之味，似挽余香。

刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自我的美妙旋律。

持续十天的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种看法。在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。

初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木;放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。

在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自我的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自我曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不得自我就是那世界顶尖的男(女)高音家，完全忘却了天气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐心的教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。

毕竟军训还是有它那儿令人担忧的地方，由于烈日的曝晒，以在我们每一个人的身上留下了标志性特征——就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的，但心中似乎仍然无法理解这个现实。但是转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也;熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训还是挺值得的。晒黑了，也就说明我的确有下功夫，并没有偷懒或是滥竽充数。

军训快要结束了，虽然这几天是难熬了一点，但对于我来说，仍有不少的收获，它让我重新认清了自我，让我认识到了自我的坚强与不屈。因此，我也很感谢这一次的军训，感谢它对我的磨练，感谢这一周的一分一秒……

这是军训的第二天了，虽然这么苦、这么晒，我的意志能够承受的了，但是我的皮肤已经开始与我的意志唱反调了，它开始疼了起来，不过没关系，我相信：坚持就是胜利!

想起白天在军训时，教官说的话，我就特别难过。是，我五音不全，不会唱;是，我成绩不好，只能勉强来这里;是，我人又小又黑又跳，怎么了，凭什么凭这些来踏雪我?虽然我最擅长的只有跑步，虽然这在别人眼里速度还算是慢的，但是它不是我要选择的道路，因为我不喜欢体育。所以你不用逼问我：不走他们(体育生)那条路还能做什么?现在的我只想告诉你：即使不走他们那条路，我依然能够实现我的梦想，哪怕是现在我什么都不好，但我想相信，通过高中三年的努力，我也一样会活出我自己精彩的人生。

待我功成名就后，定让你刮目相看!

令人期盼已久的军训终于在今天开始了，但是上帝似乎想杀杀我们的锐气，浇下来一盆冷水，然而“革命小将”们毕竟是坚强的，于是我们在室内接受训练。

首先，教官教我们唱一首纯粹的部队歌曲――《严守纪律歌》。铿锵有力的歌曲使我意识到了在部队中，最重要的就是纪律。同时，我又想起了中国军人的铮铮铁骨和永不服输的意志。整个上午就在这歌声中度过了，我感到很高兴。

下午，教官教我们站军姿，大约站到五点多时，上帝似乎被我们感动了，终于肯停止浇水，让我们出来操练。这是我们的第一次出操，首先需要对全体新兵进行分排。我很荣幸地被分到了“高”者如云的二排。我想，我们这个排可以去当仪仗队了。

几天的军训生活在考验着我的意志，体力和耐力。“病号”越来越多，但训练强度却不会因为这样而有所减轻。

今天学习的是走正步，主要练习腿部动作。教官先让我们练习基本功――端腿，也就是把腿保持成正步走时的姿势。端地时间长了，两腿就会感到又麻又痛，因此许多新兵由于偷懒而挨了皮带。中午回家时连走路的劲也没有了，身体也达到了有史以来的第一次极限。

这几天的训练终于在我身上产生了效果，腿部疼痛的减轻尤为显着，尽管每天跑步的长度越来越大，但跑完后的劳累程度明显地减轻了许多。身体素质的加强也意味着将会接受更高强度的训练。

今天会操时男兵走得一塌糊涂，因此我们被罚在操场上匍匐前进，也就是爬，不仅如此，还得爬一个来回，稍有松懈就会挨皮带。我几乎被整散了架，差点儿累得虚脱。

下午出操时，可想而知，我们教官无地自容地向总教官报告：报告，二排应到50人，实到30人

今天，真正的考验终于到了。

上午十点左右阅兵仪式开始。我怀着忐忑不安的心情站着军姿。齐步走踏步前进!随着前导兵的号令，我们开始接受首长的检阅。尽最大的力量喊出每一个口号，走好每一个步伐，站好每一个军姿，我希望能以一个美好的结局结束这次军训。

原以为会上演教官新兵泪流满面的一幕，但出人意料的是，我们竟草草地收了操，完全没有往日的气概，教官也不知什么时候离开了学校。听别人说我们教官今年就要永远离开他深爱着的部队了，希望他能永远健康、快乐。

早上军训的时候，其实还挺凉快的.。我们都还不是很热，带着这份平静的心情，我们出发了。

刚开始，我们站在树荫下练习。教官面带微笑的开始教我们，大家都很认真。因为教官对我们很好，所以我们都很配合他。

过了一会儿，总教官开始进行全体指挥。他让我们在30秒内速回教室，还要在30秒迅速集合。第一次，同学们都太激动，一边跑一边闹，但速度还是不赖。第二次，总教官说不许我们说话，又要以最快的速度进出教室，可我们还是成功了，大家都没有让自己的教官失望。

接着是站军姿。隔壁班的有位同学犯了点错误，就罚到升旗台站军姿，我们就在那里幸灾乐祸的坏笑。太阳实在毒辣，我真希望自己能晕倒，这样就不用那么辛苦了。可后来想想，大家都在站，他们都能坚持，我为什么要放弃?终于，我还是挺过来了，即使太阳再大，汗流的再多，我也决不动弹一下。坚持就是胜利。

军训完后，教官到教室教我们唱歌，有些同学实在太累了，竟然趴在课桌上睡着了。

今天的军训，我坚持了太阳底下的军姿。我以后还会继续加油，决不会向军训低头，不会放弃的。

带着一丝好奇、兴奋，大家迎来了第一天的军训，当然也不乏对它的畏惧。

刚整理好床铺，大家便开始投入到紧张的训练中，下午的任务是拔军姿。首先在教官的带领下，我们迅速站好队，打起十二分的精神很快地投入到训练中，在大家洪亮的叫喊声中，我似乎充满了力量，带着饱满的热情去做动作。但军训无疑是严格的，在教官一次次纠正动作，我已是汗流浃背，特别是练正步时的摆臂，我的胳膊完全酸困，我几乎是与意志在做斗争，努力让胳膊位置规范。仅一个下午，我的脚已痛得站不稳地，但是我却收获了更多，结识了更多新朋友，大家共同吃饭、训练，带着一丝疲倦、疼痛结束了第一天。希望我能以军人的标准严格要求自己，迎接新挑战。

军训最后一天，天终于放晴了，和刚来时一样，太阳火辣辣的。就在这火热的阳光下，我们上午又演练了阅兵式和分列式。中午1点钟起床，1:20集合，早早地来到操场准备结营仪式。汗水似乎憋了几天这下一下子迸发了，脸和脖子上都是一层汗水。分列式，最后一次齐步走正步走，没有了教官的嘱咐，我们自己提醒自己——挺胸抬头、大臂抬高、小列标齐、口号喊响。十几天的训练只凝结在那几十秒中，后来听到文传学院被表扬，感觉一切都是值得的。

结营仪式结束后我们被带到了平时训练的篮球场，是大龙提前占的位子，这让我想起了那天舞院和理院抢篮球场，最后谁也没抢到都走了，大龙马上叫我们集合，队还没站好就下了口令“坐!”那块场地就这样被我们占住了。文传学院的女生坐成了一个大方队，大龙、小六、小帅和小龙是所有文传女生的教官。六子说平时对我们很严格，其实是不想让我们混日子;大龙说以后没什么人会亲自教我们什么，艺多不压身，要自己偷学;小帅和小龙说话的时候显得很腼腆，话不成句的，小说说我们是他军训的第一批学生，会记住我们的，小龙还是那样的可爱，两个人说完转身的时候还转错了，脸对脸了。还有连长，他显得更加理性和成熟，没有什么煽情的话，似乎一直都是那么稳重和刚烈。面对离别，很多女生都哭了，当听她们唱起改了歌词的《大中国》时，我忍不住也落泪了。来到我们的院子，大家和教官拍照合影，局面很混乱，教官被左抢右抢，小帅的衣服上有很多黑色的泥手印儿，大龙说他的脸都笑僵了，小六子则以一副少林姿态吸引了很多镜头。

校车缓缓驶入军营，我抑制不住内心的激动，放眼望去，映入眼帘的是笔直的杨树，庄严而又整齐的营房，宁静中透出和谐。这一天我盼了好久好久，今天我终于来到了这里。

军训生活每天都是多姿多彩的，给我留下印象最深的是水上项目。我们排着整齐的队伍在一旁等待，看着同学们穿好安全衣，向钢丝绳走去，有的很顺利的就走过去了，有的吓得面如土色，半天不敢挪动脚步，有的则紧紧抓住绳索，哭天喊地，那场面让我们等待的人跟着干着急，不就是走钢丝绳吗?还不是张飞吃豆芽——小菜一碟。可是当我站在上面，脚下着力点只是一根钢丝，左右手能抓住的也只是钢丝，时刻要用力来保持平衡，对于没有训练过的我简直是一个不小的挑战。

我们同时走钢丝绳的有六个同学，大家着力的方向、力度不同，使得钢丝绳忽左忽右、忽高忽低、晃动得厉害，走在上面感觉像在跳芭蕾舞一样，我全身肌肉紧绷，慢慢往前挪动，生怕一不小心就会掉下水去，好不容易过了第一关。

接下来是水上项目的第二关——水上踩木头。水面上垂直的一块木板，上边有铁栏杆，脚踩木桩过河时手可以牢牢地抓住，木板上每隔四五十厘米便有一根木桩，木桩长短不一，忽高忽低，我脚踩木桩，手抓铁栏杆，肚子紧紧地贴着木板小心翼翼地往前走，有好几次木桩离水面太近，我的手都快抓不住铁栏杆了，随时都有掉下去的危险。“加油，加油，马上到达终点!”同学们在为我助威，我在心里默默地给自己打气，终于跨出了最后一步，到达终点!长吁一口气，感觉我的水上漂功夫又精进了一步。

美好的时光总是过得很快，星期五即将到来，马上就要回到学校，见到日夜想念的爸爸妈妈，但我们却舍不得离开。枯燥乏味的训练，严厉可敬的教官，互帮互助的同学，嘘寒问暖的班主任，这里的一切都是美好的。虽然军训十分辛苦，但磨练了我们的意志，使我成长。

这次军训在我的心中刻下了深深的印记，军训中培养的良好品质和习惯将影响我的终生，让我受益无穷!

之前我对军训的影响有两个字：痛。但是经过一个上午的训练，我的感受远不止两个字。我想用四个字来概括，就是酸甜。

第一，不朽的意志在痛苦中

杨还是一点都不原谅人。虽然她红扑扑的脸不会出现，但她的热度却像蒸笼里的包子一样直冲我们而来。在恐惧和酷热中，我终于迎来了威严的教官。十几个穿着军装的教官迈着有力的步伐向我们走来。气势和威严让我感到敬佩。在教官的带领下，我们来到训练场，接受了严格的训练。不过，我是高中生。这是什么苦？我淡淡一笑，心里有个声音说：“打不过的是我们高中生的意志。”

第二，甜蜜的问候

其实教官并没有我们想象的那么严肃，那么不可接近。在休息的时候，我们看到了士兵的另一面……和蔼可亲。“累？”“还能支持吗？”“怎么样？”多么热情的问候！仿佛这是炎炎夏日的清泉，缓缓流进我们的心里，滋润着干涸的心。即使再热，我们的心也是凉的`。

第三，苦而乐

军训真的很苦，不然你可以称之为“毅力和体力的训练场”，但我想说的是，如果军训有10分，那就是苦5分，乐5分的组合。所谓痛苦，只是肉体上的。想想红军二万五千里长征。这是什么苦？况且不说别的，就因为我们是高中生，就能忍受一些磨难。真正的幸福是精神上的，能在进入高中之前接受一次毅力训练，我感到很荣幸。我会非常珍惜这个机会。我相信经过军训，我会收获很多。我不想成为只在父母羽翼下成长的小鸟。我要克服脆弱，真正在心里筑起坚固的堡垒。

第四，烈日炎炎，心如死灰

我害怕太阳，而不是军训。不就是晒几天太阳吗？当时的太阳真的只能用一个词来形容“辣”。很多同学都被太阳蒙蔽了双眼，这不仅需要一定的身体素质，更需要精神上的支持。他们不能有逃跑的想法，应该端正态度。今天在烈日下训练真的很难。什么意思？这意味着我平时运动量少，但我很幸运的发现了这一点，我将以比太阳更好的热情征服这种军训。

应该为天空而战的是雄鹰。我想说的是，应该勇敢前进的是高中生。这是什么苦？只要我们有不怕苦的精神，一切困难都是可以克服的。我相信经过这次训练，我会变得更强。

新的一天又被黑暗覆盖，从11日军训以来这已经是第五天了。曾以为我最多是坚持三四天，原来再苦再累只要有一帮愿意陪你挺下去的人，一切都可以过去。

军训给我最大的感觉便是累，可是也就是因为这个“累”字让我明白了生活的另一种含义：吃饭睡觉是最基本的生活，但心灵追求是精神的生活。今天一整天都在练习正步走，这是大阅兵一项重点步伐，不容得半点马虎。但是不知为什么再怎么努力的我还是没能跟随大众的节奏，老是打着了旁边人的手，这使非常懊恼。于是我静下心来将两手尽量往中间摆，余光看着身边的人保持节奏，果然这次做的很好。在“啪啪啪”的脚步声中我感觉到了无比的自豪，这就是我们当代学生应该具备的风范。

遇到了麻烦并不可怕，可怕的是逃避问题，经过这次军训后我会更清楚以后的道路。

今天是军训最后一天，在最后，参谋长对着话筒宣布了令全校师生激动的消息：“下面公布军训会操成绩!”我记得，当时我的心跳动得很厉害，俨然人生中一件重大事件即将发生。当他宣布我们班第一名的成绩时，我发自内心地笑了……

我们班是标兵班，是全校的第一名。虽然我没能争取到个人的“军训标兵”称号，但是我曾经努力过。“我们的第一个目标已经完成，开学以后我们将迎来下一个目标：争做五十七中第一班。”王老师又给我们制定了下一个目标，微笑着对我们说。是啊，心中有目标，风雨不折腰。我们要时时刻刻心中有着目标，这样才能向着未来，一往无前!

今天，第三天，我觉得自己班又进步了，从昨天的第四名到今天的第三名，果真，老班的“向日葵转法”很管用，衷心的感谢老班。

今天，是离开家的第五天，很想念家人，每当我看到家长来接送学生，心里的念家之情油然而生，但还是忍住泪水。我在外表上看似女汉子，其实，了解我的人太少，我总是想把自己最最坚强的一面展现给大家，只是夜黑星入梦时自己偷偷掉眼泪。

每天，我都有自己的收获，今天最大的收获则是每个老师脸上所流露出的笑容，他们的笑容是证明了我的努力是有价值的。

今天，教官为我们表演了一个节目，体委也为我们准备了精彩的节目，教官很热情，让我也表演一个，还好训练的哨声拯救了我，否则我肯定会出糗。

经过了一天的训练，嗓子很疼，体委很体贴，送了我三片金嗓子，很感激他，也很感谢王老师，他教给了我许多，感谢教官，感谢他相信我，感谢他信任我。

明天，我会更努力;明天，我会更出色;明天，我会更奋进。超越自我，铸就辉煌。

加油!加油!必胜!必胜!

军训是一次历练，是青春激情的释放；军训是一次蜕变，是破茧化蝶的升华；军训是一次飞跃，是凤凰涅盘的畅快。

细细品味军训之苦，心里回味无穷……

军训是花样年华中的守望，守望未来生活的迷茫；军训是雨季光阴中的奔跑，跑向成功的彼岸；军训是激情岁月中的挥洒，挥洒下奋斗的泪汗。

军训之苦是单调之苦。略带草香的操场上，我们在教官的“圣旨”下重复着一个又一个的动作，一遍又一遍。此时我眼睛发花眼皮直跳手掌发麻腿脚酸疼，可灌入我耳朵的还是立正稍息向左转向右转一类的“噪音”。军训中的单调训练细细想来也让人欣慰，在重复中我们的动作变得规范，我们的性格变得细致严谨。于是苦味的军训让我们懂得我们是在磨砺意志，坚定信念。军训之苦是温馨的苦，是生活的苦，是值得我们为之付出的苦！

军训之苦是压力之苦。教官的严厉，辅导员的期望，团队的期待让我们知道什么叫责任，这份责任让我们倍感压力，却也让我们明白我们并不孤单，苦味军训的同时有许多的人伴着我们，关心我们，激励我们。因为压力，所以有了动力，在动力中我们不断进取。军训就如一杯咖啡，苦味中带着淡淡的甜，让人越品越觉得回味无穷。

军训之苦是忙碌之苦。每天机械性地奔波于“三点一线”的紧张中，放松了一个假期的我们再次拉紧心弦，夙兴夜寐，早起晚归。晨练，拉练，演习，总结像潮水般涌来，我们只能在忙碌中默默穿行，左手是坚持，右手是忍耐，中间流淌的就是忙碌的军训生活。

细细品味军训之苦，在苦味的军训中留下的是我们成长的足迹。我们多了份沉稳，少了份轻狂；多了份团结，少了份自私；多了份成熟，少了份稚嫩。军训是苦的，但这是催人奋进的苦，这是让人深深留念的苦，这是让人永世难忘的苦，这是值得我们细细品味的苦！

军训之苦，好味道！

军训汇报表演终于成功结束了。可是这时候同学们都变得复杂矛盾起来，哀喜交加，表演结束了应该高兴呀，可就要与相处五天的教官分别了，每个人又都伤感起来。这五天里，老师、教官的悉心关怀，谆谆教导，同学之间的互相帮助、团结友爱。同学们与教官合影留念，赠送教官纪念品，和教官们依依告别……

车驶得飞快，似乎要快速载着记忆和思念离去，让我再看一眼那一抹绿色都来不及，慢慢那抹绿色变成一个小点消失了，可是又有一些记忆越来越清晰……

今天是军训的第四天。早晨，天气阴沉沉、雾蒙蒙的，仿佛天与地之间的距离很近很近，让人感觉很压抑。一阵风吹过，绵绵的细雨从天上飘落下来，雨落得是那么的静，那么的无声无息。我的心情，也随之而清静、舒爽了许多。我心想：“哈哈!老天爷真给面子，来的真是及时雨，这种天气对我们来说，简直就是‘无敌大救星’。今天我和同学们就不用挨晒受热了。”想到这些，我的心里沾沾自喜。

小雨，一直不紧不慢的下着，但并没有阻挡住我们训练正常进行，全体新生冒雨坚持在操场上进行训练。今天训练的主要科目是跨立、蹲下起动作，跨立的动作我做起来还不算很难，但蹲下起这个看似简单的动作，对我这个胖子来说就有些强我所难了。蹲下，我难受极了，几乎坚持不住，起来，就更难为我了。但是，我咬着牙硬挺着，我下定决心一定要坚持住，一定要像同学们一样，合格地完成各项训练科目，决不能掉队，更不能拉我们七(8)班的后腿。经过我的坚持和努力，最终我成功了!

尽管雨水打湿了我们的衣衫，但我们的军训没有因为下雨而停止，今天的军训一直进行得紧张而又有序。

后来，因为雨忽然下大的缘故，训练提前了结束了。但在这仅一个多小时的训练中，让我看到了同学们坚强和勇于克服困难的精神，感受到了同学之间的友爱和我们这个团队坚不可摧的团队精神。这种感受是那么的强烈，这种感受是我前所未有过的。

遗憾的是，还是没有调来我的“特大号”服装。虽然我没能穿上迷彩装，依然穿着白色的体恤，看似不太协调，但我已经完全融入到了这个集体当中。这一切，也许就是我们此次军训所要达到的目的吧。

今天是军训第三天，我们学习了正步、敬礼礼毕。

学正步的时候特别累，既辛苦又乏味。我们得把脚抬起，离地25厘米。教官一排一排地检查，检查需要很长时间，我抬着脚，累得不时失去平衡，站不稳。有几次差点摔倒。总是抬脚放下，我一会儿就累得满头大汗。敬礼礼毕也不容易。手并拢，向外翻20°。不过，这个很快就学会了。

我们又学习了新的军歌，“严守纪律歌”。这首歌很好学，不长。我们唱得声音很大，唱完后自己为自己鼓掌。但是我记词记调记得不是很熟。

下午，教官对我们不是很满意，因为有些同学不太守纪律，队伍不整齐。但我们都相信，他们能改掉爱做小动作的毛病，做最好的自己。

听老师说，九月七日要举行阅兵。我要好好训练，给学校领导展示一个最好的八班!

今天，我又如往常一样抱着兴奋和激动盼望着军训。

早上，当我们来到指定训练场地，老规矩，教官便让我们像以前一样，站15分钟的军姿。当时的天并不热，很凉快，我们也很庆幸。大概站了5分钟左右，我便发觉自己的耐力提高了，以前站3分钟就会觉得腿酸，现在站到5分钟左右才会觉得，我发现自己真的是进步了。

除了站军姿，我还发现在走齐步，正步，我也不像以前那么的不熟练，反而走得更好，更熟练了。老师今天早上让我们一起走齐步，正步，齐步变正步，起先，我们走得并不整齐，排面没有盯齐。可是一直到了后面，我们就慢慢地走得整齐了，踏步的声音，也出来了，擦裤缝声，也出来了，老师和教官都说我们走的好，便让我们原地坐下休息。终于可以休息了，这可真不容易啊。

到了下午，太阳公公跟老顽童似的，早上和我们玩捉迷藏，下午我们不玩了，他又偏偏跑了出来。太阳公公火辣辣的晒着我们，我还调侃身边的同学说：“你的头上都可以烤东西了。”

当我们来到指定训练场地，教官看我们没有站队，在那里说话，便让我们跑了4圈，我们叫苦连天，但还是认命的去跑步，跑完之后，教官又让我们走了鸭子步，我们大家跑完，走完，都气喘吁吁的了。我们大家也不再说话了。

在之后的训练中，我们一定要好好训练，争取拿第一。

军训生活快结束了，军训生活成为了我们人生中美好的回忆。军训生活虽苦，虽累，虽疲惫，但它磨炼了我们的意志，让我们学会了坚强，让我们明白了许多道理。

今天是我军训归来的第二天，想想前六天那一段让人衷心难忘的日子，可以说是人生的转行点。这六天里我学会了，立正，稍息，跨立向左转向，右转向，后转起，步走，正步走，然后就是军体拳我第一天都去的时候，上半天是在休息，因为教官没有来，下半天教官来了，我们就开始一段刻苦的训练，第一个内容是站军姿站军姿的特点就是，两脚约张开60度，抬头挺胸收腹提臀身体微微向前侧。

第一天我们就在那一直站军姿，每隔一段时间我们就休息上一会儿。到第二天才是真正的训练，教官教我们向左转向右转。除了每天的军事训练以外，我们还有，扩展训练，模拟驾驶与，劳动实践。到了第五天下午，教官跟我们别老给我们打气，给我们全班，每人让我们到超市拿一件东西到了第六天开始了汇报我们班的人，十分的卖力，最终获得了奖项，没有辜负老师与教官的希望。

教官看似每天对我们，十分的严厉可是到第六天，我们分离的时候我们班的许多女孩都哭了，教官给他们下的最后命令就是不要哭。

"起床了，快起床"，在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。

我们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是---很和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿，"头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧"，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站一两个钟头，肯定受不了。

在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个"下马威"，让我们在原地一动不动地站一个小时。"啊?要这么久。""再说就再加时间。’无奈，只好站呗!一开始，同学们个个都非常认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样，吼道："刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。""唉1我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时间过的太慢了，我脚和手以有些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是"掺不忍睹"，我自然也不敢轻举妄动了。

"好了，可以休息了。""吔!"在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿终于结束了。"唉1终于重获自由了。"我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。

这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。

军训快结束时，北大附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我心情紧张。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，"附中学生---"响亮的口号响彻在训练场上空。

汇报表演完毕，我们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依依不舍，舍不得他对我们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上滚落下一滴水，不只是雨还是泪!

耶!军训去喽!军训一定很好玩吧!?真是期待。可军训一点也没有我想象中的那么好玩。

早上6点，我十分不情愿地把我从梦了拽出来，迷迷糊糊地挪下床，打着哈欠以乌龟的速度“爬”进卫生间。半睡半醒的我抬头看看镜子里的我，不由得精神一怔。天呐!这是我吗?一只眼睛是单眼皮，另一只则是双眼皮，这是什么造型?恐怕再一流的大师也整不出这种造型，我可真“伟大”。广播又响了，我们匆匆穿好鞋子，连滚带爬地奔下楼。吁……还来得及。

还要晨跑，我空着肚子跑步，肚子早就开始抗议了。我只好捂着空空如也的肚子，盼着早点“用膳”。总算可以看见可爱的餐厅了，哈哈，早餐!我来喽!呀!好长的队伍，我排着队，安慰着我的肚子，马上就可以吃饭了。

艰难地吃完了早餐，教官也陆续下车了。我们的教官也带着“完美微笑”过来了。“啊……”望着精力旺盛的太阳，大家叫苦连天。汗水流了出来，鼻尖上闪着光。脚又酸又麻，一动都不能动。我们像木头桩子似的呆在那儿，而教官却像松树一样挺拔，看来我们和教官还是有差距的啊!时间又过去了一会儿，脚又痛又麻，像针扎进去一样。好不容易休息了，大家奔向荫凉的地方，坐下、蹲下、大部分人在拼命地灌水。瞟

一眼手表，8：30，想“当年”这时还在睡觉，可现在……

吃完午饭，大家昏昏沉沉地回到寝室休息，因为下午等待我们的是和上午一样甚至比上午更严酷的考验。

训练虽苦，但我却很自豪，因为我觉得我们就是军人，一个威风的军人。阳光总在风雨后，经过磨练，定会苦尽甘来，见到美丽的彩虹!

今天，是我第一天的初中生活。我在北师大南湖附校，迎来了我人生第一次军训。

以前小学历也参加过军训，但那算不上什么，只是每天练习十分钟，休息三十分钟的“小剂量”。说是军训，不如说是在树荫底下乘凉玩耍。对于这么严肃正式的训练，我还是十分陌生。

下午，我们正式开始军训。我们穿着长袖外套，裹着长裤，汗从身上直冒出来。我们站在塑胶篮球场上，火辣辣的太阳从侧面“偷袭”了我们，正前方是帽檐基本没有发挥功能，我们只好把眼睛眯成一条细细的缝。

我们认识了教官之后就开始练习站军姿和向右看齐这些基本动作。别看这些动作简单，但时间长了，也就成了“难题”：我全身上下的衣服被晒得发烫，火辣辣地炙烤着我的身体，头顶上的太阳像一条射线，直达我们的运动鞋底，烤着我的脚底板。我觉得自己简直是正被关在太上老君的炼丹炉里烤着的孙悟空，马上就要熟了。这时候，头也胀胀的、沉沉的，腰、手、腿、脖子，一起酸痛起来。就这样，我们在烈日下站了整整四十分钟，才回到阴凉的教室里，似一只只狗熊，趴在了桌子上。

这次军训虽然刚刚开始，但我已经发现，我们这个班和整个年级的同学们都不那么能吃苦。你看看，教官一喊停，呻

吟声一片，大家都往地上一坐，有的人用手扇风，有的人拨弄着湿漉漉的头发，还有的一直喊累……我想，这就是军训能够改变我们的地方，这也是我们参加军训的必要性了。这次军训是一个很好的机会，真希望这次军训能把我们这些小狗熊们训练成小英雄，在以后的学习和生活中不畏艰难，奋勇向前!

我也希望自己能通过这次军训，变得更有恒心，变得成熟，更独立，能打理好自己的生活，学习变得成熟，更能吃苦。

我也要感谢北师大南湖附校给了我们这样一个好的。环境，一个好的锻炼机会。

最后，祝这次军训圆满成功!