心灵的清洁工作文【精品20篇】

天蓝蓝的，干净，纯洁，又带点忧郁，风冷冷的吹过我的手掌，一丝凉意触心而来。寒秋，没有一丝温暖，冰冷无处不在，我不由得颤抖起来。老天爷，面对考试惨败的结果，我心己凉，你为何不给我一丝温暖呢？

举头看，落叶纷纷随风落，让人感到几分悲凉。看着落叶，我只觉两眼溢出眼泪，当双眼被泪水模糊了的时候，我觉得有一抹色彩从我眼前飘过。定眼一看原来是只受伤的蝴蝶。它歪歪扭扭地落在窗前，在风中微微颤抖，这样弱不禁风。我走上去前去把它捧在手心，“可怜的蝴蝶，你也跟我一样遇到了伤心事吗？”只见它在我手中不停的扇动着它的单翼。

猛然，一阵风吹过，瘦弱的它却随风飞扬，并在舞动，奋力舞动！风停了，它像落叶般掉到了地上。那一刻，落叶飞舞，成片的落叶像白雪般托住它。它在落叶铺成的地毯上，无力地仰望着它向往的天空。它微微摇晃那只翅膀，努力地想使自己再一次飞起来，一次，两次，三次……一次次的失败也无法动摇他它的信念。在那一刻，它飞起来了！看着它卖力的飞。我不由感叹：蝴蝶你真棒，你真美好。它似听懂了我的话，总是在我身旁飞舞。我真希望我也能跟它一样飞起来。想到这里我愣住了，我难道还不如一只蝴蝶吗？它仅拥有一只翅膀，而我呢？……它曾落于地上，现在是如何飞高的？我问着自己。

它努力煽动单翼的情景又浮现在我脑海。哦！我终于找到答案了，原来是因为它有一种坚韧不拔的毅力，所以它能飞向高空。原来我比它缺少的正是这样坚韧不拔的毅力，所以在这次考试失败后，我才会觉得满世悲凉。

单翼蝴蝶，谢谢你，我不会放弃的，我会比你飞得更高，看到更美的风景，拥抱希望。

“如果你掉进了黑暗里，你能做的不过是静心等待”相信，总有一束光会照到你，相信心灵是一棵开花的树。

你还记得那个瘫痪了也不哭，用微笑征服这个世界的女孩桑兰吗？你还记得那位双耳失聪，却用坚强奏响生命最强音的聂耳吗？

他们的经历告诉我们，要打开心灵之窗，真心为这个世界喝彩，不要因为挫折而失落。因为人生路上必有坎坷，一路走来，你不可能总是一帆风顺，也不可能总是赢家。只有经历无数的失败与挫折，你才会更加坚强，更加勇敢的面对人生。

当你还在为一次考试的失利而失落时，为什么不想想失败的原因？为什么不去找老师谈谈，只是独自在那里怨天尤人，自暴自弃。你一定要记住：不要一味的去怨恨，去自卑，这样，最终只会埋葬你自己。

漫漫人生路，少不了荆棘与沼泽，只要你打开心扉，你会发现，你应该感谢这一切。感谢绊倒你的人，因为他磨炼了你的双脚；感谢欺骗你的人，因为他增强了你的智慧；感谢抛弃你的人，因为他磨炼了你的意志；感谢侮蔑你的人，因为他激发了你的自尊。感谢一切值得你感谢的人和事吧！

遇到挫折，可能会让你自卑，可能会让你放弃理想的追求，但你该知道：如果铅笔不经历刀削的疼痛，怎么能写出美丽的文字呢？如果种子不经历破壳的疼痛，怎么能绽放美丽的笑容呢？如果蛹儿不经历破茧的疼痛，怎么能羽化成蝶、凌空飞翔呢？

朋友，别畏惧挫折，打开心灵之窗，热情地拥抱属于你的阳光吧！

我，是一个普普通通的女孩，生在一个平凡的不能再平凡的家庭，即使这样，我却依然每天快乐。可能，在外人眼里，我的家和他们的家相同，但是，我却每天都能感到满满的。

俗话说得好“家家有本难念的经”，即使我的家里溢满，也难免不会有发生争执的时候，这时，我家会是最不太平的日子。记得有一次，我放学回到家，在网络里遨游地正津津有味时，突然，我爸‘大发雷霆’，原因我不知道，但可以看出他——很生气，我很理解爸爸，每天都干着那样重的活，比平常人的重量还要高，又没人帮忙，干完活，还要给我们做饭，(因为我妈在外打工)。

可是，他却没有说任何一句话。也其实他只是在默默吸烟，并没有发怒，而我也只是去倒茶时发现的，我问爸爸：“你怎么吸烟了?”我爸从来不吸烟的，他沉默了会，显然是在考虑要不要告诉我，我也故意把倒水的速度放慢，可最后：“压力老大，想释放释放好让心情好点。”我说：“别吸烟了，对身体不好，出去转转和人说说话也是好的。”便走出去了，刚走出去，我那不争气的泪水就流了下来，是啊!

我爸他幸苦了，我应该帮他才对。默默地擦去脸上的泪水，将心中所想的记录在空间的日志上。我爸宁愿让自己哭、自己累，也没想过让我们受苦啊!其实，我很久以前就想给爸爸说一句话：爸，不要再这样幸苦了，我看了会心疼的。呵，好可笑，明明不是这句话，却没勇气说出来。我一直置身于一个充满快乐、充满爱的家庭里，即使我很普通、很平凡，可有了爱、有了快乐，我依然可以光彩照人。

朋友，你去过敬老院吗？你可知道，21世纪中国的敬老院，真正是孤残老人们颐养天年的乐园。

我的舅公是一位孤残老人，自从他被送进养老院之后，我们全家人都放心不下，尤其是奶奶不是担心他吃不饱，就是担心他穿不暖。这不，在一个阳光明媚的的周末上午，奶奶带着我到敬老院看舅公来了。

一下汽车，一阵花香扑鼻而来，耳边鸟语阵阵，流水潺潺。放眼望去，敬老院前临公路，后倚青山，右边是碧绿的良田，左边一条清澈小河与街镇相望。这里交通便利，环境优雅，空气清新，景色秀丽。奶奶的眉头一下子舒展了许多，拉着我的手快步走进了敬老院。

敬老院里绿树环绕，芳草如茵，一座座徽式平房错落有致，一条条水泥小路蜿蜒曲折。我怀着高兴的心情拉着奶奶绕着敬老院走了一圈。健身区里老人们蹦的蹦，跳的跳，扭的扭，一个个兴高采烈；医护室里，医生们手拿听诊器正认真地为老人们检查身体；厨房里，师傅们忙着洗菜、切菜，为老人们准备丰盛的午餐。菜园里栽满了各种鲜嫩的蔬菜，花坛里各种鲜花竞相盛开……敬老院的每栋平房都配有抽水厕所，太阳能浴室和自来水洗衣池，不锈钢晾衣架。再看看每一位老人的卧室都窗明几净，宽敞整洁。我们看着看着，简直看花了眼。不知不觉我们又来到了娱乐区，只见老人们有的在下象棋，有的在打扑克，还有的几位围着电视唱起了黄梅戏。奶奶情不自禁地停下了脚步，也跟着唱了起来。

找到舅公时，已到开饭时间，奶奶拿着碗碟，我推着轮椅上的舅公，打来了一大碗白米饭和一碟香喷喷的油煎鱼。刚吃完饭，院长正巧又送来了刚从县城定做回来的新衣服。奶奶一手抚摸着新衣服，一手拉着院长，什么话也说不出来，直笑得眼泪在眼眶中打转，她哪里会想到身患残疾的哥哥，赶上了好时代，过上了好生活，这可是祖祖辈辈连做梦都不敢奢望的呀！

下午，又有几位亲属来探望孤残老人。敬老院成了欢乐的海洋，不是爆发出一阵阵爽朗的笑声，这笑声像一支源自心灵的歌。唱出了祖国母亲60年沧桑巨变、60年无限荣光。

有些不起眼的东西，可就震撼我们的心灵。

暮春的晌午，白云不停地擦拭着“镜子”。鸟儿心中的梦想里奔跑，一切都静谧美好。

在去辅导班的路上，经过教室楼下的小公园，见一个汗出如洗的小男孩，再低头在草丛中找什么东西，可能是察觉到我在他后面，就转身看着我。

小男孩微卷的睫毛下，有一双朝露一般清澈的眼睛，最显眼的是他那粉嫩嘴唇，如玫瑰花瓣，在太阳下显得格外明显，他很有可能成为第二个鹿晗。

我停下脚步，“小弟弟，你在找什么呢？”

“哥哥，我刚刚在这玩的时候，口袋里的一块钱应该丢了……”那个小男孩抬着那双泪汪汪的大眼睛看着我。

在陪他找一块钱的时候，我知道他的家庭条件不太好。妈妈今天给了他一块钱买雪糕，结果……

五分钟后，我们还是没有找到那个该死的“雪糕”。但我真不想让这个小弟弟如此的难过，于是我就扔了一块钱，“看你的一块钱。”话还没说完，小男孩就已经跑过来了，拿着属于“自己的”一块钱，咯咯咯地笑，看着小男孩的笑容，我也笑开了花……

当我下课后，走到楼下，又看见那个小男孩。他告诉我，他的一块钱并没有丢，还是放在家里了，但他的妈妈让他在这等我……

看着手里我自己的一块钱，我的心不由得颤动了。

一块钱并不多，但一次善举，一个诚实的守候，让我的心灵震撼了。

那是一个阴暗的下午，发生了一件意外的事，使我至今难以忘怀。

那一次，本是个快乐的一天，我和林泽轩走在放学回家的路上，突然，我们看到了两条恶犬在打斗，便饶有兴趣的停下观看，只见一只狗正在被另一只狗碾压处于下风，不知发生了什么，被欺凌的那条狗看到了我们就对另一条狗叫了几下，看他那样子肯定是在说：“好了，我们不打了，我承认你比我强大，现在有两个人在看我们打，那我们就休息一下，追着他们跑吧!”

结果，两只狗就一起向我们狂吠起来，我和林泽轩吓了一大跳，心里只想跑出这个地方，我们迅速的向外冲去，不料，一辆电动三轮车迎面撞来，只听见“啪”“嘎”两声，林泽轩就连人带包的被电动三轮车拖了过去，又听见“滋”“滋”几下尖锐的刹车声，电动三轮车刹住了，驾驶员急忙下来扶起林泽轩，我也林泽轩飞奔过去，握住林泽轩的手，那时，路边的一个大姐姐和大哥哥看到了也飞奔而来，他俩不住的跟林泽轩说：“小朋友，你忍一下，车马上就来，到医院就没事了，再忍一下，”说完便拿起包里的纸巾帮林泽轩擦那些流血的地方，又不住的安慰他，他们又问起驾驶员来：“你车怎么开的，人这样大你难道看不见吗?”说完，大哥哥便拦了一辆计程车，把林泽轩扶了起来，坐上车，并轻轻地拍着林泽轩的背，让他的情绪平缓下来，不过一会儿，计程车就风一般的朝医院开去，我看着那辆计程车的开去的地方，心想：“如果世上的每一个人都像那位大哥哥和那位大姐姐一样心灵美丽，那我们的世界该多美好啊!”

我心里十分感激这两个人，他们俩在我的心里成了一个榜样!

今天的这件事情使我至今记忆深刻，我感觉今天的太阳格外晴朗。

满庭翠色染细雨，一缕芳华润如酥。

天蒙蒙地下着小雨，我独自行走于稻河古巷，寻找儿时的记忆。我没有打伞，任凭雨丝淋湿我的肩头。我走过几条空若无人的小巷，不由地怅然若失。最近学业上遇到了瓶颈，苦觅许久，不得要领，只能出来逛逛，感受感受传统之美。我满怀希望，看能不能寻到儿时的糖画摊，寻到心灵深处的那盏明灯。

然如学业一般，在古巷中肆意穿行，但苦觅无果，不是节假日的稻河古巷，甚是清冷。我于其中不知所措。

我在古巷中漫无目的的穿行着，如无头苍蝇般，最终又回到了源头的大门。我甚是失望。

蓦地，似乎有一股糖的焦香缓缓透过我的鼻腔。糖画，一定是糖画！我激动地差点儿跳起来，赶忙寻着味儿追了过去。心头探出一丝光亮。

却没有我意料之中的曲折蜿蜒。糖画摊竟就在靠大门不远处，有一个偏僻的羊肠小径。一张古朴的木桌，上面铺着白纸，摆着木盆，里面是缓缓转动的糖浆，这可真是给了我一份惊喜！一位老爷爷搬着小凳坐在木桌前，嘴里哼着咿咿呀呀的小调，手中却不闲着，正沾着“细毛”，糖浆，在作画，他突然转过头和蔼地问我：“孩子，要糖画吗？”我急急点头。他又笑问：“要什么呢？”我思索片刻，决定画一只昂首的雄鸡。片刻之时，一只雄赳赳、气昂昂的鸡便出现在我的面前。我从未想过还可以看到这么古老而精致的技艺，心中的灯不自觉的明亮了许多。

润雨含情黛青染，草木有心伴年华。

人说父母的爱是世上最纯粹无私，最伟大的爱。父爱如山，母爱如泉。支撑着你我，鼓励着你我——前行……

——题记

从小到大，看过了太多太多讴歌母爱的文章，感动之余，亦有敬意，可是这些令人为之动容的爱的背后是艰难，甚至是要以生命的代价来诠释的。

我一直认为，所有的爱是等同的，不同的只是，有的人为人所知，而大多数人只是默默地付出着，不求回报。我自知不是一个善于表达真实自我的人，一天一天长大，与父母的距离似乎也变得越来越远了。如果再要让我直白得去表达的话，我想，这也许会是难以启齿的把。

说不出来，那就付诸于行动。

细细想想想，以学务繁忙这块挡箭牌为由，又有好久不做家务了。正巧，妈妈在扫地，我便上去拿过扫把，“我来吧”妈妈看看我，“嗯，好，那顺便也把地拖了吧。”我忙应了下来。“只是，无事献殷勤，有事吧？”妈妈调侃道。“没没没！”我顿觉有些惭愧。微微埋下了头。当我抬起头时，我清清楚楚地看到妈妈笑了，只是那样浅浅的，却仿佛来自心灵深处。真的好久了，从未见您这般会心地笑过了。这样的画面，让我觉得是不是该说些什么，可是喉咙像是背什么卡住了，话又被生生地咽了回去。头皮有些隐隐发麻，嘴角不自然地扯了扯，连我自己都不明白。

而您已经下了楼，似乎了解了一切，您懂了么？我想是的。

我吐了口气，便干起活来。不知是不是很久不做家务的原因，觉得很累，不过却是做的最认真的一次家务，这一次家务对我而言，不再是一个强压下的任务，也不是为了别的什么，只是为了妈妈那一个许久未见的微笑，为了对那一份爱的回馈。

吃晚饭的时候，觉得今天的晚饭倍儿香。

“妈，这算不算你的特别奖励呢？！”

在我遭受挫败时，你总是第一时间出现，滋润我那已冰封的幼小心灵，让我重启信心，面对未来，让我心中那已凋谢的花儿重新绽放，让我的心灵感到缕缕温暖的阳光。

您美好的情怀化作甘露，唤醒了我沉睡的心灵，让我不再因挫败而退却。

在这美好而又竞争激烈的八年级，我的成绩一向名列前茅，然而在一次考试中，本来信心满满的我，从老师那里得知成绩竟然下滑了一百多名，这个“噩耗”给了我当头一棒，让整天我昏昏沉沉，信心大落，上课无精打采。走在路上，树儿随风飘荡，仿佛在嘲笑对我说：“看吧！你就是这样没用。”脚下的小草刺到我的小脚丫，好像也在捉弄我，就连石头也要拌我一脚，在欺负我。哎，同学们也不再像以前一样爱亲近我。我感觉到我就是一个失败者。教室里的同学都走了，垂头丧气的我，坐在教室里，偷偷落泪。突然，有一股暖流从肩膀流入我全身，惊讶地抬头一看，啊？是班主任，我赶紧擦干眼泪，胆怯的说：“我……老师……”支支吾吾的说不上话。“怎么？一个小挫折就把你打败了吗？这跟我认识的你不一样哦！”，边说边做坐在我旁边，耐心地跟我说：“做人要学会去面对，失败并不可怕，只要你勇敢面对，去找出原因，出战胜它，你还是原来的那个你，那个优秀的你！”您慈祥的眼中还流露出对我的关心与期望，您那温声细语就像甘露，滋润了我的心天，让我的信心重新燃烧了起来。

在后面的日子，我找出了失败的原因，努力地去学习，争分夺秒，而您也舍弃了她的休息时间，陪伴在我的身边不辞辛劳的指导我，这更让我充满动力。

终于，又迎来了一次考试，我带着满满的信心和您的期望踏进考场……

成绩出来了，我的成绩上去了，还比以前的更好！操场上的花儿对我微笑了，小草向我点头了，老师您也对我竖起了大拇指。

老师啊！你是我心中最美、最纯洁的甘露，我这株幼苗遇到您这无私奉献的甘露，无时无刻让我感受到如春天般的温暖，让我打败挫折，勇敢向前！有你在，我就不会感到寒冷，不会退缩！谢谢您，我亲爱的老师！

在许多人心目中，母亲是和蔼可亲的，但在我的眼中，并不是这样的。

我的母亲从来不让我玩电脑，每次都会说：“你复习好啦，下次没有考好看你怎么样。”而我也从来没有零花钱，每当放学，一大群人到门口小摊去买东西时，我只能在一旁咽着口水。

而前几天，也发生了一例事件：我7点写完了作业，又写了一下同学录，便想睡觉了。老妈不知从哪来了怒火，喊到：“我给你买《课文详解》，不是让你抄的，而是让你读的，我是么时候看见你读过。”于是，便把《课文详解》给了老姐，并让我永远不许看，并狠狠地对我说：“以后我买的好吃的都不许吃。”

我想被雷劈了一样，心一下子就炸开了。我十分伤心，难过，泪珠就一滴一滴的在纸中扩散了。那晚我哭得眼睛疼痛难忍。

从古至今，我母亲说的最多的一句是：“你现在越来越没有以前可爱了。你比你姐笨，那你就应该学会笨鸟先飞。

我记不清几时有过这样的时刻了，每次我都想证明自己很聪明。

但是，这是不可能的，只有考到前三才行，我面对着山一般的压力和海水般重的作业，一点兴趣也没有。这样恶性循环，成绩还会好吗？

母亲的一言一行，都像刀一般割着我的心灵，心灵一直留下了疮伤。虽然我每天都开开心心的去上学，但却藏着无人理解的痛苦。

我只想对天下所有母亲说：“如果你们关爱孩子，就要关注孩子，千万不要关住孩子，不要让孩子有心灵的疮伤。”

内心的深处，真心、脆弱。

——题记

她和她是一对要好的朋友，她俩每天形影不离，书桌前、操场上、宿舍中都徘徊有二人的身影。可是两人的性格却截然不同：一个温柔优雅、与世无争，另一个乐观开朗、能言善辩。

两人在一起摩擦出异常的火花。当两人发生冲突时，一个在角落里默默哭泣，内心的哀伤不断积聚。而另一个总有朋友在她身边听她诉说内心的不快。

几天后，尽管内心的伤痛丝毫没有减弱，她还是硬着头皮和她和好。她们俩依旧是朋友，可是，以前的那种友情似乎淡化了。

严重时，两人曾一星期不说话。

譬如，那天晚上，不知因什么起了争执，咄咄逼人的她令内心脆弱的她彻底崩溃。内心刚刚愈合的伤痕，顷刻间被一把把利剑划破。她再也扛不住了，一股心酸涌上心头。

清脆的铃声预示着放学，她独自走在路上，皎洁的月光洒向大地，衬托出美好的景象。可是，在她眼前只是一片凄凉。

夜晚得风寒冷刺骨，她不由加快了脚步。一串东西从她眼前划过，顿时，她感到一阵滚烫。那一串——原来是眼泪！

她的泪水止不住的往下掉，内心如同刀割不停颤抖。可是她似乎觉得这样内心会好受一些，她感到孤独，她甚至想：为什么受伤的总是她？为什么和好道歉的还是她？不过她知道，内心是脆弱的，伤痕不会轻易愈合，痛苦也就不曾减弱，当伤痛积聚到一定程度时，就会爆发。

一星期后，她们俩和好了。她尽量不和她接触，以免再次碰撞。

人的内心是脆弱的，经不起一而再再而三的伤害。即使内心再坚强的人也无法掩藏。

心灵的深处，常常埋藏着鲜为人知的秘密，那是不能被触及的。脆弱是其的代言词，即使不曾表现，但永远被埋藏于内心深处。

心灵的深处，复杂的交汇。

那一天，我早早地起了床，走到客厅一看，妈妈已经将美味的早餐做好，有荷包蛋、牛奶。我快速的洗脸刷牙，吃早餐。

过了一会儿，我准备去上学了。妈妈叮嘱我说：“娃儿，记得把伞带着，听说下午有暴风雨。”我一边背起书包，一边望向天空。心想，这么好的天，怎么可能下雨？便口不对心地说：“哦，知道了，我去学校了，妈妈拜拜。”

中午，我和同学吃过午饭，在操场玩起了老鹰捉小鸡，我当时扮演老鹰，一开始，我向右捉，然后向左捉，但就是捉不到。我便想了一个方案，过了一会儿，我的方案奏效了。当我正要捉到最后一只小鸡时，天空一下子变得黑漆漆的。我和同学急忙跑回教室，上了两节课后，我发现雨不但没有变小，反而越下越大。放学了，我开始信心满满的以为爸爸会来接我，结果看见同学一个个的离开，一个个的减少。我心里着急起来。

正当我开始失望，准备冲进雨中时，突然，一个庞大的身躯一把将我抱起。我一看，是爸爸！没想到爸爸冒着大雨来接我。他帮我穿上了大雨衣，而他自己只披了一件小雨衣，便冲进了雨中。在回家的路上，我几次提出交换雨衣，但都被爸爸拒绝了。回家以后，当晚爸爸就得了重感冒。发烧，咳嗽。听着他“咳、咳、咳”的咳嗽声，我心里很难受。

父母是平凡的，他们默默无闻，任劳任怨。然而，有些人却不懂得父母的良苦用心，反而责骂父母，真是太不应该了！“我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。”我们的父母就是这样的人，心甘情愿地为我们付出，为我们奉献。所以，我们应该心怀感恩，感恩父母，感恩他人。让感恩走进我们的心灵。

每天早晨起来去小区里晨练的时候，地上为什么会这么干净？打开窗户，马路为什么会这么干净？这都是谁打扫的呢？那就是永远都默默地为别人工作的人——清洁工人。

有一天晚上，我做了一个梦，梦到我去公园玩。走出大门，外面都是清洁工人，他们都拿着扫把扫地。奇怪的是他们一句话也不说。我从公园回来后，他们还在扫地。我上楼的时候每空五六级阶梯就会看到一个清洁工。我回家后看到屋子里也都是清洁工。我怕的哭了起来，哭着哭着就醒了，醒来后发现天亮了。我就穿上衣服洗了洗脸，梳梳头发然后去吃早饭了，妈妈说今天去公园玩儿。到了公园，我又看到了清洁工在扫地，也一声不吭。我问妈妈：“妈妈为什么清洁工人总是一句话也不说呢？”妈妈亲切的回答：“其实，他们不是为钱工作，而是为了家园的清洁而工作，记住了吗？”我说：“记住了。”

我最敬佩的人就是清洁工人，你呢？

琴和我是一对好朋友，我们从小一起长大，而且心灵相通，早有默契。再过几个月，我们就要迎来对我们来说非常重要的中考了。几乎每个同学都明白了时间的珍贵，争分夺秒，即使是下课，老师的身后也总会有好多的"保镖"。当然，我和琴也不例外，我们努力不光为了中考，还为了一个保送名额。

前些天，学校公布一个消息，要保送一名学生免试到全市最出名的高中学习，我和琴都想得到这个名额，私下里展开了较量。我开始了挑灯夜战，一边忙于准备学校的考试，一边要应对学校的选拔。有同学对我说，琴的灯总是到深夜才会熄灭，我能想象到琴刻苦认真的样子，面对小山般的习题集，她真有“不挡之勇”。

我知道名额对我们来说很重要，但我不希望它中断我和琴的友谊，我还象以往一样跟在琴的后面，替她捧书，听她象上级一样滑稽地命令我。琴也和往常一样没有变，我暗自庆幸着我们的友谊是如此的坚固。

第一轮的考试开始了，我们进行了一场辩论赛，我和琴分在一组并肩作战，最后裁判偏向于我们这一方，我和琴兴奋得手舞足蹈，接着我们又进行了中考模拟，幸运的是这次我的成绩略高于她。

一天，琴突然对我说：“我不能和你呆在一起了，我觉得你我同样优秀，但你却压制住了我，自从上三年级以来，你比我更受到老师的青睐，辩论赛是因为你而不是我才胜利的，难道这些你看不出来吗？好了，以后咱们各走各的路，谁也不要管谁，你也不要叫我刺猬了！而且我一定要战胜你！”说完她扬长而去。

我怔怔地看着她走远，我不明白是什么使她变成现在这样。我只记得以前我被人欺负，她总会挺身而出帮我解围；我在考级前紧张的要命，她总会来安慰我；当我因为考试成绩低而一蹶不振时，她总会想方设法鼓励我。当她与老师发生争执时，我总会去劝慰她；在她以愤世嫉俗的偏激眼光看世界时，我巧妙地引导她走向阳光一面；在她情绪失落时，我总会给她一份心灵慰藉。我想起我们曾经的欢笑曾经的泪水，但现在，这一切已不复存在了。可是我没时间考虑这些事情了，眼下我更应该努力学习，我要让琴明白，我一定能赢她。

比赛一轮接一轮，考试一场接一场，我对夜晚读书早晨练听力是乐此不疲，我拥有了从容。比赛和考试的结果也令我满意，但我注意到琴的脸上多了一份愁苦和疲倦，看到她独自坐在台阶上那瘦小的身影，我很想去安慰她却不知该说些什么。

比赛差几轮就结束，学校马上就要下定论了。一天，琴找到我说，她要退出评选了，她已预测到了结果，“没有你，我觉得好寂寞，我的能力不仅没有释放，反而受到更大的压制，为别人点亮一盏灯，不仅照亮了别人也照亮了自己，我真的不该那么做。”望着她那真诚的眼睛，我紧紧握住她的手。此后，我和琴又重新在一起，形影不离。

最后，我得到了那个保送名额，琴的心态平静，学习成绩非常好，中考她也如愿以偿地考进了我所在的那所重点中学。

后记：

正如孔子说的‘人之初，性本善’，面对功利，有的人会出卖自已的灵魂，自己的朋友，但有的人却会依旧保持他们纯真的人格操守，这便是心灵的原色。

你的心中想些什么，眼里就会看到什么。无怪乎小和尚虚竹能够解出诸多大师困于其中的棋局了：虚竹心中所想的恐怕只是“怎么能解出玲珑棋局”，而大师们或幻想着解出此局能奠定他们在棋坛的地位，或担忧自己失败后名誉的损害，以致于心灵被牢牢地束缚着。

心灵是最自由的，鲁迅先生能在闭室中“心连广宇”，康德足不出户而成一代哲人，苏格拉底于狱中仍在与友人思辨。可以说，心灵几乎不会受到任何来自外界的干扰与阻碍。但正因为此，心灵也是最不自由的。正如“利于水者必不利于火”，不受外界干扰的内心反而会极容易被自身束缚。试想，如若那些棋手们心无旁骛，以他们的棋力，至少能先于小虚竹解出棋局吧？

心灵对自己的束缚来自于各式各样的干扰，而这些干扰都指向共同的特点：它使你的动机不纯，目标不明确，而这最容易导致各式各样的失败。或是别人的评价，或是功利的追求，或是仅仅是与人赌气，所有这些都为眼前的景象蒙上阴影。以至于看不清终点，也看不清方向。一位成功的商人，或许是马云，曾经说过，一个好的CEO不是发现十只兔子，而是确定在十只兔子中应该追哪一只。普通人也完全一样，虽然可能没有对CEO的要求严格，而明确目标，指定方向一定是必要的。

我们的生活中也有许多的事物，会令我们不由自主地绑紧自己的心灵，连带着蒙上双眼，捆起手脚。就拿考试举例，平日的小测验所有人轻轻松松地拿到一个漂亮的分数，大考之时却怎么也“考不出来”。所谓自尊，所谓比较，所谓旁人的冷眼或是期待，都在给心灵套上枷锁。CCTV-5一位斯诺克比赛的解说员曾反复援引这样的一句球谚：“决赛无佳局。”试想，在巨大的压力，“得失寸心知”的负担，三十米外的冠军奖杯扑面而来的重压下，心灵早已束缚，眼前的目标早已纷乱，又怎能安心地瞄准面前的球洞呢？

让每个人如同佛教所言吧，心无杂念，返璞归真，是不现实且不可能的；但当今对于结果之外的事物，典型的就是金钱、名誉的过度追求却不得不让人警醒。究竟是何时开始我们开始束缚了自己的本心，迷失了原来的方向呢？

或许这里有人会说，以上所言，皆是老生常谈！但虽如此，却依然有许多人视而不见。但大多数人的思考停留在“心无旁骛”上，而没有追究“娜拉走后”的一系列问题。就比如小和尚虚竹吧，他破解的玲珑棋局足以奠定他大师的地位，但在他成为大师后，又是否也同样会被名利蒙住双眼呢？

傍晚，飒飒的晚风清凉而略带寒意，天边的夕阳渐渐隐匿最后的一点金黄。天色变得太匆忙，孤单飘落的惆怅里，“嘀——嗒——嘀——嗒——”下起了雨，远处的路灯一盏一盏地亮了起来，隐隐约约地在雨中透露出光亮，灰暗的天空看不见蓝色，远处一片朦胧。

撑着一把伞，我独自在雨中徘徊，这雨敲打着我的心灵，往事仿佛就发现在昨天。

不就是一次失败吗？有什么可以在乎的？我曾经无数次地这样想过，想过要逃避、忘却，可是，却依旧忆起，时常忆起，抱着那么大希望，终究还是失败了。

仰望黑夜，那天的情景和这雨多么相像，一样的绝情，一样的残忍。

无意间一瞥，一抹绿映入了我的眼帘，那是什么？好奇心驱使着我，我不由得快步走上前，端详着。这，不是我去年栽下的一根树枝吗？我惊讶，它是如何存活下来的？我俯下身来，纤细的手指抚摸着它并不成熟的枝干，它是那么小，那么的脆弱，似乎风一吹，就倒了下来。可是现在，它不仅从一根树枝在这块土地里扎根生长，还经历了风吹日晒，长成一株小树苗。等等，那是什么？寻望过去，一抹翠绿展现在我眼前！不可思议啊！在这稚气未退的枝干上，冒出了这么一抹奇迹般的绿，一抹希望般的绿！

是啊，小树苗经历了磨难，承受着自己小身板所不能承受的痛苦，却依然挺了下来，没有因此而退缩、逃避，凭着自己的韧劲，孕育出那抹希望的绿，没有人知道那抹绿背后的失败与困难，但是，只有永不退缩，敢于面对失败，才能有这样的奇迹，这不正是我应该学习的吗？

雨停了，那抹绿一直烙印在我的心灵深处，时刻激励着我，警醒着我。

我心灵深处，有许多情绪，有开心，伤心，悲伤，也有惊喜……自从做了那件事之后，我心里又多了一种情绪：后悔！

那是三年级的国庆假，我答应老爸会写二篇好作文。玩的时间总是过得飞快，转眼假期就要过了，可我的作文还没有写，为此，我还真是犯愁了。怎么办？怎么办？我在屋子里走来走去，十分钟过去了，还是没有想出来。男子汉一言既出驷马难追，我可不能说话不算，让老爸失望。这时我眼珠子一转，要不？抄一篇作文？这个办法让我吓了一跳，我怎么能做出这种下三滥的事呢？又犹豫了一会儿，还是打算把顾虑抛到脑后。不管了，只要不被老爸发现就好了。即使这么想，我心里还是有一点忐忑不安。不管了，抄！我把不安也抛到了脑后，拿出作文书，精挑细选了一篇好作文抄到了自己的作文本上。

老爸回来了，我把抄好的作文自信的交给老爸。别看我表面很镇定，但心里却慌里慌张，非常不安的。我又故作镇定地的站在老爸旁边，期待又害怕。老爸看完后，不但没有夸奖我，还严肃地问我：“这真的是你写的吗？”听了这话，我心中大惊，难道老爸已经发现了？为了掩饰事实，我还是很不自信的点头，又像是在摇头。顿时老爸火冒三仗，把我的作文撕了下来，丢进了垃圾桶。接着又厉声的对我说：“这篇作文我看过了，你是在小荷上抄的，以后不许这样，重写！”我听了老爸的话，又看了看垃圾桶里的作文，心里感到无比的后悔和羞愧。如里我不抄作文，又怎么会……可惜没有如果，更没有后悔的药。

这件事后，我心灵深处感到无比的无悔，但这后悔又让我懂了：自己写的，才是最最真实的！

戴思珺

一班客车，载我回到了那魂牵梦萦的姑苏，在这凝滞的、萎顿的冬季，在江南土地最干涸而焦渴的日子里。

南方的冷，并不严酷，却没有余地，无缝不入，幽幽的盘旋在每个人的耳畔鬓角，如一杆促人前行的鞭，生生逼着这座古城转动起来、急躁起来，甩尽所有的水分。坚硬的冻土与灰蓝的天空遥遥相对，我的水乡故园，竟寻不到些许水汽了。一如已无归乡之喜，终日诅咒干冷阴郁的天气，抱怨手中未完学业的我，不知如何，才能拾回一份平和安宁。

坐在室内，昏昏欲睡，正要去会会周公时，寒意如蛇般从领口蜿蜒而下，打一个激灵站起来，拉开厚重窗帘，惊喜得几乎叫出声，这江南难得一见的雪，正纷纷扬扬，毫不吝惜洒落着，润泽苏州干涸的土地。

走进视角最为开阔的厨房，打开煤气灶，支上锅，倒进一袋酒酿，妥贴地盖好锅盖，在这一团温暖旁坐下，再举目饱看那雪景。雪花如絮，簌簌而下，在风中交织错杂，只见一片茫茫，似水边芦花招摇，白便是它唯一的色调。灰暗天幕下，窗外之景如笼在流动的轻盈素纱之中，这纯粹的白，独占了天地的气象，也独霸了天地的气象，却是以这样柔和的方式。我几乎能听见故乡舒展肢体迎搂这北方寒流带来的赠礼时满足而沉醉的呓语，雪润泽她每一寸干燥的肌肤，也一点点润泽着我的心灵。

雪落得不急不缓，灶上，青蓝色的火苗正舔舐着锅底，发出快活的咝咝声，厨房中白雾氤氲，酒香四溢。我急躁而疲倦的、在重压下奔命的心灵，渐渐沉静，耳畔只余下锅内水泡翻滚的咕嘟声，与窗外落雪细碎如沙的微响。

不多时，窗外已是一片银装素裹，雪却没有丝毫停下的趋势，依旧是纷纷扬扬、飘飘洒洒，如轻烟般笼罩我深春的故园。将窗启开一道，伸出手，雪花跃入掌心，顷刻间化成暖暖的水滴，流进我的掌纹。再抬头，注视我在玻璃上因昏暗光线而分外清晰的倒影，雪花竟如同落在我的眼中一般。哦，它们定也在我温热的眼眸中化成了甘霖，流淌进心田中去了，它们润泽着我枯焦多时的心脏，将安宁与平和的种子，重新种下。

天色越发晦暗，街灯一盏盏亮起，锅中的酒酿也已沸腾，几乎要顶开束缚它的锅盖。取碗，将醇香扑鼻的酒酿舀起，一勺一勺地品尝那甘美的滋味，目光却无片刻离了窗外润泽心灵的雪。干冷难耐又何妨？学务积压又何妨？安宁平和地度过生活，终会有瑞雪翩然而至，无论如何，都别弄丢了心灵中蕴蓄的甘霖，赏一方雪景，品一碗酒酿，用饱满湿润的心灵，应对人生的每一次严冬——何况这只是南国不算浓烈的寒意呢？

故园的雪，润泽了江南的冬季，润泽了姑苏的土地，润泽了水乡的正月，润泽了我在故乡飘摇的心灵。

我望着漆黑天幕下，被街灯染上橙红的落雪，品着碗中酒酿，心中默念：天已晚，雪已落，能饮一杯无？

我遥对雪景，先饮为敬了。

黑夜中，你坚定而又微弓的背影仿佛是一个心灵对另一个心灵的守望。你等待的那个人应该快到了吧！──题记

我记得，非常清楚的记得，那是一个寒冷而又多风的夜晚，你站在马路对面，翘首盼望着，似乎在等待一个很重要的人。

那天吃过晚饭在街边走，一阵风吹过，我裹了裹外套，又跺了跺脚，想让自己暖和一点。大风嘶吼着朝我凶猛的袭来，我无处可躲，只好藏在两车之间，希望能遮住点风。我抬头一眼就看到了你。你站在马路对面，眼睛四处转动，似乎在找人。你两鬓斑白，脸色蜡黄，拴着一件大围裙，是花色的，我记得。两只手不安的绞着围裙，你很焦急，我想，你应该是在等待一个对你来说很重要的人吧！你瘦弱矮小的身子看起来弱不禁风。风又刮来了！但是你依然站在那里，纹丝不动。

我看到远处一阵微光，书店竟然没关门！我快跑向书店，终于找到藏身之所，于是我耐心的绕着整个书店逛了几圈，突然想起你，我带着好奇往回走，原来你依旧伫立在那里，你往前走了几步，又向后走了几步，步履蹒跚，但我似乎听见你的脚撞击地面的声音，看见你的身影，我有些心酸，又有些责备那个让你等待的人了。

你似乎有些失望，转身正往回走，听见车喇叭的声音，你突然回头，那一刻你的眼睛中闪着兴奋的光芒，弯曲的背仿佛在一瞬间挺直了。但希望越大失望越大，果然，不是你要等的人。但你的意志似乎坚定了，不再回头，就这样站在那里，就像我遇见你的那个时候一样。

我的眼眶湿润了，我想起曾经有很多人这样等过我，在窗台探出的头、在楼梯间等待的身影无不表现出对我的关爱，但没有一个像这样等待过我，我感触万分。

天突然开始下起雨了，我吸了吸鼻子，抬头看看你，你的目光停留在我身上，我愣愣的看着你，你突然笑了，对我，露出参差不齐的牙齿笑了。风吹起你的银丝，也吹起我的黑发，一老一少就这样在黑夜里对视。一辆辆车经过，挡住了我的视线，车灯闪烁着，照到你的脸上，我仿佛看见了世间最美的天使。

一辆车停在我的旁边，是爸爸。我把身上的雨抖干净，又看了你一眼，慢慢上了车。车缓缓离开，离你越来越远，你坚定而又微弓的背影让我看得出神。那是一个心灵对另一个心灵的守望，是爱的守望。

我们并不认识，或许你也不知道，你的身影让一个女孩珍藏了起来。你等的人是谁，我不知道，只知道心灵的守望是无私的，是没有代价的爱。

雨渐渐大起来了，你还在吗？我只希望你等的那个人快到了。

一个人的内涵，源自他的内心深处，是一个人的修养，亦或是一个人的品质，它是心灵深处最饱满，最真实的声音，是人内心最动听的天籁。

内涵，是一种对事物领悟的能力。往往，有内涵的人看见了万物是动的，但人若呆滞，风动幡动却会视而不见。因此有人走在无垠的荒漠中，只会感叹生活的无奈与艰辛，而有人却会营造“大漠孤烟直，长河落日圆”的引人遐想的境界；面对生活中的困境，有些人发出努力了也没有用的感叹，而有人直言“天行健，君子以自强不息”。种种不同，便也是一个人内涵的体现。林清玄在《松子茶》中坦言，即便小如松子，也可以飘动你心灵深处的那面旗子，他将松子与生命作了类比，阐述了他对生命独特的看法，形成对生命的思考与拷问，这份思考便是源自内心，这便是林清玄心灵深处最真实而又美妙的内涵中所体现出的深刻的生命体验。

内涵，亦或是无拘无束的自由的追求。追求心灵上的自由，追求人间有味是清欢的境界。

朱光潜说过：“所谓静，便是指心界的空灵，不是指物界的沉寂，物界永远不远沉寂，并且心境愈空灵，愈不觉得物界沉寂。”也许内涵中所指的静便是指这种心灵上的静。陶渊明，离开喧嚣的尘世，悠然遐想，转身离开，步入那美妙的世外桃源，体验“采菊东篱下，悠然见南山”的那份惬意。梭罗亦如此，于瓦尔登湖独自一人享受人生之乐趣，真是妙哉！他们生活在了他们内心深处，在那里，恰似有一道灵光闪烁，无穷妙语源源而来。因此内涵也并非单单指获得了心界的静，并且还要在静中发现趣味。

记得沈从文说过：“谁见过蓄养的凤凰呢？谁又能束缚着月光呢？一颗流星自有它来去的方向，我有我的去处。像这种追求自由，追求心灵上的静便是内涵中一个忘我境界的完美体现。当然，内涵也是一种修养。可以是文学修养，也可以是艺术修养。不是在短时间内仓促形成的，而是在长期实践中，领悟和陶冶而成。这是发自内心的，是由内而外发出来的美妙的天籁，是由内而外散发出的芬芳的香味，越有内涵这种声音便越动听，这香味便越清晰，温馨。

内涵说简单也简单，说复杂也复杂，它像盛开的兰花，芬芳，淡雅，让人远远望去赏心，透着沁人心脾的香，乃是心灵深处最动听的天籁，让人梦寐以求的，带着一份神秘，一份温馨。

背上行囊一个人独自来到异乡，面对这座冷冰冰的城市，你是否已经决定了将那颗心安放在何处？

你从小就对自己要求严格，在任何事情上都不允许自己有瑕疵。来到新学校，你还选择像从前那样，把一颗心完完全全地交给学习，多学科永远完美下去。

新同学的热络你只是简单的敷衍一笑，寝室同学欢乐的庆生你却冷冰冰要求她们安静，同桌向你问问题你面无表情地丢给他一句“问别人吧”……渐渐地你听到之处总是一片寂静，同学对你的评价也越来越差。你像一只刺猬独自承受所有的伤害，把自己蜷成一团，仿佛自己很坚强一样，将那颗心用尖利的刺包住，让人看不出一丝柔软，冷了外面的心，也凉了自己的心。那晚寝室的灯忽然亮起，生活老师凶巴巴地把你打小灯看的书收走，罚你回家反思一天。老师走后，寝室里寂静无声，没有人给你任何安慰，随着灯熄灭的，还有你的心。你不知该怎么办，任由着那颗心跌入这寒夜，你瑟瑟发抖却没有人给你温暖。那晚银色的星星闪啊闪，如同你脸上无助的泪，可是星星彼此陪伴，你的心由谁来温暖？

或许自己真的错了吧。你这样想。你试着不再拒绝他人的请求，你耐心地给同学讲题，你给失意同学鼓励，你给生病的同学送药，甚至每晚熄灯前你都温柔地给同初始的人道一声晚安。每次你这样做，你都能从你面前的那双眼睛里看到绚丽的烟花在绽放，那美丽是你以前从未见过的，那么热烈，那么炽热，一点点温暖你冷却了的心。那天集体回去，你来得有些迟，匆匆上车，听到了有人叫你的名字，回头一看，有好几个同学都不约而同邀请你坐过去。你当时真的好想器啊，那一张张笑脸就像外面金色的阳光一样，穿透所有的阴霾，照在你心里。这就是友情的温度吧，你小心又兴奋地揣测着，扬起最真诚的笑容走向他们。

那天的阳光真的很暖，如同你感受到心灵的温度，照着友谊的小苗，佑其成长。

心灵的温度不只要别人给予，更需要自己付出，当心灵之间的交流密切时，心会契合，会成长，那种温度，谓之友谊。