惊蛰节气养生吃什么食物【合集20篇】

我的妈妈最爱吃的两样食物，一样是奇臭无比的臭豆腐，一样是比臭豆腐还臭1000倍的榴莲。

每天晚上，她总要把豆腐放到油盆里炸，直到炸成金黄色才放到盘子里，再倒上精心调制的酱。吃饭时，妈妈对其它菜肴都不感兴趣，总是漫不经心的夹上几口，可她对臭豆腐却情有独钟，金黄色的豆腐沾上酱，吃的有滋有味。

从妈妈妙不可言的神态上，我也曾跃跃欲试，但是一闻那臭味就望而却吃了，至今未沾！妈妈不但天天吃臭豆腐，而且也天天吃榴莲。

我们家有一个习惯，每天晚上吃水果。我们家冰箱里水果琳琅满目，让人看的头昏眼花。苹果、西瓜、芒果、蓝莓……应用尽有，可妈妈对这些水果非常不感兴趣，每天都吃那另人讨厌的榴莲。有时候一天吃不完，就扣出一小盘吃，把榴莲放到冰箱里冻。搞的满冰箱都是榴莲的臭味，让我和爸爸不得已跟妈妈一同“享受”榴莲的滋味。( )

我真不明白妈妈为什么这么爱吃臭味食物！也许是天生的。但臭味食物有个特点：闻着臭吃着香。尽管如此，我至今未沾，不知何味！

[爱吃臭味食物的妈妈人物作文

至到了，我的祝福穿过冬至的黑夜，爬上高高的圣诞树，扛着元旦的旗帜，躲过小大寒的追踪，循着腊八粥的香味，直奔你的身边，愿你的快乐如期而至，幸福无所不至!

1) 天冷了，送你一件保暖衣，领子携来温馨，袖子挥来温暖，纽扣扣紧阳光，双面绣满幸福，兜子兜来甜蜜，腰带拴住好运。一定要穿上哦，祝福你冬至吉祥。

2) 下一场大雪，愿它冰冻你的羞怯，稀释你的悲伤;刮一阵寒风，愿它吹走你的噩梦，把好运挂在你的身旁;发一条短信，愿它传递我的祝福，让快乐留在你的心上。冬至到了，愿你顺利安康!

3) 冬至天气渐寒，适时添衣保暖。生吃板栗补肾，常吞津液延年。南瓜降糖高效，角豆防病御寒。田螺滋补味美，黄鳝补虚神闲。贴心问候送你，愿你一冬康健!

4) 冬至到来之际，写下关爱字句。羊肉黑豆炖汤，补血辅助阳气。多吃坚果食品，健脑抗衰有益。时常按摩肚脐，疏气调胃健脾。适时调控情绪，祝你健康惬意!

5) 天苍苍，野茫茫，冬至登场，天更凉;风萧萧，雨飞扬，流行感冒，要提防;好朋友，记心上，天气无常，观注健康;问候来，手机响，逗你笑笑，喜洋洋。朋友，冬至了，愿你健康又吉祥!

6) 冬至泡个澡，将烦恼淹没;冬至喝碗粥，将精力补充;冬至多穿衣，不让快乐被冻;冬至补充睡眠，不让幸福疲惫。冬至多看短信，不让友谊淡化，冬至快乐哦!

7) 冬至来了，烦恼都去冬眠，忧郁都被风干，快乐像艳阳天，幸运多似雪片，出入携手平安，爱情越来越甜，生活吉祥如愿。

8) 冬至到了，我送你一分温暖，两分温馨，三分温润，四分温婉，五分温情，六分温柔，七分平安，八分甜蜜，九分吉祥，愿你度过十分幸福暖洋洋乐融融的冬季!

9) 寒风啸，冬至到，添衣加帽别感冒，腊梅香，雪景妙，相约欢聚笑声高，情意浓，心头绕，牵挂惦念从不少，豁达心，少烦恼，吃好睡好才重要，短信发，心意到，幸福快乐伴到老!

10) 冬至到，天寒凉，头脚暖，别逞强，大红枣，粥里放，牛肉汤，温补方，勤锻炼，耐寒强，摩鼻翼，感冒防，蜂蜜水，润肺忙，情意浓，暖心房，关怀至，愿安康!

11) 寒风萧萧愁云聚，妙招助你好情绪，闻闻苹果疲倦去，清新香气精神提，放声高歌解压力，撒欢玩闹有新意，多看喜剧成习惯，尽情大笑才可以，狠打沙包来出气，消除烦闷练身体，闭目养神心安宁，美好景致脑中忆，亲近自然有情致，采菊东篱悠然季。冬至快乐!

12) 冬至天变冷，应当合理饮食。起床后，可喝点蜂蜜或白开水，利于排毒。午餐要丰富，肉类菜类粥类要齐备。晚餐莫吃太饱。睡前一杯脱脂奶，利睡眠。冬至时节，祝你快乐安康!

13) 时光磋跎了岁月，季节遗忘了誓言，雪花融化了流年，北风带来了思念。冬至祝福，绘下温暖画卷，愿你绽放快乐笑颜，常与好运碰面，享受幸福无限!

14) 冷风吹，吹不走的是关怀;气温降，降不掉的是友谊;寒意猖，冷不掉的是祝福的热情;真诚的问候，有冷风的强度，降温的力度，愿你体会友谊的热度，快乐始终如一。冬至快乐!

15) 接收冬的尽头，转发春的开头，遥望暖的盼头，思念你的心头，冬至大有来头，祝福送你手头，愿你生活有乐头，事业有奔头!

16) 冬至已来到，养生莫忘了，阳气消耗少，健康跑不了，闲坐勿太久，眼睛爱护好，晨练休太早，饮食重润燥，愿你乐逍遥!

17) 冬至到，夜最长，愿你的生活美荡漾;冬至来，送关怀，愿你的身体健康在;冬至节，传递爱，祝你整个冬季温暖舒适好运来。

18) 冬至冻一冻，增强抵抗力，身体更健康。冬至动一动，提高耐寒力，无病又无恙。愿你身体好，心情更好。冬至节气快乐!

19) 小饺子,两头尖，芳香飘飘幸福甜;冬至到，饺子鼓，满满的祝福变无数;冬至祝你快乐连连，幸福热火朝天!冬至快乐!

20) 接收冬的尽头，转发春的开头，观赏雪的势头，品读梅的枝头，遥望暖的盼头，思念你的心头，冬至大有来头，祝福送你手头，愿你生活有乐头，事业有奔头!

21) ^o^据说当有人思念的时候，被思念的人就会打喷嚏，于是我使劲思念你，不停思念你，你能感应到吗?小样，不信这样你都不感冒。冬至到，天冷多保重哦

雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降水现象的节气。这天通常出嫁的女儿要回家探望父母，要给母亲送一段红绸和炖一罐肉。下面是小编为你带来的2017雨水节气祝福语，欢迎阅读。

1、丝丝雨水涤灰尘，世界清明空气新。美丽风景看不够，快乐雨声耳边闻。滋润好运快发芽，希望之花早绽放。幸福生活将来到，美满快乐任人夸。祝小雨快乐!

2、轻雨绕春寒，更深人未眠，烹茗听雨声，浮生又得闲。雨润万物醒，风来烦忧远，吉祥随雨至，充塞天地间。雨水时节，愿你快乐安康，迎接明媚春天!

3、雨水节气紧随春姑娘来到人间，暖暖的天气带给人们甜甜的心意，融化的冰雪演奏出丁冬的乐曲，清爽的雨丝冲刷掉一年的烦恼。祝愿春天收获美丽心情，雨水节气快乐!

4、小楼一夜听春雨，缠缠绵绵多少情。去年东篱菊花丛，淅淅沥沥竹叶青。幽思迷蒙去旅行，小楼听雨到天明。春风春雨春无情，梦里花落悄无声。花样年华花样梦，走出雨季见彩虹。雨水时节，祝你快乐!

5、雨水节气悄然而至，万物复苏人间欢喜，温暖阳光沐浴心灵，柔和月光点亮路径，缕缕轻风吹走疲劳，清爽雨滴冲洗烦愁，雨中散步别有情趣，不妨一试胜是甜蜜!祝雨水节气快乐、漂亮、还健康!

6、快乐春风化冬雪，迎来快乐小雨滴。滴滴春雨爱意浓，滋润万物显真情。草绿花艳拜君赐，送给人间一片春。美满生活随雨至，幸福时光已来临。快快准备好行装，康庄大道任你行。祝小雨快乐!

7、快乐的天空下一阵感动的雨，感情更浓厚;奋斗的大地降一场团结雨，友谊更真诚。小雨时节，祝你工作顺利，家庭幸福，天天好心情。

8、雨水节气来到，阳光温暖照耀，星星晴空点缀，喜雨万物滋润，鲜花情语浪漫，快乐身心康健!雨水节气祝愿，好好保重身体，天天开心如意，事事称心满意!

9、细雨荡轻尘，柳绿客舍新，一片清凉意，无忧乐在心。春雨杳无踪，滋润万物生，种下幸福子，长成欢乐藤，盛开吉祥花，结出如意果，快乐好时光，美满新生活。雨水时节，快乐伴随你，让你幸福一生!

10、细雨如丝柔情缱倦缠绵，可是千里之长的缘分线，一头连着绿色的希望，一头连着红色的梦想，一段是快乐的记忆，一段是开心的飞扬。好雨喜雨带给你幸运如意，早春轻寒记着添衣。

11、小雨时节空气新，大街小巷无灰尘。公园草地色嫩绿，春雨滋润又新生。百花齐放五彩图，雨中更显妖娆情。春雷阵阵传鼓声，催促幸福快点临。祝你小雨时节心快乐，事业生活双丰收!

12、小雨时节雨淅沥，新鲜空气处处闻。不见灰尘满街舞，但见花苞带雨满园春。路人匆匆脚步忙，趁着春光无限快启程。努力工作干劲足，不要辜负春雨滋润情。祝你小雨时节工作顺，快快乐乐每一天!

13、一场春雨一场暖，雨水到来天不寒，和风细雨润万物，滴滴都是我思念，风吹雨打咚咚响，好运就在今日降，问候声声我发送，愿幸福常把你跟踪，健康快乐乐无穷!

14、雨水时节风光好，花褪残红青杏小，红花绿柳枝头绕，莺歌燕舞春意闹，叮咚泉水快乐谣，细雨一滴洗烦恼，问候随风情切切，愿你雨润生活更逍遥!

15、快乐春风融化了浪漫冬雪，多情的太阳随后制成吉祥水蒸气，半空遇到幸运冷空气，化作希望小雨滴，点点飘落送给幸福的你，愿雨水时节给你不一样的甜蜜!

16、快乐，化作顺心雨，滋润你生活;吉祥，化作幸福雨，滋润你爱情;健康，化作平安雨，滋润你身体;问候，化作祝福雨，滋润你人生。雨水时节，祝你快乐!

17、雨水时节空气润，调养脾肺好时机，健康饮食要牢记，新鲜蔬果排第一，甘蔗蜂蜜多吃梨，花椒茴香是禁忌，中药调节要注意，沙参白菊最适宜，少哭少怒别心急，愿你越变越美丽!

18、细雨飘飞精神爽，小雨滴答喜气添，大雨倾盆福满聚，暴雨袭来，嘿嘿，赶紧躲!雨水时节，祝你健康快乐，平安顺利!

19、春雨蒙蒙情无限，滴滴雨声胜管弦。牵手相拥窗台前，细语倾诉我心愿。但愿春雨莫要停，你我情开花不败。祝雨水节气，健康快乐!

20、雨水将到喜洋洋，祝福问候到身旁，飘飘洒洒落肩膀，愿君接纳永收藏。愿君：事业顺，财源广，爱情美，身体棒，心情好，福运旺!

21、春雨贵如油，滋润万物生，滴滴传情意，丝丝寄相思，春虽回大地，乍暖天还寒，出门多添衣，注意防感冒，雨水节气到，为君送祝福，愿你开心伴，幸福花儿开，日子比蜜甜，雨水节快乐!

22、智慧的春雨滋润辛劳的种子，萌芽成功;缘分的喜雨滋润感情的种子，生长爱情;祝福的好雨滋润开心的种子，送你好心情。小雨快乐哦。

23、小雨滴，滴开了暖风，阵阵吹心窝!小雨滴，滴开了笑颜，朵朵喜相逢!小雨滴，滴开了好运，连连到家门!小雨滴，滴开了祝福，送给你，愿你雨水开心!

24、春风化雨潜入梦，滋润心灵细无声。红梅带雨滴滴浓，窗帘半卷响风铃。最是慵懒赏春景，雨水不解满园情。滚烫咖啡御春冷，新书遮面听雨情。祝：悠闲生活，雨水快乐!

25、雨水节气好天气，大地回暖有寒意，根据温度増减衣，莫让感冒来袭击，新鲜蔬菜护肝脾，外出锻炼身心益，多喝开水护元气，心情开朗不生气，快快乐乐不求医，健康身体属于你!

26、让快乐的雨丝飘走愁烦苦恼，让平安的雨滴淅沥所有伤病，让成功的雨点点缀心中希望，让幸福的雨花芬芳甜蜜生活。雨水节气，祝你心情舒畅，幸福安康!

27、雨水到来万物欢，中华大地更妖娆。雨润青山山富饶，溪水潺潺树丰茂。百花感谢雨水恩，开开心心绽花苞。山美水美人更美，我送祝福身边到。祝你雨水没烦恼，万事顺利开怀笑!

28、雨水充盈了小河，流水潺潺歌声四起欢奔泻流。流淌着希望幸福美好，浇灌米粮川，滋润和苗山。雨露桃花红，万物生命泉。雨水季到了，愿朋友帷幄踌躇早计划，雨水浇灌幸福花!

29、赏一次春天的花开，感受幸福;看一次春天的日出，体会壮观;种一粒春天的种子，触摸希望;淋一场春天的雨水，带来好运。雨水到了，真心祝愿你好运连连!

30、细雨绵绵情丝缠，小溪流水潺潺唱。百鸟朝凤花儿绽，燕子捕食扑飞蝉。春暖花红情爱恋，情人携手柳岸边。摘朵红花插发间，花前湖亭留影相。愿你春暖雨水季，早定终身情雨淋。

31、莫道雨水真烦人，滴滴答答乱人心。我言雨水有深恩，浇灌万物育生灵。百花绽放因雨润，柳树吐绿因雨情。谷物生长靠雨水，你我浪漫雨中行。雨水到了，愿你有个好心情!

32、缠绵的细雨是快乐的甘露，滋润着春光无限，绵柔的雨丝是幸福的甘泉，灌溉着生机无穷，雨水时节，愿无限的春光带给你欢光不断，无穷的生机带给你惬意不尽。雨水快乐!

33、自然世界有风雨，万物滋润干枯离。人生之路有风雨，朋友身边陪伴你。小雨怡情风景美，大雨冲刷烦恼去。雨水时节祝福你，快快乐乐直到底!

34、雨打浮萍，隔窗悠然谛听，奏响初春乐章，点燃青春梦想。雨水节气喜气扬，小雨浸润心田祥。洒向人间雨水情，小河流淌鸟儿唱。春雨浇洒草木艳，百花盛开满园香。

35、雨水使山青物茂小溪欢唱，花儿盛开万物生机怏然，浸润着山川原野，浇灌着青草绿地，供给着鲜花百鸟动物，养育着人类美化着环境，给了万物生命。雨水节愿你满脸春风!

“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”聪慧的华夏民族依照自然法则，概括出高度凝练、行之有效的二十四节气。“天不言而四时行，地不言而万物生。”节气从不以人的意志为转移，它从容不迫，以固有的节拍，执著的步履，操控着万物的荣枯，影响着人们的生活，维系着生命的运行，循环往复，生生息息。

宇宙虽大，但必有其理。我们华夏民族是个农耕民族，千百年来，拥有智慧的农民总结出了许多的农耕知识，为后代子孙的丰衣足食提供了巨大的帮助，那便是我们所熟知的秘笈——二十四节气。

我是在农村长大的孩子，在我童年的记忆里，珍藏着祖辈们辛苦劳作的身影，也珍藏了太多关于耕种的故事。

儿时的我就像个跟屁虫，喜欢缠着祖父。每次祖父干活回来，便拿起他那本厚厚的《农种指南》仔细地读。那时我还小，不了解那些像“武功秘笈”般的书籍讲的是什么，还以为祖父跟我一样喜欢研究武术。祖父咧嘴笑着说：“这可是我们农家人的宝典，有了它的指点，你才有香喷喷的大米饭、红彤彤的大西瓜、甜丝丝的甘蔗吃哦。”我听了，似懂非懂。祖父摸着胡须，乐呵呵地说道：“它不是用来练武术的，而是用来告诉我们种田的方法的。”

“哦！”我仰头答应了一声，但还是没弄明白，“这本书真有这么神奇？”

祖父可以称得上是种田专家，村里人都称他为“老王师傅”。祖父什么都会种，各种庄稼、果树、蔬菜，应有尽有，因此我家一年四季都堆满了各种作物。我幼时常常在谷仓里摸爬，在西瓜地里拍打，在菜地里偷采未熟的黄瓜。

一到谷雨、立夏，天气一暖，时令即到。父亲总是遵照祖父的指示去播种，下秧，插田，施肥，但却不大懂这些程序有什么讲究。我更不懂，那时的我只觉得祖父的经验特别神奇。

一到小暑、大暑，炎热难耐，西瓜便成熟了。这时，父亲总会从自家那片西瓜地中搬回许多大西瓜，放在堂屋的角落里。祖父便围着西瓜仔细挑选一番，他一手托着西瓜，一手在西瓜上轻轻地拍打，那是在检验西瓜到底成熟了没有。那时，他每日用板车拉着西瓜到街上去卖，我也跟着他一起去。“卖瓜嘞！五毛钱一斤！”祖父的吆喝声总能引来不少人，因为他的瓜是最甜的，都成熟得恰到好处。我在旁边看得心里乐滋滋的。如果有人讨价还价，祖父也是满口答应，从不和人家斤斤计较。我为此常替祖父不值，祖父却不在乎，一过称，还常常免去人家的零头。

不论春夏秋冬，每一个季节都有节气，节气是农民的导航灯，是祖父的种田秘笈，祖祖辈辈的农民依照它的指引收获了一片片的生机与活力，它同样也伴随着我童年与祖父一起的快乐时光。

小暑是天气炎热的开始，但还没到最热，而这样的天气难免会让人感到烦闷不安，烦躁乏力，朋友的短信问候也许会让你元气满满。yuwenmi小编整理了短信问候语，欢迎欣赏与借鉴。

1. 小暑快到，欢声笑，一季欢乐无烦恼。透心凉，心飞扬，丝丝清凉身旁绕;鲜花香，细雨荡，心情欢悦不焦躁。祝福忙，幸福长，健康快乐乐淘淘。愿你小暑时节自在快乐。

2. 小暑到，“暑”于你的梦想，别丢;“暑”于你的成功，坚守;“暑”于你的幸福，常有;“暑”于你的朋友，别忘记问候。我要以最真诚的祝福，送给你“暑”不完的运气，“暑”不完的福气，“暑”不完的财气，愿你人更神气，生活更美气!

3. 小暑气势汹汹，祝福路见不平，短信拔刀出鞘，只为清凉获胜。快乐送上叮咛，舒心脉脉含情，舒畅投怀送抱，健康尽在言中，美好全属于你，原来你是英雄。祝小暑开心相伴，愉快傲然迎风。

4. 小暑，给一片“暑”于自己的天空，享一段“暑”于自己的宁静，听一曲“暑”于自己的歌曲，吹一阵“暑”于自己的凉风，吸一口“暑”于自己的空气，发一条“暑”于朋友的短信，看一下“暑”于自己的祝福。小暑时节，友情驾到，烦恼全消，快乐缠满腰!

5. 给予“暑”于你的高度热枕，给予“暑”于你的曼妙心情，给予“暑”于你的幸福憧憬，美好的事物不用你去追求，注定都是“暑”于你。收到我的短信，就会有“暑”不尽的开心，“暑”不尽的幸运，“暑”不尽的美满，“暑”不尽的朋友与你心心相连。小暑日快乐!

6. 流动的风里，有我的祝愿;细密的雨里，有我的思念;炙热的阳光里，有我的挂牵;袅袅的炊烟，漂浮我灰白色的想念。美丽的祝福里，有我编织的花瓣。小暑时节，愿你将幸福积攒，汲清凉之泉，快意每一天!

7. 小暑又来到，升温且烦躁，编个小信息，清凉送怀抱。天热少出门，出门要趁早，勤把水来饮，盐分不能少，遇热先去汗，莫先开空调，时间不能长，可对身体好，保持身洁净，勤洗温水澡。祝你小暑开心度过，心情快乐美好。

8. 小暑节气烈日炎，天气多变雨连绵，朋友联系不能断，发条短信表心愿，愿你家庭幸福合家欢，事业有成领导赞，爱情甜美又浪漫，吉祥如意心情灿!

9. 小暑月，给你个“气”：早晨有朝气，出门见喜气，工作很顺气，打彩有运气，心中有志气，从来不傲气，最后收到我信息，一生都神气。

10. 鸟儿，鸟儿，喳喳叫。小暑，小暑，要来到。清风，清风，去烦恼。祝福，祝福要趁早。短信，短信，恰恰好。小暑到，小暑到，看到短信笑一笑!

11. 小暑已至天已更热，送缕清风拂面乐，送阵夏雨凉意澈，祝君坦然心透彻年小暑节气祝福语年小暑节气祝福语。夜晚为你送舒畅，蚊虫驱赶送蚊香，安然入眠身体棒，真心祝福祝健康。愿你开心时常!快乐无疆!

12. 小暑悄悄来，祝福也到来。送一缕夏风，愿你夏日清爽无边;送一缕夏雨，愿它滋润你的心田;送一轮夏月，愿它的美丽留在你的身边。祝小暑快乐，好运连连!

13. 小暑临，祝福心，短信问候送身边;借微风，送清爽，愿你幸福生活长又长;说平安，道快乐，愿你精彩生活多又多。

14. 小暑时节，下雨急又快，出门记得带把伞，千万别淋雨;小暑来，晴天升温快，高温时刻带把伞，注意要防晒;室内空调别太凉，祝你日子愉快!

15. 小暑天，梅雨转进伏天日，切记莫忘吃补食，红枣烧鸡蛋，黄芪炖鸡，滋补身体，多吃凉粉，酸梅汤，消暑解热，大葱，大蒜，预防肠道疾病;祝小暑快乐。

16. 小暑气势汹汹，祝福路见不平，短信拔刀出鞘，只为清凉获胜。快乐送上叮咛，舒心脉脉含情，舒畅投怀送抱，健康尽在言中，美好全属于你，原来你是英雄。祝小暑开心相伴，愉快傲然迎风。

17. 小暑防中暑，清凉短信可避暑。聚千年寒玉之精气，携两极冰川之寒气，兼呼风唤雨之灵气，送出清爽无比之凉气，退去小暑烦闷之热气，带给你一夏的福气!

18. 小暑打雷大暑涝;小暑南风大暑旱。千年实践出真知;这些农谚很灵验。小暑季节很重要;影响农业丰和歉。祈天祈地祈平安;风调雨顺迎丰年。

19. 小暑季节;烈日炎炎;浑身乏力;心烦意乱;忧多伤肺;怒大伤肝。急食暴飲;脾劳胃胀。食不过飽;飲不过量。气顺则神安;心静自然凉。

20. 小暑大暑;数了又数;酷热难耐;预防中暑;食欲不佳;果蔬不减;大汗淋漓;糖盐补足;防止暴晒;睡眠充足;规律起居;生活幸福!

21. 小暑;小暑;小心中暑;天热;天热;天天都热;下雨;下雨;夏天盼雨;清凉;清凉;清爽冰凉。短信提醒你：天热防暑!祝福送给你：雨后清凉!

22. 暑日炎炎;头昏目眩。心神不安;吃不下饭。食少神倦;容易中暑。促进食欲;多喝茶汤。粥当主食;适量脂肪。多吃瓜果;生津神旺。

23. 节到小暑进伏天;天气无常雨连绵;天晴倘若太阳现;高温如火来扑面;预防中暑与中毒;掌握两早和两晚;劳逸结合体康健;小暑问候别样甜。

24. 小暑天;梅雨转进伏天日;切记莫忘吃补食;红枣烧鸡蛋;黄芪炖鸡;滋补身体;多吃凉粉;酸梅汤;消暑解热;大葱;大蒜;预防肠道疾病;祝小暑快乐。

25. 不管气候如何变换;我的关怀始终在你身边;小暑到了;天气越来越炎热;但愿我的祝福给你送去心中的一丝清凉。愿你一切平安顺利!

26. 大暑天是酷暑，短信祝你六成熟：身体成熟建功业，思想成熟不盲目，爱情成熟结良缘，机会成熟财富足，仕途成熟提拔快，关系成熟多照顾。

27. 大树底下好乘凉，小树下面也遮阴。大暑还没到，小暑先报到。提前祝你一切顺利，心想事成：要风得风，要雨得雨，要凉到凉，要爽得爽，小心感冒别着凉!

28. 小暑大暑，数了又数，酷热难耐，预防中暑;食欲不佳，果蔬不减，大汗淋漓，糖盐补足;防止暴晒，睡眠充足，规律起居，生活幸福!

29. 葡萄美酒夜光杯，吉星高照人陶醉，大红西瓜桌上摆，石榴荔枝一大堆，蚊子就像一财神，每时每刻把你追，风扇就像这短信，送去清凉情意随。祝大暑天心情依然愉快!

30. 小暑来临炎炎至，短信到来祝福至，愿你开怀快乐至，工作顺利高升至，无忧无愁笑容至，财源滚滚吉祥至，家庭美满幸福至，万事如意在夏至。

31. 小暑驾到炎热照，我的祝福少不了。一湾碧水身旁绕，滋润心田清凉到。凉风习习心欢笑，欢乐连连容颜俏。不骄不躁健康好，一季幸福乐淘淘。愿你小暑快乐。

32. 愿你打开小暑的链接，输入清爽的密码，保存快乐的心情，复制惬意的状态，粘贴幸福的图片，删除烦躁的心绪，创建清凉一夏的文本世界。，伴你逍遥过小暑。

据新华社天津3月4日电(记者周润健)“过了惊蛰节，锄头不停歇。”《中国天文年历》显示，北京时间3月6日5时56分迎来惊蛰节气。从惊蛰之日起，中国大部分地区进入春耕季节，田间地头一片繁忙的景象。

天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍，每年公历3月5日左右，太阳到达黄经345度时为惊蛰。惊蛰的含义是，到此时节开始有雷，蛰伏的虫子听到雷声，受惊而苏醒过来，结束了冬眠。惊蛰处于冬春季节交替时期，气温变化幅度较大，并会出现初雷雨或连续阴雨。

“春雷响，万物长。”此时节，气温和地温都逐渐升高，土壤开始解冻，雨水增多，我国大部分地区都已进入春耕季节，不论是植物、动物，还是自然景观，都有了新的活力。

专家提示，此时节，春耕备耕应及时做好病虫害防治，并确保春耕生产用水;要注意气象台对强冷空气活动的预报，当心冷暖变化，注意保暖，预防感冒等季节性疾病的流行;饮食调理上，要注重增加甘味食品，滋补脾胃。

月季花落只去蒂，花朵随开无停滞。下面是小编为你带来的2017最新谷雨节气天气谚语大全，欢迎阅读。

谷雨前后栽地瓜，最好不要过立夏。

小麦要浇孕穗水，查治火龙和黄疸。

树木栽上细管理，否则成活难保险，林木果园早喷药，花儿过密酌情剪。

马牛猪羊饲喂好，家禽孵化科学管。

苇藕蒲草继续栽，亲鱼育肥多产卵。

赶潮流来堵鱼头，家吉(鱼)黄花捕莫慢。

鲤鱼鲫鱼产卵，认真育肥细管。

连续阴雨不停，小麦易生锈病。

一壶水，浇五棵，地干也能保成活。

一棵红薯一把灰，结得红薯一大堆。

一担栏肥换担谷，加上塘泥肥更足。

三月种瓜结蛋蛋，四月种瓜扯蔓蔓。

山岭薄地栽地瓜，高粱丰收在涝洼。

山上有树好造屋，塘里有水好种谷。

谷雨前后，种瓜点豆。

管好一塘鱼，能抵十亩粮。

谷雨是旺汛，一刻值千金。

谷雨麦怀胎，立夏长胡须。

谷雨前后见家吉(鱼)。

谷雨麦挑旗，立夏麦头齐。

谷雨种棉花，能长好疙瘩。

谷雨过三天，园里看牡丹。

谷雨麦怀胎，立夏长胡须。

谷雨打苞，立夏龇牙，小满半截仁，芒种见麦茬。

麦不封垄，松耪不停。

风生火龙(红蜘蛛)雾生疸(锈病)。

三月多雨，四月多疸。

连续阴雨不停，小麦易生锈病。

清明高粱接种谷，谷雨棉花再种薯。

清明早，小满迟，谷雨立夏正相宜。

雨水节，雨水代替雪。

雨水非降雨，还是降雪期。

春雨贵如油。

七九河开，八九雁来。

七九六十三，路上行人把衣宽。

七九八九雨水节，种田老汉不能歇。

雨水到来地解冻，化一层来耙一层。

麦田返浆，抓紧松耪。

顶凌麦划耪，增温又保墒。

麦子洗洗脸，一垄添一碗。

麦润苗，桑润条。

种地别夸嘴，全凭肥和水。

粪大水勤，不用问人。

有收无收在于水，收多收少在于肥。

低产变高产，水是第一关。

黄河水可用不可靠，来水赶快把麦浇。

黄河水可用不可靠，来水快把白茬浇。

水来蓄满塘，用时不慌张。

蓄水如囤粮，水足粮满仓。

水满塘，粮满仓，塘中无水仓无粮。

水是庄稼血，肥是庄稼粮。

水是庄稼血，没有了不得。

水是金汤玉浆，灌满粮囤谷仓。

庄稼一枝花，全靠肥当家。

种地不上粪，等于瞎胡混。

人靠地养，地靠粪养。

会耕会耪，无粪不长。

粪是庄稼宝，离它长不好。

待要庄稼好，底粪要上饱。

地里铺上粪，家里座上囤。

春天粪筐满，秋天粮仓满。

春天比粪堆，秋后比粮堆。

不怕不丰收，就怕手下丢。

公路上晒花最不妥，妨碍交通易着火。

砘子响，地瓜萝卜长。

秋分种，立冬盖，来年清明吃菠菜。

秋分种小葱，盖肥在立冬。

生姜老的辣，甘蔗老的甜。

姜越老越辣，藕越老越粉。

葱辣眼，蒜辣心，芥茉辣着鼻子亲。

葱辣鼻，蒜辣心，辣椒辣嘴唇。

天旱香瓜甜，枣子结得圆。

涝栗旱枣，吃了叫好。

旱枣子，涝栗子，不旱不涝收柿子。

八月中秋正卸梨。

梨行卸了梨，柿子红了皮。

苹果栗子为上果，乌枣李子更值钱。

秋分牲口忙，运耕耙耢耩。

膘要肥，体要壮，耕耙拉运才顶戗。

饥无劲，饱无劲，不饥不饱才有劲。

宁拉十步远，不拉一步喘。

马是拉欢不拉窝，骡是能拉又能坐。

骡怕前沉，牛怕后沉。

压牛吊马撅搭骡。

先松后紧，越使越稳。

人方便，牛下肩。

冬不揭鞍，夏不去衔。

秋分节到温度降，鱼塘投饵要减量，投喂水旱各种草，嫩绿新老均匀上。

多施肥料培水质，一肥二活三要爽，鱼病防治莫粗心，综合防治高产量。

秋分节气农事谚语

白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。

适时种麦年年收，过早过迟有闪失，

先种淤地后种沙，七天出苗正合适。

晚秋作物继续管，随熟随收不能迟。

棉花进入中喷花，四至六天一次拾，

中喷棉花质量好，单存留种正适时。

菠菜小葱要种上，白菜浇水把肥施，

冬暖大棚膜罩好，种植黄瓜西红柿。

青贮秸秆继续搞，牲畜配种机莫失。

养鱼饵料不能减，莲藕采收推上市。

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大雪节气习俗：吃雪菜煮汤

大雪节气前后，不少新鲜雪菜也逐渐上市。食疗专家介绍，雪菜又叫雪里蕻，属于性温，味甘辛的蔬菜。雪菜含有较多的维生素C，有助于增加大脑中氧含量，起到醒脑提神的作用。此外，雪菜还含有胡萝卜素和大量膳食纤维，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。相对于大家习惯食用的腌制雪菜而言，天寒时节不妨来碗雪菜汤。

大雪节气习俗：吃萝卜圆子

用萝卜加工成的萝卜圆子，多年来一直风靡老城南一带。那时在菜场或街头，都有卖萝卜作原料制成的萝卜圆子，这是一道很有特色的美味小吃。老城南人有下午吃点心的习惯，围坐在摊子前，摊主在煮沸的水中舀出几个圆子盛在碗中，撒些蒜花，那真是清香无比，吃起来有滋有味。现在虽然各种点心和快餐品种繁多，但金陵小吃的魅力仍在，而具有地道土特产风味的萝卜圆子，也一定会重新散发出醉人的清香。

大雪节气习俗：喝红薯粥

大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，时间是公历每年的12月7日或8日。大雪以后气温逐渐变冷，人们屋里屋外都十分注意保暖，纷纷穿上冬装，防止受冻，出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。红薯粥香甜可口，有健脾养胃，还是一种很好的减肥食品。

大雪节气习俗：自制腌肉

老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。 “小雪腌菜，大雪腌肉。”大雪节气天气寒冷，在不易保鲜的古代，人们发现此时腌制肉类食品不易变质，于是大雪节气一到，家家户户就忙着腌制咸肉，以迎接新年。受此习俗影响，大雪节气前后，肉类食品价格常会有小幅上涨。

大雪节气习俗：观赏封河

“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。大雪节气，北方地区已经是银装素裹，而堆雪人、溜冰、滑雪及滚雪球，是年轻人最喜爱的户外活动。提醒公众大雪节气到来加强自我防护。因天气寒冷，外出时宜穿厚羽绒服等御寒服装。

大雪节气习俗：捕获乌鱼招待宾客

适逢落花生的采收期，也是捕获乌鱼的好时节。俗谚：小雪小到，大雪大到，是指从小雪时节，乌鱼群就慢慢进入台湾海峡，到了大雪时节因为天气越来越冷，乌鱼沿水温线向南回流，汇集的乌鱼群也越来越多，整个台湾西部沿海都可以捕获乌鱼，产量非常高。乌鱼常被当做上等佳肴来招待宾客。

悲哉秋之为气，草木摇落露为霜。经历了炎炎夏日的高温，季节轮回也要从自己的热烈慢慢走向凉薄。很多人悲秋，但其实也是人的身体状况在季节轮回中自然而然发生的情绪变化而已。

秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴。此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。立秋之后天气渐凉，丰收之际到来。此时阳气渐收，阴气渐盛，万物状态由生长变为收藏，新陈代谢变缓。饮食养肺应多滋润的食物为主等，但要结合个人体质、肠胃功能酌量选用。白木耳有补肺润燥之功能，胡桃有补肾安神之效，秋季服用更有疗效。

立秋养生总体饮食原则是多酸少辛。秋季肺气当令，辛味食物(辣椒、葱、姜、蒜等)有助肺气，如果秋季养生，过食造成肺气过旺就会导致咳嗽、咯黄痰等呼吸系统问题。

而酸味食物入肝，肝气可挟制肺气，使人体处于平衡状态。秋季养生，秋季燥邪当令，饮食上还要滋阴润燥。

立秋前后适宜吃的食物

蔬菜：百合、萝卜

水果：梨、葡萄、香蕉、柿子

禽类：鸭子

饮品：牛奶、蜂蜜

代表药膳

大米红豆粥：红豆可清热化湿，大米有益气养胃的效果。

1.惊蛰不耙地，好像蒸锅跑了气。

2. 地化通，赶快耕。

3. 到了惊蛰节，耕地不能歇。

4. 惊蛰春雷响，农夫闲转忙。

5. 二月莫把棉衣撤，三月还下桃花雪。

6. 惊蛰有雨并闪雷，麦积场中如土堆。

7. 二月打雷麦成堆。

8. 惊蛰地气通。

9. 惊蛰断凌丝。

10. 地化通，见大葱。

11. 惊蛰至，雷声起。

12. 惊蛰不耙地，好比蒸馍走了气。

13. 未到惊蛰雷先鸣，必有四十五天阴。

14. 冷惊蜇，暖春分。

15. 惊蜇刮北风，从头另过冬。

16. 惊蛰过，暖和和，蛤蟆老角唱山歌。

17. 过了惊蛰节，春耕不能歇。

18. 惊蛰不藏牛。

19. 惊蛰一犁土，春分地气通。

20. 过了惊蛰节，春耕不停歇。

21. 惊蛰闻雷，谷米贱似泥。

22. 春雷一响，惊动万物。

23. 春雷响，万物长。

24. 惊蛰春雷响，农夫闲转忙。

25. 二月莫把棉衣撤，三月还下桃花雪。

26. 惊蛰有雨并闪雷，麦积场中如土堆。

27. 二月打雷麦成堆。

28. 惊蛰地气通。

29. 惊蛰断凌丝。

30. 地化通，见大葱。

31. 九尽杨花开，春种早安排。

32. 九九八十一，家里做饭地里吃。

33. 九九加一九，遍地耕牛走。

34. 冻土化开，快种大麦。

35. 大地化，快种葵花和蓖麻。

36. 大麦豌豆不出九。

37. 豌豆出了九，开花不结纽儿。

38. 种蒜不出九，出九长独头。

39. 惊蛰地化通，锄麦莫放松。

40. 麦锄三遍无有沟，豆锄三遍圆溜溜。

41. 麦子锄三遍，麦缝像条线。

42. 麦子锄三遍，等着吃白面。

43. 麦子锄三遍，皮薄多出面。

44. 惊蛰地化通，锄麦莫放松。

45. 麦锄三遍无有沟，豆锄三遍圆溜溜。

1. 天气转凉，远方的朋友啊，请记得添加衣裳，虽然我们现在天各一方，但你始终在我的心上，不曾遗忘。亲爱的朋友，你永远是我生命里的一道光亮。天冷了，别着凉。

2. 听听鸟叫，让风儿吹去烦恼，闻闻花香，让雪儿埋住疲劳;为你送一份冬至的健康，为你送一份冬至的快乐，为你送一份冬至的幸福，为你送一份冬至的祝福;祝你冬至快乐!愿你甜美幸福!

3. 团团圆圆一家子，热热闹闹吃饺子，开开心心馋嘴子，快快乐乐暖肚子。冬至节气好兆头，吉祥如意美日子。祝你健康好身子，平平安安一辈子。

4. 我原是一只羊，在冬至这一天连肉带毛和血，被你吃了，为驱寒。我唯一的贪图是：能躺在的肚子里，感受温暖。

5. 我郑重地告诉你，偶不是因为寂寞才想你，偶是因为想你才寂寞，因为你老是不给偶发短信，偶想你，想你给偶经常发短信，就像偶对你这样。祝冬至快乐啦!

6. 无论阳光是灿烂还是暗淡，让温暖常在心间;无论清茶是浓重还是淡雅，让茶香荡漾心头;无论联系是经常还是偶尔，让祝福溢满心里。冬至到了，保重自己。

7. 相识是有缘份，相知是有情份，相识相知是彼此的感动，好朋友要珍惜，知心人要心系;冬至的心情畅一畅，冬至的饺子尝一尝，朋友的挂念莫要忘，愿你幸福生活长又长。

8. 想着你，走过似水流年;念着你，又是新的一天;牵挂你，问候一遍一遍;通知你，冬至来到眼前;提醒你，加衣保暖防寒;祝福你，幸福健康平安!预祝冬至快乐!

9. 旭日的东升，遮不住这冬日的凉意，寒雾四起，拉开了冬日的序幕，冬至之时，望各位挚友能：加强保暖，多多锻炼，没事咧咧嘴，平时多喝水。

10. 雪儿传来了冬讯，雪儿汇出了冬景。雪儿放飞了冬舞，雪儿编织了冬装。雪儿谱写了冬歌，雪儿席卷了冬风。雪儿祝您冬至愉快!

11. 雪花飘，冬至到，快乐的心情真美妙;吃水饺，吃汤圆，沸气腾腾暖洋洋;短信发，祝福到，祝福的人儿最美丽;祝你暖意洋洋过冬季，平平安安度一生。

12. 雪花飘逸出芬芳，让你醉心于清爽;雪花放飞出舞姿，让你沉迷于逍遥;雪花流放出异彩，让你感受到光洁;雪花谱写出旋律，让你冬至愉快!

13. 熏衣草传说：一株代表友情，两株代表爱情，三株代表祝福，四株代表幸福，我想给你满山满谷的熏衣草，让你拥有最美的祝福和无尽的幸福!冬至快乐!

14. 夜晚不再漫长，阳气回升越来越旺。数九的寒气熙熙攘攘，阳光的照射越来越长。冬至的脚步正在敲响，春天的气息遥遥可望。热腾腾的馄饨保健康，吃了冻面饺子没冻伤。汤圆滚滚白玉汤，合家团圆幸福长。冬至快乐，好运一年更比一年长!

15. 一二，天寒冷手;三四，冰上可走;五六，沿河看柳;七河开，八雁来;九加一，耕牛遍地走。冬至来，是几?无论对错，朋友长!

16. 一壶老酒，绵香醇厚;一段越剧，情意悠悠;一段岁月，难以忘记;一句祝福，伴你左右;一群朋友，知心牵手;一条围巾，温暖冬天;一条短信，送去问候!

大暑连天阴，遍地出黄金。

大暑大雨，百日见霜。

大暑小暑,淹死老鼠。

大暑展秋风，秋后热到狂。

小暑吃黍,大暑吃谷。

小暑怕东风,大暑怕红霞。

小暑大暑，有米不愿回家煮。

大暑热不透，大热在秋后。

大暑不暑，五谷不起。

小暑不见日头，大暑晒开石头。

小暑大暑不热，小寒大寒不冷。

大暑无酷热，五谷多不结。

“小暑不见日头，大暑晒开石头。”(苏、湘)

“小暑有雨旱，小寒有雨冷。”(桂)

“小暑雨如银，大暑雨如金。”(苏)

“小暑下几点，大暑没河堤。”(冀)

“雨打小暑头，四十五天不用牛。”(苏)

“小暑热得透，大暑凉飕飕。”(沪、湘、辽、晋)

“小暑热得透，大暑凉悠悠。”(川、贵)

“小暑凉飕飕，大暑热熬熬。”(湘)

“小暑过热，九月早冷。”(苏)

“小暑热过头，九月早寒流。”(冀)

“小暑热过头，秋天冷得早。”(湘)

“小暑大暑不热，小寒大寒不冷。”(桂)

寒露养生，要注意保养身体的阳气，饮食调养方面以滋阴润燥为宜。建议多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，适当多吃鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等增加体质;少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜等，避免过食辛辣伤人体阴精。

不同年龄阶段的人群在饮食方面也要有所区别，进补更要有所禁忌。身体各项机能已经减退的老年人，建议少摄入动物性食物，以免消化不良;老年人多患有心脑血管疾病、糖尿病等慢性病，建议少摄入脂类和糖类。一些蔬菜对于疾病有辅助疗效，比如荠菜可预防高血压，萝卜可健胃消食、顺气宽胸、化痰止咳，山药能补脾胃，可以适当多吃。

寒露节气之后，要根据气温变化适当添衣;在保暖的前提下，可以做一些耐寒训练;作息时间要做相应的调整，早睡早起、分时调养，顺应阴精收藏、阳气舒达;居家常开门窗多通风;室内可种植花卉绿植，既能净化空气，又可以促进身体健康。

寒露时节虽然没有春天那样明媚的春光，但秋高气爽、遍地金黄，也是美景。有时间到公园、湖滨、郊野等地锻炼身体;秋季时常有雾，雾天最好在室内锻炼，以免引发呼吸系统疾病。

《黄帝内经》指出：“正气存内，邪不可干。”意思是说，在人体正气强盛的情况下，邪气不容易侵入机体，也就不会发生疾病，所以增强体质，提高人体的抗病能力十分重要。在日常饮食中注意做到饮食品种的多样化，以保证人体能够得到丰富而充足的营养素供给。

由于惊蛰后的天气明显变暖，不但各种动物开始活动，微生物(包括能引起疾病的细菌、病毒)也开始生长繁殖，所以人们需要进行饮食调养，增强体质以抵御病菌或病毒的侵袭。

惊蛰节气是传染病多发的日子，要预防季节性的传染病的发生，应多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。

维生素对人体的生理功能有着重要的作用，特别是维生素c的摄入能够明显提高人体的抗病能力，维生素c含量丰富的食物有：水萝卜、辣椒、甜椒、苦瓜、蒜苗、白菜薹、红菜薹、油菜薹、甘蓝(圆白菜)、菜花、西兰花、芥菜、芥蓝、菠菜、萝卜缨、木耳菜、香菜、苋菜、芦笋、白薯叶、山楂、黑加仑、沙棘、柑橘、刺梨、番石榴、桂圆、荔枝、木瓜等。

雨水能消愁，点点清凉在心头，敞开胸怀纳万物，心情舒畅乐无忧;雨珠亮晶莹，丝丝感动总关情，短信祝福传情意，字里行间意更浓。雨水时节，抛去烦忧，快乐时光，舒心享受!

1. 雨水时节，就让吉祥的雨，洒落人生;就让幸福的雨，沁润生活;就让快乐的雨，发酵开心;就让平安的雨，永保安泰。愿你乐享曼妙雨季，快乐幸福永远!

2. 雨一直下，万物生发，快乐在你心上开满鲜花，好运在你手中开始发芽，成功在你路上茁壮长大。雨水到，把思念浇灌，为朋友祝福，愿你幸福笑哈哈!

3. 雨水很美，洗涤着美丽的风景，淅沥着快乐的声音，浇灌着好运的种子，渲染着成功的样子，滋润着幸福的日子。雨水到，心情妙，愿你开心笑!

4. 春风传来花飘香，春雨淅沥地湿润。春雷阵阵催人醒，百业进步在眼前。人逢盛世精神爽，奋发向上永向前。雨水带来凌云志，助你直挂云帆济沧海。祝雨水时节，工作顺利，理想早日实现!

5. 春雨滋润万物苏，百花含苞待绽放。情意深深雨亦蒙，痴心一片付春光。丝丝雨水送吉祥，温馨问候到身旁。但愿健康永相傍，幸福生活福绵长。祝雨水快乐!

6. 快乐的雨花朵朵纷芳，绽放着幸福，滋润着美满;吉祥的雨丝飘飘洒洒，纷扬了如意，浸润了平安;好运的雨滴点点滴滴，释放出福气，升华着财富;雨水节气，愿你开心快乐!

7. 秦时雨，汉时风，滋润万物中华兴。民国风，胭脂泪，烟雨蒙蒙爱国情。巴山云，巫山雨，风起云涌多少梦。快乐风，开心雨，春风春雨到天晴。雨水时节，幸福快乐!

8. 春雨浇灌爱情花，爱在心中渐萌芽，雨后玫瑰分外艳，人前情意难表达，雨似珍珠爱意真，花开绚烂我情浓，你是玫瑰我是雨，默默付出守护你。雨水时节，在浪漫的日子里，愿和你谱一曲真爱永恒!

9. 春光灿烂百花放，万紫千红春满园。春雨更把美景添，滋润万物换新颜。雨中漫步情无限，恩恩爱爱如蜜甜。此生只愿与你伴，天荒地老不分开。雨水快乐!

10. 雨水到来降水多，劝君莫要将雨烦。须知春雨贵如油，滋润万物更精彩。百花绽放柳吐绿，禾苗茁壮丰收来。开开心心迎雨水，幸福生活笑开颜。祝雨水快乐!

11. 雨落心湖，泛起微微涟漪，涤荡污浊秽气，幸福充满胸臆;雨打浮萍，隔窗悠然谛听，奏响初春乐章，点燃青春梦想。雨水时节，播种春天的希望，收获明天的辉煌!

12. 时令值雨水，浇开百花美，滴滴传真情，朵朵展娇媚。朋友很珍贵，祝福紧相随，愿你工作不累，烦恼消退，开心陶醉，生活有味。幸福无罪，雨水快乐!

13. 细雨滋润无忧草，点点吉祥洒人间，春雨浇开幸福花，丝丝快乐入心田，雨水灌溉如意芽，滴滴美满浸生活，雨水节气到，愿你雨水快乐，舒心相伴!

14. 点点滴滴雨水到，幸福感觉上眉梢。感到快乐你就笑，开开心心不会老。雨水滋润青青草，春色疯长已过脚。绿茶一杯依窗角，快乐春雨听的到。雨水快乐!

15. 雨水滴在天空，点亮了春天，雨水滴在大地，激活了生机，雨水滴在大海，充满了希望，雨水滴在祝福，问候了朋友，雨水，祝你水水润润，健康快乐。

16. 春雨如油润万物，神清气爽沁心脾;荡去惆怅与忧烦，心花怒放笑开颜;品茶赏雨心情妙，惬意踱步乐逍遥;凭栏远眺思绪浓，借雨传情情谊深：雨水时节已来临，愿你舒心乐陶陶!

17. 春风化雨爱轻拂，细雨丝丝尽飞舞;福气祥云布甘露，万物青葱即复苏;又到雨水时节，看，雨散珍珠;想，真爱常驻;听，无声润物;品，生命萌苏;拂，烦忧扫除;歌，欢笑无数;踏，鲜花满路;祝，雨水时节，爱如雨露合家安康幸福!

18. 大雁北往舞燕子，春回大地美艳姿。花红柳绿小河唱，山青水秀绽美丽。一年之计在于春，抓紧时机忙耕种。汗水勤浇花灿烂，辛勤种植美满圆。愿你立春显身手，洒播希望有盼头!

19. 春雨蒙蒙阶苔青，夜色蒙蒙听雨情。睡眼惺忪因春冷，手磨咖啡热腾腾。秦露汉雨湿苍穹，胡乱翻书是春风。观赏拓本红楼梦，三步成诗风雅颂。雨水时节放轻松，今天一定要高兴。雨水快乐!

20. 雨水时节风光好，花褪残红青杏小，红花绿柳枝头绕，莺歌燕舞春意闹，叮咚泉水快乐谣，细雨一滴洗烦恼，问候随风情切切，愿你雨润生活更逍遥!

21. 快乐春风融化了浪漫冬雪，多情的太阳随后制成吉祥水蒸气，半空遇到幸运冷空气，化作希望小雨滴，点点飘落送给幸福的你，愿雨水时节给你不一样的甜蜜!

22. 快乐，化作顺心雨，滋润你生活;吉祥，化作幸福雨，滋润你爱情;健康，化作平安雨，滋润你身体;问候，化作祝福雨，滋润你人生。雨水时节，祝你快乐!

23. 雨水时节空气润，调养脾肺好时机，健康饮食要牢记，新鲜蔬果排第一，甘蔗蜂蜜多吃梨，花椒茴香是禁忌，中药调节要注意，沙参白菊最适宜，少哭少怒别心急，愿你越变越美丽!

24. 细雨飘飞精神爽，小雨滴答喜气添，大雨倾盆福满聚，暴雨袭来，嘿嘿，赶紧躲!雨水时节，祝你健康快乐，平安顺利!

25. 春雨蒙蒙情无限，滴滴雨声胜管弦。牵手相拥窗台前，细语倾诉我心愿。但愿春雨莫要停，你我情开花不败。祝雨水节气，健康快乐!

26. 雨水将到喜洋洋，祝福问候到身旁，飘飘洒洒落肩膀，愿君接纳永收藏。愿君：事业顺，财源广，爱情美，身体棒，心情好，福运旺!

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对养生来说，此时的饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的。《吕氏春秋·尽数篇》：“凡食无强厚味，无以烈味重酒。”唐朝孙思邈倡导：“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”“善养生者常须少食肉，多食饭”。夏天众多的食材中，姜可能是最为重要的。“饭不香，吃生姜”“冬吃萝卜夏吃姜”“早上三片姜，赛过喝参汤”“男子不可百日无姜”。孔子即有名言：“不撤姜食，不多食。”

民间还有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。

除了饮食，中国文化还注重精神调节，夏属火，对应五脏之心。夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而烦则更热，可影响人体的功能活动，从而产生许多精神方面的不良影响。“心静自然凉”，因此，要善于调节，多静坐，排除心中杂念。

我国古代将霜降分为三候：“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。”描写霜降的诗词颇多，大多也与诗人多愁善感有关。深秋感浓重，秋叶满天。现在我们在秋意渐浓时就会感觉到一种叫做秋的感觉涌上心头，秋天就是这么一个让人感慨的季节，虽然诗词又“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”。作为秋天最后一个节气的霜降，更让秋的感觉浓重了，马上就是冬的节气，立冬，珍惜这秋的最后一个尾巴。一年的四季轮回让人感觉平凡，但却是仔细品来，会有另一番情怀在心中。

【送李翥游江外】

岑参

相识应十载，见君只一官。

家贫禄尚薄，霜降衣仍单。

惆怅秋草死，萧条芳岁阑。

且寻沧洲路，遥指吴云端。

匹马关塞远，孤舟江海宽。

夜眠楚烟湿，晓饭湖山寒。

砧净红鲙落，袖香朱橘团。

帆前见禹庙，枕底闻严滩。

便获赏心趣，岂歌行路难。

青门须醉别，少为解征鞍。

【观村人牧山田】

钱起

六府且未盈，三农争务作。

贫民乏井税，塉土皆垦凿。

禾黍入寒云，茫茫半山郭。

秋来积霖雨，霜降方銍获。

中田聚黎甿，反景空村落。

顾惭不耕者，微禄同卫鹤。

庶追周任言，敢负谢生诺。

【谪居】

白居易

面瘦头斑四十四，

远谪江州为郡吏。

逢时弃置从不才，

未老衰羸为何事。

火烧寒涧松为烬，

霜降春林花委地。

遭时荣悴一时间，

岂是昭昭上天意

【水调歌头】

叶梦得

霜降碧天静，秋事促西风。寒声隐地，初听中夜入梧桐。起瞰高城回望，寥落关河千里，一醉与君同。叠鼓闹清晓飞骑引雕弓。

岁将晚，客争笑，问衰翁。平生豪气安在，沉领为谁雄。何似当筵虎士，挥手弦声响处，双雁落遥空。老矣真堪愧，回首望云中。

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1) 机、畜、人，齐上阵，割运打轧快入囤。

2) 推车不用教，全靠屁股摇。芒种南风扬，大雨满池塘。(湘)

3) 芒种打雷是旱年。(湘、豫)

4) 芒种打雷年成好。(湘)

5) 芒种闻雷美自然。(陕)

6) 芒种夏至是水节，如若无雨是旱天。(粤)

7) 芒种夏至，水浸禾田。(粤)

8) 芒种落雨，端午涨水。(湘)

9) 芒种夏至常雨，台风迟来;芒种夏至少雨，台风早来。(闽)

10) 芒种夏至天，走路要人牵。(苏、皖、川、鄂、贵)〔指阴雨天多，行路容易滑倒〕

若要庄稼壮年换炕

九尽花不开，水果挤破街。

九尽花不开，果子压塌街。

花开九不尽，果价要跑人。

花开九不尽，果子没人问。

春分有雨家家忙，先种瓜豆后插秧。

春分一到昼夜平，耕田保墒要先行。

春分早立夏迟，清明种田正当行。

春分前后怕春霜，一见春霜麦苗伤。

春分麦起身，一刻值干金。

沙地好像筛子底积下肥存下水

要想沙出金还得肥水跟

想种沙地莫惜本

家里土地里虎土倒土两石五

土杂肥有力气能增产还养地

阴土换阳土亩顶二亩

土闲三年变粪粪闲三年变土

野土用火烧上地发苗好

春分甲子雨绵绵，夏分甲子火烧天。

春分种菜，大暑摘瓜。

春分种麻种豆，秋分种麦种蒜。

春分风多雨水少，土地解冻起春潮，稻田平整早翻晒，冬麦返青把水浇