书法入门训练实用20篇

足球，你太不听使唤了，每当练球时，你总是左蹦右跳，让我不能随心所欲的控制你。足球，我要驯服你，让你乖乖听我的。

今天下午，我们进行了颠球测验。到我了，我的心在砰砰直跳，可我颠起你的时侯，你就像我最忠诚的部下，总是不落地。到最后，我一共颠了279个，打破了学校颠球记录，让我心花怒放。

足球，你真调皮。每当我踢着你的时候，你总是调皮地“飞”到队友的身上，“送”他一声哀叫;进行足球比赛时，你总是在“敌人”的脚下左窜右逃，我怎么也碰不到你的身子，你把我气得七窍生烟。

足球，你让我高兴，又让我伤心：每当我们足球比赛时，我带着你，潜入“敌人”的禁区，一脚大力射门，球进了!你让我们皆大欢喜地回到了防守区。当“敌人”把你踢进我们的大门时，你让我伤心流泪。

足球呀足球，你为什么不为我们中国人争点光彩呢?当比赛结束，中国足球队含泪离开赛场的时侯，也结束了我们中国足球的冠军梦想。我真想暴打你一顿，可你不会笑，也不会哭。你真是令我太失望了。

足球，我长大后，一定要把你征服，为中国足球增添光彩!

9岁那年，我开始学习毛笔书法。从此以后，我深深地感受到了中国书法艺术的无穷魅力，我爱上了祖国的书法艺术。

第一节书法课，老师给我们讲解了中国文字发展的历史。原来，我们祖先在6000多年前就已经使用甲骨文了。老师请我们猜两个字，第一个水字我一下子就认出来了，因为它就像流动的溪流。第二个字，老师启发我们，太阳把下面烤得起了火，而一个人还手持火把在上面跑。我们马上就联想到了“热”字。多形象啊!那时候的甲骨文，已具备了中国书法艺术的基本要素：用笔、结构、章法等。也就是说，我们祖国的书法艺术可以追溯至几千年前!

我们说中国书法艺术源远流长，是世界独一无二的艺术奇葩是毫不夸张的。

随着我学习书法艺术的深入，我越来越了解到中国书法艺术的博大精深。

中国书法艺术讲究“和谐”，“点”和“线”互相呼应。我想，我们的祖先是多么有智慧呀!他们在几千年前，就懂得了“和谐”的重要性。而我们现在，在遭受到大自然的惩罚后，才知道要和地球上的其他生物和平相处，要和大自然和谐共存。

中国书法艺术强调“修身养性”，所谓“笔品即人品”。创立“颜体”的大书法家颜真卿，他的楷体雄伟庄严，堂堂正正，如同伟丈夫，而他也以崇高的人格辉耀千古。他一生正直淳朴，是大唐的中兴之臣，被称为“书圣”的王羲之，他的行草飘逸空灵，至今无人能及，“草圣”张旭，他的草书奔放豪迈，大气磅礴，这都和他们无拘无束、拥有自由的心灵有关。而追求自由，则是我们人类千百年来的能愿望啊!能达到这种境界的人多了不起!

我从小就喜欢画画，从幼儿园中班起，妈妈就给我报了画画班。

刚开始，我只是跟着老师去画，常常会把有些地方画不好或画坏了，都得请老师帮忙修改。我们学的是色彩涂鸦，当然是初级班了。那时，我们用铅笔打底稿，画好一个歪歪扭扭的作品——不对，那时还称不上是作品，应该说是草稿！然后再用勾线笔去勾线，最后才去涂色。

之后，我渐渐画得成熟了一些，就学起了儿童画。学儿童画时，我已经一年级了。儿童画比涂鸦要难一些，有一定的要求，要求线条要一笔到位，不可以画得歪歪扭扭。我学了好久才把基础学好、练熟。

差不多学了两年左右吧，我在画画的路上又进了一阶！我开始学起色彩写生了。那时我只有三年级，我们画的东西都很难，不像以前那样，随便一画就搞定，也不像儿童画那样简略，难度是高了一个级别的。写生就要把细节给画出来，不然又有什么意思呢？我学了一段时间，画得越来越好，所画的几乎可以与实物相媲美了！我觉得这个写生我已经入门了。老师给了我一些建议：画画的时候心要静，不能东想西想，要全神贯注！

色彩写生画到四上就停了，四下开始，我学起了素描，素描也要打基础，先从线条到单个几何，再从单个几何到多个多面几何。素描练习多了，我画的画也越来越逼真。虽然说还需要老师的帮助，但是与刚刚学素描的时候比起来，我还是进步了不少，也掌握了诀窍。

过了很长一段时间，我才感觉到画画的乐趣，画画是我自愿去学的，从不会到会，从会到画得好……每画一幅画，只要是认真去对待，那么，一定是乐在其中的。

暑假里，我去看了一次书画展，那里的书法作品真可谓是刚劲有力、龙飞凤舞，堪称一绝，让我如痴如醉。我想，假如我能写出一手好字来，该多好啊！于是，我便决定要学习书法。

书法虽然没有音乐那样余音绕梁，虽然没有绘画那样让人身临其境，虽然没有雕刻那样栩栩如生，但是，书法也有着自己独特的魅力！书法可以陶冶情操、锻炼身体、修身养性。每当我看到好的书法作品时，总是让我觉得心旷神怡、浮想联翩。

刚开始学习书法时，我也比较用功，写得还不错。可过了一段时间，我觉得写字非常枯燥，一个小小的汉字却要写上几十遍，而且还要不断改进，有的字甚至写上百遍，我有些退缩了。老师看出了我的心思，从那以后，老师经常给我讲一些学书法的好处，以及书法的重要性。于是，我又重新开始了书法训练，我在写字时，也会细细体会每个字的笔画应该怎样写。比如说写“田”字时，我会想：先把一块“地”的三个边围上篱笆，然后再把这块“地”分成大小差不多的四块小“地”，最好再把剩下来的一边围上，这样字也就写好了。看到自己写的“作品”，心里也很高兴，特别是受到老师的表扬时，更加充满了信心。我现在越来越喜欢书法这门艺术，书法练习也是其乐无穷，它是我休闲的最好方式。

现在，书法已经成为我生活中的一部分，书法让我的生活更加快乐。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我相信，只要我持之以恒的练习下去，我的字也会让人赞不绝口的！

在我3岁半的时候，妈妈把我送进了舞蹈兴趣班。

刚进班里，我什么基本功也不会，老师手把手地教我，我听着老师的话，看看示范，倒也领悟了不少。上课了，老师让大家趴在墙上劈横叉，毕竟同学们也都只有三四岁，什么都不懂，学起来很艰难，也不一定能彻底明白那些专业术语，大家都糊里糊涂。老师只能再三做示范。

我们劈好叉，尽管不规范，还是等老师来压我们。轮到我了，老师先把我的腿推到与墙平行，再坐到我的屁股上，痛得我哇哇乱叫，我甚至还流出了眼泪。当我趴在地上不想再做下一组动作时，老师竟直接将我拖出来，命令我立刻去下竖叉，我忍着泪水，从地上爬起，下了个不标准的竖叉，试图骗过老师，但老师还是发现了，她严厉地训斥我，一边帮我纠正错误。

第一天的舞蹈课，眼泪汪汪。第二次、第三次舞蹈课，我都是伤心的。一个晚上，我又来到舞蹈里，有了上几次课的经验，我也知道老师不是个好得罪的人物。那天，我特意早去，开了叉、腰，还十分求上进地压了胯，就为了得到老师的表扬。果不其然，老师检查横竖叉时，我都完成得异常出色。老师头一回表扬了我，“你的叉下得不错，那就说明你已经入了门，再接再厉哦！”我特别开心，那一刻好心情仿佛飘上了天。后来才知道，原来压胯有助于更好地下叉。

舞蹈入门不是件简单的事情，最起码得三五节课，要苦练，没有近路可走，待找到了感觉，自然也就入门了。

书法，它的魅力，无人能抵挡，只要你接触了它，你就会爱上书法，就会很想把它摸透，但它，就像一汪深深的潭水，怎样都摸不到底。然而，想把它学好并不是一件容易的事情，在这奋力学习书法的过程中，也发生了许多难忘的事。

我很小时，大概也就五六岁，曾接触过书法，但那时并不喜欢也写不好，便放弃了，然而，在那一次，我又重拾把书法学好的信心，重回书法之路。

在四年级里的一个星期天，我和妈妈与我们班的学霸和她的妈妈偶遇了，她们说是去学书法，于是，妈妈便问我去不去，一听到书法这两个字，我就想起了我那一段悲惨的“屈辱史”，感觉抬不起头，妈妈似乎读懂了我的心思，鼓励我道：“没关系，再去试试嘛！”我弱弱地点了点头。

到了教室，我拿好毛笔、纸、压条和砚台，呆呆地站着，无从下笔，看着旁边的学霸轻轻松松地写出那龙飞凤舞的字，心里暗暗下定决心：我一定要把书法学好，要写得比她还要好！我拿起笔，仿佛是在进行一场隆重而又神圣的仪式一样，把笔沾了沾墨，提起笔来，屏息凝神，认真地对待着每一个字，我照着字帖，一笔一划地认真地写着，当笔尖轻轻地落在纸上时，墨像花朵一样绽放开，我的心也像花朵一样绽放开来了。妈妈看着我那认真的态度，心里有了几分欣慰。但我很快又沮丧了起来，因为，我根本就写不好。老师走了过来，对我说：“不要气馁，慢慢来。”随即，他又要我站在旁边，看一下他是如何写这个字的。老师写了起来，那柔软的毛笔变得道劲有力，我仿佛深深地陷进了那美妙的书法天地，来到了仙境一般。老师写完了，我有点目瞪口呆，没想到这个字能写到这么好。我照着老师教我的方法，一遍一遍地练习，终于把这个字给写好了。

我看着这个字，既骄傲，又觉得练习书法真的很有意思，让我有满满的成就感。

从那时到现在学书法已学了两年了，我一定会继续将书法写好，继续坚持下去的。

书法，是中国的一种传统文化，所谓“琴棋书画”中的“书”就是指书法。虽然现在文字都可以打印了，可仍然有许多书法爱好者，我也是其中的一员。

书法分两种，第一种是最普通的硬笔书法。第二种就是历史悠久的软笔书法。硬笔书法是用细而硬的钢笔，铅笔写的，通常都为楷体。而软笔书法是用粗而软的毛笔写的，大致分为“隶书”“楷书”“行书”篆书“草书”五种书体，各有各的特点：隶书要注意隶峰和波挑；楷书要注意顿笔；行书要注意行气；篆书也要有隶峰，草书便可自由发挥。

我深深的爱上了书法，它是中国人特有的东西；它是中华民族的骄傲；它是众多书法爱好者的心灵家园。我练书法已近三年时间了，我深深感受到了它的魂。书法不仅仅是中国文化的代表，更是瑰宝。于是我学起来格外认真，我的软笔书法今年7级，有数十张获奖证书，现在我又为了弘扬这传统文化，参加了“千字文”书法大赛。我爱书法，不仅因为学了他我写的字与以前判若两人，而且还陶冶了我的情操，因为书法练得是心，练书法时一定要心平气和，要坚持和忍耐，久而久之，就改变了我暴躁的性格，养成了处变不惊的平和心态，也正是有了这种心态，处理事情时才能做出最正确的决定。所以，我号召大家要多练练书法，这样既能让你有个平和的处事态度，不急不躁，也更能把中华民族的传统文化发扬光大。

俗话说“一分耕耘，一分收获；只要付出了，总会有回报的！”在成功背后，总是令人难以忘怀的种种经历。啊！书法，我爱你那柔软笔直的毛笔；爱你那洁白如雪的宣纸；爱你那淡香怡人的墨汁。

书法，是中国的一种传统文化，所谓“琴棋书画”中的“书”就是指书法。虽然现在文字都可以打印了，可仍然有许多书法爱好者，我也是其中的一员。

书法分两种，第一种是最普通的硬笔书法；第二种就是历史悠久的…

我从小学习画画，从简笔画一直学到国画。虽然学习的过程很艰苦，但我还是努力的坚持下来了。在这几种画法中，我最喜欢的是国画，因为我觉得国画具有一种特别古老而悠久的气息。我是在上小学二年级的时候学的国画，那时候，我觉得国画只是一种古代人喜欢画画的风格，只是把平常画画用的油性笔换成毛笔而已。但是，没想到国画最后还要用毛笔提款，这可把我给难住了，怎么办呢？没办法，只有一笔一划的拿起毛笔写起来了。老师刚开始让我们写自己的名字，我在想：这可怎么办呢？我的名字的笔数可是不少呢！接下来又听到老师说：“如果大家刚开始不会写自己的名字，可以先从‘一’字练起。”听到这句话，我松了一口气。

要练字，是需要准备好材料的。我先将墨水倒入碟中，然后将新买的毛笔握在手中沾一沾小碟中的墨水。

材料准备好了，开始练字了。我不知到该怎么写，但回想起平时写“一”字时的样子，于是就用毛笔在宣纸上轻轻地划了一下，一个“一”字就写出来了，不过的难看的要命。老师看到了，于是就过来教我。只见老师握住我拿着毛笔的手，在宣纸上一点、一划、一顿、一提，一个非常漂亮的“一”字就写出来了。之后，我又用老师的方法练了好几篇的毛笔字。

我觉得其实写毛笔字并不难，只要用心就可写好，不过也是需要刻苦努力、坚持不懈才能练好的。

从我读幼儿园起，就和书法结下了不解之缘。

我第一次见到书法是在我读幼儿园小班的时候，那时，我只有三岁。爷爷带着我去看书画展，面对一幅幅精妙绝伦的书画，我看得眼花缭乱，我定了定神，目光被几张别具一格的书法作品吸引，我情不自禁地走了过去，听到爷爷对妈妈说：“这孩子喜欢书法，早点让她学吧。”妈妈点点头。

时间过得飞快，转眼间我三岁半了。前半年看书画展的事，爷爷已忘得一干二净。有一天，我终于忍不住了，三步并作两步跑到爷爷跟前，拉拉爷爷的衣角，“爷爷，我想学书法。”我用我娇小柔弱的声音说，“哦!对，爷爷忘了，哈，想学呀?我来教你握笔吧。”爷爷转身从书房里拿出了一支毛笔。哦，毛笔是这样的呀。我从爷爷手中接过毛笔，“怎么拿呢?”我对手中的毛笔无可奈何，“来，这样拿，食指放上面，对，就这样!”爷爷耐心地教我。从此，我开始了学习书法的漫漫长路。

第二天，我拿出毛边纸，在墨砚里添上墨汁，用毛笔在里面沾了沾，然后按照爷爷对我说的，把墨水弄出了一些，歪歪扭扭地写下了一个“一”字，爷爷鼓励我，说写得不错。我又信心满满地写了第二个字。

又一年过去了，我有了老师，是一个慈祥的年迈的男老师。而我，对书法虽然仍然兴味盎然，但又多了一丝不耐烦，越写越不认真，老师看了，一反平常慈祥的态度，严肃地说：“不认真是写不好字的，你既然练了就要努力，把这个字再写一遍!”我听了，脸红到了耳根，又认真了。

眨眼间，八年过去了，书法陶冶了我的情操，我爱书法!书法练就了我的毅力和勇气。

XX月XX日，风和日丽，经过公司团支部的策划和组织，公司十余名员工来到塘头，开始了为期一天的拓展训练。这不是一次普通的游玩或娱乐活动，而是活泼生动又非常具有教育意义的体验式培训。

正式的拓展训练开始，这次参训人员共14名，分组后的短短十几分钟内，各小组成员集思广益确定了队长，队名，队歌，口号，通过小组风采展示的方式最终确定了“飓风队”和“闪电队”两个小组。第一个环节，教练要求我们个小组拍一张小组照，要求女生队员脚要离地一段距离，我所在的小队迅速的完成了这次任务，我为我小队感到骄傲。

最先开始进行的是信任背摔，当你站在1.6米的高台上做好准备之后，教练向下面问：“下面的伙伴，你们准备好了吗?”，对于台下伙伴们，听到这句话，会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固，然后喊出：“准备好了”。然胡对团队的信任，把自己的安全交给大家，毫不迟疑地笔直倒下，稳稳地被接住，安全地落地。信任背摔，是考验同事之间的一种信任，这种信任来不得半点虚假，甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来，结果就是给保护你的人造成更重的负担甚至是严重的伤害。由心而生的才是真正的信任，相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致，才能达到1+1>2的效果。

第二项目是高空抓杠，在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆顶端的一个大概直径为20厘米的圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方的铁单杠。虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都会产生或多或少的恐惧感，在地上看，好像没那么恐怖，但是从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心，心理障碍是最难逾越的，要成为一个强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，令人骄傲的是，我们公司的男同胞真的很勇敢。

不管是以上几个项目，还是接下来令人胆战心惊的CS、猜数字，所有的情节历历在目，令人难以忘怀。拓展训练每个项目都离不开团队的支持和鼓励，它给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。随着公司的不断壮大与发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，这些都是我们在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!

在此，我真心的感谢公司团支部组织的这次活动，为我们搭建了一个互相交流的平台，也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。

今天，我在朱老师家与胡正扬、孙宁一起玩耍。我们玩的是“写毛笔字”。

起初，大家用自己的方式写毛笔字，我选择了木棒。我提来一桶水，把木棒的一头往水里一浸，有了水，我就可以写了，我写了我最熟悉的“叶”字，因为“叶”字方方正正，有好写。“吱吱吱”几声过去后，我写好了。该到孙宁了，只见她拿着一枝毛笔，蘸了蘸水，又在桶边“舔了舔”，便开始了，她不愧是学过书法的，一笔一划都有笔锋。该到胡正扬了，他写的“胡”字，它是用最最最老土的方法，甚至没有比这个方法更老土的了，那就是——手。他用手蘸上水在地上写，不一会三个人都写完了，朱老师看了看，说：“孙宁写得最好，叶祎凡也不错，胡正扬的‘月’字太粗了，都成‘月胖子’了。”我听了捧腹大笑。

接着朱老师变了方法，但“纸”与“墨水”不变，而那又细又轻的笔，变成了又粗又重的“拖把”。朱老师说：“现在我们用拖把来写，把字扩大，看谁写得好。”

我自告奋勇地第一个写。朱老师先把拖把浸湿，我拿着拖把让拖把上的水不滴下来。我带着拖把找了个地方写出一个方方正正的“口”字，又写了一横，最后写了一个长长的竖，这一竖啊，不得了，让我退了好几步呢！轮到胡正扬了，只见他一手拿着拖把，一手在找地方。他找了个合适的地方开始写，半个“胡”字写得很好，朱老师连连称赞。要写“月”字了，胡正扬不管三七二十一，快速地写，结果不出我所料，“月”字太扁了，引起我和孙宁的笑声。孙宁也不甘示弱，拿起拖把就往水里浸，又提起来。她看可以了，便拿起来在一个宽敞的地方写了一个“孙”字，这字我看了后，目瞪口呆，孙宁用拖把竟写出如此好的字，我打心底佩服她。最后朱老师也来试了试，不过朱老师说来说去还是老师，字写不好才怪，它不仅比孙宁写得好，而且这么一个“朱”字足足占了四平方米呢！

最后朱老师发现：胡正扬身材胖，字也写得胖；而孙宁瘦小，写得也小；我比较高，而又瘦，写得也很大，而且方方正正。大家听了，都露出了快乐的微笑。

这真是“字像其人”啊！如果来一次吉尼斯大字比赛，比得是字的大小，那我写得能进入世界纪录排行榜吗？

中国传统文化丰富多彩！有猜灯谜、包饺子、舞狮、剪纸等等。其中，我最喜欢的是中国的书法了！因为中国的书法博大精深，渊源流长。

书法是我国的瑰宝。爸爸告诉我，历代书法家有：欧阳修、颜真卿、柳公权、赵孟頫，他们被称为书法四体。爸爸曾经带我去看过书法展览，有些写得方方正正的是楷书，有些写得龙飞凤舞的是草书。虽然有些我看不懂，但觉得很漂亮。爸爸说，中国的毛笔书法有三千多年的历史，我们要继续发扬光大。所以我有空就向爸爸学习写毛笔字。我体会到一个小小的点，看起来简单，写起来却很难。要是握笔的姿势、用笔的力度不对，字都写不好的。看来写毛笔字也是一门学问。

我为博大精深的中国文化而骄傲，为中国古老的书法艺术而自豪。我爱中国的书法！

今天，我们为了广播体操比赛，练了整整一天，同学们都累得腰酸背痛，就连我也腿疼。

今天上午我们在校园里认真仔细地训练着，一会儿，就出太阳了，我们被热得满头大汗，那一滴一滴的汗珠，从我的额头上一直淌到了脖子里，排练真辛苦呀！我心想，怎么还不休息呢？我热的都快成了烤人了，不光是我自己成了烤人，其他同学也成了烤人，而且还快被烤糊了哩！好了，大家先原地蹲着休息一会儿！我们待会儿再排练。你听，这是同学们一直在盼望着老师的一句话。同学们玩得正高兴，便又要排练了，虽然累点，但是我们坚持不懈，在太阳的暴晒下练的一遍比一遍好。我们把体操和队形合起来练了好几遍，我们做的一遍比一遍好。老师也在鼓励着我们，慢慢的我们的队伍越来越整齐，我们就不在练队形了，开始练体操。我们跟着领操的三位同学连续做了几遍以后，就做得越来越好，越来越整齐了。我们特别高兴。

时间过得真快，已经到下午了，比赛开始了，我们又练了几遍，就轮到我们班出场了，我在第一排，我紧张的走上去，可后来就不紧张了，开始做操了，前面有三个领操同学，我们只跟着她们做就行了。

比赛很快就结束了，我真希望能取得好的成绩！也希望我们的苦练没有白练。

[艰苦的训练_四年级作文

①去年美国遭遇百年未遇的暖冬，人们说这是全球变暖的结果;今年美国遭遇百年未遇的严寒，人们又说这是全球变暖引起的。笔者无意质疑专家们的断言，只是感慨，气候变化是个筐，什么都往里面装。

②当我们谈论全球气候变化的时候，指的是温室效应引起的全球变暖。这一问题引起了全球的密切关注。但需要指出的是，我们之所以感到春天的短暂和夏日的漫长，之所以在夏天遭遇如此多的极端高温天气，温室效应只是可能的原因之一。冯京的背后站着马凉①，热岛效应其实是更为直接的因素。

③所谓热岛效应，指的是由于人为原因，改变了城市地表温度、湿度、空气对流等因素，进而引起城市小气候变化的现象。其原因有三：一是与农村相比，城市里水泥森林般的建筑群和密密麻麻的柏油和水泥路面，更能够吸热和升温，从而使城市地区能够更快升温，并向四周辐射。二是城市使用了较周边地区更多的能源，形成了更多的热源。城市不停地运行，其方方面面就在源源不断地消耗能源并产生废热。三是城区的大气污染，更高浓度的气溶胶微粒为城市盖上了厚厚的棉被，为城市保温。三项因素的叠加，使城市的温度显著高于周边农村地区，故称之为热岛。

④如果退回去30年，地理书会告诉我们，长江流域有三大火炉，分别是重庆、武汉和南京。上海由于东临大海，火炉美誉与之无关。但就在这30年里，上海的人口从不足千万上升至2400万，城市建设面积从600平方千米增加至3000平方千米，能源消费则从约1000万吨标准煤上升至2.2亿吨。伴随着这翻天覆地的变化，上海不仅加入了火炉的队列，而且名列前茅。传统三大火炉近年来极端高温的记录与上海相比，后者已不落下风。这是加强版的温水煮青蛙，锅里的上海人自己在不停地往灶膛里添加柴火，越来越多的汽车、电器和机器使上海愈加热气腾腾。

⑤于是就产生了一个问题。我们面临的暖冬、短春和酷暑，究竟是温室效应的产物，还是热岛效应的结果，抑或是二者的叠加?笔者相信后者。由此引发的问题是，我们应该认真地将这二者的作用区分开。但是，我们遗憾地看到，实践中有将这二者混淆的倾向：不管发生了什么，全球气候变化似乎都是最好的替罪羊。而实际情况是，以热岛效应来解释徐家汇②的今天与30年前的差别，似乎更有说服力。

⑥那么，为什么要如此较真，非要将这两种效应区分开来?最重要的理由来自生态保护的实践。全球气候变化是大尺度的，要求世界各国的协同努力，而且有很强的不确定性。应对的措施需要在国际政治平台上谈判解决。多少年来，国际气候谈判进展缓慢，政治家和专家们挥洒口水所取得的，只是一地鸡毛。而热岛效应是小尺度的，是一座城市自己的事情。

⑦缓解城市的热岛效应，首先就是尽可能地少用能源，进而少排放废热。措施包括向外转移高耗能产业并淘汰落后产业;推进楼宇节能改造并通过合理的能源管理降低各类楼宇的能耗;排堵保畅，发展公共交通并鼓励人们尽可能少使用私家车;以及养成合理的生活方式，节约生活用能。其次是缓解或降低柏油和水泥地面的暴露面积，增加绿化尤其是林荫在城市的比重。再次是遏制城市的过度扩张，保护农村，并在空间上优化乡村与城市组团的关系。最后是有效控制大气污染。

⑧遏制热岛效应的多数措施同时也有利于缓解温室效应。最重要的是，热岛效应的强弱决定于我们自己。所以，与其关注国际气候政治的口水仗，还不如实实在在地向我们身边的热岛宣战。

(摘编自《科学画报》)

【注】①马凉：民谚有错把冯京当马凉之说，意思是张冠李戴。②徐家汇：位于上海市中心城区的西南部，是上海市著名的商业中心。

13.下列对文章的概括与分析，不正确的两项是(5分)

A.第①段用百年未遇一词，强调了美国连续两年先后遭遇到的暖冬与严寒是十分极端与罕见的。

B.第③段先解释了什么是热岛效应，然后主要通过与农村地区的比较，说明了城市地区温度上升的原因。.

C.第⑥段以一地鸡毛概括国际气候谈判的结果，说明谈判进展缓慢，批评了政治家和专家们的不作为。

D.第⑦段列举缓解热岛效应的措施，呼应了第③段，进一步说明了热岛效应与人类的生产生活密切相关。

E.文章运用下定义、列数据、分类别等说明方法，既让读者获得了科学知识，也使文章的表达更加科学准确。

14.气候变化是个筐，什么都往里面装这句话，有什么作用?请简要分析。(4分)

15.请根据全文，探析这是加强版的温水煮青蛙这句话的含意。(6分

13.(5分)

C E(C.批评了政治家和专家们的不作为有误。E.分类别有误。)(答对一项得3分，答对两项得5分。)

14.(4分)

【要点】①形象地指出人们过多地把极端天气的出现归咎于全球气候变化(全球变暖)。②引出下文对温室效应与热岛效应的探讨(引出下文对全球变暖原因的探讨)。(一点2分，意思对即可。)

15.(6分)

【要点】①上海成为火炉的过程更不为人所察觉，结果更为出人意料。②高耗能的生产生活方式和大规模的城市扩张会逐渐并悄然改变城市小气候，给人们带来更大的伤害。③像上海这样高耗能和现代化程度高的城市，气候问题更严重，更应向身边的热岛宣战并付诸行动。(第一点1分，第二点2分，第三点3分;意思对即可。)

当太阳的光芒不再那么耀眼，当气温一点点下降，当蝉鸣停止，我正在江声校园里进行着第一次田径训练。

进入室内训练场，一阵风忽然从我身边刮过。原来，那风的带来者是在进行着训练的学长、学姐们。当然，在这些训练的人当中，也有一二十个七年级新生。在这些人当中，包括我，都有可能在以后被筛选掉，所以，每个人都会竭尽全力地去训练——为了留下来。

不愧是名校的田径队，就连热身运动的种类都比其他学校多。开始，每个人都要围着整个训练场地跑十圈。跑的时候，我以为热身运动只有这个。心想，难道热身运动就这么简单吗？结果出乎我的意料，跑完十圈后，进行的就是压腿训练。压腿可不是我的强项，因为我的韧带还未完全拉开，所以压的时候非常吃力，我龇牙咧嘴地坚持着。特别是在劈叉的时候，感觉身体都快裂开了，整个人都不好了。压完腿后，感觉双腿都不属于自已了。我满以为经过这番折腾后，可以奔向食堂大快朵颐。岂料训练的项目远不止这些——高抬腿、车轮跑、加速跑……弄完这些项目，我的体力已经快消耗殆尽了。队友们一个个都是红扑扑的脸，我也好像看到了同样汗流浃背的自己。然而，老师接下来说的训练项目，让我们所有人基本上都“生无可恋”了——围着整个场地跑，直到老师叫停为止。这对于体力透支的我们，无疑是个巨大的考验！

刚开始的时候，整个人感觉还好，还未感到“绝望”，但越往后跑就越想停下来休息，不过，咬紧牙关的我一次都没有停下来，为了我的梦想——当一名田径运动员，代表国家去参加奥运会。因为我的偶像是苏炳添，所以我想成为下一个他。我还有一个更大的梦想——在奥运会的赛场上把牙买加“飞人”博尔特的百米跑记录给超越，突破黄种人乃至全人类的百米跑记录。虽然这些于现在看来都是遥不可及，虚无缥缈的，但我仍会为了我自己的梦想去努力，去奋斗！

快了！就快了！“进入最后一圈！”教练大声喊道。我用尽全身力气冲刺，希望能追上学长、学姐们。当然，我与他们的差距还是很大的，一直到最后还是未能追上他们。训练结束后，老师竟说这只是个“开胃菜”！以后的训练，我等着！

夕阳西下，夜幕不觉已经降临。我正怀揣着自己的梦想，向着那些光明的地带进发！

爷爷的书法本，无疑是我儿时最珍贵的回忆。

那是一个悠闲自在的午后。‘快来，快来，跟爷爷写毛笔字。’来到爷爷身边，从咿呀学语我就喜欢看爷爷写的毛笔字，爷爷写的字方方正正，道劲有力，一个个方块字就像一片片小舟承载着我童年的梦，畅游在‘嫦娥奔月’，‘牛郎织女’等神话故事中，它似乎是最神奇的魔法棒，无论你多么浮躁，都能帮你去心底的滤浮尘。

爷爷像往常一样，在墨迹里放一小块墨，添一点水，慢慢晕开，抽出一张宣纸，平放在桌面上，我也拿出我的书法本，模仿者，轻从笔帘上取出一支笔。爷爷取出笔来，手轻轻在空中挥舞，给这纯白的宣纸上添上一丝生气，黑与白在这里舞动着，在不断地穿梭之间，形成一种独特的美感。

我模仿着爷爷的样子，一笔一划地在我的宣纸上一点点写着，可我的笔好像很不听话，不能按照我的意愿来完成，爷爷见状过来认真教我。告诉我要静下心来，渐渐地我就真的能写出一手好字了。

不知不觉间我长大了。翻开曾经与爷爷写的毛笔字，内心充满对爷爷无尽的怀念，我再一次拿起宣纸，取出一支笔，为洁白的宣纸染上一丝生机，结尾取一行小凯，模仿着前人的笔迹，仿佛在寻找那古朴的美丽，我把我和爷爷的作品订在一起形成了独一无二的书法本。

爷爷那方方正正的笔迹时刻提醒着我要脚踏实地的做人，那本书法本承载了太多我与爷爷的回忆，也许会随着时间的流逝渐渐淡化，但爷爷对我的爱，却让我永远记在心里。

总喜欢抬头遥望那繁星密布的苍穹，透过那方天空，仿佛依稀可以看到几千年前人们劳作歌唱的场景。

林林总总的事物随着时间的流逝渐渐淡化。但爷爷与我一起写的的那本书书法本我却永远也忘不了，因为他寄托着爷爷对我无限的关爱，见证着我的成长，承载着我的梦想。

中国传统文化丰富多彩!有猜灯谜、包饺子、舞狮子、剪纸和书法等。其中，我最喜欢的是书法!因为中国的书法博大精深，源远流长。

书法是我国的瑰宝。爸爸告诉我，历代书发家有：欧阳修、颜真卿、柳公权、赵孟頫。他们被称为四体。爸爸曾经带我去看过书法展览，有写得方方正正的楷书，有写得龙飞凤舞的草书。虽然有些我看不懂，但觉得很漂亮。爸爸说，中国的毛笔书法有三千多年的历史，我们要继续发扬光大。所以我有空就向爸爸学习毛笔字，我体会到：一个小小的点，看起来简单，写起来却很难。要是握笔的姿势、用笔的力度不对，字都写不好的。看来写毛笔字也是一门学问。

我为博大精深的中国文化而骄傲，为中国古老的书法艺术而自豪。我爱中国的书法!

少年强则中国强。持续培养青少年书法人才，是我们书法界的共同责任。为了弘扬中华书画艺术，推动青少儿素质教育的提高，激励青少儿书法艺术兴趣，培养孩子们从小就有积极向上的竞争意识，检阅我国青少年书法艺术的教学成果，甘肃省文联、甘肃省书协、书法导报社拟定于2017年8月在中国书法之乡——甘肃省通渭县举办“中国梦·丝路情”全国青少年书法大赛活动，欢迎和邀请您组织学生参加。现将有关事宜通知如下：

一、大赛主办、承办单位

1、主办单位：甘肃省文学艺术界联合会、甘肃省书法家协会、书法导报社。

2、承办单位：中共通渭县委、通渭县人民政府、通渭少华文化影视传媒有限责任公司。

二、参赛范围及对象：

全国范围内所有大中专院校、中小学学生。

三、参赛分类及要求：

1、参赛作品全部为四尺中堂、单条或对联，不收横幅，内容自定，书体自选，所有作品要求健康向上.格调高雅。篆刻作品请粘贴在34cm×100cm的宣纸上(竖式)。

2、大赛共分为大学组、中学A组(含高中、中专、职业中学、私立中学等)，中学B组(初中学生)，小学A组(4-6年级学生)、小学B组(1-3年级学生、幼儿园学生)五个组。

3、每位参赛者要在作品的背面右下角用铅笔正楷写清楚姓名、性别、年龄、学校、年级、指导教师、联系电话、邮编及通讯地址。

四、作者待遇：

1、本次大赛共评选出入展作品300件，并从中按大学组、中学A组、中学B组、小学A组、小学B组五个组，每个组评出一等奖1名、二等奖5名、三等奖10名和优秀奖若干名。一等奖奖金3000元，二等奖奖金2000元，三等奖奖金1000元，优秀奖只颁发获奖证书。评出优秀组织奖5名，奖金各10000元。

2、所有获奖、入展作者名单在《书法导报》《甘肃书法》、甘肃省书法家协会网、甘肃省书协微信平台上予以公布。

3、编印《“中国梦·丝路情”全国青少年书法大赛作品集》，所有获奖、入展作者每人赠送2本。

4、所有获奖、入展作品由承办单位收藏。

5、限于人力，所有落选作品不退稿。

五、投稿方式及时间

所有参赛作品请用特快专递寄出(禁止以包裹等方式邮寄)，时间从即日起至2017年5月30日止(以当地邮戳为准)。

邮编：743300

地址：甘肃省定西市通渭县文联(党校办公楼215室)

魏旭东收

关爱是人类世界中的一种爱，没了关爱，世界将变得险恶。

上了一节书法课后，我清楚地感觉到了学校对学生的关爱。

2月21日，我们来到学校的电教室，准备开启一场旅行——书法之旅。为了让我们在毕业前感受一下中国历史文化的魅力，学校请来了一们老师——谢志锋老师。

上课了，老师走上讲台，对我们说：“同学们好，我今天很荣幸来到这里。”然后，老师先从书法文化介绍，把我们带入了书法的世界。“中国有许多书法名家，如：王羲之、王献之等。书法也分为几种：楷书、隶书、行书、草书。”老师介绍道。“我们经常练的是楷书、隶书，至于行书和草书，一般都不练。”老师继续说着：“我的老师是田英章先生。”老师说着，把屏幕切换了，大屏幕上出现了一个苍劲有力的字：“书”。“今天，我们就学习这个字。这个字有永字八法中的几法。”老师说。老师拿出一张纸，平铺在桌子上，又拿出一根毛笔。

老师泡好了笔，拿起笔，行云流水般，就在纸上留下了一个“书”字。“这个书，有许多笔。下面，我们练习那一竖。这一竖，名叫垂露竖……”老师说着，在纸上留下了一竖。我也赶忙拿出笔和纸，在纸上写出了一竖，我看了一下自己的竖和老师的竖，那可是天差地别啊。老师就在这时说：“这一竖要学会收笔……”听了老师这么一说，我恍然大悟，又写了一竖。“嗯，比刚才好多了。”我自言自语。我刚说完，老师就发话了：“下面，我们练这一长横。”老师又一挥笔，在纸上留下了一横。我也有样学样地在纸上写出了一横。老师……

终于到了最后一个环节了：老师要求我们把整个字写出。我专心致志地写着。终于，我写了出来。虽然字不怎么好看，但我终究还是写了出来。

这一次书法课，不仅使我受益匪浅，还使我感受到了学校对学生的关爱。

为弘扬优秀传统文化，推动当代书法事业健康发展，中国书法家协会决定举办全国第二届手卷书法作品展。

本次展览旨在挖潜与探索手卷形式在当代艺术语境下的学术价值，倡导文本构思、情感抒发、艺术表现三方面相辅相成，鼓励回归传统文人书法的自然书写状态，注重作品的精神内涵和文化气格，引导广大书法家和书法爱好者在把握时代脉搏的基础上，努力创作出内容与形式相统一的优秀作品。

一、举办单位

主办单位：中国书法家协会 辉县市人民政府

承办单位：河南开元太行文化研究有限公司

协办单位：河南省书协

二、组织机构

全国第二届手卷书法作品展组委会由中国书法家协会和辉县市人民政府共同组成。

全国第二届手卷书法作品展评审委员会根据《中国书法家协会评审委员会产生暂行办法》组成和负责评选工作。

本次展览学术策划：李刚田

三、作品

1、本次展览作品应符合传统手卷的要求，内容健康向上，书体不限。净尺寸：高度不超过40cm，长度不超过300cm。投稿作品均不装裱。不收篆刻和刻字作品。不符合尺寸要求者不予评选。

2、投稿范围：年满18周岁以上的中国公民及海外华人、书法爱好者均可自由投稿，每人限寄件一次，投稿件数不限。投稿一律使用真实姓名，化名重复投稿者不予评审。限于人力，本次投稿作品不退稿。

3、费用：每件作品收参评费50元(请勿在信封中夹寄，海外汇50美元)，没收到参评费的作品不予评审。

4、填写信息: 请在作品背后右下方用铅笔正楷注明：姓名、性别、身份证号、所属省份、通讯地址、邮编、电话(固定电话、手机)。投稿须附书写内容权威版本的复印件、《疑难用字表》、《全国第二届手卷书法作品展投稿登记表》(启事后附表格，可复印使用)。连同身份证复印件、参评汇款单复印件，随作品一并寄出。

5、本次展览提倡自作诗文，如书写古人诗文，应使用权威版本。鼓励对手卷形式的深入探索，合理使用手卷中褾题、印记、押署、题跋等形式。发现临摹、抄袭已在公开出版物发表的古今作品不予评审;鼓励书写内容完整的作品，禁止一稿多投。

四、评审

1、由中国书法家协会组成本次展览评委会，制定评审细则和评审工作流程;评审拟于2015年4月份举行，评审结束后，及时公布评审结果。

2、本次展览评审增设内容审查环节，对所有入展作品进行审读，审读内容包括字法的规范、内容的准确，衍文、脱文、倒文、误文、形讹、错字等皆在此审查范围。

3、严厉惩治代笔和抄袭行为，评审期间或评审结束后将对部分优秀作品和入展作品的作者进行抽查面试。经面试确认非本人创作者，中国书协将取消其在本次展览中的入展资格，三年内禁止参加中国书协主办的任何展览，同时将面试结果刊登在中国书协官方网站及相关专业媒体。凡接到面试通知后未按规定时间到场面试者，视为自动放弃入展资格，且列入中国书协主办展览的入展必查名单。

五、展览与出版

展览开幕式拟于2015年5月份在河南省新乡市举行，本次展览拟展出入展作品200件左右(含20件优秀作品)，视投稿数量及稿件质量具体确定。同时出版《文心犹在——全国第二届手卷书法作品展作品集》。

六、作者待遇和相关责任

1、向本届优秀作品的作者颁发奖金、证书;入展作者颁发收藏费、证书;

2、优秀作者、入展作者每人赠送本次展览作品集一册。

3、优秀作品作者奖金每人10000元(税前)，入展作品收藏费每人1000元(税前，优秀奖不再颁发收藏费)。

4、非中国书协会员作者作品入展，具备加入中国书协条件之一。

5、本次活动优秀作品作者奖金、入展作品收藏费、优秀及入展作品证书、作品集由承办方负责在展览开幕后两个月之内发放。

七、征稿日期

本启事自公布之日起征稿，至2015年3月20日截止征稿，以当地邮戳为准。

八、收稿和汇款地址

收稿单位：河南省辉县市文联全国第二届手卷书法作品展组委会办公室

收稿地址：河南省辉县市苏门大道北苑巷

邮 编：453600

电 话：15736993139(办公室) 18240698126(手机)

联 系 人： 冯现俊 E-mail：zgdejsjz@163.com

邮局汇款地址：河南省辉县市苏门大道北苑巷

邮 编：453600

收 款 人：河南开元太行文化研究有限公司 李小莲

联系电话：13525019230

九、全国第二届手卷书法作品展组委会办公室

中国书法家协会展览部联系人：李宁、杨家伟。

电话：010-59759814 E-mail： zgsxzlb@163.com

十、其它事项

1、对代笔和抄袭的举报长期有效。凡是发现或被举报作者代笔问题，经组委会核实，事实清楚，证据确凿，依据有关规定给予处理。投诉材料请寄：北京市朝阳区北沙滩一号院32号楼B座909 中国书协展览部。邮编：100083。

2、所有来稿必须符合本启事要求。

3、凡投稿者视为认同并遵守本启事各项规定。

4、本征稿启事解释权归中国书法家协会。

■对话人物

李红梅，39岁，四川遂宁市射洪县人，蒋天健的母亲。

蒋天健，2009年11月18日生，射洪美丰实验学校一年级学生。

■对话背景

2009年2月，李红梅经孕检得知自己怀上男婴，全家人欣喜不已。此后她又做了5次B超，均被告知孕检结果正常。2009年11月18日凌晨，李红梅顺产生下一名男婴后，却被告知孩子没有双臂。

如今，7岁的蒋天健已经读小学一年级了。一年级期中考试，他语文和数学考了双百分，年终期末考试，成绩也在97分以上，是学校的双优生。日前，蒋天健的经历经媒体报道，引发关注。

昨日，蒋天健和母亲李红梅接受了记者的专访。