失眠文案逗比(汇总20篇)

一、商务文案的概念

二、商务文案的作用

三、商务文案的特点

四、商务文案的写作规范

一、商务文案的概念和作用

商务文案是商务组织、商务人员在商务活动中用以记录情况、处理事务、研究问题，具有实用价值和一定的惯用体式的应用文体。

作用：1.商务活动的原始记录2.商务管理的手段3.商务沟通的手段 4.企业形象的表现 5.职业能力的要求

三、商务文案的特点

1.真实性

2.评析性

3.时效性

四、商务文案写作规范

1.稿件格式

稿件一般使用稿纸书写（16开稿纸）。

电脑打印文稿，一般用纸采用A4型纸。

2.汉字的书写要求：汉字一律使用正式公布的简化字。

3.计量单位、符号的写法：计量数字与计量单位不要交叉使用。

4.参考文献

5.引文与加注

如：①《有效商务写作》（美）Jane.Cleland，北京：清华大学出版社，2003年第1版，第122页。

6.各级标题序号

一、二、三、汉字序号后用顿号；1. 2. 3.阿码序号用脚点（．）；（1） （2） （3），①②③有括号或有圈，就不再加点．A. B. C.（大写），a. b. c.（小写）英文字母序号用脚点（．）。

“快去睡觉，都九点半了，还看电视！”

“等我看完这一点儿。”

“看什么看，快去睡觉！”

“哦。”

在妈妈的一再督促下，我放下了手中的遥控器，慢悠悠地向房间走去。

我换上睡衣，扑倒在床上。表面上看是在睡觉，可心里却乱成一团。一会儿想着作业没收拾好，一会儿想着钢笔没吸墨水……害得我跑到书桌前确认了好几次才松了一口气。

“聂韵轩，你还没有睡着吗？”从妈妈的房间里传来一句不耐烦的声音。不好，妈妈可能是听到了我的动静，我立刻躺在床上，连大气都不敢出。妈妈见我没有回应，便安心地睡去了。

“吓死我了。”我喃喃道。不对，我还要睡觉呢！我瞟了一眼钟，已经十一点了，我竟然还没有睡意！一种恐惧感和急切感悄悄地涌进我的心头。

可是，我越想睡着越睡不着，时钟“滴哒，滴哒”地响着，窗外的灯一盏接一盏地灭去，我还是睁着眼睛望着墙壁，似乎墙上有安眠药似的。可是，墙上什么也没有。

我现在多么希望自己没有失眠啊，如果没有失眠，说不定我现在正做着好梦呢。

不知不觉中，感觉有点儿困了，眼睛也许累了吧，渐渐地闭上了。

唉，失眠的滋味真不好受呀！

上了中学之后，许多人都不太好睡，因此很烦恼。

晚上睡不好会导致白天没精神，危害身体，比如上课没心听，身体某个部位痛，这往往都是失眠造成的。但是，为什么睡不着，有多少学生会想原因，我也是从失眠中走过来的，初一，我每天都是睡不着，因此，我为了这个失眠付出了沉重的代价，天天上课都累，也基本听不进去，所以，又导致了成绩提不上去，每次考试都怕。所以说失眠给我带来了沉重的代价。

上了初二之后，我渐渐不耐烦，上课也听不进去，成绩还是没变。到了初三，这种失眠我基本克服了，经过我两年的研究，总结出了中学生失眠的三大原因。

第一：在学习上压力太大，没有放松，总怕成绩掉下来。虽然说压力可以带动你的发展，但是，你要懂得如何把压力化为动力，推动你前进。

第二：想得太多了，总想学习，虽然这样不错，但是，这样也会是你对其他事没信心，我说过，想学习的人成绩不一定好，你还要有分寸，还需要其他方面的支持。

第三：总看着其他人，把别人的优点与自己的缺点比，这会加重你的压力，认为别人学习这么认真，而自己不太认真，这种是中学生失眠的最重要原因。

以上，就是我两年的总结，希望能帮到广大中学生克服失眠，还有一个最为重要，那就是你自己的坚强，耐心，只要把握这两个，才是克服失眠的前提。

1. 阳光恣意地大笑，风儿轻声地歌唱，人们尽情地舞蹈，愿祖国的明天更加美好!

2. 鲜艳的五星红旗，我向你敬礼，我必须要好好学习，做一个学习好，品行也好的人!

3. 祖国，您让咱们挺起腰杆，咱们为您添砖加瓦。

4. 如果有选择的话，我想当一只猫，可以在阳光下撒娇，我一定是一只懒猫!可是我一定会上网，因为我想在在你的怀里撒娇。国庆节快乐!

5. 十一日，亲朋好友来相聚;一起逛逛街，加深你我默契感;一起吃吃饭，重温你我好情谊;一起唱唱歌，迎来你我好心情。快乐!

6. 愿好运像地雷时常给你踩到;厄运像流星雨永远淋你不到;财富像垃圾随处可以捡到;幸福伴你一生，像苍蝇一样盯着你不放。国庆快乐!

7.

有三个好消息要告诉你：一是国庆节就要到了，我提前祝你节日快乐;二是国庆节放假三天不扣钱，加班还能拿双薪;三是你如果送我礼物，我一定不会拒绝。

8. 一壶老酒，绵香醇厚。一首老歌，情意悠悠。一段岁月，常常回首。一位知己，心意互通。一句祝福，伴你左右。一段友情，天长地久!国庆快乐!

9. 十一又到，快乐至上，白天不用工作忙，还可打点包裹去出行，看看天来看看云，游山玩水心情畅，劳逸结合身健康，幸福才能万年长，国庆快乐!

10.

国庆佳节真热闹，花如海人如潮。烟花缤纷入云霄，张灯结彩欢歌笑。祖国大地风景俏，一双眼睛不够瞧。八天长假机会好，出门游览玩一遭。领略风光观人文，快快乐乐度国庆。祝国庆快乐!

11.

我的祝福，登珠穆朗玛，翻阿尔卑斯，穿东非大裂谷，出亚马逊丛林，下尼亚加拉大瀑布，横渡大西洋，撞上南极冰川，最后沉没在你的手机。国庆节快乐!

12. 江河把我们推向的大海，曙光给我们带来明媚的早晨;亲爱的老师，您把我们引向壮丽的人生，老师祝您国庆快乐!

13.

国庆佳节来到了，带上女友去旅游。踏遍青山乐悠悠，手提音箱把歌唱。架起相机拍照片，美好时光一声响。作为留念来存档，历史资料老来看。愿国庆快乐!

14. 十一国庆，祝福不断，好运不断，我祝你：烦恼与你分手，忧愁将你抛弃，好运把你缠住，开心跟你牵手，快乐陪你逛街，健康跟你热吻，幸福永陪伴!

15.

庆典的旗帜高高飘扬，国庆的锣鼓响彻云端，喜庆的鞭炮此起彼落，欢快的舞蹈花团锦簇，畅心的歌声飘扬四方，大红的灯笼满街高悬。国庆节，愿你展歌舞蹈喜上眉梢!

16. 国庆节快乐，加班快乐!嘻嘻，加班的日子天天快乐，别在意节日怎么过!但我的祝福一直随你一起度过!愿你事业顺利，合家幸福!

17.

鲜花买不起来送你，烛光晚餐花不起来请你，钞票攒不起来给你，但愿在没有鲜花、烛光、钞票的国庆节里，我的一丝微笑和诚挚的祝福能给你带来快乐。

18.

朝阳，照耀着，国庆要养精蓄锐;心情，明媚着，国庆节要韬光养晦;朋友，联系着，国庆节要快乐加倍;国庆节，有朋友来陪着，让十月的天空异常和美吧!

19. 今天是国庆节，他们都说今天应该是普天同庆的日子，可是我不管别人是否真的开心，我只希望你在看到我的信息后能开心。

20. 山河壮丽，岁月峥嵘!举国英豪开新局，中天丽日庆长春。祝福我们的国家繁荣富强，祝福我们的生活步入小康，国庆节快乐!

21.

十一国庆到，送你十全十美的祝福，祝你：吃饭香香，穿衣美美，睡觉香香，美梦甜甜，身体棒棒，祝福多多，友情深深，事业顺顺，生活美美，幸福久久!

22. 十月一，国庆节，阳光明媚红旗飘扬，金秋季，花儿红，人民的生活比蜜糖，向阳花，金灿灿，祖国生日普天同庆，祝你明天越来越好。

23. 祝你拥有功夫熊猫的人气，憨豆先生的运气，蜘蛛侠的侠气，超人的勇气。总之，秋高气爽，预祝你国庆气贯长虹!

24. 天是最高的，海是最深的，花是最香的，酒是最醇的，梦是最美的，你是最棒的，祝福是最真诚的：国庆快乐!

25.

都说家是小的国，国是大的家，家国从来不分离。国庆也是家庆，喜庆普天同庆。看欢乐烟花绚丽，赏好运日子美丽。朋友，衷心祝愿你“大的家”国泰民安康，祝你“小的国”家庭更幸福。祝国庆快乐!

26. 或许你曾经说你孤独，或许你曾经彷徨，而现在你有了我，忘掉过去，往后的日子我陪你，国庆节我和你在一起!

27. 追梦的帆船就要启航，快乐的礼炮就要鸣响，洁白的鸽子就要飞翔，喜庆的潮水就要激荡，让烦恼离场，把幸福收藏，提前祝你国庆吉祥，合家安康!

28. 国庆国庆普天同庆，重阳重阳万事不难，在这个和平幸福的年代里，祝你们全家节日快乐!身体健康!

夜晚的时候心情特别容易平静，四周是一片被黑暗吞噬的空旷感。总是这时候精力旺盛的吓人，想着“哎呀，要死了吧，怎么总不想睡呢？明天还要去学校呢”“这谁啊，才凌晨就睡觉啊！”“完了完了，我别想长到173了”很多古灵精怪的想法会在这个时候汹涌而出。

以至于在极度空虚的时候在QQ签名上写下“好想找耶稣来聊聊天”“太阳公公怎么还没来交接班”这样的句子。我说了吧，最近真的不正常了，人总要给自己留点疲惫的时候是吧，精力旺盛的时候比如现在，就难免要乱想了。甚至同样在线的朋友也会来问一句，怎么了啊，有心事啊云云我那个同学也是一空虚的主，大晚上的咖啡喝多了泡网上看电影所以觉得一向有觉必睡的我是如此的…不正常吧。

很奇怪呢，很小的时候记得是很怕一个人的，不敢闭着眼睛，不敢一个人在黑暗里，就怕一个人遗漏在黑暗深处，被黑暗毫不留情的吞掉，害怕黑暗席卷而来的无助感，害怕自己的渺小（呃，虽然现在还是很渺小啦…）而现在，‘不要一个人’的句子似乎变成‘如果能一个人的话就好了’把黑暗看成享受，把孤寂看成幸福。这说明什么了呢？我长大了？我孤僻了？很多事情真的不知不觉的在潜移默化的发生，无法估计。以前那个会在黑夜里哭泣的孩子终于学会微笑了吗。这又算做什么呢。不懂啊。

很多事情不用明白。但那个曾经害怕黑暗的，会哭的孩子，就这样被我丢弃了吗。现在的这个精神旺盛的，会在黑夜里微笑的孩子就是我想要的吗。失去呢，还是得到呢。说不清。

还是想着明天的吧。在这样的时候。明天吃什么呢，还有几门功课没做，是**的生日了吧。繁琐的事情不断交会在冷静的（或者说是安静）大脑里高速运的思考。算是企盼吧。希望，新的一天。

那，让我们一起，企盼朝阳。

【后记】

恩，就是这样了，这是一篇真正的随笔啊。简单。有点无厘头。有搞笑的成分（我觉得有…）在黑暗泥泞的时候总需要释放的出口，免得过于压抑，这算是很好的倾诉吧。不会所有人喜欢，但也不会所有人讨厌。我想……还不赖吧。这是我喜欢的样子啊，嘿嘿。

XX年09月28日 星期三 天气：晴

很多人都有第一次，第一次之所以刻骨铭心，是因为这是史无前例的。

我爱睡觉。因为睡觉能缓解大脑的疲劳。而我每次都是一闭眼就进入梦乡，但这次……

晚上，我一个人躺在床上，闭着双眼，心里却仿佛百爪挠心，脑袋里胡思乱想，似乎1998年的洪水一样一发不可收拾。

“嗒，嗒，”“嘀，嘀，”“乒，乒”，手表，钟表、闹钟在清静的夜晚下更洪亮了许多，不知为何，平日里早以习惯的声音却令我抓狂，再夹杂着楼上麻将的交响曲，不禁心烦意乱，一腔无言的怒火冲上心头，有一种说不出的滋味，只觉得心中困意不知何处，只有夜晚的乐队在为我演奏。

就这样，在无边的音乐中翻来覆去，使我更加清醒了。翻身下床，拾起床头柜上的手表，此时已是11：30，回想今年的春晚节目，这会应该演到(不差钱)了吧？或者(暖冬)？坐在床上，看一看被夜幕笼罩的天花板，它也睡着了吗？三年前去的澳门，此时正是灯红柳绿，人声鼎沸之时。我和妈妈趴在旅馆的窗前，一闪一闪地数着远处变化的霓虹灯……

在深思中，一个半小时又从我身边溜去，我想抓住它，可手又是那么苍白无力，任由它飞去。

“滴，滴”表的声音还萦绕耳畔，只不过楼上停止了演奏。寂寞中，表的声音开始单调，开始消失，开始成为过去的一个音符……

一秒，一秒，又一秒从我手中溜去。我重新躺在床上，朝学校的方向望了望，不禁想起了一、二年级教我数学的赵老师，想起了那时天真烂漫的同学，想到了二年级少写的一次作业……时间真快啊！一转眼，我们即将毕业离开母校，离开和睦相处的同学，有崔世雄，有苑殊凡，有马佳棋，有王旭光，还有许多许多，他们独一无二，使人爱憎交加……

有脚步声——“趴趴”——是爸爸！去上厕所吧？不知为何，爸爸最近几天老训我，鸡蛋里挑骨头，是工作不顺心吗？是被老板训了？还是扣了工资……？

不一会，一丝光芒射向了大地，接着，一轮红日喷薄而出……

一、思路的含义 二、商务文案写作的常用思路

思路是思维活动的运行轨迹，文案的思路，就是构思文案时，作者有规律、有条理、有方向、连贯的思维过程的“路线”。

二、商务文案写作的常用思路

（一）归纳和演绎思路：归纳(induction)和演绎(deduction)推理是比较常见的推理形式。归纳推理是从具体的前提过渡到一般性的结论的推理。它有两种功能，一是概括一般情况，二是推测将来结果，其结论都超越了前提的范围。而演绎推量则正好相反，它是从一般性的前提过渡到具体结论的推理，其结论没有超越前提的范围。

（二）因果思路 （三）比较思路

（四）递进思路 ：递进思路是运用递进思维方法形成的一种文章思路.递进思维是认识事物或事理由浅入深、由表及里、由低到高、由小到大、由轻到重,层层递进、循序渐进、逐步深入的一种思维方法.运用这种方法,可以深入清晰地阐释某些比较复杂的事理,说明某些比较复杂的关系,有助于深刻认识事物的本质属性,使文章有一定深度.一些说理性较强的公务文书常循此法形成文章思路:或者是认识问题由浅入深层层推进,或者从提出问题到分析问题到解决问题.例如的调查报告就按以下思路写成:××县农村文化活动设施量少质差→"文化饥饿症"带来农村精神文明滑坡→文化活动量少质差的主要原因→采取有力措施重视农村文化活动阵地建设.……

（五）总分思路 ：“总分”是一种高度概括的简略说法，说的是文章先“总”写——总提式地写，总括式地写，总揽式地写，总说式地写；然后再分写——分角度地写，分线条地写，

分细节地写，分要点式地写；然后或再总结一下，或者自然收尾。

“总分”思路较多地运用于议论文、说明文，所以当我们阅读此类文体的文章的时候，要多用“总分”二字去分析

本章简单介绍了商务文案写作的基本内容，包括商务文案的概念、作用特点及写作规范；商务文案写作的基本要求和思路。

第二章 商务行政公文

学习目标 主要内容 本章小结

第一节 商务行政公文概述 第二节 决定批复第三节 通知 公告第四节 请示报告 第五节 函 会议纪要

一、商务行政公文的概念

商务行政公文是商务组织机构在商务活动中进行行政管理时使用的文案。在商务组织的行政管理活动中各级管理机关的意图，政令都要靠行政公文传达、布置、安排、实施。商务行政公文是实施商务组织管理意图的工具。

二、商务行政公文的特点

1．决策性。

2．指挥性。

3．全局性。

三、商务行政公文的种类

1．决定。2．批复。3．通知。4．公告。5．请示。6．报告。7．函。8．会议纪要。

四、商务行政公文的行文关系

1．上行文：指下级机关向所属上级机关的发文，如请示、报告。

2. 下行文：是上级机关向所属的下级机关的行文。

3. 平行文：平行文是相互没有隶属关系的同级机关或者不属同一系统的机关之间的行文。这是不分系统、 级别、地区、性质的机关之间的行文。机关之间需要彼此联系工作、沟通情况时，可以使用函、 知照性通知等文种。

五、商务行政公文格式

（一）文头

1．秘密等级。2．发文机关标识。3．发文字号。

二）主体

1．标题。2．主送机关。3．正文。4．用印。５．附件。6．成文日期。7．附注。

（三）文尾

1．主题词。2．抄送机关。3．印发机关和印发日期。

第二节 决定 批复

一、决定

决定是商务组织决策层用于对重要事项或者重大行动做出安排，奖惩所属部门及人员，变更或者撤销对下级不适当的处理事项的公文。

二、决定的写作方法

1．标题2．主送机关 3．正文

（1）前言（2）主体（3）结尾4．落款

东海xx发动机有限责任公司关于表彰2005年度先进集体的决定

公司属各部门：

2005年是公司调整发展战略，迎接新的挑战，全面实现二次创业目标的关键一年。在市场环境恶化，配套产品销量大幅下降，原材料价格大幅上涨，经营极其困难的情况下，各单位认真贯彻落实公司年度工作会议精神，上下团结一心，奋发进取，求真务实，开拓创新，各方面工作有序推进，为公司改革、发展、稳定做出了积极贡献，涌现出了一批先进集体。经基层部门推荐，公司研究，现决定对先进集体予以表彰。

一、授予下列单位为生产经营管理先进单位：

销售部、生产部

二、授予下列单位为现场管理先进单位：

离合器二车间、成品仓储科

三、授予产品科“系列飞轮齿环开发项目”研发组特等功称号。

希望受表彰的先进集体要继续发扬成绩，戒骄戒躁，更好地发挥先进模范作用，为公司的发展再立新功。

东海xx发动机有限责任公司二00五年一月四日

三、批复：是上级机关用于答复下级机关的请示事项的公文。

四、 批复的写作方法

1．标题由发文机关全称、事项、文种组成。

2．主送机关批复的主送机关为直属下级机关，即向本机关发出请示的机关。

3．正文

（1）前言写明下级机关请示的事由、事项和承启语。

（2）主体写清答复的具体意见、依据。

4．落款写明发文机关全称和成文时间。

关于同意XX玻璃有限责任公司

浮法玻璃生产线项目进行试生产的批复

XX玻璃有限责任公司:

你公司关于申请《XX玻璃有限责任公司浮法玻璃生产线项目》进行试生产的报告，由山东省环保局转交我局办理，根据省环保局的意见，我局建设项目处进行了现场检查。经检查，认为其生产工序中的除尘设备，含油污水处理设施及生活污水处理和流量计量设备均已安装调试，经青岛市环境监测站监测结果表明，你公司的废水、粉尘、噪声等有关指标大部分符合国家的有关标准。经研究同意你公司试生产。要求在试生产期间，对其不符合国家有关规定的窑炉及含油污水调试部分进行改造完善。试生产正常后，申报国家环保局正式办理该项目的竣工验收手续。

青岛市环境保护局一九九七年三月二十日

第三节 通知 公告

一、通知

通知是上级机关用于传达要求下级部门办理；需要有关单位周知或者共同执行的事项的公文。

二、通知的写作方法

1．标题

2．主送机关3．正文

（1）前言 （2）主体 （3）结尾 4．落款

厦门xx电子有限责任公司

关于举行公司文化节的通知

公司属各部门：

为了贯彻中共中央关于“构建和谐社会，共创和平家园”的方针，提高全体员工的文化素养，丰富员工的业余文化生活，公司决定于9月26日至9月30日举办2006年度文化节。

现将有关事宜通知如下：

一、文化节活动项目。舞蹈表演、卡拉OK比赛、书法绘画展、棋类比赛。

二、 各部门组织筹备工作。要加强宣传力度，动员广大员工积极参与，确保文化节如期顺利举行。同时做好报名及选拔上报工作。具体要求如下：

（一）节目选报标准：

1．舞蹈表演。民族舞、现代舞、街舞等类型均可。部门选送节目不超过三个。

2．卡拉OK比赛。参赛歌曲要积极、健康，曲风不限。部门选送参赛人员不超过三人。

3．书法绘画展。参展作品主题要围绕“庆祝建国五十七周年”这一主题。毛笔书法作品规格:60×80cm；硬笔书法作品规格：30×60cm；绘画作品规格：80×80cm。部门选送作品不超过五幅。

4．棋类比赛。包括象棋、军棋和围棋。各部门选送一支参赛队。

（二）节目选拔时间：各部门9月16日至9月20日选定参赛人员及节目。

三、文化节奖项设置：奖项按节目类型设置为：

特等奖一名、一等奖一名、二等奖五名、三等奖十名、优秀奖十五名。

四、文化节节目上报事宜：

时间：2006年9月21日至22日。

地点：综合管理部文化节组委会，行政楼1202室。

联系人：张敏

电话： XXXXXX

厦门xx电子有限责任公司二00六年九月十五日

三、公告

公告是用于向社会有关方面公布应当遵循或者周知的重大事项的公文。

四、公告的写作方法

1．标题

2．主送机关 3．正文

（1）前言（2）主体（3）结尾

1. 神州大地繁花似锦，祖国长空乐曲如潮。

2. 愿祖国繁荣强盛的同时，也祝你生活繁花似锦。国庆节快乐!

3. 十一国庆节，祝国庆节快乐，天天好心情!

4. 祝君国庆享幸福，开心快乐乐逍遥!

5. 十月的烟花，绽放着快乐。

6. 金秋十月，繁华似锦，神州大地，普天同庆。

7. 愿你永远坚强、永远蓬勃。

8. 国庆到来，祝我远方的朋友长假开心愉快，国庆开心常在。

9. 国庆佳节，祝你幸福又开心，快乐又美好!

10. 祝你国庆乐翻天，天天笑开颜!

11. 祝福来，好运升，愿你一生快乐又轻松。

12. 祝福祖国国运昌，蒸蒸日上创辉煌。

13. 祝福我那亲爱的朋友，从今拥有幸福健康。

14. 祝愿祖国和平长久，繁荣昌盛。

15. 国庆节到了，愿我们的祖国更辉煌。

16. 祝愿你心想事成，万事如意，提前祝你国庆节快乐!

17. 祝福祖国永昌盛，祝福朋友乐逍遥。

18. 国庆佳节喜来到，为你绽放快乐的烟花，愿你快乐每时刻。

19. 祝你国庆吉祥，合家安康，美好日子万年长。

20. 国庆长假，微笑是最好的礼物，愿你笑口常开!

21. 愿生活越来越美好，祝福祖国繁荣昌盛!

22. 愿你的国庆格外精彩，祝你全家都能在国庆收获幸福。

23. 国庆佳节，愿幸福住进你心上。

24. 愿你事事能顺利，国庆很惬意!

25. 祝您：分分快乐，秒秒幸福。

26. 祝愿咱们的祖国繁荣昌盛，所有的人健康平安。

27. 国庆将至，预祝我们早日相逢，祝你幸福快乐!

28. 国庆到，祝你悠闲自在，合家康安，幸福连绵!

29. 愿你长假乐逍遥，幸福满怀抱!

30. 愿你国庆乐起来，祝你国庆快乐哟!

31. 清新的空气，清晰的你，愉快的心情陪伴你。

32. 举国英豪开新局，中天丽日庆长春!

33. 国庆节，祝你幸福快乐!

34. 祝福你笑脸常开，祝愿你心想事成!

35. 祝你国庆心情好，身体也好家人也好样样好!

36. 愿我们的祖国越来越强大，祝福祖国生日快乐!

37. 国庆快乐，祝福送上，朋友万安，幸福安康!

38. 十一来临，祝你快乐无边，幸福永固!

在黑暗中解读自己的影子；在白纸上抹涂别人的英姿。

又失眠了......

音乐，从A面换到B面；思绪，从这边转到那边；睡姿，从1点翻到4点。

索性起来，拉开窗帘。幽邃的夜如潮水涌进，将残留的温暖淹没。好冷呀！死寂般的黑像扑面而来的野兽，那冷峻而狰狞的面目让我颤栗。

暖一杯咖啡？好像是不必要的奢侈。我的意识已经清醒到可以穿破这寂静，在夜空上绽放的魔幻地步。今夜，我为何不眠呀？是命运之神在召唤我吗？是我感应到世界的另一端在痛苦吗？没有细微的耳语，没有无助的呻吟，静谧依然不愿答我一字。

已经不是第一次了，可今晚总觉得与众不同。一定有一个生命在用魔法，咒语，抑或是思想与我沟通。只是夜太浓距离太遥远暗号太复杂，我解不开谜面，接不同心电。我无法懂，可依然痛。

我在纸上潦草，妄图把这虚无译成形象的符号。随心所欲地描画，却勾勒出一张似曾相识的面孔。这画中人是谁？亦熟悉，亦陌生。我们擦肩而过？萍水相逢？不期而遇？我们的世界还只是空集。或许它只是某种意念的象征，某种精神的化身，可依然牵绊我将信将疑的步调。

远处的钟声颠覆了夜的宁静，声波一圈一圈地荡开，划过僻静的角落。我感到干燥的空气在攒动，像多米诺骨牌一样，无止境地坍塌。5点了，也许太阳正踩着丝绸之路，艰难地遥望新疆无垠的荒漠。我听不见驼铃声声，撩不尽面纱层层。这神秘的夜，依然凝重。

明月失踪了，是因为她怕这令人窒息的黑吗？喜欢极了这样一段话：庄子是一棵孤独的树，是一棵孤独地在深夜看守心灵月亮的树。当我们大都在黑夜里昧昧昏睡时，月亮为什么没有丢失？就是因为有了这样一两棵在清风夜唳的夜中独自看守月亮的树。我决不及庄子逍遥，也无所谓树的孤独，所以我把月亮丢了。我醒着，就是为了寻找梦中的嫦娥吗？就是为了在广寒宫点一盏长明灯吗？就是为了聆听风过无痕纵观落红有情吗？我开始庆幸，我还醒着。我体味到那种庞大孤独的真正内涵，理解了那种傲世叛逆的完美诠释。

而我呢？桀骜不驯？狂妄不羁？孤芳自赏？不可理喻？自以为是？我将偏执演绎到极至。我发疯了，失去理智了。我怎么总是无所谓？漫不经心地看待一切？连本该热情地全力以赴的东西也一样冷漠对待。庄子眼冷却心肠热，故是非不管又悲慨万端。我呢？来自北极吗？通体彻底的冰凉。我怎么突然很讨厌自己？妈妈眼里抑制不住的快要蒸发的希冀我置之不理，爸爸默默无闻溢满关爱的行动我视而不见......我究竟怎么了？被魔鬼附体了？遍体鳞伤还要去偷食禁果，想入非非。神对我的审判日不远了，我除了死罪，依然是死罪吗？

我仍无法入睡。我是怎样想到这些的？我总是很容易戳到自己的痛处。我的思维在跳跃，很乱。回家的时候，我曾瞥了一眼同桌银色的铅笔盒，蓝色秀气的笔迹诠释着两个字：静、静。而现在我的心里有一团白蚁在啃噬模糊的血肉，我慌张而压抑，我想宣泄，向这深邃而广袤的宇宙从心底尽情地大喊一声，就算行神俱灭，随不可逆转的时间灰飞烟灭我也愿意。我感到黑色的液体仍在流动，两点一线的路依然泥泞。

也许，无聊的时候最喜欢在纸上没完没了地复制这两个字。一切都很渺茫，我在不确定中左右摇摆。对于我以往的生活，我似乎从未迈出过坚定的一步。生活在模式化的简单重复后，突然给了我一次选择的权力。我第一次将命之剑这样紧紧地握在手中，一同握下的还有很多人潺潺流动的细水般的爱！我在枯萎，可依然有甘甜的活水在滋润心田。

我是幸运的，我是最受神眷顾的孩子。与身俱来的优越感让我忽略了太多美好的事物。可我没有错过今夜，没有让呓梦搪塞这奇妙的夜。神又在给我机会，他不愿我沦落甚至毁灭。白色在黑色里酝酿，蠢蠢欲动，熟睡的城市偶尔有婴儿般微弱的呻吟。快结束了吧！这黎明前的夜，如现在进行时的高三，依然载满希望与惊喜。

我须要找回本色、信心、微笑，须要沟通往昔、现在、未来。所以，在失败前，我依然会失眠。

[依然失眠_1500字作文

高二（2）班冯梦凡

都说人在心里有事的时候晚上会睡不着，升入高中以前从未相信过，因为在我看来晚上睡不着要不就是干了什么亏心事怕鬼来敲门，要么就是过着不如意的生活为未来担忧。

但上高中以后，学业加重压力变大。开始明白，人不定是干了亏心事才会失眠，有时候也会因为对未来的担忧、现状的不满以及过去错失的良机而后悔失眠。

在经历一次次考试的风雨，一次次父母失望的眼神、一次次身边的人的冷嘲热讽之后，心事开始越来越多、情绪越来越低落，每天都是一副千年冰山脸不见笑容。因此有一位同学还特别“授予”了一个称号“死鱼脸”。

尽管，在那段时间里，班主任找我谈过了，同学给予鼓励，但心情一直不见好。人要是总陷在消极的情绪中，终有一天会出问题的。

照常，下了晚自习后回到寝室，处理好一切事务之后，坐在窗边远眺。远处青山上的散着层层暖意黄光的高塔，还有山脚下波动的水，一切都显得平静和谐，室友们开心的说着憧憬的未来。有的说，要想努力变得优秀那样以后就能嫁入豪门了，从此再也不用为钱烦恼了。有的说，要想参军，因为军人能够保护想要守护好的人。还有的说，要当一名优秀的一级教师还要去偏远山区或贫困国家去支教。当她们问到我的时候，我不知道以后要干嘛自然是沉默以对。她们也当我心情不好，没有再继续问下去，转而说其他的了。

夜渐深，说话的声音也小了下去，万籁俱寂，突然有了雨滴在窗户上的声音，又有风吹叶动的声音，再过一会儿便什么都没有了，都有浓浓的黑夜中睡去了。我却陷入了沉思，是啊！为什么她们成绩都比我好，是因为他们都清楚自己要干什么。而我呢？连梦想都没有的人，又怎会有动力的正确方向，更何况成绩呢！原来，我们认为的所谓的努力，只不过是像一只无头的苍蝇乱飞连自己都骗了自己。蛙在井底独称王，就像是此时的我，从没有真正找到过原因，还一直怪周围的人、怪父母的不理解、怪同学太吵闹。最主要的原因是在于我，真得太搞笑了，我就像是一个可怜的小丑要想尽一切办法取悦观众，只不过我取悦的是我自己罢了。

一直以为自己好努力呢！可实际上呢？都是只空有其表，虚有其名而已。终于在团团迷雾中找到真像的面具了，以前所谓的努力只是为了蛊惑老师、父母、取悦自己。睡意突然袭来，只是天将明了。

天渐渐开朗起来，路上昨夜的雨迹渐渐隐去了，远处青山依旧、高塔耸立，山下绿水长流。只是微风又起，吹开了凝结的云，太阳就快出来了吧！

不知不觉中，墙上的闹钟指到了九点半，往日的这个时候，我早已困得睁不开眼，可今天却一点儿睡意也没有。

我坐在沙发上漫不经心地摆弄着帽子，妈妈正在卧室里玩手机，爸爸已经入睡，客厅里只有我一个人，除了“嗒嗒”的钟声，一切都显得十分冷清。我故意咳嗽了几声，想引起他们的注意。

妈妈从卧室里走了出来，吵着说：“怎么还不睡，都几点了！”

“失眠。”我应了一声。

“小小年纪失什么眠呀！”边说边把我往房间里推。

“哎呀，我真失眠！”我急得直跺脚。

妈妈不理我了，把所有的灯都关了，自己也去睡了。我无奈地叹了口气，走向房间去睡觉。

我在床上辗转反侧，怎么她睡不着，总觉得浑身不自在。大脑像控制不住一样，一会儿想想可笑的电视，一会儿又想起了鬼故事……我的心很乱，就像旋在风浪里的一片树叶，一会儿被抛到这里，一会儿又被抛到那里。唉，失眠的滋味真不好！

我正用眼睛环顾着四周，突然，灯“啪”的一下亮了，我心里猛地一惊，定睛一看，原来是妈妈。她见我还睁着眼，便生气地说：“怎么还不睡呀！”为了不让妈妈真生气，我胡乱地说了一句：“爸爸打呼噜。”“就是的，打个呼噜谁也睡不着。”妈妈说着，就躺在了我旁边。这下好了，妈妈来了，我更睡不着了，总觉得有些别扭，生怕一转身就能碰到她。我一动不动地盯着黑乎乎的房间，不一会儿，妈妈睡着了。我听着“滴答滴答”的钟声，不知不觉也睡着了。

明天要数学考试！以前听到这样的消息，我就有点小紧张。可最近，我数学没考好，有很大压力。不管我怎样安慰自己，那颗悬着的心总是放不下来，结果，我失眠了。

本来上床十分钟睡着的我，过了二十几分钟都睡不着。我的脑子一片混乱，一会儿想着乐高，一会儿想着电影，一会儿想到图书，一会儿又想到那些尴尬的事。我对自己说：明天还要上课呢！别胡思乱想！于是我闭上了眼睛，静下心来。就当我快要睡着时，一阵吵闹的摩托车发动声把我从昏昏欲睡拉到了现实，我在心里骂道：“有病啊！大半夜弄出这么响的声音！”我本以为这声音几秒钟会过去，但它偏偏响个不停，我用被子捂住头，想踏实地睡觉了，但过了几分钟感觉透不过气了，我气死了，打开灯想喝口水，但感觉灯太闪又关了，我座在床上，已不知所措。终于，声音停了，我躺下来，想睡了，过了一会，我终于睡着了。

梦中，我梦见我的这座城市染上了一种病毒，小孩几乎全死了，不剩几个。但我也染了这种病时，我被惊醒了，心跳不停地跳动，我想现在差不多凌晨一二点了吧！继续睡！可我怎么睡也睡不着，脑子里十分混乱，心跳也跳得很快。要不数羊吧！我开始数了，一只，二只，三只，四只……一万五千六十一只，一万五千六十二只，一万三千，哦！不对。唉！我把精力全集中到了数羊上，怎么睡得着？我感觉渴了，便摸黑去喝了口水，顿时感觉浑身带劲——爽！到了床上，舒服多了，不一会儿就睡着了。可能是水喝得有点多了，我在4点多钟时又醒了，出去小了个便后，就再也睡不着了，于是看起了书来。

上学的时候，我一直哈欠连天，昏昏欲睡。哎！这样状况，怎么能考好数学呢，都是失眠惹得祸！

1. 唱一曲高歌，声音高亢，激情盛放;看一串烟花，灿烂绽放，印入眼眶;采一抹星光，璀璨明亮，温暖心房;送一句祝福，国庆快乐，愿你收藏!

2. 在时间的隧道，许个心愿叫做永远;在友情的海洋，寄一份快乐叫真诚;愿我的祝福伴随你，把你的开心传给我，十一快乐!

3.

十一，专一，爱情不容易，我会一心一意，十一，坚毅，时间不经意，我会坚持到底，十一，飘逸，浪漫不放弃，我会努力让你满意，十一，爱你，希望今生今世有你给我加油打气，亲爱的，爱你，要和你在过十亿个十一。国庆节快乐!

4. 思念是一季的花香，漫过山谷，笼罩你我，而祝福是无边的关注，溢出眼睛，直到心底。国庆快乐!

5.

国庆节到了，快乐敲击你的心房，轻松揉搓你的脊背，惬意舒爽你的生活，幸福触摸你的世界，甜蜜包裹你的时光，好运祈福你的未来。朋友，国庆节快乐!

6. 这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有一个快乐幸福的国庆假期。

7.

国庆长假又来到，送上关怀请记牢，节前劳累抖落掉，远离烦心与苦恼，带上愉快的心情，投入幸福的怀抱，结伴同行风景俏，愉悦身心共欢笑，感受生活的美好，迎接快乐的风暴，喜笑颜开乐逍遥!国庆节快乐!

8.

国庆号幸福游轮正式招募，请你踏上平安的码头，走上富贵的船梯，吹响成功的号角，掌握富贵的舵轮，进入快乐的头等舱，我们将驶入幸福的港湾。愿你旅途无限惊喜，快乐无处不在。祝你国庆快乐!

9. 金秋到，国庆至，阳光辉煌红旗飘;思亲人，爱相伴，祖国妈妈你可好;买束花，献给你，祝福你万寿无疆;愿你国庆节快乐，永远幸福。

10. 蒹葭苍苍摇秋实，思念皎皎舞月光。中秋到来喜气扬，送盒月饼请品尝。国庆紧随欢歌唱，中华儿女斗志扬。双节祝福秋水长，愿友天天喜洋洋。

11.

风，来自快乐国度;雨，来自好运之都;脚，走出健康道路;心，收纳天地万物;思念，拨开迷雾;祝福，送来幸福。国庆到，愿你合家安康，幸福绵长!

12. 祖国江山万里秀，神州大地花似锦。国庆难得好心情，打点行囊去旅行。一路顺风多珍重，收获快乐更尽兴。

13. 天蓝蓝，草青青，国庆长假振人心。山秀秀，水清清，携手遍地去旅行。捆肚皮，少买衣，今年费用归你请!

14. 喜迎国庆十一来，笑看江山风雨过，回忆人生多曲折，畅想未来满欢乐，愿望终究会实现，梦想一定能成真，祝你十一欢欢乐乐过，幸幸福福一辈子。

15. 崇尚自由的射手，旅游一定不会少。冲浪，登山，射击，赛马，让全身都运动起来，去海南，还是去黄山，你自己决定吧!

16. 我爱我们的祖国，我爱我们共同的家园。祝福我们亲爱而伟大的母亲，一步一步走向繁荣，迈向辉煌。

17. 追梦的帆船就要启航，快乐的礼炮就要鸣响，洁白的鸽子就要飞翔，喜庆的潮水就要激荡，让烦恼离场，把幸福收藏，提前祝你国庆吉祥，合家安康!

18. 十一国庆已来到，祝福话儿身边绕;开心快乐不能少，温馨美满最重要;身体健康活到老，平安吉祥是个宝;幸福生活年年好，甜蜜日子步步高。

19. 公事全部放下，高高兴兴回家;工作全部搁下，轻轻松松玩耍;烦恼全部抛下，开开心心度假;好运全部留下，舒舒服服发达!国庆快乐!

20.

花香，月圆，国庆到眼前;家庆，国庆，普天皆欢庆;情缘，人缘，与你真有缘;心愿，祝愿，随你心所愿;国庆来到，愿你爱情二厢情愿，事业天随人愿!

21. 十月迎华诞，吟诗颂党恩。神州兴盛世，丰笔舞风云。

22. 天上人间应有知，瑞云从龙约此时。四海五洲风雨动，几人苦乐几人痴!

23. 金秋十月风清正，吹动拳拳爱国情。实现百年中国梦，迎来锦绣好前程。

24. 欢快锣鼓庆丰收，度过十一贺中秋。国强家富喜不尽，庆祝再上一层楼。

25. 万寿菊开后大滩，脱贫路上遇高参。千元亩产多收益，倒作轮茬利种田。

26. 州桥南北是天街，父老年年等驾回。忍泪失声询使者，几时真有六军来?

27. 举国迎华诞，金秋月正明。凯歌同一曲，奋起越征程。

28. 高楼林立彩虹现，火树银花不夜天。祖国到处歌声亮，神州大地竞开颜。

29. 欢天喜地唱国歌，度假双节游山河。国泰民安鸿昌运，庆母生日万民乐。

30. 国庆当思烈士魂，虔诚美酒敬三樽。粉身碎骨何所惧，万古英灵长映春。

1.

美丽，是心灵的娇艳;善良，是健康的守护;无私，是细心的照顾;真诚，是和谐的高度;驱逐着疾病，塑造着幸福;护士节，祝福送给可亲可敬的护士们!

2. 捧一束温馨，摘一朵浪漫，带着洁白的天使，携着纯洁的梦想，在祝福的路上翩跹，衷心祝愿：您心想事成，护士节快乐!

3. 群山，是湖泊的天使;蓝天，是白云的天使;黎明，是黑夜的天使;阳春，是白雪的天使;你们，是我们的天使。护士节，祝你开心。

4.

白衣是你的制服，微笑是你的态度，你给病人最贴心的照顾，你给病人最到位的帮助。你为患者铺了一条通往健康的路，患者将你视为精神支柱，有人说这是你的道路，我想说这是你的付出。睿医在此祝愿所有的白衣天使节日快乐!

5.

五月百花开，花粉过敏请绕开，夏日阳光热似火，出门防晒遮阳伞，打雷下雨看天气，忽冷忽热防感冒，只有人人都健康，护士才会开心笑，祝护士节健康快乐每一天。

6. 只有使病人满意才是我们所有工作的目的，都要明白我是为自己而工作，而不是做给长们看。

7. 群山，就是湖泊的天使;蓝天，就是白云的天使;黎明，就是黑夜的天使;阳春，就是白雪的天使;你们，就是我们的天使。护士节，祝你开心。

8. 飘逸的白衣，多少关爱;忙碌的身影，几分疲惫;温柔的话语，多少温馨;甜蜜的微笑，几分真诚!今天就是护士节，祝天下护士健康幸福!

9. 时而踏霜踩露而出，常常披星戴月而归，最好的祝福送给最可爱的人。

10.

不论，春夏秋冬，他们，总穿着白大褂。不管，老弱病残，他们，都细心照顾。无论，严寒酷暑，他们，都呆在医院。他们，冒着生命的危险，使人快乐，使人健康。就是他们!白衣天使。

11. 折翼的天使降落人间，魔法依旧附体，灵光显现人间。

12. 最平凡而又最伟大，最普通而又最特别，最可怕而又最可爱，最弱小而又最坚强，最美丽而又最可爱这就是你，亲爱的护士，节日快乐!

13. 是最美的笑容，让生命能追梦;是最美的面孔，让希望不落空;是最美的称呼，让天地无病痛。护士节到了，祝白衣天使们快乐!

14.

劳苦功高不声不响，坚守岗位不舍昼夜。尽忠职守不慌不忙，爱心奉献不假言辞。白衣天使不辱使命，解危救难不时之需。护士节到不吐不快，送上祝福不计其数。

15.

你与疲惫相伴，你与病痛相连，你为病人守护，你给家属平安。白色衣衫彰显你的圣洁，浅浅微笑诉说你的敬业，你是天使下凡，消除人间伤感。护士节到了，送上我美好的祝愿：愿你快乐常在，健康永远!

16. 五月柳絮飞满天，鲜花灿烂笑开眼，阳光柔和暖心田，病房温馨护士添，512护士节，祝护士节日快乐，美丽依然!

17. 护士小姐既不施粉黛，也无华丽的衣服，白帽白衣，却另有一番与众不同的美。

18. 护士一到来，健康就来临。七上又八下，三下五除二。烦恼全扫光，病魔全赶跑。快乐从天降，幸福从东来。护士节祝好心人一生平安!

19.

你明亮的双眸，象甘甜的清泉，滋润荒芜的沙漠，让病魔远离;你亲切的笑容，象灿烂的阳光，温暖冰凉的心灵，让伤痛消逝。温柔善良的美丽白衣天使们，护士节到了，愿你们节日快乐!

20.

你轻盈的脚步，守护着病人的安眠，你温柔的双手，抚平了病人的创伤，你甜美的微笑，减轻了病人的疼痛，你是美丽的护士健康的守护神，护士节我祝福你过的快乐，天天幸福。

21.

几番温柔几番情，几多体贴几多真，一心赤诚为人民，二话不说忠职守，四季如一来奉献，六出奇计保健康，八方病患皆亲友，实心实意勤照看，百无一失技精湛。护士节到了，愿护士朋友们健康幸福一生。

22. 灿烂的五月，英姿飒爽，热烈的向我们走来，恰似一丝春风，吹绿了大地，吹艳了花朵，吹醒了护士节，吹美了护士姐姐，祝：开心护士节!

23. 莲，因洁而尊;医，因廉而正。

24.

有人说，给人生拉开帷幕的是护士，给人生拉上帷幕的还是护士。人的一生无法抗拒的是护理服务。五月，盛开的鲜花，明媚的阳光，都是在纪念一群无私奉献，与生命同行的护士们。

25. 如果有一天，你走得太倦，只要一转身，我的祝福就在你身边!不管离多远，不管多少年，愿这祝福化为繁星点点，闪在你生命的每一天!护士节快乐!

26.

飘逸白衣是你舞动的翅膀，天使，总伴着祥云飞翔。你给人们勇气和希望，带着人们一起飞往梦想的天堂。护士节，祝你：天天快乐健康、永远潇洒漂亮!

27. 也许没有什么天荒地老、海枯石烂的誓言，也许华发早生、满鬓苍白，但是他们会因为自己是一位神圣的白衣天使而感到自豪和骄傲。

28. 护士要有一双愿意工作的手和一颗善良的心。

29. 勇敢是你们的担当，敬业是你们的素养，专业是你们的灵魂，奉献是你们的品质。

30. 护士节送你一个护身符，保你安康又幸福;送你一方灵丹药，保你财源滚滚到;送你一株幸运草，保你家庭和睦万事好!祝福送到，切记收好。

31. 在护士最神圣的节日里我赞美她们纯洁的心灵，高尚的情操，善良的微笑，无私的奉献。你们都是美丽的天使，愿你们健健康康，快快乐乐!

32.

春有鲜花，却比不上你的笑容;夏有阳光，却比不上你的温暖;秋有落叶，却比不上你的真情;冬有白雪，却比不上你的纯洁，护士节，祝福白衣天使们节日快乐。

33. 甘于奉献是他们的信仰，大爱无疆是他们的责任。

34. 技术上追求精益求精，服务上追求全心全意。

35.

512护士节，祝所有的天使节日快乐：你们是医嘱的执行者，是生命的守护者，是大爱的传承者，是天使的人间使者!传承南丁格尔精神，永愿天使微笑人间!

36. 不要让沉默变成青春的内涵，要让生命之花在自信中尽情绽放。

37. 哪有从天而降的超人，只有挺身而出的凡人，加油，医生!加油，每一个默默奉献的人!

38. 爱心，细心，同情心，眼勤，手勤，腿勤，敏锐观察力，这就是我们护士一个具有高素质的队伍。

39. 凡可以献上我的全身的事，决不献上一只手。

40. 赠人玫瑰，手有余香，关爱给人温馨，予己欢乐。

41.

你用“微笑”“善良”“真诚”打造白衣天使的品牌，你用“忙碌”“问候”“责任”创建白衣天使的标签，我就用感激和祝福来表达我的心意，祝所有的护士，节日快乐，祝你们幸福。

42. 护士节温馨提示：笑口常开开心永保持，坚持锻炼炼就好身姿，营养均衡合理配膳食，充分睡眠优化作息时。我愿做你守望健康的小护士。

43.

是你温暖的笑脸让苍白的病床不再冰冷;是你细微的照顾让病痛不再肆虐;是你肯定的眼神让心底不再恐惧;一起祝护士们节日快乐!为她们默默的付出致敬。

44.

一顶白色的护士帽，一身洁白的大褂是最美的装扮，一脸真诚的微笑是最动人的表情，一句温柔的问候是最温暖的语言。你把健康、快乐、平安和希望带给了我们。护士节到了，祝护士朋友健康如意!

45. 你用祥和的心境，慰藉天下绝望的灵魂，夜空中的明星，不及你的光芒，雪夜里的火焰，比不上你的温热。

46.

有一种阳光的微笑，能驱赶病魔;有一种忙碌的身影，伴着黑夜直到天亮;有一种平凡的鼓励，让无数人看到希望。护士节到了，愿所有的白衣天使一生幸福!

47.

你的衣裳是洁白色，你的面容是微笑样，你的品德是无私型，你的人生是奉献版，你是人们健康的化身，你是人类生命的希望。护士节来到，祝愿敬爱的医护人员永远年轻漂亮。

48. 手术台前有你们的微笑，病床前有你们的微笑。因为你们的微笑，多少病人康复了，多少家庭幸福了，感谢你们的微笑，祝护士节快乐美好!

49.

人生难免有病痛，护士一到准能好，酸痛困疼立刻消，健康强壮即来临。手脚麻利动作美，身材苗条面容笑，烦恼病症全扫光，暴躁病魔全赶跑。护士节，祝愿漂亮护士们一生平安!

50. 留长发的不一定是艺术家，有可能是乞丐;会飞的不一定是超人，有可能是李宁;穿白色的不一定是天使，有可能是护士;祝你护士节快快乐乐!

51. 希望你们在救人的同时也别忘了休息，能够好好地照顾自己。

52. 一个没有私心，勇于奉献，能为人们减少痛苦与烦恼，带来欢乐与幸福的使者。

53. 护士是白衣天使，这是社会给予的荣誉，也是社会的期望。

54.

叠个千纸鹤，再系个红飘带，愿白衣天使天天好运来，你心灵善良美，你健康春常在，你一生的忙碌为了笑逐颜开。最后，祝愿白衣天使永远年轻永远美丽。

55. 你的笑容多美，好似一汪秋水，泛起点点涟漪，我的心如潮水，有我痴心无罪，只是怪你实在太美，我爱得多沉醉，却无怨无悔。

56.

嘘寒问暖问病情，脚步匆匆巡病房。打针送药脸含笑，病人家属多赞扬。关怀备至细节讲，不厌其烦服务忙。你们是白衣天使，为人间送来安康。护士节到了，愿白衣天使如意吉祥!

57. 杨柳飞絮的五月，写满真诚;一缕凉爽的夏风，送去祝福;荷叶的碧清，是你的清秀，荷花的洁白，是你的装束，愿漂亮的护士永远年轻。护士节快乐!

58. 一双双忧伤的眼睛，在你的恬淡中变得安详平静;一张张恐慌的面孔，在你的仁爱中变得坚强无惧。

59.

春来百花正娇艳，护士温柔爱涓涓。忠于职责乐奉献，春风化雨情绵绵。步履轻盈勤照看，无微不至病痛减。辛苦劳作不抱怨，一片赤诚正嫣然。护士节到了愿护士朋友们节日快乐，合家幸福。

60. 当旧年离去的时候，同时离去的也是所有的不快;当迎来新春的时候，同时也迎来了新的希望。祝你护士节快乐。

61. 无论你在何方，无论你在何处，只要你身穿那件白色的工作服，你一直保持着微笑。不论辛苦，不论忙碌，你的微笑将是一剂最好的“良方”。

62. 悬壶济世心，妙手回春艺。往来奔波苦，治病救人功!

63. 致敬白衣天使!人间有了你们，才会大爱无疆，才会有真情流露。

64. 脚步匆匆，守护生命;白衣飘飘，健康永葆;微笑甜甜，幸福无边;身影忙忙，快乐共享;天使天使，祝福在今日，祝白衣天使，护士节快乐。

65. 护士节来到，把你的欢快微笑，把你的开心容貌，把你的青春年少，把你的生活美妙，裹入手机传报，祝你快乐蹦跳，祝你幸福逍遥，祝你万事美好。

66.

希望你平安的登上旅行的快车道，愿你与快乐紧紧拥抱，困难见你羞愧绕道，烦恼见你低头走掉，健康对你格外关照，吉祥将你层层围绕，幸福对你倾情微笑!祝你护士节快乐!

67. 世界上最重要的人是你们：我们的出生，我们的终结是你们伴随。你是最平凡而又最伟大的，祝你--白衣天使护士节快乐!

68. 感谢你们负重前行，给我们岁月静好，辛苦了。

69.

轻盈的步履，巡回在寂静的长廊;柔美的嗓音，回荡在白色的病房;甜美的笑容，流淌在患者的心房;专业的精神，飞翔在圣洁的医院。护士节到了，愿天下的护士朋友们家庭幸福，事业顺利。

70. 你代表着纯洁，你代表着慈爱，你代表着坚强，你代表着幸福，你代表着安康，你代表着快乐，因为你握着生命，可爱的天使，可爱的护士，节日快乐!

这一天晚上，大家都睡觉之后，大象皮特又开始唱起歌来：“跟着我左手……”

说实话大象皮特的歌声还是非常好听的，标标准准的男低音，可大家就是听得烦心，要是你睡的正香，被歌声硬生生吵醒，相信再好听的歌也觉得不好听了吧!

终于，一只小刺猬忍无可忍了，它穿好衣裳和鞋子，走到大象皮特的身边，生气的说：“喂!皮特先生，请你不要再唱歌啦!我们需要充足良好的睡眠!”

其他小动物也围在了大象皮特的身边，纷纷指责它。

大象皮特听了，满脸抱歉的说：“我也想睡，我也不想打扰你们，可是我患了失眠症，怎么也睡不着，真的太痛苦啦!”

大家听了，都不再怪大象皮特了，相反的，还觉得它非常的可怜，小刺猬说：“我给你讲故事吧!我讲的故事保证能让你睡着!”

母鸡大婶说：“我给你唱摇篮曲吧!每次我给我的孩子唱，它总会甜甜的睡着!”

蜘蛛婆婆说：“我今天刚刚缝好一个香喷喷的枕头，送给你，要是你枕着它，一定不会失眠咯!”

大象皮特听了大家的话，感动的流下了眼泪。

有，我睡不着觉，睁着眼睛到十二点几。

早上，我迷惑不解的问，说失眠。“叫失眠?”我问。回答：“失眠该睡觉的睡不着，在床上翻来覆去，难以入睡。”详细的讲解以后，我终于明白了，为会失眠和失眠的原因。

失眠的原因是精神的第：兴奋过度或焦虑太深，大脑皮层回味无穷或思来想去之中，睡眠状态。种原因：白天意想的奖赏，或天要参加的比赛或活动，都容易失眠。此外生理原因，如换了新的住处、光线太强、喝了浓茶等，也会引起失眠。

不过，偶尔几次失眠，，长期失眠，那是神经衰弱或抑郁症，应引起、去医院诊治。

此刻，凌晨三点四十，看着朦胧的月，越发难以入眠，这种现象人们给它取了个名字——失眠。在这个失眠的夜晚，我思绪凌乱。

不要抱怨我的手机亮光，作为过来人，想必，你会理解高三学子的失眠夜晚。早耳闻：初三，高三，不死也得蜕层皮的传说，此刻，作为高三学子，我深刻体会到了那句话，一点也不为过，确实，高三是可以让你“蜕皮”的时期，谁把握好了就真的是迎来了属于谁的春天。

进入高三后，明显的感觉到了压力。

每天重复学习着七门功课，老师轮番布置课后作业，正可谓一波未平一波又起。处在波涛里的我们，咬着牙根迎难而上，想学李诗仙“直挂云帆济沧海”，好像没有谁敢正面抱怨老师作业过多。当我们成了学习机器，才发现失去娱乐的同时被作业压得喘不过气。

每天除了写不完的作业压力，还有听不完的志向激励压力。某某人上课分神了，立马可以听到人性化的提醒:“孩子，少壮不努力，老大徒伤悲，为了老有所学，赶紧把你的魂带回课堂。”某某人由于慢了几秒上课铃声几秒，马上会有所谓的谈话:“高三，决定你命运的时刻，人家在飞奔，你怎么敢在那里拖延呢?那简直是在自我毁灭”类似的事例，每日层出不穷，稍有风吹草动，就会有善意的提醒，殊不知，无形中给予的还有山大的压力。

此刻，月光依旧朦胧，耳边仿佛听到了天使的声音:“孩子，不要焦虑，高三也就是你人生的一小段路，边走边欣赏，让你的心充满希望，不要带着过多的压力前行。”

我试着闭上眼睛，眼前浮现的不再是做不完的作业，听不完的激励，而是儿时的自己，一个人在那里玩得不亦乐乎，我的嘴角忍不住上扬，原来回忆如此温暖。

对于广告主来说，他们都希望广告可以达成目标效益，这就要求广告需要除了要准确锁定目标受众，还要有好的广告素材。那么，我们今天就来讲一下设计广告的诀窍：

文案君两年前偶得此文案心法，

看了一个月，闭关练了两年，

直至昨日方才小成出关，

由于本座独自修炼恐难再有提高，

故将此心法贴出来，

希望尊驾练成后来天山缥缈峰与本座一战切磋，

不多言!盼矣!

每位广告主都希望广告能够达成目标效益。

投放广告时，

除了要准确锁定目标受众，

还要有好的广告素材，

才能进一步提升广告效果。

什麽才是「好」的广告素材?

设计广告有什麽诀窍?

如何优化广告?

这里总结了7个制作广告时要注意的重点，

以及投放广告的3个实用技巧：

广告制作

让我们看看以下7种不同的素材设计，

在视觉上的效果有什麽差异

1.

字型混搭

透过不同的字型的混搭组合，

可以增加活泼感，

不会过于死板。

2.

文案简短

网民集中注意力的时限(attentionspan)

只有短短几秒钟。

记住，一般情况下，

没有人会花时间看较长的文案!

3.

引导点击

创造能够让消费者点击的元素，

例如：制造时间紧迫感、

运用呼吁行动的文字(Callstoaction)等。

4.

字体的划分

避免到处放置文字组，

这样会增加阅读难度，

导致讯息无法有效传达。

5.

激起点击欲望的文案

点出清晰的卖点，

如：运用「限时限量」的做法，

能够增加点击的冲动!

6.

有效运用人物

根据统计，有人物照片

(如：开心的消费者与商品的合照，

或更好的是用名人推荐)的点击率，

比没有人物照片的高20%。

7.

简约的颜色

过于複杂的颜色搭配，

会使狭小的广告区块显得更複杂，

增加阅读困难。

广告投放

广告投放时可运用以下三个技巧

一档广告，多款素材

为同一档广告准备多组素材，

可以供轮播使用，

这其中有两层用意：

避免消费者对同一款广告感到疲劳

两组以上的素材用来建立对照组，

能够测试优劣

定期翻新，避免疲劳

为了避免由于疲劳所产生的广告效果递减，

过一阵子仍要全部翻新

依据投放效果来判断，

通常一个礼拜翻新一次

锁定正确目标

锁定对的广告受众：

确保你的目标族群是正确的，

试想，再好的电玩广告，

也无法吸引爱美妆的女性

除了分众网站广告外，

也可选择比传统广告精确度

高3～5倍的重定向RTB广告

小结：

经过优化的广告素材非常重要，

是广告成败的关键之一。

制作广告时如果同时兼顾

创意、视觉效果、文案、消费者心理，

将大幅提升广告效益!

“滴答、滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去，躺了很久时间，还是睡不着……

啊！今天怎么了？我使劲地拽着头发，头皮也被拉起来，脑子里混乱极了。“怎么办啊？怎么办呢？静下来，赶紧睡觉，把这些事通通忘记，心无杂念……”我这样想着，可还是睡不着。

妈妈平时把成绩当作宝贝一样，只要一考不好，我就会受妈妈的“河东狮吼”，那声音简直是震耳欲聋。就算是我考好了，也不会得到妈妈的表扬，只是简单的一句：“继续保持，基础做到零失误，加大阅读量。”妈妈给我施加了很大的压力，所以我对考试产生了抵触心理。本来以前我对考试是不怎么担心的，觉得考试很简单，很轻松，但因为妈妈，我害怕考试，感觉好难啊！

咦！怎么又想到考试了，好烦啊，考试！考试！考试！怎么老是考试！考试已经过去了，不要再想了，就等着考试的成绩吧，凉了就凉了，现在也没办法了，要想接下来考试成绩好一点的话，就从明天起更努力地读书，现在要好好睡觉。

既然做不到心无杂念，我只能用个幼稚的办法了，那就是——数羊，或许它能助我快点进入梦乡呢！

一只羊，两只羊，三只羊……九百九十九只羊，数到这儿，我的眼睛都疲乏了，可心却迟迟不累，哎！还有什么办法才能忘掉这些心事呢？哦，我知道了！有个成语不是叫“以毒攻毒”吗？那我就用这种办法，咦！我仔细一想好像后天还有一场考试，简单！既然这一场考不好，那就将后天的考试考好不就行了吗？我努力让自己放松心态。

赶紧睡觉，为后天的考试努力，一定要考好，不然又要受妈妈的“河东狮吼”了，加油！祝我考好一点！就这样，我一点一点地说服自己，慢慢进入了梦乡。

“滴答、滴答……”床前的小闹钟快速地走着。梦里，我考了一个好成绩。

晚上，我躺在床上辗转反侧就是睡不着，便去向妈妈讨方法“数数”一阵懒洋洋的声音从妈妈的房间里传来，“12……3……”我一直数到了300可是越来越精神。

于是我便向妈妈讨教另一种方法，背课文或古时，从声音中我听出了妈妈已经不耐烦了。

时间一分一秒的过去了，我还很努力的背着……

11点了，可是我还是一点睡意也没有，说没睡意，其实大脑早已睡着了可眼皮还是闭不上，我又去找妈妈讨教了，最希望就是——骂上我一顿，最好让我哭，妈妈已经开始烦了，可就是不骂我，睡不着可真是痛苦，我要睡着!我要睡着!

1.

国庆佳节到，天也渐渐凉了。外出注意添衣，晚间盖好被子。切记暴饮暴食，荤素要搭配着吃。娱乐要有节制，熬夜伤身心。国庆长假，愿你快乐，愿你健康!

2.

国庆节是一年一度慈祥的祖国哈哈哈生日，在这个特殊的日子，我想对祖国妈妈说一声，您辛苦了。祝你节日快乐!祖国妈妈就像是同学们的呵护，家人的爱护，老师的关心。祖国妈妈你真伟大!

3. 国庆节快到，祝福要趁早：一祝身体好、二祝没烦恼、三祝心情妙、四祝收入高、五祝好运到;时时祝幸福缠绕、刻刻祝快乐逍遥!

4.

国庆到来人沸腾，七天假期令人欢。亲朋好友齐相聚，聚会聊天享清闲。出门看看大世界，万水千山走一遍。开开心心烦恼远，快快乐乐乐无边。祝你国庆假期丰富多彩!

5.

十一美好艳阳天，出门旅游是首选，提前看好风景点，果断出手早订票，省得界时误航班，常用物品要带全，以免出门慌乱。心情要愉快，祝你一路都平安!

6. 开心的潮水冲刷你，喜笑颜开;愉快的心弦拨弄你，欢喜连连;惬意的时光梳理你，逍遥无比;远方的朋友祝福你，心花怒放：祝国庆开心，心情好好!

7. 爱国，要胸怀大志;强国，要励精图治;为国，要清醒理智;中国，要团结一致。祖国的生日，愿你我明志：为我们伟大的祖国奉献一世!祝国庆快乐!

8. 有一种亲情叫做血浓于水，有一种“恩情”叫做恩同再造。国庆节到了，让我们对这位对我们恩重如山的“亲人”真诚地送上一句：生日快乐，我爱你!

9. 白云从不向天空承诺去留，却朝夕相处;星星从不向暗夜许诺光明，却尽力闪烁;我从不向你倾诉思念，却永远牵挂。国庆快乐!

10. 真心的祝你节日快乐，最简单通俗的祝愿，却代表了我最真挚的心。也许不久之后你会删掉这条信息，但是我最真的祝福会一直伴随你左右。

11.

中秋月，亮光光，家家户户把月赏;摆果饼，烧线香，大家一起拜月亮;国庆节，小长假，休闲娱乐开心游，游西湖，逛长城，喜事一桩接一桩。中秋国庆双节，祝福大家心情爽，祝愿大家喜洋洋!

12. 敲击问候的键盘，输入快乐的字符;编辑真挚的情感，标注吉祥的标点;融汇朴实的言语，献上最美的祝福。国庆节到了，愿你笑的开心，过的愉快!

13. 十一送你十个一：一表人才，一团和气，一马当先，一呼百应，一帆风顺，一本万利，一气呵成，一鼓作气，一飞冲天，一鸣惊人!国庆快乐!

14. 闪闪闪闪闪，全都闪开了。不是我霸道，而是你重要。国庆祝福提前报到，愿你口袋满钞票，头上福星照，生活更美妙。

15.

国庆节到了，我的祝福踏着五彩祥云，带着吉祥万顺，历经幸福轮回，快速向你飞奔，只为祝你快乐从不停顿，爱情永远甜美，生活永远滋润。国庆快乐!

16. 任时光匆匆，岁月流逝。永不腿色的是祝福;永不改变的是友情。我深深的祝福你开心快乐每一天。愿这短短的话语给你带来国庆的快乐!

17. 万紫千红迎国庆，片片红叶舞秋风。举国上下齐欢畅，家和国盛万事兴。祝我们的祖国更加繁荣富强!

18. 祝愿祖国和平长久，繁荣昌盛。

19. 祖国妈妈我爱你!我要刻苦学习，让您更加美丽富饶。

20. 祝祖国强盛，国旗是我们的骄傲，就让我向国旗敬礼，向祖国敬礼。我是炎黄子孙，要为祖国争光。

21. 祝福你祖国，我把青春献给你，愿你永远年轻永远快乐;我把赤诚献给你，愿你永远坚强永远蓬勃。

22. 不一样的民族，同一个祖国。母亲的生日，同喜同喜。

23. 祖国强，我强;祖国富，我富，我和祖国血肉相连!

24. 我骄傲我的国，我永远爱你我的国。

25. 祝福我亲爱的祖国，永永远远朝气蓬勃。

26. 祖国妈妈，多谢您!我要好好学习，奋发向上，做一个礼貌有礼的好孩子。

27. 我们就是中国，中国就是我们。我们勇敢地承担起自己的使命，祝祖国更加美好!

28. 没有国，哪有家;没有家，哪有你我。国庆来临，让我们一起祝愿国圆家圆，家和万事兴。

29. 祝福我们祖国的明天，天更蓝、山更绿、水更清、经济更繁荣、人民更幸福、国力更盛、祖国的明天更美好。

30. 祖国母亲，愿你更加繁荣富强!我要努力学习，做一个对社会有用的人!

31. 初心始终，砥砺前行，唱响了一首首中华赞歌。欢度国庆，爱我中华，愿祖国繁荣昌盛，欣欣向荣。

32. 祝福祖国的明天，天更蓝、山更绿、水更清，经济更繁荣、人民更幸福、国力更强盛。

33. 不忘初心，牢记使命，愿祖国繁荣昌盛。

34. 仰不愧天，俯不愧地，外不愧人，内不愧心，为祖国贡献一切。

35. 祝福伟大的祖国更加强盛，祝福祖国的人民天天向上。祝福你我口袋日见膨胀，祝福我们的爱人健康漂亮。

36. 对祖国的深情，渗透在我滚烫的血液中，跳动在我火热的心中。

37. 中国是我们的妈妈，我们要永远爱护她。

38. 十月一日，悄然来到，祖国的生日，即将开启!祝福伟大的祖国，生日快乐，节日快乐!

39. 我以我心爱祖国，我以我行报祖国。

40. 啊!祖国!我的祖国!您是希望，您是信念，您是我们一切拼搏进取的依托。