心灵的清洁工作文【实用20篇】

阮丹睿

美丽的心灵，是那灿烂的太阳，给人温暖的力量；美丽的心灵，是那和煦的春风，令人心旷神怡，浑身舒畅；美丽的心灵，是那动听的歌声，传播到世界各地，传递到每个人的心中。

那是一个凉风轻拂的早晨，由于早上赖床了，我胡乱扒了几口饭就冲出家门，害怕迟到朝学校奔去。到了路口不巧红灯亮起，我心想；“哦不！怎么这么倒霉呀！”马上我发现马路上并没有行驶中的车辆，而且也有不少的行人正在闯红灯，我就直接加入闯红灯的大军中。没想到就在这时，一辆车子也不知道从哪冒出来的，直接向我驶来，我吓得魂飞魄散，竟然忘记了躲让。一位叔叔以迅雷不及掩耳之势把我往后一拽，由于重心不稳，叔叔摔倒了，手机和公文包都散落在地，叔叔一边拍了拍身上的尘土，一边捡起地上的东西，语重心长的说；“宁等三分，不抢一秒，车祸猛于虎。切记，不要违反交通规则。”我羞红了脸连声说嗯。叔叔一边提醒我抓紧时间上学，注意安全，一边一拐一拐的消失在我的视线中。

接下来的路，我走得十分小心谨慎，心里更是充满深深地愧疚。因为我的不当行为让叔叔的腿受了伤，吓得浑身发软我竟然忘记向叔叔道声谢谢，甚至都没看清叔叔的长相。但是我知道以后我一定会遵守交通规则，不闯红灯，也会在别人需要帮助的时候，毫不犹豫的伸出自己的手！

我在爸爸妈妈心中是个大孩子了，他们认为大的就要让着小的，所以我经常替弟弟、妹妹“背黑锅”。

“姐，我来了，陪我玩玩吧！”她露出了甜美的笑脸，还不停地向我卖萌，这是妹妹那有血有肉的“面具”。我看向妈妈，向她求救，妈妈回了我一个苦瓜脸，仿佛在说：妹妹好不容易来一次，你陪她玩会儿又怎么样。“好吧！”我只好答应了。

来到我的卧室门口，她邪恶地一笑，说“老姐，进去看看吧。”远离了爸妈我就自由了，怎么能听她的呢。我坚决果断地说：“想得美！”但她并没有听进去，仍走进了我的房间。她开始一个劲地找东西，把我的泰迪熊、好看的水笔、本子、书签等东西都找了出来，并且命令我送给她。那些可是我的宝贝呀，怎么能答应呢？我又一次拒绝了她。她才不肯罢休呢，先摆出一个可爱的姿势，再走到爸爸妈妈面前，一个劲地说她是有多么多么地喜欢我的东西。我的妈妈可“大方”了，把我的宝贝全送给了她，我真是心如刀割，即便如此，也只能无奈地看着那些宝贝被妹妹拿走。

这就是我心灵深处的秘密，爸爸妈妈怎么就那么宠着妹妹，怎么就不理解我呢？难道就不担心我会心疼、我会伤心吗？

今天是大年初八，寒冷又风雨交加的一天，可能是由于天气的缘故，我突然想起了去年的今天发生的一件小事，它虽微不足道，却让我对我的母亲有了一种新的认识。

去年的今天是大年初六，天气十分寒冷。白天还时断时续的下着鹅毛大雪，屋外是一片白茫茫的世界。这天我和妈妈一同去外面走走。很快，我们来到了平时最热闹的铁桥头上。这里的行人络绎不绝，每个人的脚步都是急匆匆的。还有许多人的手上提着大包小包的过年货。几乎每个人的脸上都挂着笑容，显然天气的寒冷并没有减弱人们过年时的喜悦。这时我们看到了两个衣衫褴褛的乞丐，一个跪着一个躺着。他们破旧不堪的衣服和过往行人鲜亮的着装形成了鲜明的对比。跪着的那个人的脸因寒冷和悲伤皱成一团。他一下又一下的给过往的行人磕头，嘴里不停的呢喃着什么，眼睛不停的瞄着他面前那同样破旧的小铁罐里仅有的几块钱。躺着的那个人，双眼紧闭，好像是生了病。身下只铺了一张薄薄的报纸，身上只盖了一层破旧的棉被。

突然我感觉到母亲的步伐更匆忙了，我赶紧跟上去，还没等我问她就说了句：“走我们去给那个人买一顶帽子去。”她带着我在街上几家店一家店地寻找。工夫不负有心人，我们找到了一家衣帽店。她开门见山的跟老板娘说：“这里有没有那种可以盖住整张脸的帽子？”老板娘说：“有哇，有哇。”说完就找出了一顶帽子递给了母亲。然后她又问母亲这大过年的，为什么会来买帽子。母亲答道我刚才在铁桥头上看到一个躺着的乞丐，他衣着很单薄，于是我想他躺着可能会很冷，所以我就来买一顶帽子给他。大姐，您真是个好人呐。还跑这么远只为一个陌生人买顶帽子。帽子就算您15元吧。母亲接过帽子笑了笑又说了声谢谢就带着我走了。离开那家店，母亲的步伐更匆忙了，甚至是一路小跑着回去。我知道他是想更快让那个人带上这顶温暖的帽子。这家店离铁桥头有一段距离，当我们跑到铁桥头时，我们两个都已经气喘吁吁了。他径直走向那两个乞丐，她将帽子递给那个跪着的人。又说这么冷的天，快给他带上吧。她点点头又连忙说了几声谢谢就匆匆的将帽子戴到了那个人的头上。母亲看着我们买的帽子戴到了那个人的头上。露出了一个暖暖的笑容。这个笑容直接触动了我的内心深处，本来冷的直哆嗦的我此时也感到了无比的温暖。

我记得最清楚的是当时我问母亲为什么要帮他时他语重心长的对我说了几句话：“我希望你一定要记住。当你看到一个需要帮助的人时，你一定要伸出你的援手。给他帮助，不管你给她的帮助是多么的微不足道，哪怕是几句鼓励的话。但你却一定会给予到别人温暖。”我深深地记住了这几句话，并下定决心一定要把它实践。

现在我想啊，这只是我母亲一次很平常的经历。我相信随着缙云的发展，居住环境会变得越来越美丽，人的心灵也会变得越来越美好，缙云这片天地会涌现出越来越多像我母亲一样拥有美好心灵的人。

几缕轻风，吹散心中不愿前行的俗念，烟雨朦胧的江南雨巷，雨线划过窗户的痕迹，从此，让心灵中开始轻盈。

无法忘却的深深折磨，一场名落孙山的梦影，心不由得开始畏怯，畏怯前行，害怕再一次的伤害，心灵便开始沉重，无法呼吸的苦闷。

独自漫步在青瓦石砖的冗长雨巷，镌刻着一次次风雨摧残的幻影，不禁轻叹，这苦难的世界！蓦地，鼻翼前滑过一缕飘渺的香，像是风雨中盛放的绿意，清新而又绵长，循着这不易察觉的淡香，驻足在一间古朴淡雅的茶室。这是一间怎样的房屋啊！红木制成的门栓，被日夜的洗涤留下不可磨灭的伤痕，可却依然伫立在这片土地上。淡然，宁静地注目过往的匆匆行人，时光不语。走过被磨平棱角的门槛，那一阵不真实的清香，在这一刻，却又那么清晰地展现在眼前，让心灵开始变得轻盈与欢愉。

落地窗前的老人，白苍的发缕，千沟万壑的脸庞，却又是那么硬朗与沧桑。精致而年代久远的紫砂茶壶小心翼翼地被他托在掌中，那黝黑又有力的大手，是一种历经岁月的沉淀吧。他轻轻地拿起茶叶，放进那茶壶的口中，湿热的清澈之水，缓缓流泻而下，旋即，空中渐渐淡开一层层浓烈的茶香，弥漫整间古朴的茶室，心中一阵欢喜，便急急忙忙地溜过去，想抢着一杯喝。只见茶叶缓缓舒展开收缩已久的身姿，轻盈地漂浮了上来，浮浮沉沉，历经三番之久，才渐渐到了壶口。老人缓缓地倒出来，递了一杯与我。我仿着他那慢慢品味的样子，小心地抿了一小口，随即而来的浓香，氤氲在唇齿间，历久弥香。甜甜的味道，褪去了火炉中挣扎煎熬的苦难，像是重生了般的恬淡与洒脱，久久地，停留在心中，却不愿逝去。

耳畔传来老人语重心长的慨叹：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远啊！”

是啊，这种宁静至美的精神，是万物生长的起点，唯有心灵中那一缕浮躁褪下，留下心灵中最美好的淡泊与洒脱，在心底种上一朵莲花，长久地宁静与恬淡，才会让心灵开始轻盈。从此以后，才会更轻松应对人生中不可避免的磨难。

让心灵开始轻盈，让灵魂开始宁静。

如果把童年轮回，如果让时间倒转，如果将记忆折叠，那么，我还是愿意回到那段美好而难忘的时光，因为那里有你，那里因你而精彩——我同桌的女孩儿。

如果没有遇到她，我可能还是那个浮躁不安的小丫头，那个对很多事不能坦然处之的小丫头。她有一双明亮透彻的眼睛，从她的眼睛中常要以看得见无限希望。刚认识她时，我以为遇到了另一个自己，时间长了才发现她比我出色多了。

面对索然无味的数学、历史，我有时总觉得日子熬不到头。很多时候在课堂上，我都想开会儿小差，可每次看到她那聚精会神的模样，自己也只有深呼吸后再硬着头皮熬下去，也就是在这种环境下，我才一次又一次坚持下来。我的数学成绩一直不太理想，每当被“拦路虎”折磨得狼狈不堪时，她总是给我明白详细地讲解着数学题，哪怕是画满一整张草稿纸，也不会轻易放弃。

面对胜似命根的分数，我时而欣喜若狂，时而愁眉不展。而她每次拿回试卷，都带着平静淡定的表情，仔细地更改着卷而上的错误，然后，悄然无声地做着练习，她又在用实际行动争取更好的成绩。我时常在大家对分数的议论纷纷中看到她坦然的神情，就像看见一缕让心灵纯洁明净的阳光。

她总是平静如水地对待已过去的事，也尽情沐浴在每一次的成就中。该严肃时便严肃，该活泼时便活泼，这才是她性格的体现。我是一个容易受周围影响的人，而她是一个能影响周围的人。

在我们分别后的这些日子里，那些难以忘怀的画面深深地烙印在我心灵最深处，美好的镜头经常在脑海中盘旋。我时常想起她，想起她温暖我的每一点时光。她就是我心灵最深处的那道靓丽的风景，这道风景将陪伴我走很久很久……

我期待着，与她的再次相逢！

失败后的一种话语如同拥有魔法一般，触动着心灵，给我自信的力量。

——题记

夏末秋初，杨柳病恹恹地垂着那枯黄的枝条，空气中漂浮着一股淡淡的忧伤，一切都是那么泛黄，我也嗅到了一丝沮丧的味道……

“叮铃铃”，上课了，同学们各自回到自己的位置上做好，等待着老师的到来。只见老师径直地走上了讲台，手里拿着一叠厚厚的试卷，推了推鼻梁上的眼镜框，看了我一眼，才叫到“上课”。

我不由得心慌，额头上豆粒大的汗珠大滴大滴地滴在地上。一向老师发试卷时，会念分数，但今天不比昔日，老师只是叫名字上来领取试卷。

当叫到我的名字时，我微微地颤抖了一下，拿着我的试卷，看见了一堆红色的大叉，我如晴天霹雳一般，内心世界的美好一下子就暗沉了下来。这时好像有一盆冷水瓢泼下来，浇灭了我心中的希望……老师叫我下课拿着试卷去办公室找她。

整节课都阴沉沉的，窗外万物复苏的景色一切都不那么美好，空气中也夹杂着沮丧的味道。

下课后，我垂头丧气地拿着试卷到了老师的办公室，老师还是平日那样亲切，对我说：“坐下吧，我们好好谈谈……”我先去给你冲杯奶茶。

老师把奶茶端到我面前，自己桌前也有着一杯浓浓的绿茶。但她顾不上喝，就先拿着我的试卷问我：“这次考试很难吗？”我摇了摇头。“你看，这些题平时你都会做的啊，丢了四分不应该啊。还有这一题没有看清题目又错了……”我抬头看了看老师，老师那炽热的目光看着试卷给我讲解题目，她还是那么的和蔼亲切。我也看出了她殷切的目光中蕴含着对我的希望……

“老师这次不念分数是因为老师知道你是班里的优生，自尊心强，不让你那么自卑，受到同学的鄙夷与嘲笑……”

老师这句不起眼的话，在我心中掀起了一片狂澜。是啊，我是老师的希望，我是班里的优生，我是最棒的，我不能这么轻易被打败……

我端起桌前的奶茶，啜了一口，温暖而香醇，空气中到处飘散着奶香的味道。

老师炽热的目光蕴藏着对我的殷切希望，那股暖流在我心中荡漾，永久不散。那股力量在我心中燃烧着，触动了我的心灵，给了我自信的力量。

这一瞬间，周围的景物都显得万物复苏。蔚蓝的天空衬映着洁白的云朵，空气中那股淡淡的忧伤早已经化成一股青烟飘向远方，清新的空气让我更加自信……

在我失败时，老师的那句平凡的话在我心中给了我莫大的鼓励，触动着我的心灵，给我自信的力量。

梅，色紫红，在临寒之时绽放。著名诗人王冕咏其：“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤！”那临寒独自开的孤傲的圣气，值得我们去学习。而我也通过梅懂得了生命的意义——勇气。

有勇气的事例数不胜数，而令我深深感动的只有那两件细小的事。

我常被派去参加运动会的比赛，我的好友也是运动健将，我们一起参加两百米长跑，我们被分配到一组中，准备开始比赛。枪声一响，我飞一般地跑了出去，我的好友也开始飞驰，可是还没跑到一半，他就摔倒在地，他艰难地爬了起来，一步一步地跑着他没有跑完的“路”，直到终点，他趴倒在地，医务室的奶奶把他扶了起来，在伤口上涂了些红药水。回到了教室，看着他认真投入学习之中，一点都没有被伤势影响到，一朵勇敢之花在我心中绽放。

还有一件事情，使我又明白了另一种生命的意义——善良！

我和妈妈在散步，一个青年男子骑着电动车飞驰而过，在我们不远处倒了下来。电动车压在了他的身上，我们还没有缓过神来，一个中年男子冲上前去，将电动车扶了起来，青年晕倒了，等120来后，我们才安心离开。那位中年男子是个大好人，也是个助人为乐的人。看到这一幕，我的心中，一朵善良之花欣然怒放。

生活之中，不同的小花在各自的心灵沃土上生长，使我明白许多道理！

“这个家，我再也不回了！”他抓起书包，头也不回地冲出家门。

这就是他，脾气暴躁，在学校时不时受老师的批评，在家里不听父母的教导。不服气的脸上有着一双小小的眼睛，愤怒起来眯成一条线。

天渐渐黑了，不，天没黑，只是要下雨了。乌云把晴空万里的天包在里面，让它喘不气来。他的悲痛如刀绞一般，如千万根细针一般，如晴天霹雳一般。如果让他看见他喜欢的动物——猫。他会毫不犹豫一脚踢飞它。他养过一只猫，只是在有一次和爸妈吵架，他一生气，见无法出气，便用脚把它踢死了。

他甚至为他有这样的爸妈感到悔恨。记得有一次，爸妈把他的手机藏起来，不让他玩游戏，他居然暴跳如雷：“你们凭什么拿我的手机，我的东西你们别动！”说着他去找他的手机去了，他爸刚想动手打他，他妈拦住了他爸说：“孩子还小，不要动手动脚的。”

他走着走着，累了，渴了，饿了。却无法缓解疲劳，却无法解渴，却无法充饥。如果在屋里，该多好啊！但他又打消了这个幻想。雨渐渐下大了，他听见了雨声噼里啪啦打在车窗上，好似在演奏着一曲气势磅礴的交响曲，可他已没有心情欣赏，随同他的只有命运的不平凡！“当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”可以用来形容他想做的事情。

突然，他看见了一张震撼人心的画面！一个大约只有一两岁的幼儿，腿一弯，脚一滑，扑通一声，摔进了令人厌恶的泥坑里，当时立即嚎啕大哭，说时迟，那时快，一位漂亮的阿姨以迅雷不及掩耳的速度抱起她的孩子，不顾脏不脏，直接用手拂去肮脏的泥水，抱起那个幼儿一摇一摇的走了。

他看见这宁人心酸的一幕，回想起他与妈妈吵架的一幕。

“我想看电视，为什么要让我做作业！”“孩子，先苦后甜，要懂得吃苦，才能有更好的未来，妈妈是为你好。”“我不想让你为我好，更不想让你管我！”“孩子，先做作业，妈妈为你好。”他已经听不惯她的唠叨，放下书包，直径冲向门口向他妈妈吼道：“这个家，我再也不回了！”……

他觉得自己错了，母亲没有一次不是对自己温柔的说话，而自己呢？总以为自己有多么了不起，可是没有母亲对自己的爱和默默地无私奉献，想想自己能长这么大吗？还不是母亲含辛茹苦地把自己养大，他再一次觉得对不起母亲！

雨渐渐得小了，阳光正在把乌云拂去，彩虹展现着它那美丽的身躯，羔羊跪乳人人爱，乌鸦反哺有孝心，他想起自己不应该对待自己的慈母，现在后悔也许来得及，他头一转，往他温暖的家走去……

走到家门口，看见一个熟悉的身影——母亲，正在焦急寻找着他的孩子……

期中考试后，原本成绩优异的我我竟然名落孙山，到了好学生较为落后的位置。

老师的目光，家长的期待，同学们的紧张使我在期中考试前喘不过气来，试卷发下来了，老师原本温和的目光充满了责备，家长早已怒不可懈，同学们不屑地看着我。

一向乐观的我决定下乡去放松心情，这个星期六我出发了。

初冬，仍不见雪的影子，我百般无聊地坐在小屋边的大树旁默默地看着冬天一片荒凉的景色，地上的小草早已枯萎，风呼呼地吹，但早已丁不见树叶沙沙声，唯有那几株骄傲的腊梅等待着寒冷来临，然后静静地在雪中开放。

但在这一片荒凉的景色中，却有一丛绿，你挺拔着你瘦而高的躯干，在这穷脊的泥土里生长，你身上的每一丈似乎都在努力，都在奋力地向上长，萧瑟的寒风像剑一样吹在你的身上，雨在每天的下，风在每天的刮，可你却不曾屈服过，而你也把你最后的一面献给人类。

从你身上，我看到了鲁迅“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的英雄气概，我看到保尔那不屈不饶的精神，看到了《竹石》“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的坚韧不拔。

这竹都能这样，而我呢？才进入初中几个月，我仿佛就没有真正努力过，总是为学号在班上前几名而沾沾自喜，而现在我的观点不能再这样下去了。

这一次旅行，我受益匪浅，这竹带给我的是坚韧，勇猛，不屈，执着和机智，这将在我以后的人生路上不断地激励我，让我活出精彩。

银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。这是诗圣——杜甫，形容宫女悲凉，轻寒的宫城生活。唐朝美女之一的王昭君也曾有过那段历史，一场无关紧要的闹剧，使她放手一搏过上了无人知晓的边塞生活……

皇上即将选秀与胡人和亲的消息在后宫如疾风般传开就连那角落僻静而昏暗的屋子的主人也听说了，她是位绝佳的女子，脸上不施任何脂粉反而更加楚楚动人，残留着少女的天真活泼，然而如此的俏佳人也将在宫中悄无声息的被命运玩弄后残忍而露骨的丢弃吗？让岁月丝毫不眷恋的在脸上刻上血丝与皱纹吗？被人们像狗一样使唤、唾弃与咒骂吗？她为自己的过去倾倒，为未来而担忧。她最好的姐妹早已像蝼蚁一样因为走路不小心撞到了颇有权势的姑姑而被打死。之后被太监们丢进枯井。她清楚的知道这个机会有可能影响到她的一生。她矛盾着忧愁着。她头一次感到那漫无天日的绝望。她被两种念头缠绕着令她无法挣脱一种念头说：“冲吧！这是你唯一的出路，是你将捆绑着的身体解救的唯一的方法！抓住它不要放开。”另一种念头说：“若你成功，无边的草原将是你唯一的依靠，可对于他们来说你是外族人，若大的草原无人关心你，你将伴着耻辱与泪水死去。”此时天早已黑了，月光一点点爬上瓦檐。一只蚊子飞了进来，向着那微弱的烛光冲去，无所畏惧，邪恶的火焰突然旺了起来，向那只可怜的生物张开血盆大口。昭君被惊醒了——那只小蚊子竟仍飞进了大火之中，烈火吞噬了它粉红的外衣，也吞噬了昭君残留一丝的侥幸心理，她轻笑了起来，笑她自己，笑那如她般可怜的蚊子。蚊子仍在烈火中挣扎，格外醒目，昭君拔下发鬓唯一的一根银钗子企图从火海中解救它，然而它竟飞了出来，身体早已焦黑，它得意的飞走了，留下一抹深刻的背影。那一风景触动了昭君的心灵。天破晓了，太阳最终冲破了乌云的阻拦大放光芒。昭君的心早已为她做出了选择她沉稳的走出门去，早已不是初时单纯的少女……

生命不一定濒临死亡才显得深刻。伟大的事不是只有伟人才能做出。你用心去做用心去体会，感受那触动心灵的风景，让它带领你走向人生的顶峰。正如仓央嘉措所写：佛曰，佛是过来的人，人是未来佛。不要畏惧，你终会成功。

触动心灵的风景，让我将你捧在手心，如捧珍宝。让我用泪将你唤醒，喷洒在人际。

人生漫长，或许你只是我生命中的一个过客，但要谢谢你点亮了我心灵的灯。——题记

记得在三四年级的时候，我特别害怕长跑。每次长跑训练我在班上都是倒数，每次都被老师罚被老师骂，一次次的倒数让我感到迷茫，一次次的处罚让我感到麻痹，当我认为自己不如别人正要放弃自己的时候你出现了。

“李潘喜，你怎么这样，长跑这么慢，比我这个短跑运动员都慢，你不尽自己最大的努力你怎么可能进步。你要相信自己，只要你努力，你长跑一定会成为你的长项的。”

听他这么说我心里不禁憋了一口气，于是每天早上我都努力的进行一组长跑，每次都拼尽自己的全力，或许是我一次次地挥汗如雨，一次次地奋力拼搏，感动了上天，我的体能越来越好，长跑速度越来越快我在班上的排名越来越靠前。

在今年的校运会中我被班上选中，去参加400，800，1500米。在校运会中连夺三冠。

朋友谢谢你，谢谢你的那一番话点亮了心灵的灯，如果不是你，我不可能把长跑变成自己的长项的，谢谢你点亮了我心灵的灯

谁徘徊在雨巷，打着寂寞的伞，幽怨如一只枯萎的碟，谁等在江南，听着“哒哒”的马蹄，失落似一只折翼的花雀；又是谁，寒足涉江，捧着冰冷的微草，守望远方的伊人，孤独若一直掉队的江边之鸟……

思绪总停不住扩散。在某个深沉的夜，泪水湿了素衫，只因离散挚友的伤怀；在某个清冽的晨，微笑渐了红裳，只因偶遇伊人的感动。

过去，逝入流水，浸了记忆，谁在昨日停留，谁又在明天等候。

生活有种种如意，冗杂繁琐，似一条长长的锁链，看不到尽头。但总会有一种风景，让我们心头一震，给我们的心情换上另一套行装，或一诗一乐、或一叶一花、或一山一水。

拾一片绿叶，看清它的脉络，那是另一个世界，充满了智慧，看一汪清泉，观它的体态，那是一番天地，蕴含着哲理。

苏轼夜游赤壁，在逆境中超脱于世外；王安石游褒禅山，奇景中感，怀于世态。

记忆经受不住时间的褪色，就像繁华掩饰不了寂寞。泛滥青春里，岁月是一把无情的刻刀，在我们的心中尽力挥动。有太多的人，太多的事我们无力挽留，又何必去强求呢？

众荷喧哗，其实只在一念之间，一心之间。努力看清，迷雾总遮挡不了真相。当阳光再次洒满大地，请向着光明行走，向着前方行走，因为远方有新的风景，新的梦。

或者说，时间是记忆的脚步，就像寂寞是繁华的影子。不要悔恨着沉睡在过去，永远不要去追求该追寻的风景，探知未探知的前方。

向着远方，昂首阔步，为了未知的美好！

我们每个人的成长，无不浸透着老师的心血，回首往事，老师的一个微笑，一个手势一个眼神，一句话语……都有可能停留在你生命的一处角落，让你的心灵一下子澄澈起来。

三年级的第一天，我异常地兴奋，因为不仅这个班在楼上，而且这个听说这个班的老师是很厉害的老师呢！

我找到一个好朋友的邻座坐下，可是等了半天，老师也没有来，突然进来一个男老师，给我们打开黑板看电脑，老师开了一个名叫“世界之最”的软件给我们看幻灯片。

后来进来一个女老师，他是我们的班主任姓陈，她说：“欢迎来到三(2)班，在这里我们就是一个集体，一个团队，要互相帮忙，互相进步！”

说完，陈老师打开了一张纸，说：“谁的字写得好，把这张纸上的内容抄到黑板上。”我想：机会总是留给勇敢的人，先到先得，一看四周，哎呀！看来全班我胆子最大，“好，那位戴眼镜的同学过来！”老师说：你写的好，我就让你当班长！”我心中窃喜，看见那些人都懊悔莫及的抓头。我雄赳赳，气昂昂的抄上了字，向老师交差。老师却说：“还不行，继续努力！”见全班同学笑得上气不接下气，我气的七窍生烟。但见老师脸上露出了一丝赞许的微笑，好像在说：“尽力去做最好的自己，你是最棒的！加油！加油！加油！”我顿时信心百倍地回到座位上。

整整一天，我都在想着老师的微笑，为什么她会使我顿时充满信心呢？那是因为，老师已经知道我会刻苦学习的，正是因为那个微笑，使我懂得了尽力去做最好的自己！

老师，您是无边的大海，清澈的小溪，挺拔的松树！我们是过往的船只，溪里的红莲，乘凉的路人！您的教导使我们终生难忘，您的心血浇灌着我们的心灵！您的精神刻在我们的心上，让我们一路向前，无所畏惧！

我唯一一次见她，她就在我内心深处重重的落下了印迹。

天那么冷，还下着秋雨，紧握伞柄却仍是被风雨所侵略。我紧了紧外套，加快了去教学楼的步伐。蓦地，一个物体从不远处由天而降，紧接着，她的身影从我眼前掠过。

疑惑地侧头，终而不断放慢脚步，然后停下。她的伞丢在一边，被风吹的东倒西歪。可她却站在去下沉广场的楼梯边缘，手中抱着一只鸟儿，稳稳地站在那里。定睛一看，刚才从天而降的东西，就是那只鸟儿。她正抚摸着鸟儿，口中喃喃自语：“别怕，别怕”语气轻而缓慢。她全然不顾自己已被淋湿。

细看那只鸟儿，我发现它是很好看的：头顶一抹淡蓝色的绒羽，尖尖的喙成琥珀色，一身由白、蓝、灰三色组成的羽毛，尾羽长而收紧，像一个狭长的倒扇形。然而，它也被淋得不成样子，缩在她怀中，不断发抖却无力鸣叫。从她站的位置来看，鸟儿差一点就要被风卷入广场中去，粉身碎骨了。我看着她和鸟儿，心底隐隐作痛，但也有一股热流在回旋着，久久不散。天那么冷，我似乎感觉不到寒意了。

许久之后，鸟儿安稳住了情绪，她紧锁的心弦舒展了，嘴角带笑。雨停了。她走到湿润的草丛边上，蹲下来，动作小心翼翼地。她将鸟儿放在草坪上，笑眯眯地看着鸟儿抖了抖羽毛，展开了翅膀。说声：“去吧！”鸟儿这才振翅离开，她猛地立起，呆呆地望着鸟儿离开的方向，一动也不动。

我这个旁观者，安静地看完了全程，她太专住了，以致于没有看见我。我悄悄离开了。走到教学楼的门口，回头望去，只见她还是那个姿势，站在那里，伞歪在一边。我没再回头看她。

和她相遇，不过只是一次偶然。但这次相遇，让我看到了她内心深处的柔情和善良。她的温柔，重重地烙在我心中，教给了我要温柔以待这个世界。她和她的行为，触动了我的心灵，这种感触久久不散……

曾几何时，我也是十分同情患者的，为什么此刻变得这样冷漠呢?记得实习的时候，我和闺蜜都曾不止一次为病人死亡而痛哭流涕，闺蜜甚至当时哭得比家属还悲哀。而此刻如果再看到实习生为病人哭泣，咱们只会觉得他们"太幼稚了"。

我研究生读的是神经内科，病房里大部分病人是脑梗塞，我每一天去看他们时都要进行神经系统查体，然后指导他们进行康复训练。我印象很深的一个病人是个老太太，来的时候大面积脑梗，半身几乎全瘫了，大部分肌肉肌力为0，只有个别的部分还能够微动，肌力为1，但是她的意识是清晰的。这样的病人多数来讲恢复得都不好，正因肌力为0，他们很难用上力，我只能安慰老太太说，剩余活着的脑细胞可能还能够部分代偿这些功能吧，此刻最好发奋活动这些还能够微动的部分，让它们刺激刺激脑细胞。而让我惊奇的是，没过几天，老太太的脚居然能动了!之后手也微微能动一点，于是我抓住机会每一天鼓励她进行功能锻炼，教她锻炼肌力，之后出院的时候，这半身的肌力基本能够到达3-4级，已经很了不起了!我告诉她，后期还需要长期的锻炼，想站起来还是有期望的，她和家属走的时候都十分开心。之后再遇到大面积脑梗的病人，我都以这个老太太为例，鼓励他们。还有一次，我的一个病人也是脑梗半身不遂，当天来的时候情绪低落，第二天我去看她的时候，她竟然说着说着就嚎啕大哭起来，护士长听到动静还以为她欺负我就赶紧跑过来看，我赶紧说没事就把门关上了。她主要是觉得自我还年轻，才四十出头就变成了废人;我极力安慰她，说

年龄更大的、病情更重的病人都能够透过功能锻炼而恢复得很好，她这么年轻，必须能够恢复自理潜质的!之后她透过功能锻炼，出院时是走出病房的，让我十分欣慰!和病人家属吵架的事我也干过，那是一个脑梗塞后遗症期的病人，神志不清，长期卧床，只能靠输液维持生活。每一天护士都很头疼给她扎输液，正因长期卧床，她的四肢已经萎缩，血管也越来越细，以至于之后只有一个技术最好的护士能够扎成功了，连护士长都不行。但是由于身体原因，那个护士有一天被调到门诊去了，那里更加清闲适于养病。她走了以后，我这个病人的输液就成了一个最棘手的问题。我于是找家属谈话，期望他同意咱们给病人扎一个中心静脉插管，这样每一天的输液问题就解决了。但没想到家属不一样意，说既然还有人能够扎成功，为什么不继续扎呢，为什么要做这项创伤更大的操作呢，人员调动是你们的问题，我不管!于是我和那个家属大吵一架，回到办公室还哭了半天。过了大约一个小时，我想想问题还是没有解决啊，于是又回到病房向家属道歉，并心平气和地商量这件事，没想到家属竟然反过来向我道歉，并痛快地同意了。我开始觉得很委屈，正因真心诚意为病人着想竟然家属会这么不领情，但家属向我道歉的那一刻，我感觉到了被明白的愉悦。

我喜欢各种各样的音乐。失落时，听高亢而振奋的歌；疲惫时，听悠扬而婉转的歌。我的思想，我的心灵，都会和音乐的节拍飘到遥远的地方，那种别样的感觉，我喜欢叫它“心灵的乐章”。

总听大人们说：“文学是人类的精神食粮。”音乐又何尝不是呢？音乐可以使你的心灵永远保持年轻，永远纯洁无暇。去聆听音乐吧，那是多么美好的享受。即使那不堪回首的往事使你热泪盈眶，又有什么关系？她的怀抱是那样温暖和博大。即使你饱受创伤，历尽艰险，又有什么关系？你还有音乐，还有她那理解和信任。去拥抱音乐吧，那是多么真实的感受。

在音乐面前，你可以畅快地笑，也可以痛快地哭，再无须隐瞒，也不必伪装，敞开你的心扉，对这个灵性的上帝的使者述说吧。在音乐面前，你无须掩盖自己的软弱和无奈；在音乐面前，你不必深藏自己的烦恼和寂寞；在音乐面前，你可以尽情地发泄和开怀！这些不正是我们所需要的吗？

忙碌的人们啊，你是否想过为自己奏响一曲心灵的乐章呢？

快来听听音乐吧，她让人轻松，也让人哀伤和忧愁，更会让人喜悦和振奋。她悄悄的走进每一个人的心灵，当用真心去倾听时，你会清晰地听到她说：“把痛苦给我，我给你欣喜；把失落给我，我给你振奋；把平静给我，我给你激动。”她愿意为你承担——你永远都无法承担起为人的辛酸。

闭上眼睛，用心去聆听心灵的乐章。

每个人都有一双心灵的眼睛，它引导人走上正确的道路，让人看到美好的事物，美丽的风景。但有时，城市的喧嚣，社会的嘈杂是否影响了视力？让你的眼睛灰暗了？那么，我们真的需要一副心灵的眼镜。

也许在每个中学生心中，生活已渐渐乏味，无数的卷子，床上桌角都堆着书刊杂志，书房的电脑似乎也布上蜘蛛网。失去信心了？还是没自信，觉得太累？我是如此，没有足够的自信，也不会完全的自卑，好象很多东西都太无味了。

也许，我的心灵眼睛的视力已下降了，我找不到乐趣，寻不到美好，直到生日时收到一个录音机。几十年代的古董，我想。可当我独自一人打开时，惊呆了。那是怎样一种飘渺的音乐？古典的美感染上心头，让我忽然来了精神。班得瑞的“蓝色天际”，我感觉自己已被带到另一个世界，远离了自卑，惆怅还有孤独，被这音乐或是小小的录音机带到了一个梦想与画面交织的世界。

是它为我戴上了一副心灵的眼镜，让我忽然发觉生活中竟有如此动人的旋律……好久没有这么舒畅了，好久没有聆听这古典之音了。儿时追求的浪漫童话，此时在我头脑中编织了一个又一个的画面。我闭眼沉浸在“爱的罗曼史”悲凉优雅的乐曲，漫步在“田园第二交响乐章”的柔美旋律里，荡漾在“天鹅湖”的波澜上，此时自己好像一个在秋风里饮酒的诗人：孤村落日残霞，轻烟老树寒鸦，一点飞鸿影下，青山绿水，白草红叶黄花……

渐渐的我醒了，已经是第二天清晨。回味昨夜的感受，只觉得心旷神怡。窗外的天空是那么蓝，让人心醉。我笑了，我真的需要一副心灵的眼镜，让我的眼睛透过它看到更美丽的东西。

戴上一副心灵的眼镜，就仿佛换一个角度看世界，而每一个角度，都是一个不同的世界。当人们在苦恼作文该如何下笔时，笑一笑，去尽情书写宣泄；当人们正感受到生活的枯燥时，笑一笑，到大自然中尽情垂钓。这个世界不经意间改变了，古典也流行，枯燥也绚丽……

原来生活真的是美好的，不要因为形式的单一枯燥而否定了自己，否定了生活。我需要心灵的眼镜，当我戴上它，站在另一个位置，才豁然开朗——美好的事物，无处不在……

也许，爱在没有人发现的时候，是不堪丑陋的。但当我们拨开层层迷雾的时候，你会发现，它就像雨后彩虹，那般耀眼…。

在一个万里无云的日子，我上完培训班准备回家，前几日连着下了几场大雨，给予人一种湿润的快感。你看！道路两旁的草儿摇曳生姿，显得楚楚可怜；崭新的马路被大雨浸透，还没有干；抬头仰望蓝天，那种干净的水晶蓝让人心里流进一股暖流……世间万物在雨的洗礼后，显得更加可爱。

我走到斑马线前，等着闪烁的红灯变绿。三、二……绿灯亮了！当我伸出脚准备迈开第一步时，“刷刷”的声音随着一辆疾驰的出租车，迎面而来的是一滩泥水，洒在我白净的T恤上。

我气急败坏，心想：这人怎么能够这样呢？你闯红灯干嘛呀，又不是急着去投胎，投胎在没见过这么急的呢！有必要吗！你闯红灯就算了，还要连累我，弄得我白T恤上面全是污点！回家又得被妈妈说了，哼！画个圈圈诅咒你！

回到家，我写完作业，觉得很无聊，便打开电视。当我津津有味地看着动漫时，妈妈一把抢过遥控器，调到了新闻频道，说：“你都这么大了还看什么动漫，幼稚！好好地看看新闻吧！”我就这样无聊地被妈妈强制要求着看新闻，直到我看到了这样一则新闻：“长沙一出租车司机为将待产孕妇尽快送往医院，连闯十几个红灯，最终母子平安”

我突然间瞄到了这辆出租车的车牌号码，咦，这个车牌号我好像在哪儿见过，是在哪儿呢？哦！我想起来了，这就是……就是今天那个疾驰“飞车”！没想到是这样啊，那个出租车司机只是想早点送他车上的孕妇去医院，哪里顾得上别人啊！早知道他是为了帮助别人才闯红灯的，我就不应该这样埋怨他！

自此以后，这件事深深的触动了我的心灵。其实，爱就在我们身边，但需要我们用心体会，才能感受到这浓浓的爱！

茅以升曾经很风趣的解释过桥―桥是经过放大的一条板凳。桥，真的这么简单？桥，真的只是没有生命的，冷冰冰的建筑物？桥，到底是什么？思索半天，我终于有了答案：桥，可以是世间任何一件东西。而我们的心灵，就是一座桥。

心灵的沟通是桥。有一对兄弟因纠纷而反目成仇，弟弟修了一道沟，以示永不往来。而哥哥则找来工匠，打算修一道墙。但是，当哥哥外出归来时却发现，有一座桥沟通了两庄园。毫无疑问，这是工匠修的。从此，兄弟俩又和好如初。这个工匠，为兄弟两个建造一座心灵之桥，让这两个原本反目成仇的人冰释前嫌。心灵的桥可以使人与人走得更近，可以使人与人之间没有仇恨，可以使生活变得更美好。心灵的桥，它连接着两个人的感情。

心灵的宽容是桥。生活中，总有一些不如意的事情，总有一些令人生厌的人。当他们出现时，我们应该怎么办呢？是自己生闷气？还是咒骂一顿？都不是。我们应该宽容他们。用我们宽广的胸怀，容忍他们的过失；用我们善意的微笑，去善待他们的不足；用我们虚怀若谷的气度，原谅他们对我们的误解与伤害。这样，我们的心才会贴的更为密切；我们的友情，才会更加牢固。心灵的桥，它连接了两个人的友情。

有一种情谊像阳光，温暖着我们的心灵；有一种情谊像雨露，滋润着我们的生活。这种情谊就是同学情谊，它总是令我万分感动。

记得那是星期一的早上，我们都在班长的带领下认真地读着课文。突然一阵刺鼻的味道侵入鼻腔，让我不自觉地捂上了鼻子。“哦，天哪，真臭啊！”不知是谁大叫道，我捂着鼻子，转过头去寻找这臭味的“罪魁祸首”，原来是——苗宇浩！看他苍白的脸，嘴无力的微微张着，嘴角还有残留的呕吐物。再看桌子上，腿上，地上都是一堆黄色的呕物。再往旁边一扫，他的同桌早已不知去向。

就在同学们都捂着鼻子不住的想离他远一点的时候，一个身影飞快地跑出了教室，我们都以为他是给老师报告，可过了一会儿，他端着一簸箕土回来了，我这才看清了他的“真面目”：个子矮矮的，眼睛小小的，这不就是被称为“小不点”的阿勇吗？没想到他虽然个子小，但却比那些“大高个”有爱心多了，我正这样想着，阿勇却很熟练的收拾完了呕吐物，一边收拾一边还不断的安慰着苗宇浩：“怎么啦？不舒服吗？用不用喝点儿水呀？”看着他，我不知怎的一下子羞愧万分。

那一瞬间，我明白了，同学之间不正是应该这样互帮互助吗？

人们把清洁工称为“城市美容师”，她们在平凡的岗位上，默默无闻地做出了不平凡的事情，我们有干净的环境，要感激她们的辛勤劳动。

每天清晨五点半，太阳才刚刚露出一丝丝曙光的时候，清洁工奶奶就已经穿着蓝色的外套，握着手中的扫帚开始扫学校里的垃圾。一年四季，不管严寒，还是酷暑，清洁工奶奶都坚持在校园里忙碌着，所以和爱园里都是干干净净的。

一个寒冷的冬天早晨，我在学校里发现大风把叶子吹得满地都是，清洁工奶奶正在清扫。她顺着风向，一下一下地挥动着大扫帚。可调皮的风娃娃吹过，刚扫过的地面又落下了许许多多的树叶，清洁工奶奶又回头重扫。寒冷的风中，我冷得抱紧头，经过清洁工奶奶身边时，我却看到了她额头上的汗珠。

我看着清洁工奶奶这么辛苦，忍不住跑过去问：“奶奶，天这么冷，难道你不累？”“不累，不累，这是我的工作，我最希望你们不乱扔垃圾，这样我就不要这么费力了。”说着，又开始扫地了。

清洁工奶奶日日夜夜在美化我们的校园，清除垃圾，辛苦地打扫着我们的校园，我们要感谢她们。