小学改变自己作文（通用20篇）

罗伯特西奥迪尼是美国著名的心理学家，是亚利桑那州立大学的心理教授。

有一天，他在纽约结束了一天的工作之后，乘地铁去时代广场站。

当时正值下班乘车的高峰期，人流像往常一样沿着台阶蜂拥而下直奔站台。

突然，罗伯特西奥迪尼看到一个衣衫褴褛的男子躺在台阶中间，闭着眼睛，一动不动。

赶地铁的人们都像没看到这个男子一样，匆匆从他身边走过，个别的甚至是从他身上跨过，急着乘坐地铁回家。

看到这一情景，罗伯特西奥迪尼感到非常震惊。

于是，他停了下来，想看看到底发生了什么。就在他停下来的时候，耐人寻味的转变出现了：一些人也陆续跟着停了下来。

很快，这个男子身边聚集了一小圈关心的人，人们的同情心一下子蔓延开来。有个男人去给他买了食物，有位女士匆匆给他买来了水，还有一个人通知了地铁巡逻员，这个巡逻员又打电话叫来了救护车，几分钟后，这个男子苏醒了，一边吃着食物，一边等待着救护车的到来。

人们渐渐了解到，这个衣衫褴褛的男子只会说西班牙语，且身无分文，已经饿着肚子在曼哈顿的大街上流浪了好几天。

他是因为饥饿而昏倒在地铁站的台阶上的。

为什么起初人们会对这个衣衫褴褛的男子熟视无睹、漠不关心呢?

1、三八节，自己一个人看看这个，心情到是不错。

2、女人花，做更完美的自己，三八节向女性致敬。

3、三八节，做你自己的女王。

4、一个独立的女人，就是自己的女王。

5、不做妇女做少女，三八节拿一身美搭来犒劳自己。

6、今天是特别日子三八节我很高兴，打扮自己一下美美的。

7、这个三八节，我想让自己得到女王一样的宠爱!

8、38女神节，实力宠自己，保障不能输。

9、用情有度的女人都知道，爱自己才是终身浪漫的开始，是女人一生的功课。

10、自己独特的光芒，充满活力，自信优雅，让生活更加美好。

11、天阴风大不影响游玩的心情，做自己的女王，三八节快乐!

12、三八节快乐，一首《女人就要活的漂亮》送给各位亲爱的，相信自己。

13、没什么好担心的，反正害怕的都会发生，患得患失的也都会失去，与其整天猜忌担心，不如努力变得更优秀，才不惧失去任何人。

14、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。

15、给自己一段空闲时光，做自己喜爱的事情，让自己沉静在里面，享受生活的美好，享受内心丰盈的美妙。

16、面对岁月的雕琢，女人依然努力的活出自我，让自己活得漂亮，让美丽依旧，让爱充盈内心，从容淡定的面对生活的洗礼，浅然淡笑的穿行于柴米油盐之中。

17、女人只有爱自己，才更有力量和能力爱别人，想要遇见更好的人，先把自己变成更好的人。

18、人生就要活得漂亮，走得铿锵，自己不奋斗，终归是摆设，无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人，不谈以前的艰难，只论现在的坚持，人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输!

19、女人，爱自己才是终身浪漫的开始，是女人一生的功课!

20、女人如果在生活里忘记了爱自己，是一件很可怕的事。因为这个世界所有人都可能会背叛你，只有一个人永远不会，那就是你自己。

21、总有一天，你会站在最明亮的地方，活成自己曾经渴望的模样!

22、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。

23、放下你的浮躁，放下你的懒惰，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了!不论做什么事，相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。如果你找不到一个坚持的理由，你就必须找到一个重新开始的理由。记住一句话：越努力，越幸运。

24、你聪明，会有人说你心机重，你努力，会有人说你运气好，你天生乐观，会有人会说你虚情假意。有时候，你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。

25、人生没有重来的机会，不要做一个懒人!身懒毁了你的身材，心懒毁了你的生活。现在偷的每个懒，都是给未来挖的坑，以后的日子要付出数倍的努力来填补这个坑;现在吃的每个苦，都是给未来添砖加瓦增加快乐!

26、亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟谁也都不是谁的谁。

27、三八妇女节可不要再披头散发了，别样的低马尾送给自己。

28、女人要先学会爱自己，爱自己的容颜，身体，个性。一个懂得爱自己的女人，才值得更好的人生。

29、不要轻言你是在为谁付出和牺牲，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。

30、挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起，没有什么可以让我气馁的，因为我有着长长的一生。

31、运气是努力的附属品，没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。

32、做好自己内在星球的主人，成为自己世界的王，才有能量发出温暧的光，吸引更多的”内在星球“来到自己身边，吸纳更多的爱，让自己更加明亮灿烂!

33、女人，从规律的生活开始爱自己，致三八节快乐。

34、与其羡慕他人智慧，不如自己勤奋补拙;与其羡慕他人优秀，不如自己奋斗不止;与其羡慕他人坚强，不如自己百炼成钢;与其羡慕他人成功，不如自己厚积薄发。

35、无论你如何为他人着想，在烦你的人眼里，你就是居心叵测;不管你怎样据理力争，在不懂你的人心里，你就是胡搅蛮缠。最后你会发现，有些事不是你做错了，而是你遇错了人;有些人不是不理解你，而是根本不想懂你。

36、女人爱自己，不是自私，也不是让自己欲望增强，而且在努力修炼自己，让自己变得珍贵，别人才会对你珍惜。

37、这个世界上从来没有一劳永逸的努力，就如没有不劳而获的成功，要想一生过得顺遂，除了一直努力，别无捷径。加油!

38、女人不论在什么年纪里，都不要一门心思的忙工作，忙家庭，忙孩子。你需要给自己留点时间，用来好好爱自己。

39、真正让人变得更好的选择，过程都不是舒服的。但是等你走过了那段难熬的日子，真正的把自律变成了生活的常态，拥有了健康的身体、完美的体态或上升的事业，你会感谢那时自律到极致的自己。

40、行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好;当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事情做好。

41、爱自己的女人，在不断修炼里，提升自己的能力，才会得到别人的珍惜，也更容易获得幸福。

42、亲爱的自己，这个世界，只有回不去的，没有什么是过不去的。

43、女人应该为自己而活，为健康而付出，活出一个自我，活出一份好心情。做一个快乐的女人，为自己带来一份惬意，带来一份清静而又和谐的四季。

44、人到中年，不要对自己要求过高!不要逼自己太紧，毕竟人生苦短，要对自己温柔，要对自己珍重，要对自己爱惜。因为你父母无法给你第二次人生。

45、只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。这叫“近者悦，远者来”。自己是梧桐，凤凰才会来栖;自己是大海，百川才会来归。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。

46、与其在羡慕别人，倒不如肯定自己。每一个人来到世间，都是一个独特的坐标和风景。别人所拥有的，你不必去羡慕，只要你努力，你也会拥有;自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也是会拥有。

47、女人这一生最好的活法，就是取悦自己。

48、太多毒鸡汤告诉你，你想要的岁月都会给你，可它没告诉你，你想要的，岁月凭什么给你!所有逆袭，都是有备而来。所有光芒，需要时间才能被看到。所有幸运，都是努力埋下的伏笔!

49、太阳不会因为你的失意，明天不再升起;月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团;蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己!

50、别人再风光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不继续!没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

每个人出生时便被赋予了不同的使命，因此，每个人都是独一无二的。

俗话说：“人生苦短，及时行乐。”因此，有人追求荣华富贵，日日醉倒在富贵温柔乡中;有人陷入名利的漩涡，逐渐在浮华中迷失了自我。可最后不过是南柯一梦罢了。醒来无处觅，来去都如风。一味地追求名利，迷失自我，真的会使我们的人生更加精彩吗?

做最好的自己。苏格拉底曾说过：“世界上最快乐的事，莫过于为了理想而奋斗。”诺贝尔生理医学奖的获得者屠呦呦，在经历190余次的失败后，与她的团队发明出了青蒿素，造福了全世界。守得住清贫，才拨得云开见月明。古往今来，与屠呦呦相似的人何其多。那些匠人，也许一世清贫，但是他们从未忘记最初的自己。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。不放弃内心的理想与信念吧，那便是真正精彩的人生。

话虽如此，可真正能做到守住本心的人能有几个呢?梦想的航船在现实的海洋中起伏，浮华的浪花一遍遍冲击着摇摇欲坠的梦想。多少人经受不住浮华的诱惑，一头扎进那望断天涯的不归路，逐渐与梦想背道而驰。可留在那船上的，经历过大风大浪之后，便会拥有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”般固守的勇气，最终便会驶到胜利的彼岸。蓦然回首，便会感谢自己坚持的勇气，它让我们变成更好的自己。

岁月流淌，历史的涛声依旧。划桨而来，便能打捞出文人墨客的一片赤心。“虽体解吾犹未变兮，岂余心之可惩。”屈原坚贞的爱国之情，便是翻涌的江水也未能抹平它半分;李白面对贬官，却只留下“天生我才必有用，千金散尽还复来”这样的千古名句;苏轼自是面对“浮名浮力，虚苦劳神”，却又写出“人生如梦，一樽还酹江月”这般洒脱，面对好友的离去，却又写出“君埋泉下泥销骨，我寄人间雪满头”这般柔情：文天祥面对敌人的威逼利诱，誓死不从。“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”被广为传颂。如此这般，既是岁月，也是人生。

洗净铅华，方能在浮躁中自固自守。俯瞰烟火人间，在流年里等待花开，处繁华中守住真淳，于纷芜中静养心性。多年后，蓦然回首，那便是最好的自己。

“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界;当我成熟以后，我发现我不能够改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家;当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我们的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但是，这也不可能。当我现在躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后，我可能改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情;然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”在我们年轻时，都有着自己那所谓的伟大的理想，当一位科学家、一位医生、一位老师、一位对国家有贡献的人，但都不曾去努力，最后只能让这些成为浮云……

或许，我们大家可以想一想“差不多先生”。凡是他都是做的差不多，但是他并没有想过，如果“十”和“千”只是一撇之差的话，那为什么不把十都写成千，或者是吧千都写成十呢?如果火车等他了两分钟，那么他也许可以上车;如果在他临终前找的不是牛医，那么他也许可以活得更久;如果……但是世界上并没有如果，也没有后悔药。

如果，他在生前能够严格的要求自己，他可以改变自己的命运，甚至是改变这个世界。如果不知道差不多先生，那么我们还可以想想一代诗仙——李白。铁杵磨成针的故事，想必大家一定再熟悉不过的吧。小时候的李白不喜欢念书，常常逃课，到街上闲逛。如果李白没有遇到那位老婆婆，想必他并没有现在那么有名气。“只要我下的功夫比别人深，没有做不到的事情”这一句话，令李白很惭愧，从此他每天的学习他别用功，而且再也没有逃过学。最终，成为了名垂千古的诗仙。

如果，李白没有遇到老婆婆，即使是他好好学习可能也不会成为诗仙。如果，如果，如果，如果我们可以稍微的努力一下便可以改变自己，甚至是改变世界。“我可以改变世界，改变自己，改变隔膜，改变小气，要一直努力努力努力，永不放弃，才可以改变世界，COMEON改变自己”。

一棵在深山里长了好多年的大树，被修剪了枝叶后移栽到新建的公园里。人们围着它，议论着。一个说：“没有这次移栽，它不会被人赏识，要被人赏识就要改变自己的生存环境。”而我却要说：“要被人赏识就要改变自己!”

每个人都是一道靓丽的风景线，但世界不会为你而改变，环境也不会主动去适应我们自己。因而，我们只能去改变自己，去适应环境，进而取得成功。

也许，我们没有庄周梦蝶的浪漫，没有庄子那“泥泞中亦可”的超然;也许，我们无法像彷徨斗士鲁迅一样以血荐轩辕，深刻揭示中华民族几千年来的劣根性;也许，我们没有海伦凯勒那虽然盲聋但却以心灵探求未知世界的勇敢。但至少，我们可以改变自己，让自己接受《庄子》的熏陶，让自己接受《呐喊》《彷徨》的强音，让自己接受《假如给我三天光明》的洗礼，借助书籍，让心在潜移默化中沸腾，改变自己。

当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己。官场的黑暗，是他无法改变的，变的只能是自己。于是不为五斗米折腰，与菊为伴，虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。当“御用文人”李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿即骑访名山时，他改变了自己。朝廷希望他吟风弄月歌功颂德，而他却只想一展鸿鹄之志，无法改变官场的他，只得改变自己的志向。于是寄情于山水，纵览名山大川，虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。他们改变自己，同时也改变了时代，虽不被时人钦慕，但却被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。

那些不能改变自己的，只能被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。

改变自己，方可以意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，方可以不凋的希望和不灭的梦想编织绚丽辉煌的彩虹，方可以永恒的执著和顽强的韧力筑起固若金汤的铁壁铜墙……

20年以后的一天早上，我穿着太空服，提着一些画盒，走出家门，乘上我的小飞船，30分钟后，我来到了我开在月球上的“海玥的画店”。今天我很忙，因为我要把新的画挂到我的画室墙上，还要准备几位客户预定了好久的画，他们都是我的老朋友了，一位是来自火星的迪欧，他可是一位挑剔的人；一位是来自天王星的小蟹，我最喜欢她了，每次我画的画她都很喜欢；一位是来自金星的莉莎，她是位收藏家，是个很有趣的人。虽然只有这3位今天会来取画，可是我仍然很忙，因为这段时间我只画了小蟹和莉莎预定的画，迪欧订的还没画呢，他的要求可高了，我得非常认真、仔细的画，以避免他那挑剔的眼神。就这样，我忙碌了一整天，终于画出了让迪欧满意的作品。送走了这三位老朋友，我给妈妈打了个电话，告诉妈妈我30分钟后到家，妈妈说：“你回来的时候，给我带颗星星回来，让我看看是什么样的？”我在回家的路上打开飞船的小窗，见到一颗我熟悉的小星星，我告诉它：“我妈妈邀请你到我家做客，明天我再把你送回来，好吗？”小星星听了开心的钻进了船舱，跟着我回到了家。

“我回来啦！”一到家门口，我高声叫到，爸爸妈妈出来把小星星接进家里，这天晚上，我们家里充满了欢声笑语，大家开心极了。

每个人都是独特的，唯一的，都在散发着属于自己的一份光芒。爱因斯坦的光芒是他无与伦比的智慧;莫扎特的光芒是他天才般的音乐才能;鲁迅的光芒是他深邃的思想和锐利的文笔;霍金的光芒是他对命运的顽强抵抗和物理学的尖端成就很多很多能在人类历史天空闪耀的巨星们，都是因为他(她)的光芒最独特、最明亮、最唯一。

难道不是这样吗?谁敢说爱因斯坦、莫扎特、鲁迅、霍金不是伟人?他们的成就是人类科技、文学、艺术方面的巅峰之作，所有的人都欣赏他们，认同他们。

但是，在欣赏别人的光辉的时候，有谁曾经欣赏过自己的光芒?也许我们每个人都不能像上述的几位一样被世界记住，被历史记住，但我们至少要让我们自己记住。

自己记住自己?是不是太过于可笑?不!当然不!现在就不知道有多少人忘记了自己。忘记了自己，那么记得些什么呢?只记得自己头顶上的人的光辉，嫉妒他们的光辉，但却不去自己创造一份自己的光辉，而是阿谀奉承那些人，忘记自己，做那些人思想下的奴隶。

而那些伟人呢，从来不去做那些人的奴隶，而是自己开辟出一片天地。爱因斯坦和莫扎特走出了一条自己的路，鲁迅和霍金没有在敌人和命运前屈服，所以他们有伟大的成就，有让世人所折服的光辉，他们都是能记住自己，能欣赏自己的人。

我欣赏那些不成为奴隶的人。当然，这个奴隶也并不是指别人光辉下的奴隶，还有金钱的奴隶、贪婪的奴隶、谎言的奴隶等等很多，被这一切所奴役的人，以至一切所迷惑的人，说难听了，一辈子也就是一条狗，一条摇着尾巴讨主子欢欣的狗!

我欣赏我自己，因为我能感悟出这番话，说明我没有成为奴隶，我还主宰着自己。

也许我现在还十分平常乃至平庸，但凭我记着自己、主宰自己、欣赏自己的三点来看，我在不远的将来，也许就是几年以后，我必定可以获得一份能让其余人所折服和欣赏的光辉。

这不是自负，不是骄傲，不是自视清高，但如果非得去做别人的奴隶，做一条摇尾乞怜的狗就是谦虚的话，好吧好吧，那我宁可自负，骄傲，自视清高那么一辈子!

我欣赏我自己!我的优点：我的思想，我的文字，我的潜力，我的性格，我的品质。他们能让我散发出无与伦比的光芒。

我欣赏我自己!我的缺点：我的狂傲，我的成绩，我的粗心，我的弱点，我的胆小。他们能让我意识到我的光辉还不够亮。

只有欣赏自己才可以让别人承认自己，欣赏自己。

欣赏自己吧!在自己的光辉下欣赏自己的成就!

“如果欣赏自己你就拍拍手，如果记住自己你就跺跺脚。如果自己光辉明亮你就拍拍手，如果超越自己你就跺跺脚。”

1、Suffering is the most powerful teacher of life.苦难是人生最伟大的老师。

2、If you are doing your best,you will not have to worry about failure.如果你竭尽全力，你就不用担心失败。

3、True mastery of any skill takes a lifetime.对任何技能的掌握都需要一生的刻苦操练。

4、There is no royal road to learning.求知无坦途。

5、I am a slow walker,but I never walk backwards.我走得很慢，但是我从来不会后退。

6、Where there is a will, there is a way.有志者事竟成。

7、A man has two ears and one mouth that he may hear much and speak little.人有两只耳朵一张嘴，就是为了多听少说话。

8、The only limit to our realization of tomorrow will be our doubts of today .实现明天理想的.障碍是今天的疑虑。

9、If the short cut to learning, it also must be diligent.如果说学习有捷径可走，那也一定是勤奋。

10、Victory belongs to the most persevering.坚持必将成功。

做最好的自己是什么样子的?是不是如海子所说的那样：从明天起做一个幸福的人，喂马劈柴周游世界，从明天起关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海春暖花开。

记住海子是因为他的这首诗歌，唯美温馨。也从这首诗歌里，我仿佛看到了自己想要过得生活，想要做的自己究竟是什么样子的。随着渐渐的长大，而是无忧无虑的生活渐渐的离我越来越远，为了追逐名与利我疲于奔命，感觉最初单纯快乐的自己越来越远去，真的害怕有一天我会不认识自己了。

我不想为了大多数人眼里的名利而耗费一生，在追求到名和利的时候，众人眼里羡慕嫉妒的眼光并不是我想要的。不想做一个虚荣的自己，不觉得拥有了至高无上的金钱与名利这辈子就不虚此生了，那些生不带来死不带去的东西于我来说没有多大价值。或许大家会说我清高孤傲，虚伪矫情，但是我愿意为了纯真的心灵去坚守我想要坚守的。

做最好的自己，要有陶渊明那样的淡泊名利，“采菊东篱下，悠然见南山。”与自然融为一体，其乐融融。很多人都在奋斗，也有人一夜暴富，丢失了真正的自己，最好的自己，在纸醉迷津的生活里沦陷，终有一日会觉得厌烦和想逃离。

做最好的自己，坚守自己心灵的一方净土，不为名与利，只为快乐。

暑假即将结束，我也即将从七年级迈入八年级。在七年级这个学期中，我经历了许多事，有成功的喜悦，有失败的悲伤，也有许多的遗憾。不过，一切都已经成为过去式，我相信，在八年级这个学年中，我将做的更好!

八年级，我想让自己更努力。古人说：“勤能补拙”。我觉得自己七年级时最大的不足就是不够努力了。我有一段时间，在学校里听课不认真，开小差，导致在月考中考出了一个极差的成绩。另外，做作业时也不是很专心，使得作业做的速度比较慢，效率不高。进入八年级，我想首先提高做事效率，让自己更努力，早日改正以上不足和其他缺陷。

八年级，我想让自己更自强。有一位名人曾说过：“少年当自强”。爸爸说我这个人最大的缺点就是不好强，不上进。我想想也是，看到别人的好成绩或是做成功什么事后，我都只是看看，从不会去想想我其实也能做到，从不去争取，也不去努力。每次成绩出来，总是会看见自己后面还有很多人，而不去盯住自己前面的那些该追逐的目标。所以，我的成绩也是这样，好也不好，差也不差，我觉得这应该是我的性格使然吧!不过在八年级，这也是我下定决心要改的地方，高调做事，该好强的时候就要好强;低调做人，在该安静时就一心读好圣贤书。

八年级，我要坚定自己的梦想。我从小就开始练钢琴，在钢琴这方面倾注了许许多多的时间和心血。多年的坚持，让我在今年的“珠江”杯钢琴比赛，嘉兴赛区中，获得了第一名;在几天前刚刚结束的浙江省总决赛中，我也获得了第三名的好成绩。曾经有过各种不同的梦想，但随着年龄的增长不断地消失而且发生着改变。在八年级，我想要确定我自己的梦想，不是像以前那种会变的梦想，那是一个目标，一个梦想，而且是那种我一生都不会改变的梦想和追求。这一件事事关重大，我会慎重谨慎的选择。我的梦想就是成为像我的钢琴老师那样的大学钢琴教授。因为我喜爱钢琴这种乐器，更喜爱音乐。我会沿着我的梦想和目标，不断前行!

八年级即将到来，我怀着一些复杂的情绪准备踏上这征途。前方是混沌与未知，不过，我相信，按照我上面说的做，在这个学年里，我一定会变的更优秀!

时光太匆匆了，似滚滚的长江水，日夜不停地奔流着。似离弦的箭，穿梭在纷扰的尘世生活中。

又如白狗过隙，一切都太匆匆了！转眼之间，自己已走过了人生的二十余载，却尝尽了人间所有愁苦的滋味！然而，少女时代青春、清纯的模样早已不复存在，独留下现在满身伤横累累的自己，独自面对现在残酷的现实，独自面对遥远又茫然的未来……亲爱的自己，过去的已经成为历史，不管是灿烂辉煌，还是黯淡无光，不管是欢声笑语，还是伤心泪流，不管未来是悲还是喜，过去了的就让它过去吧，一切都将会转瞬即逝，而那过去了的，将会成为亲切的怀念！即使这怀念的滋味很痛、很痛……即使这痛苦很深、很深……即使这伤很沉、很沉……

山重水复疑无路，柳暗花明又一春！我要改变自己，好好地改变自己，彻底的改变自己！改变自己，改变曾经为失败爱情而颓废、沉沦的自己，改掉自己身上所有的坏习惯，坏脾气，·改变俗气卑微的自己！改变自己，好好工作，改变自己的现状，改善自己的生活，提高自己的生活品质与质量！改变自己，尽自己最大的努力改变自己的命运！命运掌握在自己的手中，知识改变命运，好好学习，好好写作，相信自己十年以后现在的一切都会改变！改变自己，现在对我来说最宝贵的东西就是时间了！时间就是金钱，更是生命！

热爱生命、热爱大自然！珍惜生活的每一天，珍惜现在的每一分每一秒，感谢身边每一个关心自己的人儿！不要错过每一朵花开美丽却又很短暂的时期，不要错过那千里有缘来相会的佳人，错过了一时，也就错过了一辈子，然而错过的都不会再次拥有！错过，也是另一种美丽，也更是另一种遗憾的美丽……改变自己，珍惜现在的一切，就算没有拥有！只要明天还在，就还有希望！只要心中还有梦想，并为之努力奋斗，而且永不放弃，最终就一定会实现的！每一天都诗意的人生，每一天都是诗意的生活！只做未来气质、文雅、音韵、书香的女人！改变自己，做更好的自己，做下一个更精彩的自己，追求余生更幸福、快乐的生活！改变自己，也期遇与自己相守一生的那个文字缘人……

大家好，我是来自南关小学，三年级九班的李xx。

我最欣赏我的手，因为我的双手可以帮妈妈洗衣服、缝衣服等等，还能给妈妈按摩帮妈妈放松。

我的脸圆圆的，头发黑黑的，眼有些小，“心灵的窗口”上戴着一副小眼镜。

我最受不了的就是妈妈和爸爸的唠叨。可是我想了想，他们还是为我好，所以，我到现在都忍住了。

我最讨厌的人，就是我们班的梁佳宁。只要一下课，他就像我身上的一个“零件“一样粘着我，让我不得安宁。有一次，他追着我围着操场跑，累得我上气不接下气。上课了，我赶忙跑回教室，那时已经气喘吁吁了。

大 概在我6岁的时候，我家养了一只兔子，可是这只奇怪的兔子竟然不爱吃胡萝卜，爱吃卫生红、沙发皮和我的头发，还有这只兔子长得非常大，一跳可以跳到庆上或 者跳到沙发上。为了不让兔子上床，我姥爷找了一个挡板放到床边。可过了几天，这只兔子能把板子撞翻跳过去。这只兔子把妈妈的充电器咬成了两段，把爸爸的充 电器咬成了十六段，把姥爷的充电器咬成了三十二段。虽然，这只兔子很捣蛋，但我们还是很喜欢它，它经常把我们笑得肚皮快爆了。

踢毽，我最欢的运动是踢毽子。我还在比赛中获得了二年组的第一名。我们班在跳绳比赛中得了第2名。

我最喜欢吃的水果是西瓜，因为西瓜很香甜，还很凉爽。

我喜欢绿色。因为绿色是春天的颜色，让人感觉到眼下就是春季。

我最欢红色。因为红色是夏天的颜色，第当看到红色，就会想到火辣辣的阳光。

我喜欢金黄色。因为金黄色是秋天的颜色，秋天是收获的季节，金黄色让我看见了忙碌的农民们正在收获很多粮食。

我还喜欢白色。因为白色是冬天的颜色，白色让我看见了一幅雪景。

可是我最喜欢的是紫色，因为紫色会让我闻到熏衣草的味道。

这就是我，你喜欢我吗？

这些天来，我经历的事情太多了，也明白了许多的道理，我想要改变自己，做一个重新的自己，一切将从头开始，这半学期，我身为班长，并没有担任起班级的业务，我也从来没管过班级，我是一个不合格的班长，我要改变自己，用微笑面对每一件事情，我要谢谢我身边的每一位朋友，是你们带给我许多的欢乐，是你们在我遇到困难时出来帮助我，老师，对不起！我辜负了您的期望，也没有把班级整理好。您放心，下学期我会以全新的自己，全新的面貌来面对你们。我知道，在我身边还有一位最重要的人，谢谢你陪我度过了半个学期，简简单单的五个字就结束了我们，我希望你以后会幸福，完成你爷爷的愿望，我希望你一定能做到。

我要改变自己，我要做一个开朗，自信，崭新的自己！！

为了自己的梦想，努力吧！

打开我的百宝盒，让记忆随着那张证书飘向那次古筝比赛。

那天路上，我不断地在腿上练习指法，嘴里不停地哼着那熟悉的曲子。心好似要跳出胸膛了。

到了比赛场地，乍一看，哇，人好多啊!他们有的握紧拳头和我一样紧张，有的正看着谱子，还有的……突然，广播里传来一阵清脆的声音：请39号入场。那时的我茫然一片：什么?什么?叫我?入场?脑袋想放了假般的一片真空，手开始不停地颤抖，两只脚也站不稳，怀里像揣了一只小兔子，心“怦怦”地跳个不停。妈妈似乎看出了我的心情，摸了摸我的头，和颜悦色地对我说：“别紧张，加油。Come

on!”听了妈妈的话，我尝试着放松心情，还不住给自己打气。

坐在琴凳上，当我的手轻抚过琴弦，心情慢慢的平静下来，心情陶醉在优美的琴声中，弹，揉，按……我投入地弹奏着每一个音符，随着愉快的乐曲，我仿佛感觉自己随着采蘑菇的小姑娘来到林子里一边采蘑菇，一边快乐地歌唱着。先前的紧张早已抛到了脑后，只感觉自己的心情越来越舒畅。

一曲终了，我站起身谢幕，眼睛却无意瞥到了评委老师的笑容，我知道我离成功不远了。我告诉自己：成功是给有准备的人，一个人畏首畏尾，胆小如鼠，是不可能成功的。让我们敞开胸怀迎接挑战，迎接成功，相信自己总能行。

我战胜了胆小，我成功了，我为自己骄傲!

在我的身边都许多的不愉快，是我不想去想象的，因为我知道每个人都不可能事事如意，总该有些不好的。在我的记忆里就只有伤心难过吧，没有人了解我，在他们眼中我只是一个……可能我的所作所为让他们这么的反感，我已经努力过了，可是你们就连一个机会都不给我，我做的事情真的有那么难原谅吗？

我想忘记这一切重新过我自己想要的生活，面对困难我不得不变得坚强，也只有这样我才可以开开心心，以前我以为自己是最完美的人，但是有一天我发现我是那么的幼稚天真，现在的我已经不再相信灰姑娘的故事了：现在的我是很现实的：我不想去逃避这一切我想去努力面对，就算是只有我自己我也要告诉自己“我要坚强的活下去”这是自己为自己所做的一切付出的代价。

我想忘记这些不好的，我想改变自己的性格，改变自己的自私，改变自己的脾气，改变……我要劝告自己这是学习的时候，不是玩的时候，要注意时间，不要一心二用。无论怎样我也要忘记有过不好的回忆，把它当做是过客。虽然我现在有的是时间，但是我也要尝试着忘记以前。也许我可以改变也不是一件坏事，重新让别人接受我，发现我的好。

相信自己，我可以做到的，正所谓“世上无难事，只怕有心人”嘻嘻。

我一个普普通通的农村小女孩，家庭条件不错，家里办着个小厂。15岁，花一般的年龄。在这个花一般的年龄让我明白了世界上最重要的东西——亲情。也明白了该如何消耗自己的青春 。

那个年龄我很调皮捣蛋，上课睡觉，顶撞老师，违反校规。月考成绩下来后我的成绩直线下降，各科老师把我叫去臭骂一顿。第二天，我还是阳光灿烂的睡大觉，丝毫没有悔改之心。

那天星期五，是我们在学校呆了两个星期要解放的日子。我开心的在桌上趴着想美事，一会跟同桌捣乱，一会跟后桌两男生念叨打网游。逍遥自在的过着自己的小生活。 终于到家了，一回家我就飞奔到电脑旁打网游。至于爸爸妈妈，我一眼也没去看一下。知道吃饭的时候，我才发现才短短几个星期爸爸妈妈就老了很多。后来听爸爸说在外当兵的哥哥得了阑尾炎，现在躺在异地的病床上。我急忙问道：你们去看望哥哥吗?妈妈无力的说昨天她和爸爸一晚上没睡觉，这几天都很忙，没时间睡觉，她们已经有好几个晚上没有睡觉了。顿时，我眼里闪着泪花。我说我吃饱了，就急忙走了出屋子上了楼。因为我不想让他们看到我哭了。

我埋怨着自己爸爸妈妈这么辛苦，好几个晚上都不睡觉。我却晚上睡觉，白天睡觉，我这是睡傻了吗?竟然连做人的本性都失去了。哥哥住院要花钱，虽然说我家不缺那些钱，但那也是爸爸妈妈几个晚上不睡觉挣来的啊。我所花的钱，是父母辛辛苦苦，一点一滴挣来的啊。可我却每天都在大手大脚的花他们的血汗钱。父母给予了我这么优越的条件去学习，我却不好好学。现在，我才觉悟了，我就是老师口中说的那种没心没肺的孩子。我明白了，靠天靠地靠父母，不如靠自己脚踏实地。

此后，我焕然一新，上课好好听课，上网也不打网游了，而是在学习聊天室，激烈的聊着关于学习的点点滴滴。因为我知道农村的孩子，除了靠自己好好学习，考上大学，或在家继承自己父母的事业，但是要想干起一番事业必须有文化，有知识。我努力奋斗了一年，把自己落下的功课全都补上，考取了市里最好的高中。因为我要让父母的晚年幸福安康。

如果你想要成功，你就必须要改变！如果你不改变，你就只能像你以前那样，平平庸庸，碌碌无为。

有一条小河流从遥远的高山上流下来，经过了很多个村庄与森林，最后来到了一个沙漠。它想：‘我已经越过了重重的障碍，这次应该也可以越过这个沙漠吧！’

当它决定越过这个沙漠的时候，它发现它的河水渐渐消失在泥沙当中，它试了一次又一次，总是徒劳无功，于是它灰心了。‘也许这就是我的命运了，我永远了到不了传说中那个浩瀚的大海。’它颓丧地自言自语。

这时候，四周响起了一阵低沉的声音，‘如果微风可以跨越沙漠，那么河流也可以。’原来这是沙漠发出的声音。小河流很不服气地回答说：‘那是因为微风可以飞过沙漠，可是我却不行。’

‘因为你坚持你原来的样子，所以你永远无法跨越这个沙漠。你必须让微风带着你飞过这个沙漠，到达你的目的地。只要你愿意放弃你现在的样子，让自己蒸发到微风中。’沙漠用它低沉的声音这么说。

小河流从来不知道有这样的事情，‘放弃我现在的样子，然后消失在微风中？不！不！’小河流无法接受这样的概念，毕竟它从未有过这样的经验，叫它放弃自己现在的样子，那么不等于是自我毁灭了吗？我怎么知道这是真的？’小河流这么问。

‘微风可以把水气包含在它之中，然后飘过沙漠，到了适当的地点，它就会把这些水气释放出来，于是就变成了雨水。然后这些雨水又会形成河流，继续向前进。’沙漠很有耐心地回答。

‘那我还是原来的河流吗？’小河流问。

‘可以说是，也可以说不是。’沙漠回答，‘不管你是一条河流或是看不见的水蒸气，你内在的本质从来没有改变。你会坚持你是一条河流，是因为你从来不知道自己内存的本质。’

此时在小河流的心中，隐隐约约地想起了自己在变成河流之前，似乎也是由微风带着自己，飞到内陆某座高山的半山腰，然后变成雨水落下，才变成今日的河流。

于是小河流鼓起勇气，投入微风张开的又臂，消失在微风之中，让微风带着它，奔向它生命中的梦想。

我们生命的历程也像小河流一样，想到跨越生命中的障碍，达到自己想要的成就，也需要有放下自我、改变自我的决心与勇气，这样才能迈向未知的领域，达到生命的不断成长！”

如果我不改变，我就会像那条小河一样，消失在茫茫沙漠中。

要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。一个人如果不先改正自己的缺点和不足之处，使自己成为一个人格高尚、道德完善的人，就很难获得成功，更谈不上去影响去改变别人。正如英国一位国教教主所说：‘我年少时意气风发，踌躇满志，当时曾梦想要改变世界，但当我年事渐长，阅历增多，我发觉自己无力改变世界，于是我缩小了范围，决定先改变我的国家。但这个目标还是太大，我发觉自己还是没有这个能力。接着我步入了中年，无奈之余，我将试图的对象锁定在最亲密的家人身上。但上天还是不从人愿，他们个个还是维持原样。当我垂垂老矣，我终于顿悟了一些事：我应该先改变自己，用以身作则的方式影响家人。若我能先当家人的榜样，也许下一步就能改善我的国家，将来我甚至可以改造整个世界，谁知道呢？’人活在世上的任务首先改变自己，进而改变世界。如果同学对你不友善，你不去改正自己的缺点，即使你换个班级也没用；如果你的成绩提不高，你不去改变学习方法和学习态度，即使换了老师也没用。只要你一改变，生活也会随之变动。

人生在世，谁不渴望出人头地？我也不例外。在我还在上大学的时候，为了追求成功，我阅读了很多名人传记和成功学书籍，但遗憾的是，我一直未能跨入成功者的行列。直到有一天我听到美国成功哲学演说家金·洛恩说的这么一句话：‘成功不是追求得来的，而是被改变后的自己主动吸引而来的。’我才恍然大悟：我之所以没有成功，是因为在我身上存在着许多致命的缺点，如自私、傲慢、急躁、没有明确的人生目标、缺少自信、做事情不脚踏实地、没有耐心等等，这些缺点严重制约了我的发展，我意识到如果我不改正这些缺点，我就不可能取得什么成就。于是我对自己进行了深刻的检讨，发现自己身上确实存在着许多恶习，一共有十二条。原因找到后，我采取了改进措施，我的精神面貌发生了巨大变化，我感觉到自己在一天天地向成功迈进，直到今天，我仍然每天要对自己进行检讨，看看哪些地方还需要改进。”

[想要成功，就必须改变自己作文

我是一位阳光灿烂、活泼开朗的小学生。但是我有时很懦弱，经常被别的同学欺负。从一年级到四年级我总是被一位霸道的男生欺负。

我清楚地记得那是在读一年级的时候，我还是一个刚入学的小学生，原以为自己能无忧无虑地过着小学生活。可是，开学第二天，那位男生就来偷袭我，要打我，我当然不会还手，我只是温柔地说：“你好，我是郎天玥，我们交个朋友吧!”但他却咧咧嘴，跑开了。由于我都不还手，使得那位男生越来越起劲!而我却变得很老实了!

二年级时，我开始不像一年级那时的温柔了，而是变凶了，因为妈妈告诉我，不要做个没主见的孩子。没主见的人只会被人欺负!那位男同学老来打我，我很生气，向他大吼一声，并且不理他，可有时我愿意与他搭话，但他做个鬼脸跑开了!我却被同学说成是坏脾气的小姐了!

后来到了三年级，我又变了，我变得自我了。我不知道这样对不对，他一打我，我就告老师!我很难受，因为老师竟然说我怕困难，我很难受!我若不能告老师，那我能怎么办呢?被他打，只能这样了!但我们班的女同学见了，开始来指使我，我变成了她们的仆人，她们什么事都让我做。我突然觉得自己好孤单!一直到四上学期，我变得暴躁了，像火山要爆发一样。我就是因为这件事而哭过许多次，我是个怕困难的人吗?

现在到了四下学期，我要改，于是我组织了女生小组，这样我告老师时，也有人帮我，有证明!我变得勇敢了，面对困难我不退缩，而是积极地向前走!我重来一次，他欺负我，我会不理不睬!

我听说过人生的道路不可能是一帆风顺的，有了种种挫折，才能成为一个真正的好学生!在以后的生活里要加油!不能做一只缩头乌龟，要朝前看!郎天玥，你最棒!

说好的周五发表也因为周五发高烧不能兑现了。这一周我都按照自己的约定开始在做事情，学习上也很积极，复习也很积极。有时候我觉得事情就会这么顺利的进行下去，到了周五却什么都不是了。

上午在教室来了一个意大利人，样子跟学生一样，拿着一张纸对我说了一堆意大利语，可是我根本不懂意大利语，我还用英文跟他说我只会英语，结果他还是在说，我以为是学校的那个俱乐部招人呢。结果好不容易他走了，把我课桌上的手机带走了。我那天本来就不舒服，嗓子痛，结果到下午就发高烧了，晚上也没上课，回到家，吃了点药就睡了。可是睡不着，浑身发冷。好在最后还出汗了，但是我已经没力气了。我同学做了件很让我感动的事情，本来晚上还有课他是回啦拿课本的，时间也就2个小时左右，他自己做了饭还帮我做了鸡蛋糕送过来给我。真的很感动，那一刻心里真的暖暖的。在被窝里带着我就想起我妈在我小时候生病的时候，会不睡觉的照顾我。有几次高烧不退，我妈整夜的看着我给我擦身子，小时候生病我妈会抱着我让我出汗，为了不让我动。夏天停电了，我妈会在我身边给我扇扇子，不让我热着。想想挺好的，自己这么些年，每次遇到什么不管怎样有关心我的人。但是我也知道除了国根本不可能像在家里一样，有人照顾有人帮你担着东西，全部都要靠自己。我很想家那时候，不过现在出来了，还是要独立一点。有时候外界的诱惑真的很大，不过我应该要抵抗外来的诱惑力。

说实话，我现在的心情状态真的不好极了，耐不下心学习。会跑神，会生气。想到还要去买手机就觉得很揪心。上午起来坐在那看看书，发现看不进去，真的强迫自己也看不进去，找人聊了聊天，发泄一下。下午去办理了一些手机卡的问题，晚上回来听了听幸福课，发现又进入以前的状态了，一想到要考试就心里纠结，静不下心。想着快考试了怎么还浪费时间看这个，心里就着急啊着急。没有一点按部就班，坐镇不乱的状态了。现在真的要把状态调整好。

但是我今天有让自己把幸福课听了，听了今天和昨天的量。我不能放弃，坚持，专心！！！

“只有两种生活方式，腐烂或是燃烧。”高尔基如是说。

人生而注定消逝于世的命运，生命过于短暂，以至不待看尽风月，黑夜便尾随白昼而至。人生如斯，有人选择在暗夜中静待腐烂，有人却选择在阳光下痛快燃烧。

命运的生死我们或许无能为力，然而生存方式却可以改变。处于相同的空气，有人任真菌腐殖，有人却发光发热。既然不能改变世界，那我们何不改变自己？

燃烧迸发生命的光华，改变，我们也可以绽放价值。

在列强争相撕扯时仍固守苟延残喘的封建制度的近代中国，封建遗毒根深蒂固。或许这种局面一时无法动摇，然而依旧有人从麻木的人群中站了出来，一如黑色枝条上绽放的红色花蕾。他们义无返顾的走上封建社会的祭坛。“戊戌变法”的铡刀砍下了，“黄花岗”的枪声落下了。他们清楚改变世界任重而道远，但正如谭嗣同为变法牺牲时的决绝：就算改变不了，也绝不随波而流，任人宰割。

改变自己，至少不会在改变不了的污浊中沾污发臭。

但还有一种改变，能在污泥中开出花来。

“物竞天择，适者生存。”生存环境不为我们所左右，然而改变自己，我们也能脱颖而出。爱迪生生来家贫，而后失学，只好火车上做工。也许他便只能如此含混着终了一生，即便是天才也终将沦落为火车顶上飘出的一缕薄烟，在嘈杂的风尘中湮灭为一声轻叹。但是他没有。

辍学又如何，他可以自学。没有实验室，他就在火车上实验。改变不了环境，改变一种生命方式，依旧迸发出了科学的火花。

改变自己，一切或许将染就另一种颜色。

在城市车水马龙的街道中，我们改变不了布局，改变不了人流，但只要每个人都遵守秩序，事故或许就不再频繁。我们改变不了伤亡和意外，但只要消融一下自己内心的坚冰，世界也将温暖如春。

其实改变自己，世界也将有所调整，不复昨日的阴晦。然而如今我们更多是听到旁人的抱怨，在混乱中更添混乱。就像与阳光背离的角落里，总有人愿意赖在那发霉甚至腐烂。

也许我们左右不了世界，但是我们没有理由扎根于不满，任由生命一无是处的终结。

改变自己，至少可以为自己点燃一支蜡烛，为生活带去一分亮色。

正如同改变不了黑暗，我们也可以自己寻找光明。这总比闭上双眼的好。

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，

发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法，

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。