2016年开学第一课观后感【通用2篇】 作文通用20篇

这周五晚上，我观看了中央电视台《开学第一课》，原本以为电视内容是邀请知名老师讲讲课，给全国的同学们一些寄语罢了，可它却成为了我学生生涯中很重要的一课。

《开学第一课》不是普通的一课，它让我更加深入地了解了中国汉字与民族精神。在电视内容中，给我感触最深的还是“汉字叔叔”。他是外国人，但却有着一颗深爱中国汉字的心，他用自己毕生的积蓄建立了中国汉字网站，让更多的人了解中国汉字，让更多的人从中国汉字中了解中国文化。他说：“我觉得我能改变这些年轻人的生活，哪怕只是一点点。”其实，不只是这些，他学习汉字的方法也是值得我们学习的，“汉字叔叔”为了学习汉字，做了一万五千个中文汉字卡片，每天都在不断的熟读背记。其实，我们学习英语也一样，我们也可以做一些单词卡片，把我们对英文的热情发挥出来，这样，我们也可以像“汉字叔叔”那样流利地使用外语，这真的是很棒的一件事。

另外让我难忘就是柯洁的演讲了。说起中国棋艺，那就属围棋了，围棋的“战法”变化奇多，高深莫测，但无数的人一直痴迷它，为他努力。柯洁，大家都很熟悉，没错，就是他与“阿尔法狗”进行了对弈，并且输掉了比赛。可是，电脑也是人工智能啊，“阿尔法狗”也是人类研制出来的。虽然电脑赢得了比赛，但它永远不会感受到赢得胜利的乐趣。反而柯洁在输掉比赛之后，对围棋的热爱一点都没有减弱，因为他认为：“不管是人赢还是人工智能赢，都是人类的胜利。”这也是一种奋发向上、积极进取的乐观精神。

《开学第一课》是我人生中重要的一课，其中的事件与表达的精神都是中华名族的骄傲。

上帝没有赐予人们翅膀，但赐予了人们会飞的心和能够梦想的大脑，使人们有了一双“隐形的翅膀”。正因为有了梦想，人们才从小就坚持不懈去追求，才有了今天许许多多的名人，才有了那些实现自己梦想的人。

2010年的9月1日那天，八达岭长城脚下迎来了孩子们的第一课，今年《开学的第一课》的主题是“我的梦，中国梦”！在四个班会课上，影视明星章子怡、李连杰、阿里巴巴创始人马云、试飞英雄李中华都向我们一一讲述了他们曾经的梦想。

从小就双臂截肢的13岁的男孩杨孟衡，他没有因为自己身体的残疾而放弃追求，从小就立志要像奥运冠军那样站在领奖台上。为了梦想他刻苦练习游泳，比常人付出更多无法想象的艰辛。虽然，在艰辛的旅途中他也曾经第一次无法进入残奥会，他也曾经放弃过自己的梦想，也曾后悔过、痛哭过，但他心中的信念使他战胜了生命中的一次次挫折，使他坚持了下去，最终考上了中山大学。他告诉我们：人可以有两个梦想，但一生中实现一个就够了！

中国的试飞英雄——李中华叔叔在一次试飞过程中，飞机不幸发生意外，飞机机身出现了裂缝，燃油也开始泄漏，如不及时跳伞就可能会发生机毁人亡的惨剧。李中华叔叔为了保护宝贵的科学数据和国家财产，不顾自己的生命危险，沉着冷静地驾驶着飞机，经过一系列常人难以想象的复杂操作，终于将失控的飞机稳稳地降落在机场跑道上。在当时的情况下，他完全可以选择跳伞，但他并没有那样做，正是因为他曾说过：“人生有梦想，每一个梦想都需要自己的努力。”

“少年智则国智，少年强则国强”！我们承载着祖国的未来，所以从现在起，我们必须至少有一个梦想，并且要为梦想的实现而奋斗！要想美梦成真，就必须坚持不懈地去努力，脚踏实地，一步一个脚印，直到实现自己的梦想。少年儿童们，让我们怀揣着自己的梦想，带着永不放弃的精神去闪耀我们中国的未来吧！

[开学的第一课观后感初中作文800字

转眼间，我上初中了，我从一个调皮的小学生变成了一个懂事的中学生。感觉一切在变，同学变了，不像小学的时候，背着书包，蹦蹦跳跳，打打闹闹的，而是变得像哥哥姐姐一样会照顾人，身边的事也有处理的方式。老师变了，不像小学生老师那样，一句话重复好几遍，新老师非常简单介绍一下。

放学后，学校两边的匾，我一一看着......你给予我们生命，让我们在这片广阔的土地茁壮成长，我爱你--我的祖国!你曾哺育了多少英雄儿女，为了我们更加灿烂的明天，你付出多少艰辛和汗水，我爱你--我的祖国!你是指南针,火药，造纸术，印刷术四大发明的完美之地，你使孔子言行儒家思想，唐诗等各代文化的特色，你有着五千年的历史文化，你的文化被后人永远传颂，并且带给我们这些后人无数灵感和教育。

新中国成立60周年，让我知道你是坚强的，四川发生了8.0以上的地震，在无情的地震中，使无数，失去了亲人和生命，一栋栋房屋变成了废墟，一条条道理塌陷，地震后的损失我们无法计算，但我们的祖国不怕灾难带来的恐惧，面对灾难我们万众一心，众志成城，挽救了一个个生命，在最紧要的关头展示了“谁是最爱的人;是我们的中国军人，他们不怕流血流汗还冒着生命危险拯救压在以破裂奄奄一息的生命，一方有难，八方支援，中国人有强大的凝聚力，我感动了，中国人感动了，世界的人感动了!唉，同学放学了，走了。我跟着稀散的人群离开学校。

我爱我的祖国，现在我要好好学习，尽我所能， 做我该做的事，祖国我为你骄傲。

9月1日晚上，爸爸妈妈陪我一起认真观看了《开学第一课》，精彩的演讲、节目、游戏和实验，使我受益匪浅。

众多节目中，解海龙解爷爷的演讲和王源哥哥芮磊叔叔一起做的实验给我留下深刻印象。

解爷爷是一位摄影师，他使我们通过从前的黑白照片，了解到以前上学和读书是多么不容易的一件事：“大眼睛”为了读书，每天都要往返26公里的山路；“大鼻涕”胡善辉在寒冷的教室里，穿着破旧不堪的衣服流着鼻涕在大声的朗读课文；“小光头”得到社会的资助后，不是让自己用，而是将钱给了和自己同样困难的同桌……从这些照片和事例中我明白，我们的生活多么幸福，我们的学习条件是多么的优越，而我们还“身在福中不知福”，浪费大好光阴……今后，我们应该珍惜现在的生活，努力学习，长大为祖国效力。时时牢记，解爷爷的一句话——知识改变命运，梦想创造未来。

王源哥哥和芮磊叔叔做的实验是无壳孵化小鸡，初次实验的王源哥哥在打破蛋壳时屡屡失误，但他没有放弃，在求助工作人员后，不断努力尝试，最终成功。他用坚持不懈的精神和严谨的态度，为我们做出了榜样。

我们要坚持科学精神，求真求实，勇于开拓创新，青春须早为，岂能长少年，我们要以梦为马，以新为剑，努力创造我们新的未来。

快乐的暑假过去了，又到了开学的日子。有意义的《开学第一课》又和我们见面了。

吴磊哥哥唱完开场曲以后，第一讲开始了。首先是王宁奶奶给大家讲了中国汉字的分解，比如说“正直”的“直”这个字，就是向着目标朝前走的意思。我想，汉字原来还能分解呀，而且分解的这么有意义，真厉害！王奶奶还请了一位主持人上台写汉字来示范。

接下来是一位来自美国的理查德·西尔斯，他被人们称为“汉字叔叔”。理查德痴迷于汉字，对中国的汉字有着巨大的热情。他坚持研究传播汉字多年，遇到了很多困难，但他都没有放弃。我从心底佩服这位汉字叔叔的坚持不懈。就连外国人都这么热爱中国的文化，我们有什么理由不刻苦呢？

第二讲在热烈的掌声中开始了，主讲人是武术演员吴京。他告诉我们习武是为了强身健体。中华武术博大精深，已成为中国文化的符号。最后，武术冠军们给大家带来了精彩的武术表演，台下的观众都拍手称好。

接下来的几讲里，世界围棋冠军柯洁讲述了他是如何取得这样的成绩的。他的经历告诉我们，成功的背后总有艰辛的付出，可不是那么一帆风顺的。著名翻译家许渊冲爷爷把自己的一生都奉献给了翻译事业，他的执着让在场的每一位观众都深深感动。巴基斯坦“汉语之母”米斯巴奶奶学汉语已经有四十多年了，她把中国的文化传到了世界，让世界上更多的人都了解中国文化。

看了开学第一课，让我有了很大的感触，我一定要向他们学习，学好文学知识将来为祖国做贡献。

时间总是不经意的流失着，一转眼炎热的暑假就要过去了，我们要迎接新学期的挑战，这天最受瞩目的一件事就是2021年《开学第一课》。这是一档对中小学生特意设计，对他们具有重要的教育意义。

《开学第一课》是一档教学公益节目，以不同的授课方式，结合电视媒介的方法，更好吸取孩子们的喜爱，今年的主题是理想照亮未来，开学第一课节目组请来了张桂梅、杨利伟、杨倩等参加这次节目。用榜样的力量去激励广大青少年坚定理想和发愤图强。

今年的东京奥运会，00后的运动员也不让我们失望，创造了奇迹，也为自己的理想去拼搏，2021年7月24日，杨倩以251.8环的成绩获得2020年东京奥运会射击女子10米气步枪项目金牌，为中国队收获东京奥运会的首枚金牌。 7月27日，杨倩与杨皓然获得2020年东京奥运会射击10米气步枪混合团体金牌，成为该届奥运会上首个夺得双金的运动员，也是中国射击队第一位在同一届奥运会上收获两枚金牌的运动员。 8月9日，杨倩被授予中国青年五四奖章。 全国妇联授予杨倩全国三八红旗手称号 。

看完2021《开学第一课》，我感悟很多，知者行之始，行者知之成。第一课，当知行合一。今天的读书郎要成为明天的建设者，不仅需要吸收汲取课本知识，更需要在时代的同频共振和实践磨砺中淬炼成长，在第一课让学生们接触社会、感受自然、体验劳动，在与同伴的协作互助中实现人生的进阶。

九月___日如约而至，我期待已久的节目《思政第一课》开始了。音乐响起了，熟悉的开场，熟悉的人-撒贝宁，节目正式开始了。

今年的《思政第一课》的主题是_，同时邀请_、_等人前来分享他们自身的事迹，他们用自身的事迹来告诉我们什么是爱国精神，什么是正能量，今天的我感悟颇深。

看完《思政第一课》，我学习到了很多，身为中国少年是理应努力学习，热爱我的祖国，保持一颗积极向上的心，向这几位前辈学习，学习他们身上的精神与品质，树立好自己的理想信念，把自己的理想和国家的梦想紧密联系，并全力以赴去实现它，展现属于中国少年的独特风采，展现属于我为华夏的贡献精神，在实现中华民族伟大复兴的道路上贡献自我力量，为祖国建设添砖加瓦。

十几岁的年纪，我们拥有的是肆意张扬的性格和野蛮生长的韧劲，现在我们一起相约，在不久的将来见证祖国的伟大复兴。

转眼间我们迎来了美好的新学期，每当在新学期里，《开学第一课》这个让人期待的节目也与全国中小学生见面了，2022年是非凡的一年，，对此的今年的节目主题是_，每次观看后使我受益匪浅。

观看2022年的开学第一课节目，使我更加深刻的了解我们祖国的强大，也认知到作为新时代的青少年要如何去传承这份爱国的精神，特别是介绍到这次的东京奥运会夺冠的选手们，为祖国的荣誉而奋战那种精神深深打动了我。生活在新时代的我们，是幸福的，每个人都可以拥有一个无忧无虑幸福的童年，都可以在父母关怀下健康的成长，而这种美好的生活背后却是我们伟大的党通过努力奋斗换回来的。因此，我们应该更加热爱祖国，把我们伟大的党作为我们的学习目标。在这短短的几个小时里，我受益匪浅。虽然我每年都看开学第一节课节目,但今年的开学第一节课内容特别不同,面对祖国的不断繁荣发展,，它使我更加坚信，在未来的发展道路上，祖国会越来越强大。当下我们虽然我们还小，但这并不可以阻挡我们成为新时代的青少年。

通过观看开学第一课后，是我们明白了应该要珍惜当下来之不易的生活，特别是作为当代的青少年，更应该要努力学习。好为祖国未来的发展趋势而贡献出一份微薄之力。

又到开学的日子。让人期待的教育公益节目《开学第一课》在今天八点准点播出，我早早的在电视机前等候了。

《开学第一课》是档两小时的教育类公益节目，今年的开学第一课主题是:，对于刚过完愉快寒假的我们，有着深刻的教育引导作用。而今年恰逢党的周年华诞，节目与往常有所不同，多份特殊的含义。

随着《开学第一课》内容的展开，我们看到党的年艰苦奋斗历程，也见识到祖国的繁荣建设道路发展过程，对此让我感到深深的震撼，让我觉得作为个中国是个美好且自傲的事情。

身为祖国未来的接班人，弘扬党的伟大精神，树立远大的志向，努力学习加强自身知识储备，为祖国繁荣昌盛做贡献。少年强则国强，只有让我们自身强大起来，才能更好的发挥社会主义接班人的价值，才能让自己生命历程充满意义。

什么是爱国?众志成城血战台儿庄是爱国，狼牙山五壮士英勇跳崖是爱国，放牛郎王二小舍身诱敌是爱国，梅兰芳蓄须明志不为侵略者演出也是爱国。

读了《民族魂》这本书，我心潮澎湃，思绪万千，仿佛回到了抗日战争那个硝烟弥漫的年代。当日本侵略者的铁蹄肆意践踏着中华大地，广大民众陷于水深火热的深重灾难之中，中华民族到了生死存亡的危急关头，我们伟大民族的优秀儿女们挺身而出，同仇敌忾，顽强抗敌，用生命和热血，谱写了一曲曲可歌可泣的英雄赞歌。他们不分东西南北，不分男女老幼，有的在前线浴血奋战，为国捐躯，有的在后方奔走呐喊，支持抗战，有的在占领区不屈不挠，坚持斗争。虽然身份不同，但他们为了中华民族，无所畏惧地与日本侵略者开展了持续八年的殊死搏斗，他们心中都是想着让中国不再受欺凌啊!他们就是中国的脊梁，民族的灵魂。

在众多的爱国志士中，我最敬佩抗日女英雄赵一曼。她从一个封建地主家庭的叛逆者成长为一名坚强的共产主义战士，投身革命，战斗在东北的白山黑水上。为了掩护战友突出重围，她身负重伤，不幸被俘。日本侵略者对她严刑拷打，妄图从她嘴里套取一些机密，但赵一曼就是多次被打昏过去也不说一个字，始终坚贞不屈。我非常敬佩她这种大无畏的爱国情操。当读了赵一曼烈士被敌人杀害前写给儿子的遗书，我看到了英雄温情似水的母爱和坚定的革命信念交织在字里行间，为了千千万万的孩子不再失去母亲，她献出了自己宝贵的生命。

我们今天能在母亲的怀抱里过着幸福安宁的生活，就是因为无数像赵一曼这样的英雄先烈们用鲜血换来了中华民族的和平与繁荣!我们珍惜今天来之不易的和平与自由，就要警惕来自日本篡改历史的不和谐声音，更要警惕来自台湾台独分子分裂祖国的行径，今天爱国主义不需要我们像像赵一曼这样的英雄先烈们一样牺牲自己的生命，但爱国主义精神是不可缺少的。我们今天的爱国主义，就是通过缅怀无数像赵一曼这样的英雄先烈们的英雄壮举，继承和发扬像赵一曼这样的英雄先烈们爱国主义的民族精神，好好学习各种文化知识，努力掌握过硬的本领，为维护祖国的统一，为振兴中华民族贡献自己最大的力量，使中华民族永远远离忍受屈辱任人欺凌的岁月，屹立于世界民族的顶峰!

好像眨眼间，我们愉快的暑假生活就这么悄悄的结束了，随着九月步步到来，我们又将要迈入学堂学习的生涯之中。在九月一日这一天 ，除了开学这一大事外，备受关注的2022年《开学第一课》也在这一天播出了。

2022年《开学第一课》主题是：____________，作为一档开播十几年的公益节目，每年的《开学第一课》都会根据时下的环境，给我们带来新奇的节目与故事。让我们这些中小学生们，可以通过观看各个故事节目，拓展个人视野，开拓个人见识，为我们今后的学习生活打下牢固的基础，定下一个高远的目标。

身为新时代少年的我们，一定要将学习视为己身最重要的事情。对于我们这些学生来说，只有掌握知识，才能在今后的的社会发展中，找到属于自己的位置，才能在祖国需要我们的时候，贡献出自己的一份力量。

2022年《开学第一课》给我们讲述了很多感人而精彩的故事，我们一定要好好学习，在不断成长的过程中，用知识武装自己，用青春照亮未来的道路，用我们旺盛的精力，开拓出一片属于自己的天地，为祖国的未来发展，打下坚实的基础。

暑假的脚步渐渐远去，新的学年已经悄悄来临。20xx年中央电视台“开学第一课”于9月2日晚隆重上演。今年的开学第一课共分为四堂课，每节课都精彩纷呈，紧紧地围绕着同一个主题：美就在身边。第一节课的嘉宾是宇航英雄刘洋，她讲述了她在天空中的感受和对生物的珍爱，极为感人。第三节和第四节也同样让人叫好，但我印象和感触最深的是第二节课。第二节课请来的是奥运冠军焦刘洋和叶诗文，她们头顶上的奥运冠军光辉夺目，但她们还是那样地平易近人。焦姐姐告诉我们她刚学游泳时也曾害怕过，也碰到过挫折，但她克服了困难，从十米到二十米到三十米，一点点的进步。特别是2008年她与冠军擦肩而过后，她依然坚持训练、对自己的目标丝毫没有放弃。她终于在今年实现了自己的梦想。其实，我在学习和生活中也经常遇到困难，但我经常不是勇敢面对而是逃避。跑步时，爸爸希望我跑五圈，我跑到第四圈时却总是喊累；碰到难的数学题时，我做完第一步却不能坚持下去；学吹笛子时，我站不了十分钟动作就变形了。这都是没有恒心的原因。今后，我要以焦姐姐为榜样，学习她勇敢面对困难的精神。

[有关开学第一课的观后感作文参考

时间的步伐总是悄无声息，在我们不经意间偷偷走掉，转眼间又是一年的金秋九月到，也意味着同学们准备开学，返校继续求学之旅。随着开学的日子，又可以观看《开学第一课》，而其节目的特点就是不同于平常的授课方式，平时我们上课会觉得枯燥，而开学第一课的特点是寓教于乐和现身的说法。面对九月这一期的《开学第一课》给我们呈现的主题又是与众不同，所以观看后内心总有一番深深的感悟和反思。

处于新时代的我们是无比幸福的，而作为这一崭新时代的青少年，我们更是要积极向上，树立目标理想，好好学习，不仅仅是为了自己，也是为了祖国。20__年是一个有着特别意义的年份，让身为中国人的我们内心甚是感触，面对党，更是感激不尽，倘若没有党就没有新中国，自然也就没有如今属于我们的幸福生活。因而，我们要学会感恩，用实际行动报答党的恩情，身为学生的我们，是祖国未来的希望，党的接班人，当下就要不断地接受教育的浇灌，茁壮成长，想着理想目标前进，热爱祖国热爱党，提高自身素养，积极学习文化知识，争取未来有机会向党向祖国展现自身最大的价值表现。

所以，观看《开学第一课》不论是哪一期的主题，总能给我们带来许多的感触和深思，向我们呈现出节目的真正意义和内涵。因此这是一个非常值得学生们用心观看的专题节目，不晓得你们看了之后有啥感想?不妨也来写写自己的感受及体会吧!

发生疫情以来，湖北一直是全国疫情防控的重中之重。1月23日，武汉实行“封城”，暂停所有公共交通。作为重灾区，武汉民众一夕之间响应，以自身承受为代价，筑起了与其他地区间的防火墙。这些举动并不是“理所当然”，更不是“活该如此”，而是值得我们敬重与帮助的巨大付出。

武汉这座城市生活着许许多多平凡如你我的人们。那里有很多和你们一样大的学生，他们同样喜欢逛逛街喝喝奶茶，同样偶尔吐槽却心怀炙热，用心营造自己向往的生活。在这场国难中，武汉人湖北人是最深重的受难同胞。此刻每一个身处在武汉的普通人，切身承受种种压力、焦灼、委屈情绪，我们能体会的不及千分之一。还有数百万生活在其他地区的武汉同胞，也面对着各种不易。

我们始终要记得自己对抗的是病毒，而非自己的同胞，大家不能一边在网上喊着“武汉加油”，一边对和我们生活在同一个城市的武汉同胞冷眼相待。大家对高风险人群的担忧可以理解，但即使因恐惧做不到援手，最起码的底线是不要歧视。

医学有个名词叫“病耻感”，也叫“污名感受”，说的是患者因为患病而产生的一种心理应激反应。病耻感让患者不仅要忍受身体的痛苦，还要遭受来自社会外部的歧视，加重患者的痛苦。这种歧视会让部分患者感觉羞耻而去掩盖病情，进而无法保护其他健康的人。这跟患者的内心感知和社会歧视有关，是内因和外因共同作用的结果。

武汉的同胞，没有原罪，来自湖北的同胞也没有原罪。今天我们如何对他们，其实就是明天如何对待我们自己。我们从小到大接受着各种教育，都是在学会主动获得不同视角，理解不同的人、经历和历史；让自己获得思想的拓展、同理心的深化、视野的开阔。疫情当前，我们都要保持同理心，一起守望相助。

2021年是中国共产党的第一百周年华诞，这是一个值得我们中华民族所有公民都要谨记的日子；我们的美丽新中国，能够拥有如今这个和谐美好的生活，都离不开中国共产党的领导与努力，可以说没有中国共产党就没有我们如今这个新中国。

在2021年九月一日这一天，备受全国中小学生关注的《开学第一课》终于开播了，我们通过观看这个节目，可以了解到很多的道理与精神，不仅给我们的人生带来更多值得学习的先进精神，也丰富了我们的个人阅历，对我们的未来人生，今后的学习发展，立下一个坚定又值得追求的目标，从而让我们在未来的求学道路上，越来越好，一步步成为一个优秀的人。

我们作为祖国新一代的接班人，一定要了解到《开学第一课》对我们中小学生的重要性，感悟《开学第一课》节目中，给我们带来的各个悲壮又励志的故事精神，从而不断提高我们的内在，坚定自身的爱国之心。祖国的发展历经无数艰辛，先辈未来建设美丽新中国，付出了自己的心血月汗水。随着我们一天天长大，我们也必将承担起祖国交给我们的重任，所以我们一定要好好学习天天向上。

少年强则中国强，让我们一起扛起历史交予我们的使命，挺起腰杆，肆意在青春的岁月之中，展现出属于我们未来接班人的青春风采。我们要有坚定的爱国之心，时时维护我们国家的荣誉，以自身的实际行动，来表达出我们对祖国母亲真挚的爱护之心。

《开学第一课》每年都会播出，但它永远可以给我们带来的值得学习的事迹与精神，在观看这些事迹的时候，为我们的未来成长提供足够的养分，去继续坚定顽强的成长学习，为实现美丽新中国，打下坚定的基础。

殷忧启圣，多难兴邦。2020年将注定是不平凡的一年。跨入新年，一场罕见的凶勐疫情向我们扑来，打乱了我们正常的学习生活。

面对疫情考验，2月10日，永康市教育局在永康电视台播出“开学第一课”，激励万千学子追梦不止步，奋斗正当时。

本该如期开学站在操场上迎着朝阳，伴着国歌翻开新学期的第一章，但因疫情肆虐，我们整个假期被迫囿于家中。这个假期我们共同经历了痛苦和希望，也正因如此，这次的开学第一课显得尤为神圣和珍贵!在电视机前，同学们立正，举起右手，五指并拢，高高举过头顶，向五星红旗承诺，志存高远，认真学习，锻炼身体，劳动实践，陶冶情操，锤炼意志，用坚持不懈的努力，做一名新时代的行动者。我校师生观看后纷纷表示，办法总比困难多，在家如在校，休息不休学，坚决与疫情战斗到底。

没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。相信在师生家校和各方的齐心努力下，我们定会早日打赢这场防疫阻击战!待到春暖花开、大家重返校园时，我们必将开启一个全新的征程!

眼睛，我终于认识到你的重要性了。一开始，我不知道怎样爱护你，总是经常伤害你。自从老师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我一定要保护好我们的眼睛。

除了眼保健操

对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。

眼保健操

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。

2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。

这就是保护视力的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗?

一年一度的《开学第一课》终于播出啦，节日中让我印象最深就是汉字。

一点一橫，一撇一捺，小小的汉字非常神奇。它们像一群群可爱又淘气的孩子，在方格上跳跃着，像 一株株漂亮的小花朵一样出现在你眼前;它们像一条条清澈的小溪，流过笔尖;它们像浩瀚的大海浮现在你的眼前。

中国的汉字发展至今，已经有四千多年的历史了。在漫长的演变中可分为七大类∶甲骨文、金文、小篆、隶书、楷书、草书、行书，在不同的时代用的字体形状也不同。我们现在常用的是楷书和行书，楷书的特点是形体方正，橫平竖直，笔画清楚，行书则是楷书的快写体。

汉字的会意字，指事字，形声字，象形字背后都藏着丰富的知识。例如象形字“休”就表示人靠在树旁休息。我很喜欢汉字里很多有趣的字谜。如：画时圆，写时方﹔冬时短，夏时长(日)。千字头，木字腰，太阳出来从下照，人人都说味道好(香)。王老头，白老头，同坐一块大石头(碧)。一点一橫长，你若猜不出，站着想一想(立)。像这样的字谜还有很多。

中国的汉字真是有趣极了!我爱这变化多端的汉字，更爱它背后的知识。我坚信美丽的汉字在未来将会被永远使用。

王宁教授说，汉字和汉字文化能够绵延不绝，生命就在民间。为了将传统文化巩固在每个人的血液中，王宁教授尽其所能，研究汉字从未停歇。王教授现场演示了“正”、“直”两个字的演化和造字思路。行不离轨就是正，目不斜视就是直。

快乐的假期仿佛眨眼而过，不知不觉已经是开学季了，每年新学期的来临，央视专题节目《开学第一课》如约而至。所以，这晚，我也观看了这档节目，且内心激动不已，感触颇深。

2022年是一个有意义的年份，所以今年《开学第一课》的主题让人感慨也是十分深刻，而这个主题就是“_”，节目中有着许多的代表人物，他们各自都有不少的故事分享给我们观众朋友听，从而也让电视机前的我为此有着更加深层的思索和感悟。

2022年的《开学第一课》对于每个人而言都有着不一样的反思与感想，身为新时代青少年的我们更是祖国未来希望的栋梁。所以，我们要热爱自己的祖国，热爱中国共产党，保持一颗积极向上的心，向身边的榜样学习，树立好自己的理想并为此全力以赴，展现新时代青少年的风采，照亮美好的未来，实现最好的人生价值!

今天，老师用电脑让我们看——开学第一课。虽然只看到一半，但忍不住在这张纸上书写下来！

在这一课里，我看见了神九的宇航员杨洋，看见了游泳健将叶诗文，看见了在伦敦奥运会上夺冠的中国男子体操队员们……从他们的话中。我明白了：想要获得成功必须付出努力和汗水，在一个成功的背后有许多的挫折和艰辛……当中国冠军站在高高的领奖台上，可能有人也想站上去。但又没有想过，要如何站上去呢？

在这一课里，我看了在工作岗位上勤勤恳恳的司机：吴斌。当他在临死前，冷静的完成刹车工作，保住在车上24个人的生命时。他的伟大是人人都能感受到的，但并不是每个人都能做到的。

在这一课里，我看见了一位老师：邓老师。3年来她用她的爱去关心在海拔1800米的高原小学的学生。3年后，她被孩子的爱所留下来了，她把她所学的知识传授给每一位孩子，她是伟大的女老师。当然每一位老师都是伟大的！

这一课主题：美在你身边。美不是外表而是心灵。让我们从现在开始去寻找美吧！

华夏五千年悠悠历史，积淀了多少文明与沧桑;川流不息的黄河之水，传承了多少信念与希望。中华民族面对挫折而不倒,历经劫难而不衰，原因正是凝聚在人们的心中对祖国的忠诚和热爱。

爱国是犹如屈原般“长叹息以掩涕兮，哀民生之多艰”，终生为了国家“正直而行，竭忠尽智”，将个人的命运融入国家的命运。面对着大势已去的楚国，不愿与国家分开的诗人，将自己的身体与灵魂一并投入汨罗江中化为永恒。爱国是犹如杜甫用七寸之笔，写尽人间疾苦;用一腔热情，写尽满腹感慨。在安史之乱后国势衰微的大唐帝国前，见之而泣，闻之而悲，目睹长安城的荒凉，竟“白头搔更短，浑欲不胜簪”。爱国是《木兰诗》中：“将军百战死，壮士十年归”的英雄气概，爱国是陆游笔下“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”的临终嘱托，爱国是岳飞“精忠报国，直捣黄龙，还我河山”的铮铮誓言，爱国是文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的雄心壮志。爱国是林则徐“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，是谭嗣同“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”。爱国是孙中山为救风雨飘摇中的中华民国而奔走，越挫越勇，永不言弃;是__在窑洞里点燃的星星之火燎原;是改革开放的春风吹暖大地。

但爱国并非一定要做出轰轰烈烈的事迹名垂青史，平凡的生活，亦能体现爱国的真谛。爱国是犹如赛场上奋勇拼搏的运动员，强忍着身上的多处伤痛，为了那小小的一分拼尽全力。爱国是犹如实验室里忙碌工作的科学家，为了得到一个精确地结论，一遍又一遍的重复着繁琐的论证过程。爱国是犹如三尺讲台无私奉献的老师，为了使自己的每一位学生都能听明白，不厌其烦的解释一个简单的问题。爱国是犹如病床边救死扶伤的医生，为了使每一位患者尽快康复守护在岗位上不分白天黑夜。爱国亦犹如大公无私的公安干警，为了人民的生活安定，常常使自己置身于危险当中，而浑然不知。爱国是每一个学生都认真的学习，是每一个农民都勤劳的耕作，是每一个职员都努力工作，是每一个军人都无私奉献……

爱国无论是在纷繁的乱世还是在祥和的盛世，无论是做出惊天动地的大事，还是微不足道的小事，其实爱国的真谛只有一个：每一个人都将自己应该做的事做好!