足球生训练和成长作文【汇编20篇】

今天早上，我兴高采烈地去云顶足球场上足球课。教练先让我们热身，然后发给我们每人一个“降落伞”。这个“降落伞”是黑色的，里面是白色的，有一点皱。教练说：“你们从这个点跑到那个点，尽量让“降落伞”不落地，让它飘起来。”我们异口同声地说：“知道了。”我觉得很好玩，于是教练一吹哨，我就全速奔跑起来，头发随风飘逸，眼睛平视前方，双手不停地前后摆动，两脚用尽全力跑。我又不时往后看我的“降落伞”有没有飘起来，有飘起来我就保持这个速度，没飘起来，我就得加快速度了。我就这样时慢时快地跑到了终点。最后，我觉得这个“降落伞”真有趣啊!

今天，我、康海森、小付和小吴一起去篮球场踢足球。我和小吴一对，康海森和小付一对。我们开始比赛了。首先，我和小吴以飞快的步子将球传来传去，把球踢进了球门，我们先进一球。然后，康海森在半场踢出了一大脚，球竟然进了!我们两队打成了平手。我想：我一定要战胜康海森，得到最后的冠军!我想着想着，踢出了一大脚，球竟然从自家的球门处直接踢进了对方的球门。我们高兴地跳起来欢呼胜利。最后，我和小吴以5：3胜了。我实在太高兴了!

今天我在家闷了一天了，妈妈说下楼透透气，运动运动，出出汗会感觉舒服些。于是我抱着足球下楼了。我找到了小伙伴一起踢球。比赛开始了，我先来了个球，进了一球。王心雨看我现在球技进步很大了。突然，他来了个神龙摆尾，我看着他把球向我右边踢的，却突然从我左边飞进了球门，我当然没有挡住，还差点摔一跤，逗得他眼泪都笑出来了。我们就这样激战了半小时左右，浑身上下都湿透了，也没分出胜负来。小伙伴们还夸我了呢!

下次我还要踢球，哼哼!

即将毕业离开巴塞罗那了，最让我舍不得的，当然还是那充满激情的诺坎普球场。

每每回想起近五年为足球痴迷的岁月，总会带有一丝感伤。

中学的时候酷爱打篮球，因为觉得打篮球更能吸引女生的注意。对足球，兴趣不大。第一次认真看球，是2001年的十强赛，那时候，我高二。当时的中国队是我最爱的，对中有孙继海，郝海东，杨晨，马明宇，祁宏，范志毅等人这些，在我看来，要强过后来的妓者吹捧出来的郑智邵佳一之流。而事实也证明，那次能打进世界杯，不仅因为足协外交工作做得好，抽到了好签，还要加上米卢和那批球员的功劳。毕竟，近几年被新加坡逼平，被乌兹别克斯坦横扫的例子太多。

第一次真正接触欧洲联赛并且真正成为米兰球迷(此前只是玩FIFA选米兰)，是19岁生日那天，2003年5月28日。我很庆幸我的父母在这一天把我制造了出来，不仅因为离六一儿童节很近，更因为每年欧洲冠军联赛的决赛就在这一周，我在过生日的时候，也和全世界的球迷一起欢庆盛大的节日。2003年的欧冠决赛，正好是我生日的那天。意甲双雄会师决赛，比赛很激烈，但是意甲的钢铁防线最终把0比0拖到点球。最后成了两个当时世界级门将(迪达目前已经老了)迪达与布冯的巅峰对决。最终，马尔蒂尼捧起了“大耳朵”。这场决赛在尤文铁杆小奕家里看的，而我则选择了支持米兰，直至今天。

第一次现场观看足球比赛，还是因为小奕。2003年非典，小奕从北京逃亡回武汉，闲置在家。弄了几张中国足球甲级联赛的球票，要我去。我当时百般推脱，心想，中甲有什么好看，而且第二天还要考动力学。最终没有磨过小奕，第一次登上了武汉新华路体育场的看台。武汉天龙黄鹤楼VS陕西国力。第一次现场看球，我就深深的爱上了这种感觉，无法自拔，我相信这会是一辈子的影响。于是我在网上找到了“荆楚球迷协会”，此后每逢比赛日，都与他们一起战斗在看台上，支持家乡的子弟兵们。从中甲冠军，到中超7连胜，中超杯冠军，中超联赛第五，那两年，我享受了足球带给我的欢乐与悲伤。笑过，哭过，喊过，嘶哑过。2004年的夏天，我又借着上新东方的名头，去北京，看了那一届亚洲杯。中国队那年借助主场优势一举闯入决赛，我也在现场看了除决赛外的所有中国队比赛，最终，决赛输了。“我到场就不会输”，我当时这样想，因为我在武汉看球，也很少输球。

后来出国了，第一次看“五大联赛”是在法国的东部小城METZ。当时已经提前降级的METZ 1比0赢了Paris ST German.次年在南锡，观看了联盟杯淘汰赛首轮第二回合，南锡VS顿涅茨克.这些球队都没有达到让我疯狂的高度，但我喜欢现场的气氛，大家唱啊，喊啊，骂啊，虽然我几乎听不懂，但是我也跟着唱。

再后来，申请学校的时候，可以选择了一个可以再里昂和巴塞罗那读的硕士，专业对口，并且可以梦圆足球。于是，我踏上了观看欧洲冠军联赛之路。

第一次看欧冠，以完败告终。里昂0比3格拉斯哥流浪者。有点沮丧，不是因为里昂，而是害怕里昂无法出线，看不到更高水平的比赛，更豪门的球队。后来里昂在两连败之后，力挽狂澜，最终出线，而我也看到了当时的当红小生，梅西 C罗等人。

第一次踏上梦想的征程——圣西罗之旅。此前跟团来过一次米兰，没有去球场，只在市中心买了球衣。而这一次，是2007年圣诞的第一站，因为12月23号，米兰德比。第一次来到圣西罗，就被她的宏伟征服。离比赛开始还有两个多小时，球场外已经人满为患。而圣西罗的大柱子，把我的心情憋到了极致。好奇，欣喜，狂热，所有的感觉都憋着，知道爬上最顶层，看到满满的看台，和下面美丽的绿茵场。我后来很一致很迷恋这种爬楼梯的感觉，听着球场里震耳欲聋的助威声，然后迫不及待的跑上看台，然后眼前豁然开朗，球场的灯光，球员的星光，照的让人陶醉。

遗憾的是，三次去米兰看球，米兰都输了。自从07年夏天夺得了欧冠之后，米兰的老龄化加剧，让这只球队无力与其他豪门抗衡。

08年的奥运之旅，也算是为我的看球生涯积攒了经验值。我抽中的是足球的半决赛，而万幸的是，对阵双方为巴西VS阿根廷。而我，又在工体，看了那些熟悉的面孔一遍。小罗，梅西，帕托。。。

08年秋，来到巴塞罗那，房子还没找好，就买了张球票。第一次爬楼梯的感觉又是那么的让人冲动，差点还把头撞了。诺坎普，我脚下又一个伟大的球场。这一年，我看了几乎所有巴塞罗那的重大比赛，包括国家德比，和欧冠半决赛。欧冠半决赛那天，数万球迷像过节一样，喝酒，放鞭，跳舞。而后来在酒吧观看次回合淘汰切尔西，又是上万球迷在Rambla大街狂欢。同学说我是疯子，可以花120欧去看一场球赛，我说不，这对于我来说不仅仅是一场球赛，这是一个梦想的实现。2009年5月27日，当普约尔捧起欧冠冠军奖杯的时候，我也伴随着巴萨三冠王的落幕，迈入了25岁。

未完成的足球比赛，还有欧冠决赛，世界杯，欧洲杯。这些，攒齐了，我就可以退休写自传了。

这些回忆已经不是第一次写了，但是每次想起来，都很感动。

很后悔自己没有爱上足球早一点。每次看天下足球做的怀旧节目，看到那些已经老去的球星，我都很伤感。

这一年，我们告别了马尔蒂尼，告别了内德维德，告别了菲戈，告别了儒尼尼奥，告别了卡恩。

为什么有这么多人喜爱足球，因为足球是一个创造英雄的运动。而英雄不同于楷模的地方在于，我们会因为英雄的失败而沮丧，因为英雄的成功而鼓舞。巴乔，罗纳尔多，齐达内，马尔蒂尼，一个个抹不去的名字，伴随着我们成长。

谢谢足球，谢谢球星!

炙热的阳光下，宽阔的操场上，一列列整齐的“军队”，挺拔地站在塑胶跑道上。每个人都是那样的精神抖擞，目视前方，就像快要出征的将士们一样，雄赳赳，气昂昂。

我和大家一样，都站在热得发烫的地面上，我既紧张又期待，严肃的气氛终是抵不过我满腔的兴奋，低着头。抿着的嘴角微微带起了点笑意，刚一开始我还觉得素质拓展训练很新鲜，很有意思，但到了后来我就三番五次地想要打退堂鼓了。

首先是军姿，头要正，背要直，脚尖打开60度，小腹微收，身体前倾，这是标准的军姿。但是看起来简单，做起来难啊！才站着坚持了几分钟，我就有些支持不住了。等站完了以后，我已是双腿酸痛，精疲力尽了。

再就是稍息、跨立和小碎步。做这些需要充分的运用脚骨，才能让教官感到满意，左脚快速向前跨一步，这是稍息。左脚朝正前方跨出一步，手背身后，这是跨立。两脚快速跳动，向一个方向靠拢，这是小碎步。大家都一起齐心协力地发出自己最大的声音。这些动作对于筋疲力尽的我，简直是雪上加霜。

最后就是我最难以忍受的下蹲动作，左脚在前，右脚在后，随即蹲下，这就是下蹲。坚持保持这个动作久了，就会导致右脚缺血发麻，有十足的疼痛感。我的头深深地低下来，双手紧紧地抓住膝盖，额头上的汗珠密密地冒出来，右脚的脚趾已经麻得没有感觉，上身的重量全部压在脚后跟上，整支右腿早已疼痛难忍。当教练终于下达命令让我们站着的时候，我就像刚从笼子里放飞的小鸟，没有束缚，没有压力，只有自由！刹那间，我竟情不自禁地红了眼眶，眼睛看向深邃的天空。

好不容易过了半天，回到了家，腿已经酸痛不已。但经过了一番休整后，我还是下定决心鼓足勇气来到了学校。经过不懈的努力，我们终于完成了最后的演出！

在素质拓展训练过程中，我们班没有一个人喊放弃。为什么？因为我们所有人都有着坚强的意志，我们可亲的黄老师也一直在旁边鼓励着我们，在阳光下陪伴着我们磨炼成长。

谢谢这次素质拓展训练，它让我们长大了。

我好想踢足球啊。我看到同学们穿着漂亮的足球衫，带着球在场上奔跑，我真羡慕他们。

我把想踢球的事告诉了爸爸。今天爸爸带我去体委报名，找老师教我踢足球，终于圆了我踢球的梦。

下午放学，我高兴地去体委训练，老师先叫我们做游戏，做完游戏就开始热身，然后进行训练，我按老师的要求认认真真地做好每一个动作。然后，老师教我们带球、传球。我带着球在场上跑得满头大汗，真爽啊!不知不觉天黑了，训练时间到了，我依依不舍地离开了球场。

洗完澡后，我感到腰酸背痛，我想踢球还真是一件不容易的事情啊。

我喜欢足球，曾经是，现在是，并且，将来也是。

那个足球，在我的眼里，早已不是一个小小的皮球，而是一个有一头黑发穿一身洁白衣服的精灵，他多数时候像个威武的男子汉，偶

尔，也像个纯洁的少女，头顶一方碧蓝的天空，脚踏一片翠绿的草地，走过如梦的四季，让我始终为它而惦念和揪心。为它而笑，笑出一片豪迈；为它而哭，哭出一份真情；为它而歌，唱出那种激越思绪；为

它而怒，怒向虚伪讨回公理；为它而骂，骂出一颗正义之心；为它而狂，狂到极至，就成了真球迷！

曾经，不懂足球，不懂它的真正涵义。只知道足球很受大众欢迎；只知道一支球队11名球员为破门而传球；只知道足球场上最风光的非进球者莫属，这大概是两、三年前我的想法罢。

现在，我对足球似乎稍许明白了，至少可以说是比以前的迷惘无从要好得多了，足球，所代表的绝非个人，而是一个团结的球队，是一个凝聚球迷呐喊与希望，甚至代表国家尊严利益和发展的庞大"组织"。从球员及球队而言，踢足球并且踢好足球就是他们的职业和最端庄的使命。在旁人看来，这个使命是神圣的却又不乏极其艰巨，而战胜它的最基本要点就是"团结协作精神"因为不团结的球队使球员的个人能力再好，也都是无稽之谈。从球迷来说，欣赏、品味那种酸甜苦辣，那份喜哭笑骂，那片执着热情，那种足球所带来的狂热、喝彩、激情、哭泣，静下心来感受那足球艺术蕴含着的一份难以言传的美丽。

仍不得不提到国足冲击2006年世界杯的失利。

2001年，我那时读小学五年级，恰逢中国国足冲击韩日世界杯成果，举国欢庆的一年，那时的我对足球根本毫无感情，只是凑凑热闹的心态，当时"神奇米卢"的"快乐足球"赢了，现在想来，要是

如今的中国队也冲入世界杯，或者说将时间再延后三年，那么这般赢球之幻感一定能使我的心灵得到莫大的激动与幸福，而那时却只是一笑而过，想回到过去并非那么容易，倒不如再去展望一下未来，眼下国足冲击失利，众说纷纭：有人说中国足球一年不如一年了，有的索性直接了当地说中国足球倒退了十年！而在这场比赛后实际更多的是

人们对于祖国足球的宽慰、理解和正确的评判与分析，中国足球不能

与国际球队相比，其根本原因在于技术水平的限定。因为不在同一起跑线上，就不应把几样事物同时来作对比，这是可遇而不可求的。

无数偶然中隐藏着必然，堂皇必然中遍布偶然。这是人们常说的。此次国足冲击不成功既有偶然，也有必然，然而在我们一而再，再而

[足球伴我成长优秀作文

我最喜欢踢足球。经过努力学习，我踢足球时可以忘记一切。

有一次，我刚写完作文，就听到楼下有人叫我去踢足球。往楼下看，比赛双方还是南楼队和北楼队。因为我们南楼队女生多，经常输。我们曾经讨论过，只要对方的强手陈力“卡”住了，我们就有获胜的希望。比赛开始时，对手带着球冲向营地。但是在我到禁区之前，我把球拿走了。因为对手的陈力被我们大个子“卡住”了，我赶紧带球冲向对手大门。但是我被四名后卫包围，所以我不能投篮，只能把球传给徐莉。他用力击球，但被对方的杨山挡住了。我马上把球拿回来，一个大脚，把球打进对方大门。我们终于赢了，每个人都兴高采烈。

通过这场比赛，我明白了失败是成功之母的道理。

今天，我要学踢足球，我和爸爸早早来到了足球场。

我先试着踢足球，我踢着踢着还是踢不好。后来爸爸请来一位教练，学着学着，其实它小朋友都学会了，只有我不会，这时候我生气不想学了。教练走过来，说：“只有认真学，才能学好。”我听了教练的话，开始认真学起来。

一天、二天、三天功夫不负有心人，我终于学会了。这时候，爸爸说要带我去比赛，我心想：“会不会赢呢?”

足球比赛开始了，我奋力地往前冲，把球传给了小军，小军带球到敌人龙门前传给小高，小高要射门，球进了!

通过学踢足球，我懂得了只有认真训练才可以成功。

小草追求新绿，花儿追求芬芳，蜜蜂追求甘甜，小溪追求海洋;鱼儿追求大海的内涵，雄鹰追求蓝天的高远，太阳追求辉煌的灿烂，流星追求闪光的瞬间……我追求什么呢?

记得当初中考时的我是多么紧张啊!我的目标是夺得全班第一，然而，就在考试前夕，我退缩了:我可以吗?我真的能够获得这个荣誉吗?我反复的想着这个问题，眼前不由得浮现出这样一幕:2004年雅典奥运会女子排球决赛在和平友谊体育场进行，经过2小时30分钟的激烈争夺，最终中国女排在先失两局的不利情况下连扳三局，击败俄罗斯女排获得冠军，为中国代表团赢得第31枚金牌，这也是中国女排继1984年洛杉矶奥运会夺冠以来第二次在奥运会女排比赛中摘金。我后悔了:我不应气馁，不该退缩。我要向奥运健儿学习，要学习女排运动员那自强不息，顽强拼搏的精神!时间不能倒流，但我的人生却能有飞扬的梦。

还是2004年雅典奥运会上。俄罗斯选手涅莫夫在体操单杠比赛中上场了，他正在抹镁粉。没想到，他这一次居然引起了如此大的轰动。 他上了杠，观众屏住呼吸，等待他精彩的飞跃动作:一个、两个、三个、四个、五个、六个，整整六个!观众们惊呆了，报以热烈的掌声。要知道，一般一套体操动作中，飞跃一般不过三个呀! 谁也没想到，裁判竟然打出了一个很低的分数。全场观众一片哗然，嘘声一片，下一个上场的美国选手根本无法上场，无奈的站在台上。嘘声逐渐变成了大声抗议。其实，涅莫夫心里也非常失望，但是，他站了出来:向着全场观众挥了挥手，鞠了一躬，示意大家停下，并向美国选手点头致意。全场观众，都被涅莫夫宽广的胸襟感动了，报以更加热烈的掌声。是啊，奥林匹克，经过百年传承，并不是只有更高、更快、更强，还拥有友谊、大气和爱。而涅莫夫的行动实际上就是对这种精神的最完美诠释!

想想我们平时同学之间的相处，虽然不时会因为一些小事发生口角，闹些别扭，但看看这些代表了各自国家的运动员在国际赛场上的拼搏、较量，我们又有什么理由不珍惜这多年的同窗友谊呢?!

终于，我明白了:在爱的沐浴下，自强不息，追逐梦想，不正是我的追求吗?!

奥运会是短暂的，但奥运精神是永恒的!学习奥运精神，不是空话，而是行动、拼搏和创新。明天更美好，但是今天比明天更需奋斗!奥运精神将伴随我的今天、明天 ……

可爱的龅牙，娴熟的球技，这可能是很多球迷们对小罗(罗纳尔迪尼奥)的印象。现在小罗年纪上来了，状态也大步下滑，以至于人们逐渐淡忘了这个80后足球巨星。所以80后励志网有必要在这篇文章中重温小罗的辉煌战绩：2004年和2005年连续两年赢得世界足球先生;2005年当选欧洲足球先生，同年成为首届国际职业足球员协会最佳球员。

小罗的足球职业生涯绝对是一个经典的80后励志典型：1980年3月21日罗纳尔迪尼奥出生在巴西的一个小城波尔图-阿勒格雷的一 个具有很强足球传统的家庭中，就像很多巴西国脚的成长历程一样，小罗一家对足球有着不一般的热情。父亲曾是足球运动员，母亲是个球迷，哥哥也是个足球运动员。在家庭的熏陶下，小罗很小就开始接触足球，他甚至还和爱犬一 起踢过球。小罗说：“妈妈一到周日，就拿着自己做的家庭便当，去球场和我们一起享受足球。小时候我始终觉得自己是个幸福的孩子。”罗纳尔迪尼奥每天最开心的生活就是去足球场踢球，而从贫民区的陋屋到球场则是罗纳尔迪尼奥最常往的路线。

儿时的家庭不算富裕，父亲乔奥在他8岁的时候，母亲承担着一家生活的重担,“一夜之间，我们都不知道该怎么办，家里的顶梁柱没了，未来也看不见了。这时是哥哥骂醒了我，他说我有责任让家里的生活好起来。”一夜长大的小罗，完全变了脾气。他不再靠小聪明卖弄脚法，他有了要练好每个技艺环节的危机感。此时的罗纳尔迪尼奥向往跟随哥哥罗伯特-阿西斯的足迹取得成功。他哥哥在波尔图-阿勒格雷地区的格雷米奥打上主力，并曾成功入选巴西国家队。

1997年在埃及举行的世少赛成了小罗大放异彩的舞台，罗纳尔迪尼奥的名字登上了报纸头条，他在那届杯赛上初显身手，决赛中他们以2比1击败了加纳队。这次杯赛中共打进7个球的小罗被评为最佳球员，成为了冠军队的最佳射手，这是他足球生涯中的第一个最佳，一时间他的名字为世人熟知，这次成功拉开了罗纳尔迪尼奥职业生涯的新篇章。继大罗纳尔多后，小罗被誉为又一颗脱颖而出的巴西新星。小罗回忆说：“这个荣誉让我更有自信，也打开了我通往世界顶级足球俱乐部的大门。”

1998年，罗纳尔迪尼奥同当地的格雷米奥签下了职业生涯第一份合同。他迈出了通往成功的第一步，这也让他很快赢得了在国家队中的位置。在小罗进入巴西国家队并打进第一个球的时候，他的庆祝动作就是用手指向天空，抬头长久地仰望，仿佛要告诉父亲的在天之灵：你的梦想终于实现了。自那之后，每次小罗进球后手指天空，就是表示他要将进球献给他的父亲。

罗纳尔迪尼奥在国际大赛中频频抢眼的表现引起了欧洲众多豪门的关注，与许多巴西知名国脚从欧洲低级别或小联赛开始打拼不同，小罗时至今日只效力过格雷米奥、巴黎圣日耳曼、巴塞罗那与AC米兰4支球队。在格雷米奥时就已有人将他与贝利相提并论了。马拉多纳这样评价小罗：有人说，小罗比贝利更灵活、比济科更敏捷、比德尼尔森更实用。对于比较这种事情，自然是每个人有每个人的看法。但是，没有人能否认小罗的天才和努力。小罗精湛的球艺，得到了很多前辈们的赞许。马拉多纳称小罗是个“足球艺术家”。

2003年7月19日，小罗以2800万美元的身价加盟巴塞罗那。当拉波尔塔陪同他来到球场时，大约3万名球迷在看台上向仰慕已久的偶像欢呼，当天赶制出来的印有小罗名字的球衣销售一空。随后，小罗在这家欧洲顶级豪门如鱼得水，巴西人开始在这片足球沃土施展拳脚，他的到来也为病态中的巴萨注入新活力。在同塞维利亚的比赛中，罗纳尔迪尼奥从后场带球直至门前25米外劲射破门，这是他在西甲的处子作。在联盟杯8比0大胜斯洛伐克普乔夫队的比赛中，罗纳尔迪尼奥上演帽子戏法。罗纳尔迪尼奥在自己的第一个赛季就帮助巴萨连续17场联赛未尝一败，最终获得了联赛亚军，获得了直接晋级欧洲冠军联赛的机会。

从06年起，因长期的夜店生活导致状态骤降，直到09-10赛季终于开始复苏，11赛季表现神勇并重回巴西国家队，我们期待赛场上罗纳尔迪尼再给我们更多惊喜。

每个星期天，我都约朋友们到楼下的活动场地踢足球。我们一到“足球场”就七嘴八舌地商量如何分组，很快小明就抢先说：“他要和我一组，因为小强球技高，所以他一个人一组。”

球赛开始了。小强宛如一名真正的足球运动员，只见他认真地做了一下准备运动，然后左脚往前迈一步，右脚一抬再用力往前一踢，足球像火箭一样飞了过来。小明想用脚把足球挡回去，可是，足球却从小明脚下穿了过来，这时该我出击了，我学着小强的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢，足球快速地向对方飞去，小强又轻松地把足球挡了过来。小明不服气，他跑上前去把足球挡了回去。就这样，足球在我们脚下来来回回地跑着。

不知过了多长时间，大家都累了，也该回家了，不过我们约好下次再来玩。踢足球能让我们的课余生活变得丰富多彩。我爱踢足球!

足球是我小学生活中不可或缺的活动，是有益身心健康的体育活动项目。从小学一年级我们就开始练习足球技能，在足球训练中，我既感到了成功的快乐，又体会到练习的艰辛。

足球的技能是很多的，有：大腿颠球、脚背颠球、头球、脚内外侧倒球、踏球等许多技能。这些足球技能看起来简单，但做起来却十分困难，需要刻苦地练习，才能掌握这些足球技能。就说“大腿颠球”这一项足球技能练习吧，刚开始练习的时候，我只能颠一两个，感觉动作非常不协调，总学得球不听使唤，足球好像一只调皮的猴子，在我的腿上上蹿下跳， 总是落到地上，有时球还磕到了我的脸上，我总是不停地捡球，一会功夫我已是汗水淋淋， 精疲力竭。我很困惑也很沮丧，我想，我到底到什么时候才能掌握这个足球技能啊?无奈，我请教了体育老师，老师一边耐心地给我做示范，一边告诉我：“大腿垫球”这个动作是需要两条腿互相协调才能颠得好。观看了老师的动作，我发现球好像有了魔力似的，老师一颠起球，就像铁片贴住了磁石，球在老师的腿上上下跳动，就是不落到地上 。于是，我暗下决心，一定也要练得像老师那样出色。我利用休息时间，刻苦练习足球基本动作，我试着模仿老师的动作，可是一到左腿，总觉得不灵活，足球总是飞出去，动作缺少连贯性。

于是我想先练习单腿颠球，等练习熟练再练习左右腿交替进行练习。渐渐地我找到一点规律：最开始颠球颠得不要太高，大腿要尽量放松，腿要尽量抬高，和地面呈九十度。虽然天气很热，但我仍然坚持着，两个……五个……七个……我一遍遍练习，不停地捡球，不停地颠球，一会功夫衣服都湿透了，汗水几乎蒙蔽了我的眼睛，我仍然坚持着， 最后我竟然颠了30个!这真是功夫不负有心人啊!通过练习足球技能，我感受到做什么事都不容易，需要有耐心，要持之以恒。不仅需要刻苦练习，还要讲究方法 。在足球运动中，我不仅强健了体魄，同时也磨练了自己的意志，学会了许多足球技能，使我体会到成长中那无穷的快乐。

音乐课结束了，徐老师在广播里说：“现在请以下报到的足球队员到操场上集中。”我听了自己的名字，高兴得一蹦三尺高。我终于梦寐以求了!

我和其他队员一起来到了操场上。徐老师一边拿着球做示范，一边说：“先和一个人组队，然后用膝盖顶球五下。”我和张金伟一块做，我按照徐老师的要求抬起膝盖，把球向上抛，球在上空飞了一段后，恰好稳稳当当地掉在了我的膝盖上。我的`脚像弹簧床一样又把球抬了上去，球像听话的孩子似的，又掉到了我的膝盖上，我一连顶了三下。本来想给张金伟的，可他正走神，我乘机又顶了两三下。直到球顺着我的脚滚到了张金伟的脚边，他才拿起球看了看，说：“好了?”“是啊，我已经好了。”张金伟竟然没发现我已经顶了超过五次。

后来，徐老师让我们开始用脚去“斗牛”，让有球人先，输了再换。我的运气还真够差的，我有球，所以我先去。可我还不会，知道自己一定会“死”地很快，所以就不停地逃跑，到边上观察敌情。

过了一会，我终于看会了。我奋勇杀敌，但是从我出战到死，这一整个过程我只“杀”掉一个，还被张金伟指挥得东奔西跑。直到游戏结束，我才下场。张金伟一次也没有玩到，这回他恨死我了。

接下来是足球射门训练。张金伟自告奋勇去守门，我第一个射门。我用左右脚带着球向球门前跑。我一边跑一边看向球门的左上角，心想，张金伟一定够不到。离他只剩三四米时，我用力摆脚，球快速冲向前。张金伟没有注意这个球，眼睁睁地看着球射进了在左上角，气得直跺脚。

接下来因为我必须要连续地踢，太累了，终有疏忽，有几球都被张金伟给接住了……后来，铃声响了，我气喘吁吁地放了足球，左摇右晃地走上了楼。

在我的脑海中，刻印着许许多多的事，有快乐的，有悲伤的，也有后悔的，但其中有一件是我印象最深刻的，那就是一场足球赛，因为它使我懂得了做什么事，都要团结。

音乐课结束了，徐老师在广播里说：“现在请以下报到的足球队员到操场上集中。”我听了自己的名字，高兴得一蹦三尺高。我终于梦寐以求了！

我和其他队员一起来到了操场上。徐老师一边拿着球做示范，一边说：“先和一个人组队，然后用膝盖顶球五下。”我和张金伟一块做，我按照徐老师的要求抬起膝盖，把球向上抛，球在上空飞了一段后，恰好稳稳当当地掉在了我的膝盖上。我的脚像弹簧床一样又把球抬了上去，球像听话的孩子似的，又掉到了我的膝盖上，我一连顶了三下。本来想给张金伟的，可他正走神，我乘机又顶了两三下。直到球顺着我的脚滚到了张金伟的脚边，他才拿起球看了看，说：“好了？”“是啊，我已经好了。”张金伟竟然没发现我已经顶了超过五次。

后来，徐老师让我们开始用脚去“斗牛”，让有球人先，输了再换。我的运气还真够差的，我有球，所以我先去。可我还不会，知道自己一定会“死”地很快，所以就不停地逃跑，到边上观察敌情。

过了一会，我终于看会了。我奋勇杀敌，但是从我出战到死，这一整个过程我只“杀”掉一个，还被张金伟指挥得东奔西跑。直到游戏结束，我才下场。张金伟一次也没有玩到，这回他恨死我了。

接下来是足球射门训练。张金伟自告奋勇去守门，我第一个射门。我用左右脚带着球向球门前跑。我一边跑一边看向球门的左上角，心想，张金伟一定够不到。离他只剩三四米时，我用力摆脚，球快速冲向前。张金伟没有注意这个球，眼睁睁地看着球射进了在左上角，气得直跺脚。

接下来因为我必须要连续地踢，太累了，终有疏忽，有几球都被张金伟给接住了……

后来，铃声响了，我气喘吁吁地放了足球，左摇右晃地走上了楼。

[作文：难忘的第一次足球训练

2022年，我终于完成了特种兵训练，接受了一项重要任务。

据我侦查人员报告，最近我国接连发生几起重大案件。几支特警大队奔于疲命，折损了不少人马。别无他法，只得派一批特种兵去安定四方。我们的好友管理员老王，已经带走了所有老兵。可是，一名科研人员背叛了国家，将国家aaa级的资料盗走献给了外国克格勃，并带走了部分留守人员作为人质。接命令后，“老鬼”（我们的教官，aaa及特种大军的最干练的人。）只好率领我们这群新兵蛋子踏上征程。

一路上，我们过关斩将。终于，面前出现了两名手持我方资料的外国特种兵。而人质也在他们手上。

我毫不犹豫，一拳打到一个身强力壮的家伙身上。谁知，他却纹丝不动。“008，干掉他！”话音未落，被我击中的家伙已挥拳过来。我急忙格挡，他力气太大了，我被击退两步。我一脚踢过去，他抱住了我的腿一个过肩摔，将我摔在地上。他刚要上来按住我，却被我一个扫堂腿扫倒在地。我挥拳就打，另一个瘦个子“007”迎面抓住了我的手，我用力一甩，甩开了他的束缚。

“008”在背后暗算，将我击倒在地。我翻身跃起，用了招“膝撞”，紧接着一个回旋腿，接着一个右勾拳，又猛地跳起来一个劈腿，最后一招“狂伏霸王拳”只打的对方瘫软在地，无法反击。

“小子，够种！”

“007”冷笑一声开始腿攻。我一时大意，重中一招。“噗！”地一声喷出一口鲜血，眼前一黑险些着地。我把头一甩，余光扫到“人质”已被解救。顿时没了后顾之忧，精神一震，越战越勇。

终于我将其制服，取回了资料，顺利完成了任务。我也晋升为1级特种兵。

[经过特种兵训练的我，成长了作文

当我第一次踏入这个校园时，是三年级的时候，那时候，操场没有那么大，但每天，我都可以在校园里发现足球的痕迹，那时候我就在想：“我末来的学校，真有意思啊！”

我的思想真对了，我的校园就是一个足球世界。早上来上学，就可以发现操场上足球班的同学，正在卖力的训练。傍晚，黄昏染红了在半个天空，操场上仍有足球班的身影。周末我去学画，经过校园时，足球班的队员还在操场上奔跑着。学过画回家，已快是中午了，太阳挂在天上，走着走着额头上冒汗。但白色栏杆里的操场上，那橙色、蓝色的身影，似乎停不下来，他们仿佛和足球融合为了一体，这已经是校园里的一道风景了。

等我在大一点儿时，校园里又举行了另一个特色——足球操技能展示。

老师下令让我们每个人都带个足球来，我回到家时，翻箱倒柜，找到了一个灰扑扑的足球。那还是我爸爸的足球哩。我把它擦干净，轻轻地放在桌子。

第二天早上，我带着足球，兴奋的走向校园。哇！每个人的手里，都抱着一个黑白相间、闪着光的足球。走进教室，把足球挂好，下午学校就开始训练了。

同学们个个兴高采烈的乖乖的站好队，开始学习足球操，练完之后，头上都流着豆大的汗珠，衣服也和背紧紧地贴在一起，不过足球操很简单很有趣，再累也没关系吧。就在一大团同学里，一个精华出现了，那就是---足球方阵。

足球方阵算是我们学校的一重大特色。你从楼上看，足球方阵的队员，在多少太阳的爆晒下，从烈火般的磨练后，是做得那么整齐，那么的完美，这是我们多少天的辛勤结果，赢得了很多人的啧啧赞叹，展示过后，每个人都笑了，那是自豪的笑。

足球伴随着我走完三年级、四年级……足球似乎成了我的小学记忆。现在，我已上六年级了，校园也随着我们的成长而变化，学校盖起了新的教学楼，操场也扩建了，也增加了许多体育教材。但这一切，都离不开足球的功绩，足球伴随着我，度过了快乐的两年，我相信校园的足球会越来越好，因为学校里面有太多太多爱足球的孩子了。

绿茵场上，它是千万人追逐的目标；电视机前，它是亿万人欢呼的动力；在成长的路上，它是我的良师益友。它——就是足球。

一天，天气晴朗，父亲闲来无事，便拿出一个足球说：“雨儿，走，我们踢足球去！”

我不太情愿地跟着父亲出去，因为那时我并不喜欢足球。也许是太小吧，只踢了一会，就累得气喘吁吁，摔倒了无数次。但是每一次摔倒，父亲都好像无动于衷，默默无语。我只能强忍着爬起来。一次又一次的失败，像针一样刺痛着我的心，此时的我沮丧至极，毫无信心了！知子莫如父。这时，父亲从地上捡起足球缓缓向我走来，脸上挂着琢磨不透的表情。他盯着我语重心长的说：“女儿啊，这点小小的苦你都不能吃，这小小的困难你都没有信心去战胜它，今后，你又怎么面对生活中的激流呢？”说完，父亲把那小小的足球摔向地面。只见那足球又弹了起来，弹得比原来更高！

“孩子，只要你有重新站起来的勇气和力量，你会做得更好”

此时，我仿佛觉得有什么东西重重地砸在我的心上。是啊，我怎么就不能踢好足球呢？想到这里，我揉揉身上的伤，重新和爸爸踢起了足球。(原创投稿 )

如今，无论做什么，我从不轻言放弃，因为足球让我懂得了坚强。

时间悄然消逝像秋日的落叶飘落，无声无息。转眼，我也开始了学习的生涯。

一节体育课，我与同学正踢着足球，突然，一个队友倒地一铲，把我重重地铲倒。我感到钻心的疼痛。我在地上翻滚着大叫。此时，所有的队友都拼命跑过来围在我的身边。“夏雨，怎么了，不要紧吧？”：夏雨，快躺下，别动，让我看看！”队友们的脸上满是关切。那个足球渐渐地滚远了，但同学们的友情却永远印在我的心中，减轻我的疼痛。

是啊，这小小的足球可以使人奔跑，可以使人欢呼，可以带来友情，更带给我无穷的力量。这力量伴随着我走过童年，走过青春，走过最美的年华！

一个晴空万里的星期五，小伙伴们高高兴兴地来到了这片空地上;把书包和帽子堆成两堆，便成了一个简易的球门。激烈的球_上就要开始了。

那位头发金黄的守门员，脸因紧张和高兴都涨成了红色。虽然昨天因摔破了膝盖，但他却毫不在意，把双手放在膝盖上，双眼紧盯着足球，跃跃欲试。

守门员身后站着一个穿着红色衣服的小男孩，昨天守门员摔伤了，还是他踢了一脚取得了胜利。他想到这儿，有些洋洋得意。

过往的行人都被这场紧张的球赛吸引住了，纷纷停下脚步，坐在长凳上。也不知是谁家的小狗，它对足球并不感兴趣，在津津有味地玩耍着主人的小皮球。

和守门员一样有着金_头发的小男孩，伸长了脖子，口中轻声喃喃自语道：“加油!加油!”站在他身后，头上系着深红色蝴蝶结的小女孩，索性地站起来;只见她双手叉着腰，眉头紧皱，好像

有什么不顺心似的。

看得最认真的是那位大个子叔叔了，他看得津津有味，不禁想起了自己的童年;那时他是足球队里的先锋，那是多么难忘的岁月啊!

太阳慢慢地偏西了，他们背起书包走在回家的路上，“咯咯。”地笑声传得很远很远。

自从我报了足球社团以后，每周的一、二、三、五下午都要参加社团组织的训练，这可是我锻炼的好机会啊!

第一次训练是周五下午，我们的教练都是外地来的能手，我一定得好好把握机会和教练学几个绝招。女足球队的教练也是女的，哈哈，正合我意。在操场上集合时，她说：“今天我们练的第一个动作是脚背运球”，边说边给我们做示范动作，强调动作要领。轮到我们练习了，快到我们组时，我的心怦怦直跳，祈祷着一定要漂亮完成，千万不要有失误呀，唉，怕啥来啥，轮到我时我还是失误了，没能完成动作。

这一组下来后，第一个动作就算结束了，这个动作入手最快的是我左边的队友——谢小妹，这古灵精怪的丫头虽然个儿不高，但身手还是很敏捷的。火辣辣的太阳烤着我们，我已经汗流浃背了，时间一分一秒的过去了，这时，我忽然想到，教练是不是还没给我们“上料”呢?

果然，没过多久教练就发话了：“同学们我们开始打比赛了1对1。”哈哈，我心想还真上料啊，不过这场1对1的比赛未免也太没有悬念了吧!五年级对六年级，如果满分是100，那我们这边只占百分之十，正如CiCi所说，六年级组她们人高马大，腿又长力气又大，几乎全是她们踢进了我们的球门。

教练啊，教练，不能这样吧，这样我们太吃亏了吧!

十月，凉风习习、蓝天、白云、绿茵、互相辉映着足球场，激烈的“班级足球比赛”又拉开了序幕。这是一次体育的盛会，也是我每一个学期最企盼的比赛。

从一年级的时候，我就参加了足球训练班，一开始，妈妈是为让我减肥。四年过去了，我的肥胖虽然没有减下来，但是，我的身体却在一天一天的强壮了起来……就这样，我就和足球成了好朋友，在训练足球的时间里，我有过欢乐有过悲伤，流过汗也流过泪……一路走来还真不简单。我喜欢足球，主要有三点：第一、因为足球是一项大众化的运动，足球运动对队员的要求不高。比如说踢足球的运动员高矮肥瘦问题都不大，不像其他运动非要个头高的或者身材好的。

第二、足球运动可以锻炼人的心理素质，还可以考验你的耐心。最重要的是要有好的心理素质，当球向你飞来时千万不要慌，要正确的判断方向，然后才去处理。还有就是要有耐心，不能让对方有机会射门。第三、踢足球还可以体现一种团队精神，在球场队员们都会相互团结，互相配合，为自己的团队去拼搏。踢足球教会了我什么叫团结，什么叫拼搏，足球伴我成长。长大后，我希望能给国家的足球事业贡献一份力量。